Типы телосложения мужчин: Типы телосложения у мужчин и правильный подбор одежды.

Содержание

Типы телосложения у мужчин и правильный подбор одежды.

Выбор одежды – это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Безусловно, если вам, по факту, все равно как вы выглядите, вы можете действовать по принципу пришел-увидел-купил. Но если вы хотите потратить, в итоге, меньше денег и добиться максимальной гармоничности образа, то учитывать стоит довольно много нюансов. Как минимум, собственный стиль жизни, цветотип, а также тип телосложения. Вот о последнем мы бы хотели поговорить в рамках этой статьи чуть более подробно.

ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ У МУЖЧИН: КАКИЕ БЫВАЮТ И ЧТО НОСИТЬ?

Трапеция

Трапециевидное телосложение предполагает широкие плечи, грудь и относительно узкую талию, бедра. Чаще всего такое телосложение бывает у мужчин, которые хорошо “дружат” со спортом. На самом деле это один из лучших вариантов — большинство стилей и fit подойдет для мужчины такого телосложения. Очевидно, что вам просто надо следовать за собственным вкусом и тенденциями мужской моды. Попробуйте смелые принты. Отлично выглядит одежда стиле smart casual. Принтованные и однотонные рубашки, брюки фасона slim fit, блейзеры, пиджаки, классические костюмы и стиль оверсайз, – абсолютно все из вышеперечисленного вам без проблем подойдет.

Перевернутый треугольник

Перевернутый треугольник похож на трапецию, однако, фигуры такой формы менее пропорциональны. Этот тип телосложения также характеризуется широкими плечами и грудью, но бедра и талия уже, чем у трапеции. Это значит, что верхняя часть туловища гораздо шире, чем нижняя. Это телосложение часто бывает у атлетически развитых мужчин. Очень редко такой тип телосложения может быть от природы, но у спортсменов – довольно часто.

Что можно сделать:

Носите бретонские полосатые футболки, которые являются классикой и идеально подходят для мужчин с телосложением «перевернутый треугольник». Прекрасно подходят футболки-поло. Выбирайте джемперы с V-образным вырезом — они немного сузят визуально грудь – если вы этого, конечно, хотите. Попробуйте прямой или даже более свободный силуэт для брюк, шорт и всего того, что может оказаться на нижней части вашего тела. Вам также подойдут неструктурированные двубортные пиджаки, поскольку они помогут расширить туловище, не добавляя ширину плечам.

Используйте принты на брюках или шортах — так вы сможете переместить внимание на нижнюю часть вашего тела.

Если же вы, напротив, хотите подчеркнуть такое телосложение, то можем посоветовать вам носить футболки и рубашки размер-в-размер и достаточно узкие фасоны брюк. Здесь руководствуйтесь лишь логикой и здравым смыслом: главное – не походить на карикатуру.

Прямоугольник

Прямоугольное телосложение характеризуется одинаковой шириной плеч и бедер. Цель коррекции – создание более мужественного силуэта и визуальное расширение линии плеч. Попробуйте носить худи и свитшоты оверсайз в сочетании с брюками и штанами фасона slim fit. Если носите джинсы классического фасона, то сочетайте их с рубашками и блейзерами. Подплечники блейзеров и пиджаков отлично добавляют объема в области плеч. В холодное время года не игнорируйте шарфы.

Треугольник

Это – тот тип телосложения, при котором плечи уже, чем бедра. Как правило, такое телосложения на мужчинах выглядит не слишком удачно, ведь такой тип фигуры слишком уж “женский”. И, в этом случае, необходимо по-максимуму добавлять объема в верхней части и стараться сделать бедра, визуально, как можно более узкими.

Первое от чего стоит отказаться, безусловно, шорты и брюки обтягивающих фасонов. может показаться, что они стройнят нижнюю часть тела, но это совершенно не так: напротив, они лишь подчеркивают весь лишний объем. Выбирайте классические фасоны четко по своему размеру: если брюки малы, то весь лишний вес будет бросаться в глаза очень ощутимо.

Во-вторых, добавляйте по максимуму объема в верхней части. Блейзеры и пиджаки с подплечниками, футболки, поло и рубашки с горизонтальной полоской, которая визуально расширяет – всё это для вас. Также в холодный сезон вы можете скрыть лишние сантиметры на бедрах с помощью удлиненных и достаточно свободных пальто и парок.

Овал.

Такое телосложение характеризуется, в первую очередь, одинаковым объемом плеч и бедер, но при этом, область талии шире и плеч, и бедер. Скрыть животик в этом случае – первостепенная задача. Попробуйте верх – футболки, поло, джемперы и рубашки в вертикальную полоску; и точно откажитесь от всех вариантов с горизонтальной. Брюки лучше выбирать слегка сужающиеся к низу. Но при этом, вам противопоказаны как рубашки, так и брюки с укороченными рукавами: в противном случае, силуэт будет слегка комичным, даже напоминающим клоунский.

На самом деле, мы убеждены, что качественную одежду без проблем можно подобрать для любого телосложения.

КАЧЕСТВЕННАЯ МУЖСКАЯ ОДЕЖДА: ГДЕ МОЖНО КУПИТЬ?

Если вы находитесь в поисках качественной и красивой мужской одежды по демократичным ценам, то оптимальные варианты вы без проблем сможете найти для себя в ассортименте интернет-магазина Intruder. У нас – отличное качество, большой выбор отличной одежды, которая подойдет под самые разные варианты стилей и при этом – максимально доступные цены

Типы телосложения мужчин по В.В. Бунаку

Дано описание жизненного пути крупнейшего отечественного антрополога и анатома Виктора Валериановича Бунака. Описаны типы телосложения мужчин по В.В. Бунаку. Приведены примеры типов телосложения спортсменов.

Продолжим тему типов телосложения и рассмотрим классификацию типов телосложения (соматотипов) по В.В. Бунаку.

Но вначале немного о Викторе Валериановиче Бунаке

Виктор Валерианович Бунак (1891—1979) – крупнейший отечественный антрополог и анатом (рис.1).

Рис.1. Виктор Валерианович Бунак

В.В. Бунак закончил естественное отделение Московского университета. В 1919 году совместно с со своим учителем Д.Н. Анучиным создал кафедру антропологии, а в 1922 году – НИИ антропологии при МГУ. В 1923 году после смерти Д.Н. Анучина В.В. Бунак возглавил этот институт. Также до 1948 года он заведовал кафедрой морфологии человека на биологическом факультете МГУ.

В 1941 году он опубликовал два своих известных труда – «Антропометрия» и «Антропология».

После Августовской сессии ВАСХНИЛ 1948 г. В.В. Бунак был уволен из МГУ и направлен на работу старшим научным сотрудником в ленинградский филиал Института этнографии АН СССР. Кроме этого В.В.Бунак работал старшим научным сотрудником в ГДОИФК им. П.Ф.Лесгафта[1] (Дубов А.И., 2001).

В 1955 г. он вернулся в Москву, в отдел антропологии Института этнографии АН СССР и продолжал там работать до конца своей жизни (Дубов А.И., 2001).

Более подробно строение и функции мышц описаны в моих книгах:

Гипертрофия скелетных мышц человека
Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека

Типы телосложения по В.В.Бунаку

Основные типы

В.В. Бунак выделял три основных типа телосложения – грудной, мускульный и брюшной (рис. 2). Его классификация типов телосложения как и классификация Шелдона относится только к мужчинам.

Рис. 2. Основные типы телосложения по В.В.Бунаку: 1 –грудной, 2 – мускульный, 3 — брюшной

Грудной тип характеризуется плоской формой грудной клетки с острым подгрудинным углом, впалой брюшой стенкой, слабой мускулатурой, малым жироотложением, вялой кожей и узкой спиной (рис.3.1).

Мускульный тип имеет цилиндрическую форму грудной клетки, крепкий прямой живот, хорошо развитые мышцы, умеренное жироотложение (рис.3.2).

Брюшной тип отличается конической формой грудной клетки, выпуклым животом, большим жироотложением, средне развитой мускулатурой, мягкой, эластичной кожей, сутуловатой спиной (рис.3.3).

Рис.3. Формы грудной клетки и живота: 1 – плоская грудная клетка, впалый живот; 2 – цилиндрическая грудная клетка, прямой живот; 3 – коническая грудная клетка, выпуклый живот

Переходные типы

Кроме этих трех типов В.В. Бунак выделял еще четыре переходных типа: грудно-мускульный, мускульно-грудной, мускульно-брюшной и брюшно-мускульный.

Грудно-мускульный тип имеет больше черт грудного типа и меньше мускульного. Грудная клетка не такая плоская, а мускулатура достаточно хорошо развита.

Мускульно-грудной тип похож на мускульный тип, но отличается от него низкой степенью жироотложения и более уплощенной грудной клеткой.

Мускульно-брюшной тип имеет больше черт мускульного типа и меньше брюшного. Мужчины этого типа отличаются повышенной степенью жироотложения и более конической формой грудной клетки.

Брюшно-мускульный тип, наоборот, имеет больше признаков брюшного типа и меньше мускульного. Мужчины этого типа отличаются хорошо развитой мускулатурой.

Типы телосложения спортсменов

Тип телосложения баскетболистов по В.В. Бунаку – грудной или грудно-мускульный.

Борцы по классификации В.В. Бунака относятся к мускульному или мускульно-брюшному типу.

По классификации В.В. Бунака (1925) большинство тяжелоатлетов относится к мускульному типу.

Литература

Дубов А.И. Профессор В.В.Бунак – выдающийся антрополог ХХ в. (к 110-летию со дня рождения) // Этнографическое обозрение. – 2001.– № 5.– С. 118-131.
Иваницкий М.Ф. Анатомия человека. Т.2. М.: Физкультура и спорт, 352 с.
Методика антропометрических исследований /Под ред. В.В.Бунака..– М.: Издательство Наркомздрава, 1925.
Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт.– М.: Физкультура и спорт, 1976.– 239 с.

Более подробно строение и функции мышц описаны в моих книгах:

Гипертрофия скелетных мышц человека
Биомеханика опорно-двигательного аппарата человека

[1] А.И.Дубов (2001) не указывает, что В.В.Бунак работал лаборантом в Ленинграде, как написано в Википедии, и что ему было запрещено публиковать свои труды. Наоборот, в 1951 году В.В.Бунак опубликовал три работы. Так что, по-видимому, информация в Википедии неверна.

С уважением, А.В. Самсонова

Телосложение и мужской стиль: как одеться для вашего телосложения

Вы когда-нибудь видели изображение потрясающего наряда, а затем пытались воспроизвести его?

Вы тщательно покупаете одежду, по частям. Вы заботитесь о том, чтобы скопировать цвета и стиль. И после всех этих усилий вы примеряете свой новый наряд и понимаете, что вы ничего не похожи на парня на картинке.

Скорее всего, вы упустили из виду небольшой, но важный фактор — телосложение. Вероятно, у вас не такое телосложение, как у парня на фото. Результат? То, что работает для него, не работает для вас.

В этой статье мы научим вас, как избежать этой ошибки в будущем, показав вам как одеваться для вашего типа телосложения .

Узнаете форму своего тела? Прямо к этому, используя этот удобный раздел содержимого:

ТРЕУГОЛЬНИК
ПЕРЕВЕРНУТЫЙ ТРЕУГОЛЬНИК
ПРЯМОУГОЛЬНИК
ОВАЛ
ТРАПЕЦИЯ

Прежде чем мы начнем, есть пара правил домашнего хозяйства.

Тип и фигура всегда должны быть важнее модных тенденций.
Знай своего портного по имени. Вы должны доверять им, как своему лучшему другу.
Оденьтесь для тела, которое у вас есть СЕЙЧАС… не откладывайте улучшение гардероба на двухлетний план диеты, над которым вы работали.

Научитесь подчеркивать лучшие черты своего телосложения и отвлекать внимание от нежелательных черт. Давайте углубимся в это.

Большинство мужчин предрасположены к увеличению талии и бедер по сравнению с верхней частью тела, особенно по мере взросления. Это создает естественную треугольную форму с основанием на талии и кончиком у лица.

Наличие треугольной формы тела не означает, что вы в плохой форме , но вам сложно найти одежду, которая сделает все ваше тело пропорциональным. Большая часть мужской одежды разработана с противоположным эффектом: широкая сверху и более узкая в талии.

Создание баланса и формы с вашей одеждой является ключевым моментом для вас.

Одежда для мужчин с треугольной фигурой

Пиджаки с рисунком на заказ: 9 шт.0012 Носите клетчатые блейзеры и приталенные жилеты с однотонными брюками. Сочетание принтов и однотонных цветов создаст иллюзию формы и отвлечет внимание от широкой талии.
Вертикальные полосы: Этот рисунок создает обтекаемый эффект, который удлиняет и стройнит верхнюю часть тела. Горизонтальные полосы предпочтительны только в том случае, если они видны от груди вверх.
Куртки со структурированными плечами: Объемные плечи на куртках (например, куртках-бомберах) подчеркнут вашу и без того покатую линию плеч. Структурированные плечи (например, на пальто) обрамляют фигуру.
Однобортные костюмы: Вместо двубортных жакетов, объемных до талии, выберите однобортный жакет, который обеспечивает более непринужденную и стройную посадку. Выбирайте куртки так, чтобы они имели структурированную посадку сверху, но с дополнительным пространством вокруг талии.
Более яркие цветные вставки: Узоры и детали на груди и плечах расширяют узкую верхнюю часть туловища. Носите джемперы и футболки с круглым вырезом с цветными вставками на груди, но стройнящие более темные цвета, такие как серый, темно-синий или черный, вокруг средней части.

Одежда, которую следует избегать мужчинам с треугольным телосложением

Приталенные рубашки-поло и воротники-стойки: Обе эти модели делают шею и плечи стройными, подчеркивая округлость талии.
Яркие цвета и насыщенные принты: Смелые и яркие узоры привлекут внимание к вашему треугольному торсу. Вставьте их в свой наряд в качестве акцентов в виде нагрудных платков (как сложить нагрудный платок), очков, носков и кроссовок. Яркие ремни только привлекут внимание к ширине вашей талии.
Узкие и зауженные к низу брюки: Узкие брюки привлекают внимание наблюдателя к центру вашего тела. Замените их на широкие и прямые штанины, которые добавят пропорциональности вашему силуэту.

Форма этого типа телосложения представляет собой большой треугольник с основанием на плечах и вершиной на пупке.

Хорошо развитая грудь и плечи значительно шире талии и бедер. Вы, вероятно, проводите часы в тренажерном зале каждую неделю, работая над завидным мышечным пампингом. Напряженные тренировки в тренажерном зале приводят к подчеркнуты плечи и бедра и узкая талия.

Поскольку большинство производителей обслуживают мужчин, которые не в форме, покупка одежды со стойки может быть сложной задачей для этого типа телосложения.

Одежда для мужчин с фигурой «перевернутый треугольник»

Ваша цель показать свое подтянутое и подтянутое тело .

Что надеть, если ты мускулистый? Носите облегающую одежду, которая уменьшит визуальный беспорядок и подчеркнет четкие, четкие линии вашего туловища. Добавьте объема своему аккуратному животу и нижней части тела, уравновешивая пропорции хорошо развитой верхней части тела.

Горизонтальные полосы: Особенно от груди вниз, чтобы расширить сравнительно узкую талию.
Рубашки облегающего кроя: Вы можете носить рубашки, чтобы показать свое невероятно подтянутое тело, но не забудьте взять на размер больше. Вы хотите тонко намекнуть на свою физическую форму, а не кричать об этом, надевая обтягивающие костюмы.
Узкая рубашка-поло из хлопка: Смесь спандекса позволяет растянуть широкие плечи и грудь, создавая приталенный вид в области талии.
Обычные футболки с V-образным вырезом: Форма воротника сужает грудь и отвлекает взгляд вниз от самой широкой части туловища. Держитесь подальше от футболок с глубоким V-образным вырезом.
Прямые брюки и джинсы: мужские джинсы скинни подчеркнут ваши куриные ножки. Узкие брюки подойдут как нельзя лучше. Брюки с рисунком, камуфляжные шорты или брюки в клетку отвлекут внимание от сравнительно широкой верхней части тела.
Брюки с большим перепадом высоты сиденья: Спортсмены часто сталкиваются с проблемой поиска штанов, которые просторны в области паха. Ищите большее измерение drop между поясом и промежностным швом.
Куртки : Узкие куртки, повторяющие естественные линии вашего силуэта, с большей разницей между шириной туловища и шириной талии.

Одежда, которую следует избегать мужчинам с фигурой «перевернутый треугольник»

Структурированный пошив: Пиджаки и блейзеры с подплечниками и широкими, особенно остроконечными, лацканами подчеркнут массивную верхнюю часть тела. Неструктурированные силуэты лучше упрощают фигуру.
Принты, узоры и овальные вырезы: Любая деталь, особенно вокруг плеч, привлечет внимание к вашей широкой фигуре и сделает вашу фигуру непропорциональной.

Найдите хорошего портного для мужчин, которому вы можете доверять (и попробуйте его!). Это неотъемлемая часть создания стильного гардероба для данного типа фигуры.

Мужчины с прямоугольной формой тела обычно имеют высокий рост и худощавое телосложение. Их плечи примерно такой же ширины, как их талия и бедра.
Одежда для мужчин с прямоугольной фигурой
Используйте одежду, чтобы расширить плечи и добавить эффект тонкой талии сверху вниз. Вам нужно создать иллюзию структуры .
Создание зауженного силуэта посередине тела является ключевым и легко достижимым.
Горизонтальные полосы: Особенно по всей верхней части туловища (бретонские футболки с короткими и длинными рукавами), так как они добавят ширины вашему стройному телу.
Структурированный покрой: После того, как вы нашли структурированные блейзеры и пиджаки, увеличивающие ваши плечи, попросите портного немного подогнуть их сзади, чтобы подчеркнуть талию.
Многослойность: Рубашка на пуговицах и тонкий джемпер с круглым вырезом — беспроигрышное сочетание, которое моментально придаст объем вашей фигуре.
Шарфы: Аккуратно завязанный или драпированный шарф — это простой способ добавить изюминку вашему образу, а также подчеркнуть верхнюю часть туловища.
Принты, яркие цвета и детали: Яркие яркие цвета вверху или такие детали, как погоны, увеличат размеры вашей худощавой фигуры.
Одежда, которую следует избегать мужчинам с прямоугольной фигурой
Двубортные жакеты: Неудивительно, что прямоугольный покрой почти ничего не делает для прямоугольной фигуры. Вместо этого попробуйте однобортный стиль с большим количеством структуры в плечах.
При пошиве обязательно выбирайте однобортные модели. В нерабочее время создайте фигуру, надев контрастные слои, такие как рубашка или кардиган, поверх белоснежной футболки или жилета, чтобы создать расширенную V-образную панель в верхней части тела.
У крупного парня центр туловища шире плеч и бедер. Остальная часть телосложения также имеет тенденцию отражать это, с более короткими и широкими конечностями, которые расширяются посередине.
Мужчинам овальной формы нужна одежда, которая немного стройнит и обрамляет.
Одежда для мужчин с овальной формой тела
Простота и темнота. Сплошные цвета всегда хороши.
Брюки : Талия брюк всегда должна быть удобно свободной, никогда не затягивайте пояс так сильно, чтобы он сжимал и образовывал морщины.
Подтяжки : Мужские подтяжки («подтяжки» в Великобритании) — ваш лучший друг. Носите их всякий раз, когда у вас есть возможность. Они слегка приподнимают переднюю часть брюк, позволяя ей плавно опускаться до промежности. С поясом или на подтяжках, брюки всегда следует носить на естественной талии, где они могут плавно ниспадать на низ живота, а не сжимать его вверх. Вы не хотите, чтобы живот провисал перед ремнем или талией брюк.
Складки : позволяют брюкам немного расширяться, когда вы сидите, добавляя немного комфорта мужчинам с большими бедрами и ягодицами.
Рубашки : Хорошая посадка имеет решающее значение для предотвращения защемления и складок (слишком маленькая рубашка) или волн, которые добавляют еще больше объема (слишком свободная рубашка). Найдите марку, которая подходит именно вам, или сделайте рубашки на заказ. Более широкий воротник хорошо подходит для широких мужчин, особенно когда шея и лицо широкие. Хотите узнать больше? Читайте — как должна сидеть мужская рубашка?
Пиджаки : Темные, однобортные и слегка зауженные к низу жакеты — это ключ к хорошему жакету для крупных мужчин. Острую зауженность на талии будет трудно застегнуть и растянуть на животе. Просто намек на изгиб внутрь прямо вокруг кнопок — это все, что нужно. Куртка обрамляет туловище, фактически помещая его между двумя узкими линиями, что делает его достойным дополнением практически к любому наряду.
Галстуки : Галстуки-бабочки могут быть хорошим способом избежать галстука, который драпируется на выпуклости живота. Если вы не любитель галстуков-бабочек, то подойдет что-то прилично широкое и, главное, достаточно длинное, чтобы доставать до пояса.
Одежда, которую следует избегать мужчинам с овальной формой тела
Плохой выбор – обтягивающая фигура: и попытка втиснуться в слишком обтягивающую одежду – худший выбор из всех, поскольку она лишь подчеркивает достоинства фигуры. кроме того, это заставляет вас выглядеть отчаянным.
Узоры и визуальный беспорядок — плохая идея: , как и все, что привлекает внимание к животу. Работайте над нарядами, которые плавно направляют взгляд вверх по всей длине тела и акцентируют внимание на вашем лице.
«Средняя» сборка относится к тому, что большинство дизайнеров используют в качестве основы для своих проектов.
Другими словами – большая часть готовой одежды вам подойдет – с небольшими корректировками.
Талия — самое узкое место на туловище среднего мужчины. Грудная клетка неуклонно расширяется до ключиц и плеч, которые являются самыми широкими частями туловища. Это придает корпусу общую трапециевидную форму с более короткой стороной внизу.
Одежда для мужчин с фигурой трапециевидная
Продемонстрируйте свою спортивную фигуру в тонкой и облегающей одежде. Воспользуйтесь преимуществами современного спортивного образа.
Если у вас среднее телосложение и средний рост, вы рискуете затеряться в толпе. Старайтесь, чтобы в вашем наряде всегда было несколько ярких деталей. Просто цветной нагрудный платок в нагрудном кармане куртки имеет большое значение. Подобный эффект имеют хорошие часы и обувь.
Брюки : Избегайте мешковатой одежды. Найдите марку облегающего кроя или закажите брюки на заказ. Стилистически большинство цветов и узоров должны отлично сочетаться с вашей сборкой. Манжеты и складки — на ваш вкус.
Рубашки : Вертикальные полосы сделают вас немного выше. Клетка и клетка добавляют горизонтального объема, поэтому выбирайте тот, который вам нужен, в зависимости от вашего роста.
Пиджаки : Блейзер или пиджак сужают талию, делая живот стройнее, а плечи шире. Носите его застегнутым на одну пуговицу на талии для максимального эффекта.
Галстуки : Придерживайтесь нормальной длины (кончик должен проходить прямо вокруг пряжки ремня) и нормальной ширины (около 3-3 1/2 дюйма). Короткие, узкие, толстые или иные галстуки нестандартного размера нарушают равновесие вашего туловища.
Одежда, которую следует избегать мужчинам с фигурой трапециевидной формы
Идеально подобранный ансамбль легко испортить одеждой, которая не сидит по фигуре. Любой хорошо одетый мужчина скажет вам, что секрет удобного и красивого стиля сводится к подходит .
Среднему телосложению нужны четкие линии и хороший индивидуальный стиль, чтобы выглядеть стильно. Самые большие запреты — это что-то свободное и обвисшее, а также любые совершенно безвкусные и стандартные наряды (если только вы не хотите легко исчезнуть в группе).
Небольшой визуальный беспорядок — это хорошо, если он оставляет основную форму вашего тела (и особенно туловища) нетронутой. Начните с реализации этих модификаций мужского стиля.
Нажмите ниже, чтобы посмотреть видео – Как одеваться для вашего типа телосложения
Типы мужского телосложения для разной посадки
Хотите узнать, какая у вас фигура и какой тип одежды вам подходит?
Мужской тип телосложения бывает разных форм и форм и с разными характеристиками.
Зная форму и особенности своего тела, вы сможете решить, что надеть идеально.

Тип телосложения мужчин подразделяется на пять типов:
Прямоугольник
Треугольник
Трапеция
Овальный
Перевернутый треугольник

Как только вы узнаете свой тип телосложения, вам будет намного проще определить, какая одежда положительно или отрицательно влияет на вашу внешность. Когда эти знания применяются к вашим повседневным покупательским привычкам, это улучшит ваш стиль и внешний вид, а также создаст уверенность в том, что то, что вы носите, точно вам ПОДХОДИТ.

Прямоугольник:
Мужчины с прямоугольной формой тела имеют плечи такой же ширины, как их талия и бедра.
Если у вас прямоугольная форма тела, ваша цель должна заключаться в том, чтобы расширить плечи и сделать нижнюю часть туловища узкой.

Фасоны Рекомендуемые для прямоугольных фигур:
Структурированные блейзеры и куртки с мягкими плечами.
Многослойность — рубашки и трикотаж носят вместе, чтобы расширить плечи/грудь, а затем сузить бедра.
Подчеркните принты, узоры и цветовые блоки, чтобы подчеркнуть верхнюю часть тела.

Фасоны, которых следует избегать:
Крупные геометрические принты и футболка с фотографией, которые будут имитировать вашу прямоугольную форму.
Нет, нет моделям без рукавов.
Не выбирать стили цветовых блоков.

Треугольник:
Когда у вас треугольник, плечи и грудь уже, чем талия, в этом случае нижняя часть туловища кажется больше, чем верхняя часть. Кроме того, это приводит к покатой линии плеч. Этот тип телосложения создает дисбаланс, поскольку кажется, что нижняя половина шире, чем верхняя часть тела.

Фасоны рекомендуемые для треугольных фигур:
Необходимо сделать акцент на ХОРОШО ПОДТЯГИВАЕМОЙ одежде, которая подчеркнет вашу фигуру.
Носите прямые штаны и брюки, такие как брюки чинос.
Структурированные блейзеры и куртки придадут форму вашим плечам.
Используйте более темные цвета для верха.

Стили, которых следует избегать:
Горизонтальные полосы, особенно вокруг живота.
Обтягивающие или зауженные к низу брюки сделают вашу центральную часть тела шире.
Не носите куртки с карманами близко к животу.

Трапеция:

Мужчины с трапециевидной формой тела имеют широкие плечи и грудь, по сравнению с ними у них меньшие талия и бедра. На этот тип телосложения подходит большая часть одежды, ура!. Большая часть одежды будет выглядеть пропорционально. Если ваша фигура трапеция, вы можете не отставать от трендов и фасонов, пополнив свой гардероб… делать покупки веселее и увлекательнее.
Никаких ограничений в одежде, потому что верхняя и нижняя части тела хорошо сбалансированы.

Овал:
Этот тип телосложения очень хорошо объясняется! Овальная форма тела появляется в средней части вашего тела. Итак, у вас узкое плечо и стройнее голени. Вы должны уделить внимание своему плечу, чтобы оно выглядело более четким.

Модели, рекомендуемые для овального корпуса:
Вертикальные и тонкие полоски удлинят фигуру.
Внутренний шов и рукава брюк имеют правильную длину.
Носите свободные брюки, чтобы удлинить ноги.

Фасоны, которых следует избегать:
Горизонтальные полосы
Круглый вырез и рубашки поло.
Избегайте обтягивающей/обтягивающей одежды.

Перевернутый треугольник:
Этот тип телосложения похож на трапециевидный с широкими плечами и грудью, но узкой талией и бедрами. Это означает, что ваше тело шире в верхней части, чем в нижней. Этот тип телосложения чаще всего встречается в легкой атлетике. При одевании этого типа телосложения нет баланса между верхней и нижней частями.

Стили рекомендуются для фигур типа «перевернутый треугольник»:

Носите прямую или свободную одежду, которая сбалансирует плечи доски.