Рост 155, вес 38. Подскажите как похудеть до 35.
Рост 155, вес 38. …
18 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
Настя
Солнышко, тебя ветром не сдувает?
#12
#13
#14
#15
#16
#17
Внимание
#18
Новые темы за сутки:
Как гарантировано легко и быстро похудеть без диет и тренировок !
Нет ответов
Выход с голода
17 ответов
Талант?
8 ответов
Снижение аппетита
3 ответа
Похудеть на 15 кг за 2 месяца это нормально?
6 ответов
Пассивный курильщик
4 ответа
Алкоголизм или нет? Что думаете о таком?
4 ответа
Как перестать себя доводить?
3 ответа
Не болят мышцы после тренировки
5 ответов
Табачный дым
Нет ответов
Популярные темы за сутки:
Выход с голода
17 ответов
Как люди могут есть фастфуд?
11 ответов
Талант?
8 ответов
Похудеть на 15 кг за 2 месяца это нормально?
6 ответов
Не болят мышцы после тренировки
5 ответов
Пассивный курильщик
4 ответа
Алкоголизм или нет? Что думаете о таком?
4 ответа
Снижение аппетита
3 ответа
Как перестать себя доводить?
3 ответа
Табачный дым
Нет ответов
Следующая тема
Проблемы с пищеварением
20 ответов
Предыдущая тема
Вес встал , что делать ? Ну очень надо похудеть
12 ответов
Как выбрать сноуборд / Статьи
Еще пять лет назад сноуборд подбирали по следующему принципу: длина должна быть ниже носа, но выше подбородка. С одной стороны это простой и удобный вариант, но с другой – технологии сделали огромный шаг вперед, изменилась геометрия, прогиб, ширина и ростовка доски. На сегодняшний день стало не так просто разобраться с тем, как правильно выбрать сноуборд и как подобрать сноуборд по росту.
Выбор сноуборда зависит от нескольких факторов – от вашего роста, веса, уровня катания и назначения доски.
1. Cноуборд для начинающих
Начинающим мы рекомендуем универсальную доску с жесткостью ниже средней. С прогибом флет рокер. Сноуборд для начинающих прост в обучении и прощает ошибки. Покупая сноуборд обратите внимание на следующие параметры:
Рост/вес райдера | <50 | 50-59 | 60-69 | 70-79 | 80< |
<155 | 145-147 | 146-149 | 149-150 | 150-152 | 150-152 |
155-165 | 147-150 | 149-154 | 150-156 | 150-157 | 150-157 |
165-175 | 149-153 | 150-155 | 153-156 | 155-157 | 156-160 |
175-185 | 150-155 | 152-156 | 154-157 | 157-159 | 158-160 |
185< | 155-157 | 155-158 | 155-159 | 158-162 | 160-165 |
2. Универсальный сноуборд
Такие сноуборды имеют назначение All mountain, они универсальны и подойдут для тех, кто не прочь, не только погонять по трассе, но и заехать в парк и даже прокатиться в паудере. Эти сноуборды немного длиннее досок, предназначенных для фристайла и немного короче фрирайдовых моделей. Жесткость такой доски средняя, она отлично контролируется, хорошо управляется.
Рост/вес райдера | <50 | 50-59 | 60-69 | 70-79 | 80< |
<155 | 146-148 | 147-149 | 149-152 | 150-152 | 150-152 |
155-165 | 147-152 | 150-155 | 154-157 | 154-159 | 154-159 |
165-175 | 150-155 | 154-156 | 154-157 | 156-160 | 156-160 |
175-185 | 152-155 | 154-157 | 156-158 | 157-160 | 160-165 |
185< | 157-159 | 157-160 | 158-162 | 160-165 | 160-165 |
3. Сноуборд для паркового катания
Для парка и джиббинга лучше всего подойдут доски покороче. Доски для фристайла имеют симметричную геометрию, что позволяет Вам ехать и приземлять трюки одинаково лихо как носом (ноуз), так и хвостом (тейлом) вперед. Выбирайте сноуборд для фристайла правильно и тогда прогресс в парке вам обеспечен.
Таблица подбора ростовки сноуборда для фристайла:
Рост/вес райдера | <50 | 50-59 | 60-69 | 70-79 | 80< |
<155 | 142-145 | 144-147 | 147-149 | 148-150 | 148-150 |
155-165 | 144-150 | 146-152 | 148-152 | 150-155 | 150-155 |
165-175 | 147-150 | 148-152 | 150-155 | 152-156 | 155-160 |
175-185 | 150-152 | 150-154 | 152-155 | 154-157 | 155-158 |
185< | 152-155 | 154-157 | 155-158 | 156-160 | 158-160 |
4. Сноуборд для девушек
Женская анатомия, несомненно, отличается от мужской. У девушек меньше вес и размер ноги, поэтому и выбор сноуборда немного отличается от мужского. И самое главное – девушкам мы рекомендуем приобретать именно женские доски, благодаря более узкой талии они управляются и контролируются гораздо лучше.
Рост/вес райдера | <50 | 50-59 | 60-69 | 70-79 | 80< |
<155 | 138-140 | 139-143 | 140-145 | 140-145 | 140-145 |
155-165 | 140-143 | 142-145 | 144-146 | 145-148 | 145-148 |
165-175 | 146-150 | 148-152 | 150-154 | 154-157 | 154-157 |
175-185 | 150-152 | 150-155 | 152-155 | 154-157 | 154-157 |
185< | 150-152 | 152-155 | 154-157 | 154-157 | 154-157 |
5. Фрирайд, бэккантри
Доски для фрирайда и большого снега подбираются индивидуально в зависимости от бренда, геометрии или назначения. Обычно имеют ростовку больше, чем рекомендованная длина для универсальной доски.
При выборе любой доски ориентируйтесь не только на таблицу, но и на технические особенности бренда. Лучше всего обратиться к профессиональному консультанту и прислушайтесь к его мнению.
Сколько должен весить взрослый мужчина или женщина ростом 155 см в килограммах?
Взрослые люди ростом 155 см и весом от 45 кг до 60 кг см считаются здоровыми по индексу массы тела (ИМТ) 2 . Если ваш рост 155 см и вес больше 60 кг, то у вас избыточный вес для вашего роста.
Обратитесь к таблице ниже, чтобы определить индекс массы тела и размер тела для вашего роста.
Текущие единицы измерения — сантиметры. Просмотрите эту страницу в эквиваленте футов/дюймов (5 футов 1″).
Таблица здорового веса и массы тела для взрослых ростом 155 см
1Вес | ИМТ | Здоровье 3 |
---|---|---|
45 кг | 18,7 | Здоровый вес |
48 кг | 20 | Здоровый вес |
51 кг | 21,2 | Здоровый вес |
54 кг | 22,5 | Здоровый вес |
57 кг | 23,7 | Здоровый вес |
60 кг | 25 | Здоровый вес |
26,2 | Избыточный вес | |
66 кг | 27,5 | Избыточный вес |
69 кг | 28,7 | Избыточный вес |
72 кг | 30 | Избыточный вес |
75 кг | 31,2 | Тучный |
78 кг | 32,5 | Тучный |
81 кг | 33,7 | Тучный |
84 кг | 35 | Тучный |
87 кг | 36,2 | Тучный |
90 кг | 37,5 | Тучный |
93 кг | 38,7 | Тучный |
96 кг | 40 | Тучный |
99 кг | 41,2 | Ожирением |
102 кг | 42,5 | Ожирением |
105 кг | 43,7 | Ожирением |
108 кг | 45 | Ожирением |
111 кг | 46,2 | Ожирением |
114 кг | 47,5 | Ожирением |
Ссылки на источники
- Роберт Дж. Кучмарски Др. и др., Центры по контролю и профилактике заболеваний, Министерство здравоохранения и социальных служб США, 2000 г., Графики роста CDC для США: методы и разработка
- Центры по контролю и профилактике заболеваний, Министерство здравоохранения и социальных служб США Информация об ИМТ взрослых
- Медицинский центр Университета Раш Ожирение
Изменение высоты
-1 +1
расчет ИМТ рост: 155 см вес: 38 кг мужчина
Вот ответ на вопрос: расчет ИМТ рост: 155 см вес: 38 кг мужчина. Используйте калькулятор ниже, чтобы рассчитать любое значение ИМТ.
Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель жировых отложений, основанный на росте и весе, применимый к взрослым мужчинам и женщинам. ИМТ — это быстрый способ узнать, есть ли у вас избыточный вес, ожирение, недостаточный вес или нормальный. Подробнее об ИМТ смотрите ниже на этой странице.
Если вы хотите перевести килограммы в стоуны и фунты, нажмите здесь.
Калькулятор индекса массы тела — метрическая система
Ваш рост: футы в
м (Пример: 1,72)
Ваш вес: фунты
кг
Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет 15,8 кг/м 2 . Это означает, что ваш вес находится в пределах допустимого диапазона.
Подробнее см. ниже на этой странице.
Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет 15,8 кг/м 2 . Это означает, что ваш вес находится в пределах допустимого диапазона.
Ваш текущий ИМТ ниже рекомендуемого диапазона от 18,5 до 24,9.
Чтобы соответствовать вашему росту, ваш идеальный вес должен составлять от 0 до 0 фунтов. Важно стремиться оставаться в пределах своего здорового диапазона веса. Нахождение в диапазоне здорового веса улучшит способность вашего организма бороться с инфекцией или болезнью.
Важное примечание к веб-инструментам BMI
Этот инструмент не дает медицинских рекомендаций. Это также не применимо, если у вас спортивное/мускулистое телосложение, потому что мышцы – это не жир. Будь осторожен. Не принимайте никаких важных решений о своем здоровье на основе этого или любого другого веб-инструмента.
Может ли ИМТ использоваться всеми?
Для большинства людей ИМТ является хорошим показателем ожирения. Однако ИМТ не дает фактической информации о составе тела (т. е. пропорциях мышц, костей, жира и других тканей, составляющих общую массу тела человека) и может быть не самым подходящим показателем для определения состояния здоровья для определенных групп. людей. Например, спортсмены с плотными костями и хорошо развитыми мышцами или люди с крупным телосложением могут иметь ожирение по стандартам ИМТ (т. е. иметь ИМТ выше 30), но при этом иметь небольшое количество жира в организме. С другой стороны, малоподвижные люди могут иметь приемлемый вес, хотя на самом деле у них может быть слишком много жира. Точно так же миниатюрная гимнастка может считаться неполноценной, но не нездоровой. ИМТ, когда он используется для детей и подростков, которые все еще растут, беременных женщин, людей с крупным телосложением или миниатюрных и мускулистых людей, следует интерпретировать с осторожностью. источник: http://origin.www.cnpp.usda.gov/ Publications/NutritionInsights/Insight16.pdf
Формулы, используемые для расчета ИМТ
ИМТ рассчитывается как вес, деленный на квадрат роста. Это простое измерение массы тела по отношению к росту. См. приведенные ниже формулы как в метрической системе, так и в традиционных единицах США или имперской системе измерений:
Единицы СИ (метрические) |
---|
ИМТ = вес (кг) / (рост (м)) 2 |
Диапазоны ИМТ – понимание индекса массы тела
Приведенная ниже таблица применима к любому лицу в возрасте 18 лет и старше. Эти пороги не меняются с возрастом и одинаковы как для мужчин, так и для женщин. Источники: Индекс массы тела как показатель ожирения — NHS, Индекс массы тела и здоровье — USDA.
Примечание. ИМТ для детей НЕ интерпретируется так же, как для взрослых. Для детей взаимосвязь между ожирением и ИМТ зависит от возраста и пола, поэтому определения ожирения и избыточного веса должны учитывать эти две переменные.
BMI below 16.0 Kg/m 2 | Severely underweight |
BMI = 16.0 to 18.5 Kg/m 2 | Underweight |
BMI = 18.5 to 24.9 Kg/m 2 | Normal weight |
BMI = 25 to 29.9 Kg/m 2 | Overweight |
BMI of 30 or greater Kg/m 2 | Obese |
Избыток жира в организме коррелирует с будущим риском заболеваний, связанных с ожирением. Другие измерения, которые вы должны сделать: окружность талии и толщина кожи. Все это указывает на статус веса человека или на ожирение.
Таблица ИМТ
Таблица индекса массы тела. Толстые линии показывают основные подразделения, пунктирные линии — другие «основные точки отсечки», а пунктирные линии — «дополнительные точки отсечки».
Создано пользователем:InvictaHOG, Public Domain
См. также:
- Калькулятор возраста.
- Калькулятор пасхального воскресенья.
- Калькулятор зодиака.
Sample BMI Calculations — Metric System
- BMI 181 centimeter 40 Kg
- BMI 165 cm 53 Kg
- BMI 2.05 m 38 Kilo
- BMI 179 centimeters 39 Kg
- BMI 1.68 meter 59 Kg
- BMI 192 сантиметр 53 кг
- ИМТ 1,49 метра 51 кг
- ИМТ 1,63 метра 67 кг
- ИМТ 160 см 61 кг
Калькулятор индекса массы тела
Пожалуйста, перейдите на эту страницу! Просто щелкните правой кнопкой мыши на изображении выше, выберите «Скопировать адрес ссылки», а затем вставьте его в HTML-код.
Отказ от ответственности
Несмотря на то, что мы прилагаем все усилия для обеспечения точности информации, представленной на этом веб-сайте, ни этот веб-сайт, ни его авторы не несут ответственности за какие-либо ошибки или упущения.