Как измениться в лучшую сторону
К счастью, человек – существо пластичное, которое меняется на протяжении всей свой жизни. Но тут таится опасность, ведь измениться можно не только в лучшую сторону, а приобрести или усугубить отрицательные черты характера.
То есть, такие характеристики, как лень, равнодушие, потребительское отношение к родным и близким, раздражительность, черствость и т.д. даже развивать не надо – они приобретаются и совершенствуются у человека сами.
Положительные качества необходимо развивать, работать над ними. Только сознательная работа над собой поможет вам измениться в лучшую сторону.
Как измениться в лучшую сторону для девушки советы
Чувство недовольства собой и своей внешностью свойственны всем: и мужчинам, и женщинам, и детям, и подросткам. Каждый человек в какой-то мере недоволен собой.
Парни еще не осознали своей сущности и не определили лучшие черты своей внешности, они не уверены в себе, сомневаются, что их полюбят. Это очень мучительное состояние, которое усугубляют некоторые подростковые проблемы.
Планомерная работа над собой поможет стать лучше, увереннее, полюбить себя, измениться в лучшую сторону. Начните заниматься спортом, придерживатесь правильного питания и ухода за собой.
Как можно измениться в лучшую сторону
Любые изменения в человеке не происходят быстро – все будет идти постепенно, необходимо только не опускать руки, а систематически работать. И начинать надо с самого сложного – изменения самосознания.
Самосознание, мироощущение – это чрезвычайно важный вопрос для каждого человека, а особенно для молодой девушки. Если она будет ощущать себя ничтожной, мелкой, некрасивой, глупой, то, к сожалению, это так и будет.
Измениться в лучшую сторону – значит принять себя такой, какая есть, полюбить свои недостатки, чаще всего преувеличенные или мнимые, а также, изменить отношение к своей «непохожести» на других людей.
Мы все разные, и это абсолютно нормально и естественно. Нет более печального зрелища, чем похожие друг на друга люди. Мы должны отличаться друг от друга, быть индивидуальными.
Именно наша непохожесть друг на друга и позволила человеку выжить, продолжать свое шествование по планете.
Но для юных девушек это болезненный момент. Они очень хотят быть похожими на. своих кумиров: одноклассниц, певиц, актрис. Причем исключительно только внешне.
Как измениться внешне для девушки
Главное для парня – понимать свое несовершенство и хотеть меняться. Многие парни обладают повышенным самомнением, поэтому они довольны своим поведением, характером, внешностью и не хотят ничего менять.
Измениться для девушки в лучшую сторону можно при помощи правильной установки. Главное – поставить перед собой цель, и планомерно двигаться к ней.
Способы измениться в лучшую сторону советы для девушки 13 лет
Самый лучший способ измениться в лучшую сторону для девушки 13 лет — приобретение новых навыков, знаний. Запишитесь на языковые курсы, начните посещать занятия в каком-либо учебном заведении, читайте не только стену ВКонткте, но и познавательную литературу, хорошие художественные книги. Вы и сами не заметите, как расширится ваш кругозор, как вы станете интересным и грамотным собеседником, появятся новые друзья, изменится круг общения.
Как изменится для парня в лучшую сторону
Изменить себя девушке немного легче, чем для парня. Возможности одежды, макияжа позволяет девушке часто менять свой образ. Тренируйтесь, ищите свой стиль, пробуйте новые образы.
Женщина вообще часто меняется, поэтому вам необходимо только правильно корректировать эти изменения, шаг за шагом.
Как изменить себя советы девушке
- Фаворитом среди проблем со внешностью у каждого человека стоит вопрос фигуры. Как часто юные девушки недовольны своими формами! «Я толстая, невысокая», «У меня маленькая грудь, жирные ноги, нет талии» — все это и многое другое вызывает мучительные сомнения, отвращение к себе, мешает жить. Девушки, хотите измениться внешне? Тогда начинайте работать над собой. Запишитесь в тренажерный зал, занимайтесь с личным тренером, найдите в интернете видео с уроками кардиозанятий, шейпинга, упражнений для растяжки, пилатеса. В крайнем случае, не прогуливайте уроки физкультуры.
- Очень часто измениться внешне для девушки, да и для парня тоже, значит, улучшить состояние своей кожи. Прыщи, угревая сыпь, воспаления и другие проблемы выглядят совсем неэстетично. В этом случае подберите хороший комплекс ухода за подростковой проблемной кожей. Если и это не дает результат, посетите врача, поскольку некоторые проблемы с ЖКТ могут вызывать определенные заболевания кожи, отразиться на внешности.
- Если вы хотите измениться внешне, то научитесь правильно и красиво одеваться, накладывать макияж, делать красивые прически, находить и создавать свой образ. Не умеете всего этого? Попросите помощь у мамы, старших подруг, запишитесь на курсы макияжа, визажинга, парикмахерского искусства. Кто знает, может эти навыки пригодятся вам не только для себя, но и станут основой будущей профессии.
Может ли человек измениться в лучшую сторону
Бытует мнение, что усовершенствовать свой характер, внешность, как девушке, так и парню, очень сложно. Да, это нелегко, но вполне осуществимо. Чтобы не потерять интерес к этому процессу, начинайте с малого.
Фиксируйте даже самые незначительные свои победы, и хвалите себя за них. Сделали что-то хорошее, прочитали не очень увлекательную, но полезную книгу, честно выучили урок, исправили ошибку во взаимоотношениях? Да вы молодец! Это, пусть не большой, но очень важный шаг, ступенька, чтобы измениться в лучшую сторону. Мало-помалу вы пройдете весь путь, сделаете все, что запланировали.
Как измениться в лучшую сторону человеку советы
Советы психолога, как изменить себя, всегда направлены на изменение внутреннего «Я». Действительно, измениться внешне человеку невозможно без того, чтобы не меняться внутренне.
Изменения в лучшую сторону изменят не только вас, но и вашу судьбу, причем самым положительным способом.
Самый главный совет – не откладывайте это решение на завтра или с нового месяца. Начинайте изменяться в лучшую сторону здесь и сейчас.
Загрузка…mysekret.ru
Как измениться внешне: прическа
Так уж исторически сложилось, но даже самых достойных из нас время от времени терзает вопрос: как измениться внешне – быстро, эффектно и обязательно в лучшую сторону. Поэтому нет ничего удивительного в том, что наши юные читательницы также задались целью полностью преобразиться (Как измениться в лучшую сторону – вопрос читательницы) и сделать это обязательно к 1-му сентября, дабы приятно удивить, сразить наповал и, чего уж там скрывать, вызвать зависть 🙂 окружающих.
Сайт для Девочек продолжает идти намеченным курсом волшебных трансформаций, и сегодня рассказывает об изменениях внешних (надеемся, тебе пошли на пользу наши уроки внутреннего преображения, и ты готова приступить к следующему — практическому этапу). Итак, встречаем: простые, но действенные способы измениться внешне.
Прическа как самый просто способ сменить имидж
Безусловно, самый незатейливый и очевидный способ изменить внешний облик – сделать новую стрижку или перекрасить волосы. Но!
Во-первых, статус школьницы и возможное несогласие родителей обязывают нас действовать более обдуманно и менее радикально.
А во-вторых, волосы у нас одни, и этот факт обязывает их всячески беречь, холить и лелеять (как известно, окрашивание и любое другое химическое воздействие (химия, карвинг) губительно влияет на структуру волоса).
А посему: если красим локоны — то только тонирующим шампунем или тоником (по крайней мере, пока не определимся с окончательным, идущим нам на все 100 процентов, тоном 🙂 а там можно выпросить у мамы более стойкое окрашивание), если завиваем или выпрямляем, то только изучив все правила и тонкости ухода за волосами, подвергшимся термической обработке, если стрижем – то только обдуманно (желательно проанализировав особенности своего лица и посоветовавшись с мастером) и не спеша (обстричь свои шикарные локоны, ты успеешь всегда, а вот научиться укладывать их в затейливые и оригинальные укладки – дело, конечно, не простое, но весьма результативное и эффективное в плане видимого преображения).
Поэтому, для начала:
1. Присмотрись к своим волосам. Ухожены ли они, здоровы ли, блестят ли, не секутся ли на концах? Или, напротив, свисают безжизненными, тонкими и ломкими прядями? В зависимости от ответа возможны два варианта действий:
– придаем волосам красивую форму и начинаем экспериментировать с укладками/прическами на ее основе (в случае их идеального состояния),
— начинаем программу по уходу за поврежденными волосами (второй случай). Курс восстанавливающих масок, несмываемый бальзам и кондиционер, качественные стайлинговые средства помогут им вернуть былую красоту, здоровье и блеск, и у тебя сама по себе отпадет нужда кардинально окрашивать их или остригать.
2. Далее посмотрись в зеркало, сейчас тебе нужно объективно оценить свое лицо и его форму. Ведь удачный выбор стрижки во многом определяется разумностью подхода к собственным внешним данным.
— так, девушкам с широким, квадратным овалом лица подойдут стрижки в форме ассиметричного удлиненного каре или распущенные волнистые локоны, чуть закрывающие широкие скулы. Тебе следует избегать ровных, четких линий в прическе (горизонтальная ровная челка – это явно не про тебя).
— девушкам с круглым овалом лица следует всячески удлинять его (начес на макушке, рваная челка, косой пробор). А вот от ровных проборов и четких, прямых линий тебе лучше отказаться вовсе.
— обладательницам продолговатого прямоугольного лица следует выбирать более короткие варианты стрижек. На их основе ты сможешь с легкостью и беспрепятственно создавать объемные укладки из легких волн. Завивай кончики у лица во внешнюю сторону, придерживайся бокового пробора и не делай слишком удлиненных челок.
3. Теперь очередь за цветом волос. А он, как известно, выбирается в соответствие с природным цветотипом (а не потому что определенный цвет – «жутко модный», «жуть какой милый» и в нем ходят все!).
— ты от природы смуглянка (твоя кожа имеет золотистый или персиковый оттенок, у тебя карие, янтарные или темно-зеленые глаза, а родные цвет волос – медный, темно-русый или каштановый). Стилистами тебе показаны такие цвета: рыжий, золотисто-солнечный, ореховый. Противопоказаны: все оттенки пепельного и светло-русого.
— ты принадлежишь к холодному типу (серые, черные, голубые или серо-зеленые глаза, светлая, чуть розоватая кожа, пепельные или холодных оттенков (от русого, до иссиня-черного) волосы). Тебе следует избегать ярких золотисто-рыжих оттенков. Белокурые, русые с серебристым отливом оттенки, а также черный и красный (от цвета бургундского вина, до красного дерева и паприки) — твое все!
Ну а сейчас самое время перейти от теории к практике – предлагаем полюбоваться фотоподборкой самых стильных и актуальных причесок этого сезона. Надеемся, каждая из вас найдет укладку по душе и сможет «примерить» ее уже очень скоро.
Ну и напоследок…
Самое главное в процессе внешних трансформаций – прислушиваться к себе и собственным ощущениям. Не старайся быть на кого-то похожей (стрижка, отлично смотрящаяся на вьющихся волос Маши, будет смотреться жалко на твоих абсолютно ровных прядях) или соответствовать каким-то надуманным стандартам (кто сказал, что каре должно быть обязательно симметричным, а цвет волос — только актуального в этом сезоне пшеничного оттенка?). Выбирай то, что тебе действительно нравится и идет (ассиметричный боб поможет скрыть округлые щечки, а карамельный оттенок, как ни один другой, подчеркнет свежесть твоей кожи и сияние глаз), будь такой, какой тебе комфортно быть. И помни, в конце концов, внешность в человеке — далеко не самое главное. Прическа, макияж, стиль – все это вторично, главное – твоя уверенность в себе и индивидуальность. Только они помогут тебе выбрать по-настоящему оригинальные образы и в десять крат усилят твою природную привлекательность и неповторимость.
Юлия Максименко для site-for-girls.ru
site-for-girls.ru
Как изменить внешность?
Женщины частенько тяготеют к переменам. Нам то хочется мебель в доме переставить, то покрасить волосы в розовый цвет, и женский сайт «Красивая и Успешная» уверен, что нужно идти за своим сердцем и исполнять собственные желания.
Многие представительницы прекрасного пола задумываются о том, как изменить внешность. Вы удивитесь, но иногда достаточно нескольких штрихов, чтобы из серой мышки превратиться в леди или из романтичной натуры в женщину вамп.
Как изменить внешность: секреты
Иногда нужно изменить внешность, не тратя уйму сил и не впадая в долгие раздумья. Лучшим способом сделать это станет непривычный макияж. О том, что косметика творит чудеса, девушки знают не понаслышке, но вот, что она помогает полностью сменить имидж, верят не все, а зря.
Есть несколько правил:
- Если вы решили изменить внешность до неузнаваемости, то сразу откажитесь от привычного макияжа, но при этом не нужно резко менять цветовую гамму, не забывайте, что у каждой из нас свой тип кожи, соответственно, не все оттенки вам подойдут.
- Больше не значит лучше, если до этого вы не красились, то и нескольких штрихов будет достаточно, чтобы изменить ваш образ.
- Дневной и вечерний макияж придумали не зря, они могут разительно менять внешность. Зная их правила, вы сможете каждый вечер из офисной Золушки превращаться в принцессу.
Как быстро изменить внешность?
Итак, перейдем к макияжу.
- Скрываем недостатки кожи. Для этого нужно использовать основу под макияж или тональный крем. Слишком много наносить не стоит, иначе только испортите внешний вид. Выровняв тон и поверхность лица, вы уже немного поменяетесь. Играя с цветами, можно изменить овал лица. К примеру, затенив скулы, вы немного удлините его.
- Делаем глаза выразительными. В этом помогут яркие тени. Еще один способ акцентирования на глазах – изменение формы бровей. Чтобы глаза казались больше, нужны светлые тени.
- Используем карандаш. С его помощью можно расширить разрез глаз. Не обязательно проводить линию по всей длине, иногда достаточно выделить внешние уголки. Не скупитесь на качественный карандаш, иначе в течение дня он может растечься.
- Сделать губки пухлыми помогает подводка и помада.
Как кардинально изменить внешность?
Чтобы полностью изменить внешность, потребуется время. Часто помогает похудение, если у вас, конечно, есть избыточный вес. Сброшенные килограммы существенно изменят и ваше тело, и лицо. А вот другим дамам, наоборот, не мешало бы наесть пухленькие щечки. При этом важно знать меру!
Если с весом все в порядке, то можно просто записаться в фитнес-центр, чтобы подтянуть тело. Накачанные ягодицы, округлые бедра, четкая линия талии, правильная осанка – все это станет одним из пунктов в списке перемен. К тому же, вы почувствуете, как меняется не только ваше тело, но и внутреннее состояние.
Другой прием требует совсем мало времени, но иногда не менее кардинален, и он касается волос.
Предположим, вы долго отращивали косу, и она уже опустилась ниже поясницы. Готовы от нее избавиться? Стилисты предлагают кучу разных вариантов стрижек, которые станут настоящим украшением для вашей внешности. Если это для вас слишком, то хотя бы смените прическу.
Постоянно ходите с хвостиком – распустите волосы, привыкли к гульке – попробуйте заплести косу.
Изменить внешность девушке поможет отрезанная челка или банальное окрашивание.
Если вас не пугают кардинальные перемены, то смело красьтесь в противоположный цвет, если он, конечно, вам пойдет. Если еще не настолько осмелели, то измените хотя бы тон своего натурального цвета. Если до этого вы не прибегали к окрашиванию локонов, то даже небольшая смена имиджа будет заметна. Совсем ленивым и боязливым девушкам можно попробовать просто зачесать волосы по-другому (на один бок, назад, разделив волосы равномерно посредине).
Как можно изменить внешность с помощью одежды и аксессуаров?
Многие девушки отдают предпочтение одному стилю в одежде, они уверены, что другой им просто не пойдет. Как быть в этом случае? Все очень просто! Экспериментировать.
Присмотритесь к своему гардеробу, а теперь действуйте.
- Если больше всего места в шкафу занимают вещи черного цвета, приобретите несколько моделей ярких оттенков.
- Ранее отдавали предпочтение брюками, вперед в магазин за юбками и платьями.
- Предпочитали клетку, разбавьте ее одеждой с флористическим принтом. Больше нравился «хищный» раскрас, стоит приобрести что-то более спокойное.
- Прочь из гардероба должны уйти бесформенные наряды. Даже если вы не обладаете идеальными формами, это не повод скрывать тело в балахоны, научитесь подчеркивать свои достоинства.
Могут помочь даже мелочи. Особенно большая роль у очков. Если вы их носите, то можно изменить внешность, поменяв их на линзы или попросту сменив оправу. Вам в помощь наши советы о стильных очках.
Девушкам, у которых со зрением все в порядке, можно попробовать носить декоративные модели.
Как видите, способов поменяться внешне достаточно много. Но иногда достаточно и внутренних перемен. Не зря же говорят, что счастье красит. Будьте счастливы!
—
Автор — Лидия Караянц, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
www.sympaty.net
Как измениться до неузнаваемости внешне
Начиная свою жизнь с чистого листа, человек стремится изменить все вокруг: окружение, мысли, отношение и пр. Но самый важный психологический прием – изменить свою внешность, и лучше до неузнаваемости.
И, поскольку, это самое кардинальное изменение предлагаем сегодня предлагаем обсудить именно этот вопрос.
Как измениться внешне советы девушкам
Психологи утверждают, что кардинальное внешнее изменение грамотный психологический шаг.
Это помогает человеку (мужчине или женщине) посмотреть на себя с другой стороны, открыть в самом себе что-то новое: потенциал, взгляды, избавиться от неуверенности в себе, т.е. это решение позволяет легче и лучше настроится на грядущие изменения.
И причины такого решения не важны, это может быть развод/расставание с любимым человеком, переход на новую работу, окончание учебного заведения в котором не все складывалось благоприятно – важно сделать правильные выводы и принять верное решение.
Измениться внешне с чего начать?
Чтобы женщине или девушке кардинально измениться до неузнаваемости в лучшую сторону внешне и внутренне, нужно переосмыслить свою жизнь в целом. Т.е. начать следует с внутреннего настроя: представить себя такой, какой хотелось бы стать, поставить перед собой цели на ближайшие 10-15 лет и составить подробный план их достижения.
Цели можно ставить любые, даже самые заоблачные. Главное правильно разбить на достижимые блоки.
После осознания достижимости и предстоящих возможностей наступят первые внешние изменения: изменится походка, взгляд и пр., т.е. визуально девушка/женщина станет выглядеть уверенной в себе и своих силах.
Как измениться кардинально советы
Итак, мы выяснили, что в начале новой вехи в своей жизни девушке нужно кардинально измениться до неузнаваемости. Если самостоятельно это сделать сложно – можно обратиться за помощью к подруге, маме или к специалисту, они помогут разобраться в своих мыслях и желаниях.
В конечном итоге Вы почувствуете, что мир не так плох, как это казалось вначале, он меняется вместе с Вами, приобретает новые краски, становится лучше и светлее. Люди начнут проявлять желание знакомиться и продолжать приятное общение (Вы это хорошо будете чувствовать).
После осознания этого придет и новое желание – кардинально сменить имидж. Этот шаг поможет закрепить внутренние изменения.
Как измениться внешне в домашних условиях
Быстро и кардинально изменить свою внешность девушке/женщине до неузнаваемости можно не только в дорогих салонах, но и в домашних условиях.
Для этого достаточно иметь желание, принять решение, произвести подготовку и, главное определиться с выбором. Предлагаем ознакомиться с общими принципами преображения для девушек (рекомендации специалистов).
Как изменить внешний вид за один день
На вопрос, как изменить внешний вид девушке/женщине до неузнаваемости за один день дают рекомендации стилисты: первое, на что обращают внимание окружающие – одежда, поэтому важно изменить ее стиль.
В помощь придут: советы опытных подруг, стилистов из телепередач, видео уроки по стилю или фото в журналах. Важно полностью избавиться от имиджа «серой мышки», при этом совершенно необязательно становиться яркой куклой.
Достаточно просто привнести светлых тонов и оттенков в свой гардероб и правильно подобрать аксессуары и найти свой стиль.
Измениться внешне за неделю с чего начать
В большинстве вариантов женщине/девушке быстро и кардинально измениться внешне до неузнаваемости помогает именно прическа, особенно если изменен еще и цвет волос.
Это еще один внешний фактор, который создает впечатление на людей. Проще всего следовать этому совету, конечно же, девушке/женщине. Не стоит бояться экспериментов, если хотите измениться внешне до неузнаваемости – без них не обойтись.
Для облегчения процесса рекомендуем поэкспериментировать с париками. Можно обойтись простой примеркой и в этом варианте Вы сразу сможете увидеть, что подходит к Вашему новому образу, а что нет.
Как за месяц измениться внешне
Ну и напоследок еще один важный момент – кардинально и быстро преобразиться до неузнаваемости поможет макияж. Этому искусству необходимо обучаться, на это может уйти какое-то время (максимум месяц).
Но именно он поможет до неузнаваемости измениться в лучшую сторону — советы девушке или женщине:
• посетите уроки визажа или детально изучите видео уроки по теме;
• пробуйте различные техники макияжа и подберите свой стиль;
• научитесь правильно ухаживать за собой – это должно войти в привычку;
• следите за соблюдением единого стиля в одежде, прическе и макияже.
Как видите, ничего ничего не возможного в этом мире не существует. Подводя итоги можно сделать общий вывод: чтобы девушке/женщине измениться внешне до неузнаваемости нужно начать внутренние изменения, поменять характер в лучшую сторону и вообще хотеть хороших перемен, но главное — верить в лучшее.
mentallab.ru
Как девушке изменить себя?
Может ли девушка изменить себя внешне и внутренне, когда делать что-то лень?
Конечно может! Самое главное – перестать ныть и винить в своих неудачах судьбу, генетику и слишком красивую подружку Машу, рядом с которой наша девушка кажется толстой и некрасивой.
Так как же изменить себя внешне?
Вариант 1.
Можно взять пару уроков Photoshop и преобразить свои фото кардинальным образом – тонкая талия, круглая попа и блеск в глазах гарантированы! Друзья будут восторгаться вами в Инстаграме. Число подписчиков будет расти с каждым днём.
Вариант 2.
Забыть о том, что вы ленивая. Если не получается, то см. Вариант 1.
Можно изменить себя только захотев этого настолько сильно, что ленивая сладкоежка начнёт скрупулёзно считать калории и бегать каждое утро. Нельзя измениться внешне, не вложив в себя и своё тело много времени и сил. Похудеть за 10 дней может только та, которой нужно было сбросить всего 1 кг жира.
Вывод: хочешь «зарплату» (красивое тело) – иди «на работу» (правильно питайся и занимайся фитнесом)!
Для тех, кто недостаточно мотивирован, предлагаем посмотреть на фото до и после девушек, которые смогли изменить себя.
Саша Версаль
Мария Цкирия-Докучаева
Дарья Карелина
Jeanette Jendina Elstad
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Похожие статьи
fitbreak.ru
Как изменить внешность за 15 минут?
Хотите узнать, как изменить внешность? Как сделать лицо потрясающе красивым и молодым? Вам поможет эта редкая практика трансформации и омоложения!
В этой статье вы узнаете о том, как изменить свою внешность желаемым для вас образом. Многие наши читатели уже убедились в эффективности этого метода!
Как изменить внешность? Сакральная трансформация
Эту практику можно применять для омоложения¹ кожи лица, устранения различных дефектов: морщин, рубцов, пигментных пятен и др. С помощью этого метода также можно изменить форму лица, придать ему желаемые черты.
Техника выполнения:
1. Практик берет в руки свое недавнее фото или зеркало и всматривается в него в течение 1-2 минут, запоминая свой нынешний образ. С каждым вдохом человек все больше расслабляется.
2. Дальше практикующий представляет свой желаемый образ (лицо). Можно сделать свое новое лицо в фотошопе² (с нужной величиной и размером, с бархатистой кожей, без морщин и т. д.).
3. Затем практик закрывает глаза и четко представляет на своем мысленном экране свой настоящий образ, а затем начинает в своем воображении трансформировать лицо. Так продолжается до тех пор, пока перед глазами не возникнет тот облик, который человек хочет иметь. Процедуру трансформации можно мысленно описывать словами:”Мои морщины разглаживаются, они уменьшаются и исчезают” и т. д.
4. После этого практик направляет на свой новый образ мощный поток энергии, как бы подсвечивая лицо светом изнутри.
5. Затем практик открывает глаза и в течении 30 секунд удерживает новый образ перед собой, четко запоминая все детали нового лица.
6. В конце практикующий мысленно “берет” этот новый образ воображаемыми руками и мысленно накладывает себе на лицо (как эластичную маску). При этом он думает про себя: «Это мое новое лицо, оно мне нравится, оно мне подходит» и т. п.
Как долго следует заниматься?
Такая практика занимает всего 15 минут, но делать ее нужно ежедневно в течении 4 недель. Затем, когда новый образ будет представляться четко и ясно, в мельчайших деталях, эта трансформация внешности может занимать всего 2-3 минуты. Также следует “накладывать” виртуальное лицо сразу после умывания. Практику можно выполнять, когда имеется несколько свободных минут, но проводить ее нужно всегда (в течении всей жизни).
Лучше всего делать это упражнение перед сном и после утренних процедур, так энергия от виртуальной маски будет работать в течении нескольких часов, изменяя и омолаживая ваше лицо.
Когда будет заметен результат?
Уже через несколько недель все окружающие заметят, что ваше лицо помолодело, а его черты стали меняться. Эта техника позволит сохранить молодость и красоту на долгие годы.
Александр Свет
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Узнайте больше об омоложении >>>
² Adobe Photoshop (фотошоп) — многофункциональный графический редактор, разработанный и распространяемый фирмой Adobe Systems (Википедия).
omkling.com
Как измениться в лучшую сторону
У каждого человека есть индивидуальные черты характера, а также многочисленные привычки, которые и формируют его поведение. Довольно часто такие особенности оказывают весьма негативное влияние на нашу жизнь и не позволяют достичь поставленных целей.
Именно поэтому многих людей посещает желание измениться в лучшую сторону. Сделать это, при желании, может каждый из нас, и если последовательно выполнять все рекомендации психолога, то результат не заставит себя ждать.
Как измениться в лучшую сторону для девушки — советы
Чтобы меняться внешне и внутренне, потребуется наличие огромного желания и сила воли. Это сложная работа, и сделать ее быстро вряд ли получится. Чтобы создать свой идеальный образ, хороший психолог посоветует:
• Начните борьбу со своими вредными привычками – перестаньте всегда опаздывать, бросьте курить, сведите к минимуму употребление алкоголя. Можете составить список своих плохих привычек и поочередно избавляйтесь от каждой из них. Добивайтесь того, чтобы каждая черта вашего характера становилась лучше.
• Напишите план грядущих изменений на год, а лучше сразу на несколько лет. Ставьте перед собой реальные выполнимые цели.
• Начните делать добрые поступки, по возможности помогайте людям, проявляйте к ним участие и сочувствие.
• Не врите не только своим близким, но и посторонним людям.
• Всегда выполняйте данное кому-то обещание, держите свое слово.
• Начните следить за собственной внешностью, старайтесь всегда выглядеть хорошо.
• Будьте внимательны к окружающим.
Как можно измениться в лучшую сторону
Важно понимать, что сильно измениться в положительную сторону очень быстро не получится. Конечно, каждая девушка может значительно улучшить свою внешность даже за неделю – для этого можно просто изменить прическу, продумать грамотный макияж и обновить гардероб.
Но что касается серьезных внутренних изменений, то тут придется постараться и поработать над собой – постоянно обращать внимание на свое поведение, контролировать себя в разных ситуациях, не только хотеть, но и находить реальные способы, которые помогут стать более совершенной.
Как измениться внешне для девушки
Если вы решили стать лучше внешне для своей девушки, начните со следующих шагов:
• Научитесь вставать рано и делать зарядку.
• Следите за рационом питания, исключите из него вредные продукты.
• Хорошо высыпайтесь и ложитесь спать до 23 часов.
• Займитесь спортом – например, запишитесь в спортзал или начните бегать.
• Приведите в порядок свои волосы, кожу и ногти.
• Купите себе красивые новые вещи.
Как изменится для парня в лучшую сторону
Девушка, которая хочет измениться в лучшую сторону для парня, согласна идти на многие жертвы. В ход идут истязающие диеты, спорт, умопомрачительные наряды и многие другие проверенные средства, позволяющие женщине выглядеть более совершенной. Чтобы действительно нравиться своему избраннику, узнайте о его вкусах и предпочтениях. К примеру, если ему нравятся романтические девушки, старайтесь одеваться соответствующим образом – откажитесь от привычных джинсов в пользу красивого платья.
Способы измениться в лучшую сторону — советы для девушки 13 лет
Каждая девушка хочет быть лучше, и это вполне естественное желание. Что можно для этого сделать, когда тебе всего 13 лет? Самое главное – начните с внутреннего развития. Больше читайте, серьезно относитесь к учебе, найдите себе увлечение (это может быть музыка, танцы, пение, рисование, спорт).
Каждый сделанный шаг будет приближать вас к совершенству. Главное правило – не сдаваться и не опускать руки, а последовательно добиваться поставленных целей.
Как изменить себя — советы девушке
Ошибка многих девушек – погоня за несуществующим идеалом. Не нужно стараться стать похожей на звезду с обложки модного журнала. Добиться желаемого вряд ли получится, только испортите нервы и снизите самооценку.
Лучше трезво оцените преимущества, которыми наделила вас природа, и постарайтесь подчеркнуть каждую свою позитивную сторону. Цель обязательно будет достигнута, имейте терпение и настройтесь на результат.
Может ли человек измениться в лучшую сторону
Безусловно, измениться в лучшую сторону может каждый человек, если у него есть желание и хорошая мотивация. Мы все не совершенны, и постоянно развиваться – нормальное стремление, которое нужно всячески культивировать в себе.
Проблема многих людей заключается в том, что они не верят в себя и предпочитают сидеть, сложа руки, а не стараются стать лучше. Чтобы достичь желаемого, заручитесь поддержкой близких людей и не сдавайтесь, не смотря ни на что.
Как измениться в лучшую сторону человеку — советы
Для начала, научитесь думать позитивно, и примите себя такой, какая вы есть. Возможно, вы себя сильно недооцениваете. Если есть плохие привычки – постепенно избавляйтесь от каждой, это будет сложно, но оно того стоит.
Скоро вы станете собой гордиться. Еще один совет – не откладывайте данное решение на потом. Если решили измениться и стать лучше – начинайте прямо сейчас.
mentallab.ru