Π ΠΎΡΡ 155, Π²Π΅Ρ 38. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎ 35.
Π ΠΎΡΡ 155, Π²Π΅Ρ 38. β¦
18 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ β ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ
#1
#2
#3
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
ΠΠ°ΡΡΡ
Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ, ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ?
#12
#13
#14
#15
#16
#17
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅
#18
ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ:
ΠΠ°ΠΊ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±Π΅Π· Π΄ΠΈΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ !
ΠΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°
17 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π’Π°Π»Π°Π½Ρ?
8 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°
3 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° 15 ΠΊΠ³ Π·Π° 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ?
6 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊ
4 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ? Π§ΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ?
4 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ?
3 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
5 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π’Π°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ
ΠΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ:
ΠΡΡ ΠΎΠ΄ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°
17 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΄?
11 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π’Π°Π»Π°Π½Ρ?
8 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° 15 ΠΊΠ³ Π·Π° 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ?
6 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
5 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊ
4 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ? Π§ΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ?
4 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°
3 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ?
3 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°
Π’Π°Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠΌ
ΠΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
20 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°
ΠΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π» , ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ? ΠΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅ΡΡ
12 ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ wr-311 ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ s/ΡΠΎΡΡ 135-155 ΡΠΌ
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
- Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°
- ΠΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ WR-311 — 2 ΡΡ Π² ΡΠΏ
- Π‘ΡΡΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- Π¨Π²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΠΈΡ
- ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- ΠΠΈ. ΠΠ΅Π»Π» Π‘Π²ΠΈΡΡ ΠΠ
- ΠΡΠ΅Π½Π΄
- B WELL
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²
- ΠΠΎΡΠΏΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ.
- Π‘ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
- Π‘ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ WR-311 S (Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° 135-155 ΡΠΌ)
- ΠΡΡΠΎΡΠ°: 92,5-112,5 ΡΠΌ
- ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°: 90 ΠΊΠ³
- ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Ρ: 0,725 ΠΊΠ³
- WR-311 — ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ, Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° (Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ) Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠΏΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ B.Well rehab ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ: ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΠΊ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ. Π’ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
- Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ — Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ
- ΠΠ²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΉ — ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ· Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ
- Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ — Π’Π΅Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΡ
- ΠΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ — ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΈ Π»ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΏΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°Π²Ρ
- ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ — Π’ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ
- ΠΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ — Π‘ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΠ½Ρ
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΊΡ
- Π’Π΅Π»Π΅ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΈΠ· Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅, Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ 22 ΠΌΠΌ
- ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ
- -ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
- -Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅
- -ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΎ-ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ
- ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- -ΠΠ»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ , ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ
- -ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΡΡΡΡΠ°Π²ΠΎΠ²
- -ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ
- -ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π°, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ·Ρ
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ.
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ S ΡΠΎΡΡ 135-155
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ M ΡΠΎΡΡ 155-180
- Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ L ΡΠΎΡΡ 180- 200
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° 4-5 ΡΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΏΠ°Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ.
- Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΠΊΡΠΈ ΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 25-30Β°. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠΏΡ, ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ.
- ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ:
- -ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ°.
- -ΠΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ WR-311 ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1-1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°) Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡ.
- Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ:
- ΠΠΎΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΊΠΎΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΉ
- ΠΠ»ΡΡΠ°-ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ° ΠΠ
- Π ΠΎΡΡΠΈΡ
- www.bwell-swiss.ru
- 125493, ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°, ΡΠ». ΠΠ²Π°Π½Π³Π°ΡΠ΄Π½Π°Ρ, Π΄.3
- [email protected]
- Π ΠΎΡΡΠΈΡ: 8 800 200-33-22 ΠΠΎΡΠΊΠ²Π°: +7 (495) 645-87-01
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ 155 ΡΠΌ Π² ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ ?
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ 155 ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 45 ΠΊΠ³ Π΄ΠΎ 60 ΠΊΠ³ ΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° (ΠΠΠ’) 2 . ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΡ 155 ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 60 ΠΊΠ³, ΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π’Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠ²ΠΈΠ²Π°Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ²/Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² (5 ΡΡΡΠΎΠ² 1″).
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ 155 ΡΠΌ
1ΠΠ΅Ρ | ΠΠΠ’ | ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ 3 |
---|---|---|
45 ΠΊΠ³ | 18,7 | ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Ρ |
48 ΠΊΠ³ | 20 | ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Ρ |
51 ΠΊΠ³ | 21,2 | ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Ρ |
54 ΠΊΠ³ | 22,5 | ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Ρ |
57 ΠΊΠ³ | 23,7 | ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Ρ |
60 ΠΊΠ³ | 25 | ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π΅Ρ |
63 ΠΊΠ³ | 26,2 | ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ |
66 ΠΊΠ³ | 27,5 | ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ |
69 ΠΊΠ³ | 28,7 | ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ |
72 ΠΊΠ³ | 30 | ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ |
75 ΠΊΠ³ | 31,2 | Π’ΡΡΠ½ΡΠΉ |
78 ΠΊΠ³ | 32,5 | Π’ΡΡΠ½ΡΠΉ |
81 ΠΊΠ³ | 33,7 | Π’ΡΡΠ½ΡΠΉ |
84 ΠΊΠ³ | 35 | Π’ΡΡΠ½ΡΠΉ |
87 ΠΊΠ³ | 36,2 | Π’ΡΡΠ½ΡΠΉ |
90 ΠΊΠ³ | 37,5 | Π’ΡΡΠ½ΡΠΉ |
93 ΠΊΠ³ | 38,7 | Π’ΡΡΠ½ΡΠΉ |
96 ΠΊΠ³ | 40 | Π’ΡΡΠ½ΡΠΉ |
99 ΠΊΠ³ | 41,2 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
102 ΠΊΠ³ | 42,5 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
105 ΠΊΠ³ | 43,7 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
108 ΠΊΠ³ | 45 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
111 ΠΊΠ³ | 46,2 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
114 ΠΊΠ³ | 47,5 | ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ |
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
- Π ΠΎΠ±Π΅ΡΡ ΠΠΆ. ΠΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΡ. ΠΈ Π΄Ρ., Π¦Π΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ± Π‘Π¨Π, 2000 Π³., ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° CDC Π΄Π»Ρ Π‘Π¨Π: ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°
- Π¦Π΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ± Π‘Π¨Π ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΠΠ’ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
- ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π Π°Ρ ΠΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡΡ
-1 +1
ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΠΠ’ ΡΠΎΡΡ: 155 ΡΠΌ Π²Π΅Ρ: 38 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°
ΠΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΠΠ’ ΡΠΎΡΡ: 155 ΡΠΌ Π²Π΅Ρ: 38 ΠΊΠ³ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ’.
ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° (ΠΠΠ’) β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠΠ’ β ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ± ΠΠΠ’ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π² ΡΡΠΎΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠ½ΡΡ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° β ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°
ΠΠ°Ρ ΡΠΎΡΡ: ΡΡΡΡ Π²
ΠΌ (ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: 1,72)
ΠΠ°Ρ Π²Π΅Ρ: ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ³
ΠΠ°Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° (ΠΠΠ’) ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 15,8 ΠΊΠ³/ΠΌ 2 . ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π²Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΡΠΌ. Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°Ρ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° (ΠΠΠ’) ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 15,8 ΠΊΠ³/ΠΌ 2 . ΠΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ Π²Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π°.
ΠΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠΉ ΠΠΠ’ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ 18,5 Π΄ΠΎ 24,9.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ, Π²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 0 Π΄ΠΎ 0 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ
ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π° Π²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π΅Π±-ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ BMI
ΠΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅/ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΆΠΈΡ. ΠΡΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π±-ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΠΠ’ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ?
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΠΠ’ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΠΠ’ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ΅Π»Π° (Ρ. Π΅. ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΆΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°) ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ. Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ ΠΠΠ’ (Ρ. Π΅. ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΠΠ’ Π²ΡΡΠ΅ 30), Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΡΠΉ Π²Π΅Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΠ’, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: http://origin.www.cnpp.usda.gov/ Publications/NutritionInsights/Insight16.pdf
Π€ΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΠΠ’
ΠΠΠ’ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅Ρ, Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΌ. ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Ρ Π‘Π¨Π ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ:
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π‘Π (ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅) |
---|
ΠΠΠ’ = Π²Π΅Ρ (ΠΊΠ³) / (ΡΠΎΡΡ (ΠΌ)) 2 |
ΠΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΠΠ’ β ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°
ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 18 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ β NHS, ΠΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ β USDA.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΠ’ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΠΠ’ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅.
BMI below 16.0 Kg/m 2 | Severely underweight |
BMI = 16.0 to 18.5 Kg/m 2 | Underweight |
BMI = 18.5 to 24.9 Kg/m 2 | Normal weight |
BMI = 25 to 29.9 Kg/m 2 | Overweight |
BMI of 30 or greater Kg/m 2 | Obese |
ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΆΠΈΡΠ° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ
Ρ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ: ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΠΠ’
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ β Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Β«ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΒ», Π° ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ β Β«Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΒ».
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ:InvictaHOG, Public Domain
Π‘ΠΌ. ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°ΠΊΠ°.
Sample BMI Calculations — Metric System
- BMI 136 cms 92 Kilo
- BMI 150 centimeter 114 Kg
- BMI 1.42 meter 113 Kg
- BMI 1.73 m 77 Kilogram
- BMI 191 cm 105 Kg
- BMI 1.4 ΠΌ 51 ΠΊΠ³
- ΠΠΠ’ 2,01 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° 73 ΠΊΠ³
- ΠΠΠ’ 170 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² 53 ΠΊΠ³
- ΠΠΠ’ 202 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° 95 ΠΊΠ³
ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°
Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ! ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΈ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Β«Π‘ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈΒ», Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² HTML-ΠΊΠΎΠ΄.
ΠΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π½ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡ, Π½ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΡΡ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.