Вкусные рецепты фитнес: Фитнес меню, рецепты фитнес блюд

Содержание

Фитнес меню, рецепты фитнес блюд — Агро-Альянс

Уточнить выбор

Вид блюда

Вид блюдаЗавтракВторое блюдоНапиткиЗакускаВыпечкаСалатДесертыСуп

Вид продукции

Вид продукции булгур горох киноа крупа гречневая крупа гречневая зелёная крупа кукурузная крупа манная крупа перловая крупа пшеничная крупа ячневая кускус макаронные изделия маш нут отруби овсяные полба продукты Slim&Fit пшено рис Басмати рис бурый рис бурый и дикий рис Девзира рис длиннозерный рис для плова рис для ризотто рис для суши рис Жасмин рис красный рис круглозерный рис пропаренный рис пропаренный и дикий рис черный фасоль белая фасоль красная фасоль черная хлопья геркулес хлопья гречневые хлопья из зеленой гречки хлопья из полбы хлопья многозлаковые хлопья овсяные хлопья пшенно-рисовые чечевица зеленая чечевица красная

Национальные кухни

Не выбрано

Не выбраноАбхазская кухняАвторская кухняАзербайджанская кухняАмериканская кухняАнглийская кухняАрабская кухняАрмянская кухняАфриканская кухняБашкирская кухняБелорусская кухняБолгарская кухняБразильская кухняВенгерская кухняГолландская кухняГреческая кухняГрузинская кухняЕврейская кухняЕвропейская кухняИндийская кухняИрландская кухняИспанская кухняИтальянская кухняКавказская кухняКитайская кухняКухня фьюжнЛиванская кухняМарокканская кухняМексиканская кухняМолдавская кухняМонгольская кухняНемецкая кухняПаназиатская кухняПортугальская кухняРумынская кухняРусская кухняСирийская кухняСреднеазиатская кухняТайская кухняТатарская кухняТунисская кухняТурецкая кухняУзбекская кухняУкраинская кухняФинская кухняФранцузская кухняШведская кухняШвейцарская кухняШотландская кухняЭстонская кухняЯпонская кухня

Специальное меню

Фитнесс рецепты | Picantecooking

Рецепты

Рассылка

Подпишитесь и получайте один раз в неделю список всех обновлений, и будьте в курсе событий на кулинарном сайте Picantecooking. Отписаться можно в любой момент.

Ваш e-mail:

// ]]>

Рекомендуем

25 рецептов легких для усвоения блюд от Picante Cooking

13 Января 2022

20 согревающих супов от Picante Сooking

11 Января 2022

12 рецептов самых вкусных пончиков

6 Января 2022

20 праздничных салатов для зимнего застолья

4 Января 2022

10 рецептов легких праздничных коктейлей

30 Декабря 2021

// ]]>

Главная

Рецепты

Фитнесс рецепты

11 Августа 2021

Простой и полезный тост с мятым авокадо, сочными помидорками черри и ярким вкусом соленым сыром на хрустящем хлебе.

28 Июля 2021

Очень вкусный фитнес-салат из огурцов, хрустящего листового салата, с печеной куриной грудкой и все под яркой заправкой из кунжутной пасты тахини, с имбирем и соевым соусом.

23 Июля 2021

Пикантный, очень яркий вкусом, легкий и питательный салат из кальмаров и огурцов. Классика тайской кухни.

19 Июля 2021

Сочная и хрустящая фасоль с креветками в паназиатском стиле с вока, во вкусному чесночном соусе с соевым соусом и кунжутом.

7 Июля 2021

Простое в приготовлении, но очень необычное вкусом блюдо. Сибас с кориандром запеченный до румяной корочки под пряной сальсой с вишнями и сыром Фета.

14 Мая 2021

Оладьи чистой совести к Вашему вкусному завтраку, без пшеничной муки, без сахара, с малым количеством молока и просты в исполнении.

12 Мая 2021

Фитнес вариант роскошного завтрака: ржано-пшеничная, далека от сдобной булочка, соленая рыба, яйцо пашот и диетический «голландский» соус на основе авокадо.

10 Мая 2021

Тонкие блины из нутовой муки — это просто как по составу, так и в приготовлении, полезно, необычно, вкусно и есть немало возможностей для экспериментов.

19 Марта 2021

Необычный и невероятно вкусный способ приготовления рыбы, запеченной под тонкой корочкой ароматной кунжутной глазури.

15 Марта 2021

Крайне простая в приготовлении скумбрия, быстро запеченная при высокой температуре, поданная с освежающей сальсой из огурца, лимона и граната.

12 Февраля 2021

Так простое, но несмотря на то очень яркое, незабываемое блюдо. Жареная семга с хрустящей шкуркой и красочной сальсой из кумквата и огурцов.

1 Февраля 2021

Тефтели из свинины и риса, с добавлением имбиря и небольшого количества специй, приготовленные на пару. Очень вкусные и полезные и крайне простые в приготовлении.

27 Января 2021

Северно-тайский салат с говядиной, ароматными травами, перчиком чили и помидорами черри. Очень ярко и невероятно вкусно!

25 Января 2021

Блюдо быстрого приготовления из довольно простых ингредиентов таких как капуста, морковь, зеленый лук, выращенные дома ростки фасоли и креветки. Витаминно и вкусно.

20 Января 2021

Очень быстрый в приготовлении салат из ростков фасоли мунг или гороха маш, выращенных дома. Полезная и легкая пища.

13 Января 2021

Некий фьюжн адаптация тайских супов, бесспорно вкусно, но еще не так сложно. Очень ароматный, вкусный суп!

12 Января 2021

Полоски нежной печени (может быть любая) быстро приготовленные в воке с большим количеством зеленого лука, лука шалот и чеснока с имбирем и устричным соусом. Вкуснятина еще та!

23 Декабря 2020

Картофель, морковь и брюссельская капуста запеченные вместе с румяным семенами кунжута и цедрой лимона.

18 Декабря 2020

Изысканная, но крайне простая в приготовлении, вегетарианская закуска. Карпаччо из печеной свеклы с рукколой, гранатом и сыром Фета.

16 Сентября 2020

Необычный, очень сочный, пикантный салат из курицы и пекинской капусты с заправкой на основе арахисового масла. Просто, полезно и крайне вкусно!

Страницы: 1 2 3 4 5 … 18 След.

Кулинарная книга «Класика з історією. 100 рецептів світової класики від Picante Cooking»
уже в продаже!

Купить

Сейчас сезон

#цветная капуста
#брокколи
#капуста
#фасоль
#груши
#яблоки
#облепиха
#свекла
#инжир
#мандарины
#апельсины
#лимон
#гранат
#картофель
#шпинат
#дайкон

Личный кабинет

Здесь Вы можете создать свой личный профиль для хранения любимых рецептов.

Логин:

Пароль:

Запомнить меня

Забыли свой пароль?Регистрация

Войти как пользователь:

Обо мне. FAQ.

Здраствуйте! Добро пожаловать на мой кулинарный сайт! Меня зовут Виктория Попин. Счастливая жена и мать, юрист по профессии, кулинар и гурмэ в душе! Совершите кулинарное путешествие со мной! Смело оставляйте комментарии, Ваши замечания и вопросы. С радостью отвечу Всем! Контакты.

Все рецепты для всех диетических потребностей

Основные блюда

Эти легкие запеченные макароны с сыром — идеальная еда для комфорта! Нежные макароны с локтями в сливочном соусе из чеддера и сыра грюйер запекаются до…

Главные блюда

Этот молотый перец чили из индейки — сытное, ароматное блюдо, которое всегда получает восторженные отзывы! Его легко приготовить из фарша из индейки, помидоров, черной фасоли и…

Супы

Сливочный и вкусный куриный суп с капустой и клецками — это сытная смесь курицы, овощей и клецок, сваренных вместе до совершенства. Для этого супа нужно…

Главные блюда

Этот рецепт чили, приготовленный в медленноварке на юго-западе Турции, идеально подходит для простого ужина в будний день. Это сытный, теплый и успокаивающий рецепт чили, который даже…

Главные блюда

Запеканка с тако — такой простой и вкусный способ приготовить тако на ночь! Он сделан из слоев тортильи, говяжьего фарша, лука, бобов, кукурузы и…

Мои любимые

Эти моркови в кленовой глазури легко приготовить, они очень вкусные, обжарены до совершенства и покрыты сладкой и вкусной кленовой глазурью. Этот рецепт глазированной моркови, запеченной в духовке…

Главные блюда

Ищете супер вкусный, простой рецепт ужина, который понравится всем? Этот кремовый рецепт курицы и пасты с невероятным вкусом скоро появится! Это блюдо сочетает в себе нежную лапшу,…

Основные блюда

Этот рецепт жареных куриных бедрышек с кленовым сладким картофелем и яблоком поразит вас! Лучшая часть? ЛЕГКОЕ блюдо из одной кастрюли, наполненное осенними ароматами…

Супы

Вкусный и питательный куриный овощной суп с сытными овощами, такими как кабачки, грибы, морковь и сладкий картофель. И добавление множества куриных упаковок…

Завтрак

легкие и пышные блины, приготовленные из овса, тыквенного пюре и осенних специй.

Супы

Этот уютный и вкусный рецепт итальянского свадебного супа богат белками и невероятно питателен. Приготовлено из фрикаделек из говядины, большого количества овощей и пасты орзо, сваренной на медленном огне…

Десерты

Эти простые в приготовлении пончики из тыквы с белком, корицей и сахаром — то, что нам всем нужно осенью. Они легкие, пушистые и наполнены теплыми осенними ароматами.…

Завтрак

Сливочный и вкусный пирог с кокосовым кремом Овсяные хлопья по вкусу напоминают десерт, но это полезный и полезный завтрак, который можно приготовить всего за 5 минут…

Гарниры

Очень хрустящие дольки запеченного картофеля, покрытые греческими приправами и запечь в духовке до идеальной золотистой корочки. Этот запеченный картофель фри — идеальный гарнир…

Десерты

Этот полезный рецепт тыквенного хлеба с шоколадной крошкой очень влажный и воздушный. Они сделаны из тыквенного пюре и всех правильных осенних ароматов. Этот тыквенный хлеб идет…

Десерты

Сытные и влажные Полезные пирожные с цукини невероятно вкусны и готовятся из цельнозерновой муки, без масла и рафинированного сахара. Этот рецепт брауни из цуккини…

Главные блюда

Этот вкусный и полезный креветочный шампиньон с чесночным соусом обязательно станет вашим любимым быстрым и легким блюдом на будний день! Сделано из свежих ингредиентов и легкого лимонного соуса…

Как

Осень не за горами, а это значит, что сезонные осенние фрукты уже в продаже! Узнайте, как нарезать спелую грушу дольками или…

How To

Научиться нарезать болгарский перец может показаться сложной задачей, но это довольно просто! Болгарский перец отлично подходит для фахитас, пиццы, шашлыка, салата и фахитас –…

Завтрак

Начните свое утро с этой вкусной запеченной овсянки с цуккини и черникой. Этот рецепт полезной овсянки легко приготовить, она подслащена натуральным кленовым сиропом и содержит…

Завтрак

Если вы любите лимонный вкус, этот вкусный цитрусовый рецепт для вас! Delicious Healthy Lemon Loaf сделан из смеси универсальных…

Главные блюда

Эти чесночные креветки в сливочно-грибном соусе просты, насыщенны и вкусны. Обжаренные креветки в сливочно-сырном грибном соусе, перед которым просто невозможно устоять.…

Как сделать

Как нарезать апельсин тонкими ломтиками без кожуры – это очень просто! В этом простом руководстве вы узнаете все, что вам нужно знать…

Завтрак

Густое сливочное тесто для печенья Овсяные хлопья богаты белком и полезными жирами из арахисового масла и семян чиа. Эта легкая овсянка невероятно…

Питание с высоким содержанием белка – здоровое питание для фитнеса

Питание, богатое белком, предназначено не только для бодибилдеров и элитных спортсменов. Белок является неотъемлемой частью любой здоровой диеты. Употребление пищи с высоким содержанием белка может помочь нарастить мышечную массу, улучшить здоровье костей, повысить уровень энергии и поддерживать потерю веса. Включение большего количества белка в ваш рацион также может помочь вам чувствовать себя сытым в течение дня и уменьшить тягу к еде. От протеиновых вариантов завтрака до блюд, которые слишком вкусны, чтобы быть полезными, эти рецепты помогут вам правильно питаться, не жертвуя вкусом. Бонус: вы также найдете несколько десертов с высоким содержанием белка, призванных удовлетворить ваши пристрастия к сладкому.

Главные блюда

Этот молотый перец чили из индейки — это сытное, ароматное блюдо, которое всегда получает восторженные отзывы! Его легко приготовить из фарша из индейки, помидоров, черной фасоли и…

Главные блюда

Запеканка с тако — это такой простой и вкусный способ приготовить тако на ночь! Он сделан из слоев тортильи, говяжьего фарша, лука, бобов, кукурузы и…

Десерты

Эти простые в приготовлении пончики из тыквы с белком, корицей, сахаром и сахаром — то, что нам всем нужно осенью. Они легкие, пушистые и наполнены теплыми осенними ароматами.…

Главные блюда

Этот вкусный и полезный креветочный соус с чесночным соусом обязательно станет вашим любимым быстрым и легким блюдом на будний день! Приготовлено из свежих ингредиентов с легким лимонным соусом…

Салаты

Наслаждайтесь этим вкусным салатом из авокадо, нута и тунца в качестве питательного, легкого обеда или легкого ужина. Быстрый в приготовлении, наполненный белком и полезными жирами…

Салаты

Этот салат с медово-горчичной курицей на гриле представляет собой нежную маринованную курицу, идеально приготовленную на гриле, а затем подается с рукколой с черникой, авокадо, красным луком, фетой…

Главные блюда

Полезные, ароматные фаршированные цуккини энчилада Лодочки с курицей, соусом энчилада и слоями тертого сыра. Фаршированные кабачки легко приготовить, они очень вкусные,…

Основные блюда

Фаршировать курицу одним из самых вкусных способов приготовления. Куриная грудка, фаршированная тако в юго-западном стиле приправлена и наполнена сыром, черной фасолью,… и…

Напитки

Протеиновый коктейль с тыквенным пирогом – это богатый, сливочный и вкусный протеиновый коктейль со вкусом тыквенного пирога! Легкий в приготовлении, насыщенный вкус и которым можно наслаждаться…

Низкоуглеводный

Получите максимум удовольствия от летнего звездного овоща, приготовив эти лодочки из цуккини, фаршированные тако! Этот восхитительный лосось с медовым бальзамическим соусом готовится на плите менее чем за 30 минут, и в нем много полезных овощей и нежирного белка. Вкусная медово-бальзамическая глазурь покрывает…

Салаты

Салат с тако с курицей такой сытный и красочный! Сделанный со сливочно-чесночно-лаймовой заправкой, он готов в кратчайшие сроки. Подается с…

Основные блюда

Этот очень простой рецепт куриной грудки с лимоном готовится на плите за считанные минуты и удовлетворит любой вкус. Яркий лимонный сок и пикантная курица…

Бутерброды

Этот рецепт буррито с курицей и авокадо ранч состоит из нежного маринованного цыпленка, гладкого авокадо, соуса Ранч и всех ингредиентов, которые вы только можете себе представить. Просто…

Салаты

Этот простой рецепт китайского куриного салата трещит по швам от восхитительных ярких вкусов. Маринованные куриные грудки нарезаются ломтиками и готовятся до мягкости, а затем…

С высоким содержанием белка

Этот простой традиционный рецепт Филадельфийского сырного стейка действительно лучший и такой сырный. Сделано из нежного бифштекса, болгарского перца, овощей и украшено…

Бутерброды

Кто знал, что салат из нута и авокадо, выложенный слоями в сэндвиче, может быть таким вкусным? Этот рецепт сэндвича с нутом и авокадо действительно лучший и обладает удивительными…

Завтрак

Этот рецепт бананового хлеба с овсянкой на ночь — полезный, сладкий, кремовый и просто лучший. Спелые бананы, старомодный овес, сладкий кленовый сироп, молоко и корица…

Бутерброды

Эти жареные куриные рулетики, идеально подходящие для обеда или ужина, просто бомба вкуса! Со свежими полезными ингредиентами, такими как курица, помидоры, черная фасоль и т.