Что это — пилон? Pole dance как вид фитнеса

На постсоветском пространстве пилонный танец вызывает совершенно четкие ассоциации со стриптизом и развязными девушками. Однако времена меняются — pole dance в наши дни вырос до уровня официального вида спорта и стал целым искусством, которое не так уж просто освоить. Итак, что такое пилон? Как его применяют в сфере фитнеса?

Что такое пилон?

Pole dance, «пилон», «танец на шесте», «пилонный танец» – это направление в хореографии, которое в своих номерах помимо привычных хореографических движений использует еще и акробатические трюки. Подобная экзотическая разновидность танца практиковалась еще у египтян, шумеров и римлян: используя деревянный шест, древние люди не только исполняли хореографические номера, но и наращивали мускулатуру и оттачивали боевое мастерство.

Однако современное искусство акробатики на шесте, скорее, пользуется достижениями такой индийской практики как Mallakhamb – что-то вроде йоги на деревянном столбе. Затем акробатика на пилоне стала одним из ключевых номеров в цирковых программах — множество элементов, которые были изобретены циркачами для своих номеров, сегодня активно используются в pole dance. Более того, артисты с хореографическими номерами на шесте выступают в программах самых известных в мире цирков, например, Cirque du Soleil.

В XX веке стриптизерши начали использовать в своих выступлениях элементы акробатики на шесте, что добавляло их номерам «изюминку» и свидетельствовало о профессионализме танцовщицы. Но ставить знак равенства между pole dance и стриптизом в корне неправильно. Стрип-пластика с использованием пилона – это всего лишь течение в таком широком танцевальном направлении, как pole dance.

Техническое оборудование

Пилон (или по-другому шест) – центральный технический элемент, который необходим для исполнения номера pole dance. Он изготавливается из различных материалов, но чаще всего – из нержавеющей, хорошо отполированной стали. Диаметр шеста должен составлять не менее 40 мм, что обеспечивает удобный хват руками.

Стационарные и вращающиеся пилоны могут иметь как жесткое крепление (или к полу, или к потолку), так и крепление в распор. Высокая мобильность и легкость сборки пилона позволяют показывать номера в любых помещениях, даже на открытом воздухе.

Виды Pole Dance

Что такое пилон — вид спорта или хореографии, порою сложно понять, поскольку номера pole dance очень разнообразны. В целом направление пилонного танца можно подразделить на три течения.

1. Pole art (артистический танец). Номер в этом стиле должен отличаться не только зрелищными трюками, но и ярким запоминающимся костюмом танцора.
2. Exotic pole dance (экзотический танец). Пластика и музыкальность – вот что важно в этом виде пилонного танца. Трюки присутствуют, но их немного. К этому направлению как раз и относят эротические танцы.
3. Pole sport (спортивный танец). В номерах спортивного жанра имеют значение только физическая подготовка танцора и сложность трюков.

Таким образом достижениями pole dance могут пользоваться как спортсмены, так и артисты, выступающие в цирке или шоу-бизнесе.

Pole dance и фитнес

С 2003 года во всем мире проводятся международные соревнования по танцу на пилоне – pole dance официально признан видом спорта. Кроме того, его используют в качестве фитнес-программы для женщин. В данном случае шест играет роль тренажера, а базовые элементы на пилоне выполняются с целью поддержания здоровья, гибкости тела, развития ловкости и т. д.

Пилон для начинающих спортсменов и танцоров может стать замечательной возможностью «прокачать» мышцы всего тела, поскольку акробатические трюки на шесте полностью задействуют не только верхний отдел мускулатуры, но и нижний.

Считая pole dance уделом ночных стриптиз-клубов, большинство людей не до конца понимают, что такое пилон на самом деле. А ведь это уникальное соединение хореографического, циркового и акробатического искусства – довольно сложная квинтэссенция, которая скрепляется музыкальностью и пластичностью артиста. И не восхищаться захватывающими и зрелищными номерами пилонистов – просто невозможно.

Советы

Танец на пилоне или акробатика на шесте подразделяется на 2 направления:

Pole Fitness — силовые трюки на шесте с элементами акробатики и  Exotic Pole Dance — красивый и гармоничный танец с шестом с элементами стрип-пластики, трюками и крутками.

Оба этих направления могут стать замечательной альтернативой обычному фитнесу. Вам  достаточно просто выбрать то, что больше по душе: силовая нагрузка или красивая хореография с трюками. Любое из этих направлений идеально подойдет ﾠтем девушкам и женщинам, которые хотят развить мышцы, сжечь излишки жира, а главное — делать это ярко, интересно и с тем удовольствием, которое не способны дать обычные занятия в тренажерных залах.

Танцы на шесте как вид фитнеса существует сравнительно недавно. Еще до середины 2000-х годов шест ассоциировался исключительно со стриптизом. Ситуация начала меняться после того, как в 2005 году World Pole Dance Federation и ее основатель Джон Беннер организовали в Амстердаме первый чемпионат по танцу с шестом — Miss Pole Dance World. Участницы выступали полностью одетыми и старались продемонстрировать чудеса акробатики, а не соблазнительные позы. Так родился новый вид тренировки. Иногда его даже называют «pole fitness», то есть «фитнес на шесте».
Сегодня соревнования по танцу на пилоне проводятся регулярно, а количество школ, где обучают этому виду фитнеса, постоянно растет. Начать заниматься pole dance можно обладая весьма скромной физической подготовкой, а навыки появятся довольно скоро. Достаточно тренироваться два раза в неделю, чтобы результат был уже через три месяца, а если дополнительно посвящать время растяжке, то и раньше.
За эти три месяца можно освоить не только относительно простые крутки, когда пилон захватывают коленями и удерживаются на руках, но и научиться выполнять трюки: залезать на шест, отклоняться назад, переворачиваться вниз головой и при этом выглядеть умопомрачительно красиво.
Таким образом, pole dance — это и растяжка, и силовая тренировка, и кардионагрузка, и тренировка на выносливость, и танец. Целый спортзал вокруг одного шеста!
Pole dance помогает похудеть, научиться двигаться легко и красиво, улучшить растяжку, прокачать все тело, развить выносливость. Скольжение по шесту, захваты ногой и некоторые другие трюки выполняются за счет напряжения всех мышц тела (работают мускулы рук, плечевого пояса, пресса, ног, спины, а также мышцы-стабилизаторы). А в некоторых элементах может быть задействована одна-единственная мышца (например, широчайшая мышца спины), за счет работы которой все тело удерживается на весу.

Однако есть у такой разносторонней мышечной активности и оборотная сторона: занятия pole dance приводят к ощутимому росту мышечной массы, особенно бицепсов, трицепсов и мышц спины. Согласитесь, эффект не всегда желанный для женщин.

Акробатика с шестом — это действительно непросто. Однако невозможно не признать: это завораживающее зрелище.

Что конкретно могут дать Вам занятия на пилоне?

Тело

При помощи пилона вполне можно вылепить мускулистую и одновременно женственную фигуру. Выполнение круток, элементов на полу и трюков на шесте укрепляет мышцы ягодиц, бёдер, рук и груди. При работе с пилоном на протяжении всей тренировки работают мышцы пресса и спины, поэтому пилон эффективен в борьбе с животиком и плохой осанкой.

Пилон — единственный вид домашнего и клубного фитнеса, сочетающий в себе силовую работу, интенсивную кардионагрузку и упражнения на растяжку. ﾠМожете забыть о скучных пробежках по утрам и других видах «повинностей» наﾠ кардиотренажёрах. Танец с шестом интереснее! Еще одна приятная новость: поддержание строгой диеты тоже не требуется, ведь за час занятия пилоном в хорошем темпе можно сжечь до 800 калорий.

Личность

Психологи считают, что занятия стрип-пластикойﾠ с шестом способны решить проблему заниженной самооценки, избавить от комплексов, помочь в ценном умении любить своё тело. Если у Вас случается испытывать психологический дискомфорт, фитнес на пилоне поможет тебе стать увереннее в себе. А уверенной в себе девушке многое по плечу.

Занятия на домашнем пилоне

Бывает так, что времени, отведённого на занятие в клубе, ощутимо не хватает — тогда можно подумать о том, чтобы купить пилон для дома.

Пилон для дома — полезная вещь. Во-первых, Вы привыкаете кﾠ пилону, перестаете бояться экспериментировать и учитесь двигаться. Во-вторых, Вы учитесь тренироваться самостоятельно и не боитесь делать трюки без страховки. В-третьих, Вы занимаетесь в удобное для Вас время. В интернете сейчас много обучающих видео, есть возможность попробовать то, что нравится или давно хотелось попробовать.

Итак, если Вы решили внести в свою жизнь что-то интересное, то смело выбирай танец на шесте. Шест (пилон) обладает притягательной силой. Танцуя и вращаясь вокруг него, Вы осознаете свою сексуальность, узнаете возможности своего тела, становитесь обворожительной и соблазнительной, преодолеваете психологическую зажатость, избавляетесь от комплексов и просто получаете массу удовольствия и положительных эмоций, причем всё это — с пользой для фигуры. И кто знает, может быть Вы увлечетесь настолько, что Ваше хобби перерастёт в нечто большее, и танец с шестом откроет возможность покорять спортивные вершины. И конечно же у Вас обязательно всё получится!

Консультация по выбору пилона для дома или студии по тел.ﾠ8 (812) 989-93-89

 

В Челнах набирают детей на танцы… на шесте

Увидев в социальной сети Вконтакте объявление «Лаборатории стрип-пластики Pole dance» о наборе детей на танцы на шесте в Набережных Челнах, читательница «Челнинских известий» Мария Большакова была шокирована. Танец на пилоне (шесте), хотя и сочетает в себе элементы хореографии, акробатики с виду все же похож на стриптиз, только дети здесь не раздеваются.

Журналиста газеты, просмотревшего видеоролики с выступлений детей на пилонах на различных конкурсах, тоже не покидало ощущение, что от таких танцев на шесте откровенно веет эротикой. Маленькие девочки в купальниках взбираются на шест, обхватывают его ногами, крутятся вокруг него, затем сползают вниз, стараясь подражать взрослым женщинам.

Как оказалось, «Лаборатория стрип-пластики Pole dance» находится в Ледовом дворце и действительно набирает детей с 6 (!) лет на занятия «Pole Акробатик» – танцевальной акробатике на шесте (пилоне).

– Танцевальная акробатика на пилоне, которая дает выход энергии детям и подросткам, наполняет их бодростью, удовлетворяет потребности в празднике, в зрелище, игре. Массовое общение детей дает возможность содержательно провести время, познакомиться и подружиться, – так описывает новое направление преподаватель занятий, педагог стрип-пластики Фарида Сулеймановна.

Мы попросили челнинцев высказать свое мнение о новомодном течении для детей.

Венера Вагизова (Венечка):

– Ассоциация «шест=стриптиз» в мозгах засела очень крепко. Конечно, каждый родитель сам выбирает, что хорошо, а что плохо для его ребенка. Я бы своих детей на такие занятия не отдала. Представьте, что любой предмет похожий на шест в кафе или столб на детской площадке воспринимается ребенком как снаряд на танцах, и он начинает на нем крутиться.

Как отреагируют окружающие? Шест всю жизнь был элементом стриптиза.

Денис Кочнев, менеджер по тендерам:

– Если ребенку это интересно и нравится, то, как говорится, «чем бы дитя не тешилось». Меня вот родители всегда пытались засунуть на всякую неинтересную фигню, и как следствие я никуда не ходил и всему научился сам, хотя многие из моих интересов родителями же и осуждались.

Лилия Хисамова, специалист по работе с молодежью:

– Мне кажется, если делать все те же движения, но заменить шест на другой снаряд, то это будет выглядеть нормально. Даже если дети будут ходить на подобные танцы, это им не повредит, они же, наверное, не будут выступать в клубах, устраивать отчетные концерты. Я сама недолго занималась подобными танцами, правда, будучи совершеннолетней. Они очень полезны для гибкости, как профилактика болезней суставов и остеохондроза. Если родители согласны отдать своих детей на подобные занятия и детям это нравится, то почему бы и нет.

Движение и зарядка еще никому не повредила. Просто нужно музыку ставить более подходящую для детей.

Люция Чукмарова, руководитель психологической службы филиала Института экономики, управления и права в Челнах, доцент, кандидат психологических наук:

– Прежде всего, ответственность за выбор кружка для ребенка несут родители. Я бы свою дочку на такие занятия не отдала. Танцы на шесте, будь это просто танцы или какие-то акробатические трюки изначально предназначены для увеселительных целей, для взрослых. Можно сколько угодно говорить, что такие занятия развивают пластику, гибкость и прочее, но факт остается фактом. Это засело в нашем сознании и такие танцы носят социально неодобрительный характер. Тем более для детей. Все закладывается в детстве, когда ребенок вырастет и увидит, допустим, шест в увеселительном заведении, он захочет повторить. Я бы советовала родителям выбирать другие кружки для ребенка.

Андрей Большанин, настоятель храма святого Василия Великого города Москвы:

– Я не сторонник такой «гимнастики», раз это больше похоже на стриптиз. Думаю, преподаватель сам понимает, что делает и на что это похоже. Спаси Господь.

Когда материал был готов, стало известно, что несколько девочек шести лет уже записаны на занятия…

Тренировка девушек в парке «Гренада».

Для справки

В интернете танец на пилоне называют «приличный стриптиз», но сами занимающиеся таким видом акробатики, говорят, что стриптиз и Pole dance объединяет только использование шеста и некоторые движения. Наибольшее развитие танец на пилоне получил в Европе, США и Австралии. Растущее мировое пилонное сообщество стремится к тому, чтобы танец серьезно воспринимался как спорт и вид искусства. По танцам на пилоне среди детей проводятся чемпионаты и конкурсы…

P.S: свое мнение о подобных танцах для детей вы можете оставить, приняв участие в нашем опросе на сайте.

 

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа

Шест, девушка и шпагат

Спорт | 11 07 2015, 13:12 | СеверПост

---

---

Девушка в купальнике на шесте вызывает вполне определенные ассоциации, но лишь у тех, кто никогда ранее не видел соревнований по спорту на пилоне. Быстро набирающий популярность вид спорта, именуемый на английский манер pole dance, представлен и в Мурманске.

«В полдэнс приходят люди разного возраста, профессии и социального статуса. Одни желают откорректировать фигуру и похудеть, другие ищут приятного времяпрепровождения, а некоторым скучно в обычном тренажёрном зале,  — рассказывает СеверПост руководитель зала полдэнс Анастасия. – Этот спорт тем и хорош, что каждый найдёт в нём отдушину по своему характеру и уровню физической подготовки, а сами тренировки на пилоне как раз интересны своим разнообразием и скорой видимостью результата».

Полдэнс сочетает в себе танец и акробатику на цирковом снаряде — вертикальной длинной стальной трубе. В спортивной среде эту трубу называют пилоном, намеренно избегая слова шест, чтобы уйти от сравнений с откровенными клубными развлечениями. Такие ассоциации здесь считают едва ли не оскорблением, ведь у многих спортсменов и спортсменок за плечами серьёзная школа спортивной или художественной гимнастики или классического балета.

«Во избежание ненужных сравнений требования к номерам и костюму на соревнованиях последних лет были максимально ужесточены, — поясняет Анастасия. — В цельном гимнастическом купальнике разрешено открыть только часть живота, руку, плечо – те поверхности кожи, которые действительно нужны для надёжного сцепления с пилоном. Если жюри заметят в костюме и образе намёк на откровенность, участника могут снять с соревнований за неспортивное поведение. Запрещены любые поглаживания и неуместные изгибы тела. Исключение только для специальной танцевальной категории Exotic pole dance».

Соревнования по спорту на пилоне часто объединены со смежными дисциплинами – воздушной эквилибристикой на цирковом кольце и полотнах. Установить окончательные границы между зрелищными танцами и силовой акробатикой призвано разделение полдэнс на направления: в Pole sport упор делается на силовые и комбинированные трюки, Pole fitness включает в себя акробатические элементы на гибкость и выносливость и связки между ними, в Pole art важны как сложность элементов, так и цельность передаваемого образа и артистизм.

И только танцевальное направление Exotic pole dance содержит мало условностей и ограничений, здесь позволена обувь на каблуках и свободные наряды, акробатические трюки почти отсутствуют, а внимание уделяется пластике танца, костюму и образу.

Шесты в качестве танцевальных атрибутов появились в стиптиз-клубах в середине XX века, где и приобрели дурную славу, из-за которой молодой вид спорта – полдэнс  – вызывает у многих обывателей ехидную ухмылку. Но, справедливости ради стоит упомянуть, что шесты (пилоны) уже несколько столетий используются в номерах цирковых акробатов по всему миру, а традиционный индийский вид спорта маллакхамб, известный ещё с XII века и популярный сей день, тоже представляет собой акробатические этюды на вертикальном деревянном шесте.

Так что между откровенными танцами с раздеванием и сложным зрелищным спортом всего-то общего – вертикальная стальная труба. 

---

---

---

Счастливый снег «Тирваса»
Сильнейшие спортсмены страны состязались с 17 по 21 ноября в Кировске на лыжном стадионе «Тирвас». Там состоялись Всероссийские…→ Яркая звезда Кировска
Хибины каждый год дарят спортсменам превосходный зимний снег. Эта благодать — полностью заслуга природы. А вот продлить горнолыжный сезон так, чтобы…→ С настольным теннисом не срослось
Единственную в Мурманске школу настольного тенниса переселяют в областной Ледовый дворец. В старом здании штукатурка падает с потолка, а окна с…→ Юбилейный турнир
На несколько дней Кировск стал хоккейной столицей Мурманской области. Там впервые проходил юношеский турнир «Кубок Сергея Фёдорова»….→ Как Кировск гостей принимал
Кировск, что находится посреди крутых склонов суровых Хибинских гор, стал эпицентром физкультурно-образовательного фестиваля, посвященного 20-летию…→

---

---

Pole Dance – не стриптиз, а сочетание акробатики и хореографии

Появление шестовой акробатики и ее развитие вызывает множество споров между противниками и сторонниками этого вида спорта, как теперь его квалифицируют.

Если заглянуть в историю, то можно с уверенностью сказать, что данное направление пришло в мир из Индии, называется оно маллакхамба. Традиции маллакхамба имеют очень древние корни: его описание можно найти в исторических текстах, созданных в XII веке. В дословном переводе маллакхамб (mallakhamb) означает атлет (malla) и столб (khamb). Суть этого искусства в том, что для развития физической силы, красоты тела, гибкости и ловкости используются специальные упражнения на деревянном столбе.

Данный вид сложного и зрелищного спорта пока не признан официальным, кроме двух стран: Бразилии и Киргизии. В австралийских школах Pole Dance является обязательной частью программы обучения на уроках физкультуры.

Поклонники данного направления верят, что в ближайшем будущем Pole Dance будет официально признан как вид спорта. Соединение спорта и танца, динамичность и сложность акробатических этюдов – вот основные характеристики шестовой акробатики.

Давайте разберемся, что же это такое – спорт или танец?
В первую очередь, это фитнес, который соединяет в себе множество направлений акробатики, танца и пластики.

Pole Dance – переводится как пилонный танец, то есть танец на шесте (на пилоне). Вот здесь-то и кроется большая часть спорных вопросов между двумя лагерями. Многие склоны путать его со стриптизом, ведь там тоже присутствует элемент танца и также используется пилон. Но это и есть самое большое заблуждение. Pole Dance не призван привлечь внимание в эротичности, сексуальности тела, и, более того, в нем категорически запрещена одежда из лака, кожи, обувь — стрипы и любая эротичность в одежде. Pole Dance – это гармоничное сочетание акробатики и хореографии.

Pole Sport – это спорт, где внимание акцентируется на сложности исполнения акробатических элементов и физической подготовке спортсмена. Сложность самих трюков построена на аэробных упражнениях, ведь здесь важна подготовленность мышц верхней части тела, спины — различные трюки и стойки на руках и пресса – повороты, соскоки и прочее.

Pole Art – это направление преподнесения выступления на пилоне, а именно костюмы, сценические образы и само исполнение.

Если вы все-таки решитесь заниматься Pole Dance, то прочтите некоторые рекомендации от тренеров.

Во-первых, будет сложно. Вы даже не представляете, насколько. На первом занятии у вас совершенно точно ничего толкового не выйдет, так что даже не думайте расстраиваться. Получаться начинает обычно только раза с третьего.

Во-вторых, на занятиях у вас должны быть обнажены ноги и руки до плеч. Наилучший вариант одежды– это короткие шорты и топик. Дело в том, что для выполнения круток необходимо трение между металлическим шестом и кожей. Ткань будет просто скользить, и у вас ничего не выйдет.

В-третьих, очень важный момент – это травмы. Травма номер один, от которой вас ничто и никогда не спасет – синяки. Первые пару-тройку недель ваши ноги будут покрыты синяками. Однако со временем кожа привыкает, и синяки проходят. Ускорить процесс их заживления помогут специальные кремы.

Далее – вывихи и растяжения. Само собой разумеется, что в pole dance важна растяжка. Разминка и упражнения на растяжку должны проводиться в начале каждого занятия.

Если вы не гимнастка, и шпагат для вас – это что-то из разряда фантастики, не усердствуйте. Иначе можно потянуть или даже порвать мышцу и потерять работоспособность на долгое время. Кроме этого, вы можете выбить сустав или вывихнуть руку. Совет тут такой – не переусердствуйте и слушайте тренера, это поможет вам избежать травм.

И самое главное правило, перед тренировкой нельзя мазать тело кремами или маслами, так как оно будет скользить по пилону.

На многих континентах и во многих странах в Южной и Северной Америке, в Европе и Азии проводятся международные турниры. Существует некоммерческая организация International Pole Sports Federation, которая занимается не только организацией соревнований, но и разрабатывает единые правила судейства. Судейство соревнований должно быть достаточно прозрачным, и на результаты не должны влиять личные предпочтения судей.

Можно неоднозначно относиться к этому виду фитнеса, но то, что он набирает популярность и развивается в нашей стране – остается бесспорным фактом. В Актау Pole Dance школа «INDIGO» открылась месяц назад. Преподаватели школы Алексей Стригунов – серебряный призер чемпионата России Pole Dance 2012 года по и Юлия Денисюк – золотой призер мисс Pole Dance Тольятти 2013 года.

«Лада»:Как получилось, что вы открыли школу Pole Dance в Актау?
А. Стригунов: Нас пригласили в Актау на выступления, отработав в городе, мы увидели, что в этом регионе данное направление совсем не развито. Все обдумав, взвесив за и против, мы переехали из Тольятти сюда.

«Лада»: Вы сильно рисковали, так как это направление танца или как правильно сказать шестовой акробатики вызывает у людей неоднозначную реакцию. Столкнулись ли вы с какими-то проблемами в Актау?
А. Стригунов: Да, был ряд проблем, но нас поддержали не только знакомые, но и люди, которые были заинтересованы в развитии данного танцевального направления. Мы выражаем благодарность за поддержку Мендешу Салихову, Сергею Пахомову и Рушание Елизаровой.

«Лада»: Как вы думаете, много ли будет желающих заниматься шестовой акробатикой в Актау?
А. Стригунов: Уже сейчас у нас плотный график тренировок. К нам приходят заниматься дети, как девочки, так и мальчики, мужчины и женщины. Для занятий Pole Dance нет возрастных ограничений, неважно сколько вам лет, главное, желание. В Pole Dance множество цирковых элементов, развивается выносливость, гибкость, координация, грация и ловкость.

Школа танцев «INDIGO» приглашает всех желающих на занятия по Pole Dance. Во всем мире это направление танца уже приобрело характер эпидемии. В Алматы, Астане, Москве, Санкт-Петербурге, Лондоне и в других городах мира проводятся крупнейшие соревнования по Pole Dance!

Контактные телефоны: 8-771-903-88-29, 8-771-903-87-18

Фото автора и из архива Юлии Денисюк
Видео и монтаж Рашида Исмагилова

С использованием информации:
www.shkolazhizni.ru
www.vorotila.ru

Отзывы о Студии воздушной акробатики Pole Dance Club на Белореченской улице — Курсы

Комментарий

— Девочки,уверена,что каждая из нас,кто безумно любит Pole Dance,так же как я,мечтал когда нибудь о том,чтобы сделать какой нибудь красивый элемент с первого раза и запечатлеть его на фото,да еще и так,чтобы уверенно зафиксироваться в нем минимум на 8 секунд,не соскользнуть,не упасть,а уверенно в нем продержаться!Думаете,это невозможно???А вот и нет!!!ЭТО ВОЗМОЖНО!!!Да да,именно с первого раза!!!«А что для этого нужно?»,спросите вы!А для этого нужно немного уверенности в себе и отличный тренер!! … – показать

!Тренер,который видит тебя в первый раз и сразу в состоянии определить твою физ. подготовку,возможности и сразу найдет к тебе индивидуальный подход!!!Это,безусловно,важное качество тренера,которое руководители студии Pole Dance Club,всегда оставляют в приоритете,при выборе хорошего тренера для нас,учеников нашей студии.И это большой плюс студии Pole Dance Club!Если бы я не знала о чем я говорю,я бы не занималась здесь уже третий год.А преданность учениц единственной студии танца — это и есть главный показатель того,что руководство отлично делает свою работу и старается выбирать педагогов ЛУЧШИХ ИЗ ЛУЧШИХ! Вот и сегодня я в этом еще раз убедилась,побывав 2 часа на открытых уроках нашего нового тренера СВЕТЛАНЫ ГУСЕВОЙ!Сказать,что ушла довольной и счастливой — ничего не сказать!На уроке Pole Dance — Светлана дала нам отличную и не изнуряющую разминку.Разминка была ОПТИМАЛЬНА по времени (что лично для меня,очень ВАЖНО!!),так что осталось ВРЕМЯ и СИЛЫ на пилон,так же на разминке были включены и упражнения на растяжку,и это очень важно,потому что травмы и растяжения никому не нужны. Ну и конечно,же изучение новых и отработка тех элементов на пилоне,которые мы уже знаем.Света все очень граммотно и технично обьясняет и показывает,расжевывает по кусочкам и если есть какие то вопросы,подсказывает и исправляет где нужно!Не трудно понять,что Света,действительно,сильный педагог!!!Я очень довольна,что посетила открытый урок,за что большое спасибо нашим руководителям Наташе и Галине!!!!Вообщем,девочки,кто еще не ходил к Свете на занятия,ноги в руки и бегом!!!Я уже записалась! (Да,и извиняюсь,за такой длинный отзыв,просто эмоции переполняют после сегодняшней тренировки)

ПровоCATSия / Провокация / Provocatsia,

стриптиз шоу

Город: Пермь

Рейтинг: 5 Проголосовало: 8 Эротический проект «Provokatsia» — это самые сексуальные и нежные девушки г. Перми. Постановочные номера на любой праздник или торжество. Мы знаем как сделать вечер незабываемым. Гоу гоу или стрип анимация, перфоманс — стрип-официантки, номера соло,дуэт или трио. Узнать больше

Леди Ваниль, женский стриптиз

Дамские угодники, мужское шоу

Город: Пермь

Рейтинг: 5 Проголосовало: 6 Шоу «Дамские угодники»  — это настоящий театр, созданный мужчинами, чье призвание — создавать красоту в танце, специально для женщин. Каждое выступление сочетает в себе качественную хореографию, артистизм, мощную энергетику и сексуальность. Контакты: 8 902 47 397 85 Узнать больше

BOUNTY (Баунти) — танцевально-эротический шоу-дуэт

Город: Санкт-Петербург

Рейтинг: 5 Пролосовало: Это волнующее, чувственное, соблазняющее шоу двух сексуальных девушек. Узнать больше

Лиона, женский стриптиз

АЛЯСКА (ALASKA), заказать стриптиз

Город: Пермь

Рейтинг: 5 Пролосовало: 78 ALASKA — это современный стриптиз, эротический театр — искусство, пластика, чувственность, поражающее своей зрелищностью и красотой. Её любят не только мужчины, как принято считать, дамы тоже не прочь насладиться танцами в исполнении красавицы. Заказать женский стриптиз «АЛЯСКА»  +7 902 47 39 785. Узнать больше

ТАТУ дуэт, женски стриптиз, эротическое шоу

ОЛЕГАС | OLEGAS стриптиз шоу

Мисс По | Miss Po, женский стриптиз

Lisa | Лиса, стриптиз женский

Всего артистов в категории Стрип — анимация: 10
Описание категории: Стрип — анимация

Танцы в воздухе — Pride.

IU.edu

Когда Анита ДеКастро, BA’09, MA’14, находится на шесте, она говорит, что чувствует себя непобедимой и могущественной. Вы можете увидеть силу ее рук и ног, когда она стоит на блестящей тонкой вертикальной перекладине, на которой она часто развешивает руки.

«Мне нравится артистизм и разные уровни владения шестом. Это позволяет вам раскрыть свою чувственность и акробатические навыки », — объясняет ДеКастро.

Полюс считается не только воздушным искусством, но и воздушной подготовкой — из-за его интенсивности.Однако, подчеркивает ДеКастро, не обязательно быть Суперженщиной, чтобы заниматься воздушным искусством.

«[Воздушное искусство] не предназначено для определенного типа телосложения. Это большое заблуждение », — говорит она. «Воздушное искусство требует силы верхней части тела, но со временем вы ее наращиваете. Если вы сделаете это, у вас все получится ».

Когда ей было чуть за 20, ДеКастро пошла в мастерскую по высоко летящей трапеции в Блумингтоне. Изучая другие варианты полета, она узнала о полюсе. И она попалась на крючок.

«Полюс — моя любимая антенна», — говорит ДеКастро, которая выросла на танцах, которые были большой частью ее жизни.«Мне нравится, как он объединяет движения на полу и танец с воздушными аспектами».

Сертифицированный инструктор, ДеКастро преподает полюс в своей студии Wild Orchid Aerial Fitness and Dance в Блумингтоне, где также есть классы шелка и лиры. По ее словам, этот бизнес отлично подходит для ее навыков и степеней — она ​​совмещает учебу в бакалавриате по социологии и степень магистра в области управления искусством с ее интересами к здоровому образу жизни и движению.

Полюс и другие виды фитнеса, по ее словам, помогают создать позитивные отношения с вашим телом.«Вы обнаружите, что основное внимание уделяется не тому, как выглядит ваше тело, но и его способностям».

Анита ДеКастро и ее танцы появились в разделе Original летнего выпуска 2017 года журнала IU Alumni Magazine , журнала для членов Ассоциации выпускников IU. Чтобы просмотреть текущие и прошлые выпуски IUAM, , посетите MyIU.org.

---

Original освещает работы, таланты и интересы выпускников IU по всему миру.Есть что-то уникальное, чем стоит поделиться? Сообщите нам об этом по адресу [email protected].

Ознакомьтесь с нашими определениями цирка, чтобы изучить различные типы цирка.

Цирк — это очень широкий вид искусства, и его дисциплин разнообразны. Если вы ищете артиста цирка или эстрады для своего следующего мероприятия, но не знаете, что ищете; не стесняйтесь просматривать нашу базу определений. Если вы все еще не уверены, свяжитесь с нами одним из наших специалистов по мероприятиям. Если вам требуется наглядное пособие для понимания определения, щелкните заголовок, и он отобразится во всплывающем окне.

Наземные упражнения

Акробатика

Гимнастические упражнения, включающие силу и ловкость, включая повороты тела, скручивания, сальто, равновесия, прыжки, повороты и стойки на руках. Эти номера могут быть исполнены соло, в паре или в ансамбле.

Адажио / Рукопашный бой

Партнерская акробатика и акробаланс с использованием противовеса тела, противовесов, подъемов и танцевальных движений. С тех пор в Adagio появилась и акробатика из рук в руки, тип выступления, в котором акробатическая база и флайер балансируют друг над другом, используя только руки, сочетая силу, ловкость и гибкость.

Жонглирование отскоком

Жонглирование, при котором мячи умышленно отталкиваются от пола или стены. В качестве мячей используются силиконовые мячи, хотя также можно использовать мячи для лакросса и теннисные мячи.

Удар по чаше

Действие, в котором исполнитель уравновешивает базовую чашу на своей голове, а дополнительные чаши одну за другой отбрасывают ногой от ступни на стопку на голове исполнителя.

Контактное жонглирование / Жонглирование телом

Жонглирование, при котором мяч остается в контакте с телом. В первую очередь он ориентирован на плавность движений. Может включать один мяч или до восьми мячей.

Искривление

Акробатическое искусство, при котором артист сгибает свое тело в сверхгибкие, необычные позы. Этот навык можно комбинировать с балансировкой рук или головы, а также можно применять на воздушных снарядах. Это может быть исполнено как сольное выступление, так и с несколькими исполнителями.

Cyr Wheel / Simple Wheel / Rue Cyr

Гигантский стальной обруч. Подобно машине, которая, возможно, возникла из разума Леонардо да Винчи, колесо Cyr используется для выполнения фигур и демонстрации акробатического мастерства.Это осуществляется либо статическим вращением колеса, либо катанием по кругу. Его также можно использовать, перемещая обруч по телу.

Devil Sticks

Элемент манипулятора, включающий три палки. Две более тонкие ручные палки используются, чтобы постучать третьей (немного большей) дьявольской палкой вперед и назад перед телом. Используя это действие в качестве основного движения, можно выполнять множество других трюков, иногда используя сразу две дьявольские палки.

Diabolo

Традиционный китайский цирковой аппарат в форме песочных часов с металлической осью посередине.Художник манипулирует этим оборудованием в форме волчка с помощью веревки с ручками на каждом конце.

Foot Juggling

Этот акт включает в себя жонглирование и манипулирование объектами ногами исполнителя. Это может включать в себя техники жонглирования футболом или антиподизм, когда исполнитель ложится и балансирует предметы на подошвах ног.

German Wheel / Rhoedenrad / Wheel

Гигантское колесо, напоминающее колесо мыши. Артисты манипулируют собой через решетку и выполняют акробатические трюки на колесе.Они также выполняют трюки, такие как катание монет, в которых они вращают колесо под углом и напоминают монету, катящуюся по земле.

Акробатика на земле

Акробатика на земле (или в непосредственной близости от нее).

Балансировка на руках / Стойка на руках / Падение блока

Действие, в котором большинство навыков требует от исполнителя балансировать на руках. Может быть выполнено на полу или с использованием опор, таких как платформа для стойки на руках, скамья для стойки на руках и блоки для стойки на руках.

Балансировка головы

Номер, в котором артист балансирует на голове, иногда на голове другого исполнителя или на земле.

Манипуляции со шляпой и сигарой

Действие с сигарой и шляпой, когда исполнитель держит сигару во рту, балансируя шляпой на сигаре, лице и других частях тела. Баланс, манипулирование объектами и навыки комедии / персонажа обычно являются ключевыми элементами этого акта. Этот поступок традиционно был известен как манипуляция стилем джентльменов.

Прыжки с обручем

Действие, в котором участвуют спортсмены, ныряющие, прыгающие, скручивающие и сальто через обручи, которые наложены друг на друга. Обручи плоские и широкие, они сделаны из стали, дерева или пластика, что позволяет им балансировать друг на друге.

Хула-обручи

Пластиковые круглые обручи диаметром около 80 см, которые используются для вращения вокруг различных частей тела. Исполнители могут манипулировать одним или несколькими обручами одновременно.

Juggling

Умение удерживать в воздухе несколько объектов одновременно, непрерывно бросая и ловя объекты.Жонглирование требует хорошей зрительно-моторной координации. Исполнитель может использовать разные методы, чтобы бросать и ловить предметы. Примеры объектов, используемых для жонглирования: дубинки, кольца, мячи, шарфы, ножи, огненные дубинки, бензопилы, фрукты и т. Д.

Манипуляции

Акт манипулирования объектами. В цирке этот термин охватывает жонглирование, контактное жонглирование, диаболо, дьявольские палки, манипуляции со шляпой и сигарой, пои, вращение посоха, метеор, йо-йо и т. д. удерживаются в каждой руке за петли для пальцев, что позволяет исполнителю очень быстро вращать предмет вокруг своего тела.Шарики можно заменить фитилями, чтобы исполнитель мог выполнять огненное пои, создавая поразительные иллюзии, поскольку свет создает узоры вокруг тела исполнителя.

Прядение пластин

Исполнитель вращает ряд пластин, каждая из которых ненадежно опирается на тонкий гибкий шест. Исполнитель начинает с одного конца и мечется взад и вперед, чтобы заставить их вращаться и следить за тем, чтобы они не упали. Часто исполняется в рамках программы «Счастливые повара». Вращение тарелок также может включать в себя удерживание в руках нескольких полюсов при вращении тарелки на каждом из них.

Пирамиды

Человеческая пирамида — это тип трюка / действия, в котором несколько участников встают или становятся на колени в ряд или в другой строй, образуя основу для другого уровня участников, которые стоят или становятся на колени на плечах, спине или бедрах. Могут быть добавлены последовательно меньшие уровни участников, каждый уровень поддерживается нижележащим. Более легкие участники размещаются на вершине формации, в то время как самые сильные участники образуют основание пирамиды.

Roller Skates

Действие, в котором два исполнителя выполняют трюки, основанные на гравитации и скорости, во время вращения на месте на роликовых коньках.Использование петель и строп усиливает навыки и опасность этого действия.

Катящийся шар / Прогулочный шар

Исполнитель балансирует на вершине большой катящейся сферы, часто при жонглировании или выполнении акробатических трюков. Мяч контролируется руками или ногами исполнителей.

Rolla Bolla

Действие, в котором исполнитель балансирует на одном или нескольких цилиндрах, стоя на плоской доске, часто выполняет другие действия, такие как прыжки, жонглирование, стойки на руках или балансирование предметов на голове.

Slapstick

Физическая комедия, в которой используются удары руками, ногами и синхронизация. Может включать в себя столкновение с дверью, появление раненого и преувеличение. Известные комики фарса включают Бастера Китона, Чарли Чаплина, Лорел и Харди и Трех марионеток.

Spinning Bowls / Meteor

Форма манипулятора, родом из Китая, включающая в себя отрезок веревки с грузами (или чашами), прикрепленными к любому концу. Исполнитель быстро раскручивает и манипулирует веревкой и подбрасывает аппарат в воздух, выполняя трюки, пока он находится в воздухе, ловит и трясет веревкой, используя различные части тела.При использовании чаш они наполняются водой, и центробежная сила тянет обученную веревку, и чаши с водой вытягиваются наружу, удерживая воду в чашах. Уловки нужно выполнять хорошо, чтобы вода не пролилась.

Вращение посоха

Подобно вращению дубинки, посох вращается вокруг тела и подбрасывается в воздух. Можно использовать с огнем, где горят концы.

Велосипед для трюков

Представление, в котором велосипедист едет на велосипеде с фиксированной передачей и выполняет трюки, похожие на балет или гимнастику. Также задействован BMX;
Велоспорт, за исключением велосипедного мотокросса, в котором участник выполняет прыжки, сальто, вращения и другие трюки.

Tumble Track / Fast Track

Полоска мата, позволяющая исполнителю выполнить последовательность кувырков.

Акробатика

Общий термин для описания комбинаций наземных акробатических трюков. Кувырок может включать в себя колесо телеги, округление, сальто, сальто назад, сальто с руки, сальто назад, сальто назад / вперед и сальто с одним или несколькими поворотами и поворотами.В этих выступлениях можно также использовать акробатическую дорожку или ускоренную дорожку, которая представляет собой полосу мата, позволяющую исполнителю выполнять акробатические последовательности. В этом действии также могут участвовать несколько исполнителей.

Одноколесный велосипед

Одноколесное транспортное средство, состоящее из рамы, седла и педалей для движения вперед или назад. Также исполнитель может выполнять прыжки или другие навыки балансировки. Манициклы бывают разной высоты рамы и с колесами разного размера.

Воздушные действия

Есть 3 варианта Воздушных действий: одноточечные действия, которые используют одну безопасную точку для подвешивания устройства, и многоточечные, которые могут быть 2 или более точками.

Антенны с одной точкой

Антенны с одной точкой крепления. Самые простые в настройке воздушные акты.

Aerial / Aerialist

Цирковой термин для человека, выполняющего действия в воздухе, на подвесном оборудовании, таком как трапеция, веревка, качели в облаках или воздушное кольцо.

Воздушное кольцо / Воздушный обруч / Cerceaux / Lyra

Стальной обруч или кольцо, подвешенное к потолку, обычно размером с хула-хуп, на котором можно выполнять воздушную акробатику.Может использоваться в статике, вращении или качании, с прикрепленной петлей для рук / ног или без нее.

Aerial Sphere

Сфера из плексигласа, подвешенная над аудиторией. В нем артист исполняет танцевальные движения. У него жесткий открывающийся шов, и обычно художник работает под сферой или внутри нее.

Банджи

Прорезиненный шнур, аналогичный тому, что используется в прыжках с банджи, используется для поднятия актера в воздух, где он выполняет воздушные трюки.

Люлька

Платформа, на которой спортсмен висит на коленях и выполняет броски и ловли с помощью флайера, аналогично двойной статической трапеции. Платформа может быть статичной, качающейся или стоящей.

Подвешивание за волосы / Подвешивание за волосы

Воздушный номер, в котором исполнитель подвешивается за волосы и выполняет акробатические позы. Исполнитель может подниматься или опускаться на протяжении всего действия.

Head Trapeze / Washington Trapeze

Воздушный акт, в котором исполнитель балансирует вверх ногами, положив голову на перекладину трапеции, при этом покачиваясь на трапеции. Аппарат можно поднимать и опускать во время действия.

Rope / Corde Lisse

Навык или действие воздушного цирка, включающее акробатику на вертикально висящей веревке. Корд Лисс — это французское название этого напитка. Движения на основе веревки обычно представляют собой комбинацию удерживаемых поз и падений с использованием веревки, свисающей с потолка. Эти веревки обычно изготавливаются из мягкого хлопка толщиной около 30-35 мм.

Ремешки / ремни

Воздушный аппарат, состоящий из двух узких лент, сделанных из плотно сплетенного материала.Оборачивая концы ремня вокруг рук и запястий, спортсмен выполняет удержания, скручивания, перекатывания и маневры, требующие исключительной силы и точности, как кольца в гимнастике.

Swinging Pole

Это действие включает в себя танцевальную палку, которая качается на воздушной точке, и исполнитель выполняет акробатические и воздушные движения вдоль предмета.

Ткань / Ткани / Ткани / Шелк

Воздушный аппарат, сделанный из отрезка ткани разных цветов и с разной степенью растяжения. Атлет поднимается вверх и вниз по ткани, оборачивая части тела вокруг тела, чтобы висеть, падать и скользить во время выступления.

Трапеция

Воздушный аппарат с небольшой круглой штангой, подвешенной на веревках или металлических ремнях к ферме. Этот жанр может включать статику, качели и летающую трапецию и может исполняться соло, на двойной трапеции, тройной трапеции или в групповом исполнении. Двумя одноточечными вариантами являются статическая трапеция и танцевальная трапеция.

Интернет / Испанский Интернет

Веревка, свисающая сверху, используется для выполнения воздушных акробатических маневров во время вращения.Веревку обычно прядет другой человек, Сеттер, который остается на земле, держа веревку за нижнюю часть. Также можно использовать петли для рук и ног на разной высоте.

многоточечная антенна

Воздушные действия, требующие нескольких точек крепления. Обычно это позволяет аппарату раскачиваться или динамически загружаться.

Cloudswing

Большая веревочная петля в форме буквы U, подвешенная к точкам крепления и используемая в воздушных боях.Аппарат можно использовать в статике или в движении.

Двойная трапеция

Статическая трапеция, выполняемая двумя спортсменами на предмете, в которой они работают вместе, создавая позиции и неся вес друг друга. Также может выполняться свинг, в этом случае действие называется «Свинг — двойная трапеция».

Летающая трапеция

Воздушный аппарат, состоящий из летчика (качается на флайбар) и улавливателя (подвешенного на статической люльке, качающейся люльке, литой раме или качающейся трапеции).Флайер выполняет воздушные навыки от флайбара до флайбара и от флайбара до флайбара. Может быть несколько ловушек или листовок. Обычно выполняется через страховочную сетку.

Высокий трос

Натянутый трос, приподнятый на несколько метров над землей, по которому исполнитель ходит и выполняет акробатические трюки. Очень традиционный цирковой номер. Обычно на больших площадях

Статическая трапеция

Воздушный аппарат с небольшой круглой штангой, подвешенной на веревках или металлических ремнях к точке крыши.Этот жанр может включать статику, качели и летающую трапецию и может исполняться соло, на двойной трапеции, тройной трапеции или в групповом исполнении.

Slack Wire

Акробатический номер, включающий навыки балансировки при движении по гибкому проводу, который подвешен в воздухе или соединен между двумя точками привязки.

Swinging Trapeze

Действие, выполняемое на трапеции, которое светится в движении вперед-назад, когда исполнитель использует импульс замаха для выполнения своих трюков.Может исполняться как соло, так и в составе дуэта.

Tightwire

Кабель, плотно натянутый между двумя точками. Исполнитель будет «ходить по проволоке» и выполнять другие сложные прыжки, прыжки, равновесия и акробатические трюки.

Аппарат земля-воздух / земля

Банкин / Акробатика земля-воздух / Питчинг / Бросок корзины

Акробатический номер с участием двух основных исполнителей (носителей), которые используют свои переплетенные руки или руки, чтобы катапультировать летчика в воздух. где они выполняют акробатические прыжки, а затем возвращаются либо на исходную точку, либо на площадку, либо к другой команде перевозчиков.Также известен как Basket Toss. Этот групповой акт «земля-воздух» включает в себя подбрасывание исполнителя в воздух для выполнения одного или нескольких трюков. Основания держатся за руки (скрещены), чтобы создать платформу для летчика, на которой он может стоять до / после трюка. Флаер может переходить от пола к группе или передаваться от группы к группе. Питчинг может также включать акробатику, акробатику и адажио.

Bounce Rope

Похож на тугую проволоку, но вместо нее используется веревка, по которой исполнитель проходит и выполняет трюки. В системе есть несколько банджи, которые дают исполнителю подпрыгивающую веревку, что отличает ее от натянутой проволоки.

Балансировка стульев

Действие, которое включает в себя балансировку стульев друг на друге, часто под невозможными углами, а также с тем, чтобы артисты карабкались и балансировали на вершине. В этом действии может быть один или несколько исполнителей.

Китайский шест

Вертикальные стальные шесты, на которых спортсмены взбираются, скатываются, удерживают позы и прыгают между ними.Столбы обычно имеют высоту от 3 до 9 метров и диаметр примерно от 3 до 4 дюймов. Также есть отдельно стоящие столбы, а также столбы, которые просверливаются в полу.

Korean Casting

Partner Stunts / Swing Pitching

Дуэт или трио с участием кэтчера и летуна, где летун подбрасывается в воздух, а затем ловится руками или ногами. Другой гибрид Banquine и качки

Icarian Games / Risley

Жонглирование ногами человека, при котором база ложится на спину или в специальный стул и поддерживает одного или нескольких летунов руками, ногами и / или другими частями тела. тело.

Лестница

Акробатический акт / манипуляция, при котором исполнитель карабкается и балансирует по свободно стоящей лестнице без опоры. Жонглирование, балансирование предметов на голове исполнителя и выполнение стойки на руках часто комбинируются в выступлении «Лестница».

Lollipop Lyra

Аппарат, состоящий из Lyra, прикрепленного к вершине статического шеста. Он имеет тот же эффект, что и исполнение Lyra или Aerial Hoop, но не требует воздушного такелажа.

Полюс / Статический столб

Аппарат состоит из статического столба, прикрепленного к твердому основанию.На шесте исполнитель выполняет акробатические и танцевальные движения.

Подбрасывание / подбрасывание корзины / группирование

Этот групповой акт «земля-воздух», который иногда называют групповым, включает в себя подбрасывание исполнителя в воздух для выполнения одного или нескольких трюков. Основания держатся за руки (скрещены), чтобы создать платформу для летчика, на которой он может стоять до / после трюка. Флаер может переходить от пола к группе или передаваться от группы к группе. Питчинг может также включать акробатику, акробатику и адажио.

Русский стержень

Аппарат, состоящий из трех скрепленных шестов для прыжков, связанных вместе для создания гибкой балки. Этот групповой акт включает в себя как минимум две базы, уравновешивающие луч на своих плечах, и одного летуна на луче, где они прыгают, выполняют воздушные трюки и приземляются обратно на бревно. Также часто называют «человеческий батут».

Russian Swing

Большая напольная качающаяся платформа, в которой участвуют несколько художников. Они прыгают с качелей, выполняя скручивания, вращения и сальто, прежде чем приземлиться на циновке.Существует разновидность этого аппарата, в которой не используется никакая машина, а только человеческие тела в качестве машины. Это называется канадским свингом (канадский свинг обычно не является полноценным исполнением).

Подкидная доска / Корейская доска

Подобно качелям, в этом предмете используется доска диаметром 350 мм, на которой исполнитель стоит на опущенном конце, а другие спортсмены прыгают на верхний конец, отправляя флаер в воздух. В Teeterboard могут участвовать от 2 до 10 человек. Иногда исполнители прыгают с вышки на доску, создавая большую мощность, чтобы поднять летучего в воздух и позволяя трюки посложнее.Флаер может приземлиться на циновке или на пирамиде. В корейском варианте доски используется доска меньшего размера и меньшая группа художников.

Батут

Тренажер, состоящий из куска тугой прочной ткани, натянутой между стальной рамой над витыми пружинами. Артисты выполняют акробатические движения в воздухе между прыжками. Это может быть соло, дуэт или ансамбль, в зависимости от размера батута.

Колесо смерти / Колесо космоса

Это большой вращающийся аппарат с гусеницами на обоих концах.Артисты выполняют акробатические и воздушные навыки на внешней или внутренней стороне обручей, при этом весь предмет вращается.

разновидность

Действия, связанные с привлечением толпы, невероятными трюками с элементами опасности и азарта.

Acro Dance

Стиль танца, сочетающий акробатические и хореографические элементы движения. Может исполняться соло, дуэтом или ансамблем.

Кровать из гвоздей

Представление, в котором исполнитель лежит, движется и / или корчится на деревянной доске, покрытой гвоздями, направленными вверх.Ногти не протыкают кожу исполнителя.

Подвеска для тела

Этот аттракцион включает в себя оснащение тела исполнителя оборудованием, например рыболовными крючками, которые временно прокололи его кожу. После отстранения они могут выполнять акробатические позы.

Брейк-данс

Атлетичный, неритмичный городской стиль танца, характеризующийся акробатическими и гимнастическими моментами, часто с касанием частей тела (головы или спины) земли.

Buffon

Особый стиль клоунады.Гротескный клоунский стиль.

Бурлеск / Бойлеск

Тип танца, который подчеркивает искусство дразнить за счет снятия замысловатых костюмов. Он также может включать элементы кабаре, антенн, акробатики, акробатики, клоуна, комедии и политической сатиры.

Клоунада

Действия с участием комических исполнителей или эксцентричных персонажей. Это не ваши типичные клоуны на день рождения, а высококвалифицированные исполнители комедий и персонажей, умеющие ломать четвертую стену, привлекать и восхищать публику.Существуют различные виды клоунады, в зависимости от потребностей вашего исполнителя, в том числе Буффона, Джоуи и Огюста, Комедии, Водевиля и других исполнителей, специализирующихся на физической комедии.

Действия при пожаре

Действия при пожаре сочетают в себе различные навыки от жонглирования, вращения дубинки, вращения пои, хула-хупинга или других манипуляций с объектами, когда эти объекты горят. Он может также включать или не включать некоторые элементы огнедышания, поедания огня и сжигания тела. Это может также присутствовать в актах интермедии.

Happy Cooks

Первоначально традиционный китайский номер, включающий вращение тарелок, манипулирование едой и кухонной утварью и клоунаду.

Human Blockhead

В этом инсценировке артист забивает гвоздь (или подобный предмет) себе в носовую полость, не получая травм. Другие варианты акта предполагают использование отверток или дрели.

Метание ножа

Действие, в котором исполнитель вращает и метает ножи в определенную цель.Мишень может быть статичной, как квартира, или это может быть помощник исполнителя.

Магия

Тип действия, который включает в себя иллюзии, сценическую магию и магию крупным планом, в котором публику развлекают, казалось бы, невозможными трюками и трюками. В эту категорию включены:

• Магия крупным планом / Магия стола

Эти типы магических действий могут выполняться со зрителями в непосредственной близости от исполнителя. Часто используемый реквизит включает карты или монеты.Это также может быть связано с бродяжничеством на мероприятии.

• Эскапология / Художники по побегам

Этот акт включает в себя побег исполнителей из ограничителей или других ловушек, таких как наручники, смирительные рубашки, клетки, гробы, бочки, резервуары и так далее.

Магические действия, направленные на создание иллюзий. Они часто включают создание, исчезновение, преобразование, восстановление, телепортацию, проникновение и левитацию объектов. Также они могут включать в себя крупногабаритный реквизит, например, распиливание кого-то пополам.

Это действие включает в себя чтение исполнителем, прогнозирование событий и другие подобные действия, обычно с участием публики.

Этот номер сочетает в себе магию и смену костюма, когда исполнитель меняет костюмы быстро, несколько раз на протяжении всего выступления.

Mime

Исполнитель, похожий на клоуна, который рассказывает историю исключительно посредством невербальной телесности.

Паркур

Спектакль, в котором участвуют в управлении предметами и снарядами бегом, прыжками и лазанием.

Slapstick

Физическая комедия, в которой используются удары руками, ногами и синхронизация. Может включать в себя столкновение с дверью, появление раненого и преувеличение.

Ходьба / танцы на ходулях

Пара вертикальных шестов (из дерева или металла), прикрепленных к ступням исполнителя, что позволяет им ходить, танцевать или выполнять акробатические упражнения над землей. Они бывают разной высоты и могут достигать нескольких футов в высоту. Ходули также можно использовать в акробатике, партнерской акробатике, воздушной гимнастике, клоунаде, потоке и жонглировании.

Strongman / Strongman

Действия, в которых акцент делается на демонстрацию силы. Примеры таких действий включают разрыв телефонных справочников или сгибание сковороды пополам.

Глотание меча

Это аттракцион, в котором исполнитель пропускает меч через рот, вниз по пищеводу и в желудок.

Взламывание хлыстом

Действие, которое включает использование одиночных или двойных хлыстов в залпах, поворотах, потоках и трещинах. Они часто делаются из кожи и имеют длинную ручку, из-за которой издают громкие, приятные звуки взлома кнута.

Вы хотите узнать больше или пригласить художников для вашего следующего мероприятия или мероприятия?

Около

Я вошел в мир циркового искусства в 2011 году. Помню, я чувствовал, что наконец нашел то, что должен был делать. Танцы на шесте укрепляют мое тело и дают мне возможность выразить себя. Изучение искусства танца на пилоне стало для меня невероятным опытом, и я хочу поделиться своей страстью с другими через выступления и обучение.

Я преподавал танец на пилоне и с воздушным обручем в Санта-Крус и Сан-Франциско. Я начал преподавать в 2014 году в Aerial Arts Santa Cruz. Сейчас я инструктор в отделе отдыха UCSC и в SF Pole & Dance. Я сертифицированный инструктор XPert Pole Fitness и инструктор по воздушному кольцу Spin City. Мой любимый аспект обучения — это поиск разных способов обучать студентов с разным опытом и телосложением. Еще мне нравится создавать свою хореографию, комбо и трюки для занятий.

Я занимаюсь танцами на пилоне, воздушной гимнастикой и акробатикой с 2014 года.Для меня постановка песни для выступления — очень важный опыт. Это дает мне возможность работать через эмоции и мысли и выражать то, что я не могу выразить словами. Я выбираю песню, которая каким-то образом меня трогает, а затем часами занимаюсь ее хореографией. Я много обдумываю каждое движение, чтобы поделиться своим чувством или идеей со своей аудиторией. Мне также нравится выводить на сцену новые формы, особенно изогнутые или извилистые. Я выступал в бурлеск-шоу с Hubba Hubba Revue и Gold Town Burlesque, цирковых шоу, включая Twisted Tasting в Santa Cruz Mountain Brewing, летние шоу в Санта-Крузе, и фестиваль SF Craft Spirits, музыкальные фестивали, включая Northern Nights и Organic Fest, парады , театральные постановки, в том числе спектакль «Во имя любви» Собора веры, «Фантастика» Стелларии и «Что такое эротика. «Зайдите на мою страницу новостей, чтобы узнать, где я буду выступать в следующий раз!

Я основал Pole Diversity в 2015 году, продюсировал и руководил тремя цирковыми представлениями. Я также поставил 10-минутный сет с Pole Diversity для Национальной недели танцев в Санта-Крус. Узнайте больше о разнообразии полюсов и о том, как вы можете принять участие на странице «Разнообразие полюсов»!

Помимо выступления, я соревновался в танцах на пилоне. Конкуренция — это стресс, но очень поучительный. Осенью 2014 года я занял 2-е место в дивизионе драматического уровня 4 на PAAC и 2-е место в профессиональном дивизионе на региональном конкурсе КПК.Я выиграл в любительском дивизионе на своих первых соревнованиях по танцам на пилоне в Чико в 2012 году.

Я всегда ищу проблемы, и мои недавние интересы включают балансировку рук, искривление и акробатику с партнером.

Помимо циркового искусства, я изучаю и преподаю математику. Я получил степень магистра чистой математики в UCSC в 2016 году. Я написал статью со своим исследованием под названием «Кручение эллиптических кривых над квадратичными полями». Если я не тренируюсь, я, вероятно, преподаю математический анализ!

Когда танцор на пилоне начинает кататься в воздухе — шест и не только

Для пилотов обычное дело, когда они окунаются в другие виды деятельности в воздухе, каждое из снаряжения сочетается в одном, и вы обнаруживаете, что пробуете все сразу.Все мы из одной семьи! Некоторые палки просто прикрепляются к шесту, но я встречал много людей, которые начинали с обруча или шелка и пробовали шест только один или два раза. Это действительно зависит от ваших интересов. Каждое снаряжение отличается по-своему, некоторые из них определенно сложнее, чем другие.

Сейчас у меня всего 4 года опыта в пилоне, и польза, которую я получил от этого, когда я начала заниматься другими воздушными искусствами, была очень очевидна! Я впервые попробовала обруч, и я открыто признаю, что для меня это не было проблемой, так как я силен и у меня хороший баланс, как и с трапецией. Трапеция — это другой вид баланса, конечно, все кажется знакомым, но немного другим, если попробовать их все. Шелк — это сложнее всего, на мой взгляд, они двигаются вместе с вами, а шест стоит на месте! Я могу вам сказать, что это был шок для системы, лазание было совершенно другим.
Вот мой список того, что я обнаружил, когда начал заниматься воздушным спортом, проработав четыре года на полюсной обезьяне —

1 — Обруч болит.
Вы думаете, что «ничто не повредит больше, чем держаться за шест, но вы к этому привыкаете», ну, подумайте еще раз.Обернутый обруч означает, что вам нужно носить леггинсы, это нормально, но вы не ожидаете жгучей боли, когда беретесь за бедро. Обручи намного тоньше, поэтому перекладина находится прямо под бедренной костью, в ваши мышцы (УРА), и вы слегка двигаетесь, это добавляет ХРУСТА, когда обруч перемещается по вашей кости. Прекрасный! Весь ваш вес приходится на бедра. Честно говоря, я не был готов к этой боли, особенно при выполнении шпагатов с удержанием бедра. Использование задней части коленного захвата на более тонкой обернутой перекладине также причиняет больше боли, поскольку вы используете большее напряжение для захвата, а не полагаетесь на свою кожу, которая сделает половину работы.Конечно, я бы сказал это сейчас, когда столб больше не причиняет мне боли, но если вы все еще чувствуете, что он горит, вы можете драться с другим углом, из-за которого больно больше!

2 — ШЕЛК — НЕ ПОЛЮС.
Итак, когда вы лазаете по шелку, это сильно шокирует вашу мышечную память, поскольку они понимают, что это НАМНОГО тяжелее, чем шест. Очевидно. Проблема в том, что они висят как шест, используют много похожих движений, и ваше тело говорит: « Да, конечно, просто переверни крюк этой ногой, подожди, почему я скользю, МОЯ НОГА ЗАКРЕПЛЕНА Ой, подождите, нет кожи, чтобы помочь, так что я просто скользит нормально ».Он такой совершенно другой, за него труднее ухватиться, он менее стабилен и намного сложнее, но он очень впечатляет.

3 — * Пустое лицо * «поднимитесь на обычный столб, переверните, затем бабочка» OHHHH
По сути, мне нужно переводить каждое новое движение на любом оборудовании, чтобы успокоить меня! Я имею в виду, что мне не обязательно знать, что я делаю, но мне очень нравится, когда инструкторы переводят для меня, просто немного облегчает мне задачу, когда я начинаю двигаться.

4 — Вы носите одежду.
Это было изменение.

5 — Теперь вы думаете, что ваши руки горят, подумайте еще раз
Горят обручи, горят шелка, горят веревки, ох, это никогда не кончится! Обертка на пяльцах тоже может стать липкой, в результате у вас останутся ярко-красные, горящие, черные пушистые липкие руки. Меньшие обручи означают, что это другой тип хвата по сравнению с шестом, ваши руки не будут использоваться для меньшего размера. Если вы соскользнете вниз по шелку, который все еще держится, как если бы вы это сделали на шесте, он загорится, как адские ямы. То же самое и с веревкой — не скатывайся по веревке голой кожей, просто не надо, это было бы глупо, не так ли.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Опубликовано hollydrop

Сертифицированная спортивная крыса. Фанатик полюсного фитнеса — страстный и целеустремленный. Автор, пишущий для книги «Восприятие». Уровень 3 Персональный тренинг, зайчик весит 4,5 года. Записывается на марафоны с высоким содержанием эндорфинов, Брайтон 2014/2015 и Рим 2016. Элитный полер от 5 лет. Второе место в соревнованиях по шесту Солент и воздушным обручем 2016.Третье место поул-продвинутый — Kent Pole Championships 2017. Оригинальная модель Active Cherry, отличная модель Revved Up и обычная модель Pole Fit London. Поедание огня, дыхание и случайные ожоги тела по выходным. Лондонский местный. Исполнитель — танцор, любитель свободного движения. Продвинутый авиалайнер. Случайный танцор Cyberdog. Энергичный, самоуверенный, скучающий и всегда в движении. Проводит слишком много времени в социальных сетях и покупает слишком много еды (сыра). Я приезжаю за Гиннессом, но остаюсь ради собак. Определенно неразумно, определенно «разумно».Просмотреть все сообщения hollydrop

Китайский полюс для начинающих: руководство

Автор Julaine Hall

Если вы читаете эту статью, у вас, вероятно, есть опыт работы в цирке или вы интересуетесь цирком и / или какой-то акробатикой. Полагаю, вы, наверное, знаете, что такое китайский поляк. Если вы не знаете, китайский шест — это высокий прорезиненный (но иногда с порошковым покрытием) шест, который относится к семейству наземной акробатики. Это больно, от него появляются синяки, он разъедает вашу одежду, но, на мой взгляд, это одна из самых крутых дисциплин, которые может предложить цирк.

В качестве примера приведу мое выступление на ежегодной весенней выставке SANCA: https://youtu.be/PE1zssvuA1o

ШАГ 1: ИДЕАЛЬНАЯ ОДЕЖДА

Итак…. купальник, леггинсы и / или майка, спортивные штаны, а я в порядке, да? * ЗУММЕР * НЕПРАВИЛЬНО! Будет очень больно! В шесте возникает сильное трение в ваших коленях, внутренней поверхности бедер, подмышечных впадинах, плечах и животе. То, что я обычно ношу, — это леггинсы под парой сверхвысоких шорт под парой джинсов, которые я могу рвать, майку достаточной длины, чтобы я мог ее заправить, толстый свитер или длинный рукав поверх сверху, затем пара «бусидо» с отшлифованными подошвами до тех пор, пока не исчезнет сцепление с дорогой. Еще один аксессуар, который приятно иметь — подплечники. У меня есть рубашка с нашитыми на плечах простынями из неопрена для большей защиты от таких вещей, как подпрыгивание через плечо и Fungees. Это то, что я ношу. Я видел, как многие люди носят шорты, резиновые сапоги, топы, но, как новичок, я думаю, что что-то вроде того, что я ношу, причинит вам наименьшую боль.

ШАГ 2: ПОЛУЧЕНИЕ ПОЛЮСА

Чтобы сделать что-нибудь крутое, мы должны научиться подниматься на шест, поэтому первое, что вы узнаете, — это лазать.

Восхождение на обезьяну

Наиболее часто используемое восхождение — «Восхождение на обезьяну». Как видите, это выглядит довольно естественно по сравнению с другими видами восхождений. Это напоминает восхождение на веревку с носком, с гораздо меньшей болью в пальцах ног.

Скалолазание сложно, когда это ваш первый раз или когда у вас плохая форма, однако, когда вы поправляетесь и поднимаетесь с расправленными плечами и напряженным корпусом . .. вы должны быть в состоянии быстро взобраться на шест! Как и любая дисциплина, шест требует много….. ты угадал! УПРАЖНЯТЬСЯ. * шепчет: и кондиционирование, но шшшшшшшш *

ШАГ 3: НОВЫЕ НАВЫКИ

Три следующих навыка, возможно, являются наиболее важными навыками для новичка: сидеть, ловить рыбу и 1 ^st Position

Сидеть

Это сидеть. Вот здесь все становится немного хуже. Сидение — это очень традиционный трюк, и он хорошо выглядит, когда выполняется синхронно с другими на шесте. Здесь вы прижимаете обе ступни к шесту, носки ног направлены в землю.Вы обнимаете плечом по обе стороны от шеста и выставляете обе руки прямо. После этого вы можете снять ту же боковую ногу, что и плечевой, который находится перед шестом. Прекрасная работа! У вас есть первая уловка!

Рыба

Это рыба. Думаю, это своего рода ваше первое испытание на силу и форму. Без хорошей формы ужасно трудно иметь достаточно силы, а без силы ужасно трудно найти что-то хорошее. Довольно спираль! Начните с сидения.Когда вы доберетесь туда, снова поставьте ногу на шест, поместите ту же руку, что и плечо, которое находится перед шестом, под ту же подмышку. Теперь свободной рукой обхватите шест и поставьте ноги прямо за собой, как супермен. После этого вы можете снять фиксирующую руку и просто держать ее одной рукой.

1-я позиция

Это 1 ^{-я позиция} . Теперь это твой дом. Ваша нижняя ступня должна прижиматься к стойке, а ее следует ласкать сводом стопы.Ваша верхняя нога должна сжимать шест и прижимать вниз, чтобы вам было удобнее стоять. Ваши ноги должны быть прямыми, носки заострены, а рот улыбаться! Посмотри, как далеко ты продвинулся! 1 ^st Позиция — это безопасная зона, где вы можете собраться и сделать небольшой перерыв, не выглядя так, как будто вы делаете перерыв. Это тот навык, который вам следует применять каждый раз, когда вы поднимаетесь на шест. Я не видел всех полюсов на планете, но я никогда не видел, чтобы кто-то не прошел хотя бы через 1 ^{-ю позицию} .

ШАГ 4: КОНДИЦИОНИРОВАНИЕ

Стойка на руках

Это стойка на руках. Это приведет к тому, что вам разорвут руки. Чтобы встать в стойку на руках, поместите одну руку на уровне лба в форме чашки без обхвата большого пальца и поместите одну руку внизу справа под пупком. Ударьте той же ногой, что и руку сверху, и оттолкните это заживление назад, когда вы тянете верхней рукой и толкаете нижней рукой. Этого должно быть достаточно, чтобы вы смогли встать на руки.

Плечо

Это удержание за плечо.Это поможет вам разорвать пресс. Откиньтесь на шест и положите плечо на шест. Ваша голова должна быть набок. Затем возьмитесь за штангу обеими руками той же боковой рукой, у которой плечо ниже. Теперь задействуйте пресс и поднимите ноги в такт. Ты сделал это!

Это КЛЮЧЕВЫЙ КЛЮЧ, чтобы стать сильным в правильных местах для полюса. Сегодня день тренировок, ребята. Кондиционирование — самая важная часть.

Заинтриговал китайский поляк? Это звучит скорее ужасно, чем болезненно? В китайском полюсе есть очень человечный элемент. На это интересно смотреть и учиться. Я почти уверен, что мои хорошие показания счетчика жизни увеличились на 200% после того, как я начал заниматься китайским поляком. Я настоятельно рекомендую вам попробовать! Я должен поблагодарить моих тренеров: Ника Лоури и Домитиля Эйлота за то, что они научили меня самым крутым вещам и предоставили мне потрясающие возможности!

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Резюме | Росс Трэвис

NUTCRACKER CIRCUS (Dir Deena Marcum Selko)	Щелкунчик (Китайский шест / Воздушный шест / Персонаж	Moth Poetic Circus
BEYOND THE RING (Dir Jaron Hollander)	Bub (Clown / Acrobat)	Kinetic Arts Productions
INFERNO (Dir Annie Dugan)	Различные персонажи (Acrobat / Китайский полюс)	Театр и цирк Firefly
CIRCUS VERITAS (Dir Jaron Hollander)	Frankie Nine Fingers (китайский акробат на пилоне / Aerialist / Clown / Ringmaster)	Kinetic Arts Productions
Цирк Флинн-Крик: «ИНТЕРАКТИВНЫЙ»	Бриджит / Ригги Ригатони (китайский полюсный акробат / клоун / манекен)	Цирк Флинн-Крик: тур по Северной Калифорнии
PANACHE: PART DEUX (Dir Annie Dugan)	The Ponce (Ringmaster / китайский акробат на шесте / ныряльщик с обручем)	Firefly Theater and Circus
ИНВЕРСИЯ: ЦИРК НЕПОСРЕДСТВЕННО (Режиссер Джарон Холландер)	Мистер Никто (Китайский полюсный акробат / Буффон / Манежный инспектор)	Kinetic Arts Productions
LAGUNITAS BEER CIRCUS	Китайский полярный акробат	Общество Вау Де Вир
Цирк Флинн-Крик	Monsieur LouLou (китайский полюсный акробат / манеж)	Цирк Флинн-Крик: тур по Северной Калифорнии
САМОЕ БОЛЬШОЕ ОБЕЗЬЯННОЕ ШОУ НА ЗЕМЛЕ	Шимпанзе Чарльз (китайский акробат на шесте / ныряльщик с обручем / Клоун)	Шалость в канализации
PANACHE (Dir Annie Dugan)	The Ponce (Китайский акробат на пилоне / Штанге)	Театр и цирк Firefly
SALVAGE (Dir Jaron Hollander)	Mutton (Китайский полюсный акробат / клоун)	Kinetic Arts Productions
CIRCUS CENTER CABARET (Режиссер Стив Смит)	Monsieur LouLou LePew (китайский полюсный акробат / клоун)	Центр цирка Сан-Франциско
MIGHTY (Dir Helene Turcotte)	Captain Travis (китайский полюс, акробат / клоун)	Circus Bella: тур по парку в районе залива Сан-Франциско
САМОЕ ПРЕВОСХОДНОЕ ШОУ ОБЕЗЬЯН НА ЗЕМЛЕ	Шимпанзе Чарльз (китайский акробат / ныряльщик с обручем / Клоун)	Антиквариат в канализации: Цирковой центр Сан-Франциско, Эдмонтон и Ванкуверские фестивали Fringe
NEMA Towers Gala	Chinese Pole Acrobat	Velocity Circus
Варежки и омлет (Dir Beth Clarke)	Northie (Chinese Pole Acrobat)	Sweet Can Circus Productions
ЗДЕСЬ МЫ ИДЕМ! (Режиссер Сара Мур)	Китайский полярный акробат	Цирк Белла: тур по парку в районе залива Сан-Франциско
CRANIATRIUM (Dir Annie Dugan)	Mind Monkey (Воздушный акробат / китайский полюсный акробат)	Театр и цирк Firefly

Китайский полюс Архив — Школа акробатики и нового циркового искусства

Только одни выходные: 6-8 апреля.

У нас есть четыре шоу, в каждом из которых представлен разный состав зрелищных местных и всемирно известных артистов цирка наряду с чрезвычайно талантливыми студентами-артистами SANCA.

Ежегодно SANCA представляет уникальные цирковые представления с участием студентов, выпускников, сотрудников и друзей. Ежегодная презентация SANCA (известная как SASS) — это итог всей тяжелой работы, необходимой для создания новых групп.Наши студенты и сотрудники ознакомились с этими новыми постановками и готовы выйти на сцену, демонстрируя истинное великолепие!

Среди представленных исполнителей — фавориты Сиэтла, молодежные цирковые труппы SANCA: Cirrus Circus, Великолепная семерка и Amazing Circus 1-ders. Зрителей ждут смелые выступления акробатических трюков, высокие воздушные прыжки, жонглирование и многое другое!

Выступления проходят в Бродвейском концертном зале, 1625 Бродвей

Билеты

стоят 12 долларов США (молодежь 16 лет и младше) и 20 долларов США (взрослые 17 лет и старше) заранее на сайте https: // www. brownpapertickets.com/event/3232395 или у двери 15 $ / 20 $

Вечер пятницы 6 апреля, 19:00

Ведущий: Дэвид Тафт
Дэвид был артистом физического театра более сорока лет, выступал в масках, движениях, комедии дель арте, танцах и куклах с рядом ансамблевых трупп, имеет обширные гастроли на Восточном побережье и Среднего Запада и работал вне Бродвея в течение пяти сезонов.

Основным творческим направлением работы Дэвида было создание театра с совместными ансамблями, использующими текст, невербальные сценарии и / или сценическую хореографию для исследования физического царства театра, его силы и выразительности.Дэвид обучал актеров маскам, движениям и клоунам в Корнуолльском колледже искусств в течение двадцати четырех лет и в настоящее время является ведущим преподавателем театра в SANCA в программе P3.

Состав группы в пятницу вечером:
Цирк Цирк (одноколесный велосипед)
Одри Гривз (жонглирование прыжками)
Сара Хаверкамп (Немецкое колесо)
SANCA (групповое жонглирование)
Мария Морк (пои)
Цирк Нимбус (ранее Великолепная 7) (телеграмма ходьба)
Кэролайн Альварран-Белз и Сильви Вермиля (акробат)
Таня Намбо-Эккобар (воздушная веревка)
Джулен Холл (воздушные ремни)
Милла Роуз (воздушные кольца)
Лаура Миллер (воздушная слинг и чечетка)
Эшли Майо (воздушная ткань)
Stratus Circus (ранее Amazing Circus 1-ders) (воздушная лестница)
Missy Nagin (лира)
Группа SANCA (китайский полюс)

Friday Night Показанный исполнитель: Julaine Hall. Начиная с 5-летнего возраста, Джулейн присоединилась к самой молодой молодежной труппе SANCA и начала заниматься бегом! Сказать, что Джулейн — электростанция, — значит ничего не сказать о десятилетии, поскольку она владеет акробатикой, жонглированием, акро, качелями, ремнями и китайским шестом — и это лишь некоторые из них. Лучше всего описать Джулину как силу природы! Приготовьтесь удивиться невероятным подвигам силы и выносливости на китайском полюсе.

Субботний утренник, 7 апреля, 15:00

Ведущий: Мэри Мачала — актер, режиссер, импровизатор и иногда Unicycler
Мэри играла и руководила в Сиэтле последние 30 лет, но кто считает? Она является одним из основателей репертуарного театра Book-It, художественным руководителем социально-политической импровизационной группы Off the Wall Players (это было давно) и гастролирующим участником Brave New Workshop Дадли Риггса из Миннеаполиса, Миннесота ( очень давно).Она также является мастером-садовником, мастером-составителем, учеником пчеловода и начинающим мастером-садоводом. После четырех лет занятий цирком она все еще не может жонглировать, но может (после большой разминки) кататься на одноколесном велосипеде по полу. Прогресс, а не совершенство.

Состав субботнего утренника:
Хэлли Смит (колесо Cyr)
Макс Воронин (диаболо)
Лаура Спосато (акробатика)
Фиона Райан (немецкое колесо)
Рэйчел Рэндалл, Ник Лоури, Венди Харден и Ник Харден (групповое жонглирование и акро) )
Faye Visintainer & Devin Helton (poi)
Julaine & Jacob Hall (одноколесный велосипед)
Stratus Circus (ранее Amazing Circus 1-ders) (lasso)
Jordan Rempel-White (воздушные ремни)
Faye Visintainer (одноточечная трапеция)
Erin Henderson (воздушная ткань)
Alyssa’s Aerial Class (смешанная антенна)
Duo Avocado (двойная трапеция)
Nimbus Circus (ранее — Magnificent 7) (одноколесный велосипед и лира)
Cirrus Circus (Китайский полюс)

Субботний утренник Представленный исполнитель: Duo Avocado
Дуэт Avocado, состоящий из тренера Youth Company Алиссы Хеллранг и артистки Stratus Circus Авы Вермили, осветит сцену в субботу днем! Эти два потрясающих исполнителя уже несколько лет работают вместе над Double Trapeze и рады продемонстрировать некоторые новые навыки для SASS! Не пропустите это потрясающее зрелище доверия и мастерства 7 апреля в 15:00!

В субботу вечером, 7 апреля, 19:00

Ведущий: Мэри Мачала — актер, режиссер, импровизатор и иногда Unicycler
Мэри играла и руководила в Сиэтле последние 30 лет, но кто считает? Она является одним из основателей репертуарного театра Book-It, художественным руководителем социально-политической импровизационной группы Off the Wall Players (это было давно) и гастролирующим участником Brave New Workshop Дадли Риггса из Миннеаполиса, Миннесота ( очень давно). Она также является мастером-садовником, мастером-составителем, учеником пчеловода и начинающим мастером-садоводом. После четырех лет занятий цирком она все еще не может жонглировать, но может (после большой разминки) кататься на одноколесном велосипеде по полу. Прогресс, а не совершенство.

Saturday Night Состав:
Cirrus Circus (групповая акробатика)
Siren Glenn (танцевальный шест)
Brighter Than Diamonds (Floorial)
Fallon Mickle & Mary Gargett (хула-хуп)
Aimee Storm (poi), Aimee Storm (ходьба по канату) )
Emma Cady (воздушная ткань)
EJ Landsman (воздушные ремни)
Vertical Axis (двойная воздушная ткань)
Emma Curtiss (воздушная ткань)
James Finch & Alyssa Luna (двойная трапеция)
Iris Stokes (немецкое колесо)
Mari Sharpe (лира), Ник Харден (цирковой байк)
Жасмин Мануэль и Таня Намбо-Эскобар (парная воздушная веревка)

Saturday Night Рекомендуемый исполнитель: Ник Харден
Всемирно известный унициклист и экстраординарный байк Ник Харден выйдет на сцену для выступления, которое обязательно порадует. Ник много лет путешествует на велосипеде по Америке и за границей и здесь, чтобы представить вам новое выступление для вашего развлечения. В субботу вечером вас ждет великолепная демонстрация вращений, поворотов и трюков на Swing Bike.

Воскресный утренник 8 апреля, 15:00

Ведущий: Эмма Кэди начала обучение цирковому искусству в SANCA в возрасте девяти лет. С десяти до восемнадцати лет она выступала с молодежной труппой Cirrus Circus SANCA по всему Сиэтлу, а также в Лондоне, Великобритании, Кардиффе, Уэльсе и Зильте, Германия.Она также работала профессиональным воздушным художником в таких залах, как Seattle Immersive Theater и Teatro Zinzanni, где она сыграла роль Шми в их постановке легче воздуха . Помимо того, что в прошлом она вела шоу в SASS, Эмма также была церемониймейстером Американской молодежной цирковой организации на двух национальных фестивалях, сначала в Сиэтле, а совсем недавно в Трентоне, штат Нью-Джерси.

Sunday Matinee Состав:
Сара Хаверкамп и Лилиан Хоскинсон (смешанный цирк)
Цирк-цирк (акробат)
Джон Спиноза (одноколесный велосипед)
Цирк Нимбус (бывший Великолепный 7) (акробатический)
Цирк Стратуса (Удивительный цирк 1-ders) (одноколесный велосипед)
Iska Popovic (ходьба по канату)
Duo Shipwrekt (Laura Miller & Faye Visintainer) (двойная трапеция)
Kevin Ruddell (воздушная веревка)
Carmi Westbrook (одноточечная трапеция)
Randi Morrison (воздушная стропа)
Alice Page (воздушная ткань)
The Beautiful Aerialists (воздушная ткань)
Duo TomKat (двойная трапеция)
Julaine Hall (китайский полюс)

Воскресный утренник Рекомендуемый исполнитель: Кевин Рудделл
Кевин был частью сообщества SANCA на протяжении многих лет.