Курсы для инструктора групповых и персональных программ

Курсы инструкторов групповых программ

Инструктор групповых программ – это разноплановый специалист, который должен прекрасно ориентироваться в популярных спортивных направлениях. Для того чтобы стать опытным тренером и достичь успеха в своей карьере нужно иметь хорошую базу. Сейчас в столице можно пройти курсы фитнеса в нашей школе, что открывает прекрасные перспективы для последующего трудоустройства.

Виды групповых программ

В Москве групповые занятия проводятся в соответствии с тематическими целями, которые хотят достичь клиенты:

• Снизить вес.
• Улучшить гибкость и пластичность.
• Сделать фигуру рельефной и подтянуть мышцы.
• Нарастить мышечную массу.

Персональный инструктор работает с одним конкретным человеком и формирует для него индивидуальную программу занятий. В отличие от персональных, групповые тренеры должны уметь подобрать подход к каждому члену группы и, при этом, учесть отдельные предпочтения.

Особенности и этапы обучения

Курсы инструкторов групповых программ – это уникальный источник практических навыков и теоретических знаний, которые позволят впоследствии достичь высокого мастерства в тренировке. Занятия проводятся по самым различным направлениям, но обучение всегда включает в себя рассмотрение:

• Особенностей анатомического строения человека и подходящих способов воздействия на мышцы.
• Основных нюансов спортивной программы и методики выполнения упражнений любой сложности.
• Техники безопасности и исключение возникновения травматических ситуаций, особенно, если выбрано направление «аэробика».
• Методов построения конструктивного общения. Обучение в Москве ориентировано на подготовку специалистов еще и хорошо разбирающихся в психологии.

Полученный на курсах опыт поможет правильно составлять план занятий, позволяющий клиентам быстро достичь поставленных целей без вреда для своего здоровья.

Преимущества нашей школы

Профессиональное обучение тренера проводится нашей школой на высоком уровне и охватывает широкий список программ: от шейпинга и аэробики до йоги и стретчинга. Выбрав наши курсы для тренера, каждый учащийся получает:

• Документ установленного образца, подтверждающий базовое или профессиональное обучение.
• Высокий уровень образования, включающий знания по самым различным предметам.
• Возможность трудоустройства и работу в лучших фитнесс-клубах столицы.
• За 10 лет работы мы обучили и помогли трудоустроиться более 1 тысячи тренеров.

Вашим городом проживания является Москва? – Пройдите качественное обучение в нашей школе! Позвоните нам прямо сейчас, чтобы записаться на занятия!

www.school-bf.ru

Очное обучение — Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса

В связи с популярностью такого явления как фитнес, в спортивной индустрии ощущается нехватка квалифицированных тренеров. Несмотря на известность, профессия фитнес инструктора до сих пор является достаточно экзотичной, и найти курсы обучения фитнес инструкторов, которые давали бы хорошие знания и навыки, непросто.

Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса предлагает полный курс обучения фитнес тренеров, давая как теоретические, так и практические знания, навыки.
Наиболее популярным видом обучение фитнес тренеров на сегодняшний день остается очное обучение. Нередко это – оптимальный вариант, когда опытные мастера могут исправить ошибки обучаемого в реальном времени и указать на недочеты, которые могут остаться незамеченными. В нашей школе работают только профессионалы своего дела, которые помогут получить всеобъемлющие знания о самом понятии фитнеса, его видах. В программу входит изучение строения тела с точки зрения медика и спортсмена. Грамотные специалисты помогут разобраться во всем хитросплетении мышц, суставов и сухожилий, которые участвуют в той или иной нагрузке.

Среди пунктов изучения будут такие дисциплины, как анатомия, физиология, диетология. Все эти знания пригодятся в работе будущих фитнес тренеров и позволят построить свою работу результативно и безопасно. Кроме того, знание своего тела также даст отличный результат для самого спортсмена. Все уроки проводятся специалистами, имеющими профильное образование и имеющими сертификаты, поэтому вся информация подается в актуальном и легко усваиваемом виде.

Помимо анатомических знаний, есть еще и психологические тренинги, помогающие наладить отношения с будущими клиентами и поддержать их на пути к самосовершенствованию. Кроме того, ученики получают полную поддержку во время всего курса обучения от лучших профессионалов своего дела.
Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса хорошо понимает, что современный ритм жизни не позволяет придерживаться строгого графика. Поэтому обучение проходит в небольших группах, с удобным для каждого расписанием. Индивидуальный подход к каждому ученику позволяет сделать обучение фитнес инструкторов в Москве наиболее результативным и доходчивым.

Таким образом, очное обучение подойдет практически каждому желающему, без резкого и неудобного перестроения рабочего графика или помех в получении образования.
Во время обучения каждый ученик будет отрабатывать свои спортивные навыки, учиться работать с клиентом на групповых занятиях. Это поможет получить необходимую практику и опыт, позволяющие получить максимальную пользу от работы и, как следствие, увеличить доходы.

После прохождения обучения в очной форме ученики получают возможность прохождения практической стажировки в фитнес клубе, им будут выданы рекомендательные письма. Стажировка позволит приобрести опыт работы, что немало поможет студенту в получении наиболее удобной вакансии. Во время практики ученик сможет применить все усвоенные знания под контролем курирующего специалиста и подготовиться к суровым реалиям самостоятельной работы. Рекомендации помогут студенту получить хорошее место работы в приятном коллективе.

Обучение в Профессиональной школе фитнеса и бодибилдинга позволит овладеть новой профессией или расширить свои навыки. Мы работаем на результат и помогаем получить полный багаж знаний. После обучения каждый студент получит документ установленного образца, позволяющий работать с группами и индивидуально, преподавать те или иные дисциплины и обучать новичков работе с собственным телом.

www.school-bf.ru

цены, отзывы и адреса 🏆

Найдена информация о 280 подходящих фитнес центрах. Бодибилдинг — цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Москвы, где есть занятия бодибилдингом.

Портал по фитнес-центрам Москвы «fitness.firmika.ru» — это верный помощник ищущим тренировки по бодибилдингу, благодаря которому поиск и выбор подходящего центра для занятий становится быстрее и проще. Наглядные таблицы демонстрируют основную информацию: наличие нужного направления в центре, стоимость пробных и разовых занятий, цены на абонементы, расположение и контактные телефоны, оставленные занимающимися отзывы. На страницах портала мы собрали наиболее актуальную и подробную информацию!

Бодибилдинг – путь к идеальному телу

Для тех, кто стремится иметь красивое тело, существуют не только комплексы упражнений и специальные программы, но и самостоятельные виды спорта, как, например, бодибилдинг. В Москве мест для занятия бодибилдингом сотни – это фитнес-клубы, спортзалы и специализированные центры.

Особенности бодибилдинга

Бодибилдинг, или культуризм, в качестве вида спорта появился около века назад. В его основе – стремление построить совершенное тело. Задачей бодибилдеров является максимальное развитие всех групп мышц и создание пропорционального тела, отвечающего определенным стандартам. Результаты оценивают при проведении турниров по бодибилдингу.

В этом виде спорта силовые показатели и выносливость атлета не имеют значения. Важно лишь то, как выглядит тело: размер мышц, равномерность их «проработки», соотношение мускулатуры и жировой ткани.

Принято считать, что культуризм – это мужской вид спорта, но среди культуристов встречается немало женщин, и популярность женского бодибилдинга в последние годы только увеличивается.

Как тренируются бодибилдеры?

Большую часть времени бодибилдеры проводят в спортзале, оборудованном тренажерами, – «качалке». Здесь они работают над наращиванием мускулатуры и созданием мышечного рельефа с четким рисунком. Для избавления от жировых отложений в тренировочную программу может быть включен бег, плавание или другие виды аэробных нагрузок.

Большую роль при занятиях культуризмом играет полноценный отдых и питание. Бодибилдеры тщательно подсчитывают пищевую и энергетическую ценность пищи, а также принимают специальные добавки с белками, протеинами, витаминами, которых требует растущая мышечная масса.

Для тех, кто не планирует заниматься культуризмом на профессиональном уровне, подойдет любительский, или натуральный вид бодибилдинга. Это процесс увеличения мышечной массы и построение рельефного тела без применения стероидных добавок. Целью тренировок в зале является общее улучшение физической формы, развитие гармоничного и пропорционального тела, а также укрепление здоровья и иммунитета.

Где проходят занятия?

В Москве для желающих заниматься бодибилдингом существуют специальные программы и курсы на базе спортивных клубов и фитнес-центров. Тем, кто хочет выйти на профессиональный уровень, подойдут специализированные школы бодибилдинга. Цены на занятия варьируются в зависимости от известности клуба, его технического оснащения и времени проведения тренировок. При желании заниматься можно в индивидуальном порядке с персональным тренером, однако стоимость таких тренировок будет выше.

msk.fitness.firmika.ru

Профессиональная школа бодибилдинга. Онлайн запись

Если вы решили перейти из любительской лиги в профессиональную и сделать бодибилдинг не просто увлечением, а профессией, наша академия открыта для вас!

Мы занимаемся обучением и подготовкой тренеров по бодибилдингу с выдачей сертификатов международного уровня.

Кто может поступить в академию бодибилдинга?

Наша школа бодибилдинга в Москве открыта как для начинающих, так и для тех, кто занимается этим направлением давно и всерьез. Каждому мы готовы предложить подходящие ему курсы. На данный момент у нас идет набор в несколько групп с разным временем обучения. Вы можете выбрать наиболее подходящее расписание.

Для тех, кто давно занимается спортом, наша академия бодибилдинга рада предложить дистанционные курсы обучения, по завершению которых вы так же получите сертификат международного образца.

Что предлагает наша школа бодибилдинга

Что входит в программу обучения

Программа обучения в нашей школе бодибилдинга включает обязательные предметы: анатомия, психология, методика обучения и других предметов, необходимых для успешного преподавания.

Цены и скидки

Все наши программы доступны каждому, кто хочет получить профессиональное образование в короткие сроки. Более того, наша школа бодибилдинга в Москве постоянно предлагает различные скидки.

Содействие в трудоустройстве

Наша профессиональная школа бодибилдинга предлагает не только профессиональное образование, но и приглашает стать частью сообщества. Факультативы, помощь в трудоустройстве, соревнования, тематические мероприятия – часть этого. Мы стремимся развивать направление бодибилдинга в Москве, обучая настоящих профессионалов, преданных своему делу.

Как записаться в нашу школу бодибилдинга в Москве?

Все просто, чтобы поступить в нашу академию бодибилдинга в Москве, вы можете оставить заявку на сайте или связаться с нашими менеджерами в рабочее время. Мы расскажем подробнее о курсе, поможем подобрать группу и проконсультируем по другим вопросам которые, могут у нас возникнуть.

 

xn—-8sboliusiehgp3g.xn--p1ai

ГлавСпорт — занятия бодибилдингом в Москве. Записаться на занятия по бодибилдингу для начинающих

Бодибилдинг в Москве

Здоровый образ жизни сегодня в моде. Современная молодежь все чаще меняет вредные привычки на занятия в спортзале. И это правильно, ведь спорт – это не только польза для здоровья, но и красивое, подтянутое, накачанное тело. И если кто-то еще сомневается, стоит ли начинать тренировки, значит, ему просто не хватает желания и упорства. Те, кого не пугают тяжелейшие штанги и гантели, отдают предпочтение бодибилдингу – спорту, который со временем становится образом жизни.

Занятия бодибилдингом в Москве проводятся и для мужчин, и для женщин. Этот вид спорта популярен у людей разного возраста. Многие из спортсменов начали тренировки еще с детства, выбрав, таким образом, себе занятие на всю жизнь. Уроки бодибилдинга построены так, что у человека просто не остается времени на всякие вредные привычки. Табак и алкоголь негативно влияют на работоспособность, внешность и делают тренировки безрезультативными.

Занятия бодибилдингом: серьезная подготовка и строгие правила

Прежде чем приступать к занятиям бодибилдингом, необходимо посетить врача, чтобы проверить состояние здоровья. Если врач обнаружит какие-либо заболевания, это не повод отказываться от тренировок. Просто необходимо подкорректировать программу занятий и питание. Особенно это важно для начинающих, ведь больше всего ошибок спортсмены совершают именно на первом этапе.

Форму занятий каждый выбирает сам: кто-то хочет посещать групповые тренировки, а для кого-то предпочтительнее индивидуальные. Очень важно правильно составить расписание занятий, чтобы выбрать оптимальный режим и определить правильную нагрузку. Не стоит думать, что нарастить рельефные мышцы – дело нескольких месяцев. Чтобы достичь желаемого результата, уроки бодибилдинга придется посещать регулярно.

Занятия бодибилдингом благотворно влияют на иммунитет человека, улучшают его психологическое здоровье, поднимают самооценку. А завистливые взгляды прохожих добавляют самоуважения и уверенности в себе, ведь ваше красивое и сильное тело – результат вашей работы. Кроме того, регулярные уроки бодибилдинга поднимут жизненный тонус, подарят бодрость и станут прекрасным средством от стресса. Многие спортсмены, почувствовав вкус успеха в спорте, становятся преуспевающими людьми и в повседневной жизни.

Бодибилдинг в Москве: в тренажерный зал за красивым телом

Заниматься бодибилдингом можно и самостоятельно. Но вряд ли в этом случае можно рассчитывать на хорошие результаты. Поэтому лучше всего отправиться в тренажерный зал, где занятия будут проходить под наблюдением опытного тренера, который поможет составить расписание занятий, выбрать программу и определит режим питания.

Стоимость абонемента зависит от таких факторов, как оборудование зала, количество тренировок, их форма и многое другое. Лучше всего выбирать тренажерный зал, расположенный недалеко от дома, чтобы не тратить много времени на дорогу. На сайте glavsport.ru вы найдете адреса лучших секций и школ бодибилдинга в Москве. Запишитесь на занятия бодибилдингом и сделайте свое тело красивым и сильным!
Статья является уникальной собственностью сайта Glavsport.ru

glavsport.ru