Записаться на фитнес: «Хочу записаться в фитнес-клуб». Три совета, как правильно выбрать зал для занятий спортом [партнёрский материал с FORMULAPRO]

Содержание

«Хочу записаться в фитнес-клуб». Три совета, как правильно выбрать зал для занятий спортом [партнёрский материал с FORMULAPRO]

Совет 1. Оцените оснащение фитнес-клуба

— Для меня, как человека, который выступает на соревнованиях и готовит к ним других спортсменов, очень важно, чтобы в фитнес-клубе была качественная линейка оборудования. Прежде всего, ознакомьтесь, что есть в фитнес-клубе, который вас заинтересовал. Во-первых, в зале должны быть тренажёры для проработки всех групп мышц. Во-вторых, в период активности зал посещают достаточно большое количество занимающихся, и порой у популярных тренажёров скапливаются очереди, поэтому обязательно посмотрите, сколько в зале есть тренажёров, лучше будет, если самых популярных будет два или даже три.

Совет 2. Познакомьтесь с персоналом и тренерами

— Народная мудрость гласит: лучший тренажёр в зале — это тренер. Именно он вам поможет подобрать тренировочную программу, подскажет, когда у вас появятся вопросы и будет контролировать вас по ходу всех тренировок. При выборе тренера помните, что грамотный тренер не будет работать в подвальном помещении. Он будет стремиться работать в лучших фитнес-клубах города. Это закономерно: лучший стремится к лучшему.

Если вам сразу не подошёл тренер, которого вам предложили в фитнес-клубе, не расстраивайтесь. Здесь нужно учитывать факторы симпатии—антипатии, схожести темпераментов и даже взглядов на жизнь. Вас никто не заставит заниматься с тренером, с которым вам дискомфортно. Если бы я выбирал фитнес-клуб, я бы взял по одному занятию с каждым тренером и понял, с каким человеком мне комфортнее заниматься, с кем я чувствую себя увереннее и какой тренер грамотно подходит к тренировочному процессу. Методом проб и ошибок вы найдёте того самого тренера, который вас будет сопровождать на протяжении долгих лет.

У меня есть такие клиенты, которые занимаются у меня 5-7 лет. У нас сложились тёплые дружеские отношения. Мы сошлись характерами.

Совет 3. В фитнес-клубе должны быть зоны отдыха и восстановления

— Выдерживать регулярные тяжёлые физические нагрузки могут только профессиональные спортсмены. Но и они постоянно используют в своих тренировках специальные процедуры восстановления. К ним относится плавание в бассейне, различные бани и сауны. Я стабильно 1-2 раза в неделю посещаю бани, плаваю в бассейне. Это важно для отдыха, восстановления организма и просто для того, чтобы переключить внимание с силовых тренировок на что-то другое. Поэтому обязательно уточните, есть ли в фитнес-клубе зоны отдыха и восстановления.

Чек-лист по выбору фитнес-клуба от Сергея Алиева

1. Посмотрите аккаунты в соцсетях, почитайте отзывы и комментарии и выберите пару фитнес-клубов, которые вам понравились;

2. Сходите туда и оценить обстановку. В хорошем фитнес-клубе вам должны предложить экскурсию. Если такого предложения вам не поступило, попросите администратора показать залы, раздевалки, тренажёры и всё остальное, что для вас важно;

3. Обратите внимание на количество тренажеров, спросите у администратора, какое есть оборудование и в каком количестве;

4. Оцените, насколько в клубе много свободного пространства и есть ли места для отдыха;

5. Если фитнес-клуб предлагает пробную тренировку, соглашайтесь;

6. Позанимайтесь с тренером. Посмотрите, насколько вам комфортно с ним;

7. Если тренер вам не подошёл, не спешите оставлять негативные выводы о клубе. Просто попросите поменять инструктора. Возможно, со второго раза вы точно найдёте человека, который вам точно поможет стать сильнее, стройнее и здоровее!

Справка «Фонаря»

Фитнес-клуб FORMULA PRO находится на улице Дегтярёва, 10Б в Белгороде. Это современный клуб, который оснащён тренажёрами, которые входят в ведущие мировые рейтинги, 3 бассейна (25-метровый на 5 дорожек, гидромассажный и детский), банный комплекс, комфортные залы для групповых занятий, уникальные сайкл-студия и гидрорайдер, а также детская комната. Хотите узнать больше – звоните в офис продаж по телефону 7 (4722) 25-13-61. Адрес офиса продаж: город Белгород, Свято-Троицкий бульвар, д.5

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

Фитнес клуб в Сочи, групповые занятия, зал в фитнес-центре World Class в центральном районе

Lady’sм. Новые Черемушки

RedSideм. Улица 1905 года

Алексеевскаям. Алексеевская

Аминьевскийм. Славянский бульвар

Ботанический Садм. Ботанический сад

Власовам. Новые Черемушки

Город Столицм.

Деловой центр

Житнаям. Октябрьская

Земляной Валм. Курская

Капитолийм. Университет

Каширскийм. Домодедовская

Кунцевом.

Кунцевская

Ленинскийм. Проспект Вернадского

Метрополисм. Войковская

Наметкинам. Новые Черемушки

Оружейныйм. Маяковская

Павловод. Новинки

Пресням. Улица 1905 года

Речнойм. Речной Вокзал

Рябиноваям. Славянский бульвар

Смоленский пассажм. Смоленская

Строгином. Строгино

Таганскийм. Таганская

Тверскаям. Белорусская

Триколорм. ВДНХ

Триумфм. Аэропорт

Тульскаям. Тульская

Хамовниким. Фрунзенская

Шереметьевскаям. Марьина Роща

Щелковскийм. Щелковская

Ярцевскаям. Молодёжная

Записаться на фитнес-тестирование в Фитнес Арена 3000 в Уфе

Оборудование

Кардиовизор

Очень чувствительный прибор определяет состояние сердечнососудистой системы. Выдает 3D-визуализацию сердца, составляет прогноз возможных отклонений. Все результаты после беседы с врачом выдаются на руки.

Медискрин

Электропунктурная диагностика позвоночника для определения функционального состояния. Вы получите графическое изображение вашего позвоночника и мышечного каркаса. Исследование необходимо для индивидуального подбора тренажеров при тренировках, направленных на укрепление опорно-двигательного аппарата. Позволяет минимизировать риски связанные с травмами, перегрузками, подъемом артериального давления и т.д.

Биоимпеданс

Определяет состав тела, процентное соотношение тканей организма. Вы узнаете показатели жировой и активной клеточной массы, жидкостной состав среды, процент отклонения от нормы. Получите рекомендации по питанию, по тому, когда лучше тренироваться, чтобы похудеть или набрать вес.

Соматоскопия

Определяет отклонения от нормы опорно-двигательного аппарата. Это сколиозы, лордозы, мышечный дисбаланс и т.д. Рекомендации врача позволят организовать тренировки для устранения нарушений.

Стресс-тест

Тестируем состояние нервной системы для прогнозирования переутомления, нервного срыва, адаптации. Вы узнаете, насколько ваш организм готов к спортивному, бытовому, социальному и прочим стрессам.

Метаболограф

Исследует метаболизм методом газоанализа. Позволяет верно рассчитать суточное количество калорий. Клиент получает конкретные рекомендации по питанию и тренировочному процессу с учетом полученных результатов.

Плантограф

Исследует состояние стопы и выявляет плоскостопие. Позволяет подобрать систему тренировок с учетом имеющихся отклонений.

Все результаты фитнес-тестирования выдаются на руки. Если вы придете повторно, возьмите их с собой. Врачу будет проще отследить динамику изменений и скорректировать ваши тренировки

Фитнес на улице — записаться на занятие фитнесом на свежем воздухе в фитнес-клубе World Class, Ростов-на-Дону

Разновидности фитнеса OutDoor

Одно из многих достоинств тренировок на улице считается их разнообразие. Во время занятий могут использоваться отдельные элементы или полноценные комплексы упражнений:

интервального тренинга;
скандинавской или спортивной ходьбы;
бега по пересеченной местности;
функционального тренинга с собственным весом;
занятий со спортивным инвентарем, направленные на увеличение выносливости, координации движений и мышечной силы;
растяжки и йоги.

Что включают в себя тренировки на свежем воздухе?

Тренинг всегда состоит из разного набора упражнений, направленных на проработку различных групп мышц и качеств. Чтобы не возникало привыкания, инструкторы могут использовать планки, отжимания, выпады, приседания, кардиотренинг различного вида, изменения ритма занятий с быстрого на более спокойный, упражнения с гантелями, боди-барами, TRX-петлями, утяжелителями, эспандерами, скакалками и т.п.

Показания к фитнесу на улице

Тренировки отлично подойдут тем, кто любит находиться на свежем воздухе и много времени проводит в душных помещениях. Тренинг также приносит большую пользу при преимущественно сидячей работе. Его основные преимущества:

более быстрое похудение;
улучшение выносливости и координации движений;
снятие психоэмоционального напряжения;
развитие гибкости и пластичности;
улучшенная мотивация и прилив бодрости благодаря большому количеству кислорода;
укрепление иммунитета;
интенсивная нагрузка на все группы мышц.

Противопоказания

Функциональным тренингом на свежем воздухе не рекомендуется заниматься при:

проблемах с дыхательной системой;
болезнях сердца и позвоночника;
воспалительных процессах;
патологиях суставов;
развитых степенях тахикардии, гипертонии и гипотонии.

Фитнес-клуб World Class в Ростове-на-Дону предлагает клиентам самые выгодные условия занятий спортом, благодаря клубным картам, которые гарантируют расширенный спектр услуг по сниженной цене. Узнать стоимость тренировок, их расписание и записаться на удобный день можно у менеджера клуба по телефону или оставив электронную заявку на сайте.

Фитнес на улице — записаться на тренировки на улице от фитнес-клуба Фитрон

Преимущества членства | Присоединяйтесь к Life Time

*Apple Fitness+, включенный в предложение членства, представляет собой рекламный код подписки, не предназначен для перепродажи, не имеет денежной стоимости и не подлежит замене в случае потери или кражи. Действительно только для Apple Fitness+ в США и Канаде. Требуется учетная запись Apple Media Services. Применяются Условия и Политика конфиденциальности Apple; см. применимые условия на странице https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/us/terms.HTML. Требуются совместимые продукты и услуги. Активировать может только основной, партнерский или дополнительный участник учетной записи. Должно быть 13+. Это предложение не распространяется на следующие виды членства: дневной абонемент, краткосрочное членство, обменное членство или членство на обучение.

Это рекламный код подписки, он не предназначен для перепродажи, не имеет денежной стоимости и не подлежит замене в случае потери или кражи. Действительно только для Apple Fitness+ в США и Канаде. Требуется учетная запись Apple Media Services.Применяются Условия и Политика конфиденциальности Apple; Должно быть 13+. Требуются совместимые продукты и услуги. Нельзя комбинировать с другими предложениями, предоставляющими доступ к той же услуге. План продлевается за 9,99 долларов США в месяц после акции до ее отмены. ↩ Вернуться к предыдущему

Уровни членства, типы, удобства, услуги, программы и связанные с ними сборы, цены, сборы и/или сборы могут различаться в зависимости от местоположения и могут быть изменены. Доступ к клубам и определенным услугам, программам, удобствам или зонам внутри клуба (например,например, открытые бассейны, корты для игры в ракетки) могут быть ограничены, обусловлены или иным образом ограничены конкретными положениями и условиями и/или подлежат отдельной или дополнительной плате за доступ или использование (например, для вашего доступа к зоне открытого бассейна может потребоваться отдельная плата и быть ограниченным вашим назначенным клубом). Фактические места могут отличаться в зависимости от клуба. Дополнительные правила и условия, которые могут применяться, см. в клубе. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой новой программы упражнений.

Гостей и участников попросят взять на себя личную ответственность за соблюдение указаний CDC и любых применимых правительственных постановлений в отношении ношения масок.

Как записаться на абонемент в тренажерный зал

Запись в тренажерный зал может показаться запутанной — у всех есть веса, у всех есть беговые дорожки, так насколько они могут быть разными? Но найти оздоровительный клуб, CrossFit Box или фитнес-студию, где вы чувствуете себя комфортно и уверенно, может иметь решающее значение, когда дело доходит до удовольствия от тренировки. Не уверен, где начать? Ознакомьтесь с этими одобренными тренерами советами о том, как найти фитнес-центр вдали от дома.

1. Подумайте о тренировках, которые вам нравятся больше всего

Кредит: Getty Images / kazuma seki

Найдите тренажерный зал, где вы сможете продолжить тренировки, которые вам нравятся.

Первый шаг к поиску подходящего тренажерного зала — определить, какие виды тренировок вы хотите выполнять. Если вас пугает секция свободных весов, поищите тренажерный зал с большим выбором силовых тренажеров, чтобы ваши тренировки были разнообразными, но комфортными. Если у вас есть конкретные тренировочные цели, например, пробежать 5 км или проехать сто миль на велосипеде, поищите тренажерный зал, в котором есть беговые дорожки, велотренажеры или занятия по велотренажерам, которые помогут вам достичь этих целей.

Не большой любитель упражнений (пока)? Вы можете поэкспериментировать с различными тренировками, чтобы найти свой джем , прежде чем подписаться на любое членство. Во многих приложениях для тренировок есть бесплатные пробные версии, которые вы можете использовать, чтобы поэкспериментировать с силовыми тренировками, интервальными тренировками, кардиотренировками и многим другим, чтобы найти то, что заставляет вас хотеть двигаться. Наше любимое приложение для тренировок, Nike Training Club, является бесплатным и включает в себя множество различных типов тренировок, таких как HIIT, йога и силовые тренировки. Вы можете либо выполнять индивидуальные тренировки, которые привлекают ваше внимание, либо следовать многонедельной программе для тех, кто хочет более структурированного плана тренировок.

Вы также можете учитывать свой уровень опыта при поиске тренажерного зала. Большинству новичков в фитнесе будет достаточно обычного спортзала с разнообразным оборудованием. Но спросите в своем потенциальном спортзале, предлагает ли он скидки для новых членов на персональных тренеров, групповые занятия фитнесом или другие программы, которые помогут вам войти в ритм фитнеса, предлагает Международная ассоциация здоровья, ракеток и спортивных клубов (IHRSA). Это профессиональное руководство поможет вам обезопасить себя и повысить уверенность в себе в спортзале, даже если вы не будете продолжать платить за тренировки после участия в акции.

2. Подумайте, как тренировки вписываются в ваш график

Кредит: Getty Images / kovaciclea

При поиске тренажерного зала подумайте, что вам будет удобно.

Независимо от того, какие тренировки вы предпочитаете, ваш образ жизни будет влиять на спортзал, в который вы пойдете. Если вы работаете поздно ночью или рано утром, вы, вероятно, предпочтете тренажерный зал с более продолжительным рабочим днем. Если вы часто путешествуете, возможно, вы захотите найти оздоровительный клуб, который находится в нескольких местах, и получить членство, которое дает вам доступ в другое место.Если вам нравится быстро тренироваться во время обеденного перерыва, место, где вы работаете, будет иметь ключевое значение. Несмотря ни на что, вы с большей вероятностью пойдете в спортзал, если он вписывается в ваш распорядок дня.

3. Спросите о протоколах безопасности тренажерного зала COVID

Предоставлено: Getty Images / AleksandarGeorgiev

Перед посещением тренажерного зала ознакомьтесь с мерами безопасности.

В то время как в каждом спортзале должны быть чистые условия для тренировок, меры предосторожности для защиты посетителей от COVID будут различаться в зависимости от вашего местоположения. Некоторые клубы здоровья могут потребовать, чтобы все носили маски в помещении или были вакцинированы для посещения групповых занятий, тогда как в других студиях могут быть менее строгие правила. Заранее узнайте о правилах и посмотрите, удобно ли вам их соблюдать.

Независимо от требований COVID, обязательно дезинфицируйте оборудование до и после его использования — проверьте, есть ли в спортзале средства для уборки. Вы также можете подумать о том, чтобы избегать часов пик, когда в тренажерном зале больше всего людей. А если в вашем тренажерном зале не предусмотрены какие-либо протоколы безопасности, Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют вам следовать рекомендациям по социальному дистанцированию и носить маску, чтобы защитить себя и окружающих, независимо от вашего статуса вакцинации.

4. Критически осмотрите пространство

Кредит: Getty Images / Hispanolistic

Найдите время, чтобы посетить интересующие вас спортивные залы и задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

При покупке тренажерного зала осмотрите помещения и поговорите с персоналом и даже с действующими членами, если вам удобно. Это прекрасное время, чтобы задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть, и проникнуться атмосферой тренажерного зала. Если вы ищете клуб с полным спектром услуг, где вы можете воспользоваться групповыми занятиями или персональными тренировками, IHRSA рекомендует узнать, сертифицированы ли инструкторы на национальном уровне, чтобы убедиться, что вы получаете руководство самого высокого качества.

«Поговорите с персоналом во время экскурсии, чтобы получить представление о том, на что похожа окружающая среда», — говорит Дин Седа, сертифицированный NASM тренер и консультант Gympass, службы, которая работает с компаниями, чтобы предоставить доступ в тренажерный зал и фитнес-студию. их сотрудников. «Если это спортзал, в котором много бодибилдеров и пауэрлифтеров, это может быть довольно пугающим для тех, кто впервые хочет заниматься спортом. Но если это тренажерный зал, где у вас есть все типы способностей и интересов, он лучше подходит для начинающих.

И наоборот, если вы являетесь опытным пауэрлифтером или марафонцем, стремящимся добиться серьезных успехов, поиск тренажерного зала с более специализированным оборудованием и тренировками будет лучшим использованием вашего времени и денег.

5. Используйте бесплатные пробные билеты в тренажерный зал

Кредит: Getty Images / nd3000

Испытайте воду и проведите некоторое время, тренируясь в потенциальных спортзалах.

Как только вы найдете несколько вариантов, которые соответствуют вашему стилю жизни и кажутся привлекательными, воспользуйтесь бесплатным пробным периодом, прежде чем подписывать какие-либо контракты.«Использование бесплатных пропусков — отличный способ по-настоящему опробовать место и начать представлять себе, каково это быть участником», — говорит Седа. «Получите опыт от регистрации до ухода, пребывания в раздевалке, занятий спортом, взаимодействия с персоналом — все это имеет значение».

Потренировавшись в нескольких разных клубах, вы можете обнаружить, что вам понравился персонал в одном месте, или в другом спортзале расписание групповых занятий подошло вам. Вы можете заметить, что в одном спортзале нет определенных удобств, таких как встроенные замки в раздевалке или бесплатные туалетные принадлежности, которые предлагал другой претендент.Вы должны принять во внимание эти вещи до того, как подпишете какие-либо контракты.

6. Попробуйте договориться о членстве в тренажерном зале

Кредит: Getty Images / dusanpetkovic

Не бойтесь просить более выгодную сделку.

Не бойтесь вести переговоры при регистрации. Если вы посетили два тренажерных зала в этом районе, которые предлагают одни и те же услуги по разным ценам, узнайте, почему это так, и посмотрите, готов ли более дорогой клуб предложить такую же цену.Это может не снизить месячную ставку, но второй тренажерный зал может отказаться от вступительного взноса или добавить бесплатный месяц в начале или конце вашего контракта, чтобы дать вам больше отдачи от затраченных средств.

Вы также можете договориться об условиях контракта, чтобы они лучше соответствовали вашим потребностям. Если тренажерный зал, к которому вы хотите присоединиться, предлагает только годовые или ежемесячные контракты, но вы хотите взять на себя обязательство только на шесть месяцев, сообщите об этом консультанту по членству. Если это финансово возможно, вы даже можете предложить оплатить более длительный срок вперед, чтобы получить лучшую цену.Например, возможно, вы хотите использовать клубный пул только в течение полугода, но ежемесячная ставка выше, чем если бы вы согласились на годовой контракт, предложив полностью оплатить шесть месяцев по годовой ставке контракта. может сыграть в вашу пользу.

Итог: если вы готовы немного поторговаться, вы можете получить более выгодную сделку.

7. Ознакомьтесь с политикой отмены

Кредит: Getty Images / Ridofranz

Всегда читайте перед подписанием.

Как и в случае с любым другим договором, обязательно прочитайте мелкий шрифт перед подписанием. Некоторые спортзалы расстилают красную ковровую дорожку для новых членов, но имеют хитрые правила отмены, которые могут расстроить вас в будущем. Внимательное прочтение вашего контракта и знание того, насколько заранее вы должны будете уведомить о своем намерении отменить, может избавить вас от головной боли в будущем. Также проверьте онлайн-обзоры тренажерного зала на таких сайтах, как Yelp — множество жалоб на отмену — это огромный красный флаг. В этих случаях может оказаться целесообразным платить более высокую ежемесячную ставку, если вы не уверены, что хотите взять на себя членство в течение года или более.

Проводить время в спортзале должно быть весело, и если вы тратите деньги на абонемент, вы должны быть уверены, что оно того стоит. Если вы потратите время на то, чтобы подумать о том, чего вы хотите от своего членства, это поможет вам найти идеальный тренажерный зал для вас.

Эксперты по продукту Reviewed позаботятся обо всех ваших потребностях в покупках. Следите за отзывами на Facebook , Twitter , Instagram , TikTok или Flipboard , чтобы быть в курсе последних предложений, обзоров продуктов и многого другого.

Цены были точными на момент публикации этой статьи, но со временем могут измениться.

Присоединяйтесь к VASA Fitness | Доступное членство в тренажерном зале

Дружеское напоминание

ГАРАНТИЯ СТАВКИ $49,99 Эта плата позволяет сохранить вашу месячную ставку фиксированной. Взимается через 2 месяца после даты присоединения и ежегодно в тот же день.

КОМИССИЯ ЗА ВОЗВРАТ ПЛАТЕЖА $25 Эта комиссия будет взиматься с платежей, которые возвращаются или отклоняются в день обычного ежемесячного выставления счета.Пожалуйста, сообщите об этом в VASA Fitness или зайдите на сайт www.gympayment.com, чтобы обновлять свою платежную информацию, чтобы избежать комиссии за возврат платежа.

ПЛАТА ЗА ОБРАБОТКУ ОТМЕНЫ $25 Плата за досрочную отмену будет взиматься с любого ежемесячного членства, которое отменяется до выполнения 6 запланированных ежемесячных платежей.

1. ЧАСЫ — Часы работы должны быть вывешены в помещении.Часы и дни работы могут быть изменены по единоличному усмотрению Корпорации.

2. ПРАЗДНИКИ ИЛИ ЗАКРЫТЫЕ ДНИ/ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ — Помещения могут быть временно закрыты на техническое обслуживание, в праздничные дни или по другим временным причинам по единоличному усмотрению руководства.

3. ЧЛЕНСКИЕ КАРТЫ/РЕГИСТРАЦИЯ — Все участники при входе должны предоставить штрих-код, выданный VASA Fitness, или использовать приложение VASA Fitness для входа в тренажерный зал.Замена утерянных карт будет произведена после (а) предоставления подтверждения членства, (б) предоставления удостоверения личности с фотографией и (в) уплаты разумного сбора. Несанкционированное использование карт или услуг влечет за собой гражданскую и/или уголовную ответственность пользователя и участника и/или отмену привилегий членства без возмещения ущерба.

4. ШКАФЧИКИ — Шкафчики предоставляются бесплатно только для дневного использования, и их наличие не гарантируется. Участники должны предоставить свои собственные замки. Комбинированные замки предпочтительнее. Все личные вещи должны быть размещены в шкафчиках и не оставлены в кабинках раздевалки. VASA FITNESS НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА УТЕРЯННЫЕ, УКРАЖДЕННЫЕ ИЛИ ПОВРЕЖДЕННЫЕ ПРЕДМЕТЫ. НЕ ПРИНОСИТЕ ЦЕННОСТИ В ПОМЕЩЕНИЕ.

5. ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРОПУСКИ — Все гости должны предъявить гостевой пропуск и удостоверение личности государственного образца с фотографией, чтобы получить доступ к объектам.Может потребоваться плата за гостя. Всем гостям должно быть не менее 18 лет, а если им меньше 18 лет, их должен сопровождать родитель или законный опекун.

6. ДНЕВНОЙ УХОД — Дневной уход предоставляется только в то время, когда участник находится в помещении тренажерного зала. Столик нужно заказывать заранее. Политика управления и нормативные акты штата диктуют часы и правила дневного ухода. Тарифы, часы и правила могут быть изменены в любое время и без предварительного уведомления по усмотрению руководства. Может взиматься дополнительная плата.

7. ЧИСТОТА И ОДЕЖДА — Член должен носить закрытую обувь и подходящую, презентабельную и чистую одежду в хорошем состоянии за свой счет. Участников, одетых в одежду, которую руководство сочтет неприемлемой, могут попросить покинуть помещения. Все участники ДОЛЖНЫ принимать душ каждый раз перед входом в бассейн или гидромассажную ванну.

8. ПОВЕДЕНИЕ – Притеснение, негативное отношение, нецензурная брань, угрозы, драки или деструктивное или угрожающее поведение недопустимы и являются основанием для приостановки или аннулирования членства.Другие разумные правила и положения могут применяться по усмотрению руководства.

9. ЗАЯВЛЕНИЕ — В помещении не разрешается заниматься несанкционированными делами. Несанкционированное вымогательство или коммерческая деятельность влекут за собой административные и/или уголовные санкции и/или невозмещаемую отмену членских привилегий.

10. ПРЕДОСТАВЛЕНИЕ — Чтобы обеспечить безопасность и более эффективные программы упражнений, не забудьте вернуть все блины, гантели и штанги на предназначенные для этого стойки. ВЫ ДОЛЖНЫ ПЕРЕНОСИТЬ ВЕСА. Сбрасывание тяжестей, не перестановка гирь, не очистка оборудования после использования и, как правило, демонстрация плохого ухода за оборудованием влечет за собой аннулирование членства и пользователей без возмещения ущерба. Во время тренировок с интенсивным движением обязательно поощряйте участников «поработать» с вами между подходами во время вашего отдыха.

11. ДРУГИЕ ПУБЛИКУЕМЫЕ ПРАВИЛА — Время от времени могут публиковаться разумные правила и положения, касающиеся здоровья, защиты или безопасности участников, и все Соглашения о членстве подлежат строгому соблюдению. Дополнительные правила защиты членов и объектов могут быть добавлены в любое время.

12. НАРУШЕНИЕ — Несоблюдение участником настоящего договора или любого правила или постановления является причиной для приостановления и/или аннулирования членства без какого-либо уведомления и без какой-либо ответственности за возврат уплаченных взносов или будущую оплату взносов по мере согласованы в этом договоре.

13. ЗАДЕРЖКА ПЛАТЕЖА — В случае невыполнения покупателем/участником какого-либо взноса или платежа, причитающегося по настоящему соглашению, покупатель/участник и любые дополнительные участники, включенные в настоящее соглашение, теряют право на использование всех объектов до тех пор, пока не будут выплачены все просроченные платежи, платежи и сборы. .

14. ПРАВО НА ОТКАЗ — Покупатель может расторгнуть настоящее соглашение в любое время до полуночи третьего рабочего дня после даты настоящего соглашения.Рабочим днем считается любой день, когда объект открыт. Такая отмена должна быть сделана в письменной форме и либо доставлена лично, либо отправлена заказным письмом в корпоративный офис VASA Fitness, расположенный по адресу 1259 South 800 East, Orem, UT 84097, или на веб-сайте cancel.vasafitness.com. Такое аннулирование должно быть отправлено штемпелем, доставлено или отправлено в течение 3 рабочих дней после даты заключения настоящего соглашения. Все материалы, полученные во время регистрации (штрих-код, копия контракта, футболка, полотенце и т. д.) должны быть возвращены. Этот контракт не может быть расторгнут по телефону.

15. ДОСРОЧНОЕ ПРОДЛЕНИЕ/ОБНОВЛЕНИЕ — VASA Fitness и подписывающая сторона соглашаются, что досрочное продление или обновление членского соглашения никоим образом не отменяет или не изменяет существующее соглашение до тех пор, пока не истечет срок действия права на расторжение нового соглашения. Любая отмена в течение периода расторжения приведет к тому, что все условия первоначального соглашения останутся в полной силе и действии.

16. ПРЕКРАЩЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ — В СЛУЧАЕ ЗАКРЫТИЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ОБЪЕКТА И ДРУГОГО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ОБЪЕКТА, УПРАВЛЯЕМОГО ПРОДАВЦОМ ПО НАСТОЯЩЕМУ КОНТРАКТУ ИЛИ УПОРЯДОЧЕННЫМ ПРОДАВЦОМ, НЕДОСТУПЕН БЛИЖАЙШЕ ПЯТИ (5) МИЛЬ ОТ МЕСТОПОЛОЖЕНИЯ ПОТРЕБИТЕЛЯ НАМЕРЕН ПОМОЧЬ, ПРОДАВЕЦ ВОЗМЕЩАЕТ ПОТРЕБИТЕЛЮ ПРОПОРЦИОНАЛЬНУЮ ДОЛЮ СТОИМОСТИ ДОГОВОРА НА ОСНОВЕ НЕИСПОЛЬЗОВАННОГО ВРЕМЕНИ, ОСТАВШЕГОСЯ В СООТВЕТСТВИИ С ДОГОВОРОМ.

17. РАСТОРЖЕНИЕ ДОГОВОРОВ — Настоящий договор может быть расторгнут только путем письменного уведомления VASA Fitness за 1 (один) месяц. Ежемесячные взносы и любые другие применимые сборы должны быть актуальными для расторжения настоящего договора. Если членство в компании, участвующей в плане корпоративного оздоровления, прекращается, или если компания прекращает действие своего плана корпоративного оздоровления, этот договор немедленно становится недействительным.

18. ВЗНОС ЗА ОБРАБОТКУ ОТМЕНЫ — Плата за обработку в размере 25 долларов США (двадцать пять долларов) взимается при отмене ежемесячного соглашения в течение первых 6 (шести) месяцев членства, если это членство не приобретено как часть корпоративный план оздоровления, субсидируемый работодателем, и в этом случае плата за отмену не взимается. За членство в VASA FIT взимается плата за отмену в размере 35 (тридцати пяти долларов) в случае отмены в течение 90 (девяноста) дней после регистрации.

19. УДОБСТВА — Удобства и услуги различаются в зависимости от клуба и типа членства. VASA Fitness оставляет за собой право изменять или взимать плату за определенные удобства.

20. ВЗНОС ЗА ГАРАНТИЮ СТАВКИ — В дополнение к положениям об оплате, упомянутым в настоящем документе, Покупатель соглашается уплатить комиссию за гарантию ставки в размере 49,99 долларов США за участника (плюс применимый налог с продаж), или если это членство приобретается как часть субсидируемой работодателем Корпоративный оздоровительный план, работодатель покупателя соглашается платить ежегодный гарантийный взнос в размере 10 долларов США за участника (плюс применимый налог с продаж) в качестве дополнительного условия этого членства.Покупатель или работодатель покупателя соглашается производить ежегодную оплату с помощью кредитной карты или электронного перевода средств (EFT) через два месяца после присоединения к VASA Fitness и в тот же месяц и день каждый год после этого, пока действует настоящее соглашение. Если какой-либо платеж просрочен более чем на 10 (десять) дней, за каждый просроченный платеж может взиматься штраф в размере 30 (тридцати) долларов США. Кроме того, если Гарантийный взнос не оплачен, ежемесячная членская ставка может быть увеличена до 30%/месяц/участник.

21. НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИЙ — Предполагается, что все покупатели/участники, подписавшие соглашение о членстве, принятие на себя риска и правила и положения, достигли возраста 18 лет или старше, или, в случае несовершеннолетнего участника, что покупатель является родителем или законным опекуном несовершеннолетнего участника. Подписывая любую из этих категорий, покупатель / участник берет на себя ответственность за подтверждение совершеннолетия и / или опекунства.

22. ЭЛЕКТРОННАЯ СВЯЗЬ — Для облегчения уведомления покупателя/участника о новых преимуществах членства, праздничных днях, советах по фитнесу и т. д., покупатель/участник соглашается с тем, что, указав свой адрес электронной почты и/или номер(а) телефона либо на обложке настоящего договора, либо другими способами, VASA Fitness и их партнеры могут связаться с ними по электронной почте, текстовому сообщению или телефону. вызов. Этот контакт может быть в форме информационных бюллетеней, предложений или любым другим способом.

23. ОТКЛОНЯЮЩАЯ СТАТЬЯ — Если будет установлено, что какая-либо часть настоящего договора нарушает какие-либо законы, она исключается из договора и не влияет на жизнеспособность остальных условий договора, включая обратную сторону это соглашение.

24. ИЗМЕНЕНИЯ — Единственным лицом, уполномоченным вносить изменения или запрашивать информацию по этому контракту, является совершеннолетний покупатель/участник, указанный в качестве покупателя контракта.

25. ПОЛНОЕ СОГЛАШЕНИЕ – покупатель/участники признают, что никакие устные обещания или заявления не являются частью настоящего договора.

Членство в фитнесе — Общественный колледж округа Лорейн

Бесплатное членство

Все участники должны предъявить LCCC ID или Fitness ID и заполнить форму отказа.

Студенты

Любой студент LCCC или Университетского партнерства, зачисленный как минимум на один кредитный час, включая Early College, College Credit Plus и TEE
Техническая подготовка (заявка в файле)

Преподаватели/сотрудники/пенсионеры

Все сотрудники/пенсионеры LCCC и University Partnership
Неполный рабочий день включен, минимальное рабочее время не требуется

Супруги/иждивенцы сотрудников LCCC

Идентификационные номера LCCC обрабатываются в течение двух-пяти рабочих дней после заполнения этой формы (если вы прошли кредитный или некредитный курс в LCCC, позвоните в Records по телефону 440-366-4067, чтобы узнать свой идентификационный номер LCCC)
Возраст 13+ может иметь доступ ко всем объектам без родителей или опекунов
12 лет и младше могут пользоваться Field House под активным присмотром взрослых
Дети от 10 до 12 лет могут заниматься в спортзале и на беговой дорожке под активным присмотром взрослых

Ассоциация выпускников и друзей LCCC/UP — доступ только к отслеживанию

Выпускники и заядлые любители ходьбы имеют право на бесплатный доступ к треку, зарегистрировавшись в Ассоциации выпускников и друзей LCCC/UP
Друзья = граждане, заинтересованные в улучшении здоровья и хорошего самочувствия с помощью прогулок
Идентификационные номера LCCC обрабатываются в течение двух-пяти рабочих дней после заполнения этой формы (если вы проходили кредитный или некредитный курс в LCCC, позвоните в Records по телефону 440-366-4067, чтобы узнать свой идентификационный номер LCCC)
Предъявите свой идентификационный номер LCCC и водительские права, чтобы получить идентификационную карту фитнеса

Держатели карточек Ohio Buckeye — доступ только к треку

Владельцы карт Buckeye имеют право на бесплатный доступ к треку
Предъявите водительские права на стойке регистрации фитнес-центра, чтобы получить форму отказа от участия
Идентификационные номера LCCC обрабатываются в течение двух-пяти рабочих дней после заполнения этой формы (если вы проходили кредитный или некредитный курс в LCCC, позвоните в Records по телефону 440-366-4067, чтобы узнать свой идентификационный номер LCCC)
Предъявите свой идентификационный номер LCCC и водительские права, чтобы получить идентификационную карту фитнеса

Партнерство по страхованию фитнеса

SilverSneakers®

SilverSneakers® — это ведущая национальная фитнес-программа, предназначенная исключительно для пожилых людей в возрасте 65 лет и старше, и в настоящее время спонсируемая планами медицинского страхования Medicare на всей территории Соединенных Штатов. Участники могут проверить свое право на участие на веб-сайте SilverSneakers®, в своей страховой компании или в фитнес-центре LCCC.

Прайм®

Prime® — это программа, спонсируемая планами медицинского страхования и группами работодателей для соответствующих критериям участников в возрасте от 18 до 64 лет, которая включает членство в фитнес-центре. Уточните право на участие в страховой компании, на веб-сайте Prime® или в фитнес-центре LCCC.

RenewActive™

RenewActive™ — это программа, разработанная для держателей соответствующих планов Medicare Advantage, застрахованных страховой компанией UnitedHealthCare в участвующих штатах.Участники могут проверить свое соответствие требованиям в отделе обслуживания клиентов своего плана медицинского страхования, на веб-сайте Renew Active™ или в фитнес-центре LCCC.

Для получения дополнительной информации о доступе к фитнес-центру позвоните в отдел программ HPER по телефону (440) 366-4028.

Информация о публичном членстве

Зарегистрируйтесь, заполните форму отказа и предъявите свой идентификатор LCCC на стойке регистрации фитнес-центра. Если у вас нет идентификационного номера LCCC, отправьте эту форму до заполнения отказа.Это может занять до 5 рабочих дней. Если вы посещали кредитный или некредитный класс в LCCC, позвоните в Records по телефону (440) 366-4067, чтобы узнать свой идентификационный номер LCCC (если вы его не помните). Удостоверения личности печатаются на стойке регистрации. Вам понадобится ваш идентификационный номер LCCC и форма удостоверения личности.

Ежедневный гостевой пропуск

5 долларов наличными (13+) за доступ в фитнес-центр, полевой дом, беговую дорожку и спортзал
Родитель или законный опекун должен подписать форму отказа для всех лиц моложе 18 лет

Участие молодежи

Родители или законные опекуны должны подписать отказ для участников в возрасте до 18 лет
13 лет и старше могут посещать фитнес-центр и места отдыха без сопровождения родителей или взрослого наблюдателя
12 лет и младше могут пользоваться Field House под активным присмотром взрослых
Дети от 10 до 12 лет могут заниматься в спортзале и на беговой дорожке под активным присмотром взрослых
Родителям и взрослым наблюдателям не нужно платить только за присмотр (пожалуйста, заплатите, если тренируетесь с ребенком)

Бесплатные экскурсии по фитнес-центру

В фитнес-центре LCCC проводятся бесплатные ознакомительные занятия. Ориентация включает в себя индивидуальный тур по объектам / оборудованию в зависимости от фитнес-целей каждого участника, демонстрации и объяснение того, что участники могут использовать (например, шкафчики, полотенца и т. д.). Свяжитесь с Тарин Тейлор по адресу [email protected], чтобы назначить встречу с сертифицированным персональным тренером.

Участник месяца

Хотите узнать больше о наших участниках? Проверьте наш Участник месяца.

Запись Спорт | Фитнес-центр

Фитнес-центр — это платная программа, доступная для студентов, преподавателей и сотрудников. и выпускники.

Студенты — Плата указывается в вашем счете за обучение перед каждым занятием в качестве обязательного отдыха. Платеж. Для участия вам должно быть 17 лет.

Преподаватели и сотрудники — Взнос можно оплатить через баннер или лично.

Щелкните ссылку Регистрация преподавателей и сотрудников. Оказавшись там, вы должны зарегистрироваться на Banner Web.
Войдите в меню преподавателей, сотрудников и консультантов.
Вход (осень, весна или лето) 2021 Членство в фитнес-центре.
Установите флажок для оплаты и нажмите «Записаться в фитнес-центр». (Если вы нажмете зарегистрироваться и принять решение не производить оплату в то время, Студенческая бухгалтерия выставит вам счет за комиссию. Если вы не собирались записываться, обратитесь в Фитнес-центр. директора центра снять обвинение).

Выпускники — Во-первых, вы должны получить справку о статусе выпускника в отделе по работе с выпускниками. в Хокинс-холле (518-564-3090) и предъявите его для регистрации лично в студенческой бухгалтерии:

Учетные записи учащихся
101 Административное здание Кехо
Телефон: 518-564-3120
Факс: 518-564-3116
Электронная почта: [email protected]

Супруга или сожитель (второстепенный участник) — Плата такая же, как и для основного участника (студент, преподаватель/сотрудник или выпускник). Членство супруга или домашнего партнера зависит от текущего и продолжающегося членство основного члена.

Чтобы пользоваться Фитнес-центром, каждый участник должен приобрести абонемент или, по ограниченному основе, оплата за дневной абонемент.

Членство ограничено студентами, преподавателями, сотрудниками, выпускниками и выпускниками SUNY Plattsburgh. супруги или домашние партнеры студентов, преподавателей, сотрудников и выпускников.

Членские взносы распределяются пропорционально в середине семестра для преподавателей/сотрудников и выпускников. (после осенних каникул осенью и после весенних каникул весной).

Членские взносы оплачиваются в студенческой бухгалтерии SUNY Plattsburgh, расположенной на первом этаже административного здания Кехо. Студенческая бухгалтерия работает с понедельника по пятницу с 9:00 до 13:00. – 16:30. Действительный SUNY Plattsburgh при оплате необходимо предъявить удостоверение личности. Членство подтверждается после каждое использование.

Регистрационные бланки можно получить в кабинете директора Фитнес-центра по адресу: г. 120 Мемориальный зал и Студенческая бухгалтерия в административном здании Кехо.

Как отменить абонемент в спортзал во время пандемии Covid-19

Фавния Су Ху, которая почти каждый день тренировалась в своем местном тренажерном зале Crunch, принадлежащем франшизе, была счастлива, когда в середине марта тренажерный зал заморозил ее членство. Тренажерные залы по всей стране внезапно закрылись, как только стало ясно, что коронавирус распространяется в американских сообществах, а Фавния (моя подруга, которая живет в Бруклине, Нью-Йорк) не хотела платить за то, чем она не могла пользоваться. Затем, когда в начале сентября тренажерным залам разрешили открываться с ограничениями, на ее кредитной карте появилась обычная плата в размере 49 долларов.

Она начала рассылать электронные письма по адресам, найденным на корпоративном сайте Crunch, но получила ответное сообщение, в котором говорилось, что «наши системы заморожены, а наш персонал минимален». Когда ее тренажерный зал открылся, она позвонила напрямую, чтобы отменить, но ей сказали, что для этого ей нужно прийти лично. Разочарованная, она сделала то, что делают многие люди в подобных ситуациях — она разозлилась и написала в Твиттере:

Эй, @CrunchGym, иронично, что вы заставляете меня лично приходить, чтобы заморозить мое членство, когда причина замораживания моего членства заключается в том, что я УЖАСАЮСЬ ЗАХОДИТЬ В СПОРТЗАЛ и заразиться Covid-19.Почему у вас нет удаленного обслуживания клиентов, чтобы справиться с этим?
— Фавния Су Ху (@fawnianewyork) 2 сентября 2020 г.

Получив только автоматические ответы на свои различные электронные письма с вопросами об этом требовании, Фавния наконец вошла. Ей дали форму, указывающую, что ей придется заплатить взнос, чтобы заморозить членство. В конце концов ей сказали, что плата будет отменена, но в тот момент она просто хотела отменить подписку, так как была так разочарована «плохим обслуживанием клиентов и непоследовательной информацией». В конце концов, она смогла отменить без каких-либо финансовых штрафов. (Crunch не ответил на запросы о комментариях.)

Что касается того, когда она может подумать о том, чтобы вернуться в спортзал, чтобы потренироваться? «Должна быть жизнеспособная вакцина, поэтому я думаю, что я, вероятно, не вернусь в ближайшие два года», — говорит она, добавляя, что любит групповые занятия фитнесом и скучает по ним лично. «Это отстой».

Поскольку спортивные залы по всей стране начали открываться в последние недели, участники задавались вопросом, чувствуют ли они себя в безопасности, возвращаясь.Тренажерные залы, по самой своей природе, включают в себя людей, пыхтящих и пыхтящих в непосредственной близости. Появляется все больше доказательств того, что аэрозольная передача является важным фактором заражения коронавирусом, а это означает, что социального дистанцирования может быть недостаточно в плохо проветриваемых помещениях. Хотя теоретически маски могут помочь, их неудобно носить во время тяжелых кардиотренировок, их эффективность снижается по мере того, как они становятся влажными и потными, и не во всех штатах они требуются. Мы живем в золотой век домашних стриминговых тренировок, и многие любители тренажерных залов выбирают именно это, по крайней мере, на короткое время.

За последние несколько месяцев несколько сетей тренажерных залов столкнулись с судебными исками после того, как их участники заявили, что им продолжают предъявлять обвинения, пока тренажерные залы были закрыты. Сети также объявляют о банкротстве с беспрецедентной скоростью. Опыт Фавнии, пытающейся отменить, не редкость, но на самом деле ее опыт лучше, чем у некоторых. В каждом штате и муниципалитете действуют свои правила, что делает процесс бесплатным для всех.

Пандемия добавила слой разочарования и прыжков с обруча в процесс, который и так был чреват, непрозрачен и труден для потребителей даже в лучшие времена.

Всегда было трудно отменить абонемент в спортзал

Есть эпизод Friends , в котором Чендлер сетует на то, как трудно отменить абонемент в спортзал. Росс предлагает пойти с ним за поддержкой, но в итоге тоже ходит в спортзал. Чендлер говорит: «Мы обречены. Они будут снимать пятьдесят баксов с наших счетов до конца наших дней.

Ага. Это модель, и так было на протяжении десятилетий. (Модель бутик-фитнеса, которая позволяет людям платить за занятия или пакеты, в последние годы немного изменила эту ситуацию, но контракт по-прежнему остается основным способом заработка для большинства спортзалов.)

«Если вы видите в спортзалах людей, которые хотят заработать, вы увидите различные причины, по которым они могут структурировать свои контракты именно так, как у них есть»

В Калифорнии действует закон о защите прав потребителей для членов тренажерных залов, принятый еще в 1960-х годах. «Вы увидите многолетнюю историю того, как много бреда было исторически при предоставлении членства в спортивные залы. Они решили, что это та экономическая модель, которую они хотели, и заключили контракт как можно дольше», — говорит Тед Мермин, исполняющий обязанности исполнительного директора Центра потребительского права и экономической справедливости в Беркли и бывший заместитель генерального прокурора штата. «Если вы видите в спортзалах людей, которые хотят заработать, вы увидите различные причины, по которым они могут структурировать свои контракты именно так, как у них есть».

Многие спортивные залы требуют, чтобы участники, желающие отменить занятия, явились лично или отправили заказное письмо. Контракты часто сформулированы таким образом, что их невозможно разорвать, если только вы не переезжаете или не страдаете серьезным заболеванием. На протяжении многих лет люди инициировали судебные иски против Equinox за «необоснованные» правила отмены, Orangetheory за скрытые сборы за отмену, LA Fitness за искажение своих правил ежемесячного продления членства и Washington Sports Clubs за «обманчивые» правила отмены и выставления счетов.Веб-сайт Better Business Bureau заполнен списками сотен жалоб на спортзалы от людей, которые утверждают, что их заблокировали от отмены.

Но как насчет того, когда есть вероятность заразиться серьезным заболеванием в тренажерном зале?

Отменить абонемент в спортзал во время пандемии может быть еще сложнее

«Мне действительно плохо», — говорит Фавния об отмене членства. «Я уверен, что удар Covid был для них не очень хорош».

Пандемия стала почти катастрофой для спортзалов.По словам представителя Международной ассоциации здравоохранения, ракеток и спортивных клубов (IHRSA), торговой ассоциации, представляющей отрасль, в США насчитывается от 40 000 до 50 000 спортивных залов, которые обслуживают около 73 миллионов человек. Представитель отметил, что, хотя во многих штатах посещаемость тренажерных залов ограничена от 25 до 50 процентов, тренажерные залы по-прежнему обязаны оплачивать 100 процентов своих расходов. По оценкам IHRSA, без финансовой помощи 25 процентов могут закрыться к концу года. Поэтому им сейчас нужна каждая копейка.

Некоторые сети — 24 Hour Fitness, Gold’s Gym и Town Sports, которым, в частности, принадлежат New York Sports Club и Boston Sports Club — уже объявили о банкротстве.

Затем есть незавершенные судебные иски, которые подали участники. LA Fitness, 24 Hour Fitness, Town Sports и Planet Fitness столкнулись с потенциальными судебными исками со стороны участников, которые говорят, что им были предъявлены обвинения, даже когда спортивные залы были закрыты. Town Sports выделил целых 850 000 долларов на выплату членам.

Тренажерные залы Crunch вновь открылись в Нью-Йорке, но участники не уверены, что готовы вернуться или продолжать платить. Джон Лампарски / Getty Images

YogaWorks, сеть студий йоги, принадлежащая частной инвестиционной компании Great Hills Partners, вызывает гнев в социальных сетях, в основном от людей, которым предъявляют обвинения и которые не могут дозвониться.

«Из-за беспрецедентного характера пандемии Covid и чрезвычайно быстрого закрытия офисов и связанных с этим увольнений персонала были большие пробелы в контактных лицах, когда клиенты просто не знали, куда идти, потому что их обычное местоположение студии и связанный с ним контактный пункт исчезли. в автономном режиме», — написал мне генеральный директор Брайан Купер в электронном письме, когда я связался, чтобы спросить о жалобах.«Ни одному студенту не было отказано в возмещении или отмене или намеренно проигнорировано, мы просто занимаемся проблемой невыполненной работы и устраняем любые пробелы в общении».

Как привлечь внимание спортзалов

Если с вас списали деньги, а ваш тренажерный зал не работает, вполне очевидно, что, если контракт не является драконовским, тренажерные залы, вероятно, должны возместить вам расходы или кредитовать вас. Многие спортзалы продлевают членство на месяцы, когда они были закрыты. Но если вы хотите отменить, сначала выясните, является ли ваш тренажерный зал франчайзинговым — то есть он принадлежит частному владельцу — или корпоративному.Вы должны позвонить или отправить по электронной почте любые соответствующие контакты, которые вы можете найти. Иногда корпоративный офис может помочь вам найти более прямую линию связи с франчайзи.

Как только вы найдете контакт, может потребоваться отправить более сильное сообщение в спортзалы. Мермин из Беркли рекомендует: «Когда вы отправляете в тренажерный зал письмо с подробным описанием того, что произошло, напишите копию тем людям, которым тренажерный зал действительно не хотел бы слышать эту историю», например, местному генеральному прокурору, окружному прокурору, отделу по делам потребителей или даже FTC, Федеральная торговая комиссия. (Хотя FTC не вернула запрос на комментарий к этой истории, так что, возможно, они слишком заняты).

Мермин также рекомендует связаться с представителем местного собрания или сенатором штата. У этих должностных лиц могут быть некоторые рекомендации для жителей или они могут уже знать о проблемах в местных учреждениях и могут помочь. Подача официальной жалобы в Better Business Bureau также привлечет внимание компаний.

Подача официальной жалобы в Better Business Bureau также привлечет внимание компаний.

Немного грязнее, когда спортзалы технически открыты и начинают брать с тебя деньги, а идти не хочется, как в случае с Фавнией. Я участник Equinox, и я был шокирован тем, что после повторного открытия они отменили без вопросов, когда я просил об этом.

«Самые этичные отпустят вас, и они также могут быть самыми прозорливыми», — говорит Мермин, имея в виду, что, возможно, спортивные залы понимают, что они не хотят отталкивать тех, кто готов платить роскошные членские взносы, потому что они собираются соревноваться за тех участников, как только они почувствуют себя в безопасности, чтобы вернуться в спортзал.

Хотя договорное право различается в каждом штате, в соответствии с законодательством штата Нью-Йорк участник может отменить членство «после того, как услуги перестанут быть доступны или в значительной степени недоступны, как это предусмотрено в договоре, из-за постоянного прекращения деятельности продавца или существенного изменения в работе». ». Тренажерным залам в Нью-Йорке не разрешается проводить групповые занятия, так что это потенциальный аргумент в пользу того, что они не предоставляют полный спектр услуг. В худшем случае вам может потребоваться консультация адвоката, в зависимости от законов вашего штата.

Наконец, такие форумы, как Reddit, полны советов о том, что вам следует отменить платеж в банке, в котором находится ваша кредитная карта. Представитель Mastercard сообщил в электронном письме, что держатели карт и спортивные залы заключают договор, и возможность его отмены может отсутствовать. Но представитель сказал позвонить в свой банк напрямую. Отмена всей вашей кредитной карты — это ядерный вариант, но тогда вы можете понести комиссию от своего банка за это.

А в худшем случае всегда будут гневные твиты.«Позор им», — говорит Мермин. «Это ценный инструмент».

вокс-метка

Подпишитесь на Новостная рассылка Товары

Ваш еженедельный справочник о том, что мы покупаем, почему мы это покупаем и почему все это имеет значение.

Пожертвуйте сегодня всего от $3 .

Как начать фитнес-бизнес за 11 шагов

Этот пост последний раз обновлялся 4 ноября 2021 года.

Есть несколько основ для начала фитнес-бизнеса, независимо от вашей ниши. Вам нужно продвигать свой бренд среди потенциальных клиентов, управлять расписанием занятий и, возможно, даже снимать видеоролики с тренировками, чтобы продвигать свои услуги или виртуально обучать клиентов.

Сначала это много, но чтобы вы знали, Wix Fit оптимизирует операционные задачи, такие как управление календарями и привлечение новых клиентов, а также модернизирует ваш бизнес с помощью качественных прямых трансляций и онлайн-вызовов.

Но давайте немного отступим, потому что успешный фитнес-бизнес может принимать разные формы.Фитнес-бизнес — это любая компания, которая предлагает фитнес-услуги лично или через Интернет, или и то, и другое. К популярным фитнес-бизнесам относятся студии йоги или пилатеса, бокс для кроссфита и залы для кикбоксинга. Независимо от того, являетесь ли вы личным тренером или владельцем студии или тренажерного зала, у вас есть возможность сделать свой фитнес-бизнес по-настоящему своим.

11 шаги начать успешный фитнес Бизнес:

Открыть свою нишу
Создать бизнес-план
Фонд Ваш фитнес Бизнес
Найти ваше пространство
Создать сайт
Предложение Онлайн классы и сеансы
Сделайте бронирование Breeze
Процесс четкого платежа
Выберите ваше приложение
Проанализировать потенциальные клиенты на социальные сети
. Проанализировать вашу производительность

01.Откройте для себя свою нишу

Прежде чем приступить к основам бизнеса, вам необходимо определить свою специализацию и настроить свой бренд. Вы заинтересованы в том, чтобы узнать, как стать личным тренером? Как стать инструктором по йоге? Как открыть собственную фитнес-студию? Вам нужно будет получить соответствующие сертификаты личного обучения, чтобы утвердить свой авторитет.

Как только вы определили свою нишу, исследуйте ее так, как будто это ваша работа (потому что так и есть). Поймите свою целевую аудиторию, конкретных клиентов, которых вы пытаетесь охватить, и своих конкурентов.

Важная информация о последней части: ваши соревнования являются как локальными, так и виртуальными, поэтому не ограничивайте свои конкурентные исследования спортзалами в вашем районе. Вам нужно будет развивать свой личный фитнес-бренд со всех сторон, чтобы выделиться в тесном оздоровительном пространстве. Посмотрите на соответствующие каналы YouTube, аккаунты в Instagram и TikTok.

02. Создайте бизнес-план

Теперь пришло время для планирования. У вас есть название для вашего бизнеса? Если вам нужна помощь, воспользуйтесь генератором бизнес-имен Wix, который предлагает идеи на основе нескольких вопросов о вашем бизнесе.

Затем вам понадобится бизнес-план. Бизнес-план — это профессиональный документ, в котором излагаются цель, задачи, стратегия и финансовые показатели вашего предприятия (такие вещи, как тренажерный зал, аренда, страховка и заработная плата персонала). Обычно он включает в себя краткий анализ вашего бизнеса, отрасли и клиентов, операционный план и финансовые прогнозы. Вы можете адаптировать свой в соответствии с вашими потребностями. Подробнее о создании бизнес-плана можно прочитать здесь.

Наконец, вам нужно выбрать структуру бизнеса (индивидуальное предприятие, ООО, корпорация и т. д.).) и зарегистрируйте свой бизнес. Выбранная вами бизнес-структура зависит от многих факторов, таких как размер личной ответственности, с которой вы согласны, и количество людей, которых вы планируете нанять. (Подробнее о многих бизнес-структурах.)

03. Финансируйте свой фитнес-бизнес

Стоимость открытия тренажерного зала сильно различается, особенно если это цифровой тренажерный зал или физический. Последний может стоить от 25 000 долларов за небольшую студию с минимальным оборудованием до более миллиона долларов за что-то более сложное.Итак, как вы собираетесь платить за свой тренажерный зал? По сути, у вас есть следующие варианты:

Финансируйте сами
Партнер с инвестором
Получите бизнес-кредит

Это. Если вы максимально увеличили свои сбережения, рассмотрите возможность получения кредита через Управление по делам малого бизнеса США, которое работает с кредиторами для поддержки малого бизнеса.

04. Найдите свое место

Даже если ваш бизнес виртуальный, вам нужно подумать о том, где вы будете снимать видео с тренировок и проводить онлайн-занятия.Это помогает придать вашему набору цельный вид, поэтому найдите хорошо освещенную комнату в своем доме и придерживайтесь одного и того же места для каждого видео в своей серии.

Конечно, аренда помещения под полноценный фитнес-центр требует больше усилий и денег. Хорошая новость заключается в том, что многие арендодатели готовы вести переговоры об аренде прямо сейчас. (Совет: наймите юриста, который проведет за вас переговоры.)

05. Создайте веб-сайт

Вам потребуется создать веб-сайт для фитнеса, чтобы отображать ваши услуги и обеспечивать онлайн-бронирование.Думайте о своем веб-сайте как о центре всех действий — месте, куда люди приходят, чтобы узнать больше о вас и ваших услугах, подписаться на членство, записаться на сеанс с вами, посмотреть ваши обучающие видео и купить вашу одежду.

Wix Fit предлагает различные шаблоны фитнес-сайтов со встроенными функциями бронирования. Другие маркетинговые функции — живой чат, кампании по электронной почте, публикации в социальных сетях и SEO — могут привлечь трафик на ваш сайт и помочь вашему бизнесу расти. Вам также нужно будет выбрать план хостинга и доменное имя.

Вот несколько элементов, которые стоит добавить на свой фитнес-сайт:

Фотографии: Добавьте фотогалерею ваших тренировок с клиентами, вашего тренажерного зала или студии и мероприятий.
Видео: Демонстрация тренировок или полные обучающие видео. (Попробуйте Wix Video Maker.)
Электронная почта: Продажа оборудования для фитнеса, здоровой пищи и одежды в интернет-магазине.
Отзывы: Рекомендации и личные истории ваших клиентов.
Ваша контактная информация: Укажите свое имя, номер телефона, адрес электронной почты и социальные каналы, чтобы клиенты могли связаться с вами. К вашему сведению: пользовательский адрес электронной почты выглядит более профессионально, чем ваш личный.
Блог: Создайте блог, чтобы делиться последними тенденциями в фитнесе, советами по тренировкам или личными историями.
Стратегия SEO: Реализуйте стратегии, которые помогут вашему сайту занять более высокое место в результатах поиска.Эти инструменты SEO придадут вашему сайту импульс.

06. Предлагайте онлайн-классы и сеансы

Интегрируйте Zoom непосредственно на свой сайт, чтобы вы и ваши сотрудники могли легко проводить занятия. Даже если ваши тренировки лучше проводить в паре, например, боевые искусства, вы все равно можете демонстрировать упражнения и упражнения в Интернете, чтобы дополнить свои личные тренировки. Это называется гибридным фитнесом.

Есть несколько способов улучшить вашу тренировку в Zoom:

Получите дополнительную энергию.Вам нужно больше улыбаться на камеру, чтобы компенсировать физическую дистанцию.
Попросите клиентов войти заранее, чтобы учесть любые технические проблемы.
Экономьте время на вопросы. Людям нравится общаться до и после занятий.

07. Сделайте заказ на одном дыхании

Воспользуйтесь онлайн-записью, чтобы перечислить свои услуги, а также соответствующую информацию (имя инструктора, продолжительность занятий, стоимость, местонахождение и т. д.). С Wix Fit клиенты смогут добавить сеанс в свой календарь, а затем получать автоматические напоминания по электронной почте, и все это без каких-либо дополнительных действий с вашей стороны.

Как использовать онлайн-решение Wix Fit для планирования:

Выберите свои предложения: Предлагайте групповые или индивидуальные занятия, занятия или курсы, пакетные предложения, наборы занятий или планы полного членства.
Синхронизация календарей: Синхронизация с Календарями Google для отслеживания сеансов.
Получение уведомлений в режиме реального времени: Как только клиент заказывает сеанс, вы и ваши сотрудники немедленно получаете уведомление по электронной почте.
Список ожидания при необходимости: Если занятие забронировано, клиенты могут записаться в ваш список ожидания и получить автоматическое уведомление, если место откроется.
Укажите логин участника: Пригласите клиентов стать участниками, чтобы они могли автоматически входить на ваш веб-сайт или получать доступ к вашим услугам с мобильных устройств.

08. Внедрите четкий процесс оплаты

Процесс оплаты должен быть прозрачным и прямым.Четко перечислите планы на своем сайте и объясните конкретные преимущества каждого членства и пакета. Как правило, предлагайте не более трех планов, чтобы не перегружать клиентов слишком большим количеством вариантов.

Примечание. В приложении Wix Bookings вы можете принимать как полные, так и частичные платежи как онлайн, так и лично, а клиенты могут сохранять данные своей кредитной карты для оплаты будущих сессий.

09. Выберите свое приложение

Мобильные вопросы: более половины людей говорят, что не рекомендовали бы сайт с паршивым мобильным интерфейсом.Пригласите участников бронировать ваши услуги и оплачивать их прямо со своего телефона через приложение Fit by Wix или фирменное приложение Wix. Они работают одинаково, но последнее приложение позволяет использовать собственный брендинг.

Как владелец бизнеса вы будете использовать приложение Wix Owner. Это бесплатное расширение вашего веб-сайта, то есть вы можете делать все то же, что и на компьютере, только на мобильном устройстве.

10. Привлекайте клиентов в социальных сетях

Некоторые фитнес-компании работают почти исключительно в социальных сетях.Даже если ваш основной бизнес — тренажерный зал, помните, что потенциальные участники часто заходят на вашу страницу в Instagram, чтобы узнать, чем вы занимаетесь. Относитесь к нему так же, как к своему веб-сайту, и инвестируйте в визуальные эффекты, которые представляют ваш бренд. Вы можете использовать одни и те же фото и видео на своем сайте и в Instagram и обязательно отвечать клиентам, которые взаимодействуют с вами.

11. Проанализируйте свою работу

Вы приложили усилия, теперь посмотрите, окупились ли они. Используйте аналитику, чтобы измерить свой прогресс и получить более глубокое понимание вашего фитнес-бизнеса.Просмотр подробной информации о новых и постоянных клиентах (например, средняя посещаемость занятий, общее количество забронированных занятий и неявок).