Содержание

Cоздание купальников для фитнес бикини и бодифитнеса

ИП Шохина Татьяна Вячеславовна

Контакты: +7 (916)7382805

[email protected]

 

ДОГОВОР

(ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА)

г. Москва 21 марта 2018 г.

ИП Шохина Татьяна Вячеславовна (далее – Исполнитель), заказчик, разместивший на сайте  заявку на подбор/пошив купальника (далее – Заказчик), заключили настоящий договор о нижеследующем:

1.Общие положения


1.1. ИП Шохина Татьяна Вячеславовна, далее «Исполнитель», публикует публичную оферту о
пошиве изделий под заказ по образцам, представленным на интернет-сайте официальном/магазине —
«http://arty-bikini.ru/».
1.2. В соответствии со статьей 437 Гражданского кодекса Российской Федерации Г РФ
данный документ является публичной офертой и, в случае принятия изложенных ниже
условий, физическое лицо, производящее акцепт этой оферты, осуществляет оплату товара
продавца в соответствии с условиями настоящего договора. В соответствии с пунктом 3
статьи 438 Г РФ, оплата товара покупателем является акцептом оферты, что считается
равносильным заключению договора на условиях, изложенных в оферте.
1.3. На основании вышеизложенного, внимательно ознакомьтесь с текстом публичной
оферты и, если Вы не согласны с каким-либо пунктом оферты, Вам предлагается отказаться
от покупки товаров или использования услуг, предоставляемых продавцом.
1.4. В настоящей оферте, если контекст не требует иного, нижеприведенные термины имеют
следующие значения:
· «оферта» – публичное предложение продавца, адресованное любому физическому лицу
гражданину , заключить с ним договор купли-продажи далее – «договор» на существующих
условиях, содержащихся в договоре, включая все его приложения.
· «покупатель» – физическое лицо, заключившее с продавцом договор на условиях,
содержащихся в договоре.
· «акцепт» – полное и безоговорочное принятие покупателем условий договора.
· «товар» – перечень наименований ассортимента, представленный на официальном
интернет-сайте/магазине — «http://arty-bikini.ru/».
· «заказ» – отдельные позиции из ассортиментного перечня товара, указанные покупателем
при оформлении заявки в интернет-магазине http://arty-bikini. ru/) или через оператора.
· «доставка» – курьерские услуги по доставке заказа.


2. Предмет договора


2.1. По настоящему договору Исполнитель обязуется выполнить по заданию Заказчика работы по подбору или пошиву купальника, консультацию. Исполнитель также может подбирать и приобретать по заданию Заказчика необходимые материалы, Заказчик обязуется принять результат работы и оплатить.
2.2. Настоящий договор и приложения к нему являются официальными документами
продавца и неотъемлемой частью оферты.


3. Оформление заказа


3.1. Заказ товара осуществляется заказчиком через сайт — «http://arty-bikini.ru/» или по телефону.
3.2. При регистрации и оформлении заказа на сайте «http://arty-bikini.ru/» исполнителя,
заказчик обязуется предоставить следующую регистрационную информацию о себе:
· фамилия, имя;
· фактический адрес доставки;
· адрес электронной почты;
· контактный телефон мобильный.
3.3. При оформлении заказа через оператора заказчик обязуется предоставить
информацию, указанную в п. 3.2. настоящего договора. Принятие заказчиком условий
настоящего договора осуществляется посредством внесения заказчиком соответствующих
данных в регистрационную форму на сайте «http://arty-bikini.ru/» или при оформлении
заказа через оператора. Заказчик имеет право редактировать регистрационную
информацию о себе. Оператор не изменяет и не редактирует регистрационную информацию
о заказчике без согласия последнего. Исполнитель обязуется не сообщать данные покупателя,
указанные при регистрации в интернет-магазине http://arty-bikini.ru/, и при оформлении заказа,
лицам, не имеющим отношения к исполнению заказа. Утвердив заказ выбранного товара,
покупатель предоставляет оператору необходимую информацию в соответствии с порядком,
в указанном п. 3.2. настоящего договора.
3.4. Исполнитель и оператор не несут ответственности за содержание и достоверность
информации, предоставленной покупателем при оформлении заказа.
3.5. Заказчик несѐт ответственность за достоверность предоставленной информации при
оформлении заказа.
3.6. Оплата заказчиком самостоятельно оформленного на сайт «http://arty-bikini.ru/»
заказа или оплата по выставленному счету означает согласие покупателя с условиями настоящего договора.
3.7. Все информационные материалы, представленные на сайте, носят справочный характер
и не могут в полной мере передавать достоверную информацию об определенных свойствах
и характеристиках товара. В случае возникновения у покупателя вопросов, касающихся
свойств и характеристик товара, перед оформлением заказа ему необходимо обратиться за
консультацией в службу поддержки, через форму обратной связи в интернет-магазине
(http://arty-bikini.ru/), или
по этому адресу электронной почты: [email protected] или по телефону +7 916 738 28 05


4. Сроки исполнения заказов


4.1. Все наши модели купальников изготавливаются под заказ, по меркам Заказчика. Сроки исполнения заказа индивидуальны и уточняются при каждом заказе отдельно.

В случае отсутствия необходимых материалов для изготовления заказа у Исполнителя, в том числе по причинам, не
зависящим от последнего, Исполнитель вправе аннулировать заказ. Исполнитель обязуется уведомить покупателя в случае аннулирования заказа.
4.2. В случае предоставления заказчиком недостоверной информации о его контактных
данных  и замерах  продавец за ненадлежащее исполнение заказа ответственности не несет.


5. Оплата Заказа


5.1. Оплата заказа осуществляется путем 30%, 50% или 100% предоплаты стоимости товара.
5.2. Продавец обязуется своевременно предупредить Заказчика о превышении указанной в Бланке заказа итоговой цены  в связи с необходимостью использования дополнительных ресурсов, которые не были учтены при первичном подсчете заказа;

5.3. Денежные средства принимаются, только способами безналичной оплаты.


6. Доставка товара


6.1. Доставка заказа осуществляется по средством курьерской службы EMS почты России, с условиями можно ознакомиться на сайте https://www.pochta.ru/
6.2. Право собственности на товар и риски случайного повреждения и/или гибели товара
переходят на покупателя с момента фактической передачи товара и подписания им товаро-
сопроводительных документов при доставке товара покупателю.


7. Возврат заказа


7.1. НЕ ПОДЛЕЖАТ ВОЗВРАТУ И ОБМЕНУ:
Все товары надлежащего качества, сделанные под заказ.
В соответствии со статьей 26.1 закона «О защите прав потребителей» о Дистанционном
способе продажи товара, введенным Федеральным законом от 21.12.2004 №171-Ф3 »,
потребитель не вправе отказаться от товара надлежащего качества, имеющего
индивидуально-определенные свойства, если указанный товар может быть использован
исключительно приобретающим его потребителем.

7.2 Если деньги были зачислены на счет ошибочно и заявка на заказ купальника отсутствует, необходимо на адрес электронной почты [email protected] отправить заявку в свободной форме на возврат денежных средств. Заявка и возврат денежных средств производятся в течении 10 рабочих дней со дня получения заявки.

7.3 В случае невозможности оказания услуги в соответствии с пунктом 4.1 или по причинам, не зависящим от Исполнителя, возврат денежных средств производится по заявке заказчика на адрес электронной почты Arty-bikini@yandex. ru  в течении 10 рабочих дней со дня получения заявки.


8. Авторские права


8.1. Вся текстовая информация и графические изображения, размещенные в интернет-
 магазине http://arty-bikini.ru), являются собственностью Исполнителя.


9. Права, обязанности и ответственность


9.1. Исполнитель не несет ответственности за ненадлежащий уход или использование заказчиком
изделий, изготовленных Исполнителем.
9.2. Исполнитель вправе передавать свои права и обязанности по исполнению заказов третьим
лицам.
9.3. Исполнитель имеет право на осуществление записи телефонных переговоров с
покупателем. В соответствии с п. 4 ст. 16 Федерального закона «Об информации,
информационных технологиях и о защите информации» исполнитель обязуется: предотвращать
попытки несанкционированного доступа к информации и/или передачу ее лицам, не
имеющим непосредственного отношения к исполнению заказов; своевременно обнаруживать
и пресекать такие факты. Телефонные разговоры могут записываться в целях осуществления
контроля качества исполнения заказов.
9.4.  По условиям настоящего договора Исполнитель обязуется оказать Заказчику следующие услуги:

     — Предоставить Заказчику услуги по подбору или пошиву купальника.

— Предоставить Заказчику услуги по принятию заказа, обработке и доставке готового заказа посредством курьерских служб доставки в сроки, установленные при согласовании заказа и место, указанное при оформлении заказа, по договоренности с Заказчиком;

— Предоставить Заказчику в случае необходимости услуги по покупке ткани, фурнитуры;

 — Выполнить услуги качественно и в срок, установленный в результате договоренности с Заказчиком;

     — Своевременно предупредить Заказчика о превышении указанной в Бланке заказа итоговой цены  в связи с необходимостью использования дополнительных ресурсов, которые не были учтены при первичном подсчете заказа;

     9.5  Исполнитель приступает к работе только после полного согласования заказа с Заказчиком. Также, срок исполнения заказа рассчитывается от даты утверждения заказа Заказчиком. Заказчик обязан подробно и точно изложить все свои пожелания по заказу и проверить наличие всех уточнений в Бланке заказа во избежание недопонимания. В случае невыполнения этого условия, претензии к результату работы не принимаются, при условии, что работа выполнена надлежащего качества.

9.6. Исполнитель вправе:

     — не приступать к работе, приостановить ее, если Заказчик нарушает свои обязанности по настоящему договору, а также потребовать возмещения убытков;

     — в случае, если после согласования плана работы с Заказчиком, Заказчик передумает или несвоевременно оповестит о желаемых изменениях, потребовать полной оплаты выполненной им работы;

9.7. Заказчик обязуется предоставить Исполнителю всю необходимую информацию о желаемом результате работы.

9.8. Заказчик обязуется оплатить услуги Исполнителя в полном объеме в соответствии со сроками, указанными в Бланке заказа.

9. 9. Заказчик отвечает за ненадлежащее качество предоставленных им материалов и материалов, приобретенных по заданию Заказчика, а также за предоставление материалов, обремененных правами третьих лиц.

9.10. Заказчик вправе в любое время до сдачи ему работы отказаться от исполнения договора о выполнении работы, уплатив Исполнителю 100% установленной цены до уведомления об отказе от исполнения договора. Заказчик вправе отказаться от исполнения договора об оказании услуги при условии 100% оплаты Исполнителю фактически понесенных расходов.


10. Форс-мажор


10.1. При наступлении обстоятельств непреодолимой силы, которые сторона по настоящему
Договору не могла ни предвидеть, ни предотвратить разумными мерами, срок исполнения
обязательств по настоящему договору отодвигается соразмерно времени, в течение которого
продолжают действовать такие обстоятельства, без возмещения каких — либо убытков.
Таким событиям чрезвычайного характера, в частности, относятся: наводнения, пожар,
землетрясение, взрыв, шторм, оседание почвы, иные явления природы, эпидемия, а также
война или военные действия, террористические акты; перепады напряжения в электросети и
иные обстоятельства, приведшие к выходу из строя технических средств какой-либо из
сторон договора.
10.2. Сторона, для которой создалась ситуация, при которой стало невозможно исполнять
свои обязательства из-за наступления обстоятельств непреодолимой силы, обязана о
наступлении, предположительном сроке действия и прекращения этих обстоятельств
но незамедлительно не позднее 5 пяти рабочих дней уведомить в письменной форме
сторону другую.
10.3. В случае спора о времени наступления, сроках действия и окончания обстоятельств
непреодолимой силы, заключение компетентного органа в месте нахождения
соответствующей стороны будет являться надлежащим и достаточным подтверждением
начала, срока действия и окончания указанных обстоятельств.
10.4. Неуведомление или несвоевременное уведомление стороны о начале действия
обстоятельств непреодолимой силы не лишает ее в дальнейшем права ссылаться на них, как на
основание, освобождающее от ответственности за неисполнение обязательств по
настоящему договору при наличии доказательств их существования.


11. Конфиденциальность и защита информации


11.1. Заказчик соглашается на получение рассылки рекламно-информационного характера, только еслипоставит галочку в соответствующем поле при оформлении заказа на сайте.
11.2. Если заказчик не желает, чтобы данные использовались в соответствии с п. 8.1
настоящих условий, то он может самостоятельно в любое время отписаться от рассылки или
может обратиться к Исполнителю через форму обратной связи на сайте с соответствующим
заявлением.
11.3. Исполнитель использует информацию:
· для рассылки материалов рекламно-информационного характера;
· для выполнения своих обязательств перед покупателем;
· для оценки и анализа работы сайта.
11.4. Исполнитель обязуется не разглашать полученную от заказчика информацию. Не
считается нарушением предоставление исполнителем информации агентам и третьим лицам,
действующим на основании договора с продавцом, для исполнения обязательств перед
покупателем.
11.5. Не считается нарушением обязательств разглашение информации в соответствии с
обоснованными и применимыми требованиями закона.
11.6. Продавец вправе использовать технологию «куки» технология, позволяющая веб —
серверу посылать служебную информацию на компьютер пользователя и сохранять ее в
браузере .
11.7. Продавец получает информацию об идентификаторе устройства посетителя сайта,
подключѐнного к локальной сети и/или сети интернет и его ИП-адресе. Данная информация
используется исключительно в статистических целях и не используется для установления
личности посетителя.
11.8. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные покупателем на
сайте в публичной форме.

IFBB Фитнес-бикини — купальник и обувь для использования

Картинка № 1. 
Купальник для класса «фитнес-бикини» должен иметь не только достаточно большую фронт, но значительную заднюю часть. ЗАПРЕЩЕНО ИМЕТЬ: слишком глубокий «вырез» спереди, то есть очень маленькую, чрезмерно опущенную переднюю часть плавок, а также урезанную, открывающую значительную часть ягодичных. Установленный норматив проиллюстрирован на картинке до зеленой линии, красная линия показывает неприемлемым размер плавок.
Костюм (купальник) для «фитнес-бикини» может быть любого цвета, с украшениями, которые могут включать имитационные драгоценные камни, ожерелья, цепочки, декоративные ленты и т.п. Если конкурсантка за сценой окажется в костюме (купальнике) несанкционированного размера, то ей будет разрешено заменить его на удовлетворяющий правилам. Когда в установленный срок, до выхода на сцену этого не будет сделано, то конкурсантка не будет допущена к участию.

  • ЗАПРЕЩЕННО … картинка купальника, который не может быть использован в соревнованиях «фитнес-бикини».
  • РАЗРЕШЕНО … картинка купальника, который принят в конкурсах «фитнес-бикини».

Картинка № 2. 
Обувь / босоножки, используемые в классе «фитнес-бикини» не должна иметь платформу. Что это значит? Это просто, что толщина подошвы в любой точке не должен быть толще, чем 10 мм. Высота каблука 120 мм. Обувь / босоножки могут быть любого цвета, допустимы украшения, но так, чтобы весь костюм в целом (купальник-обувь) образовывали единое целое. Неприемлемо использование обуви с любой платформой. Согласно обновленным правилам, применимым к категории «фитнес-бикини» IFBB платформой считается: Обувь, с толщиной подошвы более 10 мм. Обувь, у которой носок будет установленные 10 мм, но постепенно меняет свою толщину, чтобы превышать лимит. Высота каблука определена так, чтобы позволить безопасное движение по сцене.

  • ЗАПРЕЩЕННО … картинка обуви, которая не может быть использована в соревнованиях «фитнес-бикини».
  • РАЗРЕШЕНО … картина обуви, которая разрешена в конкурсах «фитнес-бикини».

Джейн Сеймур: 70-летняя актриса показала фигуру в купальнике

Британская актриса Джейн Сеймур, которой в феврале этого года исполнится 71, похвасталась безупречной фигурой в купальнике. «Девушка Бонда» 1973-го сейчас отдыхает в Таиланде, поэтому часто радует поклонников фотографиями с пляжа.

Снимками подтянутых ног артистка поделилась с подписчиками на личной странице в Instagram. Фанаты были шокированы тем, как выглядит 70-летняя знаменитость.

По соцсетям Джейн можно понять, что в Таиланде она встретила Новый год. Там актриса регулярно загорает на пляже и купается в Андаманском море. На фото звезда позирует в черном купальнике-пландж с рюшами в зоне декольте и открытой спиной.

Видео дня

Сеймур также предпочитает и активный отдых. Во время курорта ей удалось искупать слонов. Эти животные являются национальным символом Таиланда.

«Кажется, у меня появился новый друг! Это заповедник, спасающий слонов от жестокого обращения. Мы узнали каждую уникальную историю слона! Здесь они могут свободно бродить по джунглям, без верховой езды и палок. Это отличная этическая программа! Мы прекрасно провели время», – поделилась актриса под фото.

Восторженные подписчики делали комплименты подтянутой фигуре 70-летней знаменитости, у которой, к слову, четверо детей.

«Вы прекрасны и внутри, и снаружи», «Хочу также выглядеть в 70», «Невероятная женщина», – писали комментаторы.

Отметим, «девушка Бонда» часто в профиле показывает свои тренировки в спортзале, поэтому неудивительно, что ее фигура выглядит безупречно в столь зрелом возрасте.

Коротко о звезде:

  • Джейн Сеймур – британская актриса, продюсер и писатель. Известна по роли девушки Бонда в фильме «Живи и дай умереть» и американскому драматическому телесериалу «Доктор Куин, женщина-врач». Неоднократный призёр и номинант американских кинопремий «Золотой глобус» и «Эмми». Офицер ордена Британской империи. Родилась 15 февраля 1951 года. Воспитала 4 детей.

Ранее OBOZREVATEL писал, что 55-летняя мексикано-американская актриса Сальма Хайек поразила подписчиков пышным бюстом в леопардовом купальнике. Глубокое декольте позволило фолловерам оценить натуральную грудь артистки.

Купальники для художественной гимнастики: пошив, аренда, обучение

Костюмы  для соревнований и выступлений — важнейший элемент спортивной экипировки. Каждая дисциплина предъявляет собственные требования к внешнему виду и формату костюмов. К примеру, купальники для художественной гимнастики для выступлений должны быть яркими, запоминающимися, но при этом стильными, и   не стеснять движений. Мастерская AEV Sport предлагает костюмы для выступлений, включая купальники, в широком ассортименте: от классических до эпатажных моделей для взрослых и детей, девочек и мальчиков. Вы без труда сможете подобрать полностью удовлетворяющий всем вашим требованиям и вкусам вариант.

Как правильно выбрать купальник

В нашей мастерской представлены гимнастические купальники для детей в готовом виде. Их покупка станет оптимальным решением для тех, кто не может или не хочет ждать изготовления купальника по индивидуальному заказу. Стоимость каждой модели зависит от нескольких факторов:

  • Внешнего вида. Неброские однотонные купальники могут стоить значительно дешевле эффектных костюмов с индивидуальным и сложным дизайном;
  • Типа используемых при пошиве материалов. Качеству материала гимнастического купальника следует уделить максимум внимания. Он должен быть прочным, износостойким, эластичным.
  • Количества декоративных элементов. Как правило, гимнастические купальники для выступлений отличаются роскошным  декором: большим количеством кристаллов, декоративных тканей, сложностью узоров. Если подбирается модель для первого выступления,  то лучше остановить выбор на более скромных и недорогих вариантах.

Важно отметить, что готовые детские спортивные купальники стоит приобретать при стандартной и пропорциональной фигуре юной гимнастки или гимнаста. В противном случае оптимально заказать изготовление костюма.

Вы можете узнать больше в нашей статье: «Где купить и как выбрать купальник для художественной гимнастики?» (3 минуты чтения).

Преимущества обращения в AEV Sport

У нас вы можете заказать и купить  купальник для художественной гимнастики любого необходимого вам размера и фасона. Хотя приобретение готовых моделей  имеет ряд таких преимуществ, как мнимая экономия времени и мгновенная визуализация  образа, но все-таки эти преимущества несравнимы с преимуществами пошива на заказ:

  • поиски  «того самого» купальника могут быть вполне сопоставимы по времени со сроками пошива на заказ, и не факт, что результат поиска будет удовлетворительным;
  • визуализацию образа вполне может заменить эскизная часть, которую в нашей мастерской выполнят на фото ребенка;
  • фантазия ничем не ограничена: это синие, жёлтые, белые, оранжевые и чёрные купальники для художественной гимнастики, комбинезоны, модели с юбкой, рукавами, сложными узорами и большим количеством страз;
  • всегда известно —  из каких материалов выполнено изделие;
  • и, конечно же, – идеальная посадка по меркам заказчика.

Мы умеем шить все, что можно сшить на планете Земля с ее физическими законами.

Чтобы купить купальник для художественной гимнастики в Санкт-Петербурге с доставкой в любой регион страны или получить профессиональную помощь в выборе модели, обратитесь к представителям компании AEV Sport. Сделать это можно, позвонив нам по телефону или ​написав онлайн.

Модные купальники и пляжная одежда для лета 2022

Мы всегда готовы опередить время и рассказать о самых свежих трендах, даже если за окном погода совершенно не намекает на солнечную летнюю атмосферу. Выбирать купальник никогда не бывает рано. Судя по основным коллекциям производителей пляжной одежды и купальных костюмов, в моде яркие оттенки, вязаные модели, купальники с вырезами и разрезами и с различным декором.

Список самых модных купальников лето 2022 выглядит так:

  1. Бикини с завязками;
  2. Купальники с бретелями крест-накрест;
  3. Вязаные купальники;
  4. Без бретелей;
  5. С квадратным вырезом;
  6. Слитный купальник с глубоким вырезом;
  7. Модели с разными вырезами;
  8. Купальники с декором;
  9. Сине-фиолетовые купальники;
  10. Модели с хищным принтом.

Бикини с завязками

Завязки будут везде – на бедрах, на талии, по бокам, обвивать руки и ноги. Это фишка купальников и она не несет никакой функциональной нагрузки. Только для красоты. Тренд этот не новый, ведь подобные модели мы уже видели в коллекциях 2 года назад. Но выглядит стильно и свежо.

Модный купальник 2022 — с завязкамиЧерный купальник бикини с завязкамиМодный синий купальник с завязками на талии

Читайте: С чем носить сандалии

Купальник с перекрещенными бретелями

Это сдельные модели купальников, у которых бретели начинаются по бокам пояса и красиво перекрещиваются в районе груди. У некоторых моделей бретели тянулись до головы, создавая капюшон. Или раздельные модели с переплетенными крест-накрест деталями лифа.

Сдельный черный купальник с бретелями крест-накрестКак модно одеться на пляжРаздельный купальник без бретелейТренд купальников 2022Купальник с перекрестом на груди

Вязаные купальники

Вязаные модели — это хит летнего сезона. Практически во всех коллекциях модных брендов купальных костюмов есть вязаные модели. Самые классные купальники – это модели, связанные крючком. Многие именитые Дома моды предлагают нам носить вязаный верх купальника в качестве топа — с джинсами или юбками.

Слитный вязаный купальникРаздельный вязаный купальник с кисточкамиБелый вязаный купальник в бохо стиле

Модели без бретелей

Купальник без бретелей, будто вы просто взяли и намотали отрез ткани в сезоне лето 2022 очень популярен. Варианты разные — с завязками спереди, с застежкой сзади, прямоугольный раздельный или сдельный купальник без бретелей. Последний вариант можно смело надевать с джинсами с жакетом или накидкой куда-нибудь на летнюю вечеринку.

Купальник без бретелей с узлом на грудиМорковный купальник с прямоугольным верхомЧерный слитный купальник без бретелей

Купальники с квадратным вырезом

Или вырез как у майки — такие купальники часто встречались в коллекциях американских дизайнеров. Модели больше напоминают спортивные купальники, но в этом есть своя изюминка. Подобные купальники хорошо поддерживают грудь — у моделей широкие бретели и часто встречается широкая резинка по низу.

Спортивный купальник с квадратным вырезомЖелтый раздельный купальник с квадратным вырезомРазноцветный слитный купальник с квадратным вырезом

Сдельный купальник с глубоким вырезом

Такое сочетание будет очень популярным будущим летом – закрытый купальник, но очень глубокий вырез…очень. Если хотите покрасоваться своими пышными формами, то такая модель как раз самое то. Да и не очень пышными формами тоже красуйтесь! Почему нет?

Слитный черный купальник с глубоким декольтеКупальник с леопардовым принтом и глубоким вырезом

Закрытый купальник с вырезами

Имеется ввиду, что вырезы эти могут быть где угодно – на бедрах, в районе живота, в районе груди. Вообще юбки, платья, блузки с вырезами будут в тренде в будущем весенне-летнем сезоне и не удивительно, что тренд затронул купальные костюмы.

Слитный купальник с вырезом сбоку на талииСлитный черный купальник со множеством вырезовСплошной вязаный купальник со шнуровкой по бокамЗолотой купальник с вырезамиКупальник с треугольным вырезомБелый цельный купальник с разными вырезами

Модные купальники для лета 2022 с декоративными элементами

Это могут быть кольца, бахрома, заклепки, цепи, множество завязок, какие-то украшения в виде камней, подвесок. Такие модели больше подойдут для летней вечеринки у бассейна, ведь выглядят как самостоятельный образ, но и на пляже быть красивой и стильной никто не запрещает.

Красный раздельный купальник с кольцамиМодный купальник с длинной бахромойРаздельный купальник с украшением в виде крупной цепи

Самый модный цвет купальника 2022 — Very Peri, сине-фиолетовый

А точнее – максимально приближенный к оттенку Very Peri, который Институт цвета Pantone назвал главным цветом 2022 года. Вот вам для примера сам оттенок и несколько купальников.

Главный цвет 2022 года по версии PantoneКупальник 2022 модного цветаФиолетовый раздельный купальникКупальник модного оттенка 2022 года

Хищные принты

Купальники с расцветкой гепарда и леопарда язык не поворачивается сказать «снова в моде», но это так. Хищные принты не покидают подиум, дизайнеры каждый раз вплетают его в свои коллекции, поэтому смело можете надевать купальник с леопардовым или тигровым принтом.

Сдельный купальник plus size с хищным принтомРаздельный купальник с леопардовой расцветкой

Модная одежда для пляжа и отдыха 2022

Помимо самого купальника вам обязательно понадобятся аксессуары. И если о модных очках сезона весна-лето 2022 мы уже рассказывали, то о пляжной одежде читайте ниже.

Пляжные штаны

Это модели, которые повторяют расцветку самого купальника или однотонные – в любом случае ваш образ точно будет модным с пляжными прозрачными штанами. В них комфортно загорать, если не хотите, чтобы сгорели ноги, можно пройтись до ближайшего кафе или магазина и даже отправиться на вечеринку у бассейна, надев босоножки на каблуке.

Модный пляжный образ с широкими штанамиГолубые прозрачные пляжные брюкиПляжные штаны в тон купальника

Читайте: Модные кроссовки весна-лето 2022

Модные джинсы весна-лето 2022

Прозрачные легкие накидки и сарафаны

В принципе ничего нового мода пока что не изобрела. Прозрачные накидки и сарафаны из приятного материала — идеальный вариант для пляжного образа. Дизайнеры предлагают синхронизировать пляжные штаны, накидки и купальник, используя единый принт.

Белая прозрачная пляжная накидкаПляжный образ сезона лето 2022Черная прозрачная накидка для пляжа

Платок вместо шляпы или панамы

Платок не только стильный, но и полезный аксессуар — он защитит вашу голову от солнца. Платок можно повязать как бандану, можно оставить длинные концы платка, можно завязать объемную гульку – это уже на ваше усмотрение.

Леопардовая бандана для летаКрасивый пляжный образ с платком на головеМодный пляжный аксессуарЯркий длинный платок для пляжа

Читайте: Модные сумки сезона весна-лето 2022

Модная спортивная одежда 2022

Если честно, у нас есть еще один материал о модных купальниках для лета 2022

Оставайтесь в тренде круглый год, оставайтесь с Trendy-U!

Подписывайтесь на наш канал в телеграме

Мировой лидер в области фитнеса, чей «руководство по фигуре в бикини» на основе Instagram сделало ее миллионершей, продала свою империю за 400 миллионов долларов.

  • В прошлом году приложение Sweat принесло почти 100 миллионов долларов дохода.
  • Итсайнс прошла путь от обучения клиентов на заднем дворе своих родителей до господства в мире онлайн-фитнеса.

    • Кайла Итсинес, личный тренер, чьи видео в Instagram превратили ее в одного из лучших в мире фитнес-инфлюенсеров, объявила сегодня о новой главе своего бренда.

    Итсайнс прославилась благодаря своему путеводителю по бикини (BBG), 12-недельной программе тренировок, которая быстро стала культовой в социальных сетях.

    Во вторник Итсинес объявила, что она и ее деловой партнер и бывший жених Тоби Пирс продали свою тренировочную платформу, теперь известную как Sweat, в рамках сделки с iFIT на 400 миллионов долларов.

    Для сравнения: эта сумма чуть меньше ВВП Микронезии, пишет Миа Меркадо для The Cut.

    Продажа империи Итсинес и Пирса — важный момент для влиятельных людей в области фитнеса, демонстрирующий потенциал не только создания тела в бикини, но и прибыльного онлайн-последования.

    Итсайнс превратилась из личного тренера в мировую звезду – все через социальные сети. она начала набирать подписчиков — сейчас у нее более 13 миллионов.

    После успеха гида Ицинес вместе с Пирсом основала компанию по обучению телу в бикини. Пара переименовала свою компанию в Sweat в 2015 году, и их огромное онлайн-сообщество по фитнесу только увеличилось.

    Приложение Sweat, также известное как «Sweat with Kayla», содержало контент BBG, который уже полюбился подписчикам Ицинес, а также программы тренировок от четырех других тренеров. Это было самое загружаемое фитнес-приложение в 2016 году. В следующем году Forbes назвал Итсинеса лучшим в мире фитнес-инфлюенсером и «бесспорной королевой тренировок в Интернете».

    В прошлом году Свит заработала почти 100 миллионов долларов

    В посте в Instagram Итсинес вспомнила скромное начало своей компании.

    «Я помню, как проводил сеансы один на один на заднем дворе моих родителей, и они переросли в более крупные групповые занятия в местном парке здесь, в Аделаиде», — написал австралийский влиятельный человек.

    Пост, которым поделилась КАЙЛА ИТСИНЕС (@kayla_itsines)

    С момента создания приложение Sweat было загружено более 30 миллионов раз. В 2020 году доход от приложения составил 99,5 миллиона долларов. Это также сделало Итсайнса и Пирса миллионерами — по данным Australian Financial Review, каждый из них стоил около 209 миллионов долларов до сделки.

    Многомиллионная сделка будет разделена между бывшими и деловыми партнерами. Что касается будущего Sweat, Ицинес сказала, что ее первоначальные тренировки никуда не денутся.

    «Я по-прежнему буду вашим тренером, и все наши программы никуда не меняются и никуда не денутся», — написал Итсинес в Instagram.

    Sweat останется самостоятельным брендом в семействе iFIT, пишет Итсинес. (Глобальная компания в области фитнеса и технологий также владеет несколькими другими брендами, включая NordicTrack, ProForm и Freemotion.)

    «Я хочу поблагодарить всех, кто скачал мои оригинальные PDF-файлы, поделился со мной селфи Sweaty в Instagram или пришел на один из моих буткемпов», — продолжает пост. «Мы все вместе прошли долгий путь, но это только начало».

    20 лучших спортивных купальников для женщин 2021 года

    Амазонка

    Независимо от того, проводите ли вы большую часть недели у океана или просто впервые занимаетесь легким водным спортом, например, плаванием, правильный купальник, который будет поддерживать все ваши спортивные усилия в воде, просто необходим. Когда вы катаетесь на байдарках, бегаете вокруг бассейна или катаетесь на волнах, вы должны сосредоточиться на своей форме, а не на плохой форме.Вы не должны чувствовать, что ваша грудь или ягодицы вот-вот вывалятся из-под костюма, и вам не следует

    определенно беспокоиться о натирании.

    Введите: спортивные купальники из эластичных солнцезащитных материалов, которые помогают вам двигаться свободно, как будто вы носите вторую кожу. Благодаря поддержке груди и ягодиц, высоким вырезам, закрытию туловища и, в некоторых случаях, дизайну бойлэг, эти спортивные цельные купальники, бикини и танкини обеспечат вам уверенность в себе, когда вы потеете. Чтобы найти высокоэффективный спортивный купальник, ищите быстросохнущий спандекс, полиэстер и нейлон, чтобы вы могли прыгать в воду и выходить из нее в течение всего дня.

    Итак, прежде чем отправиться к океану или озеру (конечно, с солнцезащитным кремом!), взгляните на спортивные купальники ниже, которые так же красивы, как и функциональны.

    Реклама — продолжить чтение ниже

    1

    Лучший в целом

    Слитный купальник Conservative Ultraback

    Независимо от того, играете ли вы в водное поло или совершенствуете свое ныряние, этот быстросохнущий купальник Speedo обеспечивает все необходимое, чтобы вы чувствовали себя полностью защищенным, независимо от активности.Сплошные купальники, подобные этому утягивающему фасону, идеально подходят для упражнений, потому что они поддерживают область кора и груди.  Этот вариант оснащен широкими ремнями-борцовками для дополнительной мобильности и мягкими чашечками. Он поставляется в размерах от 4 до 24 и доступен в черном или темно-синем цвете.

    2

    Лучшая цена

    Сплошной купальник с крест-накрест

    Этот доступный по цене слитный купальник имеет симпатичный дизайн, который делает область живота стройнее, а на спине есть забавные перекрещивающиеся бретельки, чтобы показать часть тела.Круглый вырез покрывает всю область груди, а встроенные чашечки удерживают грудь на месте во время тренировки. Этот купальник представлен в однотонных и градиентных цветах, но этот фасон подчеркивает талию.

    3 Стойкий к хлору купальник Spiced

    Слитный купальник с размерами от 8 до 34 специально разработан для полных. Он имеет силовую сетку в области живота для контроля живота, и забавный красочный рисунок, подчеркивающий вашу фигуру.И если вы думаете о беге по пляжу, вы можете это сделать! Широкие бретели и чашечки, напоминающие бюстгальтер, обеспечивают полную поддержку груди.

    4 Купальник Powerback Tankini

    Благодаря широким бретелям и высокой поддержке груди этот спортивный купальник обеспечит вам поддержку во время плавания, катания на байдарках или водных лыжах. Разноцветные танкини обеспечивают умеренное покрытие ягодиц и груди, а эластичный пояс позволяет полностью подвижно по средней линии .Низ бойлэга предотвращает болезненное натирание, поэтому вы можете сосредоточиться на развлечениях в воде.

    5 Купальник Modest Tankini с высоким вырезом

    Конец земли landsend.com

    $54,95

    Найти танкини, который поддерживает во время упражнений и выглядит мило, может быть нелегко, но Лендс-Энд сделал всех солидными с этим купальником. Нам нравится функциональность этого топа-танкини с вырезом до ключицы и дополнительным материалом, закрывающим область живота .Нам также нравится, что он сделан из солнцезащитных материалов UPF 50. Эти особенности делают его идеальным для катания на байдарках и плавания.

    6 Цельный купальник Boyleg

    CharmLeaks amazon.com

    $28,99

    Прежде чем прыгать на водном мотоцикле, наденьте этот эластичный купальник-мальчик с дополнительным материалом над областью бедер , чтобы прикрыть ягодицы. Дизайн также создает барьер между бедрами, чтобы предотвратить болезненное натирание и скрыть порезы от бритвы. Этот костюм имеет встроенные мягкие подушечки для бюстгальтера для поддержки без косточек, а устойчивая к хлору ткань предназначена для быстрого высыхания в перерывах между плаванием.

    7 Слитный купальник Powerflex Eco

    Этот легкий слитный купальник отвечает всем спортивным требованиям: высокий вырез , толстые бретельки в стиле фастбэк и умеренное покрытие ягодиц — все это  здесь. Кроме того, рецензенты любят этот костюм, подчеркивая его качественный материал и удобную посадку.Тем не менее, вы определенно захотите увеличить размер, так как многие говорят, что этот спортивный купальник маломерит.

    8 Купальник бикини с высоким вырезом Maldives

    спортсмен athleta.gap.com

    $64,00

    Тот, кто сказал, что нельзя надевать бикини для занятий водными или пляжными видами спорта, ошибается. Просто посмотрите на профессиональных игроков в пляжный волейбол, которые во время матча предпочитают двойку (вы знаете, из-за всей проблемы с песком).Что общего у этого бикини и тех, которые носят профессионалы, так это дизайн с полным покрытием. Этот топ не только имеет высокий вырез, но и ощущается как бюстгальтер с легко сохнущими чашечками и косточками для дополнительной подтяжки . Хотите полный комплект? Получите соответствующие днища здесь.

    9 Рашгард с короткими рукавами Breeze

    Кану Серф amazon.com

    $21,99

    Получение витамина D полезно для вас, но убедитесь, что вы также защищаете себя от вредных ультрафиолетовых лучей.Этот рашгард UPF 50+ закрывает грудь, руки, плечи и туловище для любых занятий под солнцем . Он также обнимает тело, помогая удерживать все на месте. И последнее, но не менее важное: этот выбор представлен множеством забавных цветов (например, бирюзовый, малиновый и темно-бордовый) и несколькими дизайнами.

    10 Рашгард с длинными рукавами Whole Hearted

    Даже если вы не ловите волны, есть масса причин задуматься о приобретении рашгарда с длинными рукавами.Он имеет еще больше материала UPF 50, который покрывает все, от шеи до туловища и запястий, чтобы защитить кожу.  Разработанный специально для серферов и любителей буги-бординга, он изготовлен из сверхмягкого полиэстера и плотно прилегает к телу, не натягивая его.

    11 Укороченный купальник бикини Conscious

    спортсмен athleta.gap.com

    $59.00

    Если мысль об откровенном бикини вызывает у вас дрожь, этот купальник Athleta с укороченным верхом навсегда изменит ваше представление о культовом купальнике-двойке.В отличие от крошечных бикини, этот топ имеет на 90 029 большее покрытие с консервативным вырезом и имитирует укороченный топ с дополнительным материалом, который доходит до пупка . Рецензенты говорят, что им нравится, насколько крепким он кажется для занятий водными видами спорта, и даже не ложится спать, когда хулиганит с детьми.

    12 Слитный купальник Xtra Life Tank из устойчивой к хлору лайкры

    купальники для всех.com

    64 доллара.00

    Возможно, вы не готовитесь к Олимпийским играм, но если вы пытаетесь не отставать от внуков, мы полностью понимаем, как это похоже на одно и то же. Вот почему мы присматриваемся к этому лестному комбинезону. Он сочетает в себе две функции, которые мы ищем в купальнике: стильный, но стройнящий рисунок и подкладка, которая фиксируется на животе . Мы также ценим квадратный вырез и полочку бюстгальтера с вшитыми мягкими чашечками, поэтому грудь удерживается и не выскальзывает случайно.

    13 Футболка для пляжного волейбола Don’t Rest

    Если вы когда-нибудь хотели носить спортивный бюстгальтер на пляже, то этот купальник — именно то, что вам нужно. Этот лиф бикини с эластичным воротником и спинкой-борцовкой надежно удерживает грудь на месте  во время игры в бассейне (или на площадке для пляжного волейбола!). Костюм имеет защиту от ультрафиолета 50+, а люди, заботящиеся об окружающей среде, оценят, что он сделан из переработанного полиэстера.

    14 Сплошной купальник с квадратным вырезом

    спортсмен athleta.gap.com

    $98.00

    Предотвратите растекание воды с помощью этого ярко-оранжевого купальника, который облегает тело, но не слишком освобождает. Этот спортивный купальник , изготовленный из переработанного нейлона и спандекса, очень чувствителен к движениям, что делает его идеальным для серферов или гребцов на байдарках. Он также выпускается в высоком и маленьком размерах для людей с более длинным или коротким торсом.

    15 Блузон Танкини Купальник

    Йоник amazon.com

    27,99 долларов США

    Блузон-топ танкини полностью закрывает кожу, не прилипая к ней. Сочетание расклешенного кроя и диагональных полос делает акцент где угодно, но на животе. И хотя спереди он выглядит как обычный танк, мы все за регулируемые ремни сзади.  Более свободная посадка делает его более подходящим для активного отдыха на воде  например, парусного спорта или каякинга.

    16 Майка с рюшами

    УФ СКИНЗ amazon.com

    49,95 долларов США

    Если вам нравится идея танкини, но вы хотите чувствовать себя более облегающим, эта майка от UV Skinz может быть тем, что вам нужно. Хотя этот на больше похож на майку, чем на купальник, он идеально подходит для занятий водными видами спорта, которые не требуют много времени физически в воде  (например, каякинг, катание на байдарках и кайтсерфинг).Это потому, что он сделан из быстросохнущих материалов, которые также имеют защиту от солнца UPF 50+.

    17 Купальник Causeway

    Летняя соль Summersalt.com

    $95.00

    Здравствуй, красавица! Эти захватывающие вырезы из сетки вдоль области живота делают простой купальник супер уникальным в категории слитных купальников. Он мягкий и гибкий, а поддерживающие перекрещивающиеся лямки полностью регулируются.Рецензенты также выразили свою любовь к бюстгальтеру со встроенной полкой, заявив, что он дает массу поддержки во время активного отдыха на пляже с детьми.

    18 Слитный купальник Xtra Life Ripper

    Купальники для всех купальники для всех.com

    $61.00

    Абстрактный рисунок на этом цельном купальнике — произведение искусства, подчеркивающее талию. Красивый узор, наполненный яркими оттенками , исчезает прямо на животе, скрывая лишнее тело в этой области и заставляя глаза смотреть вверх .Помимо узора, он также имеет сетчатую подкладку для фиксации на животе и бюстгальтер-полочку с резинкой под брендом для поддержки ваших девочек.

    19 Цельный купальник с молнией спереди

    Конец земли landsend.com

    55,95 долларов США

    Любой, кто ныряет в волны, оценит этот спортивный выбор, который застегивается на молнию до декольте для нужного уровня покрытия, необходимого для серфинга . Мы также ценим скрытый крючок, который обеспечивает дополнительную безопасность, если молния расстегнется. О, и мы не могли забыть, как легко войти и выйти из этого! Передняя молния делает этот фаворитом.

    20 Купальник бикини с высоким вырезом

    Спидометр amazon.com

    Насколько симпатичный этот купальник с вырезом в форме сердца? Цветочный узор очень забавный, а сетка с высоким вырезом сверху обеспечивает дополнительное покрытие, , так что любой может носить это во время занятий плаванием.А поскольку он устойчив к хлору и имеет защиту от солнечных лучей, вы защищены, плаваете ли вы в бассейне, озере или океане.

    Сана Фароке Ассоциированный редактор Сана — помощник редактора Prevention.com, специализирующийся на всех аспектах коммерции в сфере здоровья и образа жизни.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Реклама — продолжить чтение ниже

    8 способов подготовиться к сезону бикини

    Ничто так не пугает, как сезон бикини. Для многих женщин идея оголения на публике уступает только корневому каналу. Конечно, вы находитесь на третьем раунде гибрида P90X и INSANITY, вы даже не выпили пинту Ben & Jerry’s за 8 месяцев, и у вас есть желудок, на котором Людо Лефевр мог бы нарезать помидоры.Тем не менее, идея показать свою тяжелую работу может быть ужасающей. Проблема в том, что вы не можете избежать лета. Конечно, вы можете провести 3 месяца внутри, наблюдая за марафонами Orange is the New Black , но это не жизнь! Вместо этого давайте займемся стратегией.

    Вот 8 простых шагов, чтобы подготовиться к сезону бикини.
    1. Костюм, который подходит.
    Учитывая, что они стоят немногим больше, чем образец ткани за 3 доллара, можно подумать, что все костюмы созданы одинаковыми. Пара треугольников, прямоугольник и веревка, и все готово, верно? Не совсем.Существует множество вариантов выбора, и все, от цвета до кроя, может повлиять на то, что подходит вашему типу фигуры. Это не означает, что вам нужно пойти в бутик в Беверли-Хиллз и потратить 400 долларов на индивидуальный костюм. Но знание того, что хорошо на вас смотрится и подчеркивает ваши лучшие качества, может заставить вас чувствовать себя так, как вы. Есть сотни руководств по стилю, которые утверждают, что знают идеальный костюм для вашего типа фигуры, но из опыта вы никогда не узнаете, пока не увидите его на себе. Лучше всего примерить несколько стилей верха: недоуздок, бандо, треугольник, танкини, пуш-ап, а затем сочетать их с разными низами: с низкой посадкой, высокой посадкой, коротким мальчиком, бразильским вырезом или юбкой, и посмотреть, какой из них вам идет. ты.Кроме того, внимательно смотрите на цвета, соответствующие вашему тону кожи. Если желтый не ваш цвет в свитере, то и в купальнике он будет не лучше. Если вы предпочитаете узор, убедитесь, что он не отвлекает вас от остальных. Другими словами, это потребует проб и ошибок, но конечный результат будет намного лучше, чем заказ по каталогу.

    2. Переместите фокус.
    Если ваши шесть кубиков не совсем там, или ваши бедра сводят вас с ума, переместите внимание в другое место. Если у вас длинные красивые волосы, выставляйте их напоказ.Если ваши глаза видны через всю комнату, нанесите водостойкую тушь. Если вы белая как ангел и живете в креме от загара, используйте немного бронзатора или тонирующего увлажняющего крема. Если у вас прекрасные зубы, вырвите полоски Crest ® и начните улыбаться. Тот факт, что это день на пляже или у бассейна, не означает, что вы должны собрать волосы на макушке и покрыть лицо оксидом цинка. Потратьте несколько минут, чтобы почувствовать себя красивой. Другие, скорее всего, посмотрят на ваше лицо, чем на то, чем вы недовольны.Помните, никто так не критичен по отношению к нам, как мы сами.

    3. Пилинг. Красивая кожа необходима, когда вы носите наряд, который может поместиться в сумку для сэндвичей. Кожа человека обладает необычайной способностью к регенерации. При этом омертвевшие клетки кожи могут свисать с внешнего слоя, из-за чего ваши ноги, туловище и руки выглядят сухими, тусклыми и шелушащимися. Одним из самых простых способов исправить ситуацию является пилинг. Есть несколько разных способов сделать это. Можно купить мочалки, губки и щетки.Вы также можете найти более дорогие кремы и растворы, содержащие все, от гликолевой кислоты до соли Мертвого моря. Или вы можете пойти в свою кладовую и смешать следующее: 1/2 стакана коричневого или сырого сахара, 1/2 стакана миндального или кокосового масла, 2 чайные ложки какао-порошка и 1 чайную ложку витамина Е. После смешивания нанесите на кожу , смойте в душе и ждите комплиментов. Ваша кожа и ваша вторая половинка будут вам благодарны.

    4. Уход за волосами.
    Поскольку размер бикини уменьшается, может потребоваться дополнительная обрезка. Кажется, у каждой женщины есть свой способ решения таких вопросов, но если это новая тема для вас, читайте дальше. Самый простой и, пожалуй, самый экономичный способ справиться с этой проблемой – бритье. Результаты недолговечны, но это относительно безболезненно и не требует чьей-либо помощи. Есть несколько кремов, шлифовальных приспособлений и наборов восковых полосок, которые вы можете найти в аптеке, но у вас есть шанс 50/50, будут ли они эффективны. Профессиональная эпиляция воском чрезвычайно эффективна, но довольно болезненна и, возможно, неудобна.Результаты, однако, держатся от 3 до 4 недель и могут заслужить всего несколько мгновений. И последнее, но не менее важное: лазерная эпиляция, которая, если ее выполнить несколько раз, может навсегда удалить волосы. Обычно перед началом сеанса вам наносят обезболивающий крем, что делает процедуру безболезненной и легкой. Если они не предлагают обезболивающий крем, бегите в противоположном направлении. Лазерная эпиляция может быть довольно дорогостоящей, поэтому убедитесь, что вы готовы к вмятине на своем банковском счете. О, цена красоты в бикини.

    5. Преимущество загара.
    Есть причина, по которой каждая фотография «после» показывает преображение с оттенком цвета: все выглядят лучше с загаром. Загорелая кожа помогает показать четкость мышц, одновременно скрывая растяжки и целлюлит. Это не повод намазаться Crisco и идти запекаться на солнце, пока не станет выглядеть и пахнуть как такито. Все мы знаем об опасности пребывания на солнце и в солярии. Вместо этого есть множество автозагаров, машин Mystic Tan и аэрографов, которые придадут вам немного сияния, не опасаясь рака кожи.Проверьте, к чему у вас есть доступ в вашем регионе, и следуйте соответствующим указаниям. Ничто так не убивает взгляд, как ладони цвета хэллоуинской тыквы.

    6. Избегайте раздувания.
    Бывают моменты, когда мы не можем избежать небольшого вздутия живота, особенно у женщин, но в любое другое время месяца у нас есть выбор. Отказ от алкоголя может сделать разницу между плоским животом и животом на следующее утро. Продукты с высоким содержанием натрия, такие как чипсы, крендельки, соевый соус, расфасованные супы и пицца, могут заставить нас задерживать воду и никогда не хотеть снимать саронги.Употребление больших порций пищи, а не небольшими порциями в течение дня, также может сделать нашу талию больше. Если вы собираетесь расхаживать по пляжу, попробуйте есть много блюд, состоящих из нежирного белка, фруктов и овощей, размером не больше вашего кулака. Это идеальный размер для вашего тела, чтобы ассимилировать, не перегружая желудок.

    7. Затяните.
    Мы знаем, что упражнения имеют накопительный эффект. Если бы вы могли выполнить бразильскую подтяжку ягодиц за одну тренировку, программа длилась бы всего один день.И хотя на то, чтобы увидеть улучшения, могут уйти недели, есть кое-что, что можно сказать о том, насколько лучше вы себя чувствуете после тренировки. Вы можете увидеть больше мышечной массы, когда у вас наладится кровообращение, вы получите высокий уровень эндорфина и сможете вывести излишки воды, за которые держитесь, с потом. Более того, если вы только что раздавили плиоцид P90X2, вы могли бы с большей уверенностью ходить по этому бассейну. В конце концов, кого это волнует, если вы не в купальнике Sports Illustrated ; Вы только что сделали 60 подтягиваний коленей по принципу «Джек из коробки».Поэтому, даже если вы в отпуске, встаньте и потренируйтесь, прежде чем отправиться на пляж.

    8. Нет ничего сексуальнее уверенности.
    Когда все сказано и сделано, чувствовать себя комфортно в собственной коже, даже если она содержит пять лишних килограммов, — это самое привлекательное качество, которое у вас может быть. И как бы трудно ни было чувствовать себя великолепно в бикини, это возможно. Начните с того, что будьте добры к себе. Когда вы смотрите в зеркало, смотрите на все красивое, а не на то, что вам не нравится.Окружите себя людьми, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. И помните, на самом деле это всего лишь предмет одежды. Это не показатель того, кто вы есть, насколько вы красивы или вашей самооценки. Не давайте этому глупому маленькому ярду спандекса силы. Наденьте один и помните, что вы совершенны такими, какие вы есть, прямо сейчас. Все остальное просто глазурь.

    Спортивные топы бикини и спортивные топы бикини

    Никаких проскальзываний или раздражающих танкеток с рейтингом R. Спортивные бикини Title Nine готовы к плаванию благодаря коллекции поддерживающих спортивных топов и плавок, созданных для игр и выступлений.

     

    Как выбрать купальник?

    Есть над чем подумать, когда дело доходит до выбора правильного спортивного топа от бикини:

    Стиль: Какие виды деятельности или виды спорта вы планируете? Купальники, в которых вы играете в пляжный волейбол, могут отличаться от купальников, в которых вы отдыхаете у бассейна. верх бикини и низ бикини, в которых вы чувствуете себя лучше всего? Мы знаем, что универсальный размер абсолютно никому не подходит, поэтому у нас есть ряд силуэтов бикини и танкини, которые лучше всего подходят для вашего тела и вашей жизни.

    Fit: нет ничего лучше, чем чувствовать себя полностью уверенно в спортивном бикини, которое идеально сидит, но как сделать так, чтобы спортивное бикини идеально сидело?

    — Измерения действительно помогают. (Мы знаем, что это может быть неприятно, но мерки — лучший способ подобрать идеально сидящий спортивный купальник!)

     — Найдите купальники, которые выходят за рамки размеров маленьких, средних и больших размеров — топы для плавания размером с бюстгальтер, а также сочетание плавок и шорт поможет вам найти комбинацию костюма нужного размера.

    — Пройди тест-драйв! Если по какой-либо причине вам не понравится какой-либо купальник Title Nine, мы заберем его обратно в течение года без лишних вопросов.

     

    Верх бикини Title Nine остается на месте?

    Да, несъемные спортивные бикини — наша специализация! Мы клянемся несколькими вещами:

    — Все начинается с ткани — обвисшая, растянутая ткань купальника нам не подходит. Мы делаем все возможное, чтобы создавать и поставлять ткани для купальников с нужной степенью эластичности, эластичностью, которая не врезается в кожу, и отделкой, которая прекрасно ощущается на коже.

    — Когда дело доходит до несъемных бикини, посадка превыше всего, поэтому мы предлагаем разные размеры и топы под размер бюстгальтера, чтобы вы могли подобрать идеальную посадку независимо от формы тела.

    — Характеристики имеют значение: регулируемые бретельки и застежки на спине означают, что вы можете регулировать на лету, чтобы всегда получать идеальную посадку.

     

    Какие фасоны топов бикини лучше? Есть ли преимущества у одного стиля перед другим?

    Верх бикини Title Nine — от бретелей до овального выреза, с U-образным вырезом и высоким вырезом — представлен во множестве стилей (посмотрите наш поисковик стилей купальников), поэтому вы обязательно найдете то, что подходит именно вам.Купальники размером с бюстгальтер отлично подходят для нас, девушек с бюстье (мы говорим о вас, D-cup и выше). Если вам нужно немного больше защиты, наши топы-танкини сделают свою работу. Не забывайте, что вы можете комбинировать и сочетать с идеально сидящими трусиками от бикини или даже с шортами для серфинга и рашгардом для правильного сочетания поддержки, защиты и веселья.

    Диета для моделей в бикини: основные продукты 5 топ-моделей едят и почему

    Для создания впечатляющего телосложения необходимо найти идеальный баланс между тренировками и питанием.Таким образом, диета модели бикини состоит из здоровой, полезной пищи, разработанной специально для формирования и тонуса их фигуры.

    Упражнения или правильное питание сами по себе могут помочь среднему человеку улучшить свое тело с течением времени. Но, объединяя и то, и другое вместе, можно добиться невероятных и захватывающих преобразований. Модели в бикини — это женщины, которые показывают миру, насколько это правда.

    Многие модели обладают отличной генетикой, что дает им естественное преимущество в формировании тела. Тем не менее, те, кто наверху, понимают, какое большое влияние может оказать еда, проходящая через их губы. Потому что, в конце концов, мать-природа вряд ли когда-либо превосходит тяжелую работу.

    Они осознают, что каждый укус является сознательным выбором и со временем может изменить их тело. Некоторые из них более строгие, чем другие, в зависимости от типа телосложения и образа жизни или любого другого стиля диеты, которому они следуют. В целом речь идет о поиске правильного баланса для каждого уникального человека.

    В этой статье вы узнаете, как некоторые из самых успешных и влиятельных моделей любят поесть.Какие ингредиенты наполняют их тарелку? Как они сочетают приемы пищи с плотным графиком тренировок? Любят ли они когда-нибудь баловаться вкусняшками?

    Давайте разберем факты, взглянув на пищевые привычки 5 топ-моделей, чтобы выяснить это.

    Предварительный просмотр статьи:

    • В поисках баланса, как у Ники Загер: понимание еды как топлива
    • Ключ к частоте: ешьте каждые 2-3 часа, по словам звезды бикини Барбары Палвин
    • Отдайте предпочтение белкам: подход Джессики Аревало
    • Сохранение комплекса углеводов: как использовать полицепочечные углеводы для получения энергии
    • Восстановление драйва и баланса – Нарушение норм вкусным лакомством
    • Резюме: необходимая еда для великолепного тела модели в бикини

    В поисках баланса, как у Ники Загер – Понимание еды как топлива

    Очень влиятельная модель и участница соревнований Ники Загер осознает важность еды для достижения целей своего тела. Она поддерживает свое безупречное телосложение, строя свои блюда на основе нежирных белков, сложных углеводов и полезных жиров, таких как авокадо и иногда лосось.

    Будучи сертифицированным персональным тренером и руководителем премиальной программы Boss Workouts Shape & Burn, Ники также стремится помочь другим достичь фигуры своей мечты. С помощью онлайн-руководств по тренировкам и диете Босс в настоящее время она меняет жизнь женщин во всем мире.

    «Ты то, что ты ешь. Если вы едите ужасно, вы будете чувствовать себя ужасно.Я фанат баланса…»,   говорит Ники. Кто не только сам придерживается этого образа жизни, но и учитывает его при создании индивидуальных планов для клиентов.

    Ники считает, что мы все должны рассматривать еду как топливо, как и она.

    Поэтому в сезон соревнований ее типичный завтрак будет состоять из здоровых продуктов, таких как яичные белки, нежирная говядина, овсянка и зелень. На самом деле, и яичные белки, и овсянка являются обычными ингредиентами первого ежедневного приема пищи многих моделей в бикини.

    Начав день с чистых белков и медленных углеводов, Ники обеспечивает свое тело необходимыми питательными веществами для тренировок. Кроме того, из-за того, что Ники делает здоровый выбор, она с меньшей вероятностью отложит лишние калории в виде нежелательного жира.

    Ключевой момент: Правильный баланс макроэлементов и микроэлементов необходим для здорового тела и спортивной формы.

    Ключ к частоте: ешьте каждые 2-3 часа, по словам звезды бикини Барбары Палвин

    С более чем 8.4 миллиона подписчиков в Instagram, у Барбары Палвин есть купальник, который сногсшибателен. Венгерская модель была названа «Новичком года» по версии журнала Sports Illustrated в выпуске «Купальник » за 2016 год, а также украсила собой обложку журнала Vogue .

    На вопрос о секретах диеты для поддержания такого прекрасного телосложения она дала очень простой и доступный ответ. Вместо того, чтобы прописывать дорогие труднодоступные суперпродукты или новейший стиль голодания, одобренный знаменитостями, она посоветовала просто есть каждые 2-3 часа.

    Такое питание дает Барбаре устойчивый выброс энергии в течение дня. Следовательно, утоляя голод, повышая настроение и подавляя тягу к сладкому.

    Не только это, но и то, что регулярный, а не скудный прием пищи лучше влияет на белковый обмен у элитных спортсменов. Это означает, что он идеально подходит для поддержки стройной и подтянутой мускулатуры прекрасного тела в бикини.

    По словам модели, она тоже не чурается любимых блюд.Вместо того, чтобы полностью отказаться от них, когда она решит побаловать себя, она приложит дополнительные усилия в тренажерном зале, чтобы заработать это.

    Типичным обедом для Барбары будет салат Цезарь с курицей и сыром или несколько порций суши.

    Ключевой момент: научно доказано, что небольшие регулярные приемы пищи оптимальны для развития скульптурного и подтянутого стиля бикини.

    Отдайте предпочтение белкам: подход Джессики Аревало

    Участницы и модели в бикини отправляются в тренажерный зал, чтобы накачать гладкие и очерченные мышцы, а также сжечь лишний жир. С каждым повторением они создают крошечные микроразрывы в мышцах, которые при правильном восстановлении снова становятся больше и сильнее.

    Одной из тенденций в области питания, обнаруженной среди ведущих моделей в бикини, является оптимальное количество необходимого нежирного белка, который они потребляют. Белок не только помогает им насытить аппетит, но и является жизненно важным макроэлементом , восстанавливающим их мышцы после тяжелой тренировки.

    IFBB Pro Джессика Аревало является ярким примером того, как оптимизировать потребление белка для безупречного телосложения.Ее дневной рацион выглядит следующим образом:

    • Прием пищи 1: ½ стакана овса, фруктов и 6 яичных белков
    • Питание 2: 6 унций. Красное мясо, 4 унции. Ямс, ½ стакана овощей
    • Прием пищи 3: сывороточный протеин, 1 банан и 1 мерная ложка масла кешью
    • Еда 4: 6 унций. Курица или рыба, ½ чашки коричневого риса, ½ чашки овощей (спаржа/брокколи)
    • Питание 5: 5 унций. Курица и 4 унции. Ямс
    • Прием пищи 6: 6 яичных белков или сывороточный протеин

    Как мы видим, каждый прием пищи содержит идеальную порцию важного белка.Вместо того, чтобы перекусывать сладкими сладостями или нездоровой пищей, Джессика всегда выбирает вариант, содержащий макрос для наращивания мышечной массы.

    Ключевой момент: Джессика использует каждую возможность кормления как возможность потреблять нежирный белок. Этот метод очень распространен среди моделей в бикини, так как он очень эффективен и легче воздействует на пищеварительную систему.

    Исследования показывают, что потребление белка зависит от состава тела

    Исследования показывают, что Джессика, как и многие другие топ-модели, получает большую пользу от такого питания.Ученые говорят, что по сравнению с подходом с высоким содержанием углеводов, диета, богатая белком, более эффективна в снижении жировых отложений. Что-то, что показано, особенно верно для женщин.

    Для поддержания и набора мышечной массы модели бикини должны потреблять 1,4-2,0 г белка на кг массы тела. Кроме того, исследования показывают, что для обеспечения оптимального синтеза белка это количество следует разделить на 5-6 ежедневных порций, желательно каждые 3 часа.

    Ключевой момент: белок является важным макроэлементом, необходимым для поддержания и наращивания сухой мышечной массы.

    Сохранение комплекса углеводов: как использовать полицепочечные углеводы для получения энергии

    Заменив короткоцепочечные сахариды и сахар сложными версиями, модели могут добиться медленного высвобождения энергии в течение всего дня . Кроме того, снижается риск накопления неиспользованного сахара в крови в виде жира, чего модели могут не захотеть.

    Например, Аманда Латона, также известная как «Королева добычи», придерживалась умеренного уровня сложных углеводов в своем рационе для оптимальной производительности во время соревнований.Будучи чрезвычайно успешным профессионалом в бикини IFBB, моделью бикини и телеведущей, она точно понимала, что нужно, чтобы поддерживать свое телосложение на уровне мирового класса.

    Во время межсезонных тренировок Аманды она посещала спортзал два раза в день, пять раз в неделю. Но готовясь к шоу, она усиливала подготовку, добавляя дополнительный день, состоящий из двух тренировок.

    Ежедневная диета Аманды Латоны

    Поэтому было важно, чтобы «Королева добычи» контролировала свою диету, чтобы помочь ей справиться со всеми этими тренировками.Обычный день еды для Аманды обычно выглядел так:

    .
    1.  4–6 яичных белков и шпината, овса и корицы.
    2.  115 г курицы, коричневого риса, овощей
    3.  115 г курицы, сладкого картофеля, овощей
    4.  Протеиновый коктейль
    5. 115 г лосося, авокадо, овощи
    6. Протеиновый коктейль и арахисовое масло

    Этот пример ежедневных диетических привычек 10-кратной чемпионки IFBB показывает, как лучшие спортсменки-бикини разумно обращаются с углеводами.Вместо того, чтобы полностью отказаться от них, она включала углеводы умеренно, но полезно, чтобы они обеспечивали ровно столько энергии, сколько ей нужно для физических упражнений.

    Вместо более сладкого белого риса с низким гликемическим индексом Аманда выбрала коричневый вариант с высоким содержанием клетчатки. Кроме того, как и многие другие модели, она предпочитает сладкий картофель белому картофелю, что опять же намного сложнее.

    Высококачественные сложные углеводы включают:

    • Коричневый рис
    • Дикий рис
    • Сладкий картофель
    • Киноа
    • Цельнозерновые макаронные изделия
    • Овсянка
    • Рожь

    Ключевой момент: Сложные углеводы обеспечивают более медленное высвобождение энергии и более питательны, чем простые сахара с низким ГИ.Поэтому они идеально подходят для устойчивого снабжения энергией сидящих на диете моделей в бикини и спортсменок в течение дня.

    Восстановление драйва и баланса: один прием пищи в неделю — это нормально, говорит суперстрогая Бриттани Перилл Йобе

    Бриттани Периль Йобе стала мегазвездой социальных сетей благодаря своим хорошо развитым ягодицам и потрясающему телу в бикини. По словам модели, она обычно очень строго относится к еде.

    Чтобы помочь ей поддерживать высокое соотношение мышечной массы и телесного жира, она придерживается диеты с низким содержанием FODMAPS.Это означает, что она держится подальше от всех короткоцепочечных углеводов, включая сахар, конфеты и особенно алкоголь.

    Строгий = Успех

    На протяжении всей недели тренировок модель придерживается очень точного плана питания, разработанного специально для ее типа телосложения.

    На вопрос, что она ест, чтобы поддерживать телосложение, которое привлекло более 1,1 миллиона подписчиков в социальных сетях, Бриттани ответила:

    «Я ем батончик Quest и принимаю поливитамины перед тем, как пойти утром в спортзал.После утренней тренировки я пью коктейль из сывороточного протеина с бананом. На обед я ем курицу с коричневым рисом и бок-чой. Прежде чем я вернусь в спортзал, я съем рисовые лепешки с небольшим количеством арахисового масла. После кардио пью коктейль с аминокислотами. На ужин я возьму еще курицы со сладким картофелем и бок-чой. Затем я съем еще один протеиновый батончик или выпью коктейль из сывороточного протеина. Я также ем низкоперевариваемый белок — обычно греческий йогурт — прямо перед сном (а иногда и в постели), чтобы мое тело не переходило в режим голодания, пока я сплю, чтобы мое тело не начинало разрушать мои мышцы для подпитки основных функций
    . .

    Как видите, Бриттани, как и Джессика, фокусирует свое время приема пищи на здоровых белках, сложных углеводах и фруктах и ​​овощах, наполненных витаминами. По словам звезды, она также старается есть каждые 2-3 часа, чтобы поддерживать свои тренировки, поскольку они оставляют ее телу «жаждущих калорий» .

    Ключевой момент: воздерживаясь от продуктов низкого качества, таких как пирожные и конфеты, Бриттани учитывает каждую калорию. Она значительно снижает риск случайного переедания калорийными закусками, что приводит к более легкому устойчивому соотношению мышечной массы и жира.

    Нарушение нормы питательных веществ вкусным лакомством

    Тем не менее, время от времени она отходит от нормы и вознаграждает свою тяжелую работу угощением»:

    «Я также ем лакомство раз в неделю (или чаще, когда я не пытаюсь сбросить вес для лета или фотосессии)».  признается профессионалом в области телосложения. “ Моя любимая пища – пицца; Я не думаю, что когда-нибудь смогу заболеть этим. Я немного стараюсь в тренажерном зале, зная, что пицца будет через день. Это делает еду намного вкуснее.

    Многие профессиональные модели в бикини любят пищу, которая обычно не считается здоровой. Но в умеренных количествах читмил может помочь оживить драйв и разрушить монотонность диеты.

    Исследования показывают, что ограничение в еде в форме традиционной диеты влияет на возникновение тяги к еде. Таким образом, наслаждаясь нездоровым вариантом время от времени, Бриттани может удовлетворить свой аппетит, вызывая гормоны.

    Таким образом, она сможет держать их под контролем и не сбросить годы, потраченные на создание своего знаменитого телосложения модели в бикини. Суть в том, чтобы использовать лакомства так же, как это делает Бриттани, в качестве одноразового приема пищи, а не постоянного потворства плохой еде.

    Ключевой момент: вознаграждение за тяжелую работу приятным лакомством отлично подходит для балансировки гормонов и поддержания высокой мотивации.

    Резюме: Необходимая еда для красивого тела в бикини

    Модели бикини являются профессиональными разработчиками телосложения в том смысле, что их тела — это их карьера.Следовательно, они очень прилежно относятся к тому, что они едят и когда они это едят.

    Во всех приведенных выше примерах легко заметить, что акцент делается на создании баланса. Это означает потребление оптимального количества нежирного белка, полезных жиров, умеренных объемов сложных углеводов и разнообразных фруктов и овощей.

    Чтобы утолить аппетит во время диеты и добиться наилучших результатов, модели и спортсмены делят свой ежедневный рацион на частые приемы пищи. Каждая модель может есть в разное время, но стандартом считается либо 5, либо 6 небольших приемов пищи в течение 24 часов.

    В награду за свою тяжелую работу и самоотверженность модели в бикини нередко едят угощение. Хотя поначалу это может показаться нелогичным, это разумный подход к диете и поддержанию идеального состава тела.

    Просмотры сообщений: 9727

    Бикини как знак фитнеса

    Nivea: Прощай, целлюлит, здравствуй, бикини! Challenge, который побуждает женщин худеть и покупать его продукцию. Nivea также спонсирует журнал Cosmopolitan Magazine Bikini Bash, в котором в прошлом году приняли участие 100 гибких танцовщиц в бело-голубых бикини с рюшами, яростно тряхнувших волосами под песню Midi Mafia «Two-Piece» перед 1000 посетителей на курорте Planet Hollywood в Ласе. Вегас.Два певца «Two-Piece», полностью одетые, с ремнями: «Вы все похожи на моделей с обложки Cosmo».

    Amansala, «учебный лагерь бикини», на Ибице, Испания, и в Тулуме, Мексика, продает проживание на шесть ночей по цене от 1875 долларов. «В нашем обществе определенно есть клеймо готовности к бикини — мой бизнес процветает на этом», — сказала Мелисса Перлман, владелица курорта, который, по ее словам, в основном привлекает женщин в возрасте от 30 до 40 лет. «Но в то же время мы посылаем другое сообщение о том, что вам не обязательно быть идеальным.Чувствуйте себя хорошо, позаботьтесь о себе, и вы будете хорошо выглядеть в бикини».

    Потенциальные посетители часто звонят заранее и спрашивают: «Все ли женщины выглядят так, как те, что представлены на вашем веб-сайте?» (То есть, легко для глаз и покачивания.) Г-жа Перлман сказала, что рассматривает возможность запуска «программы для полных женщин, которые не хотят быть рядом с женщинами, которые выглядят сексуально в своих бикини, но говорят: «Я хочу сделай это».

    12 апреля доктор Эли Левин, пластический хирург, и его жена, доктор Джоди Левин, дерматолог, организовали мероприятие по подготовке к сезону бикини в своей клинике на Манхэттене, чтобы удовлетворить обеспокоенных (19 женщин). и появился один человек).В пресс-релизе врачей предупреждалось: «Лето — это раскрытие себя, и его можно бояться, если ваше тело не готово», а затем перечислялись такие советы, как «убрать смущающие вены» или «повысить уверенность в бикини с помощью липосакции для неподатливых участков». ”

    В этом месяце, когда я посещала врачей, в конце интервью я задрала рубашку, указала на крепкую кожу под пупком и схватила щепотку жира, которого не было до родов, обратно в триатлет дней. Рецепт Левинов: липосакция, процедура подтяжки кожи или подтяжка живота, которая стоит 10 000 долларов, с болезненным восстановлением.

    хэштегов для #bikini для развития вашего Instagram, TikTok

    Лучшие хэштеги #бикини

    Развивайте свой Instagram, используя самые популярные бикини хэштеги

    Копировать #бикини #лето #пляж #модель #купальник #фитнес #сексуальная #мода #любовь #купальник #бикинидевушка #красивая #красота #девушка #пляжная одежда #бикинимодель #нижнее белье #instagood #фотография #фото дня #следуй #бодибилдинг #стиль #летовибрация #лайк #горячие #путешествия #девушки #фит #bhfyp

    Вторые по популярности хэштеги в Instagram, используемые с бикини

    Копировать #sun #beachlife #gym #sea #picoftheday #o #instagram #cute #fitnessmotivation #bra #k #happy #b #photoshoot #vacation #moda #lifestyle #bikinis #fitnessmodel #pool #fitnessgirl #workout #ootd #summertime #motivation #hotmodel #followme #playa #modeling #hotgirl Используйте один из этих наборов хэштегов в своем следующем посте в Instagram, и вы увидите большой прирост.

    Отчет по хэштегу

    Публикация с использованием этого хэштега 49 309 934

    Топ 10 хэштегов бикини

    Лучшие хэштеги бикини, популярные в Instagram, Twitter, Facebook, Tumblr:

    СВЯЗАННЫЕ хэштеги для #бикини

    Используйте этот список, чтобы найти новые связанные хэштеги для ваших сообщений

    # Хэштег Сообщений
    1 #бикинидевушка 5 512 167
    2 #бикини 3 892 810
    3 #бикинифитнес 3 715 446
    4 #бикинимодель 3 682 051
    5 #бикиниконкурент 3 481 584
    6 #бикинибоди 2 031 548
    7 #бикинилайф 1 852 202
    8 #bikiniprep 1 353 830
    9 #бикинибабэ 1 304 942
    10 #bikinigirls 1 221 023
    11 #бикинимура 1 146 377
    12 #бикиниф 911 952
    13 #бикинисезон 843 195
    14 #бикинисериал 842 036
    15 #бикиниатлет 822 288
    16 #бикинибод 596 739
    17 #bikinilovers 591 374
    18 #бикинибодигид 590 597
    19 #бикиниготов 590 301
    20 #бикинитаиланд 586 929
    Число после хэштега представляет количество постов в Instagram для этого хэштега.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *