Содержание

BODY — Перевод на русский

Well for health, I’m looking for wholesome ingredients that are good for my body.

Для здоровья я ищу полезные продукты, благотворно влияющие на мой организм.

You know, in the mid-1850’s in France, they started to describe cancer by body part.

Вы знаете, что в середине 1850х годов во Франции начали определять рак по частям тела.

Anesthesia gave them the freedom to experiment, to start to delve deeper into the body.

Анестезия дала им свободу экспериментировать, начать копаться глубже в теле.

Maybe I can use the other parts of my body to create extra sounds.»

Может я могу использовать другие части моего тела, чтобы создать больше звуков.»

And when you put on headphones, and you listen to this, you’re inside of Glenn Gould’s body.

Когда вы одеваете наушники и слушаете, вы как бы находитесь внутри Гленна Гульда.

Well, I hate to break it to you, those aren’t other body parts controlling your behavior.

Вынужден вас разочаровать, это не части тела, контролирующие ваше поведение.

Now, a language is not just a body of vocabulary or a set of grammatical rules.

А ведь язык — это не просто словарный состав или правила грамматики.

Turns out your body can regenerate, but only for small distances.

Выходит, что ваше тело может регенерировать, но только на небольших расстояниях.

So I got up and I jumped onto my cardio glider, which is a full-body, full-exercise machine.

Так что я встала и запрыгнула на свой кардиотренажер, дающий полную нагрузку.

It can change its body into a big, intimidating fish in a matter of seconds.

Он может превратиться в большую устрашающую рыбу за несколько секунд.

As a body architect, I fascinate with the human body and explore how I can transform it.

Как архитектора тела, меня восхищает человеческое тело, и я ищу пути его видоизменения.

In severe drought periods nobody has seen this water body getting dried up.

Даже в периоды сильной засухи никто не видел этот водоём пересохшим.

I explored the human skin, and how technology can transform the body.

Я изучала человеческую кожу и возможности технологии по её видоизменению.

The reputation in desert of this small water body is that it never dries up.

Этот водоём славится в пустыне тем, что он никогда не пересыхает.

And that material induced the

body to switch back on a healing response that it didn’t have before.

И этот материал побудил тело включить лечащую реакцию которой не было до этого.

And I look down at my arm and I realize that I can no longer define the boundaries of my body.

Я посмотрела на руку и поняла, что потеряла способность определять границы своего тела.

Only this time, instead of the product being shaped by the wind, it was shaped by the human

body.

Только теперь форму объекта диктовал не ветер, а формы человеческого тела.

Therefore, if we can find the right cells and implant them in the body, they may do the healing.

Таким образом, если мы найдем правильные клетки и вживим их в тело, они могут исцелить.

You know, a burnout, or eventually the body says, «I can’t take it anymore,» and throws in the towel.

И я думаю, что для многих людей таким сигналом является болезнь в какой-либо форме.

And the robot is moving these instruments around, and powering them, down inside the body.

А робот двигает инструменты, и приводит их в действие внутри тела.

Тег | htmlbook.

ru
Internet ExplorerChromeOperaSafariFirefoxAndroidiOS
1.0+1.0+1.0+1.0+1.0+1.0+1.0+

Спецификация

HTML:3.24.015.0XHTML:1.01.1

Описание

Элемент <body> предназначен для хранения содержания веб-страницы (контента), отображаемого в окне браузера. Информацию, которую следует выводить в документе, следует располагать именно внутри контейнера <body>. К такой информации относится текст, изображения, теги, скрипты JavaScript и т.д.

Тег <body> также применяется для определения цветов ссылок и текста на веб-странице. Подобная практика в HTML 4 осуждается и взамен для указания цветовой схемы рекомендуется использовать стили, применяя их к селектору BODY. Тем не менее, большинство атрибутов до сих пор поддерживается разными браузерами.

Часто тег <body> используется для размещения обработчика событий, например, onload, которое выполняется после того, как документ завершил загрузку в текущее окно или фрейм.

Открывающий и закрывающий теги <body> на веб-странице не являются обязательными, однако хорошим стилем считается их использование, чтобы определить начало и конец HTML-документа.

Синтаксис

<body>
  ...
</body>

Атрибуты

alink
Устанавливает цвет активной ссылки.
background
Задает фоновый рисунок на веб-странице.
bgcolor
Цвет фона веб-страницы.
bgproperties
Определяет, прокручивать фон совместно с текстом или нет.
bottommargin
Отступ от нижнего края окна браузера до контента.
leftmargin
Отступ по горизонтали от левого края окна браузера до контента.
link
Цвет ссылок на веб-странице.
rightmargin
Отступ от правого края окна браузера до контента.
scroll
Устанавливает, отображать полосы прокрутки или нет.
text
Цвет текста в документе.
topmargin
Отступ от верхнего края окна браузера до контента.
vlink
Цвет посещенных ссылок.

Также для этого тега доступны универсальные атрибуты и события.

Закрывающий тег

Открывающий и закрывающий теги не обязательны.

Пример

HTML5IECrOpSaFx

<!DOCTYPE HTML>
<html>
 <head>
  <title>Тег BODY</title>
  <meta charset="utf-8">
 </head>
 <body onload="alert('Документ загружен')">

  <p>Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diem 
  nonummy nibh euismod tincidunt ut lacreet dolore magna aliguam erat volutpat.</p>
  <p>Ut wisis enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tution ullamcorper 
  suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat.</p>

 </body>
</html>

Результат текущего примера показан на рис.  1. При использовании события onload тега <body> выполняется скрипт, написанный на языке JavaScript, в данном случае он выводит сообщение, что документ загружен.

Рис. 1. Всплывающее окно в документе

Тренировки Body Make в Москве – Школа танца Trinity Dance

Body make – это правильное сочетание элементов фитнеса, йоги, растяжки и силовых упражнений. Этот комплекс сделает ваше тело таким, каким вы захотите его видеть. Body make – это создание тела для тех, кто следит за своей фигурой и хочет прекрасно выглядеть. Это направление идеально подойдет тем, кто хочет быть здоровым, сильным и уверенным в себе.

Занятия состоят из силовых упражнений, поддерживающих тонус мышц и их форму, а также из стрейчинга (растяжки), оказывающей стимуляцию кровообращения и насыщение кислородом каждой клеточки тела. Грамотное сочетание упражнений на растяжку с силовыми упражнениями создает равномерные кардио- и силовые нагрузки, а также нагрузки на пресс, руки, ноги и ягодицы.

Регулярные нагрузки на все группы мышц смогут стать основой здорового образа жизни. Занятия включают в себя набор оптимальных упражнений для создания упругого, подтянутого, спортивного тела. Упражнения, направленные на растяжку, сделают тело гибким и пластичным.

Уроки Body make логически можно разделить на три части: разогрев мышц, силовые упражнения и растяжка.

Чтобы не ощущать на занятиях дискомфорта, стоит позаботиться о подходящей одежде. Отличным вариантом будут удобные спортивные штаны, майка и мягкая обувь или носочки. И не забудьте взять бутылочку воды. Глоток воды между упражнениями спасет ваш организм от водно-солевого дисбаланса.

свыше 10 танцевальных
залов по всей Москве более 15 лет
существования высокие результаты
на танцевальных подмостках

Выгодные условия,
приятные бонусы и скидки


Расписание занятий

Популярные упражнения

Выпады

Планка

Приседания

Отжимания

Приходите заниматься Боди Мейк к нам!

Почувствуйте, как это круто — заниматься Боди Мейк! Позвоните нам (телефон +7 (495) 771 06 13) и мы расскажем вам, как прийти на первое занятие или приобрести экономный абонемент на занятия.

«Умный» фитнес всегда в тренде: тренировки по программе Body & Mind

Стрессы и малоподвижный образ жизни могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Чтобы предотвратить различные недуги, достаточно обратиться к «умным», современным форматам тренировок, которые нацелены не только на получение красивого, но и здорового тела. Эксперт направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Алена Грибанова рассказала о тренировочном формате Body&Mind, его пользе для жителей мегаполиса, рабочем процессе тренировок и ее результатах.

Тренировочная программа Body&Mind появилась достаточно давно, но лишь недавно стала фитнес-трендом. В погоне за ростом мышц и уменьшением объемов люди стали чаще обращаться к «здоровым» тренировкам, помогающим с умом подойти к перестройке организма. В основе формата лежит работа с качеством движения; программа обучает правильно двигаться и при этом сводит к нулю риск получения травм и хронических заболеваний – как во время занятий, так и в повседневной жизни.

«Данная программа – это соединение разума и тела, то есть совершенно особенный подход к телу через понимание того, что мы делаем. Именно это и привлекает к этому формату многих занимающихся по программе Body&Mind, – комментирует Алена Грибанова, эксперт направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. – Во время тренировки есть возможность сосредоточиться и найти общий язык с собственным телом, почувствовать его, изучить с новой стороны. Это дает возможность полного погружения в процесс тренировки, а также позволяет отвлечься от суеты вокруг».

Полное ощущение гармонии тела и разума возникает в процессе соединения мыслительного процесса и работы мышц. В повседневной жизни мы растрачиваем свою энергию и эмоции. В то время как в момент тренировки обращаем все внимание внутрь себя, накапливая силы и прорабатывая даже глубинные мышцы.

«Формат Body&Mind сочетает нескольких направлений: йогу, пилатес, функциональную тренировку и стрейчинг, – комментирует Ирина Троска, директор по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.Микс из нескольких направлений создает сбалансированную тренировку, во время которой прорабатываются все мышцы тела. А это именно то, что необходимо для гармонизации и хорошего самочувствия».

Сами занятия строятся так, чтобы симметрично нагружать организм: первый блок тренировки основывается на асанах йоги, во время которой задействуются только ноги. Второй блок заключается в работе над верхней частью тела: спиной, грудью, руками, плечами – здесь используются функциональные тренировки и пилатес. Третий блок упражнений направлен на работу над мышцами живота – центром тела – здесь также применяются функциональные тренировки и пилатес. Завершается тренировка несколькими упражнениями из стрейчинга – растягиваются основные мышечные группы, утомившиеся за время занятия.

Уникальность программы Body&Mind заключается в ее многоплановости: после тренировки большинство учащихся не боятся пробовать себя в активном тренинге, рассказывает Алена Грибанова. Кроме того, со временем тренировки мышцы тела становятся более выносливыми, а тело – более послушным. У программы есть метод прогрессии, где нагрузка подбирается под каждого участника этой тренировки.

Данная программа подходит не только новичкам, но и беременным женщинам, а также людям, восстанавливающимся после травм, с проблемами с позвоночником или суставами.

— HTML | MDN

HTML-элемент <body> представляет собой контент (содержимое) документа HTML. В документе может быть только один элемент <body>.

Категории контентаСекционный корень
Разрешённое содержимоеПотоковый контент.
Пропуск тегаОткрывающий тег может быть пропущен, если первое, что находится внутри него, не является пробелом, комментарием, элементом <script> или элементом <style>. Закрывающий тег может быть пропущен если элемент <body> содержит контент или имеет открывающий тег, и за ним сразу не следует комментарий.
Разрешённые родительские элементыЭтот элемент должен быть вторым в элементе <html>
Разрешённые роли ARIAОтсутствуют
DOM-интерфейсHTMLBodyElement
  • Элемент <body> представляет интерфейс HTMLBodyElement.
  • Вы можете получить доступ к элементу <body> через свойство document.body.

К этому элементу применимы глобальные атрибуты.

alink Этот API вышел из употребления и его работа больше не гарантируется.
Цвет текста гиперссылок, когда они выделены. Этот метод не согласован, вместо него используйте CSS-свойство color (en-US) вместе с псевдоклассом :active.
background Этот API вышел из употребления и его работа больше не гарантируется.
URI изображения для использования в качестве фона. Этот метод не согласован, вместо него используйте CSS-свойство background.
bgcolor Этот API вышел из употребления и его работа больше не гарантируется.
Цвет фона документа. Этот метод не согласован, вместо него используйте CSS-свойство background-color.
bottommargin Этот API вышел из употребления и его работа больше не гарантируется.
Отступ от нижнего края элемента <body>. Этот метод не согласован, вместо него используйте CSS-свойство margin-bottom.
leftmargin Этот API вышел из употребления и его работа больше не гарантируется.
Отступ от левого края элемента <body>. Этот метод не согласован, вместо него используйте CSS-свойство margin-left.
link Этот API вышел из употребления и его работа больше не гарантируется.
Цвет текста непосещенных гипертекстовых ссылок. Этот метод не согласован, вместо него используйте CSS-свойство color (en-US) вместе с псевдоклассом :link.
onafterprint
Функция для вызова после того, как пользователь распечатал документ.
onbeforeprint
Функция для вызова, когда пользователь отправляет документ на печать.
onbeforeunload
Функция для вызова перед закрытием окна документа или переходом на другую, внешнюю, страницу в этой же вкладке.
onblur
Функция для вызова при потери документом фокуса.
onerror
Функция для вызова, когда документ не загружается должным образом.
onfocus
Функция для вызова, когда документ получает фокус.
onhashchange
Функция для вызова, когда изменяется часть идентификатора фрагмента (начинается с символа '#') текущего адреса документа.
onlanguagechange
Функция для вызова при изменении предпочитаемых языков.
onload
Функция для вызова, когда документ закончил загрузку (страницы загружена).
onmessage
Функция для вызова, когда документ получил сообщение.
onoffline
Функция для вызова, когда происходит сбой сетевого соединения.
ononline
Функция для вызова, когда произошло восстановление сетевого соединения.
onpopstate
Функция для вызова, когда пользователь осуществил управление историей сеанса.
onredo
Функция для вызова, когда произошло продвижение пользователя вперёд по истории транзакций (например, обновление страницы).
onresize
Функция для вызова, когда размер документа был изменён.
onstorage
Функция для вызова, когда изменяется содержимое хранилища (Web Storage).
onundo
Функция для вызова, когда произошло продвижение пользователя назад по истории транзакций (например, переход на предыдущую страницу в активной вкладке).
onunload
Функция для вызова, когда пользователь покидает страницу (закрытие вкладки или окна браузера).
rightmargin Этот API вышел из употребления и его работа больше не гарантируется.
Отступ от правого края элемента <body>. Этот метод не согласован, вместо него используйте CSS-свойство margin-right.
text Этот API вышел из употребления и его работа больше не гарантируется.
Основной цвет текста. Этот метод не согласован, вместо него используйте CSS-свойство color (en-US).
topmargin Этот API вышел из употребления и его работа больше не гарантируется.
Отступ от верхнего края элемента <body>. Этот метод не согласован, вместо него используйте CSS-свойство margin-top.
vlink Этот API вышел из употребления и его работа больше не гарантируется.
Цвет текста посещённой гипертекстовой ссылки. Этот метод не согласован, вместо него используйте CSS-свойство color (en-US) вместе с псевдоклассом :visited.
<html>
  <head>
    <title>Заголовок документа</title>
  </head>
  <body>
    <p>Это параграф</p>
  </body>
</html>

BCD tables only load in the browser

lifeCLUB — фитнес-клуб в Домодедово

Body Art – это фитнес-направление, которое появилось относительно недавно. Оно довольно плохо распространено в России, поэтому найти место, где проводятся такие тренировки сложно. Наш фитнес-центр является одним из немногих мест, где можно познакомиться с сутью этого движения.

Что представляет собой фитнес-направление BodyArt?

Боди-арт – это искусство создания собственного тела с помощью внутренних потоков энергии. Вся тренировка разделена условно на несколько частей:

  • Вводная часть;
  • Разминка;
  • DeepWORK;
  • Растяжки;
  • Отдых и медитация.

Все упражнения плавно перетекают друг в друга, создавая непрерывный поток движений. Разница в этапах заключается в интенсивности смены позиций. На пике тренировки Body-Art тело клиента будет максимально разогрето. Комплекс упражнений нацелен не на одну группу мышц, а на все тело сразу, поэтому именно на пике занятия можно будет почувствовать, что все мышцы участвуют в процессе.

По цели занятий боди-арт напоминает йогу, однако сами упражнения отличаются. Здесь можно заметить веяния тай-чи и других восточных единоборств, кардио-упражнений, силовых тренировок.

История создания направления

Боди-арт как фитнес-направление было «изобретено» в 1994 году Робертом Штейнбахером и Алексом Ли. Они постарались максимально совместить в занятиях знания по базовой анатомии, физиологии и даже китайской медицине. В России впервые обратили внимание на это движение только в 2012 году, когда впервые тренировки по боди-арт стали проводится в спортзалах под наблюдением тренеров. Сегодня количество вовлеченных в движение фитнес-клубов увеличилось, хотя направление все еще находится на начальной стадии популяризации.

Цель занятий

Основной целью занятий является не физическая нагрузка, а понимание собственного тела. В групповых занятиях могут принимать участие клиенты с разным уровнем физической подготовки. Специальных умений не требуется. Однако в процессе занятий необходимо концентрироваться на тех упражнениях, которые выполняются.

Занятие проводится в музыкальном сопровождении в стиле chillout или downtempo. Темп этой музыки должен совпадать с ритмом дыхания клиента. При каждом выдохе клиент должен «собирать» информацию со всех органов, а на выдохе – расслаблять мышцы, насколько это позволяет позиция.

Какие качества клиента развивает дисциплина?

Благодаря тому, что во время тренировки задействуют различные упражнения на разные группы мышц, у клиентов улучшается:

  • Координация;
  • Выносливость;
  • Гибкость.

Кроме физических показателей важную роль играет понимание собственного тела. Медитации в конце урока созданы не только для расслабления, но и для того, чтобы вслушаться в собственные ощущения. Это очень помогает для достижения гармонии и позитивного настроя.

Польза от занятий

Body Art – это отличная возможность физически изменить свое тело. Например, похудеть или улучшить растяжку. Однако основная польза в гармонии между телом и мозгом. Изменения будут как на духовном, так и на физическом уровне. Но при этом от клиента не требуется даже особой выносливости на первых занятиях. Все проводится на собственных ощущениях под руководством тренера.

Какое оборудование применяется?

На занятиях не используется специальное оборудование. Все упражнения делаются на основе специальных позиций и растяжек. Все, что потребуется – это спортивный коврик, так как часть занятий выполняется на полу.

В нашем клубе тренировку по Body Art проводит инструктор, который получил лицензию на работу именно в этом направлении. Перед каждой тренировкой с новичками он проведет небольшую беседу касательно техники безопасности и выявлению потенциала для работы. Занятия проводятся группами по 20 человек, поэтому в зале всегда царит дружественная атмосфера, а тренер всегда готов исправить именно ваши недочеты в движениях.

Тренировки Body Art | Клуб «Фитнес Труд», ЮАО, недалеко от м. Нагатинская, Тульская, Верхние Котлы

Тренировка Body art представляет сбой синтез йоги и современного фитнеса. Если подробнее смотреть на данные занятия, то можно заметить элементы, позаимствованные из танцев, пилатеса и других видов тренировок.

Данная программа направлена не только на тело, но и на разум и душу человека. И поэтому занятия действительно расслабляют и успокаивают. Программа как раз подойдет тем, кто хотел бы заняться йогой, но хочет начать с чего-то более легкого в плане растяжки.

  • 1

    Уровень подготовки

    Для занятий не требуется особый уровень подготовки. Фитнес-тренировка боди арт доступна как для новичков так и для тех, кто уже ранее занимался по другим программам. Поклонники йоги, силовых и кардио тренировок тоже смогут найти для себя что-то новое и интересное.

  • 2

    Как проходит тренировка

    Интересно то, что программа Bodyart делится на несколько блоков: земля, дерево, огонь, металл и вода. В каждом блоке упражнения отражают название.

    Так разминка считается Землей и корни этого названия уходят в китайскую философию. Дальше идет вторая часть разминки — Дерево и она отличается плавно возрастающей интенсивностью. После этого идет Огонь — основная часть тренировки, включающая кардио упражнения. Металл символизирует собой этап упражнений, направленных на брюшные мышцы. И в самом конце идет заминка, которую символизирует вода.

    Такая поэтапность помогает не только создать равносторонние нагрузки для всего тела, но и поддерживать интерес к занятиям. Стоит обратить внимание на тренировку и тем, кто хочет более серьезно заняться фитнесом, но не знает с чего начать или испытывает страх. Программа поможет развить необходимые навыки и приступать к другим тренировкам будет намного легче.

  • 3

    Польза от занятий

    Что касается пользы, то боди арт фитнес-занятие для женщин это в первую очередь занятия с комплексной нагрузкой для тела и расслабляющим эффектом для разума. Body art система тренировок в фитнесе, которая отличается от остальных тем, что позволяет получать отличные результаты без сложных и утомительных упражнений.

  • 4

    Результат тренировок

    Постоянные тренировки помогают сделать тело более сильным и подтянутым, а также сбросить лишние килограммы. Элементы йоги и дыхательной гимнастики благоприятно влияют на состояние организма, помогают насытить кровь кислородом и улучшить работы дыхательной системы. Тело становится более подтянутым и упругим, улучшается метаболизм, что позволяет терять лишние килограммы.

  • 5

    Показания

    В настоящий момент очень часто человеку не хватает нагрузки и постоянная работа за компьютером так же не помогает здоровью организма. Поэтому требуются дополнительные разнообразные нагрузки, которые помогут телу оставаться здоровым и полным сил.

    Body art фитнес рекомендован тем, кто хочет:

    • попробовать что-то новое и необычное;
    • укрепить мышцы, увеличить выносливость и силу;
    • избавиться от болей в спине;
    • снять стресс и расслабиться;
    • улучшить координацию движений, избавиться от скованности;
    • привести тело в форму и сбросить вес.

    Физическая активность стимулирует выработку веществ, которые отвечают за хорошее настроение. Постоянные тренировки могут решить проблему с напряжением, плохим настроением, апатией, усталостью и даже выгоранием.

  • 6

    Противопоказания

    Как и при любых других занятиях спортом здесь существуют и противопоказания. Фитнес-программа боди арт не рекомендуется тем, кто имеет проблемы с позвоночником и суставами. Так же с осторожностью к тренировкам следует относиться с осторожностью тем, то недавно перенес травмы, а также страдает хроническими заболеваниями.

Другие направления занятий

Информация и факты о коже | National Geographic

Не все органы тела внутренние, как мозг или сердце. Есть один, который мы носим снаружи. Кожа — наш самый большой орган: взрослые люди несут около 8 фунтов (3,6 кг) и 22 квадратных фута (2 квадратных метра). Это мясистое покрытие делает гораздо больше, чем просто заставляет нас выглядеть презентабельно. Фактически, без этого мы буквально испарились бы.

Кожа действует как водонепроницаемый, изолирующий экран, защищающий тело от экстремальных температур, разрушающего солнечного света и вредных химикатов.Он также выделяет антибактериальные вещества, предотвращающие инфекцию, и производит витамин D для преобразования кальция в здоровые кости. Кроме того, кожа — это огромный датчик, наполненный нервами, чтобы поддерживать связь мозга с внешним миром. В то же время кожа позволяет нам свободно двигаться, являясь удивительно универсальным органом.

Как он защищает тело

Кожа состоит из трех слоев. Самый внешний — это эпидермис. Он состоит в основном из клеток, называемых кератиноцитами, состоящих из прочного протеина кератина (также материала волос и ногтей).Кератиноциты образуют несколько слоев, которые постоянно растут наружу, поскольку внешние клетки отмирают и отслаиваются. Вновь созданным клеткам требуется около пяти недель, чтобы добраться до поверхности. Это покрытие отмершей кожи известно как роговой слой, или роговой слой, и его толщина значительно варьируется, будучи более чем в десять раз толще на подошвах ног, чем вокруг глаз. В эпидермисе находятся защитные клетки Лангерганса, которые предупреждают иммунную систему организма о вирусах и других инфекционных агентах.

Человеческое тело каждый день совершает удивительные подвиги, от отправки сигналов, летящих через мозг на высокой скорости, до распределения кислорода по воздушным трассам на расстояние 1000 миль (1600 километров).

Эпидермис связан с более глубоким слоем кожи под ним, известным как дерма, который придает органу прочность и эластичность благодаря волокнам коллагена и эластина. Здесь кровеносные сосуды помогают регулировать температуру тела, увеличивая приток крови к коже, чтобы позволить теплу уйти, или ограничивая кровоток, когда холодно.Сеть нервных волокон и рецепторов улавливает такие ощущения, как прикосновение, температуру и боль, передавая их в мозг.

В дерме находятся волосяные фолликулы и железы с протоками, которые проходят через кожу. Потовые железы понижают внутреннюю температуру через потоотделение, избавляя организм от отработанных жидкостей, мочевины и лактата. Апокринные железы, которые развиваются в период полового созревания, производят ароматный пот, связанный с сексуальным влечением, который также может вызывать запах тела, особенно в области подмышек.Сальные железы выделяют жироподобное кожное сало для смазывания волос и кожи.

Основным слоем кожи является подкожный слой, который включает в себя слой жира, который используется в качестве запаса топлива на случай нехватки пищи. Он также работает как изоляция и защищает нас от ударов и падений.

Цвет кожи

Цвет кожи обусловлен меланином, пигментом, вырабатываемым в эпидермисе, чтобы защитить нас от потенциально вызывающих рак ультрафиолетовых (УФ) лучей. Темнокожие люди производят более многочисленные и более окрашенные частицы меланина.Люди с самым темным цветом лица родом из тропических регионов, особенно с небольшими густыми лесными массивами.

Светлая кожа — это приспособление, которое встречается у людей из северных широт, где солнечные лучи относительно слабы. Здесь преимущества темной кожи перевешиваются необходимостью укрепляющего кости витамина D, вырабатываемого под воздействием ультрафиолетовых лучей. Но более жаркая и солнечная среда может серьезно повредить кожу. Австралия, где большинство населения имеет североевропейское происхождение, имеет самый высокий в мире уровень заболеваемости раком кожи, составляя более 80 процентов всех случаев рака, диагностируемых здесь каждый год.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права.Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

1/11

1/11

Мужчина стоит на фоне 21 квадратного фута (2 квадратных метра) заменителя кожи, такого количества кожи, которое покрывает средний взрослый человек.Созданный из коллагена коровьего сухожилия, акульего хряща и силикона, этот заменитель кожи, Integra, помогает хирургам закрывать ожоговые раны до тех пор, пока не вырастет новая кожа.

Skin Substitute

Силуэт человека позади 21 квадратного фута (2 квадратных метров) заменителя кожи, количество кожи, покрывающей среднестатистический взрослый человек. Этот заменитель кожи, Integra, созданный из коллагена коровьих сухожилий, акульего хряща и силикона, помогает хирургам закрывать ожоговые раны до тех пор, пока не образуется новая кожа.

Фотография Сары Лин

Что такое нормальная температура тела? Низкий или высокий, нормальный диапазон

Ваше тело похоже на небольшую печь. Он все время излучает тепло. Это происходит из-за того, что ваше тело выполняет работу, которая сохраняет вам жизнь. Когда он излучает намного больше или намного меньше тепла, чем обычно, он пытается сказать вам, что есть проблема.

Нормальный диапазон

«Нормальная» температура тела не у всех одинакова. Ваш может быть на целую степень отличным от чужого. Немецкий врач в 19 годах установил норму в 98.6 F , , но более поздние исследования показывают, что исходный уровень для большинства людей ближе к 98,2 F.

Для типичного взрослого температура тела может быть от 97 F до 99 F. Младенцы и дети имеют немного более высокий диапазон: 97,9 От F до 100,4 F.

Ваша температура не остается постоянной в течение всего дня, и она также будет меняться на протяжении всей вашей жизни. Некоторые факторы, вызывающие колебания температуры в течение дня, включают:

  • Насколько вы активны
  • В какое время дня
  • Ваш возраст
  • Ваш пол
  • Что вы ели или выпивали
  • Где вы находитесь в менструальном цикле

Показания вашей температуры изменяются в зависимости от того, на каком участке вашего тела вы ее измеряете.Показания под мышками могут быть на градус ниже, чем то, что вы можете увидеть изо рта. Ректальная температура обычно на несколько градусов выше, чем показания во рту.

Температура тела выше нормы — это лихорадка. Когда температура тела опускается слишком низко, это переохлаждение. Оба нужно смотреть.

Лихорадка

Насколько высока ваша температура? Все, что выше 100,4 F, считается лихорадкой. Вы можете чувствовать себя ужасно, но в целом лихорадка вам не страшна.Это знак того, что ваше тело делает то, что должно, когда вторгаются микробы. Он борется с ними.

Однако, если ваша температура составляет 103 F или выше или если у вас температура держится более 3 дней, позвоните своему врачу. Также позвоните, если у вас жар с такими симптомами, как сильный отек горла, рвота, головная боль, боль в груди, ригидность шеи или сыпь.

У детей жар немного сложнее. Позвоните своему педиатру, если вашему ребенку:

  • Младше 3 месяцев и у него ректальная температура 100.4 F или выше
  • От 3 месяцев до 3 лет и ректальная температура более 102 F
  • Старше 3 лет и температура полости рта выше 103 F
  • От 3 до 6 месяцев и — наряду с лихорадкой — более беспокойный или более неудобный, чем обычно, или не кажется настороженным
  • Достаточно больно, чтобы вы беспокоились, независимо от того, что показывает термометр

Гипотермия

Если ваше тело теряет слишком много тепла, это может быть очень серьезным, даже со смертельным исходом.Гипотермия — это когда температура вашего тела опускается ниже 95 F. Вы можете думать о гипотермии как о чем-то, что происходит только тогда, когда вы долгое время находитесь в очень холодной погоде. Но бывает и в помещении.

Гипотермия — это особая проблема для новорожденных и пожилых людей.

Младенцы могут плохо регулировать температуру. Они могут быстро терять тепло. Важно держать их в тепле. Температура ниже 97 F считается слишком низкой для младенцев.

Пожилым людям также трудно поддерживать температуру тела в нормальном диапазоне, если они находятся в местах с интенсивным кондиционированием воздуха или недостаточным количеством тепла.

Как для пожилых, так и для маленьких детей температура тела ниже нормы может быть признаком того, что они больны.

Другие факторы также могут повысить вероятность переохлаждения. Они включают:

Проект NIH Human Microbiome определяет нормальный бактериальный состав тела

Пресс-релиз

Среда, 13 июня 2012 г.

Секвенирование генома создает первые справочные данные для микробов, живущих со здоровыми взрослыми людьми.

Микробы обитают практически во всех частях человеческого тела, обитая на коже, в кишечнике и носу.Иногда они вызывают болезни, но в большинстве случаев микроорганизмы живут в гармонии со своими человеческими хозяевами, обеспечивая жизненно важные функции, необходимые для выживания человека. Впервые консорциум исследователей, организованный Национальными институтами здравоохранения, составил карту нормального микробного состава здоровых людей, что привело к многочисленным открытиям и даже нескольким сюрпризам.

Исследователи обнаружили, например, что почти каждый человек регулярно является носителем патогенов, микроорганизмов, вызывающих болезни.Однако у здоровых людей патогены не вызывают болезни; они просто сосуществуют со своим хозяином и остальной частью человеческого микробиома, совокупностью всех микроорганизмов, живущих в человеческом теле. Теперь исследователи должны выяснить, почему некоторые патогены становятся смертельными и при каких условиях, вероятно, пересмотрев существующие представления о том, как микроорганизмы вызывают заболевания.

В серии скоординированных научных отчетов, опубликованных 14 июня 2012 г. в журналах Nature и нескольких журналах Публичной научной библиотеки (PLoS), около 200 членов Консорциума Проекта микробиома человека (HMP) из почти 80 университетов и научных учреждений сообщают на пять лет исследований.С момента своего запуска в 2007 финансовом году HMP получила 153 миллиона долларов от Общего фонда NIH, который инвестирует в высокоэффективные инновационные исследования транс-NIH. Отдельные институты и центры NIH предоставили дополнительно 20 миллионов долларов в качестве софинансирования для исследований консорциума HMP.

«Подобно исследователям 15 века, описывающим очертания нового континента, исследователи HMP применили новую технологическую стратегию, чтобы впервые определить нормальный микробный состав человеческого тела», — сказал директор NIH Фрэнсис С.Коллинз, доктор медицины, доктор философии. «HMP создала замечательную справочную базу данных, используя методы секвенирования генома для обнаружения микробов у здоровых добровольцев. Это закладывает основу для ускорения исследований по инфекционным заболеваниям, которые ранее были невозможны без этого ресурса сообщества ».

Методы и результаты

Человеческое тело содержит триллионы микроорганизмов, что в 10 раз превышает количество человеческих клеток. Однако из-за своего небольшого размера микроорганизмы составляют всего от 1 до 3 процентов массы тела (у 200-фунтового взрослого это от 2 до 6). фунтов бактерий), но они играют жизненно важную роль для здоровья человека.

Чтобы определить нормальный микробиом человека, исследователи HMP взяли образцы 242 здоровых добровольцев из США (129 мужчин, 113 женщин), собрав ткани из 15 участков тела мужчин и 18 участков тела женщин. Исследователи собрали до трех образцов от каждого добровольца на таких участках, как рот, нос, кожа (по два за каждым ухом и каждый внутренний локоть) и нижняя часть кишечника (стул), а также три участка влагалища у женщин; на каждом участке тела могут обитать такие же разные организмы, как в тропических лесах Амазонки и пустыне Сахара.

Исторически врачи изучали микроорганизмы у своих пациентов, выделяя патогены и выращивая их в культуре. Этот кропотливый процесс обычно позволяет идентифицировать только несколько видов микробов, поскольку их трудно выращивать в лаборатории. В HMP исследователи очистили всю человеческую и микробную ДНК в каждом из более чем 5000 образцов и проанализировали их с помощью машин для секвенирования ДНК. Используя компьютеры, исследователи отсортировали 3,5 терабазы ​​данных о последовательности генома, чтобы определить конкретные генетические сигналы, обнаруживаемые только у бактерий — вариабельные гены бактериальной рибосомной РНК, называемые 16S рРНК.Бактериальная рибосомная РНК помогает формировать клеточные структуры, производящие белок, и может идентифицировать присутствие различных видов микробов.

Сосредоточение внимания на этой микробной сигнатуре позволило исследователям HMP игнорировать последовательности генома человека и анализировать только бактериальную ДНК. Кроме того, метагеномное секвенирование или секвенирование всей ДНК в микробном сообществе позволило исследователям изучить метаболические возможности, закодированные в генах этих микробных сообществ.

«Недавно разработанные методы секвенирования генома теперь предоставляют мощную линзу для изучения человеческого микробиома», — сказал Эрик Д.Грин, доктор медицинских наук, директор Национального исследовательского института генома человека, который руководил HMP для NIH. «Поразительное снижение стоимости секвенирования ДНК сделало возможным крупное исследование, проведенное проектом Human Microbiome Project».

Если раньше врачи выделили лишь несколько сотен видов бактерий из организма, то теперь исследователи HMP подсчитали, что человеческую экосистему населяют более 10 000 видов микробов. Более того, исследователи подсчитали, что они идентифицировали от 81 до 99 процентов всех родов микроорганизмов у здоровых взрослых.

«Мы определили границы нормальной микробной изменчивости у людей», — сказал Джеймс М. Андерсон, доктор медицинских наук, директор отдела координации программ, планирования и стратегических инициатив Национального института здоровья (NIH), в который входит Общий фонд NIH. «Теперь у нас есть очень хорошее представление о том, что является нормальным для здорового западного населения, и мы начинаем понимать, как изменения в микробиоме коррелируют с физиологией и болезнью».

Исследователи

HMP также сообщили, что это множество микробов вносит больше генов, ответственных за выживание человека, чем люди.В то время как геном человека содержит около 22 000 генов, кодирующих белок, по оценкам исследователей, микробиом человека вносит около 8 миллионов уникальных генов, кодирующих белок, или в 360 раз больше бактериальных генов, чем гены человека.

Этот бактериальный геномный вклад имеет решающее значение для выживания человека. Например, гены, переносимые бактериями в желудочно-кишечном тракте, позволяют людям переваривать пищу и поглощать питательные вещества, которые в противном случае были бы недоступны.

«У людей нет всех ферментов, необходимых для переваривания нашей собственной диеты», — сказала Лита Проктор, доктор философии.D., менеджер программы HMP NHGRI. «Микробы в кишечнике расщепляют многие белки, липиды и углеводы нашего рациона на питательные вещества, которые мы затем можем усвоить. Более того, микробы производят полезные соединения, такие как витамины и противовоспалительные средства, которые наш геном не может производить ». Противовоспалительные средства — это соединения, которые регулируют некоторые реакции иммунной системы на болезни, такие как отек.

Исследователи были удивлены, обнаружив, что распределение микробной метаболической активности имеет большее значение, чем виды микробов, которые ее обеспечивают.Например, в здоровом кишечнике всегда будет существовать популяция бактерий, необходимая для переваривания жиров, но не всегда одни и те же виды бактерий выполняют эту работу.

«Похоже, что бактерии могут ущемлять друг друга», — сказал Кертис Хаттенхауэр, доктор философии из Гарвардской школы общественного здравоохранения и ведущий соавтор одной из статей HMP в Nature. «Имеет значение, присутствует ли метаболическая функция, а не то, какие виды микробов ее обеспечивают».

Более того, состав микробиома человека явно меняется со временем.Когда пациент болеет или принимает антибиотики, виды, составляющие микробиом, могут существенно измениться, поскольку затронут тот или иной вид бактерий. В конце концов, однако, микробиом возвращается в состояние равновесия, даже если прежний состав типов бактерий не изменился.

Клинические применения

В рамках HMP NIH профинансировал ряд исследований по поиску ассоциаций микробиома с заболеваниями, а несколько документов PLoS включают медицинские результаты. Например, исследователи из Медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне сравнили изменения в микробиоме влагалища 24 беременных женщин с 60 женщинами, которые не были беременными, и обнаружили, что микробиом влагалища претерпевает резкое изменение бактериальных видов при подготовке к родам, что в основном характеризуется снижение видового разнообразия.Новорожденный — это бактериальная губка, поскольку он заселяет свой собственный микробиом после выхода из стерильной матки; Прохождение через родовые пути дает ребенку первую дозу микробов, поэтому неудивительно, что вагинальный микробиом эволюционировал, чтобы сделать его здоровым.

Исследователи из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе изучили микробиом носа у детей с необъяснимой лихорадкой, распространенной проблемой у детей в возрасте до 3 лет. Образцы из носа от лихорадочных детей содержали в пять раз больше вирусной ДНК, чем дети без лихорадки, и вирусная ДНК была от более широкого круга видов.Предыдущие исследования показали, что вирусы имеют идеальный температурный диапазон для размножения. Лихорадка является частью защиты организма от патогенных вирусов, поэтому экспресс-тесты на вирусную нагрузку могут помочь детям избежать неправильного лечения антибиотиками, которые не убивают вирусы, но могут нанести вред здоровому микробиому ребенка.

Это одни из самых ранних клинических исследований с использованием данных микробиома для изучения его роли при определенных заболеваниях. NIH профинансировал многие другие медицинские исследования с использованием данных и методов HMP, включая роль микробиома кишечника в болезни Крона, язвенном колите и раке пищевода; микробиом кожи при псориазе, атопическом дерматите и иммунодефиците; урогенитальный микробиом в репродуктивном и сексуальном анамнезе и обрезании; и ряд детских расстройств, включая боль в животе у детей, воспаление кишечника и тяжелое состояние у недоношенных детей, при котором кишечник фактически умирает.

«Проведение исследований по конкретным заболеваниям — это весь смысл проекта« Микробиом человека », — сказала Барбара Мете, доктор философии из Института Дж. Крейга Вентера, Роквилл, штат Мэриленд, и ведущий соавтор статьи в Nature о рамки для текущих и будущих исследований микробиома человека. «Теперь, когда мы понимаем, как выглядит нормальный микробиом человека, мы должны понять, как изменения в микробиоме связаны с болезнями или даже вызывают их».

Общий фонд NIH также вложил средства в серию исследований по оценке этических, правовых и социальных последствий исследования микробиома.Хотя результаты этих исследований еще не опубликованы, ряд важных вопросов уже выявлен, начиная от того, как можно регулировать продукты, предназначенные для манипулирования микробиомом, такие как пробиотические смеси, содержащие живые микроорганизмы, которые, как считается, приносят пользу организму, вопрос о том, следует ли людям задуматься о хранении своего микробиома в здоровом состоянии.

После того, как NIH запустил HMP в декабре 2007 года, в 2008 году был образован Международный консорциум по микробиому человека, представляющий финансирующие организации, включая NIH, и ученых со всего мира, заинтересованных в изучении микробиома человека.Консорциум координировал исследования, чтобы избежать дублирования усилий, и обеспечил быстрый выпуск наборов молекулярных и клинических данных. Он также разработал общие стандарты качества данных и инструменты для обмена результатами исследований.

Как и в случае с другими крупномасштабными совместными усилиями, NIH обеспечил исследовательскому сообществу свободный доступ к данным HMP через общедоступные базы данных, такие как Национальный центр биотехнологической информации, входящий в Национальную медицинскую библиотеку, и в Центре анализа и координации данных HMP. Центр.

Проект «Микробиом человека» управляется Национальным институтом исследования генома человека в сотрудничестве с Управлением директора Национального института здравоохранения, Национальным институтом аллергии и инфекционных заболеваний, Национальным институтом артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний, Национальным институтом рака, Национальным институтом Стоматологические и черепно-лицевые исследования, а также Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек, все являются частью NIH.

Дополнительную информацию о HMP можно найти на сайте http: // commonfund.nih.gov/hmp/index.aspx. Иллюстрация, показывающая участки тела, отобранные в рамках исследования здоровой когорты в рамках проекта «Микробиом человека», доступна по адресу: www.genome.gov/pressDisplay.cfm?photoID=20163.

Изображение с высоким разрешением бактерии Enterococcus faecalis , одного из многих комменсальных микробов, обитающих в кишечнике человека, доступно в цвете на сайте www.genome.gov/pressDisplay.cfm?photoID=20023 или в черном и белый на www.genome.gov/pressDisplay.cfm?photoID=20024.

За дополнительной информацией обращайтесь по телефону

Триш Рейнольдс, НИАМС
301-496-8190

Сотрудники пресс-службы NCI
301-496-6641

Боб Куска, NIDCR
301-594-7560

Лесли Кертис, NIDDK
301-496-3583

Отдел новостей NIAID
301-402-1663

Управление стратегической координации NIH / DPCPSI
301-435-5840

NIH Office of Communications
301-496-5787

NHGRI — один из 27 институтов и центров NIH, агентства Министерства здравоохранения и социальных служб.Отдел заочных исследований NHGRI поддерживает гранты на исследования, обучение и развитие карьеры на объектах по всей стране. Дополнительную информацию о NHGRI можно найти на ее веб-сайте www.genome.gov.

Общий фонд NIH поддерживает серию исключительно эффективных исследовательских программ, которые имеют большое значение для здоровья и болезней. Программы Общего фонда предназначены для преодоления основных исследовательских барьеров и использования появляющихся возможностей на благо биомедицинского исследовательского сообщества в целом.Ожидается, что исследовательские продукты программ Общего фонда будут стимулировать исследования по конкретным заболеваниям, поддерживаемые институтами и центрами NIH. Дополнительную информацию об Общем фонде NIH можно найти на http://commonfund.nih.gov.

О Национальных институтах здравоохранения (NIH): NIH, национальное медицинское исследовательское агентство, включает 27 институтов и центров и является составной частью Министерства здравоохранения и социальных служб США. NIH является основным федеральным агентством, проводящим и поддерживающим фундаментальные, клинические и трансляционные медицинские исследования, а также изучающим причины, методы лечения и способы лечения как распространенных, так и редких заболеваний.Для получения дополнительной информации о NIH и его программах посетите www.nih.gov.

NIH… Превращение открытий в здоровье ®

###

В вашем теле 37,2 триллиона клеток | Умные новости

Национальный институт рака

Сколько клеток составляет ваше тело? На самом деле не так-то просто ответить на этот простой вопрос. Но недавно ученые приложили неплохие усилия. И их окончательный счет… 37,2 трлн.

Подсчитать количество клеток в организме человека непросто. Отчасти проблема в том, что использование разных показателей дает очень разные результаты. Гадание на основе объема дает вам оценку в 15 триллионов ячеек; оцените по весу и вы получите 70 трлн. Карл Циммер в National Geographic объясняет:

Итак, если вы выберете объем или вес, вы получите совершенно разные числа. Что еще хуже, наши тела не заполнены клетками одинаково, как в банке с мармеладом.Клетки бывают разных размеров и разной плотности. Взгляните, например, на стакан с кровью, и вы обнаружите, что красные кровяные тельца плотно упакованы. Если вы использовали их плотность для оценки клеток в человеческом теле, вы бы получили ошеломляющие 724 триллиона клеток. Клетки кожи, с другой стороны, настолько редки, что они дают вам ничтожную оценку в 35 миллиардов клеток.

Как эти исследователи получили 37,2 триллиона? Они фактически разбили количество клеток по органам и типам клеток, просматривая доступную литературу, чтобы составить подробный список объемов и плотности во всем, от кишечника до колен.Так, например, в среднем в теле 50 миллиардов жировых клеток и 2 миллиарда клеток сердечной мышцы. Сложив все это, они получили 37,2 миллиона. (Кстати, сюда не входят миллионы микробов, живущих на вас.)

Авторы отмечают, что это не просто хороший вопрос для пабов. Использование подсчета клеток и их сравнение со средним значением может помочь врачам выявить проблемы. «Знание общего числа клеток человеческого тела, а также отдельных органов важно с точки зрения культурного, биологического, медицинского и сравнительного моделирования», — пишут они.

Подробнее с сайта Smithsonian.com:

«Бессмертные» клетки Генриетты Лакс под микроскопом
Проказа может превращать нервные клетки в стволовые клетки

Биология Новое исследование

«Тело» Билла Брайсона лишено его характерного остроумия, гениального способа анализа: NPR

Тело

Руководство для обитателей

Билла Брайсона

Когда я был подростком, я поссорился с близким другом из-за Билла Брайсона.

Мы оба были участниками споров, что означало, что мы активно искали обширные, авторитетные работы, такие как Краткая история почти всего — то, из чего мы могли извлечь как можно больше из как можно меньшего. Легко представить себе не по годам развитые подростки, читающие новую книгу Брайсона «Тело: руководство для обитателей » во многом в том же духе.

Конечно, мы любили A Short History — , похоже, как и все остальные. Знаменитая книга Брайсона была тем, что сегодня академические историки называют фразой: «большая история».«Всего через четыре года после публикации A Short History историк Синтия Стоукс Браун выпустила книгу аналогичного содержания. Она называлась« Большая история : от Большого взрыва до настоящего времени ». теперь рассматривается как человек с важным подходом к истории: что человеческую историю нельзя полностью понять без более длительного взгляда на историю в целом, как на человеческую, так и на другие. , geography, what-have-you, просто , чтобы кто угодно мог прочитать.Нет никаких сомнений в том, что священный мир академических кругов склонен свысока смотреть на такие работы (неявный аргумент состоит в том, что что-то столь амбициозное — это обязательно работа синтеза, а не исследования), но интересно отметить, что для многих, таких как я, кто попал в академические круги, такая работа, как A Short History , возможно, была поворотным толчком в правильном направлении.

Вышеупомянутый спор с моим другом, однако, был о другом: я утверждал, что так же замечательно, как A Short History , где Брайсон действительно сиял, было в его менее обширных книгах.Только что был выпущен фильм Брайсона «Шекспир : мир как сцена », и это было непросто, но я нашел своеобразные, даже беспорядочные обходные пути Брайсона через елизаветинскую Англию и споры о Шекспире более очаровательными, более перелистывающими, чем «Краткая история ».

Таким образом, это может быть лишь частично функцией возраста, поэтому у человека может возникнуть острое чувство разочарования по поводу The Body . Довольно простой путь через органы или системы органов (глава о мозге, другая о скелете, еще одна о кишечнике и т. Д.), The Body — это книга, которая заставляет задуматься, как же Брайсон проиграл его магия в создании очень больших книг, превосходящих обычные учебники.Часто во время The Body непонятно, что именно заставляет Брайсона считать, что слов одного или двух живых ученых на главу достаточно, чтобы увлечь читателя больше, чем вводный учебник по биологии человека. Во всяком случае, движение The Body вызывает желание, чтобы были подзаголовки и диаграммы — то, что есть в учебниках. Так что случилось?

Пожалуй, чего больше всего не хватает, так это характерного для Брайсона остроумия и изобретательных способов анализа.И того, и другого немного. В первой главе Брайсон знакомит нас с различными ценниками, которые группы научных экспертов накладывают на человеческое тело: «В целом, согласно [Королевскому химическому обществу], полная стоимость создания нового человека с использованием услужливый Бенедикт Камбербэтч в качестве образца будет очень точным 151 578,76 доллара «. Это многообещающее начало. В Краткая история Брайсон почти всегда использовал забавные образы для назидания. В The Body это ранний трюк, который почти никогда не повторяется снова.Остроумие еще реже. Какая жалость.

Причина, по которой у Брайсона было так много поклонников, как и у меня, на протяжении многих лет, заключается не в том, что он однозначно хорош в синтезе, а в том, что он может сделать то, что не могут сделать подобные книги: сделать синтез навязчиво читаемым. На мой взгляд, лучшая шутка в этой почти 400-страничной книге, в которой почти нет ни одной, — это следующее предложение о польском химике Казимире Функе, который придумал идею витаминов:

«Хотя Функ придумал термин« витамины », и поэтому им часто приписывают их открытие, большую часть настоящих работ…. было сделано другими, в частности сэром Фредериком Хопкинсом, который был удостоен Нобелевской премии в 1929 году — факт, который навсегда оставил Функ в одном лице ».

Брайсон хорошо знает, что читатели — лохи за хорошую игру слов. Но шутки слишком мало и далеки друг от друга, чтобы что-то изменить. все, что касается научных открытий, кажется просто удивительным .Когда Брайсон использует причудливые, увлекательные истории, появляются проблески надежды. История Альфонса Бертильона, человека, вызванного на место убийства в парижской квартире в 1902 году, является одним из таких проблесков. Бертильон пришел к выводу, что отпечатки пальцев уникальны, что сделало их стандартным методом судебной экспертизы; эта относительно краткая история позволяет читателю сразу перейти к размышлениям Брайсона о том, что до сих пор неизвестно, какую эволюционную цель придают уникальные отпечатки пальцев, и сразу перейти к более интересным материалам об органе кожи без Eureka! ловушки.

Но чаще всего Брайсон полностью уклоняется от рассказа историй: обсуждая болезнь сердца, он пишет, что «поводом для всеобщего осознания, похоже, стала смерть Франклина Делано Рузвельта … когда он умер … . казалось, мир внезапно осознал, что сердечные заболевания стали серьезной и широко распространенной проблемой ». Это все, что мы получаем о FDR и об этой внезапной трансформации. Там, где Брайсон мог заменить пробел интересным рассказом, он ставит точку и просто переходит к более скучным предметам.

Склонность отказываться от плодотворных обсуждений может приводить в бешенство. The Body кажется подходящим местом, чтобы проинформировать читателей о противоречиях в истории биологии. Ужасные, противоречивые эксперименты, которые привели к знанию о сердечном давлении, приветствуются, как и бешеный разлад между двумя мужчинами, которые разделили Нобелевскую премию 1923 года по физиологии и медицине за открытие эффективного способа получения инсулина. Но нельзя не пожелать, чтобы Брайсон приблизился к полемике.Он вкратце заигрывает с чреватой этикой того, что считается «смертью мозга», а также с тем фактом, что из-за экономики патентов подавляющее большинство современных фармацевтических компаний прекратили поиск новых антибиотиков. Но это все: короткий флирт. И, по крайней мере, в одном конкретном случае отвращение Брайсона к дискуссии поистине ужасающе. Обсуждая стоимость новых методов лечения некоторых меланом, Брайсон цитирует профессора иммунологии.Профессор спрашивает: «Что мы будем делать … вылечить нескольких богатых людей и сказать всем остальным, что это недоступно?» А Брайсон говорит: «Но это, конечно, совсем другой вопрос». Я действительно не могу вспомнить, когда меня больше разозлило окончание главы. Или более удивлен, что писатель-гуманист «Краткая история » так игнорирует более широкие связи и значения своего предмета.

По правде говоря, просто непонятно, для кого The Body .Это книга, предназначенная для детей, которым надоедают учебники, или она нацелена на обычного взрослого читателя? Предназначен ли он для людей, которые заботятся о человеческом теле и знают о нем, или для людей, которые ничего о нем не знают? Странное бремя — возлагать на писателя ожидание книги, совершенно отличной от той, которая есть сейчас, но для многих давних поклонников Брайсона это может оказаться загадкой.

И кто бы ни был читателем, трудно представить, что The Body окажет такое невероятное влияние, как A Short History , особенно в то время, когда существует так много замечательных книг с аналогичным объемом. Тело не поднимается до уровня чудесного «Ген » Сиддхартхи Мукерджи или «Через мост » Генри Джи; Книга Нила Шубина «Ваша внутренняя рыба» или книга Дэниела Либермана «История человеческого тела». Чувство прозаичности подавляет амбиции масштабов — но, возможно, в каком-то смысле у меня те же аргументы, что и в подростковом возрасте. Мне больше нравятся менее амбициозные книги Брайсона. Только на этот раз сделать это совсем не сложно.

Камил Ахсан — биолог, историк и писатель из Нью-Хейвена. Его работы публиковались в The Nation , Los Angeles Review of Books, The American Prospect, и Chicago Review, среди других мест.

Гипотермия — Симптомы и причины

Обзор

Гипотермия — это неотложная медицинская помощь, которая возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем оно может выделять тепло, что вызывает опасно низкую температуру тела.Нормальная температура тела составляет около 98,6 F (37 C). Гипотермия (привет-чет-м-м-м-м) возникает, когда температура вашего тела опускается ниже 95 F (35 C).

Когда температура вашего тела падает, ваше сердце, нервная система и другие органы перестают нормально работать. При отсутствии лечения переохлаждение может привести к полному отказу сердца и дыхательной системы и, в конечном итоге, к смерти.

Гипотермия часто возникает в результате воздействия холода или погружения в холодную воду. Первичные методы лечения переохлаждения — это методы согревания тела до нормальной температуры.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Дрожь, вероятно, первое, что вы заметите, когда температура начнет падать, потому что это автоматическая защита вашего тела от холода — попытка согреться.

Признаки и симптомы переохлаждения включают:

  • Дрожь
  • Невнятная речь или бормотание
  • Медленное, поверхностное дыхание
  • Слабый пульс
  • Неуклюжесть или несогласованность действий
  • Сонливость или очень низкая энергия
  • Путаница или потеря памяти
  • Потеря сознания
  • Ярко-красная, холодная кожа (у младенцев)

Человек, страдающий переохлаждением, обычно не знает о своем состоянии, потому что симптомы часто проявляются постепенно.Кроме того, спутанное мышление, связанное с переохлаждением, мешает самосознанию. Запутанное мышление также может привести к рискованному поведению.

Когда обращаться к врачу

Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи , если вы подозреваете, что у кого-то есть переохлаждение.

Пока вы ждете прибытия неотложной помощи, осторожно переместите человека внутрь, если это возможно. Резкие движения могут вызвать опасное нерегулярное сердцебиение. Осторожно снимите с него мокрую одежду, заменив ее теплым сухим пальто или одеялом.

Причины

Гипотермия возникает, когда ваше тело теряет тепло быстрее, чем выделяет его. Наиболее частые причины переохлаждения — воздействие холода или холодной воды. Но продолжительное пребывание в любой среде, более холодной, чем ваше тело, может привести к переохлаждению, если вы не одеты должным образом или не можете контролировать условия.

Особые условия, приводящие к переохлаждению, включают:

  • Ношение одежды, недостаточно теплой для погодных условий
  • Слишком долгое пребывание на холоде
  • Невозможность снять мокрую одежду или переехать в теплое и сухое место
  • Падение в воду при аварии на лодке
  • Жить в доме, где слишком холодно из-за плохого отопления или слишком большого количества кондиционирования воздуха

Как ваше тело теряет тепло

Механизмы потери тепла вашим телом включают следующее:

  • Излучаемое тепло. Большая часть потерь тепла происходит из-за тепла, излучаемого незащищенными поверхностями вашего тела.
  • Прямой контакт. Если вы находитесь в прямом контакте с чем-то очень холодным, например с холодной водой или холодной землей, тепло отводится от вашего тела. Поскольку вода очень хорошо отводит тепло от вашего тела, в холодной воде тепло тела теряется намного быстрее, чем в холодном воздухе. Точно так же теплоотвод от вашего тела происходит намного быстрее, если ваша одежда мокрая, например, когда вы попали под дождь.
  • Ветер. Wind отводит тепло тела, унося тонкий слой теплого воздуха с поверхности вашей кожи. Фактор охлаждения ветром важен для потери тепла.

Факторы риска

Факторы риска переохлаждения включают:

  • Истощение. Ваша переносимость холода снижается, когда вы устали.
  • Пожилой возраст. Способность организма регулировать температуру и чувствовать холод может уменьшаться с возрастом.А некоторые пожилые люди могут быть не в состоянии общаться, когда им холодно, или переехать в теплое место, если им действительно холодно.
  • Очень молодой возраст. Дети теряют тепло быстрее взрослых. Дети также могут игнорировать холод, потому что им слишком весело думать об этом. И они могут не иметь здравого смысла, как правильно одеваться в холодную погоду или спасаться от холода, когда они должны.
  • Психические проблемы. Люди с психическим заболеванием, слабоумием или другими состояниями, мешающими суждению, могут не одеваться соответственно погоде или не осознавать риск холода.Люди с деменцией могут выходить из дома или легко заблудиться, что увеличивает вероятность того, что они окажутся на улице в холодную или сырую погоду.
  • Употребление алкоголя и наркотиков. Алкоголь может согреть ваше тело внутри, но он заставляет ваши кровеносные сосуды расширяться, что приводит к более быстрой потере тепла с поверхности вашей кожи. У людей, употребляющих алкоголь, снижается естественная реакция организма на дрожь.

    Кроме того, употребление алкоголя или рекреационных наркотиков может повлиять на ваше суждение о необходимости попасть внутрь или носить теплую одежду в холодную погоду.Если человек находится в состоянии алкогольного опьянения и теряет сознание в холодную погоду, у него может развиться переохлаждение.

  • Определенные медицинские условия. Некоторые нарушения здоровья влияют на способность вашего тела регулировать температуру тела. Примеры включают недостаточную активность щитовидной железы (гипотиреоз), плохое питание или нервную анорексию, диабет, инсульт, тяжелый артрит, болезнь Паркинсона, травмы и повреждения спинного мозга.
  • Лекарства. Некоторые лекарства могут изменять способность организма регулировать температуру.Примеры включают определенные антидепрессанты, нейролептики, наркотические обезболивающие и седативные средства.
Минута клиники Мэйо: почему риск обморожения выше, чем вы думаете
Покажите стенограмму видео Минута клиники Мэйо: Почему риск обморожения выше, чем вы думаете

По мере того, как зима затягивается, а температуры падают, риск получения травм от холода, таких как обморожение, может возрасти.

«Думайте об этом буквально как о замораживании тканей», — сказал доктор.Клиника Санджа Какара Майо Ортопедический хирург кисти и запястья говорит, что обморожения встречаются чаще, чем многие думают.

«Мы склонны видеть обморожения, например, при температуре 5 градусов по Фаренгейту и минимальному холоду», — объясняет доктор Какар.

Если холодный ветер опустится ниже минус 15 градусов по Фаренгейту, что не является чем-то необычным для северной половины США, обморожение может наступить в течение получаса.

Наиболее уязвимые места обморожения — это нос, уши, пальцы рук и ног.

«Первоначально [с] более легкими формами вы можете получить некоторую боль и некоторое онемение кончиков, но кожа может изменить свой цвет», — говорит доктор Какар. «Он может быть красным. Он может быть белым. Или он может быть синим. И вы можете получить эти волдыри на руках. И это может быть очень серьезной травмой».

В худшем случае ткань может погибнуть, и вам может потребоваться операция для ее удаления.

Так кто же больше всего подвержен риску?

«[Наибольшему риску подвержены] некоторые пациенты с диабетом, пациенты, у которых в анамнезе были обморожения, склонны к этому, пожилые люди или ваши очень маленькие дети, а также, например, если вы обезвожены», — говорит он.

Осложнения

Люди, у которых развивается переохлаждение из-за воздействия холода или холодной воды, также уязвимы для других травм, связанных с простудой, в том числе:

  • Отмерзание тканей организма (обморожение)
  • Распад и гибель ткани в результате нарушения кровотока (гангрена)

Профилактика

Согреться в холодную погоду

Прежде чем вы или ваши дети выйдете на холодный воздух, запомните совет, который следует за простой аббревиатурой ХОЛОД — укрываться, перенапряжение, слоями, сушить:

  • Крышка. Носите головной убор или другое защитное покрытие, чтобы тепло тела не уходило от головы, лица и шеи. Прикрывайте руки варежками вместо перчаток.
  • Перенапряжение. Избегайте занятий, которые могут вызвать сильное потоотделение. Сочетание мокрой одежды и холода может привести к более быстрой потере тепла.
  • Слои. Носите свободную, многослойную, легкую одежду. Верхняя одежда из плотного водоотталкивающего материала лучше всего подходит для защиты от ветра.Внутренние слои из шерсти, шелка или полипропилена лучше удерживают тепло тела, чем хлопок.
  • Сухая. Оставайтесь как можно более сухими. Как можно скорее снимите мокрую одежду. Будьте особенно осторожны, чтобы руки и ноги были сухими, так как снег легко проникает в варежки и ботинки.

Защита детей от холода

Для предотвращения переохлаждения, когда дети находятся на улице зимой:

  • Одевайте младенцев и детей младшего возраста на один слой больше, чем взрослые могли бы носить в тех же условиях.
  • Отведите детей в дом, если они начнут дрожать — это первый признак того, что начинается переохлаждение.
  • Пусть дети часто заходят внутрь, чтобы погреться, когда они играют на улице.
  • Не позволяйте младенцам спать в холодной комнате.

Безопасность в зимнем автомобиле

Когда вы путешествуете в плохую погоду, убедитесь, что кто-то знает, куда вы направляетесь и в какое время вы должны прибыть. Таким образом, если по дороге у вас возникнут проблемы, сотрудники службы экстренной помощи будут знать, где искать вашу машину.

Также неплохо держать в машине предметы первой необходимости на случай, если вы попадете в затруднительное положение. Расходные материалы могут включать в себя несколько одеял, спичек, свечей, чистую банку, в которой можно растопить снег в питьевую воду, аптечку, сухие или консервированные продукты, консервный нож, буксировочный трос, бустерные кабели, компас и мешок с песком. или наполнитель для кошачьего туалета, который можно разложить для сцепления, если вы застряли в снегу. Если возможно, путешествуйте с мобильным телефоном.

Если вы оказались в затруднительном положении, положите все необходимое в машину, соберитесь вместе и оставайтесь укрытыми.Запускайте машину на 10 минут каждый час, чтобы она прогрелась. Убедитесь, что окно приоткрыто, а выхлопная труба не покрыта снегом при работающем двигателе.

Алкоголь

Чтобы избежать связанного с алкоголем риска переохлаждения, не употребляйте алкоголь:

  • Если вы собираетесь гулять на улице в холодную погоду
  • Если вы путешествуете на лодке
  • Холодными ночами перед сном

Безопасность холодной воды

Вода не должна быть очень холодной, чтобы вызвать переохлаждение.Любая вода, температура которой ниже нормальной, вызывает потерю тепла. Следующие советы могут увеличить ваше время выживания в холодной воде, если вы случайно упадете:

  • Наденьте спасательный жилет. Если вы планируете кататься на гидроцикле, наденьте спасательный жилет. Спасательный жилет может помочь вам дольше оставаться в живых в холодной воде, позволяя вам плавать без использования энергии и обеспечивая некоторую изоляцию. Прикрепите к спасательному жилету свисток для сигнала о помощи.
  • По возможности выйдите из воды. Как можно чаще выбирайтесь из воды, например, забравшись на перевернувшуюся лодку или схватившись за плавучий объект.
  • Не пытайтесь плавать, если вы не находитесь в безопасности. Оставайтесь на месте, если поблизости нет лодки, другого человека или спасательного жилета. Плавание потребляет энергию и может сократить время выживания.
  • Расположите свое тело, чтобы минимизировать тепловые потери. Используйте положение тела, известное как поза, предотвращающая отвод тепла (ПОМОЩЬ), чтобы уменьшить потери тепла, пока вы ждете помощи.Прижмите колени к груди, чтобы защитить туловище. Если вы носите спасательный жилет, который в этом положении поворачивает ваше лицо вниз, плотно сведите ноги вместе, руки по бокам и голову назад.
  • Общайтесь с другими. Если вы упали в холодную воду с другими людьми, согрейтесь, обратившись друг к другу тесным кругом.
  • Не снимайте одежду. Пока вы находитесь в воде, не снимайте одежду, потому что это помогает изолировать вас от воды.Застегните одежду на пряжки, пуговицы и молнию. Если возможно, прикройте голову. Снимайте одежду только после того, как вы благополучно выйдете из воды и примете меры, чтобы стать сухим и теплым.

Помощь людям из группы повышенного риска

Людям, подвергающимся наибольшему риску переохлаждения — младенцам, пожилым людям, людям с психическими или физическими проблемами, а также бездомным — очень полезны программы работы с населением и службы социальной поддержки. Если вы находитесь в группе риска или знаете кого-то из группы риска, обратитесь в местное управление здравоохранения, чтобы узнать о доступных услугах, например:

  • Помощь в оплате счетов за отопление
  • Услуги по регистрации, чтобы проверить, достаточно ли тепло вам и вашему дому в холодную погоду
  • Приюты для бездомных
  • Общественные центры обогрева, безопасные и теплые дневные места, куда можно пойти в холодную погоду

Ваше тело моложе, чем вы думаете

Это единодушное мнение было оспорено несколько лет назад Элизабет Гулд из Принстона, которая сообщила об обнаружении новых нейронов в коре головного мозга вместе с элегантной идеей о том, что воспоминания каждого дня могут быть записаны в нейронах. сгенерировано в тот день.

Метод доктора Фризена позволит датировать все области мозга, чтобы увидеть, генерируются ли новые нейроны. Пока он тестировал только клетки зрительной коры. Он обнаружил, что они точно того же возраста, что и человек, что показывает, что новые нейроны не генерируются после рождения в этой области коры головного мозга или, по крайней мере, в незначительном количестве. Клетки мозжечка немного моложе, чем клетки коры, что соответствует идее о том, что мозжечок продолжает развиваться после рождения.

Другой спорный вопрос заключается в том, генерирует ли сердце новые мышечные клетки после рождения. Общепринятое мнение о том, что это не так, недавно было опровергнуто доктором Пьеро Анверса из Нью-Йоркского медицинского колледжа в Валгалле. Доктор Фризен обнаружил, что сердце в целом генерирует новые клетки, но он еще не измерил скорость обновления клеток сердечной мышцы.

Хотя люди могут думать о своем теле как о довольно постоянной структуре, большая часть его находится в состоянии постоянного изменения, поскольку старые клетки выбрасываются, а на их месте генерируются новые.Каждый вид ткани имеет собственное время оборота, отчасти зависящее от рабочей нагрузки, которую испытывают ее клетки. Как уже упоминалось, клетки, выстилающие желудок, существуют всего пять дней. Красные кровяные тельца, ушибленные и разбитые после прохождения почти 1000 миль по лабиринту системы кровообращения тела, существуют в среднем всего 120 дней или около того, прежде чем отправятся на свое кладбище в селезенке.

Эпидермис или поверхностный слой кожи перерабатывается каждые две недели или около того. Причина быстрой замены в том, что «это сарановая обертка тела, и ее можно легко повредить царапинами, растворителями, износом», — говорит Элейн Фукс, эксперт по стволовым клеткам кожи в Университете Рокфеллера.

Что касается печени, детоксификатора всех природных растительных ядов и лекарств, которые проходят через губы человека, то ее жизнь на фронте химической войны довольно коротка. По словам Маркуса Громпе, эксперта по стволовым клеткам печени из Орегонского университета здоровья и науки, время оборота печени взрослого человека, вероятно, составляет от 300 до 500 дней.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.