Смертельное ожирение: истории людей, сбросивших сотни кг

Весна — традиционная пора не только аллергии и авитаминоза, но и экстренных марафонов похудения: всему, что было набрано за зиму, объявляется решительный бой. В ход идут модные диеты, обертывания, тренировки — и все ради того, чтобы избавиться от трех-пяти килограммов и эффектно выглядеть в летнем платье. Но некоторым, как героям проекта TLC

«Семья весом в тонну», избавиться от лишнего веса необходимо в первую очередь ради того, чтобы выжить: конечно, речь не о паре делений на весах, а о сотнях килограммов. Рассказываем о том, как разные люди с экстремальным весом ведут борьбу за жизнь, в которой кто-то побеждает, а кто-то проигрывает, не дойдя до финиша совсем немного.

Пол Мейсон

Британец Пол Мейсон, который считается одним из самых толстых людей на планете, — классический пример того, что почти все наши проблемы родом из детства. Пол рос в семье бывшего военного, страдавшего приступами немотивированной агрессии: скупой на проявление эмоций, авторитарный и вспыльчивый, отец мог сдетонировать на любую мелочь. Так, Пол вспоминал, что им запрещалось вставать из-за стола, пока они не доедят все до конца, а когда мать попыталась ввести в рацион диетические блюда из-за диабета главы семьи, отец устроил скандал и потребовал кормить и его, и детей жирными жареными стейками.

Отношения с другими людьми тоже не ладились: стеснительного и высокого Пола дразнили в школе, кроткая и молчаливая мама боялась перечить отцу, а тетя, которая жила с ними в одном доме, частенько выпивала. Единственной отдушиной Пола были воображаемые друзья — единственные, кто его по-настоящему мог выслушать, — и еда. Но в молодости эта проблема не была настолько очевидна. В 21 год Пол встретил женщину, которая была старше его на 18 лет, и к тому же у нее уже было трое детей, однако это не смутило парня, и после пары лет отношений он сделал женщине предложение. Впрочем, свадьба не состоялась: невеста бросила его незадолго до назначенной даты. Справлялся со стрессом Пол так, как научился еще в детстве — едой, и уже через четыре года его вес достиг 160 килограммов. После этого неприятности посыпались на него с удвоенной силой: за то, что Пол, работая почтальоном, воровал еду из клиентских посылок, его приговорили к году тюрьмы, выйдя из которой он, несмотря на молодой возраст, попал в дом престарелых: только там мужчине могли оказать должный уход. Жалостливые старики втайне подкармливали Пола, и вес его неуклонно продолжал расти. В СМИ активно обсуждали, что налоги честных граждан уходят на содержание человека, который не хочет прилагать никаких усилий к выздоровлению, сестры перестали общаться с ним, а еще через год умерла мать.

Вернувшись домой, Пол превратился в затворника: не выходил из дома на улицу месяцами, не мог самостоятельно встать с постели, за ним постоянно ухаживали медсестры, а жил Пол на солидное пособие, выплачиваемое государством. Почти все деньги он тратил на доставку еды, которую знакомые курьеры приносили прямо к кровати. Каждый день Пол съедал примерно 20 тысяч калорий, а основу рациона составляли бекон, сосиски, десятки шоколадок, бесконечные пакеты чипсов, фастфуд, паста. То, что дела совсем плохи, Пол осознал на отметке 450 килограммов — был момент, когда он носил титул самого толстого мужчины в мире, а врачи всерьез говорили о том, что жить ему осталось недолго. Тогда Пол решил наконец кардинально изменить свою жизнь: правительство, прикинув, что один раз выделить деньги на операцию гораздо выгоднее, чем выплачивать ежемесячное пособие по инвалидности, предоставило ему средства на желудочное шунтирование. Риски операции составляли 50%: либо Пол выживет, либо нет, однако для него вопросов не было — мужчина понимал, что его жизнь уже все равно нельзя назвать полноценной, и слепо доверился врачам. Его доставляли в больницу на специально переоборудованной машине скорой помощи, поскольку ни в одном вертолете не было достаточно широких дверей. С операционным столом тоже были сложности, обычный не выдерживал такой нагрузки — пришлось искать самый большой из возможных.

Несмотря на все сложности, страхи и опасения, Пол хорошо перенес операцию, в ходе которой ему уменьшили желудок до размера мячика для гольфа и вырезали жир, образовавшийся вокруг внутренних органов. После этого ему пришлось пересмотреть и рацион: сейчас он состоит из чашки овсянки на завтрак, кусочка отварного мяса на обед и небольшой порции лапши на ужин. Да, скудно и не очень разнообразно, зато Пол за шесть лет похудел на более, чем 300 килограммов, добрался до рекордных для себя показателей в 127 кг, успел завести девушку и расстаться с ней. Сейчас он может жить практически полной жизнью, гулять, водить машину, работать, но он не бросает работу над собой и мечтает избавиться от лишней кожи, которая доставляет ему массу неудобств. Помимо этого, он вынужден пить целый перечень лекарств — от болеутоляющих до антидепрессантов, но это не идет ни в какое сравнение с тем, что было всего несколько лет назад.

Майра Розалес

Еда стала своеобразной формой эскапизма и для Майры Розалес: вкусные и вредные перекусы стали для нее единственным утешением во время тяжелого и длительного развода родителей. Отец и мать были настолько заняты своими проблемами и выяснением отношений сначала дома, а затем в суде, что не обращали внимания на опасные пищевые привычки дочери. А потом стало уже поздно: в 2008 году 28-летняя Майра весила почти 500 килограммов. Она была буквально прикована к кровати, которую пришлось делать на заказ: в постели девушка проводила все время, поскольку вес полностью лишил ее мобильности. Ухаживал за Майрой муж, который шел на поводу у всех ее желаний и пытался всеми доступными средствами порадовать любимую. Таких способов было немного — вернее, он был один: еда. Ежедневный рацион Майры состоял из пицц, тортов, чизкейков, бутербродов, жареного бекона, фастфуда, газировки, сладостей. Когда вес достиг запредельно высоких отметок, Майре стало уже все равно: она просто ела и ждала смерти, ничего другого ей просто не оставалось, как она тогда думала, а все попытки похудеть казались нереальными — не при таком угрожающе большом весе.

Неизвестно, чем бы кончилась история Майры, если бы не трагический случай: в 2008 году Майру обвинили в непреднамеренном убийстве двухлетнего племянника. Майра сама созналась в том, что из-за своего экстремального веса почти в 500 килограмм она не смогла удержать баланс и, вставая с кровати, случайно придавила ребенка. Однако у судебных экспертов возникли сомнения, и тщательная проверка подтвердила, что ребенок скончался от сильного удара, а не от удушья. Майра призналась, что дала ложные показания, чтобы защитить свою сестру — маму малыша, которая и была виновна в его гибели. Майра же рассудила, что ее дни уже и так сочтены, и для всех будет лучше, если перед судом предстанет именно она. В итоге сестра получила 15 лет тюремного заключения, а Майра наконец поняла, что дальше так продолжаться не может: нужно брать себя в руки немедленно.

Понимая, что самостоятельно от такого большого количества килограммов не избавиться, Майра начала готовиться к операции по шунтированию желудка, однако до хирургического вмешательства ей необходимо было самостоятельно сбросить почти треть своего веса. Девушке прописали высокобелковую диету, исключающую углеводы, и подобрали комплекс щадящих упражнений, которые на первых порах можно было выполнять даже лежа. С большим трудом сбросив 220 килограммов, Майра отправилась на операцию: ей сократили объем желудка и удалили часть кожи, однако это было только начало. Впереди у Майры был долгий путь, на котором ей предстояло точно так же придерживаться диеты и активно заниматься спортом. Майра признавалась, что временами было очень нелегко, хотелось все бросить и съесть что-то непозволительно калорийное, но удержаться от соблазна помогали собственные успехи: замечая прогресс, наслаждаясь тем, как день ото дня уменьшается цифра на весах, начиная вновь носить одежду, которая раньше была недоступна, девушка вспоминала, ради чего все эти сложности. Сегодня Майра, которую некогда называли самой толстой в мире женщиной, весит около 90 килограммов и продолжает активную работу над собой.

Кэрол Ягер

Не всегда вместе с лишними килограммами из жизни уходят и все остальные проблемы. Кэрол Ягер неофициально считается самым тяжелым человеком в истории медицины: ее пиковый вес, по свидетельствам семьи и друзей, достигал 727 килограммов, однако документально был подтвержден вес в 544 килограмма при росте 170 сантиметров. Лишний вес был у Кэрол всегда: по ее собственному признанию, еда помогала пережить ей психоэмоциональную травму от пережитого в детстве насилия. Запущенное ожирение уже к тридцати годам полностью парализовало женщину: мышцы просто не выдерживали такой нагрузки, и Кэрол могла только целыми днями лежать и есть.

За ней ухаживала семья, близкие и медицинские работники. Кэрол много раз пробовала похудеть: она выбирала самые разные диеты и системы питания, в том числе соглашалась на экспериментальные программы диетологов, однако результат внезапно принесли рекомендации врачей обычной больницы, куда Кэрол в очередной раз госпитализировали. Ей предписали три месяца употреблять не больше 1200 калорий в день, и за этот срок женщине удалось сбросить 236 килограммов. Однако, приехав домой, Кэрол вернулась к своим прежним пищевым привычкам, и вновь начала стремительно набирать вес. За следующие два года она 13 раз оказывалась в больнице, при этом доставляли ее туда пожарные и спасатели. В 1994 году организм Кэрол больше не смог сопротивляться всем комплексным нарушениям, вызванным ожирением: девушка скончалась в возрасте 34 лет от почечной недостаточности.

Семья весом в тонну

Пола Мейсона, Майру Розалес и Кэрол Ягер объединял не только запредельно лишний вес, но и то, что они никогда не оставались один на один со своей бедой: у них всегда были близкие, готовые помочь и взять на себя все бытовые заботы. Поддержка родных очень важна в вопросах похудения, но иногда, как в проекте TLC «Семья весом в тонну» от ожирения страдают все родственники. Так, семья Кинг к началу проекта весила в сумме около 1000 килограммов, и виной тому было общее пристрастие к чересчур жирной пище. Первой начать действовать пришлось Аманде: она отправилась на консультацию к доктору Чарльзу Проктеру, который должен был назначить ей желудочное шунтирование, однако ее беспокоит в первую очередь не вес в 278 килограммов, а серьезная болезнь. Недавно Аманде диагностировали рак шейки матки, поэтому девушка решилась на столь решительный шаг, став примером для всех своих родственников. В критический момент семья сплотилась: чтобы поддержать Аманду, в борьбу с ожирением включились все ее родные.

Эд всю жизнь проработал пожарным: чтобы справиться с нагрузками и стрессом, он трижды в день ел фастфуд, и в возрасте 51 года ему пришлось уволиться, поскольку он больше не справлялся со своими обязанностями. Вес Эда к началу проекта составлял 200 килограммов, и мужчина был всерьез обеспокоен тем, что не может быть хорошим отцом, играть и гулять с дочерьми, к тому же он опасался, что они начнут перенимать его пищевые привычки — одна из девочек уже начала заметно поправляться. Он отправился к доктору Чарльзу Проктеру, чтобы тот определил тактику лечения и сказал, можно ли Эду провести операцию на желудке.

Кейси Кинг, уже в старшей школе весил 152 килограмма. Родители всю жизнь пытались как-то повлиять на привычки сына, угрожали, упрашивали, пытались запрещать, но в итоге сдались и стали потакать его слабостям. Мать в отчаянии поставила ультиматум: если Кейси хочет жить в ее доме, он должен работать, однако 322-килограммовому парню было не под силу даже встать с кровати. Он переехал к отцу, с которым мать не жила вместе: здесь Кейси целыми днями лежал в кровати, ел вредную пищу и играл в видеоигры. Доктор Чарльз Проктер, к которому отец привез Кейси, сообщил парню, что ситуация критическая: вес стал в прямом смысле слова смертельной угрозой. Врачи согласились провести Кейси операцию по уменьшению желудка, но, чтобы убедиться в серьезности его намерений и готовности идти до конца, доктор Проктер поставил ультиматум: Кейси должен сначала снизить вес до 295 кг за 3 месяца, и только тогда его допустят до шунтирования.

Самая легкая из семьи Кинг, Эми, весит 180 килограммов. Она отдает себе отчет, что операция не исправит все в одну секунду магическим образом, но сможет подтолкнуть ее к позитивным изменениям, направить на правильный путь, с которого она постоянно сбивается. Доктор Проктер предписал ей сбросить 14 килограммов до операции: не так уж много на первый взгляд, однако и это серьезный шаг для Эми. Семья начинает свой долгий путь к невероятному преображению: на этом пути их ждут тяжелый физический труд, эмоциональные срывы, конфликты, примирения, минуты отчаяния и внезапные победы, которые дадут силы идти дальше.

Каких результатов удастся добиться семье Кинг — смотрите в проекте «Семья весом в тонну» на TLC.

Исследование культуры Америки на благо славного народа Казахстана (США, Великобритания, 2006) смотреть онлайн – Афиша-Кино

Правоверный иудей Саша Наум Барон Коэн, сын процветающего торговца мужским платьем и иранской еврейки, получил отличное образование. Сначала — закрытая частная школа для мальчиков под Лондоном, потом — историческое отделение Кембриджа, затем — работа в израильском кибуце. В студенческие годы он замечательно играл в га-га — эдакий еврейский боулинг, в котором мячом нужно как можно сильнее ударить соперника пониже колен. В Кембридже Коэн пристрастился к театру и не раз выходил на сцену с университетской труппой. Играл в «Сирано де Бержераке» и «Скрипаче на крыше».

В 1995 году Барон Коэн оказался на телеканале Channel 4, а в 1998 году в вечернем шоу впервые появился Али Джи — придуманный Сашей гангста-рэпер и начинающий журналист. Али Джи живет в респектабельном пригороде, но считает его чуть ли не гетто. В голове у него пусто — он ничего в своей жизни не читал, да и курит слишком много. Али Джи на удивительном английском берет интервью у ничего не подозревающих знаменитостей, задавая им совершенно идиотские вопросы и получая не менее идиотские ответы. Бывшего Генсека ООН в глаза Али Джи называл Бутросом Бутросом Бутросом Бутросом Гали и выяснял у него перспективы вступления в эту организацию Диснейленда.

Другой персонаж Коэна — казахский журналист Борат Сагдиев, которого правительство якобы командировало снимать документальный фильм об Америке. Борат — усач в нестираном сером костюме, бывший охотник на цыган, антисемит и борец с узбекской пропагандой. На гремучей смеси английского, русского, польского и иврита Борат рассказывает своим собеседникам о жизни в Казахстане: о том, что национальный казахский напиток — перебродившая лошадиная моча и что преступников принято расстреливать в тирах. Собеседники Бората расслабляются и делятся с журналистом наболевшим — в кантри-баре охотно подпевают его зажигательной песне «Сбрось еврея в колодец», а в мужском клубе на юге Штатов жалуются на то, как несвоевременно отменили рабство.

Третья личина Саши — гомосексуалист Брюно, ведущий передачи о моде — «Funkyzeit mit Bruno» на несуществующем австрийском молодежном канале. Набриолиненный Брюно в отличие от Бората, которому собеседники в целом симпатизируют, всегда нарывается на неприятности. Интервью он зачастую берет у религиозных деятелей, реднеков, американских фашистов, спортсменов из Алабамы, военных — то есть у людей до крайности консервативных и агрессивно настроенных.

Герои шоу Барона Коэна не подозревают, что участвуют в розыгрыше, и считают, что на самом деле имеют дело с рэпером-недоумком, казахским дикарем и австрийским педиком. Как продюсеры Ali G Show умудрились получить разрешение на интервью с Дональдом Трампом, Мохаммедом аль-Файедом, Гором Видалом или Ноамом Хомским, покрыто страшной тайной. Известно лишь, что факсы знаменитостям отправляются от имени поддельных телекомпаний Somerford Brooke и United World Television, для которых даже созданы веб-сайты. Переезд программы Коэна на американский канал HBO в 2003 году был вынужденным — в Великобритании Али Джи и Борат стали слишком узнаваемыми персонажами.

Своими передачами Коэн не раз навлекал на себя гнев — его обвиняли в антисемитизме, расизме, против Бората подавали протест еврейские организации, объединения по защите прав цыган и американские студенты, которых Коэн выставил в глупом виде. Посол Казахстана в Лондоне и министерство культуры Казахстана также не раз грозили Коэну исками за оскорбление достоинства нации. Впрочем, в защиту Бората неожиданно выступила дочь Назарбаева. Сам Борат заявлял, что его очерняют узбекские спецслужбы и что его страна скоро вдарит по узбекам изо всех своих катапульт; сам он безусловно поддерживает стремление упечь за решетку «этого еврея Коэна».

В начале ноября состоялась премьера полнометражного фильма «Борат: Исследование культуры Америки на благо славного народа Казахстана», где казахский журналист путешествует по Штатам в фургончике для мороженого. Его цель — найти Памелу Андерсон и жениться на ней. Фильм собрал более 26 миллионов долларов за первый уикенд — а сейчас выручка приближается к 100 миллионам. Россия тем временем присоединилась к Иордании, Кувейту, Бахрейну, Оману и Катару — странам, запретившим это кино. Агентство по кинематографии просто намекнуло прокатчикам, что не станет его сертифицировать. Причиной послужило то, что «он содержит материалы, которые могут быть восприняты как уничижительные в отношении отдельных национальностей». Компания XX Century Fox пока не намерена отстаивать свои права на прокат фильма в России в суде, поэтому нам не остается ничего иного, как ждать выхода DVD.

Где лучше хранить биткоины на длительный срок

Биткоин – это электронная валюта. А значит, в обычный кошелек ее не вложишь. А где же все-таки хранить биткоины, и как защитить свои электронные накопления от злоумышленников, рассмотрим в нашей статье.

Содержание

Скрыть

1. Особенности хранения биткоинов
   1. Биткоин-кошелек для ПК
      1. Мобильный кошелек
         1. Онлайн-кошельки
            1. Аппаратный кошелек
               1. Бумажный кошелек
                  1. Анонимность биткоин-кошельков
                     1. Как защитить биткоин-кошелек?
                        1. Шифрование кошелька
                        2. Мультиподпись
                        3. Другие способы
                     2. Как выбрать биткоин-кошелек?

                        Особенности хранения биткоинов

                        По сути, биткоины нигде не хранятся. Хранению подлежат только цифровые ключи, которые предоставляют доступ к публичным биткоин-адресам, и дают возможность подписывать транзакции. Именно для такой информации и создаются биткоин-кошельки.

                        Кошельки бывают разными. Существуют кошельки для ПК, мобильные, онлайн-кошельки, аппаратные. Такие кошельки доступны практически для любых популярных операционных систем. Кроме того, существуют даже бумажные кошелки. Но какой именно способ хранения буде наиболее надежным и подойдет именно вам? Именно в этом и постараемся разобраться.

                        Биткоин-кошелек для ПК

                        Биткоин-кошельки для ПК предусматривают установку на компьютер. На данный момент, такие кошельки считаются наиболее безопасными. Владелец кошелька для ПК может сам контролировать уровень защиты и управлять своими биткоинами без привлечения посредников. В основном, такой способ хранения предпочитают продвинутые пользователи и люди, желающие хранить крупные суммы биткоинов в течение долгого времени.

                        В зависимости от реализуемых задач, выделяют «толстые» и «тонкие» кошельки для ПК. «Толстые» требуют скачивания и хранения всех блоков, что потребует большого объема свободного места на вашем жестком диске. А соответственно, позволить себе такой кошелек смогут только владельцы ПК с высокими техническими параметрами. Но, несмотря на значительную громоздкость такого способа хранения, именно такие биткоин-клиенты помогут обеспечить наивысшую степень безопасности и анонимности.

                        Среди наиболее популярных «толстых» кошельков можно выделить Bitcoin Core. Этот биткоин-клиент был запущен одним из первых, и до сих пор занимает лидирующие позиции. Данная программа постоянно совершенствуется и обновляется и может быть установлена практически на все ПК. Но стоит учитывать, что, так как данный кошелек весьма ресурсоемкий, не стоит рассчитывать на высокую скорость его работы.

                        «Тонкие» кошельки не требую скачивания и хранения всего блокчейна. За счет этого, значительно увеличивается скорость их работы, и снижаются требования к мощности вашего ПК. Такие кошельки вполне могут быть установлены на нетбуки или планшеты. Но стоит читывать, что уровень безопасности таких биткоин-клиентов несколько за счет того, что часть блоков загружается со сторонних серверов. А значит, повышается риск передачи данных третьей стороне.

                        Среди «тонких» кошельков, наибольшей популярностью пользуется Electrum. Этот кошелек позволяет хранить биткоины в автономном режиме, не требуя подключения к интернету. Кроме того, данная программа позволяет производить восстановление кошелька по специальному коду.

                        Мобильный кошелек

                        Мобильный кошелек – это специальное приложение для смартфонов. Основной особенностью таких приложений является то, что на устройство загружается только часть блокчейна. А остальная информация считывается с проверенных сервисов, что может повлиять на безопасность такого метода хранения биткоинов. Именно по этой причине не рекомендуется хранить на данных биткоин-клиентах большие суммы.

                        Но мобильные кошельки имеют и свое неоспоримое преимущество. С помощью таких кошельков можно производить оплату биткоинами прямо со своего смартфона. Такая оплата подразумевает отображение биткоин-адреса в виде QR-кода, либо использование технологии бесконтактной оплаты (FNC).

                        Конечно, в России такой способ расчета еще не обрел широкой популярности. Но, учитывая постоянно растущий интерес пользователей к криптовалюте, дни, когда биткоинами можно будет расплатиться в любом магазине, не за горами. Так, к примеру, уже сейчас биткоины принимаются в московском IT-баре «Ключ» или в ресторане Valenok.

                        Существует много мобильных кошельков. Но среди наиболее популярных можно выделить Blockchain, который отличается большим функционалом и простым интерфейсом. А также, GreenAddress, который отличается повышенной защитой за счет осуществления подтверждения транзакции не одним, а несколькими закрытыми ключами.

                        Онлайн-кошельки

                        Самым простым способом хранения биткоинов является создание онлайн-кошелька. В сети интернет существует множество сервисов, позволяющих создание такого кошелька. К наиболее популярным относятся:

                        • Coinbase;
                        • Circle;
                        • Blockchain;
                        • Xapo.

                        И подобные сервисы имеют широкую популярность. Ведь интернет-кошельки не требуют установки специальных программ, нет необходимости в загрузке блоков с данными и доступ к ним можно получить с любого устройства, имеющего подключение к сети. Но здесь имеются и свои подводные камни. Все данные хранятся на сервисе. А значит, при наличии сбоев в работе этого сервиса, перехвате паролей, можно запросто лишиться своих накоплений.

                        Аппаратный кошелек

                        Аппаратный кошелек – это специальное устройство для хранения секретных ключей в электронном виде. Все транзакции могут производиться только через него. Причем такому кошельку не нужен доступ к интернету. Среди аппаратных кошельков можно выделить:

                        • Trezor;
                        • Ledger Nano S;
                        • KeepKey.

                        Бумажный кошелек

                        Бумажный кошелек – это документ, содержащий два сгенерированных QR-кодов. Один из этих кодов представляет собой приватный ключ, который может быть использован для расходования биткоинов. А второй – публичный, используемый для получения монет.

                        Создать бумажный кошелек можно обратившись к специализированным интернет-сервисам. Такие сервисы помогут создать биткоин-адрес и сгенерировать QR-коды. Полученные данные распечатываются на обычной бумаге и сохраняются.

                        Распечатав свой бумажный кошелек, стоит с особой серьезностью отнестись к его сохранности. Если доступ к нему получат третьи лица, вы можете лишиться всех накоплений. Кроме того, при неаккуратном хранении, бумажный носитель может повредиться.

                        Анонимность биткоин-кошельков

                        Биткоин-кошельки не являются полностью анонимными. Практически все данные, включая номера кошельков и суммы транзакций, находятся в открытом доступе. И хоть использование биткоинов не требует привязки к личным данным и по публикуемым транзакциям не видно между кем именно осуществлялась операция, все же, при желании, адрес биткоин-кошелька и личность его владельца могут быть вычислены.

                        Именно по этим причинам существуют некоторые способы, помогающие повысить уровень анонимности. К таким способам относятся:

                        • Использование TOR или любых других методов для скрытия IP-адреса;
                        • Создание нового адреса для каждой новой транзакции;
                        • Использование специальных биткоин-миксеров, которые распределяют биткоины между сотнями кошельков и возвращают сумму владельцу, тем самым запутывая следы транзакции.

                        Как защитить биткоин-кошелек?

                        Как и обычный кошелек, биткоин-кошелек также требует защиты. А учитывая, что эта валюта является электронной и используется преимущественно в сети, то и внимания такие деньги требуют больше. Для обеспечения сохранности сбережений, рекомендуется выполнять некоторые правила.

                        Шифрование кошелька

                        это первое, о чем необходимо позаботиться. Шифрование подразумевает под собой установку надежного пароля. Но стоит понимать, что пароль не сможет вас защитить в тех случаях, если ваше устройство заражено вирусами. Именно поэтому рекомендуется использовать и дополнительные способы защиты.

                        Мультиподпись

                        Мультиподпись является отличным дополнительным способом защиты. Такой способ подразумевает проведение транзакции при условии ее подписи сразу несколькими пользователями. Такой способ может быть удачно реализован между членами семьи, деловыми партнерами или даже одним клиентом, если он подписывает транзакцию со второго устройства.

                        Другие способы

                        К таким способам могут относиться резервное копирование, которое поможет восстановить кошелек в случаях утери или поломки вашего устройства. А также, отказ от хранения больших сумм на одном кошельке. Лучше оставлять небольшие суммы для обычных расходов на счету вашего кошелька для ПК, смартфона или на сервере, а основную сумму хранить в оффлайн-кошельках. Отсутствие подключения к интернету, обезопасит ваши накопления от мошенников и вредоносных программ.

                        Как выбрать биткоин-кошелек?

                        Учитывая такое разнообразие биткоин-клиентов, новичкам затруднительно сделать выбор в пользу того или иного кошелька. Выбирая биткоин-кошелек в первую очередь, конечно, стоит учитывать его безопасность и удобство использования. Но при этом, стоит сразу определиться, для чего будет использоваться ваш кошелек. Так, например, если вы не собираетесь пускать в ход ваши биткоины, а просто хотите их сохранить, то лучше использовать оффлайновые кошельки. А в том случае, если в ваших планах оплата обычных покупок, то вам будет сложно обойтись без мобильного кошелька.

                        Встреча со школьниками • Президент России

                        В.Путин: Дорогие друзья, добрый день!

                        Прежде чем мы 1 сентября начнём о чём-то говорить, само собой разумеется, я хочу поздравить вас, всех школьников, всех студентов, всех преподавателей и учителей с замечательным праздником – с новым годом, с новым учебным годом. У нас ведь одни из самых любимых праздников в стране – это Рождество и Новый год. Но и 1 сентября – это ведь тоже новый год, новый учебный год.

                        И прежде всего хочу, конечно, поздравить малышей, первоклашек, которые впервые пойдут в школу, – их, их родителей, мам, бабушек, воспитателей. Мы всегда так делаем и делаем правильно на самом деле. Почему? Потому что если для старших школьников всё уже идёт более или менее по накатанной и происходит встреча с друзьями, со сверстниками, идёт продолжение того процесса обучения, к которому начиная со 2–3-го класса уже более или менее все привыкают, то для первоклашек это новая страница в жизни, начало их судьбы с точки зрения получения знаний и выбора своего места в жизни, выбора пути, по которому они пойдут потом по всей жизни.

                        Это очень важный период в жизни малышей. Поэтому я всех вас и, как в таких случая бюрократы говорят, пользуясь случаем, хочу попросить всех остальных школьников страны с особой теплотой встретить малышей в школах и поддерживать их на каждом их шагу – в прямом и переносном смысле этого слова. Это первое, что я хотел сказать.

                        Второе. Вы знаете, что мы некоторое время назад возродили ещё советское, потом российское общество «Знание», цель которого – помочь людям вообще и молодым людям в том числе найти себя тоже. Найти то интересное направление, которое захватывает человека и с которым он хотел бы связать всю свою оставшуюся жизнь.

                        Конечно, в современном мире много всяких так называемых информационных ресурсов: интернет, рунет – там чего только нет! Туда залезешь – там можно вроде бы узнать всё: от звёзд до центра Земли, от гвоздей до бриллиантов – всё. Но есть проблема, и проблема заключается в качестве этой информации. Очень много информационного мусора, который очень часто подаётся как истина в последней инстанции, а верить нельзя, потому что это не мнение настоящих, истинных специалистов, а часто людей, которые выдают себя за таковых.

                        Смотрите также

                        А общество «Знание», его работа как раз связана с тем, что оно обращается к мнению настоящих профессионалов по каждому узкому направлению знаний, и им, безусловно, можно доверять, на их информации можно строить свои собственные представления о том или другом явлении, о будущем его развитии и смотреть со стороны, насколько это интересно тебе самому, лично, будет ли это тем, чему ты готов посвятить потом всю свою жизнь.

                        У нас формально урок сегодня, да? Вот если бы это был настоящий урок, то тогда я должен был бы избрать какую-то тему. У меня базовое, как вы знаете ‒ наверное, вы знаете ‒ юридическое образование. Это базовое образование, я учился в университете пять лет. У нас был очень хороший педагогический, профессорско-преподавательский состав, можно только гордиться теми людьми, которые нам преподавали. И в этом смысле я в той или иной степени могу считать себя специалистом и защищался всё-таки там. Или, например, в сфере экономики, которой я занимаюсь практически каждый день, всё-таки я защищался, это воспроизводство минерально-сырьевой базы. Чрезвычайно важная вещь для нашей экономики, здесь я в целом тоже чувствую себя экспертом и специалистом. И можно было бы говорить так, чтобы, как говорится, от зубов отскакивало, ночью разбуди, я вам всё расскажу и в сфере внутренней, и внешней политики. Можно было бы и на эту тему поговорить.

                        Но я в качестве темы избрал историю. В этом смысле и в этой области я не считаю себя специалистом, экспертом, и поэтому у нас с вами будет не урок ‒ беседа на предлагаемую тему. Совместная беседа.

                        Но почему я обратил своё внимание именно к этой области знаний? Во-первых, она интересная очень. Во-вторых, она очень важна и охватывает все сферы знаний, все. По сути, история является стержнем, фундаментом всех гуманитарных знаний: это и литература, это музыка, это философия, естествознание и так далее. И всё это чрезвычайно важно не только потому, что интересно посмотреть, что и как было раньше, это важно для того, чтобы понять, в каких условиях мы живём сегодня и что нас ожидает дальше.

                        Вот смотрите, я уже сказал, что история охватывает или затрагивает, так или иначе имеет отношение ко всем областям знаний. Сегодня какие сферы являются наиболее актуальными, значимыми, какие на слуху? О чём чаще всего мы говорим или слышим в тех же средствах массовой информации?

                        Давайте мы вот как дальше пойдём. Я знаю, что до вас довели мой вопрос: кем бы вы хотели стать? И от этого мы сейчас оттолкнёмся и посмотрим на эти сферы деятельности и области знаний, посмотрим, а потом пойдём дальше по тому плану, который я как бы для себя внутренне нарисовал.

                        Дополнительно

                        Но что бы я хотел сказать? У каждой лекции, у каждого урока или у каждой беседы, как наша сегодня, безусловно, должна быть цель. Ради чего мы это делаем, ради чего я посвящаю своё время, отбираю ваше время на эту беседу? Цель-то в чём? Цель простая. Если бы я был каким-то узким специалистом, я бы «продолбил» что-то про историю такое, чего вы не знаете или чего могли бы не знать. Но, поскольку я таким не являюсь, у меня цель попроще ‒ пробудить у вас интерес к истории, побудить вас изучать её. А вот почему это нужно сделать, мы сейчас с вами поговорим поподробнее, после того как познакомимся с вашими ответами на вопрос: кем бы вы хотели стать?

                        У нас где-то есть эта информация, нам выведут её на экран?

                        Смотрите: чем крупнее буквы, тем больше человек ответило, что хотел бы быть, скажем, педагогом, дипломатом, переводчиком, журналистом. Госуправленец, архитектор, филолог, психолог, журналист, стоматолог даже, служащий, спорт, тренер, биотехнолог, инженер, урбанист, эколог ‒ такое разнообразие. Это говорит о том, что у вас разные и очень продвинутые, в данном случае так наверняка тоже можно сказать, интересы.

                        Про экологию я сейчас упомянул сам. К педагогу, конечно, вернёмся, потому что в центре находится. Скажем, экология ‒ мы слышим об этом вообще каждый день: о необходимости сохранять природу, беречь её и так далее. Слышим, безусловно, и об изменении климата. Он меняется, вообще, такими темпами, которые вызывают оторопь и ужас у некоторых специалистов. 2020 год был вторым самым тёплым годом за всю историю наблюдений, 2016-й и 2020-й, а изменение климата в России идёт в некоторых регионах темпом в два раза быстрее, чем в других регионах планеты. Это перед нами открывает и возможности, и вызовы создаёт.

                        Я к чему? Вот мы говорим об истории. Как один из способов изучения того, что на планете происходило. Я поделюсь с вами тем, что мне специалисты рассказывали. Они бурят и вынимают так называемые керны из земли. Бурят глубоко, вытаскивают, и чем глубже, тем дальше это в глубь веков уходит. Потом изучают породу, которую достают, с помощью современных методов анализа понимают, что происходило на планете с климатом 100, 200, 300, 1000, много тысяч лет назад. Потом выстраивают вот такую синусоиду, как это всё развивалось на планете вплоть до нашего дня, а потом продлевают эту синусоиду дальше. И это анализ того, что может произойти на планете в ближайшие 1000 лет.

                        У нас были многократно, в глубине веков происходили серьёзные катастрофы, когда погибало почти всё живое на планете, и не только динозавры вымирали, о которых мы постоянно говорим. Десятки, сотни миллионов лет назад происходили события, которые приводили почти к полному вымиранию всего живого: и пресмыкающиеся, и жители океана погибали, и те, кто на земле оказался, ‒ там под 20, 30, 50, под 70 процентов всего живого погибало. Из-за чего? Разные предположения и разные причины: называют и возможные вспышки ‒ рождение сверхновых звёзд, близких к Земле, мощные извержения вулканов, которые создавали какое-то подобие ядерной зимы, падение метеоритов величиной до 10 километров, которые создавали такой же эффект, и так далее. Ведь это всё история, история нашей планеты.

                        И чтобы понять, насколько антропогенные выбросы сегодняшнего дня влияют на реальные изменения, нужно учитывать все эти факторы, а не только считать, что происходит у нас. Надо смотреть, что и в галактике происходит, в ближайшем космосе, что в недрах земли происходит.

                        Знаете, я был на Крайнем Севере, и там вечная мерзлота, пещера ледяная, сплошной голубой лёд. И можно посчитать, там срезы такие, посчитать, какой срез относится к какому веку. И вдруг где-то там, достаточно глубоко, а это значит, эти события происходили где-то тысячу лет назад ‒ ну примерно, я сейчас не помню, но много веков назад, ‒ устойчивый, ясный чёрный след, а дальше опять голубой лёд. Откуда он взялся? Никаких выбросов, машин не было. Ну скорее всего, это вулканические извержения. Для того чтобы понять, что сейчас происходит и что может произойти в будущем, нужно, конечно, всё это знать. А это история. Безусловно, это часть конкретной науки, но это тоже ведь история.

                        Или, если уже уйти от этой составляющей истории, можно перейти и к другим. Ведь история ‒ это не просто набор цифр, имен, событий, а, как я уже сказал, это фундамент самогó гуманитарного знания, потому что на основе всего, о чём я только что сказал, мы можем посмотреть на то, что происходит сегодня и как нам нужно вести себя в будущем.

                        В нашей стране на протяжении прошлого, XX века дважды рассыпалась российская государственность: после революции 1917 года Российская империя прекратила своё существование. Россия потеряла колоссальные территории на западе, на севере, постепенно восстановилась, а потом произошло ещё и крушение Советского Союза. А почему? Надо ведь внимательно это всё проанализировать: что было триггером, что было спусковым крючком к этим драматическим событиям? Если бы они не произошли, у нас была бы другая страна. Некоторые специалисты считают, что у нас население было бы сейчас под 500 миллионов человек. Только вдумайтесь в это! У нас сейчас 146. Если бы этих трагедий не было, было бы около 500 миллионов человек. Разница есть? А это совокупная мощь государства, которая в геометрической прогрессии постоянно увеличивается, создаётся всё более и более мощная основа развития, существования, благополучия. Надо посмотреть, что лежало в основе этих трагических событий, чтобы ни в коем случае не допустить ничего подобного в будущем. Как нам укрепляться, каким способом, как нам строить отношения с соседями.

                        Или вот возьмите, сейчас на слуху тоже, вы наверняка видите это и в интернете, и кто телевизионные программы смотрит, события, которые происходят недалеко от нас ‒ от вас далеко, от России нет, ‒ имею в виду Афганистан. Что там произошло? 20 лет ‒ 20 лет! ‒ американские войска присутствовали на этой территории и 20 лет пытались ‒ можно сказать об этом, никого не обижая, ‒ цивилизовать людей, которые живут там, а по сути внедрять свои нормы и стандарты жизни в самом широком смысле этого слова, в том числе и в политической организации общества. Результат? Одни трагедии, одни потери и для тех, кто это делал, для Соединённых Штатов, и тем более для тех людей, которые живут на территории Афганистана. Результат нулевой, если не сказать в минус всё пошло.

                        А почему? Ответ на самом деле очень простой: если кто-то в отношении кого-то что-то делает, то он должен исходить из истории, культуры, философии, в самом широком смысле жизни этих людей, должен подходить с уважением к их традициям. Надо понимать, что извне навязать невозможно ничего. Ситуация должна созреть. А если кто-то хочет, чтобы она зрела быстрее, качественнее, надо помогать людям. Да, можно и нужно это делать, но это нужно делать цивилизованным способом, аккуратно, поддерживая положительные тенденции, не спеша. Нужно набраться терпения. А сейчас что происходит? Без учёта всех этих факторов, в том числе исторического характера, сделать чего-либо позитивное, добиться чего-то позитивного практически невозможно. Конечно, мы должны учитывать это прежде всего для себя.

                        Есть профессия «журналистика» у вас на доске. Конечно, очень важная вещь, и, конечно, каждый человек имеет право на собственное мнение, имеет право излагать свою позицию, но всё-таки роль средств массовой информации ‒ прежде всего донести до своего зрителя, до слушателя, до пользователя какими-то ресурсами информационными объективность информации и дать возможность человеку самому прийти к выводу о том, что такое хорошо, а что такое плохо и куда нужно двигаться.

                        В этом ключе, имея в виду, что мы всё-таки сегодня отмечаем праздник, 1 сентября, чрезвычайно важна роль учителя и педагога, который стоит в центре этой доски, и подавляющее большинство выбирают именно эту профессию.

                        У нас очень много сегодня идёт разговоров по поводу того, каково должно быть образование: оно должно реализовываться онлайн или это должно быть офлайн ‒ напрямую, в прямом контакте. Конечно, современные способы подачи, передачи знаний должны быть использованы, без всякого сомнения. Но есть некоторые обстоятельства, вот в чём они заключаются ‒ это не моё мнение, это мнение подавляющего большинства экспертов: эффективность работы человека, один из критериев эффективности работы ‒ это умение работать в коллективе. Как же вы научитесь работать в коллективе, если всё время будете онлайн заниматься? Невозможно. Значит, вот уже один из важнейших критериев успеха, который должен человека сопровождать, будет утрачен.

                        У вас учитель есть, а есть педагог. И это чрезвычайно важно, потому что важно не просто передавать знания, важнее ничего не бывает, наверное. Но важно ещё, как это сделать. Ничего нового вам не скажу, скальпель может быть и предметом, который жизнь спасает, а можно использовать его как орудие убийства, он принесёт только горе. Так же и знания. Вот есть атомные бомбы, а есть атомные электростанции. Большая разница, правда? И роль педагога как раз заключается в том, что все эти знания, все навыки, которые человек приобретает, использовались не только на благо ему самому, но и во благо других людей, всего общества, всего человечества.

                        И не случайно, меня очень порадовало, что у вас в центре находится эта профессия ‒ педагог, воспитатель. И мы, безусловно, отвечая и на ваши вопросы, и на те вопросы, которые часто у нас возникают и часто ставятся, конечно, будем стремиться к тому, чтобы сочетать и прямое обучение, и использовать современные способы его. То есть современные способы подачи материала. И там, где можно, там будем это делать.

                        Очень важна история и применительно не только ко всей нашей стране, а это, безусловно, чрезвычайно важно, но и очень важна история малой родины и история семьи. Это важно потому, что это душевно, духовно привязывает каждого человека к земле, на которой он живёт. Он начинает осознавать себя частью огромной страны. Когда изучается история семьи, не может не появляться информация о том, что кто-то из наших предков принимал участие в каких-то важнейших событиях. И как правило, кстати говоря, все они были достаточно молодыми людьми.

                        Сейчас мы отмечаем 800-летие Александра Невского, он государственный деятель, военачальник и святой, Русская православная церковь возвела его в лик святых. И мы отмечаем в этом году 800-летие Александра Невского. Первая его битва, как у нас в фильмах говорят, с псами-рыцарями, с крестоносцами, которую он блестяще выиграл, была, когда ему было сколько? В 19 лет он возглавил русское войско, в 19 лет. А брат его, который рядом с ним сражался с оружием в руках, ему было, по-моему, 16. Представляете, что это такое? А наши военачальники времен Второй мировой войны, Великой Отечественной? Совсем молодые люди, многим и сорока не было, полками, дивизиями, а потом и армиями командовали. А строители Транссиба, БАМа? А те, кто осваивал территории Дальнего Востока? Как правило, в основном молодые люди. Они были увлечены своим делом. И конечно, знать об этом чрезвычайно важно и в высшей степени полезно, для того чтобы понять, что происходило, кто и как добивался успеха. Понять и знать это нужно для того, чтобы самому быть успешным.

                        Здесь в основном дальневосточники, да? Нет. Ну хорошо, но мы с вами тем не менее находимся на Дальнем Востоке. Кто и что знает о тех людях, которые осваивали эти колоссальные территории? Вот кто-нибудь может что-нибудь рассказать об этом?

                        Возьмите, пожалуйста, микрофон.

                        Н.Толстых: Здравствуйте, Владимир Владимирович!

                        Меня зовут Никанор Толстых, я из Республики Коми, из города Воркуты, то есть с самого Крайнего Севера.

                        Историей я увлекаюсь, но вот историю Дальнего Востока я знаю на не настолько хорошем уровне, чтобы свободно говорить. Но знаю, во всяком случае, что это люди были отважные, они шли в полную неизвестность, потому что, условно говоря, была развита только европейская часть нашей страны, а дальше… А что дальше? А дальше пустота. Поэтому стоит вспомнить здесь Ерофея Хабарова, который считается основателем города Хабаровска.

                        В.Путин: Это XVII век.

                        Н.Толстых: Да. И капитана Невельского, которого просто отправили в какую-то неизвестность, и в своих дневниках он об этом сам признавался, что «плыву в неизвестность».

                        В.Путин: Правильно. А Беринг, который впервые прошёл по проливу, который Чукотку от Аляски отделяет? И так далее. Потом генерал-губернатор Сибири и Дальнего Востока Муравьёв-Амурский. Очень много интересных людей. И, как правило, повторяю ещё раз, они и их сподвижники были достаточно молодыми людьми.

                        Но я хочу ещё раз вернуться к истории семьи, малой родины ‒ родного края и Отечества в целом. Всё это, безусловно, теснейшим образом связано между собой, и очень важно ощутить себя частью этой истории.

                        У нас созданы сейчас информационные ресурсы по тем, кто так или иначе был причастен к Победе советского народа в Великой Отечественной войне, и там собрана уже информация на 34 миллиона человек. Это практически все, кто был так или иначе мобилизован: либо воевал на фронте, либо работал в тылу. Очень интересная история. Почти каждая семья может найти там своих родственников, своих предков и почувствовать себя причастными к этим победам, которые создали для нас будущее.

                        Ведь почему движение «Бессмертный полк» стало таким популярным? Это на подсознательном уровне. Во-первых, это дань уважения, это память о тех людях, которые, не щадя себя, боролись за нас. А ещё, знаете, и на подсознательном, генетическом уровне это ещё и сопричастность. Ведь если мой дед или прадед был такой и мог это сделать, значит, во мне есть что-то такое, что даёт основания полагать, что в критической ситуации и я могу проявить свои лучшие качества, послужить семье, близким, Отечеству. Чрезвычайно важная и очень интересная вещь, познавательная и важная для сегодняшнего и для будущего.

                        Те, кто осваивал эти территории, ‒ тоже интересная история. Ведь здесь были и великороссы, и малороссы, и белорусы. Все люди, которые считали себя, а в большинстве своём и считают себя единым народом, они все осваивали эти колоссальные территории.

                        Когда я говорил о том, что история помогает нам разобраться в сегодняшнем дне, ‒ могу поделиться с вами, ‒ я, не будучи профессиональным историком, всё-таки вынужден был дважды обращаться к историческим событиям, для того чтобы проанализировать события перед началом Второй мировой войны, посмотреть, как развивалась ситуация в ходе Второй мировой войны, в том числе и в рамках Второй мировой войны. Что для нас особенно важно, это Великая Отечественная война, война советского народа против нацистской Германии. А надо сказать, что победа над нацизмом ‒ это, наверное, одно из очень ярких, значимых событий всего XX века, это, безусловно, так. Если бы этой победы не состоялось или, не дай бог, нацисты победили бы, мир бы был совершенно другим, и судьба русского и других народов России была бы абсолютно другой, вообще не было бы никакой судьбы. Потому что в документах рейха, это не болтовня, в документах прописано: часть славянского населения России должна быть использована на работах, те, кто может работать; часть, кто работать не может, не нужны, за Урал, на север, в необжитые регионы ‒ то есть на вымирание, чтобы было понятно, ‒ а часть вообще уничтожить в газовых печках. Судьба русского и других народов России была бы другой, нежели судьба западноевропейских народов, порабощённых нацистской Германией. Те народы они воспринимали более или менее как генетически свои и рассчитывали, что с ними можно сосуществовать. С нашими народами ‒ нет, с русским народом ‒ нет, русский народ подлежал ликвидации, уничтожению. Мы никогда не должны забывать об этом и никогда не должны позволить каким-нибудь болтунам говорить: зачем надо было бороться за Ленинград, его можно было бы сдать, тогда жертв было бы меньше? Да, может быть, жертв было бы меньше, но тогда вас бы не было, тех, кто говорит об этом сегодня таким образом.

                        Или вынужден был обратиться к другой составляющей, уходящей в века, ‒ может быть, вы обратили на это внимание, может быть, нет, я написал статью о единстве русских и украинцев.

                        Я не случайно сказал о том, что малороссы, великороссы, белорусы осваивали эти территории. Выходцев с той территории, которая сегодня Украиной называется, очень много. И они вместе со всем народом шли вперёд и осваивали эти колоссальные территории. Не для себя. Для будущего страны, общей страны, для нашего общего будущего. И мы всё это должны знать и с уважением относиться к тем людям, которые это делали.

                        Повторю ещё раз: очень много всегда на интересных, переломных моментах либо в судьбоносных проектах принимают участие молодые люди. Так и сегодня происходит. Вот мы начинаем работать над так называемым Восточным полигоном. Это новая жизнь, возрождение БАМа, Транссиба. Кто строил, как я говорил? Молодые люди. Вот Крымский мост, тоже достаточно молодые люди делали это.

                        Много других направлений в науке, в той же оборонке. Когда я встретил небольшой коллектив разработчиков одной из наших новейших систем, честно, я так удивился, я говорю: откуда вы взялись? Совсем молодые люди. Целые группы пришли после вуза в научно-исследовательское учреждение и создали один из новейших ‒ до сих пор не имеет аналогов ‒ ракетных комплексов в мире для защиты интересов страны. Молодые люди совсем. То есть я к чему? К тому, что, зная всё это, не нужно ограничивать себя в том, чтобы мечтать и добиваться тех целей, которые вы перед собой ставите, и у вас точно всё получится.

                        Что касается Дальнего Востока, если вернуться к изучению малой родины, регионов, здесь есть на что посмотреть. Я думаю, что дальневосточники знают об этом. А те, кто приехал впервые, конечно, должны познакомиться и с музеем Дальнего Востока: там, как матрёшка, есть другая составляющая ‒ это Владивостокская крепость, а в ней ещё сидит Форт №1. Не буду сейчас рассказывать вам в деталях, но в программу мы точно можем это вписать, и я бы попросил ваших преподавателей, руководителей, чтобы они вам и другим ребятам, которые приехали в «Океан», это всё показали. Если уж приехали во Владивосток, надо точно, ясно понимать, где вы находитесь и что значит Владивосток для нашей страны, для России.

                        И я хочу пожелать вам успехов, поздравить вас с 1 сентября, с тем, что вы встречаете его именно здесь, в таком замечательном, крутом, я бы сказал, месте России, как Дальневосточный регион, как Владивосток, и выразить надежду на то, что у вас получится всё, о чём вы мечтаете, не только в этом году, но и в жизни в целом.

                        Вам – спасибо большое.

                        Если есть вопросы какие-то, давайте поговорим на эту тему.

                        М.Толкачёва: Добрый день, Владимир Владимирович!

                        Меня зовут Толкачёва Мария, я учитель русского языка и литературы круглогодичной школы ВДЦ «Океан».

                        Сегодня мы присутствуем на действительно очень необычном событии, ведь на наш Всероссийский открытый урок приехали ребята из разных регионов нашей страны. В нашем классе представлены 17 регионов, 19 населённых пунктов. Если сложить воедино все километры, которые ребята преодолели на пути во Владивосток, то можно обогнуть земной шар целых два раза.

                        Все наши ребята очень разные, с разными увлечениями: кто-то увлекается наукой, кто-то культурой, кто-то экологией, но все они одинаково сильно переживают за свой регион, за свои школы и наверняка хотели бы вместе с Вами обсудить некоторые вопросы. Ведь так, ребята?

                        Реплика: Да.

                        В.Путин: Пожалуйста, какие-то предложения, идеи, вопросы ‒ давайте! Я же сказал, что у нас беседа, поэтому давайте сделаем это легко.

                        М.Толкачёва: Давайте начнём с Никанора. Никанор представляет самый северный регион, представленный у нас. Пожалуйста.

                        Н.Толстых: Ещё раз здравствуйте, Владимир Владимирович!

                        Представлюсь ещё раз. Меня зовут Никанор Толстых, я из северного города Республики Коми ‒ Воркуты. Сегодня Вы нам показали, что такое модернизированный урок истории, и, думаю, мои одноклассники со мной согласятся. Да, ребята?

                        Реплика: Да.

                        Н.Толстых: Я хочу, чтобы такой урок был в каждой школе, то есть урок истории в современной школе модернизировался и становился лучше. У меня на это есть несколько предложений, и позвольте их озвучить.

                        Мне кажется, что во все учебники по истории из федерального перечня должны быть включены интерактивные QR-коды. Как это работает? Обычный школьник достает телефон на уроке по разрешению учителя либо дома, сканирует этот QR-код в учебнике по истории, и перед ним появляется, допустим, интерактивная модель, 3D-говорящая модель царя, императора, который сам рассказывает про свою внутреннюю, внешнюю политику, а может быть, интересный факт из своей жизни. Также в QR-коды можно загрузить первоисточники, исторические документы, то есть у ребят сложится представление, как жили раньше благодаря историческим документам. А также можно туда добавить различные труды историков, чтобы кругозор расширялся в исторической сфере, и ребята становились исторически грамотными.

                        Также считаю нужным в методические рекомендации для учителей по истории добавить в некоторые темы обязательное проведение уроков в формате дебатов. То есть класс мы разделяем на позиции за и против, ребята приводят аргументы в опровержение или подтверждение исторической эпохи либо исторического события. Мне кажется, что когда мы видим такой формат взаимодействия, то у ребят, у школьников, у нас развивается коммуникативная культура, способность мыслить критически и креативно, а также умение чётко и грамотно выражать свои мысли и свою позицию. Также для нас, ребят, для меня в том числе, это будет очень полезно, для тех ребят, которые сдают единый государственный экзамен по истории, потому что в заданиях есть такой вариант, что нужно привести аргументы в опровержение или подтверждение какого-нибудь исторического события.

                        Вот так я вижу свой урок мечты, для меня такой вот урок мечты по истории.

                        И мне бы хотелось у Вас узнать, Владимир Владимирович. Все мы мечтали в детстве. Какие Ваши мечты детства сбылись и о чём Вы мечтали? Раз параллель истории и мечты.

                        Спасибо.

                        В.Путин: Начнём с начала. Идея, во-первых, очень интересная, чтобы на экране появлялся тот или иной исторический персонаж, рассказывал о себе, о том, что и как происходит. Вы сказали, было бы понятнее, как люди жили, чем они жили, и так далее. Во-первых, это здорово, и конечно, надо бы это реализовать. Первое.

                        Второе, я бы, если позволите, несколько добавил к тому, что Вы сейчас сказали. Мысль замечательная, но важно, как я уже говорил, что история ‒ это не просто набор цифр, имён и перечисление событий, нужно знать об этом, без этого вроде как никуда, но всё-таки это не главное. Знаете, мне математики говорят: высшая математика ‒ это не счёт, это не «шесть на ум пошло, семь с ума сошло», это образное мышление, высшая математика. Вот так и здесь ‒ набор цифр, имён, дат, событий очень важен. Вы когда сказали, выходит какой-то государь и рассказывает что-то. На мой взгляд, что очень важно? Важно понять, каковы были условия, в которых люди жили, на основании чего принимались те или иные решения, чем люди руководствовались, принимая решения, и к чему это привело, каков результат. И тогда вот эти события прошлого будут помогать нам реально оценивать, объективно оценивать то, что происходит сегодня, и, более того, будут помогать нам принимать правильные решения, для того чтобы в будущем у нас всё сложилось должным образом. Это серьёзная работа, это серьёзный анализ того, что происходило.

                        Что Пётр I Семилетнюю войну учинил? Что он со шведами семь лет воевал? И вообще битва под Полтавой… Вы представляете, где Полтава? Где Швеция, а где Полтава. А решающая битва между армией Петра I и Карла XII состоялась под Полтавой. Извините, ни фига себе! Чего это там все делали, под этой Полтавой? Это же всё имеет значение.

                        И это нам позволит, повторяю ещё раз, использовать все эти знания прошлого для лучшего понимания сегодняшнего дня и принятия решений, которые повлияют на будущее. Вот это важно.

                        Вы хотели что-то ещё сказать?

                        Н.Толстых: Не сочтите за мою как бы… В общем, это называлось не Семилетняя война, а просто Северная война.

                        Но раз у нас урок истории, я хочу ребятам быстро рассказать. Северная война длилась с 1700 года по 1721 год. Представьте, 21 год длилась война с одной из совершеннейших морских держав. Ну это очень серьёзно. И вот как раз Владимир Владимирович сказал про Полтавскую битву. Тогда русские после трёх, четырёх… В общем, мы проиграли четыре раза, и на пятый мы выиграли. Вот так!

                        В.Путин: Да-да-да, это Северная война, конечно, спасибо за поправочку. Но первый раз проиграли под Нарвой, а выиграли уже, в конце концов, под Полтавой. Но всё равно возникает вопрос: как они под Полтавой оказались-то? И там очень важное взаимодействие между различными государствами, между Карлом Сильным, который возглавлял Саксонско-Польское государство, между Россией и Швецией, и Швеция была не только морской державой, это была вообще мировая супердержава. А Полтава находилась не так уж и далеко от её государственных границ. Это любопытное дело. Но нам это важно, для того чтобы понять, как складывалась ситуация. И ещё раз, в третий раз повторяю: лучше себя позиционировать сегодня и принимать правильные решения на будущее.

                        Что же касается Вашего вопроса по поводу того, о чём я мечтал и что получилось, ‒ в этом смысле я могу считать себя счастливым человеком, потому что в разные периоды жизни ведь человек соотносит свои мечты с уровнем своего развития и видения окружающего мира. И цели появляются ‒ ближние, более отдалённые, стратегические. Но так или иначе я, как многие мальчишки, хотел быть то моряком, то лётчиком, потом разведчиком. Я хотел быть, и я реализовал этот план, так жизнь сложилась. Иногда я даже удивляюсь: как так получилось? Это сложное дело, нельзя же прийти просто и сказать: я хочу быть разведчиком, ‒ и тебя берут в разведку. Так вроде не бывает, но у меня так получилось.

                        Но это не главное. Главное, и школьное воспитание, воспитание в семье, окружение ‒ всё было нацелено на то, чтобы посвятить себя ‒ знаете, вынужден говорить в данном случае высокопарно ‒ служению Отечеству. Ведь когда я работал в органах безопасности, офицеры органов безопасности ‒ посмотрите, ребята сейчас как работают, собой жертвуют, если потребуется. Вот это всё было нацелено на служение Отечеству, и сегодня я занимаюсь именно этим и считаю, что в этом смысле мне удалось добиться того, о чём я мечтал.

                        Н.Толстых: Спасибо большое.

                        М.Толкачёва: А сейчас давайте мы переместимся в Приморье, так как мы находимся во Владивостоке. И вопрос от Софии.

                        С.Соколова: Здравствуйте, Владимир Владимирович!

                        Меня зовут София Соколова, я из города Владивостока, являюсь полуфиналистом первого и второго сезона Всероссийского конкурса «Большая перемена», а также координатором региональной команды.

                        Я тоже интересуюсь историей, как и Вы, поэтому не могу не предложить ввести дополнительный курс истории помимо школьной программы, который будет включать в себя как раз ознакомление детей с работой с архивами, с историческими источниками. Ведь история дополняется новыми фактами, а живых свидетелей этих событий уже практически нет. Именно поэтому нам важно сохранить память об этом и уметь правильно пользоваться этим.

                        Самых активных детей можно поощрять поездками в исторические, археологические лагеря, участием в международных конференциях и фестивалях, приуроченных к каким-либо историческим событиям. Помимо этого я думаю, что можно было бы реализовать этот проект ещё и совместно с «Большой переменой», ведь у нас есть вызов «Помни».

                        Спасибо большое.

                        В.Путин: Конечно, мне и отвечать нечего, согласен полностью, надо это сделать. Обязательно коллегам скажу, чтобы они это попробовали всё совместить и связать в одно.

                        Хорошая идея. Спасибо большое.

                        М.Толкачёва: Ребята, у кого ещё есть вопросы?

                        Владивосток у нас очень богат на талантливых ребят, и давайте, может быть, Сергей тоже задаст вопрос?

                        В.Путин: Пожалуйста, Серёжа.

                        С.Дубовой: Владимир Владимирович, добрый день!

                        Меня зовут Сергей, я учусь в лицее «Технический» города Владивостока, в 11-м классе. Сейчас я занимаюсь в Дальневосточном федеральном университете на кафедре биотехнологий. Для меня это действительно очень важная и интересная тема. И, наверное, все ребята, которые были со мной в отряде, уже квалифицированные биотехнологи, потому что я столько рассказал об этом, что просто ужас.

                        Увлекаться биологией я начал с четырёх лет, когда со своей бабушкой-ботаником посадил свою первою фасолину.

                        В.Путин: Она ботаник в прямом смысле этого слова, а не переносном?

                        С.Дубовой: Нет, она по образованию ботаник, увлекается растениями, как и я.

                        Владимир Владимирович, Вы затронули такую важную тему, как климатические изменения. К сожалению, как во всём мире, так и в России активно меняется климат. Это приводит к таким климатическим инцидентам, как засуха, наводнения, выдувание посевов. К сожалению, это наносит огромный вред сельскому хозяйству.

                        Я считаю, что именно в моей сфере генная инженерия и новейшие технологии и прорывы, связанные с ней, смогут изменить эту ситуацию, сделать растения более устойчивыми, более адаптированными к различным факторам и помогут нам минимизировать ущерб, который сейчас наносится сельскому хозяйству.

                        Как Вы считаете, могут ли действительно генетические технологии помочь сельскому хозяйству и в таком случае нужно ли менять федеральное законодательство под новые возникающие технологии в этой сфере? Ведь, к примеру, сейчас у нас есть Федеральный закон № 86, который был принят в 1992 году, и он очень жёстко регулирует данную область.

                        Большое Вам спасибо.

                        В.Путин: Мне очень приятно, что здесь собрались молодые люди, но я не случайно говорил, что молодые у нас двигали прогресс и добивались выдающихся результатов. Вот справа Николай Лобачевский, он в 35 лет стал ректором Казанского университета, а, по-моему, в 28 уже был заведующим кафедрой. Это просто лишний раз показывает, как молодые люди могут эффективно работать. Они и добиваются наибольших результатов и в истории, и по другим отраслям.

                        Какое отношение у нас к генетике? К сожалению, мы это помним, был период в советской истории, когда генетику называли «продажной девкой империализма», а генетиков наших, к сожалению, репрессировали в основном. И главное, непонятно зачем. Какая здесь политическая подоплёка – неясно. Любопытно было бы, кстати говоря, с этим разобраться. Но просто, кроме каких-то ведомственных научных интриг, на поверхности ничего не лежит.

                        Но что касается сегодняшних исследований, особенно в условиях изменяющегося климата, чрезвычайно, конечно, важное направление, то есть важно вообще разобраться с геномом человека, понять. Это важно не только для сельского хозяйства, для медицины важно, для поиска наиболее эффективных путей борьбы за здоровье человека, борьба с так называемыми генетическими заболеваниями. Но это очень ответственная вещь. Вторгаться в геном, что-то корректировать, даже помогая, пытаясь помочь людям, – это очень ответственная вещь.

                        Что касается сельского хозяйства, то с изменениями климата у нас возникает много проблем. Как я уже говорил, наша страна теплеет быстрее, чем другие части планеты, в два раза. У нас много населённых пунктов находится на вечной мерзлоте, а там дома как строятся? Те ребята, кто с севера, знают. Я бывал в Коми неоднократно, в студенческих отрядах там работал, знаю, что это такое. Климат суровый, а вечная мерзлота чуть подальше, посевернее. Сваи забивали ‒ собственно говоря, и сейчас почти так делают ‒ в эту вечную мерзлоту на метры, и дома на этих сваях строят, в том числе многоквартирные. Сейчас начинает это всё размываться потихонечку. Возникает вопрос: а что делать с этими жилыми строениями, как уберечь людей, обезопасить их? Это вообще большой такой вызов. Это первое.

                        Второе. Изменение климата ведёт и к изменению сельхозпроизводства. Где-то происходит опустынивание, где-то заливает постоянно, но где-то, правда, количество земель, пригодных для использования для сельского хозяйства, увеличивается. Всё это нужно сопоставить и своевременно реагировать, в том числе применяя генетические исследования в области сельского хозяйства.

                        У нас действительно есть закон, который ограничивает использование генно-модифицированной продукции, для того чтобы она попадала на стол человеку. Но нет ограничений для работы по этому направлению в научных целях. У нас ограничений по этому вопросу нет.

                        Вопрос использования генно-модифицированных продуктов ‒ да, действительно очень сложный, и, как считают специалисты, он всё-таки не готов пока для того, чтобы широко использовать это так, как делают, допустим, в Северной Америке, где выращивают от бобовых, сои и кукурузы в огромных количествах, потом используют для корма скоту, а потом это мясо попадает в продажу так же, как и сами продукты. Каковы отдалённые последствия для человека использования этих продуктов, как считают специалисты, пока непонятно. И в этой связи у нас принято решение ограничивать поступление подобной продукции на наш продовольственный рынок. Но изучать эти вопросы, без всяких сомнений, и для того чтобы применять эти исследования в медицине, в сельском хозяйстве, безусловно, можно, нужно, и это не запрещено. Наоборот, будем всячески поддерживать.

                        С.Дубовой: Большое спасибо. Я искренне верю, что работа в данной области будет проводиться. Я и сам буду принимать в этом активное участие и буду надеяться, что данная область станет более понятна для всех.

                        В.Путин: Это одно из ключевых направлений, так же как искусственный интеллект. Это очень тонкая, очень опасная работа с точки зрения возможных последствий. Чтобы было понятно ‒ специалисты и так это знают: генная инженерия может приводить в конечном итоге к тому, что можно создавать специальные биологические особи. Если применительно к человеку ‒ человек-спортсмен, бегун, тяжелоатлет, учёный и так далее, и так далее, математик. То есть с помощью генной инженерии можно в принципе формировать качество будущих биологических объектов. Это очень ответственная вещь. Последствия, если человечество пойдёт по этому пути, трудно предсказуемы. Надо это иметь в виду. Есть и соображения научного характера, и морального. Очень важный вопрос.

                        Но то, что развитие так или иначе будет идти, совершенно очевидно. И создавать искусственные барьеры бессмысленно. Когда порох изобрели, что ни пытались сделать, чтобы он не был достоянием всего человечества, всё равно он стал достоянием всего человечества. Так же как и ядерная энергия. Как бы ни прятали, ничего не получилось, всё равно она вышла и используется. Человечество должно выработать общие критерии работы по данному направлению, принять решения и добиться того, что эти решения будут взвешенными, научно обоснованными и будут исполняться. Ничего интереснее, чем это, наверное, нет на сегодняшний день.

                        Так что мы эти исследования, без всяких сомнений, будем поддерживать.

                        М.Толкачёва: Итак, ребята, кто ещё готов задать вопросы?

                        Давайте переместимся на запад нашей страны. Егор из Москвы, может быть, ты задашь вопрос?

                        Е.Баткин: Здравствуйте!

                        Меня зовут Егор Баткин, я из Москвы, мне 17 лет. Я являюсь победителем первого сезона конкурса «Большая перемена».

                        Сегодня 1 сентября, День знаний, но также сегодня начинает свою жизнь проект «Пушкинская карта». Эту карту может получить любой человек в возрасте от 14 до 22 лет. На ней лежат деньги, и их можно потратить на посещение музеев, выставок. И я вместе с другими ребятами ‒ участниками конкурсов «Большая перемена» и «Твой ход», принимал участие в разработке и рекламной кампании этой «Пушкинской карты». Мы получили огромное количество незабываемого опыта, мы попробовали себя в роли копирайтеров, мы работали с экспертами. Совсем недавно была презентация этого проекта, и очень приятно было осознавать, что ты стал частью такого масштабного, такого действительно важного проекта, который поможет людям, подросткам стать более культурными.

                        Я уже оформил себе эту Пушкинскую карту сегодня, посмотрел, как это всё работает, выбрал уже первый музей во время нашей беседы. Вы меня вдохновили пойти в Государственный исторический музей. Как только у меня будет свободное время, я сразу же туда пойду.

                        А вопрос у меня, даже больше предложение: как Вы относитесь к тому, чтобы регулярно, на постоянной основе, возможно, с помощью какой-то платформы приглашать детей, подростков, чтобы они принимали участие в разработке в создании каких-то крупных проектов? Потому что «Пушкинская карта», рекламная кампания, ‒ это один из многих примеров, когда ребята-подростки помогали, становились соавторами каких-то больших таких проектов. К примеру, недавно был Госсовет на тему образования, там тоже принимали участие ребята-подростки. Полуфинал «Большой перемены», который пройдёт в этом году, тоже там разрабатывали подростки. Рекламную кампанию конкурса «Большая перемена» тоже придумывали ребята. Как Вы на это смотрите?

                        В.Путин: Положительно. Это применительно, Вы сказали, к «Пушкинской карте», но вообще, применительно к любой сфере деятельности нужно всегда привлекать к решению тех или иных вопросов людей, которые имеют отношение к тем или иным проблемам.

                        Допустим, мы рассматриваем различные решения, готовим различные решения, нормы на уровне Правительства, даже законы в сфере экономики. Мы всегда привлекаем представителей бизнеса и их объединений, всегда. Только с ними в диалоге можно найти оптимальные решения и с точки зрения интересов общества и государства, и с точки зрения интересов конкретных предпринимателей и конкретных отраслей. И найти оптимальное решение, так называемую золотую середину.

                        То же самое у нас происходит в такой скромной сфере, казалось бы, на первый взгляд, как жилищно-коммунальное хозяйство. У нас много лет уже работает программа облагораживания дворовых пространств. И делается это с людьми, которые образовывают небольшие рабочие группы, местные жители, которые предлагают руководителям своих муниципалитетов идеи и проекты, которые они считают для них важными. Но кто же, кроме людей, которые проживают во дворе, знает, что им нужно, лучше, чем они?

                        Таким образом, даже у нас создаётся так называемый народный бюджет, когда средства, выделяемые на эти цели, их расходование, по сути, попадает в руки этих рабочих групп из местных жителей, из местного населения. То же самое касается и выработки решений по этой «Пушкинской карте». Очень хорошо, что эта идея была подсказана, родилась в Правительстве Российской Федерации, я её с удовольствием поддержал. И если дальше организация пошла именно таким образом, то это самая правильная вещь. И по другим направлениям нужно поступать именно таким образом. Так и будем делать.

                        Е.Баткин: Спасибо.

                        М.Толкачёва: Предлагаю передать слово самому юному нашему ученику ‒ Егору.

                        В.Путин: Пожалуйста.

                        Е.Сотнич: Здравствуйте, Владимир Владимирович!

                        Я Егор Сотнич из Республики Бурятия, города Улан-Удэ. Мне 10 лет.

                        Вы, наверное, слышали, что в нашей Бурятии находится великое озеро Байкал, в котором самое большое количество пресной воды в России. И рядом с моим домом, буквально два метра, находится набережная реки Селенги ‒ главного притока озера Байкал.

                        Вы ещё, наверное, слышали, что уровень воды поднимается, и уже затопило левый берег, в подвалах полностью вода. Но меня беспокоит то, что мусор, который был на левом берегу, ушёл в воду, и теперь он уже в Байкале плавает. Я убираюсь, я живу на правом берегу. И я бы хотел сказать Вам, что у нас набережная не в самом лучшем состоянии. Всегда, когда я убираюсь, всё чисто. Потом можно прийти вечером, через несколько часов, и там уже будет грязно. И очистные сооружения такие, что большой якорь или стиральную машину, конечно, поймают, и они в воду не попадут, пластиковую бутылку тоже поймают, а то, что растворилось в воде, немного уберёт, но всё равно останется.

                        Я бы хотел у Вас спросить, как Вы смотрите на то, чтобы выделить средства на постройку очистных сооружений этого великого озера.

                        Спасибо.

                        В.Путин: Байкал ‒ это, безусловно, достояние не только Бурятии, не только Иркутской области, которая находится на другом берегу Байкала, это достояние всей России и всего человечества. Здесь ребята хорошо подготовленные, знают, наверное, я боюсь ошибиться, сколько это процентов от всех запасов пресной воды в мире. Ты знаешь?

                        Е.Сотнич: 20.

                        В.Путин: В России.

                        Е.Сотнич: 90 ‒ в России и 20 ‒ во всём мире.

                        В.Путин: Во всём мире. Молодец. Молодец, так и есть. По-моему, там немножко поменьше в мире, где-то 10 процентов, но не важно. Много, во всяком случае, это очень много.

                        И наша задача сделать всё, для того чтобы сохранить этот уникальный природный объект. Много очень со времён ещё Советского Союза на этот счёт говорили и по поводу ЦБК, закрыть его. Процесс идёт, и идёт в целом положительно, но есть вещи, с которыми бороться достаточно сложно, они носят совсем масштабный характер. Речь не идёт о каком-то конкретном предприятии, основная угроза для Байкала ‒ это стоки от сельскохозяйственной деятельности, когда используют удобрения, а потом дожди идут, и смывы идут в озеро с этих полей, и стоки от жилищно-коммунального хозяйства.

                        Что касается жилищно-коммунального хозяйства, то у нас определённые решения на этот счёт приняты и выделено уже финансирование для реконструкции объектов жилищно-коммунального хозяйства в Бурятии. Так что такое решение уже есть, принято, финансирование выделяется. Надо только ещё раз, и я это сделаю, проверить объёмы этого финансирования и сроки выделения соответствующих ресурсов.

                        Е.Сотнич: Я ещё делаю свою передачу, первый выпуск уже на моём YouTube-канале «Красная вилка». Подпишитесь, пожалуйста, я буду очень рад. И помогите, пожалуйста, сохранить эту великую жемчужину нашей планеты.

                        В.Путин: Да, но я уже сказал, что средства выделяются.

                        Е.Сотнич: Спасибо.

                        В.Путин: А что нужно подписать, Егор? Я не понял, что я должен подписать.

                        Е.Сотнич: YouTube-канал, такая социальная сеть, YouTube.

                        В.Путин: А, хорошо-хорошо, ладно.

                        Е.Сотнич: Подпишитесь.

                        В.Путин: Ладно, хорошо, на твой канал.

                        М.Толкачёва: «Красная вилка» называется.

                        В.Путин: Ладно, хорошо, подумаю.

                        М.Толкачёва: Кто ещё готов?

                        Давайте, Алёна.

                        А.Вельбик: Здравствуйте, Владимир Владимирович!

                        В.Путин: Здравствуйте!

                        А.Вельбик: Меня зовут Алёна, я из Владивостока, я ученица 11-го класса Университетской школы ДВФУ.

                        Насколько мы знаем, и в российской истории были друзья и враги. Мой вопрос о том, какими качествами, по Вашему мнению, должен обладать настоящий друг.

                        В.Путин: Настоящий друг?

                        А.Вельбик: Да.

                        В.Путин: Это философский вопрос.

                        Что касается отношений между государствами, то всё-таки это совсем другая субстанция, чем дружба между людьми. Дружба между государствами носит очень прагматичный характер и всегда связана с интересами страны, потому что здесь даже личные отношения между лидерами важны, но они не могут быть определяющими. Определяющими для любого человека, который возглавляет маленькую или большую страну, не важно, являются интересы людей, которые ему доверили возглавить страну. И прежде всего он должен руководствоваться интересами своего народа.

                        Что касается отношений между людьми, это всё-таки другое дело. Вы знаете, мне думается, о настоящей дружбе можно говорить тогда, когда мы не просто уважаем другого человека, мы признаём, что он в чём-то лучше нас, умнее, опытнее, смелее, ещё что-то, но в чём-то лучше, ‒ первое. И вторая очень важная составляющая – мы готовы не просто его поддержать, а готовы сделать всё для того, чтобы у человека было всё хорошо, чтобы он развивался, чтобы шёл вперёд, при определённых обстоятельствах готовы даже на определённые жертвы в отношении человека, которого мы считаем своим другом, а он считает другом нас.

                        Пока сейчас говорил, вот о чём вспомнил ‒ мы же говорим об истории – историю моей семьи. Отец у меня участник Великой Отечественной войны, воевал в том числе и на Ленинградском фронте, на так называемом Невском пятачке. Это маленький участок земли на одном из берегов, по-моему, глубиной два километра, шириной четыре километра, ну примерно. А всё вокруг ‒ это фашистские войска, а наши основные войска на другом берегу реки Невы. Вообще, такая мясорубка там. А немецкие войска стояли чуть выше, и они легко простреливали этот маленький клочок. И держали его наши воины для того, чтобы использовать этот плацдарм для будущего снятия блокады, для прорыва блокады Ленинграда. И там, конечно, выжить было очень сложно. Отец был ранен. Но для того, чтобы он остался жив, нужно было обязательно его в госпиталь переправить. Госпиталь ‒ на другой стороне реки Невы, а чтобы туда переправить, нужно рискнуть жизнью. И, честно говоря, желающих было немного, потому что даже ночью, если ползти на другой берег реки Невы по льду ‒ а это была зима, ‒ человек, который бы это делал, подвергался смертельной опасности, потому что прожекторы всё легко просвечивали, и любая цель достаточно легко уничтожалась. И оказалось, что рядом с ним воевал его сосед по дому, по квартире, друг. Он его взял и потащил, рискуя собственной жизнью. Перетащил на другую сторону реки Невы, доставил в госпиталь, сдал, обнял его и сказал: ну прощай, ты будешь жить, а я возвращаюсь, иду умирать. Вот это дружба и чувство долга и перед конкретным человеком, перед своим другом, и перед Родиной. И ушёл назад, на этот Невский пятачок.

                        Но, поскольку уже заговорили, я вам эту историю доскажу. Где-то в 1962 году отец пришёл домой со слезами на глазах. Он встретил этого своего друга в магазине, случайно. Тот оказался жив.

                        Поэтому вот эти мощные порывы, они не всегда, но очень часто не просто спасают людей, а делают их выше, помогают побеждать.

                        М.Толкачёва: Спасибо Вам.

                        Ребята, кто ещё готов задать вопрос?

                        Давайте послушаем представителя Республики Саха (Якутия). Влад, тебе слово.

                        В.Бурнашев: Спасибо большое.

                        Здравствуйте, Владимир Владимирович!

                        Меня зовут Владислав, мне 16 лет. Я горжусь своим регионом, своим народом, нашими богатыми недрами и, конечно же, своеобразной культурой.

                        Перед тем как задать свой вопрос, хотелось бы Вас поблагодарить. Лето 2021 года в Якутии запомнилось масштабными лесными пожарами. Мы видим Вашу поддержку, видим, как Вы помогаете нашей республике в решении данной проблемы, и Вас благодарим. Спасибо большое.

                        И, переходя к своему вопросу, хотелось бы сказать, что я сам из Мирнинского района, где вся наша жизнь связана с алмазодобывающей компанией «Алроса». Наши отцы, бабушки, дедушки, родители ‒ все работают или работали в этой компании.

                        На данный момент на мировом рынке активно развивается направление создания и разработки искусственных алмазов, которые выигрывают по многим показателям у алмазов, которые добывают у нас, в Якутии. Это и лёгкая добыча, это относительно низкая стоимость и лучшее качество. Но можно заметить, что акционерная компания «Алроса» обеспечивает бюджет Республики Саха (Якутия) на 40 процентов, а бюджет Мирнинского района ‒ на 65. Из-за этого вся наша жизнь связана с нашей родной компанией.

                        Также в Республике Саха (Якутия) имеется региональный технический колледж в городе Мирном, который пытается развивать направление обучения кадров для нефтедобывающей отрасли. Но мы, молодёжь, ещё не видим реального участия нефтяных компаний, которые ведут свою деятельность на территории республики, в приглашении и трудоустройстве местного населения. Возможно, это связано с тем, что у нас пока нет системы подготовки кадров для нефтедобывающей отрасли.

                        Мы, молодёжь, хотим оставаться в своей родной республике, в своём районе, своём городе, с семьёй. Но в связи с тем, что у нас пока нет такой системы подготовки кадров, мы считаем, что необходимо создание современного образовательного учреждения или профильного факультета для подготовки кадров для нефтяной отрасли.

                        Как Вы считаете, стоит ли развивать данное направление в нашей республике?

                        В.Путин: Конечно, стоит. И дело не только в Якутии. Дело в том, что у нас есть определённый перекос с количеством молодых специалистов, которых готовят ведущие вузы страны, не только Москва и Петербург, но и в Сибири: там и Томск, и Новосибирск, ‒ не важно, их много, и федеральные есть, и так называемые научные центры на базе вузов создаются. Но проблема в том, что когда люди с периферии приезжают туда, то немногие хотят возвращаться. А нам нужны кадры на местах, это совершенно точно. И поэтому мы уже приняли решение о том, что подавляющее большинство новых бюджетных мест для обучения в высших, да и не только в высших, но и в средних учебных заведениях будет отдаваться на места в региональные вузы. Таким образом мы приподнимем и уровень преподавания, и людям, которые хотят получить образование и остаться на своей малой родине, создадим соответствующие условия.

                        Ну и, конечно, здесь нужно развивать новые способы и формы обучения. Я имею в виду создание сетевых форм обучения, когда человек, проживая и обучаясь на одной территории в одном высшем учебном заведении, может легко воспользоваться возможностями, качеством и уровнем преподавания в других профильных высших или средних учебных заведениях. Современная техника, современные средства коммуникации, конечно, это могут организовать. Вот сейчас мы как раз именно над этим и работаем. И уверен, что это получится.

                        Теперь что касается Якутии. Я хочу, пользуясь случаем, поблагодарить всех, кто приложил максимальные усилия для борьбы с пожарами, имею в виду не только сотрудников МЧС или лесоохраны, но и добровольцев, которых у вас оказалось много, и люди проявили и проявляют до сих пор свои самые лучшие качества, работают в очень тяжёлых, в опасных условиях и решают задачи во имя своей республики и во имя всей страны. Сделаем всё для того, чтобы поддержать их в будущем, будем совершенствовать нормативную базу, с тем чтобы увеличивать роль, значение и ответственность федеральных органов власти на этом направлении. И конечно, безусловно, сделаем всё для того, чтобы помочь людям, которые пострадали.

                        В.Бурнашев: Спасибо большое.

                        В.Путин: Будем заканчивать, наверное.

                        М.Толкачёва: Давайте.

                        Дарья, пожалуйста.

                        Д.Ошеровская: Здравствуйте, Владимир Владимирович!

                        Меня зовут Дарья Ошеровская, я из города Калуги, который является колыбелью не только отечественной, но и мировой космонавтики. И именно поэтому я увлекаюсь космосом с того самого момента, как впервые увидела звёздное яркое небо в раннем детстве. Поэтому меня волнуют вопросы нашей космонавтики, особенно её частной стороны. Также я являюсь активистом Российского движения школьников.

                        В начале своего выступления Вы упоминали Российское общество «Знание», которое в этом мае начало давать свои мастер-классы. Я участвовала в одном из таких, и именно благодаря «Знанию» и РДШ-наука я смогла пообщаться с Михаилом Валентиновичем Ковальчуком и Илоном Маском в прямом эфире. Также я посетила научный лагерь, где мы с ребятами конструировали дроны, я собрала свой собственный кубсат своими руками, познакомилась с ребятами, которым это действительно интересно. А вчера наши активисты запускали шоу дронов к 1 сентября в подарок всем школьникам.

                        Но когда я вернулась в Калугу, я столкнулась с небольшой проблемой. Дело в том, что наука у нас развивалась не так стремительно, как в Москве, где происходили фестивали.

                        В связи с этим у меня есть предложение. За каждым научным кружком или каким-то объединением ввести научное шефство или кураторство педагогов из университетов, которые помогут нам с реализацией наших проектов. У нас есть идеи, у нас есть мотивация, время, а вот условий для проведения каких-либо сложных экспериментов или подтверждения теорий у нас нет. Также такая помощь поможет сразу определиться с темой проекта и прочее. Это может помочь с тем, что нас могут заметить какие-либо интересные компании. И как раз сегодня Егор рассказывал о разработке «Пушкинской карты», такие проекты можно было бы направить и в научную сторону как раз с участием таких объединений.

                        Спасибо.

                        В.Путин: Только что мы говорили с жителем Якутии, и я говорил о том, что можно организовать учебный процесс с использованием современных технологий и привлекать лучших специалистов по тем или иным направлениям, никуда не выезжая и получая образование на месте, в колледже или в высшем учебном заведении. Точно совершенно таким же образом можно организовать и реализацию той идеи, которую Вы сейчас сформулировали. Давайте попробуем это сделать, я для себя пометил. Коллеги наверняка пишут, ведётся, наверное, какая-то запись нашей беседы. Не забудем это и попробуем реализовать.

                        Д.Ошеровская: Большое спасибо.

                        В.Путин: Девушка здесь поднимала ручку. Пожалуйста.

                        А.Садриева: Здравствуйте, Владимир Владимирович!

                        В.Путин: Здравствуйте!

                        А.Садриева: Меня зовут Садриева Аиша. Мне 14 лет, я приехала из города Бора Нижегородской области.

                        В.Путин: Какой области?

                        А.Садриева: Нижегородской.

                        Я очень люблю животных, и меня беспокоит проблема бездомных питомцев. Вместе со своими друзьями и сестрой мы спасали голубя, но, к сожалению, он умер от внутреннего кровотечения. У меня у самой живёт дома кот, которого мы подобрали на улице. У моей бабушки и дедушки живёт кошка, которую они спасли, и у тёти живёт кошка, которую мы нашли около своего дома и тоже спасли. Когда я иду гулять, я с собой беру корм для животных, потому что очень часто встречаю во время прогулки бездомных, поникших и их кормлю.

                        Практически все ребята, которые сегодня приехали на урок, являются волонтёрами, и именно поэтому я предлагаю создать общую всероссийскую карту приютов для животных. Поскольку я занимаюсь этой проблемой довольно давно, я уже успела изучить все приюты для бездомных животных в своём регионе.

                        Я предлагаю, чтобы каждый ребёнок из своей области создал свою карту, на которой пометил бы пункты приютов для бездомных животных. И я хочу, чтобы этим занимались именно дети, потому что считаю, что любовь к животным нужно прививать с детства. И я бы хотела, чтобы Вы нам помогли потом объединить все наши кусочки карты в общую всероссийскую и дать такое поручение, чтобы нашу инициативу заметили и она не прошла даром.

                        Спасибо.

                        В.Путин: На самом деле это очень не просто благородный вид деятельности, а очень важный. Я скажу сейчас почему, и вы сразу со мной согласитесь.

                        Да, бездомные животные ‒ это большая проблема для самих братьев наших меньших, они страдают. Знаете, когда с дачи уезжают люди, многие просто бросают своих питомцев ‒ кошек, собак и так далее, которые ни в чём не виноваты, но реально страдают. И современный цивилизованный человек не может проходить и смотреть, как мучается животное. Это первое.

                        Но, с другой стороны, есть и проблема не менее острая ‒ бродячие собаки. Сколько мы знаем случаев нападения бродячих собак на людей, на детей! Опасная вещь. И поэтому нам цивилизованным образом, способом нужно решать эти вопросы. У нас принят закон совсем недавно, и там достаточно серьёзно прописаны нормы того, как нужно обращаться с животными. Я сейчас не буду воспроизводить этот закон.

                        Но твоё предложение абсолютно в правильном направлении находится, надо посмотреть эти приюты для бездомных животных, посмотреть, как это организовано, объединять всё это, во всяком случае, в виртуальном пространстве, обмениваться информацией, опытом и совершенствовать практику и нормативную базу. Поэтому идея хорошая, постараемся помочь тебе.

                        А.Садриева: Спасибо большое.

                        Я очень давно мечтаю пожать Вам руку, и можно я это сделаю?

                        В.Путин: Можно.

                        А.Садриева: Спасибо.

                        В.Путин: Так, будем завершать или что-то есть ещё?

                        М.Толкачёва: Может быть, ещё парочку вопросиков, связанных с Вашей жизнью? Ребята также хотели бы много о Вас узнать.

                        В.Путин: Пожалуйста, хорошо, парочку.

                        М.Толкачёва: Кирилл, может быть, задаст.

                        К.Мещеряков: Здравствуйте, Владимир Владимирович!

                        Меня зовут Мещеряков Кирилл. Я из города Дмитрова Московской области.

                        В заключение нашей встречи хотелось бы задать Вам такой вопрос: что бы Вы пожелали себе 16-летнему?

                        В.Путин: Я уже так с трудом вспоминаю… Нет, пожалуй, сейчас скажу. Вот я уже говорил, что каждый человек себя ищет, выбирает, выбирает свой путь. И я этим занимался тоже, начиная с 16‒17 лет я думал об этом, строил всякие планы. Самое главное ‒ это определить цель.

                        Сегодня, когда мы начали нашу встречу, я сказал, что для любой лекции, для любой беседы, для урока самым главным является что? Цель, ради которой это делается. Но уж что говорить тогда о цели в жизни! Вот это чрезвычайно определяющая вещь ‒ если цель ясна, понятна, то тогда есть все шансы достичь её, тогда человек начинает искать пути реализации этой задачи, решение этих вопросов, связанных с достижением этой цели.

                        Поэтому самое главное ‒ это найти себя, цель. И вторая важнейшая составляющая ‒ не бояться мечтать, верить в себя, и успех обеспечен.

                        К.Мещеряков: Спасибо большое.

                        М.Толкачёва: Владимир Владимирович, спасибо Вам большое за то, что уделили время нам, уделили время ребятам, ответили на их вопросы. Я думаю, что эта встреча останется у них в памяти надолго и не только у нашего класса, но и у ребят, которые смотрели нас в прямом эфире.

                        И конечно, мы не можем отпустить Вас без общего фотографирования.

                        В.Путин: Да. А я хотел поблагодарить Вас, всех собравшихся. Видно, что вы вроде как простые девушки и ребята и в то же время, как бы так сказать, как сейчас модно говорить, продвинутые, грамотные, целеустремленные, собранные. Вы интересные. Я искренне, от всего сердца желаю вам удачи.

                        С праздником, с Днём знаний! С 1 сентября!

                        Фрик-шоу: цирк уродов | Прошлое

                        В 1932 году знаменитый американский режиссёр Тод Браунинг снял художественный фильм «Уроды». Будучи в какой-то мере трагикомедией, в какой-то — мелодрамой, фильм практически сразу после окончания съёмок был жесточайшим образом урезан цензурой (примерно на 45 минут), а затем и вовсе запрещён. В национальный реестр кинофильмов США он вошёл спустя более чем полвека, в 1994 году.

                        А всё дело в том, что Браунинг не побоялся снять картину на запретную к тому времени тему. Фильм о вымирающем жанре фрик-шоу, о людях, у которых не было другого пути, кроме как зарабатывать на жизнь демонстрацией собственного уродства…

                        Сегодня шоу уродов как такового не существует. Медицина за последнюю сотню лет шагнула вперёд, да и этика человеческих отношений претерпела серьёзные изменения. Инвалидов в большинстве своём излечивают либо обеспечивают им нормальные условия существования — и это правильно. В XIX веке отношение было совсем другое. Для огромного количества людей, которые сегодня могли бы вести полноценную жизнь, дорога была только одна — в цирк уродов.

                        Но у этой дороги были и положительные стороны. Многие уроды зарабатывали огромные деньги и могли обеспечить себя лучше иных здоровых людей. Например, легендарная девочка-верблюд Элла Харпер в расцвете своей карьеры (1885-1886 гг.) получала в цирке Харриса $200 в неделю! С учётом инфляции на сегодняшний день это равноценно зарплате в $25000 в месяц. Немало, правда?

                        Демонстрация различных отклонений человеческого тела была популярна испокон веков. С точки зрения психологии это беспроигрышный вариант ведения дела: даже сегодня нас тянет оглянуться на проходящего мимо инвалида, и объяснить этот порыв с точки зрения логики мы не можем. Но оглядываться на прохожих — некрасиво и неудобно. А цирки уродов предоставляли легальную возможность посмотреть на аномалии, собранные в одном месте и красиво оформленные. Поэтому практически в каждом цирке, начиная с древнеримских времён, обязательно присутствовали люди с физическими недостатками — у них были свои номера наряду с силачами и акробатами.

                        В XVI веке Европа начала переходить к рыночной системе отношений. Передвижные цирки перестали быть сборищем скоморохов, зарабатывавших в основном милостыней и подачками. Уже в XVII веке за входы во многие балаганы бралась фиксированная плата, а цирки, останавливаясь на ярмарке, платили деньги за аренду. Цирковое дело начало становиться действительно прибыльным. Если в XV веке циркачи в основе своей были нищими, а цирк вмещался в один-единственный вагончик, то два века спустя цирковое дело стало бизнесом.

                        Это не настоящий фрик, а Чарльз Лафтон в фильме «Горбун из Нотр- Дама» (1939). Блестящий грим делал лучший специалист Голливуда 1930-х Перк Уэстмор.

                        И в рамках этого бизнеса начало активно развиваться странное и неприятное направление — шоу уродов. Если во времена Квазимодо участью инвалида были тычки и тухлые яйца, то Новое время начало приносить фрикам барыши. Именно эти три века — с XVIII по начало XX — стали золотой эрой цирков уродов: прибыль уже была существенной, а общественная мораль допускала сколь угодно жестокое отношение к необычным людям.

                        Лазарус и Иоанн-Баптист Коллоредо — одни из первых успешных европейских сиамцев, сделавших на своём уродстве состояние. Гравюра 1634 года.

                        В XVII веке появились первые известные уроды, сколотившие на своей внешности состояние. Знаменитейшими фриками того времени были сиамские близнецы Лазарус и Иоанн Баптист Коллоредо, родом из Генуи. Иоанн был не столько человеком, сколько недоразвитым отростком, растущим примерно из области груди брата. Глаза он всегда держал закрытыми, а рот — открытым, разговаривать не умел. Тем не менее он жил, шевелился и даже принимал пищу (судя по всему, пищеварительные системы братьев были раздельными).

                        Лазарус, будучи вполне мобильным и стройным мужчиной (не считая половины брата, растущего из передней его части), объехал в первой половине XVI века всю Европу — Данию, Германию, Италию, Англию — и везде имел успех. Более того, впоследствии он женился и имел нормальных детей.

                        Россия тоже не чуралась всяких диковинок. Например, кунсткамера Петра Великого стала одним из крупнейших мировых собраний заспиртованных уродов. Это, конечно, не совсем фрик-шоу, но жанр весьма близкий.

                        В начале XVIII века жанр фрик-шоу отпочковался от обычного цирка. Предприимчивые дельцы подбирали на улицах различных увечных, больных, недоразвитых — и составляли из них нечто вроде зоопарка. Официально первым выступлением классического фрик-шоу считается демонстрация вывезенной из Гвинеи женщины «с обезьяньей головой» в 1738 году. Правда, современные исследователи склоняются к тому, что женщина была совершенно нормальной. Просто африканцы экзотических племён казались Европе того времени чем-то совершенно диковинным, и обычная африканка (может быть, больная чем-либо) вполне сходила за урода. Но это лишь предположения.

                        Тем не менее в Европе фрик-шоу оставалось довольно редким зрелищем. Фрики по-прежнему прибивались и к обычным циркам, а за уродов часто выдавали людей нормальных, просто грамотно загримированных. Но в начале 1800-х годов идея фрик-шоу доползла и до США. И начался страшный, страшный золотой век.

                        Величайший шоумен XIX века, человек, положивший начало современным принципам рекламы, — Пи-Ти Барнум.

                        Вплоть до 1840-х годов американские фрик-шоу не слишком отличались от европейских. Это были группы вагончиков, которые колесили по стране, разворачивая балаган в каждом городе и демонстрируя своих фриков. В отличие от Европы, американские антрепренеры подходили к вопросу грамотно. Уроды получали достаточно высокие зарплаты, подписывали контракты на выступления — и вообще жили как нормальные люди. Единственным местом, где им приходилось терпеть позор, демонстрируя свою неполноценность, была сцена. Но искусство требует жертв.

                        А в 1840-х годах начала бурно развиваться фотография. Владельцы фрик-шоу тут же взяли её на вооружение: почти все рекламы фрик-шоу с того времени снабжались многочисленными фотоиллюстрациями. Посещаемость представлений буквально за несколько лет возросла в десятки раз, как и прибыли.

                        Сара Бартман (до 1790-1815) по прозвищу «Сартжи», уроженка Южной Африки, была известным фриком начала XIX века, «Готтентотской Венерой». На самом деле у неё просто была стеатопигия, излишние жировые отложения на ягодицах.

                        В 1880-х — 1930-х годах в Европе и США действовали несколько сотен цирков, специализирующихся на демонстрации человеческих аномалий. Наиболее известными среди них были W. H. Harris’s Nickel Plate Circus, шоу Congress of Living Freaks и, конечно, Barnum & Bailey Greatest Show on Earth. О последнем и стоит рассказать отдельно, потому что именно Пи-Ти Барнум сделал свой цирк квинтэссенцией всех фрик-шоу в мире.

                        Родившийся в 1810 году Финеас Тэйлор Барнум был бизнесменом от природы и постоянно основывал компании и фирмы, впоследствии перепродавая их или раздавая за долги. Он успел побывать и издателем газеты, и организатором лотереи, и лавочником, пока не пришёл к выводу, что народ можно обманывать и более простыми способами. В 1835 году он приобрёл старую негритянку-рабыню Джойс Хет и начал возить её по городам, утверждая, что ей 161 год и что она была нянечкой самого Вашингтона. Когда интерес к нянечке стал спадать, Барнум пустил слух, что старуха — не живая, а механическая, и на второй волне популярности собрал ещё вдвое больший куш. Правда, потом Джойс умерла. А Барнум нашёл своё призвание.

                        С 1841 года Барнум начал заниматься организованной демонстрацией уродов — лилипута Чарльза Страттона по прозвищу «Генерал Мальчик-с- Пальчик», сиамских близнецов Чанга и Энга Банкеров, а также ряда африканок и индианок непривычной для белого человека внешности. Страттон был необыкновенно популярен в Европе и США — ему тоннами посылали любовные письма, его приглашали в общество, и даже свадьбу его с лилипутшей Лавинией Уоррен Барнум обставил как грандиозное фрик-шоу.

                        «Генерал Мальчик-с-Пальчик» и его супруга лилипутша Лавиния Уоррен.

                        Свой самый знаменитый цирк Барнум основал в Нью-Йорке в 1871 году; десятью годами спустя к названию цирка прибавилась фамилия Джеймса Бейли, соорганизатора шоу. Для каждого урода придумывалась уникальная история и уникальный номер. Например, костромской мальчик Фёдор Евтищев, страдающий повышенным ростом волос (гипертрихозом), на сцене только лаял и рычал, делая вид, что не умеет говорить. Платил Барнум очень хорошо — люди специально калечили себя, чтобы попасть на работу в его цирк. Выступавшие в его цирке длинноволосые сёстры Сазерленд (в среднем 1,8 метра волос у каждой из семи сестёр) сделали в конце XIX века состояние в 3 миллиона долларов!

                        Барнум задал новое веяние развитию бизнеса — он использовал многие методы, тогда неизвестные. Распространял слухи, вирусную рекламу, придумал спам (бумажный) и так далее. Именем Барнума назван психологический эффект, когда люди доверительно относятся к описаниям их личности, созданным якобы индивидуально для них, а на самом деле являющихся пустым общим набором слов (например, газетные гороскопы).

                        Никогда не стригшиеся семь сестёр Сазерленд блистали в цирке Барнума и Бейли в конце XIX века и сколотили огромное состояние на рекламе средств для ухода за волосами.

                        В «золотой век» американских фрик-шоу (1850-1930 годы) существовала чёткая классификация различных отклонений. Каждый уважающий себя цирк обязан был иметь стандартный набор уродов плюс несколько необычных, уникальных экземпляров. Последние обычно получали самые большие гонорары; цирки перекупали их друг у друга, как сегодня перекупают футбольных игроков.

                        Бородатые женщины

                        Анни Джонс (1860-1902) — одна из известнейших бородатых леди викторианской эпохи, выступавшая в цирке Барнума. Фотография 1879 года.

                        Как ни странно, многие женщины имеют способность к отращиванию усов и бороды. Аномальный рост этих сугубо мужских признаков обусловлен переизбытком андрогенных гормонов в женском организме. В XIX веке бородатая женщина обязательно должна была присутствовать в каждом цирке — подобных фриков было так много, что зрители «клевали» только на тех, кто имел какие-то дополнительные уродства. Например, седую бороду или отсутствие рук. Обычная чёрная борода (99% бородатых женщин — черноволосые) никого уже не интересовала. Большинство бородатых женщин выходили замуж по многу раз и рожали детей — их особенность только придавала им пикантности.

                        Наиболее известными бородатыми женщинами в истории была мексиканка Юлия Пастрана, вывезенная в Европу ребёнком в 1840-х годах и в 1858-1860 годах жившая в Санкт-Петербурге. Необыкновенно уродливая индианка, она тем не менее не знала отбоя от поклонников-дворян. Умерла она от неудачных родов. Известными «сотрудницами» цирков уродов были Джейн Барнелли (леди Ольга) и Анни Джонс, а француженка Клементина Делейт даже содержала кафе «У бородатой женщины». Как уже говорилось, это самый распространённый вид «обязательного» для каждого цирка XIX века фрика.

                        Люди-волки

                        Фёдор Евтищев (1868-1904) — «мальчик с собачьей мордой», знаменитый актёр цирка Барнума.

                        Люди, страдающие гипертрихозом, — повышенным ростом волос по всему телу. Самым известным мальчиком-волком был Фёдор Евтищев, унаследовавший «пёсье лицо» от своего отца Адриана. Евтищев прославился, выступая в американском шоу Барнума в конце XIX века. Сегодня подобные больные ведут вполне нормальный образ жизни. Рост волос подавляется гормонально, да и средства эпиляции заметно усовершенствовались с течением времени.

                        Люди с кожными аномалиями

                        Сьюзи (1909-1975) — «девочка-крокодил». Ихтиоз придал её коже странную структуру и цвет; выступала она вплоть до 1967 года.

                        Сегодня генетические заболевания, связанные с кожей, или излечивают, или оставляют в покое, если те не приносят неудобств своему носителю. Наиболее распространённой группой фриков с кожными проблемами были люди с «крокодильей» или «слоновьей» кожей — страдающие тяжёлыми формами ихтиоза. Эта болезнь выражается в нарушении роговых, верхних покровов — кожа становится разноцветной, ороговевшей, действительно напоминающей крокодилью. Известным фриком-аллигатором первой половины XX века была Сьюзи, девочка-крокодил; в XIX веке своими крокодильими ороговевшими ногами блистал Ральф Крунер.

                        Второй крупной группой были фрики с эластичной кожей — больные синдромом Элерса — Данлоса. При этом синдроме нарушается синтез коллагена — фибриллярного белка, являющегося основой соединительной ткани организма. В результате кожа становится гиперэластичной, а суставы — сверхподвижными (вплоть до изгибания пальцев в обратную сторону). Сегодня широко известен занесённый в Книгу рекордов Гиннесса британец Гэри Тёрнер по кличке «Эластик», а в XIX веке на сцене блистал «резиновый человек» Джеймс Моррис.

                        Джеймс Моррис (1859-?) — «резиновый человек»; после окончания выступлений открыл парикмахерскую, пользовавшуюся неизменным успехом.

                        Скелеты и толстяки

                        Пит Робинсон (1879-?) в 1934 году снялся в фильме Тода Браунинга «Уроды».

                        Необыкновенно худые и чудовищно толстые люди чаще всего выступали в совместных номерах. Но если с толстяками всё понятно — чаще всего это были люди с тяжёлой формой ожирения, то «люди- скелеты» обычно являлись носителями генетических заболеваний. «Скелеты» чаще были мужчинами, чем женщинами, и верхней границей их допустимого веса (при нормальном росте) было 35 килограммов. Болезни, вызывающие аномальную худобу, могли быть разными — от различных видов дистрофий до привычной нам анорексии.

                        Наиболее известной парочкой были муж и жена — скелет Пит Робинсон (26 килограммов) и толстуха Банни Смит (212 килограммов), поженившиеся в 1924-м и бывшие звёздами фрик-шоу в течение 20 лет. Как и многие «скелеты», Пит имел классическое театральное образование и, кстати, великолепно играл на губной гармошке. «Скелеты» часто были образованными людьми, впоследствии делавшими карьеру на других поприщах, — их уродство легко пряталось под одеждой.

                        20-е годы: плакаты, рекламирующие фрик-шоу с участием Долли Димплс (1901-1950), знаменитейшей толстухи в истории фрик-шоу.

                        Лишенные конечностей

                        Живой торс» Принц Рэндиан. Фотография со съёмок «Уродов» Браунинга.

                        В отличие от прочих фриков, просто демонстрировавших своё тело, лишённые конечностей уроды вынуждены были учиться и работать. Потому что зрителей интересовало в первую очередь не отсутствие рук, а умение бриться ногами.

                        Наибольшей популярностью пользовались «живые торсы». Мегазвездой XIX-XX века был Принц Рэндиан, «человек-змея». От рождения лишённый рук и ног, он самостоятельно доставал сигарету из пачки и прикуривал, рисовал, писал, двигался, а также дважды был женат и имел шестерых детей. Из женщин известностью пользовалась Виолетта (Алоизия Вагнер), умевшая самостоятельно одеваться и даже краситься.

                        Также известностью пользовался безрукий фотограф Чарльз Трипп, демонстрировавший умение снимать ногами (это при камерах XIX века!), и «полумальчик» Джонни Эк, лишённый всей нижней половины туловища из-за крестцового агенеза.

                        Искусственные уроды

                        Джозефина Джозеф — таинственный фрик (скорее всего, мужчина), известный в 1920-е годы (кадр из фильма «Уроды»).

                        Неотъемлемыми участниками фрикшоу были удивительные люди без каких-либо физических недостатков. Например, высоко ценились женщины со сверхдлинными волосами (весьма популярны были семь сестёр Сазерленд, имевшие общую длину волос порядка 14 метров на семерых), силачи, умеющие завязать подкову узлом, шпагоглотатели. В XIX веке уродами считались также альбиносы и вывезенные из Африки представители реликтовых племён (особенно женщины с крупными… хм… ягодицами).

                        Была особая группа искусственных гермафродитов — людей, гримирующих одну половину тела под мужчину, вторую — под женщину. Особо известен в XX веке был персонаж по имени Джозефина Джозеф. Конечно, его «гермафродитизм» представлял собой не более чем маскарад.

                        Конечно, каждый цирк должен был поразить публику чем-то уж совсем невероятным. Бородатые женщины, люди-скелеты и безногие встречались часто. Но звёздами паноптикумов становились фрики с уникальными аномалиями, встречающимися раз на миллион.

                        Девочка-верблюд

                        Элла Харпер (1873-?) бесследно исчезла из фрик-шоу в 1886 году. Фотография ориентировочно 1884 года.

                        Знаменитейшим фриком конца XIX века была девочка-верблюд Элла Харпер, страдавшая от congenital genu recurvatum, синдрома обратного изгиба коленного сустава. Она родилась в 1873 году и, если бы её колени гнулись в обычном направлении, выглядела бы нормальным симпатичным ребёнком. Звёздным годом Эллы стал 1886 год, когда она, выступая в цирке W. H. Harris’s Nickel Plate Circus, зарабатывала до $200 в неделю. В своём номере Элла выходила на сцену одновременно с верблюдом и повторяла все его повадки и движения. В конце года Элла ушла из цирка, будучи обладательницей неплохого состояния, и больше о ней ничего не известно.

                        История знает и другого фрика с таким же заболеванием — «мальчика- пони» Роберта Хаддлстона. Он родился в 1895 году, вырос на ферме, затем попал в Tom Mix Circus и в течение 36 лет демонстрировал свои странные колени. По уходу из цирка открыл автомастерскую, был женат.

                        Женщина-младенец

                        Медуза ван Аллен (1908-?) всю жизнь провела в одной позе — вот в этой.

                        Медуза ван Аллен по прозвищу «Маленькая мисс Солнышко» родилась в 1908 году и страдала от уникального генетического заболевания костей, в результате которого росла только её голова. Стоять или сидеть она не могла — и всегда лежала. Во фрик-шоу она обычно и играла роли младенцев — её, 70-сантиметровую, выносили на сцену на руках, баюкали, качали, а потом она внезапно начинала говорить, рассуждать о философии и литературе, повергая зрителей в восторг. Медуза была звездой цирка Ripley’s human oddities.

                        Люди с деформациями позвоночника

                        Леонард Траск, «удивительный инвалид» (1805–после 1860) стал демонстрировать себя на старости лет, чтобы прокормиться.

                        Самым известным фриком подобного плана был некий Леонард Траск, родившийся в Англии в 1805 году. В возрасте 28 лет Траск упал с лошади и заработал искривление позвоночника. Ещё 7 лет спустя он выпал из экипажа и получил ряд переломов. В течении следующих 18 лет его позвоночник самопроизвольно изгибался: в итоге нос Траска уткнулся в его грудь. Он уже ничего не видел перед собой и зарабатывал на жизнь демонстрацией уродства. Исследователи утверждают, что причиной изгибания стал анкилозирующий спондилоартрит — системное заболевание суставов, но в этом нет твёрдой уверенности.

                        Другим странным фриком был немец Мартин Лорелло, способный поворачивать голову на 180° и пребывать в таком состоянии довольно долго. Он много гастролировал по Европе и США, выступал у Барнума, был женат и даже написал сатирический памфлет «Как повернуть вашу голову на 180 градусов: подробная инструкция».

                        Люди-пингвины

                        Грэди Стайлс- младший, мальчик-лобстер.

                        Высоким спросом пользовались фрики, больные фокомелией. При этой болезни кисти и/или стопы прикреплены прямо к туловищу — без плеч, предплечий, голеней… Человек и в самом деле напоминает пингвина или тюленя. Небольшое количество фриков-пингвинов было обусловлено высокой детской смертностью страдающих врождённой фокомелией. В принципе, подобная аномалия в природе столь же часта, как и отсутствие какой-либо конечности от рождения — но до 5 лет доживают от силы 3% больных фокомелией.

                        К этому же «подтипу» можно отнести и довольно распространённых «людей-лобстеров» — больных эктродактилией. При этой болезни количество и форма пальцев на руках, а также форма стоп, по сути, произвольны. Чаще всего у эктродактилистов по два «пальца» на каждой руке, они образованы сросшимися тканями нормальных пальцев. Руки при этом напоминают клешни. Известными фриками подобного типа были Фред Уилсон (род.1866), Бобби Джексон (начало 1910-х), Грэди Стайлс-младший (уникальный «лобстер» в третьем поколении!).

                        Фильм «Уроды» обещал стать, если говорить современным языком, блокбастером. Но даже в 1930-е годы его этическая сторона ужаснула зрителей.

                        Вплоть до Второй мировой войны этика человеческих отношений позволяла фрик-шоу процветать.

                        Знаменитый фильм Тода Браунинга «Уроды» 1932 года демонстрирует типичное фрик-шоу — со стандартным набором уродов плюс несколько необычных фриков. Правда, этика этого фильма повергла общественность в шок даже в те годы, Браунинг впал в немилость и из знаменитого режиссёра превратился в голливудского изгоя — снимать он продолжал, но провал следовал за провалом.

                        В «Уродах» играют самые что ни на есть настоящие цирковые фрики. Человек-червь Принц Рэндиан, родившийся без рук и ног и снискавший славу во всём мире благодаря своим умениям. Полумальчик Джонни Эк, лишённый нижней половины тела. Сиамские близнецы Дэйзи и Вайолет Хилтон, сросшиеся боками (к слову, сегодня таких близнецов разделяют; но даже уродство не помешало сёстрам несколько раз выйти замуж и развестись). Марта Моррис, «безрукое чудо» и Фрэнсис О’Коннор (о, как она в фильме пьёт вино с помощью ног!).

                        Перечисленные фрики были по крайней мере полноценны умственно и играли в фильме как актёры. Проблемы с законом вызвало использование умственно отсталых фриков — микроцефалов Зипа и Пипа, «женщину-птицу» Ку-ку (страдающую от синдрома Секкеля и слепую) и так далее. Вопрос был вовсе не в этике, а в том, что большинство людей и в самом деле не знали о существовании уродов. Точнее, знали, но делали вид, что не знают. А тут — ай-ай-ай! — показали всем, смотрите, в США есть фрик-шоу.

                        Тодд Браунинг в окружении части своей труппы. Из девяти фриков на снимке лишь пятеро понимали, что они играют в фильме.

                        После Второй мировой войны фрик-шоу резко потеряли популярность. Общество стало более жёстким в этическом плане, в моду вошла борьба за различные права, в том числе и за права инвалидов. И многие фрики, которые до войны зарабатывали огромные деньги и, в общем-то, были счастливы, после войны прозябали в нищете и безвестности (в том числе и упомянутый «полумальчик» Джонни Эк).

                        К 1955 году запрет на фрик-шоу как явление приняли все европейские государства и большинство штатов США. Фрики могли выставлять себя по собственному желанию в качестве отдельных номеров, но афиши со словами «удивительное уродство», «человек-ящерица» или «лучшие уроды у нас» пропали раз и навсегда.

                        В наше время аналогом классических передвижных цирков уродов служат телевизионные передачи. Например, по британскому каналу Channel 4 еженедельно идёт знаменитая (и всё время находящаяся под угрозой закрытия) передача BodyShock, каждая серия которой посвящена какому-либо несчастному, имеющему диковинные психические или физиологические отклонения от нормы. В разное время в передаче рассказывалось о феральных детях (выросших в джунглях), человеке весом 500 килограммов, людях с паразитными сиамскими братьями и сёстрами, больных прогерией, восьминогой девочке, сиамских близнецах с общим мозгом и так далее. Подобная же передача Extraordinary People идёт сегодня в Британии на Channel 5.

                        Другой аналог старинных фрик-шоу — цирк лилипутов. Подобных цирков в мире очень мало, они являются закрытыми сообществами и редко допускают обычных людей в свою внутреннюю жизнь. Отдельные уроды демонстрируют себя в различных телевизионных шоу и на клубных представлениях. Например, в США широко известен «мальчик-лобстер» по прозвищу «Чёрный скорпион» (настоящее имя он скрывает) — человек со сросшимися пальцами; его руки напоминают клешни лобстера.

                        ***

                        Сложный вопрос, кто счастливее — фрики XIX века, зарабатывавшие своим уродством приличные деньги, или современные инвалиды. Если последние отдадут все свои льготы за право снова обрести здоровье, то первые даже и не помышляли о таком. Их изувеченные тела были их хлебом, и ни о какой этике речи не шло.

                        Но, глядя на старинные фотографии, помните о том, что в сравнении с этими людьми у вас нет вообще никаких проблем. Даже если вас уволили с работы, от вас ушла жена и вы должны крупному мафиозному боссу, у вас всё равно нет никаких проблем.

                        Федеральные каналы не показали, как школьник поправил Путина по поводу Северной войны

                        Фото: скриншот трансляции «России 24»

                        «Чего Петр I учинил Семилетнюю войну? Чего он со шведами-то воевал? И вообще битва под Полтавой, вот вы представляете, где Швеция и где Полтава?», — сказал президент. 

                        «Это называлось не Семилетняя война, а просто Северная война. Раз урок истории, я хочу ребятам быстро рассказать, что Северная война длилась с 1700 года по 1721», — сказал после этого Толстых.

                        В вечернем выпуске программы «Время» на Первом канале вместо этого фрагмента показали, как Толстых задает Путину вопрос о его детских и сбывшихся мечтах. Он также прозвучал в новостях на НТВ.

                        В новостях «России 1» показали предложение Толстых внедрить интерактивы на уроках истории, например, возможность загрузить «говорящую 3D-модель царя» через QR-код в учебнике.

                        «Россия 24» вела трансляцию встречи Путина в прямом эфире и отдельно опубликовала на своем YouTube-канале фрагмент с замечанием Толстых о Северной войне.

                        Открытый урок Путина прошел в школе Всероссийского детского центра «Океан», на нем присутствовали дети, одержавшие победу в различных олимпиадах и конкурсах в сферах науки, культуры и спорта.

                        Директор школы №35 Воркуты Юлия Рябцева назвала выступление Никанора Толстых «наглостью». Она заявила, что у мальчика есть «недостаток общения с людьми, занимающими положение в обществе» и отметила, что сама не стала бы поправлять президента.

                        Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков ответил, что в Кремле «категорически не согласны» с оценкой директора. «Никто ребенка не отчислит. Тем более такого талантливого и знающего. Никакая это не наглость. Мы надеемся, что ребенок не подвергнется критике со стороны директора школы», — сказал Песков.

                        По его словам, Путин «с готовностью слушает корректировки, будь то в исполнении ребенка или специалиста».

                        *По решению Минюста Михаил Рубин внесен в реестр «иностранных агентов»

                        Фильмы про толстых и полных людей смотреть онлайн бесплатно лучшие кино список

                        Толстых людей в нашей жизни встречается очень много. Только задумайтесь, и вы обязательно найдете среди своих знакомых человека, у которого явно не все в порядке с весом. Кто-то из них пытается похудеть, кто-то не обращает внимания на свой вес, в общем, каждый относится к этому индивидуально. Но нельзя не признать один-единственный факт: толстые люди – они сами по себе особенные. Для начала, можно вспомнить про известное утверждение «Хорошего человека должно быть много». Хотя оно может быть и не таким правдивым, как это любят обставлять полные люди, стоит согласиться с тем, что массивные и много весящие персонажи почти всегда оказываются добродушными и доброжелательными, самыми позитивными героями в той или иной истории.

                        При этом, что и неудивительно, толстяки всегда играют заметную роль в том или ином действии. Возможно, это происходит из-за их размеров – нелегко не заметить в толпе такого человека, который по весу равен всем, кто стоит вокруг него. Так или иначе, а дружить с полными людьми – это здорово. И вы можете убедиться в этом в любой момент, если захотите смотреть онлайн лучшие фильмы про толстых и полных людей бесплатно – здесь есть много интересных кинокартин, подобранных специально для вас. Иногда толстяки даже выглядят немного комично. Как правило, именно с ними могут случаться забавные и удивительные ситуации. И над полными людьми всегда можно посмеяться из-за этого, но все же мало кто это делает, потому что именно они – самые миролюбивые.

                        О толстячках снято множество фильмов. Наверное, самые веселые из них – это комедии. В самом деле, если человек попадает в глупую ситуацию – это может быть смешно, а вот если у него обнаруживается еще и избыточный вес, море веселья у зрителей просто-напросто гарантировано. Именно поэтому сегодня снимается такое обилие комедий про толстяков.

                        Это, возможно, удивительно, но именно полным и тяжелым людям очень часто удается пробираться на высокие посты, занимать престижные должности и в целом жить лучше, чем живут многие другие. Об этом стоит вспомнить, когда один из толстяков становится всеобщим объектом для насмешек – вдруг он станет вашим следующим боссом? Впрочем, пока идет фильм, смеяться можно над кем угодно и как угодно.

                        А если вы заглянете в список лучших фильмов про толстых и полных людей, то найдете множество шедевров, где они будут играть самые важные роли. Что же, желаем вам от души насладиться этими зрелищами!

                        Кто такой Гарри Крамб?

                        Комедии

                        1989

                        Джон Кэнди, Джеффри Джонс, Энни Поттс

                        Гарри самый последний из рода семьи Крамб, прославившейся своим сыскным детективным агентством «Крамб и Крамб», в котором всегда честно служили своему делу талантливые, находчивые и известные детективы. Но, похоже, что все таланты и вся удача просто прошли мимо при рождении Гарри, ведь в офисе своей семьи он считается настоящим профаном. И пусть на двери его кабинета висит табличка с именем Крамб, таковым его здесь никто и не воспринимает. Но, не смотря на все неудачи всей карьеры Гарри, глава агентства Эллиот Дрейсон решает поручить ему важное дело, обещающее не только славу, но и большие деньги. Похищена Дженнифер Даунинг, дочь миллиардера, найти которую обещает Гарри Крамб…

                        Толстушки

                        Комедии

                        2006

                        Моник, Джимми Жан-Луи, Годфри

                        Должно быть, когда-то поклонница моды Джазмин Билтмор подумала, что работа продавцом в магазине одежды приблизит ее к моде, частью которой она так хочет стать. Однако единственное, что в магазине ее окружает, это худые покупательницы, спрашивающие постоянно лишь о том, не полнит ли их это платье? Джазмин ненавидит это, ведь сама она выглядит как модель размера plus size. Измученная борьбой с лишним весом и уставшая от того, что на свой размер стильной одежды не найти, Джазмин решает изменить жизни многих толстушек всего мира, создав коллекцию одежды специально под размер. Получив финансирование, Джазмин вместе с подругами Стэйси и Мией отправляется в Палм Бич на поиски вдохновения для коллекции…

                        Толстый, больной и почти мёртвый

                        Документальные

                        2010

                        Джо Кросс, Joel Fuhrman, Ronald Penny

                        С лишними килограммами, напичканный таблетками и аутоиммунным заболеванием в придачу Джо Кросс каждый день видит в своем зеркале человека весом в 140 килограмм и не может узнать себя. Угрожающие прогнозы врачей сделали дело, Джо готов взяться за свое здоровье, пусть и экстремальными способами. Он готов оказаться на шестьдесят дней от как таковой твердой еды и, конечно же, еды вредной. Пригласив за компанию оператора для полного документирования событий, положив в багажник машины необходимые вещи и соковыжималки, Джо отправляется в долгое путешествие по стране, останавливаясь лишь около торговцев фруктами и овощами. Теперь это его единственная еда, только самостоятельно свежевыжатые соки…

                        Не худо бы похудеть

                        Комедии

                        2012

                        Виктория Абриль, Лола Деваэр, Катрин Осмален

                        Нина не только прекрасна, красива, но и любима. Так она полагала до тех пор, пока муж не решил отправить ее в курортный отель для худеющих. Расстроенная Нина садится на поезд и отправляется до Брид-ле-Бен, дабы вернувшись оттуда, суметь-таки угодить мужу. Здоровое, хорошее питание, и постоянные занятия спортом, будь то плавание или фитнесс, все это становится новой жизнью Нины, которая готова пойти на любые жертвы ради любимого. Однако чем больше времени в компании здешних худеющих отдыхающих Нина проводит, тем больше понимает, что начинает нравиться себе такой, какая есть. И теперь перед Ниной встает вопрос, а стоит ли возвращаться к мужу?

                        Блюбарелла: Супервумен

                        Комедии

                        2010

                        Линдсэй Холлистер, Майкл Паре, Уиллам Белли

                        В годы Второй мировой войны, когда нацисты сумели не только сломать жизни, но и сломить веру на спасание, мир нуждался в настоящем герое, который освободит людей, спасет всех. Ходили легенды о женщине столь сильной, столь непобедимой и необъятной, что люди надеялись на ее появление. Наполовину женщина, на половину вампир, Блюбарелла способна одним своим ударом сломить волю к победе любого фашиста. И беря в руки оружие, она бывает порой настолько зла, что непобедимый голод одолевает Блюбареллу, а потому не стоит удивляться, если в руках у нее помимо автомата будет замечен сэндвич. Ведь эта женщина всегда голодна до крови…

                        Толстопузы

                        Комедии

                        1995

                        Аарон Шварц, Бен Стиллер, Аллен Коверт

                        Для полных детей всегда существовало лишь одно самое лучшее место на земле, где веселье и еда не запрещены никогда. Летний лагерь «Надежда» для полных детей под руководством весьма приятной пожилой пары позволяет своим подопечным не только сладости втайне от тренеров, но и все развлечения, включая водные горки, запрещенные в лагерях на соседнем берегу. Однако этим летом перееданию и прыжкам в воду придет конец, ведь за лагерь крепко возьмется натренированная рука Тони Перкиса, помешанного на здоровом питании и фитнессе. Теперь Тони в качестве части своей компании решил перекупить лагерь за долги и заставить этих детей худеть…

                        Школа для толстушек

                        Мелодрамы

                        2010

                        Анна Ардова, Ксения Громова, Инга Стрелкова-Оболдина

                        После смерти дочери Ксения толком и не видела мужа, ведь он с очередной своей любовницей где-то гуляет, а в это время женщина сидит в четырех стенах и запивает алкоголем все те килограммы еды, что поглотила за день. А в это время не так уж и далеко от самой Ксении живет друга женщина по имени Ирина, у которой в жизни весьма схожие проблемы. Будучи весьма умной женщиной – биологом, Ирина оказывается слишком скованна из-за своего лишнего веса, который мешает ей и мужа вернуть, и новый роман начать с лаборантом. Но и в этих своих бедах героини не одиноки, ведь в скором времени судьба сведет их вместе с еще одной сестрой по несчастью, с Полиной, прекрасным кулинаром, одаренной женщиной, но обманутой всеми…

                        Толстяк

                        Комедии

                        2008

                        Нильс Йорген Каалстад, Юзефина Юнгман, Кюрре Хеллум

                        Тридцатилетний Рино живет в доме, оставленном ему бабушкой. Его работа заключается в том, чтобы переводить с немецкого языка на норвежский инструкции для пользователей. Каждый его день похож на другой и заканчивается всегда одним и тем же, просмотром порно и поеданием большого количества еды. Будучи скромным толстяком Рино так и не был ни разу с девушкой, однако успел влюбиться в незнакомку, имени которой не знает, зато видит ее каждый вечер в супермаркете. Боясь заговорить с этой девушкой, Рино лишь способен рисовать комиксы с ее участием. Но однажды отец Рино наносит неожиданный визит и объясняет, что теперь в соседней с Рино комнате будет жить девушка – иностранка…

                        Толстушки

                        Комедии

                        2004

                        Фиона Аллен, Софи Томпсон, Джерри О’Коннелл

                        Две лучшие подруги Сандра Берк и Трейси Танстэлл уже давно прославились в своем родном небольшом Фулчестере за свое слишком вульгарно, слишком неприятное, слишком развратное поведение для столь крупных дам, получивших в округе прозвище «Толстушки». Но теперь эти любительницы случайного секса и выпивки готовы отправиться в Лондон за своей фортуной, которая предлагает им стать настоящими знаменитостями. Ведь их приметил самый завидных холостяк, а по совместительству и привлекательный миллиардер Шон Кулли, познакомившийся с Трейси и Сандрой на радиопередаче. Заприметив нестандартный взгляд на жизнь, Шон решает создать свою собственную линию одежду, навеянную модой самих Толстушек…

                        Обжора

                        Драмы

                        2003

                        Эрик Кантона, Рашида Бракни, Каролин Сиоль

                        Будучи еще подростком, Ричард Селена был влюблен в девушку, в чьей последующей смерти себя же и обвинил. Долгие годы мучительные воспоминания терзали Ричарда настолько жестоко, что единственным утешением в жизни для него стала еда, которую потреблять он готов постоянно и в больших количествах. Став комиссаром Марселя, и сумев победить врагов общества, Ричард не смог победить собственных. Но вот приходит день, когда у Ричарда случается сердечный приступ. Врачи сообщают этот ужасающий диагноз и ставят срок в один год. А тем временем жизнь продолжается, и год оставшийся Ричард Селена хочет прожить, делая все то, что делал раньше, есть. В это время в участке Ричарду поручают расследование убийства…

                        200 фунтов красоты

                        Мелодрамы

                        2006

                        Ким А Чжун, Чу Чжин Мо, Ким Ён Гон

                        Кан Хан-На всегда была прекрасной девушкой с великолепным голосом, но, увы, ее красота скрывалась за двустами фунтами лишнего веса. Работая в службе секс по телефону и исполняя собственные песни за знаменитую певицу Эмми, Хан-На в какой-то момент своей жизни начинает осознавать, что она достойна большего, она достойна того, чтобы мир увидел ее настоящую. Но, к сожалению, миру не нужна толстушка, путь и с голосом. Хан-на решает кардинально измениться, сбросить вес и провести ряд пластических операций, даже изменить свою личность. Она намеревается назваться начинающей калифорнийской певицей по имени Дженни, красивой и талантливой, готовой во второй раз произвести лучшее первое впечатление…

                        Дом большой мамочки

                        Боевики

                        2000

                        Мартин Лоуренс, Ниа Лонг, Пол Джаматти

                        Малкольм Тернер в своей работе на ФБР всегда к делам подходит с исключительным энтузиазмом, ведь он так обожает маскироваться. На этот раз объектом становится убийца и грабитель банка Лестер Веско, который несколько лет назад припрятал украденные деньги, а после попал в тюрьму. И по догадкам агентов, первое место, где Лестер после побега появится должно быть домом его бывшей невесты Шерри и их сына Трента. Но Шерри не желает видеться с Лестером, который может быть опасен, а потому направляется прямиком в Джорджию к пожилой и весьма крупной женщине Хэтти Мэй Пирс по прозвищу «Большая мамочка». Но вот не задача, Хэтти Мэй собирается уехать на неделю, а если ее не окажется дома, то и Шерри здесь не останется…

                        Чокнутый профессор 2: Семья Клампов

                        Фантастика

                        2000

                        Эдди Мёрфи, Джанет Джексон, Ларри Миллер

                        Прошло какое-то время с тех пор, как добродушный толстяк профессор Шерман Кламп осознал, что внешность не всегда играет в человеке главную роль. Уйдя от создания формулы для похудения, Шерман уже заканчивает изобретение нового гениального творения, не имеющего на этот раз «особых» побочных эффектов, сыворотки молодости, за которую уже и получил крупную сумму от компании. В преддверии собственной свадьбы на прекрасной коллеге Дениз, Шерман решает полностью извлечь из своего тела ДНК Бадди Лава, боясь его возвращения. Но будучи наглым, невоздержанным и сексуально-одержимым альтер – его, Бадди Лав прознает о действиях Шермана и решает вырваться наружу, уничтожив в теле ДНК самого Шермана…

                        Чокнутый профессор

                        Фантастика

                        1996

                        Эдди Мёрфи, Джада Пинкетт Смит, Джеймс Коберн

                        В колледже Вэллман работает гениальный ученый и просто отличный человек. Его зовут профессор Шерман Кламп. Правда Шерман весьма скромен, ведь его триста фунтов веса мешают не только его личной жизни, но и жизни в целом. Он стеснителен, его легко смутить, он более чем неловок. Но у гениального профессора уже подходит к стадии опытов «эликсир» — формула, способная в считанные минут избавить испытуемого от всего лишнего веса. Отчаявшись быт лишь другом прекрасной профессорше Карле, Шерман решает самостоятельно выпить собственную формулу. И вот Шерман сбрасывает свой вес. Внезапно обретя уверенность, наглость, дерзость и в принципе целую, новую личность, вместо Шермана появляется Бадди Лав…

                        Дом большой мамочки 2

                        Комедии

                        2006

                        Мартин Лоуренс, Ниа Лонг, Эмили Проктер

                        Агент под прикрытием Малколм Тернер возвращается к своей работе и на этот раз ему предстоит стать няней в доме предполагаемого создателя компьютерного «червя», который может извлечь секретные правительственные файлы. Одев костюм Большой Мамочки, Малколм начнет пробивать себе дорогу сквозь настоящих нянь. Однако работа достается Малколму и все что ему теперь остается это попытки взломать компьютер главы семейства Тома Фуллера. Но чем больше Большая Мамочка внедряется в семейные отношения Фуллеров, тем больше понимает, что Том может быть не причастен к делу.

                        Сокровище

                        Драмы

                        2009

                        Габури Сидибе, Моник, Пола Пэттон

                        Гарлем 1987 год. Шестнадцатилетняя Кларисса Прешес Джонс, все еще пытающаяся научиться читать и закончить восьмой класс, снова беременна. Прешес приходится заботиться о своей матери, которая не делает ничего кроме как курит, постоянно ест и избивает ее. Биологический отец Прешес ушел из семьи, но изредка появляется в жизни подростка, дабы в очередной раз уничтожить и без того хрупкую душу дочери, изнасиловав ее. Оба ребенка Прешес имеют одного отца – ее собственного. И никому уже не исправить все то, что произошло в ее тяжелой и юной жизни. Директор школы, решив дать девочке последний шанс, направляет ее в специализированную школу, где Прешес впервые в жизни сможет почувствовать себя человеком…

                        Комментарии к подборке «фильмы о толстых и полных людях»:

                        Что делать, если у моего ребенка очень большой вес?

                        Если у вашего ребенка избыточный вес, вы можете многое сделать, чтобы помочь ему набрать здоровый вес по мере роста.

                        Дети с избыточным весом, как правило, вырастают и становятся взрослыми с очень большим весом, что может привести к таким проблемам со здоровьем, как диабет 2 типа, болезни сердца и некоторые виды рака.

                        Исследования показывают, что дети, которые достигают здорового веса, более спортивны, здоровы, лучше обучаются и более уверены в себе.Кроме того, они реже имеют низкую самооценку и реже подвергаются издевательствам.

                        Как родитель, вы можете многое сделать, чтобы помочь своему ребенку поправить вес. Важно заставить их быть более активными и хорошо питаться.

                        Выслушайте беспокойство ребенка по поводу своего веса. Дети с избыточным весом часто знают, что у них проблемы с весом, и им нужно чувствовать поддержку и контроль над своим весом.

                        Дайте им понять, что вы любите их, независимо от их веса, и все, что вы хотите, — это чтобы они были здоровыми и счастливыми.

                        Шаги к успеху

                        Вот 5 основных способов помочь вашему ребенку достичь здорового веса:

                        • быть хорошим образцом для подражания
                        • поощрять физическую активность от 60 минут до нескольких часов в день
                        • Придерживаться детских порций
                        • ешьте здоровую пищу, напитки и закуски
                        • меньше экранного времени и больше сна

                        Если у вашего ребенка заболевание, советы в этой статье могут быть неуместными. Вам следует сначала проконсультироваться с терапевтом или больничным врачом.

                        Будьте хорошим примером для подражания

                        Один из лучших способов привить ребенку хорошие привычки — это быть хорошим примером для подражания.

                        Дети учатся на собственном примере. Один из самых действенных способов побудить вашего ребенка быть активным и хорошо питаться — это делать это самостоятельно.

                        Подайте хороший пример, прогулявшись или покатавшись на велосипеде вместо просмотра телевизора или серфинга в Интернете.

                        Игра в парке или плавание с детьми покажет, что им весело быть активными.

                        Любые изменения, которые вы вносите в диету и образ жизни вашего ребенка, с гораздо большей вероятностью будут приняты, если изменения небольшие и затрагивают всю семью.

                        Узнайте, как стать здоровым всей семьей

                        Если вы не знаете, чем бы вы хотели заниматься всей семьей, попробуйте этот. Для какого вида спорта вы созданы? инструмент, чтобы узнать, для чего вы лучше всего подходите.

                        Активный

                        Детям с очень избыточным весом не нужно делать больше упражнений, чем более стройным детям. Их лишний вес означает, что они естественным образом сжигают больше калорий при той же активности.

                        Всем детям для хорошего здоровья необходимо около 60 минут физической активности в день, но не обязательно все сразу.

                        Несколько коротких 10-минутных или даже 5-минутных всплесков активности в течение дня могут быть столь же хороши, как и часовая растяжка.

                        Для детей младшего возраста это может быть активная игра, такая как игры с мячом, игры в погоню, такие как «оно» и «метка», катание на самокате, а также использование детских качелей, подъемных рам и качелей.

                        Для детей старшего возраста это может включать катание на велосипеде, скейтбординг, прогулки в школу, скакалки, плавание, танцы и боевые искусства.

                        Если ваш ребенок не привык быть активным, поощряйте его начинать с того, что он умеет, и увеличивать до 60 минут в день.

                        Они с большей вероятностью будут придерживаться своего нового уровня активности, если вы позволите им выбрать тот вид деятельности, который им удобен.

                        Прогулка пешком или на велосипеде на короткие расстояния вместо машины или автобуса — отличный способ вести активный образ жизни всей семьей. И вы тоже сэкономите деньги.

                        Узнайте количество и виды физической активности, рекомендуемые для детей до 5 лет

                        Узнать количество и виды физической активности, рекомендуемые для детей и молодежи в возрасте от 5 до 18 лет

                        Присоединяйтесь к Change4Life бесплатно, и ваш ребенок получит собственный индивидуальный план занятий, полный хороших идей для движения.

                        Детские порции

                        Старайтесь не кормить ребенка большими порциями. Хорошее практическое правило — начинать прием пищи с небольших порций и позволять ребенку просить еще, если он все еще голоден.

                        Старайтесь не заставлять ребенка доедать все на тарелке или есть больше, чем он хочет.

                        И избегайте использования тарелок взрослого размера для детей младшего возраста, поскольку это побуждает их есть большие порции.

                        Остерегайтесь высококалорийной пищи. Калории — это мера энергии в пище.

                        Знание того, сколько калорий потребляет ваш ребенок каждый день, и сопоставление этого количества с количеством энергии, которое он расходует при физической активности, поможет ему достичь здорового веса и сохранить его.

                        Вы можете отслеживать ежедневное потребление калорий вашим ребенком с помощью бесплатного онлайн-счетчика калорий MyFitnessPal (также доступного в виде приложения).

                        Объясните своему ребенку, как правильно сбалансировать свой рацион, используя руководство Eatwell Guide. Он показывает, сколько им следует съесть из каждой группы продуктов.

                        Узнайте больше о том, что считается сбалансированным питанием.

                        Идеи для здоровых упакованных ланчей

                        Подробнее о калориях

                        Узнайте, сколько калорий необходимо детям в возрасте от 7 до 10 лет

                        Узнайте, сколько калорий нужно подросткам

                        Ешьте здоровую пищу

                        Дети, как и взрослые, должны стремиться есть 5 или более порций фруктов и овощей каждый день. Они являются отличным источником клетчатки, витаминов и минералов.

                        Получение 5 в день не должно быть слишком сложным.Почти все фрукты и овощи учитываются в 5-дневном рационе вашего ребенка, включая свежие, консервированные, замороженные и сушеные.

                        Соки, смузи, бобы и бобовые также считаются.

                        Но имейте в виду, что 100% -ный несладкий фруктовый сок, овощной сок и смузи может считаться максимум 1 порцией из 5-ти дневных рационов.

                        Например, если они выпили 2 стакана фруктового сока и смузи за 1 день, это все равно будет считаться 1 порцией.

                        Их общее количество напитков из фруктовых соков, овощных соков и смузи не должно превышать 150 мл в день, что составляет небольшой стакан.

                        Например, если они выпьют 150 мл апельсинового сока и 150 мл смузи за 1 день, они превысят рекомендацию на 150 мл.

                        Когда фрукты смешивают или выжимают сок, они высвобождают сахар. Это увеличивает риск кариеса, поэтому лучше всего пить фруктовый сок или смузи во время еды.

                        Отговаривайте вашего ребенка от употребления сладкой или жирной пищи, такой как сладости, пирожные, печенье, некоторые сладкие злаки, а также сладкие безалкогольные и газированные напитки.

                        Эти продукты и напитки, как правило, содержат много калорий и мало питательных веществ.

                        Постарайтесь, чтобы ваш ребенок получал большую часть калорий из более здоровой пищи, такой как фрукты и овощи, и крахмалистых продуктов, таких как хлеб, картофель, макаронные изделия и рис (желательно из непросеянной муки).

                        И замените сладкие напитки водой.

                        Получите советы, которые помогут вашим детям развлечься в 5 дней

                        5 вкусных семейных рецептов на день.

                        Узнайте больше о полезных напитках для детей

                        Замена жирной пищи на более здоровую

                        Получите идеи для обмена сахара, когда вы ходите по магазинам, и более здоровых обменов на завтрак, закуски и пудинги.

                        Меньше экранного времени и больше сна

                        Помогите своим детям не сидеть и не лежать слишком много, поскольку это увеличивает вероятность их набора веса.

                        Ограничьте количество времени, которое ваш ребенок тратит на неактивные развлечения, такие как просмотр телевизора, видеоигры и игры на электронных устройствах.

                        Не существует точных и быстрых советов о том, сколько — это слишком много, но эксперты говорят, что детям следует смотреть телевизор не более 2 часов в день.

                        И убирайте на ночь все экраны (включая мобильные телефоны) из их спальни.

                        Это также помогает детям оставаться стройными, если они хорошо спят. Было доказано, что дети, которые не спят рекомендованного количества сна, чаще страдают избыточным весом.

                        Чем меньше дети спят, тем выше риск ожирения. Недостаток сна также может повлиять на их настроение и поведение.

                        Узнайте, сколько сна детям нужно в соответствии с их возрастом

                        Узнайте, как экраны ухудшают сон детей

                        Советы по сну для детей

                        Узнайте скрытые причины увеличения веса

                        Получение поддержки

                        Если вы получили письмо о весе вашего ребенка после того, как его измерили в школе, вы можете использовать контактный номер в письме, чтобы поговорить с медицинским работником и получить дополнительную информацию о том, что вы можете сделать и какая поддержка доступна в вашем районе. .

                        Лечащий врач или практикующая медсестра может дать вам дальнейший совет. Они также могут направить вас в местную программу контроля веса для детей, например, в программы MEND и More Life.

                        Эти программы часто бесплатны для посещения через местные органы здравоохранения и обычно включают серию еженедельных групповых семинаров с другими родителями и их детьми.

                        Вы узнаете больше об изменениях в диете и образе жизни, которые могут помочь вашему ребенку достичь здорового веса.

                        Последняя проверка страницы: 9 августа 2018 г.
                        Срок следующего рассмотрения: 9 августа 2021 г.

                        12 мест, где можно найти полезные для жира и тела тренировки, которые вы можете выполнять дома

                        Стоимость: 20 долларов в месяц

                        Попробуйте: nobsactive.com

                        Дайан Бонди — опытный практикующий йогу и автор книги Yoga для всех . А еще она мой хороший друг и тоже канадец! Ее инклюзивный подход к йоге дает людям возможность практиковать независимо от их формы, размера, этнической принадлежности или уровня способностей.Она делится огромным количеством бесплатного контента на своем канале YouTube, или вы можете купить неограниченный доступ ко всему ее контенту на сайте yogaforeveryone.tv. Вы обязательно захотите ее проверить.

                        Стоимость: 15 долларов в месяц или 147 долларов в год после 30-дневной бесплатной пробной версии

                        Попробуйте: yogaforeveryone.tv

                        Джесси Диас-Эррера — основательница Curves With Moves и Body Positive Dance Class. Она составляет пошаговые инструкции, чтобы сделать танец доступным и увлекательным. Она предлагает как живые танцы, так и предварительно записанные уроки, и их можно бесплатно найти на YouTube и Instagram, а также на Patreon по цене 5 долларов за урок.Я с нетерпением жду возможности попробовать ее в следующем уроке!

                        Стоимость: 5 долларов за занятие

                        Попробуйте: patreon.com/curveswithmoves

                        Бевин Бранландингем говорит, что начала танцевальную вечеринку Fat Kid Dance Party после долгих лет издевательств в детстве, из-за которых она не выходила на танцпол. Но когда она открыла для себя активизм по освобождению тела, «идея о том, что все тела достойны, изменила ее жизнь». Она привносит эту энергию и эти ценности в каждое видео, которое предлагает.

                        Стоимость: Вы можете купить четыре видео для потоковой передачи в любое время за 42 доллара США, а за 25 долларов в месяц вы можете получить доступ к четырем урокам каждый месяц: 10-минутный урок, 20-минутный урок, 45-минутный урок, и класс от 50 до 60 минут

                        Попробуйте: fatkiddanceparty.com / video4pack

                        Fitness Marshall был основан Калебом Маршаллом, у которого на YouTube-канал около 2,5 миллионов подписчиков. Мне нравятся его тренировки, потому что они веселые, но также держат вас в тонусе. Мне нравится его приверженность инклюзивности — он привлекает танцоров больших размеров и предлагает варианты тренировок для разных уровней физической подготовки. Обязательно посмотрите их, они очень веселые!

                        Стоимость: У Fitness Marshall три уровня членства на YouTube, начиная с 5 долларов США; Вы также можете найти бесплатные еженедельные тренировки на его канале YouTube

                        Попробуйте: youtube.com / user / TheFitnessMarshall

                        Joyn — это фитнес-приложение, которое предлагает всем позитивные и радостные движения. Они предлагают тренировки, которые можно выполнять лежа, сидя или стоя, длительностью от 10 до 20 минут. У меня много клиентов, которым действительно нравится это приложение. Если вы ищете разнообразия и доступности, Joyn — отличный вариант.

                        Стоимость: 10 долларов в месяц

                        Попробуйте: joyn.co

                        Я горжусь тем, что добавляю свое собственное фитнес-приложение вместе с другими замечательными профессионалами.Мое приложение было разработано таким образом, чтобы оно не зависело от веса, тела и инклюзивно. Я предлагаю варианты как сидя, так и стоя, а также ряд тренировок с различными типами оборудования для всех тел. Эти тренировки созданы, чтобы заставить вас вспотеть! Членство в приложении также включает в себя другие льготы, такие как живое обучение и тренировки в Zoom. Проверить это.

                        Стоимость: Доступ к приложению и членство в живых тренировках и консультационных звонках составляет 10 долларов в месяц или 109 долларов в год после семидневной пробной версии

                        Попробуйте: bigfitgirl.com / fitnessapp

                        8. More to Love Yoga

                        Рэйчел Эстапа — основательница More to Love. Я был поклонником ее и ее страсти к тому, чтобы дать людям возможность любить и ценить свое тело в течение нескольких лет. Как она говорит на своем веб-сайте, после того, как в подростковом возрасте села на диету йо-йо и стала взрослой, Рэйчел подытожила свою жизнь и поняла, что она несчастлива. Часть ее пути к принятию тела заключалась в занятиях йогой.

                        Будет ли вас толстеть от просмотра кулинарных шоу? / Питание

                        Кулинарные развлекательные шоу доминируют в наших телевизорах.И вы можете подумать, что такое количество шоу предоставит нам избыток творческих рецептов и кулинарных идей. Однако, согласно новому исследованию, ученые считают, что телешоу о еде и кулинарии могут вызвать желание есть продукты с высоким содержанием жиров и сахара и в конечном итоге могут изменить ваше пищевое поведение в худшую сторону.

                        Популярные телешоу не всегда освещают здоровую пищу. На самом деле, самые популярные кулинарные шоу обычно демонстрируют нам аппетитные, соблазнительные блюда, которые могут побудить нас съесть больше нездоровой пищи.Вместо этих гурманских шоу, вдохновляющих нас готовить больше, они могут просто побуждать нас есть больше.

                        
                        Исследование

                        Исследователи факультета психологии колледжей Хобарта и Уильяма Смита пытались выяснить, влияет ли телешоу, связанное с едой, на пищевое поведение. В исследовании, опубликованном в рецензируемом журнале Appetite, приняли участие 80 взрослых, разделенных на две группы. Половине участников было предложено посмотреть 10 минут кулинарного шоу, а другой половине — 10 минут документального фильма о природе.После этого всем участникам дали три миски моркови, сырные завитки и конфеты в шоколаде и сказали, что они могут съесть любое количество каждого из них в течение 10-минутного периода.

                        Результаты

                        Исследователи взвешивали продукты до и после, чтобы вычислить, сколько их съел каждый человек. Они обнаружили, что участники, которые смотрели кулинарные шоу, ели больше конфет в шоколаде (примерно на 40 калорий больше), чем участники исследования, которые смотрели документальный фильм о природе.Испытуемые, которые смотрели документальный фильм о природе, ели больше сырой моркови. Однако общее потребление калорий в двух группах было примерно одинаковым. Таким образом, хотя общее потребление калорий было одинаковым, типы съедаемой пищи различались.

                        Это исследование, хотя и очень интересное, имеет свои ограничения. Участники исследования не были слепыми к цели исследования, а это означает, что их знание причины исследования могло повлиять на результаты исследования. Кроме того, участники смотрели телешоу только в течение 10 минут, что не является реалистичным представлением о том, сколько времени люди обычно тратят на просмотр телешоу.Наконец, у участников был ограниченный выбор закусок (доступно только три), и они могли перекусить только после просмотра телевизора, а не во время просмотра. Исследователи признали, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы изучить более реалистичные ситуации просмотра телевизора и перекусов.

                        Итог

                        Хотя пока недостаточно веских доказательств того, что знакомство с рецептами, продемонстрированными в телешоу, на самом деле заставляет нас тянуться к нездоровой пище, это определенно область, которая требует дополнительных исследований, особенно с учетом экспоненциальный рост программирования, связанного с питанием.А пока смотрите по телевизору, как Паула Дин обмазывает все жиром — только не позволяйте этому соблазнять вас начать жарить сливочное масло на собственной кухне.

                        Кари Хартел, RD, LD — зарегистрированный, лицензированный диетолог и фрилансер. писатель из Сент-Луиса, штат Миссури. Кари увлечена питанием образование и профилактика хронических заболеваний с помощью здорового питания и активный образ жизни. Кари имеет степень бакалавра диетологии Университет штата Юго-Восточный Миссури и стремится помогать людям вести здоровый образ жизни.Прошла годичную диетическую стажировку в OSF. Медицинский центр Св. Франциска в Пеории, штат Иллинойс, где она работала с множество клиентов и пациентов со сложными диагнозами. Она запланированы, проданы и реализованы образовательные программы по питанию и кулинарные демонстрации для широкой публики, а также для специальных населения, включая пациентов с онкологическими заболеваниями, сердечными заболеваниями, диабетом, Болезнь Альцгеймера, ожирение и дети школьного возраста. Если вам интересно поработать с Кари один на один, зарегистрируйтесь на FitDay Dietitian.

                        Правда в рекламе похудания

                        Разве не было бы хорошо, если бы вы могли похудеть, просто приняв таблетку, наложив пластырь или втирая крем? К сожалению, утверждения о том, что можно похудеть, не изменив своих привычек, не соответствуют действительности, а некоторые из этих продуктов могут даже навредить вашему здоровью. Научитесь распознавать ложные заявления в рекламе для похудения и ложные онлайн-истории о продуктах для похудения.

                        Выявить ложные обещания

                        Нечестные рекламодатели скажут что угодно, чтобы заставить вас купить их продукты для похудения.Вот некоторые из ложных обещаний, которые вы часто видите в рекламе для похудения:

                        • Худеем без диет и упражнений. (Вы не сделаете.)
                        • Не нужно смотреть, что вы едите, чтобы похудеть. (Вы делаете.)
                        • Если вы воспользуетесь этим продуктом, вы навсегда потеряете вес. (Неправильно.)
                        • Чтобы похудеть, достаточно принять эту таблетку. (Неправда.)
                        • Вы можете сбросить 30 фунтов за 30 дней. (Нет.)
                        • Этот продукт подходит всем. (Это не так.)
                        • Похудейте с этим пластырем или кремом. (Вы не можете.)

                        Вот правда:

                        • Любые обещания чудесной потери веса просто не соответствуют действительности.
                        • Нет волшебного способа похудеть без разумной диеты и регулярных упражнений.
                        • Ни один продукт не позволит вам есть все, что вы хотите, и при этом худеть.
                        • Для постоянной потери веса требуется постоянное изменение образа жизни, поэтому не доверяйте никакому продукту, который обещает раз и навсегда результат.
                        Блокаторы абсорбции жира или подавители аппетита, одобренные FDA
                        • , сами по себе не приводят к потере веса. Эти продукты необходимо принимать с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров и регулярными физическими упражнениями.
                        • Продукты, обещающие молниеносное похудение, — всегда афера. Хуже того, они могут испортить ваше здоровье.
                        • Даже если продукт может помочь некоторым людям сбросить вес в некоторых ситуациях, не существует универсального продукта, который гарантированно работал бы для всех. Привычки и проблемы со здоровьем каждого человека уникальны.
                        • Ничто из того, что можно надеть или нанести на кожу, не приведет к похудению. Период.

                        Поддельные истории онлайн

                        Мошенники размещают в Интернете ложные истории через сайты фейковых новостей, блоги, рекламные баннеры и социальные сети, чтобы продавать свои продукты для похудения. Например, они создают так называемые «новостные» отчеты о том, как ингредиент, такой как гарциния камбоджийская или гонджи, содержащийся в таблетках для похудения, предположительно эффективен для похудания. Но нового открытия нет. Истории ложны.

                        Знайте, что

                        • Мошенники часто используют украденные логотипы реальных новостных организаций или используют имена и веб-адреса, похожие на имена известных новостных сайтов. Они могут даже добавить публичные фотографии репортеров, чтобы вы подумали, что репортаж настоящий.
                        • Мошенники сами пишут блестящие онлайн-обзоры или платят за это другим, или просто вырезают и вставляют положительные комментарии с других фальшивых сайтов.
                        • Мошенники используют изображения, демонстрирующие резкое похудание, но эти изображения являются всего лишь стоковыми или измененными фотографиями, а не фотографиями людей, которые на самом деле использовали продукт, который они хотят, чтобы вы купили.

                        Прочие продукты для фитнеса и похудания

                        Использование одного только электронного стимулятора мышц не поможет. Возможно, вы видели рекламу электронных стимуляторов мышц, в которой утверждается, что они помогут вам похудеть или получить твердый пресс. Но, согласно FDA, хотя эти устройства могут временно укреплять, тонизировать или укреплять мышцы, они не показали, что они помогут вам похудеть или получить те шесть кубиков пресса.

                        Если вы решили пойти в спортзал, убедитесь, что вы знаете, на что соглашаетесь. Не все контракты с тренажерным залом одинаковы, поэтому перед тем, как заключить договор, прочтите договор и убедитесь, что он включает в себя все, что обещал продавец. Также узнайте, есть ли период ожидания или пробный период, и ознакомьтесь с политикой отмены. Получите ли вы возмещение при отмене? Вы также можете поискать отзывы в Интернете от других клиентов, чтобы решить, хотите ли вы записаться в этот конкретный тренажерный зал.

                        Домашние тренажеры могут быть отличным способом подтянуться, но только если вы используете их регулярно .Некоторые рекламные объявления с тренажерами обещают, что вы сможете поправиться и похудеть быстро и без особых усилий. На самом деле, чтобы получить пользу от упражнений, вы должны выполнять работу. Если вы решили купить тренажеры для дома, сначала ознакомьтесь с отзывами в Интернете, чтобы узнать, что думают другие клиенты. И узнайте реальную стоимость оборудования. Некоторые компании рекламируют «три простых платежа в размере 49,99 долларов США», но вы должны учитывать налоги, доставку и любые другие сборы, необходимые для работы оборудования.

                        Другие вещи, на которые следует обратить внимание

                        «Бесплатные» пробные предложения часто вообще не бесплатны. Многие люди, подписавшиеся на «бесплатные» пробные версии, в конечном итоге заплатили много денег и получили счета за повторяющиеся поставки, которые им не нужны. Для получения дополнительной информации о фальшивых бесплатных пробных версиях прочтите Получение и выход из бесплатных пробных версий, автоматическое продление и подписки с отрицательными вариантами.

                        FDA обнаружило испорченные продукты для похудения. За последние годы FDA обнаружило сотни пищевых добавок, которые содержат потенциально вредные лекарства или другие химические вещества, не указанные на этикетке продукта.Многие из этих продуктов предназначены для похудения и бодибилдинга.

                        Где узнать больше

                        Сообщить о ложной рекламе

                        Сообщайте о мошеннических претензиях в отношении продуктов для похудения на номер

                        .

                        Вот что такое «жирное восприятие», а не

                        Сизизм повсюду в нашей культуре, от рабочего места до детской площадки. Пора это изменить.

                        Жирный стыд вшит в ткань американской культуры. На самом деле, это настолько укоренилось в нашей повседневной жизни, что мы часто не замечаем, когда мы увековечиваем фобию жира или акт дискриминации в отношении кого-либо из-за размеров его тела.Например, Мичиган — единственный штат, который принял закон, запрещающий работодателям наказывать толстых людей на рабочем месте, а это означает, что в 49 штатах люди крупного размера могут быть уволены, им могут быть отказаны в продвижении по службе и им платят меньше, чем их коллегам обычного роста.

                        В то время как детей часто учат использовать Золотое правило для руководства своим взаимодействием со всеми людьми, особенно с теми, кто отличается от них, к сожалению, обращение с другими так, как мы хотели бы, чтобы относились к нам, не рассматривается, когда законодатели принимают законы, которые управлять нашей жизнью.Мы можем видеть, как это отсутствие регулирования приводит к дискриминации: толстые соискатели с меньшей вероятностью будут приняты на работу, чем обычные соискатели, потому что менеджеры по найму склонны связывать полноту с ленью, согласно опросу 2017 года, проведенному Fairygodboss. Мы также можем видеть это в том факте, что толстые сотрудники зарабатывают на 1,25 доллара меньше в час, чем обычные сотрудники, что может привести к потере 100000 долларов в течение карьеры. Жирофобия проявляется не только на рабочем месте.

                        В 2003 году исследователи обнаружили, что более 50 процентов опрошенных ими врачей первичной медико-санитарной помощи считали пациентов с ожирением «неудобными, непривлекательными, уродливыми и несговорчивыми», а большинство этих врачей «рассматривают ожирение как в значительной степени поведенческую проблему и разделяют наши взгляды. более широкие негативные стереотипы общества о личных качествах людей с ожирением.”

                        Хотя мы знаем, что толстые люди подвергаются стигматизации во всех сферах своей жизни, это имеет другой вес, когда врачи, а не модельеры или редакторы журналов, негативно относятся к людям с ростом. Доктор Лилия Грауэ сказала Healthline, что врачи часто «не могут обеспечить адекватную и своевременную диагностику и лечение из-за всевозможных предположений, [которые] влияют на пациентов с любым весом». Эти предубеждения могут иметь смертельные последствия для толстых людей: пациенты с меньшими размерами реже обращаются за медицинской помощью, потому что боятся, что врачи их опозорят.Это, в свою очередь, может привести к тому, что такие заболевания, как рак яичников, будут обнаружены позже и на более поздних стадиях. Это также может привести к неправильному диагнозу толстых пациентов, как объяснила писательница Ребекка Хайлс в Cosmopolitan в апреле 2018 года. В течение пяти лет у нее случались приступы кашля, из-за которых у нее возникали спазмы, и она полагалась на подгузники для взрослых. Врачи сказали ей, что потеря веса облегчит ее симптомы, но после приступа кашля, доставившего ее в отделение неотложной помощи, она узнала, что у нее опухоль в бронхе.Ее левое легкое пришлось удалить полностью.

                        Неважно, куда идут толстые люди — школы, рабочие места или залы суда — мы сталкиваемся с остракизмом и дискриминацией, и именно по этой причине активисты, принимающие жир, с 1960-х годов борются за то, чтобы политика Америки была более инклюзивной для людей среднего размера.

                        Как Сара Уокер, автор книги Dietland , сказала Refinery29 в 2016 году, принятие жира означает, что «тела бывают всех форм и размеров, и что все тела имеют равную ценность.Жирный активизм — это политическое движение, которое защищает права и достоинство толстых людей », — заключила она. Подобно тому, как движение за гражданские права имеет обширную историю, превосходящую то, чему нас учат в школе, движение за принятие жира имеет ощутимые корни, которым мы все должны учиться.

                        Все началось в 1967 году, когда радиоведущий WBAI Стив Пост решил устроить «толстовку» в Центральном парке, потому что он, будучи мужчиной весом 210 фунтов, столкнулся с дискриминацией по размеру и хотел «протестовать против дискриминации [толстых людей]».«Хотя были некоторые споры о намерении Post организовать массовое мероприятие, очевидно, что это было первое мероприятие подобного рода. «Мы хотим показать, что чувствуем себя счастливыми, а не виноватыми. Вот почему мы здесь », — сказал тогда Пост New York Times. Это открыло двери для более радикального активизма, направленного на то, чтобы сделать мир более справедливым для толстых людей.

                        В это время активисты были сосредоточены на множестве социальных проблем, включая войну во Вьетнаме, сексизм и расизм, поэтому борьба за прекращение сайзизизма не получила заслуженного внимания в стране, но это не остановило массовое принятие активистов от повышения осведомленности.Хотя казалось, что фобия жира не будет такой важной задачей, как прекращение международной войны или прекращение сегрегации, социальный и политический климат предоставил благодатную почву для всех маргинализированных людей, в том числе толстых, для борьбы за равенство. Спустя два года после того, как в Центральном парке появились жирные люди, писатель Ллевелин Лудербак и активист Билл Фабри сформировали Национальную ассоциацию по содействию принятию жировых отложений с целью положить конец фобическим сообщениям в СМИ и сделать мир более безопасным для людей больших размеров.

                        В течение последних 50 лет ассоциация лоббировала законодательство, устраивала показы мод больших размеров, вызывала медийные организации, предлагающие фобическую рекламу и обмен сообщениями, и работала над выполнением своей миссии, особенно по мере того, как все больше и больше американцев набирают вес. (Сейчас как никогда важно иметь законы, защищающие людей с ростом от дискриминации, потому что 7 из 10 американцев теперь классифицируются как «страдающие избыточным весом».)

                        Активисты-приемщики жира также сыграли важную роль в том, чтобы заставить Мичиган принять закон о дискриминации по размеру, вынудив индустрию моды быть более инклюзивной для разных тел, и взявшись за индустрию диет на миллиард долларов, которая часто говорит людям, что они несовершенны и что продукты могут сделать их идеальными.Например, в 1993 году Бонни Кук подала в суд на Ladd Center, учреждение для людей с ограниченными возможностями в Род-Айленде, за дискриминацию в отношении нее при приеме на работу. Она утверждала, что их отказ нанять ее из-за ее веса нарушил Закон о реабилитации 1973 года, закон, который обычно используется для доказательства дискриминации в отношении людей с ограниченными возможностями. Ей была присуждена компенсация в размере 100 000 долларов, и Лэдд-центру было приказано ее нанять. Это была крупная победа толстых активистов, которые лоббировали закон, защищающий толстых людей от дискриминации по весу.Это проложило путь к закону штата Мичиган и изменило отношение работодателей к толстым людям. Активисты, принимающие жир, и блоггеры также много работали над тем, чтобы сделать индустрию моды более инклюзивной для различных тел, в том числе трансгендеров и тел с ограниченными возможностями. Хотя мода долгое время была эксклюзивной отраслью, ориентированной на худых белых женщин, в последние несколько лет дизайнеры, модельные агентства и модные журналы начали предлагать больше возможностей для недостаточно представленных сообществ.

                        Во время показов весны 2019 года на Неделе моды в Нью-Йорке 49 моделей больших размеров приняли участие в 12 показах, что является значительным улучшением по сравнению с 27 моделями больших размеров, которые участвовали в показах осени 2018 года, и 34 моделями, участвовавшими в презентациях Недели моды весной 2018 года.Модели больших размеров, в том числе Эшли Грэм и Тесс Холлидей, также появляются на обложках журналов и в модных кампаниях, а Грэм даже получила свою собственную Барби в 2016 году. Тем не менее, цели принятия толстых по-прежнему неправильно понимаются. Во всех смыслах принятие жира — это движение, направленное на поощрение достоинства, чтобы люди крупного размера имели равный доступ к возможностям. Несмотря на это четкое определение, прием жира понимается неправильно. Лучшим примером этого является колонка, опубликованная в Guardian в апреле 2018 года писательницей Лиззи Черник.«Движение за принятие жира, которое возглавляют модели больших размеров и влиятельные лица в социальных сетях, направлено на нормализацию ожирения, чтобы все знали, что быть толстым — это нормально», — пишет Черник. «С распространением таких терминов, как« нормальный размер »и« жирная гордость », некоторые влиятельные фигуры теперь даже сравнивают обоснованные опасения чиновников здравоохранения с преступлениями на почве ненависти».

                        «Восхваление ожирения» — распространенное заблуждение, связанное с приемом жира. Просить о равенстве — это не то же самое, что «прославлять ожирение», как объясняет писательница Рашель Хэмптон в резком упреке, опубликованном в Slate: «Конечно, толстые люди не пытаются побудить больше людей стать полными; они пытаются жить достойно.Если вы никогда не были толстыми, вам трудно понять, каким образом ваше тело перестает становиться вашим собственным, когда вы достигаете определенного веса. Он становится объектом общественного потребления, комментариев или насмешек. Незнакомцы чувствуют себя обязанными сказать вам, что вы скоро умрете, или дать советы по диете, или внимательно изучить каждый ваш прием пищи под видом покровительственной заботы о вашем здоровье ».

                        «Конечно, толстые люди не пытаются побудить больше людей стать полными; они пытаются жить достойно.”

                        Активисты, принимающие жир, также хотят, чтобы на экране появлялись люди крупных размеров, в повествованиях которых не учитывался их вес. Исследование, проведенное доктором Стейси Л. Смит и Инициативой по СМИ, разнообразию и социальным изменениям в USC Annenberg для нефтеперерабатывающего завода29, показало, что из 100 лучших фильмов, выпущенных в 2016 году, только две женщины размером больше 14 были задействованы в качестве главных или главных героев. соруководитель. Из 50 лучших телешоу 2016 года 43 процента женских персонажей были худыми, и только три ведущие женщины были крупнее 14-го размера.В стране, где 67 процентов женщин считаются полными, но это большинство представляет только 2 процента изображений, крайне важно иметь движение, которое способствует включению и принятию жирных тел. Когда толстые люди не могут видеть себя на экране, а люди прямого роста никогда не видят толстых на экране, это подпитывает идею о том, что только худые люди заслуживают представления. Это оказывает длительное влияние на самооценку и, конечно же, влияет на то, как мы взаимодействуем с толстыми людьми в нашей жизни.Активисты, выступающие за прием жира, представляют себе мир, в котором над детьми не будут издеваться из-за их размеров.

                        В 2010 году исследователи из Мичиганского университета опубликовали поразительные выводы о том, как размер тела пересекается с издевательствами в детстве. Исследователи проследили за 800 детьми в 10 городах США и опросили их, их учителей и их матерей об опыте детей с издевательствами. Они обнаружили, что «дети, страдающие ожирением, на 65 процентов чаще подвергаются издевательствам, чем их сверстники с нормальным весом; Дети с избыточным весом подвергались издевательствам на 13 процентов чаще.«Чтобы создать справедливый мир для людей больших размеров, это должно начаться в детстве, а для этого нужно противостоять тому, как клеветать на детей больших размеров из-за их размера. Эти цели нигде не коренятся в «прославлении ожирения». Вместо этого активисты, принимающие жир, хотят другого мира, в котором толстые люди могут работать, иметь отношения, быть на экране, безопасно расти и просто существовать, не сталкиваясь с дискриминацией.

                        Считалось, что у меня избыточный вес с 8 лет, и, к сожалению, меня окружали люди, которые поощряли меня худеть, чтобы обрести достоинство и уважение.Мысль о том, что я стою меньше из-за размера моего тела, просачивалась во все сферы моей жизни; Я не носила купальник на пляже, пока мне не исполнилось 20. Только когда мне исполнилось 22 года, я учился в аспирантуре и рыскал по Интернету, когда я наткнулся на сообщества блоггеров и активистов, принимающих жирную пищу, которые наладили лучшие отношения. своими телами и боролись за более справедливый мир. Тебе, дорогой читатель-подросток, не стоит ждать так долго. Вы можете принять участие в движении за принятие жира прямо сейчас, и оно действительно начинается с вас.

                        Вы можете принять участие в движении за принятие жира прямо сейчас, и оно действительно начинается с вас.

                        Крайне важно, чтобы вы нашли свой голос и использовали его как можно громче. Если вы думаете, что подвергаетесь дискриминации из-за вашего размера, скажите об этом. Если вы видите, что ваши друзья негативно отзываются о чьем-то теле, потому что оно больше их, позовите их. Простое: «Это было нехорошо. Не следует так говорить о телах других людей ».Если вы пойдете к врачу из-за боли в горле, и он сразу же попытается вас взвесить, не бойтесь сказать им, что вас не интересует взвешивание или знание своего веса в это время.

                        И самое главное, найдите друзей, которые верят так же, как и вы: все тела — хорошие тела, независимо от их размеров, формы, способностей, этнической принадлежности или пола.

                        Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть быть подтвержденным людьми, которые понимают, насколько важно любить свое тело таким, какое оно есть.Фактически, есть целая история людей, которые поступали именно так и боролись за достоинство толстых людей. Вы можете узнать эту историю, а затем продолжить это наследие. На самом деле движение ждало вас все время.

                        Адаптированный отрывок из готовящегося к выходу издания The (Other) F Word: A Celebration of the Fat and Fierce, под редакцией Энджи Манфреди, появляется с разрешения Amulet Books, отпечатка Abrams © 2019.

                        ---

                        Эветт Дионн является главным редактором Bitch Media.Она является автором готовящихся к выпуску книг «Толстые девушки тоже заслуживают сказок» и «Поднимаясь, когда мы карабкаемся».

                        ---

                        Вдохновение в вашем почтовом ящике.

                        Подпишитесь на рассылку новостей от YES!

                        Почему вся ненависть к толстым людям?

                        Если вы толстый человек в Интернете, это вызовет у вас много ненависти, поскольку прокрутка раздела комментариев любого видео на YouTube покажет вам.

                        Жирный стыд в Интернете широко распространен и причиняет людям боль.Игровой YouTuber экстраординарный boogie2988 был ответом на всю ненависть, которую он видит, что толстые люди получают, что вы обязательно должны смотреть.

                        Эта цитата очень хорошо подводит итог:

                        Ваше оправдание, что толстые люди — это недочеловеческие ленивые куски дерьма, не проходит, потому что мы люди. Мы люди с такими же сильными и значимыми мыслями и эмоциями, как и ваши, и мы делаем все, что в наших силах, даже если наши лучшие качества не соответствуют вашим стандартам.

                        Поскольку один человек не может говорить от лица целой группы людей, я поговорил с некоторыми другими людьми, которым приходилось сталкиваться с тем, что их опозорили в сети, и собрал здесь их опыт и советы.

                        Каково чувство стыда от жира?

                        Линдси Аверилл — продюсер и содиректор документального фильма Fattitude, финансируемого Kickstarter, который исследует предвзятость веса в нашей культуре и поощряет принятие тела любого размера.Пока ее документальный фильм собирал средства, она получила много ненависти.

                        Купальник, который пришел на наш путь, был жестоким и пугающим. Как вы понимаете, нас называли всевозможными именами и обвиняли в том, что мы съели слишком много пончиков. Нас также ругали — более интеллектуальные люди — за то, что мы обременяем систему и пропагандируем нездоровый образ жизни. Помимо устрашающих комментариев, мы получали угрозы смертью, угрозы изнасилования, угрозы позора шлюх, антисемитские угрозы и жестокие гомофобные угрозы.Хотя эта ненависть началась с онлайн-комментариев, видео, твитов и электронных писем, она переросла в телефонные звонки, рукописные письма и отчеты полиции. Было страшно, и до сих пор страшно.

                        То, о чем мы здесь говорим, не шутка. Аверилл — реальный человек, которому угрожали смертью за попытку профинансировать документальный фильм, пропагандирующий счастье с их телами. И она не одна.

                        Кристал Бугон — владелица магазина нижнего белья больших размеров.Она оказалась в центре внимания после того, как пользователи Reddit (некоторые из которых печально известны своим жирным позором) репостили фотографии с веб-сайта ее компании вместе с ненавистными комментариями; В средствах массовой информации она была противопоставлена ​​«подтянутой маме», которая выступала за то, чтобы все женщины стали худыми.

                        За последние два месяца магазин Бугона подвергся вандализму трижды. Люди постоянно бомбардируют ее блог, страницу в Facebook и фотографии в Instagram ненавистными комментариями и ужасными угрозами. Ненависть к толстым людям реальна и страшна.

                        Почему толстые люди так ненавидят?

                        Фантастический ютубер, Лоуи Лейн, поделился с нами идеями по этой самой теме.

                        Неудивительно, что она не находит никакого оправдания для того, чтобы позорить людей. Но она приводит множество причин, по которым люди, кажется, оправдывают свою ненависть к толстым: они думают, что толстые люди не привлекательны, им неудобно видеть толстых людей, они думают, что толстые люди способствуют ожирению, или они думают, что толстые люди просят обратной связи, когда находятся на публике или выходят в интернет.

                        Очевидно, что толстые люди не являются объектами для критики, осуждения и изменения других людей в зависимости от того, что им нравится или что они находят привлекательным. Мэтт Диас — личность в социальных сетях, прославившаяся после публикации видео, демонстрирующего его лишнюю кожу после потери 270 фунтов в течение шести лет, — сказал несколько слов, прямо говорящих об этом.

                        Люди скажут вам, что вам нужно похудеть, чтобы быть привлекательным, или что вам нужно изменить свой стиль, прическу или что-то еще, чтобы соответствовать общественным «стандартам красоты».«Эти люди всегда неправы. Нет« стандарта красоты », потому что нет« стандарта »для людей. Мы бываем во всех формах, и все эти формы имеют свои собственные виды красоты.

                        Джони Эдельман, главный редактор Ravishly.com, написала статью о том, почему худощавость не делает ее счастливой, а толстая — делает, что привлекло к ней много внимания и в прессе, посвященной вопросам телесного стыда и бодипозитив. Я обратился к ней, и она сказала вот что, почему толстые люди получают столько ненависти.

                        Когда вы начинаете говорить что-то вроде: «Эй, угадайте что? Вам не нужно мучить себя диетой, чтобы стать счастливым человеком», вы действительно бросаете вызов очень глубоко укоренившимся убеждениям. Многие просто к этому не готовы.

                        Конечно, может быть трудно изменить мнение людей об их самых глубоких убеждениях, но когда эти убеждения причиняют людям боль, работать над их изменением — к лучшему.

                        Сексизм тоже определенно играет роль. Женщинам угрожают смертью только за то, что они критикуют видеоигры, и им приходится создавать хэштеги, чтобы привлечь внимание к сексизму, с которым они сталкиваются каждый день. Когда дело доходит до ненависти к толстому, это касается всех полов, но ненависть, нацеленная на женщин, часто бывает еще более жесткой, как мы видели на примере тенденции папы Бода.

                        Однако вернемся к мысли Лоуи Лейна о распространении ожирения. Кажется, это распространенное заблуждение, поэтому давайте разберемся с ним.

                        Здорово ли быть толстым?

                        Ваш вес — ужасный показатель того, насколько вы здоровы. В медицинском сообществе давно принято, что ИМТ (число, основанное на вашем росте и весе, которое определяет, есть ли у вас избыточный или недостаточный вес) является неточным показателем здоровья.

                        Вот где boogie2899 ошибся в своем видео ранее. Он сказал, что движение «Здоровье в любом размере» обманывает само себя, потому что лишний вес напрямую влияет на ваше здоровье, что фактически неверно.К сожалению, согласно исследованию, опубликованному в Медицинском журнале Новой Англии, «ложные и научно необоснованные представления об ожирении широко распространены как в научной литературе, так и в популярной прессе».

                        Аверилл коснулся этого момента, когда я с ней разговаривал.

                        «Здоровье» как понятие сложно — что означает «здоровый»? Определите здоровье. Это ментально? Это физическое? Это духовно? Как насчет пищевых пустынь и бедности — фактического доступа к фруктам и овощам — играет ли это роль, когда мы судим о здоровье человека? Я предполагаю, что я имею в виду, что смешение нездорового с толстым телом и здорового с худым — это опасная вещь; он действует как пропаганда, скрывая людей от некоторых очень реальных и очень уродливых неконтролируемых системных проблем.

                        Ласи Грин, видеоблогер, секс-педагог и активистка, также говорила об этом в недавнем выпуске сериала MTV Braless .

                        Грину удается развеять множество мифов менее чем за пять минут, но вот твердый отрывок:

                        Вы не можете определить состояние здоровья человека, просто взглянув на него. Конечно, лишний вес может представлять опасность для здоровья, но серьезность и тип риска зависят от человека и типа жира.Например, висцеральный жир, который обволакивает органы, представляет более высокий риск, чем подкожный жир, находящийся под кожей. Избыточный жир также может быть вызван другими заболеваниями, с которыми сталкивается человек.

                        Итак, здесь есть несколько важных аспектов: появление «толстого» не означает, что вы нездоровы, состояние здоровья другого человека — не ваше дело, и наши представления о том, что является здоровым, постоянно меняется и развивается.

                        Мотивирует ли жирный стыд худеть?

                        Гипотетически предположим, что кто-то нездоров, и потеря веса поможет ему стать здоровее.Означает ли это, что оскорбления в их адрес помогают им быстрее похудеть?

                        Нет. На самом деле, это имеет противоположный эффект. Boogie2899 правильно сказал:

                        Я видел всю ту жирную ненависть, которая когда-либо публиковалась в Интернете, и могу заверить вас, что ни одна ее капля мне никогда не помогала. … Между прочим, это лицемерие в отношении ненависти к толстым людям, потому что это группа людей, которые говорят, что хотели бы избавиться от толстых людей, и призывают всех похудеть, но делают это совершенно неправильно.Один из ключевых ингредиентов борьбы с ожирением — это научиться любить себя и заботиться о себе, а это действительно сложно сделать, когда вы заходите в Интернет и видите, как сотни тысяч людей ругают вас и издеваются над вами.

                        У других было то же мнение, и Мэтт Диаз сформулировал это идеально.

                        Потому что, если подумать, какой цели служит боди-стыд? Я спрашивал людей в прошлом, и некоторые из них заявляли, что это «мотивирует» людей стать более здоровыми, и это полная чушь.Даже если кому-то будет стыдно похудеть, у него все равно будет негативное представление о себе, и это будет глубоко эмоционально беспокоить его. Вот откуда мы получаем расстройства пищевого поведения. Когда вы стыдитесь своего тела, вы делаете это не для того, чтобы кого-то «мотивировать». Все, что вы делаете, это пытаетесь подавить других, потому что они отличаются от вас. Негатив и ненависть никогда не приносили ничего чудесного, и я искренне надеюсь, что однажды вы это увидите.

                        Ответ ясен: мотивировать людей худеть путем оскорблений — это заблуждение, и это не работает.

                        Как люди справляются с ненавистью?

                        Ненависть никого не заставит избавиться от лишнего жира, так как же люди, которым приходится регулярно сталкиваться с подобными домогательствами, справляться с этим? Что ж, ютубер Триша Пайтас немного рассказывает об этом в своем видео обо всей ненависти, которую она получает.

                        За свои 16 минут она набирает много очков, но это отличная вещь, которую можно извлечь из этого:

                        Многие люди будут смотреть на крупного человека и толстого человека и автоматически сочтут их нездоровыми, поэтому они не должны иметь уверенности или считать их отвратительными и, следовательно, не должны иметь уверенности и не должны публиковать фотографии нижнего и сексуального нижнего белья.Как женщина, я думаю, что все мы имеем право чувствовать себя сексуальными в любом нижнем белье. … Не должно быть стандарта на то, чтобы хорошо относиться к себе.

                        Но путь к тому, чтобы чувствовать себя хорошо и игнорировать ненавистников, у всех разный. Всегда красноречивый Мэтт Диас рассказал о том, как ему удалось преодолеть ненависть.

                        Было нелегко справиться с этими негативными комментариями, когда я был в максимальном весе, потому что я и без того чувствовал себя неуверенно.По правде говоря, я понял, насколько грустны были эти люди. Издевательства над кем-то в сети скрываются за экраном, рассылают сообщения ненависти, используя анонимность. Эти люди, вероятно, находятся далеко и никогда не встретятся с вами лично, и они просто пытаются причинить вам боль. Это жалко. Вы не можете доверять мнению тех, кто слишком напуган, чтобы показывать свое лицо, потому что они действительно не будут стоять за свои собственные слова. Как только я это понял, списывать со счетов все негативное стало намного проще.

                        Научиться преодолевать ненавистников — это одно, но как насчет полного избавления от ненависти?

                        Как мы можем остановить ненависть?

                        Должно быть что-то, что мы можем сделать, чтобы все это остановить, верно? Никто не хочет жить в ненавистном обществе.Нам может быть трудно сопереживать тем, кто отличается от нас, если мы не садимся и не слушаем их.

                        Шон О’Брайен, более известный как #DancingMan, был высмеян за его вес в Интернете, прежде чем группа людей в Лос-Анджелесе встала, чтобы поддержать его, и устроила ему вечеринку в Голливуде несколько недель назад в рамках кампании Dance Free. . Он видел прямое воздействие людей, пытающихся распространить информацию о борьбе с издевательствами, и он должен был сказать об этом следующее.

                        Я никогда не считал себя таким большим, хотя знал, что люди насмехались и смеялись. Хотя Dance Free открыл для меня двери в совершенно новый мир, и там, где в прошлом я, возможно, был тихим, теперь я буду открыто высказывать свое мнение и проявлять инициативу, когда это возможно, предлагая свою поддержку всякий раз, когда происходит издевательство или телесный позор. Мы все уникальные личности, и никто не имеет права унижать кого-либо за попытку или желание быть тем, кем он хочет (очевидно, в рамках юридических ограничений).Dance Free дал мне возможность встретить так много по-настоящему великих людей, у всех из которых есть внутренняя сила, чтобы позволить миру узнать, кто они, и гордиться этим. С моей стороны было бы совершенным упущением, если бы я не поступил так же и не поддержал это.

                        Движение Dance Free собрало некоторые из их любимых ответов на позор тела и стыда за жир:

                        Понятно, что нужно немного встать и сказать, что достаточно, чтобы что-то изменить.Эдельман сильно переживал по этому поводу.

                        Худшее, что мы можем сделать, может быть, даже хуже, чем увековечивать стыд, — это молча стоять и смотреть, как это происходит. Если вы знаете, что что-то не так, и сидите сложа руки, вы причинили столько же вреда.

                        Точно так же Аверилл хочет, чтобы люди громко и гордились своим телом.

                        Высказываться.Выходите как бодипозитив. Скажите людям, что в полноте нет ничего постыдного. Когда кто-то шутит о толстом человеке, скажите, что это не смешно. Когда вы слышите, как друг стыдит себя, не терпите этого и дайте понять, почему это надоедает. Прекратите делать фотошоп и кадрировать себя — двойной подбородок, растяжки, жир на руках — что угодно, у всех они есть.

                        Сострадание и любовь, особенно к себе, кажутся здесь ключевыми. Как бы банально это ни звучало, ненависть никогда ничего не решит.

                        Что ты думаешь?

                        Интернет, который дает нам завесу анонимности, может быть выгребной ямой ненависти, но он также может вдохновить на большие перемены. Возможно, проявив немного больше позитива, мы все сможем научиться любить себя и не судить других по их размеру.

                        Были ли вы когда-нибудь жертвой телесного позора в сети по какой-либо причине? Расскажите нам о своем опыте в комментариях.

                        15 полезных советов и хитростей для Android, о которых вы, возможно, не знали, о

                        Присоединяйтесь к нам, мы погрузимся в операционную систему Android и исследуем некоторые интересные скрытые функции.

                        Читать далее

                        Об авторе Скай Хадсон (Опубликовано 222 статей)

                        Скай был редактором разделов Android и менеджером длинных форм для MakeUseOf.

                        Более От Скай Хадсон

                        Подпишитесь на нашу рассылку новостей

                        Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

                        Нажмите здесь, чтобы подписаться

                        Fat Shaming, Fat Phobia и рост расстройств пищевого поведения

                        Родители Эми * забронировали столик в популярном ресторане со шведским столом, чтобы отпраздновать 18-летие своей сестры.При росте 5 футов 3 дюйма и весе 200 фунтов 25-летняя Эми боялась пойти на день рождения. Она знала, что в пятницу вечером ресторан будет переполнен. Наполненный людьми, которые, как она знала, нагло пялились на нее, когда она подходила к фуршетным столам, оглядывали ее с головы до ног и многозначительно смотрели на еду, которую она решила поставить себе на тарелку.

                        С тех пор, как Эми набрала так много веса за последний год из-за резистентного к лечению заболевания щитовидной железы, опыт «жирного стыда» и публичной «фатфобии» в Интернете опустошил ее психологически.Недавно она начала принимать антидепрессанты от депрессии и тревоги и значительно сократила свою социальную жизнь. За исключением того, что с понедельника по пятницу Эми ходит на работу в качестве помощника ветеринара, Эми редко отваживается гулять со своими ближайшими друзьями. «Я снова начну выходить на улицу, как только врач возьмет под контроль мою щитовидную железу, и я начну худеть», — говорит она им по выходным. На данный момент выходные Эми состоят из просмотра Netflix и «эмоционального переедания», даже если она не голодна.

                        Fat Shaming vs Fat Phobia — в чем разница?
                        Толстый позор

                        В основном распространяемый через сообщения в социальных сетях, жир-стыд обычно заключается в том, что человек с избыточным весом или ожирением публикует свое фото в купальнике или другой одежде, скрывающей его тело.Пост этого человека затем завален критическими и унизительными сообщениями от незнакомых людей, которые «стыдятся» своего ожирения. Примеры комментариев «жирного стыда» включают:

                        • «Вы могли бы быть хорошенькими, если бы сбросили 20 фунтов».
                        • «Киты не носят купальники, так зачем вам?»
                        • «Вместо того, чтобы есть в следующий раз, вам следует пойти на тренировку».
                        • «Только ленивые весят столько же, сколько ты».

                        Даже люди (в основном женщины) с избыточным весом всего на 10 или 20 фунтов часто бывают пристыжены в социальных сетях.Что делает это еще более коварным, так это то, что некоторым девушкам, которым стыдно за жир, никогда не говорили, что у них избыточный вес. Исследование, опубликованное в Журнале экспериментальной социальной психологии, показало, что статьи, стигматизирующие и стигматизирующие жир, заставляют женщин с избыточным весом есть больше еды, чем женщины без избыточного веса. Исследователи также обнаружили, что стигма из-за лишнего веса снижает способность женщин с избыточным весом контролировать свое потребление пищи. С другой стороны, женщины с нормальным весом, которые читали статьи , позорящие жир, увеличили свою мотивацию контролировать то, что они едят.Другими словами, призывание людей с лишним весом не поощряет их худеть .

                        Фобия жира

                        Фатфобия отличается от стыда за жир, потому что она не включает словесную или письменную критику в адрес конкретного человека. Напротив, фобия жира — это ненормальный и иррациональный страх быть толстым или находиться рядом с толстыми людьми. Клинический психологический термин для обозначения крайней жирофобии — какоморфобия. Люди, страдающие настоящей какоморфобией, испытывают такую ​​же всепоглощающую панику и ужас, которые испытывают люди со страхом замкнутого пространства (клаустрофобия), страхом высоты (акрофобия) или страхом пауков (арахнофобия).В большинстве случаев человек, страдающий какоморфобией, в детстве пережил ужасающую и травмирующую встречу с толстым человеком. Этот толстый человек, возможно, издевался над ними и запугивал их в школе. Или толстый человек мог быть жестоким отчимом или членом семьи.

                        Как социальное и культурное явление (особенно в западных странах), фобия жира может рассматриваться как угнетение людей с избыточным весом или ожирением. Сотни исследований, посвященных дискриминации толстых людей, подтверждают тот факт, что дискриминация по внешнему и внешнему виду продолжает существовать на рабочем месте, в медицинских учреждениях и в других местах.Одно исследование показало, что дискриминация на рабочем месте по причине веса встречается так же часто, как и расовая дискриминация на рабочем месте.

                        Эпидемия расстройств пищевого поведения

                        С 1920-х годов и быстрой индустриализации США общество рассматривало худобу как признак того, что кто-то самодисциплинирован, трудолюбив и заботится о том, чтобы произвести впечатление. До 20 века худоба считалась отрицательным фактором — ты беден, ленив, слишком много пил и не хочешь работать за еду.Напротив, в доиндустриальную эпоху люди с избыточным весом считались имеющими достаточно еды и, следовательно, трудолюбивыми и обеспеченными людьми.

                        Вера в то, что «полнота» приравнивается к лени или отсутствию самоконтроля, остается широко распространенной сегодня. Информационное агентство Reuters провело опрос, в котором спрашивал людей, в чем они обвиняют ожирение. Более 60 процентов опрошенных заявили, что люди с ожирением страдают ожирением из-за того, что «делают личный выбор в отношении упражнений и еды». Это убеждение также основано на том факте, что им не давали никакой информации о медицинских или психологических причинах избыточного веса гипотетического человека с избыточным весом.

                        Десятилетия клинических исследований негативных последствий стыда за жир, фобии и стигматизации показывают, что дискриминация людей с избыточным весом способствовала росту расстройств пищевого поведения. Это произошло, хотя мы знаем, что ожирение — это не «личный» выбор. Генетика, стиль воспитания, уменьшение количества ручного труда, экономический статус и невыявленные медицинские проблемы — все это доказанные причины ожирения.

                        Другой тревожной тенденцией, связанной с растущей потребностью в лечении расстройств пищевого поведения, является количество детей, у которых диагностируется нервная анорексия, нервная булимия или другое неуточненное расстройство пищевого поведения.Исследование, проведенное Агентством медицинских исследований и качества, показало, что процент детей предподросткового возраста, госпитализированных по поводу расстройств пищевого поведения, вырос почти на 120 процентов в период с 1999 по 2006 годы. Эксперты по расстройствам пищевого поведения сразу же отмечают, что статистические данные свидетельствуют об эпидемии расстройств пищевого поведения. не принимайте во внимание «многих других людей, которые не обращаются за лечением или попадают« под радар »медицинских специалистов», по словам Дугласа Баннелла, клинического директора, ранее работавшего в центрах лечения расстройств пищевого поведения, связанных с Монте-Нидо.Буннелл далее заявляет, что «уровень субклинической булимии и расстройств, связанных с ограничением питания, вызывающих потерю веса, может не соответствовать определенному порогу для того, чтобы врач мог официально диагностировать расстройство пищевого поведения».

                        Какое расстройство пищевого поведения является сегодня наиболее распространенным?

                        Жирный стыд, фобия и распространенное в обществе убеждение в том, что люди с избыточным весом «ленивы», «уродливы» и каким-то образом менее похожи на человека, привели к тому, что нервная анорексия остается наиболее проблемным из расстройств пищевого поведения.Люди с нервной анорексией будут строго ограничивать потребление калорий, часами заниматься спортом, чтобы ускорить потерю веса, злоупотреблять слабительными и мочегонными средствами и отказываться признавать, что у них недостаточный вес. Многие люди, поступающие в стационарный центр лечения нервной анорексии, сообщают, что, став жертвами стыда за жир в социальных сетях, способствовали развитию у них расстройства пищевого поведения. После того, как пациенты с нервной анорексией начали худеть за счет отказа от еды, одержимых физических упражнений и злоупотребления слабительными или мочегонными средствами, положительные отзывы, полученные в социальных сетях, побудили их усилить свое поведение, связанное с расстройством пищевого поведения.

                        У людей с компульсивным перееданием ранние симптомы могут имитировать нервную анорексию, когда человек пытается ограничить прием пищи и начинает худеть. Но из-за множества физических и / или психологических факторов они вместо этого чувствуют себя вынужденными съесть большое количество пищи за короткий период времени. Чувствуя огромную вину и стыд после эпизода переедания, они затем снова начинают диету, чтобы похудеть, только для того, чтобы их одолеть потребность «перекусить». Люди с компульсивным перееданием могут иметь или не иметь избыточный вес или ожирение, но они чрезвычайно чувствительны к фобии жира и видят, как другие стыдятся жира в социальных сетях.

                        Другие симптомы потенциальных или полномасштабных расстройств пищевого поведения включают:

                        • Навязчивая озабоченность внешностью
                          (постоянно смотрится в зеркала в полный рост, часто комментирует, какие они «толстые», восхищается худощавыми знаменитостями)

                        • Ненормальный режим питания
                          (утверждение, что они едят много еды, когда у них недостаточный вес на много фунтов, подсчет жира в граммах и калорий, избегание походов в ресторан с семьей и друзьями, употребление большого количества воды или диетической газировки вместо еды)

                        • Исчезновение в ванной после еды
                          

                          (это может быть признаком переедания и очищающего пищевого расстройства, когда человек ест то, что кажется нормальным, но затем извиняется, чтобы вырвать в ванной)

                        • Забота о «здоровом питании »
                          

                          (расстройства пищевого поведения обычно начинаются, когда кто-то решает похудеть, употребляя только органические, вегетарианские, низкокалорийные и / или нежирные продукты.Они могут часами изучать питательную ценность пищи в Интернете и даже вести записную книжку с едой, которую они могут и не могут есть)

                        • Чрезмерная физическая нагрузка
                          

                          (ритуальные упражнения по несколько часов каждый день, постоянные разговоры о том, сколько калорий они «сожгли» во время упражнений, и расстраивание или даже паника из-за невозможности выполнять упражнения, может быть признаком расстройства пищевого поведения)

                        Жилой Центр лечения анорексии vs.Амбулаторный центр лечения анорексии

                        Когда расстройство пищевого поведения требует амбулаторного (дневного) лечения или стационарного (с проживанием)? Врачи рекомендуют стационарный центр лечения анорексии лицам, у которых:

                        • Серьезные проблемы со здоровьем, требующие немедленной медицинской помощи
                        • Анализ крови или другой лабораторный результат, указывающий на проблемы со здоровьем, требующие немедленного лечения
                        • Глубокая депрессия или мысли о самоубийстве
                        • История безуспешного посещения амбулаторных программ лечения нервной анорексии
                        • Психиатрические заболевания, такие как шизофрения, шизоаффективные или биполярные расстройства

                        При лечении нервной анорексии в стационаре пациенты находятся в лечебном центре круглосуточно и без выходных, проходя интенсивные консультации и психотерапию.Временное проживание в структурированной среде, в которой они не могут участвовать в поведении, связанном с расстройством пищевого поведения, помогает консультантам помогать пациентам понять, почему у них расстройство пищевого поведения, и как справиться с негативными мыслями и эмоциями, подпитывающими их расстройство.

                        Амбулаторный центр лечения анорексии может быть подходящим для людей, у которых есть школьные или рабочие обязанности и которые не подвергаются немедленной опасности из-за проблем со здоровьем, вызванных анорексией. Кроме того, амбулаторное лечение не предназначено для людей с серьезными психическими проблемами.

                        Пациенты, включенные в программу амбулаторного лечения расстройства пищевого поведения, обычно встречаются не менее трех раз в неделю для индивидуальных и групповых консультаций. Амбулаторное лечение анорексии рекомендуется лицам, которые никогда не участвовали в программе лечения и, следовательно, не имели в анамнезе рецидивов.

                        Как амбулаторные, так и стационарные программы лечения расстройств пищевого поведения могут включать индивидуальные или групповые консультации с участием членов семьи пациента или близких друзей.Поскольку семейная динамика часто играет центральную роль в развитии расстройства пищевого поведения, терапевт пациента может захотеть использовать семейную терапевтическую модель, называемую подходом Модсли. Разработанный специально для подростков с расстройствами пищевого поведения и их семей, подход Модсли требует твердой приверженности со стороны родителей, которые должны присутствовать со своими подростками во время каждого перекуса или приема пищи, чтобы следить за пищевыми привычками. Консультации Maudsley Approach учат подростков, как восстановить способность делать выбор здоровой пищи, восстановить границы в отношении их привычек питания и понять важность правильного управления весом.

                        Благодаря огромной популярности социальных сетей и обмену информацией практически обо всех аспектах жизни в Интернете, фобия и фобия быстро становятся одной из основных причин расстройств пищевого поведения. Хотя средства массовой информации продолжают превозносить худобу и критиковать знаменитостей, имеющих всего несколько фунтов лишнего веса, было обнаружено, что стыд за жир в социальных сетях оказывает такое же сильное негативное влияние на самооценку и самовосприятие человека.

                        * Эми — вымышленное изображение вопросов, поднятых в этой статье

                        Обладая 20-летним опытом развития бизнеса в сфере поведенческого здоровья, Кэрри сочетает в себе маркетинг мирового уровня, средства массовой информации, связи с общественностью, информационно-пропагандистскую деятельность и развитие бизнеса с глубоким пониманием заботы о клиентах и ​​их лечения.Ее вклад в развитие бизнеса в области поведенческого здоровья — и особенно в лечение расстройств пищевого поведения — выходит за рамки простого маркетинга; она активно воспитывала лидеров для своих организаций и отрасли в целом.

                        .