Фото Девушек Рост 160 Вес 70 – Telegraph
➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ КЛИКАЙ ТУТ!
Фото Девушек Рост 160 Вес 70
Девушка Сосет Клитор Фото
Фото Смешных Девушек С Деревни
Фото Силуэт Девушки Со Спины
Девушки Без Трусиков Селфи Фото
Девушка Танцует В Темноте Фото
Частные Фото Голых Девушек В Анфас Стоя
Фото Девушек 30 Лет Реальных Дома
Ретро Фото Девушек Женщин
Вампиры Фото Девушек Красивых
Девушки Южной Кореи Фото
Интимные Фото Девушек 14 Лет
Фото Девушек Без 21
Полные Девушки Фото Ню
Девушки В Нижнем Белье Личные Фото
Фото Торчащие Возбужденные Соски Сисек Стройных Девушек
Эротические Фото Девушки 16
Фото Девушек В Чулках Позы
Девушки Подростки В Лифчике Фото
Фото Девушек В Профиль В Очках
Сердечко Руками Фото Девушка
Знаменитости России Девушки Голые Фото
Реальное Фото Девушек В Трусах
Фото Реальных Девушек 17 Лет
Рисунок На Выбритом Виске У Девушек Фото
Писи Попы Девушек Порно Фото
Девушки Фото 16 Домашние Голые
Фото Девушки В Майке На Кровати Ночью
Полненькие Девушки Фото Ню
Интимные Фото Девушек Из Соц Сетей
Тортик На 30 Лет Девушке Фото Прикольные
Сочные Девушки Голые Женщины Фото
Домашний Фото Русский Девушки Пышный
Натуральные Фото Красивых Девушек
Фото Ближе Парень Девушка
Арабские Девушки Фото Красивые
Фото Девушки Одно И Тоже Лицо
Красивые Позы Для Фото На Улице Девушке
Молодые Девушки Раздеваются Показывают Стриптиз Эротика Фото
Интимные Фото Русских Девушек 2020 Года
Фото Волосатой Руки Девушек
Девушки Израиля На Пляже Фото
Фото Девушек В Ажурном Белье
Фото Девушки Орехово Зуево Галя 35 Лет
Комплименты Для Девушки Под Фото Короткие
Очень Толстые Женщины И Девушки Фото
Фото Мужчин В Сексе С Девушками
Скачать Фото Девушки Красавицы
Фото Девушек Худенькие С Большими Сиськами
Крутой Коммент Под Фото Девушке
Фото Беременных Девушек После Карантина
Шикарные Девушки Всего Мира Без Трусов Фото
Тату Пионы На Руке У Девушек Фото
Фото Девушек Без Трусов На Кровати
Парень Девушка В Волосатая Фото
Порно Фото Девушек С Натуральной Грудью
ВКонтакте – универсальное средство для общения и поиска друзей и одноклассников, которым ежедневно пользуются десятки миллионов человек .
Мы хотим, чтобы друзья, однокурсники, одноклассники, соседи и коллеги всегда оставались в контакте .
Пытаетесь похудеть до 50 кг? Посмотрите, как можно сексуально выглядеть и с большим весом!
намного красивее когда рост 70 а весь 160 . . можно вертеть в руках и трахать заодно качать руки можно даже так делать — сначала в рот засунуть быстро перевернуть и в попу и опять за щеку перевернуть и в дырку . . можно дать ей кличку -иркадырка .
У меня рост 162, вес 73 . Вот недавно начала худеть . ой, я весила 68к вспоминаю с ужасом, рост у меня тоже 160 см . сейчас вешу 51, хочу до 48 похудеть, а то кости тонкие . худела я просто — здоровое питание, спорт( кстати, легкий) и разгрузки . и все . за месяца вес ушел и не вернулся . .
Современная идеальная девушка должна весить 70 килограммов и иметь 4-й размер груди . Оказывается, за это время среднестатистическая женщина прибавила в весе 13 килограммов . А вот рост современной женщины в Европе должен составлять 167 сантиметров .
Десятки девушек откликнулись на её призыв, доказав, что красота не зависит от веса . Пользовательница «Твиттера» с ником tayyrainn показала, как выглядела до и после того, как набрала вес . Девушка рассказала, что у неё были проблемы с уверенностью в себе .
Такого, которому нравятся девушки с ростом 160 см и весом 70к Потому что у другого на нее не встанет и вряд ли он будет состоять с ней в Я мужчина и мой вес при росте 185см 70 к Очень пративно было бы иметь при себе девушку с таким же весом, но аж на 25 см ниже меня .
Идеальная пропорция веса для роста 155, 160, 165, 170, 175, 180 см . Идеальные параметры женской фигуры: объем груди, живота бедер . Идеальная фигура девушки (фото телосложения эктоморф приведены ниже в статье для наглядности) выделяется особой . .
Рост 160 и вес 70 : Узнайте, если рост составляет 160 см и при этом росте вес 70 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать инс массы тела через специальный калькулятор .
Вот хочу я помечтать .Как можно выглядеть при весе 75 кг и росте прим . Поделитесь фотками ! Я когда то была такая но это очень давно и фото скорее всего не будет, т .к . это был период после первых родов и было не до них . могу показать себя при весе 70 и росте 160 . Ответить .
(рост : 166, вес ДО — 56,вес После — 46 . Никакой диеты,не ела после 18:00 и усиленно занималась танцами) (рост : 168,вес ДО — 65кг,вес После — 57 . похудела после ангины) (До 169см,вес ДО — 66,после 49 . Худела на строгой белковой диете и изнуряла себя ежедневными тренировками) . .
Многие переживают из-за лишних килограммов и той цифры, что они видят на весах . Что ж, иногда вес — это действительно всего лишь цифра . Взгляните на фотографии : на них женщины до занятий спортом и после, причем цифра на их весах не изменилась .
При росте в 173 см я в студенческие годы весила 62-64 к Уехав при весе в 63 кг, вернулась я от туда под 90 к Попав в семью, где домашняя еда, где ни так много вредной пищи, где более или менее регулярное питание я немного похудела, но всего лишь немного!
Вот три фотографии женщин, вес которых в разной степени превышает нормальный .
Предположительный вес — около 70 килограммов . Все девушки симпатичные, хотя у последней, конечно, перебор с весом огромный, и он ее портит .
Carrie Underwood, рост : 160 см, вес: 50 к по моему в том что касается веса то это полный бред, даже по фото видно что вес некоторых занижен, причем конкретно, взять хотя бы ту же Кардашиан, да с такой массой она должна весить все 60 если не больше, короче в данные эти . .
Одно из них – никакого лишнего веса . Иначе не видать тебе ни красной дорожки, ни дизайнерских нарядов, которые, как известно, начинаются и заканчиваются на размере S . К счастью, это правило вот-вот канет в Лету, и эти знаменитости — яркое тому подтверждение .
Все мы время от времени «печемся» о своей фигуре, правда? Помимо отражения в зеркале, индикатором обычно служит та са заветная цифра на весах . Но сегодня эти 27 женщин докажут вам, что вес не имеет никакого значения, и что можно привести себя в отличную . .
Девушка не хило так монетизировала свой вес , и одной фотографией собирает по 50-70 тысяч лайков .
Однако комплексы, связанные с лишним весом , коснулись и ее . Несколько раз феерично сбрасывая вес , девушка пришла к определенной стабильности, остепенилась и . .
4 . Лена Данэм, рост 160 см, вес 66 к Звезда сериала «Девочки» регулярно демонстрирует в кадре 7 . Адель, рост 175 см, вес 88 к Обладательница уникального голоса и лауреат десяти премий «Я хочу вдохновлять девушек, которые не считают себя классными или красивыми .
Рост — 160 . Начальный вес — 100к Окончательные данные: ВЕС -62к Талия-70 Бёдра-93,5 . Начальный вес — 86 к Промежуточный — 70 к Процесс идет .
ВКонтакте – универсальное средство для общения и поиска друзей и одноклассников, которым ежедневно пользуются десятки миллионов человек . Мы хотим, чтобы друзья, однокурсники, одноклассники, соседи и коллеги всегда оставались в контакте .
Пытаетесь похудеть до 50 кг? Посмотрите, как можно сексуально выглядеть и с большим весом!
намного красивее когда рост 70 а весь 160 . . можно вертеть в руках и трахать заодно качать руки можно даже так делать — сначала в рот засунуть быстро перевернуть и в попу и опять за щеку перевернуть и в дырку .
. можно дать ей кличку -иркадырка .
У меня рост 162, вес 73 . Вот недавно начала худеть . ой, я весила 68к вспоминаю с ужасом, рост у меня тоже 160 см . сейчас вешу 51, хочу до 48 похудеть, а то кости тонкие . худела я просто — здоровое питание, спорт( кстати, легкий) и разгрузки . и все . за месяца вес ушел и не вернулся . .
Современная идеальная девушка должна весить 70 килограммов и иметь 4-й размер груди . Оказывается, за это время среднестатистическая женщина прибавила в весе 13 килограммов . А вот рост современной женщины в Европе должен составлять 167 сантиметров .
Десятки девушек откликнулись на её призыв, доказав, что красота не зависит от веса . Пользовательница «Твиттера» с ником tayyrainn показала, как выглядела до и после того, как набрала вес . Девушка рассказала, что у неё были проблемы с уверенностью в себе .
Такого, которому нравятся девушки с ростом 160 см и весом 70к Потому что у другого на нее не встанет и вряд ли он будет состоять с ней в Я мужчина и мой вес при росте 185см 70 к Очень пративно было бы иметь при себе девушку с таким же весом, но аж на 25 см ниже меня .
Идеальная пропорция веса для роста 155, 160, 165, 170, 175, 180 см . Идеальные параметры женской фигуры: объем груди, живота бедер . Идеальная фигура девушки (фото телосложения эктоморф приведены ниже в статье для наглядности) выделяется особой . .
Рост 160 и вес 70 : Узнайте, если рост составляет 160 см и при этом росте вес 70 кг, то нормально ли это или нет? Чтобы узнать это нужно рассчитать инс массы тела через специальный калькулятор .
Вот хочу я помечтать .Как можно выглядеть при весе 75 кг и росте прим . Поделитесь фотками ! Я когда то была такая но это очень давно и фото скорее всего не будет, т .к . это был период после первых родов и было не до них . могу показать себя при весе 70 и росте 160 . Ответить .
(рост : 166, вес ДО — 56,вес После — 46 . Никакой диеты,не ела после 18:00 и усиленно занималась танцами) (рост : 168,вес ДО — 65кг,вес После — 57 . похудела после ангины) (До 169см,вес ДО — 66,после 49 . Худела на строгой белковой диете и изнуряла себя ежедневными тренировками) .
.
Многие переживают из-за лишних килограммов и той цифры, что они видят на весах . Что ж, иногда вес — это действительно всего лишь цифра . Взгляните на фотографии : на них женщины до занятий спортом и после, причем цифра на их весах не изменилась .
При росте в 173 см я в студенческие годы весила 62-64 к Уехав при весе в 63 кг, вернулась я от туда под 90 к Попав в семью, где домашняя еда, где ни так много вредной пищи, где более или менее регулярное питание я немного похудела, но всего лишь немного!
Вот три фотографии женщин, вес которых в разной степени превышает нормальный . Предположительный вес — около 70 килограммов . Все девушки симпатичные, хотя у последней, конечно, перебор с весом огромный, и он ее портит .
Carrie Underwood, рост : 160 см, вес: 50 к по моему в том что касается веса то это полный бред, даже по фото видно что вес некоторых занижен, причем конкретно, взять хотя бы ту же Кардашиан, да с такой массой она должна весить все 60 если не больше, короче в данные эти .
.
Одно из них – никакого лишнего веса . Иначе не видать тебе ни красной дорожки, ни дизайнерских нарядов, которые, как известно, начинаются и заканчиваются на размере S . К счастью, это правило вот-вот канет в Лету, и эти знаменитости — яркое тому подтверждение .
Все мы время от времени «печемся» о своей фигуре, правда? Помимо отражения в зеркале, индикатором обычно служит та са заветная цифра на весах . Но сегодня эти 27 женщин докажут вам, что вес не имеет никакого значения, и что можно привести себя в отличную . .
Девушка не хило так монетизировала свой вес , и одной фотографией собирает по 50-70 тысяч лайков . Однако комплексы, связанные с лишним весом , коснулись и ее . Несколько раз феерично сбрасывая вес , девушка пришла к определенной стабильности, остепенилась и . .
4 . Лена Данэм, рост 160 см, вес 66 к Звезда сериала «Девочки» регулярно демонстрирует в кадре 7 . Адель, рост 175 см, вес 88 к Обладательница уникального голоса и лауреат десяти премий «Я хочу вдохновлять девушек, которые не считают себя классными или красивыми .
Рост — 160 . Начальный вес — 100к Окончательные данные: ВЕС -62к Талия-70 Бёдра-93,5 . Начальный вес — 86 к Промежуточный — 70 к Процесс идет .
Размеры рамы велосипеда по росту
Размер рамы велосипеда (ростовка) – это высота и длина рамы, размер (15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 и т.д.) в дюймах, сантиметрах (44, 45, 46, 47 и т.д.) или условных единицах (XS, S, M, L, XL) в таблице «выбрать раму — на какой рост?». Чаще измеряют вертикальную (подседельная) трубу, иногда — длину верхней трубы (от руля до седла). Мы поможем подобрать на Ваш рост раму велосипеда Вашего размера!Выбирая велосипед, начните с размера колеса и размера рамы. Разные типы рамы предусматривают разную (вертикальную, наклонную, лежачую) посадку и несколько размеров рамы велосипеда под разную ростовку.
Велосипедная рама классической ромбовидной формы делится подседельной трубой на два треугольника.
Удобная правильная посадка требует правильного выбора рамы велосипеда и регулировкой длины седла и размеров выноса и наклона руля. Основные виды рам приведены в таблице.| Рама и тип велосипеда | Рост см |
|---|---|
| Складной | 130 — 190 |
| Горный | 150 — 200 |
| Дорожный | 160 — 190 |
| Гибридный | 150 — 200 |
| Городской | 150 — 180 |
| Детский | 80 — 130 |
| Подростковый | 120 — 160 |
Рама велосипеда в модельном ряду изготавливается в нескольких размерах: горные велосипеды в 3 — 5 типоразмерах, дорожные 2 или 3 варианта, а складные в одной универсальной ростовке.
Рама детского велосипеда имеет размер под определённый диаметр колеса: по размеру колеса проще определить, как выбрать детский велосипед (таблица размеров детских велосипедов)
Таблица размеров рамы велосипедов нужна для выбора по росту.
Ростовка обычно нанесена на подседельной трубке сверху, под седлом. Для обычных моделей (горных, дорожных) достаточно измерить длину подседельной трубы от каретки педального узла до конца верхней трубы в сантиметрах.| Размер рамы, дюймы | Рост, см | Высота рамы, см | Обозначение | Примечание |
|---|---|---|---|---|
| 12 | 125 — 140 | 30 | XXS (XXSmall) | Сверх-малый |
| 13 | 130 — 150 | 33 | XS (XSmall) | Очень малый |
| 14 | 135 — 155 | 35 | XS (Small) | Очень малый |
| 15 | 140 — 160 | 38 | S (Small) | Малый |
| 16 | 150 — 165 | 40 | S (Small) | Малый |
| 17 | 155 — 175 | 43 | M (Medium) | Средний |
| 18 | 160 — 180 | 45 | M (Medium) | Средний |
| 19 | 165 — 182 | 48 | L (Large) | Большой |
| 20 | 170 — 185 | 50 | L (Large) | Большой |
| 21 | 180 — 190 | 53 | XL (ExtraLarge) | Очень большой |
| 22 | 185 — 195 | 55 | XL (ExtraLarge) | Очень большой |
| 23 | 190 — 200 | 58 | XXL (XXLarge) | Сверх-большой |
| 24 | 195 — 210 | 61 | XXL (XXLarge) | Сверх-большой |
Таблица выбора размера рамы верна для обычного горного велосипеда с размером колеса не выше 26 дюймов.
При установке на велосипед колес с размером колеса 27,5, 28 29 дюймов подойдет таблица размеров рам велосипедов Stels по росту: | Рост, см | Размер колеса, дюймов | Размер рамы, дюймов |
|---|---|---|
| 140 | 14-15 (колесо 24) | |
| 145 | 24, 26 |
|
| 150 | 26, 27,5 |
|
| 160 |
|
|
| 170 |
|
|
| 180 |
|
|
| 190 |
|
|
| 200 |
|
Размер рамы по росту надо выбрать от размера колеса: больше колесо — меньше ростовка.
Популярный велосипед Стелс Навигатор серии 500 выпускается с тремя диаметрами колеса и 3-4 размерами рамы. Посмотрим, на рост 175-180 см какая рама подойдет по росту (таблица).
| Размер колеса | Размер рамы |
| 26 | 20 |
| 27,5 | 18 |
| 29 | 17 |
| Размер колеса | тип велосипеда | рост |
|---|---|---|
| 12 | детский | 80-85 |
| 14 | детский | 85-100 |
| 16 | детский | 100-110 |
| 16 | складной | 140-180 |
| 18 | детский | 110-120 |
| 20 | детский | 120-130 |
| 20 | складной | 140-180 |
| 24 | подростковый | 135-150 |
| 24 | складной | 140-180 |
| 26 | горный, дорожный | 150-190 |
| 27,5 | горный, дорожный | 160-190 |
| 29 | горный | 170-200 |
| Рост, см | Размер колеса (горные, дорожные, дорожные) | Размер колеса (складные) |
|---|---|---|
| 80 | 12 | — |
| 90 | 14 | — |
| 100 | 16 | — |
| 110 | 18 | — |
| 120 | 20 | — |
| 130 | 20-24 | 20 |
| 140 | 24 | 20 |
| 150 | 26 | 20,24 |
| 160 | 26, 27,5 | 20,24 |
| 170 | 26, 27,5, 28, 29 | 20, 24, 26 |
| 180 | 26, 27,5, 28, 29 | 24, 26, 28 |
| 190 | 27,5, 28, 29 | 26, 28 |
В таблице приведены популярные размеры колеса велосипеда и рост для взрослых и детских велосипедов.
Большие велосипеды в одном размере колеса выпускается в нескольких ростовках. В таблице приведены усредненные значение, выбрать диаметр колеса можно индивидуально по росту.
При езде по городу – лучше выбрать велосипед со средним размером колеса 24 или 26 дюймов. При езде по шоссе, асфальтовым дорогам и пересечённой местности надо выбрать колеса 26, 28, 29 дюймов. Большие колеса велосипеда уменьшают затраты энергии при движении на высоких скоростях и меньше передают вибрации на руль и седло.
Рекомендация: при росте около 150 см и ниже ограничьте выбор велосипеда размером колес 24 дюйма для езды по городу и 26 дюймов для езды по асфальтовым и грунтовым дорогам.
Велосипеды с размером колеса 20 дюймов удобен в хранении и транспортировке, но менее удобен при езде. При большом размере рамы (16 дюймов и выше – модели для взрослых людей) во время движения такие модели с небольшими колесами менее устойчивы на неровной дороге.
От размера колес велосипеда и конструкции рамы зависит положение центра масс и распределения веса велосипедиста.
Быстрый способ выбрать размер рамы велосипеда
- рама 15 дюймов: рост 145-165 см;
- рама 16 дюймов: рост 150-170 см;
- рама 17 дюймов: рост 155-175 см;
- рама 18 дюймов: рост 160-180 см;
- рама 19 дюймов: рост 170 — 185 см;
- рама 20 дюймов: рост 175 — 190 см;
- рама 21 дюйм: рост 180 — 195 см;
- рама 22 дюйма: от 190 см и выше.
| Рост ребенка | возраст, лет | Детские, размер колеса | Подростковые | Складные |
| 80-85 | 2 | 12 | — | — |
| 90-95 | 3 | 14 | — | — |
| 100-105 | 4 | 16 | — | — |
| 110-115 | 5 | 18 | — | — |
| 120-125 | 6 | 20 | — | — |
| 130-135 | 7 | 20 | 24 | 20 |
| 140-145 | 8-9 | — | 24, 26 | 20, 24 |
| 150-155 | 10-12 | — | 24, 26 | 20, 24, 26 |
В таблице размеров велосипеда по росту для детей показано как выбрать модель с учетом возраста У мальчиков и девочек рост может значительно отличаться: ориентируйтесь на эту таблицу для выбора значения размера колеса и внимательно читайте описание к каждой модели.
К примеру, на рост 125-130 см наиболее легким для управления будет детский велосипед с размером колеса 18 дюймов, при покупке нового — надо выбрать размер колеса 20 в обычном размере рамы или диаметр колеса 24 дюйма с заниженной рамой. Чтобы выбрать велосипед по росту и весу (в зависимости от телосложения и физической формы), найдите в таблице соотношение размера колеса, рамы и веса. При большом весе будет сложно передвигаться на горной геометрии рамы (большой наклон вперед с переносом веса на руль). Остановите Ваш выбор на прочных дорожных или городских моделях с жесткой передней вилкой. Лучше большое подпружененное седло и вертикальная посадка. При весе свыше 140-150 кг пригодятся усиленные (с увеличенным количеством спиц) дорожные и туристические велосипеды. Поможем с индувидуальным подбором модели!Правильное соотношение рамы велосипеда и роста
Правильная посадка на велосипеде и польза для здоровья возможна только при правильном подборе рамы велосипеда. Низкая нагрузка на позвоночник и коленно-локтевые суставы позволят совершать велосипедные прогулки в любом возрасте.
Избегайте ошибок при выборе правильной ростовки. Нельзя брать велосипед на вырост! При текущей стоимости бюджетных моделей разумно будет по мере изменения роста выбирать велосипед с наиболее подходящим размером рамы и диаметром колес.
Витас – биография певца, фото, личная жизнь, жена и дети, рост и вес, куда пропал, слушать песни онлайн 2021
Биография Витаса
Витас – латвийский певец, ворвавшийся на эстраду в 2000 году с песней «Опера №2». Энергичный неземной фальцет покорил слушателей, а загадочный образ артиста породил множество слухов. Поговаривали даже, что под шарфом Витас скрывает жабры и на самом деле он амфибия. В какой-то момент певец пропал с радаров.Загадочный певец Витас
Пока все размышляли, куда же подевался Витас, он строил карьеру за рубежом. Так, он стал первым иностранным певцом, покорившим китайских слушателей – в КНР ему воздвигли памятник и приглашают сниматься в большое кино.В 2012 году Витас вернулся в Россию с большим сольным концертом, собрав у телеэкранов 30% зрительской аудитории.
Подробней о жизненном пути этого таинственного артиста, о том, какие слухи о нем правдивы, а какие – плод фанатского воображения, читайте ниже.
Детство и семья
Виталий Владасович Грачев, он же Витас (латвийская модификация имени Виталий) появился на свет 19 февраля 1979 года в Даугавпилсе, но вскоре после его рождения семья переехала в Одессу, где Виталий провел почти все детство. У него гражданство Украины.Певец Витас в детстве
Мама артиста, художник по костюмам Лидия Михайловна, умерла в 2001 году. Отец будущего певца, Владас Грачев, солировал в вокально-инструментальном ансамбле. Дедушка, Аркадий Давыдович Маранцман (умер в 2013), тоже обладал неплохим голосом и пел в военном хоре.Маленький Витас с родителями и дедушкой
Будущий певец окончил одесскую общеобразовательную школу №35. С 6 до 9 лет он осваивал аккордеон в музыкальной школе. Позже Витас достаточно долго занимался джаз-вокалом у педагога Анны Рудневой, работал в голосовой пародии и театре пластики.
В пародийных номерах Витас изображал не только парней, но и девушек и даже старушек. Он даже научился копировать сложные танцевальные движения Майкла Джексона.
Витас до того, как стать известным
Свой первый хит «Опера №2» Витас написал в 14 лет. С этой композицией он выступал в местных ресторанах. В одном из них начинающего певца приметил продюсер Сергей Пудовкин, пригласивший юношу в Москву.Начало пути
После девятого класса Витас поехал покорять Москву. В российской столице он выпустил клип на песню «Опера №2», который сразу покорил публику своей эксцентричностью. Через всю песню красной линией проходила тема одиночества, а клип усугублял ее. В ролике рассказывалась история молодого человека с жабрами на шее, который живет в ванной комнате заброшенного дома и лишь иногда выходит на улицу, прикрывая шею шарфом. Витас – Опера №2 Именно после этого клипа и поползли слухи о том, что Витас на самом деле человек-амфибия.
А в пронзительном фальцете Витаса сомневались абсолютно все. Алла Пугачева прямо и решительно потребовала продемонстрировать свои вокальные данные на репетиции «Рождественских встреч». Артист взял головокружительную ноту и развеял все сомнения.
Витас «переплюнул» Сергея Пенкина, голос в 4 октавы которого называют серебряным. Певец берет пять с половиной октав и может петь даже басом. В желтой прессе выдвигались абсурдные версии, якобы в детстве Витаса кастрировали, чтобы добиться такого тембра. Продюсер певца объяснял необычный голос своего подопечного особенностью строения горла. Эксперты же считают, что Витас не столько поет, сколько произносит текст речитативом.
На фото: Витас и его продюсер Сергей Пудовкин
В начале творческого пути поклонники в поисках ответа на вопрос, кто же такой Витас, полезли в интернет, где наткнулись на сайт артиста. Ресурс оказался по тем временам невероятно стильным, «навороченным» и технически сложным – это оценили даже бывалые компьютерщики.
Оказывается, сайт писал сам артист: компьютеры и программирование – его вторая после музыки страсть.
Молодой Витас
Открывался сайт словами «Никогда не дает интервью «вживую». Отказывался от общения с прессой и продюсер Сергей Пудовкин. Аргументировали такую скрытность от СМИ тем, что «Витас вне сплетен и вне домыслов». Впрочем, чуть позже продюсер заговорил. Оказывается, от прессы скрывались ради пиара, ведь, по словам Сергея Пудовкина, нельзя начинать «раскрутку» с общения с журналистами на музыкальные и околомузыкальные темы.Как признается сам артист, песни у него рождаются совершенно неожиданно. Бывает новая мелодия появляется прямо во время репетиции, а бывает во время телефонного звонка, тогда Витас начинает напевать свежеиспеченную композицию. Если творение удачно, то ее тут же аранжируют.
Расцвет карьеры
В 2001 году Витас выпустил дебютный альбом «Философия чуда», куда вошли 13 песен. Артист пел в дуэте с такими исполнителями, как Николай Гнатюк («Птица счастья»), Лючио Далла, Демис Руссос.
Песню Витас исполнил даже со своим дедушкой Аркадием Маранцманом. Плодом совместного творчества стала композиция «Дружба».
Кадр из клипа «Блаженный гуру»
В 2002 году Витас с продюсером Сергеем Пудовкиным вошли в попечительский совет Всемирной лиги организации «Разум вне наркотиков». Туда же попали Патриарх Московский и Всея Руси Алексий Второй, Далай Лама, Кофи Аннан, Тина Тернер, президенты более двадцати стран и стали почетными членами Лиги.Один из сценических костюмов Витаса
В том же году в Кремлевском дворце артист представил собственную коллекцию одежды, которая получила название «Осенние сны». На показе было 42 модели женских костюмов, большинство из которых уже показали в Алма-Ате, Тель-Авиве, Вильнюсе, Ташкенте, Берлине и Ашкелоне.Имидж Витаса в молодости и сейчас
Также 2002 год – это дата выхода 2-го альбома Витаса под названием «Улыбнись». В 2003 артист выпустил 2 альбома: это пластинка «Мама» и кавер-диск «Песни моей мамы», куда вошли многие советские шлягеры, включая «Все могут короли», «В краю магнолий» и т.
д. Еще один диск вышел в 2004 году – в альбом «Поцелуй длиною вечность» вошли 11 песен. К этому времени Витас решил отойти от загадочного имиджа мальчика-амфибии к более классическому образу, в связи с чем интерес к его персоне заметно снизился.
Куда пропал Витас
Можно подумать, что к середине нулевых звезда славы Витаса закатилась окончательно. Певец пропал из радиоэфира и с телеканалов, не было слышно о новых концертах и готовящихся альбомах. В действительности певец покорял мировую аудиторию: если в России его творчество во многом опередило свое время и было встречено неоднозначно (многие гастроли артиста даже не становились коммерчески выгодными), то за рубежом Витаса приняли с распростертыми объятиями.В Китае Витаса готовы носить на руках
В особенности Витас пришелся по душе жителям Китая – сейчас в его официальном китайском фан-клубе состоят более миллиона человек. Он единственный российский певец, завоевавший азиатских слушателей.
Почему же в Китае так любят Витаса?
В 2006 году он, уже отчаявшись вернуть былую славу на российской эстраде, принял приглашение от руководства центрального телевидения Китая выступить в эфире в рамках Года России, который проводился в Поднебесной в рамках улучшения отношений между двумя странами.
Выступление певца посмотрели миллионы. После него Витас заключил контракт на выступления на крупнейших концертных площадках Пекина и Шанхая. Китайцы называли его «космическим соловьем» и «повелителем дельфинов», а также переродившимся Миларепой – это сакральная фигура в буддизме, йог-практик и певец. Фанаты воздвигли Витасу трехметровый памятник: на нем певец запечатлен в образе из клипа «Опера №2» – голый, с жабрами и аккордеоном. В 2011 году канал MTV Asia наградил его званием «исполнителем года».
Памятник Витасу в Китае
В Китае у Витаса есть вилла, а каждую осень и зиму он дает большой гастрольный тур по стране. Певец признается, что не ходит по местным улицам в одиночестве – поклонники не дают ему спокойно пройти, порываясь урвать что-нибудь на память о кумире.
Успех певца эксперты объясняют невероятно эффектными выступлениями и необычным для Китая тембром голоса. Сам певец считает, что его внутренний мир просто оказался близок китайцам, а еще он никогда не кривит душой в своем творчестве, ведь слушатель всегда распознает фальшь.
Более того, в Китая Витас стал звездой блокбастеров. В 2009 году он снялся в высокобюджетном блокбастере «Мулан», основанном на китайском эпосе. Также его можно было видеть в исторической драме «Основание партии» (2011), мюзикле «Стать известным за ночь» (2012) и российско-китайском сериале «Последний секрет Мастера» с Виктором Логиновым в главной роли.Витас в фильме «Мулан»
В Музее цифровых технологий, который находится в Пекине, есть отдельный стенд, посвященный Витасу и его уникальному голосу. Витас в пекинском музее цифровых технологий Витасу удалось прославиться и по другую сторону Атлантики. В 2015 году, live-выступление певца 2001 года с композицией «7 элемент» неожиданно полюбилось англоязычным интернет-пользователям.
Сейчас на YouTube у этого видео с названием «Weird Russian Singer» («Странный российский певец») более восьмидесяти миллионов (!) просмотров и более миллиона лайков. «Понятия не имею, что происходит на этом видео, но оторваться невозможно!», – такие комментарии можно увидеть под этим роликом.
Клип Витаса, который так полюбили во всем мире
Вторая волна славы в России
Покорив музыкальный рынок Азии, Витас не забывает и про российский. Он частый гость на телевидении. Он – любимец зрителей шоу перевоплощений «Точь-в-точь», где в разное время он пародировал Глюкозу, рокеров из AC/DC, Эдуарда Хиля, Гарика Сукачева и многих других коллег по сцене. «Точь-в-точь»: Витас в образе солиста AC/DC В первый день весны 2017 года в петербургском БКЗ «Октябрьский» прошел большой сольный концерт Витаса – все билеты были распроданы.Что касается творчества, то в последнее время Витас, к слову, перекрасившийся в платинового блондина, чаще радует поклонников новыми песнями.
В 2018 году он представил сразу 4 новых клипа («Roll With the Beat», «Подари», «Симфония» и «Симфония 4»). Это немало, если учесть, что за предшествовавшие пять лет он выпустил всего два музыкальных видео.
Витас снова в строю
Клипы на «Симфонию» и «Симфонию 4» Витас снимал в сотрудничестве с музыкантом Петром Дрангой. Клип на песню «Делала» вернул слушателям старого Витаса – сюрреалистического, погруженного в мир фантазий. Обстановка в клипе перекликается с «Оперой №2», только герой Витаса теперь не скрывает жабры под шарфом, а носит маску то ли амфибии, то ли какого-то существа из средневекового бестиария. Витас – Делала Клип на песню «Делала» вышел как раз к юбилею певца. В феврале Витасу исполнилось 40. Этот день рождения певец по сложившейся в России традиции не отмечал и даже, будучи суеверным человеком, предупредил близких, чтобы его ни в коем случае не поздравляли.В 2019 Витас перекрасился в блондина и похудел
Летом 2019 года певец провел большой тур по КНР, США, дал два концерта в Японии и 40 – в России, а также выступил на международном рейв-фестивале Tomorrowland вместе с австралийским диджеем Тамми Трампетом.
Он исполнил свой хит «Седьмой элемент» и новую композицию – одним голосом Витас исполнил «В пещере горного короля» Эдварда Грига.
Витас на фестивале Tomorrowland
Октябрь ознаменовался выходом новой песни Витаса «Ты так близко».
Скандалы
В мае 2013 года в Москве Витас на автомобиле марки «Инфинити» совершил наезд на велосипедистку Ольгу Холодову и протаранил два автомобиля. Женщина выжила, но получила серьезные травмы. Свидетели окружили машину певца до приезда полиции. Как утверждали очевидцы, Витас отказался от общения с кем-либо и угрожал собравшимся пистолетом Макарова (позже выяснилось, что это муляж). А когда прибыли сотрудники органов, он отказался пройти тест на уровень содержания алкоголя в организме, ударил одного полицейского, а остальных обозвал «петухами». В результате на певца завели уголовные дела по ст. 119 ч.1 и ст. 318 УК РФ. Витас наехал на велосипедистку и угрожал ей пистолетом Пока дело Витаса находилось в суде, его продюсер вскрыл вены.
К счастью, суицид удалось предотвратить; мужчину поместили в психлечебницу.
Певца задерживает полиция
От уголовного дела Витас отделался солидным штрафом и лишением прав на полтора года. Год спустя москвичка Елена М. подала на Витаса заявление – якобы певец приглашал ее вместе съездить на отдых, она отказала, и он разбил окно в ее квартире.В марте 2018 года к Витасу приехала полиция из-за того, что соседи пожаловались на стрельбу. Прибывшему наряду никто не открыл дверь. Правоохранители вломились к нему домой и доставили Витаса в отдел. Оказалось, что певец с компании друзей стрелял по воронам из пистолета, заряженного холостыми патронами. В итоге на него завели дело о мелком хулиганстве и арестовали на 7 суток.
Личная жизнь Витаса
Многие поклонники были удивлены, узнав, что у одного из самых загадочных певцов современности вполне обычная и даже классическая семья: красавица-жена и двое детей. При этом история любви Витаса и его жены Светланы Гранковской напоминает скорее остросюжетный роман.
Свою будущую жену Светлану Гранковскую Витас выкрал у родителей
С будущей супругой Витас познакомился еще в 19 лет, когда он только делал первые шаги к славе на одесской эстраде. За кулисами театра музыкальной комедии он увидел девушку – это была любовь с первого взгляда. Оказалось, что ей 15 лет и она еще ходит в школу.Я на протяжении всей песни видел девушку, стоящую справа. Она мне очень понравилась. Когда песня закончилась, и еще к тому же выключили свет, я с левой кулисы аккуратненько обошел всю сцену, обнял ее, поцеловал ее в головку.
С первых минут знакомства певец понял, что не сможет прожить и дня без возлюбленной. Понимая, что общество не одобрит связь со столь юной особой, он решился на поступок, граничащий с преступлением: попросив у мамы Светы разрешения «украсть» у нее дочь на пару часов, он в буквальном смысле украл ее. Влюбленные сели на поезд и отправились в Москву, где началась их самостоятельная жизнь. Позже женщине пришла записка от дочери, в которой та просила не искать ее и дать ей обрести счастье с любимым человеком.
Семейная идиллия
В 2006 году певец сделал Светлане предложение, и та без колебаний ответила «да». Два года спустя в семье появился первенец, дочка Алла. А в первый день 2015 года Витас стал отцом во второй раз – появившегося на свет мальчика назвали Максимом.Дружная семья Витаса: жена, дочь и сын
Дочь Витаса пошла по отцовским стопам. В октябре 2019 года она выступила перед полным зрительным залом в подмосковном городе Звенигород. Гордый папа выложил видео с ее выступления в Instagram, добавив, что скоро его дочурка покорит китайской телевидение.Алла Грачева, дочь Витаса
Сынишка певца тоже обладает неплохим голосом, но пока не поборол стеснение. В мае 2018 года папа впервые вывел Максима на сцену и хотел спеть с ним песню «Птица счастья», но малыш засмущался и ушел. Витас и его сын Максим (сын появляется ближе к концу видео) Витасу по душе восточная идеология, он предпочитает созерцать и анализировать.
Во время одной из поездок на Тибет он прошел посвящение в монахи. На церемонии очищения, которая проходила у подножия священной горы Таштар Ата, артисту подарили «Камень мира» возрастом 350 миллионов лет. Он, по легенде, впитывал в себя все добро за все время существования человечества.
Витасу нравится пребывать в депрессивном состоянии, поскольку оно благоприятно влияет на творческий поток. Иногда он уезжает на неделю-две в Китай, на термальные источники, где отключает телефон, не заходит в интернет и ни с кем не общается. В таком состоянии на него легче снисходит вдохновение.
Витас сейчас
Последний на данный момент альбом Витаса вышел в 2019 году – «Бит Бомбит», куда вошли 12 композиций. Слушателей приятно удивило новое творчество: его назвали «посвежевшим» и «омолодившимся».В канун 2021 года Витас опубликовал поздравление для фанатов, пожелав им всего самого лучшего и напомнив, что он отмечает 20-летие сольной карьеры.
В первые дни нового года певец опубликовал клип на новую песню «Убить волка», которую почти целиком спел на китайском.
Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Как определить размер футболки — www.be-in.ru
Так, американцы привыкли к буквенному измерению размеров, а европейцы – к цифровому. В России также принято определять размер с помощью цифр. Но надо сказать, что значения европейских и русских размеров отличаются, как минимум, на одну единицу.
«Его размер», или размер мужской футболки
Как угадать по росту и весу, какой размер подойдет мужчине? Выбрать футболку не так сложно, как кажется. Например, рост мужчины — 174 см, что соответствует размеру 46-48. Рост 180 см соответствует 48-50-му размеру. Если мужчина плотного телосложения, то берите футболку на размер больше. В любом случае, мужчины обычно не носят футболки в обтяжку, поэтому если даже вы купите футболку большего размера, то не прогадаете.
Кстати, чтобы не попасть впросак, нужно знать, что самые маленькие цифры размеров указаны на футболках английских производителей. Если на ярлычке написаны цифры 36-38, то они соответствуют 46-48-му размеру.
Если есть возможность, можно также посмотреть размер, указанный на футболках, которые носит мужчина, или измерить его майку или футболку.
Таблица соответствия размеров мужских футболок:
Определение размера женских футболок
Покупая вещи, женщины часто прикладывают их к себе. Но все же самый лучший способ, для чтобы правильно определить свой размер – это взять и померить футболку. Самое главное, что следует знать женщине, так это то, какую именно футболку она хочет: обтягивающую, свободную или аккуратно сидящую. Не стоит брать футболку или майку на размер меньше, так как после стирки ткань дает усадку.
И женщины, и мужчины постоянно задаются вопросом, что такое обозначения S, М, L или XL.
Это размеры в американской, а не европейской системе. Самые маленькие из них – это ХS и S, они соответствует росту от 158-163 см для женщин и 168-174 см для мужчин. Дальше идут M и L, которые могут подойти людям среднего и немного выше среднего роста. Самые большие – XL, XXL и XXXL.
Таблица соответствия размеров женских футболок:
Нормальный вес для 70-летнего
Делайте упражнения и правильно питайтесь, чтобы поддерживать здоровый вес с возрастом.
Изображение предоставлено: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images
С возрастом вам нужно есть меньше калорий, оставаться активным и выбирать здоровую пищу, чтобы контролировать свой вес. Поддержание здорового веса помогает вам чувствовать себя бодрым и активным, а также снижает риск хронических заболеваний. Если у вас избыточный вес, у вас больше шансов заболеть диабетом 2 типа, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина, сердечными заболеваниями, инсультом, заболеванием желчного пузыря, некоторыми видами рака, артритом и проблемами с дыханием.
Здоровый вес определяется ростом, а не возрастом, поэтому ваш нормальный вес не должен меняться, независимо от того, вам 25 или 70 лет. Для определения идеальной массы тела доступны различные формулы, но имейте в виду, что они не влияют на ваш уровень активности, мышечную массу и размер корпуса.
Метод Хамви для определения здорового веса
Идеальная масса тела зависит от вашего роста и пола. Если вы женщина, метод Хамви дает вам 100 фунтов на 5 футов и 5 фунтов на каждый дюйм роста после этого измерения.Мужчины получают 106 фунтов за первые 5 футов и 6 фунтов за каждый дюйм после этого. Если у вас большая рамка, добавьте 10 процентов, а если у вас маленькая рамка, вычтите 10 процентов.
Используя это уравнение, женщина ростом 5 футов 7 дюймов могла бы иметь идеальный вес 135 фунтов плюс-минус 13 фунтов. Ее идеальный вес — от 122 до 148 фунтов. Мужчина ростом 6 футов 3 дюйма должен иметь идеальную массу тела 196 фунтов плюс-минус 20 фунтов. Его идеальный диапазон веса — от 176 до 216 фунтов.
Сравните свои результаты по методу Хамви с фактическими числами, которые вы видите на шкале, чтобы определить, у вас недостаточный или избыточный вес.
Индекс массы тела для определения здорового веса
Индекс массы тела — это стандартное измерение для определения избыточного веса и ожирения у взрослых. ИМТ тесно связан с ожирением, за исключением очень мускулистых людей, и у пожилых людей, как правило, больше жира, чем у молодых людей с таким же ИМТ. Используя метрическую систему, вы можете рассчитать свой ИМТ, разделив свой вес в килограммах на свой рост в метрах в квадрате.Используя фунты и дюймы, вы можете рассчитать свой ИМТ, разделив свой вес на свой рост в дюймах в квадрате, а затем умножив это число на 703.
Например, человек ростом 5 футов 5 дюймов и весом 150 фунтов разделит 150 на 65 дюймов в квадрате, а затем умножит это число на 703, чтобы определить ИМТ 24,96. Кроме того, онлайн-калькулятор может рассчитать ваш ИМТ за вас.
Затем ваш ИМТ помещается в категорию, одинаковую для всех типов телосложения и возрастов.
Если ваш ИМТ ниже 18.5, у вас недостаточный вес. Если он находится между 18,5 и 24,9, у вас нормальный вес, а между 25 и 29,9 — избыточный вес. ИМТ выше 30 считается ожирением. Если ваш вес ниже 18,5, вам нужно набрать вес, а вес выше 25 означает, что вам нужно похудеть.
Таблицы роста и веса для определения здорового веса
Национальный институт здоровья предлагает таблицы роста и веса, чтобы определить, находится ли ваш вес в пределах нормы, исходя из вашего роста.Человек ростом 5 футов 5 дюймов должен иметь вес от 114 до 149 фунтов. При таком же размере вес от 150 до 179 фунтов считается избыточным, а вес 180 фунтов и выше — ожирением. Если ваш рост 6 футов, ваш вес должен составлять от 140 до 183 фунтов. Вес от 184 до 220 фунтов означает избыточный вес, тогда как все, что превышает 220 фунтов, считается ожирением.
Хорошее питание, чтобы похудеть
Потеря веса — это простое уравнение баланса, в котором вы потребляете меньше калорий, чем расходуете.
Фунт жира равен 3500 калориям, поэтому вы можете либо уменьшить количество потребляемых калорий, либо увеличить количество выполняемых упражнений. Если вы потребляете на 500 калорий меньше, чем едите каждый день, вы будете худеть примерно на 1 фунт в неделю.
Ешьте продукты с высоким содержанием питательных веществ или продукты с высоким содержанием питательных веществ, но с низким содержанием калорий, такие как фрукты, овощи, цельнозерновые и нежирные молочные продукты, нежирное мясо, орехи и бобы. Уменьшите потребление сладких напитков и десертов, жирной пищи и рафинированного зерна.С осторожностью относитесь к размеру порций, чтобы не переедать, и проверяйте этикетку с информацией о питании для продуктов, которые вы едите. Национальный институт здоровья также рекомендует пожилым людям заниматься аэробными упражнениями и упражнениями для укрепления мышц, а также улучшать баланс и гибкость. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как начинать программу упражнений, и постепенно увеличивайте объем выполняемой активности.
Хорошо питайтесь, чтобы набрать вес на 70 кг
Недостаточный вес является такой же серьезной проблемой для пожилых людей, как и избыточный вес.Как правило, недостаток веса возникает из-за недостаточного питания, недостатка продуктов, богатых питательными веществами, или из-за болезни. Потребление дополнительных 300 калорий в день поможет вам набирать чуть больше фунта каждые две недели. Этого можно добиться, съев бутерброд с индейкой и фрукт в дополнение к вашим повседневным потребностям. Чтобы набрать вес, перекусывайте перед сном и пейте до и после еды, а не во время еды, чтобы не набираться жидкости. Избегайте обезжиренных или «легких» продуктов и выбирайте полножирные или высококалорийные продукты.Выбирайте здоровые жиры, такие как авокадо, оливковое масло и орехи. Делайте упражнения перед едой, чтобы усилить желание есть, и подумайте о богатых питательными веществами энергетических напитках, которые содержат много питательных веществ в небольшом объеме жидкости.
Если у вас проблемы с жеванием, замените сырые овощи свежими фруктами или 100-процентным соком. Получайте белок из фарша, яиц, бобов, рыбы и тофу.
Рост 175 см и вес 70 кг
На главную »ИМТ — Индекс массы тела Хотите знать, нормально ли иметь вес 70 кг при росте 175 см? Чтобы узнать это, посмотрите результаты ниже.Данные рассчитываются по формуле индекса массы тела.Это нормальный (здоровый вес)
Ваш индекс массы тела (ИМТ): 22,86
Нормальный ИМТ: 18,5 — 24,99
Для роста 175 см нормальные пределы веса составляют: 57-76 кг.
Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается по следующей формуле: умножьте рост в метрах на свой рост в метрах, а затем разделите массу тела в килограммах на полученный результат умножения.Так, например, для роста 1,75 (в метрах) и веса 63 (в килограммах) ИМТ равен 20,57 (ИМТ = сначала увеличьте рост 1,75 на рост 1,75, а затем разделите вес 63 на полученный результат умножения). Если результат расчета находится в пределах 18,5 — 24,99, то это норма.
Таблица ИМТ для роста 175 см
| Рост | Диапазон веса | Диапазон ИМТ | Категория |
|---|---|---|---|
| 175 см | Очень сильно недостаточный вес | ||
| 175 см | 46 — 49 кг | 15-16 | Сильно недовес |
| 175 см | 49-56 кг | 16-18.5 | Недостаточный вес |
| 175 см | 57-76 кг | 18,5 — 25 | Нормальный (нормальный вес) |
| 175 см | 77-92 кг | 25-30 | Избыточный |
| 175 см | 92-107 кг | 30-35 | Ожирение I класса (умеренно ожирение) |
| 175 см | 107 — 122 кг | 35-40 | Ожирение II степени (тяжелое ожирение) |
| 175 см | 123 — 138 кг | 40-45 | Ожирение III класса (очень тяжелое ожирение) |
| 175 см | 138 — 153 кг | 45-50 | Ожирение IV класса ( Болезненное ожирение) |
| 175 см | 153 — 183 кг | 50-60 | Ожирение, класс V (супер ожирение) |
| 175 см | > 183 кг | > 60 | Ожирение, класс VI ( Гипер ожирение) 9008 2 |
Калькулятор нормального веса и ИМТ
Чтобы проверить ИМТ для другого роста и веса или узнать об ИМТ и о том, как он работает, вы можете использовать наш калькулятор индекса массы тела или выбрать варианты из нижеприведенных.
78 кг — хороший вес?
Согласно диаграмме ИМТ и их классификации, показатель ИМТ 27,97 для веса 78 кг и роста 167 см указывает на то, что ваш вес имеет избыточный вес. … Вы весите на 8,56 кг больше, чем нормальный или оптимальный вес.
около 155,35 фунтов
Какой идеальный вес для женщины 175 см?
около 145,43 фунтов
У 78 кг ожирение?
Согласно диаграмме ИМТ и их классификации, ИМТ равен 30.47 для веса 78 кг и роста 160 см означает, что ваш вес полон. … Вы весите на 14,26 кг больше нормального или оптимального веса.
70 кг — это хороший вес?
Согласно диаграмме ИМТ и их классификации, показатель ИМТ 22,86 для веса 70 кг и роста 175 см указывает на то, что ваш вес нормальный. Индекс массы тела 22,86 получен из веса 70 килограммов, разделенного на квадрат роста 175 сантиметров.
Какой идеальный вес для мужчины 176 см?
около 157.
34 фунта
76 кг — это хороший вес?
Согласно диаграмме ИМТ и их классификации, показатель ИМТ 24,82 для веса 76 кг и роста 175 см указывает на то, что ваш вес нормальный. Индекс массы тела 24,82 получен из веса 76 килограммов, разделенного на квадрат роста 175 сантиметров.
76 кг — это нормальный вес?
Метрические размеры
————————–
170 см 58-72 кг
172 см 59-74 кг
174 см 61-76 кг
176 см 62-77 кг
Сколько должен весить мужчина 178 см?
около 161.34 фунта
Есть ли лишний вес на 75 кг?
Согласно диаграмме ИМТ и их классификации, показатель ИМТ 29,3 для веса 75 кг и роста 160 см указывает на то, что ваш вес имеет избыточный вес. Индекс массы тела 29,3 получен из веса 75 килограммов, разделенного на квадрат роста 160 сантиметров.
176 см — это хороший рост для мужчины?
Врачи и ученые обычно измеряют средний рост мужчин во всем мире в сантиметрах. Рост среднего американца составляет чуть менее 5 футов 10 дюймов или около 5 футов 9 дюймов.
3 дюйма, если быть точным. Это примерно 176 сантиметров. По этому показателю США занимают 37-е место в мире по росту мужчин.
Какой идеальный вес для женщины 178 см?
около 151,42 фунта
Есть ли лишний вес на 75 кг для 14-летнего ребенка?
75 кг и 164 см соответствует ИМТ 27,9, что означает избыточный вес.
59 кг — это нормальный вес?
Согласно диаграмме ИМТ и их классификации, показатель ИМТ 23,05 для веса 59 кг и роста 160 см указывает на то, что ваш вес нормальный.Индекс массы тела 23,05 получен из веса 59 килограммов, разделенного на квадрат роста 160 сантиметров.
Является ли 53 кг нормальным весом?
Согласно диаграмме ИМТ и их классификации, показатель ИМТ 23,56 для веса 53 кг и роста 150 см указывает на то, что ваш вес нормальный. Индекс массы тела 23,56 получен из веса 53 килограммов, разделенного на квадрат роста 150 сантиметров.
77 кг — это нормальный вес?
Метрические размеры
————————–
170 см 58-72 кг
172 см 59-74 кг
174 см 61-76 кг
176 см 62-77 кг
Сколько кг лишний вес у 14-летнего ребенка?
Возраст (лет) Избыточный вес (25 кг / м2)
———– ———————
14 22.
6
14,5 23,0
15 23,3
15,5 23,6
Не забудьте поделиться этой записью!
Список литературы
bmi рост: 1,56 м вес: 70 кг сука
Вот ответ на вопрос: bmi рост: 1,56 м вес: 70 кг сука. Используйте калькулятор ниже, чтобы вычислить любое значение ИМТ.
Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель жира в организме, основанный на росте и весе, который применяется ко взрослым мужчинам и женщинам.ИМТ — это быстрый способ определить, есть ли у вас избыточный вес, ожирение, недостаточный вес или нормальное состояние. Подробнее об ИМТ см. Ниже на этой странице.
Если вы хотите перевести килограммы в камни и фунты, нажмите здесь.
Калькулятор индекса массы тела — метрическая система
Важное примечание по BMI Web Tools
Этот инструмент не дает медицинских консультаций. Это также не применимо, если у вас спортивное / мускулистое телосложение, потому что мышцы — это не жир.
Будь осторожен. Не принимайте никаких важных решений о своем здоровье на основании этого или любого другого веб-инструмента.
Может ли ИМТ использоваться всеми?
Для большинства людей ИМТ является хорошим показателем ожирения. Однако ИМТ не дает фактической информации о составе тела (т.е. пропорциях мышц, костей, жира и других тканей, составляющих общую массу тела человека) и может не быть наиболее подходящим индикатором для определения состояния здоровья для определенных групп. людей. Например, спортсмены с плотным костяком и хорошо развитыми мышцами или люди с крупным телосложением могут страдать ожирением по стандартам ИМТ (т.е. у них ИМТ выше 30), но при этом у них мало жира. С другой стороны, малоподвижным людям может показаться, что они имеют приемлемый вес, хотя на самом деле у них может быть слишком много жира. Точно так же миниатюрную гимнастку можно считать недостаточной, но не нездоровой. ИМТ, когда он используется для детей и подростков, которые все еще растут, беременных женщин, людей с крупным телосложением или миниатюрных и очень мускулистых людей, следует интерпретировать с осторожностью.
источник: http://origin.www.cnpp.usda.gov/ Publications / NutritionInsights / Insight16.pdf
Формулы, используемые для расчета ИМТ
ИМТ рассчитывается делением веса на квадрат роста. Это простое измерение веса тела по отношению к росту. См. Приведенные ниже формулы как в метрической системе, так и в обычных единицах измерения США или имперской системе измерений:
| Единицы СИ (метрические) |
|---|
| ИМТ = вес (кг) / (рост (м)) 2 |
Диапазоны ИМТ — Индекс массы тела
Приведенная ниже таблица применима для любого человека в возрасте 18 лет и старше.Эти пороговые значения не меняются с возрастом и одинаковы как для мужчин, так и для женщин. Источники: Индекс массы тела как показатель ожирения — NHS, Индекс массы тела и здоровья — USDA.
Примечание. ИМТ для детей НЕ интерпретируется так же, как для взрослых. Для детей взаимосвязь между полнотой и ИМТ зависит от возраста и пола, поэтому при определении ожирения и избыточного веса необходимо учитывать эти две переменные.
| ИМТ ниже 16,0 кг / м 2 | Сильно недостаточный вес |
| ИМТ = 16.От 0 до 18,5 кг / м 2 | Недостаточный вес |
| ИМТ = от 18,5 до 24,9 кг / м 2 | Нормальный вес |
| ИМТ = от 25 до 29,9 кг / м 2 | Избыточный вес |
| ИМТ 30 или более кг / м 2 | Ожирение |
Избыточный телесный жир связан с будущим риском заболеваний, связанных с ожирением. Вам также следует измерить окружность талии и толщину кожи.Все это указывает на вес или ожирение человека.
График BMI
График индекса массы тела. Толстыми линиями показаны основные подразделения, пунктирными линиями — другие «основные точки отсечения», а пунктирными линиями — дополнительные точки отсечения.
Пример расчета ИМТ — метрическая система
Калькулятор индекса массы тела
Пожалуйста, дайте ссылку на эту страницу! Просто щелкните правой кнопкой мыши на изображении выше, выберите копировать адрес ссылки и вставьте его в свой HTML.
Заявление об ограничении ответственности
Несмотря на то, что прилагаются все усилия для обеспечения точности информации, представленной на этом веб-сайте, ни этот веб-сайт, ни его авторы не несут ответственности за какие-либо ошибки или упущения или за результаты, полученные в результате использования этой информации. Вся информация на этом сайте предоставляется «как есть», без каких-либо гарантий полноты, точности, своевременности или результатов, полученных в результате использования этой информации.
Измерение индекса массы тела и жира
Что означает ваше число : ваш ИМТ предполагает, что вы страдаете ожирением.ИМТ 40 или более считается патологическим ожирением, что сопряжено с повышенным риском для здоровья.
Как понять свои результаты : Имейте в виду, что ИМТ имеет свои пределы. Рекомендации по ИМТ различаются в зависимости от вашего пола и других переменных. Например, ваш мышечный тонус играет роль с возрастом.
Избыточный вес повышает риск высокого кровяного давления, камней в желчном пузыре, проблем с дыханием и некоторых видов рака.
Чтобы лучше понять риски для здоровья, связанные с вашим весом, ваш врач может объединить ИМТ с измерением окружности талии, которое называется отношением талии к бедрам.Если большая часть жира находится на талии, а не на бедрах, вы подвержены более высокому риску сердечных заболеваний и диабета 2 типа. Этот риск увеличивается с размером талии более 35 дюймов для женщин и более 40 дюймов для мужчин.
Снижение веса настоятельно рекомендуется людям, страдающим ожирением. Даже потеря веса всего на 5–10 процентов от вашего текущего веса поможет снизить риск развития заболеваний. Разумная и безопасная скорость потери веса составляет от 1 до 2 фунтов в неделю.
Имейте в виду, что ИМТ имеет свои пределы. Например, ваш мышечный тонус играет роль с возрастом. Узнайте больше о том, как возраст, раса и пол могут повлиять на результаты ИМТ, в наших ответах на часто задаваемые вопросы ниже.
Рекомендуемое количество жира в организме для мужчин и женщин разное. Для женщин идеальный процент жира в организме составляет от 20 до 21 процента. (Средняя американская женщина имеет от 22 до 25 процентов жира.) Для мужчин рекомендуемое количество жира в организме составляет от 13 до 17 процентов. (Средний американец имеет от 17 до 19 процентов жира.)
Чтобы определить идеальную массу тела, попробуйте эту формулу:
Женщины: 100 фунтов веса тела на первые 5 футов роста + 5 фунтов на каждый дополнительный дюйм.
Мужчины: 106 фунтов веса тела на первые 5 футов роста + 6 фунтов на каждый дополнительный дюйм.
Если у вас небольшой корпус, вычтите из этого числа 10 процентов. Для большой рамки добавьте 10 процентов.
Еще одно предостережение: людям 65 лет и старше может быть полезен немного более высокий ИМТ — от 25 до 27 — по сравнению с диапазоном, указанным выше.
Советы для людей старше 50, страдающих ожирением:
- Попробуйте предписанную диету. Сбалансированная диета обычно полезна для хорошего здоровья. Но если ваш ИМТ относит вас к категории страдающих ожирением, это может помочь следовать проверенному плану питания, например, обезжиренной, низкоуглеводной или средиземноморской диете — в зависимости от того, что лучше всего соответствует вашему образу жизни. Некоторым людям удается прерывистое голодание, которое подразумевает отказ от еды в определенные часы дня или дни недели. Помимо того, что он помогает вам сбросить лишние килограммы, он также может улучшить такие состояния здоровья, как болезни сердца и диабет.
- Двигайтесь постепенно . Если вы вели малоподвижный образ жизни, начните действовать. Ходьба, плавание, использование лежачего велосипеда или эллиптического тренажера легко сказываются на суставах и вряд ли могут привести к травмам. Когда вы обретете уверенность и выносливость, вы сможете усерднее тренироваться. (Если у вас хронические заболевания, такие как болезни сердца и диабет, сначала проконсультируйтесь с врачом.)
- Избегайте или ограничивайте переработанные и сверхпереработанные продукты. Люди, которые едят много обработанных пищевых продуктов (готовых и упакованных), тяжелее тех, кто ест больше цельных и необработанных блюд.Вместо готовых хлопьев для завтрака ешьте, например, овсянку и свежие фрукты. Исследования показывают, что, когда люди едят обработанные продукты, повышаются гормоны, которые усиливают чувство голода, а гормоны, подавляющие аппетит, уменьшаются.
- Спросите своего врача о лекарствах для похудания или об операции . Существуют новые препараты и комбинации старых препаратов, которые доказали свою эффективность. Вы можете быть кандидатом в них, если ваш ИМТ составляет 30 или более.
- Рассмотрите возможность операции по снижению веса. Если у вас ИМТ 40 или более, спросите своего врача о вариантах хирургического вмешательства. Если вы также страдаете диабетом, впоследствии вы можете увидеть улучшение своего состояния, а также потерю веса.
здоровый вес 175 см Мужчина 70 лет
Вычислите свой идеальный вес по росту в фунтах, камнях и фунтах, а также в килограммах. Этот калькулятор правильно рассчитает ваш идеальный или здоровый вес на основе информации об ИМТ [1] . Он также показывает результаты с использованием других (устаревших) методов.Этот калькулятор подходит для мужчин и женщин старше 16 лет.
Калькулятор идеального веса — метрическая система
Идеальный вес Идеальный вес ft ИМТ W. Loss
Другие методы расчета IBW
Существует множество способов (формул) расчета идеального веса. Вот другие значения, основанные на других методах. Обратите внимание, что большинство веб-сайтов использует один из следующих методов. Эти формулы несколько устарели, и, возможно, их следует избегать, за исключением некоторых частных случаев.Итак, лучше использовать значения на основе ИМТ, указанные выше.
По формуле Дивайна (1974)
70,5 кг или 155,3 фунта.
Формулы:- Мужчина: IBW = 50 + 2,3 (h — 60)
- Женщина: IBW = 45,5 + 2,3 (h — 60)
Примечание 2: рост указан в дюймах.
По формуле Лоренца (1929)
68,8 килограмма или 151.6 фунтов.
Формулы:- Для мужчин: IBW = (h — 100) — ((h — 150) / 4)
- Для женщин: IBW = (h — 100) — ((h — 150) / 2)
По формуле Лоренца (с учетом возраста)
68,8 кг или 151,6 фунта.
Формула:- IBW = 50 + (h — 150) / 4 + (a — 20) / 4
По формуле Пека (1974)
67.7 килограммов или 149,3 фунта.
Формулы:- Мужчина (18 лет старше): IBW = -130,736 + (4,064 * ч)
- Женщина (от 18 до 18 лет): IBW = -111,621 + (3,636 * ч)
- Мальчик (18 лет и младше): IBW = -59,6035 + (5,2878 * h) — (0,123939 * h 2 ) + (0,00128936 * h 3 )
- Девушка (18 лет и младше): IBW = -77,55796 + (6,93728 * h) — (0,171703 * h 2 ) + (0,001726 * h 3 )
Как пользоваться калькулятором идеального веса
Все просто.Вам просто нужно ввести свои данные в наш калькулятор выше, а затем нажать «Рассчитать свой идеальный вес». Ваш идеальный вес, а также подробное объяснение появятся автоматически.
Важное примечание о веб-инструментах для измерения оптимального веса тела
Этот калькулятор не предоставляет медицинских консультаций. ИМТ — лишь один из многих индикаторов ожирения. Итак, если этот инструмент основан на расчетах ИМТ, он имеет те же ограничения ИМТ. Не используйте этот инструмент для расчета идеального веса для детей.Любые вопросы о потере веса или изменениях в диете следует обсудить с диетологом или медицинским консультантом для более индивидуальной оценки. Не пытайтесь быстро похудеть самостоятельно. Если вы считаете, что у вас недостаточный вес, ожирение или недостаточный вес, попробуйте наш калькулятор ИМТ. Там вы получите дополнительную информацию о том, как вам следует взвешивать свой рост.
Калькулятор идеального веса в метрической системе
Пример расчета идеальной массы тела — метрическая система
Это среднестатистическая австралийка
Наша модель Мелани, 33 года, весит 70 кг.У нее лишний вес? Обращаемся к общественности и эксперту.
Как вы думаете, у этой женщины лишний вес? На этот вопрос мы вышли на улицу, чтобы ответить. Неся большой плакат с изображением нашей модели Мелани, мы спросили у людей их мнение — и приговоры нас удивили.
Нельзя отрицать: австралийцы становятся больше с каждым годом.
В 1995 году средняя австралийская женщина весила 67 килограммов, и последние данные Австралийского статистического бюро показывают, что теперь она склоняется к 70 килограммам.1 кг. Средний австралийский мужчина тоже крупнее — сейчас он весит 85,2 кг по сравнению с 82 кг в 1995 году.
Наша модель, Мелани, 33 года, представляет среднюю австралийскую женщину по росту и весу. Если так выглядит среднестатистическая женщина, что это означает для нашего здоровья в будущем?
Тенденция к росту
«Ее ИМТ около 26, значит, у нее пограничный избыточный вес», — говорит Кристен Хейзелвуд, руководитель отдела образования и профилактики Австралийского совета по диабету.ИМТ от 25 до 29,9 указывает на то, что у вас избыточный вес, а ИМТ более 30 указывает на ожирение.
Тенденция к увеличению нашего веса чрезвычайно тревожит наше здоровье как нации, добавляет Хейзелвуд.
«Полтора миллиона австралийцев имеют лишний вес, поэтому мы становимся все тяжелее», — говорит она. «Избыточный вес способствует возникновению двух основных проблем со здоровьем — болезни сердца и диабета 2 типа. Ожирение также связано с раком, депрессией и заболеванием почек».
Взвешивание
ИМТ не делает различий между весом, обусловленным мускулами, и весом, обусловленным жиром, поэтому еще один способ выяснить, есть ли у вас проблемы с весом, — это измерить талию.
«Женская талия должна быть 80 сантиметров или меньше, а мужская — 94 сантиметра или меньше», — говорит Хейзелвуд. Избыточный вес в области живота является фактором риска сердечных заболеваний и диабета 2 типа.
Причина и следствие
Очевидные причины увеличения веса включают слишком много нездоровой пищи и малоподвижный образ жизни. Однако Хейзелвуд указывает на другую удивительную причину: мы несчастны.
«Мы разучились радоваться жизни», — говорит она. «Мы слишком много работаем, мы едим перед телевизором и из-за нашего уровня стресса, как правило, ходим в удобную пищу.Мы не делаем себе никаких одолжений ».
Хотите что-нибудь сделать со своим весом? Хейзелвуд рекомендует обратиться к терапевту, чтобы убедиться, что нет других проблем со здоровьем, а затем начать с малого.« Не теряйте вес слишком быстро. Стремитесь набрать пять килограммов за пять месяцев. Даже это снизит количество факторов риска ».
Что говорит Мелани
« Я был весьма шокирован, узнав, что я соответствую описанию для средней австралийской женщины. Я действительно думал, что он будет выше и больше меня.
«Я прохожу через этапы, когда я тренируюсь, и времена, когда я этого не делаю, но я все-таки стараюсь выгуливать собаку каждый день, и если у меня все хорошо, я буду тренироваться на кросс-дрессировщике.
Я знаю, что мне следует есть больше свежих фруктов и овощей, но я лениваюсь готовить и часто хочу что-нибудь быстрое и легкое, например пасту или тарелку хлопьев.
«Когда я рос, я чувствовал себя примерно того же размера, что и мои сверстники.