Содержание

блоги, на которые нужно подписаться — Женский журнал "ЗОЛОТОЙ"

У этих блогеров есть чему поучиться: они знают, как воспитывать пятерых детей и мужа, как оставаться в форме, чем занять маленьких непосед и, главное, как за повседневными заботами не забыть, какое это счастье - быть мамой.

Эти мамы делятся с миллионами подписчиц своими лайфхаками – чем занять непосед, как приучить ребенка к здоровой пище, как жить всемером в двухкомнатной квартире и, главное, как оставаться счастливой, несмотря на море ежедневных хлопот. 

 

Про развитие

@dipeshkova: мастер-классы для детей и родителей

Мама шестилетнего Артема не зря называет себя «самой топовой мамой в Инстаграм». У ее блога почти полтора миллиона подписчиков, которым она не дает скучать. Вместе с сыном Диана Пешкова воплощает в жизнь (и снимает на видео) тысячи идей, как из подручных материалов сделать настоящее чудо. Вулканы из лимонов, венки из мандаринов, муравьи из фасоли – вдохновению Дианы нет предела.

Читайте также: Мама-Википедия – простые ответы на сложные вопросы детей >>>>>

Вряд ли вы успеете воплотить все ее придумки со своим ребенком – но если вам понадобится найти занятие для свободного вечера, то этот блог вас определенно выручит.

@mama_mishonka: знаю, чем занять непоседу

Читательницы Евгении Пушкаревой знают ее как «маму Мышонка» – так называется блог, посвященный детским книгам. Подписчики с интересом наблюдают, как шаг за шагом мама прививает дочке Саше любовь к чтению, и делится с ними своими рекомендациями – что именно стоит выбирать в море детской литературы. А еще семейство Евгении много путешествует, при этом даже в дороге не забывает правильно питаться: ведь мама по образованию – врач, значит, ее советам в этом вопросе можно доверять.

Про здоровье

@tanya.butskaya: за счастливое материнство и детство

Полтора миллиона подписчиков врача-педиатра Татьяны Буцкой – серьезное доказательство того, что ее блог заслуживает внимания. В первую очередь он адресован мамам грудничков и тем, кто планирует беременность или уже находится в ожидании счастливого дня встречи со своим малышом.

Читайте также: 7 фраз, которые не стоит говорить женщине, только что ставшей мамой >>>>>

О своей семье Татьяна, мама двоих сыновей, рассказывает на страничке нечасто, но иногда вспоминает забавные случаи, связанные с их появлением на свет – например, как в консультации ее, 27-летнюю женщину, записали «старородящей». При этом развенчивает мифы о беременности и родах – заодно и том, что после 35 лет рожать якобы опасно.

@doctor_annamama: о педиатрии логично и просто

Инстаграм доктора Левадной – кладезь полезных советов для мам, доверяющих доказательной медицине. В этом убедились уже 1,4 миллиона ее читателей, и если вы еще не в их числе – советуем присоединиться. Мама двоих детей – Роберта и Марты – знает все о детском здоровье (и болезнях) не только с позиции врача. Ее рекомендации касаются и лечения, и профилактики заболеваний. Например, Левадная советует разрешать ребенку самому выбирать, что надеть, выходя на улицу – и смело отпускать без куртки зимой, если он так решил. Почему? Прочитайте в ее блоге.

Про быт

@time_
mama: управляю временем

Елена откровенно признается, что «властелином времени» была не всегда. Но трое детей и собственный дом потребовали от нее четкой организации хозяйственных процессов. Сначала она втянулась сама, а теперь учит этому своих подписчиц – их уже почти 300 тысяч. В своем блоге Лена регулярно проводит марафоны, и вместе с читательницами разбирает шкафы, наводит порядок на кухне и даже в семейных фотоархивах. Кроме того Елена делится опытом семейного обучения – дочь Сашу и сына Амира она учит самостоятельно. И как она все успевает?

@domvradost: быт, оставляющий время на жизнь

Мама двоих детей из Саратова точно знает, как хранить дочкины заколки для волос и обувь для всей семьи, сделать быструю уборку, заморозить продукты и отстирать самые немыслимые пятна, которые только могут поставить на одежде дети. А главное – Анна знает, как убедить себя это сделать и получить удовольствие и от процесса, и от результата. А это, согласитесь, не всегда удается совместить. Один из любимых лайфхаков Анны: ничто так не настраивает на новую жизнь со вторника, как успешно завершенные в понедельник старые дела. И, кажется, в этом есть здравое зерно!

Про воспитание

@confettis: ловим конфетти повседневной жизни

Инстаграм Елены Шелин доказывает, что сказку можно сделать былью. Жизнь этой большой семьи – у Елены и ее мужа Бирьера пятеро детей – выглядит идиллически. Но автор блога уверяет, что в этом нет никакой магии, разве что совсем чуть-чуть – нужно просто находить удовольствие в мелочах. Лена щедро делится советами о том, как организовать быт и распорядок дня, как строить отношения и общаться с детьми разного возраста и даже о том, как их вкусно и полезно накормить.

Смотрите также: Очень плохие мамочки – 5 типов матерей, которые всех раздражают >>>>>

При этом она призывает не идеализировать их отношения: эта семья, как и любые другие, проходила через кризисы и тяжелые времена, о чем Елена тоже откровенно рассказывает. И их счастье – это их выбор, который она предлагает сделать всем своим читательницам.

@ananovaa: о том, как жить всемером в двушке и оставаться адекватными

Многодетным мамам есть, что рассказать о воспитании детей. И Анна Ананова делает это вдохновенно. Ее пятеро детей – Андрей, Артем, Алена, Антон и младшая Арина – каждый день дают повод поделиться с читательницами новым опытом. Например, многим из нас было бы очень интересно узнать, как поддерживать в двухкомнатной квартире ежедневный порядок, если в ней живут пятеро непосед? Анна знает, как это сделать. И как сохранять мир в общей детской, и как путешествовать по миру таким составом. Информация, которая пригодится не только многодетным родителям.

Про счастье

@arhiledi24: 7 детей, одна любовь, живу в Нарнии

К сожалению, в этом блоге вы не узнаете, как Татьяне Ильичевой удается после появления на свет семерых детей выглядеть скорее ровесницей старших, чем их мамой. Она утверждает, что ее секрет – мало есть и много двигаться. Хотя, в принципе, в это можно поверить – потому что размеренно пить чай с булочками с утра до вечера в такой семье точно не получится.

Смотрите также: Вырастить принца – секреты материнства от Кейт Миддлтон >>>>>

Татьяна признается, что понимает: читательницы ждут от нее советов по воспитанию, но хочет она рассказывать о другом. О том, что главное для любой мамы – научиться получать удовольствие от жизни. А чем больше удовольствие – тем меньше претензий к досадным мелочам.

@koshkinalena: как родить трех дочек и любить друг друга до конца дней

Мама трех очаровательных дочек Елена Кошкина призывает не относиться ко всему, что есть в Инстаграме, слишком серьезно – мы видим идеальные картинки, а вот историю в большинстве случаев додумываем самостоятельно. Читателю может казаться, что автор делает что-то сверхъестественное, в то время как тот просто живет так, как умеет. Но смотреть на жизнь этой семьи глазами Лены (она – фотограф) доставляет огромное наслаждение.

Читайте также: Замкнутый кружок – как успевать с ребенком везде и не забывать о себе >>>>>

Если за ежедневной рутиной вы начали забывать, что материнство – это, в первую очередь, счастье, подпишитесь на ее блог. И обнимите своих детей – просто так, без повода. Они дарят нам гораздо больше знаний об этом мире, чем любой, самый полезный блог в Инстаграме.

Ира Громаковская

11 популярных мам в Instagram

Алия Байтугаева, @super.mamasita


У самой знаменитой казахстанской инстамамы трое детей. Два сына Джамиль ака Джамбо и Самир ака Человек-тень и дочка Алиша ака Алишенция.

Жизнерадостная Алия публикует яркие фото и видео с семьей, делится секретами питания, стройности. Ее миллионная аудитория способствовала продвижению парфюма Mamasita в совместной коллаборации с парфюмерной сетью David Walker.


Эльмира Ыльясова, @elle_happy_mom


Эля воспитывает четырех замечательных девочек: Аишу, Хадиджу, близняшек Асию и Сафию и сына Мухаммада. Она родом из Дагестана, но родилась в Узбекистане. На странице каждый день публикует фото красавиц-дочек, советы молодым мамочкам. Выпустила собственную книгу о женском счастье «Люби, цени, храни», которая повествует о том, как сохранить традиционные ценности в современной семье.


Жанель Бектемисова, @lifelearning


Алматинка Жанель проживает в Германии и воспитывает четверых детей. Ее тексты о любви, отношениях, семье, воспитании детей, городах, где она жила и живет.

Жанель — педагог и психолог по образованию, тренер по по здоровому питанию, победитель в номинации «Insta Мама» по итогам Anashym Forum Awards.


Сабира Жарасовна, @sabirkin_


Мама двоих детей стала популярна благодаря коротким юморным видео. За Сабирой наблюдают подписчики из стран Центральной Азии. Блогер любит посмеяться над собой, рассказывать об отношениях со свекровью и делиться жизнью невесты и мамы в семье.

Недавно открыла заведение Sabirkin Kitchen в Алматы.





Успешная бизнес-леди и мама Микаэля. Основала самый крупный фестиваль для мам и их деток «Мамаслет» и Спортивную школу для мам. Организовывает поездки на заводы и производства детских товаров, совместные поездки с детьми на море, бьюти-девичники и встречи с психологом.

Наряду с насыщенной социальной жизнью Аревик не забывает армянские корни и делится рецептами национальной кухни.


Асель Сапакова,
@kaz_for_moms


У алматинской инстамамы четверо сыновей. До рождения детей девушка работала в банке. После замужества, сидя в декретном отпуске, выпустила русско-казахский разговорник «Мама, қазақша сөйлеші». Книга предназначена для мам, которые желают говорить на казахском языке со своими детьми, начиная с грудничкового возраста.





Мама троих детей живет в Нур-Султане. Асанали, Айсана, Айлин и их мама Асель — главные герои блога. Они открывают новые места города, рассказывая о них в сториз и постах. Поэтому страница называется «гид по мамским полезностям».

Также Асель проводит встречи и девичники для мам.


Айнур Байтенова, @ainurb


Аккаунт девушки завоевал внимание многих молодых мам, девушек и домохозяек. Мама двоих дочерей успевает путешествовать, растить детей и заниматься домашними делами без помощи нянь и домработниц. При этом Айнур стильно одевается и следит за качеством жизни, чем является примером для подписчиков.


Айман Кулумбетова, @nami_kulumbetova


Айман работает PR-специалистом в event-индустрии. Организовала первую ярмарку в столице Казахстана для мам, находящихся в отпуске по уходу за детьми. Путешествует по миру с маленькой дочкой Аялы и рассказывает об этом на странице.


Малика Касенова, @lonmali


Мама четверых детей Малика вела food-блог, который перерос в блог мамы-бизнесвумен. Училась в Oxford Bellerbys College, а затем в университете Royal Holloway.

Малика пропагандирует семейные ценности, здоровый образ жизни и делится семейным бытом.





К инстамаме четверых детей ежедневно обращаются сотни подписчиков за советами о воспитании и о роли мамы в жизни.

В блоге делится бьюти-секретами, стильными луками и пишет о первых зубках, коликах и прикормах. Образование психолога помогает найти правильные слова поддержки в вопросах молодых мамочек.

Мамы в Instagram: удовольствие, самореализация и доход

Какие бы трудности ни испытывал Instagram в последнее время, сервис все равно остается важнейшей платформой и для отдыха, и для бизнеса. Особое место в этой соцсети принадлежит мамочкам. Они не только делятся фотографиями своих малышей, но и стремительно наращивают популярность. NB Life узнал, что представляет собой тюменское сообщество мам-блогеров.

Тюменские инстамамы – настоящая гордость для города. Они активные, популярные, всегда чем-то увлеченные и готовые поделиться накопленной мудростью или веселым настроением со своими подписчиками. Что примечательно, между собой инстамамы тоже дружат, устраивают встречи и делятся опытом. О секретах и сложностях бизнеса фотографий и сторис рассказали NB Life некоторые представительницы этого теплого Instagram-сообщества.

Определить мам-блогеров в Тюмени не так-то просто. Часто аккаунт служит им не только «дневником малыша с секретами воспитания», но и полноценным профилем, посвященным чему-нибудь увлекательному. Кто-то рассказывает о городских событиях, а кто-то концентрируется на моментах из психологии. Вот сравнительная характеристика (по самым очевидным показателям) лишь нескольких популярных тюменских мам-блогеров:

NB Life собрал истории нескольких тюменских instaмам. Они рассказали нам о кризисах и налогах, о том, с чего пришлось начинать и на кого рассчитывать, а также поделились последними цифрами своих аккаунтов.

Как все начиналось

@zanko_enya

Я не задавалась целью вести блог. Аккаунт в Instagram у меня достаточно давно, примерно лет 7. Но раньше я выкладывала фотографии, как и все. Это были цветочки, котики, еда и т. д. В 2016 году родила дочку Сашу, но и это не стало толчком для активного ведения блога. До четырех месяцев ее вообще не показывала, прятала лицо под смайликами. В том же году мы полетели отдыхать на юг. Я просто стала публиковать больше постов. Тогда и начали появляться подписчики. На тот момент все было просто: выложил фото, написал текст, поставил популярные хештеги – и вперед.

@marina_go

Рождение третьей дочери совпало с банкротством семейного бизнеса. Я понимала, что пришло время сменить бизнес-шпильки на кеды фриланса. Но еще год после регистрации аккаунта присматривалась к этой площадке. Мне очень важно, чтобы блог стоял на трех китах: ответственность, осознанность, экологичность. Самым значимым моментом для меня всегда была и остается возможность донести свои мысли, взгляды, убеждения, размышления и творчество до широкой аудитории. И, что особо ценно, тут же получить обратную связь.

ЕСЛИ ГОВОРИТЬ В ЦИФРАХ, САМОЕ СЛОЖНОЕ БЫЛО ДОЙТИ ДО ТЫСЯЧИ ПОДПИСЧИКОВ


Мои первые действия в Instagram были, как и первые шаги ребенка, шатающиеся и напряженные, но с искренним восторгом и желанием познать инстамир. Если говорить в цифрах, самое сложное было дойти до тысячи подписчиков. Потом ─ до десяти тысяч. Именно после этого количества сама для себя решила, что я теперь блогер.

@masha_mammasha

Все получилось как-то само собой около двух лет назад. Тогда у меня была одна цель – общение. Первый год в декрете часто создает некий вакуум, так случилось и у меня. На живое общение времени не было, и блог стал своеобразной отдушиной. Мои посты были об обычных вещах. На них откликались такие же девочки, как и я. Это сейчас многие начинающие блогеры в первую очередь стремятся к монетизации, ничем не пренебрегая в этом своем желании. Два-три года назад все было на голом энтузиазме. Поначалу я даже не переводила аккаунт в статус «блог». Просто не считала это нужным. И да, я не любила, когда меня называли блогером. Представление, связанное с этим словом, часто странное, неверное и даже испорченное.

Первыми шагами стали совместные активности с такими же блогерами. На тот момент заинтересовать аудиторию было гораздо проще. Все было ново. Кроме того, механизмы самого Instagram позволяли развиваться без особых вложений. Сейчас это невозможно.

С чем пришлось столкнуться

@zanko_enya

Когда был первый кризис? Не скажу, что прямо кризис, но первые переживания выпали на лето 2017 года. Летом в принципе у многих активность падает, охваты снижаются. Тогда я не стала на этом останавливаться, продолжала выкладывать посты ─ и все наладилось. Сейчас очень много сложностей вносит сам Instagram: снижение охватов, новые правила, теневые баны, проблемы с лайками и т. д. Конечно, те же лайки – это не главное, но для нас это своего рода спасибо.

@marina_go

После 15-летнего бизнес-опыта с глубокими отраслевыми и валютными кризисами я не считаю поверхностную рябь в инста-океане кризисом. А вот внутренние конфликты возникали. Муж поначалу поддержал мое новое увлечение. Но когда оно стало отнимать у меня четыре-шесть (а то и восемь) часов в день, мы сели за кухонный стол переговоров. Сейчас он видит не только мою занятость, но и отдачу, которую получаю. Я действительно занимаюсь делом, которое приносит удовольствие, самореализацию и доход.

Чтобы избежать сложностей или свести их к минимуму, не только блогер, но любой фрилансер должен приручить самодисциплину. В идеале к ней необходимо добавить навык ведения переговоров, быстрое принятие решений, основы маркетинга и стратегического планирования. Иначе вся эта «свобода» принесет стресс, апатию и разочарование. У меня в заплечном мешке был большой опыт из бизнес-среды. То, что для многих становилось трудностью, я перешагнула на «автомате». Мне пришлось столкнуться немного с другим. Я довольно «возрастная» тетя, и нужно было подстраиваться под аудиторию. Ты либо говоришь с ней на ее языке, либо разговариваешь сам с собой.

Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗАНИМАЮСЬ ДЕЛОМ, КОТОРОЕ ПРИНОСИТ УДОВОЛЬСТВИЕ, САМОРЕАЛИЗАЦИЮ И ДОХОД


Поначалу возникали трудности перевода. Потом пришла легкость. Сейчас я совершенно не чувствую дистанции с аудиторией любого возраста и статуса. С каждым могу найти общий язык. Не приемлю хамство и оскорбления. Особенно в адрес моих подписчиков. Сразу блокирую. К счастью, у меня это случается крайне редко. Хейтерам в моем блоге голодно и холодно, не за что ухватиться и нечем прикрыться. Иссушаю их голодом – не кормлю «спидинфошными» заголовками и холиварными темами. Отчасти поэтому расту довольно медленно.

@masha_mammasha

Кризисы случаются в любом деле. У каждого блогера были моменты, когда вкладываешь силы, время, ресурсы, а результат, на который рассчитывал, не получаешь. Относятся к таким «кризисам» по-разному. Я воспринимаю как опыт, не более. В большинстве случаев это краткосрочные моменты.  

Главная сложность в ведении блога – это отсутствие времени. Когда я понимаю, что «не вывожу», ненадолго оставляю работу и решаю домашние дела. Реальная жизнь для меня всегда была и будет важнее. Но в то же время блог – это часть меня, моего мира. Не общаясь с подписчиками, я скучаю. Даже после двухдневного перерыва с удовольствием бегу в Instagram и выкладываю свежий пост.

О подписчиках и налогах

@zanko_enya 

  • Количество публикаций: 2546
  • Количество подписчиков: 36,7 тыс.
  • Среднее количество отметок «Нравится» за июнь 2019 года: 590
  • Среднее количество комментариев за июнь 2019 года: 50
  • Среднее количество показов историй: 61381

Я не считаю, что у меня сейчас значимое количество подписчиков. Для начала хотелось бы пятьдесят тысяч, а еще лучше – сто. Но для этого необходимо делать очень много. Вкладывать не только душу, но и средства. Я получаю небольшую прибыль, но чаще всего товары и услуги беру бартером. Мой аккаунт «неофициальный», если его характеризовать с точки зрения оформления ИП.

@marina_go

  • Количество публикаций: 1291
  • Количество подписчиков: 128 тыс.
  • Среднее количество отметок «Нравится» за июнь 2019 года: 1140
  • Среднее количество комментариев за июнь 2019 года: 110
  • Среднее количество просмотров видео: 24 450
  • Среднее количество показов одной публикации: 34 646
  • Средний охват одной публикации: 30 6112

В сентябре 2018 закончился мой официальный третий декрет. В ноябре я оформила ИП. Мне важно платить налоги: это дает моральное право жить в благоустроенном городе, пользоваться дорогами, поликлиниками, детскими садами, другими социальными службами.

@masha_mammasha

  • Количество публикаций: 1197
  • Количество подписчиков: 59,9 тыс.
  • Среднее количество отметок «Нравится» за июнь 2019 года: 560
  • Среднее количество комментариев за июнь 2019 года: 53
  • Среднее количество просмотров видео: 10 500

Для меня значимо то количество подписчиков, которое я имею сейчас. Достичь его удалось с помощью самых разных методов. Это было и участие в марафонах и розыгрышах, и реклама у других блогеров, и различные коллаборации, и, что самое главное, постоянная работа над собой, контентом и блогом в целом. Подписчиков может быть гораздо больше, но качество всегда важнее количества. На данный момент мой блог окупает сам себя. Практически все, что зарабатываю, вкладываю в активности и развитие. Если коротко о налогах и оформлении, я – ИП. Для блогеров это уже становится нормой.

О поддержке

@zanko_enya

От родных какой-то большой поддержки не получаю. Муж особо не вникает в мой Instagram, он посты-то смотрит через сутки после выхода, даже не уверена, что читает. Поддерживает мама. Она часто спрашивает, как зашел пост, как охваты или какие новости. Вообще главная поддержка для блогера – это активные подписчики, которые сопереживают, отвечают на посты и сторис и просто ставят лайки. (Да, будь они неладны!)

@marina_go

Сейчас меня поддерживает муж, старшие дочери и, конечно, моя аудитория. Когда я весной писала книгу в скоростном режиме, подписчики буквально толкали меня вперед. Я знала и чувствовала, что пишу уже не для себя, а для них. Это очень ответственно, волнительно и прекрасно: знать подписчиков, получать обратную связь и спрашивать их мнения. Я стараюсь дать максимально возможную поддержку в ответ. С некоторыми девочками мы давно развиртуализировались. Регулярно встречаемся, и наше общение вышло за пределы моего блога. С подписчиками из далеких регионов мы порой общаемся далеко за полночь. Я люблю трогать буквами разные струны сердец моих читателей. Ведь жизнь разноцветна и многозвучна.

А еще я чувствую поддержку от нашей тюменской блогосферы. У нас очень теплые отношения: довольно часто встречаемся и общаемся, делимся идеями, проблемными моментами, генерируем новые проекты и коллаборации. Так, например, на почве блогерства и фриланса я познакомилась с Машей (@maria_sinyukova). И в итоге у нас родился совместный авторский курс «Писательский кампус».

Я ЛЮБЛЮ ТРОГАТЬ БУКВАМИ РАЗНЫЕ СТРУНЫ СЕРДЕЦ МОИХ ЧИТАТЕЛЕЙ. ВЕДЬ ЖИЗНЬ РАЗНОЦВЕТНА И МНОГОЗВУЧНА


Буквально на днях закончился второй кампус в горах Сочи, и мы уже приступили к подготовке третьего на Кипре. Инстамир подарил мне очень много замечательных людей, и я ему за это очень благодарна.

@masha_mammasha

Изначально никто не поддерживал идею блога, и даже сейчас это многим не нравится. Мужа мне удалось переубедить, и, конечно, в сложные моменты поддержка от него шла колоссальная. А в целом я не ищу одобрения всех и каждого. Просто делаю то, что мне нравится.

Резюме

В словах @masha_mammasha, наверное, и кроется секрет популярности всех тюменских мам-блогеров. Они просто делают то, от чего получают удовольствие. Чтобы понять, насколько инстамамы города относятся к бизнесу, понадобится несколько иной охват и анализ. В любом случае уже из представленных показателей ясно: аудитория и энергия у них есть, а значит, велика и вероятность успеха. В том числе и коммерческого.

1Результаты составлены по данным, предоставленным блогером.
2Результаты составлены по данным, предоставленным блогером.


10 полезных Instagram-страничек для мам — Eugeniality

Аккаунт в Instagram я не заводила очень долго и вообще относилась к этой сети довольно скептически — типа зачем смотреть на сотни фоток еды? Но после рождения ребенка одной из волн коммуникационного голодания меня занесло и туда. Оказалось, здесь уже давно не только еду фотографируют — в инста можно познакомиться с интересными людьми, найти множество идей и поделиться своими. Ну и, конечно, полюбоваться на море красивых вдохновляющих фотографий. И, как мне показалось, по крайней мере, в Instagram очень большая «мамская» тусовка. В первую очередь на ум приходят красивые профили «почти идеальных» мам с сотнями тысяч подписчиков. Но я решила сейчас сосредоточиться не на них, а собрала 10 страничек с полезной информацией — для мам и не только.

1. @op_pop_art — Блог искусствоведа Анастасии Постригай — пожалуй, мой любимый аккаунт в Instagram. Она много рассказывает о том, как говорить с детьми об искусстве и даже создала целый видео-курс на эту тему (как-нибудь попозже я о нем тоже напишу). Но ее страничка будет интересна не только мамам, но и всем, кто интересуется искусством.


2. @instamamukraine — Один из самых больших украинских пабликов, посвященных теме осознанного материнства. Здесь также можно найти вдохновляющие тексты от разных авторов, материалы по здоровому образу жизни, советы, рецепты.

3. @tres_mamas_notes — Журнал Кати Раевской и Алены Рейес о развитии детей и саморазвитии. Много рассказов о том, как воспитывают детей в разных странах. Проводятся интересные проекты — например, конкурс #мама_блоггер.

4. @mama.club — Клуб молодых мам. Здесь можно найти обсуждения тем, актуальных для большинства родителей, а также советы врачей и специалистов.

5. @larangsovet — Страничка известного психолога Ларисы Сурковой, автора книги «Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет» и многих других книг по детской психологии. Здесь можно найти советы по воспитанию детей и ответы на распространенные вопросы родителей.

6. @smileymommies — В паблике Елены Кушнеровой много информации о раннем развитии, идей для детского творчества, советов родителям и рецептов для малышей.

7. @_littlefellow_ — Одна из фишек этого паблика — рассказы мам о жизни с ребенком в разных странах, особенностях местных садиков и школ, культуры и здравоохранения. Есть и вдохновляющие интервью с мамами, открывшими свое дело.

8. @mamy_vmeste — На страничке вы найдете много советов по развивающим занятиям, рекомендаций врачей, а также рассказы об интересных мамах.

9. @play_everyday — Паблик, посвященный теме игр. Здесь можно найти необычные идеи для игр и игрушек, советы психолога, также постоянно проводятся различные марафоны.

10. @deti_doma — Статьи на множество тем, волнующих всех мам, обзоры игрушек и других товаров, обсуждения и рецепты — на страничке мамы двоих детей Натальи Соболевой собрано море интересной информации.

10 инстаграмов мам, от которых вы не сможете оторваться: развитие и творчество с детьми

Сегодня пятница и в эфире наша любимая рубрика Мама Недели. Вот только у нас сегодня не одна героиня, а целых десять, и все они — инстамамы. Мы решили поближе рассмотреть инстаграмы мам, которые активно занимаются развитием своих детей, творят с ними, выкладывают фотографии игр, пособий, поделок и разных полезных штук для детей и их родителей.

@alinaland — это Алина Чабуткина, с которой мы совсем недавно познакомились поближе как с гостьей рубрики Мама Недели.

Алина каждый день занимается развитием своего сына Серёжика, и всё, что она создаёт своими руками — для него. Хотя сама Алина говорит, что они просто всё делают вместе, и никаких сверхусилий совершать не приходится.

Инстаграм мамы Алины содержит невероятное количество разнообразных затей для занятий с детьми, рукотворные пособия из фетра, рекомендации для детского чтения и многое другое. Сейчас в инстаграм Алина проводит марафон #внекласное_чтение_alinaland — это целая копилка идей для занятий с детьми по любимым книгам.

@birzhanova — Юлия Биржанова, мама и детский фотограф из Москвы, которая ведёт дневник жизни со своим сыном Никитой на своей страничке в ИГ.

Несмотря на то, что Никита ходит в детский сад, они с мамой успевают заниматься разными интересными и увлекательными делами, а всё потому, что Юлии самой нравится заниматься и находить интересности для своего сына. На страничке Юлии очень много простых дел и игр для ребёнка на каждый день, интересные обзоры детских книг и игрушек и просто красивые фотографии из жизни мамы и ребёнка. Каждый сезон Юля проводит вдохновляющий других мам марафон, этой зимой он проходит под тегом #нашауютнаязима .

@dipeshkova — Диана Пешкова, мама Тёмы, живёт в Хабаровске и почти каждый день радует своих многочисленных подписчиков яркими фотографиями из жизни с сыном.

Трудно поверить, но примерно год назад у Дианы было около ста подписчиков, а теперь их несколько тысяч! На страничке Дианы в ИГ и открытки своими руками, и игры со снегом, льдом, кинетическим песком, солёным тестом, сенсорные коробки и ещё бескрайнее море идей для родителей, находящихся в поиске занимательных дел для своих детей. Кстати, Артёму два года, и судя по ИГ Дианы они вместе делают что-нибудь интересное практически каждый день!

@denischeva_daria — Дария Денисчева, живёт в Московской области и ведёт свою страничку в ИГ о жизни своей семьи, в частности, о том, как они проводят время с сыном Матвеем (3 года), любителем динозавров, поэтому Дария, наверно, знает о них всё. 🙂

Мама и сын любят наряжаться в забавные костюмы, участвовать в разнообразных конкурсах для детей и их родителей, рассказывают о путешествиях своей семьи, о рукотворчестве и играх дома и на улице. Отдельных аплодисментов заслуживает #фотоазбука_матвея — фотоальбом с тематическими фотографиями Матвея на каждую букву алфавита.

@nataliya29 — Наталия Галиулина, архитектор и мама кудрявой и весёлой девочки Талички (3 года) из Москвы.

Наталия устраивает конкурсы, придумывает необычные и оригинальные занятия для своей дочки, выкладывает яркие фотографии Тали и их с Наталией поделок, проращивает лук, делает ледяные гирлянды и рассказывает о детских книжках. Стало любопытно? Тогда открывайте инстаграм мамы Наталии — не пожалеете!

@kostuchenko_m — наша Мария Костюченко из Москвы, которую мы хорошо знаем и любим в сообществе мам-блогеров.

А кто недавно присоединился и ещё не успел познакомиться с Машей поближе, предлагаем прочитать интервью с ней как с Мамой Недели. Правда, с тех пор в жизни Маши и её дочки Даши много изменений, много новых проектов и придумок! Маша основала целую онлайн-школу Учимся играя. В своём ИГ Маша рассказывает о развивающих пособиях, которые она создаёт своими руками специально для занятий с Дашей. У Маши, вероятно, можно найти пособие на любую тему — выбор огромен!

@suvimaca — Светлана Рыжикова, мама чудесной девочки Алисы (4 года), Москва.

Света — активная и творческая мама, которая постоянно что-то создаёт для своей любимой дочки и с удовольствием делится своими затеями на страничке ИГ с подписчиками. Очень интересно наблюдать за яркой и насыщенной жизнью Алисы — как она ходит в театры и на другие мероприятия, как ставит опыты, какие книги читает, как проходит тактильные лабиринты и устраивает ледовые шоу, а также многое многое другое. 🙂

@lizon_org — также наша любимая мама-блогер Лиза Арье из Тель-Авива, выдумщица, затейница, невероятно творческая и активная.

Лиза создаёт удивительные вещи, придумывает для своего младшего сына Тома (4,5 года) целые миры, увлекательные игры, наглядные пособия. Чего только стоит набор для изучения состава крови или танцующий макаронный скелетик. 🙂 Лиза и Том если начнут что-нибудь изучать, то разберут тему настолько детально и всесторонне, что остаётся только восхищаться и ловить вдохновение за хвост! От странички Лизы в ИГ просто невозможно оторваться, можно найти и вкусности, и полезности, и интересности для ребёнка на любой вкус. Фантазия Лизы безгранична! А ещё Лиза — автор недавно вышедшей книги «Новогодний переполох. Поделки и подарки своими руками».

@schreinerkate — Екатерина Шрейнер, мама девочки Алисы (1 г. 4 мес.), живут на Камчатке. Несмотря на ранний возраст, Алиса уже умеет очень много чего, благодаря тому, что мама Катя креативно подходит к развитию дочки.

Алиса играет с кинетическим песком, украшает открытки, рисует по манке, рисует разными красками очень необычными способами и играет в оригинальные развивающие игры, с любовью и заботой подготовленные мамой Катей. Очень теплый, уютный и вдохновляющий аккаунт, заходите в гости. 🙂

@twins_love — Ирина из Перми, мама двух замечатльных близнецов, которых зовут Макар и Марк, сейчас им по 2 г. 8 мес.

На своей страничке в ИГ Ирина рассказывает о насыщенной жизни с двумя сыновьями, о путешествиях с детьми, об играх, о творчестве, о занятиях спортом и о всяких полезных штуках для детей и их развития. Вы не знаете, чем занять мальчишек? Тогда вам надо заглянуть в ИГ к маме Ирине. 😉

Вот такие они — креативные инстамамы! В одном обзоре, конечно же, не перечислить всех творческих ярких мам в Инстаграм, поэтому — продолжение следует! А если у вас есть свои любимые инстаграмы мам, о которых вы хотите рассказать, пишите нам в комментариях к этому посту или на нашей страничке в ИГ.

Обзор подготовили @annaloit и @inssouciant

Самые стильные инстаграм-мамы, за которыми приятно наблюдать

Существует много стереотипов о том, что после рождения детей жизнь зацикливается вокруг пеленок и уборки. Эти стильные инста-мамы на своем примере доказывают, что все слухи – неправда! Они ведут личные инстаграм-блоги, в которых рассказывают, как ухаживать за собой, стильно одеваться, воспитывать детей и сохранять прекрасные отношения с мужем и друзьями.

Елена Кулецкая @elenakuletskaya – 433 тыс. подписчиков

Елена Кулецкая – модель и телеведущая, которая вместе с мужем Станиславом воспитывает двух очаровательных дочек – трехлетнюю Нику и годовалую Александру. После выхода в декрет она начала активно развивать инстаграм-блог и выкладывать фотографии своей семьи, рассказывая подписчикам, как она проводит время с детьми и любимым. Завершать карьеру Елена пока не готова, ей отлично удается совмещать роли медийной персоны и заботливой мамочки. Она занимается спортом, стильно одевается, делится яркими снимками из путешествий, смешными фразами старшей дочки и выкладывает видеорецепты.

Сейчас девушка уже реже снимается для модных брендов, но больше времени уделяет карьере ведущей. Елена дает советы по воспитанию и уходу за собой не только в Инстаграме, но и в авторской телепередаче «Дневник счастливой мамы».

Екатерина Флотская @katieflotskaya – 

205 тыс. подписчиков

Екатерина Флотская – блогер, ведущая, сотрудница журнала Cosmopolitan и мама трехлетней дочери Адрианы. В своем Инстаграме она показывает изнанку глянцевой жизни, часто публикует модные образы, причем не только свои, но и парные с дочерью, и, конечно,  делится моментами воспитания, например, рассказывает, как не бояться путешествовать с маленьким ребенком. Сейчас Екатерина в ожидании второго малыша и делится с читателями нюансами подготовки к родам в другой стране.

Помимо рабочих будней, моды и семейных фотографий Екатерина описывает  любимые бьюти-процедуры и несложные рецепты.  Она говорит, что ей очень повезло с подписчиками, ведь в ее блоге нет хейтеров, наоборот, все очень деликатные и излучающие положительные эмоции. По этой причине она с удовольствием делится с подписчиками личными моментами. 

Татьяна Ильичёва @arhiledi24 – 309 тыс. подписчиков

У инста-мамы Татьяны Ильичёвой семеро детей – шесть мальчиков и одна девочка! Татьяна говорит, что в юности никогда не представляла себя многодетной матерью и не мечтала о большой семье. Дети для нее – не способ самореализации, а большая любовь. Татьяна не только мама, но и успешная бизнесвумен – она руководит небольшим шоу-румом, в котором собирает работы молодых дизайнеров.

Ее аккаунт – это фотографии из путешествий, модные образы и семейные портреты. Она охотно делится с подписчиками психологическим фактами, которые узнает из любимых книг и личного опыта. Татьяна никогда не повышает голос и не наказывает детей, а на вопросы подписчиков о том, как разнимать драку шести мальчиков, она отвечает, что ее сыновья никогда не устраивали ничего подобного.


Екатерина Долгорукова @dolgorukova – 127 тыс. подписчиков

Екатерина Долгорукова уже давно ведет страницу в Инстаграме, а в 2015 году даже получила премию Instamam Award в номинации «Тренди мама». Сейчас она воспитывает дочь Александру и занимается дизайном своего бренда одежды. В профиле Екатерина называет себя Кэрри Брэдшоу, если бы у той были дети.

В постах Екатерина рассказывает о том, как лучше общаться с ребенком, делится любимыми фильмами, книгами и стильными образами. Она не дает советы, а рассказывает жизненные истории. Екатерина мечтает, что однажды по ее блогу снимут фильм, и говорит, что это обязательно должна быть комедия с элементами триллера.


Джулия Энгель @juliahengel – 1,2 млн подписчиков

Джулия живет в Калифорнии и воспитывает маленькую дочь Клементину. Ее блог стал источником вдохновения для многих подписчиц. Девушка часто публикует романтичные и стильные фотографии своих образов и снимки интерьера своей уютной квартиры.

Помимо личного аккаунта девушка ведет блог о моде и придумывает одежду для личного бренда Gal Meets Glam. Часто она сама становится моделью для лукбуков новых коллекций и рассказывает девушкам, как лучше сочетать цвета и одежду. В основном девушка постит красивые фотографии своего мужа, ребенка и карликового пуделя. Она не часто пишет большие посты, в основном делает акцент на визуальной части аккаунта. Иногда девушка рассказывает подписчикам, как лучше вести свою страницу, чтобы собирать много лайков и привлекать читателей – у нее их уже больше миллиона.


Мэг @meg_legs – 487 тыс. подписчиков

Сложно точно сказать, в каком городе живет Мэг: она так часто путешествует, что невозможно отследить, где она будет завтра. Вместе с мамой всегда ездят ее маленький сын и две собачки.

У девушки врожденный вкус к стилю – она предпочитает носить длинные шифоновые платья с цветочными принтами, уютные вязаные свитера и фетровые шляпы. От каждой фотографии в ее профиле веет вдохновением, счастьем и бесконечной любовью к жизни.

Читайте также:

Самые стильные бабушки в Instagram, на которых стоит подписаться

С чем носить ботфорты: рассказывает стилист Мария Коткова

Модные платья осени 2019: на что обратить внимание

самые красивые инстамамы на PEOPLETALK

Кто сказал, что после с рождением детей жизнь заканчивается? Популярные девушки-блогеры в Instagram доказывают, что идеальный пресс и модный гардероб можно совмещать с заботой о малыше. Смотри!


Юлия Лебедева

Instagram: @yu22lebedeva (22,4 тыс)

Юлия Лебедева, фотограф, путешественник и блогер, воспитывает дочку Милану. Девочка — точная копия красавицы-мамы.


Ольга Савченко

Instagram: @nezlaya (289 тыс)

Одна из самых ярких участниц шоу «Каникулы в Мексике» сейчас воспитывает дочку Ариану, но и за фигурой следить не забывает. Выглядит очень эффектно!


Саша Масюк

Instagram: @sashatattooingmood (102 тыс)

Саша Масюк — выпускница харьковской Государственной академии дизайна и искусств, известный тату-мастер. Недавно девушка родила сына.


Тэмми Хемброу

Instagram: @tammyhembrow (7,3 млн)

Молодая мама двух очаровательных малышей живет в Астралии. Она преподаватель по фитнесу, и ее фигуре может позавидовать любая модель.


Луиза Лорендзядис

Instagram: @luizafauth (30,4 тыс)

Модный блогер и владелица онлайн-магазина одежды воспитывает сына по имени Лукка. Нам очень нравится ее аккаунт!


Сара Стейдж

Instagram: @sarahstage (2,4 млн)

У блогера и модели нижнего белья Сары Стейдж два сына. Подписчики даже сомневались, рожала ли Сара сама, уж слишком быстро красавица пришла в форму.


Кристин Эндрю

Instagram: @hellofashionblog (981 тыс)

Модный блогер из солнечного городка Солт-Лейк-Сити, пожалуй, самая модная мама в Америке. Смотри сам!


Тейана Тейлор

Тейана Тейлор

Instagram: @teyanataylor (5,5 млн)

Звезда клипа Канье Уэста (40) на песню Fade не только талантливая певица и танцовщица, но и мама очаровательной дочки.


Оксана Самойлова

Instagram: @samoylovaoxana (6, 1 млн)

Модель и дизайнер Оксана Самойлова недавно в третий раз стала мамой! Подписчики не устают восхищаться идеальной фигурой красавицы.


Яна Яцковская

Instagram: @youryani (777 тыс)

Модель и бьюти-блогер, которая делится с подписчиками секретами идеальной фигуры. Подпишешься?

Почему я ненавижу мамы в Instagram

Если вы в Instagram и являетесь мамой, то вы, вероятно, точно знаете, что такое «мама в Instagram» (подумайте о хэштегах, таких как #motherhoodunplugged и #liveauthentic). Они публикуют красивые фотографии всех своих младенцев и малышей в белом белье, причем белье почему-то все еще белое. Они используют эти хэштеги на семейных фотографиях, где все дети и родители чудесным образом запечатлены в середине смеха на каком-то тропическом фоне. Им удается положить своего совершенно спокойного и спящего младенца в корзину в великолепной обстановке осенней листвы в тот блаженный послеродовой период, когда у вас все еще идет кровь из промежности, а ваш желудок выглядит так, как будто он прошел через мясорубку.Но знаете, # жить красиво, наверное.

Я бы солгал, если бы сказал вам, что мне не нужны некоторые из их жизней в Instagram. Все чисто, они носят стильную одежду, несмотря на то, что у них есть ребенок, который, вероятно, срыгивает каждые несколько часов, они как-то путешествуют и всегда выглядят счастливыми. Но я устаю от них, и мне это надоедает. Не только потому, что я становлюсь жертвой вихря сравнения и стыда в Instagram, но и потому, что я действительно думаю, что эти женщины наносят реальный ущерб.

Теперь я, по общему признанию, заядлый постер в Instagram, который рассказывает о своей жизни в социальных сетях. Если вы следите за мной и читаете это, вы, вероятно, думаете: «Хм, привет, разве ТЫ не мама из Инста?» Не думаю, что я, но в какой-то момент я был подражателем . Я определенно добавил «популярные» хэштеги (#honestmotherhood, #darlingescapes, # Кто ДАЖЕ ГОВОРЯЕТ, КАК ЭТО IRL), чтобы попытаться увеличить мое участие в фото. Я иногда час размышлял над подписью или определенным набором фильтров и очень подробно анализировал, действительно ли это мой жирный рулон или это просто угол моей рубашки, прежде чем я публикую.Я читал о лучших моментах для публикации и виноват в том, что делаю банальные комментарии к аккаунтам с большим количеством подписчиков, чтобы посмотреть, смогу ли я получить желанный ответ. Конечно, это не могут быть здоровые привычки, и я делаю сознательные усилия, чтобы их бросить. Но позвольте мне поделиться с вами несколькими причинами, по которым эти идеально отобранные, нереальные ленты Instagram особенно вредны для матерей.

1. Фотографии можно сильно редактировать, а новые мамы (особенно) особенно уязвимы.

Я знаю, что многие из этих фотографий ненастоящие, и все же я все еще ловлю себя на том, что пролистываю ленты некоторых влиятельных мам и немного завидую (как все ваши дети одновременно улыбаются на этой красочной стене с граффити ?! ).И когда я говорю, что многие фотографии редактируются, я говорю не только о добавлении фильтра из приложения Instagram. Большинство влиятельных мам на определенном уровне подписчиков либо хорошо разбираются в Photoshop, либо передают редактирование фотографий на аутсорсинг оплачиваемым сотрудникам социальных сетей, либо даже платят компаниям, единственная задача которых - редактировать их фотографии, делать свои ленты связными и красивыми, и Удалите белые пятна от льна или лишние морщинки вокруг глаз. Так что удачи вам с фотографией вашего новорожденного в листьях #instaworthy.

2. Фотографии часто делаются не в реальном времени, что может сбить вас с толку при подсознательном сравнении.

Я помню, как недавно узнал об этом, и почувствовал себя обманутым. В какой-то момент я подумал, что каждая фотография, которую я видел, была реальным и достоверным представлением того, что происходило в тот момент или, по крайней мере, в день (исключая #TBT). Но нет. Поэтому, когда вы просматриваете ленту по утрам, плача во время грудного вскармливания, потому что вы налились кровью, другая мама, которую вы видите в Instagram, которая мило смотрит на своего грудного новорожденного и воркует о красоте груди, вероятно, приняла это было сделано несколько недель, а может, и месяцев назад.

3. Хардкорные мамочки из Insta нанимают профессиональных фотографов.

Это супер-мило, что вы любите использовать свой смартфон, но чтобы стать настоящей мамочкой Insta, вам нужно нанять профессионального фотографа. Они сделают потрясающие снимки вашей семьи, и вам даже придется сменить одежду. Затем вы будете разбрасывать эти фотографии в течение следующих нескольких месяцев (снова см. Пункт номер два). Так что в следующий раз, когда вы захотите поджечь дом, потому что ваша семья не будет улыбаться (или даже стоять рядом с вами) для фото, знайте, что многие из снимков, которые вы видите в Instagram, сделаны потому, что эта мама заплатила профессионалу.И вы не видите отрывков.

4. Бренды часто платят этим женщинам, поэтому поддержание определенного имиджа - буквально их работа.

Пространство влиятельных лиц в социальных сетях только растет. И есть ценность в том, чтобы реальный человек представлял бренд, который отлично подходит для обеих сторон. Но если вы обычная мама и видите, что ваши любимые мамы из Insta носят потрясающую одежду или их дети выглядят так, как будто они сошли с модного подиума, это потому, что, да, бренды, скорее всего, присылают им одежду в надежде, что они ее наденут. их корма.Иногда это подлинное ношение, а иногда платное. Когда у вас расплывчатые глаза и вы прокручиваете, пока уложите ребенка спать в 4 часа утра, может быть очень легко не увидеть #ad рядом с фотографией.

5. Влиятельные мамы знают, какой контент лучше всего подходит для их каналов.

В определенный момент вы знаете, какие фотографии получают больше всего лайков, комментариев и тегов. Для обычного пользователя Instagram вы не думаете о своих фотографиях в этом контексте, но многие мамочки Insta думают.Это означает, что если любящая и смеющаяся семейная фотография - это то, что обычно получается лучше всего, то они тоже будут придерживаться этого контента. . . что на самом деле не аутентично, не так ли? Многие мамы, за которыми я следую, маниакально публикуют потрясающие групповые семейные снимки. Я имею в виду давай. Кому даже нравится делать столько семейных фотографий? А кто их партнеры ?! У меня лучший муж на свете (помните, я автор постеров и историй в Instagram AVID), но если я сделаю больше трех дублей семейного фото, он постучит. Но Instagram - это игра, и мамочки Insta определили свою стратегию.

Итак, вот оно. У вашей любимой мамочки Insta, у которой, по вашему мнению, лучшая жизнь, вероятно, нет. Но не все мамы - мамочки Insta, и я считаю себя в этой категории. Да, я публикую семейные фотографии и фотографии из путешествий, но я непреклонен в правильности и достоверности субтитров. Те, кто следят за моей семьей, знают, что для того, чтобы одевать моих детей по утрам, часто требуется сеанс терапии. Мы много путешествуем всей семьей и совершаем невероятные путешествия по миру, но у меня также нет машины, большой квартиры или красивой мебели.Я ношу одну и ту же серую толстовку примерно четыре раза в неделю. Когда я пытаюсь сделать эти «крутые» фотографии на фоне потрясающих фонов, они обычно всегда терпят неудачу, и я публикую их.

Эффекты мам из Instagram (Momstagram) против реальной жизни

Я уже давно мама. Я стала мамой в первые годы существования Instagram.

Это был мой первый пост в Instagram.

Это было снято, когда я была в декрете, выходя из тумана тех первых недель отцовства.Эффект фильтра 2012 года напоминает то время в моей жизни. Немного нечеткий, не светлый, но не совсем темный. Я и не подозревал, что эта новая платформа породит новую культурную сенсацию, которая будет развиваться вместе со мной, когда я буду ориентироваться в материнстве: Momstagram.

Momstagram - это мама-культура Instagram.

Мои отношения с Instagram

Вся моя карьера была основана на безумном росте платформ социальных сетей. Я буквально получил свою первую работу в офисе, потому что у меня был аккаунт в Facebook.Я закончил колледж в тот год, когда Facebook открыл доступ всем, а не только людям с подтвержденными адресами электронной почты в колледже. Поэтому, когда я начал стажировку, я был единственным человеком в пределах досягаемости, который имел практическое знание платформы. В отдел маркетинга меня приняли с распростертыми объятиями. С тех пор понимание моделей и поведения в социальных сетях и потреблении стало основным компонентом моей работы.

До недавнего времени я общался с Momstagram в основном как обычный инстаграмер и мама.Затем в прошлом году я устроился на работу в Sittercity, платформу, объединяющую родителей и сиделок. Естественно, наш основной клиент - мамы, которые заставили меня нырнуть с головой в глубокие воды материнства, проецируемые через фильтр платформы.

Спустя всего месяц ежедневной прокрутки ленты только для мамы моя личная тревога мамы достигла рекордно высокого уровня.

Часть моей работы - это иметь прямой доступ к учетной записи бренда в Instagram. Предыдущие люди на моем посту подписались на более тысячи аккаунтов Instragam, ориентированных на мам.Вход в систему означает, что корм до краев заполнен размышлениями мамы. Спустя всего месяц ежедневной прокрутки ленты только для мамы моя личная тревога мамы достигла рекордно высокого уровня. На данный момент я не могла точно определить, почему, но как только необходимость для меня ежедневно заходить в ленту уменьшилась, моя мама тоже перестала беспокоиться. Должна была быть корреляция.

Что такое Момстаграм?

Во-первых, Момстаграм ОЧЕНЬ много. Введите #mom в строку поиска Instagram, и вы увидите бесконечную прокрутку вариантов от #momlife до #momworkout до #momguilt.Эти хэштеги содержат десятки миллионов материалов, связанных с мамой. Только #Momblogger имеет около 6 миллионов сообщений с тегами.

Во-вторых, Момстаграм - это большой бизнес. Создание Youtube подготовило почву для создания тонны контента, которого никогда раньше не было. В частности, контент для геймеров, красоток и ЛГБТ-сообществ. То, что Youtube сделал для экспертов по красоте и влиятельных лиц, Instagram делает для мам.

Я полностью за мам, использующих инструменты и системы для самостоятельного зарабатывания денег.Влиятельные лица Mirco (примерно определяют кого-то с 10 000–50 000 подписчиков) на платформе могут получить несколько тысяч долларов за один пост. Те, у кого меньше подписчиков, могут заработать несколько сотен долларов за публикацию или получить доступ к бесплатным товарам в обмен на продвижение по службе.

За монетизацию концепции материнства приходится платить.

Тем не менее, всему есть цена. За монетизацию концепции материнства приходится платить. Это означает взять одну из самых личных частей человеческого существования и превратиться в средства к существованию.Это трудный момент - как для автора, так и для аудитории.

Я не могу говорить об опыте создателя. Я не один. Хотя я близок к тем, кто боролся с концепцией «быть в данный момент» и «делать это ради грамма». Границы настолько сильно размылись, что они изо всех сил пытаются выключить эту часть себя. Они переплетены. Это новая борьба поколения Instagram за баланс между работой и личной жизнью.

С другой стороны, я могу говорить с аудиторией. Итог: это сложные отношения.

Опыт просмотра Momstagram

Удивительно красиво - видеть общий опыт материнства в разных культурах и на разных континентах. Были времена, когда мама, с которой я никогда не встречался, обнажала свою душу в Instagram, и это заставляло меня чувствовать себя менее одиноким в моем собственном опыте. Родительство может быть невероятно изолирующим опытом. Я буду вечно благодарен за роскошь возможности подключиться к цифровому улью материнства, когда мне это нужно больше всего.

В то время как мой рациональный мозг знает, что Instagram не соответствует реальности, моему обезьяньему мозгу трудно его отключить.Он верит в то, что видит.

Однако место, которое поддерживало меня, также толкнуло меня в глубину ощущения своей неполноценности. Как эти женщины постоянно в идеально подобранных нарядах?
Как безупречно тематические вечеринки их детей? Как их кожа такая сияющая, когда я едва могу справиться с энергией, чтобы умыться по ночам? Это изображения идеально упакованного ланч-бокса для бенто. Бесконечные каникулы. Идеальные кандидатуры «первых».

В то время как мой рациональный мозг знает, что Instagram не соответствует реальности, моему обезьяньему мозгу трудно его отключить.Он верит в то, что видит. Он считает, что # цели достижимы.

Но вот главный трюк с Momstgram: вы можете выбрать свое собственное приключение.

Если глянцевые посты мамы становятся ошеломляющими, вы можете легко перейти в ленту «вино + скулящая мама» одним нажатием. Мгновенно повествование переходит в пространство, которое пронизывает скрытый гнев мамы. Он полон уколов и нокаутирующих заявлений женщин, которые чувствуют себя перегруженными и недооцененными.

Вместо того, чтобы осмыслить то, что я действительно чувствую, я падаю в кроличью нору в погоне за эмоцией, которая вызывает наибольшее удовлетворение именно в этот момент.

Мое чувство неполноценности переходит в гнев. Это может быть дикая поездка. Это похоже на меню чувств по меню. Вместо того чтобы осмыслить то, что я действительно чувствую, я падаю в кроличью нору в погоне за эмоцией, которая приносит наибольшее удовлетворение именно в этот момент. Но конец кроличьей норы почти всегда выглядит одинаково.

Я выхожу далеко за то короткое время, которое я намеревался провести в ленте. Мое настроение соответствует тусклому синему свету экрана. У меня есть то, что я назвал «экранным мозгом».«Это то, что я говорю детям, когда они потребляют больше контента за один присест, чем они действительно могут справиться.

Когда у вас экранный мозг, ваши глаза тускнеют, и вы становитесь чем-то вроде зомби. Чувства приглушены, и вы просто переходите к следующему занятию. Плохой вид.

Что разрушило чары

Как и во многих других случаях, меня вызвала дочь. Однажды вечером я смотрел на свой телефон, и ее откровенное «выключи телефон, мама» избавило меня от чар зависимости от Instagram.В тот момент мы взяли на себя обязательство отказаться от экрана по вечерам. Это внезапное решение резко сократило мое потребление Momstagram.

Разницу заметил практически сразу. Что, если вы придерживались какой-либо другой диеты или очищения, обычно требуется день или два, чтобы почувствовать разницу. Эта инста-диета дает мгновенные результаты. Мое беспокойство уменьшилось, моя способность концентрироваться увеличилась, и на следующую ночь мой сон был отличным. После немедленного изменения я работал над тем, чтобы еще больше сократить использование.

Самый большой сдвиг произошел, когда я перестал делать Instagram первым, на что смотрел, когда просыпался.

Было шокирующим, насколько легко было сократить расходы. Поскольку социальные сети были напрямую связаны с моей работой, я убедил себя, что не могу сокращать расходы. Мне нужно было подключиться к сети. Но такой образ мышления позволял каналу проникать почти в каждый момент моего простоя. Я стал неспособен просыпаться, стоять в очереди за кофе или даже на светофоре, не открывая подачу.Вы знаете метафору лягушки, кипящей до смерти в кастрюле с водой, несмотря на то, что у нее есть способность и свобода просто выпрыгнуть из кастрюли? Это был я. Медленное кипение обмануло меня и стало почти всепоглощающим.

Самый большой сдвиг произошел, когда я перестал делать Instagram первым, на что смотрел, когда просыпался. Это стало такой привычкой, что я подумал, что это действительно «помогло» мне проснуться. Но вместо этого это загнало мой мозг в гипердвигатель. Предоставление изображений идеального, нереалистичного материнства и / или язвительных комментариев о том, как тяжело материнство, еще до того, как я даже начал свой день.

Жизнь по ту сторону

Теперь, когда я на другой стороне, совершенно очевидно, что Момстаграм был основной причиной роста беспокойства моей мамы. Теперь, когда я просыпаюсь, я… барабанная дробь, пожалуйста… Я открываю глаза и несколько минут смотрю в окно. Естественно, давая моим мыслям возможность формулировать без постороннего влияния. Это имеет огромное значение.

Сегодня я соблюдаю диету Момстаграм с строгим контролем порций. Всего 30 минут в день с 2 подходами по 15 минут.Моя семья должна держать меня честным и ответственным. Новое поведение привело к балансу между чувствами, поддерживаемыми прекрасным сообществом, и чувством удовлетворения, которое чаще всего связано с тем, как я ориентируюсь в собственном материнском опыте.

Все хорошее в жизни требует умеренности.

10 самых влиятельных мам в Instagram | Блог NeoReach

Что общего у всех мам в Instagram? Очаровательные дети! Мамы влиятельные лица в Instagram изменили цель широко используемого приложения для многих, поскольку мамы со всего мира входят в Instagram, чтобы получать советы и вдохновение от своих любимых влиятельных мам.От советов для родителей до #OOTD вашей мечты - у этих популярных мам есть все, что нужно! NeoReach собрал десять влиятельных мамочек в Instagram, которые вдохновят каждую маму стать лучшей мамой как в Instagram, так и за его пределами!

С более чем 11,5 миллионами подписчиков, Кайла Итинес занимает первое место в нашем списке! Хотя она наиболее известна как влиятельная фигура в фитнесе, недавно она стала мамой и время от времени дает миру представление о своей семейной жизни! Ее Instagram особенно полезен беременным мамам, ищущим совета по тренировкам.Кайла делилась своими любимыми тренировками для беременных на протяжении всей беременности, что сделало ее Instagram полезным инструментом для любых мам, которые хотят посещать тренажерный зал на протяжении всей беременности! Если вы ищете идеальный баланс между семейной жизнью и фитнесом, этот аккаунт в Instagram для вас!

Эмбер Филлеруп, у которой более 1,4 миллиона подписчиков, является одним из самых популярных авторитетов в Instagram. Недавно у Эмбер родилась очаровательная маленькая девочка, и она стала мамой троих детей.Она хорошо известна своим очаровательным кормом, в котором представлены ее повседневная жизнь, домашний декор и семья. Тем не менее, она Эмбер также известна своим оригинальным брендом для наращивания волос под названием Bare Foot Blonde! Ищете прическу, дом и вдохновение для мамы? Проверьте Amber в Instagram!

С более чем 5,3 миллионами подписчиков Саванна Лабрант занимает третье место в нашем списке самых влиятельных мам! Она мать двух очаровательных маленьких девочек и вдохновила многих своей историей.Как вдохновляющая молодая мама, она делилась своими советами и мудростью с массами на различных платформах социальных сетей! В ее ленте Instagram есть фотографии ее очаровательной маленькой семьи, нового дома и вдохновения в моде. Если вы ищете модную, но здоровую маму, для подражания, Саванна - ваша девушка!

Джесси Джеймс Декер - певица, автор песен, дизайнер, автор бестселлеров New York Times и мама. У нее более 3 миллионов подписчиков, она популярная мама в Instagram и влиятельная личность! Она часто делится фотографиями и видео своих двух очаровательных детей, музыкой / выступлениями, своим мужем Эриком Декером и многим другим.Если вы ищете забавную, искреннюю, настоящую маму-начальницу, не ищите дальше!

Если вы увлекаетесь модой, вам обязательно нужно подписаться на Кристин Эндрю! Кристина - мать очаровательного маленького мальчика, а также двух приемных детей, что делает ее влиятельной мамой. В этом году она ждет маленького мальчика и рассказала о своем пути к беременности, а также о многих трудностях, с которыми она и ее муж столкнулись. Кристина, у которой более 1 миллиона подписчиков, вдохновляет многих в Instagram своими историями и нарядами!

Аспин Овард - популярный ютубер, всесторонний влиятельный человек в социальных сетях и скоро станет мамой! Аспин делится всем: от моды, домашнего декора и путешествий до советов по беременности и своим 2 миллионам подписчиков в Instagram! Ее недавние посты и истории в Instagram вращались вокруг ее беременности и будущей жизни как мамы, когда она готовится к приезду своей маленькой девочки! Если вы ожидаете, обязательно подписывайтесь на аккаунт Aspyn в Instagram!

Мэдисон Фишер - мать очаровательных близнецов Тейтум и Окли, а также ее новорожденного Халстона.Как будто эти имена уже недостаточно симпатичны, за ее ленту в Instagram стоит умереть! Показывая повседневную жизнь мамы, моду и жизнь актрисы, Мэдисон Фишер убивает это! Имея более 1 миллиона подписчиков, она входит в число самых влиятельных мамочек в Instagram.

Семья Нельсона - #familygoals! С более чем 128 тысячами подписчиков в Instagram очевидно, что семья Мэдисон Нельсон неотразимо очаровательна! Ее ребенок, Истон, часто фигурирует в ее кормлении, танцуя и живя полной жизнью! Поскольку Мэдисон и ее муж ждут маленькую девочку, она часто делится советами по всему, от своих любимых детских товаров до общих знаний о беременности.Кроме того, она владеет бутиком Talulah и часто публикует статьи о рекламе и моде! Следование за семьей Нельсона на 100% изменит вашу жизнь к лучшему!

Пейтон Томас имеет более 304 тысяч подписчиков и входит в число моих любимых семей в Instagram! Она и ее муж - родители очаровательного Бентли, которого часто фигурируют в ее ленте. Ей принадлежит бутик These Three, что делает ее Instagram золотой жилой для моды! Для тех, кто хочет следовать за очаровательной мамой с убийственным шкафом, Пейтон - это влиятельный человек в Instagram!

Мама-подросток, Габби Гонсалес, недавно удивила своих поклонников новостью о своей новорожденной Лаванде.В ее аккаунте в Instagram, за которым постоянно следят, были недавние посты, в которых рассказывалось о ее новорожденном ребенке и о жизни мамы-подростка. От путешествий до объятий - фотографии ее и ее новорожденного просто неотразимы! Имея более 484 тысяч подписчиков, Габби убивает себя как мама и влиятельная личность в Instagram!

Эту статью написал Кили Итон

Хотите спонсировать этих влиятельных мам в Instagram? Начните с нами сегодня, чтобы узнать, как это сделать!

16 аккаунтов в Instagram, за которыми должны следовать новые и будущие мамы

Если ваше время на грамм ограничено благодаря маме, это те аккаунты, за которыми вы хотите следить.От знаменитостей, которые делают все возможное, до гуру образа жизни и умных мам, предлагающих советы по кормлению детей, фитнесу, моде и развлечениям для детей во время беременности и в последующий период, вот 16 аккаунтов влиятельных мам в Instagram, которые вам понравятся. . Каждый из них предлагает здоровую порцию юмора и отзывчивости, а это именно то, чего мы сейчас жаждем.

Получите ежедневную дозу детской привлекательности, интересных идей для занятий и всех подробностей о виртуальных мероприятиях на Tinybeans Kids.Учетная запись является расширением популярного приложения для обмена фотографиями Tinybeans и оживит вашу прокрутку яркими изображениями и обнадеживающими цитатами.

Дескриптор Instagram: @tinybeanskids

Медсестра (и мама двоих детей), написавшая подкаст «Мамочка по родовспоможению», хочет помочь людям лучше пережить роды. Она делится важной информацией о беременности, родах и младенцах, а также здоровой дозой веселых и слишком интересных мемов и цитат.Так много полезной информации сохранено в основных моментах, так что не пропустите эти истории.

Имя в Instagram: @ mommy.labornurse

Чтобы получить отличные советы о том, как побудить детей есть здоровую пищу и как перестать беспокоиться из-за того, что они едят, вам нужно следовать «Дети едят в цвете». Дженнифер Андерсон - зарегистрированный диетолог, диетолог со степенью магистра наук в области общественного здравоохранения, а также мама маленьких детей, поэтому она понимает это и знает, как сделать это лучше!

Дескриптор Instagram: @kidseatincolor

От лучшего послеродового белья до продуктов для малышей с прорезыванием зубов - Rookie Moms - это тот аккаунт, которому нужно следовать за практическими советами, в которых мы все нуждаемся.Эта лента заполнена # мамхаками для новичков во всех нас.

Дескриптор Instagram: @rookiemoms

Если вы усыновили или взяли на воспитание ребенка или думаете об этом, поиск поддержки и поддержки в Интернете является обязательным условием. Аккаунт Foster the Family в Instagram предлагает своей аудитории постоянный поток информации и ресурсов о приемных семьях, воспитании детей, ориентированном на Евангелие, и семье, ориентированной на миссию. Для некоторых детей приемная семья является жизненно важным опытом, и этот «граммовый» счет поможет вам разделить этот опыт.

Дескриптор Instagram: @fosterthefamilyblog

Вы можете узнать Тиффани Дэвидсон по ее популярным видео о красоте на YouTube, где ее также зовут Тиффани Дарлин. Но в Instagram она демонстрирует свою прекрасную семью и мудрые слова о жизни мамы, детях, обустройстве дома, путешествиях и многом другом.

Дескриптор Instagram: @tiffanydarlyn

Инстаграм-сенсация Шалис Ноэль воспитывает пятерых (да, пятерых!) Детей в возрасте до 13 лет.Но в ее ленте рассказывается не только о семье из семи человек, но и о моде, домашнем декоре, путешествиях и многом другом. Она предлагает обучающие видео о том, как украсить все, от гостиной до дорожного снаряжения. Шалис умеет видеть и делиться всем положительным, что может предложить жизнь.

Дескриптор Instagram: @shalicenoel

Сообщество Mother.ly было создано для того, чтобы посылать экспертные идеи и вдохновлять родителей женщинам именно тогда, когда они нам нужны.Их вдохновляющее онлайн-сообщество, полное профессиональных уловок и вдохновляющих историй, - именно то, что нужно мамам-новичкам.

Дескриптор Instagram: @ mother.ly

В своем аккаунте stylefitfatty Фатима Дедриксон фокусируется на фитнесе, образе жизни, уходе за собой и семье. Она также королева проблем для пар. Как это для мотивации: мама четырех детей публикует видео о выполнимых, но сложных тренировках, иногда с детьми, лежащими или играющими на коврике рядом с ней.

Дескриптор Instagram: @stylefitfatty

Ариэль Чарнас, основательница блога о стиле Something Navy из Нью-Йорка, уже более десяти лет развлекает своих подписчиков модными советами и редакционными материалами. Теперь мама двоих малышей, Руби и Эсми, она посвящает место таким темам, как 5 самых простых детских блюд и то, как становление мамой сделало ее более общительной. Подпишитесь, чтобы посмеяться и взглянуть за кулисами на икону стиля, которая больше похожа на лучшую подругу, чем на звезду insta.

Дескриптор Instagram: @somethingnavy

«Беременная курица» - это огромное количество смешных пространств для будущих мам. Эми Моррисон, которая называет себя «темнокожей», построила свое сообщество на привнесении юмора в мир воспитания детей. Она сохраняет честность и признает, что для этого действительно нужна деревня, и мы все это ценим.

Дескриптор Instagram: @pregnantchicken

Мальчик, мама троих детей, самопровозглашенный наркоман и вдохновитель для мам повсюду, Джинджер Пэрриш гордится тем, что делает лимонад из лимонов.Ее яркий инстаграм-аккаунт - глоток свежего воздуха.

Дескриптор Instagram: @gparrish

Эми Паланджан (Amy Palanjian) - разработчик рецептов, призванная помочь детям (и семьям) хорошо питаться, не проводя все свое время на кухне. Ее простые рецепты и реалистичные советы по приготовлению пищи делают этот аккаунт приятным, помогая вам лучше питаться. А что вкуснее этого?

Дескриптор Instagram: @yummytoddlerfood

Если вы пытаетесь развлечь малышей и нуждаетесь в бесконечном вдохновении, посмотрите ленту Instagram мамы трех детей Мандисы.Она предлагает советы по созданию сенсорных контейнеров, поделок и раннего обучения, а также множество ежедневных идей о том, как сделать малышей интересными и счастливыми.

Дескриптор Instagram: happytoddlerplaytime

Созданная мамой в поисках инструментов, необходимых ей во время двух беременностей подряд, Juna Moms представляет собой многогранное сообщество. Вы можете найти решения для тренировок, питания и ухода за собой для каждого этапа беременности и послеродового периода на их странице в Instagram, а также пренатальные и послеродовые тренировки в приложении Juna - Pregnancy Exercise, мудрые советы из интервью с экспертами в их подкасте. и онлайн-пространство, посвященное женщинам, поддерживающим друг друга в своем блоге.

Ручка Instagram: juna.moms

Вы знаете Кирстин Белл по множеству телешоу и фильмов, в которых она была на протяжении всей своей карьеры, но теперь вы можете увидеть ее на новом уровне через ее аккаунт в Instagram. Мама двоих детей и жена Дакс Шепард приземленная, веселая и всегда на высоте.

Имя в Instagram: @kristenanniebell

избранное фото: iStock

- Эйми Делла Битта

РОДСТВЕННЫЕ ИСТОРИИ:

10 подкастов о беременности и воспитании детей, которые стоит прослушать прямо сейчас

Создайте свою детскую фотоигру с 12 реквизитами, достойными Instagram

Лучшие блоги о детях, беременности и воспитании детей, на которые можно подписаться сейчас

хэштегов для #mom в Instagram, Twitter, Facebook, Tumblr

Лучшие хэштеги #mom

Самый популярный инстаграм мама хэштеги

Копировать # мама # любовь # мама # жизнь # ребенок # семья # мать # материнство # дети # день матери # папа # мама # счастливый # инстагуд # мама # девочка # ребенок # младенец # мамы инстаграм # отцовство # беременность # милый # инстаграм # жизнь # беременность # фотография # новорожденный # Follow #like #fashion #babies #bhfyp

Вторые по популярности хэштеги в Instagram, используемые с мамой

Копировать #photooftheday #smile #momblogger #children #mum #girl #familytime #bebe #happymothersday #parents #daughter #momtobe #babyshower #fun #beauty #handmade #babylove #parenthood #picoftheday #son #motivation #maternity #me #fitness #moms #bhfyp #style #covid #boymom #art Используйте один из этих наборов хэштегов в своем следующем посте в Instagram, и вы увидите большой рост.

Отчет по хештегу

Опубликовать с этим хэштегом 46,985,669

Топ-10 хэштегов мам

Лучшие хэштеги для мамы, популярные в Instagram, Twitter, Facebook, Tumblr:

СВЯЗАННЫЕ хэштеги для #mom

Используйте этот список, чтобы найти новые хэштеги для ваших сообщений

# Хэштег Посты
1 # мама 54 735 857
2 #moment 39 618 287
3 #moments 28 091 107
4 # мама 16 221 427
5 #momentos 9 061 062
6 #mompreneur 8 166 196
7 #momo 7 725 011
8 #momswithcameras 7 201 484
9 #momblogger 6 976 615
10 #momsofinstagram 6,759,905
11 #mommylife 5 967 683
12 #mommyandme 5 348 243
13 #momboss 5,267,846
14 #momos 4 904 026
15 #mommasboy 4 873 676
16 # мам 4 814 141
17 #momtobe 4,524,292
18 #mommyblogger 4 289 868
19 #momofboys 4 056 653
20 #momtogs 3,783,758
Число после хэштега представляет количество постов Instagram для этого хэштега.

Всегда в актуальном состоянии - наш алгоритм постоянно обновляет список отображаемых хэштегов, включая новые или популярные хэштеги.

Последнее обновление было 2021-04-05 11:58:09

Посмотреть фото и видео в instagram для #mom

34 аккаунта Instagram, которые заставят вас почувствовать себя лучше с #MomLife

Instagram - это не только для красивых фотографий. Нуждаетесь ли вы в вдохновении, совете или смехе, не ищите ничего, кроме нашей любимой #momsofinstagram, которую мы собрали ниже:

1.Внутренний голос мамы - Эми говорит о вещах, которые люди, вероятно, не хотят слышать, и просто понимает, что такое материнство.

2. Мисс Рэйчел Холлис - Рэйчел Холлис делится своими материнскими приключениями, воспитывающими четверых детей, своим модным стилем и множеством улыбок.

3. White Coat Dreams - На странице Лины в Instagram она переходит от скрабов к красивым нарядам и заставляет вас чувствовать, что все возможно.

4. Волшебство работающей мамы - Лорен, телепродюсер, ведет блог о фокусах, которые она выполняет как работающая мама.

5. Из глубины моего кошелька - нужно посмеяться над материнством? Посмотрите эти мемы, чтобы пощекотать свою забавную кость!

6. I Mom So Hard - Видео, которые снимают Кристин и Джен, заставят вас кататься по полу и смеяться БУКВАЛЬНО.

7. Джин Коукли - эта спортивная ведущая, удостоенная премии «Эмми», делится фотографиями, на которых она бегает, работает и является мамой.

8. Натали Кроуфорд, доктор медицины - этот доктор бесплодия делится вдохновением, мотивацией и фотографиями своих маленьких детей.

9.Лия Дэрроу - Лия - католический оратор, бывшая модель американской топ-модели Next Top Model и автор, которая делится фотографиями трех своих симпатичных детишек, а также своими мыслями о любви, красоте и вере.

10. Кари Монтгомери - Кари - учительница и экономный покупатель, демонстрирует вам потрясающие наряды, фотографии своего малыша и рассказывает о материнстве.

11. Дети - самые худшие. Анна Макфарлейн на самом деле не означает, что дети хуже всех. Они просто сводят нас с ума, вот и все! Приходите насладиться ее материнством и посмеяться!

13.MomTog - Для тех, кто не в курсе, #momtog - это сокращение от мамы-фотографа. Дрю Бриттол публикует свои и другие фотографии #momtog, чтобы помочь вам лучше сфотографировать своих детей.

14. Итак, Cal Moms - На этой странице California City Moms представлены смешные мемы, семейные фотографии и вкусные вещи, которые можно сделать вместе с детьми.

15. Womenirl - Time Inc. хранит в Instagram фотографии мамы, которые рассказывают о материнстве. Эта страница доказывает, что мы все пытаемся заставить все работать как мамы.

16. Все на месте - Эллисон Вейгенсбери - профессиональный организатор и мама троих детей.На ее странице вы можете почувствовать себя хорошо в своем доме, показывает вкусную еду и стилизует фотографии Эллисон.

17. My Life Suckers - Дева Далпорто держит это в секрете на своих каналах в Instagram и YouTube. Она делится красивыми фотографиями своей семьи и несколькими мемами, которые обязательно поднимут вам настроение, если вы упадете.

18. Дни нашей дерьмовой жизни. На этой странице вы почувствуете себя прекрасно из-за грязного дома и детей, которые не хотят с вами работать. Вы обязательно избавитесь от чувства вины за домашнюю работу, потому что они доказывают, что дети грязные!

19.Уборка для няни - Эти правдивые мемы, ориентированные на маму, заставят вас почувствовать, что кто-то принимает вас как маму!

20. Саркастичная мамочка - она ​​именно такая! К тому же она невероятно честна. Читая ее Instagram, вы киваете головой в знак согласия.

21. Проблемы современной мамы - эта учетная запись Instagram в Нью-Йорке рассказывает о проблемах современного материнства. Это еще одна отличная страница с мемами, которая вызовет улыбку на вашем лице.

22. Аппетит к честности - Эллисон Черн делится забавными мемами и фотографиями, на которых она и ее семья смеются над материнством.

23. Безумие современной мамы - Хармони Хоббс делится забавными фотографиями своих детей и публикует мемы, которые демонстрируют безумную правду о материнстве.

24. Канал «Смеющиеся мамы» - YouTube-канал мамы-миллениала известен пародиями на проблемы мам, и их страница в Instagram ничем не отличается, к тому же они истеричны.

25. Саванна Гатри - соведущая СЕГОДНЯ делится фотографиями своей жизни # мамы с двумя мальчиками и образом жизни работающей мамы.

26. Расслабляющая мамочка - Лоннеке использует юмор, чтобы оставаться расслабленной и разумной, и показывает нам, как это сделать на своей странице.

27. Близко к классному - Джорри описывает свое воспитание двух стилей, когда Розанна встречает Мэри Поппинс, и мы соглашаемся!

28. Нора О’Доннелл - соведущая CBS This Morning рассказывает, как она управляет своей жизнью по телевидению и своей семьей.

29. Millennial Mamas - отличная страница мемов, посвященная мамам, родившимся в 80–90-х годах, которая делится юмором, вдохновением и советами для мам.

30. Mommy Lounge - мем-страница, на которой рассказывается юмор о отцовстве и беременности.

31. Легкие прически для малышей. Если вам надоел старый хвостик, эта страница в Instagram вдохновит вас на творческий подход к прическе вашей маленькой девочки.

32. Джоди Свитин - Актриса из «Аншлага» рассказывает, как она управляет своей телевизионной жизнью и материнством.

33. Честно говоря, мамочка - Стефани показывает вам свое честное отношение к материнству, которое, как мы все знаем, может быть немного забавным!

34. Сделай это на копейке. Кэтрин рассказывает, как она управляет материнством и организованной жизнью, на своей странице в Instagram и на канале YouTube.

Не пропустите подобные статьи. Зарегистрироваться!

-

Лиз МакГрори - сертифицированный профессиональный коуч, помогающий работающим мамам сделать смелый выбор в отношении баланса между работой и личной жизнью.Она спикер, автор, эксперт по работе с мамой на сайте About.com и тренер по работе с мамой в клинике Maven.

Чего не говорят влиятельные лица в Instagram и мамочки-блогеры о воспитании детей

Тихой и холодной январской ночью, вскоре после Рождества, я сидел на диване в своем доме недалеко от Солт-Лейк-Сити и оглядывал свое домашнее королевство.

Мой кухонный остров был завален неоткрытой почтой, книгами, которые я хотел прочитать, и больничными детскими принадлежностями, которые я так и не распаковал полностью.На обеденном столе были сложены чистые подгузники и салфетки, которые частично покрывали кучу фотографий, которые я хотела систематизировать в течение нескольких недель.

Я каждый день думал о пылесосе. Каждый день я был занят сотней других дел.

В ту ночь я слишком устал, чтобы даже думать о уборке. Я взяла телефон и, как уже делала десятки раз в тот день, открыла приложение Instagram, заметив, что один из влиятельных лиц, за которыми я следил, пытаясь выяснить, что такое новое явление, называемое материнством, разместил новые видео.Меня все еще удивляло, что, просто открыв свой телефон, я мог наблюдать за кем-то, кто понял, как быть домашней богиней, идеальной мамой.

«Видите? Я говорила тебе, что здесь не всегда так чисто, - сказала она в камеру своего телефона, указывая на ноутбук и сумку для покупок, стоящие на ее большом кухонном острове, намного большем, чем мой. На заднем плане в ее безупречной раковине стояло несколько детских бутылочек.

Я моргнул, ожидая, что она рассмеется и сообщит нам, что она была вовлечена в шутку.Но история в Instagram закончилась, и я оторвался от телефона, внезапно осознав, что ее представление о родстве и недостатке заставляет меня чувствовать себя смешным и неполноценным. Да, можно было чувствовать себя еще хуже из-за того, в каком беспорядке стал мой дом.

Я должен был знать лучше, но тот момент, столь свойственный сегодняшним мамам, стал для меня поворотным. Став материнством, я поклялась не придерживаться стандартов других людей. Я читал детские книги и блоги для родителей, но напомнил себе, что мой опыт материнства будет уникальным для меня.

Онлайн, однако, моя бдительность была ослаблена, и фотографии и видео, которыми обменивались блоггеры, посвященные образу жизни с детьми, регулярно ставили меня на колени. Я подумал, что должно быть что-то не так, если я с трудом могу справиться с жизнью, которую они сделали так легкой.

II.

Каждую неделю я часами сидела в Instagram даже до того, как забеременела, но материнство дало моей скроллингу новую цель. Я охотился за обзорами детских товаров и советами по сну, оживляясь, когда влиятельные лица моделировали наряды, которые «подойдут и для кормящих мам».”

Быть беременной во время пандемии - это одиноко, поэтому мне повезло, что несколько относительно известных женщин, которых я слежу, ожидали в одно и то же время. Моя мама и муж привыкли, что я говорю об этих знаменитых супер-мамах как о старых друзьях. «У Лорен неделя позже установленного срока, и ее нужно уговорить», - сказал я. «И я сказал вам, что Эшли беременна? Я знал, что что-то должно было произойти, когда она перестала говорить о вине ».

«Должно быть, что-то не так, - подумал я, - если я с трудом справлюсь с жизнью, которую они сделали так легко».”

Когда в конце августа приехал мой сын, здоровый, пухлый, с точной копией своего отца, Instagram продолжал оставаться моим любимым сайтом в социальных сетях. Я пролистывала фотографии и видео во время кормления поздно вечером, стараясь убавить громкость телефона, чтобы ребенок мог выспаться, веселые речи о тренировках или резинках для волос.

Контент, который я потреблял, бесчисленные часы примерки одежды и советы по приготовлению пищи, были долгожданным отвлечением в это хаотичное время. Как и многие родители-новички, я редко спала больше трех часов подряд и проводила часы бодрствования, беспокоясь о том, была ли я хорошей мамой.Мне казалось, что я тону в грязных пеленках и тряпках для отрыжки.

Instagram напомнил мне о мире за пределами моего все более грязного дома. Лидеры мнений, за которыми я следил, были преданными мамами, у которых еще было время работать над своими проектами, ходить по магазинам и пробовать новые продукты по уходу за кожей. Когда-нибудь я тоже надеялся.

III.

Однажды, когда моему сыну было около 6 недель, я позвонил маме, которая всю жизнь прожила со Среднего Запада и плохо переносила истерию, и заплакала. «Он не должен так долго бодрствовать», - сказал я.«Он не делает того, что написано в книге».

Я имел в виду книгу «Чего ожидать в первый год», сборник советов по воспитанию ребенка от рождения до 1 года. Я начал думать об этом как о своего рода священном тексте, поскольку в отсутствие из многих друзей с детьми мне больше некуда было обратиться.

«Чего ожидать в первый год», как и более известный «Чего ожидать, когда вы ожидаете», включает серию глав, посвященных отдельным месяцам. В каждом из них указано, сколько ваш ребенок будет есть, играть и спать в определенном возрасте.Каждый также предупреждает вас о том, что может пойти не так.

Как моя мама отметила во время разговора, в книге описывается обычный ребенок, а не реальный новорожденный, спящий рядом со мной на подушке с леопардовым принтом. «Вы должны оставить ему место, чтобы он мог заниматься своими делами», - сказала она. И поэтому я попытался отделить свои ожидания от того, что описано в Библии для родителей.

«Инфлюенсеры, за которыми я следил, были преданными мамами, у которых еще было время работать над своими проектами, ходить по магазинам и пробовать новые продукты по уходу за кожей.Когда-нибудь, я тоже надеялся.

Это произошло не в одночасье, но совет мамы постепенно изменил мои отношения с сыном. Я начал доверять своим инстинктам и с подозрением относиться к любому, кто пытался сказать мне, как именно должно проходить воспитание новорожденных.

Со временем я стал своего рода проповедником более непринужденного подхода к материнству, используя Instagram, чтобы побудить других молодых мам заниматься своими делами. Я начал открыто рассказывать о худших днях сна моего сына и неловких взаимодействиях с нашими собаками.Я дразнил себя за то, что не смог сбросить вес своего ребенка.

Теперь, вместо того, чтобы рассказывать своему мужу о семейных вехах влиятельных людей в Instagram, я собирала истории о том, как они игнорируют советы экспертов. Мне нравились их посты о том, что они отказались от тренировок по сну и боролись с визитами к врачу, они использовали фотографии улыбающихся младенцев как доказательство того, что с моим сыном все будет в порядке.

IV.

Самые успешные влиятельные лица в Instagram, имеющие сотни тысяч подписчиков и десятки маркетинговых сделок, знают, как найти баланс между доступностью и завидностью.Они не хотят, чтобы их жизнь казалась идеальной, но они также не хотят, чтобы вы знали о слабых местах в их браке или о том, как их ребенок плакал во время рабочего звонка.

Даже зная это, я изо всех сил старался держать в социальных сетях сообщения о красивых, счастливых младенцах и модных молодых родителях в перспективе. Я научилась подвергать сомнению описание жизни молодой мамы в детской книге, но не идеализированный образ материнства, который мне представлял Instagram.

Вещи достигли апогея примерно в то время, когда я посмотрел видео о в основном чистой столешнице.Я начала понимать, что большая часть стыда и гнева, которые я переносила на свои пыльные книжные полки, долгие рабочие дни мужа и плохой сон моего сына, проистекала из того, что я видела и не видела в Интернете.

Итак, как только я отложил «Чего ожидать» после разговора с мамой, я решил резко сократить использование Instagram. Теперь я вхожу в систему только один день в неделю, и я отписался от некоторых мам, которые вызывают у меня наибольшее горе. Лидеры мнений в Instagram больше не чувствуют себя друзьями. Это всего лишь источники идей для подарков и советов по укладке.

Честно говоря, мне неловко, что мне пришлось пойти на такие решительные шаги, но я также благодарен, что понял, что причиняет мне боль. Сейчас, когда мой сын или муж сводят меня с ума, в моей голове нет представления о том, насколько прекрасными могут быть вещи. Вместо этого мой разум вспоминает мои собственные ошибочные, но драгоценные моменты, и я чувствую благодарность за настоящую жизнь, которую мне приходится вести.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *