Инструктор по детскому фитнесу — профессиональная переподготовка
Цель курсов профессиональной переподготовки по направлению «Детский фитнес: организация и проведение занятий по фитнесу» – дать знания об особенностях тренерской работы и тренировочной деятельности, о методиках работы с детьми дошкольного возраста и их родителями. Все программы ориентированы на инновационные подходы в работе.
Курсы переподготовки для инструкторов по детскому фитнесу предусматривают углубленное изучение выбранной специальности, получение всех необходимых знаний и умений для осуществления профессиональной деятельности в дошкольных учреждениях.
Программа переподготовки подготовлена преподавателями-специалистами, которые готовы поделиться своими знаниями и помочь освоить практическую и теоретическую специфику курса. Для комфортного обучения из любого города Национальная академия дополнительного профессионального образования предоставляет возможность дистанционного обучения по всем направлениям переподготовки.
Дистанционные курсы переподготовки длятся 400 часов, по окончании которых слушатели получат диплом установленного образца московского вуза, а самое главное – полезные знания и навыки, которые пригодятся в педагогической деятельности и помогут стать профессионалами в сфере дошкольного образования.
Важные вопросы
Что даёт профессиональная переподготовка?Программа профессиональной переподготовки позволяет освоить новую профессию на базе уже имеющегося образования.
Программы профпереподготовки учитывают профессиональные стандарты, квалификационные требования к соответствующим должностям, профессиям и специальностям, или квалификационные требования к профессиональным знаниям и навыкам, необходимым для исполнения должностных обязанностей, и направлены на формирование профессиональных компетенций для практической работы.
По окончании программы профессиональной переподготовки Вы получаете диплом, подтверждающий получение компетенции, необходимой для выполнения нового вида профессиональной деятельности, приобретение новой квалификации.
Какое оборудование нужно для обучения в дистанционном формате?Компьютер с доступом в интернет. Желательно наличие веб-камеры.
Какой документ я получу по окончании обучения?После окончания программы повышения квалификации (от 16 часов) Вы получите удостоверение о повышении квалификации.
Результативное управление фитнес-клубом: практика и действия
Приветствие руководителя программы Результативное управление фитнес-клубом: практика и действия
«Я-специалист с 20-летним опытом в сфере бизнеса. Все мои знания получены в реальной бизнес-среде в результате управления собственным предприятием. Я постоянно обучаюсь и совершенствуюсь, чтобы мои авторские программы были всегда актуальными и максимально эффективными для бизнеса. Управление фитнес-клубом-непростая задача, особенно, если учитывать сегодняшнюю высокую конкуренцию на рынке спортивных услуг. Для того, чтобы бизнес приносил доход даже в сложные кризисные времена, важно понимать все тонкости и нюансы управленческой деятельности, разбираться в основных направлениях успешного функционирования фитнес-центров, уметь привлекать и удерживать клиентов. Наш курс разработан специально для тех, кто стремится построить успешный бизнес на долгосрочную перспективу.
Корягина Марина
«Опираясь на личный опыт, я собрал главные инструменты успешного управления фитнес-центром и предусмотрел основные проблемы, подстерегающие только что ставшего в должность управляющего или планирующего им стать. Этот опыт собран из открытия и управления 7 Start-up проектов фитнес-клубов и спортивно-развлекательных центров, а также консультаций по вопросам управления. На интенсиве Вы не услышите информацию о современных трендах, обзоров рынка или зачем нужен бренд фитнес-клубу, здесь даются шаги и понимание куда приложить фокус усилий с позиции управляющего клубом для достижения результата».
Родионов Станислав
О программе
Уже после прохождения обучения вы сможете ответить на вопросы, которые сейчас не дают вам покоя:
Как привлечь и удержать клиентов в фитнес-клубе?
Как мотивировать персонал и разработать прозрачную систему оплаты?
Как построить работу отдела продаж?
Что в первую очередь делать управляющему, если Вы только вступили в должность?
Как организовать и провести мероприятие в фитнес-клубе?
Как запускать новые программы?
Как составить маркетинговый план фитнес-клуба?
Как подобрать маркетолога в фитнес-клуб?
Работать ли с маркетинговый агентством или нанять маркетолога в штат?
Как объективно оценивать работу тренажерного зала?
По каким показателям оценивать персонал?
Как управляющему построить тайм-менеджмент, чтобы все успевать
(квинтэссенция тайм-менеджмента) и т.
Преподаватели
руководители и преподаватели академии «Стартфит», действующие фитнес-тренеры, практикующие юристы, основатели и руководители таких успешных фитнес-проектов, как: «Зебра», «Спортив», «Паллада» и т.д.
iРодионов Станислав
Бизнес-консультант, кандидат наук, сертифицированный управленец Школы профессионалов фитнеса FPA, сертифицированный персональный тренер по фитнесу Ассоциации профессионалов фитнеса FPA. Кандидат в мастера спорта.
i Корягина МаринаСпециалист с 20-летним опытом в сфере фитнеса: прошла путь от инструктора тренажерного зала до руководителя успешного бизнеса.
Расписание занятий
3 раза в неделю (понедельник, среда, пятница 18:55-22:00)
Как поступить
Требования к слушателям
Документы для поступления
- Копия диплома о высшем или среднем профессиональном образовании с приложением или справка с места учебы (для студентов)
- Паспорт: 1 разворот (фото), 2 разворот (регистрация)
- СНИЛС
Скидки, Обучение фитнес-тренера, купоны от Biglion в Москве
Дистанционный образовательный курс «Спортивный нутрициолог.
Базовый уровень» познакомит со спортивной нутрициологией. Вы узнаете о велнес-индустрии, основных и второстепенных компонентах пищи, обмене веществ, идеальной массе тела, составлении рациона питания и функциях, которые выполняют белки, жиры и углеводы. Также вас познакомят с биохимией питания. Слушатели разберут способы сжигания жира и набора мышечной массы. Онлайн-курс «Инструктор тренажерного зала» будет полезен всем, кто хочет узнать, как составлять план питания и персональных тренировок, проводить антропометрические измерения, оказывать первую медицинскую помощь. В ходе обучения вы познакомитесь с особенностями разработки тренировочных программ для женщин и мужчин, правильной техникой выполнения упражнений.
Во время мастер-класса «Реабилитация в фитнесе» вы узнаете о том, как восстановить функции опорно-двигательного аппарата с помощью движения. Можно будет узнать об использовании в реабилитационных целях таких направлений, как ЛФК, функциональный тренинг, пилатес. В результате вы научитесь строить эффективный тренировочный процесс, узнаете о способах повышения работоспособности организма.
Во время мастер-класса «Здоровая спина» вы познакомитесь с причинами нарушения осанки и боли в спине, узнаете о том, как составлять реабилитационные программы и определять их эффективность.
Мастер-класс «Функциональный тренинг» будет интересен тем, кто хочет узнать о том, как пользоваться всеми видами функционального оборудования, правильно определять нагрузку и составлять планы тренировок. Вы сможете узнать об энергосистемах человека, мышечных волокнах и достижении поставленных целей.
Во время мастер-класса «Активные продажи» вам расскажут о привлечении клиентов на персональные тренировки. Можно будет узнать о техниках продаж, презентации услуги, работе с возражениями, формировании клиентской базы.
Сделайте шаг на пути к успешной карьере фитнес-тренера — начните обучение в StartFit!
Сборка оборудования для фитнеса Walmart в Москве, ID | Сборка велосипеда, сборка беговой дорожки, установка оборудования для фитнеса | Обслуживание 83843
«,» tooltipToggleOffText «:» Нажмите на переключатель, чтобы получитьБЕСПЛАТНОЙ доставки на следующий день!
«,» tooltipDuration «:» 5 «,» tempUnavailableMessage «:» Скоро вернусь! «,» TempUnavailableTooltipText «:» Мы прилагаем все усилия, чтобы снова начать работу.
- Временно приостановлено в связи с высоким спросом.
- Продолжайте проверять наличие.
0 «},» search «: {» searchUrl «:» / search / «,» enabled «:» false «,» tooltipText «:»
Скажите нам, что вам нужно
«,» tooltipDuration «: 5000,» nudgeTimePeriod «: 10000}}},» uiConfig «: { «webappPrefix»: «», «artifactId»: «голова er-footer-app «,» applicationVersion «:» 20. 0,52 «,» applicationSha «:» 2b2fa7ae7cc148e01ffe2ff445132d34fe71577a «,» applicationName «:» верхний колонтитул «,» узел «:» 07f672c0-e2d0-4586-bbec-1c79aefbcb2c «,» cloud-prod «:» eus9 » oneOpsEnv «:» prod-a «,» profile «:» PROD «,» basePath «:» / globalnav «,» origin «:» https://www.walmart.com «,» apiPath «:» / header- нижний колонтитул / электрод / api «,» loggerUrl «:» / заголовок-нижний колонтитул / электрод / api / logger «,» storeFinderApi «: {» storeFinderUrl «:» / store / ajax / primary-flyout «},» searchTypeAheadApi «: { «searchTypeAheadUrl»: «/ search / autocomplete / v1 /», «enableUpdate»: false, «typeaheadApiUrl»: «/ typeahead / v2 / complete», «taSkipProxy»: false}, «emailSignupApi»: {«emailSignupUrl»: » / account / electro / account / api / subscribe «},» feedbackApi «: {» fixedFeedbackSubmitUrl «:» / customer-survey / submit «},» logging «: {» logInterval «: 1000,» isLoggingAPIEnabled «: true,» isQuimbyLoggingFetchEnabled «: true,» isLoggingFetchEnabled «: true,» isLoggingCacheStatsEnabled «: true},» env «:» production «},» envInfo «: {» APP_SHA «:» 2b2fa7ae7cc148e01ERS2ff4451 «APP:0.
52-2b2fa7 «},» expoCookies «: {}}Безопасность | Стеклянная дверь
Мы получаем подозрительную активность от вас или кого-то, кто пользуется вашей интернет-сетью. Подождите, пока мы подтвердим, что вы настоящий человек. Ваш контент появится в ближайшее время. Если вы продолжаете видеть это сообщение, напишите нам чтобы сообщить нам, что у вас возникли проблемы.
Nous aider à garder Glassdoor sécurisée
Nous avons reçu des activités suspectes venant de quelqu’un utilisant votre réseau internet.Подвеска Veuillez Patient que nous vérifions que vous êtes une vraie personne. Вотре содержание apparaîtra bientôt. Si vous continuez à voir ce message, veuillez envoyer un электронная почта à pour nous informer du désagrément.
Unterstützen Sie uns beim Schutz von Glassdoor
Wir haben einige verdächtige Aktivitäten von Ihnen oder von jemandem, der in ihrem
Интернет-Netzwerk angemeldet ist, festgestellt. Bitte warten Sie, während wir
überprüfen, ob Sie ein Mensch und kein Bot sind.
Ihr Inhalt wird в Kürze angezeigt.
Wenn Sie weiterhin diese Meldung erhalten, informieren Sie uns darüber bitte по электронной почте:
.
We hebben verdachte activiteiten waargenomen op Glassdoor van iemand of iemand die uw internet netwerk deelt. Een momentje geduld totdat, мы узнали, что u daadwerkelijk een persoon bent. Uw bijdrage zal spoedig te zien zijn. Als u deze melding blijft zien, электронная почта: om ons te laten weten dat uw проблема zich nog steeds voordoet.
Hemos estado detectando actividad sospechosa tuya o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера mientras verificamos que eres una persona real. Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este mensaje, envía un correo electrónico a para informarnos de que tienes problemas.
Hemos estado percibiendo actividad sospechosa de ti o de alguien con quien compare tu red de Internet. Эспера
mientras verificamos que eres una persona real.Tu contenido se mostrará en breve. Si Continúas recibiendo este
mensaje, envía un correo electrónico a
para hacernos saber que
estás teniendo problemas.
Temos Recebido algumas atividades suspeitas de voiceê ou de alguém que esteja usando a mesma rede. Aguarde enquanto confirmamos que Você é Uma Pessoa de Verdade. Сеу контексто апаресера эм бреве. Caso продолжить Recebendo esta mensagem, envie um email para пункт нет informar sobre o проблема.
Abbiamo notato alcune attività sospette da parte tua o di una persona che condivide la tua rete Internet.Attendi mentre verifichiamo Che sei una persona reale. Il tuo contenuto verrà visualizzato a breve. Secontini visualizzare questo messaggio, invia un’e-mail all’indirizzo per informarci del проблема.
Пожалуйста, включите куки и перезагрузите страницу.
Это автоматический процесс. Ваш браузер в ближайшее время перенаправит вас на запрошенный контент.
Подождите до 5 секунд…
Перенаправление…
Заводское обозначение: CF-102 / 6b126ff44cb1001b.
Лучшие персональные тренеры в Москве, Российская Федерация
Уильям Х.ответил: Думаю, в таких местах, как Нью-Йорк, платят больше. Здесь все не так. Я только что видел Уайлдера и Роберта Гарсиа, Тедди у себя на заднем дворе. Мой мальчик дрался с Уайлдером. Мэйвезер был в пути пару часов на шоу. Они приходят сюда за легкой добычей. Идеальное время для меня. Мне не нужно к ним идти. Они идут ко мне. В любом случае я говорю это, потому что мы самый слабый регион, чтобы добраться до национальных. 100 даст вам месяц где угодно делать что угодно здесь.Не так уж много настоящих тренеров. Я имею в виду, что я был главным тренером Олимпийских игр 2004 года. 10 долларов в месяц. Клуб мальчиков. Частный примерно 60 в месяц. Так что это зависит от того, где вы, я думаю. У вас будет больше высокопоставленных парней или проверенных парней, это может стоить.
Я проверил это . Что есть, то есть. У меня этого не было. Я воевал. Обо всем остальном позаботились. Я думал, Кен будет тебя тренировать? Я считаю тебя хорошей перспективой. Готов пойти на 100 в неделю. Дамм. Идите в самое трудное место вокруг вас. Капот . Этот спортзал покажет тебе, как драться.У тебя хватит смелости ходить туда. Заходи туда и сражайся. Качайте и не останавливайтесь. Я имею в виду, постарайся немного выглядеть так, как ты думаешь. Лол, но что случится, ты отдашь свою задницу тебе, но дгаф, и дай им знать, что ты здесь, чтобы сражаться. Тогда встаньте в очередь. Делайте то, что сказали. Следовать. Тебе нужно пойти в капюшон. Да вроде все черные. В основном. Мексиканцы, пара белых мальчиков. Может быть. 5 человек, о которых вы можете подумать, были застрелены за дверью в полквартале. Такой капюшон. Вот где они. Найди одного. У них уже есть деньги.Должна быть команда. Маленькие дети и старше. Все делают одно и то же дерьмо. Вы должны найти это место, потому что вам нужен не только тренер.
Вам нужна команда. Спарринговые партнеры. Лучше, чем ты, и не так хорошо. Партнеры по тренировкам. Я вижу из ваших видео, что вы это получили, но это выглядит мягко. Никакой каламбур не предназначен и должен быть для вас, если вы пытаетесь заплатить 100 на Facebook. Смешной. Найди спортзал, в который ты боишься ходить, и ходить в этом МЖ. Они покажут вам, как бороться с
Кимберли С. | Персональный тренер в Moscow Mills, MO с FitnessTrainer
Обо мнеЗдравствуйте, я новичок в этой области, так как меня перевели из-за работы моего жениха в авиакомпаниях.Я оставил полезную должность физиолога в четырехзвездочном пенсионном сообществе. Я был подрядчиком в Virginia Health and rehab, Inc. в течение 15 лет, и они были семьей. Я также был танцором и бодибилдером в течение 5 лет и имею большой опыт работы с людьми всех возрастов, будь то общая физическая подготовка, и работаю над правильным питанием. Потому что вы не только тренируетесь, чтобы жить, но и меняете свои привычки, чтобы вы могли жить !!!
Чего ожидать основных шага безопасности и краткосрочные реалистичные цели зависят от истории болезни клиента и от врачей, согласных начать программу.
Самое главное, чтобы это было весело!
У меня был 66-летний мужчина, который страдал ожирением в возрасте 365 лет, и он тоже смог набрать 196-200 фунтов! Он был диабетиком и имел другие проблемы, такие как высокое кровяное давление. Сейчас он принимает половину лекарства от кровяного давления, и его уровень сахара в крови идеальный.
Специальности- Атлетическое исполнение
- Танец
- Кардио
- Основной
- Кроссфит
- Плиометрический
- Сопротивление
- Потеря веса
- Увеличение веса
- Укрепление и тонизирование
- Гибкость
- Увеличить мышечную силу
- Аэробный фитнес
- Тренировка на выносливость
- Бодибилдинг
- Питание
- До / после родов
- Мой тренажерный зал
- 3 Кудрявый Ct
- Московские Заводы, МО 63362
- Ким Серен
- 3curly Ct
- Московские Заводы, Миссури 63362
Я могу путешествовать в пределах 20 миль от почтового индекса 63362
Общая доступность| Воскресенье | 11: 00–12: 00 и 15–16: 00 |
| Понедельник | С 11:00 до 12:00, с 15:00 до 16:00 и с 18:00 до 19:00. |
| вторник | 11: 00–12: 00 и 15–16: 00 |
| Среда | С 11:00 до 12:00, с 15:00 до 16:00 и с 18:00 до 19:00 |
| Четверг | 11.00 — 12.00 |
| Пятница | С 11:00 до 12:00 и с 18:00 до 19:00 |
| Суббота | 11.00 — 12.00 |
Россия начала массовые учения по ядерной войне с участием «40 миллионов человек» | The Independent
Правительство России начало общенациональные учения по гражданской обороне, чтобы обеспечить надлежащую подготовку страны к ядерной, химической и биологической атаке с Запада.
В условиях растущей международной напряженности, особенно из-за действий России в Сирии, телеканал «Звезда», управляемый министерством обороны, объявил на прошлой неделе: «Шизофреники из Америки затачивают ядерное оружие для Москвы».
В трехдневных учениях, проводимых Министерством гражданской обороны, чрезвычайных ситуаций и ликвидации последствий стихийных бедствий (МЧС), участвуют 200 000 сотрудников службы спасения и 40 миллионов гражданских лиц.
Россия проводит военные учения
МЧС сообщило на своем сайте: «Учения будут отрабатывать радиационную, химическую и биологическую защиту персонала и населения во время чрезвычайных ситуаций на критических и потенциально опасных объектах.
«Планируется также проверить пожарную безопасность, гражданскую оборону и защиту человека в социальных учреждениях и общественных зданиях.
» Подразделения реагирования развернут центры радиационного, химического и биологического мониторинга и санитарные пункты в зонах чрезвычайных ситуаций, а сети лабораторного контроля будут переведены в режим ожидания ».
Отношения между Россией и Западом продолжают ухудшаться из-за того, что Владимир Путин приостановил соглашение с США об утилизации излишков оружейного плутония, сообщает BBC .
В соответствии с Пактом об утилизации плутония от 2000 года обеим сторонам было приказано избавиться от 34 тонн излишков ядерного материала путем сжигания их в реакторах.
Помимо общенациональных учений, МЧС объявило о своем намерении построить под Москвой подземные сооружения для защиты 100% населения столицы от ядерного удара.
У каких стран есть ядерное оружие?
Показать все 141 / 14Какие страны обладают ядерным оружием?
Какие страны обладают ядерным оружием?
США
Есть ядерное оружие
Getty
Какие страны обладают ядерным оружием?
Россия
Есть ядерное оружие
Getty
Какие страны обладают ядерным оружием?
Великобритания
Есть ядерное оружие
Getty
Какие страны обладают ядерным оружием?
Франция
Есть ядерное оружие
Getty
Какие страны обладают ядерным оружием?
Китай
Есть ядерное оружие
Getty
Какие страны обладают ядерным оружием?
Индия
Скажем, у них есть ядерное оружие
Getty
Какие страны имеют ядерное оружие?
Пакистан
Скажем, у них есть ядерное оружие
Getty
Какие страны имеют ядерное оружие?
Северная Корея
Скажите, что у них есть ядерное оружие
EPA / Rodong Sinmun
Какие страны имеют ядерное оружие?
Израиль
Считается, что у него есть ядерное оружие
Getty
Какие страны обладают ядерным оружием?
Бельгия
Страны, обладающие ядерным оружием
Getty
Какие страны обладают ядерным оружием?
Германия
Страны, обладающие ядерным оружием
Getty
Какие страны обладают ядерным оружием?
Италия
Страны, обладающие ядерным оружием
Getty
Какие страны обладают ядерным оружием?
Нидерланды
Страны, обладающие ядерным оружием
Getty
Какие страны обладают ядерным оружием?
Турция
Страны, обладающие ядерным оружием
Getty
Россия в настоящее время модернизирует свой ядерный арсенал, вводя новое поколение ядерных бомбардировщиков большой дальности, баллистических ракет на грузовиках и подводных лодок с ядерным вооружением, сообщает Time .
Несмотря на двусторонние соглашения о сокращении запасов ядерного оружия большой дальности, Кремль, как сообщается, стремится повысить свой ядерный потенциал, чтобы перевесить превосходящую огневую мощь США.
Мадонна | Новости | Мадонна откроет второй фитнес-центр Hard Candy в Москве
Нью-Йорк, Нью-Йорк — 8 декабря 2010 г. — для немедленного выпуска — Мадонна в партнерстве со своим менеджером Гаем Осири и Марком Мастровым, президентом New Evolution Ventures (NeV), объявили об открытии второго фитнес-центра Hard Candy Fitness Centre в Москве, открытие которого запланировано на середину марта 2011 года. Новый объект будет представлять собой красиво оформленное и уникальное пространство площадью 35 000 квадратных футов, расположенное недалеко от Красной площади. Московский Hard Candy Fitness также будет сотрудничать с Ириной Разумовой, основательницей известной российской сети «Планета Фитнес». Новость о местонахождении в Москве последовала за успешным торжественным открытием места премьеры бренда на прошлой неделе в Мехико, когда Мадонна провела специальный танцевальный класс.
«Это особенно здорово, что второй Hard Candy Fitness открыт в Москве, потому что мне очень понравился город и люди, когда я побывал в моем« Sticky & Sweet Tour ».«Работая в сотрудничестве с экспертами NeV и Ириной, я знаю, что мы создадим идеальную среду для тренировок в Москве, которая отражает мою философию здоровья и фитнеса, а также включает инновационные и вдохновляющие программы», — прокомментировала Мадонна.
Мастров, его партнер Джим Роули из NeV, вместе с Мадонной и Осири находятся на стадии планирования открытия 10 дополнительных заведений Hard Candy в России, Бразилии, Аргентине, Европе и Азии. В настоящее время они изучают возможности по всему миру для объектов, которые будут предлагать участникам уникальный опыт во всех аспектах, включая учебную программу, окружающую среду и моду.
На протяжении всей своей карьеры Мадонна посвятила себя фитнесу и благополучию. Тренировавшись в сотнях тренажерных залов по всему миру, она выработала четкое видение того, как должны выглядеть идеальные условия для упражнений, танцев и тренировок.
Это видение оформилось во время первой встречи между Марком Мастровым, новатором, стоящим за некоторыми из самых известных фитнес-брендов в мире, и Гаем Озири в начале 2008 года. Мастров построил фитнес-империю, состоящую из более чем 1100 клубов в более чем 20 странах. «Наша цель — создать во всем мире среду, вдохновленную видением и высокими стандартами Мадонны.Фитнес-центры Hard Candy будут отражением точки зрения Мадонны и раскроют ее вклад в каждую деталь, включая музыку, дизайн и учебную программу. Прикосновение Мадонны будет повсюду «, — заявил Мастров.
Московский фитнес-центр Hard Candy, наряду с другими, находящимися на стадии планирования, будет включать в себя запатентованные программы Hard Candy Fitness, вдохновленные Мадонной и ее танцевальной командой, байк-студию, а также студию Mind Body. , с участием The Great Wall, где участники могут практиковать BarWorks, скульптуру, капоэйру и новейшие тенденции в йоге.Здесь также будет здоровая альтернатива Juice Bar / Café и роскошные раздевалки.
Участники получат выгоду от современного сердечно-сосудистого оборудования с персональными экранами для просмотра, более 60 единиц силового оборудования / свободных весов и лучшие аксессуары для группового фитнеса, функциональные тренажеры с использованием таких брендов, как Precor, Marpo Kinetics, Hoist, Free Motion, StarTrac. и тренировка подвески TRX. «Мы очень рады и гордимся тем, что смогли открыть бренд Hard Candy Fitness здесь, в Москве.Мадонна была источником вдохновения для всех нас, и нам не терпится воплотить в жизнь это прекрасное сооружение », — сказала Ирина Разумова, партнер Hard Candy Fitness и NeV.
Тренировочные станции с виртуальными инструкциями для пользователей смартфонов скоро в Москве / Новости / Сайт Москвы
В ближайшее время в Москве появятся первые тренировочные станции, предлагающие видеоуроки для поддержания формы. QR-коды будут установлены над тренажерами. Пользователи смогут сканировать коды с помощью своих смартфонов и получить доступ к веб-сайту, чтобы увидеть видеоролики о том, как правильно выполнять упражнения.
К сентябрю будут созданы первые тренировочные станции такого типа: одна в парке «Сад будущего», также известном как Усадьба Леоново, на северо-востоке Москвы в рамках программы благоустройства парка; второй — в центре города на улице Земляной Вал, 32, во дворе многоквартирного дома.
На этих инновационных площадках жители города могут заниматься кроссфитом и упражнениями антигравитационной йоги, а также заниматься тяжелой атлетикой или боксом. На новых станциях для тренировок будут установлены турники и скалодромы, которые люди уже привыкли видеть в своих дворах, а также боксерские груши и веревки для занятий кроссфитом, которые обычно можно найти в спортзалах.
В начале июля этот тренажерный зал был представлен на Московском урбанистическом форуме 2017. Он будет использоваться на улице Земляной Вал, где уже начались работы по укладке грунта.
По данным префектуры Центрального административного округа, тренировочные станции будут создаваться по запросу населения.
«Это часть более крупной программы по благоустройству и благоустройству внутренних дворов», — заявили в префектуре.
Парк «Сад Будущего», где открываются вторую тренировочную станцию, находится недалеко от метро «Ботанический сад».В настоящее время ведутся работы по благоустройству парка, которые будут завершены к сентябрю.
«Тренажерные станции займут западную часть зеленой зоны, чтобы люди могли тренироваться в красивом парке, используя современное оборудование, а не в душном спортзале», — сказал представитель Департамента капитального ремонта жилья.
Эти спортивные станции предназначены для людей всех возрастов, независимо от их физической подготовки. Новичков, скорее всего, привлекут шесть QR-кодов, установленных на оборудовании, которые позволят им смотреть видеоуроки, демонстрирующие упражнения на брусьях, турнике, раме для лазания и веревке, и это лишь некоторые из них.Всего будет доступно 13 коротких видеороликов продолжительностью от 10 до 25 секунд.