Содержание

Как выбрать рашгард – Блог RealBoxing.ru

Рашгард это не просто стильная обтягивающая футболка, как кажется на первый взгляд. Это элемент защитной экипировки, обладающий специфическими полезными свойствами. Он защищает кожу, не позволяет мышцам остыть, великолепно впитывает пот, оставляя тело сухим. Обладает многими другими преимуществами, но тема это уже другой статьи.

Сегодня мы разберем по пунктам, как подобрать рашгард, не ошибившись, чтобы получить все выгоды и преимущества от его использования. Данную статью можно даже использовать в качестве алгоритма при выборе.

Для начала нужно ответить на самый главный вопрос. Зачем вам рашгард? Одно дело бегать по утрам, когда прохладно, совсем другое – бороться в партере в изматывающих тренировках. Для пробежек или легкого фитнеса требования к нему будут, конечно, менее жесткие. Не обязательно покупать самый технологичный, самый дорогой. Борцы также могут предъявлять к одежде различные требования – от степени компрессии, до, если хотите «элитарности», престижности бренда.

Теперь подумайте о том, может быть имеет смысл купить целый комплект (со штанами), не обязательно прямо сейчас, может попозже? Тогда рашгард выбирайте, держа в уме будущую дополнительную покупку. Будет логично, если весь комплект вы приобретете одного бренда, одной цветовой гаммы, с похожими характеристиками.

Размер – наиважнейший вопрос, с ним нельзя ошибиться. Главный совет, если нет возможности примерить – покупайте экипировку только в тех магазинах, которые дают право на возврат товара, и чем больше этот срок, тем лучше.

Ориентироваться нужно на размерную сетку производителя, но учитывать еще несколько моментов. Первое – это компрессия, насколько сильно рашгард должен облегать тело? Лично вам? Некоторым спортсменам нравится совсем плотно, некоторым достаточно свободно. В ту сторону размер и округляйте.

Если, к примеру, вы высокий, с не очень широкими плечами, с длинными конечностями и выбираете по росту (длине рукава, который должен доходить до начала запястья), в этом случае вы можете проиграть в компрессии. Если же вам нужна именно компрессия, тогда имеет смысл рассмотреть рашгард с коротким рукавом.

Многие производители предлагают размерную сетку не только по росту, но и по весу спортсмена, учитывая оба параметра.

Правильно подобранный по размеру рашгард все тело облегает плотно, не сильно стягивая его, но в то же время, как бы «давит» на мышцы. Движения не сковывает, позволяет свободно работать по всем амплитудам. Если он по размеру больше, то никаких преимуществ вы от него не получите. Если меньше, то тренироваться в нем будет некомфортно, он быстро порвется.

Встречается всего лишь несколько материалов, из которых изготавливают рашгарды – нейлон, полиэстер, спандекс, эластан, бамбуковое волокно. Сильно углубляться на тему какой лучше, пожалуй, не стоит. Все материалы обладают достойными характеристиками. Но если настаиваете, то бамбуковое полотно обладает лучшим воздухообменом, но менее прочное, спандекс лучше тянется, но на нем чаще появляются «затяжки». Полиэстер обладает большим компрессионным эффектом, но хуже отводит пот, по сравнению с другими материалами обладает худшей вентиляцией.

Рашгарды бывают с длинным или коротким рукавом. Тем, кто много борется, предпочтительнее длинный, он защитит все тело и от контакта с противником, и от контакта с татами. Локти ведь тоже нужно защищать!

Рашгард с коротким рукавом больше подходит ударникам. Длинные рукава им особо не требуются, а липучка на перчатках частенько оставляет затяжки на рукавах.

Дизайн

Здесь сотни вариантов, самых ярких решений, порой очень неожиданных. Немудрено – над некоторыми моделями работают профессиональные, известные во всем мире дизайнеры одежды. Учитываются пожелания спортсменов, пользователей, специалистов.

Вы можете выбрать не только яркий рашгард с сочным, художественным принтом, существуют модели скромные в части дизайна, в некоторых ситуациях более подходящие. Одноцветные, в сдержанных, классических тонах.

Особняком стоят модельные серии, одобренные федерацией БДД (бразильского джиу-джитсу). Рукава разных цветов и специальные дизайнерские элементы указывают на уровень мастерства и соответствуют цвету пояса.

Тип нанесения принта.

Самый качественный – сублимированный, когда краска встраивается в структуру ткани. Такой рисунок не поблекнет даже после многочисленных стирок.

Антибактериальная пропитка. Лучше, конечно, чтобы она была. Только не считайте, пожалуйста, этот критерий главным при покупке.

Покупать экипировку, особенно защитную у неизвестного производителя – очень рискованно. Но знать отличительные особенности даже очень авторитетного бренда тоже очень полезно. Вот некоторые из них:

Venum

Рашгарды Venum одни из самых прочных, в производстве используется полиамид, без всяких дополнительных материалов. К тому же он очень легкий. Практически все модели обработаны антибактериальной пропиткой. У данного производителя, пожалуй, самый узнаваемый дизайн, очень яркие принты. Многие звезды ММА предпочитают именно Venum.

Bad Boy

Уступают в цене, но не в качестве. Обработаны антибактериальной пропиткой, имеют свою авторскую запатентованную технологию отвода пота. Некоторые модели имеют светоотражающие элементы для тренировок в сумерки или просто для более яркого внешнего эффекта.

Hayabusa

Рашгарды пропитаны молекулами серебра, очень долговечны. Узнаваемый дизайн, символизирующий путь воина.

Jako

Один из немногих, если не единственный, бренд, использующий бамбуковое волокно. Такие рашгарды менее подходят для ММА или борьбы, но идеальны для ударников, бега, фитнеса, других видов спорта.

Можно очень легко запутаться в многообразии отличительных особенностей каждой модели рашгарда. Не стесняйтесь спрашивать совета у знающих людей, а если вы уже выбрали магазин, то требуйте максимум информации у его консультантов.

Как выбрать Рашгард, для чего он нужен и как пользоваться – Rocky-shop.ru

Итак, Вы хотите купить рашгард для своих тренировок? Я помогу Вам разобраться с этой покупкой.

Первое, скорее всего Вам будет комфортно тренироваться и в самых дешевых вариантах. Мой самый любимый рашгард, это незнакомый читателю ноунейм, который я случайно купил. А если разницы нет, то зачем платить за фирменные изделия? Ответ один – чтобы выглядеть круто!

Конечно же, некоторые рашгарды обладают уникальными качествами, которые Вы не найдете у большинства, но с другой стороны, это всего лишь компрессионнная футболка, которая помогает в тренировке.

Так что на Ваш вопрос: «На что обращать внимание при выборе рашгарда?», мой первый ответ будет: «На дизайн, который Вам нравится!».

Однако, существует еще несколько критериев, проверив которые, Вы убедитесь, что покупаете качественную вещь.

1. Швы и прострочка.

Убедитесь, что у рашгарда плоские швы, желательно прошитые 4, 5 раз.

 

2. Швы в подмышке

Посмотрите, чтобы не было швов в подмышечной впадине. Некоторые производители шьют рашгарды, как обычные футболки. Иногда, это приводит к раздражению от трения в этой чувствительной области

На фото, есть два варианта.

3. Ярлычок на шее.

Лично меня раздражает, когда о мою шею постоянно трется ярлычок от производителя. Обычно их делают из более жестких материалов, поэтому во время борьбы — это крайне неудобно.

4. Материал.

Как мне кажется, здесь важен баланс между толщиной ткани (чем толще, тем лучше защита от мелких травм) и ее легкостью (более плотная, толстая ткань заставит вас усиленно потеть). Для тренировок по ММА, где есть много экипировки, которая может служить причиной травмы (например, липучка перчаток ММА), лучше брать более плотные изделия.

Очень важна мягкость ткани.

Так же обратите внимание на эластичность. Это опять же вопрос вкуса, но лично мне нравятся более эластичные рашгарды.

 

5. Силиконовый ролик снизу.

Если Вы активно боритесь или просто тренируетесь, то замечали, что некоторые рашгарды скатываются/сползают наверх, к подмышкам. Только некоторые производители используют специальный силиконовый ролик, который предотвращает сползание.

 

Удачи на тренировках!

Читать статью на нашем Дзен канале.

Как выбрать рашгард своего размера

Новички в джиу-джитсу, как правило, надевают футболки для выхода на мат. Но футболки не оптимальны для усиленного обучения джиу-джитсу. Как только ткань впитывает пот, футболка начинает провисать, а ваш партнер по тренировкам может получить травму от застрявших пальцев рук и ног. Такую картину мы наблюдаем каждый день. Если собираешься тренироваться по-серьезному, тебе понадобится хороший рашгард. Но с бесконечным выбором, как выбрать лучший рашгард? Вот три подсказки, которые вы можете использовать, чтобы выбрать идеальный рашгард.

Во-первых, не покупай дешевый рашгард

Избитый случай, когда из всех вариантов люди выбирают самый не дорогой, часто из ближайшего магазина. Нет, хорошие рашгарды не продаются в продуктовых гипермаркетах. Также стоит не лишний раз напомнить, что скупой платит дважды. Дешевые рашгарды недолговечны: очень повезет, если такой рашгард протянет хотя полгода. Если можешь позволить себе потратить немного больше денег, чтобы купить рашгард высокого качества, сделай это.

Во-вторых, убедись, что рашгард хорошо сидит по фигуре

Не надейся на удачу, когда речь заходит о подборе одежды под твой размер. У разных производителей свои, отличающиеся между собой размерные линейки. Изучите раздел «Как выбрать свой размер» ,прежде чем сделать покупку. Рашгарды должны плотно прилегать к телу и давать адекватную компрессию. Купив слишком малеьнкий или слишком большой рашгард, можно столкнуться с проблемами эффективности тренировок. Потрать время, чтобы найти нужный размер.

Как выбрать рашгард по размеру на примере Venum

Таблица актуальна для подбора рашгардов Venum

В-третьих, найди свой стиль

Самая крутая вещь, которая есть в рашгардах, это космический выбор расцветок и стилей. Некоторые из них являются базовыми, но некоторые из них шагнули довольно далеко за границу привычного дизайна. Пусть дизайн рашгарда расскажет о тебе. У тебя есть чувство юмора? Найдется и такой рашгард. Любишь отечество? И такой рашгард тоже есть.

Покупая рашгард, помни, что это твоя броня для выхода на бой. Приобрети крутой рашгард и относись к нему с должной заботой.

Как правильно выбрать рашгард? — блог FREEVER

2021-06-09 10:03:33   0