Содержание

Самые красивые фитнес модели из России | Выбирай с умом!

Эти девушки России – образец для подражания. Они стройные и подтянутые, всегда следят за собой и придерживаются активного образа жизни. Российские фитнес модели обладают идеальными параметрами, позиционируют здоровый образ жизни и мотивируют на подвиги.

Екатерина Красавина

Эта спортсменка более 10 лет плодотворно трудится в фитнес индустрии, участвует в конкурсах и соревнования, уже многократно становилась финалисткой и чемпионкой. Также снимается для глянца, проводит персональные тренировки.

Галина Миргаева

Ее безупречной фигуре завидуют даже профессиональные модели. Девушка регулярно занимается спортом, не пропускает тренировки. Она активно сотрудничает с известными брендами, работает фотомоделью.

Яна Кузнецова

Это многократная победительница турниров к конкурсов фитнес бикини, обладательница звания абсолютной чемпионки на «Чемпионате России Бикини». Модель вошла в ТОП-10, хорошо известна на зарубежных подиумах.

Диана Волкова

Фото модель из Узбекистана полностью посвятила себя тренерской деятельности. С 2015 года участвует в чемпионатах России, международных турнирах по фитнес бикини. Одна из премий Волковой получена из рук Арнольда Шварценеггера

Екатерина Лаптева

Спортсменка из Москвы с детства занималась спортом, обладательница звания мастер спорта. С детства занималась художественной гимнастикой, в юности перешла на силовые тренировки. Работает фотомоделью, персональным тренером.

Ольга Путрова

Эта профессиональная модель не представляет своей жизни без спорта. С детства занималась легкой атлетикой и плаванием. В настоящее время работает тренером в одном из столичных клубах. В 2013 году обрела международное признание, ежегодно участвовала в чемпионатах России.

Екатерина Шохина

Это известная российская фитоняшка, одна из самых титулованных фитнес моделей, мама 4 детей. С детства занималась хореографией, позднее перешла на более интенсивные нагрузки. Работает моделью, тренирует будущих чемпионов.

Ксения Шевелева

Фитнес-модель занимается спортом в свое удовольствие, принимает участие в категории «фитнес бикини», работает дизайнером интерьера и художественной росписью стен, владеет столичной студией MYZA.

Анастасия Золотая

Это абсолютная чемпионка России-2016 в категории «бикини юниорки». Работает фитнес инструктором, профессиональной моделью, является активным пользователем Инстаграма с огромным количеством подписчиков.

Екатерина Усманова

Эта фитоняшка – модель №1 в России. Девушка работает профессиональным фитнес-инструктором, фотомоделью (активно продвигает спортивные бренды), имеет свой канал на Ютубе для всех желающих похудеть.

Эти фитоняшки России заслуживают уважения!

Лучшие фитнес-трекеры 2021 года: Топ-10 рейтинг от iLounge

Как правильно выбрать фитнес-браслет?

Для правильного выбора нужного вам фитнес-браслет нужно тщательно продумать для каких целей он приобретается. Ведь на данный момент выбор различных моделей таких аксессуаров очень много. От присущего функционала будет зависеть и конечная стоимость устройства.

При выборе той или иной модели у вас есть возможность подобрать различные ремешки, которые могут быть выполнены из силикона, кожи, синтетики или других материалов. Этот фактор может сильно повлиять на тактильные ощущения во время ежедневной эксплуатации. Этот момент следует обдумать за ранее, во избежание неприятных ощущений в будущем.

Выбираем функционал

Первое на что следует обратить внимание, так это на возможность подключения к вашему смартфону и какие приложения будут работать с вашим фитнес-браслетом. Многие производители предлагают приложения своей разработки и это не плохо. Но не все они находятся, так сказать, в общем доступе. В некоторых представителях такого ПО, для получения доступа к полноценному функционалу, придется приобрести платную подписку. Но это не причина отказаться от приобретения именно этой модели фитнес-браслета, в таком случаи, достаточно поискать бесплатные приложения сторонних разработчиков.

Отслеживание активности в течение дня

Учитывая, что фитнес-браслет представляет собой герметичную (не всегда) капсулу с встроенным акселерометром и другими датчиками, он способен отслеживать такие параметры:

  • Количество пройденных шагов
  • Частоту сердечных сокращений
  • Пройденное расстояние
  • Потраченные калории
  • Концентрацию кислорода в крови
  • Фазы сна

Помимо этого полезного функционала во многих моделях вы можете воспользоваться этим:

  • Оплата через встроенный модуль NFC
  • Быстрое подключение вашего смартфона к периферийным устройствам через NFC в браслете
  • Манипуляции с проигрыванием музыки на смартфоне
  • Быстрое прочтение сообщений соцсетей
  • Будильник за счет вибрации
  • Установка напоминаний
  • Установка времени и таймера

Конечно, это далеко не весь список различного функционала фитнес-браслетов, но и этого вполне достаточно, чтобы заменить много различных гаджетов всего одним маленьким устройством на запястье.

Подсчет количества ударов сердца в минуту

Здесь происходит считывание информации со встроенного оптического датчика на тыльной стороне браслета, которая прилегает к коже руки. Такие датчики достаточно дешевые и устанавливаются повсеместно, за счет чего, фитнес-браслеты имеют довольно низкий ценник. При использовании этого датчика нужно помнить, что его показатели не всегда точны и могут довольно сильно ошибаться, это происходит в ряде случаев:

  • Фитнес-браслет закреплен на руке не плотно и происходит отдаление датчика от кожи на миллиметр. Этого достаточно для не точного измерения количества ударов. Поэтому просто закрепляйте браслет достаточно плотно, но не до посинения руки.
  • На результат измерения могут повлиять такие факторы, как толщина кожного покрова, цвет и прослойка жировой ткани. Поэтому правильно заполняйте ваши данные, если такие запрашиваются.
  • Принцип измерения сердечного ритма построен на подсчете количества повышений давления в капиллярах у поверхности кожи. Ввиду этого, если вы чувствительны к перепадам температуры и ваши руки быстро белеют при снижении температуры окружающей среды, вам следует держать место, на котором располагаются часы в тепле.
  • Также из-за технического несовершенства датчика, он может не успевать фиксировать слишком большой ритм сердечных сокращений и выдать показатели меньше, чем есть на самом деле.

Отслеживание фаз сна

Отслеживание фаз сна происходит на основе результатов частоты сердечных сокращений. При выходе из глубокой фазы сна учащается сердцебиение, что и фиксирует устройства. Также некоторые модели оборудованы микродатчиками, фиксирующими издаваемые вами звуки, что тоже фиксируется и учитывается для правильного определения фаз сна и последующем расчете времени, когда вас лучше разбудить.

Помощь в нервных ситуациях

С помощью функции, которая фиксирует резкое увеличение частоты сердечных сокращений, можно сильно сократить количество и продолжительность таких ситуаций. При помощи дыхательных упражнений можно замедлять сердечный ритм и успокоиться, а фитнес-браслет в этом вам поможет.

Встроенные датчики

В фитнес-браслет встраивают большое количество датчиков, которые и регистрируют разного рода активности в течении работы.

  • Акселерометр и гироскоп

Два датчика, которые занимаются подсчетом шагов, вашего ускорения в пространстве и скорости передвижения. В силу своего строения и метода анализа движений, любые движения рукой, на которой находится браслет, могут быть ошибочно распознаны как шаги.

  • Пульсометр (Оптический датчик)
  • Пьезоэлементы

Этот вид считывающего устройства может помочь вам отслеживать давление крови, но точность данного метода измерения будет верна лишь на 80%.

С этим датчиком все понятно, определяет высоту через показатели атмосферного давления.

Дисплей

При выборе нужно обратить внимание на исполнение экрана вашего фитнес-браслета. Есть различные вариации от миниатюрных информационных экранчиков до достаточно крупных цветных энергоэффективных дисплеев. Чем проще исполнение данного элемента, тем меньше энергии он на себя возьмет, тем больше автономной работы вам будет доступно.

Материал ремешка

  • Каучук
  • Силикон
  • Метал
  • Тканевый
  • Кожаный

Обратите внимание на способ застежки и исполнения ремешка. Для активного спорта можно подобрать ремешки с перфорацией для свободного доступа воздуха к коже. Или стильный ремешок для повседневного ношения в качестве неотъемлемого аксессуара.

Эргономика и удобство

Как мы выяснили выше, огромный выбор различных датчиков поможет вам, как в спорте, так и просто в повседневной жизни. Выбрать подходящую модель поможет четкое понимание для каких целей вы ее приобретаете. В процессе не только можно отследить прогресс тех или иных силовых упражнений, но и нормализовать свой сон. Правда всегда нужно помнить, что все показатели любого фитнес-браслета не отображают 100% достоверных данных и ни в коем случае не могут быть основанием для медицинских заключений. Предоставляемая информация полезна лишь для ознакомления.

Лучшие фитнес-часы для отслеживания тренировок|DEKA.ua

Подборка моделей для отслеживания времени тренировок на открытом воздухе и в помещении

У фитнес-часов есть четкая цель: привести вас в форму или просто заставить задуматься о том, чтобы стать более активным. Это могут быть самые разные задачи: заставить делать ежедневно больше шагов, дольше спать, чтобы сохранить здоровье, попробовать себя в водных видах спорта или заняться любой другой физической активностью.

Фитнес-браслеты и часы – это уже не просто попутчики для бегунов или велосипедистов. Эти гаджеты призваны заполнить важную нишу в вашей жизни и показать, что вам не нужно прибегать к традиционным упражнениям, чтобы заставить сердце биться быстрее.

Хорошая новость в том, что у вас есть варианты. Являетесь ли вы поклонником ВИИТ (высокоинтенсивных интервальных тренировок) или вам просто нравится идея чего-то, точно подсказывающего, что вы должны делать при посещении тренажерного зала или вытаскивании тренировочного коврика из домашнего шкафа. Великолепные часы для фитнеса выходят на первый план, взяв на себя роль персонального тренера. И такие громкие имена, как Apple, Garmin, Polar, Suunto и Samsung действительно набирают обороты популярности.

Какие фитнес-часы лучше всего покупать в 2021 году?

Мы думаем, что лучшие универсальные часы для спорта – это Apple Watch Series 7 (около 500 долларов). Правда, с оговоркой, что они будут работать только с iPhone, и вам нужно привыкать к регулярной зарядке. Взамен вы получите то, что благодаря отличной поддержке приложения гаджет может удовлетворить требования большинства типов тренировок. Это лучшие часы для фитнеса: основные датчики отслеживания работают очень хорошо, с этими умными часами приятно заниматься самыми разными видами активности.

Если у вас нет iPhone, то вместо него можно рассмотреть Garmin Venu 2 (от 400 долларов). Помимо работы на разных платформах, они имеют основные функции отслеживания и несколько полезных режимов домашних тренировок, которые делают Garmin Venu 2 подходящим вариантом для упражнений в помещении и на открытом воздухе.

Это лучше всего подходит для спортивного отслеживания.

Для тех, кто не хочет тратить большие деньги, Huawei Watch GT 2e (95 долларов), стоит значительно ниже отметки в 150 долларов и предлагает отличные возможности для отслеживания основных видов спорта и фитнеса. У них удобный для упражнений дизайн и лучшее время автономной работы, чем у Garmin Venu. 2 и Apple Watch Series 7. Это лучшие бюджетные часы для фитнеса.

Apple Watch Series 7

Умные часы Apple – в целом лучшие часы для фитнеса

ОС: watchOS 8 | Работает с: iOS | Среднее время работы в стандартном режиме: до 18 часов | Водонепроницаемость: 50 м | Wi-Fi: есть | 4G / LTE: Да | Bluetooth: есть | NFC: Да | GPS: есть | Частота пульса: да | Размер (ы): 40 мм / 44 мм

Это может быть спорно, учитывая, что это часы, которые работают только с одним типом телефонов, и Apple не изменила 18-часового времени автономной работы, но у Apple Watch Series 7 (около 500 долларов) есть все инструменты, чтобы сделать их одними из лучших.

Носите их, когда хотите улучшить свою физическую форму, на каком бы уровне вы ни находились.

Конечно, Series 7 – не слишком большой шаг вперед по сравнению с Series 6, если не считать больших размеров корпуса и экрана, а также более прочной конструкции. Однако это также означает, что они сохраняют тот же оптический монитор сердечного ритма, который зарекомендовал себя как один из самых точных, как выяснилось в тестировании модели во время тренировок высокой интенсивности. Улучшения, внесенные во встроенное GPS-слежение на 6 и 7, означают, что часы лучше подходят для тренировок на свежем воздухе, таких как пробежки и езда на велосипеде.

Apple Watch остаются в основе постоянно совершенствующейся платформы Fitness+, а интеграция столь же удобна, как и в любом отдельном приложении для фитнеса. Если вы не хотите доплачивать за Fitness+, вы не испытаете никаких сложностей при использовании другого подключенного комплекта тренировок и приложений, с которыми эти часы будут отлично работать.

Эти умные часы оправдывают самые требовательные ожидания, хотя введение отслеживания сна все еще меркнет по сравнению с тем, что вы можете получить от Fitbit и Polar. Оставшееся неизменным время автономной работы – тоже довольно серьезная проблема, даже с добавлением новой быстрой зарядки.

Если вы заботитесь о своей спортивной форме, у вас есть iPhone и вы можете выйти за рамки этих проблем, тогда Apple Watch Series 7 – идеальный вариант. Умные часы Apple действительно выходят за рамки бега, плавания и езды на велосипеде.

  • Плюсы: высокая производительность монитора сердечного ритма; отличная поддержка сторонних приложений.
  • Минусы: время автономной работы; только для владельцев iPhone.
  • Цена: около 500 долларов.

Garmin Venu 2

Лучше всего подходят для отслеживания чисто спортивных навыков

ОС: N/A | Работает с: iOS и Android | Среднее время работы в стандартном режиме: до 11 дней | Водонепроницаемость: 50 м | Wi-Fi: есть | 4G / LTE: Нет | Bluetooth: есть | NFC: Да | GPS: есть | Частота сердечных сокращений: Да | Размер (ы): 40 мм / 45 мм

Venu, а теперь и Venu 2 (от 400 долларов) представляют собой серьезный шаг вперед компании Garmin по созданию фитнес-часов, которые больше напоминают умные часы. Этого удалось добиться, впервые добавив цветной сенсорный AMOLED-дисплей к одним из часов. И бренд это осуществил, не повредив типично мощную батарею, предусмотренную в часах, что сделало Garmin Venu сильной альтернативой Apple Watch и другим фитнес-часам.

За этим ярким экраном скрывается практически все, чего вы ожидаете от часов Garmin: от надежной поддержки GPS-отслеживания до пульсометра, необходимого для большинства видов деятельности. Также Venu 2 позволяет подключать внешние датчики, загружать планы тренировок из сопутствующего приложения Connect. Garmin Coach – отличное приложение для начинающих бегунов, чтобы начать подготовку к гонке или целевой дистанции.

Компания Garmin стремится быть полезной, когда вы занимаетесь в помещении, будь то тренажерный зал или домашние тренировки. Такие функции, как подсчет повторений и отслеживание силовых тренировок по-прежнему не воспринимаются как эталон в плане точности отслеживания и простоты использования. Garmin Venu 2 больше впечатляют своими новыми экранными тренировками, за которыми легко следить и которые охватывают такие виды деятельности, как йога и пилатес.

В экосистеме Garmin все еще есть некоторые слабые места, такие как точность отслеживания сна. С ними может быть трудно правильно фиксировать базовые параметры, такие как продолжительность сна. У вас есть доступ к сторонним приложениям, но Connect IQ Store меркнет по сравнению с чем-то вроде магазинов приложений Apple или Google.

При этом вы получаете лучшее из того, что может предложить Garmin, и переход к тому, чтобы сделать Venu часами, предназначенными не только для выхода на улицу. Они работают даже лучше, чем ожидалось.

  • Плюсы: хорошо выполненные анимированные тренировки; основные функции отслеживания спорта впечатляют.
  • Минусы: отслеживание сна по-прежнему остается слабым местом; Connect IQ не лучший магазин приложений.
  • Цена: от 400 долларов.

Polar Ignite 2

Собственный тренер на вашем запястье

ОС: N/A | Работает с: iOS и Android | Среднее время работы в стандартном режиме: до 5 дней | Водонепроницаемость: 50 м | Wi-Fi: Нет | 4G / LTE: Нет | Bluetooth: есть | NFC: Нет | GPS: есть | Частота пульса: да | Размер (ы): 43 мм

Polar предлагает Ignite 2 (около 260 долларов) как часы для фитнеса, и, хотя у них есть датчики и оборудование для отслеживания пробежек, плаваний и циклов, они хотят быть более полезными для людей, не имеющих склонности к этим основным видам спорта.

Фитнес-часы делают это действительно впечатляюще с помощью рекомендованных FitSpark тренировок, которые обеспечивают ежедневные нагрузки, влияющие на другие тренировки или вообще не влияющие. У них красиво структурированный и понятный дисплей, а также продуманная система, способная провести вас через эти тренировки.

Polar уделяет большое внимание частоте сердечных сокращений, потому что в этом заключается ее наследие как компании. Его сенсорная технология Precision Prime хорошо подходит для измерения усилий во время упражнений даже для тренировок в стиле ВИИТ, где оптические сенсоры могут пострадать от внезапных скачков и падений частоты сердечных сокращений. Возможность использовать этот датчик частоты пульса для передачи данных в реальном времени другим приложениям также является приятным бонусом.

Подход Polar ко сну и его значение для вашего восстановления и понимания того, можете ли вы тренироваться, – серьезный плюс для Ignite 2. Это означает более высокую потребность в батарее, которой, как правило, хватает чуть меньше недели.

Есть еще области, в которых Ignite 2 играет в догонялки, особенно с технологией экрана и повышением удобства использования приложения Flow. Если вы ищете тонкие, легкие, красивые часы, которые подскажут, как и когда вам следует тренироваться, в этом случае Ignite 2 будут иметь наибольшую привлекательность.

  • Пюсы: отличные сведения об отслеживании сна; Fitspark рекомендует тренировки.
  • Минусы: экран не самого лучшего качества; Polar Flow – очень загруженное приложение.
  • Цена: около 260 долларов.

Fitbit Versa 3

Лучший выбор для новичков

ОС: Fitbit OS | Работает с: iOS и Android | Среднее время работы в стандартном режиме: 6 дней + | Водонепроницаемость: 50 м | Wi-Fi: есть | 4G / LTE: Нет | Bluetooth: есть | NFC: Да | GPS: есть | Частота пульса: да | Размер (ы): 40 мм.

Хотя Versa 3 (около 270 долларов), возможно, не самый функциональный член семейства часов Fitbit, они приятно удивляют многих людей. В частности, любого, кто начинает больше думать о самосовершенствовании, но испытывает страх перед перспективой приобрести что-то более хардкорное, например, Garmin.

С умными часами Fitbit вы получаете простой дизайн, место для быстрого добавления новых задач и возможность использования сенсорного дисплея для навигации по программному обеспечению.

Когда вы приступите к выполнению некоторых упражнений, вы обнаружите, что можете отслеживать такие действия, как бег и плавание в бассейне, а Versa 3 послужит отличным помощником в этом. Правда, не до того уровня точности, на который способны другие часы из этого списка. Что приятно, так это возможность просматривать такие показатели, как количество шагов, надежные данные о частоте пульса в режиме 24/7, а также использовать функции снятия стресса, такие как управляемые дыхательные упражнения.

Часы – это лишь часть истории. Перейдите в приложение-компаньон Fitbit, и вы сможете вникнуть в одни из самых точных данных мониторинга сна, которые вы найдете на фитнес-часах, и больше функций контроля для сохранения спокойствия. Единственная проблема заключается в том, что больше этих полезных функций и идей начинают скрываться за услугой Fitbit Premium.

Fitbit хорошо интегрирует функции умных часов и делает их более ориентированными на фитнес, например, возможность использовать Amazon Alexa или Google Assistant для проверки вашего прогресса в достижении поставленных ежедневных целей. Тогда у вас есть время автономной работы, о котором владельцы Apple Watch могут только мечтать (например, шесть дней или больше), с довольно впечатляющей функцией быстрой зарядки, которую еще можно добавить.

Versa 3 вряд ли можно считать идеальными и полноценными часами для фитнеса. Однако если вы только начинаете свой путь в фитнесе, нет более подходящих часов, которые могут вас мотивировать и помочь добиться успеха в спорте.

  • Плюсы: простота использования; отлично подходят для отслеживания сна; полезные функции отслеживания активности.
  • Минусы: медленное отслеживание занятий спортом; для полноценного использования необходим Fitbit Premium.
  • Цена: около 270 долларов.

Samsung Galaxy Watch 4

Лучший вариант для пользователей Android

ОС: Wear OS | Работает с: Android | Среднее время работы в стандартном режиме: N / A | Водонепроницаемость: 50 м | Wi-Fi: есть | 4G / LTE: Да | Bluetooth: есть | NFC: Да | GPS: есть | Частота пульса: да | Размер (ы): 40 мм / 44 мм

Galaxy Watch 4 (от 360 долларов) запущены на новой операционной системе: теперь Samsung перешел от Tizen к версии Wear ОС Google. Производительность этой модели на фитнес-фронте не особо изменилась. Это и хорошо, и плохо.

Хорошо то, что подход Samsung, позволяющий вам регулярно двигаться в течение дня и автоматически распознающий, когда вы находитесь в пути, эффективно работает. Когда вы долгое время сидите на одном месте, Galaxy Watch 4 сообщает вам об этом и делает еще один шаг, предлагая упражнения для выполнения, а затем решает проблему отсутствия нагрузок.

В настоящее время это единственные умные часы, работающие на новой Wear OS 3, которая, в первую очередь, обеспечивает доступ к приложениям в Google Play Store, в том числе к тем специально перестроенным для этой платформы. Сейчас их немного, но похоже, что это решит одну из самых больших проблем с собственной ОС для умных часов Samsung. Это большое дело для поклонников фитнеса, так как Strava и средство поиска маршрутов Komoot уже были полностью переработаны, включая поддержку виджетов Google для быстрого доступа к ним.

Для бегунов в Samsung по-прежнему не хватает таких вещей, как отслеживание расстояния и точность пульса. В то время есть все необходимое для снятия показателей, важных для спортивных нагрузок, направленных на выявление ошибок и промахов.

По сравнению с предыдущими часами Samsung время автономной работы не сильно улучшилось, и у вас все еще есть несколько дней. Гораздо менее строгий режим энергосбережения немного улучшает ситуацию.

В целом здесь хорошее перевешивает плохое. Так что, если вы ищете часы, которые своевременно информируют вас о физическом состоянии, Galaxy Watch 4 выделяется на фоне других вариантов.

  • Плюсы: функции мотивационного отслеживания фитнеса; доступ к приложениям Wear OS.
  • Минусы: средние показатели спортивного трекинга; отсутствие поддержки iOS.
  • Цена: от 360 долларов.

Huawei Watch GT 2e

Лучшие бюджетные часы для фитнеса

ОС: ОС Harmony / ОС Lite | Работает с: iOS и Android | Среднее время работы в стандартном режиме: до 14 дней | Водонепроницаемость: 50 м | Wi-Fi: Нет | 4G / LTE: Нет | Bluetooth: есть | NFC: Нет | GPS: есть | Частота пульса: да | Размер (ы): 46 мм

Huawei Watch GT 2e не самые последние часы от компании Huawei, нацеленные на занятия фитнесом. Эта честь досталась их преемнику – Huawei Watch GT 3 (от 300 долларов).

Хотя GT2e лишены некоторых новых программных функций, это по-прежнему фантастический вариант, который стоит рассмотреть с учетом доступной цены.

Вы можете начать с того, что они оснащены очень четким и ярким сенсорным дисплеем AMOLED, а прикрепленный к ним ремешок из фторэластомера представляет собой приятную воздухопроницаемую ленту, которая идеально подходит для упражнений. В них нет новейшей технологии датчиков сердечного ритма Huawei, и это определенно идет вразрез с брендом с точки зрения точности. У вас также нет возможности подключить сторонний пульсометр для улучшения ситуации. Опять же, у них предусмотрен встроенный GPS, способный с высокой точностью отслеживать действия на свежем воздухе, такие как бег.

Как и у многих умных часов, обещается, что у Huawei Watch GT 2e будет куча спортивных режимов, и лишь некоторые из них действительно предоставляют показатели, помимо частоты сердечных сокращений и продолжительности тренировки. GT 2e хорошо подходят для таких занятий, как гребля в помещении, езда на велосипеде (в помещении и на улице) и даже для плавания на открытой воде, а это редкость по такой доступной цене.

К числу преимуществ можно отнести время автономной работы. Huawei говорит, что вы можете получить до двух недель, и, в отличие от многих своих бюджетных конкурентов, лишь обещающих большое время автономной работы, данная модель действительно может его обеспечить.

Вам придется смириться с некоторыми программными причудами в сопутствующем приложении Huawei Health и невозможностью передавать данные в такие приложения, как Strava. Тем не менее, программное обеспечение на часах хорошее. Гаджет прост в использовании, имеет отличные спортивные и фитнес-функции. И в целом он отлично работает с учетом цены.

  • Плюсы: хорошая работоспособность GPS; длительное время автономной работы.
  • Минусы: невозможно выполнить сопряжение с внешними датчиками; нет поддержки сторонних приложений.
  • Цена: 95 долларов.

Самые сексуальные в мире фитнес-модели из Инстаграм — Рамблер/женский

У всех поклонников фитнеса есть идеал тела, которого они стремятся достичь. Индустрия фитнеса является многомиллионным бизнесом, продвигающим продукты, которые обещают помочь вам обрести неуловимую идеальную форму. Будь то видео с фитнес-упражнениями, диетическое питание, подписки, членство в фитнес-клубах или специальные встречи – всегда появляется новый модный продукт, который обещает исполнить вашу мечту. Это постоянное сражение за идеальную фигуру, которое становится всё более сложным, так как тела стареют и изменяются не в лучшую сторону.

Но как насчёт тех людей, которые уже достигли физического совершенства?

У этих немногих счастливчиков, которые встречаются настолько редко, что люди не поверили бы в их существование в прошлом, теперь располагают социальными медиа, чтобы хвастаться своими результатами. Фитнес-модели, которые выкладывают дразнящие фотографии своих тел в интернет неустанно заверяют фанатов, что они достигли этого совершенства путём упорной работы над собой, здорового питания, преданности делу и настойчивости. От ежедневных тренировок до здорового питания, фитнес — это работа на полную ставку для этих моделей. Если они потеряют своё идеальное тело, они останутся без работы.

Помимо индустрии развлечений фитнес-модели также служат источником вдохновения для обычных людей. Фолловеры этих греческих богоподобных людей хотят знать все тонкости того, какие упражнения они делают и что именно они едят. И эти модели с готовностью рассказывают своим поклонникам то, как они занимаются физическими упражнениями и что они едят на Instagram и Facebook, набирая сотни тысяч преданных фолловеров.

Независимо от того, если вы сами пытаетесь найти для себя пример для подражания или же вам нравится смотреть на их упругие мышцы живота и ещё более упругие мышцы ягодиц, мы представляем вашему вниманию самых влиятельных фитнес-моделей, фолловерами которых вы можете стать в 2015 году.

15. Фая (Faya) – 35000 фолловеров

Если вы застряли на диване и нуждаетесь в том, чтобы на вас снизошло вдохновение, смело открывайте Instagram Файи и он вдохновит вас на то, чтобы заняться собой. Она ставит своей целью вдохновение других людей на достижение их фитнес целей и большинство фотографий на её профайле это фотографии тренировок, здоровой еды, мемов и многого другого. С её результатами даже можно поспорить. Она даже начала свою кампанию под названием «Мотивация моим идеальным телом» и набрала более 35000 фолловеров.

Когда она не мотивирует других на то, чтобы заниматься фитнесом, Фая работает моделью и ди-джеем. Возможно у неё даже когда-то будет свой фитнес франчайз, учитывая сколько работы она вкладывает в каждую фотографию и видео, выкладываемые ею на сайтах социальных медиа.

Дженнифер Николь Ли сама по себе является вдохновением, учитывая, что она сбросила 32 килограмма после того, как родила своего второго ребёнка. Однако Дженнифер на этом не остановилась и продолжила тренировки, чтобы стать фитнес-тренером. Она стала Мисс Бикини Америка (Miss Bikini America) в 1996 году. Даже на сегодняшний день в 2015 году она является фитнес-тренером и моделью, у которой есть впечатляющее количество фолловеров на Instagram, а именно 72300 человек.

Она считается одной из самых сексуальных фитнес-моделей, которая также является матерью. Она также считается одним из лучших фитнес-тренеров согласно опросам на Yahoo. Поэтому, если вы являетесь матерью, которая не уверена в том, что у неё когда-нибудь может быть такое красивое тело, загляните на страничку Дженнифер и вы увидите, что заниматься физическими упражнениями можно не отрываясь от ухода за детьми.

13. Алисса Джулия Смит (Alyssa Julya Smith) – 74 000 фолловеров

Алисса Джулия Смит родом из города Ньюпорт-Бич (Newport Beach), штат Калифорния и она профессионально занимается модельным бизнесом с 16 лет. Помимо этого, она образована и получила свою научную степень в Университете Южной Калифорнии (University of Southern California) в 2010 году. У неё более 74 000 фолловеров на Instagram и она стала одной из самых популярных фитнес-моделей в интернете. На её профайле на Instagram можно найти фотографии её будничной жизни, примеры тех упражнений, которые она делает во время тренировок и фотографии того, как она отдыхает субботними вечерами.

Тем людям, которые хотят попасть в модельный бизнес, обязательно стоит стать фолловерами Алиссы, так как она регулярно выкладывает интересные моменты своей жизни, чтобы другие могли ей подражать. Поддерживать фигуру модели совсем не просто, однако если Алисса даёт вам вдохновение, то задача становится чуть менее сложной.

12. Лора Мишель Престин (Laura Michelle Prestin) – 81 900 фолловеров

Лора Мишель Престин известна своими пикантными фотографиями, а также тем, что ей удалось вдохновить тысячи людей на то, чтобы вести более здоровый образ жизни. Она также является личным тренером. По сути, Лора является интернет-сенсацией, известной тем, что попирает границы приличного, выкладывая чрезмерно откровенные фотографии, заставляя своих фолловеров сходить с ума. Её тело является одним из самых запоминающихся в мире, и она не стесняется демонстрировать его при каждой удобной возможности.

С самого детства Лора вела активный образ жизни и занималась спортом. Она стала моделью, когда ей перевалило за двадцать и подалась в интенсивные занятия фитнесом после того, как люди начали спрашивать её том, не задумывалась ли она о том, чтобы стать фитнес-моделью. На данный момент у неё более 81000 фолловеров на Instagram и новые фолловеры добавляются каждый день.

11. Ханна Бронфман (Hannah Bronfman) – 132 000 фолловеров

Если говорить о том, как жить полной жизнью, Ханна Бронфман является воплощением такого стиля жизни. Она работает ди-джеем, моделью, предпринимателем и является горячим сторонником фитнеса. На самом деле она прославилась тем, что разработала приложение под названием «Beautified», которое помогает людям срочно найти профессионалов, готовых оказать косметические услуги. После этого у неё появилось много денег и свободного времени. Поэтому она начала выкладывать фотографии своих упражнений и своей фигуры и её популярность начала расти с невиданной скоростью.

На данный момент Ханна проживает в Манхэттене и является доказательством того, что вы можете жить нормальной и реальной жизнью, одновременно поддерживая фигуру, которая всегда готова к любому показу мод. Она продолжает совершенствовать приложение, которое её обогатило, а также заниматься фитнесом и выкладывать свои результате в Instagram на радость своим 132 000 фолловеров.

10. Трейси Андерсон (Tracy Anderson) – 133 000 фолловеров

Трейси Андерсон является одной из самых влиятельных фигур в Интернете в индустрии фитнеса и здорового питания. Учитывая тот факт, что у неё более 133 000 фолловеров в Instagram, она является знаменитым фитнес-тренером и стала практически такой же знаменитой, как те звёзды, которым она помогает. Её профайл в Instagram является весёлым и вдохновляющим. Она выкладывает фотографии, варьирующие от еды и примеров упражнений до весёлого времяпрепровождения в городе. Трейси стала настолько популярной благодаря своей способности находить общий язык со своими фолловерами, многие из которых стали её клиентами.

Трейси является матерью и одновременно управляет своей собственной фитнес-империей. Она лучше всего известна по своей системе, которая называется «Метод Трейси Андерсон» (Tracy Anderson Method), который вдохновил и помог многим людям обрести свои фитнес-цели.

9. Джейми Исон (Jamie Eason) – 159 000 фолловеров

Джейми Исон является одной из самых успешных и хорошо известных фитнес-моделей на сегодняшний день. Она была чирлидером Национальной футбольной лиги США и полноправным представителем сайта Bodybuilding.com. У Джейми почти 160 000 фолловеров на Instagram и она появлялась на многочисленных обложках фитнес-журналов. Она является одной из самых узнаваемых людей в этой индустрии. На данный момент она работает над своей линией пляжной одежды и уже выпустила свою собственную линию питательных добавок.

На её страничке на Facebook более миллиона фолловеров, и она также занялась написанием литературы о фитнесе. Ещё более невероятным в Джейми является то, что она перенесла рак молочной железы и не позволяет проблемам со здоровьем помешать своей карьере или целям.

8. Кэлли Клэрис (Cally Clarice) – 206 000 фолловеров

Кэлли Клэрис считается одной из самых вдохновляющих фитнес-моделей в мире с более чем 200 000 фолловеров на Instagram. Она является победительницей конкурсов красоты в бикини, а также горячей сторонницей фитнеса и здорового образа жизни. У неё совершенное тело и все её фолловеры хотят добиться такого же результата, точно копируя всё то, что она делает. Она постоянно выкладывает фотографии своих тренировок, а также фотографии того, как она на кухне готовит полезную для здоровья пищу.

Кэлли также не является тем, что можно назвать «худой как палка» моделью. У неё соблазнительные изгибы тела и её характер соответствует её внешности. Она вкладывает огромные усилия, чтобы поддерживать красоту своего тела и нужно признать, что мышцы её живота действительно выглядят просто потрясающе.

7. Аманда Биск (Amanda Bisk) – 265 000 фолловеров

Аманда Биск считается суперзвездой на Instagram, учитывая, что у неё более 265000 фолловеров на этом сайте социальных медиа. Аманда родом из Австралии и когда-то была бегуньей с шестом, мечтавшей участвовать в Олимпийских играх. Однако ей поставили диагноз синдром хронической усталости. После попыток лечения симптомов, она распрощалась со своей мечтой участия в Олимпийских играх и занялась йогой в качестве неизнуряющих физических упражнений. Она начала фотографироваться и выкладывать свои фотографии в Instagram. В скором времени её страничка обрела невероятную славу.

Аманда вдохновила множество людей на то, чтобы начать практиковать йогу своими фотографиями в сложных позах и демонстрацией своей невероятной гибкости. Её фотографии являются свидетельством того, что совсем не обязательно убивать себя в тренажёрном зале, чтобы получить красивое и подтянутое тело.

6. Дианна Дальгрен (Dianna Dahlgren) – 288 000 фолловеров

Дианна Дальгрен считается одной из самых красивых фитнес-моделей в мире. На сегодняшний день у неё более 300 000 фолловеров на Instagram. У этой девушки большой опыт работы моделью, так как она занялась модельным бизнесом в 13 лет. В возрасте 19 лет Диана захотела чего-то большего и начала принимать участие в фитнес соревнованиях. Таким образом она познакомилась с новыми людьми из этой индустрии. У неё очень много фолловеров на всех социальных медиа и многие мужчины влюблены в неё. В 2011 году она заняла первое место в соревновании Феникс Про (Phoenix Pro).

Дианна также объехала всю страну в качестве модели для Supercross. Она также появилась на обложках многих журналов, таких как «Flex», «Muscle» и «Fitness Hers». Если вы хотите, чтобы у вас было такое же тело как у неё – следите за её страничками на социальных медиа.

5. Мэри Хелен Бауэрс (Mary Helen Bowers) – 321 000 фолловеров

Вполне возможно, что Мэри Хелен Бауэрс обладает самым уникальным профайлом на Instagram, так как она является профессиональной балериной, моделью и тренером. Она привлекла себе внимание всей страны, после того как выложила свои фотографии, на которых она танцует, будучи на последних месяцах беременности.

Её фотографии состоят из её обычного позирования в пуантах и иногда в балетной пачке во время занятия своими обычными делами, такими как осмотр достопримечательностей, поход за покупками, занятия физическими упражнениями или проведение времени со своим ребёнком (так как она молодая мама). Её комплекс упражнений нельзя назвать стереотипными занятиями фитнесом, но это определённо ещё один хороший способ достижения крепкого здоровья и долголетия … вся сила в танце!

Вместо того, чтобы заниматься своими традиционными видами спорта с весом, Мэри Хелен разработала новый вид тренировок с использованием движений из балета. Она предлагает услуги личного тренера, а также проводит групповые занятия, наряду с консультациями по правильному питанию, пищевым добавкам и стилю жизни.

4. Кейтлин Райс (Caitlin Rice) – 668 000 фолловеров

По слухам, Кейтлин Райс вполне возможно скоро переплюнет Джен Селтер (Jen Selter) в борьбе за обладание самой красивой пятой точкой. У Кейтлин больше 668 000 фолловеров на Instagram, и все они мечтают когда-нибудь получить такую же привлекательную задницу как у Кейтлин путём изматывающих тренировок. Кроме того, Кейтлин также поразительно красива. Несмотря на то, что она на данный момент проживает в Канаде, Кейтлин родом их города Даллас, штат Техас. Она считает себя спортсменкой и моделью. Она не только отлично выглядит, но также упорно занимается физическими упражнениями.

На своей страничке в Instagram она выкладывает фотографии своих упражнений, еды и в целом стиля жизни. Кейтлин гордится тем, что мотивирует людей перейти к более здоровому образу жизни и получает от этого огромное удовольствие!

3. Лизабет Лопес (Lyzabeth Lopez) – 1,6 миллиона фолловеров

Лизабет Лопес стала одной из самых влиятельных фигур во всём, что касается фитнес моделирования, личных тренировок и комплексного питания. Её страничка на Instagram собрала уже почти несколько миллионов фолловеров. Лизабет, в основном, популярна у тех женщин, которые не хотят выглядеть тощими, обладают фигурой песочных часов или не могут достичь этой фигуры, хотя пытаются. Благодаря своим советам в области красоты, тренировок, личностных упражнений и стиля жизни в целом, Лизабет стала гуру и пропагандисткой здорового образа жизни с реалистичными ожиданиями.

Знания Лизабет в сфере индустрии фитнеса и человеческого тела сделали её экспертом в этой сфере в мире социальных медиа. Лизабет нравится своим фолловерам ещё и тем, что она находит общий язык со всеми и даже предлагает личные учебные занятия.

Изабель Гулар это модель из Бразилии и у неё 1,7 миллиона фолловеров на Instagram. С 2005 по 2008 год она была одним из ангелов «Victoria’s Secret», а также долго работала с «Armani Exchange». Она не только красива и сексуальна, её фигура просто совершенна. Её нельзя назвать «худой как модель», но она изящна и подтянута. Изабель определённо противоречит стереотипу о том, что модели выглядят тощими и нездоровыми.

Её страничка на Instagram является вдохновляющей для любого человека, который хотел бы поработать над своим телом или же нуждается в дополнительном вдохновении для того, чтобы заставить себя пойти в тренажёрный зал. Её фотографии на этом вебсайте социальных медиа становятся всё более и более популярными, причём до такой степени, что она уже привлекает к себе внимание прессы.

1. Мишель Левин (Michelle Lewin) – 3,9 миллиона фолловеров

Мишель Левин 27 лет и она является одной из самых горячих и востребованных фитнес-моделей в мире почти с 4 миллионами фолловеров на Instagram. Она начала свою карьеру в модельном бизнесе и даже побывала на обложке «Playboy». Проведя некоторое время в тренажёрном зале для того, чтобы поддерживать форму, она полюбила здоровый образ жизни, особенно после того как стали выступать мышцы у неё на животе. Работая над своими мышцами, она стала получать работу от фитнес-журналов и поняла, что фитнес может подарить ей огромное количество возможностей.

Её мотивацией продолжать тренировки является тот факт, что она видит прогресс, и для неё нет ничего более радостного, чем находить у себя новую вену. Её фолловерами является огромное количество женщин, и она часто делится своими упражнениями и ежедневной диетой. Мишель также добилась огромного успеха в соревнованиях по бодибилдингу.

Звезды шоу-бизнеса выберут самых сексуальных фитнес-моделей! — НТА

25-26 марта в Москве состоится грандиозное событие FITSHOW 2017, которое объединит лучших игроков индустрии спорта, здоровья и красоты. В рамках фестиваля также пройдут соревнования в номинациях Fitness Bikini и Men’s Physique, а приглашенные звезды шоу-бизнеса выберут самых сексуальных фитнес-моделей.

Нельзя не отметить, с какой завидной скоростью развивается индустрия фитнеса: появляются новые игроки, новые лица, а выставок, фестивалей и тематических мероприятий становится все больше. Так полюбившийся всем праздник спорта и красоты FITSHOW, дебютировавший прошлой весной, в этом году откроет двери своим гостям с еще большим размахом!

FITSHOW 2017 – это фестиваль, объединяющий в себе сразу несколько направлений. Это и силовые виды спорта в их разном представлении: от эстетичных идеальных мужских и женских тел до брутальных силовых состязаний; это и знакомство с лучшими производителями и компаниями фитнес-индустрии на масштабной выставке; это и лучшие гастрономические фитнес-изыски для самых искушенных ценителей здорового питания; и, конечно же, звезды шоу-бизнеса, которых вы не встретите ни на одном фитнес-фестивале. Что объединяет их всех? Конечно же, FITSHOW 2017 и его новый формат. А теперь подробнее…

Идейным вдохновителем долгожданного праздника выступит, как и в прошлом году, самая популярная фитнес-модель России, Екатерина Усманова, мотивирующая сотни тысяч людей к здоровому образу жизни и эстетике тела. В рамках FITSHOW 2017 состоится турнир «Star Cup Usmania», где в абсолютном первенстве сразятся лучшие представители в номинациях Fitness Bikini и Men’s Physique. В отличие от предыдущего года, соревнования «Star Cup Usmania» на этот раз пройдут под эгидой Федерации Бодибилдинга и Фитнеса Москвы. Фишкой соревнований станут номинации, учрежденные самой Екатериной Усмановой, где в отличие от общепризнанного профессионального судейства, в отборе лучших номинантов примут участие приглашенные звезды шоу-бизнеса.

FIT-класс объединит в себе такие виды спорта, как: стронгмэн (силовой экстрим), пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, воркаут, кроссфит, единоборства и воздушная акробатика. Вас ждут показательные выступления от звездных гостей каждого направления, а также соревнования среди любителей и профессионалов.

FIT-маркет – масштабная выставка, способная заинтересовать всех неравнодушных к бьюти и фитнес индустрии, от новичков до обывателей. Вас ждут лучшие производители и представители спортивного рынка, инновационные проекты, а также уникальные продукты и новинки из мира красоты.

FIT-кухня – еще одна отличительная особенность предстоящего фестиваля. Приглашенные диетологи и нутриционисты в тандеме с модными московскими шеф-поварами предложат различные рационы питания и проведут полезные мастер-классы.

FIT-стиль предстанет перед гостями в рамках фестиваля модным показом спортивных коллекций от трендовых модельеров и ведущих спортивных брендов.

А самых маленьких гостей мы будем рады познакомить с FIT KID, где опытные тренеры помогут игровым способом приобщить детей к здоровой и спортивной реальности.

Справка:

Дата: 25-26 марта 2017 года
Место проведения: г. Москва, КВЦ «Сокольники», пав. 2

Подробнее о мероприятии: www.fitshow. ru

Фитнес модели – топ самых спортивных красавиц мира

Красота женского тела напрямую связана с образом жизни. Здоровое питание, адекватные физические нагрузки, отсутствие вредных привычек – самые главные составляющие. Популярные фитнес модели, ведущие свои каналы на ютубе и страницы в социальных сетях – прямое тому доказательство.

Содержание статьи

Laura Michelle PrestinLaura_Michelle_Prestin

Канадка по происхождению, которая родилась 29 января 1985 года. Благодаря своей любви к спорту абсолютно не выглядит на свой возраст. На ее счету победа в конкурсе ProBikini федерации WBFF. Она единственная, так как девушка предпочитает развиваться во всех сферах, связанных с фитнесом.

Лаура появлялась на обложках спортивных журналов огромное количество раз, также она сама является автором множества статей, которые публикуются преимущественно в журналах Inside Fitness и OxygenFit. Она разработала собственную систему тренировок, которую успешно продает посредством собственного сайта, на своем примере показывая, чего можно добиться при наличии упорства.

Несмотря на плотную занятость, Лаура уже написала две книги и бесплатно опубликовала их на своем интернет портале. Это в большой степени показывает открытость девушки и желание помочь и вдохновить других людей на ведение активной жизни.

Девушка имеет медицинское образование (сертифицированная медицинская сестра) и является бакалавром искусств. Любит фотографироваться в откровенных нарядах и позах, которые максимально показывают ее спортивные достижения. Таким образом она мотивирует закомплексованных девушек начать действовать и быть лучше, чем вчера.

Michelle LewinMichelle_Lewin

Венесуэлка Мишель Левин родилась в феврале 1986 года в бедной семье. Всего в жизни добилась сама. Она с детства мечтала стать фотомоделью, однако низкий рост и повышенная пигментация в зоне декольте препятствовали этому.

Девушка решила не отчаиваться и стала заниматься спортом. Вскоре она добилась значительных результатов, ей стали предлагать работу фитнес моделью, она посетила много стран. Спустя время переехала жить в Майами и там продолжила упорные тренировки.

По прошествии небольшого количества времени знакомый бодибилдер предложил Мишель поучаствовать в конкурсе NPC Bikini. В итоге девушка заняла 5 место. Это настолько вдохновило ее, что она решила заниматься ее чаще и упорнее и в этом же году выиграла на соревнованиях NPC Fort Lauderdale Cup.

Следующие несколько лет она занимала призовые места или входила в пятерку финалистов в таких престижных турнирах, как Bikini Classic, Europa Dallas и PBW Tampa. Затем она объявила о завершении спортивной карьеры, и теперь занимается спортом для поддержания себя в форме.

Ana Cheri GarciaAna_Cheri_Garcia

Американка по происхождению, родилась 16 мая 1986 года в семье с несколькими братьями. В стремлении показать свою женственность она пошла в спортивный зал. И там добилась хороших результатов. Отличительной особенностью этой фитнес модели является то, что на ее тело гармонично и сексуально, по-спортивному подтянуто, но без выпирающих мышц.

Благодаря своей необычной внешности Ана является лицом (и телом) нескольких спортивных брендов, неоднократно снималась в мужских и спортивных глянцевых изданиях. Ее называли в разное время самой красивой и сексуальной по версиям журналов Максим и Плейбой.

Является разработчиком собственного бренда спортивной одежды для тинейджеров Want My Look. На ее счету опубликованная книга с информацией по занятиям фитнесом и здоровому сбалансированному питанию. Ее рекламная работа приносит ей существенный доход, позволяющий путешествовать и узнавать что-то новое.

Amanda BiskAmanda_Bisk

Австралийская спортсменка – родилась 6 марта 1986 года. Мечтала участвовать в Олимпийских играх в таком виде спорта, как прыжки с шестом. Однако поставленный врачами диагноз стал непреодолимым препятствием. Но Аманда решила не сдаваться.

Пройдя через тяжелые депрессии и кризисные моменты своей жизни она нашла себя в йоге. Позы, фотографии которых она стала выкладывать в социальные сети быстро нашли отклик у большого количества людей.

Своим примером Аманда показывает и доказывает, что чтобы иметь спортивное и подтянутое тело, не обязательно изнурять себя силовыми упражнениями. Есть альтернативный путь, который к красивому женскому телу бонусом добавляет душевное умиротворение и гибкость души и тела.

На данный момент девушка является специализированным фитнес-тренером и инструктором йоги, активно гастролирует со своими тренировками, успевает развивать свой канал на Ютубе и просвещать все большее количество людей.

Екатерина Усмановаi

Уроженка города Крымск, Россия. Родилась 1 ноября 1988 года. Спортом начала заниматься с самого детства, будучи подростком уже имела достижения в тхэквондо, однако после окончания школы выбрала и поступила в Университет финансов. При этом не оставляла спортивные тренировки, только лишь снизила нагрузку.

По профессии работала недолго, так как девушку тянуло в спорт. В это время она связала себя законными узами с фитнес-тренером, который помогал и поддерживал Катю во всех начинаниях. В этот период ее карьера стремительно полетела ввысь. Девушка так же стала работать фитнес-тренером, параллельно готовясь в различного рода соревнованиях.

На ее счету призовые места таких соревнований, как Фитнес бикини, Чемпионат Восточной Европы по пауэрлифтингу, Арнольд Классик и др. Однако вскоре она решила отказаться от участия в соревнованиях и посвятить себя творческим спортивным проектам.

В недавнем прошлом создала онлайн-проект «Усманова тим», в котором принимает участие огромное количество людей, заинтересованных в правильных занятиях спортом и качественном прокачивании мышц тела. Особенной популярностью проект пользуется у девушек, желающих иметь сексуальную фигуру, как у Екатерины (ее ягодицам позавидуют многие).

Также девушка пробует себя в музыке. Она уже записала несколько песен. Однако сильная занятость в спортивной нише занимает очень много времени. Ее мотивационные ролики и видео упражнений пользуются все большей популярностью.

Dianna DahlgrenDianna_Dahlgren

Диана родилась 4 февраля 1990 года в Калифорнии в большой семье. Была очень активным и любознательным ребенком. Чтобы хоть как-то выплескивать такое количество энергии, родители отдали девочку в секцию по гимнастике. Занятия наложили определенный отпечаток на фигуру девушки и в 13 лет ей уже предложили попробовать себя в модельном бизнесе.

На протяжении последующих 5 лет она успешно строила карьеру фотомодели. Но в один момент решила сменить направление своей деятельности. Она записалась на участие в соревнованиях NPC Los Angeles Championships Class C и заняла первое место. Это сподвигло ее на дальнейшие упорные тренировки и следующие годы ее были выиграны

  • NPC Team Universe Class E;
  • IFBB Connecticut Europa;
  • IFBB Phoenix Pro;
  • LA Pro;
  • Houston Pro.

С 2011 года девушка является официальным лицом гонок Суперкросс и успешно гастролирует по стране, комментируя состязания и развлекая публику.

Mary Helen BowersMary_Helen_Bowers

Американка по происхождению, родилась в августе 1979 года. В возрасте 3 лет родители отдали девочку обучаться балету. В подростковом возрасте поняла, что хочет всю жизнь посвятить себя сцене и танцу. Благодаря регулярным тренировкам и врожденному таланту она поступила в Школу американского балета в Манхеттене и спустя год ее уже пригласили в известный Нью-йоркский балетный коллектив.

Однако спустя 10 лет активного творчества в нем Мэри получила травму, которая не позволила ей дальше продолжать танцевать. Но девушка не отчаялась и пошла учиться в Колумбийский университет. Без ежедневных тренировок она чувствовала себя плохо и поэтому стала постепенно заниматься в домашних условиях.

Большой заслугой Мэри стала разработанная ею методика похудения Ballet Beautiful, основанная на симбиозе фитнеса и балета. При этом заниматься по ней может абсолютно любой человек, так как в ней имеются упражнения с разной нагрузкой. Также отдельно был разработан целый спектр упражнений для беременных женщин.

В настоящее время Мэри является известным тренером, по ее методике занимаются такие известные люди, как Лив Тайлер, Натали Портман, модели Викториа Сикрет и другие.

Lyzabeth LopezLyzabeth_Lopez

Канадская фитнес модель, родившаяся 1 марта 1981 года. В спорте с 13 лет. Большую популярность приобрела благодаря пропаганде тренировок, которые позволяют женщинам с пышными формами оставаться такими же сексуальными, но еще и подтянутыми.

Участвовала в различных соревнованиях, имеет множество сертификатов в сфере фитнеса, пилатеса, аэробики. Ее выдающиеся ягодицы удостоены отдельной премии по версии WBFF. В настоящее время она работает фитнес-тренером, ведет телепрограммы на спортивную тематику, а также пишет статьи по здоровому питанию и грамотным тренировкам в различные профильные издания.

Имеет сертификацию по диетологии, активно ведет свой аккаунт в инстаграме и канал на Ютубе, где пропагандирует правильный и здоровый образ жизни.

Jen SelterJen_Selter

Американская фитнес модель, родилась 8 сентября 1993 года. С детства была склонна к полноте, но быстро поняла, что спорт может эффективно устранить эту проблему. Тогда, начиная с подросткового возраста, она стала посещать спортивный зал и довольно скоро мальчики стали обращать на нее все больше внимания.

Вслед за фитнесом пришло увлечение йогой, правильным питанием. Но главной целью Джен стало доведение до идеальных форм своих ягодиц. При талии в 58 см объем бедер составляет 91 см. такая разница выглядит очень сексуально и в будущем помогла девушке построить хорошую карьеру.

Среди ее достижений фотосессии в таких журналах, как «Elle», «Muscle & Fitness», «Maxim», «Playboy» и другие. Она являлась официальным лицом брендов «NY20» и «Game Plan Nutrition». Заключала рекламные контракты с Найк, Нью Баланс. Сотрудничает с The Legacy. Участвовала в различных теле-шоу в качестве фитнес эксперта.

В настоящее время сотрудничает с самыми известными спортивными брендами, продолжает активно развивать свой аккаунт в инстаграме и другие социальные сети. Помогает обычным людям добиться значительных результатов в фитнесе посредством выкладывания роликов с тренировками и мотивирующих видео.

Paige HathawayPaige_Hathaway

Еще одна американская мега популярная фитоняшка и модель – Пэйдж Хэтэуэй. Родилась 31 июля 1987 года в неблагополучной семье. После лишения ее отца и матери родительских прав девушка была под опекой многих семей. Но так и нашла для себя тех, кого могла бы считать близкими.

Как только она стала независимой, то сразу занялась самообеспечением, много работала. В ее жизни было много бед и ошибок. Однако, преодолев себя, в 2011 году Пэйдж решает вплотную заняться собой – она идет в спортивный зал, где упорно тренирует свое тело.

Первые заметные внешние перемены настолько поразили девушку и окружающих, что было решено принять участие в одном из главных фитнес турниров Америки. Пол года подготовки и второе место досталось ей по праву. Эта победа стала отправной точкой в дальнейшей карьере фитнес модели.

В последующие годы она одержала победу в еще нескольких соревнованиях среди бикинисток, а затем решила посвятить время обучению. Вскоре Пейдж получила сертификат профессионального тренера и могла работать фитнес инструктором. Так же многие издания наперебой предлагали ей съемки – все хотели видеть эту красотку со стальными мышцами на своих обложках.

В социальных сетях девушка открыто делиться всеми секретами построения тела мечты, которые она опробовала на себе. Также записывает мотивирующие видео-ролики, побуждающие бежать в зал за красивым и спортивным телом.

Больше о спортивных красотках из России расскажем в следующей статье по ссылке.

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Почему мужчинам так нравятся фитнес модели? Все они – писаные красавицы, как на подбор. Плюс эстетику спортивного телосложения еще никто не отменял. Кроме того, сочные формы являются подтверждением того, что у девушки все в порядке с силой воли. Среди фитнес моделей практически нет дам, имеющих вредные привычки – все они рационально питаются, ведут здоровый образ жизни, регулярно занимаются спортом. Для современного мужчины это – настоящая находка! Кстати, тренажерный зал – одно из лучших мест для знакомств с красивыми девушками. Тем более, так вы можете совместить приятное с полезным: и познакомиться, и позаниматься.

Топ 24 Фитнес-моделей в TikTok

TikTok — популярная платформа социальных сетей, известная своими короткими смешными видео, которыми делятся пользователи, особенно видео с синхронизацией губ. Но знаете ли вы, что в TikTok вы также можете найти видео о тренировках и фитнес-идеях?

Может показаться сложным уместить тренировку в такое короткое видео, но фитнес-инфлюенсеры TikTok нашли творческие способы сделать это. В TikTok вы можете найти всевозможные видеоролики о тренировках в тренажерном зале или дома, которые вдохновляют.

Если вы ищете TikTok-инфлюенсеров, за которыми будет интересно наблюдать, чтобы получить немного вдохновения для фитнеса, то вы попали в нужное место. В этой статье мы составили список из 24 фитнес-инфлюенсеров TikTok, из которых вы можете выбрать.

Топ 24 Фитнес-моделей в TikTok:

1. Деми Бэгби

Она — спортсменка по кроссфиту, бодибилдер и одна из самых влиятельных женщин в TikTok. Ее видео не ограничиваются домашними тренировками или занятиями в тренажерном зале, но  показывают, что она выполняет различные виды тренировок в общественных местах. От тротуаров до пустыни у нее есть способ тренироваться где угодно и когда угодно. Так что, если вы ищете вдохновение для уникальных тренировок, то она обязательно должна быть в вашем списке ”фитнес-авторитетов, за которыми нужно следить”.


2. Энтони Локхорст

Он — онлайн-тренер и популярный специалист по фитнесу в социальных сетях, у которого миллионы подписчиков в TikTok. Он публикует интересные видео о своей повседневной жизни и режиме тренировок. Он получил 73,3 миллиона лайков на своих публикациях в TikTok, что больше, чем кто-либо другой в этом списке. Это делает его одним из лучших TikTok-инфлюенсеров, за которым стоит следить, если вы хотите прийти в форму.


3. Юлиссес

Он — бывший профессиональный бодибилдер и популярный персонаж в социальных сетях, у которого более 7,4 миллиона подписчиков в Instagram. Его лента в TikTok представляет собой смесь развлекательных и фитнес-видео, в которых часто участвует его жена Шара. Он также приглашает других инфлюенсеров и исполняет дуэты. В целом, если вы хотите заниматься фитнесом с долей юмора, то вам следует наблюдать за этим аккаунтом.


4. Дженнифер Тавернье

С ее количеством подписчиков почти в 700 тысяч, Дженнифер определенно является одним из лучших фитнес-инфлюенсеров TikTok. Она фитнес-тренер, который может составить для вас индивидуальный план тренировки, основанный на ваших фитнес-целях. Помимо своих обычных видео с тренировками, она также публикует видео с тренировками со своей дочерью.


5. Ребекка Луиза

Ребекка — один из самых популярных фитнес-инфлюенсеров в TikTok с более чем 245 тысячами подписчиков и подтвержденной учетной записью TikTok. В фитнесе она занимается как физическими упражнениями, так и питанием. Она разработала 30-дневный фитнес-план, который продает в Интернете. Она также популярна в Instagram (557 000 подписчиков) и YouTube (623 000 подписчиков).


6. Стиви Принс

Если вы один из тех людей, которые одержимы наращиванием мышечной массы, то вам обязательно стоит подписаться на этот аккаунт. Он не только публикует видео с тренировками, но и любит выставлять напоказ свои мышцы перед подписчиками в TikTok. Он также обучает людей составлению планов тренировок, и вы можете написать ему, чтобы составить свой индивидуальный план.


7. Эяль Букер

Эяль Букер — модель, прославившаяся после своего появления в телешоу «Остров любви». У него более 210 тысяч подписчиков в TikTok, которым нравится смотреть его видео с тренировками не меньше, чем видео с домашними животными. У него также есть значительная база в 831 тысячу подписчиков в Instagram. Он является одним из немногих инфлюенсеров в этом списке, у которых есть подтвержденная учетная запись в TikTok.


8. Джесси Джеймс Вест

Джесси — популярный инфлюенсер в TikTok, который публикует все, от танцевальных видео до тренировок. Он пытается добавить в свои видео элемент юмора, что отличает его от других фитнес-инфлюенсеров. У него более 173 тысяч подписчиков и 1,4 миллиона лайков на его видео в TikTok.


9. Пернилла Соу

Если вы хотите получить потрясающий пресс, то вам следует подписаться на эту учетную запись. С помощью своих видеороликов о тренировках и советов по фитнесу Пернилла помогает своим последователям укрепить мышцы тела, и получить пресс. Также она публикует танцевальные видео и часто участвует в  TikTok челленджах.


10. Стефана Авара

Стефана — популярный пользователь в TikTok, она публикует видео о здоровье и фитнесе. Помимо видео с тренировками, она также любит разрушать мифы о фитнесе и давать советы своей аудитории. Она также известна своими полезными и вкусными рецептами смузи.


11. Джеймс Толлефсон

Имея более 147 тысяч подписчиков и 1,6 миллиона лайков, Джеймс является одним из самых популярных фитнес-инфлюенсеров в TikTok. Он профессиональный онлайн-тренер по фитнесу, который также продает фитнес-курсы. В TikTok он публикует видео с тренировками с одним упражнением, чтобы укрепить определенную часть тела в каждом видео.


12. Айзек Смит

У Айзека есть аккаунт в TikTok, посвященный исключительно фитнесу. Он не только публикует свои видеоролики о тренировках, но и дает советы по фитнесу своей аудитории. Его видеоролики в основном сосредоточены на каком-либо одном аспекте или части тела и полезны для всех, независимо от их фитнес-целей.


13. Кайла

TikTok канал Кайлы наполнен советами по здоровью и благополучию, вдохновением и другим полезным контентом. Если вы верите в благополучие как в более целостную концепцию, а не просто в тренировку, то это хороший пример для подражания. Она известна тем, что выполняет тренировки других экспертов по фитнесу, а затем публикует их в своей ленте TikTok.


14. Тревин О’Кейн

Тревин — популярный пользователь TikTok с высоким уровнем вовлеченности (2 миллиона лайков), хотя количество его подписчиков может быть меньше, чем у других в этом списке. Его публикации в TikTok включают хорошее сочетание видео с тренировками и танцевальных видео. 


15. Брентон Росс Симмонс

Брентон — популярный инфлюенсер в социальных сетях, работающий на нескольких платформах. У него 508 тысяч подписчиков в Instagram. В TikTok он в основном публикует свои тренировочные видео, посвященные силовым тренировкам и бодибилдингу. Он профессиональный тренер по фитнесу и продает онлайн-тренировки и планы питания.


16. Ник Фальк

Ник — еще один популярный пользователь TikTok, за которым вы можете следить, чтобы прийти в форму. Его тренировки можно выполнять как дома, так и в спортзале. Его личная цель в фитнесе — набрать мышечную массу, и его фитнес-режим основан на этом. 


17. Даниэль Сиглер

Даниэль — профессиональный тренер по фитнесу, который в основном публикует видео о своих тренировках в спортзале. Он также публикует видео с партнерскими тренировками со своим младшим братом, который тоже занимается фитнесом.


18. KJ Weatherspoon

Это еще одна учетная запись в TikTok, на которую вы можете подписаться, если ваша цель — нарастить мышцы и сосредоточиться на силовых тренировках. Он влиятельный человек в фитнесе, который публикует видео о том, как он тренируется с отягощениями. Его упражнения можно выполнять как дома, так и в спортзале.


19. Кейт

Кейт — фитнес-инфлюенсер в TikTok, которая часто участвует в соревнованиях TikTok, связанных с фитнесом или танцами. Недавно она написала о 30-дневном экстремальном соревновании по прессу. Ее режим тренировок обычно сосредоточен на силе пресса и верхней части тела.


20. Викки Джастиз

Если вы ищете простые домашние тренировки и полезные советы по фитнесу, то это хороший пример для подражания. Фитнес-инфлюенсер Вики впервые прославилась на YouTube, где у нее 1,45 миллиона подписчиков. У нее также есть хорошая база подписчиков в TikTok, где она публикует фитнес-видео, которые также интересны и познавательны. Она состоит в социальных сетях, связанных с танцами и фитнесом.


21. Мейсон Махони

Мейсон — фитнес-инфлюенсер, который регулярно публикует видео с тренировками и советы по фитнесу. Он также рассказывает своей аудитории о том, как правильно питаться, если они соблюдают режим тренировки. Он известен своими удивительными советами и приемами, которые помогут своей аудитории достичь своих целей в фитнесе.


22. Мэтт Саксон

Он — фитнес-тренер, разработавший собственную фитнес-программу, которую он продает в Интернете. В TikTok он делится советами по фитнесу и выкладывает видео с тренировками. Он также довольно активен в Instagram и имеет там 10,9 тысяч подписчиков.


23. Кики

Она — фитнес-инфлюенсер в TikTok, известна своим 4-недельным планом домашних тренировок. В основном она публикует видео с упражнениями и танцами из своего аккаунта в TikTok. Ее режим тренировок сосредоточен на занятиях дома без помощи тренажеров.


24. Купер Бруннер

Купер — фитнес-инфлюенсер в TikTok, специализирующийся на беге, а не на тренировках. Обычно он выкладывает видео о своем беге как часть своего распорядка дня. Тем не менее он также время от времени публикует видео с тренировками.


Заключение

Готовы начать свой фитнес-режим, чтобы привести себя в форму? Подпишитесь на этих фитнес-инфлюенсеров в TikTok, чтобы найти видеоролики о тренировках, советы по фитнесу и руководства по питанию. Некоторые из этих инфлюенсеров также будут развлекать вас своими юмористическими и танцевальными видео.

И так, чего же вы ждете? Просмотрите список и выберите тех, которые вам больше всего по душе. 

Топ-8 самых популярных женских фитнес-моделей 2022 года, которым следует следовать

Если эти многие люди могут изменить свою жизнь на здоровую, что вам мешает? Благодаря таким платформам, как Instagram, которые позволяют вам вести здоровый образ жизни, не тратя приличных денег на личных тренеров. В Instagram есть бесчисленное количество фанатов фитнеса, которые выкладывают видео и фотографии о том, как прийти в правильную форму. Если вы женщина, которая хочет вернуться в правильную форму, тогда этот пост для вас. Чтобы сократить вашу погоню, сегодня мы составили шорт-лист лучших женских фитнес-моделей.

Знаете ли вы?

  • Instagram — второе по скачиванию бесплатное приложение
  • 52% женщин и 48% мужчин — это гендерная смесь в Instagram
  • 180 миллионов использований #fitness
  • По данным опроса, около 55% респондентов-женщин воспользовались советами по фитнесу в социальных сетях

Теперь Instagram стал счастливым местом для фитнес-моделей, потому что он дает им возможность охватить целевую аудиторию, не зарывшись в карман.Возможно, из-за множества обязанностей женщины не обращают внимания на собственное здоровье, что приводит к неправильной форме тела. Если вы хотите сбросить лишние килограммы и вернуться к своей старой одежде, то сегодня вам повезло, потому что мы купили лучших женских фитнес-моделей 2022 года, за которыми вы можете следить за своим #fitnessgoa l .

Готовы ли вы запечатлеть в Instagram известных женских фитнес-моделей ?

Очевидно, да, не так ли?

Давайте не будем терять время и углубимся в список из лучших женских фитнес-моделей.

Sommer Ray:

Источник: youtube.com

Instagram ID: @sommerray

Подписчиков: 24,2 миллиона

Дата рождения: 15 сентября 1996 г.

Национальность: Американец

Источник: fitplanapp.com

Источник: prettylittlething.com

Эта американская фитнес-модель в настоящее время проживает в Лос-Анджелесе, Калифорния. С 15 лет она начала следовать семейной традиции тяжелой атлетики; оба ее родителя были бодибилдерами.

В течение года ее тело показало плодотворный результат регулярных тренировок, что вдохновило ее на участие в различных региональных чемпионатах по бикини.

Она начала пользоваться славой и успехом в 2015 году, выиграв титулы Bikini Teen и Bikini Class D на чемпионате штата Колорадо NPC. В 2016 году она начала документировать свое фитнес-путешествие, загружая видео с тренировок и фотографии в Instagram.

Вскоре после этого сообщество бодибилдинга начинает комментировать ее пост, что помогает ей набрать большую долю подписчиков. Она также следит за тем, чтобы регулярно выкладывать видеоблог о фитнесе на своем одноименном канале Youtube, на который подписано 1,63 миллиона человек.

Секрет ее пышного тела этой интернет-сенсации — тяжелая атлетика и строгая диета. Она была показана во многих телешоу, а также в ведущих журналах о фитнесе.

Мишель Левин:

источник: uberlisted.com

Instagram ID: @michelle_lewin

Подписчиков: 13,6 миллиона

Дата рождения: 25 февраля 1986 г.

Национальность: Венесуэла

Источник: goodfon.com

Источник: ginasiovirtual. com

Фитнес-манекенщица с огромной семьей в Instagram, насчитывающей 13,6 миллиона подписчиков, никогда не была той, кем она является сейчас; скорее, у нее есть своя собственная история борьбы, но ее упорный труд ей окупился.

С 2017 года она также входит в список ведущих женщин, влияющих на фитнес, и больше всего любит следовать ей, поскольку она всегда пытается придумывать новые методы, а также новую диету для здоровой и здоровой жизни.

Она была моделью плейбоя для обложек, а также была представлена ​​во многих журналах о фитнесе и здоровье.Левин — одна из тех, кто создал собственную компанию по производству добавок для фитнеса, которую она опробовала и проверила только на себе, так что вы также можете попробовать это.

Она также помогает людям с домашними тренировками, поэтому независимо от того, любите ли вы ходить в спортзал или хотите остаться дома, вы все равно можете следить за ней, чтобы получить лучшие фитнес-тренировки. Вы также можете посмотреть видео с ее тренировками на канале YouTube, чтобы узнать о высокоинтенсивных тренировках.

Джен Селтер:

Источник: nypost.com

Instagram ID: @jenselter

Подписчиков: 12,8 миллиона

Дата рождения: 8 августа 1993 г.

Национальность: Американец

Источник: squarespace-cdn.com

Источник: fitplanapp.com

Джен Селтер — интернет-сенсация, известная своим фитнес-моделированием и невероятным присутствием в социальных сетях.Она наслаждается огромной семьей в Instagram из 12,8 миллионов человек, что является даже мечтой многих знаменитостей, но она воплотила мечту в реальность своим тяжелым трудом.

Она совершила фантастическое путешествие в этот мир фанатиков фитнеса от работницы стойки регистрации в тренажерном зале до стремления многих. В первые дни ее фотография в бикини в Интернете произвела на нее фурор.

Она работала со многими фитнес-компаниями и всегда старалась показать лучшее для своих последователей.Джен всегда старается быть активной в своей социальной сети, чтобы отвечать на вопросы своих подписчиков о фитнесе.

Также читайте: Жизнь после трехуровневой хирургии шейного сращения. Советы по предотвращению осложнений

Ана Чери:

Источник: blogspot.com

ID в Instagram: @anacheri

Подписчиков: 12,4 миллиона

Дата рождения: 16 мая 1986 г.

Национальность: Американец

Источник: eonline.com

Источник: egotasticsports.com

Эта модель из южной Калифорнии, и ее история сильно отличается от других, поскольку она начинает свой путь в качестве неизвестной девушки, публикующей фотографии и фитнес. Вскоре ее фото и видео становятся популярными, что увеличивает ее популярность и поддержку.

После успеха в Instagram, она начала карьеру модели с местных калифорнийских брендов. Она работала во многих ведущих компаниях, таких как Toyo Tyres, Punch Magazine, Long Beach Grand Prix D1 и FOX Racing.

Ана также была выбрана для журнала Playboy’s Playmate. Она также владеет тренажерным залом Be More Athletics в Санта-Ане. Шайв назвал ее королевой Instagram, и она выступала в качестве мотивационного оратора, а также исполняла роль посла Shredz Supplements.

Чего вы ждете? Следуйте за этим замечательным оратором, тренером, моделью и фанатом фитнеса, чтобы достичь своей цели в фитнесе.

Вы также можете проверить Как улучшить Здоровье кишечника .

Кайла Итинес:

источник: popsugar.com

ID в Instagram: @kayla_itsines

Подписчиков: 12,2 миллиона

Дата рождения: 21 мая 1991 г.

Гражданство: Австралийский

Источник: stylecaster.com

Источник: статический.onecms.io

Ее список подписчиков в Instagram насчитывает 12,2 миллиона, что не является вопросом слов, и даже знаменитостям не удается быстро достичь этой позиции, но этой девушке это удалось. Она обученный профессионал, родившаяся и выросшая в Австралии.

Вначале она была личным тренером, и именно тогда она начала появляться в Instagram, а также начала писать книги о фитнесе и проблемах со здоровьем.

Кайла очень активна в своих социальных сетях, и с помощью нескольких платформ она всегда пытается мотивировать людей быть здоровыми и здоровыми.Она также разработала одно приложение для тренировок, в котором обучает людей различным тренировкам, , основанным на различных проблемах тела.

Если вы ученик, который пытается научиться некоторым трюкам и тренировкам, чтобы достичь идеального тела, то вам нужно следить за ней, поскольку она всегда слишком часто придумывает разные видео в Instagram.

Изабель Гуларт:

источник: vogue.com

Instagram ID: @izabelgoulart

Подписчиков: 4.6 миллионов

Дата рождения: 23 октября 1984 г.

Национальность: Бразилец

Источник: kinstacdn.com

Источник: vogue.mx

Эта бразильская красавица была частью Victoria’s Secret Angels. Она участвовала в показах таких дизайнеров, как Дольче и Габбана, Майкл Корс, Изабель Марант, Стелла Маккартни, Оскар де ла Рента, Билл Бласс, и этот список можно продолжить.Она также была частью обложек Vogue, GQ и Marie Claire.

Изабель также вошла в список 100 самых сексуальных женщин мира по версии журнала FHM. Помимо работы моделью, она известна тем, что публикует видео с интенсивными тренировками от бокса до пилатеса.

Используя свой хэштег #BodybyIza, она любит, чтобы ее последователи были заняты фитнесом и образом жизни. Идите и следите за этой красоткой в ​​Instagram только сегодня.

Тэмми Хемброу:

источник: pinterest.com

Instagram ID: @tammyhembrow

Подписчиков: 10,8 миллиона

Дата рождения: 22 апреля 1994 г.

Гражданство: Австралийский

Источник: shopify.com

Источник: yimg.com

У этой красотки 10,8 млн подписчиков в Instagram, и ее упорный труд стал причиной той известности, которую она имеет сегодня, и она много боролась за достижение такого достоинства.Вы были бы удивлены, узнав, что эта девочка начала все в раннем возрасте, и она также достигла всего в очень раннем возрасте, что мотивирует многих людей.

В таком юном возрасте у этой девушки есть собственное фитнес-приложение, в котором она сообщает людям о некоторых тренировках, после которых можно получить идеальную линию тела, не прилагая особых усилий. Она всегда активна в своих социальных сетях и всегда придумывает потрясающие тренировки и планы диеты.

Ее уже писали в ведущих журналах о фитнесе и здоровье. Посредством своих видеороликов она пытается мотивировать людей никогда не останавливаться, а если не начать, то начать хотя бы потому, что, по ее словам, маленькие шаги могут создать огромную империю. Что вы думаете об этой женской фитнес-модели ?

Софи Гвидолин:

источник: strongfitnessmag.com.au

ID в Instagram: sophie_guidolin

Подписчиков: 491k

Дата рождения: 16 марта 1989 г.

Гражданство: Австралийский

Источник: pinimg. com

Источник: pinimg.com

Эта королева красоты, увлекающаяся фитнесом, наслаждается своей огромной семьей, насчитывающей около 491 тыс. Подписчиков в Instagram, что является большим достижением, но ее невероятная работа дает ей все, чего она когда-либо желала в своей жизни, что, безусловно, здорово.

Сейчас не все рождаются с подтянутым телом, да и корпус похож на Софи. Таким образом, люди могут относиться к ней лучше, потому что она не была фитнес-моделью с самого начала, она очень много работала, чтобы добиться этого, и вскоре она начала жить своей мечтой после того, как сбросила нежелательный вес.

С самого начала она была очень активна в социальных сетях, где делилась всем о своей борьбе и о том, как она стала тем, кем она является сейчас. Вы были бы удивлены, узнав, что она стала этой знаменитой после своей беременности, когда она боролась с таким большим лишним весом, а также с диабетом, но она боролась со всеми, чтобы стоять там, где она сейчас.

Она сотрудничала со многими фитнес-клубами и компаниями, чтобы принести лучшее своим последователям, и она продолжает делиться своей диетой, а также рекомендует лучшее для своих последователей

Вы также сможете найти много написанных ею книг по здоровью и питанию на рынке, где она поделилась множеством секретов фитнеса, таких как диета и специальные тренировки.Ее можно назвать одной из лучших женских фитнес-моделей, поскольку она принадлежит к людям с богатой кожей и родом из Аделаиды.

Заключение

Итак, это был наш набор из лучших женских фитнес-моделей 2022. Мы надеемся, что с нами вы достигли своей цели — достичь наилучшей формы. Чего же ты ждешь? Следуйте этим женским фитнес-моделям, чтобы достичь своей цели #perfectcurve, но перед этим обязательно добавьте в закладки HealthClubFinder , чтобы получить все советы и рекомендации по здоровью.

Топ 30 самых горячих фитнес-моделей женщин

Это список самых популярных женских фитнес-моделей. Фитнес вошел в основную культуру и стал неотъемлемой частью нашей жизни. Это может помочь нам достичь большего баланса и позволить нам улучшить наше здоровье и благополучие, а также поддерживать лучшее качество жизни. Эти женщины и девушки также используют свою внешность и тело как способ прославиться, что помогает им оставаться в центре внимания и зарабатывать деньги.

Это могут быть женщины, которые начали моделирование, но перешли в фитнес, или те, кто начал моделировать до того, как перешел в фитнес.И они даже известны своими привлекательными телами.

1. Кайла Итинес

Кайла Итсинес, личный тренер из Австралии, первой вышла на сцену. Этот 28-летний мужчина также является автором и предпринимателем, основавшим серию электронных книг о тренировках Bikini Body Guides (BBG). Самое популярное фитнес-приложение 2016 года Sweat with Kayla также было создано ею.

Itsines имеет огромное количество подписчиков в социальных сетях: более 12,5 миллионов подписчиков в Instagram. Ее также назвали одной из 30 самых важных персон в Интернете по версии журнала Time, и она называет себя гречанкой из-за своих предков.

С собственным капиталом более 60 миллионов долларов Итинес, несомненно, является одной из самых богатых знаменитостей фитнеса.

2. Зоммер Рэй

Среди ее подписчиков она известна своими соблазнительными фотосессиями, подтянутым телом и здоровым образом жизни. Однако фитнес-модель еще и бизнесвумен. Соммер использовала свою знаменитость для открытия собственного дела. IMARA’S BEAUTY, бренд 24-летней молодой женщины, только что представила 24-летняя женщина, у которой более миллиона подписчиков на YouTube.

Эта 24-летняя фитнес-модель из США добилась беспрецедентного успеха, о чем свидетельствуют ее 24,9 миллиона подписчиков в Instagram. Что касается подписчиков в Instagram, это первое место в нашем списке. У нее также есть собственная линия одежды Sommer Ray Collection, которая становится все более популярной.

3.

Мишель Левин

Если мы говорим о фитнес-моделях женского пола, Мишель Левин должна быть в верхней части списка. Когда дело доходит до создания потрясающего телосложения, этот потрясающий влиятельный человек четко знает, что делает.Левин начала свою карьеру медсестрой в венесуэльской клинике, и она, вероятно, никогда не могла представить, что ее карьера разовьется таким образом.

Сейчас она одна из самых известных личностей в фитнес-индустрии, среди прочего она украшала обложки журналов «Спорт и фитнес», «Ее мышцы и фитнес» и «Железный человек». В настоящее время она проживает в штате Флорида.

Да, еще вы можете вспомнить, как ее укусила за ягодицы свинья во время фотосессии на пляже.

4. Джен Селтер

Джен Селтер, ведущей фитнес-модели и интернет-звезде, всего 26 лет, но она уже заработала себе репутацию.Ее любовь к фитнесу началась, когда она работала за стойкой в ​​спортзале в старшей школе. Она обнаружила, что упражнения помогают ей расслабиться, и, прежде чем она осознала это, она прокладывала путь для других звезд социальных сетей.

Сообщается, что продавец помогла популяризировать «белфи» или селфи с задницей, а также ее характерные позы «селтеринга». Она также была представлена ​​в журналах Women’s Health, Vanity Fair, Cosmopolitan, The New York Post, Elite Daily и других изданиях.

Среди других важных достижений — признание Forbes ее ведущего фитнес-лидера в 2017 году.Она также является соучредителем @couplegoals и совладельцем BlendJet (портативные блендеры).

5. Пейдж Хэтэуэй

Пейдж Хэтэуэй, одна из самых известных женских фитнес-моделей, начала свою карьеру в 2011 году. Хэтэуэй — уроженка Миннесоты, добившаяся огромного успеха на протяжении многих лет. Однако ее детство было трудным из-за развода родителей и битв за опеку.

Но она продолжила успешную карьеру фитнес-модели, участвовала в соревнованиях по бикини, появлялась в журналах и зарабатывала семизначные цифры в год, что сделало ее одной из самых высокооплачиваемых фитнес-моделей в мире.

6. Ана Чери

Ана Чери (родилась 16 мая 1986 года, 35 лет) — известная американская фитнес-модель, актриса, телеведущая, бизнес-леди, влиятельная личность в социальных сетях, личность в Instagram и предприниматель, родом из Анахайма, Калифорния. Согласно ее профилю в Instagram, она также владеет собственным фитнес-брендом Cheri Fit.

Ана Чери — владелица тренажерного зала, актер и ведущая с 12,5 миллионами подписчиков в Instagram, помимо успешной модельной карьеры. Чери была моделью Playmate в 2015 году, и она сказала следующее о тренажерном зале…

«Вы должны с чего-то начать», — говорит рассказчик.Если вам сложно заниматься в тренажерном зале, займитесь спортом на открытом воздухе. «Любая мелочь помогает», — объяснила она.

7. Anllela Sagra

У Анлелы Сагра убийственное тело, которым она не боится выставлять напоказ. Ее телосложение привлекло внимание тяжеловесов отрасли, и до того, как она стала известной, она была студенткой факультета дизайна моды, которая занималась модельным бизнесом несколько раз в неделю.

Но она стала серьезно относиться к фитнесу и захотела соревноваться, и на своих первых соревнованиях заняла третье место.Сообщается, что перевод Сагры в Соединенные Штаты из Колумбии был лучшим решением, которое принял 26-летний футболист, поскольку оно окупилось щедро!

Вот цитата из биографии ее веб-сайта, которую я нашел обнадеживающей.

«В жизни не бывает удачи; есть только возможности, и вам решать, использовать их или нет ». Я решил пойти на это и рискнуть всем, все потерять и просто нырнуть с головой во вселенную возможностей, и факт в том, что это было лучшее решение, которое я когда-либо принимал.- сказала она

8. Ева Андресса

Ева Андресса явно старается изо всех сил поддерживать это телосложение, и она, безусловно, заслуживает признания. В конце концов, она действительно соревновалась профессионально, что имеет смысл. Среди ее самых известных достижений:

Бодифитнес, 2008 Бразилия, 1-й национальный чемпион Бразилии по бодифитнесу, Бразилия 2009 г., 1-й национальный чемпион Бразилии по бодифитнесу, Бразилия 2009 г., 1-й национальный чемпион Бразилии по бодифитнесу, 2009 г.

35-летняя бразильская модель, у которой 5.6 миллионов подписчиков в Instagram стали известными после участия в телешоу знаменитостей Programa do Jo в Бразилии. В 2015 году Андресса запустила собственное шоу Dica Fitness, в котором берет интервью у известных спортсменов.

9. Катя Элиза Генри

У Кати Элис Генри из Майами, Флорида, много чего происходит. Она также WBFF Pro, тренер и модель, которая вдохновила и изменила множество людей по всему миру.

Вот небольшой отрывок из ее биографии на ее веб-сайте, Тренировки Кати Элиз Генри

«Мое путешествие началось, когда я оказался в ситуации, которая, вероятно, очень похожа на то, что вы находитесь сегодня.Я знал, как я хочу выглядеть и что хочу выглядеть таким образом, но я не знал, с чего начать. Тренировки Кати возникли из моего желания мотивировать и воодушевлять других на достижение их целей. Моя цель — представить вам лучшие фитнес-программы и информацию, чтобы вы могли стать лучшей версией себя.

Мне посчастливилось иметь мать, которая является прекрасным личным тренером, и отца, который всегда активно занимался спортом и тяжелой атлетикой. В детстве я всегда был активен и в хорошей форме.Моей целью в детстве было быть чирлидером, и я упорно трудился, чтобы достичь этой цели, пока мне не исполнилось 18 лет!

Я начал понимать, каким я хочу выглядеть, когда становлюсь старше. Моя мать и сестра, а также я был главными источниками поддержки для меня. Я уверен, что мое фитнес-путешествие никогда не закончится — прогресс непрерывен и бесконечен! »

10. Карина Эль

Карина Элль — фитнес-модель, которая находится в списке всех поклонников.Она выиграла чемпионат World Fitness Federation Pro Bikini Championship как спортсменка и участница соревнований по бикини. Модель, отчасти азиатка, наполовину европейская, ростом 5 футов 11 дюймов, отличается тонкой и мускулистой фигурой.

Она прославилась, когда ей за двадцать, и сейчас она одна из самых востребованных моделей женского фитнеса. У Эль также есть собственный обучающий и мотивационный сайт.

11. Эмили Скай

Эмили Скай, личный тренер и фитнес-модель, разработала Emily Skye FIT как кульминацию ее многолетней профессиональной деятельности.Но она хотела сделать больше, поэтому она создала онлайн-программу, которая включает в себя все, что нужно женщине, чтобы быть более здоровой и подтянутой.

Эмили Скай также является соучредителем косметической линии James. Еще она сейчас ждет мальчика.

12. Анна Нистром

Анна Нистром — шведский YouTube-блогер, посвященный здоровью, фитнесу и образу жизни, у которой 8,6 миллиона подписчиков в Instagram. Из-за проблем со здоровьем у нее было несколько неудач при изучении дизайна и моды. Она смогла изменить свою жизнь, узнав о здоровье и фитнесе, что привело к тому, что она стала личным тренером, а остальное уже история.

Нистром увлекся социальными сетями и использовал их, чтобы вдохновить большое количество людей. В 2018 году она также смогла продолжить свою страсть к дизайну и моде, создав линию одежды для фитнеса Ryvelle®.

13. Bru Luccas

Брю Луккас — звезда социальных сетей и фитнес-модель. Она известна своими загрузками в социальные сети ярких фотографий и видео с упражнениями.

Брю Луккас, бразильская модель, прошла путь от работы в McDonald’s до известного фитнес-деятеля и предпринимателя. Она также является частью дуэта Body & Sisters в Instagram со своей сестрой. У нее нет дела, чтобы она не была в этом списке.

14. Лорен Дрэйн

У Лорен Дрэйн есть одна из увлекательных историй, которую она превратила в бестселлер New York Times. Она управляет собственным бизнесом и является дипломированной медсестрой, персональным тренером и специалистом по бикини.

Несмотря на ужасные ранние годы членства в культе, она преуспела и счастлива в браке.

15.Gracyanne Barbosa

Gracyanne Barbosa — бразильская фитнес-модель и танцовщица карнавала, которая прославилась после того, как занялась танцами и модельным бизнесом из-за финансовых трудностей. Она позировала для Playboy Brazil в выпуске за февраль 2007 года, а затем стала вирусной после того, как было опубликовано видео, на котором она приседает около 450 фунтов.

Хотя достоверность использованных гирь была поставлена ​​под сомнение, ее популярность резко возросла.

16.

Тэмми Хемброу

Тэмми Хемброу, родившаяся в Австралии, недавно опубликовала непристойное фото, которое привлекло внимание СМИ.Она не боится выставлять напоказ свои достижения. Она 26-летняя мать двоих детей, которая в 2015 году запустила свой личный бренд, чтобы научить женщин вести более здоровый и подтянутый образ жизни.

Hembrow имеет более 1 миллиона подписчиков на YouTube и 11,3 миллиона подписчиков в Instagram.

17. Аманда Ли

Аманда Ли, канадская фитнес-модель, застенчива, но это не помешало ей проявить себя. Ли была крошечной, что ей не нравилось, но благодаря матери, личному тренеру, она смогла заново открыть для себя себя и свою страсть.

Вскоре она стала популярной в Instagram после того, как известный танцор отметил ее, и, прежде чем она узнала об этом, у нее появилось множество новых подписчиков и потенциальных клиентов.

18. Брук Энс

Брук Энс, бывшая элитная спортсменка CrossFit, занявшая 14-е место на CrossFit Games 2015 года, — это сила, с которой нужно считаться. Она настолько талантлива как актриса, что добилась большого успеха. Энс появилась в фильмах «Чудо-женщина» (2017), «Лига справедливости» (2017) и «Черная молния» (2017), а также в других фильмах (2018).

Уроженец Юты всегда был спортивным и конкурентоспособным, и, похоже, это хорошо окупалось. Энс заявила, что вернется к соревнованиям по кроссфиту в 2020 году, что станет захватывающим событием для нее и ее последователей.

19. Хайди Сомерс

Хайди Сомерс, также известная как BuffBunny, занимается фитнесом и занимается фитнесом. Сомерс не всегда был в форме … и не всегда был здоров. На самом деле она достигла дна в своем родном штате Аляска из-за своих отношений, карьеры и привычек в отношении здоровья.

Итак, она переехала в Техас и начала заниматься кроссфитом, прежде чем сосредоточиться на улучшении своего телосложения и выступить в Национальном чемпионате по пауэрлифтингу. И похоже, что она не растратила свой потенциал.

20. Анна Виктори

Анна Виктория — разработчик приложения Fit Body с Anna Victoria, приложения для упражнений и здоровья, а также ведущая подкаста Your Best Life with Anna Victoria. Ее заразительное отношение и режимы фитнеса на ходу взяли штурмом мир Instagram.Она является сертифицированным персональным тренером NASM.

Анна Виктория начала свой путь в фитнесе в 2012 году, не имея большого представления о том, как привести себя в форму, и еще меньших знаний о здоровом питании. У нее были проблемы со здоровьем, поэтому еще важнее было узнать, как их исправить и стать самой здоровой. В 2015 году она начала изменять жизнь людей, что привело к созданию ее руководств по Fit Body Guides и приложения Fit Body.

21. Валентина Лекё

В 2016 году она начала документировать свое фитнес-путешествие в социальных сетях с помощью фотографий и видео.Ее фигура и отчет о проделанной работе быстро привлекли внимание. С тех пор она создала веб-сайт для продвижения своих личных услуг по тренировкам, включая идеи о фитнесе, советы по питанию и видеоролики о тренировках.

Программа обучения Валентины Лекё направлена ​​на развитие уверенности и достижение ощутимых результатов. Она работает с клиентами, чтобы улучшить их физическую форму и диету, чтобы стать настоящим тренером.

22. Анита Герберт

Анита Герберт — венгерская спортсменка по фитнесу, которая специализируется на мотивации других спортсменов.

В 2015 и 2016 годах она произвела фурор в мире бодибилдинга, заняв первое место в различных соревнованиях:

1-е место и в целом на NPC Southern States & CJ Classic 2015 года

1-е место и в общем зачете NPC Miami Muscle Beach Contest 2015

1-е место и в целом на NPC 2015 года

1-е место и в целом на NPC Sunshine Classic 2015 года

1-е место и в общем зачете на NPC Tampa Bay 2015

Второе место на IFBB Arnold Amateur North America 2016 (Pro Card)

1-е место на IFBB Fort Lauderdale Cup 2016

3-е место на IFBB Неаполь Pro 2016

10 место на IFBB Pittsburgh Pro 2016.

Подпишитесь на нее на Facebook на сайте AnitaHerbertFitness, чтобы получить потрясающие тренировки и полезные советы. Эта цыпочка, без сомнения, одна из лучших в этой области, когда дело доходит до скульптуры тела. Это видно из ее постов в Instagram, которые включают некоторые выдающиеся фотографии до и после ее пользователей FitQueen, а также мотивационные фотографии ее личных достижений.

23. Jena Frumes

Jena Frumes — популярная модель социальных сетей в США. После некоторой работы над «Wild N Out» уроженец Нью-Джерси стал звездой Instagram.С тех пор она снимается в громких телешоу и музыкальных клипах, а также запускает собственную линию товаров.

Йена также недавно родила ребенка от суперзвезды Джейсона Деруло! И, не сомневайтесь, она, не теряя времени, снова встала на ноги после беременности.

Подпишитесь на Дженнифер в Instagram @jenafrumes, чтобы получить мотивационные фотографии из фитнеса и откровенные фотографии ее великолепной семьи.

24. Кэти Крю

Кэти Крю (CSCS & CNP) является источником вдохновения для своих последователей из-за ее приверженности фитнесу и ее удивительного тела новой мамы. Она использует свою страсть и опыт в качестве инструктора по динамическому фитнесу, чтобы помочь своим «членам Crewe» достичь своих тренировочных целей. У нее также есть вариант Mom Crewe для людей, которые хотят вернуться в форму после рождения ребенка.

25. Крисси Села

Крисси Села находится в невероятном состоянии, и ее программное обеспечение Tone and Sculpt также может помочь вам в достижении ваших целей. Она также является генеральным директором Oner, бренда одежды для активного отдыха, который она основала. Крисси также является автором книги, в которую входят рекомендации по тренировкам, рецепты и советы экспертов по здоровью.Следуйте за ней, чтобы узнать все ее советы и рекомендации по фитнесу.

26. Стефани Сандзо

Стефани Сандзо, также известная как Steph Fit Mum, фитнес-знаменитость и личный тренер из Австралии. Она никогда не увлекалась тренажерным залом или физическими упражнениями, пока не родила детей и не набрала 25 фунтов (55 фунтов). В этот момент она приняла решение начать тренировку. Она моментально увлеклась и стала называть себя серьезной любительницей спортзала.

Она резко изменила свою фигуру после трех лет диеты и силовых тренировок.По дороге она приобрела множество последователей, которых воодушевили ее непоколебимая решимость и хорошие результаты.

Она добилась дальнейшего успеха после участия в нескольких небольших соревнованиях, начавшихся в 2012 году. На одном из своих соревнований по физкультуре в 2013 году она заняла второе место. В то время она также воспитывала двоих детей.

Фитнес-карьера Стефани только началась, когда она перестала участвовать в соревнованиях.

Если вы подпишетесь на @stephaniesanzo в Instagram, вы получите доступ к некоторым удивительным режимам фитнеса.Эта очень спортивная мама не боится поднимать тяжести, что проявляется в ее замечательном квадрицепсе. Ее обычные тренировочные блоги перемежаются с блогами, которые предлагают полезные советы и советы по оздоровлению.

27. Мишель Левин

Мишель Левин — всемирно известная фитнес-модель. Ее устойчивый успех в качестве венесуэльской иммигрантки вдохновляет.

В 2014 году ее выдающаяся карьера в области фитнеса в NPC и IFBB сделала ее заметной:

10-е место в рейтинге Nordic Pro в 2014 году.

4-е место в чемпионате PBW 2014 — Tampa Pro

3-е место на Europa SuperShow 2014 в Далласе

12 место на Шоу чемпионов Европы 2014 в Орландо

Ее безупречно подтянутая форма украсила страницы более 30 крупных журналов, за что она получила титул «латинской королевы фитнеса».

Она также является создателем приложения FIT PLAN, которое является одним из самых популярных в отрасли.

28. Эмили Скай

Эмили Скай (Emily Skye) — международная модель красоты, фитнеса и купальников из Австрии.Она — одна из самых популярных личностей в области фитнеса на Facebook. Она выиграла соревнования WNBF Miss Figure USA и Miss Fit Body USA, которых заслужила. Более того, она добилась этого после преодоления проблем со здоровьем, включая проблемы с сердцем.

Она полностью посвящена своим целям в области здоровья и фитнеса. Она также успешный предприниматель, у нее за плечами линейка пищевых добавок и протеиновых батончиков.

Ее целеустремленность, упорные усилия и уверенность в себе не имеют себе равных. Что еще лучше, так это то, что она знает, как передать эти качества, и поэтому стала такой известной.

29. Келси Уэллс

Келси Уэллс — гордая и страстная жена и мать из Австралии, а также одна из самых известных фигур в индустрии фитнеса.

Вам понравится то, что она может дать в плане тренировок и вдохновения, если вы мать или будущая мама. Она создала известную программу упражнений после беременности, чтобы помочь матерям восстановить силы и любовь к своему телу на любом этапе материнства.

Келси в такой же хорошей форме, как и скромная и целеустремленная.Ее оптимистичное поведение и стремление к расширению прав и возможностей женщин делают ее идеальной фитнес-моделью, которой можно подражать в некоторой степени откровенности. Ее тренировки также эффективны и уникальны, так что вы сможете разнообразить свой режим.

30. Чонтел Дункан

Чонтел Дункан — австралийская модель, личный тренер и владелец центра HIIT. Она также бывшая финалистка Мисс Вселенная и участница конкурса красоты, что неудивительно, когда вы ее видите.

Ее макияж после беременности стал известен после того, как она задокументировала это.Она получила международные новости благодаря тому, что на ранних сроках беременности приобрела кубок из шести кубиков и вернула его только через неделю после родов. Она также очень откровенно говорила о недостатках всего этого.

В целом, регулярная проверка страницы @ chontelduncan будет стоить вашего времени благодаря ее выдающемуся телу, яркой улыбке, активной трудовой этике, нежной преданности своей семье и стопроцентной честности.

Топ-фитнес-моделей Instagram

1. Тэмми Хемброу

instagram.com/p/BtZYzdiAiI5/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading» data-instgrm-version=»12″>

с 9.3 миллиона подписчиков, и эта девочка не знает, как нарастить жопу! Ее фото до и после невероятно впечатляют! У нее также есть линия одежды для фитнеса и фитнес-приложение!

Instagram — @tammyhembrow

Веб-сайт — https://tammyhembrow.org/

2. Мадалин Джорджет3

Эта дама убивает игру своими фитнес-видео, обычно для того, чтобы накачать жопу в Instagram! У нее также есть приложение для фитнеса и здоровья. Она определенно одна, за которой стоит следовать.

Instagram — @madalingiorgetta

Веб-сайт — https://madalingiorgetta.com/

3. Кортни Блэк

Персональный тренер из Эссекса. Ее результаты не только для нее самой, но и для клиентов поразительны! У нее также есть специальный Гид по ягодицам.

Instagram — @courtneydblack

Веб-сайт — https://www.courtneyblack.co.uk/

4. Уитни Симмонс

5. Шарлотта Люси

Амбассадор конкурса Women’s Best и отличный Instagram для видеоуроков и идей для тренировок!

Instagram — @charlottelucyfit

6.Джейми Ли Пурнелл

Дама, которая постоянно сосредотачивается на попке! Большая часть ее страницы — это просто тренировки ягодичных мышц — идеальное вдохновение.

Instagram — @jamieleepurnell

7. Эбби Глассон

Девушка из Великобритании, посол MyProtein и штангистка!

Instagram — @abbygfitness

8. Соф Аллен

Помимо того, что она фитнес-блогер, она представляет множество брендов, у нее есть канал на Youtube, а также фитнес-планы!

Instagram — @sophactivelife

Веб-сайт — http: // www.sophactivelife.com/

9. Броган Малый

Персональный тренер из Великобритании, с аккаунтом на YouTube и инструкциями по тренировкам!

Instagram — @brogansmall_

Веб-сайт — https://www. brogansmall.com/

10. Джен Селтер

Эта женщина, у которой 12,7 миллиона подписчиков, определенно что-то делает правильно! На ее сайте есть все — планы, наряды, задачи и даже розыгрыши!

Instagram — @jenselter

Веб-сайт — http: // www.jenselter.com/

11. Линн Лоус

Абсолютное вдохновение, она не только сумасшедшая тренировка, но и выжившая после рака. На ее веб-сайте есть руководства по питанию, руководства по тренировкам и сообщения в блогах!

Instagram — @linnlowes

Веб-сайт — http://www.linnlowesfit.com/

12. Карина Ирби

instagram.com/p/BufK7leBZvs/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading» data-instgrm-version=»12″>

Нам нравится, насколько уверена в себе красивая Карина Ирби. Часто пропагандируя любовь к себе и заботу о себе, она дает несколько замечательных советов по тренировкам и владеет бикини Moana! Ее трансформация сногсшибательна!

13.Масси Ариас

Тренер по здоровью || Создатель # MA30DAY @mawarriors || Генеральный директор — какая женщина!

Instagram — @ massy.arias

Веб-сайт — https://www.massyarias.com

14. Аманда Финни

Ее Instagram заставит вас всерьез позавидовать! С фотографиями трансформации, ее собственным фитнес-диапазоном и многим другим, она вдохновляет!

15.

Крисси Села

Эта женщина, у которой 1,5 миллиона подписчиков, ее собственное приложение для тренировок и посол Women’s Best, убивает его

Instagram — @krissycela

Приложение

— https: // toneandsculpt.app /

16. Эшли Джордан

Королева тренингов и советов по тренировкам в спортзале! Нужно ли говорить больше?

Instagram — @ashleigh_jordan

Веб-сайт — https://nvgtn.com/

17. Люси Дэвис

Онлайн тренер и Ютубер, она заставит вас хотеть как можно скорее попасть в спортзал!

Instagram — @lucydavis_fit

18.

Рэйчел Диллон

Двукратный чемпион мира по бикини, онлайн-тренер и автор нескольких электронных книг по фитнесу.Голы…

Instagram — @racheljdillon

Веб-сайт — https://bodybyrachel.com.au/

19. Кэролайн О Махон

Ирландский фитнес-блогер, ютубер и онлайн-тренер с индивидуальными планами тренировок и питания.

Instagram — @caroline_omahony

Веб-сайт — https://getstarted.carolineomahony.com

20. Джейн Кэмпбелл

Шотландский персональный тренер, добивающийся серьезных результатов для своих клиентов! У нее также есть много идей для тренировок в тренажерном зале и видео с инструкциями на ее веб-сайте!

Instagram — @ jvfitness93

Веб-сайт — https: // janecampbellfitness. com /

Лучшие 20 женских фитнес-моделей, привлекательных и вдохновляющих

10. Мишель Левин

Эта сексуальная женщина занесена в список лучших фитнес-моделей 2017 года по версии журнала Forbes, Мишель Левин — одна из самых влиятельных людей в мире. индустрия фитнес-моделирования во всем мире. Хотя ранее она была моделью для десятков журналов о фитнесе и здоровье, ее империя не останавливается на достигнутом — она ​​также является владельцем собственной линии фитнес-добавок и оборудования для домашних тренировок.


9. Рождественский Эбботт

Эта девушка умеет поднимать экстремальные веса — вы можете убедиться в этом, просто взглянув на ее тело. Все ее мышцы четко очерчены — на самом деле, ее спина и боковые мышцы больше, чем у некоторых спортсменов-мужчин. В настоящее время ее Instagram насчитывает около 3 подписчиков, так что обязательно проверьте его.
Чтобы улучшить свой рацион, Abbott рекомендует отказываться от двух видов продуктов — алкоголя и полуфабрикатов. Помимо этого, вы можете потреблять все полезные белки, углеводы и жиры. Для упражнений Abbott рекомендует короткие высокоинтенсивные тренировки, которые могут легко растопить ваш жир и улучшить вашу мускулатуру.


8. Анлела Сагра

Анлела Сагра — 24-летняя колумбийская фитнес-модель и бодибилдер.
Однажды она встретила в спортзале личного тренера, который изменил ее взгляд на жизнь. Она заинтересовалась тем, чтобы стать женской фитнес-моделью, узнала о человеческом теле и приняла новые стили тренировок.Особенно ей нравились силовые тренировки.
Изменение ее интересов и мускулы, которые она нарастила в результате, отдалили ее от традиционного моделирования. Она участвовала в конкурсе бикини, заняв третье место.
В результате она сознательно сменила карьеру в мире фитнес-моделирования.


7. Джен Эскер

Фитнес — это не только поднятие тяжестей и бег на несколько километров. Esquer, также известный как @DocJenFit, — это мобильность и гибкость.Ее информационные посты в Instagram — ваш первый шаг к движению и улучшению самочувствия.
также, она врач физиотерапии и энтузиастка с ног на голову. Она не только вдохновлена ​​тем, что помогает людям стать более мобильными в их собственном образе жизни, но также является одной из величайших фитнес-моделей женщин, которые постоянно в пути!


6. Наташа Океан

Океан — бывшая участница соревнований «Железного человека» и спортсменка всю свою жизнь.
Наташа Океан подходит к здоровью, фитнесу и диете как ученый. В конце концов, она же изучает биофизику. Она публикует отрывки своих плиометрических и силовых тренировок в своем Instagram, но не забудьте подписаться на нее и на Youtube, чтобы увидеть их. лучших сексуальных женских фитнес-моделей вместе со всеми ее экспериментами, задачами и видеоблогами.


25 лучших фитнес-лидеров Instagram в 2021 году

С года его феноменальное рождение , Instagram позволило миллионам влиятельных лиц, фитнес-моделям, тренерам, общественным деятелям, брендам, развивать свой бизнес, продвигать их публичный имидж, привлечь больше клиентов и разместить широкий спектр контента. Люди ныряют в бесконечный бассейн Instagram каждый день, чтобы смотреть видео , читать последние новости , находить новые продукты , читать вдохновляющие цитаты и проверять фотографии и другие интересные материалы, размещенные в разных учетных записях, включая фитнес Счета. Фитнес-аккаунты входят в число самых популярных аккаунтов в Instagram . Люди подписаны на эти аккаунты, чтобы смотреть видео с тренировками и другой визуальный контент, созданный тренерами, тренерами по фитнесу и влиятельными лицами в фитнесе .Сегодня мы собираемся представить лучших фитнес-авторитетов Instagram ; не только те, у кого выросло грохочущее тело. Сегодняшний блог Instamber посвящен обсуждению настоящих фитнес-авторитетов , которых широко известны в Instagram .

Почему аккаунты Fitness Freak привлекли внимание в Instagram?

подписчиков аккаунтов влиятельных людей в сфере фитнеса настраиваются каждый день, чтобы не отставать от , тренируя , питаясь здоровым образом, и оставаясь вдохновленными и подтянутыми . Они видят все эти вдохновляющих и горячих фотографий на этих фанатах фитнеса в Instagram и вдохновляются заниматься спортом, правильно питаться и, в конечном итоге, обрести форму, о которой они мечтают. Они могут даже искать такие компании, как компании по производству мягких гелей, рекомендованные этими людьми, чтобы они могли достичь своих целей еще раньше. Полученный результат не только повышает их уверенность в себе, но также увеличивает их популярность и внутреннюю радость.

Фитнес-аккаунты в Instagram на самом деле излучают очень хорошие флюиды, вместо того, чтобы заставлять вас чувствовать себя неуверенно в своем теле.Например, вы можете проснуться с ощущением усталости или отсутствия мотивации, или вы можете подумать, что вообще не хотите вставать с постели утром, но если вы случайно наберете , подпишитесь на пару хороших фитнес-аккаунтов в Instagram , как только вы войдете в систему. ваш аккаунт в Instagram, ваша лента представляет вам красивых изображений здоровых завтраков или фитнес-моделей, позирующих для фотографий на прекрасном солнце. Это меняет ваше отношение в течение дня, верно? Это только начало.

  • Фанаты фитнеса и преимущества наличия профессионального онлайн-тренера в тренажерном зале

Вы также можете использовать контент , созданный авторитетами и тренерами по фитнесу , чтобы изучать режимы тренировок , не выходя из дома или в спортзале. Некоторые из этих фитнес-авторитетов — тренеры, которые публикуют видео и фотографии различных типов тренировок, , включая кардио и высокоинтенсивные интервальные тренировки, для обучения своих последователей, а также для развития своего бизнеса.Раньше вы не могли легко получить доступ к содержимому тренировки. Раньше тренеры снимали видео, и вам нужно было купить эти видео или получить к ним доступ, чтобы использовать их, но больше нет необходимости проходить через эти трудности! Вы можете получить доступ к тысячам видеороликов о тренировках всего , подписавшись на фитнес-моделей, влиятельных лиц и тренеров в Instagram или где-либо еще.

Однако вы должны знать, что НЕ каждой фитнес-учетной записи, которая публикует видео с тренировками и горячие фотографии , можно доверять .Другими словами, вы должны найти и следовать тем фитнес-аккаунтам, которые предоставляют вам научно разработанные и проверенные тренировки и инструкции , которые не повредят вашему телу в процессе. Таким образом, жизненно важно найти лучшие аутентичные фитнес-аккаунты, которые дадут вам ежедневную дозу вдохновения и радости.

  • Найдите настоящих фитнес-лидеров, а не фальшивых

Эти учетные записи не продвигают безумные диеты и продукты, которые помогут вам похудеть.Скорее, они предоставляют вам достоверной и качественной информации , передаваемой через различные типы сообщений. Их цель — обучать и обучать своих подписчиков здоровым и научным образом , а также развивать свой бизнес и завоевывать большую популярность в глазах Instagram. (Мы написали в блоге тему о лучших инструментах автоматизации Instagram , которые помогают предприятиям или людям автоматизировать свою деятельность там, мы предлагаем вам прочитать статью позже). Крайне важно найти эти фитнес-аккаунты в Instagram и выбрать отображение их сообщений в своей ленте, поскольку их содержание повлияет на ваш образ жизни, а также на ваше физическое здоровье.В этой статье мы поговорим о характеристиках лучших фитнес-аккаунтов и представим некоторые из лучших фитнес-аккаунтов в Instagram, которые помогут вам на пути к здоровому образу жизни .

Каковы характеристики хорошего фитнес-аккаунта в Instagram?

1. Учетная запись для создания профессионального контента для фитнеса

Во-первых, эти учетные записи представляют собой высококачественный контент. Одной из общих характеристик всех лучших фитнес-аккаунтов в Instagram является то, что они тщательно создают свои тренировочные видео, фотографии и публикации. В их содержание входят не только фотографии их сумасшедшего пресса или здорового питания! Этими учетными записями в основном управляют инструкторы, тренеры и сертифицированные инструкторы, которые представляют и демонстрируют вдохновляющих тренировок , которые действительно подходят вам. В результате они помогают вам прийти в форму, а также увеличивают количество своих клиентов и подписчиков. Кроме того, они публикуют высококачественные видео и фотографии, которые соответствуют визуальным ожиданиям подписчиков, поскольку это очень важно для людей, использующих Instagram.

2.Активное взаимодействие с пользователями

Взаимодействие с подписчиками — еще один важный фактор. владельцев фитнес-аккаунтов в Instagram, которые активно взаимодействуют со своими подписчиками , показывают, что они действительно заботятся о своих подписчиках, а также о том, как их тренировки влияют на их подписчиков. Увеличивая уровень вовлеченности, они также улучшают свои показатели в Instagram и становятся более популярными на платформе. (Не пропустите нашу тему о , как получить подписчиков на TikTok ) Поскольку они стремятся оправдать ожидания и потребности своих подписчиков, их подписчики оставляют больше комментариев к своим сообщениям и лайкают их фотографии и видео, тем самым повышая вовлеченность своих аккаунтов. ставка.

3. Лучшие влиятельные лица в Instagram представляют научную информацию

Эти аккаунты стремятся предоставить достоверную информацию, основанную на научных исследованиях , которые улучшат вашу жизнь и помогут достичь ваших целей в фитнесе. Прислушиваясь к своим подписчикам и общаясь с ними, владельцы этих учетных записей создают контент, соответствующий потребностям их аудитории, а также повышают их шансы на привлечение большего числа клиентов. Некоторые из них также демонстрируют свои тренировки и инструкции, делая их в прямом эфире в Instagram.Это увеличивает способность их последователей разговаривать с ними напрямую, получать удовольствие от сеансов и выражать свое мнение. Эти тренеры и наставники должны подавать пример, чтобы иметь возможность мотивировать своих последователей и заставлять их усердно трудиться, чтобы получить тело, о котором они мечтают.

Теперь, когда мы рассмотрели наиболее важных характеристик лучшего влиятельного лица в Instagram для профессионального фитнеса , мы собираемся представить некоторые из лучших фитнес-аккаунтов на этой платформе. Имейте в виду, что мы просмотрели и выбрали некоторые из лучших фитнес-аккаунтов в Instagram, и наш список может не включать всех фитнес-аккаунтов в Instagram, которые предоставляют своим подписчикам качественный контент.

1. Венесуэльские горячие влиятельные лица в Instagram: Мишель Левин

Эта горячая венесуэльская модель — одна из самых популярных фитнес-моделей и бодибилдеров в Instagram с 13,8 миллионами подписчиков. Она является автором книги «Диета для горячего тела: план радикального преобразования вашего тела за 28 дней» . В этой книге она делится своими советами, как получить горячее и подтянутое тело, как у нее. Она также появлялась на обложках многих журналов, таких как Women’s Health и DSS.

2. Горячая американская фитнес-модель: Джен Селтер

Эта невероятно успешная 27-летняя американская фитнес-модель зарекомендовала себя как одна из самых популярных фитнес-моделей в Instagram с почти 13 миллионами подписчиков. Она публикует вдохновляющих фотографий и видео о образе жизни и фитнесе, в сочетании с полезными советами по фитнесу, чтобы помочь своим поклонникам. Джен заинтересовалась фитнесом , когда она была подростком, и быстро приобрела известность благодаря тренировкам ягодиц, и с тех пор ее подписчики растут благодаря ее сильному присутствию в Instagram и ее мотивационным постам.Она также присутствует на YouTube и Twitter . Вы можете найти ее в Instagram по адресу Jenselter , чтобы получать удовольствие от ее сообщений и тренировок. Кроме того, она выиграла награду «Лицо, влияющая на фитнес и здоровье» еще в 2018 году.

3. Создатель программы BBG: Кайла Итсинес

Кайла Итсинес — одна из самых популярных персональных тренеров в Instagram. У этого 29-летнего успешного тренера и автора 12,7 миллиона подписчиков в Instagram.Она известна как создательница программ BBG и накопила впечатляющий собственный капитал в 485 миллионов долларов. Она также известна своими книгами , включая « The Bikini Motivations and Habits Guide », опубликованные в 2017 году, а также «The Bikini Body Help» и «План здорового питания и образа жизни — Руководство по рецептам Kayla Itsines». Поклонникам доступно ее приложение для планирования питания и тренировок, а журнал TIME назвал ее одним из 30 самых влиятельных людей в Интернете.

4. Чрезвычайно подходящий авторитет в Instagram: Улиссес-младший

Улиссес-младший ведет один из самых популярных фитнес-аккаунтов в Instagram с 8 миллионами подписчиков в Instagram . Этот чрезвычайно подтянутый тренер предлагает своим поклонникам планы питания и программы тренировок, чтобы помочь им оставаться в форме или быть в хорошей форме. Вы можете найти тонны фотографий без рубашки этого успешного бодибилдера в Instagram, известного своей знаменитой восьмеркой и победителя многих соревнований по бодибилдингу, таких как Musclemania.

5. Влиятельный человек в Instagram BodyBuilder: Симеон Панда

Симеон Панда активен как в Instagram, так и на Youtube. В Instagram у него 7,3 миллиона подписчиков, которые следят за ним до , наслаждаются его программами обучения и его мотивационными постами . Он участвовал в соревнованиях по бодибилдингу как участник и судья и выиграл чемпионат Европы 2013 года. Он успешно запустил свою линию одежды и известен как один из самых успешных фитнес-профессионалов в мире, а также штангист из-за своей страсти к поднятию тяжестей.

6.

Бразильская фитнес-модель в Instagram: Ева Андресса

Ева Андресса — бразильская фитнес-модель с 6 миллионами подписчиков в Instagram . Она была номинирована на премию Shorty Award for Social Fitness и участвовала во многих соревнованиях, некоторые из которых она выиграла. Ее чрезвычайно популярный аккаунт в Instagram заполнен фотографиями ее подтянутого тела , ее сумасшедшего пресса и мышц, а также видеороликами о том, как она поднимается в тренажерном зале или отдыхает в красивом месте.Вы также можете найти видео с ее тренировками на YouTube.

7. Модель Victoria Secret — фанат фитнеса Влиятельный человек: Изабель Гуларт

У этой бразильской модели в Instagram 4,6 миллиона подписчиков, которые публикуют мотивирующие фотографии ее подтянутого тела, ее тренировок и упражнений в тренажерном зале. Люди следят за этой успешной супермоделью , получают ее советы по фитнесу , смотрят ее видео и видят ее горячее тело в бикини или во всех случайных точках, которые она позирует на фотографии. Раньше она была моделью Victoria’s Secret и участвовала в 11 показах этого чрезвычайно популярного бренда. Она также была на обложке ведущих мировых журналов , таких как Sports Illustrated, Vogue и Elle.

8. Популярные фитнес-влиятельные лица в Instagram: Андрей Дею

Андрей Дею имеет одного из самых популярных фитнес-авторитетов в Instagram с примерно 4 миллионами подписчиков. В основном он публикует видео без рубашки и фотографии, на которых он тренируется в тренажерном зале, ест здоровый завтрак или даже плавает в бассейне.Он также дает полезные советы по различным добавкам, особенно для мужчин.

9. 32-летняя любительница фитнеса: Пейдж Хэтэуэй

Эта 32-летняя фитнес-модель имеет 3,9 миллиона подписчиков в Instagram. Она известна своими вдохновляющими публикациями как на YouTube, так и в Instagram. Ее популярный аккаунт в Instagram заполнен фотографиями ее подтянутого тела, а также парой семейных фотографий, включая фотографии ее маленькой дочери. Она также публикует фотографии своих клиентов, которым благодаря ее программам и ее помощи удалось получить ту фигуру, о которой они когда-то мечтали.Она появилась на обложках нескольких журналов, таких как « Inside Fitness Magazine » и « Hers Magazine ». Кроме того, она появилась на обложке журнала TRAIN Magazine , когда была беременна своим ребенком.

10. Очень популярный фитнес-тренер в Instagram: Брэдли Мартин

Брэдли Мартин — очень популярный бодибилдер, тренер и ютубер с 3,7 миллионами подписчиков в Instagram. Он дает фантастических советов и уловок о добавках и всевозможных тренировках своим подписчикам и поклонникам в Instagram.Он является соучредителем Zoo Culture Gym и создал успешную фитнес-программу под названием BMFit.

11. Body Coach в Instagram: Джо Уикс

Имея 3,6 миллиона подписчиков в Instagram, Джо Уикс — опытный личный тренер , который ведет шоу под названием « The Body Coach ». Он побил мировой рекорд Гиннеса , когда он набрал наибольшее количество зрителей благодаря прямой трансляции фитнес-тренировки на YouTube. Если быть более точным, он был сначала известен своей серией книг « Lean in 15 », которая помогла ему привлечь безраздельное внимание его поклонников и последователей.Он опубликовал множество кулинарных книг, таких как «Готовим для семьи и друзей: 100 постных рецептов, которыми можно наслаждаться вместе», «30-минутные обеды Джо, План похудания: 100 быстрых и простых рецептов с тренировками» и «Постное мясо за 15 минут». 15-минутное вегетарианское питание с тренировками ». Он описывает себя как тренера. «Его миссия — сделать мир здоровее, сильнее, здоровее и счастливее». Джо также был удостоен степени MBE за заслуги перед фитнесом и благотворительность в Великобритании и за рубежом.

12.Американка, влиятельная женщина в Instagram: Уитни Симмонс

Имея 3,1 миллиона подписчиков и 3,30% вовлеченности, Уитни Симмонс владеет одним из успешных аккаунтов в Instagram, увлеченных фитнесом, . Треть активных последователей Уитни — американцы, и у нее множество последователей в других странах , таких как Канада и Франция. В ее аккаунте можно найти всевозможные мотивационные посты: от горячих фотографий ее и ее друзей, на которых видно ее стройное тело, до видео с ее тренировками в тренажерном зале.Ее полезный контент доступен по адресу @whitneyysimmons в Instagram.

13. Самый популярный женский фитнес-фанат в Instagram: Келси Уэллс

Келси Уэллс в настоящее время является одним из лучших фитнес-аккаунтов Instagram с 2,9 подписчиками и уровнем вовлеченности 0,40% . Она публикует вдохновляющие фотографии и видео, на которых она выполняет такие тренировки, как кардио, с целью помочь своей аудитории. Ее вдохновляющий контент включает фотографий людей, которые улучшили свою жизнь , занимаясь спортом и выбирая здоровый образ жизни.Ее последователи тоже в основном женщины.

14. Американский фанат фитнеса в Instagram: Деми Бэгби

Деми Бэгби — молодой американский фитнес-инфлюенсер в Instagram . Как основательница Rep Wax, она публикует горячие фото и видео, на которых она тренируется, чтобы мотивировать и обучить своих 2,3 миллиона подписчиков. Уровень вовлеченности ее аккаунта составляет 4,40%, а среди ее подписчиков — мужчины и женщины со всего мира, — из США, Великобритании и Нидерландов.Поэтому не забудьте проверить этот аккаунт на пути к фитнесу.

15. Голландский фитнес-авторитет в Instagram: Ричард Дюшон

Ричард — очень популярный профессионал в области фитнеса в Instagram и Youtube . У него 1,3 миллиона подписчиков в Instagram и уровень вовлеченности 3,50%. Его последователи в основном мужчины, и вы можете найти горячие фотографии этого молодого тренера без рубашки в его Instagram по адресу @richard_duchon , чтобы увидеть его безумное тело! У него также есть приложение для тренировок, которое можно найти на сайте www. richardduchon.app. С помощью этого приложения для тренировок он поможет вам правильно тренироваться дома или в тренажерном зале.

16. Иранский профессиональный тренер по фитнесу среди влиятельных лиц в Instagram: Сэм Асгари

Вы, вероятно, знаете Сэма Асгари как горячего иранского парня Бритни Спир , но Сэм на самом деле является профессиональным тренером . У него 1,3 миллиона подписчиков в Instagram. Глядя сегодня на фотографии Сэма Асгари, трудно представить, что когда-то он был не в такой форме! Но это правда.В определенный момент своей жизни он решил изменить свою жизнь и сделал это, сбросив 100 фунтов. Он занимается спортом и публикует в Instagram вдохновляющие фото и видео, на которых он тренируется. Он также появлялся на обложках журналов , таких как «Железный человек». Сэм Асгари получил награду за выдающиеся достижения в области фитнеса в 2019 году, и благодаря этому он начал ограниченное сотрудничество с футбольным клубом Man City в Англии в качестве консультанта по фитнесу .

17.21-летний консультант по силовым тренировкам и питанию: Jordan Syatt

Jordan Syatt определенно имеет один из самых интересных и освежающих фитнес-аккаунтов в Instagram! Он публикует очень ценные и несколько противоречивые факты и информацию. У него хорошее чувство юмора, что помогает вам получать больше удовольствия от его постов. У Джордана 720 тысяч подписчиков в Instagram, и вы можете найти его по адресу @syattfitness .

18.Австрийский фитнес-тренер: Ономэ Эггер

Оном Эггер — тренер по фитнесу , базирующийся в столице Австрии Вене. Он часто размещает фотографии и видео своих тренировок в спортзале , а также горячие фотографии своего безумного тела, которые побуждают вас тренироваться, чтобы в конечном итоге получить такое же тело, как он! У Ономэ Эггера 708 тысяч подписчиков в Instagram, и человек, большинство из которых — мужчин. Он дает полезные советы по добавкам и взаимодействует со своими подписчиками для создания контента, отвечающего их потребностям и ожиданиям.

Фактически, эти учетные записи могут продвигать свой контент с помощью таких инструментов, как ботов Instagram . Бот Instamber — это профессионально разработанный бот для Instagram, который помогает этим аккаунтам продвигать свой контент и увеличивать количество реальных подписчиков.

19. Мастер боевых искусств — Instagram Фитнес-авторитет: Ericsson Samuel

В отличие от всех других фитнес-авторитетов , тренеров и тренеров в нашем списке, Ericsson Samuel — мастер боевых искусств.Он занимается карате и снимает свои тренировки в тренажерном зале, чтобы побудить своих последователей заниматься боевыми искусствами и познакомиться с этими видами спорта. У него 537k подписчиков в Instagram и он описывает себя как человека, который любит еду и боевые искусства , а также много работает для достижения своих целей. Большинство подписчиков Эриксона в Instagram — мужчины, а уровень вовлеченности его аккаунта составляет 3,80%.

20. Учитель йоги входит в число влиятельных лиц в Instagram: Шона Верту

Шона Верту — австралийский учитель йоги , и личный тренер, в общей сложности 436 тысяч подписчиков в Instagram .Она публикует фотографии своего тела и здорового питания, а также видео своих тренировок, чтобы научить своих подписчиков правильно тренироваться. Ее вдохновляющие посты заставят вас почувствовать себя лучше и помогут вам стать лучше, ведя более здоровый образ жизни. Шона считается одновременно фитнес-инфлюенсером в Instagram и ютубером. Она является автором книги «Метод Vertue: вы станете сильнее, стройнее, здоровее за 28 дней», опубликованной в 2017 году.

21. Американский фитнес-тренер в Instagram: Дженнифер Видерстром

Джен Видерстром 38 лет. -старый американский фитнес-тренер.У ее фитнес-аккаунта в Instagram около 300 тысяч подписчиков, которые заходят в этот аккаунт, чтобы насладиться ее вдохновляющими постами и ее тренировками. Она также пропагандирует здоровый образ жизни и здоровое питание, чтобы помочь своим последователям вести лучшую жизнь.

22. Тренер по тренировкам среди влиятельных лиц в Instagram: Сьюзан Нибергалл

Сьюзан — сертифицированный тренер и мать. На ее фитнес-аккаунт в Instagram 115 тысяч подписчиков. Ее сообщения повышают осведомленность о правильных режимах тренировок и движениях и побуждают вас начать тренироваться и изменить свою жизнь в любом возрасте.Вы можете посмотреть видео, где Сьюзан тренируется в тренажерном зале, а также другие ее вдохновляющие посты в «susanniebergallfitness» в Instagram, где она разговаривает со своими поклонниками и пытается улучшить их жизнь, создавая поучительный контент.

23. Нужен фитнес-мотиватор для новичков? Следуйте за молодой Милли

Милли — еще одна красивая молодая женщина, которая улучшает жизнь людей, публикуя вдохновляющие материалы в Instagram. У нее почти 32 тысячи подписчиков, и вы можете найти ее на mildred523_ в Instagram. Ее посты включают фотографии ее подтянутого тела, позирующей на пляже, а также видео ее тренировок.

24. Сертифицированный тренер среди ведущих фитнес-авторитетов в Instagram: Лорен Кански

Лорен — сертифицированный тренер и член консультативного совета журнала Women’s Health Magazine. У нее 24k подписчиков в Instagram. Она публикует фотографии, на которых она поднимается в тренажерном зале или выполняет другие упражнения и движения. Убедитесь, что вы читаете ее полезные сообщения, чтобы оставаться в форме и вдохновляться.Май

25. Физиотерапевт из числа ведущих фитнес-авторитетов в Instagram: Лаура Миранда

Лаура Миранда — доктор физиотерапии и сертифицированный тренер. Она представляет различные тренировки и движения, такие как 1-минутное движение для шеи и плеч или 1-минутное движение для спины и бедер. Она создает вдохновляющий контент, чтобы мотивировать свою аудиторию и помогать им заниматься с нами без оборудования. Вы можете получить доступ к контенту Лауры в @drlauramiranda, это ее фитнес-аккаунт в Instagram, всего их 12. 3000 подписчиков, она не так популярна, как другие влиятельные лица в Instagram, но ее советы в Instagram, похоже, привлекут больше внимания в следующие несколько месяцев, потому что все больше и больше людей ищут профессионального тренера по фитнесу.

Женские фитнес-модели: мужская одежда для тренировки мышц — майка

Джина
Фитнес-участник, фитнес-модель
Здравствуйте,
Меня зовут Джина.Я заядлый энтузиаст тренажерного зала с долгосрочными целями, включая соревнования по фигуре и становление женской фитнес-моделью. Я занимаюсь спортом около 5 лет, но серьезно только около 8 месяцев. Я надеюсь начать этот путь здесь 🙂 Я живу в центральной Вирджинии, где мне нравится гулять на свежем воздухе и провожу время с мужем и двумя детьми 9 и 2 лет. Я готов к любой (разумной) рекламной или модельной работе для любого законные компании в округе Колумбия / Вирджиния / Мэриленд или прилегающих территориях. Пожалуйста, не стесняйтесь присылать мне предложения по фитнес-модели или другие запросы по электронной почте.Надеемся услышать от вас скоро! 😉 По вопросам обращайтесь по адресу [email protected]
Спасибо, Джина

Синди Гюнтер
Женская фитнес-модель
Синди только что отправила свои красивые фотографии женской фитнес-модели. Мы опубликуем ее биографию и промо-текст как можно скорее.

Olivia
Модель для печати и фитнеса
Профессиональная фотомодель и женская фитнес-модель из Лос-Анджелеса и Майами.Извините, адрес электронной почты Оливии больше не работает. Мы надеемся, что она или ее знакомые прочитают это и свяжутся с нами.

Dominisha Hicks
Женская фитнес-модель
Здравствуйте,
Я Доманиша Хикс, 24-летняя мать одного ребенка. Я начинающая фитнес-модель, владелец бизнеса и личный тренер. Я очень зрелый, энергичный, опытный и веселый.Я очень интересный и очень харизматичный, я освещаю комнату, куда бы я ни пошел. Я родился и вырос в Лас-Вегасе и являюсь экзотической смесью коренных американцев / чероки, французов, каджунцев и акадцев. Пуэрториканец, ямайец и египтянин. Я занимаюсь фитнесом и занял первое место в чемпионате округа Южной Флориды. Я собираюсь получить свою профессиональную карту в фитнесе, и моя карьера фитнес-модели добавит моей и без того яркой жизни. Надеюсь, скоро меня увидят в журнале Shape.
bodyspace.bodybuilding.com/fitnesschickdom=?

Anabella Gordon
Женская фитнес-модель
Меня зовут Анабелла Гордон (Анн-шорт).Мне 25 лет, рост 5 футов 2 дюйма и 110 фунтов, брюнетка с карими глазами. Я живу в Центральной Флориде (Западное побережье). Я ОБОЖАЮ тренироваться, оставаться здоровым и поддерживать свое тело в форме. Мне бы очень понравилось возможность стать фитнес-моделью, и я начинаю свой путь.
Со мной можно связаться по адресу [email protected] Спасибо, Энн

Morgan Padgett
Начинающая женская фитнес-модель
Морган — амбициозная фитнес-модель, которая недавно прислала свои фотографии.Скоро у нас будет больше информации.

Denise Aiello
Женская фитнес-модель
Здравствуйте,
Я сертифицированный личный тренер, обладающий опытом в области сопротивления, сердечно-сосудистой системы и контроля веса. В настоящее время я преследую свои цели и мечтаю стать горячей девушкой с обложки фитнес-модели. В самом начале я обнаружил свои первые настоящие спортивные увлечения: футбол и софтбол.Я стал футболистом штата и продолжал играть в колледже. Тренировки в местном спортзале еще больше развили мое спортивное телосложение, что позволило мне стать красивой фитнес-моделью и личным тренером. [email protected]

Джозефина Далтон — фитнес-модель — фигуристка
Женская фитнес-модель, фигуристка
Здравствуйте,
Я живу в Лас-Вегасе, общенационально признанная фитнес-модель, участница соревнований по фигурному катанию и личный тренер.В 2006 году я добился 100% успеха в достижении вершины своих соревнований, несмотря на то, что за полгода я сломал лодыжку. Я также считаю себя историей успеха и вдохновения на всю жизнь, когда я избавился от наркотиков, алкоголя и депрессии без современной терапии. Я перевернул свою жизнь после почти смертельной попытки самоубийства и домашнего насилия. Я опытный в фитнес-модели, нижнем белье, гламуре, спорте, выставках и рекламе. Я также хочу начать тренировать больше женщин для соревнований или в индустрии развлечений.Я также всегда ищу вознаграждение за работу фитнес-модели, а также за публикации в TFCD и журналах с участием выдающихся фотографов.
[email protected]
Джессика О’Нил
Женская фитнес-модель, персональный тренер
Здравствуйте!
Меня зовут Джессика. Я начинающая фото / женская фитнес-модель и участница соревнований по фигуре.
Напишите мне на Fitnesschic41 @ yahoo.com

Сельма Ренеман
— Чемпион по фитнесу и фитнес-модель
Чемпион по фитнесу NPC Southern Classic (высокие), 2001 год,
2001 NPC Southern Classic (высокий) Рисунок 5-е место
2002 NPC Jr Nationals (Med), фигура 9-е место,
2002 NPC Jr. USA (Med) Рисунок 7 место
2002 NPC Team Universe (Med) Рисунок 15 место
20-й ежегодный южный классический рисунок 2003 г. 1-й.Место в открытой средней фигуре и абсолютный победитель 2003 1-е место. Победитель в общем зачете (более 35)
Сельма ищет спонсоров для своего предстоящего соревнования по фигурному катанию в Питтбурге этим летом.

Вивианна Рекена
Чемпионка по бодибилдингу, купальник и фитнес-модель
Здравствуйте,
Меня зовут Вивианна Рекена, чемпионка среди женщин NPC 2002 года в США.Я модель фитнеса / купальников в Нью-Джерси, а также сертифицированный личный тренер для женщин. Я доступен для рекламных и печатных работ. Я работаю фрилансером. Я также фигурирую на многих сайтах, посвященных фитнесу и бикини, также вы можете видеть меня на обложках журналов Muscle Elegance Magazne, Natural Muscle Magazne, я был представлен в Planet Muscle и многих других.
Вы можете написать мне по адресу [email protected]
Спасибо,
Вивианна

Кэти Фельдман
Женская фитнес-модель
Best Form рада добавить Кэти Фельдман на нашу страницу фитнес-моделей.Кэти — выдающаяся фитнес-модель с невероятным резюме, которое неоднократно появлялось в десятках журналов. Ее фотографии женской фитнес-модели появились в Sports Illustrated, Muscle & Fitness, Cosmopolitan и Vogue, и это лишь некоторые из них. Кэти — успешная фитнес-модель, которая даже изображена на некоторых фотографиях каталога Hotskins на этом веб-сайте.

Эрика Линн
Фитнес-модель, актриса
Эрика Линн
Майами, Флорида
ПУТЕШЕСТВУЕТ
Ссылка на Модель 125465 на одноммодельном месте.com
Размеры: 34C x 24 x 34 Высота: 5 футов 6 дюймов Вес: 114 фунтов
Волосы: Натуральные красные глаза: Хейзел
Размеры: платье маленькое 3 / брюки 2 / верх: S-M / обувь 8.5
Таланты: актерское мастерство, хип-хоп / клубные танцы, фитнес, катание на роликах / коньках, веселье!
Опыт: замена Джулианны Мур в художественном фильме «Часы»
Дубленка для Паулины Рубио MTV
Внутри директора НФЛ «Девушка Рики Уильямс»
VHI All Access Fashion Show
Bud Light / Maxim Magazine, коммерческий директор Maxim Exposure,
Показ мод BMW
6-недельная акция Heineken
Pepsi Stage Модель
Предложение для ночного клуба XM Satellite Radio
Конкурсант постановки «Идеальное предложение» компании TLC №
Финалист Venus Swimwear
SpokesModel для Bauman Medical Group «Модель увеличения ресниц» NBC, ABC
«Yum-Yum» Музыкальное видео Директор
Рекламный ролик MTV Latin Music Awards «Рождение супергероя» Директор

Heiorun Siguroardottir-
Исландия Фитнес-модель
Привет
Меня зовут Хейорун, мне 26 лет, я из Исландии 🙂 Моя жизнь прекрасна, и здоровье — мой номер один 🙂 Никогда в жизни не пил и не курил 🙂 Я работаю личным тренером в Рейкьявике и участвую в соревнованиях. фитнес более 6 лет 🙂 Я пять раз побеждал чемпиона Исландии 2003-2007 гг.и участвовал в соревнованиях по всему миру с действительно хорошими результатами 🙂 Надеюсь получить свою профессиональную карту в этом году 🙂 Мои следующие соревнования — чемпионат мира в октябре 🙂 Я действительно хочу стать фитнес-моделью, это моя мечта, но это на самом деле очень сложно, когда ты живешь в Исландии …. Но кто-то сказал, что ты должен следовать своей мечте …. и я сделаю это;) Надеюсь, что когда-нибудь у меня будет такая возможность ..

myspace.com/heidrunfitness


Кристина Пенегар
Женская фитнес-модель
История естественного движения населения:
Возраст: 25 лет, рост 5 футов 9 дюймов, вес 127 фунтов
Атлетичный, но длинный и худощавый корпус
Светлые волосы, ярко-голубые глаза
Обхват груди: 34С, обхват талии: 25.5 Бедра: 34 Обувь: 9
Контактная информация: Электронный адрес [email protected] com

Эйприл Макрейнольдс
Фитнес-модель и фигура Конкурент
Здравствуйте, я начинающая фитнес-модель и участник соревнований по фигурному катанию.

Dawn Principe
Культуристка
Привет !!
Я Дон Принсипи, и я бы хотела показать вам все, что у меня есть.Я здесь для разоблачения, рекламы, печати и видеоработы. Я очень красивая женщина-культуристка. Моя ошеломляющая женственная мускулистая фигура мощно сочетается с экзотическим, неизмеримым артистизмом, внушая трепет своим эстетическим и чувственным очарованием. Вы можете связаться со мной по адресу [email protected] или найти меня на myspace.com/flex77

Лилия-
Персональный фитнес-тренер из Москвы, Россия
Лилия красивая брюнетка с зелеными глазами из Москвы, Россия. Она работает профессиональным персональным тренером и ведет здоровый и активный образ жизни. Ей интересно встретить мужчину, который разделяет ее интерес к ведению здорового образа жизни, умного, доброго, надежного и щедрого человека.

Келли Барнс
Женская фитнес-модель
Келли — амбициозная фитнес-модель, которая недавно отправила свой профиль.Скоро мы опубликуем больше о Келли и ее фитнес-моделировании.

Адриен Смит
Культуристка, фитнес-модель
Привет, меня зовут Адриенн Смит. Мне 25 лет, я живу в Окале, Флорида. Я конкурентоспособная женщина-культуристка и занимаюсь профессиональным рестлингом. В настоящее время я пытаюсь пробиться в индустрию фитнес-моделирования и занимаюсь продвижением фитнес-модели в любой точке Центральной Флориды.Я также ищу спонсорство в любом виде. Мой адрес электронной почты — [email protected] Чтобы получить больше фотографий, напишите мне.
Спасибо
Эдриен Смит

Megan S-
Начинающая фитнес-модель и культуристка
Специалист Мэг С.
Фитнес-энтузиаст
В настоящее время служит нашей стране в Узбекистане в армии США.Недавно я соревновался с другими солдатами на своей базе и выиграл соревнования по жиму лежа в своей весовой категории. Моя цель — укрепить свою силу и решимость, используя свое свободное время и регламентированный образ жизни, который обеспечивает армия. Когда я вернусь домой, моя цель — участвовать в соревнованиях фитнес-моделей и женщин-бодибилдеров. «Честь первый УУА!»

Becca
Женская фитнес-модель
Мы только что получили предварительные фотографии от «Бекки», невероятной женской фитнес-модели.Надеемся вскоре получить подробную биографию.

Мэри
Aspiring Fitness Model и NABBA USA Gold Cup Masters Female Body Builder Class Winner
Привет-
Я занимаюсь фитнесом и хочу стать фитнес-моделью. Я с гордостью могу сказать, что мне 54 года, и я мать двух сыновей студенческого возраста. Я занимаюсь силовыми тренировками 15 лет.Я считаю, что фитнес-образ жизни сохраняет меня молодым! В 1996 году я вошла в Классический золотой кубок НАББА США в Анахайме, штат Калифорния, и заняла 1-е место в категории мастеров женского бодибилдинга. Я знаю, что могу вдохновить женщин старше 45 лет, которые хотят улучшить свою внешность, но, что еще важнее, то, как они себя чувствуют. Со мной можно связаться по адресу [email protected]
Спасибо,
Мэри

Татьяна
Принт, подиум и женская фитнес-модель
Здравствуйте!
Меня зовут Таня, и я рада представиться.Я профессиональная подиумная модель, фотомодель и женская фитнес-модель. Бодибилдинг и фитнес — большая часть моей жизни. Я могу работать женской фитнес-моделью или представителем. Компании, заинтересованные в том, чтобы связаться со мной по поводу законной фитнес-модели или печатной работы, пожалуйста, напишите в Best Form Fitness Gear.
Спасибо! Татьяна

Лейла Мутаса
Начинающая фитнес-модель
Привет
Я 27-летний энтузиаст фитнеса и фитнес-тренер.Я хочу принять участие в моем первом фигурном шоу, и я начинающая фитнес-модель. Для меня тренировки с отягощениями были достаточной наградой до недавнего времени, когда я мог видеть «настоящие» изменения в составе тела, и нет ничего более сексуального, чем быть сильным и подтянутым. Мне нравится соревноваться с телом, и я с нетерпением жду участия в соревнованиях. Стать фитнес-моделью — это хороший шанс продемонстрировать, насколько усердно вы работали, и я готов упорно трудиться ради того, чего хочу.
Лейла М.
[email protected]

Кэти Маклин
Женская фитнес-модель
Здравствуйте,
Я личный тренер и тренер по питанию, а также начинающая фитнес-модель и участник соревнований по фигуре, живущая в центре США. В июньском выпуске Oxygen за 2008 г. я буду представлен в колонке «Будущее фитнеса», и я заинтересован в том, чтобы делать больше печатных работ, фитнес-моделей, торговых выставок и телевизионных работ.Есть новая возможность? Я с нетерпением жду вашего ответа!
Расположение: Канзас,
. Измерения и статистика:
Рост: 5’10, Вес: 138 фунтов в сезон. / От 146 фунтов, Бюст: 33, Талия 25, Бедра: 36
myspace.com/prettymuscles
[email protected]

Michelle Poulin
Женская фитнес-модель
Мишель недавно представила красивые фото фитнес-модели.Мы надеемся вскоре получить о ней больше информации.

Тара Эшли
Женская фитнес-модель
Меня зовут Тара Эшли. Я модель фитнеса / купальников / нижнего белья.
Характеристики: Рост: 5’5 Вес: 115 фунтов. Фигура: 34C-24-34
Краткое резюме:
Мисс Хутерс Иллинойс 2005 и 2007
Календари, журналы и игральные карты Hooters
Журнал Maxim и DVD
Тиа Линн нижнее белье
Боксеры с большой головкой
Различные рекламные щиты и несколько рекламных роликов на телевидении
Смотрите больше моего резюме на OneModelPlace.com Профиль 246328
Личный адрес электронной почты: [email protected]

Toni West
— Культуристка и фитнес-модель
Начинающая фитнес-модель. Бодибилдер-любитель. Чемпион штата Западная Вирджиния 2003 года.
Пожалуйста, обращайтесь по адресу [email protected]

Juli
Начинающая фитнес-модель
Я персональный тренер, к тому же давно занимаюсь спортом, занимаюсь различными видами спорта, а также занимаюсь множеством физических нагрузок.

Тейлор Николь
Женская фитнес-модель
Модель: Тейлор Николь: 27 лет
Родился и вырос в пригороде Филадельфии,
. 5’6 «120 фунтов, светлые волосы, голубые глаза
34D — талия 25 — бедра 35 Обувь 7 1/2
Бренд шлепает новую женскую фитнес-модель в поисках спонсоров и фитнес-заданий
taylor @ modeltaylornicole.com

Даун Лаверти
Модель Hot Fitness
Dawn — горячая фитнес-модель, отправившая свои фотографии несколько месяцев назад. Мы надеемся вскоре получить о ней больше информации!
[email protected]

Shannen
Женская фитнес-модель, персональный тренер
HI,
Меня зовут Шеннен.Я личный тренер и менеджер спортзала. Фитнес играет в моей жизни большую роль. Я готова работать женской фитнес-моделью. Компании, заинтересованные в том, чтобы связаться со мной по поводу законной фитнес-модели или печатной работы, напишите мне по адресу [email protected]

Спасибо! Шеннен


Эшли
Культуристка и начинающая фитнес-модель
Привет,
Меня зовут Эшли, я из Колумбии, Южная Каролина.Я очень привержен фитнесу. Я практически живу в спортзале, потому что мне это нравится! Я то, что большинство людей назвало бы «спортивной крысой». Тренируюсь около 5 лет. Мой рост 5 футов 3 дюйма, 135 фунтов, и у меня довольно мускулистое тело, но я никогда ничего не делал с этим. Я ищу спонсоров, возможности для фильма / рекламы или даже журнала. Мне и раньше говорили, что я должен участвовать в соревнованиях по фитнесу, но я бы предпочел просто продолжать тренироваться, как я, и заняться модельной частью фитнеса[email protected]
Спасибо, Эшли

Лаура Хэнсон
Женская фитнес-модель
Имя: Лаура Хэнсон
Возраст: 43 Рост: 5 футов 4 дюйма Размеры: 38-27-36 Вес в межсезонье: 150 фунтов. Соревновательный вес: 132 фунта
. Я бы сказал, что занятие бодибилдингом изменило мою жизнь. Я начала 2 года назад с лишним весом (размер 12) и очень не в форме, так как это даже сказывалось на моем здоровье.Я начал тренироваться со своим парнем, который занимается бодибилдингом более 20 лет. Я решил выступить только после того, как съездил на несколько концертов. Видя на сцене всех этих красивых фигур и фитнес-девушек, я знала, что должна пойти на это. Итак, я наконец решил дать свое первое шоу (уровень V) в зрелом возрасте 43 лет и в итоге занял 5-е место в классе открытого уровня. Я не мог в это поверить! Muscular Development даже разместила фотографии меня и моего выступления в своем онлайн-журнале !!! Мне так понравилось, что я решил дать еще один концерт 23 июня.Куда это меня приведет, я не знаю, но добраться туда будет половина удовольствия!
[email protected]

Renee-Claude Carre
Женская фитнес-модель
Привет,
Вот несколько фотографий фитнес-моделирования.
Вы сможете узнать обо мне больше.
Спасибо, Рене

Таня Шафи Хан Фотографии фитнес-моделей от Тани Шафи Хан с автографом для вас или, возможно, одного из ваших друзей.Выберите одну или несколько из 12 красивых картинок «Фитнес-женщина» Тани.

Дарья Гурова
Москва Фитнес-модель
Здравствуйте,
Меня зовут Дарья, я из Москвы, Россия. Я фанат фитнеса и стараюсь все тестировать! Что касается бодибилдинга, я всегда собираю всю информацию о фитнесе и бодибилдинге, которую могу найти. Это много для бодибилдеров-мужчин, но не для женщин.У женщин другая физиология, поэтому мужские советы не подходят. Я с удовольствием делюсь советами и информацией по фитнесу.
С уважением, Дарья
[email protected]

Somi
Фитнес-модель из Шотландии
Привет
Я Соми. Я начинающая фитнес-модель, в настоящее время проживающая в Шотландии. Я также аспирант политической теории и начинающий писатель.Мне нравится, что я могу уделять внимание физическому аспекту моей жизни наряду с умственным и академическим аспектами. Я бы хотел, чтобы и другие молодые девушки тоже росли и раскрывали свой истинный потенциал. Поэтому я хотел бы показать пример того, что можно поддерживать баланс между разумом и телом.
http://www.modelmayhem.com/somi360
[email protected]

Стейси Райт
Женская фитнес-модель
Стейси — начинающая фитнес-модель.Вскоре она предоставит более подробную информацию.

Джули
Красивая фитнес-модель
Здравствуйте,
Я Джули, и я работаю фитнес-моделью, а также занимаюсь моделями нижнего белья, бикини и подиумов. Я только что закончил сниматься в главной роли в новом научно-фантастическом триллере «Мертвые и проклятые». Я также недавно появился на шоу Грега Баррета. У меня восьмилетний опыт работы в качестве модели для продвижения конгрессов, выставок и спортивного оборудования.Я доступен для съемок фильмов, рекламы, музыкального видео и всех других законных возможностей моделирования. Пожалуйста, отправляйте серьезные запросы только на [email protected]

Lindsey Knight
Женская фитнес-модель
Здравствуйте,
Я начинающая фитнес-модель из Флориды. Я участвовал в соревнованиях «Вселенная бикини» 2008 года и буду усиленно тренироваться перед будущими соревнованиями.Я ищу работу фитнес-модели в сфере рекламы, бронирования мест и общего фотомаркетинга.
Спасибо! Линдси
[email protected]

Линда Кастро
Женская фитнес-модель
Привет,
Меня зовут Линда, я живу в Калифорнии. Я много работаю полиграфической и фитнес-моделью. Я ищу больше рекламы! Я бы хотел больше заниматься фитнес-моделью.
волосы: русые глаза: зеленые
рост: 5 футов 5 дюймов, вес: 110 фунтов. измерения: 36-24-36
Удачного дня, Линда
[email protected]

Девушка Кэмпбелл
Начинающая женская фитнес-модель
Здравствуйте,
Меня зовут Гирл Кэмпбелл, у меня нет опыта работы в модельном бизнесе. Я очень амбициозная девушка и ищу возможности для моделирования.Спасибо!

Kelly D
Красивая фитнес-модель
Здравствуйте,
Я начинающая фитнес-модель из Огайо. Я собираюсь вывести свою карьеру на новый уровень. Фитнес всегда был важной частью моей жизни. Следующим летом я буду участвовать в своих первых соревнованиях по фигурному катанию. Я всегда старался оставаться здоровым, и мои усилия помогли мне реализовать мои мечты о фитнес-модели.Я 5,7 и 118 фунтов. Мои мерки 34-26-33
Я ищу законную работу фитнес-модели и возможности продвижения. Свяжитесь со мной по адресу [email protected]

Одри Диппенаар
Южноафриканская женская фитнес-модель
Имя: Одри Диппенаар
Расположение: Претория, Гаутенг, ЮАР
Высота: 5.5
Бюст: 34
Бедра: 65
Талия: 83
Вес: 51 кг
Мотивационная цитата: «Начни с конца».
Любимый фильм: «Гордость и предубеждение».
Любимая еда: черный шоколад.
Я часто получаю предложения о работе фитнес-модели через мое объявление на этом сайте, но люди не знают, что я живу в Южной Африке, поэтому, пожалуйста, имейте это в виду при обращении ко мне.
audreydippenaar.com
audrey_dippenaar @ yahoo.com

Nicoleta Chiorean
Женская фитнес-модель
Меня зовут Николета Чиориан. Я родился в Румынии, но последние 9 лет прожил в Ирландии. Я женат, у меня семилетняя дочь. Мне 28 лет. У меня есть тренажерный зал в Ирландии, где я занимаюсь личными тренировками. Я начал тренироваться 3 года назад, дважды побеждал на чемпионате Ирландии и участвовал в чемпионатах мира.Моя самая большая мечта — стать фитнес-моделью. Мои состояния:
Бедра: 88 см, талия 61 см: бюст: 87 см, высота: 1,60 см
[email protected]

Мэри Кастро
Фитнес-модель, певица, актриса
Только что добавлены новые горячие фото женской фитнес-модели Мэри Кастро! Дамы, этот сайт дает вам большую известность! Просто спросите Мэри, лучшую женскую фитнес-модель, которая приложила эту заметку к только что добавленному обновлению фотографии: «» Спасибо за вашу помощь.Ваш сайт часто посещает меня «.
Бывшая девушка Bud и девушка Hooters.
Позирует для журналов красоты Dub и Fit
Показан в «Лас-Вегасе», «CSI Майами», «Друзьях», «OC» и «Псевдониме».
Доступна в качестве фитнес-модели или другой модели.
Рост 5’7
Вес 118
Возраст — 22
Посетите мой сайт marycastro.net
Напишите Мэри по адресу [email protected]

Холли Хефнер
Женская фитнес-модель
Холли Хефнер
Здоровье и фитнес
Covergirl — Календарь здоровья и фитнеса для девочек Music City
Холли Хефнер — красивая женщина-фитнес-модель, которая переехала в Нэшвилл в начале 90-х после того, как заняла первое место на многих предварительных конкурсах мисс Висконсин и получила степень в Университете Висконсина.С тех пор она выступала на разогреве у таких артистов, как Лоретта Линн, Джордж Джонс, Лорри Морган и Кейт Урбан, выступала в национальных телешоу, в том числе; национальный гимн на ESPN, победитель на шоу «BE A STAR» и «THE CHARLIE DANIELS SHOW», региональный финалист USA Network Nashville Star 3 в 2005 году, а также был показан в ряде музыкальных клипов на каналах CMT и VH-1. Холли часто выступает на популярных площадках в Нэшвилле и на корпоративных мероприятиях.

Таня Шафи Хан
Фото и фитнес-модель
Таня — фото и фитнес-модель.Посетите нашу страницу с товарами фитнес-модели, чтобы заказать ее красивые фотографии.

Tonya LeClaire-
Женская фитнес-модель
Привет,
Меня зовут Тоня Леклер. Мне 28 лет, я фитнес-модель 3 года. Меня видели в MuscleMag, Pump, Oxygen, Women’s International Fitness, Natural Bodybuilding и Planet Muscle. В настоящее время у меня есть собственный бизнес, где я разрабатываю программы питания и тренировок для людей.Я был бы заинтересован в будущей модельной работе при подходящей возможности. Меня можно увидеть / связаться по телефону
Тоня Леклер
Precision Guided Nutrition, Inc.
tonya @ pgnonline

Yoshaya Maribelle
Женская фитнес-модель
Здравствуйте,
Меня зовут Йошая Марибель. Чтобы увидеть больше фотографий, посетите мою страницу myspace на myspace.com / yoshaya

Leah Wynne
Фитнес-модель, культуристка
Лия начала как ЖЕНСКИЙ БОДИБИЛДЕР в мире ФИТНЕС-ЖЕНЩИН:
Лия начинала как женщина-культуристка, чтобы хвалить свои боевые искусства. На самом деле она была единственной фитнес-женщиной в своем клубе, которая мотивировала и подтолкнула ее еще больше. Лия заметила свои впечатляющие успехи, и это послужило дополнительной мотивацией.Затем она начала читать все больше и больше и в конце концов дошла до того, что поднятие тяжестей и становление фитнес-женщиной и женским бодибилдером стали ее основным направлением.
Дорога Лии к ЖЕНСКОМУ БОДИБИЛДИНГУ и становлению звездой ЖЕНСКИХ МЫШЦ:
Хотя Лия всегда была очень застенчивой, ее вдохновляли просмотры других мускулистых женщин и женщин-бодибилдеров. Излишне говорить, что это первое шоу показалось ей очень пугающим, но в то же время очень забавным. «Напор со сцены был намного сильнее страха…Я был завербован! Ö хотя Лия фи

Хэштегов для #fitnessmodel для развития вашего Instagram, TikTok

Лучшие хэштеги #fitnessmodel

Развивайте свой инстаграм с помощью самой популярной фитнес-модели хэштегов

Копировать #fitnessmodel #fitness #fitnessmotivation #gym # Bodybuilding #fit #workout #motivation #gymlife #fitnessaddict #gymmotivation #fitnessgirl #fitfam #model #muscle #training #lifestyle #instagood #fitspo #fitnessjourney #health #instafit #personaltrainer #fitnesslife #abs #fitnesslifestyle #bhfyp

Вторые по популярности хэштеги Instagram, используемые с фитнес-моделью

Копировать # упражнения # мода #photooftheday # follow # bodybuilder #instagram #crossfit #photography #shredded #sport #cardio #fitnessgoals #fitgirl #body #like #fitlife #workoutmotivation #gymtime #modeling #diet #physique #gains #gymshark # Weightfloss #fitness #picoftheday #followforfollowback #bhfyp #malemodel #aesthetic Используйте один из этих наборов хэштегов в своем следующем посте в Instagram, и вы увидите большой рост.

Отчет по хештегам

Опубликовать с этим хэштегом 54 585 784

Хэштеги топ-10 фитнес-моделей

Лучшие хэштеги фитнес-моделей, популярные в Instagram, Twitter, Facebook, Tumblr:

СВЯЗАННЫЕ хэштеги для #fitnessmodel

Используйте этот список, чтобы найти новые хэштеги для ваших сообщений

# Хэштег Сообщений
1 #fitnessmodels 2 471 124
2 #fitnessmodeling 166 025
3 #fitnessmodelsdotcom 102 736
4 #fitnessmodell 60 825
5 #fitnessmodelling 33 519
6 #fitnessmodelo 8,423
7 #fitnessmodeldotcom 8 043
8 #fitnessmodelinthemaking 7 877
9 #fitnessmodelgoals 5 922
10 #fitnessmodelsmen 5 396
11 #fitnessmodelagency 5,115
12 #fitnessmodellifestyle 4809
13 #fitnessmodeloftheyear 4,594
14 #fitnessmodelcomps 3 859
15 #fitnessmodelshit 3,741
16 #fitnessmodelcompetitor 3 444
17 #fitnessmodelintraining 2,925
18 #fitnessmodelsdaily 2 828
19 #fitnessmodelwannabe 2,724
20 #fitnessmodelposing 2,665
Число после хэштега представляет количество постов Instagram для этого хэштега.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *