Ана и Мия: как устроена индустрия анорексии в соцсетях | Статьи

По запросу «анорексия» в соцсети «ВКонтакте» можно найти около 700 групп. При этом контент в них похож до степени смешения: картинки и тексты, мотивирующие не есть, описания диет с потреблением до 0 калорий в день, объявления о продаже лекарств, лишающих аппетита. Их можно было бы считать просто группами по интересам, если бы от романтизируемого в них заболевания не умирало до 20% больных.

Богиня Ана

Анорексия — это синдром полной потери аппетита. Появляется он как от приема препаратов, так и при психическом расстройстве. Состояние, когда вес уходит, а есть не хочется — святой Грааль для сотен тысяч девушек, состоящих в группах, посвященных экстремальным способам похудения. У многих из них стоит диагноз «нервная анорексия» — это расстройство, при котором больные, в основном это девушки, испытывают навязчивое желание похудеть и воспринимают как собственное тело, так и тела окружающих искаженно.

В описании тематических групп, как правило, указано, что в них не пропагандируют и не романтизируют психические и пищевые расстройства, никого не призывают худеть и не несут ответственности за действия подписчиков. Правда, грань между публикацией фотографий истощенных девушек для вдохновения, наслаждения и любования «тем, что вы считаете поистине прекрасным», и пропагандой очень зыбкая.

Фото: vk.com/anorexia_aesthetica

Большинство публикаций в этих группах посвящены тому, чтобы «не срываться». То есть не начинать есть после затяжной (или не очень затяжной) диеты. Посты появляются постоянно и довольно сильно отличаются по тональности. От дружеской поддержки:

Автор цитаты

Помни, ты сильная.

Ты можешь стать лучше!

Ты можешь всё.

Не опускай руки, если оступилась сегодня.

Пусть это даст тебе еще больше мотивации и сил.

Совершенствуй себя.

Я знаю, что ты сможешь,

Я знаю, что ты справишься, потому что верю в тебя.

Поверь и ты в себя.

Удачи.

 

Фото: vk.com 

— до оскорблений, унижений, идущих рука об руку с той самой романтизацией пищевых расстройств. В сообществах анорексичек для этого заболевания придумали имя — Ана. Есть еще Мия — булимия (приступы переедания, сопровождающиеся самостоятельно вызываемой тошнотой). И в постах администраторы сообществ обещают подписчицам, что богини Ана и Мия придут за ними и унесут их. Куда унесут, не уточняется.

Автор цитаты

Мы ведь заключили сделку, разве нет? Ты, слабая и безвольная, неспособна справиться без меня с поставленной задачей. И в обмен на желанное тело я буду жестоко избивать и бичевать твое сознание чувством вины, предательства, убожества. Ты ведь обещала мне быть сильной и вытерпеть любые страдания ради меня. Но что я вижу? Ты готова променять меня на кусок паршивой еды! Еды, которая сгниет у тебя в желудке и будет спущена в унитаз, оставив на тебе тонны жира и уродства!

Нет уж, милочка. Сделки со мной не отменяются. Ты станешь хрупкой и тонкой или умрешь. Потому что, если ты предашь меня, я заставлю тебя покончить с собой.

Навеки твоя,

Ана.

Питька

Затяжная, а возможно, и бесконечная диета — норма жизни для активных подписчиц сообществ. Голодание периодически прерываются приступами переедания, когда за короткий срок сброшенный вес возвращается. После этого девушки вновь начинают голодать.

«У меня до сих пор идет замкнутая цепь. Я то худею, то набираю все килограммы обратно. Мое похудение зависит не от меня, моим мозгом управляют пищевые расстройства. Будет анорексия — будут отвесы. Булимия — сомнительное похудение. Переедание — набор веса», — рассказала «Известиям» подписчица многих групп по похудению Аделина.

Фото: vk.com

После набора веса девушки садятся, как правило, на «питьку», или питьевую диету. В самой щадящей форме человек просто отказывается от твердой пищи. Разрешены молочные и кисломолочные продукты, бульоны, соки, минеральная вода, чай, какао и кофе. Но есть и ЖП, или «жесткая питьевая». На ней разрешены только энергетики, кофе и чай. «А есть еще жестче, где, например, в первый день можно выпить только 0,5 минералки», — сказала в разговоре с «Известиями» Ольга, также подписанная на несколько десятков групп, посвященных жестким способам похудения.

В последний раз она продержалась на питьевой диете две недели, после чего у нее случился «срыв». «Но срыв на такой диете — это даже яблоко. Я съела яблоко, и у меня началась булимия (девушка вызвала у себя тошноту. — Ред.). Эту диету используют и нормальные люди, просто кто-то после нее уходит в загоны», — добавила собеседница издания. Загоны — это в том числе булимия, когда после потребления пищи девушки вызывают у себя приступы рвоты. «Я пыталась снова сесть на диету — не ем весь день, потом мама покупает что-то вкусное, и я это ем, и я блюю. Потом уже два пальца перестали помогать. И я где-то вычитала, что, чтобы рвало, нужно пить соленый чай и есть зубную пасту», — добавила Ольга.

 

Фото: vk.com

Фотографии обтянутых кожей ребер и впалых щек с мотивирующими подписями — не единственная помощь, которую оказывают администраторы групп тем, кто хочет удержаться без твердой или вообще еды. Они публикуют и сами производят разнообразный контент.

Например, музыку. Девичий голос на фоне спокойной мелодии начитывает, как мантру: «Ты не голодна, просто привычка… Мама, не надо, вызовешь рвоту… Голову кружит от непривычки. Ты же решила, станешь до лета самой красивой анорексичкой… Вам непонятна анорексия, вам незнакомо чувство свободы». Вариаций много. Также популярны нарезки сцен из фильмов и сериалов с персонажами, страдающими анорексией. Тоже под музыку.

Мнения подписчиц об этом контенте отличаются. От «считаю это полным бредом для смеха» до «несомненно помогают». Причем оба ответа дали девушки, которые в данный момент худеют. Первая с ноября прошлого года («сейчас меня преследуют вечные проблемы с питанием, срывы, резкие ограничения в еде и вечное желание похудеть еще больше»). Вторая «стабильно» худеет месяц, «нестабильно — года полтора». При этом пьет «всякие таблетки помогающие» и ограничивает себя в еде.

Волшебные пилюли

Рекламе рецептурных препаратов, помогающих похудеть, также посвящено немало публикаций в тематических группах. Интернет-продавцы ведут как публичные страницы, так и покупают места под размещение рекламы.

Оставляют рекламу и в комментариях под мотивирующими публикациями в сообществах. Некоторые администраторы ее удаляют, но большинство не трогают.

В приеме препаратов для похудения призналась лишь одна из пяти ответивших на вопросы «Известий» подписчиц. Она пьет «коктейль» — смесь эфедрина, кофеина и аспирина, а также слабительное и мочегонные. Правда, два последние средства считает не такими эффективными, как первое.

Фото: vk.com

Другая собеседница издания рассказала, что у нее от слабительных и мочегонных была «небольшая зависимость какое-то время»: «Сначала я пила их редко и только по необходимости после компульсивных перееданий и срывов. Они выводят всю воду из организма и снимают отеки, благодаря этому ты можешь потерять 1–3 кг через несколько часов их действия, но это просто вода. Через день отекаешь из-за них еще больше, оттого что почки отказываются нормально работать. Пьешь опять, потому что страшно смотреть на себя в зеркало, когда из-за отеков еле видно глаза. Я просто перестала их пить, пришлось подождать недельку и потерпеть все отеки на теле, потом всё само пришло в норму, и отеков из-за них больше не было. Многие люди годами не могут избавиться от этого, доза доходит почти до всей пачки таблеток, но я, к счастью, страдала этим только около месяца».

Эфедрин, который входит в коктейль, любимый многими девушками, мечтающими, чтобы их забрала «богиня Ана», — это сырье для производства наркотиков, хранение, использование и продажа которого в России запрещены. Добывают его из лекарств, которые можно купить в обычной аптеке, в том числе из сиропов от кашля. В сочетании с кофеином воздействие на сердце коктейль оказывает очень серьезное.

Фото: Global Look Press/imagebrocker/Michaela Begsteige

Побочное действие есть и у слабительных и мочегонных. Слабительное приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом. «Помню случай, когда выпила около 30 таблеток мочегонного и ночью чуть не умерла. Мне было настолько плохо, что я вышла из туалета и не дошла до кровати. В итоге уснула на полу. Всё это время меня мучили дикие судороги, боль, я бредила, лежала с температурой. Недавно употребила 47 штук того же мочегонного, но такого сильного эффекта, как в прошлый раз, не было. Было плохо, но терпимо, потому что организм настолько убит и привыкший к таблетками, что ему практически всё равно», — рассказала Аделина.

В свою очередь, мочегонные препараты выводят из организма ионы калия, кальция и магния, которые очень сложно восстановить на диете.

Есть еще прозак. Он занимает первое место по популярности в объявлениях. Это антидепрессант, который побочно лишает аппетита. Правда, у некоторых пациентов он не снижает тревожность и апатию, а наоборот — резко их повышает. Фармацевтическая компания, производившая прозак, долгое время скрывала тот факт, что при тестировании препарата более 2 тыс. человек покончили с собой. До этого мысли о самоубийстве их не беспокоили.

Интернет-поддержка

Группы об Ане и Мии публикуют контент постоянно. И такая информационная подпитка сама по себе поддерживает тех, кто решил отказаться от еды. Поэтому, как говорят девушки, они и подписываются на десятки сходных сообществ. «Я поставила уведомления на новые записи в 40 таких группах. И буквально каждую минуту пять-шесть записей публикуются мотивирующих. Ты читаешь их, и как бы нет ни минуты, в которой ты можешь забыть о том, что ты должен худеть», — рассказала девушка, представившаяся как Тейт.

Фото: vk. com

Фотографии в группах выкладывают и сами подписчицы. Альбомы для этого делятся на «похвалите меня» и «поругайте меня». В зависимости от типа альбома, а не от того, как выглядит фигура девушки на снимке, в комментариях напишут «ты прекрасно выглядишь», «ты умница» или «какая же ты жирная», «ноги толстоваты».

Автор цитаты

Анорексички, которые еще не достигли идеала, носят красную нить на правом запястье, а так называемые про-аны (профессиональные анорексички, достигшие своего идеала) — на левой. Булимички носят синюю или голубую ниточку, орторексики, страдающие навязчивым стремлением к здоровому питанию, — зеленую.

Есть альбомы и для соревнований в похудении. Участницы, которые борются за денежный приз (состоящий из взносов, которые они сами сделали, или по крайней мере части этих взносов), регулярно выкладывают свои фотографии. Среди комментаторов снимков есть те, кто пытается отговорить девушек от экстремального похудения. Например, от веса в 35 кг при росте 164 см. Но авторов окружающие, как правило, просят заниматься своими делами и не мешать другим наслаждаться.

Для тех, кому такой эмоциональной подпитки мало, есть боты. Программы, которые в ответ на запросы вроде «спасти от срыва», «как бороться с целлюлитом» присылают фотографии худых моделей, видео с анорексичками, рецепты диет или что-то типа этого:

Автор цитаты

Если хотите стать анорексичкой, то пейте как можно больше воды. Заполняя желудок жидкостью, вы сможете значительно снизить свой аппетит.

Подержите еду во рту, можете даже хорошо ее пожевать, а потом выплюнуть.

Хорошенько пережевывайте пищу, чтобы потратить больше энергии.

Бесконечная история

О том, что идеальный вес для анорексички в принципе недостижим, говорят все опрошенные «Известиями» девушки. «Сейчас я уже перестала так загоняться, мне нужно только на 8 кг стать меньше, красивее, и я успокоюсь. Хочу, чтобы мне всё нравилось в зеркале», — рассказала в интервью Ольга, которая 15 минутами раньше призналась, что доходила уже до заветной цели в 45 кг, но продолжала худеть, пока не оказалась в психиатрической лечебнице.

«Мои идеалы в плане веса вечно менялись, но вот уже стабильно моей целью является отметка в 35 кг при росте 170. До этого мне хотелось 42, 40, 38 и так далее. Цифры стремительно падают, а мне от этого не легче», — призналась Аделина.

Фото: vk.com

«Начала я худеть с 73 кг при росте 174, похудела до 59. На данный момент я худею–набираю обратно плюс-минус 5 кг. Планирую я худеть до того момента, как понравлюсь себе в зеркале. Возможно, это 55 кг, может, и намного меньше», — сказала девушка, скрывающаяся под псевдонимом Михаил.

«При моем росте 177 мой вес изначально был 59–60, сейчас он 51. Планирую худеть до 43», — отметила Тейт.

Фотограф, колумнист и автор книг о здоровой еде Аля Самохина считает, что постоянно снижается вес-идеал у тех, кто увлекается экстремальным похудением, из-за того, что в процессе меняется представление о себе, о том, как окружающие воспринимают тебя как личность и о внешности в целом. «И уже те ценности, которые были актуальны на момент начала диеты, теряют свое значение. И появляется иллюзия, что в каком бы весе ты ни была, ты все равно не идеальна для самой себя или для окружающих. И цифры на весах воспринимаются не как цифры, а просто они должны быть меньше, меньше и меньше», — сказала Самохина.

По ее словам, к ней обращались за консультациями девушки, страдающие анорексией, но помочь она им не смогла. «Они меня спрашивали по поводу перехода на вегетарианство. У них были какие-то ожидания по поводу этого. Они спрашивали, есть ли какие-то похожие диеты, приближенные к нулю калорий. Какие виды сахарозаменителей можно найти, какие виды муки можно использовать, чтобы не потолстеть. И так далее. Мне кажется, когда они задают вопросы, единственный ответ, который они хотят услышать, — либо «ты можешь есть всё, что угодно, но в очень маленьких количествах», либо «есть такая магическая пилюля, и, если ты ее съешь после того, как скушаешь торт «Наполеон», ничего с тобой не будет». Мне кажется, они ожидают какой-то такой информации», — рассказала «Известиям» Самохина.

Помощь или бизнес

Подавляющее большинство администраторов групп, посвященных экстремальным способам похудения, не ответили на запросы «Известий». Из двух ответивших одна рассказала, что ее группа, существующая уже шесть лет, «была создана для мотивации себя и тех, кто худеет». При этом признала, что «посты в группе бывают разные, некоторые действительно прямо-таки кричат про анорексию». «Но в основном это просто мотивация», — отметила она.

Другая в своей группе с несколькими сотнями подписчиков пытается «отговаривать девочек от такого экстремального похудения, от таблеток и прочей гадости». «Мы им всё объясняем, рассказываем, и многие начинают прислушиваться. Я очень рада, что мы можем кому-то помочь, даже если сами находимся в такой ситуации», — сказала создательница сообщества.

Фото: Global Look Press/imagebrocker/Bernhard Claßen

Ни та, ни другая с администраторами других групп постоянно не контактирует. «Моя группа ни к каким другим никак не относится, но, я думаю, есть и такие случаи в Сети [когда несколько групп, посвященных анорексии, имеют общего куратора]», — сказала одна из собеседниц «Известий».

Предположение, что крайне многочисленные группы об анорексии не имеют деструктивной цели, но могут иметь общего куратора, подтвердил и заместитель председателя экспертного совета по проведению государственной религиоведческой экспертизы при Министерстве юстиции РФ Александр Дворкин. Он считает, что это бизнес по нелегальной продаже лекарств, распространяемых только по рецепту или по продвижению программ похудения. «Я полагаю, что это чей-то коммерческий проект по распространению препаратов, занятий, тренингов по похудению. Не исключено, что разные психи там раскручивают тему анорексии, но даже среди тех девиц, которые там публикуют свои фотографии, анорексичек одна-две. Остальные просто тощие девицы», — сказал Дворкин.

Худоба = любовь

В подавляющем большинстве рассказов бывших или нынешних анорексичек есть упоминание о травмирующем опыте. «Было мне 13. Повстречалась я с мальчиком две недели. Он меня бросил, ушел по-английски, я так переживала. У меня была депрессия, я стала копаться в себе, что во мне не так.

Потом решила, что я жирная. И я стала ходить в KFC есть, меня даже кассиры стали узнавать, плакала и наказывала себя. Очень многие девочки, которые худеют таким образом, поступают так же. Они наказывают себя за еду, им плохо, у них депрессия.

Фото: vk.com

— Парень, с которым я встречалась перед 10-м классом при расставании раз 60 сказал мне, что я жирная и тупая. А с сентября я начала общаться с девочкой, которая за лето очень круто похудела. Я стала ее спрашивать, она сказала, что вот есть питьевая диета, просто пей. Потом стала рассказывать про выходы, калории и порекомендовала мне какую-то группу, — рассказала «Известиям» Ольга.

История эта более чем типичная. Если не бывший, то родитель, братья или сестры, учительница, одноклассники — кто-то говорит девушке, что она толстая.

Имеют эти вроде бы невинные подколы и оскорбления крайне серьезные последствия. 10–15% людей, страдающих анорексией, неизлечимы. Периодические отлеживания в больницах, где их кормят через трубку, никакого эффекта на их дальнейшую жизнь не оказывают. Побывавшие в больницах девушки признаются, что они просто обманывают врачей, чтобы выйти.

Фото: vk.com

По словам психологов, больше других подвержены этому заболеванию те, кто в детстве не чувствует поддержки родителей. Есть, например, истории про матерей, которые хвастаются дочкам, что могут надеть платье, которое тем мало. Про отцов, которые посмеиваются над растущим размером одежды дочек. С 13 до 18 лет подобные комментарии воспринимаются буквально. Значение их, подпитываемое потоком контента в интернете, гипертрофируется.

Навязчивый мотив постов из тематических групп — «Ты толстая, поэтому тебя никто не любит». И, вероятно, не стоит сводить всю проблему к этому, но, возможно, родителям, читающим разные гиды о том, как распознать анорексию у ребенка, стоит обращать внимание не только на мешковатую одежду темных тонов и нежелание ужинать за общим столом, но и на настроение за этим столом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

 

16-летняя отличница стала анорексичкой, насмотревшись блогеров

Девочка за полгода похудела на 10 килограммов. Фото: личный архив.

16-летняя Олеся — студентка-отличница из новосибирского колледжа, гордость педагогов. Но сейчас ее главная забота — не зачеты и экзамены, а набрать хотя бы пару килограммов. Два года назад, тогда еще семиклассница, Олеся, насмотревшись на блогеров-вегетарианцев, начала усиленно худеть. Когда вес достиг 45 килограммов, ее увезли на «Скорой» в больницу. Мама девушки откровенно рассказала, что происходит с ее дочерью-анорексичкой.

Олеся (на фото слева) никогда не была полной. Фото: личный архив.

«ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ ЕЛА»

— Дочку никто не обижал, не дразнил за лишний вес: она всегда худенькой была, — рассказала КП-Новосибирск Ольга, мама девушки. — Просто в 14 лет она послушала какого-то блогера-вегетарианца, идея ей понравилась. А Олеся — человек очень целеустремленный, отличница. И если чем-то увлекается, то ей все надо сделать идеально.

Сначала у девочки были небольшие ограничения в еде, а потом диета становилось все жестче. В итоге примерно полгода назад в ее рационе остались только творог, фрукты, овощи, каши — все без масла и сахара.

— Она и не скрывала особо, что почти не ест. И я, и родные, и друзья бесконечно говорили Олесе, чтобы она хоть немного поела мяса. Но все без толку, — признается Ольга. — С 55 килограммов она похудела до 45!

Девочка ела только фрукты и овощи. Фото: личный архив.

Олеся будто не хотела никого слышать — в ноябре специально переехала к бабушке в другой район, чтобы было меньше контроля. Казалось, что девушке это пойдет только на пользу: бабушки ведь всегда за весом внуков следят. Но здесь все пошло по другому сценарию.

— Наша бабушка по 12 часов на работе — все это время дочка была без присмотра, — объясняет Ольга.

В декабре студентка заболела бронхитом. Тогда бабушка стала заставлять внучку нормально есть, чтобы восстановиться. И тут Олесю прорвало — стала есть буквально все.

— Она начала переедать: до тошноты все в себя пихала. Она почему-то не чувствовала ни голод, ни насыщение, — описывает состояние дочки Ольга. — Начались слезы, истерики, и однажды дочь сказала, что не хочет жить.

Девушка весила 45 килограммов. Фото: личный архив.

«УВЕЗЛИ В БОЛЬНИЦУ НА «СКОРОЙ ПОМОЩИ»

После этого заявления мама сразу повела дочь к психиатру. Врач сказала, что студентку надо срочно госпитализировать.

— Олесю на «Скорой» увезли в больницу, — говорит Ольга. — Сейчас дочке дают успокоительные, ставят капельницы и витамины. Слава богу, теперь у нее нормальное чувство голода, она правильно питается. Врач сказал, что, если она будет жить в таком режиме месяца три, то ее организм восстановится.

— Олеся к этому готова?

— Честно, не знаю. До этого она была спокойной, но последние два дня у нее опять истерики. Однако я надеюсь на лучшее…

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

«Это попытка уничтожить себя»

Мы попросили психоаналитика Константина Зубахина объяснить, что движет девушками, которые становятся анорексичками:

— Анорексия – это попытка уничтожить себя в глазах другого человека. Все же родители в детстве хотят накормить своего ребенка, чтобы у него все было в порядке со здоровьем. Но ребенок иногда от еды отказывается. И тут в ход идут всевозможные ухищрения, торг. Повзрослев, девочка пытается вновь реализовать ту же модель поведения – отказ от еды. Это же является одним из проявлений определенной психологической структуры – истерии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

«И сейчас говорит: «Я толстая!»: школьница похудела до 28 килограммов ради лайков в YouTube

За лето Саша решила похудеть почти в два раза. Вес 45 килограммов при росте 165 сантиметров казался ей чудовищно лишним (подробнее).

«Кожа рвалась, в глазах темнело»: 12-летняя школьница стала анорексичкой из-за травли одноклассников

Девочка весила всего 32 килограмма, постоянно падала в обморок, но ела каждый день только творог, изюм и яблоко (подробнее).

В Новосибирске школьница сбросила за лето 16 килограммов и чуть не умерла от анорексии

Вика никогда не была толстой и страшной, как о себе иногда думают подростки: выточенная в хореографической школе фигурка, черная коса до пояса и изогнутые дугой бровки. Сверстники присвистывали вслед, девчонки по классу молча завидовали. И вдруг в 15 лет красавица, идущая на золотую медаль, решила похудеть.

— Как-то я прочитала в интернете про имбирный чай, тогда была просто повальная мода на этот напиток, — рассказала КП-Новосибирск Вика (подробнее).

Парни с анорексией

Первые 15 килограммов ушли очень легко, месяца за два аудитория увеличилась до тысячи человек. Но мне хотелось быстрого и мощного результата, хотелось приехать домой с вау-эффектом. Поэтому тренировок стало больше, еды меньше — к счастью, организм уже особо не требовал, и месяцев за шесть от начала я стал весить свои желанные 85.

Но в сознании все равно оставалась мысль, что все плохо. Что-то не то, надо еще. 82, 80. Люди стали потихоньку уходить, у меня появилась фэтфобия — толстые люди теперь казались мне мерзкими и слабыми, я начал открыто смеяться над ними. Мой персональный тренер заметила, что я стремлюсь к небезопасным результатам, и открыто сказала, что, если я не начну есть, она не будет меня тренировать. Ну, я с ней попрощался. Начал бегать.

Не то чтобы было плохо, но появились особенности. Я начал постоянно мерзнуть, и стало больно сидеть, даже на диване. На парах приходилось подкладывать сумку на стул. При этом физический дискомфорт мне даже нравился: все происходило как в историях об анорексии из Сети. Это был какой-то соревновательный момент, мне было приятно осознавать, что неудач у меня меньше, чем у других худеющих: я никогда не пропускал поездки на работу или учебу без причины. Но после тренировок сил уже не оставалось: отбегал дистанцию, останавливался и на какое-то время отключался, пульс резко падал. В тот момент я весил около 72 кило — мне казалось, что это еще очень много, будто я надулся как воздушный шарик. Стал подписываться на паблики, которые пропагандируют анорексию, смотреть фильмы об этом, читать книги об анорексичках — например «38 кг. Жизнь в режиме „0 калорий“».

Ниже 70 килограммов начались срывы. Хорошо помню момент, когда друг позвал меня на новоселье, и я сразу предупредил, что ничего есть не буду, только воду пить. Все легли спать, я разместился на диване на кухне — и, пока никто не видит, решил посмотреть содержимое холодильника. Очнулся я минут через 20, когда на полке остался только торт, — я съел и его. На кухне стояли весы, я взвесился — плюс четыре килограмма. За час. Тогда я пошел в туалет и впервые вытащил это все из себя.

Исповедь анорексички: как жительница Твери довела себя до истощения

Каждый год в больницы Тверской области попадают 3-4 девушки с анорексией. Около десятка оказываются на приёме врача областного психо-неврологического диспансера. Сотни — пытаются решить эту проблему сами и не обращаются за помощью к врачам.

Анорексия (ударение на И) — это психическое заболевание, характеризующееся, по-простому, отсутствием аппетита и потерей веса. Звучит как отголоски 1990-х — модельного бума, поклонения кукле Барби, которая не могла бы выжить с такими пропорциями в реальности. Но не все, истощившие себя голодом девушки, хотели быть моделями. Некоторые даже не вставали на весы, а однажды встав, в ужасе помчались к холодильнику.

Нервная анорексия случается и без пропаганды глянцевых журналов. 30-летняя Жительница Тверской области Мария, рассказала «МК в Твери» как в студенчестве чуть не заморила себя голодом, при этом не помышляя стать моделью.

Стать выше рабов еды

— Всё началось с того, что я хотела выглядеть более стройно к школьному выпускному и лучше смотреться в платье, — вспоминает Мария. — Конечно, я не сразу перестала есть. Сначала был период «классических» диет. Но от них было мало толка. Вес либо не уходил, либо снижался незначительно и потом снова возвращался. Но я была настойчива. Диеты становились всё более жёсткими и продолжительными. Сначала приходилось прикладывать большие волевые усилия, чтобы не съесть что-нибудь. Потом острое желание поесть пропало, и голод стал ощущаться в фоновом режиме. Я научилась его не замечать и переносить отказ от еды стало легче. Но легче стало только мне. Сейчас я понимаю, что в от период была очень раздражительна, резко на всё реагировала или наоборот, наваливалась апатия, всё время было плохое настроение.

Слишком плохое даже для подростка. Сейчас у меня такое состояние появляется если я сильно проголодаюсь. Тогда оно было постоянно и казалось нормальным. Из любопытного — было ощущение собственной исключительности. Ты ставишь себя на ступеньку выше всех, кто является рабом еды и не может отказаться от вредных вкусностей.

Родители Маши, воспитанные на советских идеалах красоты, нарастающую худобу дочери восприняли очень негативно. Лишним весом никто из семьи не страдал, и неясно было, зачем стройной девушке такие «профилактические» меры. Пока ситуация не зашла далеко, эксперименты с отказом от пищи воспринимались как подростковая блажь. Марию в прямом смысле пытались заставить поесть.

«Ешь говорю, одни кости торчат! настаивала мама. Пока всё не съешь, из-за стола не выйдешь».

Фан-арт одной из многочисленных групп, посвящённых анорексии. Фото: Дневник Анорексички ВКонтакте

Маша ковыряла вилкой картошку, отщипывала от её золотистого, смазанного маслом бока крохотные кусочки и делала вид, что ела. Родительские понукания отбивали аппетит по-настоящему. И без того плохое настроение портилось ещё больше. В итоге, Маша сидела, глядя в тарелку, пока все не разойдутся с кухни или убегала в слезах в свою комнату. Правда, виртуозное мастерство принудительного избавления от пищи классическим путём «два пальца в рот» Мария постигать не стала. Трудно так делать, когда живёшь с родителями и сестрой. Девушка боялась довести до крайней точки и без того напряжённую атмосферу. Возможно, именно этот страх сдержал её и спас жизнь.

Предательская сытость

Часто, в анорексии склонны винить извращённые представления о красоте, дескать тощие манекенщицы задают неверную и опасную ролевую модель. Действительно, иногда девушки хотят похудеть именно до состояние своего кумира из фешн-индустрии. Но такой подход не обязателен. Девушки с анорексией достаточно часто даже не смотрят на весы.

— Идеала не было, и борьбы за килограммы не было, я не взвешивалась, — признаётся Мария. — Просто жестко ограничивала себя в еде на фоне другого стресса — выпускных экзаменов и поступления в университет. Жестко давила ответственность. Мне нужна была медаль и непременно — золотая. Перед экзаменами я позволяла себе неслыханную роскошь. Ела на завтрак йогурт и шоколад «Алёнка». А на сочинении, которое длилось более четырёх часов, даже умяла сосиску в тесте. Остальное время было жестко расписано по часам: завтрак — зубрёжка билетов, обед — книги, ужин — снова билеты.

Это фото Мария сделала в середине своего похудательного марафона. Кости уже проступают, но ещё не всё плачевно. Фото: Личный архив героини публикации

Обмен веществ постепенно адаптировался. Несколько месяцев в режиме жёсткого голодания — и организм был сыт от стакана яблочного сока. Но это была предательская сытость.

Когда вес Маши дошёл до 45 килограммов при росте 178 сантиметров в организме начали происходить очень неприятные изменения. Чудесные белокурые волосы стали обильно выпадать. После утреннего расчёсывания на расчёску было страшно смотреть. Эмаль на зубах начала желтеть, дёсны кровоточить. Отражение в зеркале стало напоминать фотографии заключенных фашистских концлагерей. Но даже это Машу не пугало. Гораздо больше страшило съесть лишний кусочек и увидеть его, отложившимся на талии. При этом, если было нужно, Маша могла готовить жареную картошку или макароны с мясом для всей семьи. Ей даже нравилось, это был особый вид самоистязания.

Желание — накормить

Тем временем, бить тревогу стали уже не только близкие, но и совершенно посторонние люди. При взгляде на Машу возникало только одно желание — накормить. А вот про помощь психолога тогда никто не думал. О том, что анорексия не блажь, а серьезная болезнь, по телевизору еще не рассказывали. Да и интернет до многих квартир в начале 2000-х не дошел. «Похудательная» история заняла у Марии один учебный год: с сентября по июль.

Маша поняла, что худеть дальше некуда совершенно случайно. Во время летних каникул вместе в семьей отправилась погостить в Москву к родственникам. А у тех оказались новомодные электронные весы. В рамках знакомства с японской техникой устроили взвешивание. И тут Маша увидела на умном табло число: 44 килограмма.

Маша вдруг совершенно внезапно осознала, что еле передвигает ноги, а в зеркале видит скорее истощённого узника концлагеря, нежели молодую студентку.

В этот же день на ужин были съедены картофель, мясо, на десерт пошло мороженое. Но организм от этого не обрадовался. Начались сильнейшие боли — это был приступ панкреатита. Поджелудочная железа отвыкла вырабатывать ферменты за время голодовки.

Отлежавшись, даже не вызвав «скорую», Маша сама решила бороться за жизнь. Начала постепенно возвращаться к нормальному столу. Есть приходилось через силу. Зато вместе с килограммами начал возвращаться интерес к жизни. Правда, на радостях Маша так налегла на мучное и сладкое, что не заметила как «проскочила» свой привычный вес и начала полнеть.

Борьба наоборот

Начался новый этап борьбы — на этот раз с лишними килограммами. Он дался Маше куда сложнее. Напуганный организм боролся за каждый грамм и запасал, запасал как мог. Походы в бассейн видимых результатов не давали. Поместиться в любимые когда-то наряды Маше удалось только через пару лет. Помогли не диеты, а физкультура. Оказалось, что приседания, выпады и прочие и другие несложные упражнения делают для фигуры гораздо больше, чем голодание.

— Сейчас я понимаю, как тогда навредила своему организму, — говорит Мария. — Когда вес уходит постепенно, этого не замечаешь, легко «промахнуться» мимо нужного значения. Для себя решила, что лучше ориентироваться на пропорции тела, чем на показатели весов. Лишний вес это тоже не драма, вопрос решается несколькими тренировками в неделю, в основном дома. Когда регулярно занимаешься с гантелями, меняются предпочтения в еде: булочки и конфеты становятся не интересны. Хочется нормальной еды — крупы, овощей, мяса. Можно сказать что анорексия, это проблема, которую я создала и героически решила. Лучше бы, конечно, я так не делала, пользы — никакой.

Сейчас Мария работает в офисе, вышла замуж, ходит вечерами на квизы и отлично себя чувствует. Но не всем девушкам повезло выпутаться из подобной истории. Стоит отметить, что медицинская статистика не может охватить всех реальных случаев, ведь не каждый готов вызывать «скорую», если дочь «села на диету». Почему анорексию называют «болезнью» отличниц мы узнали у тверских медиков.

Заместитель главного врача по медицинской части Областного клинического психоневрологического диспансера, кандидат медицинских наук Ольга Лугинина.

«К подростковому психиатру Областного психо-неврологического диспансера в год регистрируется от 6 до 10 обращений по поводу анорексии. Нервная анорексия (анорексия в переводе с греческого «без аппетита») относится к нарушениям пищевого поведения. Распространенность нервной анорексии среди женщин (у которых данный вид патологии встречается в 3 раза чаще, чем у мужчин) составляет 0,5%. Смертность от этого расстройства достигает 5-17%.

Некоторым девушкам с анорексией приходится обращаться к врачам Фото: pixabay.com

Наиболее часто нервная анорексия встречается в возрастной группе от 15 до 20 лет. Характеризуется преднамеренным снижением веса, вызываемым и/или поддерживаемым самим пациентом. Однако не всегда потеря веса это результат острого желания похудеть. Бывает, что отказ от еды связан с тревожными и депрессивными расстройствами, а то и вовсе с соматической патологией — болезнями органов пищеварения, эндокринной системы и др. Тут нужно выявить первопричину и назначить медикаментозное лечение, если потребуется, попутно подключая к работе психотерапевта, психолога.

Без помощи психолога справиться будет нелегко Фото: goodhouse.ru

Большое значение придается социальным, культурным и семейным факторам. Сильно влияют стрессовые события, а также распространение через масс-медиа неадекватных стереотипов красоты. Девушки видели по телевизору моделей с низким весом и связывали низкий вес с социальным успехом. Теперь, когда началась активная пропаганда здорового образа жизни, всем уже ясно, что предельная худоба скорее является тормозом на пути развития и достижения целей.

Нервную анорексию можно назвать болезнью отличниц. Для жёсткого самоограничения в еде нужны серьёзные волевые усилия, привычка добиваться поставленной цели вопреки неблагоприятным последствиям, постоянный самоконтроль. Кроме того, многим пациентам с нервной анорексией свойственна выраженная психологическая незрелость. В этом случае у человека отсутствует стабильная самооценка, он не понимает, что для него является благом, а что злом, не чувствует ответственности за себя или свою семью.

Как видим, к анорексии можно прийти разными путями. Для подростков часто отправной точкой становятся насмешки одноклассников или учителей, а иногда и родителей. При этом не обязательно, что эти насмешки носят систематический характер. Важно, насколько высок авторитет этого человека или группы в глазах подростка. Неаккуратно высказанное замечание может заставить очень сильно

переживать. Ну а если семена упали в подходящую психологическую почву, риск возникновения нервной анорексии значительно возрастает.

Семейный психолог Ульяна Ильина.

Очевидно, что, если анорексия уже есть, нужна врачебная помощь. Но также крайне важна профилактика. Особенно внимательными стоит быть родителям девочек: сильное культурное давление, стрессы, сложные отношения дома — всё это почва для стремительного развития болезни. Так как анорексия очень часто связана с самооценкой, стоит прививать ребенку доброе и принимающее отношение к себе, не стыдить его, не ставить недостижимых целей, стараться проявлять максимум любви и принятия.

Хорошей профилактикой психологических проблем всегда выступают по-настоящему любимые увлечения, успехи в которых помогут сформировать здоровую самооценку, самопринятие и переключить внимание с образа тела на другие стороны жизни. Главное, что нужно понимать — чем теплее, доверительнее, глубже отношения человека с близкими и родными, тем больше у него шансов избежать тяжелых психологических проблем.

как выглядели звёзды во время борьбы с анорексией

Лена Хромина во время болезни и сейчас, Маша Кохно во время болезни и сейчас
​Фото: «Инстаграм»

В подборке Dom2Life.ru звёздные девушки, глядя на которых сейчас, трудно предположить, что ещё некоторое время назад они балансировали между жизнью и смертью. К счастью, в этом противостоянии победили они и поэтому считают своим долгом предостеречь юные создания. Звёзды реалити-шоу и другие знаменитости откровенно рассказывают о своей анорексии, чтобы ею не заболели другие.

ЛЕНА ХРОМИНА

Это сегодня Лена Хромина цветущая девушка с безупречной фигурой. Глядя на дерзкую и самоуверенную красотку, трудно представить, что несколько лет назад она буквально выкарабкалась с того света. Подростком Лена Хромина страдала анорексией. Экс-участница призналась в этом своим подписчицам явно в назидание.

Лена Хромина
​Фото: «Инстаграм»

«Помню, как моя мама просила не записывать в карту диагноз «нервная анорексия». Несколько лет в подростковом возрасте я боролась с этой проблемой. Есть и правда не хочется, организм совсем ничего не требует. А ещё и у подростков повышенный метаболизм. Поэтому питаться правильно ещё сложнее», — делилась Лена Хромина в микроблоге.

Вам будет интересно: Лена Хромина рассекретила новый роман

В качестве иллюстрации Лена разместила тогда несколько своих жутких снимков, чтобы все могли убедиться в том, что её слова о болезни не выдумка.

Так Лена Хромина выглядела в подростковом возрасте
​Фото: «Инстаграм»

Как именно она сумела выздороветь, Хромина рассказывать не стала. Вероятно, воспоминания о болезни до сих пор вселяют в неё ужас. Девушка чётко дала понять, что больше к этому вопросу возвращаться не будет, и попросила ни в коем случае её не жалеть.

МАША КОХНО

Маша Кохно — ещё одна звезда проекта, которая едва не погибла от анорексии. Да-да, роскошной блондинкой с женственными формами скрипачка была далеко не всегда.

Маша Кохно
​Фото: «Инстаграм»

Однажды Маша показала, как жутко выглядела за полгода до прихода на телестройку. В измождённой, худющей девушке узнать нынешнюю шикарную Кохно просто невозможно. В то время она активно худела, да к тому же переживала болезненный разрыв с мужем, который ей постоянно изменял. В итоге, Мария Кохно довела себя до анорексии, её вес был меньше сорока килограммов.

Если вы вдруг пропустили: Маша Кохно полностью оглохла

Испугавшись за дочь, стремительно теряющую вес, родители отвезли Машу в Индию, где она смогла иначе взглянуть на собственную жизнь и понять, что кроме предателя-супруга есть ещё много людей, которых она очень любит и ради них просто обязана жить.

Маша Кохно во время болезни. Узнать её можно с трудом
​Фото: «Инстаграм»

После той поездки к Марии вернулась вера в себя и свои силы, она начала нормально питаться и набрала вес. Маша признавалась, что не пожелает никому почувствовать то, что пережила она, борясь со страшной болезнью. С тех пор своей миссией скрипачка видит помощь юным созданиям, которые больны анорексией.

ВИКА КОМИССАРОВА

Вике Комиссаровой поклонники часто пеняют на болезненную худобу. Подписчики уверены, что она увлеклась диетами, и просят прекратить это и начать есть. Однако, как признаётся участница «ДОМа-2», дело вовсе не в этом. Как оказалось, Вика начала стремительно терять вес на фоне жутких событий в своей жизни. Сейчас вес девушки перевалил за 42 килограмма, а когда она вернулась на проект, в ней было всего 39.

Вика Комиссарова сейчас выглядит так
​Фото: «Инстаграм»

«Похудела я не специально! Я же не дура, чтобы так портить своё здоровье. Призываю всех девушек не худеть до такого состояния! У меня произошёл сбой организма из-за эмоционального стресса, в котором я жила три месяца. Я не могла есть», — объясняла Комиссарова в микроблоге.

А такой Вика была до личной трагедии
​Фото: «Инстаграм»

Подписчики сразу поняли, в чём причина. Дело в том, что не так давно Вика Комиссарова потеряла ребёнка. Участница телепроекта тяжело переживала выкидыш и расставание с женихом, с которым собиралась пойти под венец. Из-за сильного нервного перенапряжения её организм отказывался принимать пищу.

Обязательно ознакомьтесь: Вика Комиссарова потеряла ребёнка: первое интервью после трагедии

Сейчас Вика делает всё, чтобы набрать вес. Девушка хочет сделать это грамотно, чтобы была мышечная масса, а не жир.

АЛЕСЯ КЛОЧКО

Алеся Клочко, в декабре прошлого года впервые ставшая мамой, на удивление быстро вернулась в форму после родов. Но к своему ужасу брюнетка обнаружила, что её вес продолжает снижаться даже тогда, когда она для этого ничего не делает.

Алеся Клочко жутко исхудала за последние недели
​Фото: «Инстаграм»

Худоба для Алеси Клочко теперь не предмет гордости, а повод для жуткого волнения за здоровье. Не так давно молодая мама призналась, что испытывает отвращение к еде, а это является одним из признаков анорексии. Быть костлявой девицей Алеся категорически не хочет.

«Я ем тоннами выпечку, сладкое, пью хорошие витамины и ни фига — мой вес идёт на минус. Я не хочу быть дистрофиком или анорексичкой. Помогите! Кожа, натянутая на кости. Ужасно выгляжу! Я носила размер S, M, а теперь XS и то немного большеват. Это просто [кошмар]»,— писала Алеся Клочко в микроблоге.

Такой Алеся была ещё месяца три назад. А теперь врачи советуют ей не кормить дочку Стешу грудью
​Фото: «Инстаграм»

Красотка уже обратилась к врачам, и ей назначили лекарства и витамины для поддержания организма. А вот кормить грудью Алеся дочку перестанет. Врачи порекомендовали ей перевести дочь на искусственное вскармливание из-за проблем со здоровьем.

ДАНА БОРИСОВА

Телеведущая Дана Борисова, которую вряд ли кто уже помнит худенькой девушкой, года три назад в эфире одного из ток-шоу призналась, что была больна анорексией. Готовясь к собственной свадьбе, Дана так хотела быть стройной, что перестаралась.

Дана Борисова
​Фото: «Инстаграм»

«Я стала худеть к свадьбе и три месяца ничего не ела. Не могла, мне не хотелось… Первое время хочется, а потом привыкаешь, и совершенно не хочется. Я понимала, что уже выгляжу болезненно», — рассказывала Дана Борисова.

За пару месяцев красотка довела себя до анорексии, при росте 170 сантиметров Дана весила 43 килограмма. Она практически полностью отказалась от еды. Яблоко раз в три дня, разумеется, не считается. После голодного обморока Борисова осознала, что ступила на скользкую дорожку, и обратилась к врачам.

Дана Борисова несколько лет назад победила анорексию
​Фото: «Инстаграм»

Если вы вдруг пропустили: Дана Борисова призналась в занятиях проституцией

Дане помогли в специализированной клинике. Медики обследовали звезду, назначили ей адекватное лечение и разработали диету, благодаря которой Борисова могла набирать веси получать все необходимые организму вещества. Сегодня Дана — цветущая женщина с прекрасной фигурой, что она демонстрирует при каждом удобном случае.

ЮЛИЯ ЛИПНИЦКАЯ

Фигуристка Юлия Липницкая в 15 лет стала олимпийской чемпионкой. Казалось, впереди у этой невероятной девочки ещё много триумфальных побед на льду. Но нет, пару лет назад фанаты юного дарования узнали, что она ушла из большого спорта. Причина — анорексия. Юля сама честно рассказала о ней.

Юлия Липницкая
​Фото: «Инстаграм»

«Анорексия — болезнь XXI века, и с ней справляются не все. Ничего такого, если я открыто об этом скажу. Единственное, о чём сожалею, что не сделала этого раньше, потому что всё продолжалось уже не первый, не второй и не третий год», — заявила Юлия на одной из пресс-конференций.

В 2016 спортсменка стала набирать вес, из-за чего её посадили на жёсткую диету. Отказ от пищи вкупе с тренировками и привёл к развитию анорексии. Во время болезни Липницкая весила 37 килограммов при росте 160 сантиметров. Курс лечения прославленная фигуристка проходила в Израиле, и длился он не один месяц. Выздоровев, возвращаться в большой спорт Липницкая не захотела.

ЛЯЙСАН УТЯШЕВА

Прославленная гимнастка Ляйсан Утяшева в детстве была предоставлена сама себе и тренеру по гимнастике, которая довольно жёстко обходилась со своей воспитанницей. Женщина ограничивала Ляйсан в еде, считая, что каждый лишний грамм может помешать её победам.

Ляйсан Утяшева
​Фото: «Инстаграм»

На обед у юной чемпионки был жидкий куриный бульон с куском серого хлеба, а на ужин — йогурт. Скудный рацион сказался на самочувствии Утяшевой, дала сбой психика. На нервной почве девочка выдергивала себя ресницы и брови, жутко болела спина, какое-то время Ляйсан не ходила, только лежала. В какой-то момент дошло до того, что спортсменка ела корм у бультерьера тренера. Когда мама Ляйсан увидела свою дочь, выглядящую как узница концлагеря, то тут же забрала её из спортивного интерната. Женщина кормила девочку каждые два часа — супы, отварная курица, фрукты.

Несмотря на то, что тренер фактически довела свою воспитанницу до анорексии, Ляйсан не держит на неё зла, считая, что та действовала из лучших побуждений.

ЮЛИЯ САВИЧЕВА 

Певица Юлия Савичева не очень-то охотно пускает фанатов в личную жизнь, но периодически звезду пробивает на откровения. Так, год назад она рассказала, что в подростковом возрасте болела анорексией. Кто-то из знакомых умилился «прекрасным щёчкам» 13-летней девочки, и этого было достаточно для того, чтобы она сочла себя пухленькой. Юлия начала отказываться от еды, одеваться в чёрное, чтобы формы были не так очевидны.

Юлия Савичева
​Фото: «Инстаграм»

«Для ребёнка в переходном возрасте такое заявление может быть фатальным, так как всё воспринимается остро и преувеличено. Тогда я подумала, что меня назвали толстой», — делилась певица.

Упаковка йогурта и пакетик сухариков — это всё, что Савичева съедала за день, иногда она питалась только фруктами или овощами. При росте 160 сантиметров её вес быстро снизился до 38 килограммов.

И тогда мама забила тревогу. Но попытки женщины повлиять на дочь не давали результата. Как только Юля слышала, что она худая, ей хотелось сбросить еще килограммчик-другой.

Если вы вдруг пропустили: Юлия Савичева потеряла первого ребенка

Мотивацией для Савичевой стала «Фабрика звёзд». Руководство проекта заявило, что не готово взять в шоу анорексичную вокалистку, которая, того и гляди, хлопнется в обморок на сцене. Только тогда Юля начала нормально есть.

Бывшая анорексичка гордится новообретенными складками на животе

Поправившаяся в прямом и переносном смыслах бывшая анорексичка рассказывает историю своей борьбы за выживание в Insta­gram, призывая других женщин любить себя в любом виде, форме и размере.

23-летняя Меган Джейн Крабби из Эссекса рассказывает в своей ленте о борьбе с анорексией на пути к бодипозитиву. У нее уже 318 тысяч подписчиков в Insta­gram. Неудивительно, ведь ее слова очень вдохновляют и открывают глаза на то, как люди относятся к себе под влиянием массовой культуры и как на самом деле должны, если хотят жить счастливо.

(Всего 12 фото)

Источник: Dai­ly Mail

Меган опубликовала свои фотографии до и после со словами: «Мне кажется, одна красивее, чем другая. Но это не та, о которой вы подумали. Одну бы назвали пышкой, а другую — толстухой. Одна выглядит как «до», а другая — как «после». Одна будет побуждать других говорить мне, что я нездорова, недостойна, не могу быть любимой. Другую будут хвалить, желать, восхищаться ею. Хотя я всю жизнь считала, что версия меня слева более ценна, чем версия справа, сейчас я изменила свое мнение. Я думаю, красивее просто быть собой.

Потому что фотография справа сделана с мыслями о том, как должно выглядеть «идеальное» тело. Тело стоит в позе. Лицо отполировано. Угол неестественный. Хотя на обоих этих снимках я, я не вижу себя на фото слева. Я вижу все, чем меня хочет сделать наша культура. И я все равно не до конца соответствую.

На фотографии справа я расслаблена. Я довольна. Я прославляю все части себя, которых меня учили стыдиться всю мою жизнь. Складки на животе, крапинки целлюлита на бедрах, мое лицо без косметики и сознание, очищенное от всего, кем остальные хотят меня видеть. И эта свобода прекрасна. Более прекрасна, чем могут быть идеальная поза или сногсшибательный ракурс. Это такая красота, которая есть во всех нас, то, что мы есть на самом деле. Хорошо бы нам научиться отчетливо видеть себя».

«Хотите узнать правду о наборе веса? Ведь я много этим занималась. Я считала, что моя жизнь закончится из-за пары лишних фунтов на весах. Я считала, что похудение — самая важная вещь на свете. Я считала, что нельзя зайти слишком далеко, стать слишком худой, сбросить слишком много веса.

Потом я чуть не умерла. Было только два варианта: набрать вес или умереть. Поэтому я стала набирать вес. Все больше и больше. Анорексия превратилась в компульсивное переедание, и за год я поправилась с 65 фунтов (29,5 кг), когда я была при смерти, до 180 фунтов (81,6 кг), до момента отвращения к себе, когда я желала похудеть больше всего на свете. Я сбрасывала и набирала сотни фунтов несколько лет подряд. Я с трудом выкарабкалась из пропасти и продолжала считать, что счастье можно найти в уменьшающихся цифрах на шкале весов.

До тех пор, пока не осознала, что похудение никогда не делало меня счастливой. Никакое количество сброшенных фунтов не заставило меня перестать ненавидеть собственное тело. Погоня за худобой заставила меня потерять гораздо больше, чем вес, — я потеряла себя. Теперь я знаю, что неважно, сколько лишнего веса я наберу, ничто во мне не изменится по сути. У меня будет та же душа, тот же ум, та же страсть, та же любовь. Весы никогда не смогут рассказать обо мне что-то значимое. У них нет власти определять меня — только я могу это делать. И я отказываюсь продолжать погоню за этими пустыми обещаниями счастья, достигаемого за счет ограничений и ненависти к себе. Я хочу получить свое счастье сейчас. Мы все его очень заслужили такими, какие мы есть.

Не бойся набирать вес, любовь моя. Ты выиграешь целую жизнь впереди, когда перестанешь позволять цифрам указывать, чего ты достойна».

«Вы никогда не должны терпеть дискомфорт ради комфорта окружающих. Перестаньте жертвовать своими потребностями. Перестаньте ставить себя на последнее место. Перестаньте принуждать ваше тело быть тем, чем оно не является, чтобы больше нравиться другим людям внешне, ведь вы здесь не ради них. Вам не нужно извиняться за свое тело ни в каком виде — ни словами, ни действиями, ни одеждой, ни выбором еды. Позвольте своему телу быть, позвольте себе жить в нем и никогда не бойтесь складок на животе, они прекрасны».

«На фото слева — я два года назад, до того, как открыла для себя бодипозитив. Я проводила все лето голодная, считая каждый кусок, тренируясь по три часа каждый день, отменяя планы и начиная каждый день с мыслей о еде, весе и о том, как сделаться еще меньше. И это работало. Я наконец-то достигла своего целевого веса, того, который, как я считала, сделает меня счастливой. Я весила 59 кг, у меня были видны кубики на животе и талия была 26 дюймов (66 см). По мнению многих, у меня было идеальное тело. И я была жалкой.

Я все еще видела много живота, от которого предстояло избавиться. Очень много дряблости, которую нужно было привести в тонус. Очень много калорий, которые нужно урезать, и размеров одежды, которые нужно уменьшить. Когда я обрела свой бодипозитив, я поняла, что никогда не будет достаточно. Всегда будет еще какая-то часть, чтобы ее ненавидеть, сколько бы я лет ни потеряла в погоне за идеалом. Правда в том, что ни один целевой вес не сделает тебя счастливым. Никакой размер одежды не избавит тебя от ненависти к себе. Никакой подсчет калорий не даст тебе возможность почувствовать себя достаточно хорошо. И ничто из этого не стоит того, чтобы потерять себя, свое здоровье, свое счастье. Ты гораздо больше, чем что-либо, что можно посчитать, взвесить или измерить.

Сейчас я знаю, что проблема никогда не была в моем теле, она была в том, как меня научили воспринимать его. Знаете, что я вижу, когда смотрю на фотографию справа? Я вижу счастье, нежность, я вижу себя. И я не собираюсь тратить ни секунды своей жизни в борьбе за то, какой я должна быть. Да здравствуют телеса».

Смотрите также: Пошли все лесом, я русалка! Новый тренд Insta­gram — соприкасающиеся «русалочьи бедра»

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

«Посмотри на свою жопу, жирная свинья!» Как я стала анорексичкой, возненавидела себя и вылечилась — Новости

Утром у Сони было хорошее настроение. Она испекла панкейки — блинчики получились не особенно пышными, но с ягодным джемом все равно вкусно. Утренняя радость исчезала с каждым проглоченным кусочком. К девушке опять вернулись мысли, что еда — это главное в жизни, а съесть она больше ничего не сможет, потому что нельзя — суточная норма калорий уже набрана. Накатила апатия и безысходность. «Стоп, стоп, стоп. Это болезнь. Я лечусь. Эти мысли пройдут» — Соня успокоила себя и начала собираться на интервью.

У Сони расстройство пищевого поведения — анорексия. Диагноз ей поставили год назад. Девушка прошла лечение в клинике неврозов и сейчас чувствует себя лучше. Она принимает по четыре таблетки в день — антидепрессанты и транквилизаторы. Ходит на психотерапию. Чтобы полностью избавиться от навязчивых мыслей, нужно время. Ей до сих пор иногда кажется, что она толстая — хотя весит чуть больше сорока килограмм. Соня рада, что критическое состояние прошло. Тогда ей не хотелось жить. Соня рассказала 66.RU, как и почему в девятнадцать лет оказалась в психиатрической больнице.

«Мам, отстань»

Тренер по художественной гимнастике выстраивала нас с девочками в шеренгу и проводила «осмотр». Она шлепала по бедрам и кричала: «Посмотри на свою жопу, жирная свинья! Что это за ляжки, ужас!» А потом шла в тренерскую, заваривала доширак и хрустела чипсами.

Тогда меня этот ор не задевал — в тринадцать я была уверена, что внешность не главное, что можно выглядеть как угодно — лишь бы самой нравилось.

Все изменилось с переходным возрастом. В пятнадцать я поехала в Великобританию учить английский язык. Так получилось, что там я много ела — завтракала, обедала и ужинала в «Бургеркинге». Брала полный набор — картошку, бургер, соусы, десерт и колу. Даже и не заметила, как набрала шесть килограмм. Но меня это не парило, я не замечала лишний вес. Пока мама не увидела мою фотографию в родительском чате и не написала мне в личку: «Софа, ты так поправилась. Просто ужас». Я отмахнулась. Мол, мам, отстань.

Я себе нравилась. Но меня бесило, когда кто-то указывал на лишний вес. Весила я не особенно много — 60 килограмм при росте 164 сантиметра. Вот на этой фотографии я примерно в таком весе.

Но все эти подколы от близких начали задевать. Родные то и дело называл меня лошадушкой. Когда я рассказывала, что со мной активно общался водитель такси в Турции, усмехались: «Крупненькие девочки нравятся туркам». Я отвечала, что я не крупненькая. Обиднее всего было, когда мама показала переписку со своей подругой. Подруга увидела нашу семейную фотографию и спросила: «Кто эта толстенькая девочка рядом с твоим мужем?» Мама написала: «Это наша Соня».

«Было страшно, что вес вернется»

После этого я смотрела в зеркало и видела там жирную уродину. Мне было шестнадцать. И у меня появилась подруга, которой хотелось соответствовать. Я начала краситься, одеваться более женственно. Стала бегать по два раза в день утром и вечером. Уменьшала порции еды. Так похудела на пять килограмм. Вес стал нормальным — но я все равно себе не нравилась.

Когда в гости приехала сестра, которая сильно похудела — до 46 килограмм (она весила 64 кг, и в семье ее называли «свинюшкой»), — я решила, что я ничем не хуже, и начала жестко ограничивать рацион. Каждый день я вставала на весы и безумно боялась, что начну набирать. Но нет — я скинула до 49 за пару месяцев. В поездках весов не было, и я стала считать калории — очень боялась, что все усилия по похудению пропадут.

Еда стала ритуалом и идеей фикс. Я постоянно вставала на весы, взвешивала продукты в тарелке и считала калории. Друзья и родные говорили, что я занимаюсь фигней. Родители добавляли, что я слишком дрищавая. А я не могла избавиться от мыслей о еде. Я все время представляла, когда и что съем. Понимала, что если я сейчас сяду смотреть фильм, наверняка захочу шоколадку — поэтому лучше ничего не буду делать. Я постоянно думала об этом и худела, худела, худела…

Первый срыв случился после занятий по вождению. Я ехала на учебной машине и крутила мысль «зачем вообще чем-то заниматься, если рядом нет ничего вкусного». Пришла домой и съела суп. Посчитала калории и поняла, что больше сегодня уже ничего нельзя. И разревелась. Зачем жить, если мне нельзя есть?

Началась истерика, я плакала несколько недель и не вставала с постели. Родители повели меня к психологу. В клинике неврозов мне поставили диагноз — расстройство пищевого поведения. Прописали антидепрессанты и транквилизаторы. Таблетки помогали, но я все равно не могла избавиться от мыслей о еде. Когда приехала сестра в гости и привезла кучу вкусностей, у меня случился второй срыв. Я съела пирожное и поняла, что больше нельзя. И все. Я смотрела на свою жизнь и там меня ничего не радовало. Кроме еды, которую нельзя. Я не хотела жить. Лежала и плакала, пока в комнату не зашла мама. Она села передо мной на колени и тоже заплакала: «Ты довела себя до депрессии». После этого меня сразу положили в стационар в «Сосновом бору» — я там пролежала шесть недель.

Сейчас я перестала считать калории, но уже привыкла есть мало. Уже давно не взвешивалась (только по просьбе психотерапевта, чтобы зафиксировать улучшения). Хочу жить нормальной жизнью, относиться к еде спокойно. Хоть у меня рамки по калоражу не исчезли совсем, я научилась успокаивать себя, что я поправлюсь, потому что лечусь. Мне надо прибавить в весе, чтобы начать принимать гормоны и витамины. Мне прописаны уколы в спину, но я пока не могу начать курс из-за низкого веса.

Моя главная цель — избавиться от нелюбви к себе, принять, что я всегда буду красивой и что еда не главное, хочешь — ешь, хочешь — нет.

изображений мозга с анорексией — Брайан Поллак, блог LCSW

Когда человек страдает анорексией, вы обнаружите, что его способность ясно мыслить снижается.

Ниже представлены два снимка МРТ головного мозга человека. Вы обнаружите, что человек с мозгом, не страдающим анорексией, выглядит более полным, представляя более здоровый и функциональный мозг. Также кажется, что он больше подходит для структуры черепа человека. Мозг, страдающий анорексией, более белый, менее серый по цвету и сравнительно не имеет большого количества [серого] вещества.

Кроме того, у человека, страдающего анорексией, истощенная, почти уменьшенная префронтальная кора головного мозга. Об этом свидетельствует то, что передняя часть мозга кажется темной без каких-либо серых или белых изображений.

Почему это важно?

Известно, что префронтальная кора головного мозга участвует в планировании, сложном мышлении и поведении, суждениях, выражении личности, принятии решений и социальном поведении.

Представьте, что эта часть вашего мозга работает наполовину. Как бы вы взаимодействовали с миром? Будет ли ваше мышление ясным? Будете ли вы в жизни более негативным? Изменится ли ваша личность? Смогли бы вы выполнять повседневные задачи до конца? Станете ли вы навязчивыми из-за того, что ваш мозг, по-видимому, не может делать полные мысли возможными от момента к моменту?

Часто, когда человек поступает на терапевтическое лечение, требуется многоэтапный процесс, чтобы добиться выздоровления, чтобы можно было восстановить более сложное мышление. Это один из примеров того, как сильно меняется мозг, когда человек недоедает.

ХОРОШИЕ НОВОСТИ! Мозг — невероятный орган, который может восстанавливаться с помощью питания. Это процесс, который требует команды профессионалов и понимания со стороны семьи и друзей. Мы часто не понимаем, как мы можем подвергнуться физическому компромиссу, особенно когда кажется, что это не влияет на мышление. Мы должны помнить, что это биологический фактор, и когда человек страдает от недоедания, все лица, осуществляющие уход, должны знать, сколько времени, энергии, работы и заботы требуется, чтобы найти и сохранить стабильность.

Проходит деревня.

Thinspiration vs. Thicksperation: Сравнение постов с изображениями про анорексию и прием жира на сайте для обмена фотографиями | Marcus

Thinspiration vs. Thicksperation: сравнение сообщений о проанорексии и приеме жира на сайте обмена фотографиями

Абстрактные

Это исследование является одним из первых, в котором сравнивается контент в социальных сетях этих двух онлайн-сообществ, связанный с имиджем тела: сообщество сторонников анорексии и сообщество сторонников жира. Я использовал контент-анализ 800 постов в Instagram и сравнил, как оба сообщества выражают свою социальную идентичность и оказывают социальную поддержку. Я обнаружил, что полные члены сообщества отождествляют себя со своим сообществом с помощью хэштегов, связанных с позитивом и самолюбием, в то время как сторонники анорексии отождествляют себя со своим сообществом через сообщения, связанные с «истощением» и негативом. Члены сообщества принимающих жир отличались от посторонних, пытаясь переосмыслить красоту, в то время как члены сообщества сторонников анорексии отличались от посторонних, споря с выздоровевшими анорексиками.Наконец, оба сообщества оказывали поддержку, хваля пользователей внешностью и предоставляя информационные ресурсы о том, как поддерживать имидж своего тела. Члены сообщества сторонников анорексии также распространили сетевую поддержку, продвигая систему «напарников по похудению». Я предлагаю будущим исследователям триангулировать эти результаты с помощью интервью и этнографических исследований, чтобы лучше понять ценности сообщества. Эти знания дают полезное представление о том, как стигматизированные сообщества используют технологии для сохранения своей социальной идентичности и усиления своей поддержки.

Ключевые слова

Социальная идентичность; образ тела; платформы для обмена фотографиями; онлайн-сообщества; социальная поддержка

Crossref Cited-by (10)

Перечисленные ссылки предоставлены Cited-by (служба Crossref) и, таким образом, не представляют собой полный список источников, цитирующих статью.

---

1. Использование Интернета женщинами с расстройствами пищевого поведения во время болезни и выздоровления
Мартина Смахелова, Хана Дртилова, Давид Смахель, Михал Чевеличек
Связь в области здравоохранения том: 35, выпуск: 5, первая страница: 628, год: 2020
https: // doi.org / 10.1080 / 10410236.2019.1582135

2. Роль группы BMI по влиянию смещения веса по сравнению с терминологией положительности тела на поведенческие намерения и убеждения: экспериментальное исследование
Сара-Джейн Ф. Стюарт, Джейн Огден
Frontiers in Psychology том: 10, год: 2019
https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00634

3. Четвертая международная конференция по достижениям в вычислительной технике, коммуникации и автоматизации 2018 г. (ICACCA)
Manimekalai Jambulingam , Jayamalar Francis, Magiswary Dorasamy
ISBN 978-1-5386-7167-2 первая страница: 1, год: 2018
https: // doi.org / 10.1109 / ICACCAF.2018.8776817

4. Продвижение моды в Instagram с отслеживанием взгляда: влиятельные лица с фигуристыми девушками и модные бренды в Испании и Португалии
Луис Маньяс-Виньегра, Ана-Изабель Велозу, Убальдо Куэста
Устойчивое развитие том: 11, выпуск: 14, первая страница: 3977, год: 2019
https://doi.org/10.3390/su11143977

5. Важно ли говорить о технологиях с клиентами с расстройством пищевого поведения? Перспективы медицинского работника
Мартина Шмахелова, Михал Чевеличек, Элишка Негибкова, Давид Шмахель, Иво Чермак
Связь в области здравоохранения том: 34, выпуск: 1, первая страница: 31, год: 2019
https: // doi.org / 10.1080 / 10410236.2017.1384354

6. Народные дьяволы или моральные предприниматели? Преодоление разрыва в социальных исследованиях проанских сообществ
Оксана Михайлова
Девиантное поведение первая страница: 1, год: 2021
https://doi.org/10.1080/01639625.2021.1937753

7. The Прямое и косвенное влияние социальной поддержки в Интернете, нейротизма и интернализации веб-контента на стремление женщин к худобе, посещающих ориентированные на здоровье веб-сайты
Никол Квардова, Хана Мачачкова, Дэвид Смахель
Международный журнал экологических исследований и общественного здравоохранения том: 17, выпуск: 7, первая страница: 2416, год: 2020
https: // doi.org / 10.3390 / ijerph27072416

8. Стратегии преодоления цифровой стигмы: метааналитический обзор связи между аспектами стигмы, связанными со здоровьем, и сообщениями социальной поддержки, опубликованными в Интернете. Петерсон, Кевин Б. Райт
Информационное общество том: 36, выпуск: 1, первая страница: 19, год: 2020
https://doi.org/10.1080/01972243.2019.1685038

9. Цифровой Технологии, пищевое поведение и расстройства пищевого поведения
Давид Шмахель, Хана Мачачкова, Мартина Шмахелова, Михал Чевеличек, Карлос А.Альменара, Яна Голубчикова
ISBN 978-3-319-93221-7 Глава 10, первая страница: 177, год: 2018
https://doi.org/10.1007/978-3-319-93221-7_10

10. Использование молодыми людьми цифровых технологий здравоохранения на глобальном Севере: повествовательный обзор
Дебора Луптон
Журнал медицинских интернет-исследований том: 23, выпуск: 1, первая страница: e18286, год: 2021
https://doi.org/10.2196/18286

Copyright (c) 2016 Cyberpsychology: Journal of Psychosocial Research on Cyberspace

Фото Холси «Расстройство пищевого поведения» | 12 знаменитостей, которые боролись с одним и тем же заболеванием!

Хэлси — одна из немногих голливудских знаменитостей, которые никогда не уклонялись от разговоров о психическом здоровье и других социальных проблемах.Хотя ее всегда хвалили за то, что она была супер откровенной, на этот раз ее откровение о своей борьбе с расстройством пищевого поведения привело певицу в беду.

Это произошло, когда певец «Без меня» участвовал в продолжающейся тенденции в социальных сетях, когда фолловеры просили своих любимых знаменитостей публиковать фотографии определенных моментов в своих историях в Instagram.

Одна из просьб, полученных Холзи, касалась фотографии ее «самой низкой точки» в жизни. На это 26-летняя артистка поделилась своим снимком, который вызвал негативную критику со стороны ее подписчиков.

На снимке, который предположительно является старым, Хэлси одета только в нижнее белье и запечатлела ее профиль сбоку. На фото певица выглядит опасно худой; он подписан «TW: ED Попроси помощи» с пурпурным сердцем.

Снимок опубликован в ее Instagram-истории. Тем не менее, предупреждение о срабатывании триггера на самом деле не служило истинным предупреждением, поскольку любой, кто читал ее историю, уже получил бы глаз. Фотография была удалена из ее аккаунта.

Если вы хотите увидеть изображение, которое является предметом обсуждения, оно будет вставлено прямо под ним.Это довольно неприятное изображение, так что вот ваше ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О ТРИГГЕРЕ .

Не выполняйте прокрутку дальше и не приближайте фото слишком быстро, если вы думаете, что это будет слишком много для вас.

«Маниакальный» исполнитель сразу же начал получать негативную реакцию, не маркировав должным образом вызывающий контент. Хэлси отправилась в Twitter, чтобы ответить своим поклонникам, сказав: «На меня сейчас не нужно кричать во имя образования.

Я совершил честную ошибку, потому что нервничал, рассказывая об одном из худших времен жизни. моя жизнь с десятками миллионов людей.Мое желание быть уверенным затмило мои знания о том, как делиться инициирующим контентом ». С тех пор твит был удален.

Позже певица извинилась перед своими подписчиками, сказав, что она никогда не собиралась никого обижать. «Мне очень жаль, что я разместил фотографию, на которой я изображаю свою борьбу с ЭД, без достаточного предупреждения о триггере.

Я очень нервничал по поводу публикации и не думал как следует. У меня были положительные намерения. Я бы никогда не хотела причинить вред тому, кто разделяет мою борьбу », — сказала она.

Поделиться столь деликатным личным опытом с миллионами людей может быть непросто. Мы считаем, что Хэлси исходила из искреннего желания обратиться к людям, у которых был подобный опыт. Тем не менее, поскольку она никогда раньше не говорила о расстройстве пищевого поведения, она совершила искреннюю ошибку. Мы надеемся, что наш любимый певец сейчас в гораздо более счастливом и здоровом месте.

Что беспокоит, так это то, что Хэлси не единственная знаменитость, которая боролась с расстройством пищевого поведения.Вот 12 знаменитостей, которые также боролись с расстройствами пищевого поведения.

1. Леди Гага

Леди Гага рассказала о своей борьбе с булимией в 2012 году. Выступая на мероприятии, певица рассказала, что, желая быть худой балериной, ее рвало все время, когда она училась в старшей школе. Это плохо сказалось на ее голосе, поэтому ей пришлось остановиться.

2. Тейлор Свифт

В своем документальном фильме Netflix под названием «Мисс Американа» Тейлор Свифт рассказала о своем расстройстве пищевого поведения, которое она скрывала от мира.Она сказала, что это часто было вызвано фотографиями папарацци и негативными комментариями, которые она получала о своей внешности и теле.

3. Джессика Альба

На панели саммита по оздоровлению Джессика Альба рассказала о том, как она перестала много есть в попытке избавиться от изгибов. Она сказала, что ее тело привлекло к ней слишком много нежелательного внимания, поэтому она сделала себя похожей на мальчика.

4. Деми Ловато

Есть ряд знаменитостей с расстройствами пищевого поведения, и Деми Ловато — одна из них.Она начала переедать, когда ей было всего 8 лет. Она поделилась, что еда — одна из самых больших проблем в ее жизни. В документальном фильме на YouTube, вышедшем в 2017 году, Деми сказала, что в конечном итоге она переедает, когда чувствует себя одинокой.

Ознакомьтесь с главными мемами и реакциями на новый образ Деми.

5. Хилари Дафф

В возрасте 17 лет у Хилари Дафф развилось расстройство пищевого поведения. В интервью она рассказала, что была одержима всем, что клала в рот.Актриса весила всего 98 фунтов и сказала, что из-за того, что она не получала необходимого питания, ее тело было совершенно нездоровым.

6. Элтон Джон

Голливудская звезда Элтон Джон боролся со многими зависимостями, и булимия также является одной из них. Он говорит, что он параноидально относился к своему весу, но не мог удержаться от еды, поэтому в конце концов его тошнило и его вырвало. Джон преодолел булимию; он показал в 2019 году.

7. Люси Хейл

Симпатичная маленькая лгунья Люси Хейл также занимается проблемами изображения тела с самого раннего возраста. В 2012 году она сказала Cosmopolitan, что будет проводить дни без еды, а у нее есть фрукты или что-то еще, что она будет часами ходить в спортзал.

8. Лили Коллинз

Актриса сыграла роль в фильме «До костей», в котором она сыграла девушку, борющуюся с анорексией.Позже Коллинз рассказала о своей борьбе с расстройством пищевого поведения. Раньше она ограничивала прием пищи и принимала слабительные и таблетки для похудания.

9. Порция де Росси

Когда она начала работать моделью в подростковом возрасте, у Порции развилось расстройство пищевого поведения.

10. Зейн Малик

В 2016 году певец «Pillow Talk» рассказал, что он боролся с расстройством пищевого поведения во время своих дней One Direction.Нагрузка и стресс брали над ним верх.

11. Лана Кэндор

Звезда Netflix сказала Elle Canada, что она знает, что значит иметь расстройство пищевого поведения и дисморфию тела. Она прошла через все это во время танцев.

12. Кеша

В интервью Vogue певица рассказала, что, по ее мнению, чувство голода до обморока было положительным моментом.Это был тот момент в ее жизни, когда посторонние считали, что она великолепно выглядит, но внутри она находилась на самом низком уровне.

Но ни в коем случае не ведите себя как эти придурки знаменитости!

Нереальные ожидания, которым эти знаменитости должны оправдать, чтобы их приняли на экране, толкают многих из них на крайние меры. Единственный способ бороться с этим — заново представить, как выглядит красивое тело. Идеалы женственности и мужественности в нашем обществе необходимо разрушить. Пронто!

Если вам понравилась эта статья во время отпуска, свяжитесь с нами на Facebook, чтобы получать уведомления обо всех наших последних публикациях и выиграть интересные призы.

Хэлси приносит свои извинения за то, что показала фотографию своего хрупкого тела без предупреждения о расстройстве пищевого поведения

Предупреждение! В следующей статье содержится фотография Halsey , на которой она была очень худой из-за расстройства пищевого поведения. Предупреждение о срабатывании триггера!

Хэлси извинилась перед своими подписчиками за то, что поделилась фотографией с самой низкой точки, в которой она боролась с расстройством пищевого поведения. Не было никаких сомнений в том, что Хэлси разместила фотографию, чтобы воодушевить тех, кто борется с расстройствами пищевого поведения, такими как нервная анорексия и булемия, но, тем не менее, она получила негативную реакцию.

СВЯЗАННЫЙ: Хэлси демонстрирует свою новую версию Buzz, а поклонники весело окрестили ее «BALDSEY» — посмотрите видео в TikTok!

Расстройства пищевого поведения — очень сложная тема, особенно когда дело доходит до их обсуждения в социальных сетях. Социальные сети часто обвиняют в том, что они являются огромным фактором, способствующим развитию расстройств пищевого поведения как для юношей, так и для девушек, юношей и девушек.

Мир одержим идеальным изображением, и в социальных сетях полно людей, которые редактировали свои фотографии или ложились под нож, чтобы выглядеть так же, как их отредактированные фотографии.Поскольку многие люди с расстройствами пищевого поведения имеют искаженное представление о том, как они на самом деле выглядят, фотографии, подобные фотографии Холзи, часто могут иметь неприятные последствия и вызывать рецидив у людей, которые борются со своим самооценкой.

СВЯЗАННЫЙ: Хэлси издевается над ее слухами о знакомстве с Джоном Майером!

Для многих людей, страдающих расстройством пищевого поведения, Холзи на фото выглядела не слишком худой или голодной, а скорее идеальной и, возможно, слишком толстой. Это одна из причин, по которой крайне важно тщательно подходить к теме расстройств пищевого поведения и давать достаточно предупреждений до того, как фотографии, подобные фотографиям Холзи, будут размещены в Интернете.

Вы можете увидеть фотографию, которой поделилась Хэлси, вместе с предупреждением о спусковом крючке ниже.

СВЯЗАННЫЙ: Хэлси не торопится с YungBlud после раскола G-Eazy, хотя он делает ее счастливой!

Источник: Halsey / Instagram

Холзи позже обратилась к возникшему впоследствии спору в своем официальном аккаунте в Twitter. Она извинилась за то, что не включила «достаточное предупреждение о срабатывании триггера» вместе с фотографией, поскольку многие видели это, когда просматривали ее историю в Instagram в рамках задачи «опубликовать изображение».Ниже вы можете увидеть извинения Холзи.

TW: беспорядочное питание

Мне очень жаль, что я опубликовал фотографию, на которой я изображаю свою борьбу с ЭД, без достаточного предупреждения о триггере. Я очень нервничал, чтобы опубликовать это, и не думал как следует. У меня были положительные намерения. Я бы никогда не хотел причинить вред тому, кто разделяет мою борьбу.

— h (@halsey) 28 декабря 2020 г.

Хэлси продолжала говорить, что собирается отдохнуть от социальных сетей, но, похоже, это не было очень долгим.Холзи недавно поделилась фотографией в своем официальном аккаунте в Instagram.

с тем, что, как говорится, я выйду из системы сейчас, потому что это превратилось во что-то, с чем я эмоционально не могу справиться на данный момент. Надеюсь, все в порядке 🤍

— h (@halsey) 28 декабря 2020 г.

Что вы думаете об извинениях Холзи?

Чарисс Ван Хорн — писатель-фрилансер из Тампа-Бэй. Ей нравится писать о знаменитостях, развлечениях и моде. Любое воспроизведение этой статьи за пределами Celebrity Insider будет подвергнуто судебному преследованию со стороны автора.

15 вдохновляющих фотографий до и после людей, победивших в битве со своими расстройствами пищевого поведения

Бороться с расстройством пищевого поведения никогда не так просто, как кажется. Для большинства из нас прием пищи — это естественный процесс, но для других требуется огромное количество мотивации и усилий.

На этих 15 вдохновляющих фотографиях изображены великие люди, которые сумели выиграть битву со своими расстройствами пищевого поведения и теперь выглядят лучше, чем когда-либо.

1.

У Джо Томпсон диагностировали тревожность и расстройство пищевого поведения в 11 лет.В 17 лет ей осталось жить всего 48 часов. Однако она подала заявку и устроилась на работу в Mc Donald’s, думая, что это побудит ее есть больше. Там она влюбилась в своего менеджера, который оказал ей большую эмоциональную поддержку. Теперь у них счастливая семья, в том числе двое детей, несмотря на опасения, что она станет бесплодной из-за расстройства.

через: mirror.co.uk

2.

У Лорен Бейли была анорексия, заболевание, которое она развила в подростковом возрасте, и раньше она весила 50 фунтов.Она ходила до 12 часов в день, чтобы не набрать вес. Она провела значительную сумму в больнице, поэтому решила что-то с этим делать. Сейчас она очень здоровый человек.

через: dailymail.co.uk

3.

Этой пользователю Reddit пришлось жить с расстройством пищевого поведения, потому что она чувствовала, что это единственная область ее жизни, которую она могла полностью контролировать. Однако теперь она ест необходимое количество пищи, в которой нуждается ее организм, и эмоциональная поддержка ее парня (нынешнего жениха) ей очень помогла.

через: reddit.com

4.

Хариетт Смит много лет боролась с расстройством пищевого поведения, когда ей сказали, что ей осталось жить всего несколько недель. В этот момент она решила что-то изменить. Она весила до 70 фунтов. Сейчас она весит 120 фунтов и очень любит бег.

через: health-todaysgist.blogspot.ro

5.

Это Антония Эрикссон, и ее первое фото в Instagram было в больничной палате, после чего было объявлено, что она попала туда из-за анорексии.Вскоре ее отчет превратился в дневник о ее борьбе с беспорядком. Теперь ей стало намного лучше, и она не стесняется советовать другим людям, какие продукты есть и какие упражнения делать.

через: randomoverload.org

6.

Это Мэг, и она говорит, что пережила самый тяжелый период в старшей школе, когда рассказала родителям о своем расстройстве пищевого поведения. Они вместе пошли к психиатру, и им сказали, что следующий год ей придется провести в больнице. Вместо этого она решила придерживаться диеты, составленной диетологом, и пойти на терапию.Когда ее тело позволяло, она занялась поднятием тяжестей. Это дало ей чувство мотивации, и она занимается этим уже 6 лет.

через: adashofmeg.com

7.

Хейли Уайлд страдала анорексией в течение многих лет, и ее несколько раз госпитализировали, прежде чем ей сказали, что она проживет только 10 дней после резкого похудания. Ее мать помогла ей изменить ее привычки в еде, и Хейли также удалось завести мальчика после перехода к лучшему образу жизни.

через: dailymail.co.uk

8.

Способом Мэтью Бута справиться со стрессом в школе стала анорексия. Ему стало так плохо, что однажды его сердце остановилось. Затем он осознал, насколько сильно это повредило его матери, поэтому у него возникла сильная мотивация бороться и побеждать расстройство. Он со временем набрал вес, и он также мог поднимать тяжести для роста мышц.

через: vidmax.com

9.

Раньше Бриттани была на 15 фунтов меньше веса, но теперь она «изворотливая, крупная выжившая после ЭД». Она также выступает за выздоровление от расстройства пищевого поведения.

через: fullbodiedlovin.tumblr.com

10.

Кейт Панчер страдала анорексией из-за страха быть брошенным парнем, который не хотел, чтобы она больше набирала вес. К счастью, она рассталась с ним и устранила его негативное влияние. Ее новый партнер купил ей свадебное платье на два размера больше, чтобы определить, как она наберет вес. Желая выйти замуж за человека, которого она любила, она приняла вызов, и это пошло ей на пользу. Позже у пары родилась дочь.

через: metro.co.uk

11.

Хизер Фрэнкс была настолько худой, что врачи сказали ей, что ее придется интернализировать. Однако одна поездка в Диснейленд изменила ее взгляды на жизнь. Она сказала, что сидела в ресторане, когда поняла, что никто там не знал ее или ее проблемы с едой, поэтому она съела кусок пиццы. Ей это понравилось, и, вернувшись домой, она начала нормально есть и набирала вес.

через: dailystar.co.uk

12.

У Морган быстрый метаболизм, и она всегда была стройной, но когда она поняла, что весит всего 113 фунтов, она признала, что у нее проблемы.Ее парень тоже начал беспокоиться за нее, поэтому она пыталась сделать все, что было в ее силах, чтобы шаг за шагом преодолеть анорексию. Сейчас она живет на сбалансированной диете и занимается спортом.

через: nataliamuntean.com

13.

У нее было 103 фунта, что было слишком мало для человека ростом 5 футов 7 дюймов. Тем не менее, за следующие 16 месяцев она набрала 25 фунтов, и ее улыбка на втором снимке очень свидетельствует о ее лучшем душевном состоянии и общем состоянии здоровья.

через: randomoverload.org

14.

Рэйчел Джонстон когда-то имела всего 63 фунта. Она утверждает, что у нее развилась анорексия из-за ее навязчивой идеи выглядеть как модели и знаменитости, появляющиеся на обложках журналов, которые уже были отфотошоплены. В настоящее время она и ее мама борются против политики журналов и рекламодателей по цифровому изменению тел своих моделей, поскольку это может сильно повлиять на самооценку девочек.

через: coolfwdclip.blogspot.ro

15.

Пользователь Reddit flyingsqueak работает мастером на трапеции, но ее анорексия была недостатком в ее карьере.Иногда ей было так плохо, что ей приходилось пропускать тренировку. Поскольку она хотела полностью раскрыть свой потенциал, она набрала вес, и все в ее жизни улучшилось.

через: reddit.com

Эти фотографии — доказательство того, что победить расстройство пищевого поведения возможно. Очень важно поговорить о проблеме со своими близкими, и помните, что вся сила в вашем уме. (ч / т: отвлечь)

Instagram призвали бороться с изображениями расстройства пищевого поведения | Instagram

Изображения, рекламирующие потенциально опасные для жизни расстройства пищевого поведения, процветают в Instagram, и с ними нужно бороться так же, как и с графическими изображениями членовредительства, заявляют ведущие благотворительные организации и эксперты.

Стремление гиганта социальных сетей к удалению графических изображений членовредительства не зашло достаточно далеко, заявили они, и молодые люди также столкнулись с тем, что столкнулись с изображениями про-анорексии из-за слабой полиции на сайте.

The Guardian обнаружила тысячи хэштегов и аккаунтов, пропагандирующих анорексию, в том числе дневники похудания, тревожные картинки и комментарии к целевым весам.

Эти аккаунты часто содержат комментарий: «Пожалуйста, не сообщайте, просто блокируйте», чтобы обойти подход веб-сайта, который требует, чтобы люди сообщали о контенте, который их беспокоит.

Директор по внешним связям благотворительной организации по борьбе с расстройствами пищевого поведения Beat сказал, что в Интернете широко распространены материалы, пропагандирующие анорексию и булимию. «Так называемый контент про-ана и промиа широко распространен в социальных сетях и может быть очень вредным для людей, страдающих расстройством пищевого поведения», — сказал Том Куинн. «У людей не разовьется расстройство пищевого поведения из-за того, что они увидят изображения, изображающие расстройства пищевого поведения, но исследования показывают, что такой контент помогает увековечить болезни людей, которые уже страдают.

«Мы приветствуем недавнее усиление мер безопасности Instagram для защиты пользователей от контента, пропагандирующего расстройства пищевого поведения. Однако платформы социальных сетей должны делать больше для того, чтобы такой контент нельзя было публиковать так же, как Instagram теперь расправляется с изображениями членовредительства ».

Даша Николлс, заведующая кафедрой расстройств пищевого поведения в Королевском колледже психиатров, сказала, что некоторые люди на таких сайтах, как Instagram, использовали платформу, чтобы «активно продвигать расстройство пищевого поведения и вдохновлять других вести себя подобным образом, особенно в отношении ограничений и ограничений. голодание ».

Она сказала: «Мы должны удалить графические изображения расстройств пищевого поведения… Существуют убедительные доказательства того, что наиболее уязвимые люди могут получить доступ к такого рода сайтам. Есть социальное обязательство, и то, есть ли еще и отраслевое обязательство, также является важным моментом, который выявляется в данный момент ».

Урсула Филпот, диетолог Британской диетической ассоциации, заявила, что полностью поддерживает репрессии против содержания про анорексию в Instagram.

Звонки последовали после того, как Instagram объявил, что запретит все графические изображения членовредительства в рамках серии изменений, внесенных в ответ на смерть британской девочки-подростка Молли Рассел.Платформа для обмена фотографиями приняла решение после того, как была встречена волной общественного гнева по поводу самоубийства 14-летней девочки, чей аккаунт в Instagram содержал печальные материалы о депрессии и самоубийстве.

Но эксперты говорят, что одной лишь борьбы с графическими изображениями самоповреждений недостаточно, и Instagram также необходимо просматривать другие изображения, которые могут подвергнуть уязвимых пользователей риску.

Дженнифер Григил, эксперт по социальным сетям и доцент кафедры коммуникаций в Сиракузском университете, сказала: «Instagram привлек сообщество, сосредоточенное на анорексии, которое иногда может способствовать распространению этой практики, что может привести к увеличению риска для здоровья, включая членовредительство.

«Instagram особенно необходимо повысить внимание к модерированию этого контента, чтобы убедиться, что использование платформы не увеличивает связанный с этим риск для здоровья, особенно среди подростков и молодежи, которые активно пользуются».

Многие аккаунты, поощряющие расстройства пищевого поведения, являются частными и предлагают людям следить за ними, чтобы получить доступ к контенту. Но другие изображения доступны для поиска. Хотя в 2012 году Instagram запретил некоторые поисковые запросы с высоким уровнем риска, существуют обходные пути, которые позволяют пользователям легко находить изображения без каких-либо ссылок, предлагающих поддержку или спрашивающих людей, хотят ли они продолжить просмотр контента.

Джейд, 19 лет, страдает расстройством пищевого поведения с 11 лет. «Когда моё расстройство пищевого поведения и депрессия были на пике, я просматривала такие приложения, как Instagram, в поисках изображений, которые только ухудшали мою самооценку. В то время постов было немного, и они были далеко друг от друга. Очевидно, что количество изображений сейчас огромно почти на всех платформах социальных сетей », — сказала она.

Она добавила: «Кроме того, из-за романтизма постов я считала совершенно нормальным морить себя голодом и заниматься другим самоповреждающим поведением.Не только Instagram изобилует этими потенциально неприятными изображениями, сайты или приложения, такие как Tumblr, Pinterest и Weheartit, также полны этих сообщений ».

Лаура, 22 года, из Северного Йоркшира, сказала: «Я сама страдаю расстройством пищевого поведения. У меня есть учетная запись Instagram, и существует серьезное количество вызывающего контента, которое не обрабатывается и по нему очень легко найти.

«В других приложениях, в которых я был, есть даже тренеры по анорексии, поэтому люди, которые скажут вам, что есть, и если вы не съедите определенное количество еды, что вряд ли будет чем-то особенным, они скажут:« У вас есть сделать это с собой ».

Инстаграм, сфокусированный на изображениях стрижки, основан на недавних обзорах, проведенных с экспертами, которые считали, что они обладают наибольшим потенциалом для непреднамеренного самоповреждения. Предполагается, что компания продолжает пересматривать свою политику.

Фотографии до и после не годятся для пропаганды расстройства пищевого поведения

На пике моего расстройства пищевого поведения я часами в день проводила в Instagram, посвященном анамнезу. Для тех из вас, кому посчастливилось никогда не посещать этот сайт, это сообщество пользователей, которые продвигают расстройства пищевого поведения как образ жизни.Изолированный недавним переездом в небольшой городок Мэн и уже несколько лет в котором боролись, я нырнул в неглубокую, самоудовлетворяющую совокупность изображений, которые показали мне, каким может быть мое тело. Некоторые фотографии тел, которые были больше того, с которым я жил, заставляли меня чувствовать себя особенным. Другие, написанные людьми, которые были худее меня или обладателями каких-то других физических характеристик, которых я желал, послужили «вдохновением». В любом случае, название игры было сравнение, и с этим сравнением пришло желание победить.Даже когда члены сообщества про-ана говорили о «поддержке» и «совете», мы болели за то, чтобы у девушки на фотографии выделялась слюна при мысли о еде, чтобы набрать вес, чтобы поправиться. Терпеть неудачу.

Нас учат настраивать наши тела друг против друга. Производственный комплекс, специализирующийся на диетах, индустрии фитнеса и моды, специалисты в области здравоохранения, образовательные учреждения и наши благонамеренные, но откровенные бабушки говорят нам, что мы должны посвятить большую часть своей жизни тому, чтобы наше тело стало лучше. И, конечно же, лучше — значит тоньше.Независимо от того, какая капризная идеализация тела сейчас «в тренде», стандарт всегда возвращается к сверхмалым размерам: Луиза Брукс, Грейс Келли, Твигги, героин-шиковые модели 90-х, Бренди Мелвилл девушка. Даже движение за бодипозитив, созданное (особенно квир-чернокожими) толстыми людьми и для них, было отбелено и превращено в идеологию, запрещающую критику фатфобии и культуры расстройств пищевого поведения.

Один из способов противопоставить наши тела друг другу — это верить в то, что фотографии до и после не приносят ничего, кроме вреда.Основа страниц о фитнесе и восстановлении после эректильной дисфункции, фотографии до и после насыщают Интернет кормом для «разжижения» и связывают восстановление с набором веса. Прежде всего, фотографии до и после подтверждают идею о том, что больные и здоровые тела должны выглядеть определенным образом. Для «типичного» анорексика — в большинстве случаев молодой белой женщины вроде меня, у которой есть доступ к реабилитационной помощи и деньги на нее, — выздоровление может во многом походить на малоподвижный образ жизни и огромный избыток калорий. Но это определение не универсальное.Хотя я не могу отрицать, что многие люди, пережившие расстройство пищевого поведения, худы в результате своего заболевания, продвижение идеи о том, что кто-то с расстройством пищевого поведения должен быть худым, лишает легитимности физического ущерба, который расстройство пищевого поведения оказывает на тело любого размера, и убеждает людей с расстройства пищевого поведения, при которых им не нужна помощь, если они не соответствуют стереотипу.

Тем, кто чувствует желание подчеркнуть свое выздоровление фотографией до и после: я не понаслышке знаю, как тяжело набрать вес при выздоровлении, физиологически и психологически.Я знаю странную апатию желудка, который научился подавлять сигналы голода, тошнотворное зловоние от еды страха и лихорадочный, потный сон ускоренного метаболизма. Я и многие другие здесь ради вашего успеха. Мы гордимся тем, что вы делаете то, что, как вы сами убедили, было невозможным. Мы так гордимся тем, что вы решаете свои отношения с едой и своим телом, даже если мы не знаем, как раньше выглядело ваше тело.

В течение долгого времени я определял свое расстройство пищевого поведения, присваивая ему номера.Никогда не было достаточно того, что я был худым, что я умирал, что я проходил программу реабилитации; Я измерял свою болезнь визуальными и численными способами. Моя ценность, даже когда я выздоровела, была неразрывно связана с предупреждениями на весах и кардиомониторе как доказательством того, что мне нужна помощь. Мне потребовалось много времени, чтобы обуздать желание показать другим мои фотографии, когда я умирал, чтобы вызвать у них сочувствие и понимание. Но величина шока не показатель болезни. Мне не нужно доказывать, что у меня расстройство пищевого поведения, и вам тоже.

В конце прошлого года поп-певица Хэлси подверглась критике за публикацию в Instagram своей фотографии, сделанной в то время, когда она боролась с расстройством пищевого поведения. Заголовок сообщения, теперь удаленного, гласил: «TW: ED, обратитесь за помощью». Помимо своего непонимания того, как правильно подходить к запуску контента, Холзи сделала еще одну ошибку: приравняла то, что она назвала своей самой низкой точкой, к тому, как выглядит ее тело. Хотя в случае с Холзи картина «после» не была представлена ​​рядом с предыдущей, она выполняла ту же функцию, что и средство сравнения и подкрепление того, как должно выглядеть больное тело.

Однако именно эта тонкость усложняет дело Холзи. Поскольку «триггерное предупреждение» стало модным словом и мемом в социальных сетях, смысл этого слова изменился. То, что начиналось как призыв к пользователям социальных сетей признать чужие травмы и предложить жилье, в некоторых местах превратилось в путь для органов полиции. Когда я столкнулся с комментариями в TikTok, которые требуют, чтобы худые люди, ни в коем случае не упоминающие расстройства пищевого поведения, предоставляли триггерные предупреждения для изображений своего тела, я пришел к выводу.Некоторым это может быть непросто проглотить: никто не может способствовать расстройству пищевого поведения просто своим существованием. Сообщество сторонников ЭД, которое доминировало в моем подростковом Instagram, не было злодейским, потому что в нем было полно худых людей, а потому, что его участники рассказали мне, как сократить количество калорий из счастливой еды в Макдональдсе и как сделать так, чтобы все выглядело так, будто я закончил тарелка еды за семейным обеденным столом. Ни худые, ни толстые тела не способствуют развитию нездоровых привычек, занимая место в мире. Фотографии до и после, будь то похудание или увеличение веса, накладывают вредный моральный императив на внешний вид тела.С другой стороны, нейтралитет тела отмечает, что тело может сделать, а не то, как оно выглядит.

То, как мы видим худые тела, — это еще один продукт диетической культуры и нашего внутреннего гнева против нее. Точно так же, как журналы, телешоу и показы на подиумах говорят нам, что быть толстым — это грех, эти же типы СМИ подразумевают, что наша революция должна противопоставить нас людям, которые меньше нас. Худые люди в TikTok не являются корнем фатфобии, хотя они могут увековечивать ее от случая к случаю, заявляя, что тонких привилегий не существует или что их тела не дают социального преимущества.Однако их вина зависит не от того, как они выглядят, а от действий, которые они предпринимают (или не предпринимают), чтобы справиться с занимаемым неравным положением. Тонкая привилегия все еще существует, но ее существование не оправдывает цензуру тел, которые просто пытаются пройти через безумно трудный мир.

Не каждый человек, страдающий расстройством пищевого поведения или выздоравливающий от него, должен быть общественным защитником.