Какие контактные линзы подходят для занятий спортом?

Хотите попробовать контактные линзы, но не знаете, с чего начать? Мы очень рады показать вам веревки, но вам просто нужно поговорить со своим оптометристом, прежде чем вы начнете, чтобы узнать, правильный ли этот курс действий для вас.

Правильное начало: мягкие контактные линзы повседневного использования

Начните с чистого листа и решите проблемы со зрением с помощью мягких одноразовых линз.Эти линзы обеспечивают более стабильную посадку по сравнению с полужесткой конструкцией, они пропускают воздух, сохраняя ваши глаза свежими и здоровыми независимо от активности. Постоянное увлажнение и гигиена являются гарантией, их можно выбросить после сеанса и предотвратить накопление неприятных отложений. Кроме того, упаковки из 30 штук хватит на месяц, если вы не носите их каждый день — ка-цзин!

Хотите носить их чаще? Перейти на более износостойкую модель

Если вам нравятся однодневные линзы и вы хотите носить их дольше, то альтернативным вариантом являются контактные линзы раз в две недели или месяц.После того, как вы правильно освоите процедуру чистки и хранения каждую ночь, этот износостойкий узор, хотя и требует большего ухода, станет легким делом. Используйте универсальное решение everclear REFRESH All In One и прочный футляр для контактных линз Vision Direct, чтобы оставаться впереди всех.

Занимаетесь спортом на открытом воздухе? Убедитесь, что ваши линзы имеют защиту от ультрафиолета

Тренировки на свежем воздухе полезны для общего благополучия, но не для глаз! К счастью, линзы могут предложить дополнительный уровень защиты от вредных солнечных лучей, защищая их, пока вы совершенствуете свои спортивные навыки.Наши активные покупатели любят линзы на каждый день, такие как everclear ELITE, 1 Day Acuvue Moist, 1 Day Acuvue Trueye, Biomedics 1 Day Extra или MyDay.

Дополнительные усилия требуют дополнительного увлажнения: используйте глазные капли

Пользователи контактных линз! Не позволяйте сухим глазам делать снимки во время тренировок или фитнес-праздников — вместо этого держите их увлажненными с помощью глазных капель, чтобы насладиться высокой производительностью и непревзойденным зрением. Помните, что питьевая вода тоже может иметь значение, а также включать определенные продукты для здоровья глаз с высоким содержанием омега-3 жирных кислот для увеличения выработки слез.Смузи на завтрак, наполненный фруктами и вкусными блюдами, свежей рыбой и овощами, также подготовит вас и ваших подглядывателей к величию — обещаю!

Звезды спорта, носящие контактные линзы

Вы не поверите, но звезды спорта тоже страдают от проблем со зрением, и многие из них выбирают комфорт и удобство контактных линз.

• Андрес Иньеста — испанский футболист
• Новак Джокович — сербский теннисист
• Криштиану Роналду — португальский футболист
• Пол Скоулз — английский футболист
• Винус Уильямс — американская теннисистка
• De Gea — испанский футболист
• Кевин Дюрант — американский баскетболист

Баскетбол — контактный вид спорта? Вещи, которые вы должны знать

Взгляните на список самых популярных видов спорта в мире и узнайте, где стоит баскетбол.Он занимает третье место с огромной фан-базой в 2,2 миллиарда человек по всему миру. Итак, почему люди не любят баскетбол? Навыки и движения, которые демонстрируют игроки, пытаясь доставить мяч в кольцо соперника, в том числе отборы мяча, делают игру интересной. Вот один популярный вопрос, который задают люди;

Является ли баскетбол контактным видом спорта?

Первое, что я хотел бы сказать, это то, что контакт в баскетболе неизбежен. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что баскетбол — это и контактный, и бесконтактный вид спорта.Однако, когда доктор Нейсмит изобрел игру еще в 1891 году, в нее играли как на бесконтактный вид спорта. Это означает, что игроки не должны иметь физического контакта со своими противниками. Вы можете попытаться отобрать мяч у соперника и не допустить контакта. Но возможно ли это вообще? В любом случае, утверждение, что баскетбол — это полуконтактный вид спорта, означает, что некоторые контакты разрешены, а некоторые нет, и это будет рассматриваться как фол.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о баскетболе, контактных и бесконтактных видах спорта.

Хорошо, мы установили, что баскетбол — это контактный вид спорта. Игроки могут биться и натыкаться друг на друга. Вот как обстоят дела в игре. В баскетболе есть даже зарядные устройства, которые сбивают с ног. Однако нельзя кого-то толкать или косить, как во время игры в регби. Это будет считаться фолом.

Таков баскетбол. Кроме того, существует разница между контактными и бесконтактными видами спорта.Давайте посмотрим на их определения для правильного понимания обоих терминов.

Контактный вид спорта — это вид спорта, в котором во время игры происходит физический контакт. Это означает, что оба соперника могут касаться друг друга во время игры, по крайней мере, до некоторой степени, без каких-либо штрафов.

Обстановка и манера проведения таких игр не позволяют противникам (игрокам с обеих сторон) не иметь физического контакта. По большому счету, вы должны понимать, что судья наказывает некоторые формы физического контакта в контактных видах спорта.

Как было сказано ранее, баскетбол — это контактный вид спорта, а такие виды спорта, как борьба, можно назвать полноконтактным видом спорта. Вы не можете объединять борьбу и баскетбол в одной категории, учитывая характер физического контакта.

Опять же, в контактных видах спорта есть контакт между игроком и объектом и контакт между игроком. Примером первого является хоккейный матч, в котором характер игры позволяет игрокам касаться своей хоккейной клюшкой во время игры.

Но в виде спорта с контактом между игроками игроки с каждой стороны имеют тенденцию к контакту.Примером может служить футбольный матч. Тем не менее, существует определенная степень или уровень контакта, который в таких видах спорта не считается фолом.

Какие виды контактных видов спорта? Во-первых, давайте разделим контактные виды спорта на две разные категории. Один будет полноконтактным, а другой просто контактным спортом.

• БоксUFC
• Борьба
• Боевые искусства
• Сумо
• Саншоу
• Тайский бокс
• Тхэквондо
• Полноконтактное карате
• Смешанные единоборства (UFC)

• Водное поло
• Хёрлинг
• Слэмбол
• Шинти
• баскетбол
• Хоккей
• Регби-лига
• Инвалидная коляска для регби
• Американский футбол
• Футбольная ассоциация

Хорошо, прочтите следующее объяснение.

Во-первых, поймите, что у контактных видов спорта есть разная терминология. В Соединенных Штатах Америки, например, для контактных видов спорта используются следующие термины: спорт со столкновениями, контакт и спорт с ограниченным контактом.

Теперь позвольте мне объяснить, чем отличается каждый из этих контактных видов спорта;

Начну с столкновений. Примеры столкновений: бокс, родео, американский футбол и хоккей. Причина, по которой эти типы игр называются спортом со столкновениями, заключается в том, как игроки или спортсмены устанавливают свои контакты.

Эти виды спорта не закончатся, если игроки не столкнутся друг с другом. Используемое оборудование, или они могут даже разбиться о землю. Кроме того, они имеют тенденцию сталкиваться с большой силой, что может привести к серьезным травмам.

Далее идет контактный спорт. Разница между этим видом спорта и спортом со столкновениями заключается в силе, возникающей в результате столкновения. Игроки или спортсмены обычно сталкиваются сами с собой или с оборудованием, которое они используют, хотя сила часто не такая высокая, как в спорте со столкновениями.Примеры этих видов спорта включают футбол и баскетбол.

Наконец, у нас есть виды спорта с ограниченным контактом. С точки зрения силы, действующей во время столкновения, этот вид спорта находится в лучшем положении. Таким образом, меньше травм, потому что у спортсменов меньше места для столкновения друг с другом или с неодушевленным предметом (оборудование, которое они используют, или другие приспособления в окружении). Примеры включают сквош и софтбол.

Бесконтактные виды спорта — это виды спорта, в которых спортсмены или игроки не имеют средств для физического контакта. Вследствие отсутствия контакта риск получения травмы в таких видах спорта низок.

Давайте взглянем на некоторые примеры бесконтактных видов спорта для лучшего понимания.

• Работает
• Плавание
• Дайвинг
• Гребля
• Бассейн
• Дартс
• Крикет
• Теннис
• Гольф
• Боулинг
• Бадминтон
• бодибилдинг
• Гимнастика

В спорте спортсмены страдают не только от поражений, но и от травм.Кроме того, отсутствие физического контакта, как в случае с бесконтактным спортом, не избавляет от травм в этом виде спорта. Спортсмены по-прежнему получают одну или две травмы во время тренировки или во время игры.

Например, в настольном теннисе, неконтактном виде спорта, спортсмены могут получить травмы не в результате контакта с другим игроком, но они по-прежнему очень серьезны. Некоторые из травм, которые получают спортсмены, включают травмы локтя, растяжение мышц, перенапряжение, растяжение икр, травмы коленного сустава, травмы ракетки и многое другое.

Опять же, самое забавное в травмах, которые большинство спортсменов получают в бесконтактных видах спорта, заключается в том, что они могут быть очень серьезными и отбрасывать спортсменов на месяцы. Большинство спортсменов могут даже перенести операцию, чтобы исправить травму, полученную во время игры или тренировки.

Итак, вы видите, что бесконтактные виды спорта столь же опасны и подвержены травмам, как и контактные виды спорта. Но дело в том, что частота травм в контактных видах спорта намного выше.

Давайте рассмотрим борьбу, полноконтактный спорт с повышенным риском.Большинство суперзвезд рестлинга получают травмы нескольких степеней тяжести, такие как порезы на языке, синяки, царапины, уха цветной капусты, травмы плеча, колен и травмы головы.

А как насчет баскетбола? Что ж, в баскетболе спортсмены по-прежнему имеют высокий риск получения травм. Ниже приведены некоторые из травм, которые часто встречаются в баскетболе.

Травма стопы и голеностопного сустава — Растяжение связок голеностопного сустава — одна из травм стопы звезд баскетбола. Это случается, когда кто-то выкручивает или неловко поворачивает лодыжку.Как следствие, связки лодыжки растягиваются или рвутся. Боль может быть сильной, вокруг может появиться опухоль или скованность.

Травма бедра и бедра — Возможно, вы слышали о ушибе (глубоком синяке бедра) раньше. Это еще одна травма, связанная со спортом, баскетболом. Это происходит с коленом игрока или локтем, поражающим мышцы бедра другого игрока.

Травма запястья и кисти — Все передачи, перехваты и перехваты в баскетболе имеют свою цену.Игроки могут страдать от защемления пальцев. Это происходит, когда мяч попадает в палец, а не в ладонь игрока. Но эта травма не такая уж серьезная и быстро заживает.

Травмы головы и лица — Игроки часто получают порезы на лице или голове. Это случается, когда одно сталкивается с другим. Мгновенное лечение предполагает перевязку раны. Но его нужно чистить и продезинфицировать. Однако при глубоких надрезах может потребоваться наложение швов.

Итак, запрет всех контактных видов спорта — это разумный шаг? Ну ответ субъективный.Для меня травмы в спорте неизбежны. Они склонны к возникновению. Но ведь контактные виды спорта — это слишком рискованно, давайте посмотрим правде в глаза.

Тем не менее, запрет контактных видов спорта может нанести еще больший ущерб. Многие люди, являющиеся кормильцами в своих семьях, останутся без работы. К тому же мы больше не сможем смотреть наши любимые игры.

Итак, я бы сказал, что лучше всего было бы применить более строгие меры, чтобы отговорить игроков от грубых захватов и гарантировать, что они не причинят травм своим противникам.Дайте понять игрокам, что к спорту следует относиться как к соревнованию, а не как к войне.

Итак, баскетбол — это контактный вид спорта? Да, это. Но есть подкаты или контакты, на которые вы не решаетесь. Грубый отбор будет считаться фолом, и игроки за это наказываются. Однако следует знать, что баскетбол — это не столько контактный вид спорта, сколько борьба или бокс. Это полноконтактные виды спорта, в которых контакты устанавливаются с большей силой.

Вам также могут понравиться эти статьи:

Стоимость перестройки гольф-клуба: что нужно знать

Можно ли забросить футбольный мяч на 100 ярдов?

Кого заменил Тони Ромо?

Преимущества контактных линз вместо очков в спорте — ISVA — Международная ассоциация спортивного зрения

Исследования показывают, что контактные линзы обладают некоторыми преимуществами по сравнению с очками при занятиях спортом.По сравнению с очками контактные линзы обеспечивают более удобное ношение во время занятий спортом, а также следующие преимущества:

Более широкое поле зрения

Контактные линзы обеспечивают круговое зрение, а очки могут ограничивать поле зрения. Исследования показывают, что контактные линзы могут увеличить периферическое поле зрения примерно на 15 процентов по сравнению с очками. ¹

Лучшее восприятие глубины

Отражения на поверхности очков могут сильно отвлекать во время занятий спортом и вызывать кратковременную потерю фокуса.Контактные линзы перемещаются вместе с глазами, так что центр линзы всегда находится на линии обзора, помогая устранить потенциальные искажения и слепые пятна, связанные с очками.

Устранение искажений и отвлекающих факторов

Отражения на поверхности очков могут сильно отвлекать во время занятий спортом и вызывать кратковременную потерю фокуса. Контактные линзы перемещаются вместе с глазами, так что центр линзы всегда находится на линии обзора, помогая устранить потенциальные искажения и слепые пятна, связанные с очками.

Низкий риск повреждения контактных линз по сравнению с очками во время занятий спортом

Большинство очков не обладают ударопрочностью, необходимой для защиты пользователя от травм глаз. Контактные линзы могут частично избавить от беспокойства. Контактные линзы также часто представляют собой более удобный способ коррекции для маленьких активных детей, которые занимаются различными видами спорта. Очки плохо подходят под футбольные, хоккейные или бейсбольные шлемы, и они часто слетают с лица детей во время таких занятий, как гимнастика и черлидинг.

Ваш специалист по уходу за глазами может помочь вам найти лучший вариант очков для выбранного вами вида спорта и индивидуальных потребностей. Если вы подумываете о контактных линзах, посоветуйтесь с ним по поводу занятий, связанных с контактом с водой, таких как плавание или водные виды спорта, а также о принятии душа после этого. Воздействие воды на контактные линзы может увеличить риск заражения глаз, что может привести к потере зрения. Если ваши контактные линзы неожиданно попали в воду, например, из-за незапланированного плавания, выбросьте их и замените новой парой.

Ношение защитных спортивных очков так же важно, как и другое защитное снаряжение, такое как шлемы и прокладки. Узнайте больше о важности ношения специальных защитных очков для защиты глаз во время занятий спортом.

Список литературы

1. Бенджамин WL. Визуальная оптика контактных линз в клинической практике контактных линз. Беннетт Э.С., Вайсман Б.А., редакторы. 1991; Дж. Б. Липпинкотт: Филадельфия.
2. Спортивные травмы глаз в цифрах — инфографика, Американская оптометрическая ассоциация, доступ — 24 августа 2018 г.
3. Р.Стерлинг Харинг, DO, MPH, Исаак Д. Шеффилд, BS, Джозеф К. Каннер, MHS и др., Эпидемиология спортивных травм глаз в США, JAMA Ophthalmol. 2016; 134 (12): 1382-1390. https://jamanetwork.com/journals/jamaophthalmology/article-abstract/2578714

Контактные линзы и спорт | Блог о контактах Feel Good UK UK

Медицинское освидетельствование Шэрон Коупленд 19.04.2021

Будь то футбол, баскетбол, хоккей, бег или гольф, мы все хотим быть лучшими, когда мы тренируемся и когда мы соревнуемся.Даже когда мы играем с друзьями в казуальную игру, мы все равно хотим иметь как можно больше мелких преимуществ. С точки зрения зрения, можно получить преимущество, если вы перейдете с очков на контактные линзы во время занятий спортом.

Безопасно ли заниматься спортом с контактными линзами?

Занятия спортом с использованием контактных линз обычно считаются более безопасными, чем ношение очков, и оптики настоятельно рекомендуют их.

Могу ли я носить контактные линзы во всех видах спорта?

Контактные линзы подходят для большинства видов спорта.Однако, как правило, следует избегать ношения контактных линз во время занятий водными видами спорта.

Контактные линзы и водные виды спорта

Следует избегать ношения контактных линз во время плавания, поскольку бактерии, передающиеся через воду, могут влиять на линзы и вызывать инфекции глаз.

При подводном плавании с аквалангом можно носить контактные линзы под маской без рецепта; однако, если вы все еще учитесь, это не рекомендуется. Если вы все еще учитесь, вам нужно будет очистить маску, и это позволит воде возвращаться и выходить, что может вызвать риск глазных инфекций.

Если вы путешествуете под парусом, неплохо защитить глаза от солнца, надев солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета. Соленый воздух и ветер могут вызвать сухость в глазах, что, в свою очередь, может сделать ваши контактные линзы неудобными.

Контактные линзы для зимних видов спорта

Ношение контактных линз может стать настоящим открытием для тех, кто любит кататься на лыжах, сноуборде и коньках. В отличие от очков, ваши линзы не запотевают, они обеспечивают периферическое зрение, и их можно носить под солнцезащитными очками, чтобы защитить глаза.

Преимущества ношения контактных линз для занятий спортом

обладают рядом преимуществ при занятиях спортом по сравнению с очками. Линзы могут стать идеальным выбором для коррекции зрения на поле или на корте.

• Свобода и комфорт — бегать, не беспокоясь о том, что очки соскользнут с лица. Они очень редко выпадают, а это значит, что вы можете вставить линзы и принять участие в игре.
• Улучшенное поле зрения -оправы не будут мешать периферийному зрению, а линзы не запотевают и не пачкаются независимо от погодных условий.
• Безопасность — когда вы носите очки , существует вероятность того, что удар мяча или другого игрока может сломать ваши очки и нанести вам травму глаз. Хотя вы все равно должны следить за тем, куда вы идете в разгар игры, вам не придется беспокоиться об опасности, которую могут представлять хрупкие очки.
• Снижает риск травмы глаз — при занятиях жесткими контактными видами спорта, такими как боевые искусства или регби, контактные линзы предотвращают риск разбития стекла и нанесения вреда глазам.

Какие контактные линзы мне носить при занятиях спортом?

Правильный выбор контактных линз повысит ваши спортивные результаты и обеспечит раскрытие вашего максимального потенциала.

Самыми популярными контактными линзами для занятий спортом являются ежедневные контактные линзы, или «ежедневные», на которые также полагаются некоторые люди, регулярно носящие очки, когда они находятся на корте или поле. Вы можете надеть пару свежих одноразовых линз до начала игры, а затем выбросить их, чтобы обеспечить полную гигиену.

Мягкие линзы из силикон-гидрогелевого материала отлично подходят для наиболее активных пользователей линз и, как правило, более популярны, чем газопроницаемые линзы. Они являются более безопасным вариантом для контактных видов спорта, поскольку они менее подвержены смещению и могут выдерживать быстрые движения глаз. Материал с высокой воздухопроницаемостью позволяет в шесть раз большему количеству кислорода достигать глаз, чем большинство других контактов. Они не только сохраняют влажность и свежесть глаз, но и обладают повышенной устойчивостью к накоплению белка, что снижает риск скопления грязи или потенциальных раздражителей во время игры.

В качестве альтернативы, если вы регулярно носите контактные линзы раз в месяц или две в неделю, взяв с собой небольшую бутылку раствора, может быть отличной идеей, чтобы тщательно очистить линзы, когда вы закончите.

Как мне решить, какой вариант мне больше подходит?

Прежде чем выбрать контактную линзу, которая лучше всего подходит для вас, мы рекомендуем проконсультироваться с вашим окулистом. Они смогут посоветовать вам лучшие контактные линзы в зависимости от ваших индивидуальных потребностей и вида спорта, которым вы любите заниматься.Скорее всего учтут:

• Окружающая среда
• Продолжительность воспроизведения
• Контакт с телом
• Экстремальные движения глаз

Получив рецепт, вы можете подготовиться к занятиям любимым спортом, чувствуя себя комфортно и уверенно.

Если у вас есть какие-либо вопросы о спорте и о том, какие контактные линзы носить, позвоните нам по телефону 0800 458 2090 или напишите нам по адресу cs @ feelgoodcontacts.com, и мы поможем вам подобрать линзы для вас.

Ссылки:

Футбол — контактный вид спорта? (Все причины за и против)

Футбол, пожалуй, самый популярный вид спорта в мире. Это единственный вид спорта, который может парализовать целые страны и города за одну игру. Невероятно, как люди во всем мире живут в этой прекрасной игре, как если бы это была религия.Даже для такого ярого футбольного фаната, как я, довольно сложно объяснить, почему многие люди так увлечены футболом.

Однако, хотя его статус самого популярного в мире спорта не вызывает сомнений, ведутся серьезные споры о том, следует ли классифицировать футбол как контактный или как бесконтактный вид спорта.

Футбол — это контактный вид спорта? Футбол считается контактным видом спорта. Когда двадцать полевых игроков бегут и борются за мяч, всегда высока вероятность того, что произойдет преднамеренный или непреднамеренный физический или телесный контакт.

Определение контактного спорта

Прежде чем мы углубимся в то, почему именно футбол считается контактным видом спорта, нам необходимо дать определение того, что на самом деле представляет собой контактный вид спорта.

Это вид спорта, в котором между игроками происходит контакт, контакт не является частью игры, и игрокам настоятельно не рекомендуется вступать в сильный контакт. Баскетбол и футбол — типичные примеры этих видов спорта. Контакт будет иметь место и может быть преднамеренным или непреднамеренным, но не во время каждой игры и не является действительной частью правил.

В спорте контакт между игроками часто классифицируется по разным степеням: от контакта, бесконтактности, столкновения или полного контакта. В полноконтактном спорте столкновения являются буквальной частью игры, и их устранение буквально устранило бы значительную часть того, что делает спорт тем, чем он является.

В бесконтактных видах спорта игроки не контактируют с другими игроками. Плавание — отличный пример. Если вы столкнетесь с другим игроком, возможно, что-то пошло не так.

Почему футбол — контактный вид спорта

Это включает использование тела для защиты мяча: В футболе защита является важной техникой ведения мяча, которую игроки используют для сохранения владения мячом в ограниченном пространстве. Экранирование обычно происходит, когда игрок, владеющий мячом, становится между соперником и мячом, пытаясь создать физический барьер своим телом. Противник будет пытаться отыграть мяч и при этом войдет в контакт с игроком, защищающим его.

Контакт при захвате скольжения почти неизбежен: В футболе подкат означает попытку отыграть владение мячом путем скольжения по земле в сторону игрока соперника, владеющего мячом. Хотя подкат является законным при условии его безопасного выполнения, физический контакт в результате этого может привести к серьезным травмам, и именно это делает футбол контактным видом спорта. Мы все наблюдали или, возможно, были свидетелями того, как несколько футболистов сломали ноги прямо на поле, и таких случаев не было бы, если бы футбол не был контактным видом спорта.

Плечо к плечу разрешено

Переносная баржа разрешена. Каждый футбольный фанат знает, что толкание — это незаконно. Тем не менее, честная зарядка толчком плеча является законной. Баржа означает значительно более сильную силу. Часто это делается в первую очередь для удаления игрока с его позиции.

В футболе плечевая перемычка используется для описания сценария, когда игрок, который пытается выиграть мяч, использует свое тело, чтобы физически убрать соперника с его позиции, чтобы он выиграл мяч.Это обычная практика в футболе и всегда приводит к тому, что игроки собираются вместе, отсюда и контакт.

Причины против футбола как контактного вида спорта

Контакт между игроками не является обязательным: Как мы уже упоминали, контактный вид спорта — это спорт, в котором упор делается на физический контакт между игроками, и удаление этого аспекта контакта серьезно ухудшит игру. Например, невозможно бесконтактно играть в такие виды спорта, как американский футбол или регби.Однако это не обязательно относится к футболу, поскольку в игру потенциально можно играть без контакта игроков друг с другом, и это было бы хорошо.

Допускается только минимальное количество юридических контактов: в отличие от полноконтактных видов спорта, таких как американский футбол и регби; там, где частые, преднамеренные и допустимые насильственные физические контакты являются обычной частью игры, только футбол допускает относительно меньшее количество контактов.

Правила игры, установленные ФИФА, мировым руководящим органом футбола, четко определяют, какие виды контактов разрешены, а какие наказуемы.Довольно часто и нормально видеть, как футболист выходит из строя даже после малейшего контакта с мячом в поисках штрафного удара, который затем позволяет ему попытаться забить гол с назначенного штрафного удара.

Что в правилах говорится о контакте в футболе?

Справедливый контакт : В футболе испытание честным контактом описывается как соревнование бок о бок, как соревнование игроков за мяч. Как правило, честная атака предполагает борьбу за физическое пространство между игроками, находящимися на значительном игровом расстоянии от мяча.При этом не используются ни локти, ни руки. Проблемы плечом к плечу обычно возникают, когда два игрока физически толкают друг друга с основной целью — выиграть мяч.

Также необходимо отметить, что «сделать себя большим» или просто отвести мяч от соперника — это еще один законный прием борьбы с плечом к плечу. Однако игроку, защищающему мяч, не разрешается использовать руки или любую другую часть тела, кроме как для баланса.

Также они не должны толкать или удерживать соперника, ищущего мяч. Если игрок просто использует свои руки или любую другую часть тела для поддержания равновесия при защите мяча, то противник, который инициирует контакт с ним, виновен в нарушении правил справедливой зарядки. Точно так же игрок, владеющий мячом, не должен инициировать какой-либо контакт, и если он / она это делает, то игрок должен быть наказан судьей за то, что инициировал незаконное нападение.

В общем, нападение игрока на соперника считается нарушением; безрассудным, неосторожным образом и с применением силы, которую судья сочтет чрезмерной.

Отборы мяча

Отбор — еще один аспект игры, который обычно приводит к контакту между игроками. Однако отбор, возможно, является самым простым способом восстановить владение мячом, и, возможно, именно поэтому игроки, особенно защитники, любят отбор мяча. Итак, что в правилах говорится о захвате в футболе?

Подборы: Задача подката может быть справедливой или несправедливой, однако вероятность того, что подкат окажется несправедливым, всегда выше. По правилам ФИФА отбор может быть безрассудным, неосторожным или опасным.Захват считается справедливым только в том случае, если защитник или игрок, выполняющий захват, первым коснулся мяча, а не соперника. Это означает только то, что для того, чтобы игрок мог правильно отобрать мяч, мяч должен находиться в пределах дистанции касания.

Нарушения: Любой игрок, который атакует, пинает или пытается ударить, толкает, прыгает, ударяет или пытается ударить соперника, совершает нарушение и подлежит соответствующему наказанию. Это также распространяется на игрока, который неправильно бросает вызов, выполняет трип или пытается сбить оппонента.Судья назначает штрафной удар противоположной команде, если игрок совершает любое из этих нарушений в манере, которую судья считает безрассудной, неосторожной или применяющей чрезмерную силу.

Рефери будет использовать свои полномочия на основании суждения, чтобы определить степень применяемых наказаний. Наказания могут включать в себя штрафной удар, желтую карточку или и то, и другое. В серьезных случаях судья может выдать красную карточку, что означает последующее удаление игрока в дополнение к штрафному удару.

Случайный контакт: Также важно отметить, что есть некоторые ситуации контакта, которые не подпадают ни под честный, ни под несправедливый вызов. Они являются чисто случайными и не приводят к наказанию игроков и включают:

• Два игрока борются за высокий мяч головой, и один в конечном итоге направляет своего соперника головой.
• Игрок бежит на высокой скорости, концентрируясь исключительно на мяче, и в конечном итоге попадает в соперника.
• Два футболиста на равном расстоянии друг от друга, оба пытаются выиграть бой 50 на 50.
• Два игрока одной команды объединяются друг с другом.
• Игрок неловко приземляется на землю после того, как запутались ноги.
• Игрок, попадающий в стойку ворот.
• Игрок, получивший удар мячом, когда у него мало времени для реакции.

Последние мысли

Футбол — сложная игра, которая включает в себя множество физических столкновений, которые иногда могут привести к серьезным травмам. За последнее десятилетие или около того ФИФА, мировой руководящий орган по футболу, внесла огромные улучшения в правила игры.В отличие от нескольких лет назад, когда жесткие схватки, толкание и применение чрезмерной силы были обычным явлением в игре, сегодняшние правила футбола ориентированы на бесконтактный подход и ориентированы на повышение общей безопасности игры.

Баскетбол — контактный вид спорта? Ответ может вас удивить

Если вы играли или смотрели баскетбол любого уровня, вы знаете, насколько физически эта игра может стать. Игроки постоянно сталкиваются и вступают в случайные контакты друг с другом. Несмотря на это, многие не рассматривают баскетбол как контактный вид спорта так, как они рассматривали бы другие виды спорта.

Так баскетбол — это контактный вид спорта?

Баскетбол является контактным видом спорта, но не таким, как другие виды спорта, такие как футбол и регби. Баскетбол — это физическая игра, но многие контакты не поощряются действующими правилами. В связи с этим многие люди считают баскетбол неконтактным или ограниченным видом спорта.

Вопрос о том, является ли баскетбол контактным видом спорта, все еще не решен, но я твердо уверен, что это так. Прочитав оставшуюся часть этой статьи, я думаю, вы поймете, что баскетбол — это контактный вид спорта, а физическая игра — это часть игры.

В обычном баскетбольном матче на каждой игре присутствуют всевозможные толчки и / или удары. Очевидно, вы не можете справиться с кем-то, как в футболе или регби, но в баскетболе есть контакт. Зная это … Вы все еще считали бы баскетбол контактным видом спорта?

Я знаю, что игроки НБА считают это контактным видом спорта, потому что многие из них носят капы. В баскетболе контакт не поощряется, но не запрещен. Существуют правила, чтобы контакт не выходил из-под контроля.

Например, вы не можете контактировать со стрелком, когда он отпускает мяч. Вы также не можете атаковать людей, когда совершаете нападение. Атака будет определяться как нападающий, наткнувшийся на защитника, который поставил ноги.

Если игрок сталкивается с защитником, чьи ноги не поставлены, то защита виновата.

Во многих отношениях это побуждает игроков сталкиваться с защитниками, если они знают, что не успеют вовремя встать на ноги. Есть много примеров того, как в баскетболе не поощряют контакт, одним из которых является движущийся экран.

Подобно защищающемуся, пытающемуся вытянуть атаку, игрок, устанавливающий экран, должен стоять на ногах. К настоящему времени вы уже понимаете, что контакт в баскетболе не запрещен, но существуют меры, позволяющие держать контакт под контролем.

Некоторые другие примеры запрещенного контакта включают незаконное использование рук или захват, толкание локтем, блокирование, удержание, контроль рукой, подножку и грубые фолы.

Если вы в последние годы смотрели какой-либо профессиональный баскетбол, вы, вероятно, заметили, что игроков, похоже, вызывают на контакт практически в каждой игре.

Может быть, это для защиты игроков, но так было не всегда. Игроки в «эру Джордана» постоянно бегали друг на друга, и фолы, по сравнению с нынешними, фиксировались редко.

Тогда это была гораздо более физическая игра, и она не для слабонервных.

Установление контакта с другой командой требует множества стратегий. Если у вас слишком много фолов, вам придется действовать менее агрессивно, потому что вы не хотите нарушать правила.Обратное тоже верно.

Если на вас не так много фолов, вы можете играть в более физическую игру. Поэтому игроки, быстро подсчитавшие пару фолов, уходят на скамейку запасных. Это снижает вероятность того, что они будут нарушать правила на протяжении всей игры.

Количество подсчитываемых фолов зависит от лиги, но в НБА разрешено пять фолов. После шестого фола вы «нарушаете правила» и не можете вернуться в игру. В баскетболе средней школы и колледжа вы нарушаете свой пятый фол.

Игрокам разрешается совершать только определенное количество фолов во время игры по нескольким причинам. Если бы игрокам было разрешено записывать неограниченное количество файлов, они могли бы воспользоваться преимуществами более слабых стрелков, выполняющих штрафные броски, в другой команде.

Это случилось с Шакилом О’Нилом. Он был ужасным игроком, выполняющим штрафные броски, и команды обычно намеренно фолили с ним, чтобы позволить ему уйти к линии штрафных бросков.

Это явление получило название «взломать Шак». Команды были гораздо более склонны позволить парню ростом 7 футов 300 фунтов стрелять с линии штрафного броска, чем позволить ему попасть под корзину.За свою карьеру у Шака было 52,7% завершающих матчей с линии штрафных бросков.

С другой стороны, вы не хотите наносить фол таким игрокам, как Стефан Карри или Стив Нэш. За свою карьеру Стив Нэш бросил 90,43% с линии штрафного броска. Карри в настоящее время находится на 90,56% от линии.

Также неплохо не фолить на горячих стрелках. А когда я говорю горячо, я говорю с линии штрафного броска. Никогда не было никого горячее Майкла Уильямса в сезоне 1993 года.

Ему принадлежит рекорд по количеству выполненных подряд штрафных бросков, который в настоящее время составляет 97.

Важно отметить, что игроки естественным образом накапливают фолы во время игры, поэтому вы не хотите переходить к сумасшедший фол против другой команды с целью создания выгодных ситуаций.

Вы также не хотите тратить эти фолы на своих лучших игроков. Поэтому, когда команда хочет сфолить против определенного игрока, часто бывает мудрым шагом, чтобы тот, кто не стартовал, вступил в контакт.

Наряду с фолами игрока существуют также командные фолы.В НБА команде разрешено пять фолов за тайм. Шестой фол и результат, когда другая команда заработала два штрафных броска.

В НБА фолы в нападении не засчитываются в лимит, который сбрасывается каждую четверть. В студенческом баскетболе фолы сбрасываются каждый тайм.

Максимальное количество фолов на половину матча для каждой команды в студенческом баскетболе — шесть. После седьмого фола другая команда получает однозначное вознаграждение. Один и один состоит из игрока, выполняющего штрафной бросок, который, если он его выполняет, награждается другим штрафным броском.

После фола 10 ^-го , совершенного противоположной командой, вместо этого назначаются два штрафных броска.

Некоторые позиции требуют гораздо больше физических усилий, чем другие. Например, игроки, которые играют в краске или рядом с ним, с большей вероятностью совершат ничью или совершат фолы, чем игроки, играющие на периметре.

Контакт, естественно, произойдет, когда игроки пытаются вывести защитников, когда защитники пытаются блокировать удары, атакующие игроки пытаются замочить мяч и т. Д.Давайте посмотрим на физическое состояние каждой позиции.

Центр также известен как «пятерка». Обычно он самый высокий игрок в команде и играет близко к корзине. Этому игроку поручено агрессивно выполнять подборы в защите и нападении, а также опускаться ниже в краске, чтобы делать легкие удары.

На протяжении всей игры центровые, скорее всего, будут фиксировать фолы из-за попыток блокировать броски и подборов.

Тяжелый форвард тоже идет по «четверке» и обычно играет в стойке или в лоу-блоках.Эта позиция ориентирована на результативность вблизи корзины и со средней дистанции.

В защите сильные нападающие обычно охраняют игроков рядом с корзиной и изо всех сил стараются удержать игроков перед собой. Они также бодибилдеры и не боятся брать на себя ответственность. Позиция также позволяет настраивать экраны и собирать подборы.

Также известный как «тройка» или «фланг», малый нападающий уделяет основное внимание набиранию очков.С учетом сказанного, маленькие форварды обычно универсальные игроки, которые могут взять на себя ряд ролей.

Некоторые мелкие нападающие предпочитают инициировать контакт с другой командой, пытаясь заработать штрафные броски в этом процессе. Другие — стойкие защитники, которые, несмотря на небольшой размер, могут защищаться от нескольких позиций. Эта позиция также известна тем, что помогает в подборе мяча.

Эту позицию также называют «двое», «врасплох» и / или «фланг».Стрельба из охранников известна как хорошие защитники, но они, как правило, не такие физические, как на других позициях, потому что они полагаются на удары со средней и дальней дистанции.

Разыгрывающий защитник известен как «один» или «очко». Разыгрывающие защитники играют в своих командах в первую очередь, и нападение проходит через них. Эти игроки обычно являются хорошими бомбардировщиками, способными отдать мяч открытому игроку.

Лучшие разыгрывающие быстрые и универсальные, они умеют находить защитный контакт при стрельбе.Многие любят называть их капитанами площадки и сравнивать их с квотербеками в футболе.

Лакросс — контактный или бесконтактный вид спорта? Лакросс мужчин VS женщин

Ответ на этот вопрос заключается в том, что лакросс для мужчин — это контактный вид спорта, а лакросс для женщин — это бесконтактный вид спорта (или, точнее, вид спорта с ограниченным контактом).

Лакросс — один из самых захватывающих и быстрорастущих видов спорта в Северной Америке сегодня.Он требует огромного атлетизма и энергии и популярен в средних школах и университетах по всей стране.

Это также один из старейших видов спорта в мире; в раннюю версию этой игры играли коренные американцы. Изначально это была игра, в которой участвовало намного больше игроков и было намного больше физического контакта, чем в ее нынешней форме. В игру играли разные племена, и цели могли быть расположены на много миль друг от друга. С годами лакросс превратился в любимую игру, которой он является сегодня.

Если вы когда-нибудь видели игру в лакросс, вы заметите, что она очень динамична и требует огромных командных усилий. Игроки бегают по полю, клюшки для лакросса перемещаются с огромной скоростью, а мяч для лакросса летает по полю, как пинбол.

Давайте сразу же узнаем, что такое лакросс.

Две вещи, которые вы сразу заметите при просмотре игры в лакросс, — это клюшки для лакросса и мяч для лакросса.Идея игры проста: забросьте мяч в ворота соперника, используя клюшку для лакросса, и ваша команда забьет гол. Подумайте об игре в футбол, но с клюшками, и вы поймете идею.

Существует два основных варианта этой игры: мужской лакросс и женский лакросс. (Есть также две другие менее популярные версии этой игры: лакросс на бокс и кросс-кросс).

Перед тем, как играть в лакросс, важно иметь все необходимое снаряжение:

• Клюшка для лакросса
• Шлем
• Каппы
• Перчатки для лакросса
• Подушечки для мужских лакроссов (подплечники, накладки на ребра и налокотники)

Поле для лакросса имеет длину 110–120 ярдов и ширину 60–70 ярдов.Он разделен на 3 зоны: зону защиты, зону крыла и зону атаки.

10 игроков могут одновременно находиться на поле. 10 игроков — 3 защитника, 3 полузащитника, 3 атакующих и 1 вратарь. В зоне защиты всегда должно быть 4 игрока, а в зонах нападения — 3 игрока. Любая команда, нарушившая это правило, считается офсайдом.

Используя сетку своих клюшек для лакросса, игроки должны ловить, переносить, передавать или стрелять мячом для лакросса в ворота соперника.Их команда зарабатывает очки, когда они успешно это делают. Игра в лакросс длится 60 минут, разделенных на 4 части по 15 минут каждая. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество очков в конце игры.

Еще несколько замечаний: мяч для лакросса может быть передан только с использованием клюшек для лакросса; его нельзя трогать рукой (кроме вратаря). Игра должна проводиться в пределах поля, и игра останавливается, как только мяч выходит за пределы поля. Если мяч выходит за пределы игровой площадки, то владение предоставляется противоположной команде.

Контактный вид спорта — это вид спорта, в котором игроки могут вступать в физический контакт с другими игроками. Это означает, что контактный вид спорта специально разработан для того, чтобы игроки вступали в тесный контакт друг с другом (а не просто случайно). Физический контакт может происходить между телами или игровым оборудованием двух или более игроков.

Однако в контактных видах спорта возможны разные уровни контакта.Давайте посмотрим на некоторые из них:

Эти виды спорта позволяют игрокам вступать в физический контакт друг с другом намеренно, а иногда и с применением силы во время игры. Иногда эти виды спорта могут привести к серьезным травмам.

Примерами полноконтактных видов спорта являются американский футбол, регби и футбол.

Эти виды спорта позволяют игрокам вступать в физический контакт друг с другом, но только в течение коротких промежутков времени.Эти виды спорта немного безопаснее, чем полноконтактные виды спорта, поскольку они разработаны с соблюдением правил, позволяющих предотвратить серьезные травмы.

Примеры: тхэквондо, кикбоксинг и карате.

Эти виды спорта также предполагают физический контакт, но разница между ограниченными контактными видами спорта и полноконтактными или полуконтактными видами спорта заключается в том, что правила игры специально разработаны для минимизации контактов между игроками. . Это означает, что если физический контакт все-таки случается, то обычно это нарушение правил.

Примеры: баскетбол, вышибалы и нетбол.

Эти виды спорта не предполагают физического контакта между игроками. Обычно это достигается за счет того, что игроки физически разобщены, что делает практически невозможным контакт друг с другом. В игре в теннис, которая является бесконтактным видом спорта, игроки стоят по разные стороны теннисного корта и разделены сеткой, что делает физический контакт крайне маловероятным.

Примеры: гольф, боулинг и снукер.

Самая большая разница между мужским лакроссом и женским лакроссом заключается в том, что физический контакт разрешен в мужском лакроссе и запрещен в женском лакроссе, хотя некоторый физический контакт все же может происходить из-за того, что игроки находятся в непосредственной близости друг от друга.

Это причина того, что мужской лакросс классифицируется как контактный вид спорта, в то время как женский лакросс классифицируется как бесконтактный вид спорта (хотя, точнее, это вид спорта с ограниченным контактом, поскольку физический контакт все еще возможен) .

Это означает, что если игрок касается или сбивает другого игрока в женском лакроссе, это считается фолом.

По этой причине игроки в женский лакросс не обязаны носить колодки. Игроки мужского спорта носят набивки на теле, а также шлемы с масками. Однако игроки в женский лакросс по-прежнему должны носить перчатки, защитные очки и капы.

В женском лакроссе также участвуют 12 игроков по сравнению с 10 игроками в мужской версии этого вида спорта.В женском лакроссе игрокам дополнительно необходимо соблюдать определенные границы на поле, которые не требуются в мужской версии этого вида спорта.

Проверка клюшек в лакросс как для мужчин, так и для женщин. Проверка клюшки — это блокирование или маневрирование клюшкой соперника путем нанесения ударов или давления на верхнюю часть клюшки. Это не обязательно должно включать телесный контакт. Другой пример спорта, в котором практикуется проверка клюшки, — хоккей.

Как мы видели, мужской лакросс и женский лакросс содержат разные правила физического контакта, что делает мужской лакросс контактным видом спорта, а женский лакросс бесконтактным (или ограниченным) видом спорта.

Лакросс — это увлекательная игра, которую стоит смотреть, и еще более увлекательная игра. Игра в лакросс улучшит зрительно-моторную координацию и укрепит командную работу.