Содержание

Спишите, вставляя пропущенные гласные е или иПр..сесть на скамейку; пр..вращаться в робота;

ударил телефон об голову как написать чтоб понятно было? тип телефон взял и стал бить по голову ​

Сделать задания в карточки пожалуйста лучший ответ отмечу ​

Запишите словосочетания, выбрав в соответствии с лексическими нормами верное слово из скобок ​

1. Пользуясь орфографическим словарем, вставьте пропущенные буквы в слова Стюард..а, инте..генция, а..ликация, су..огат, гa..epeя, а..улировать, ко..е … рсант, а..логия, ветер..нар, м..лиорация. 2.Пользуясь орфоэпическим словарем, расставьте правильно ударения в словах: Агент, баловать, диспансер, камбала, ломоть, ракушка, хаос, цемент, щавель, договор, тефтели, партер, револьвер.

запишите предложения в исправленном виде, найдя лексическую ошибку​

«Настоящий писатель это то же что и древний пророк, он видит яснее, чем обычные люди» фраза Чехова, составить про неё сочинение

Через поляны, через душистый сосновый бор и веселые березовые переселки вьется лесная тропинка.

Весною и летом мы ходим гулять по этой люби … мой тропинке. Гуляя по лесу, мы слышим и видим, как живут звери и птицы, растут деревья и меняются времена года. Много чудес раскрыла перед нами любимая тропинка. Запишите в тетрадь: — Можно ли данный отрывок назвать текстом? Почему? — Назовите тему данного текста; — Выделите основную мысль текста; — Озаглавьте данный текст.

Скиньте пожалуйста ответы Русский язык ЕГЭ Л.И Мальцева 2022 книга 2, умоляю просто

Выписать с: причастными оборотами; деепричастными оборотами; с однородными членами предложения; обращениями; вводными словами. 15 пред. №2. Подчеркнит … е/выделите их. Наконец во внутреннем кармане он нашел то, что искал. Это был предмет, похожий на серебряную зажигалку, Альбус Дамблдор откинул серебряную крышечку, поднял зажигалку и щелкнул. Ближний к нему уличный фонарь тут же погас с негромким хлопком. Он снова щелкнул зажигалкой — и следующий фонарь погрузился во тьму. После двенадцати щелчков на Тисовой улице погасло все, кроме двух далеких, крошечных колючих огоньков, а именно глаз кошки, неотрывно следившей за Дамблдором .

И если бы в этот момент кто-либо выглянул из своего окна, этот человек не смог бы увидеть или же заметить, что происходит на улице. Дамблдор засунул свою зажигалку — точнее, гасилку — обратно во внутренний карман мантии и двинулся к дому номер четыре. А дойдя до него, сел на забор рядом с кошкой и, даже не взглянув на нее, сказал: Странно видеть вас здесь, профессор МакГонагалл. Он улыбнулся и повернулся к полосатой кошке, но та уже исчезла Оказалось, вместо нее на заборе сидела довольно сурового вида женщина в изумрудной мантии и очках, форма которых была до странности похожа на отметины вокруг кошачьих глаз. Ес черные волосы были собраны в тугой узел на затылке. И сразу было заметно, что вид у нее раздраженный. — Как вы меня узнали? — спросила она. — Мой дорогой профессор, я в жизни не видел кошки, которая сидела бы столь неподвижно. Станешь тут неподвижной — целый день просидеть на кирпичной стене, — парировала профессор МакГонагалл. Целый день? В то время как вы могли праздновать вместе с другими? По пути сюда я стал свидетелем, как минимум, дюжины вечеринок и гулянок Профессор МакГонагалл рассерженно фыркнула.
Действительно, все празднуют, — недовольно произнесла она. — Казалось бы, им следовало быть немного поосторожнее Но нет Даже маглы заметили, что что-то происходит. Они говорили об этом в новостях. — Она резко кивнула головой в сторону темного окна, за которым находилась гостиная Дурслей. — Я слышала Стаи сов… падающие звезды… Что ж, они ведь не полные идиоты. Они просто обязаны были что-то заметить или услышать. Подумать только пол звездопад в Кенте! Не сомневаюсь, что это дело рук Дедалуса Дингла. Он никогда не отличался особым умом. — Не стоит их обвинять, — мягко ответил Дамблдор. — За последние одиннадцать лет у нас было слишком мало поводов для веселья и радости. Знаю. — В голосе профессора МакГонагалл появилось раздражение и смятение, — Но это не оправдывает тех, кто потерял голову. Наши люди ведут себя абсолютно безрассудно. Они появляются на улицах среди бела дня, собираются в толпы, обмениваются слухами. И при этом им даже не приходит в голову одеться, как маглы. Она искоса взглянула на Дамблдора своими колючими глазами, словно надеясь, что он скажет что-то в ответ, но Дамблдор молчал, и она продолжила: Будет просто превосходно, если в тот самый день, когда Вы-Знаете-Кто наконец исчез, маглы узнают о нашем существовании Кстати, я надеюсь, что он на самом деле исчез, это ведь так, Дамблдор? Пж я не успеваю!!!!!!!! Вполне очевидно, что это так, — ответил тот.
— Так что это действительно праздничный день, Не хотите ли лимонную дольку?

Я не успеваю!!!!!!! Выписать с: причастными оборотами; деепричастными оборотами; с однородными членами предложения; обращениями; вводными словами. 15 … пред. №2. Подчеркните/выделите их. Наконец во внутреннем кармане он нашел то, что искал. Это был предмет, похожий на серебряную зажигалку, Альбус Дамблдор откинул серебряную крышечку, поднял зажигалку и щелкнул. Ближний к нему уличный фонарь тут же погас с негромким хлопком. Он снова щелкнул зажигалкой — и следующий фонарь погрузился во тьму. После двенадцати щелчков на Тисовой улице погасло все, кроме двух далеких, крошечных колючих огоньков, а именно глаз кошки, неотрывно следившей за Дамблдором . И если бы в этот момент кто-либо выглянул из своего окна, этот человек не смог бы увидеть или же заметить, что происходит на улице. Дамблдор засунул свою зажигалку — точнее, гасилку — обратно во внутренний карман мантии и двинулся к дому номер четыре. А дойдя до него, сел на забор рядом с кошкой и, даже не взглянув на нее, сказал: Странно видеть вас здесь, профессор МакГонагалл.

Он улыбнулся и повернулся к полосатой кошке, но та уже исчезла Оказалось, вместо нее на заборе сидела довольно сурового вида женщина в изумрудной мантии и очках, форма которых была до странности похожа на отметины вокруг кошачьих глаз. Ес черные волосы были собраны в тугой узел на затылке. И сразу было заметно, что вид у нее раздраженный. — Как вы меня узнали? — спросила она. — Мой дорогой профессор, я в жизни не видел кошки, которая сидела бы столь неподвижно. Станешь тут неподвижной — целый день просидеть на кирпичной стене, — парировала профессор МакГонагалл. Целый день? В то время как вы могли праздновать вместе с другими? По пути сюда я стал свидетелем, как минимум, дюжины вечеринок и гулянок Профессор МакГонагалл рассерженно фыркнула. Действительно, все празднуют, — недовольно произнесла она. — Казалось бы, им следовало быть немного поосторожнее Но нет Даже маглы заметили, что что-то происходит. Они говорили об этом в новостях. — Она резко кивнула головой в сторону темного окна, за которым находилась гостиная Дурслей.
— Я слышала Стаи сов… падающие звезды… Что ж, они ведь не полные идиоты. Они просто обязаны были что-то заметить или услышать. Подумать только пол звездопад в Кенте! Не сомневаюсь, что это дело рук Дедалуса Дингла. Он никогда не отличался особым умом. — Не стоит их обвинять, — мягко ответил Дамблдор. — За последние одиннадцать лет у нас было слишком мало поводов для веселья и радости. Знаю. — В голосе профессора МакГонагалл появилось раздражение и смятение, — Но это не оправдывает тех, кто потерял голову. Наши люди ведут себя абсолютно безрассудно. Они появляются на улицах среди бела дня, собираются в толпы, обмениваются слухами. И при этом им даже не приходит в голову одеться, как маглы. Она искоса взглянула на Дамблдора своими колючими глазами, словно надеясь, что он скажет что-то в ответ, но Дамблдор молчал, и она продолжила: Будет просто превосходно, если в тот самый день, когда Вы-Знаете-Кто наконец исчез, маглы узнают о нашем существовании Кстати, я надеюсь, что он на самом деле исчез, это ведь так, Дамблдор? Вполне очевидно, что это так, — ответил тот.
— Так что это действительно праздничный день, Не хотите ли лимонную дольку?

Чемпионат Франции по футболу | Головин присел на скамейку. Что происходит в «Монако» после отставки Анри.

Но Леонарду Жардим скоро вернет россиянина в «основу»

Два дня назад «Монако» объявил об отставке Тьерри Анри и возвращении на пост главного тренера Леонарду Жардима. Тем не менее вчера получившая встряску команда

Александра Головина потерпела очередное поражение в чемпионате Франции. Что происходит с монегасками?

Что было после отставки Тьерри Анри?

По информации французских СМИ, расторжение контракта с Анри обойдется «Монако» в 10–15 млн евро. Вице-президент клуба Вадим Васильев сделал официальное заявление, в котором взял на себя вину за неудачное выступление монегасков в нынешнем сезоне:

– Наш клуб переживает очень сложный период. Я готов заявить сегодня: я лично несу за это ответственность.

Мы вынуждены признать, что мы продали слишком много сильных игроков во время летнего трансферного окна и, несмотря на инвестирование значительных средств, были допущены ошибки при их замене. Это не позволило правильно сформировать новую команду.

Решение об увольнении тренера Леонарду Жардима было также принято преждевременно. При увольнении Жардима я сказал, что его время в «Монако» будет одной из лучших страниц в истории клуба. Теперь мы осознали, что это время не должно было заканчиваться. Нам стоило дать Леонарду шанс продолжить работу…

Ошибки летнего трансферного окна были учтены, и этой зимой мы более тщательно подошли к формированию состава. Мы много и напряженно работали над усилением, и, как вы знаете, команда уже пополнилась сильными игроками. Зимнее трансферное окно еще не закончилось – не исключены и новые подписания контрактов.

🇲🇨 @AS_Monaco managers situation:

📅 11th October:
❌ Sack Leonardo Jardim.

📅 15th October:
👔 Appoint @ThierryHenry as manager.

📅 24th January:
❌ Sack @ThierryHenry.

📅 25th January:
👔 Re-appoint Leonardo Jardim as manager. pic.twitter.com/N3UbfRWVRC

— SPORF (@Sporf) 25 января 2019 г.

В связи с заявлением Васильева стоит напомнить, кого продал «Монако» минувшим летом: Тома Лемара(«Атлетико», 70 млн евро), Фабиньо («Ливерпуль», 45 млн), Теренса Конголо («Хаддерсфилд», 20 млн), Рашида Геззаля («Лестер», 14 млн), Суалихо Мейте («Торино», 10 млн), Адама Дьякаби («Хаддерсфилд», 10 млн), Жоао Моутинью («Вулверхэмптон», 5,6 млн), Бальде Кейта («Интер», аренда за 5 млн с правом выкупа), Жорже («Порту», аренда). На самом деле в этом списке только Лемара, Фабиньо и Моутинью можно назвать ключевыми фигурами прежнего «Монако», так что сводить проблему к неудачной работе на рынке ошибочно.

Что было в матче с «Дижоном»?

Для Жардима первым после возвращения в «Монако» станет матч с «Генгамом» в полуфинале Кубка французской лиги (29 января). Во встрече 22-го тура Лиги 1 с «Дижоном» командой руководил и. о. главного тренера Франк Пасси. Но очевидно, что состав на игру выбирался с учетом мнения Жардима.

«Дижон» – «Монако» – 2:0

«Дижон»: Аллен – Шафик, Ямбере, Лаутоа, Хаддади – Мари, Абейд – Квон Чан Хун (Кейта, 82), Слити (Бальмон, 81), Саид – Тавареш

«Монако»: Субашич – Сидибе, Глик, Налдо, Б. Бадьяшиль, Балло-Туре – Хенрихс (Силла, 84), Фабрегас (Ванкер, 68), Тилеманс (Головин, 68) – Лопеш, Фалькао

Голы: Квон Чан Хун, 24; Слити, 69

Удары (в створ): 13 (7) – 18 (5)

Владение мячом: 45% – 55%

Предупреждения: Саид, 79; Хаддади, 90; Лаутоа, 90 / Тилеманс, 49; Хенрихс, 62

Удаления: – / Налдо, 60

Судья: Эрик Ваттеллье.

26 января. Дижон. «Гастон Жирар». 12 060 зрителей

Прежде всего обратило на себя внимание решение тренера оставить на скамейке Головина. Полузащитник сборной России впервые с сентября начал матч «Монако» в запасе. По-видимому, Жардим пришел к выводу, что состояние Головина сейчас оставляет желать лучшего. Экс-армеец появился на поле на 68-й минуте вместе с бывшим полузащитником «Динамо», зимним новичком монегасков Вильямом Ванкером. К этому моменту «Монако» уже проигрывал и остался вдесятером из-за удаления Налдо. Кстати, бразилец получил красную карточку во втором матче подряд. Приобретение 36-летнего Налдо в январе у «Шальке» с самого начала казалось сомнительной идеей, и пока опасения подтверждаются.

Поражение от конкурента («Дижон» теперь опережает «Монако» на пять очков) доказывает, что одним лишь увольнением Анри и возвращением Жардима ситуацию быстро не изменишь. Игровой кризис слишком глубок. Первый гол монегаски пропустили после проникающей передачи по центру, несмотря на присутствие трех центральных защитников. В эпизоде со вторым голом «Дижона» поучаствовал Головин. Свежий россиянин вроде бы удачно сыграл на перехвате, однако Жулио Тавареш отобрал мяч у зазевавшегося Бенуа Бадьяшиля и сделал передачу на Наима Слити, который забил мощным ударом. Бадьяшиль покидал поле в слезах.

AS Monaco central defender Benoît Badiashile in tears following tonight’s loss vs Dijon. ASM with just 1 win in 90 minutes in all competitions in 2019. pic.twitter.com/HTYgqnbDX4

— Get French Football News (@GFFN) 26 января 2019 г.

В целом Головин сыграл неплохо. Он совершил 30 ТТД при 97% успешных (лучший результат среди игроков «Монако»), сделал 20 точных передач, дважды обыграл соперников и три раза вернул мяч команде. Разве что по воротам «Дижона» не бил. Скорее всего, Жардим вернет Александра в «основу». Без него «Монако» точно не становится сильнее. Монегаски по-прежнему находятся в зоне вылета Лиги 1 – занимают позорное 19-е место.

Виды и преимущества уличных скамеек — KVnews.ru

Садовые скамейки рассчитаны на продолжительную эксплуатацию; они износостойкие, не повреждаются под палящим солнцем, резкими изменениями температуры. 

Приятно в суете повседневной жизни уделить себе несколько минут, присесть на уличную скамейку со стаканчиком кофе, мороженым. В таких местах удобно встречаться с другом, наслаждаться красотой парка. Без уличных скамеек, которые несложно подобрать на https://hozotdel.ru/category/skameyki-ulichnie/, сложно представить скверы и дворы, детские площадки, дачные участки.

Разновидности

Обозначенные приспособления отличаются эстетическим и декоративным исполнением, органично вписываются в создаваемые ландшафтные дизайны. Конструктивные отличия:

• наличие или отсутствие спинки, она может быть ровной или скругленной;
• подлокотники разных форм;
• ножки в кованом, прямом, фактурном исполнении;
• используемый исходный материал, чаще всего выступающий металлом, деревом.

Скамейки из древесины легки в регулярном уходе, подвергаются практически любой обработке. Они характеризуются высокой теплопроводностью, ремонтопригодны и доступные по цене. Но не стоит забывать, что натуральный материал не отличается длительной эксплуатацией.

Металлические уличные приспособления отличаются стойкостью к коррозии, не требуется их обработка или окрашивание. Такие скамейки долговечны, быстро просыхают при плохой погоде. Не стоит забывать про многообразие дизайнерского оформления. 

Оптимальным и практичным вариантом остаются комбинированные конструкции по доступной цене. У них сидение и спинка создаются из дерева, а основание представлено чугуном, бетоном, металлическими фигурными элементами.

Для обработки садовых скамеек применяются такие составы:

• антисептик;
• лак;
• пропитка огнестойкого типа;
• порошковая краска.

Критерии выбора

При покупке понравившегося варианта стоит обратить внимание на удобство и прочность, стойкость в отношении повышенных нагрузок. Немаловажный фактор представлен качеством используемого сырья. Поверхность должна оставаться приятной и комфортной при любой погоде.

Садовые скамейки рассчитаны на продолжительную эксплуатацию, износостойкие, не повреждаются под палящим солнцем, резкими изменениями температуры. Если конструкции располагаются в местах, откуда часто уносятся злоумышленниками, стоит выбирать неподъемные антивандальные их вариации.

Они отличаются особым креплением посредством анкерных болтов, имеющиеся ножки из металла фиксируются в бетоне. В таком исполнении скамейки практически невозможно сломать, унести в другое место. Они простоят на месте долгое время и будут радовать посетителей. 

Фото © hozotdel.ru

® На правах рекламы

ПРИСЕСТЬ — это… Что такое ПРИСЕСТЬ?

  • присесть — См …   Словарь синонимов

  • ПРИСЕСТЬ — ПРИСЕСТЬ, см. присадать. Толковый словарь Даля. В.И. Даль. 1863 1866 …   Толковый словарь Даля

  • ПРИСЕСТЬ — ПРИСЕСТЬ, сяду, сядешь; сел, села; сядь; совер. 1. Согнув колени, опуститься. П. на корточки. П. от неожиданности. 2. Сесть на короткое время или в недостаточно удобной, спокойной позе. П. к столу. П. на краешке стула. П. перед отъездом (по… …   Толковый словарь Ожегова

  • присесть — ПРИСАЖИВАТЬСЯ, аюсь, аешься; несов. (сов. ПРИСЕСТЬ, сяду, сядешь), на что. Привыкать к чему л., приобретать зависимость от чего л. Ср. подсаживаться …   Словарь русского арго

  • Присесть — сов. неперех. 1. Опуститься, согнув колени, ноги. 2. Сделать реверанс. 3. разг. Сесть на короткое время. 4. разг. Сесть возле кого либо, чего либо, рядом с кем либо, чем либо. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

  • присесть — присесть, присяду, присядем, присядешь, присядете, присядет, присядут, присядя, присел, присела, присело, присели, присядь, присядьте, присевший, присевшая, присевшее, присевшие, присевшего, присевшей, присевшего, присевших, присевшему, присевшей …   Формы слов

  • присесть — куда и где. 1. куда (направление действия). Андрей распахнулся, вытер рукою потную шею, присел на асфальт (Федин). Поблагодарив ребят, я присел на скамейку… (Зощенко). [Валько]… присел на землю, снял свои добротные сапоги, вылил воду, выжал… …   Словарь управления

  • присесть — прис есть, с яду, с ядет; прош. вр. с ел, с ела …   Русский орфографический словарь

  • присесть — (I), прися/ду, дешь, дут …   Орфографический словарь русского языка

  • присесть — сяду, сядешь; присядь; присел, присела, ло; св. 1. Опуститься на полусогнутых или согнутых ногах. П. от неожиданности. П. от смеха. П. на корточки. Пёс присел на задние лапы. 2. Сесть на что л., куда л. (обычно на короткое время). П. отдохнуть. П …   Энциклопедический словарь

  • Она в слезах присела на скамейку, не отрывая взгляд от теле…

    Она в слезах присела на скамейку,
    не отрывая взгляд от телефона.
    На куртке расстегнула в спешке змейку,
    и замерла. ..ни шороха..ни стона.
    Сидящий рядом дедушка спросил:
    — Вам плохо? Что болит? Вы побледнели.
    — Мне парень написал:»Я разлюбил!»
    А мы всю жизнь быть рядышком хотели.
    А дедушка в глаза ей заглянул:
    Какой он смелый!..взял..и написал!
    Я шел в атаки под прицелом дул,
    а фото Ее у груди держал.
    И письма ее помню до сих пор.
    За каждую их строчку..землю б рыл!
    И небо над уставшей головой,
    о дне, когда с ней встретимся молил.
    Однажды, мне в бою не повезло,
    снарядом оторвало мои ноги.
    И я ей написал: «Я разлюбил.
    Судьбу нашел на фронтовой дороге.»
    А руки так дрожали..так вспотели,
    листок из рук выскальзывал и падал.
    После войны..мы свадьбу с ней хотели.
    Я в этот день..словно ребенок плакал.
    И лишь теперь заметила девчонка
    коляску у скамейки.. — Вы без ног!
    За что Вас жизнь обидела настолько?!
    Куда только смотрел на небе Бог?!»
    — Война!…а это страшно!..не щадила
    ни стариков, ни женщин, ни детей.
    — В вашем письме любви большая сила!
    Как жаль, что развела судьба вас с ней.
    Он улыбнулся..- Нет..не развела.
    Она исколесила пол страны.
    Измучилась..устала, но нашла.
    Вошла в палату с запахом весны!
    К груди моей прижалась и сказала:
    «Чтоб разлюбил такой как ты Мужчина?!
    Я эту ложь средь строчек прочитала.
    Ты пожалел меня!..вот в чем причина.»
    Мы с нею рядом жизнь прожили вместе.
    Она такая…знаешь..у меня!
    Мой тыл, судьба, любовь, мой кодекс чести.
    Люблю ее сильней день ото дня..
    Старушка к их скамейке подошла.
    В пакете молоко и два кефира.
    В коляску перебраться помогла:
    «Не заскучал?»..- «Нет..нам не скучно было!»
    Она коляску впереди катила
    и гладила его по голове.
    И что-то ему тихо говорила.
    И…улыбнулось небо в синеве..
    Подумаешь, вас парень разлюбил!
    Чтоб убиваться..в этом нет причины.
    Он просто вашу жизнь освободил
    для более достойного мужчины.

    Технология создания оригинальной садовой скамейки своими руками

    Отдых в саду является неотъемлемой функцией дачи. Помимо того, что хочется отдохнуть вечером в беседке либо на террасе, существует еще такой вариант, когда после работы в палисаднике либо огороде есть желание присесть на скамейку на несколько минут. В этом случае небольшая скамья возле садовой дорожки станет как раз кстати. Что бы ваш сад как всегда сделать уникальным и впечатляющим, необходимо все его элементы делать «с изюминкой». Еще одной креативной идее и посвящена наша статья!

    Оригинальная садовая скамейка своими руками

    Необычная садовая скамейка из валунов своими руками

    Глядя на обычную — деревянную и металлическую садовую мебель хочется внести какой-нибудь креативный взнос своему садовому участку. Существует много оригинальных идей по созданию садовых скамеек для дачи и одна из них – садовая скамья на валунах, о которых мы сейчас и поговорим!

    Для того что бы сделать такую необычную садовую скамейку своими руками нам понадобятся:

    • Два валуна примерно одной формы и размера
    • Доска 5 см толщиной
    • Рулетка
    • Электрическая дрель
    • Электрорубанок
    • Ножовка
    • Штыковая лопата
    • Шлифовальная насадка
    • 2 сверла: по дереву и алмазное (по камню)
    • Песок и гравий
    • Несколько анкерных болтов
    • Набор торцевых ключей
    • Антисептическое средство либо краска
    • Кисточка

    Итак, переходим к самой технологии построения скамейки своими руками:

    1. Рассчитываем необходимую длину садовой скамейки и размечаем места установки валунов на газоне возле садовой дорожки.
    2. Используя тележку, доставляем валуны к месту назначения

    Тут следует дать важный совет: что бы не повредить газон колесами тележки, которые продавят его под нагрузкой, выстелите на траве доски и перемещайте тележку по ним.

    1. Используя рулетку, определите размеры валунов и разметьте лунки, в которых они будут устанавливаться.
    2. Снимите штыковой лопатой слой почвы на глубину не менее 20 см. Если один из валунов выше другого, глубину одной из лунок сделайте, соответственно больше, что бы в результате они стояли на уровне.
    3. В лунках создайте слой подсыпки из песка (10 см), залейте его водой и тщательно утрамбуйте.
    4. Установите валуны в лунку. Обеспечьте им надежную устойчивость.
    5. Пространство между валунами и стенками ямы засыпьте песком, снова смочите и утрамбуйте и сверху засыпьте гравием.
    6. Приступаем к валунам.  Используя дрель и шлифовальную насадку, тщательно очищаем поверхность валунов. Потеки на валунах можно легко убрать специальными средствами, которых множество в строительных магазинах.
    7. Теперь приступаем к обработке доски. Для этого обрезаем ее на нужную длину и остругиваем электрорубанком. После этого обязательно вскрываем защитным антисептическим средством, которое предотвратит гниение древесины, а соответственно продлит ее долговечность.
    8. После того как доска высохнет, высверливаем в ней отверстия на нужных местах для крепления с валунами. Что бы анкер утопился в доску и не мешал при отдыхе на лавочке, высверлите аккуратно небольшое углубление для его головки.
    9. Опять возвращаемся к валунам. Укладываем на них доску и намечаем места отверстий для крепления. Убираем доску и при помощи алмазного сверла делаем отверстия необходимой глубины.
    10. Снова укладываем тоску (это в последний раз) и забиваем анкера, скрепляя доску с валунами. После этого туго затяните болты, что бы они крепко держали доску.
    11. Красим доску в подходящий цвет, ждем, пока высохнет, и наслаждаемся отдыхом в саду на скамейке, сделанной своими руками!

    Вот и вся технология построения садовой скамейки своими руками! Просто, дешево, креативно! Желаем так же ознакомиться со статьей: как сделать кресло-качалку своими руками!

    Понравилась статья? Легко поделиться закладкой с друзьями, в соц. сетях:

    Как я искала скамейки у Невского проспекта

    За исключением многочисленных кафе и ресторанов, место для отдыха на Невском проспекте найти не так-то просто. Иногда хочется присесть на скамейку, выпить кофе и полюбоваться прекрасными видами. Приобрести стаканчик бодрящего напитка можно практически на каждом углу, а вот с местами для созерцания вышла незадача. Конечно, Невский проспект никогда не был прогулочной зоной с многочисленными лавочками, но сейчас сделать город максимально комфортным – это одна из главных задач в стратегии развития Петербурга на ближайшие годы.

    Утренний кофе для многих петербуржцев является обязательным ритуалом. С 08:00 в небольших кофейнях на Невском проспекте можно встретить любителей эспрессо, почитателей латте и ценителей рафа. Я люблю приезжать в центр Петербурга примерно за полчаса до начала рабочего дня, чтобы успеть насладиться капучино с корицей и немного прогуляться по городу. Иногда хочется просто посидеть на скамеечке со стаканчиком бодрящего напитка недалеко от редакции, но оказалось, что подходящих мест для этого вблизи Невского проспекта не так уж и много.

    Сады и скверы

    Зеленые островки среди памятников архитектуры на Невском проспекте встречаются достаточно часто. Это Екатерининский сквер, Александровский сад, Казанский сквер. Пожалуй, это самое удобное и доступное место, чтобы немного передохнуть во время прогулки. Если немного свернуть с проспекта, можно прогуляться до Михайловского сквера с памятником Пушкину в центре, Михайловского сада с потрясающей по красоте решеткой, Ново-Манежного сквера с фонтаном.

    Для многих гостей города, которые путешествуют на поезде, Петербург начинается с площади Восстания. Для прогулки по Невскому проспекту придется запастись терпением. Если не хочется тратить время и деньги на посещение кафе и ресторанов, то первые лавочки встречаются как раз в Екатерининском сквере.

    Я отправилась в импровизированное путешествие по проспекту на каблуках, поэтому поиски скамейки после пройденных полутора километров были достаточно актуальны. Тем не менее в надежде найти менее туристическое место я перешла Невский и двинулась чуть в сторону – к Ново-Манежному скверу. Здесь значительно спокойнее, слух радует шум фонтана и воркование голубей.

    Невские Новости /

    Во всех скверах гостей встречают изящные белоснежные скамейки. Их достаточно много, хотя в пик туристического сезона даже здесь найти место отдыха будет непросто. Сидеть на таких деревянных скамейках приятно: они быстро сохнут после дождя и имеют удобную спинку.

    Пешеходные зоны

    В самом сердце города есть улочки и их части, которые полностью отданы пешеходам. Малая Садовая улица встретила меня несколькими необычными памятниками. Здесь обосновались петербургский фотограф со своим бульдогом, кот Елисей с кошкой Василисой. В самом начале улочки установлен фонтан-каскад «Вращающийся шар». По задумке автора, с тыльной стороны ансамбля располагаются скамейки, однако присесть на них я не смогла. Ветер сносит туда брызги от фонтана, кроме того сиденья выполнены из камня, как и весь комплекс. Отдыхать на такой скамье достаточно прохладно, так и хочется подложить что-нибудь мягкое и теплое.

    Схожая ситуация с круглыми скамьями у Гостиного двора. Они расположены вокруг массивных фонарей, и желающие отдохнуть вынуждены усаживаться прямо на каменную поверхность. Это не всегда комфортно: зимой – очень холодно, а летом камень нагревается на солнце.

    Похожие скамейки на набережной канала Грибоедова покрыли деревянным настилом. Уложенные рейки не позволяют скапливаться воде после дождя, и здесь чувствуешь себя комфортно в любое время года. Однако есть и минус в таком варианте: хулиганы нередко отрывают дощечки, и следы вандализма сразу бросаются в глаза. На каждой скамейке пару реечек я недосчиталась. На восстановление, разумеется, требуются средства. Каменные скамьи в этом отношении более практичны, но комфортнее чувствуешь себя, если все-таки между камнем и «пятой точкой» есть более теплый материал.

    Еще одним излюбленным местом петербуржцев является аллея на Большой Конюшенной улице. Здесь очень уютно и всегда можно отдохнуть на одной из многочисленных скамеек. Они тоже выполнены из камня, поэтому долго засиживаться здесь в прохладную погоду не стоит.

    Маленькие улочки и дворы

    Один из интересных вариантов – свернуть с Невского проспекта в какой-нибудь дворик. Здесь скамейки можно встретить гораздо чаще, да и атмосфера будет более спокойная, тихая. Многие дворы в центре города проходные: можно зайти в арку на Невском проспекте, а через минуту оказаться, скажем, на Итальянской улице.

    Уютная аллея со скамейками спряталась за базиликой Святой Екатерины. Этот храм находится на небольшой площади, где художники каждый день продают свои картины. Мало кто знает, что справа и слева от базилики есть проходы, которые ведут в живописные дворики. Туда я и направилась. Здесь нет шума автомобилей, спешащих прохожих, зато есть необычные скамейки с коваными спинками. Только стоит учитывать одно «но»: поскольку во двор ведут служебные выходы многочисленных кафешек, здесь можно застать за перекуром гастарбайтеров или даже отдыхающих петербуржцев без определенного места жительства. Эти персоны знают дворы куда лучше журналистов.

    Фотозоны в сердце Петербурга

    Многие стараются не просто найти уютное место для отдыха и созерцания в центре Петербурга, но и попутно сделать на интересных лавочках запоминающиеся снимки. Получается довольно неплохо даже во время «мини-командировки» по Невскому проспекту. Петербургский фотограф Арина Гребенникова рассказала, как сделать удачный снимок на скамейке, попивая кофе во время отдыха.

    «Советую выбирать небольшие улицы в центре города или на Васильевском острове, Петроградской стороне. Поза должна быть максимально естественной. Никакой постановки! «Мы просто сидим и общаемся», – таков девиз данной съемки. Время сейчас выбирать лучше утреннее, где-то с 10:00 до 12:00. Или уже после 17:00», – поделилась специалист.

    Подводя итог, стоит отметить, что Невский проспект практически полностью лишен скамеек, где можно было бы присесть и полюбоваться красотой окружающих зданий. Для того чтобы немного передохнуть, петербуржцы и гости города вынуждены искать уюта в небольшом отдалении от главной улицы или вдохновляться архитектурой на бегу. Разумеется, оценить всю красоту дворцов, старинных особняков, двигаясь в потоке людей, достаточно сложно.

    Что делать?

    Решение у этой проблемы есть. Одно из них — преобразовать в места для отдыха обычную ограду газонов. Так поступили во дворе улицы Конной, где создан мемориал, посвященный жертвам блокады Ленинграда. Здесь знакомые всем ограждения стали удобными скамеечками.

    Есть множество скамеек-трансформеров, которые и места много в центре города не займут, и вид не испортят, и по бюджету не ударят. Складной вариант мини-скамьи, где сиденье быстро прильнет к спинке, как только уставший путник поднимется, используется во многих европейских городах. Такой вариант может стать интересным решением и для Петербурга.

    При этом интересные решения в городе уже существуют. В саду Бенуа есть, пожалуй, самая узкая скамейка в Петербурге. Это творение точно не займет много места.

    Пока скамеек в центре города не так много, петербуржцы и туристы предпочитают отдыхать в современных общественных пространствах, например в Новой Голландии. Там можно найти лавочки на любой вкус и цвет, поваляться в креслах-мешках, только вот творениями Бартоломео Растрелли и Доменико Трезини не полюбуешься.

    GIF-изображения сидя на скамейке | Tenor

    Продукты

    • GIF Клавиатура
    • Android
    • Mac
    • Партнеры по контенту

    Изучите

    • Реакционные GIF-изображения
    • Изучите GIF-файлы

    FAQ

    • Пресса
    • Условия и конфиденциальность
    • Лицензии на веб-сайт
    • Свяжитесь с нами

    API

    • Tenor GIF API
    • Документация по API GIF
    • Unity AR SDK
    • сидя на столе

    • ожидание

    • сидит на унитазе

    • ленив

    Наклейки

    Посмотреть все наклейки
    • # белый
    • # Rabbit
    • # сидячий
    • #bench
    # # Wish-You-Were-Here
    • #colorful
    • #c at
    • #bench
    • #waiting
    • #chair
    • #objects
    • #joypixels
    • #thinking
    • #hmm
    • #pooping
  • 3
  • 3 -Beach
  • #Bench
  • # Relaxing
    • #tmzka
    • #bale
    • #football
    • #sports
    • # Park-Bench
    • # Mini-Skirt
    • # Mini-Skirt # пить
    • # расслабляющий
    • # парк
    • # сидячий
    • # скамейка
    • # снежный
    • # дорога
    • #maura
    • # Cita-A-
    5000 9000 9000 9000white-A-Ciegas 9000 #Sitting
  • # Talking
  • #Bench
    • # Candy-For-You
    • #bench
    • #sitting
    • #sweet
      • # Sad-Boy
      • #r ain
      • #bench
      • #Bench
      • #dance
      • # k3
      • # K3-Bengeltjes
      • # Studio100
      • #zomer
      • #beach #beach On-The-Beach
      • # Стол для пикника
      • # Многоцелевой
      • # Friends
      • #berlin
      • #germany
      • # ожидание
      • # Oscars2017
      • 9-000 Звезды
      • #cat
      • #sit
      • #bench
      • #Viralhog
      • #Cat
      • # Сидя
      • # Like-A-Boss
      • #
      • 0005 #
      • 0006 ноги
      • #my
      • # I-Hate-Being-On-The-Bench
      • #tree
      • #foliage
      • #bench
      • #jessica
      • #rabbit
      • # на 9000 6
      • # Wilko-Wilkes
      • #wilko
      • #wilkes
      • #bench
      • # dmc4
      • # devil
      • #may
      • #cry
    • #cry
  • #Crowd
  • #Alexis
    • # Cyclones
    • # Basket-Ball
    • # Bench
    • #bear
    • # Sitting-Down
    • # Park-
    • 000
    • 9006 #sit
    • #bench
    • # Наруто
    • # Хината
    • # Аниме
    • # Любовь
    • #notbad
    • # Баскетбол
    • #Sports
    • 3 #Sports
    • 3 #Sports
    • 3 # Sitting-Down
    • #bench
    • # Modern-Love
    • # Maggie-Mitchell
    • # Playing-Nintendo
    • # Reading-The-Book
    • # Frame-Order
    • 9001 3
      • # Nick-Tilsley
      • #Nick
      • #epic
      • #frog
      • #dancing
      • # relaxing
      • #knjpopper
      • #cat
      • 000 #cat
      • 0005 #sitting
      • # That-Midnight-Inspires
      • #funny
      • #sitting
      • #agree
      • # Super-Mario-Bros
      • # Princess-Peach
      • # Have-A-Talk
      • Баттерс-Стотч
      • #mario
      • #rain
      • #sad
      • #umbrella
      • # Raining-Hard
      • #bench
      • #table
      inder
    • # Бенч
    • # Парк
    • # Ла-Ла-Ленд
    • # Райан-Гослинг
    • # Лихатлах-Аван-Ди-Лангит-Биру
    • # декабрь
    • # декабрь
    • # декабрь
    • # декабрь
    • м eme
    • #frog
    • # Isadora-Beraldo
    • # Cai-Em-Ny
    • # Roy-Purdy
    • # Dancing
    • #Bench
    • #Excited Почему
    футболисты сидеть на скамейке во время игр? Отвечено на вопрос ibstubro (18770) 2 ноября 2015 г.

    Бейсболисты сидят на скамейке в блиндаже.Баскетболисты садятся на скамейку запасных. Футболисты садятся на скамейку запасных. Почему футболисты не сидят на скамейке запасных?

    Наблюдатели: 0 Составные члены: 0

    12 ответов

    Не сидят они ни на скамейках у боковых линий, ни на специальных передних трибунах у боковых линий.

    Иначе они не смогли бы увидеть игру.Перед ними идут все остальные — тренеры, съемочные группы, тренеры, фотографы, судьи, линейные судьи и т. Д. Итак, игроки встают, чтобы увидеть игру.

    Множество причин, чтобы встать и не спешить, не так много, чтобы сесть
    — колодки — отстой, чтобы сидеть в
    — постоянно в игре и вне игры, без предсказуемого графика или времени разминки (нападение, защита, специальные команды)
    — обычно на открытом воздухе
    — игра перемещается на 100 ярдов, поэтому вы постоянно отслеживаете действие, всегда нет подходящего места.Если бы болельщики могли двигаться, вы бы увидели огромный толчок, чтобы приблизиться к мячу.
    — вы несете ответственность за то, чтобы всегда иметь свой шлем, с таким же успехом можете носить его
    — культура. Вы садитесь, если отдаляетесь от игры, вставайте, если вовлечены.

    Многие футболисты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сидят во время игры. Они часто собираются вместе в группе, чтобы обсудить прогресс / ошибки / сигналы, особенно в первой половине.

    Наверное, очень интересно наблюдать за игрой с такого уровня, а присутствие людей на пути разочаровывает. Алюминиевые скамейки холодеют и не очень удобны, особенно если все мышцы разогреты и готовы к нагрузке. (Представьте, что вы растягиваете ягодичную мышцу. Lol) У некоторых игроков есть роли, которые они играют в сторонке, поэтому они слоняются вокруг и мешают людям, пытающимся наблюдать за игрой.

    У них всего 17 игр в год … те, кто не играет, должны чувствовать, что они каким-то образом вовлечены.

    бейсболиста садятся, потому что им нужно сыграть еще 170 игр, и они чертовски устали.

    Также ошибочно думать, что бейсболисты всегда «сидят на скамейке запасных», когда их нет на поле. Множество игроков в мяч выстраивают сетчатые ограждения перед большинством блиндажей — стоя на ногах — чтобы наблюдать за действиями на поле, будь то движения питчера, бегунов или расположение полевых игроков (или девушек, женщин и других болельщиков). на трибунах за ними иногда).Кроме того, в КПЗ часто разогреваются питчеры для разминки — несмотря на то, что их об этом не просят — просто для того, чтобы расслабиться и быть готовыми на случай, если они могут это сделать.

    Иногда они так и поступают. Но скамейки через некоторое время повредят тебе задницу. К тому же вы можете окоченеть. Они могут кататься на велотренажерах или попрактиковаться в бросках, ударах ногами или ловле; поговорить с тренерами и т. д.

    Но чем это отличается от других командных видов спорта, @elbanditoroso и @funkdaddy?

    Я не уверен, что если положить тёплый мускул на холодную скамью (что на самом деле звучит довольно приятно), вы потянете ягодичный мускул (что я однажды делал, боулинг, и это было некрасиво).

    MPA, @Seek. (наиболее правдоподобный ответ)

    Да, @CWOTUS, но я думаю, что идея в том, что у бейсболистов есть специальная зона для ожидания / просмотра игры, которая не закрывает прямой видимости болельщикам.

    Я думаю, что это верно в отношении большинства командных видов спорта, @marinelife. Футболисты, кажется, больше скитаются в сторонке.

    Вы можете спросить об этом Колина Каперника в следующее воскресенье….

    @ibstubro Итак, по частям из списка выше
    — колодки в футболе сильно отличаются от колодок в любом из ваших других примеров. Они ближе всего к лакроссу, где большую часть времени «тоже не сидят» :: http: //laxallstars.com/wp-content/uploads/2012/05/photo-15-e1337608134678.jpg.
    — постоянно в ауте. В бейсболе есть иннинги, в футболе — 3 замены на всю игру в игре на открытом воздухе.Для сравнения: низкоуровневые подлодки для мини-футбола быстро и часто, и все встают, если только они не хотят играть.
    — обычно на открытом воздухе — просто означает, что на скамейке нет ничего, кроме сиденья. Если да, и люди хотят, чтобы там было тепло или охлаждение, они садятся.
    — игра перемещается на 100 ярдов. В отличие от бейсбола, где есть поле обзора и блиндаж, это довольно хорошее место. Футбол, с чем можно поспорить, но скамейки высшего уровня выглядят так, так что это не совсем надежное сравнение.
    — ваш шлем. особо нечего добавить.
    — культура — наверное, самая большая часть. Вы должны быть возбуждены и всегда готовы качаться. Это просто культура. 20 секунд для входа в игру — это слишком долго. Если вы наверху и на боковой линии, вы участвуете в игре, если вы за всем этим, то нет. Вы рискуете создать впечатление, будто вы хандрит, ранены или измучены.

    Честно говоря, я не думаю, что какие-либо другие виды спорта, которые вы перечисляете, действительно так важны, как вы думаете.

    Бейсбольные блиндажи обычно выглядят вот так, а иногда и так.Обратите внимание, что последний не выглядит таким увлекательным, как другие. Их просто избили.

    Баскетбольные скамейки делают все возможное, чтобы оставаться вовлеченными и готовыми, поэтому они чаще выглядят так или иначе, чем все сидят. В баскетболе по правилу есть небольшой бокс, в котором должна находиться команда.

    Значит, он не такой черно-белый, как вы здесь выложили. У футбола есть несколько причин, по которым скамейку не используют так часто, но в большинстве видов спорта отсутствие скамейки считается положительным моментом.

    Ответьте на этот вопрос

    Этот вопрос находится в Общем разделе. Ответы должны быть полезными и соответствовать теме.

    Ой.У нас возникли проблемы с разговором с сервером. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Ваш ответ будет сохранен при входе в систему или присоединении.

    Предварительный просмотр

    Почему иногда сидеть на скамейке — лучшее для вас! «Жизнь зовет тебя по имени» — Отчет Джея Грейвса

    Несколько лет назад я написал статью под названием «Почему все дети должны заниматься спортом». Это самое близкое к тому, чтобы преподавать уроки реальной жизни, которые нужны каждому, чтобы заложить основу для того, чтобы стать взрослым.К сожалению, не все готовы усвоить уроки, которые им преподает спорт.

    Я провожу много времени, разговаривая с молодыми спортсменами о том, чтобы проявлять терпение и позволять этим играм преподавать им уроки жизни, но, к сожалению, многие из них не слушают. То же самое и с их отцами и матерями.

    Каждый год я вижу, как так много детей из средней школы и колледжа переходят из школы в школу, потому что они разочарованы своим игровым временем.

    Иногда можно посидеть на скамейке. Если вы не готовы к игре, то можете сесть на скамейку запасных. Это нормально — сидеть на скамейке запасных, когда ты не так хорош, как парень, который играет перед тобой. Это нормально — сидеть на скамейке просто потому, что это еще не ваше время, и, черт возьми, нормально сидеть на скамейке, если вы не так хороши, как вы думаете. В любом случае, есть жизненный урок — быть терпеливым и ждать своей очереди.

    Позвольте мне рассказать вам свою историю. Я вырос в Гэри, штат Индиана, и играл в футбол в средней школе Рузвельта.К тому времени, когда я закончил там свою карьеру, я был стартовым бегуном, ведущий рыцарь в команде, названный MVP, получил высшую футбольную награду, которую присуждала школа, и я был участником Всеконференции в старшем классе. Ну .. не раньше, чем мне пришлось поработать, сесть на скамейку и набраться терпения.

    Я работаю в корпоративной Америке 30 лет и добился больших успехов благодаря урокам, которые я извлек, сидя на скамейке запасных в течение двух лет перед старшим сезоном. Сидение на скамейке улучшило мою жизнь.

    Разрешите положить его туда, где козы могут достать. Я начал играть в футбол в 9 лет за Гэри Стилерс. Я родился только с одной полной рукой. Однако на каждом уровне в Pop Warner я был одним из лучших спортсменов в своих командах. Так что я начал не только с нападения, но и с защиты и играл каждый даун в каждой игре, в которой когда-либо играл с 9 до 13 лет.

    Когда я пошел в среднюю школу, я начал защищаться, будучи первокурсником в команде первокурсников. Однако, будучи второкурсником, я вернулся к бегу назад и посмотрел вверх, и я был четвертой командой в университете и второй командой СП.

    Они одели только три верхние позиции в поездках. Первая игра в сезоне, когда раздавали форму, а я ее не получил. Я плакал на протяжении всей практики и всю дорогу домой, потому что впервые в жизни меня сочли скрабом.

    Когда я вернулся домой, мой отец косил траву. Он остановил меня во дворе и спросил, что случилось. Я объяснил ему, что мне не дали формы. Я думал, что он посадит меня в машину, отвезет обратно в школу и проклянет тренеров, как это делают сегодня большинство родителей, и принесет мне форму.

    Он посмотрел на меня и сказал: «Сынок, тебе еще не пора! Мне нужно, чтобы вы сделали три вещи. Прежде всего, мне нужно, чтобы вы завтра сели в этот автобус и подбодрили свою команду, потому что вы все еще не в ней, даже в уличной одежде. Во-вторых, когда вы получаете форму для домашних игр. Мне нужно, чтобы вы следили за тренером на протяжении всей игры. Когда он оборачивается, вы должны быть первым, кого он увидит. Наконец, с этого дня НИКОГДА НЕ ДОПУСКАЙТЕ ВАС РАБОТАТЬ! Это означает, что будьте первым на тренировке и уходите последним.Будьте номером один в КАЖДОМ упражнении и соревнуйтесь так, словно от этого зависит ваша жизнь. Если вы достаточно хороши, чтобы играть, вы, в конце концов, начнете играть, и в процессе вы научитесь соревноваться в жизни ».

    Я не преуменьшил ни малейшего интереса ни к университету, ни к совместному предприятию весь второй год обучения. Я езжу на автобусе на все выездные матчи в своей уличной одежде и следил за тренером по сторонам на домашних матчах. Однако я каждый день перерабатывала всех. Я думал, что должен играть, но доверял процессу.

    Мой младший год начался, и я был второй командой после одного из лучших бегунов страны Эрика Кэмпбелла. В конце концов он уехал в Мичиган и все четыре года начал защищаться. Шесть игр в юношеском сезоне, несмотря на то, что я работал изо всех сил, я все еще следил за тренером вдоль боковой линии, не имея абсолютно никакого игрового времени.

    В середине игры 6 из 9 Эрик сломал запястье, и когда тренер обернулся, угадайте, в кого он врезался? Я выбежал на поле так быстро, что забыл, на какой позиции должен был играть.

    В тот момент я стал стартером и был готов как физически, так и морально, потому что я вложился в работу и ждал своей очереди. Я не говорил вам, что у меня не только одна полная рука, но и что я весил 5 футов 7 дюймов 140 фунтов. Мое желание соревноваться развилось, когда я сидел на скамейке запасных полтора года.

    Я научился соревноваться, потому что мне пришлось сидеть на скамейке запасных !! Сидение на скамейке в 15 и 16 лет развило во мне трудовую этику, которая навсегда изменила мою жизнь. Я добился успеха в Корпоративной Америке НЕ потому, что был лучше всех.Это произошло потому, что я научился работать лучше всех.

    Мне вообще не следовало играть одной рукой и стоять 5 футов 7 дюймов 140 фунтов. У некоторых детей есть ДНК, чтобы сразу начать и начать, а у некоторых нет. У некоторых есть ДНК, и просто еще не их время. Однако игра пытается научить всех нас, как ориентироваться в жизни и как добиться в ней успеха.

    Давайте оставим это реальным или полностью 100, в зависимости от того, что наступит первым! Если только у вас нет особой ДНК для занятий профессиональным спортом.В конце концов вам придется найти работу, как и всем нам. Поэтому вам нужно усвоить уроки, которые эти игры хотят преподать вам, пока вы в них играете.

    Переход из школы в школу не меняет вашу ДНК и определенно не улучшает вашу трудовую этику. На самом деле, если вы перестанете вообще играть и начнете учиться в следующей школе, ваша рабочая этика снизится, потому что вы просто были лучше, чем ребята, с которыми вы сейчас соревнуетесь. Кому это помогает в долгосрочной перспективе? Уж точно не ты.Останови меня, когда я начну лгать!

    Связанные

    Сидение на скамье — адаптация к задаче путем смены внешней опоры

    Многие повседневные занятия требуют умения сидеть прямо на скамейке и поддерживать туловище в вертикальном и устойчивом положении при использовании верхних конечностей.

    Здесь я использую термин «сидеть самостоятельно» для обозначения способности сидеть на возвышении с бедрами и коленями, согнутыми примерно на 90 градусов, поддерживать туловище в вертикальном и устойчивом положении при перемещении верхних конечностей для выполнения ручных задач, включая в разные стороны, а также повернуть и вытянуть голову, чтобы смотреть в разные стороны.

    Действия, требующие длительного сидения с хотя бы некоторой степенью устойчивости и разгибания туловища, включают одевание, прием пищи, пользование туалетом, переходы из положения сидя в положение стоя и использование рук для взаимодействия с предметами.

    Тренировка сидя, адаптируя среду к изменению требований задачи

    Если ребенок не может поддерживать туловище в вертикальном и устойчивом положении, сидя на скамейке, или ему трудно удерживать равновесие, ему может быть предоставлена ​​внешняя поддержка.

    Я использую коробки с утяжелителями, расположенные сзади и сбоку от ребенка, чтобы обеспечить эту поддержку.

    Высоту ящиков можно регулировать, чтобы обеспечить достаточную опору, чтобы ребенок мог поддерживать туловище в вертикальном положении.

    Первоначально ребенку может потребоваться поддержка рук, чтобы поддерживать прямую осанку, но с практикой он учится сидеть прямо и тянуться в разные стороны.

    Первоначально коробки располагаются в непосредственном контакте с тазом или туловищем ребенка, но по мере того, как способность ребенка сидеть прямо улучшается, коробки перемещаются дальше, что усложняет задачу удержания равновесия.

    Зачем использовать коробки вместо ручной поддержки терапевта или сиделки? Коробки
    обеспечивают надежную опору, а также поверхности, позволяющие использовать опору для верхних конечностей для помощи в разгибании туловища и равновесии. Ребенок учится использовать поддержку и возможности, предоставляемые физической средой, для того, чтобы заниматься деятельностью, которая его интересует. В этой среде ребенок может действовать самостоятельно.

    Чем это отличается от помощи вручную?

    Когда терапевт (или опекун) оказывает ребенку поддержку, необходимую для сохранения осанки, ребенок и терапевт образуют единое целое.

    Терапевт автоматически обеспечивает и адаптирует внешнюю поддержку, необходимую ребенку для выполнения действия или задачи. Терапевты действительно хорошо умеют предугадывать объем и направление поддержки, в которой нуждается ребенок.

    Подумайте о вынашивании ребенка — они повернут голову, чтобы посмотреть, как мир идет за покупками. Каждый раз, когда они это делают, воспитатель настраивается на поддержку, которую они обеспечивают, чтобы хобот ребенка оставался устойчивым.

    Ребенок учится сидеть прямо, когда его поддерживают вручную.Это сильно отличается от сидения с опорой на ящик, которая создает среду, требующую независимых действий для сохранения положения.

    Влияние высоты скамьи на положение сидя-стоя у детей без инвалидности и детей с церебральным параличом

    Задача: Оценить влияние высоты сиденья на способность сидеть-стоя (STS) у детей с церебральным параличом (ДЦП) и у детей без инвалидности.

    Дизайн: Смешанный дизайн (тип испытуемого по высоте сиденья) с повторными измерениями высоты сиденья.

    Параметр: Лаборатория анализа движения.

    Участники: Десять детей с легкой степенью ХП (средний возраст 10.9 +/- 2,7 года) и 10 детей без инвалидности (средний возраст 8,7 +/- 2,4 года).

    Вмешательства: Кинематические и силовые измерения STS были выполнены с помощью 6 инфракрасных камер и 2 силовых пластин.

    Основные показатели результатов: Продолжительность фазы движения STS, амплитуда и синхронизация сил реакции опоры, а также максимальная скорость головы во время движения.

    Полученные результаты: Детям с ДЦП требовалось значительно больше времени, чтобы встать на ноги (1,71 с), чем детям без инвалидности (1,24 с) (F (1,18) = 16,97). Фаза расширения STS также была значительно дольше для детей с ДЦП (0,85 с), чем для детей без инвалидности (0,45 с) (F (1,18) = 18,73). Высота сиденья не влияла на время простоя ни для детей с ДЦП, ни для детей без инвалидности (F (1,18) = 2.82, P> 0,05). Продолжительность фазы разгибания, максимальная горизонтальная и вертикальная скорость головы и максимальная вертикальная сила реакции опоры на опору были значительно больше, когда дети стояли с низкой скамьи, чем с большей высоты скамьи, хотя мы не обнаружили существенных различий по типам испытуемых. для максимальной горизонтальной и вертикальной скорости напора или для максимальной вертикальной силы реакции земли.

    Выводы: Хотя дети с ДЦП могли изменять свои двигательные программы для СТС, чтобы приспособиться к изменениям высоты сиденья так же легко, как и дети без инвалидности, скорость, с которой они растягивались против силы тяжести, была медленнее; следовательно, полное движение ССД им заняло больше времени, чем детям без инвалидности.Поскольку время завершения STS из низкой и высокой скамьи не различается, кажется, что время всплытия из положения сидя может быть неизменным и, следовательно, быть параметром управления двигателем для движения STS.

    Получение минут против сидения на скамейке запасных — Блог баскетбола без границ

    В какой ситуации вы бы предпочли оказаться? Играть в команде более высокой лиги с небольшим количеством минут на игру или вообще без них или играть в команде более низкой лиги с большим количеством минут?

    За годы игры в баскетбол я несколько раз сталкивался с этим решением, и это было очень трудное решение.При принятии этого решения необходимо учитывать несколько факторов. Итак, давайте разберем их.

    Деньги

    Мне неприятно считать это главным фактором для решения играть в баскетбол за команду. Но это играет большую роль, особенно если вы переезжаете в другой город, штат или даже страну, чтобы играть за баскетбольную команду. В конце концов, вы должны выжить. Искоренить свою жизнь непросто, и это связано с огромным количеством расходов.

    Спросите себя.Если вам нужно перейти в команду, которая заставит вас сидеть на скамейке запасных, какие финансовые выгоды будут в настоящем и будущем?

    • Платит ли вам команда?
    • Они найдут вам работу?
    • Сможет ли вы заработать деньги, играя в этой команде, когда все же решите покинуть команду?

    С деловой точки зрения мы называем это окупаемостью инвестиций (ROI). Какова рентабельность вашего катания на сосне для команды более высокой лиги?

    Если вы решили играть за команду более низкой лиги, где у вас будет много минут.Каков был бы там исход?

    • Помогут ли дополнительные минуты вашей карьере в долгосрочной перспективе? Например, лучшая статистика, больше игрового опыта и т. Д.
    • Есть ли разница в оплате между командой, за которую вы получаете минуты, и командой, за которую вы не получаете минут, небольшая?
    • Будет ли знакомство с другими клубами, играющими в команде, где у вас не будет минут, лучше, чем в команде, для которой вы получите минуты?

    Деньги никогда не должны быть решающим фактором в баскетболе, но я также понимаю, что людям нужно выживать.Принимая решение о деньгах и баскетболе, вы также должны думать о будущем и будущих способностях зарабатывать деньги.

    Лига

    Я очень конкурентоспособный человек, и мне нравится сталкиваться с великими баскетболистами. Особо закаленные профессиональные баскетболисты. Для меня, когда я начинаю думать об игре в командах, о времени на корте и без времени на корте, это фактор номер 1, на который я обращаю внимание.

    Я люблю соревнования и хорошие вызовы, поэтому я так долго торчал с Мельбурнскими тиграми.Меня очень привлекала ежедневная борьба с игроками НБЛ. Мои навыки также выросли со скоростью, которой никогда не было бы, если бы я мог играть против соперников из ABA или Big V. В своей статье, поблагодарив тех, кто повлиял на мою баскетбольную карьеру, я рассказал об игроках и тренерах, которые помогли мне стать баскетболистом, которым я являюсь. Стоит отметить, что игроки, которых я поблагодарил в этой статье, были баскетболистами колледжа или НБЛ, с которыми я тренировался. Я встретил их только потому, что тренировался с командой Tigers NBL.Команда, для которой я никогда не видел минут.

    Чтобы помочь вам решить, стоит ли играть в команде более высокой лиги и получить мало или совсем не минут, вот несколько вопросов, которые стоит задать себе.

    • Будете ли вы постоянным членом команды, несмотря на то, что у вас мало игрового времени?
    • Какова ваша трудовая этика? Готовы ли вы усердно работать, чтобы стать лучше?
    • Игра в высшей лиге откроет другие двери для других команд / лиг?
    • Есть ли у команды / лиги соревнования по развитию, в которых вы можете играть и получать минуты?

    Лига, в которой вы играете, оказывает большое влияние на то, насколько хорошо вы станете.Но так будет только при соблюдении трудовой этики! Обратите внимание на это. Нет смысла идти и играть в команде, на которую у вас не будет минут, если вы не готовы выполнить какую-то серьезную работу.

    Команда

    Когда я пытаюсь принять решение, играя за команду без минут против минут, второй фактор, на который я обращаю внимание за лигой, — это то, на что похожа команда?

    • Приветствует ли ваша потенциальная команда?
    • Уважают ли ваши товарищи по команде ваши навыки?
    • Твои товарищи по команде разделяют мяч? Ударьте вас, если вы открыты.

    Включая ваших товарищей по команде, тренеры и персонал.

    • Ваш тренер приветлив?
    • Готов ли ваш тренер приложить усилия для вашего развития?
    • Есть ли у команды команда поддержки? Врачи, тренеры, врачи и так далее.

    Когда вы рассматриваете команду, вам нужно смотреть на нее более широко, а не сосредотачиваться только на команде на площадке. Наличие хорошей команды поддержки, такой как тренеры, физиотерапевты, врачи, психологи и диетологи, помогает вывести вашу игру на новый уровень.Мой совет: если ваша команда имеет доступ ко всему этому, можно с уверенностью сказать, что вы находитесь в элите элитных соревнований. Это то, к чему имеют доступ команды самой низшей лиги.

    На что обратить внимание, если вы хотите работать с командой, у которой есть отличная служба поддержки, но вы не увидите минут. Убедитесь, что тренерскому штабу насрать на вас! У меня были друзья, которые участвовали в программах с отличной поддержкой, но тренерский штаб не имел никакого отношения к их развитию. Их баскетбольная карьера пошла вспять и оборвалась.

    Можете ли вы сделать и то, и другое?

    Можно ли играть в команде элитной лиги и не получать минут, а играть в команде более низкой лиги и получать много минут? Да, ты можешь! Когда я ищу команду для игры, я ищу команды, в которых есть основная команда и команда разработчиков. В большинстве профессиональных команд в Европе есть команда №1 и команда №2. Команда номер 1 будет играть в высшем соревновании, где команда номер 2 будет играть в лиге на пару уровней ниже.Например, когда я играл за Гилдфорд, у нас была команда в ББЛ и команда разработчиков в дивизионе 2. Это означало, что все игроки скамейки ББЛ должны были играть за команду второго дивизиона и получать минуты.

    Тот же формат был принят Westernport Steelers. Мы играли в баскетбольной лиге страны, но президент нашего клуба попал в команду на домашнем баскетбольном соревновании. Для команды, включая 5 стартовых игроков, требовалось сыграть не менее 6 игр во внутреннем сезоне. В этой игре многие игроки не получали минут в игре CBL, чтобы отточить свои навыки.

    Мой совет

    Если вы хотите играть на высшем уровне в баскетбол, но при этом любите играть в эту игру, мой совет — ищите команды, у которых есть 1-я и 2-я стороны. Вы получите лучшее из обоих миров! Вы можете тренироваться против лучших соперников и играть на очень высоком уровне, а затем сможете играть в более низкой лиге и получать минуты.

    Будьте реалистами! Испытайте себя в зависимости от уровня вашего мастерства. Найдите удачный баланс между соревнованием и возможностью внести свой вклад.Если вы перерастете в команду, которая на 3 или 4 лиги превосходит вас, то вы можете потерпеть неудачу. Работайте над этим, вместо того, чтобы рассчитывать прямо сейчас попасть в НБА.

    Наконец, просто наслаждайтесь игрой. Это лучший вид спорта на свете, так что наслаждайтесь всем в нем. Если вы обнаружите, что вам не весело, то ваша команда не для вас. Некоторым людям вроде меня нормально, что у них мало времени на корте, а некоторые хотят играть в полноценные игры. Это просто зависит от вашей личности.

    Что ты будешь делать? Играть в команде самого высокого уровня с минимальным количеством минут или без них или с командой более низкого уровня с большим количеством минут?

    Слишком долгое сидение на скамейке в парке может нарушить правила блокировки.

    Люди, которые слишком долго сидят на скамейках в парке, могут нарушить правила изоляции от коронавируса, сообщили в полиции.

    Руководство, выпущенное для вооруженных сил в Англии, также указывает, что людям не следует работать в близлежащих парках, а не из дома.

    Но те, кому нужен период «охлаждения» после рядов дома, могут перемещаться между домохозяйствами, если они уезжают на несколько дней, согласно советам, данным офицерам.

    Это произошло после того, как в период с 27 марта по 13 апреля полицией Англии было наложено около 3 203 штрафов тем, кто, как считается, нарушил правила.

    Полицию видели в Риджентс-парке ранее в этом месяце

    В руководстве Национального совета начальников полиции и Коллегии полиции дается больше советов для офицеров о том, как интерпретировать законы об ограничении изоляции.Законодательство дает им право штрафовать нарушителей.

    Подробная информация о документе появилась в четверг после того, как он был передан силам на прошлой неделе после опасений, что некоторые офицеры неправильно понимают новые полномочия.

    Описанный как воспроизведение «действительно полезного практического руководства» Королевской прокуратуры по поводу того, что может служить разумным оправданием, он предупреждает, что список примеров «не является исчерпывающим» и «каждое дело по-прежнему необходимо рассматривать на основе отдельные факты в том виде, в котором они представлены «.

    Он добавляет:

    В некоторых публичных заявлениях, сделанных вскоре после принятия правил, предполагалось, что представители общественности могут покидать свои дома только в том случае, если для этого «необходимо». Тем не менее, это не тест, установленный в правилах, и нет никаких юридических оснований для введения требования в этих условиях.

    Руководство, выпущенное Национальным советом начальников полиции и Коллегией полиции

    Приведенные примеры могут вызвать путаницу, поскольку некоторые из них, кажется, противоречат правительственным указаниям и не изложены конкретно в законе в соответствии с правилами, которые позволяют сотрудникам полиции толковать во многих случаях, что было бы разумным оправданием.> Согласно руководству, примеры инцидентов, которые могут быть разумными, включают покупку предметов роскоши и алкоголя; езда в сельскую местность и пешие прогулки, когда на прогулку тратится гораздо больше времени, чем на вождение автомобиля; остановка для отдыха или обеда во время длительной прогулки; заниматься спортом чаще одного раза в день; переезд по адресу друга на несколько дней, чтобы дать возможность «остыть» после споров дома, и покупка инструментов и расходных материалов для ремонта и технического обслуживания.> Закон разрешает людям переезжать из дома, добавляя: «Но это должен быть настоящий шаг. (измеряется днями, а не часами).»> Он добавляет, что» приемлемо «для человека останавливаться на перерыв во время тренировки и» законно водить машину для упражнений «.> Примеры инцидентов, которые полиция вряд ли сочтет разумными под руководством, включают человека, который может работать из дома, выбирая работу в близлежащем парке; короткая прогулка до скамейки в парке, когда человек остается сидеть гораздо дольше; покупка краски и кистей просто для ремонта кухни и вождение в течение длительного периода времени с короткими упражнениями.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *