Сертифицированный тренер по Пилатесу

    ПРОЦЕДУРА ОФОРМЛЕНИЯ ЗАКАЗА ОЧЕНЬ ПРОСТА И СОСТОИТ ИЗ НЕСКОЛЬКИХ ШАГОВ.

1. ОФОРМЛЕНИЕ ЗАКАЗА

1.1. Получите скидку, написав нам на e-mail [email protected] 
1.2. Выберите
интересующий вас курс и нажмите "Купить"
1.3. Перейдите в корзину.
1.4. Выберите нужное действие: 
• Оформить заказ;
• удалить курс из корзины;
• отложить (добавляется в избранное).

1.5. Нажмите "Оформить заказ".
1.6. Внимание!!! Для оплаты некоторых курсов вы будете перенаправлены на другой сайт.
1.7. Авторизуйтесь, либо зарегистрируйтесь. 
1.8. Заполните необходимую информацию и нажмите "Оформить заказ". Копия заказа будет отправлена на Ваш e-mail, указанный при оформлении заказа.

2. ВОЗМОЖНЫЕ СПОСОБЫ ОПЛАТЫ

2.1. Онлайн оплата. При выборе оплаты через "Робокассу", вы будете перенаправлены на сайт "Робокасса", где Вам необходимо выбрать удобный для вас способ оплаты. 

 

ВНИМАНИЕ! Неправильно указанный номер телефона, неточный или неполный адрес могут привести к дополнительной задержке! Пожалуйста, внимательно проверяйте Ваши персональные данные при регистрации и оформлении заказа.


2.2. Оплата через Сбербанк. Для того, чтобы оплатить по квитанции:

  • распечатайте квитанцию после оформления заказа 
  • или зайдите в личный кабинет и скачайте счет в разделе "Документы для зачисления на курс".

ВНИМАНИЕ! За услугу СБЕРБАНКА по переводу денег с Вас возьмут от 3 до 7% от стоимости заказа, в зависимости от региона. Перечисление денег займет порядка 10 дней.


Цены, указанные на сайте, являются окончательными. Все налоги включены в стоимость товара. При наличии промо кода перерасчет с учетом скидки происходит в момент оформления заказа. 

 

pbg-edu.ru

Пилатес | Pilates Institute


Пилатес – система упражнений для формирования красивого тела, оздоровления позвоночника и суставов. Эти упражнения тонизируют мышцы, развивают равновесие, улучшают телосложение, придавая мышцам удлиненную форму, и развивают дыхательную систему.

Кроме того, пилатес служит прекрасной реабилитационной тренировкой для профилактики заболеваний спины и их лечения. Используется в комплексном лечении различных нарушений в работе организма, восстановлении после травм за счет укрепления мышечного корсета.

Основной принцип пилатеса, это укрепление центра тела, мышц тазового дна и пресса. Только сильный центр, как фундамент, способен держать прямую, вытянутую спину. Главная функция тазового дна – поддержание органов в правильном положении, от этого зависит их нормальное функционирование. Нормальная работа внутренних органов, как следствие, предупреждает хронические заболевания органов брюшной полости и малого таза.

Сильные мышцы пресса вместе с мышцами тазового дна обеспечивают нейтральное положение позвоночника, то есть положение без нагрузок. Это исключает возникновение боли в спине.

В спине человека кроме наружных мышц (широчайшая и трапециевидная) есть глубокие мышцы многораздельные. Они управляют каждым позвонком, наклоняя и вращая его в нужном направлении. Когда мы долго находимся в одной позе (вождение автомобиля, работа за компьютером), эти мышцы испытывают повышенную нагрузку, и мы испытываем боль. Если напряжение на глубокие мышцы спины хроническое, формируется остеохондроз, а при более длительных нагрузках – протрузия диска. Чтобы не допустить таких проблем, нужно укреплять мышцы спины, тазового дна и пресса.

Все это можно сделать на тренировках по системе пилатес, разработанной более 100 лет назад Джозефом Пилатесом. Занятия необходимы каждому, кто заинтересован в здоровой спине. Отсутствие всяческих ограничений – одно из преимуществ этого направления фитнеса.

КАК СТАТЬ ТРЕНЕРОМ ПО ПИЛАТЕСУ?

1 этап. Pilates Matwork I уровень

Для начинающих тренеров предназначен курс Pilates Matwork I уровень, где изучаются базовые упражнения пилатеса, протоколы урока.

Подробнее о курсе

2 этап Pilates Matwork II уровень + малое оборудование

(ролл, изотоническое кольцо, эластичная лента, soft ball, fit ball). На этом курсе вы изучаете более сложные вариации и модификации упражнений пилатес. В том числе с использованием дополнительного оборудования.

Подробнее о курсе

3 этап. Pilates на большом оборудовании: Reformer, Cadillac, Wunda chair, Ladder Barrel

Обучение для практикующих тренеров, которые работают с клиентами на матах и хотят повысить квалификацию.

Подробнее о курсе

Интенсив Однодневный

курс для тех, кто прошел курсы Pilates Matwork. Мастер-классы с новыми вариациями и упражнениями. Рекомендации по построению уроков. Ответы на вопросы.

Подробнее о курсе.

www.pilates-institute.ru

Инструктор по Пилатес - курсы обучения в Екатеринбурге

СОДЕРЖАНИЕ
ОБУЧЕНИЯ

 


часов

Функциональная анатомия
опорно-двигательного аппарата.
Виды деформации опорно-двигательного аппарата.

 


часов

Практика
Биомеханический анализ базовых упражнений
Модификации
Интеграция тела в движении
Упражнения с мелким оборудованием
Корректировка и поддержка в зависимости от целей тренировки

 


часа

Теория
Терминология
Принципы Pilates
Цели упражнений
Оригинальная методика

 


часа

Мастер-классы
Pre-pilates
Pilates basic
Pilates intermediate

 

ФОРМА

 


ОБУЧЕНИЯ

Очно

ПО ОКОНЧАНИЮ
ОБУЧЕНИЯ ВЫ
ПОЛУЧИТЕ

 

Удостоверение о дополнительном профессиональном
образовании установленного образца

МЕСТО
ПРОВЕДЕНИЯ
ОБУЧЕНИЯ

 

г. Екатеринбург, ул. Коминтерна 16

При оплате за 30 дней до начала курса скидка 5%.
Возможна рассрочка платежа.

С каждым годом все большее количество людей по всему миру выбирают для поддержания здорового образа жизни именно занятия пилатесом, укрепляющие антигравитационные мышцы, которые находятся глубоко в нашем теле. В повседневной жизни мы совершенно не оказываем на них никого воздействия, мало их ощущаем и не осознаём своего тела! Занятия пилатесом помогают людям научиться использовать своё тело более функционально и рационально, раскрывают для нас безграничные возможности тела и разума, дарят новые ощущения, делают людей более чувствительными к тем процессам, которые нас окружают.

Джозеф Пилатес, один из гениев анатомии и биомеханики своего времени, подарил миру удивительную систему упражнений, и стал создателем лучшего оборудования для этой системы.

Организм — это сложно интегрированная и очень умная биологическая система. В наше время практически у каждого второго человека встречаются боли, травмы, недомогание, усталость и перенапряжение. Это сбои в системе по разным причинам и с разными последствиями. Правильно подобранные упражнения, модификации, направления и корректировки тренера будут давать невероятный оздоровительный эффект ВСЕМУ организму! Самая известная фраза Джозефа Пилатеса: "Через 10 занятий вы почувствуете разницу, через 20 — увидите разницу, через 30 — у вас будет совершенно новое тело!"

 

Так как оригинальный Пилатес и сам Джозеф начинали развивать это направление в Америке, то, конечно, в Америке, Австралии и странах Европы эта система очень популярна. Такие знаменитые личности, как Мадонна, Джоди Фостер, Том Джонс, Патрик Суэйзи, Джон Траволта и многие другие, были учениками Романы Крижановска (последовательницы Джозефа).

Форматы персонального и группового занятия очень различаются по своей сути! Но любое из этих занятий можно сделать интересным и эффективным. Каждая личность многогранная и неповторима, обладает ни с чем не сравнимым опытом, своей структурой внутренней организации и внешностью, характерной только лишь для этого человека. Формат персонального тренинга даёт ощущение собственной индивидуализации и уникальности человека, что способствует более глобальным изменениям! Формат же группового урока, будет для каждого человека опираться уже на его имеющийся опыт, и это похоже больше на оттачивание данного мастерства!

Очень стандартно мы можем разделить пилатес на три уровня: Pilates basic, Pilates intermediate, Pilates advanced. Но если представить себе длинную лестницу с множеством ступенек и расположить на ней отметки этих трёх уровней, соответственно, у подножья, по центру и на самом вверху, то каждая ступенька — это уже маленький шаг на новый уровень. Например, у кого-то между basic и intermediate будет 20 лестничных пролетов, а между intermediate и advanced — 30. Количество уровней изучения и осознания данной системы индивидуально для каждого человека. Более того, эта система безгранична в своём познании, так как после отметки advanced ступеньки не заканчиваются! Вопрос лишь в том, насколько мы готовы двигаться дальше...

По окончанию обучения Вы получите:

 

 

uc96.ru

Образовательный курс «PILATES MATWORK» - School of Professional Fitness

Диплом выдается на двух языках: русском и английском.

Кол-во часов обучения: 50

Стоимость обучения: 20 000

Записаться на обучение

Документы по окончанию обучения

При высшем или средне-специальном спортивном образовании


Реабилитационная методика 21 века или йога для европейцев, как называют этот комплекс упражнений во всем мире.

В России Pilates - один из самых популярных уроков в расписании фитнес клубов. Тренеры по данному направлению являются самыми востребованными в отечественной фитнес индустрии. Знание методики Pilates - это возможность не только проводить занятия групповых программ, но и работать персонально с клиентами с различными травмами и патологиями.

В современных условиях, когда остеохондроз, сколиоз и другие заболевания, стали встречаться в 99% из 100%, владение упражнениям Pilates - это ваше конкурентное преимущество.

Лучшим студентам из группы всегда помогаем с трудоустройством.

Программа обучения

Наименование
1История создания метода. Биография Джозефа Пилатеса.
2Теория Pilates (принципы, методика, цели и задачи данного направления).
3Анатомические особенности упражнений Pilates
4Упражнения Pilates и модификации всех уровней сложности (базовый, средний, продвинутый).
5Практика проведения урока на группе.
6Базовые знания о реабилитационной направленности Pilates.
7Посещение уроков групповых программ по Pilates
 Практический экзамен

Расписание

Начало обучения
13.05.2019

Образовательный курс «PILATES MATWORK»

c 13-19 мая 2019

Преподаватели

Копрова Анастасия

spfspb.ru

Обучение пилатес | Peak Pilates

Партнеры компании Peak Pilates по обучению Обучение является необходимой составной частью открытия в клубе направления «пилатес». Для обучения тренеров вашего клуба мы рекомендуем воспользоваться услугами наших партнеров.


Лаборатория Fitlab

Является официальным представительством школы по обучению инструкторов «Майкл Кинг Пилатес» (Великобритания). На базе Fitlab проводится полный спектр обучения с международной сертификацией. В программе – семинары по работе с любыми видами оборудования пилатеса и без оборудования, реабилитации и работе с особыми категориями населения. Проводится обучение по персональной работе с клиентами, проведению групповых занятий и занятий в малых группах.

Fitlab также оказывает консалтинговые услуги по развитию пилатеса в клубе или студии, включая разработку стратегии продвижения направления, организации рабочего пространства студий пилатеса, подбору оборудования и полной организации системы работы студии пилатеса как в рамках фитнес-клуба, так и в формате отдельной студии пилатеса.

При определенных условиях ваша студия пилатеса может получить звание «Официально аккредитованной Международной школой Майкл Кинг Пилатес студии пилатеса» и стать не только местом качественного оказания услуг клиентам, но и общепризнанным методическим центром, участвующим в продвижении пилатеса.


«Институт Пилатес Россия»

Компания открыла для России пилатес, начав деятельность в 2001 году как учебное заведение по обучению и повышению квалификации тренеров по пилатесу. За время работы Институт обучил более 5000 профессионалов из России и СНГ.

Программы обучения начального и продвинутого уровней охватывают как работу с малым оборудованием (кольцо, рол, мяч, резиновые амортизаторы), так и с «большом оборудованием» (реформер, кадиллак, стул Ванда, баррель с лестницей и др.)

Институт продолжает совершенствоваться и расширять список программ обучения. Мастер-тренеры Института регулярно обмениваются опытом с ведущими европейскими специалистами, чтобы после передать его участникам семинаров.

www.peak-pilates.ru

Как стать инструктором по пилатесу Как? Так!

Содержимое:

Работа сертифицированным фитнес–инструктором по пилатесу - довольно сложная задача, но если вы любите групповые упражнения и фитнес, она стоит того, чтобы ее решить. Если вы готовы потратить свое время и приложить определенные усилия, менее чем за год сможете получить сертификат и начать преподавание пилатеса. Как инструктор по пилатесу, вы сможете помогать другим достичь своих целей в фитнесе, а также поддерживать свою спортивную форму.

Шаги

  1. 1 Выберите известную фитнес-организацию по подготовке сертифицированных инструкторов по пилатесу. Тщательно продумайте, в какую фитнес-организацию стоит обратиться для обучения, от этого зависит эффективность результатов поиска будущего места работы после получения сертификата фитнес-инструктора по пилатесу. Различные организации предлагают обучение и сертификацию, но не все они считаются авторитетными и признаются тренажерными залами и другими фитнес или медицинскими учреждениями. Спросите других инструкторов по пилатесу, где они обучались и в каких известных учебных фитнес-организациях проходили подготовку. Среди таких организаций выделяется Американская Ассоциация Профессионального Фитнеса (AFPA), которая имеет лицензии и располагает специализированными группами по подготовке инструкторов разных направлений.
  2. 2 Продумайте, какие карьерные цели вы собираетесь достичь в фитнесе. Работайте с организацией, которая поможет вам в достижении этих целей. Сначала вы должны получить сертификат группового фитнес-инструктора после определения ваших профессиональных навыков обучающими фитнесу организациями, такими как Американская Федерация Фитнеса (ACE). Знания основных групповых упражнений и наличие начального сертификата помогут открыть больше дверей и предоставят более прочную основу для специализированной подготовки, включая сертификацию по пилатесу.
  3. 3 Протестируйте выбранную вами программу по подготовке инструкторов по пилатесу и ряд других специализированных курсов, желательно и подготовительных курсов. Прежде чем принимать решение, разберитесь, что вам необходимо предпринять для получения сертификата и определите, какая будет стоимость обучения. Рассчитайте затраты и для подготовительных курсов, таких, как CPR подготовка.
  4. 4 Пройдите обучение на необходимых подготовительных курсах, в том числе CPR, перед началом занятий по программе подготовки инструкторов по пилатесу. Узнайте в обучающей организации, являются ли подготовительные курсы частью программы подготовки инструкторов по пилатесу. Выясните, будет ли фитнес-организация учитывать подготовительные курсы и сертификаты других организаций.
  5. 5 Убедитесь, что вы получите необходимые фитнес кредиты для завершения обучения. Многие фитнес-учебные организации рассчитывают курс кредитов для сертификата так же, как и большинство колледжей и университетов рассчитывают накопление кредитов для получения высшего образования. Иногда фитнес кредиты могут быть применены и к другим видам сертификации.
  6. 6 Начинайте занятия по подготовке фитнес-инструктора по пилатесу на дому или используя прямой эфир. Закажите учебные материалы для подготовки инструктора по пилатесу для изучения и проведения практики на дому, или зарегистрируйтесь и посещайте выбранные сертифицированные курсы по пилатесу. Выполните все необходимые задания и тесты для сертификации.
  7. 7 Проведите деловые встречи в потенциальных местах для фитнеса, таких как спортивные залы, танцевальные студии и другие фитнес-центры или медицинские учреждения. Выясните, нужно ли вам проходить дополнительное обучение, чтобы начать преподавание на курсах. Некоторые спортивные залы и другие клубы для отдыха, требуют определенного уровня сертификации фитнес-инструктора по пилатесу, возможно, им может потребоваться наличие более одного сертификата.
  8. 8 Начните поиск работы инструктором по пилатесу. Обратитесь непосредственно к работодателям в области пилатеса или воспользуйтесь информационными ресурсами по поиску работы вашей фитнес-учебной организации. Расспросите других инструкторов по пилатесу о возможных вакансиях. Предложите совместное преподавание или возможность замены преподавателя. Создавайте и развивайте профессиональные отношения с другими инструкторами по фитнесу и танцам, менеджерами тренажерных залов и другими людьми, которые могут помочь вам в поиске рабочего места инструктора по пилатесу. Помните, получение вами работы инструктором по пилатесу зависит от того, какие вы построите взаимоотношения с другими работниками в этой сфере деятельности.
  9. 9 Чтобы оставаться сертифицированным инструктором по пилатесу, необходимо постоянно совершенствовать свои знания. Внимательно отслеживайте процедуры повторной сертификации и выполняйте необходимые требования для продолжения образования и сохранения аккредитации рабочего места инструктора по пилатесу.

Прислал: DarK_Knigt . 2017-11-12 11:49:11

kak-otvet.imysite.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *