Знаменитости тип фигуры прямоугольник – Тип фигуры прямоугольник: фото, советы, видео

Содержание

Тип фигуры прямоугольник: фото, советы, видео

Как, независимо от телосложения, выглядеть стильной и привлекательной? Можно ли, не имея ярко выраженной талии, казаться женственной и стройной? Получить ответы на эти и многие другие вопросы, касающиеся имиджа и здоровья, позволит популярная классификация Вероники Хендерсон, согласно которой существует 7 типов женской фигуры. О «прямоугольниках» пойдет речь в данной статье.

Представительницы типа «Стройная колонна»

Портновская лента и зеркало в помощь

Как определить особенности телосложения

Важно понимать с какой части тела мы начинаем набирать и сбрасывать вес – это поможет с определением нашего типа.

Определение диапазона худобы, возможно, по размеру запястья:

до 14 см — фигура худощава;
14-16 см — среднее сложение;
от 16 см — склонны к полноте.

Чтобы понять, какой у вас тип фигуры, воспользуйтесь портновской лентой. С ее помощью измерьте расстояние между плечами. Ленту при этом держите натянуто, как линейку. Глядя в зеркало, определите, где у ваших бедер наиболее широкое место, а затем замерьте его. Внимательно присмотритесь к линии плеч: они у вас покатые или прямые? Чтобы ваше представление о силуэте было полным, измерьте объем бедер и талии.

Также поможет оценить ваши пропорции — фотография силуэта со спины в облегающей фигуру одежде.

Ваш тип фигуры прямоугольник (Н-силуэт, «стройная колонна»), если у вас:

одинаковая ширина бедер и плеч;
плоские ягодицы;
промежуточная линия плеч – ни покатая, ни прямая;
разница между объемом талии и бедер составляет менее 22 см.

Вес имеет значение

В категории «прямоугольник» условно выделено два подтипа фигур. Женщины модельной внешности («стройная колонна») имеют достаточно стройное и подтянутое тело с небольшими бедрами и грудью. У них зачастую высокий рост (от 170 см), с возрастом может появляться небольшой живот. Второй подтип – «обычный или полный прямоугольник». Женщины с такой конституцией склонны к полноте, имеют маленький или средний рост. Главная особенность их фигуры – наличие большой груди при достаточно стройных бедрах и ногах. У «прямоугольников» обычного типа полнеет, как правило, торс.

Представительницы типа «Полный прямоугольник»

Звездная геометрия

Мечта модельера

Основным недостатком девушек с типом фигуры прямоугольник является отсутствие женственных изгибов. С другой стороны, многие модельеры видят в этом не изъян, а плюс, поэтому для своих показов выбирают манекенщиц именно с такими параметрами. Например, первая супермодель в мире — британка Твигги. Ее хрупкая, почти мальчишеская фигура произвела настоящий фурор в 60-х, став эталоном красоты на целое десятилетие.

Модель 60-х Твигги (Twiggy)

Топ модель Gisele Bundchen

Другие известные модели, чья фигура имеет Н-силуэт, — Жизель Бюндхен, Мила Йовович, Миша Бартон, Кейт Мосс.

Модель и актриса Мила Йовович

И актрисы, и спортсменки, и просто красавицы

Среди кинодив тоже немало обладательниц прямоугольного телосложения. Такие звезды, как Николь Кидман, Ума Турман, Кира Найтли и Натали Портман, впечатляют своих поклонников не только талантом, но и стройными фигурами. Зачастую подтянутые формы знаменитых «прямоугольников» – не дар матушки-природы, а результат занятий спортом.

Николь Кидман яркая представительница типа

Актриса Ума Турман (образ из кинофильма)

Хрупкая и изящная Кира Найтли

Выразительная Натали Портман

Впрочем, не набрать лишних килограммов удается не всем. Это хорошо видно по полноватым фигурам Лайзы Минелли, Тины Тернер, Бритни Спирс.

Видоизменения в зависимости от возраста и лишнего веса

Спорт и питание

Правильное питание

У женщин-прямоугольников, как правило, хороший аппетит, поэтому едят они много и с удовольствием, что не лучшим образом сказывается на фигуре. Избежать переедания им позволит 4-разовое питание по часам с ужином не позднее 20.00. Перекусы между основными приемами пищи нежелательны.
Полезные продукты для «прямоугольников»:

зеленый чай;
нежирное мясо и рыба;
творог, кефир, йогурт;
фрукты и овощи.

Вредные продукты для «прямоугольников»:

картофель;

кофе и алкоголь;
сладости и сдоба.

Хотите быстро похудеть? Воспользуйтесь послеродовым опытом Виктории Бекхэм – обладательницы прямоугольной, но всегда стройной фигуры. Главное правило ее диеты – съедать в день не более пяти пригоршней пищи. В рационе должны быть орехи, креветки, тунец, семга, яйца. Разрешены также свежие овощи и ягоды, обильное питье. Из питания следует исключить сахар и соль.

Уроки стиля

Законодательницы моды

Среди женщин, имеющих Н-силуэт, много икон стиля. Их образы – наглядное пособие того, как следует одеваться со вкусом. Обладательницами прямоугольной фигуры были поклонницы классического стиля Коко Шанель и Жаклин Кеннеди. Своими романтическими нарядами восхищала окружение принцесса Диана. Представление о том, что носить современной женщине «прямоугольник», дают образы Виктории Бекхэм.

Образы Виктории Бекхэм

Правильно подобранные силуэты брюк подчеркнут достоинства.

Брючное исполнение

Уличные образы Виктории Бекхэм

Тонкости выбора одежды

Платье подчеркивает достоинства

«Прямоугольникам» следует носить вещи, создающие иллюзию объема в области бедер и груди.
Абсолютно всем «прямоугольникам» идут лаконичные модели одежды, имеющие прямой или полуприлегающий силуэт.

Обратите внимание на бельевой стиль. Кто как ни вы сможет его себе позволить?!

Немаловажную роль в гардеробе играет правильно подобранное пальто. Стройные представительницы этого типа могут носить вещи с горизонтальными полосами, кокеткой, оборками, воланами.

Юбки и их варианты исполнения

Идеальный купальник для «прямоугольника» — бикини, если рассматривать слитный, то вариант с вырезами на талии либо, с затемненной серединой.

Модели купальников

Испытываете затруднения при подборе одежды? Создайте базовый гардероб из классических вещей, которые вы всегда сможете «оживить» яркими аксессуарами и обувью.

Советы для «Полных прямоугольников»

Рекомендации по подбору образов для полных прямоугольников в следующем видео:

Правильно подобранное моделирующее белье поможет сделать фигуру более рельефной.

Типы фигур знаменитостей

О том, что женские фигуры разделяются по типам, известно давно. Каждый тип имеет свои достоинства и недостатки, которые можно умело маскировать одеждой и корректировать упражнениями. Данная статья предлагает краткую информацию о том, как стоит питаться женщинам с разными типами фигур.

Тип фигуры «А» —Треугольник

В народе этот тип еще называют «груша». Обладательницы фигуры типа Треугольник отличаются узкими плечами и массивной нижней частью. Проблемной зоной у женщин-«груш» являются ноги и живот, они полнеют в первую очередь.
Среди знаменитостей с треугольным типом фигуры можно отменить известную не только своим голосом, но и легендарной «пятой точкой» Дженифер Лопес и знойную колумбийку Шакиру.

Дженнифер Лопес

Шакира

Питание женщинам-треугольникам должно быть построено на принципе: больше белков и меньше жиров. Поэтому стоит забыть о вкусной выпечке, сладостях, фаст-фуде и прочих «радостях», так как все это сразу же отложится в области «галифе». Полезные жиры (растительное масло, авокадо, рыбий жир, орехи) лучше съедать в первой половине дня. В остальное время можно есть нежирные йогурты, творог, клетчатку в виде овощей и фруктов, сухофрукты.
Если есть сомнения по поводу ежедневного меню, можно обратиться к опыту певицы Шакиры. Ее завтрак и ужин в основном состоят из растительной пищи (зелени, фруктов), а обед — из овощей и нежирного мяса.

Тип фигуры «Т» — Перевернутый треугольник

Фруктово-овощное название этого типа – «Морковь».
У Перевернутых треугольников все с точностью наоборот, нежели у Треугольников обыкновенных. Женщины -«морковки» часто имеют пышную красивую грудь и широкие плечи. Еще одно достоинства дам с таким типом – длинные худые ноги. А вот бедра у Перевернутых треугольников, как правило, узкие. Талия прямая и слабо очерченная.

Эту фигуру еще можно назвать спортивной. Неудивительно, что среди спортсменок преобладают именно женщины-«моркови».
Из знаменитых Перевернутых треугольников стоит назвать красавицу Анжелину Джоли, отчаянную домохозяйку Тери Хэтчер и неповторимую Деми Мур.

Энджи с её перевернутым треугольником

Деми Мур

Обладательницам «морковной» фигуры стоит особенно тщательно следить за верхней частью, так как она начинает полнеть в первую очередь. В свое ежедневное меню таким женщинам следует добавить больше полезных медленных углеводов, которые содержаться в цельнозерновых кашах (пшенной, гречневой, рисовой, ячневой), и исключить из рациона быстрые углеводы — выпечку, шоколад. От жирных блюда, вроде свиных отбивных, жареной картошки и прочего, стоит отказаться и заменить их низкоколорийным и выскокбелковым мясом птицы.
Женщинам – «морковям», желающим оставаться в форме, стоит присмотреться к рациону знаменитостей своего типа. Например, самый известный и обольстительный Перевернутый треугольник — Анжелина Джоли — практикует сыроедение. В ее ежедневное меню входят такие полезные продукты, как орехи, семечки, сырые овощи и фрукты (для разнообразия их можно запечь).

Тип фигуры «Х» — Песочные часы

Такая фигура, называемая также «гитарой», считается самой сексуальной и желанной. Все объясняется идеальными пропорциями Песочных часов: широкие плечи и большая грудь плавно перетекают в тонкую («осиную») талию, а потом в крутые объемные бедра. Причем объемы груди и бедер почти совпадают.
Похвастаться таким типом фигуры могли многие ретро-актрисы, например, соблазнительная Мэрилин Монро и икона стиля Бриджит Бардо. Стоит вспомнить знаменитый фильм «Карнавальная ночь» и Людмилу Гурченко, исполняющую хит про пять минут. Советская актриса является ярким примером фигуры Песочные часы. Из современных обладательниц этого типа фигуры стоит отметить готическую красавицу Диту фон Тиз, а также неповторимую Веру Брежневу.

Незабываемая Монро

Дита фон Тиз

Что касается питания, то никакой особой диеты женщинам-«гитарам» придерживаться не надо. Эти счастливицы могут есть почти все, но в меру. Как и всем, кто заботится о своем здоровье и красоте, им следует сократить (а лучше исключить) потребление сладостей и жирных блюд. Не рекомендованы Песочным часам бобовые, а вот на крупы и молочные продукты ограничений нет.
Не лишними будут «разгрузочные дни». Их стоит устраивать хотя бы один раз в неделю, но регулярно.

Тип фигуры «Н» — Прямоугольник

Этот тип фигуры (его другое название «мальчишеский») характеризуется отсутствием явных изгибов. Плечи, талия, бедра – все приблизительно одинаково по объемам.

Знаменитыми обладательницами такого типа фигуры являются очаровательная Ева Лонгория и худышка Кира Найтли.

Кира Найтли

Ева Лонгория

Питание дам с прямоугольным типом фигуры должно быть раздельным. Стоит внимательно следить за сочетаемостью продуктов. Лучше распечатать себе таблицу сочетаемости из интернета и повесить ее на холодильник.
Женщинам – Прямоугольникам ни в коем случае нельзя отказываться от мяса. Этому типу разрешается даже «постная» свинина, при условии, что есть ее они будут нечасто.

В случае с Прямоугольниками не работает принцип «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Завтрак для женщин с такой фигурой должен быть легкий и не перегружать желудок. В обед тоже не стоит наедаться – можно съесть кашу, мюсли или запеченные овощи с кусочком отварной грудки. А вот ужин пропускать нельзя: он должен быть полноценным, сытным, но сбалансированным.
Пример в питании стоит брать с обладательницы прямоугольного типа фигуры Евы Лонгории. Она не отказывает себе ни в чем, но при этом соблюдает меру. Основой ее питания служат морская рыба, зелень, овощи и фрукты.

Тип фигуры «О» — Яблоко

Отличительной особенностью Яблок является склонность к лишнему весу. У женщин этого типа, как правило, полные бока, жирок в районе живота, крупная грудь, объемные бедра и полные ноги.
Знаменитые Яблоки — Кэтрин Зета Джонс, Келли Осборн и примадонна российской эстрады Алла Пугачева.

Кэтрин ест очень мало

Келли Осборн

Женщинам-Яблокам стоит особенно строго придерживаться здорового образа жизни и правильного питания, так как любая лишняя калория сразу откладывается у них на животе или бедрах. Но если раньше женщина с типом Яблоко питалась неправильно, переходить к здоровому питанию стоит постепенно. Нельзя сразу сокращать количество потребляемых калорий. Постепенно стоит вводить в рацион полезные продукты — творог, нежирное мясо, рыбу. Белки стоит замещать клетчаткой. Клетчатка особенно полезна женщинам – Яблокам, так как она отлично очищает пищеварение и способствует ускорению обмена веществ. Клетчатку можно взять как покупную, так и получить ее из овощей, фруктов и злаковых.

bjump.ru

Звезды с фигурой прямоугольник. Гардероб для фигуры «Прямоугольник.

Основное достоинство прямоугольной фигуры – ее пропорциональность.

Узнать в женщине обладательницу фигуры типа H легко: приблизительно равные объемы четырех горизонтальных параметров. Плечи, грудь, талия и бедра образуют характерное прямоугольное телосложение.

Фигура прямоугольника подразделяется на несколько подтипов, которые зависят от стройности телосложения:

тип фигуры «банан», «стручок» или «колонна» относится к женщинам, у которых отсутствует ярко выраженный лишний вес;

фигура типа «кирпич» – ею обладают полные представительницы «прямоугольников».

Главным минусом такого строения тела считается отсутствие ярко выраженного изгиба на талии. Зато у «бананов» существует масса других преимуществ: стройные ноги, подтянутые руки, красивые бедра и аккуратные ягодицы. Если «стручки» любят покушать, то лишний вес у них распределяется в зоне живота, бюста и талии, не затрагивая бедра и ножки.

Надо отметить, что тип фигуры «стручок» или «банан» – излюбленный выбор модельеров. Они становятся успешными моделями и героинями журнальных обложек, на них прекрасно сидят любые наряды. Отсутствие изгибов на теле позволяет максимально изящно показать любое фантастическое творение дизайнера.

Какие тренировки подходят для типа фигуры прямоугольник?

Коренастое тело «бананов» имеет тенденцию к полноте, причем жировые запасы чаще всего накапливаются в проблемных зонах живота. Это делает фигуру «стручков» еще менее рельефной, превращая ее в «куб-кирпич».

Умеренная скорость метаболизма, присущая «прямоугольникам» делает возможным быстрый набор веса, что позволяет вскоре увидеть широкую талию и выступающий снизу живот.

Тренировки, которые помогут скорректировать фигуру!

Избранные упражнения:

Продолжительные аэробные нагрузки без использования утяжелителей, пока вес не станет идеальным. Старайтесь включать до и после тренировок, в том числе нагрузки на мышцы живота. Это позволит сгладить и укрепить ваш пресс, придаст больше энергии для занятий спортом;

Отдельные упражнения на накачку верхнего и нижнего пресса, глубокие приседания, отжимания, велоаэробику – любые тренировки на прокачку прямых и косых линий живота, а также нагрузки на верхние и нижние мышцы спины со средней или высокой интенсивностью.

Для всего тела:

Бег на длинные дистанции, включая пересеченную местность, наклонные поверхности, лестницы, катание на роликовых коньках, популярные «5 тибетских жемчужин», плавание на длинные расстояния, кикбоксинг, прыжки со скакалкой (включая снаряд с утяжелителями), занятия на велотренажерах, эллиптических орбитреках, лыжах – все это нужно проводить на средней или высокой скорости.

Чего стоит избегать «прямоугольникам?
В начале тренировок следует быть осторожными с упражнениями, способными вызвать дискомфорт в поясничном отделе: вертикальные ножницы, поднятие ног вперед и в стороны.
Но как только вы накачаете пресс и приобретете достаточную гибкость – эти упражнения станут для вас также безопасны. Их можно будет включить в свое спортивное расписание.

Диета или что можно кушать прямоугольникам с пользой?

Диетологами замечено, что занятия спортом необходимы для похудения, но без корректировки питания при любом телосложении, включая тип фигуры прямоугольник, недостаточны, так как в итоге можно получить накачанные мышцы с прослойкой жира над ними.

Регулируя же свое питание в сторону здоровых продуктов, можно получить идеальную форму стройного «банана».

Для этого необходимо включить в рацион:

Высококачественные белки: из птичьего белого мяса (грудки индейки или цыплят без кожи), постной телятины и говядины, тунца, моллюсков, бобов, цельнозернового хлеба;

Сложноперевариваемые углеводы: фрукты, некрахмалистые овощи, бурый рис;

Продукты с большим содержанием омега-3 жирных кислот: морской лосось, сардины, палтус, орехи, авокадо, льняное и оливковое масло. Для приготовления пищи использовать кокосовое масло, как продукт, стимулирующий обменные процессы в организме. Они помогут сжигать большее количество жира и предотвратят поступление токсинов, препятствующих процессу снижения веса.

Какие продукты противопоказаны для «прямоугольников»?
Исключите из рациона простые, легкоусвояемые углеводы: крахмалы высокой очистки (белый рис и хлеб, включая изделия из пшеничной муки, картофель, выпечку) и кондитерские изделия, газированные напитки, продукты с высоким содержанием различных сахаров (включая скрытые виды в магазинном ассортименте).

Что может дать комбинация низкокалорийного, но сбалансированного, питания и специально подобранных упражнений, положительно влияющих на тип фигуры «прямоугол

www.labetik.ru

Тип фигуры прямоугольник: спортсменка, модель, красавица

Фигура дается при рождении, а уж потом женщины ее любят, совершенствуют или загоняют в тесные рамки, где неуютно, плохо и абсолютно не радостно. В результате собственное тело перестает нравиться и вызывает массу нареканий. Тип фигуры прямоугольник не отличается женственными изгибами и аппетитными формами, но именно такая внешность считается модельной.

Если лишние килограммы или неуверенность мешают это заметить, будем ситуацию исправлять. Только не насилием над природой, а с помощью одежды. Правильно подобранный гардероб научит, как «сделать талию» там где нужно.

Фигура прямоугольник: характерные черты и подтипы

Иногда бывает затруднительно определить свой тип фигуры, так как в чистом виде они встречаются редко. Поможет сантиметровая лента или фото со спины в облегающей одежде. Итак, осмотр внешности показал:

плечи и бедра равные по ширине;
весьма призрачный намек на талию;
плоские ягодицы;
руки скорее тонкие, чем полные;
стройные ноги, без признаков знаменитых «ушей» и прочих неприятностей.

Примите как должное, у вас прямоугольная фигура. К этому типу относятся и те, у кого талия имеется, но разница с бедрами составляет менее 20-22 сантиметров. Фигура делится на два подтипа – стройная колонна и истинный прямоугольник. Рассмотрим их особенности.

Стройная колонна:

высокий рост;
астеническое телосложение;
угловатые плечи;
маленькая грудь;
тонкие руки.

Такие девушки практически не полнеют. Даже с течением возраста их силуэт напоминает мальчишеский.

Истинный прямоугольник:

средний или небольшой рост;
крупная грудь;
слегка выступающий живот;
при наборе веса увеличивается торс, низ остается относительно стройным;
фигура в целом несколько мужеподобна.

Рост необязательный показатель. Он может варьировать в той и другой группе весьма значительно. А вот ноги обычно стройные и длинные.

Что скрыть, что продемонстрировать?

Ноги не единственное достоинство прямоугольника. У худой девушки, как правило, изящная форма плеч и ключиц, плоский живот, нет склонности к образованию целлюлита. Не грозит апельсиновая корка и в том случае, если дама достаточно полная. Излишняя массивность компенсируется спортивной статью, красивой грудью, правильными пропорциями.

Как ни крути, внешность довольно выигрышная, и есть что показать миру. А главное – женщины с типом фигуры прямоугольник могут особо не ограничивать себя в выборе фасонов. Им действительно идет практически все. Рельефным дамам (например, грушам) гораздо труднее выбрать одежду по фигуре. Здесь же всего одна проблема – отсутствие выраженной талии. Ее и будем решать.

Как одеваться с худощавой и полной фигурой прямоугольник

Запаситесь терпением, вниманием и приступайте к изучению ответов на животрепещущий вопрос, как сделать талию с помощью различных предметов гардероба. Рекомендации в одежде для худых и полных прямоугольников будут отличаться лишь в одном аспекте. В остальном задается общее направление.

Девушки с типом внешности стройная колонна вполне могут носить одежду с акцентом на талии – юбки на широком поясе, мягкие кожаные ремни, а также стиль oversize. Но даже при незначительном лишнем весе от этих деталей лучше отказаться или использовать с осторожностью. Итак, начинаем создавать образы для фигуры прямоугольник.

Платье

Великая Коко Шанель, экстравагантная Жаклин Кеннеди, элегантная принцесса Диана тоже были прямоугольниками. Но они умели одеваться со вкусом и, конечно, выбирать фасоны платьев. Учитесь у них: пусть платье будет коротким, длинным, чуть ниже или выше колена.

Для повседневной носки подойдут:

рубашечный и халатный крой;

ретро из 20-х и 50-х годов;

платье-футляр с баской;

трапеция и А-силуэт;

двухцветные с контрастными боковыми вставками;

маленькие черные платья.

Для торжественных выходов выбирайте оригинальные и романтические фасоны. Вечерние платья в стиле ампир и асимметричные с одним плечом привлекут внимание к верхней части тела. Стройные ноги позволяют носить мини и эффектные высокие разрезы на моделях в пол. Идеальным дополнением будет принт или драпировка, сходящиеся к талии в форме Х.

Топы, туники, кардиганы

Для типа фигуры прямоугольник губительны топы на узких бретелях, укороченные, обтягивающие. Осторожно со сборками ампир. Неправильно подобранная длина – и вы ложно беременная. А вот крой в стиле блузона подойдет и для топов, и для трикотажных кофточек. Блузки лучше носить удлиненные, навыпуск, для смелых с оригинальным дополнением – корсетом сверху.

Облегающие водолазки — только под жакет. Зато свободные демократичные туники – на все случаи жизни. Свитера оверсайз для стройных, остальным – чуть свободные укороченные модели. Интересно смотрятся теплые кофты на двусторонней молнии. Оставьте около 10 см не застегнутыми сверху и снизу, и вот уже Н-силуэт поменялся на гармоничный тип Х.

Подходят запахи, рюши, воланы в форме V и такие же вырезы. Горловина может быть овальной, лодочкой, полностью открывающей плечи, но не округлой под шею. Хорошим выбором станут полуприталенные жакеты, пиджаки, на одной пуговице. Прямоугольникам не страшна опасная для многих длина до самой широкой части бедер. Она не утяжеляет силуэт, а делает мягким.

Брюки, джинсы, шорты

Мешковатые штаны абсолютно не добавят женственных изгибов и объема. Аккуратные ягодицы лучше подчеркнуть облегающими моделями, классическими со складками, галифе, зрительно увеличить карманами, вышивками. Правило мешковатости не работает в отношении джинсов-бойфрендов. Бесшабашная модель и фигура прямоугольник просто созданы друг для друга.

Джинсы подходят любые – скинни, классические, расклешенные. Это же относится к брюкам и к шортам. Самая разная длина, ширина, фактура, кроме тонких тканей, на этом типе фигуры сидят безупречно. Насторожить должна только посадка. Классическая и слишком низкая не годятся. Обе демонстрируют отсутствие бедер. Лучше выбрать умеренно низкую или завышенную.

Юбки

Идеальны силуэты трапеция, солнце-клеш, тюльпан – то, что делает форму бедер округлой. Не подойдут юбки с пышной сборкой от талии, а вот с небольшими защипами будет в самый раз. Молодым девушкам вполне уместно носить беззаботное мини, взрослым дамам лучше остановиться на элегантной длине в районе колена.

Стройные прямоугольники могут выбирать модели с широким поясом. Полным лучше предпочесть заниженную посадку или юбку на кокетке. Но все индивидуально, не забывайте о собственном комфорте. Хорошо сядет на узкие бедра юбка-карандаш. Пусть она будет на завышенной талии или без пояса.

Верхняя одежда

Проблем с выбором не возникнет. Главное – не создать лишнюю массивность. Стройным колоннам огромное пространство вариантов предоставляет комфортный оверсайз. Поди угадай, что скрывается под эффектным и загадочным объемом. Полным не рекомендуется. Все прямоугольники могут воспользоваться общими правилами выбора:

шубы – из короткого меха, прямые, А-силуэта, отрезные под кожаный пояс;
пальто – трапеция, приталенные, с накладными карманами, с двубортной застежкой;
плащи и жакеты в форме классического тренча;
пуховики – баллоны, прямые без пояса;
куртки – косухи, бомберы, пиджачного кроя.

Длина верхней одежды может быть любой. Зависит от собственного роста и предпочтений. Невысоким представительницам типа лучше не увлекаться фасонами в пол.

Купальники

Лучшие купальники для фигуры прямоугольник – бикини.

При маленькой груди выигрышно смотрится верх, отделанный бахромой, блестками, ярким принтом.
Зрительно увеличивают бедра плавки-шортики, юбочки.

Крупная грудь требует надежного крепления. Благодаря этому, силуэт выглядит подтянутым.

Не увлекайтесь танкини и сплошными моделями. Если хочется закрытый вариант, подберите фасон с вырезами на талии, продольными или диагональными вставками, полосами, принтами. Нет отложений на боках – можете выбирать модель монокини.

Что необходимо исключить из гардероба

Имея представление о подходящей одежде, можно определить, что носить категорически нельзя или, по крайней мере, нежелательно. Табу распространяется на:

узкие бретели;
вырез горловины под шею;
абсолютно прямые платья и юбки;
сильно обтягивающую одежду из эластичных тканей;
узкие ремни и пояса;
рукава реглан, спущенную пройму;
одновременно короткие топы и джинсы или шорты с низкой посадкой;
брюки и юбки на кулисках;
горизонтальные принты в средней части фигуры.

Старайтесь акцентировать четкую линию плеч, убирать все лишнее с талии и мягко ее обозначать или компенсировать недостаток изящества пышным подолом.

Обувь, аксессуары, украшения

Особых ограничений в выборе обуви нет. Стройные колонны могут носить балетки, сандалии, кеды, классические туфли, брутальные ботинки, элегантные ботильоны и сапоги. Полным прямоугольникам тоже ничего не возбраняется при наличии длинных ног. Невысоким лучше по минимуму использовать плоскую подошву и чаще выбирать средний или высокий каблук.

Сумка должна гармонировать по форме с очертаниями фигуры. Откажитесь от слишком романтических моделей в пользу классических, клатчей геометрической формы, мягких шопперов, рюкзаков. Следите, чтобы сумка находилась не в районе талии, а чуть выше или ниже.

Выбирайте эффектные серьги и броши. Носите длинные, цепи, бусы, свободно свисающие шарфы – все, что зрительно удлиняет силуэт. Мягкие пояса, в том числе из кожи, можно располагать где угодно. Широкие ремни, особенно с эффектными пряжками, носятся только на бедрах.

Фактура тканей и принтов

Прямоугольному типу не подходят тонкие эластичные и слишком грубые ткани. Выбирайте одежду из легких струящихся и достаточно плотных, но пластичных материалов:

шифон;
вискоза;
шелк;
накрахмаленный хлопок;
вельвет;
деним;
габардин;
шерсть;
твид.

Избегайте косого кроя, струящиеся лини предательски выдадут все секреты. Не стоит бояться крупных принтов, наоборот, нежелательны мелкие. Рисунки и яркий декор должны располагаться ближе к лицу или в нижней части одежды.

Играйте на контрастах или создавайте монохромные комплекты. Высший класс – принты, формой создающие иллюзию талии. Эту же миссию выполняют строчки, драпировки, цветные вставки. Используйте эффект многослойности, и вы легко станете песочными часами.

Советы для поддержания формы

Девушки такого типа не могут пожаловаться на отсутствие аппетита и иногда набирают лишний вес, преимущественно в верхней или центральной части тела. В таких случаях силуэт становится похожим на перевернутый треугольник или яблоко. Можно воспользоваться рекомендациями в одежде для этих типов или похудеть.

Спортивное тело быстро откликается на физические нагрузки. Подойдут танцы, аэробика, плаванье, стретчинг, йога. Не увлекайтесь силовыми упражнениями. В вашем случае мышцы должны быть длинными и эластичными, а не короткими и накачанными.

От перекусов придется отказаться и держаться первую половину дня в относительно голодном состоянии. Ужин после 18 часов не только не вреден, он и рекомендован. Подходит спорное в плане полезности раздельное питание, но лучше придерживаться сбалансированного рациона.

Стиль от звезд-прямоугольников

Дизайнер, модельер, просто красивая женщина Виктория Бекхэм тоже прямоугольник. Черпайте вдохновение в ее творчестве и берите на заметку идеи у других знаменитостей. Подобным типом фигуры гордятся:

Николь Кидман;
Кэмерон Диаз;
Мила Йовович;
Кира Найтли;
Пенелопа Крус;
Ума Турман;
Барбара Стрейзанд;
Лайза Минелли;
Тина Тернер.

У всех разные объемы, что в очередной раз подтверждает истину – красота не зависит от веса.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

stil.mirtesen.ru

Тип фигуры прямоугольник – как определить и правильно одеваться?

Чтобы выглядеть потрясающе, не обязательно иметь идеальную модельную фигуру, важно знать, как ее подчеркнуть. Тип фигуры прямоугольник не назовешь простым для выбора гардероба, но при верном подходе вы легко создадите свой шикарный образ.

Женская фигура прямоугольник

Тип фигуры прямоугольник, обозначаемый буквой Н, широко распространен среди девушек разных комплекций. Его можно назвать скорее атлетичным, спортивным, но фигуристым такой силуэт не назовешь, что существенно затрудняет выбор гардероба. Главным недостатком телосложения можно назвать плоские ягодицы, поэтому облегающие платья для типа фигуры прямоугольник никак не подойдут. И для того, чтобы придать фигуре округлости и женственности, многие девушки немало времени вынуждены проводить в спортзале, подкачивая ягодицы.

Еще одна особенность типа фигуры прямоугольник – небольшая грудь, которая для одних может быть недостатком, а для других — преимуществом. Но, в любом случае, такое телосложение привлекает мужские взгляды благодаря длинным и стройны ногам. Важное преимущество фигуры типа прямоугольник – тот факт, что, даже имея лишние килограммы, женщина не сталкивается с проблемой объемного живота.

Как определить фигуру прямоугольник?

Такой тип телосложения трудно назвать модельным, но он является очень привлекательным. При всеобще принятых идеальных цифрах 90-60-90, параметры фигуры прямоугольник менее различимы, к примеру, 85-70-85. Визуально такое телосложение легко определить по широкой не ярко выраженной талии и стройным бедрам. Плечи могут казаться широкими, поэтому, подбирая гардероб, не стоит делать на них акцент.

Фигура прямоугольник — как одеваться?

Тип фигуры прямоугольник характеризуется широкой и не ярко выраженной талией, длинными и стройными ногами, массивными плечами, и зачастую проблемы, что носить, у женщин не возникает – большинство современных и стильных фасонов смотрится на таком силуэте очень красиво. Но есть некоторые наряды, в которых женщины с типом фигуры прямоугольник выглядят особенно привлекательно.

Платье для фигуры прямоугольник

Без чего не обойдется ни один женский гардероб – это платье, в котором девушка выглядит особенно легко и сексуально. Незаменимым является такой наряд и в офисном дресс-коде – стильные фасоны придают образу женственности и делового стиля. Вот какие фасоны вам подойдут, если ваш тип фигуры – прямоугольник:

С помощью некоторых фасонов платьев можно создать некую оптическую иллюзию, визуально округляющую тип женской фигуры прямоугольник. Например:

Модели платьев с драпировкой в верхней или нижней части могут визуально уменьшить обхват талии.

Контрастные вставки по бокам зрительно округляют силуэт и смягчают линии. Талия выглядит более тонкой.

Юбка для фигуры прямоугольник

Подбирая фасон юбки для фигуры прямоугольник, стоит обращать внимания на модели, визуально округляющие бедра и уменьшающие обхват талии. Разнообразие вариантов очень широкое:

Блузки для фигуры прямоугольник

Выбрать верх для красивого и гармоничного образа женщины не менее важно. Первое, на что стоит обратить внимание — одежда для фигуры прямоугольник должна визуально округлять верхнюю часть фигуры и смещать акцент с талии. Подходящими для такого телосложения можно назвать:

блузы с запахом;

модели с напуском;

фасоны с глубоким V-образным вырезом;

прямые удлиненные туники.

Брюки для фигуры прямоугольник

Трудно представить себе гардероб современной женщины без стильных и удобных брюк, которые можно носить как в офис, так и на повседневную прогулку по городу. Одежда для типа фигуры прямоугольник должна визуально подчеркивать и округлять бедра, смещая акцент с талии. Подходящими можно назвать такие варианты брюк:

брюки с заниженной талией, свободные в области бедер;

прямые брюки в стиле классики;

расклешенные и широкие модели брюк;

слегка зауженные брюки, если вы худощавого телосложения.

Джинсы для фигуры прямоугольник

Самой удобной повседневной одеждой по праву можно назвать джинсы. Они универсальны, легко комбинируются с любым верхом, начиная пиджаком и заканчивая летней майкой. А еще качественные джинсы являются практичной одеждой – они износостойки и долго не теряют внешний вид. Если у вас тип фигуры прямоугольник, почти любая модель джинсов будет смотреться хорошо. Самыми подходящими вариантами являются:

скинни;

классические прямые;

расклешенные.

При выборе джинсов для такого типа фигуры огромное значение имеет посадка талии. Избегать следует как слишком высокой, так и слишком низкой – оба варианта демонстрируют плоские бедра, лучше выбирать средний фасон. Если ваш тип фигуры полный прямоугольник, облегающих фасонов лучше избегать. Стоит отдать предпочтение классическим прямым моделям или не очень широкому клешу.

Комбинезон для фигуры прямоугольник

Девушка с фигурой прямоугольник может носить практически любую одежду, важно лишь выбирать фасоны, не акцентирующие внимание на широкой талии. Главное требованию к комбинезону для такого телосложения – не облегающая талия. Лучше, чтобы модель была свободной в этой области, что позволит избежать ненужного акцента. Еще хорошо смотрятся фасоны с заниженной талией.

Купальник для фигуры прямоугольник

На пляже женская фигура всегда видна такой, какая она есть, и может показаться, что скрыть недостатки или визуально скорректировать ее никак нельзя. Но это не совсем так – правильно подобранная модель купальника легко расставит нужные акценты и отвлечет внимание от недостатков фигуры. Если тип вашего телосложения – прямоугольник, главная задача при выборе купальника – отвлечь внимание от широкой талии. Сделать это можно двумя способами:

Можно выбрать модель с красивым и ярким верхом. Лиф должен быть с глубоким декольте, в идеале с V-образным. Если размер груди небольшой, модель бандо поможет ее визуально увеличить.
Высокие и широкие плавки с завязками или с ярким объемным декором визуально увеличат бедра, на фоне которых талия будет казаться уже.

Если ваш тип фигуры прямоугольник, подходящими раздельными моделями являются:

фасоны с ярким широким лифом и плавками с принтом;

модели с объемным рисунком;

купальники с драпировкой или рюшами на лифе и плавках;

фасоны бикини.

Самые удачные слитные модели купальников для фигуры прямоугольник, которые способны визуально скорректировать силуэт – это:

купальники с контрастной расцветкой, создающие иллюзию плавных изгибов;

модели купальников с горизонтальной или дугообразной линией на талии;

купальники с декором в области талии, напоминающим поясок;

модели монокини, визуально суживающие в области талии.

Вечерние платья для фигуры прямоугольник

Вечерние модели платьев, как правило, облегают и подчеркивают силуэт, и подобрать подходящий вариант, если тип вашей фигуры прямоугольник, может показаться непростой задачей. Для того, чтобы разобраться, какие платья подходят для фигуры прямоугольник, стоит знать, какие акценты стоит расставить, создавая свой образ, а от чего важно отвлечь внимание. Так, главная ваша цель при выборе вечернего платья – придать своей фигуре плавности линий, добавить объема в талии и груди и создать визуальный эффект тонкой талии.

Красиво на типе фигуры прямоугольник смотрятся такие модели вечерних платьев:

модели бюстье с облегающей или, напротив, пышной юбкой;

коктейльные платья мини с объемным декором;

фасоны платьев с многослойной юбкой;

платья в греческом стиле.

Верхняя одежда для фигуры прямоугольник

У верхней одежды есть одно огромное преимущество – с ее помощью очень легко визуально скрыть недостатки, для типа фигуры прямоугольник это плоские бедра и широкая талия. Отправляясь на шопинг, прежде всего стоит знать, каких фасонов стоит избегать – прежде всего это приталенные облегающие модели. Еще, если у вас фигура прямоугольник, в список, что носить нельзя, можно внести и верхнюю одежду длиной до бедер. Подходящими для типа фигуры прямоугольник являются фасоны верхней одежды с расклешенным низом, создающие иллюзию объема, и слегка облегающие в области талии.

Пальто для фигуры прямоугольник

Фасоны одежды для фигуры прямоугольник должны визуально создавать эффект яркой и тонкой талии. Удачными вариантами по праву можно назвать:

модели пальто с А-силуэтом, с широким поясом или без него;

двубортные пальто;

пальто с О-образным силуэтом, или кокон — его помощью легко визуально придать фигуре объем и скрыть недостатки;

фасоны с завышенной талией.

Пуховик для фигуры прямоугольник

Пуховик имеет массу достоинств – он теплый, легкий, удобный и очень практичный для любой погоды. Еще один важный плюс, благодаря которому пуховики пользуются огромной популярностью – это возможность легко скрыть недостатки женской фигуры. Какие фасоны для фигуры прямоугольник являются удачными, зависит от того, какую задачу вы ставите перед собой – создать иллюзию плавности форм, или же нейтральный силуэт. Для того, чтобы визуально уменьшить объем талии и подчеркнуть линию бедер, стоит отдать предпочтение слегка приталенным моделям с широким поясом или без него.

Гораздо проще среди современного модного ассортимента выбрать модель, позволяющую создать нейтральный силуэт. К таким вариантам относятся:

пуховик-одеяло;

модели пуховиков оверсайз;

пуховик-кокон.

Звезды с фигурой прямоугольник

Тип фигуры прямоугольник является скорее атлетичным, спортивным, нежели модельным, но, правильно подобрав гардероб, удачно расставив акценты, вы будете выглядеть очень сексуально, привлекательно и соблазнительно, современный широчайший ассортимент одежды поможет подчеркнуть достоинства вашего силуэта и визуально скорректировать несовершенство. Вам трудно в это поверить? Тогда стоит посмотреть фотографии всемирно известных и очень красивых звездных обладательниц такого типа фигуры и убедиться.

Привлекательные и всемирно известные звезды с типом фигуры прямоугольник:

womanadvice.ru

Тип фигуры Прямоугольник. Как одеваться, что носить. Как подобрать одежду по типу фигуры Прямоугольник — Goldy-Woman.com

Тип фигуры Прямоугольник. Как одеваться, что носить. Как подобрать одежду по типу фигуры Прямоугольник

Понравилось? Поделитесь! 😉

Признаки фигуры Прямоугольник

Бюст и бедра примерно одинаковой ширины

Почти или вообще нет очертаний талии
Талия на 2-20 см уже бюста
Когда вы набирает вес, обычно он распределяется равномерно по всему телу.

Чтобы точно определить, что вы — Прямоугольник, нужно сделать замеры. Или еще один способ: если вы выглядите полнее, чем на самом деле, даже несмотря на плоский живот, значит, вы — Прямоугольник.

Обычно данный тип фигуры выглядит широким из-за ребер. В любом случае, если ваши бедра и грудь примерно одинаковы, но талия отсутствует, вы однозначно Прямоугольник.

Часто один тип фигуры сочетается с другим с преобладанием основного. Есть несколько разновидностей Прямоугольника. Тяжелый, объемный таз — сочетание с фигурой Груша. Широкие грудь и талия — сочетание с Яблоком.

Поэтому в выборе одежды для Прямоугольника учитывайте свой дополнительный тип фигуры.

Звезды и знаменитости с типом фигуры Прямоугольник

Кэмерон Диаз

Николь Кидман

Хилари Дафф

Шерил Кроу

Рейчел Хантер

Мелани С из Spice Girls

Кэт Дили

Как одеваться, если ваш тип фигуры — Прямоугольник

По сравнению с другими типами фигуры, у вас широкий выбор стилей и нарядов. Вы можете выбрать все, что вам хочется, если только это не делает талию шире. Вам подходит все, что не подходит фигурам Груша и Перевернутый треугольник. Далее несколько стратегий по подбору нарядов.

Объем

Нужно отметить, что объем придается верху и низу так, чтобы талия стала более явной. То есть мы этим объемом как бы разбиваем фигуру пополам, чтобы она стала более похожей на Песочные часы. В случае с фигурой Прямоугольник у вас есть возможность экспериментировать с разнообразными орнаментами, текстурами, деталями.

Примеры:
Разнообразные покрои, модели (широкие джинсы, юбка-тюльпан, топ кимоно, и т. п.)
Разнообразные принты, текстуры и детали (воланы, принты, ярусы, шпильки, бусы и т. п.)
Множество аксессуаров
Яркие, броские цвета
Одежду слоями
Хороший бюстгальтер пуш-ап для поднятия бюста.

В то же время нужно следить за тем, чтобы была выделена талия, поэтому избегайте нагромождений в этой области, если только рисунок не вертикальный. Надевайте пояса поверх блузок, чтобы выделить талию. Вы можете в принципе носить все: модные жакеты и свитера, стильный джинсы. Главное, чтобы одежда была приталена.

Если у вас полный бюст или короткая шея, открывайте побольше линии декольте: низкие V-горловины, горловины водолазки, горловина «балерина», топы с запахом. Они стройнят линию груди и удлиняют шею.

Выделение талии

Это главная цель при подборе одежды для фигуры Прямоугольник: сделать акцент на талии, чтобы выделить ее, визуально сузить и сделать фигуру больше похожей на Песочные часы. Это единственный самый быстрый способ коррекции Прямоугольника, особенно если у вас нет времени на работу с пропорциями.

Широкая, не акцентированная талия делает силуэт короче и тяжелее, что особенно невыгодно маленьким и полным женщинам.

Как визуально сузить талию:
Пояса поверх блузок, жакетов, платьев, свитеров
Пояса на талии
Приталенные топы, свитера, жакеты
Топ с деталями от груди и выше в сочетании с объемным низом.

Основа гардероба для типа фигуры Прямоугольник — это пояса. Их легко надеть в последний момент и тем самым не только сузить талию, но и придать наряду последний стильный штрих.

Пояса лучше всего выбирать простые и темные, потому что обилие деталей и яркие цвета на талии визуально создают ненужный нам объем, особенно если талия полная. Покупайте темные пояса, как широкие, так и узкие. Пояс нужно надевать на самую тонкую часть талии для максимального эффекта.

Нельзя носить одежду в обтяжку, так же, как и бесформенную одежду — они только подчеркнут ваш тип фигуры. Но можно носить одежду с прямым силуэтом, например, прямое платье, если на груди будут аксессуары, например, яркое ожерелье, а внизу красивые туфли. К этому хорошо будет добавить узкий пояс.

Еще несколько советов по подбору одежды

Следует также брать во внимание вертикальные пропорции — короткие или длинные ноги, короткая или высокая талия. Некоторая одежда укорачивает ноги, что в результате не сыграет вам на руку — визуально это укоротит силуэт и сделает его тяжелым, полным.

Также, если вы маленького роста и полная, следует подбирать одежду с учетом этих особенностей.

Лучшая одежда для типа фигуры Прямоугольника

Джинсы, брюки и шорты для Прямоугольника

Любые покрои джинсов и брюк вам подойдут, причем даже с разнообразными деталями и украшениями. От джинсов-скинни до широких брюк — фигуре Прямоугольник идет все. Особенно обращайте внимание на детали на бедрах и внизу. Особенно хорошо и элегантно будут смотреться струящиеся брюки. Они смягчают ваш тип фигуры, делая его более женственным.

С вашими прямыми пропорциями хорошо смотрятся конические и скинни джинсы. Главное, чтобы они хорошо обтягивали бедра — это создает изгибы. Но стоит избегать излишне широких брюк, они не помогают сбалансировать фигуру.

Топы, платья, свитера и жакеты для Прямоугольника

Все, что приталено или обтягивает ниже бюста. Это условие очень важно — нам нужен объем на груди, поэтому обтягивающая одежда под грудью сделает бюст выразительней. А второе преимущество заключается в том, что объемный бюст сужает талию.

Горловины, выделяющие грудь, тоже помогают сузить талию:
Горловина «балерина»
Горловина «сердечко»
Бюстье.

Если вы можете себе это повзолить, отдавайте предпочтение топам и платьям с большими, глубокими вырезами, а также V-горловинами, они как бы делят грудь пополам. Также прекрасно смотрятся блузки и платья с запахом, они и выделяют бюст, и в то же время не слишком его открывают.

Лучшие платья для фигуры Прямоугольник:

Объемный подол
Принты, текстуры и детали от груди и выше, а на талию — черный пояс
Светлые или яркие платья с подолом солнце, пояс на талию обязателен.

Пояса для Прямоугольника

Пояс — самая необходимая часть гардероба женщины-Прямоугольник. Это лучшее вложение, ведь пояс мгновенно сужает талию. Постарайтесь покупать темные пояса (черные, темно-коричневые, темно-синие, темно-зеленые, темно-серые и т. п.), чтобы максимально сузить талию. Избегайте поясов с обилием горизонтальных деталей, потому что они делают талию больше. Вместо этого ищите вертикальные детали.

Примеры поясов:
Кисти
Цепочки
Концы пояса, которые свешиваются вниз
Вертикальные пряжки.

Контрастные принты и детали помогут сузить талию — только фоновый цвет должен быть темным. Если у вас полный живот, особенно в верхней части, по вам нужны широкие утягивающие пояса. Грубые, плотные материалы имеют тенденцию расширять талию, однако из можно носить при полном животе, чтобы скрыть его.

Фасоны юбок и платьев для фигуры Прямоугольник

Постарайтесь выбирать женственные, игривые модели юбок и платьев: юбки и подолы А-фасона, юбки-карандаши, юбки-солнце, гофрированные юбки. Обычно типу фигуры Прямоугольник достаются красивые, стройные ноги, не стоит их прятать, вы можете себе позволить юбки покороче.

Примеры идеальных юбок и подолов платьев:
Юбка-солнце
Юбка-карандаш с различными аксессуарами на бедрах
Юбки слоями
Юбки А-фасона, но только объемные
Рюши и ярусы
Сборки
Принты.

Юбки А-фасона могут не подойти, если слишком прямые и угловатые — такие делают фигуру еще более бесформенной. Хорошо идут Прямоугольнику юбки-дудочки. Избегайте слишком пышный юбок, он могут сделать из вас Грушу вместо Прямоугольника (а нам нужны Песочные часы, если помните), создадут дисбаланс в силуэте. Еще один хитрый совет: заправляйте топы и блузки в юбку. Если у вас короткая талия или маленький рост, старайтесь носить топы одного тона с низом — это удлиняет силуэт, делает талию длиннее.

Топы для фигуры Прямоугольника

На картинке ниже показаны варианты топов, которые создают изгибы в верхней части и сужают талию. Вы — счастливица, ибо у вас есть возможность попробовать самые разные модные топы, со всевозможными рюшами, оборками и прочим деталями и аксессуарами.

Примеры идеальных топов:
Украшения и банты
Складки, гофрированные топы
Нагрудники
Розетки.

Все эти детали должны быть сверху — от плеч до груди, но не ниже. Если же детали ниспадают к талии, носите пояс.

Еще несколько интересных деталей к топам:
Нагрудные карманы
Детали спереди
Плиссировка
Детали из кружев в районе плеч и рукавов.

Хороши также блузки на пуговицах, но обязательно приталенные, либо носите с поясом или незастегнутым кардиганом.

Аксессуары для фигуры Прямоугольника

Аксессуары — тоже хорошее вложение, это самый недорогой способ добавить изгибов и текстуры к вашей прямой фигуре. Просто наденьте пару ярких, необычных туфель, и вот у вас снизу уже какой-то объем!

Не носите сумки длиной до талии, они привлекут ненужное внимание и объем к этой области. Исключение составляют сумки очень простого дизайна и темных тонов.

Привлекающие внимание ожерелья и серьги создают текстуру и объем наверху.

Принтованные и яркие шарфы — ваши лучшие друзья.

Аксессуары идеально подходят к нейтральным, монохромным нарядам. Только помните о расположении этих аксессуаров: на талии не должно быть вертикальный деталей, а лучше чтобы на талии был максимум пояс или вообще ничего. Талия будет выглядеть уже.

Если у вас маленький рост, вам подойдут аксессуары, простые как в цвете, так и в стиле, чтобы не перегружать фигуру.

Тип фигуры Песочные часы. Как одеваться, что носить. Как подобрать одежду по типу фигуры Песочные часы. Звезды, знаменитости с фигурой Песочные часы

Тип фигуры Яблоко. Как одеваться, что носить. Как подобрать одежду по типу фигуры Яблоко

Тип фигуры Перевернутый треугольник. Как одеваться, что носить. Как подобрать одежду по типу фигуры Перевернутый треугольник. Знаменитости, звезды с фигурой Перевернутый треугольник

Тип фигуры Груша (фото). Знаменитости-Груши. Как одеваться, что носить. Как подобрать одежду по типу фигуры Груша

Понравилось? Поделитесь! 😉

goldy-woman.com

Что носить женщине с типом фигуры прямоугольник? (16 фото-примеров)

Здравствуйте, девочки! У меня родилась идея написания большого цикла статей. Сегодня я решила поговорить об одежде для типа женской фигуры прямоугольник, что лучше носить, какие платья, юбки, блузки, брюки выбирать и как все это сочетать.

Проходила мимо зеркала и задумалась о своем телосложении, а точнее о нарядах, которые мне бы подошли, так у меня родилась идея написания большого цикла статей. Очень надеюсь, что вы найдете для себя что-то новенькое, нетривиальное и разнообразите или обновите свой гардероб.

Материала очень много получилось, сами понимаете, что у нас большое разнообразие видов одежды на любой вкус. Поэтому не торопитесь уходить, изучайте не спеша.

Вне зависимости от возраста, веса и телосложения нам всем хочется выглядеть привлекательно, интересно и, самое главное, гармонично. Не всегда этого можно добиться своими силами, поэтому я надеюсь, что статья вам будет в пользу. Именно грамотный подбор одежды соответствующих кроя и силуэта позволит не просто скрыть недостатки, а преподнести себя в наиболее выигрышном свете.

Тип фигуры прямоугольник характеризуется прямыми плечами, неярко выраженной талией и узкими бедрами. С одной стороны женщины этого типа обладают более атлетичным телосложением, чем, скажем, «груша» или «песочные часы», и кажется, что подчеркнуть достоинства такого типа фигуры не составит труда.

Между тем именно отсутствие округлостей делают фигуру мальчишеской, а в случае набора веса и мужеподобной, что усложняет задачу и подобрать одежду прямоугольнику уже не так просто.

Впрочем, чистый тип телосложения встречается не так часто, обычно каждая из нас представляет собой сочетание нескольких вариантов фигур с преобладанием какого-то одного. Как же определить, что наша фигура относится к прямоугольникам?

Для этого достаточно с портновской лентой подойти к зеркалу и измерить свои параметры. Линия плеч должна быть примерно одной ширины с бедрами, а разница между ними и обхватом талии не должен превышать 22 см.

Типы прямоугольников ↑

Не все женщины с этим типом фигуры выглядят одинаково. Существует два типа этого телосложения.

Фигура прямоугольник: высокий рост

Девушки, чей рост начинается от 170 см, являются обладательницами сухой спортивной фигуры, не склонной к полноте. Среди знаменитостей это Камерон Диас, Николь Кидман, Мила Йовович, Кира Найтли.

Большинство моделей на мировых подиумах — это именно «прямоугольники», так как отсутствие женственных изгибов не только упрощает задачу дизайнеру, но и позволяет одежде лучше смотреться при ходьбе.

Фигура прямоугольник: средний рост

Женщины с ростом до 168-170 см этого типа фигуры с возрастом могут поправиться, и вес не всегда распределяется равномерно. Как правило, поправляются сначала плечи и руки, затем живот. И этот тип плавно может превратиться в тип фигуры яблоко. То есть при достаточно массивном торсе ноги останутся стройными. В этом случае можно назвать — полный прямоугольник.

Итак, давайте теперь на конкретных примерах с фото выясним, как подобрать одежду любым видам прямоугольников.

Достоинства и недостатки фигуры прямоугольник ↑

Плюсы

Для начала определим сильные стороны этого типа фигуры, чтобы всегда помнить о них и расставлять правильные акценты.

Ноги (Даже у невысоких женщин они поправляются в последнюю очередь, поэтому можно смело носить вещи, открывающие их или подчеркивающие стройность)
Грудь или высокий рост (Как правило, два этих пункта взаимозаменяемы. У невысоких коренастых женщин бюст чаще бывает выраженным, а у высоких и стройных он не так заметен. Поэтому подчеркиваем то, чем наградила природа)

Минусы ↑

Талия (Или лучше сказать ее отсутствие. Чем более выражен этот тип фигуры, тем меньше шансов увидеть в зеркале осиный стан. Стараемся при выборе топа, блузки или платья всегда помнить об этом)
Бедра и ягодицы (Мягкие изгибы и соблазнительные формы крайне редко имеют отношение к прямоугольнику. Даже при наличие лишнего веса атлетичная фигура этого типа не округляется, поэтому подчеркивать ее стоит особым образом)

Теперь, когда мы знаем, чему уделить особое внимание, например, сделать талию, выделив ее специально, а что лучше скрыть, приступим к подбору одежды.

Шуба: как выбрать и с чем носить ↑

Для типа фигуры прямоугольник это должна быть модель из гладкого необъемного меха. Выбираем каракуль, каракульчу, все виды стриженых изделий от кролика до норки.

Идеальным вариантом станет пиджачный крой. Такая шуба будет выглядеть как плащ до середины бедра или чуть ниже. Она придаст образу строгость и законченность в сочетании с аккуратным каблуком или шпилькой.

Тем же, кто хочет подчеркнуть женственность, рекомендуем удлиненную шубку чуть ниже колена с подчеркнутой линией талии. Лучше выбрать отрезную модель — это избавит от дополнительного объема на поясе.

По этой же причине подчеркиваем фигуру широким кожаным ремнем, а не меховым поясом.

Девушкам, с узкими бедрами подойдут расклешенные модели дубленок как коротких, так и совсем длинных, в пол. Они будут особенно эффектно смотреться с сапогами на высоком каблуке или скале.

Счастливые обладательницы стройных длинных ног могут себе позволить не «делать» талию и выбрать модные сегодня А-силуэт или баллон, сочетая такую шубку с уггами или валенками.

Пальто: что выбрать? ↑

Выбрать зимнее пальто непросто любому типу фигуру, но у прямоугольников, пожалуй, больше всего шансов вписаться в сегодняшнюю моду.

Оверсайз

Ультрамодным является оверсайз во всех его проявлениях. Крой может быть прямым или зауженным книзу, с рукавами регланом или классической проймой, двубортным или пиджачным — главное, пальто должно полностью скрывать не только талию, но вообще очертания фигуры.

Длину можно выбрать сообразно погодным условиям, вкусам и желанию продемонстрировать красивые ноги! Оптимальным в этом случае станет сочетание гипер-объемного пальто с легинсами, узкими кожаными брюками или джинсами скинни.

Ткань выбираем на свое усмотрение — твид, шотландка, пушистый мохер или аристократичная альпака. Главное помнить правило: чем длиннее ворс пальто и свободнее крой, тем более лаконичным должен быть декор и, наоборот, гладкая ткань даже с утеплителем может быть украшена множеством декоративных элементов и сложных деталей без риска уйти в безвкусицу.

Сочетаем модный оверсайз с обувью на свой вкус: от кедов до лодочек и уггов. Сумку выбираем объемную мягких очертаний с короткими ручками.

Классическое пальто

Но если отдать предпочтение классическим вариантам по фигуре, прямоугольник особенно выигрышно будет смотреться в приталенных моделях. Хороши будут двубортные пальто с накладными карманами — это придаст дополнительный объем худощавому низу. Носим их с женскими широкими поясами и ремнями — это подчеркнет талию.

Длина подола в этом случае может быть любой: от «чуть ниже до пояса», до «чуть выше щиколотки». Выбираем сапоги или ботильоны на высоком устойчивом прямом каблуке.

Также под тип фигуры прямоугольник или квадрат очень подходит пальто с завышенной талией или кокеткой. Особенно хороши такие модели на невысоких полноватых женщинах. С одной стороны мы избегаем делать акцент на линии пояса, с другой — подчеркнем грудь и можем выделить стройные ноги, если возьмем среднюю длину до колена.

Главное, носим такую модель с тонким каблуком и аккуратной дамской сумочкой, избегая крупных торб, «мешков» и портфелей.

Плащи и куртки: как одеваться? ↑

В гардеробе девушек с типом фигуры прямоугольник наверняка найдется место классическому тренчу или куртке-косухе. Мальчишеская фигура особенно выигрышно смотрится в этих вещах.

Тренч подхватываем поясом и вот уже красивая линия талии, особенно если надеть его не со слипонами или кроссовками, а лодочками на шпильках.

А кожаная косуха в сочетании с джинсами скинни или бойфрендами сделает образ хулиганским и озорным. Такие комплекты пойдут прямоугольникам вне зависимости от роста и телосложения.

Дополняем их шапкой с помпоном и объемной сумкой или рюкзаком.

Теперь, когда с верхней одеждой все более или менее понятно, перейдем к не менее серьезной теме — подбору платья для типа фигуры прямоугольника.

Рассмотрим самые выигрышные фасоны.

Платье-рубашка: выделяем достоинства ↑

Этот крой всегда предполагает приталенный силуэт или наличие пояса. На фото ниже вы видите примеры (картинка кликабельна).

К тому же ткань, из которой шьются такие модели либо плотная и хорошо держит форму — особенно это важно обладательницам большой груди, либо тонкая рубашечная и ложится мягкими складками. А вот это добавит округлостей сухим фигуркам.

Однако помним, что перед тонким пояском, прямоугольникам всегда стоит отдавать предпочтение широким ремням.

Ассиметричный крой: вечерние платья ↑

Такие платья шьются из вискозы, шелка или шифона, чтобы свободно ниспадающая ткань скрадывала драпировками невыраженную талию или слишком узкие бедра. Длина может быть любой — от мини до макси.

С рукавом или без, с принтом или однотонное, такое платье может обладать одним ярким элементом, притягивающим взгляд, скажем, брошью-цветком на лифе. Декор перетянет внимание с талии на себя.

Время 50-х: примеры сочетаний ↑

Очень модное сегодня ретро с подчеркнутым поясом и пышной юбкой вполне может стать даже повседневным платьем для типа фигуры прямоугольник при соблюдении некоторых условий.

Ремень, если он есть, не должен быть узким, лиф свободным, а низ невнятным. Подчеркиваем фигуру обтягивающим верхом и пышной юбкой — тогда сработает и ретро-эффект и общее настроение женственности.

Мини: маленькое черное платье ↑

Одним из самых значимых плюсов прямоугольника является возможность носить мини, как на фото практически в любом возрасте. Стройные красивые ноги позволяют демонстрировать их и с сандалиями на плоской подошве летом, и с туфлями на шпильке, и с босоножками, например, красного оттенка.

Слишком обтягивающее в этом случае платье лучше не выбирать, чтобы не выглядеть вульгарно, а вот свободно ниспадающее мини А-силуэта или слегка приталенное будет в самый раз.

Как видим платья для прямоугольного типа фигуры отличаются разнообразием форм — есть из чего выбрать даже придирчивым модницам!

Чтобы подобрать типу фигуры прямоугольник правильный «верх», достаточно помнить о нескольких правилах.

Выбираем свитер или жакет ↑

Выбирая брюки и юбки с высокой талией, отдаем предпочтение зауженным к низу укороченным свитерам или жакетам. Они сформируют линию талии там, где нужно и зрительно сделают ее тоньше.

А если низ на бедрах, то рубашки, пиджаки и блузки должны быть приталенными и чуть удлиненными.

Что носить с большой грудью ↑

И полным и худеньким девушкам типа прямоугольник следует обратить внимание на эффектный V-образный вырез. Обладательницы пышной груди смогут выделить главное достоинство своей фигуры, а худышки подчеркнут изящные ключицы.

В сочетании с аксессуарами — бусами, подвесками, цепочками, это создаст акцент на талии. Главное, выбрать удлиненные нити, чтобы заканчивались они как раз в районе пояса.

Удлиненный свитер, туника ↑

Отличным вариантом являются топы, туники и свитера до середины ягодиц или ниже.

Полные девушки смогут скрыть таким образом животик, а стройные подчеркнуть хрупкость, если наденут свободный верх в сочетании с узким обтягивающим низом — брюками скинни или легинсами.

В этом случае работают все преимущества вещей оверсайз. Посмотрите на фото внизу, прекрасный пример свитера для типа фигуры прямоугольник.

Одежда с выделенной линией плеч ↑

Отдаем предпочтение свитерам и блузкам с выделенной линией плеч.

Это может быть и специальный декор вплоть до погонов с цепочками, стразами или шипами, и просто подчеркнутая четкая пройма.

Запах для типа фигуры прямоугольник ↑

Запах — он работает всегда: и на тонких блузках, и на вязаных кардиганах. Это могут быть и завязки, и декоративные пуговицы и броши. В любом случае драпировка создает необходимое движение и обозначает контур талии.

Таким же образом подчеркиваем силуэт застежкой на одну пуговицу. И на жакете, и на кардигане это выглядит эффектно.

Такое многообразие верха для типа фигуры прямоугольник предполагает не меньший простор для творчества в выборе низа.

Но прежде, чем браться за конкретный подбор одежды, вспомним о самом важном правиле: выбираем низ либо с высокой талией, либо с заниженной. Наша задача сделать так, чтобы на поясе не было лишней толщины, создаваемой слоями ткани или, тем более ремнем.

Брюки для типа фигуры прямоугольник ↑

Прекрасный выбор для атлетичных девушек с длинными ногами, к которым, как правило, относятся все прямоугольники.

Худенькие могут остановить выбор на узких, укороченных брючках, модных несколько последних сезонов. Также им подойдут и удлиненные брюки в обтяжку, собирающиеся гармошкой на щиколотках. Сочетаем их с высоким каблуком или, если речь о жарком времени года, с сандалиями на плоской подошве.

Полненьким барышням, напротив, лучше предпочесть прямые модели или слегка расклешенные книзу.

И на тех, и на других, одинаково хорошо будут смотреться брюки-галифе или со складками на талии. Так как у прямоугольника в принципе узкие бедра, лишние складки придадут пышность плосковатым ягодицам.

Главное следить, чтобы ткани не было слишком много — это особенно касается невысоких девушек. Наша задача сделать фигуру гармоничной, придав ей объема там, где это необходимо, но без перегибов.

Аналогичным образом придадут женственные округлости накладные карманы — задние или боковые.

Если есть некоторая диспропорция и верх кажется более массивным, чем низ, корректируем ее с помощью цветов: брюки надеваем светлые (белые, песочные, мятные), а топ или пиджак, напротив, — темный.

Джинсы: универсальная одежда ↑

Тип фигуры прямоугольник идеально подходит для таких модных сегодня джинсов-бойфрендов. Широкие, свободные, иногда выцветшие или рваные они могут сочетаться с чем угодно: от прямого пальто цвета фуксии со шпильками в тон, до растянутого свитера оверсайз.

Но если по душе классические модели, спокойно носим и их! Выбираем те, что подчеркнут красивые ноги — это могут быть и скинни, и прямые узкие, и зауженные книзу на молнии.

Шорты для типа фигуры прямоугольник ↑

У этого типа фигуры есть возможность носить шорты практически любой длины — ультра-мини лучше оставить для жарких пляжных походов, а удлиненные модели подойдут и для офисных будней в летние дни.

Шорты могут быть и расклешенными, из тонких летящих тканей, и плотные, хорошо держащие форму, главное, чтобы посадка у них была или на бедрах, или чуть выше талии.

Подобрать типу фигуры прямоугольник юбку не составит труда!

Юбка карандаш ↑

Изумительно сидит именно на обладательницах узких бедер и не слишком пышных ягодиц. Длину лучше выбрать чуть ниже колена.

В сочетании со шпильками и приталенным жакетом получится классический комплект для работы в офисе.

Юбка-солнце ↑

Любой длины она сделает прямоугольник более женственным и придаст образу нежности.

Юным особам рекомендуем совсем короткие пышные юбочки, мода на которые с каждым сезоном только усиливается, барышням постарше пойдут удлиненные модели, в стиле Одри Хепберн из «Римских каникул».

Юбка-тюльпан ↑

Как видно на фото, она создаст объем там, где он больше всего нужен, чуть усилив нижнюю часть за счет складок и драпировок.

Выбираем ее с завышенной талией и широким поясом, возможно резинкой.

Трапеция ↑

Идет высоким и худощавым девушкам в сочетании с необъемным верхом. Это создаст образ 60-х, с которым так прославилась Твигги.

Предлагаем вам теперь рассмотреть фото звезд с этим типом фигуры, увидеть, как они одеваются, и вдохновиться для составления собственных нарядов и образов!

Самыми яркими представительницами прямоугольников являются Камерон Диаз, Николь Кидман, Кейт Аптон.

Их образы всегда продуманы и учитывают особенности телосложения звездных модниц. Тонкие ремешки или широкие пояса на талии, ассиметричный крой, или нарочито свободный топ поверх шортов. Все это формирует наиболее выигрышный силуэт.

Как видите, девушки, у которых ярко выраженный тип фигуры прямоугольник, могут носить практически все, что угодно. Все дело в правильно расставленных акцентах, гармонично распределяющих объемы или скрывающих их.

Фантазируйте, экспериментируйте и наряжайтесь! Я с вами прощаюсь, но не надолго. В следующий раз я расскажу о платьях и другой одежде для V-образной фигуры.

А пока могу порекомендовать прочесть статью «Какие параметры у одежды 44-48-50 размера?».

Будьте красивыми и модными!

C любовью, модельер Альбина Талипова.