Сливки 10 — 20%: блюда и рецепты
Добавить рецептвернуться назад
Сбросить все
содержит:сливки 10 — 20%
Фильтры
Сбросить все
Подборки
Рецепты дня
Рецепты месяца
Быстрые рецепты
Правильное питание (пп-рецепты)
Заготовка рыжиков
Уютная выпечка
Подборка рыбных супов
Ингредиенты
Добавить к поиску
и илисливки 10 — 20%
Исключить ингредиентсливки 10 — 20%
Пользователи
Показать
показать
524
Рецепты
Паста с баклажанами и шампиньонами
Что готовят в Италии, когда особо нет времени, а перекусить нужно? Конечно пасту. Открываем холодильник и смотрим, что можно использовать. У меня
bellaira
Реклама
Реклама
Рецепты
Кружевной пасхальный кулич
Прототипом кружевного кулича была пасхальная баба — вид сдобы, рецепт которой был опубликован в книге знаменитой Пелагеи Александровой-Игнатьевой, писательницы и автора кулинарных книг.
Едим Дома
Рецепты
Ризотто с грибами и курицей
В новом выпуске проекта «Едим Дома вместе» приготовим ароматное ризотто с грибами и курицей.
Едим Дома
Рецепты
Куриные грудки с сыром и шпинатом
Сочные. Нежные. Ароматные. Готовятся быстро, а удовольствия приносят море!
chrevougodie_wine (Дарья)
Рецепт дня
Варшавское дрожжевое печенье
Галина
РецептыЖюльен с шампиньонами
Parmalat
Рецепт дня
Пирожное «Звездочка»
Ольга
12.2021 16:21:28″>29 декабря 2021
Рецепт дня
Ванильное крем-брюле
Ольга
Рецепты
Паста с беконом в сливочном соусе
HelloCassie
Реклама
Реклама
Рецепты
Фарфалле с курицей в сливочном соусе
Настало время горячей и сытной еды. Предлагаю сделать вкусную, но простую в приготовлении пасту.
Юлия
Рецепты
Паста с соусом из сливочного сыра и моцареллы
Потрясающе легкая и очень вкусная паста. Вроде ничего особенного, но сочетание томатов, сыра и ароматного зеленого масла дает невероятный вкус.
@Vlad.Chefmeals
Рецепт дня
Картофельно-тыквенный гратен с сыром дорблю
ВикторияS
11.2021 15:48:18″>03 ноября 2021
Рецепты
Идеальный молочный ломтик
Новый рецепт. Особенно понравится тем, кто не дружит со взбиванием сливок.
@krisstinii
Рецепты
Тыквенный суп-пюре с мускатным орехом
Осень — время согревающих супов. И, конечно же, мой главный фаворит — тыквенный суп!
HelloCassie
Рецепты
Ванильно-сливочные кексы
Эти кексы готовятся быстро, и результат гарантированно превосходный! Выход — 12 штук.
Галина
Рецепт дня
Слойки с ореховым штрейзелем
Галина
Реклама
Реклама
Рецепты
Картофель «Пушкин» в сливочно-сырном соусе
максим
10.2021 14:25:01″>01 октября 2021
Рецепты
Пирожки с черной смородиной
Вкусные дрожжевые пирожки с черной смородиной можно приготовить вместе со всей семьей, чтобы потом дружно наслаждаться плодами своих трудов за чашкой горячего чая.
Свое Родное
Рецепты
Запеченные яблоки с ореховой начинкой
Как же прекрасны запеченные яблоки! Предлагаю запечь их с ореховой начинкой: сладость меда, пикантность орехов, нежный аромат ванили и корицы. Это очень вкусно!
mizuko
Рецепты
Запеченный паштет из куриной печени
Вариантов приготовления такого паштета очень много, предлагаю свой.
Елена-Sh
Рецепты
Лохикейто — сливочная уха
Несмотря на то, что в Финляндии этот суп считается праздничным, я думаю, он легко может вписаться и в повседневное меню.
HelloCassie
Рецепты
Крем-суп из белой фасоли
Минимум ингредиентов — и вкусный обед готов.
HelloCassie
Рецепты
Фарфалле с лисичками в сливках
Простое вкусное блюдо. Не займет много времени, очень просто приготовить. Прекрасно подойдет на обед или ужин.
Svetlana Gorelova
Рецепты
Шоколадно-ванильный десерт
Нежный и воздушный десерт. Веганы могут готовить его с кокосовым или миндальным молоком.
Галина
Рецепты
Рецепт картофельного пюре с грибами
Картофель с грибами — одно из самых гармоничных блюд, где оба ингредиента дополняют друг друга.
Чтобы приготовить однородное пюре, очищенные клубни закладывайте в кипящую подсоленную воду. Тогда они
Едим Дома
Реклама
Реклама
Рецепты
Паста из кабачков в грибном соусе
Кабачок — очень универсальный овощ: его можно жарить, консервировать, тушить, запекать. Но рано или поздно все равно настает момент, когда идеи заканчиваются. Предлагаю приготовить нежную пасту из
HelloCassie
Рецепты
Мидии под соусом блю чиз
Едим Дома
Рецепты
Паста с тунцом
Если в вашем доме завалялась баночка консервированного тунца, предлагаю узнать, как сделать пасту с тунцом в сливочном соусе! Блюдо необыкновенно нежное, ароматное и вкусное! Всем понравится!
anna_ve.
_
Рецепты
Сливочная паста с копченой семгой
Быстро, просто и вкусно!
Svetlana Gorelova
Рецепт дня
Галета с грибами и сыром
Оксана Чуб
Рецепты
Нежные котлеты из красной и белой рыбы
Елена Масляк
Рецепты
Литовский холодный борщ
Один из самых летних супов, идеален в жару, легок в приготовлении.
Юлия
06.2021 11:27:52″>23 июня 2021
Рецепт дня
Киш с шампиньонами, овощами и сыром
Галина
Рецепты
Домашний молодой картофель с мясом под сырным соусом
Рецепт великолепного домашнего блюда без особых усилий и необычных ингредиентов. Попробуйте!
chrevougodie_wine (Дарья)
Рецепты
Жюльен с кальмарами
Очень вкусная горячая закуска или самостоятельное блюдо!
Екатерина
Рецепт месяца
Морковный рулет
@portnova_yulia
Рецепты
Риет из запеченного лосося
Сегодня предлагаю вам риет из лосося. Rillettes, а по-русски риет (рийет) — это детище французских кулинаров средневековья.
К столу блюдо подают в качестве закуски, удачно сочетая с хрустящими тостами
Юлия
Рецепты
Зеленое перлотто
Новое прочтение известной перловки! Пробуйте, это очень вкусно!
Юлия
Рецепты
Печеночный паштет с шампиньонами
Нежный и вкусный паштет с грибами прекрасно сочетается с домашним хлебом. Советую попробовать!
Марфа
Рецепт дня
Итальянские тефтели
Галина
Рецепты
Шоколадно-карамельное пирожное
Шоколадный корж, похожий по вкусу на брауни, в сочетании с карамелью и тающим нежным кремом — это ли не ресторанный десерт, который можно приготовить дома? Не хотите устраивать красивую подачу,
ТатьянаS
01.2021 09:39:27″>08 января 2021
Рецепты
Молочный десерт с карамелью и кремом
Молочный десерт с карамелью и кремом трилече — это вкусный и необычный десерт! Бисквит, пропитанный молочным сиропом, под слоем заварного крема и политый карамельным соусом получается очень мягким и
olga
Рецепты
Молочный десерт с карамелью и кремом
Молочный десерт с карамелью и кремом трилече — это вкусный и необычный десерт! Бисквит, пропитанный молочным сиропом, под слоем заварного крема и политый карамельным соусом получается очень мягким и
olga
Рецепты
Курица в горчично-сливочном соусе с грибами
Нежная курица и бархатный соус. Можно использовать шампиньоны.
Галина
Рецепты
Панна котта из мацони с медовым суфле
Мусихин.
Мир мёда
Рецепты
Грибной суп по-калочайски
Грибной суп по-калочайски (Kalocsai gombaleves) — еще один вкусный суп венгерской кухни из книги Харгитаи Дердь «Венгерская кухня». Я использовала бульон, оставшийся после варки курицы, запеченной с
Галина
Рецепты
Лапша в грибном соусе с курицей
Пикантное, вкусное и сытное блюдо из маринованного куриного филе и лапши в грибном соусе.
olga
Рецепты
Ризотто с курицей и грибами
Рис с нежно-кремовой текстурой и мягким сливочным вкусом. Настоятельно рекомендую сохранить и приготовить!
@mono.cook
Рецепт дня
Рагу из индейки по-баконьски
Галина
11.2020 15:49:25″>26 ноября 2020
Рецепт дня
Тефтели из индейки с булгуром
Svetlana Gorelova
Рецепты
Спагетти с лососем
У меня часто бывает так, что нет времени что-то долго готовить. Этот рецепт всегда выручает. Особенно на даче. Банка лосося всегда есть в закромах. 20 минут, и вкусный ужин готов.
bellaira
Рецепты
Брокколи с фасолью под сливочно-сырным соусом
Отварные овощи, запеченные под сливочным соусом с камамбером, — это вкусно и питательно. При приготовлении капусты сохраняем яркий цвет за счет быстрой варки и охлаждения. Приятного аппетита!
golkka
Рецепт дня
Пирог с тыквенно-цитрусовой начинкой
ТатьянаS
10.2020 10:15:33″>26 октября 2020
Рецепты
Лапша с кабачками и горошком
Простой рецепт легкого ужина или обеда. Рецепт нашла в старом журнале. Ингредиенты даны на 4 порции, я готовила одну. Вместо пармезана можно использовать любой твердый сыр.
bellaira
Рецепты
Сливочный суп с курицей и брокколи
Быстрый, вкусный и очень полезный.
Алёна
2345…910
Блюда с жирным молоком: 39 рецептов что приготовить с жирным молоком
Блюда с жирным молоком: 39 рецептов что приготовить с жирным молоком — «Еда»огород едыЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
- Рецепты
- ЖУРНАЛ «ЕДА» №85 (147)
- Школа «еды»
- Идеи
- Авторы
- База
Моя книга рецептов
Включить ингредиенты
Жирное молоко
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Проверено «Едой»
Пошаговые рецепты
Видеорецепты
Рецепты с историей
Все рецепты
Ищите рецепты, выбирая категорию блюда, его подкатегорию, кухню или меню.
А в дополнительных фильтрах можно искать по нужному (или ненужному) ингредиенту:
просто начните писать его название и сайт подберет соответствующий.
Найдено 39 рецептов
Сортировать:
Основные блюда•Французская кухня
Картофельное пюре
Автор: Алексей Зимин
6 порций
50 минут
Выпечка и десерты•Французская кухня
Лимонный капкейк с пюре из ревеня и кремом из маскарпоне
Автор: Алексей Зимин
12 порций
40 минут
спецпроекты
Выпечка и десерты•Французская кухня
Флан с ванилью
Автор: Еда
8 порций
2 часа
Завтраки•Европейская кухня
Омлет со сливочным маслом и луком пореем
Автор: Irina Voloshina
2 порции
15 минут
Выпечка и десерты•Британская кухня
Маффины с черникой и корицей
Автор: Стряпуха
12 порций
30 минут
Напитки•Европейская кухня
Кофе с воздушной молочной пенкой
Автор: Masha Potashova
1 порция
10 минут
Выпечка и десерты•Французская кухня
Макаронаж
Автор: Алексей Зимин
6 порций
1 час 5 минут
Мастер-класс
Как приготовить пончики из кабачков Греческий рецепт красивой закуски
Библиотека
«Ведьмак.
Неофициальная кулинарная книга»Что ели Геральт, Йеннифер и другие герои саги Анджея Сапковского
Вопрос
Из чего делают столовые приборыЧем серебро отличается от мельхиора и что такое нейзильбер
спецпроекты
Выпечка и десерты•Французская кухня
Персональные пирожные макарон
Автор: Алексей Зимин
4 порции
45 минут
Выпечка и десерты•Индийская кухня
Бурфи (Индийский сливочный десерт)
Автор: Sasha Boots
3 порции
2 часа
Выпечка и десерты•Французская кухня
Гужеры (булочки из заварного теста с сыром)
Автор: Тина Позднякова
8 порций
1 час 30 минут
Выпечка и десерты•Русская кухня
Сливочный рисовый пудинг
Автор: Наталья Горохова
4 порции
30 минут
Выпечка и десерты•Французская кухня
Крем-брюле из горгонзолы и порея
Автор: Алексей Зимин
6 порций
Выпечка и десерты•Американская кухня
Шоколадные мини-маффины
Автор: Вячеслав Тихонов
12 порций
Напитки
Чай Earl Grey со сливками
Автор: Алина
6 порций
30 минут
Полезные рецепты с низким содержанием жира и без жира
Выбор персонала
3758192.
jpg
Основной мясной рулет
Рейтинг: 4 звезды способ упаковать дополнительные овощи и цельные зерна в еду, как мы делаем в этом здоровом, классическом рецепте мясного рулета.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
Смузи с фруктами и йогуртом
Смузи с фруктами и йогуртом
Рейтинг: 4,5 звезды
6
Этот простой рецепт фруктового смузи требует всего три ингредиента: йогурт, фруктовый сок и любые замороженные фрукты, которые у вас есть под рукой. Смешивайте комбинации изо дня в день, чтобы приготовить полезный завтрак или перекус, который вам никогда не надоест.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
6599212.jpg
Carrot Cake Energy Bites
Рейтинг: 4 звезды
3
Эти энергетические закуски, которые не нужно готовить, хорошо хранятся в холодильнике или морозильной камере, и их легко взять с собой в качестве полезного перекуса.
By Beth Lipton
Клубнично-шоколадная корочка греческого йогурта
Клубнично-шоколадная корочка греческого йогурта
Рейтинг: 4 звезды на куски, как шоколадную корку (но полезнее!). Этот красочный перекус или полезный десерт идеально подходит как для детей, так и для взрослых. Используйте жирный йогурт, чтобы кора получилась максимально жирной.
Автор Кэролайн Каснер
Овсяно-арахисовые энергетические шарики
Овсяно-арахисовые энергетические шарики
Рейтинг: 4,5 звезды
10
Сладкие липкие финики служат клеем для этих энергетических шариков без выпечки. Этот полезный перекус идеально подходит для походов или занятий спортом. Для лучшего вкуса и текстуры используйте финики Medjool — самый крупный и сочный сорт фиников. Ищите их в продуктовом отделе или рядом с другими сухофруктами.
Eating Well Bio Страница
By EatingWell Test Kitchen
3935702.
jpg
Острый суп с орехами и кабачками
Рейтинг: 3 звезды
6
Этот шелковисто-гладкий суп с мускатным орехом приправлен гвоздикой и инкумом. Адаптировано от шеф-повара Хесуса Гонсалеса, шеф-повара La Cocina Que Canta на ранчо Ла Пуэрта.
Хесус Гонсалес
Овсяные хлопья быстрого приготовления
Овсяные хлопья быстрого приготовления
Иногда простое лучше. За завтраком это, безусловно, может иметь место. Эти простые рецепты овсяных хлопьев научат вас основным методам, чтобы вы каждый раз получали кремообразную, нежную овсянку. Ароматизаторы и начинки на ваше усмотрение.
Эрин Олдерсон
Креветки с чесночным соусом
Креветки с чесночным соусом
Рейтинг: 5 звезд ужин дома. Большие креветки готовятся с чесноком, а затем подаются с макаронами лингвини с масляно-винным соусом.
By Diabetic Living Magazine
Мини-маффины с тыквой и овсом
Мини-маффины с тыквой и овсом
Оценка: 4,5 звезды
17
Эти тыквенные кексы без глютена наполнены овсянкой и шоколадной стружкой.
Кроме того, эти мини-маффины с тыквой полностью готовятся в блендере, что упрощает очистку. Если вы хотите приготовить 12 кексов обычного размера, выпекайте 18–20 минут и дайте остыть в течение 10 минут, прежде чем вынимать их из формы.
Автор Carolyn Malcoun
Тосканский суп из белой фасоли
Тосканский суп из белой фасоли
Рейтинг: 4,5 звезды
4
Фунт сушеных бобов является недорогой основой для этого простого и сытного блюда. Подавайте его с ломтиками цельнозернового хлеба или гарниром для полноценного и сытного обеда или ужина.
Лорен Грант
5873037.jpg
Пикантные кусочки фиников и фисташек
Рейтинг: 5 звезд
5
Сладость фиников и изюма в сочетании с хрустящей корочкой и ореховым вкусом делает эти пирожные идеальными. перекус на ходу или в качестве дополнения к сырной тарелке.
Али Слэгл
Реклама
Вдохновение и идеи
64311.jpg
Быстрая и здоровая фруктовая пицца с арбузом
Этот рецепт фруктовой пиццы заменяет корку печенья на более полезную арбузную «корочку» для десерта всей семьи. любовь!
71871.jpg
Летний салат из помидоров и огурцов
Свежие помидоры, тонко нарезанный лук и огурец, заправленные уксусом и маслом, делают самый простой салат.
Яблочный крамбл с овсянкой
Яблочный крамбл с овсянкой
Рейтинг: 5 звезд
1
Оставляя кожуру на яблоках, вы получаете клетчатку и витамины, поэтому этот десерт, подходящий для диабетиков, не только вкусен, но и полезен для вас .
Все полезные рецепты с низким содержанием жира и без жира
6318297.jpg
Сладкие картофельные чипсы во фритюрнице
Тонко нарезанный сладкий картофель обжаривается до хрустящей корочки во фритюрнице.
В этих домашних чипсах также используется гораздо меньше масла, что снижает количество калорий и жира. Они естественно являются сладкой добавкой к бутербродам, гамбургерам, рулетам и многому другому.
By Sarah Epperson
Мускатная тыква, приготовленная на пару
Мускатная тыква, приготовленная на пару
Рейтинг: 5 звезд
1
Мускатная тыква быстро готовится на пару, что делает этот способ приготовления отличным осенним овощным гарниром на будний день. Для дополнительного вкуса смешайте приготовленную на пару тыкву с солью, перцем и небольшим количеством оливкового масла, сливочного масла или сыра пармезан после приготовления.
Кэролайн Каснер
image.jpg
Быстрый кимчи с огурцами
Рейтинг: 4 звезды
9
Этот рецепт кимчи с огурцами отличается ароматом чеснока, рыбного соуса и небольшого количества корейского порошка чили.
Приготовьте этот гарнир заранее, чтобы ароматы впитались в огурцы.
Автор Jamie Purviance
Соус из белого вина с лимоном и каперсами
Соус из белого вина с лимоном и каперсами
Рейтинг: 5 звезд
3
Осталось белое вино, которое нужно долить? К счастью для вас, использование белого вина для приготовления пищи может усилить вкус вашего блюда. Приготовьте этот аппетитный лимонный соус, которым можно полить жареную курицу, рыбу, халлуми или тофу. Или используйте его как легкий домашний соус для пасты. 9
Шоколадное печенье без муки
Шоколадное печенье без муки
Рейтинг: 4 звезды
8 8 яичные белки (например, безе) вместо зерен, что делает их безглютеновыми и вкусными, тающими во рту. Шоколадная крошка в каждом кусочке дополняет насыщенный шоколадный вкус.
Хилари Мейер
Хилари Мейер
Куриный суп по-корейски
Острый куриный суп с кунжутом
Рейтинг: 5 звезд соус.
Автор: Натали Дэнфорд
Тыква, запеченная с чесноком и петрушкой
Тыква, запеченная с чесноком и петрушкой
Рейтинг: 5 звезд
6
Узнайте, как жарить тыкву по этому здоровому рецепту от Элис Уотерс. Ищите сорта тыквы, в том числе лютик, кабоча или хаббард, на фермерском рынке и попробуйте их с этим вкусным гарниром.
Eating Well Bio Page
By Feetwell Test Kitchen
6745545.JPG
Медленно-куколка вегетарианский чили
Рейтинг: 3,5 звезды
3
Возьмите свой мульт фасоль, жареные помидоры, болгарский перец и сладкий картофель. Рецепт требует всего 20 минут активного времени: после небольшого измельчения вы просто загружаете ингредиенты в мультиварку и позволяете ей делать свою работу. Добавление выжатого сока лайма и щепотки кинзы непосредственно перед подачей делает вкус ярче.
Посыпьте его тертым сыром, если хотите, или подавайте его как есть, чтобы он оставался веганским. В любом случае, этот полезный перец чили обязательно станет вашим любимым блюдом, если вы хотите сытный и полезный ужин.
Робби Мелвин
Смузи из манго и имбиря
Смузи из манго и имбиря
Рейтинг: 5 звезд
1
Красная чечевица — тайный источник растительного белка в этом полезном рецепте смузи. Чечевица содержит на 3 грамма больше белка, чем порция обезжиренного простого йогурта такого же размера, и на 4 грамма больше клетчатки, чем обычная порция протеинового порошка.
Хилари Мейер
Хилари Мейер
5712156.jpg
Пряничный чайный торт
Рейтинг: 5 звезд
2
Этот низкокалорийный торт придает праздничный вкус патоке, корице, имбирю и молотой гвоздике.
Подавайте его на десерт на праздники.
By Diabetic Living Magazine
8458667.jpg
Пряное тыквенное печенье
Рейтинг: 4 звезды
13
Глубокий вкус патоки, корицы, имбиря, орехов, душистого перца и душистого перца делает это печенье восхитительным благодаря его глубокому вкусу. масло — и они прекрасно сочетаются с добавлением цельнозерновой муки. Они также являются идеальной текстурой для печенья-сэндвича — наполните их слегка подслащенной глазурью из сливочного сыра.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
3758635.jpg
Домашний простой греческий йогурт
Рейтинг: 4 звезды рецепт. Начните с приготовления домашнего йогурта: нагрейте молоко, смешайте с небольшим количеством уже заквашенного йогурта и оставьте в теплом месте, пока молоко не превратится в йогурт. Приготовление богатого белком греческого йогурта требует еще одного шага по сравнению с приготовлением обычного йогурта: йогурт нужно процедить, чтобы он загустел.
Вы можете добавить оставшуюся жидкость, также известную как сыворотка, в смузи или использовать ее вместо пахты в выпечке.
Eating Well Bio Page
Автор: EatingWell Test Kitchen
6343072.jpg
Быстрый сливочно-томатный суп
Этот простой рецепт супа из 3 ингредиентов идеально подходит для сытного и здорового полдника или быстрого обеда.
Джойс Хендли, М.С.
Джойс Хендли, М.С.
5678421.jpg
Домашние крекеры с несколькими семенами
Рейтинг: 5 звезд
1
Превратите остатки коричневого риса и лебеды с ужина или приготовления пищи в эти вкусные хрустящие крекеры, которые полны трех полезных веществ. семян — и создать вкус рогалика без рогалика. Цельные зерна, из которых состоит этот рецепт крекера-подражателя, содержат много клетчатки для здоровой закуски, которая идеально сочетается с хумусом или сыром.
Автор Carolyn Casner
Обжаренная тыква с орехами
Обжаренная тыква с орехами
Обжаривание тыквы с орехами в оливковом масле быстро дает превосходные результаты приготовления и слегка карамелизует тыкву для дополнительного аромата. По этому рецепту получается вкусный овощной гарнир к жареному мясу.
Кэролин Каснер
Основная киноа
Основная киноа
Этот надежный рецепт идеально приготовленной киноа быстрый и простой! Используйте приготовленную киноа в качестве простого полезного гарнира, в салате или в качестве основы для вкусного основного блюда.
Eating Well Bio Page
By EatingWell Test Kitchen
3756468.jpg
Куриные грудки в кленовой глазури
Рейтинг: 4,5 звезды
3
лучший сироп. Начните мариновать куриные грудки в субботу днем, чтобы быстро поесть позже в тот же день, как раз в то время, когда вы приходите сгребать последние зимние листья с грядки.
Eating Well Bio Страница
By EatingWell Test Kitchen
4293535.jpg
Чили с четырьмя бобами и тыквой
Рейтинг: 5 звезд
7
Этот полезный вегетарианский перец чили обладает ароматным оттенком корицы. Пусть посетители дополнят его тем, что им по вкусу.
By Danielle Centoni
3758062.jpg
Овсянка с яблоком и корицей
Рейтинг: 3,5 звезды
5
и текстура. Наслаждайтесь тарелкой этой овсянки, и вы начнете свой день с цельного зерна и порции фруктов.
Eating Well Bio Page
Автор: EatingWell Test Kitchen
7861112.jpg
Пикантный суп с фасолью и шпинатом
Оценка: 5 звезд
3
Позвольте вегетарианцу приготовить этот суп.
Подавайте его в чашках в качестве сэндвича или разливайте по тарелкам для легкого перекуса.
Из журнала Diabetic Living Magazine
Тыква, запеченная с корицей
Тыква, запеченная с корицей
Рейтинг: 5 звезд
1
Запеченная тыква — забавный вариант традиционной кухни. Щепотка корицы — это восхитительный намек на обычный пирог и превращение тыквы в очаровательный рецепт гарнира.
Журнал Diabetic Living Magazine
Загрузить еще полезные рецепты с низким содержанием жира и без жира
Реклама
Лучшие рецепты с низким содержанием жира — 39 блюд с низким содержанием жира холестерина, чтобы побудить вас есть более сбалансированную пищу, и он никоим образом не ограничивает вас, когда дело доходит до приготовления вкусной и вкусной пищи. Вы можете есть все, от вегетарианских супов до легкого жареного цыпленка, это просто о видах ингредиентов, которые вы используете для их приготовления.
для оливкового или рапсового масла, или вы даже можете попробовать жарить на воздухе). Для 39безумно вкусные рецепты с низким содержанием жира, продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых из наших любимых.PARKER FEIERBACH
1 из 39
Куриный бульон с лапшой
Мы любим фо, а кто нет? И эта альтернатива курице безумно вкусная. Благодаря обычным ингредиентам, включая имбирь, звездчатый анис и корицу, а также целой курице (ням!) и перцу чили, этот рецепт НАСТОЛЬКО вкусный.
Получить рецепт куриного бульона с лапшой.
Дэниел Хардинг
2 из 39
Чипсы для аэрофритюрницы
Приготовление чипсов во фритюрнице не только является удобным способом их приготовления, но и гарантирует, что вы получите очень хрустящие чипсы без необходимости жарить их в тоннах масла. Это также делает их более здоровым вариантом. Беспроигрышный вариант!
Получить рецепт чипсов для аэрофритюрницы.
QUIN LIBURD
3 из 39
Черненый цыпленок
Перед приготовлением цыпленка на плите бросьте противень в духовку — это ключ к идеальному обугливанию.
Не волнуйтесь, внутри ваша курица тоже будет очень сочной.
Получить рецепт почерневшей курицы.
PARKER FEIERBACH
4 из 39
Куриный фахитас
Фахитас — идеальный ужин в будний день. Минимальная подготовка и минимальное время приготовления означают, что они могут быть на вашем столе БЫСТРО.
Получите рецепт куриного фахитаса.
Hannah Hall
5 из 39
Пряный рис Nando
Если вы всегда хотели воссоздать рассыпчатый рис с легкими приправами из вашего любимого португальского ресторана, попробуйте нашу простую, быструю и ароматную упакованную версию!
Получить рецепт острого риса Нандо.
PARKER FEIERBACH
6 из 39
Полезный куриный суп с лапшой
Хорошо, ХОРОШО. Классический куриный суп с лапшой уже очень хорош для вас. Но мы сделали его еще полезнее, добавив в него много капусты, используя бульон с низким содержанием натрия и выбрав куриную грудку без костей и кожи.
Получите рецепт полезного куриного супа с лапшой.
PARKER FEIERBACH
7 из 39
Грудка индейки в мультиварке
Кто сказал, что для приготовления вкусной индейки нужно включать духовку? Попробовав этот простой рецепт, не мы. Все, что вам нужно сделать, это смешать простую коричневую сахарную смесь, покрыть мясо, и пусть ваша мультиварка сделает все остальное!
Получить рецепт грудки индейки в мультиварке.
PARKER FEIERBACH
8 из 39
Рыба во фритюре
Эта рыба во фритюре является идеальной заменой традиционному жарению. Он такой же хрустящий, и рыба остается идеально слоеной. Отказ от жарки означает отсутствие лишнего масла и сокращение времени!
Получить рецепт рыбы во фритюрнице.
PARKER FEIERBACH
9 из 39
Курица-гриль
Куриные грудки на гриле могут быть воплощением скуки. Слишком часто они высохшие или резиновые. Но если замочить в супербыстром маринаде с бальзамиком, коричневым сахаром и сушеным тимьяном, вкус гарантирован.
Получите рецепт Курицы-гриль.
Люси Ричардс
10 из 39
Суп минестроне
Пришло время проявить творческий подход с любыми овощами, углеводами и бульоном, которые вы предпочитаете!
Получить рецепт супа Минестроне.
PARKER FEIERBACH
11 из 39
Идеальная запеченная курица
Посмотрим правде в глаза, куриные грудки действительно пресные. Особенно, когда нет кожицы (т.е. жира и вкуса). Но у нас есть рецепт, в котором используются куриные грудки без кожи, и это очень вкусно.
Получить рецепт запеченных куриных грудок.
PARKER FEIERBACH
12 из 39
Китайский салат с курицей и мандаринами
Когда дело доходит до лапши, покупайте дешевую, сушеную — , а не свежая лапша, которая поставляется в холодильнике. Сломанная, хрустящая, волнистая лапша действует как гренки. Миндаль можно легко заменить на кешью или жареный арахис.
Получите рецепт Китайского салата с курицей и мандаринами.
PARKER FEIERBACH
13 из 39
Салат с базиликом, авокадо и креветками
Салатные обертки — один из лучших способов здорового питания (и с низким содержанием углеводов).
Эти роллы наполнены нашим новым любимым ингредиентом салата с креветками: авокадо с базиликом.
Получить рецепт салатных рулетов с базиликом и авокадо.
LUCY SCHAEFFER
14 из 39
Фритюрница с фалафелем
Подготовьте аэрофритюрницу и уберите масло! Этот фалафель очень легко приготовить, и большая часть времени просто тратится на обработку партиями (самое худшее, мы знаем!) во фритюрнице. Хорошо приправленный и нежный, это наш любимый способ приготовления фалафеля.
Получить рецепт фалафеля во фритюрнице.
Ханна Холл
15 из 39
Суп с курицей и кукурузой
Этот суп с курицей и кукурузой в китайском стиле можно приготовить менее чем за 20 минут.
Получите рецепт супа с курицей и кукурузой.
PARKER FEIERBACH
16 из 39
Хрустящая курица с бальзамическим соусом
Хрустящие куриные бедра окружены брюссельской капустой и острым бальзамическим соусом. Это быстро и легко, и вам захочется готовить домашний ужин каждый вечер недели.
Получите рецепт хрустящей курицы с бальзамическим соусом.
PARKER FEIERBACH
17 из 39
Полезное рыбное рагу
Это средиземноморское рыбное рагу очень простое, очень ароматное и, самое главное, очень полезное. Мы исключили традиционные ингредиенты, такие как шафран, чтобы сделать его дешевле, и мидии, потому что это становилось слишком сложным. Мы сделали его простым с треской и креветками, и это вкусно.
Получите рецепт полезного рыбного рагу.
PARKER FEIERBACH
18 из 39
Жареные креветки
Если бы нас никто не осуждал, мы бы каждый день ели эту жареную картошку. не замужем. ночь. Его так просто собрать, но он полон такого большого вкуса. Используйте любые овощи, которые вам нравятся, или приготовьте из них куриное филе, если хотите. Это идеально настраивается!
Получить рецепт жареных креветок.
PARKER FEIERBACH
19 из 39
Салат Табуле
Этот ливанский (или сирийский, в зависимости от того, кого вы спросите 😉) салат обязательно улучшит любое сочетание.
Яркие, свежие травы сочетаются со сладкими помидорами и острой лимонной заправкой, создавая салат, эквивалентный глотку свежего воздуха.
Получить рецепт салата табуле.
Итан Калабрезе
20 из 39
Суп Вонтон
Если вы хотите добавить в этот суп немного овощей, попробуйте бросить в кипящий бульон четвертинку пак-чой за пару минут до подачи.
Получите рецепт супа Вонтон.
PARKER FEIERBACH
21 из 39
Грибы с бальзамическим соусом на гриле
Грибы могут быть отодвинуты на второй план на барбекю в качестве скучного гарнира для вегетарианцев, но если их бросить в бальзамически-соевой глазури, они привлекут все внимание.
Получить рецепт жареных бальзамических грибов.
PARKER FEIERBACH
22 из 39
Овощной капустный суп
Этот сытный суп бесконечно разнообразен. Не любите белую фасоль? Вместо этого добавьте нут! Не увлекаетесь сельдереем? Лук-порей здесь тоже подойдет.
Получить рецепт овощного супа из капусты.
EMILY HLAVAC GREEN
23 из 39
Карри с курицей и сладким картофелем
Это карри с курицей и сладким картофелем — идеальное блюдо для максимального комфорта. Благодаря специям он великолепно ароматен, а добавление кокосового молока делает его сливочным.
Получите рецепт карри с курицей и сладким картофелем.
PARKER FEIERBACH
24 из 39
Салат «Фарро»
С орехами, сыром, фруктами и листовой зеленью этот салат действительно напоминает полноценный обед — он же мечта готовящего еду. Это идеальный не очень грустный обед за рабочим столом. Добавьте нарезанную курицу-гриль или запеченного лосося, и вы получите очень сытную и очень здоровую еду.
Получить рецепт салата Фарро.
PARKER FEIERBACH
25 из 39
Чечевичный суп быстрого приготовления
Мы любим чечевичный суп за его универсальность. Мы добавляем лук, морковь, сельдерей и чеснок в качестве основы, а также консервированные помидоры и свежий тимьян.
Чечевичный суп, конечно, также нуждается в чечевице. 18 минут ожидания — это время, которое требуется для приготовления чечевицы.
Получить рецепт супа из чечевицы быстрого приготовления.
PARKER FEIERBACH
26 из 39
Суп из сладкого картофеля и моркови
Если вы ищете рецепт полезного супа, обратите внимание на этот великолепный вариант супа из сладкого картофеля и моркови. Он наполнен овощами, быстро готовится и очень сытный.
Получите рецепт супа из сладкого картофеля и моркови.
EMILY HLAVAC GREEN
27 из 39
Салат из чечевицы
Этот сверхуниверсальный салат из чечевицы — мечта всех, кто готовит еду. Он полезный, эластичный, хранится целую неделю, и чем дольше он стоит, тем вкуснее! Мы вас еще не убедили?!
Получить рецепт салата из чечевицы.
ANDREW BUII
28 из 39
Perfect Pak Choi
Пак чой быстрого приготовления — один из наших любимых вегетарианских гарниров. Здесь мы сочетаем его с имбирем и кунжутным маслом для легкой, но ароматной тарелки зелени.