Содержание

Спортивная фигура девушки фото до и после


До и после диеты и спорта (48 фото)

Люди, у которых получилось измениться. Люди, у которых получилось измениться.

mainfun.ru

Спорт красит: девушки до и после похудения (ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ ФОТО)

Другие виды спорта

Подобається

Каждая девушка, независимо от своих обьемов и веса старается похудеть либо набрать вес. Но не всем это удается.

Однако есть люди, которые добились просто фантастических результатов.

Эти девушки твердо решили изменить свою внешность, и благодаря строгой диете и физическим упражнениям, привели себя в форму. Глядя на их фото до и после похудения, невольно испытываешь прилив вдохновения – раз они смогли, значит, и мне это под силу!

sport.korupciya.com

КАКУЮ ФИГУРУ ДЕЛАЕТ КАКОЙ СПОРТ

Наверняка каждая девушка, которая решила заняться каким-либо спортом, слышала или читала о том, что фигура меняется, порой кардинально. Наверняка, многие уже наслушались страшилок от подруг, друзей, что тот или иной спорт создаст мужеподобную фигуру. Давайте же разберемся, так ли это, а по факту, рассмотрим десять популярных занятий спортом и как они повлияли на фигуру.

Пол дэнс

В наше время сложно найти девушку, которая бы не слышала ничего о пол дэнсе. Тем, кто все же не знаком с таким направлением, расскажем. Пол дэнс представляет собой направление в фитнесе, которое предполагает занятие на пилоне, то есть, стальном шесте, который используют танцовщицы экзотических танцев – стриптиза. Пол дэнс же можно назвать смесью эротического танца, а также элементов спортивной гимнастики, которая направлена на полное укрепление всех мышц. Благодаря тому, что этот танец включает в себя элементы аэробики, такие тренировки позволяют привести тело в порядок, подтянуть мышцы, укрепить здоровье, ускорить обмен веществ и стать истинной искусительницей.

Девушки, которые занимаются пол дэнсом, не только худеют, но и становятся более гибкими, поскольку занятия включают также разминку и растяжку, ведь в пол дэнсе без растяжки – никуда. Потрясающая гибкость, грация и утонченность, вот отличные факты «за!» занятия пол дэнсом. Стоит оговорить изменения фигуры со временем. Учтите, что если вы танцуете и учитесь лишь для себя, и хотите поразить своего мужчину заводным танцем, тогда вам наверняка нечего переживать по поводу сильных изменений в мускулатуре. Если вы решите профессионально заниматься танцами на пилоне, будьте готовы к тому, что со временем ваши руки и ноги станут крепче, будет работать спина, вы визуально будете выглядеть крепче и плотнее.

Несомненные плюсы занятий пол дэнсом – это похудение. Потрясающе похудеть, при этом, не столь сильно ограничивая себя в еде, можно именно благодаря танцам на пилоне. Если вы будете следить за своим рационом, правильно питаться перед занятием, кушать углеводы и белки, тогда лишний вес будет таять на глазах.

Волейбол

Снова набирающий популярность волейбол поражает своими спортсменками. Благодаря постоянным тренировкам девушки получают невероятно красивые, стройные и подтянутые фигуры, а также грацию и отлично развитую реакцию. По некоторым причинам, полагается, что волейбол довольно травматичный спорт, однако, это не так. Конечно, есть некоторые травмы, которые возможны при занятии волейболом, однако, они двоольно редки, а сам волейбол отлично развивает выносливость, ловкость, потрясающую реакцию, а что уже говорить про мышцы ног и спины. Подумайте только о прекрасно развитых мышцах ног, ведь именно при занятиях волейболом задействуются все мышцы ног.

Потрясающее состояние сердечнососудистой системы, хорошо развитая дыхательная система, и это не все преимущества волейбола. Регулярные занятия волейболом позволяют развить потрясающую выносливость. Ваша фигура со временем меняется, становится более вытянутой, более подобной фигуре моделей. Не верьте никому, что у волейболисток непременно становятся широченные плечи и огромными руки. Поверьте, если генетически у вас заложены узкие и аккуратные плечи, как у многих женщин, шанс того, что ваши плечи увеличатся в несколько раз – ничтожно малы. Да и с чего плечам становиться сильно широкими, ведь как бы там не казалось, а ведь основной упор идет на ноги, все эти прыжки и бег. Годы тренировок с мячем и ваша фигура станет более подтянутой, попа подкачанной, а руки крепкими. Поверьте, вы не будете похожи на гору мышц, ваше тело будет подтянутым и аккуратным как у моделей. Плоский животик и подтянутая попка – пожалуй, отличный результат.

Танец живота

Завораживающий восточный танец давно снискал почитателей и в наших краях. Потрясающие и чарующие движения танца привлекают представительниц прекрасного пола, которые хотят стать обладательницами прекрасной женственной фигуры. Танец живот, благодаря умеренной кардионагрузке во время тренировки, позволяет скинуть несколько килограмм, подкачать бедра и живот. За три-четыре часа занятий в неделю вы сможете терять до полутора тысяч калорий. Если во время занятий танцами вы еще будете придерживаться ограничений в питании, вы сможете достигнуть потрясающих результатов.

Однако, в основном, танцовщицы восточного танца не тонкие тросиночки, они весьма грациозны и пышные. Ведь довольно проблематично танцевать такой танец с идеально накаченным прессом. Зато вы приобретаете очертания потрясающе женственной фигуры, которая вызывает большое восхищение многих мужчин. Благодаря постоянным движением животика вы задействуете мышцы пресса, живота и поясницы. Движения руками во время танца помогает подтянуть дряблые руки, укрепить трицепс. Бесспорно, что благодаря танцам живота вы не накачаете, а лишь, приобретете, отличный тонус мышц, и сделаете фигуру более женственной, а движения грациозными и притягательными.

Балет

Такой нежный и трогательный танец, который у многих вызывает трепет, у кого-то недоумение, а кто-то бесповоротно влюбляется в грациозность и утонченность фигур балерин. Не все балерины обладают фигурой Анастасии Волочковой, поэтому не стоит бояться, что со временем вы станете плечистой скакуньей. Все конечно очень зависит от особенностей фигуры и генетики. Вообще, если в балерины сейчас не берут всех подряд, девочки, решившие стать балеринами, проходят очень жесткий отбор, ведь малейшее несоответствие, увы, не позволит стать королевой сцены.

Итак, перво-наперво, балерины должны быть и являются худыми. Вес очень важен для балерины, ведь как вы сможете с парой лишний килограмм выполнять сложные па и прыжки. Девушки, занимающиеся балетом, становятся более грациозными и изящными, пластичными. Потрясающая гибкость и пластика, а также упорные и жесткие тренировки делают балерин очень выносливыми и крепкими. У балерин крепкие и гибкие ноги, невероятно важно, чтобы ноги имели возможность выгибаться, как того требуют классические техники.

Фигура меняется, но не столь значительно, ведь изначально для балета выбирают «правильных» девушек, фигура которых соответствует определенным требованиям. Самое важное, что приобретают балерины это красота, грациозность и большая выносливость.

Фитнес

Потрясающий и эффективный фитнес, который помогает не только похудеть, но и поддерживать тело в тонусе. Занятия фитнесом подразумевают регулярные групповые занятия, вместе с правильным питанием и правильным очищением организма, в сумме с различными массажами позволяют быть всегда в форме, здоровой и счастливой. А как же меняется фигура во время таких занятий? Не мудрено, что активные занятия фитнесом и правильное питание позволяют сжигать лишние жировые отложения. Подумайте только, что давно наеденные лишние килограммы будут уходить, благодаря правильным и регулярным занятиям. Из-за высокой аэробной нагрузки ваше тело будет расходовать энергию, благодаря чему ваша талия будет становиться тоньше, руки стройнее и рельефнее, ноги утонченными, а попа потрясающе подтянутой и немного накачанной.

Вы наверняка замечали, что у девушек, которые регулярно занимаются фитнесом отличное, подтянутое тело.

Фитнес бикини

Сильные изменения можно наблюдать у тех женщин, которые посвятили свое время и силы занятиям в тренажерном зале. Они тоже занимаются фитнесом, однако, это иной вид фитнеса, фитнес, который направлен на демонстрацию достигнутых результатов с помощью силовых тренировок. Тела таких женщин становятся идеалом в мире спорта. Именно силовые тренировки для моделей фитнес бикини позволяют добиться потрясающих результатов. Когда уходит жир, на смену ему приходят белки, которые помогают формированию мышечной массы, влияющей на приобретение идеальных пропорций, с точки зрения физиологии.

Все ваши мышцы становятся рельефными, процент жира снижается, красота подтянутого и спортивного тела поражает глаз. Женское тело очень меняется визуально. На весах две абсолютно одинаковые девушки внешне могут выглядеть абсолютно по-разному. Ведь 65 кг с большим процентом жира и без выглядят, действительно, поразительно разно.

Степ аэробика

Есть различные виды аэробики, но мы уделяем внимание именно степ аэробике и ее влиянию замечательные женские тела. Когда речь идет об аэробных нагрузках, наверняка, все знают, что спустя двадцать-тридцать минут такой нагрузки начинается сжигание подкожного жира, таким образом, идет процесс похудения. А теперь представьте, что девушка занимается трижды в неделю, думаю не стоит и говорить о том, что толстых на занятиях аэробикой в итоге просто нет. Худеют все. Однако, одно лишь кардио конечно поможет вам похудеть, но без силовых нагрузок это не будет столь эффективно. Именно поэтому, степ аэробика отлично развивает все мышцы, поскольку сочетает не только аэробные, но и силовые нагрузки.

Таким образом, со временем, благодаря работе со степером и различными другими вспомогательными средствами, происходит невероятное укрепление самых сложных зон: ног, попы, пресса. Фигуры девушек, которые занимаются степ аэробикой, выглядят потрясающе соблазнительно, они стройные, подтянутые, без целлюлита и большого живота. Фигуры таких девушек рельефные и женственные, а регулярные занятия позволяют ускорить обмен веществ и не ограничивать себя жестко в еде.

Йога

Спокойная и размеренная йога. Удивительно, как такой, казалось бы, на первый взгляд легкий и умиротворенный вид спорта, несет такие разительные последствия для фигуры после начала занятий. Эта древнейшая система, которая позволяет оздоровить организм, помочь со многими болезнями, благоприятно повлиять на психическое состояние человека. Йога уже на протяжении тысяч лет меняет жизнь людей к лучшему.

Многие почитатели йоги сойдутся во мнении, что лучшего средства, чем йога, для моделирования фигуры вы не найдете. Потрясающая стройность и подтянутость – это минимум, что подарят занятия йогой. Именно благодаря йоге тело приобретает заложенную природой красоту.

Меняется осанка, вытягивается позвоночник, не редко люди становятся на несколько сантиметров выше, появляется грациозность в движениях, тело становиться симметричным. Йога помогает устранить проблему лишнего веса, люди, которые занимаются йогой, становятся худее, с отточенной и прекрасной фигурой.

Удлиняются немного пальцы, выпрямляются искривления, выравнивается все тело. Фигура становиться невероятно естественной и прекрасной.

Пилатес

Многие скажут, что пилатес очень схож с йогой, и в чем-то эти люди будут правы. Пилатес как и другие занятия спортом помогают обрести прекрасную и точеную фигуру. Главные принципы данного спорта – это укрепление мышц спины, пресса, а также внутренних мышц, которые образуют отличный корсет, что удерживает все тело. Таким образом, при занятиях пилатесом, фигура девушек меняется в лучшую сторону, она вытягивается, становиться более грациозной и гибкой. Тела приверженец пилатеса радуют глаз своей ухоженной и точеной фигурой. Пилатес позволяет вам слышать свое тело, прислушиваться к его нуждам. Не думайте, что раз в пилатесе присутствуют тренажеры, значит вы раскачаетесь до размеров бодибилдера, это не так. Лучше просто посмотреть на результаты занятий пилатесом.

Плаванье

Может вы и слышали, что плавчихи обладают внушительными плечами или уродуют фигуру. Это все ерунда. Вы, наверняка, знаете, что бегуны получают отличные натренированные ноги, тренера йоги могут похвастаться потрясающе плоскими животиками, а вот плавчихи похвастаются полным набором этих особенностей. Это потрясающе эластичные, точеные тела, которые при всем при этом обладают еще, и недужим здоровьем. Занятия плаванием помогает в лечении многих заболеваний. Регулярные занятия плаваньем помогают повысить выносливость, стать гибче и крепче. Плавание помогает справляться с заболеванием связок, мышц и прочих болезней.

Что же происходит с самим телом. Да, плечи и мышцы спины берут на себя большую часть работы, и поэтому они первыми становятся такими рельефными. Трицепсы напрягаются при каждом гребке, поэтому проблемы дряблых рук уходят. Талия становиться тоньше, благодаря тому, что задействуются мышцы для стабилизации и разворота корпуса. Ноги плавчих вытягиваются, суставы не перегружаются, и, благодаря постоянной нагрузке, ноги становятся худыми и подтянутыми.

Каждый вид спорта уникален и несет собой изменения фигуры, которые кому-то могут не понравится. Надеюсь, наша статья помогла вам разобраться в особенностях влияния каждого приведенного вида спорта.

logyka.net

Стройные и красивые спортивные девушки

Интересная подборка красивых девушек которые увлекаются спортом и проводят свое время на тренировках, для стройной фигуры и плоского животика . Вашему вниманию красивые спортивные девушки и их упругие и плоские животики девушки красота спорт милашки

Горячая подборка в среду утром от Pressa. tv красивых девушек которые увлекаются спортом и проводят свое время на тренировках, для стройной фигуры и плоского

Горячая подборка в среду утром от Pressa.tv красивых девушек которые увлекаются спортом и проводят свое время на тренировках, для стройной фигуры и плоского

Горячая подборка в субботу утром от Pressa.tv спортивных и красивых девушек, которые увлекаются спортом и проводят свое время на тренировках, для стройной

pressa.tv

Дизайнеры из 15 стран показали, как у них на родине должна выглядеть идеальная женская фигура. Они отретушировали фото одной девушки

Худоба вышла из моды, теперь от девушек требуют спортивной и подтянутой фигуры. Тренировки и правильное питание пришли на смену строгим диетам. Но до того, как спортзал стал священной землей, в некоторых странах идеализировали болезненную худобу.

Со сменой курса на здоровое тело и фитнес редакция задалась вопросом, как, согласно современным стандартам, должна выглядеть идеальная женская фигура. Журналисты попросили дизайнеров из 15 стран отретушировать фотографию 28-летней женщины, чтобы она отвечала стандартам красоты на их родине. Результаты получились довольно неожиданными и очень разными.

Fitrated

Аргентинцы любят тонкую талию и классическую женскую фигуру «песочные часы». Здесь девушку сделали значительно стройнее, при этом ее размер груди остался прежним.

Fitrated

Идеальная девушка из Чили всерьез увлекается фитнесом. У нее видны кубики пресса и округлые формы.

Fitrated

Китайцы традиционно предпочитают хрупких худышек. По их мнению, спортивная фигура делает девушек менее женственными.

Fitrated

Итальянцам, напротив, нравятся спортивные девушки. Они находят привлекательной подтянутую фигуру «прямоугольником».

Fitrated

В Мексике, как и в Китае, крепки традиционные представления о женской красоте, однако здесь они свои. Мексиканцы считают женственными пышные формы, спортом при этом можно особо не увлекаться.

Fitrated

Голландский дизайнер сделал девушку стройнее, но при этом увеличил ее бедра и грудь. Кажется, стандартам красоты в Нидерландах не так-то легко соответствовать.

Fitrated

В Нигерии ценят естественную красоту. Дизайнер не стал менять фигуру девушки, только изменил цвет кожи на более привычный для его широт.

Fitrated

Судя по всему, идеал женской красоты в Перу — Ким Кардашьян. При этом надо не забывать о занятиях спортом.

Fitrated

На Филиппинах любят хрупких девушек. Невысоких, с узкими плечами и без грамма лишнего веса. При этом они не должны выглядеть накачанными.

Fitrated

Румынке по-прежнему полагается быть очень стройной. Судя по всему, тренд на спортивных девушек пока не дошел до этой страны. Румынский дизайнер решил, что девушке для полного счастья не хватает не накачанного тела, а ярко-красной помады.

Fitrated

Представления сербов об идеальной женской фигуре похожи на их соседей румынов. Но здесь девушке полагается быть не только стройной, но и спортивной. Однако в крайности впадать не стоит.

Fitrated

В Южной Африке идеалом считаются худые и светлокожие девушки.

Fitrated

Испанцы предпочитают развитое тело. Местный дизайнер сделал девушке накачанный пресс, сильные руки и рельефные ноги.

Fitrated

В соседней с нами Украине представления о женской красоте несильно отличаются от наших. Идеальная девушка, по мнению украинского дизайнера, стройная, подтянутая, с тонкой талией, но не накачанная.

Fitrated

В США представления о красоте сильно отличаются от наших. Там в моде ярко выраженная атлетичная фигура. Только посмотрите, какие накачанные ноги сделал девушке американец.

Fitrated

Больше новостей

rep.ru

Фитнес и бодибилдинг: 25 впечатляющих фото «до» и «после»

Каждому хочется выглядеть красиво, но растолстев в юности или после родов, многие «забивают» на свою фигуру. Помимо целого списка болезней, приобретенных с ожирением, добавляется неуверенность и не любовь к себе.  Отговорки — «это сложно», «у меня нет времени», «будут болеть суставы», нужно вычеркнуть из головы. Поверьте, магия гантелей реально работает. Сегодня мы покажем фото тех, кто смог и переборол себя: встал с дивана, начал тренироваться и перешел на правильное питание. Посмотрите каких результатов можно добиться.

P.s. на обложке Екатерина Красавина — чемпионка турнира «Arnold Classic» 2015  в категории до 166 см, чемпионка «Power Pro Show» 2015. Она похудела более чем на 20 кг.

Подготовила: Анастасия Кужелева

Фото: vk.com/bodyclub1; zagony.ru; fitbreak.ru

#Бодибилдинг #мотивация #похудение #фитнес

fitnessguide.pro

Спорт после биоревитализации. Можно ли?

Занятия спортом и профессиональный косметологический уход — средства достижения одной цели. И то, и другое направлено на совершенство образа и, как следствие, на повышение самооценки. Однако бывают ситуации, когда физические нагрузки и омолаживающие процедуры несовместимы.

Почему на вопрос, можно ли заниматься спортом после биоревитализации, мы отвечаем нет?

1. Вы подвергаете организм двойному стрессу. Несмотря на то, что микроинъекции гиалуроновой кислоты выполняются тончайшими иглами, эта процедура не проходит бесследно. На лице остаются следы — небольшие отеки и покраснения в местах травмирования тканей. Пребывание на публике в таком виде не способствует хорошему настроению. Гораздо лучше позволить себе отдохнуть — закрыться дома, занявшись любимым хобби.

2. Можно свести к нулю весь эффект от процедуры. Во время физических нагрузок организм освобождается от токсинов и шлаков, которые выводятся с потом. Однако точно так же может выйти и большая часть препарата. Обидно, сколько времени и средств будет потрачено впустую…

3. Увеличится реабилитационный период. Если в папулы — микротравмы, вызванные уколами, попадет пот, ранка воспалится, что может повлечь за собой серьезные последствия. И это не говоря о том, что, глядя в зеркало, вы будете испытывать не удовлетворение, а дискомфорт. Это еще одна причина, почему после биоревитализации нельзя заниматься спортом.

Когда можно восстановить полноценную физическую активность?

К тренировкам следует приступать через 7-10 дней после проведения омолаживающих микроинъекций. То есть как только микротравмы на коже полностью заживут.

Надеемся, что мы дали исчерпывающий ответ на вопрос о том, можно ли заниматься спортом после биоревитализации лица. Если вы хотите получить дополнительную информацию по теме, обращайтесь к дерматокосметологам VERSUA Clinic.

Валиева лидирует после короткой программы на чемпионате России

https://rsport.ria.ru/20211224/valieva-1765417990.html

Валиева лидирует после короткой программы на чемпионате России

Валиева лидирует после короткой программы на чемпионате России — РИА Новости Спорт, 25.12.2021

Валиева лидирует после короткой программы на чемпионате России

Фигуристка Камила Валиева занимает первое место после короткой программы на чемпионате России в Санкт-Петербурге. РИА Новости Спорт, 25.12.2021

2021-12-24T20:53

2021-12-24T20:53

2021-12-25T06:55

фигурное катание

елизавета туктамышева

международный союз конькобежцев (isu)

чемпионат россии по фигурному катанию

александра трусова

анна щербакова

камила валиева

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/18/1765418167_0:175:2049:1327_1920x0_80_0_0_4ed359b01822cb645f9416b4edc5caa7.jpg

С.-ПЕТЕРБУРГ, 24 дек — РИА Новости. Фигуристка Камила Валиева занимает первое место после короткой программы на чемпионате России в Санкт-Петербурге.За прокат спортсменка получила 90,38 балла и превысила свой же результат мирового рекорда (87,42). Однако он не будет ратифицирован, так как Международный союз конькобежцев (ISU) не учитывает результаты на национальных турнирах.Второе место заняла Софья Муравьева (81,87). Третьей стала действующая чемпионка мира Анна Щербакова (81,46). Бронзовый призер чемпионата мира Александра Трусова располагается на пятой позиции (74,21), победительница мирового первенства Елизавета Туктамышева — на седьмой (71,28).Произвольную программу девушки покажут в субботу. Чемпионат России является одним из важнейших этапов отбора в олимпийскую команду, по его итогам будет сформирован костяк сборной. В январе в Таллине пройдет чемпионат Европы, в феврале — Олимпийские игры в Пекине, на которых в женском одиночном катании выступят три россиянки.

https://rsport.ria.ru/20211224/sinitsyna-1765417819.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/0c/18/1765418167_0:0:2049:1536_1920x0_80_0_0_7529b2bcc6405ac155fd82b418322986.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

фигурное катание, елизавета туктамышева, международный союз конькобежцев (isu), чемпионат россии по фигурному катанию, александра трусова, анна щербакова, камила валиева

20:53 24.12.2021 (обновлено: 06:55 25.12.2021)

Валиева лидирует после короткой программы на чемпионате России

Дом спорта «Октябрьский» открылся после ремонта

14 сентября на ул. Юшкова, 8 прошло торжественное открытие Дома спорта «Октябрьский».

Здание распахнуло свои двери для воспитанников спортивной школы по видам единоборств после капитального ремонта.

Ремонтные работы выполнены за счет средств краевого и городского бюджетов. Работы начались в мае 2021 года. Подрядчик выполнил капитальный ремонт пола и потолков, полностью заменил систему отопления, элеваторные узлы, электрику и систему освещения, а также выполнил отделку помещений.

Теперь в обновленных стенах смогут заниматься воспитанники 6 отделений: киокусинкай, каратэ, тайского бокса, тхэквондо, кикбоксинга и ушу. Ежедневно в залах Дома спорта смогут тренироваться около 300 человек. Для гостей праздника выступили творческие коллективы и воспитанники школы с показательными номерами. А после почетные гости перерезали красную ленту. 

 «Очень рад, что нам удалось увеличить количество занимающихся в стенах Дома спорта «Октябрьский». В прошлом году здесь тренировались около 200 человек. Теперь еще 100 спортсменов по видам единоборств обретут новый дом. Всех поздравляю с ярким открытием», — рассказывает руководитель главного управления по физической культуре и спорту Валерий Черноусов.

Отметим, общая площадь помещения – 178 квадратных метров. Она разделена на несколько спортивных зон, также есть комнаты для переодевания и душевые. Сами залы полностью оборудованы для полноценного тренировочного процесса, там есть боксерские мешки, ринг, настенные подушки, гимнастические стенки, тренажеры, легкоатлетический помост, станок «гипертензия».

Для справки:

Здание было построено в далеком 1969 году, в 2019 администрация города Красноярска передала двухэтажное помещение в пользование МАУ «СШ по видам единоборств». Частично ремонт был произведен в прошлом году. Осенью там уже занимались воспитанники школы по видам единоборств – всего около 200 человек.

До и после | Блогер Galafira на сайте SPLETNIK.RU 5 сентября 2018

Многие девушки мечтают о красивом и подтянутом теле, однако героини данной подборки настолько увлеклись тяжелыми тренировками, спортивным питанием и фармакологией, что превратили себя в гору мышц.  

Наталья Кузнецова

Наталья Кузнецова (Трухина) — спортсменка-бодибилдерша, чья внешность просто поражает. Изначально девушка пришла в силовой спорт, чтобы укрепить здоровье, но потом так увлеклась, что сами видите, что получилось. Наталья одна из немногих спортсменок, кто не скрывает применения стероидов (но в небольших дозах и только перед соревнованиями).

Юлия Винс
Юлия Винс впервые пришла в «качалку», когда ей было 15 лет, и привело ее туда желание стать сильнее. Девушка начала заниматься пауэрлифтингом, и результат не заставил себя долго ждать. Сегодня Юлию называют «Халком с лицом Барби», но девушка не обижается и продолжает активно заниматься спортом.

Александра Руденко
Александра Руденко настолько увлеклась бодибилдингом, что нарастила не только рельефные мышцы, но и… поседела в 24 года. Сама культуристка вполне довольна своей новой внешностью, а вот пользователи Сети считают, что она стала выглядеть совсем непривлекательно.

Анна Тураева
Знакомьтесь, Анна Тураева, пятикратная чемпионка мира по жиму лежа. Профессиональный спорт превратил эту некогда хрупкую девушку в крепкого мужика, мускулам которого позавидовал бы сам Арнольд Шварценеггер во времена «Терминатора». А ведь до 16 лет Анна носила длинные волосы и платья… Верится с трудом!

Наталья Огрызко
Наталья Огрызко — чемпионка Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу и является многократной чемпионкой и призером России по бодибилдингу. В начале своей карьеры Наталья носила платья, стильную прическу, пользовалась косметикой. Но, уйдя с головой в спорт, девушка полностью отказалась от всего присущего слабому полу — сегодня Наталья бреется наголо и носит исключительно мужскую одежду.

Анна Куркурина
Спортсменку Анну Куркурину часто называют самой сильной женщиной планеты. По словам Анны, в детстве она была равнодушна к спорту, хотя от природы у нее всегда были массивные плечи и узкие бедра.

 Девочка стеснялась своего тела и часто становилась жертвой насмешек со стороны ровесников. Возможно, именно это и привело Анну в «мужской» спорт.

Людмила Гайдученко
Людмила Гайдученко — чемпионка мира по армлифтингу, пауэрлифтингу и жиму штанги лежа. Интересный факт: в 1991 году Людмила была вынуждена пройти так называемый «секс-контроль», чтобы доказать, что она является представительницей слабой половины человечества.

 

Мир, труд, май.

 

Спорт после COVID-19: какими могут быть последствия нагрузок? | Анализ событий в политической жизни и обществе Германии | DW

Один из самых популярных футбольных клубов Германии — мюнхенская «Бавария» — 11 февраля завоевал кубок Клубного чемпионата мира по футболу, обыграв в Катаре мексиканский клуб Tigres со счетом 1:0. Однако радость от нового трофея омрачил позитивный тест на коронавирус у нападающего Томаса Мюллера (Thomas Müller). В результате футболист не смог отправиться на родину вместе с командой и был доставлен в Германию отдельным санитарным бортом.

Но и это еще полбеды. Ведь у Томаса Мюллера, как и других профессиональных спортсменов, последствия перенесенного заболевания COVID-19 могут серьезным образом повлиять на дальнейшую спортивную карьеру и здоровье в целом. DW разбиралась в том, о каких последствиях может идти речь.

Привезенный из-за границы коронавирус

В 2020 году из-за пандемии коронавируса многие страны были вынуждены на время прервать национальные первенства по футболу, и Германия — не исключение. В мае 2020 года бундеслига первой из ведущих лиг Европы возобновила сезон. Однако матчи проводились без зрителей на трибунах, за что получили название «игр-призраков» («Geisterspiele»).

Футболист Томас Мюллер заразился коронавирусом

Благодаря концепции по гигиене, разработанной Немецкой футбольной лигой DFL и предусматривающей, кроме прочего, обработку дезинфицирующим средством даже футбольного мяча, среди игроков немецких клубов в 2020 году было выявлено относительно не много случаев заражения. Большая часть позитивных тестов на коронавирус приходилась при этом на долю игроков, побывавших на матчах за границей.

Среди выступающих в Германии футболистов, уже перенесших заражение коронавирусом, — в частности, хорватский нападающий «Хоффенхайма» Андрей Крамарич, защитник «Баварии» Никлас Зюле (Niklas Süle) и полузащитник клуба «Аугсбург» Андре Хан (André Hahn). Вероятно, самый известный на мировой арене футболист, переболевший COVID-19, — нападающий туринского «Ювентуса» Криштиану Роналду.

COVID-19 перенесли уже звезда немецкого волейбола Георг Грозер (Georg Grozer), игрок в пляжный волейбол Пауль Беккер (Paul Becker) и целый ряд других немецких спортсменов.

Не обошла болезнь и российских спортсменов. В ноябре 2020 года, после того как коронавирус был обнаружен у прыгуна на лыжах с трамплина Михаила Максимочкина, всю сборную России отправили на карантин, из-за чего она не смогла принять участие во втором этапе Кубка мира в Финляндии. А в середине января 2021 года коронавирус выявили у нападающего «Зенита» и сборной России по футболу Артема Дзюбы.

Возможные последствия COVID-19 для сердца

Профессиональным спортсменам нельзя недооценивать долгосрочные последствия заражения коронавирусом, даже если заболевание протекало у них бессимптомно, предупреждают специалисты по спортивной медицине Технического университета в Мюнхене.

Последствия COVID-19 могут отразиться на работе сердца

По словам профессора Мартина Халле (Martin Halle), эксперта по превентивной спортивной медицине и кардиологии этого университета, с начала пандемии он и его коллеги обследовали уже целый ряд спортсменов, перенесших COVID-19. Многие из них, отмечает Халле, жаловались, что после перенесенного заболевания «просто не могут снова набрать форму».

В то же время преждевременное возвращение к интенсивным тренировкам может в худшем случае стоить спортсменам не только физической формы, но и жизни. По мнению профессора Халле, наиболее уязвимым органом, с этой точки зрения, является сердце.

«Когда речь идет о легких, можно сразу заметить, что что-то не в порядке. Вы кашляете или испытываете трудности с дыханием. Но работы сердца вы не ощущаете, и именно это и представляет собой большую опасность, особенно для молодых спортсменов. Они не чувствуют, что и у них возникла проблема с сердцем, и продолжают тренироваться», — описывает профессор Халле типичную ситуацию из своей практики в интервью немецкому журналу Der Spiegel.

Опасность преждевременного возвращения к нагрузкам

В ноябре 2020 года большой резонанс в немецкой спортивной прессе получила история профессионального хоккеиста, защитника клуба Grizzlys Wolfsburg Яника Мёзера (Janik Möser). После перенесенного в сравнительно мягкой форме заражения коронавирусом и десятидневного карантина спортсмен решил, не откладывая в долгий ящик, вернуться на лед, чтобы подготовиться к началу сезона.

К счастью для Мёзера, медицинский персонал его клуба настоял на проведении серии дополнительных обследований перед тем, как разрешить ему снова участвовать в тренировках. В результате у 25-летнего хоккеиста было выявлено воспаление сердечной мышцы. Врачи полагают, что оно стало следствием COVID-19.

Профессор Ханс-Георг Предель

Как рассказал в интервью DW Ханс-Георг Предель (Hans-Georg Predel) — профессор Немецкого спортивного университета в Кельне — «называть COVID-19 новым легочным заболеванием не совсем верно». «Ведь очень часто коронавирус атакует сердечно-сосудистую систему», — поясняет эксперт.

Всем спортсменам, у которых было подтверждено заражение SARS-CoV-2, он рекомендует пройти тщательные медицинские обследования, прежде чем возвращаться к тренировкам. «У молодых людей COVID-19 может привести к серьезным изменениям в сердечной области», — указывает он.

Когда можно возобновлять тренировки

По данным экспертов по спортивной медицине Технического университета в Мюнхене, к самым опасным осложнениям, которые могут стать следствием COVID-19, кроме воспаления сердечной мышцы, относятся нарушения частоты сердцебиения (аритмия), образование рубцов в легких (фиброз), а также закупорка сосудов.

Чтобы избежать таких заболеваний, людям, занимающимся спортом в свободное время, так же, как и профессиональны спортсменам, при позитивном тесте на коронавирус немецкие врачи рекомендуют на продолжительное время отказаться от тренировок и пройти тщательное медобследование перед тем, как к ним возвращаться.

Что касается хоккеиста Яника Мёзера, то он надеется, что его случай послужит уроком для других. «Я хотел рассказать свою историю публично, чтобы к коронавирусу не относились легкомысленно. Последствия COVID-19 могут затронуть даже таких молодых и здоровых людей, как я», — подчеркивает он.

Смотрите также:

  • Соблюдайте дистанцию креативно!

    Любовь на расстоянии

    Завести приятное знакомство или пофлиртовать, подсев на скамеечку к симпатичной девушке? Почему бы и нет! Только не забывайте соблюдать дистанцию. На этой скамеечке даже указано, какую именно.

  • Соблюдайте дистанцию креативно!

    Мишки за столом

    Сейчас во многих ресторанах Германии на каждом втором столике — табличка «Пожалуйста, не занимайте». Владелец ресторана «Beef’n Beer» в городе Хофхайм-ам-Таунус решил проблему остроумно: посадил за каждый стол, который нельзя занимать, плюшевых мишек.

  • Соблюдайте дистанцию креативно!

    В обществе королевы

    В ресторане «Klosterwirt» в центре Мюнхена предпочли другой вариант. С 25 мая здесь можно пообедать в обществе британской королевы и других мировых знаменитостей. Их большие фотографии «сидят» за столиками, которые должны оставаться пустыми.

  • Соблюдайте дистанцию креативно!

    Максимальная шляпка Максимы

    Сохранить дистанцию со стилем поможет широкополая шляпа. Такая, как, например, у королевы Нидерландов Максимы. Хотя желательно, чтобы шляпка была еще больше.

  • Соблюдайте дистанцию креативно!

    Прореженный зрительный зал

    Драматический театр Berliner Ensemble в столице Германии готовится вновь принять зрителей. Но пока не в полном объеме. Для будущих спектаклей ряды со зрительскими креслами решили «проредить».

  • Соблюдайте дистанцию креативно!

    В своем круге

    Чтобы отдыхающие в парках и на газонах не теснились, в Гейдельберге решили чертить на траве мелом такие вот круги. И безопасно, и всем спокойно.

  • Соблюдайте дистанцию креативно!

    Собака с елизаветинским воротником

    И хозяин — в маске, и собачка защищена воротничком, который знаком многим собачникам и по временам до пандемии коронавируса. Его называют ветеринарным или елизаветинским воротником. Что-то подобное может на себя (при желании!) надеть и хозяин.

  • Соблюдайте дистанцию креативно!

    Пышные юбки

    Подобные пышные юбки (ну, может быть, все-таки чуть поуже) носили в эпоху английской королевы Елизаветы I. С ними дистанция вам обеспечена!

  • Соблюдайте дистанцию креативно!

    Клюв держит на расстоянии

    Это — маска со знаменитого кельнского карнавала. Подобные носили еще в Средние века. Но тогда береглись от чумы. Теперь — от коронавируса.

    Автор: Инга Ваннер


«Ходила на танцы и тяжелую атлетику». Почему девушки занимаются штангой, метанием молота и борьбой

Корреспондент «Матч ТВ» Вадим Тихомиров записывает истории тяжелоатлетки Натальи Хлесткиной, метательницы молота Софьи Палкиной и Валерии Кобловой, ставшей второй на прошлых летних Олимпийских играх в женской борьбе.

Корреспондент «Матч ТВ» Вадим Тихомиров записывает истории тяжелоатлетки Натальи Хлесткиной, метательницы молота Софьи Палкиной и Валерии Кобловой, ставшей второй на прошлых летних Олимпийских играх в женской борьбе.

Наталья Хлесткина, 29 лет, тяжелая атлетика.

Двукратная чемпионка Европы в категориях до 58 кг и до 63 кг

— В детстве я занималась волейболом, баскетболом, около восьми лет ходила на народные танцы. Мне было 13, в танцах закончился период выступлений, и я, чтобы поддержать форму, решила пойти в тренажерный зал. Так получилось, что в зале работал тренер-тяжелоатлет. И он сразу стал показывать, как приседать правильно, как тяги делать, чтобы не травмироваться. И мне здесь занятия танцами сильно помогали, потому что ты очень хорошо умеешь повторять движения, включать те или иные мышцы и очень быстро схватываешь технику. Когда меня отправили к тренеру, который с тяжелоатлетами занимался, я мастера спорта, наверное, за год выполнила. Помню, что на первых соревнованиях у меня был рывок 28–30 кг и около 40 кг — толчок. Выиграла. И вот после этого в меня вцепились: «Занимайся, не уходи, мы во всем поможем».

Сначала мне родители запретили: говорили, что тяжелой атлетикой не стоит заниматься, что будет фигура портиться, много всего страшного. Я ходила тайно: у меня есть брат-двойняшка, и мы придумали, что он станет ходить в тренажерный зал, чтобы привести себя в форму, а я скажу, что буду ездить с ним, чтобы смотреть, как он занимается. Мы приезжали в зал, он делал пресс и спину, а я работала как нужно. Это недели три продолжалось, потом мы с братом поссорились, и он меня сдал родителям.

Наталья Хлесткина / Фото: © Schreyer / imago sportfotodienst / Global Look Press

Полгода меня не отпускали, и полгода я уговаривала родителей. В какой-то момент просто надоела им, папа сказал: «Если точно будешь заниматься, занимайся, но только чтобы серьезно уже». Сначала я одновременно и на танцы, и на тяжелую атлетику ходила, потому что с родителями договаривались, что танцы я не оставлю. Потом пришлось выбрать.

Когда начали работать со штангой, мне понравилось. Почему-то понравилось, что тяжело, само это ощущение, что ты борешься сама с собой, преодолеваешь какие-то барьеры: физические, моральные. Появился азарт, сам спорт казался необычным: везде надо прыгать, скакать, а тут можно штанги поднимать. Думаю, мне нравилось даже потому, что родители сначала это запрещали.

Сейчас и мама, и папа очень хорошо относятся к моему виду спорта: они смотрят, болеют, папа знает, какие веса я поднимаю и в какой я форме. Я вообще могу ему позвонить и поговорить, он может подбодрить как-то. Я им иногда запрещаю смотреть соревнования, чтоб они не волновались, но они находят трансляции и смотрят.

Было несколько забавных моментов. Один раз мы с кем-то из команды разыграли инструкторов в обычном тренажерном зале: почему-то мы туда пришли позаниматься и попросили инструктора показать, как делать самое сложное упражнение. Нам начали показывать тягу, приседания. Мы спросили про самое сложное упражнение. Инструктор стал показывать, как делать рывок. Я еще сначала специально повторила неправильно. Нам еще раз показали. Я говорю: «Так, ну, вроде поняла». И около 80 подняла. Тогда все стало ясно, хотя, я думаю, что в зале еще раньше поняли — все равно по технике видно. В лучшей форме, когда я выступала в категории до 63 кг (сейчас — до 58 кг), я могла присесть со 170 кг, примерно столько же в становой. Так что, когда я в обычный зал прихожу, люди могут с удивлением смотреть.

В тяжелой атлетике тренировочный процесс очень энергозатратный. С одной стороны, конечно, ты после тренировки получаешь удовольствие. Я, например, знаю, что, если у меня перерыв больше недели, я уже себя некомфортно чувствую. Максимум 10 дней, и безумно хочется в зал — мышцы просят. Но если именно тренировочный день рассматривать, то надо как-то переключаться. Стараюсь читать больше. Недавно читала «Мертвые души». В школе начинала и бросила, а сейчас читаешь и совсем иначе смотришь на текст, столько всего интересного понимаешь.

Софья Палкина, 23 года, метание молота. Серебряный призер Кубка мира среди молодежи, серебряный призер чемпионата России–2017

Фото: © Buda Mendes / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

— В детстве я была довольно крупным ребенком и, как и все, хотела заниматься каким-то видом спорта. В школе была доступна легкая атлетика, и я записалась туда. Некоторое время бегала на детских соревнованиях. Но, опять же, поскольку я была большой, тренеры, наверное, поняли, что бегать далеко или быстро у меня не получится. В итоге один тренер познакомил меня с другим тренером, который предложил толкать ядро. Это был Владимир Александрович Быков, работающий со мной до сих пор. Он раньше метал молот, и, наверное, ему было проще объяснять мне технику метания молота. Мне стало нравиться. Думаю, это на уровне обычного интереса: если вам предложат как можно дальше что-то метнуть, станет же интересно, как получится. А ребенку — тем более.

Помню, что где-то за неделю до городских соревнований мне сказали: «Давай попробуешь выступить, ты вроде сильная». Тренер мне показал какие-то движения, и я выступила. Заняла первое место среди себя, больше в таком возрасте никто ядро не толкал. Толкнула метров на восемь, мне было 11 лет. Потом стала учиться метать молот, пытаться освоить технику, стало интересно.

https://www.instagram.com/p/BpcPr6MAVOv/

Тренироваться мне с детства нравилось, я каждый день хотела ходить на тренировки. Почти никогда не пропускала, не было такого, чтобы бросала или пыталась бросить, хотя когда тебе что-то объясняют, а у тебя не получается, можешь распсиховаться. Несколько раз слезы были. Мне кажется, мама не думала, что я этим буду серьезно заниматься. Разговаривала с тренером, спрашивала его, зачем и как я тренируюсь. Она боялась, что это повлияет на учебу. Но все было нормально, единственное, ты со временем начинаешь больше общаться с теми, с кем тренируешься, а не с ребятами из школы. В школе уроки заканчиваются, и ты торопишься на тренировку.

О том, что этот вид спорта считают мужским, я как-то не задумывалась. Мне кажется, так считают, потому что вроде бы ты больше с железом работаешь. Но я приходила на соревнования и видела, что там есть девчонки, совершенно разные по комплекции, и в любом случае у тебя фигура спортивного человека, а не того, который не следит за собой. Тем более у меня специфическая подготовка: я относительно немного занимаюсь со штангой, чтобы дополнительно не нагружать спину; заменяю это другими упражнениями — беговая работа, упражнения на баланс — и стараюсь довольно много метать. Еще у нас есть специалист в сборной, который дает много работы, со стороны похожей на упражнения из йоги, когда закачиваются мелкие мышцы.

https://www.instagram.com/p/BmTXVmlHOPA/

Мой вес варьируется в диапазоне двух килограммов, и я за ним слежу, скорее, как спортсменка, потому что, например, если я сброшу больше этой цифры, будет другое сопротивление со снарядом. Если наберу, то потеряю скорость. Я понимаю, что с такими тренировками могут быть ноги крупнее, чем у обычного человека, что в принципе спортивная фигура будет отличаться от стандартной, но ведь есть люди, кто не занимается спортом, в плохой форме, и они тоже выглядят не совсем хорошо. Тем более моему молодому человеку (он тоже легкоатлет-метатель) нравится, как я выгляжу, так что все в порядке.

Мама рада, что я этим занимаюсь. Когда я говорю, что у меня на тренировках что-то не получалось, она утешает: «Ничего, все получится». Когда незнакомому человеку рассказываешь, что метаешь молот, у него, конечно, появляется много забавных вопросов. Почему-то спрашивают: «А ты можешь кого-то сильно ударить?» Я говорю: «А зачем мне это делать?» Спрашивают: «А крутиться надо?» или «Молот — это большой молоток?» То есть не все знают, как выглядит молот. Вчера в аэропорту рядом со мной сидел мужчина — пришлось очень много чего объяснять, когда я сказала, где выступаю. В аэропорту, кстати, если везешь молот, часто задают вопросы, просят достать из багажа, чтобы посмотреть, что это такое.

https://www.instagram.com/p/Bny_TqxnuV7/

Бить я никого не била, я неконфликтный человек вообще. Но в школе могла заступиться за кого-то. Мне кажется, все равно люди понимают, что ты спортом занимаешься и реагируют на это… Вы же если увидите большого человека, все равно немножко поосядете. Вот у меня так же получалось — видишь, что кого-то обижают, подходишь, спрашиваешь: «Зачем так делаешь?», и люди останавливаются.

Валерия Коблова, 28 лет, серебряный призер Олимпийских игр по борьбе

Фото: © РИА Новости / Александр Вильф

— Мы с братом двойняшки, и у нас так было, что мы и росли вместе и играли вместе, и я с ним за компанию пришла на борьбу. Даже не думала, борьба или танцы: брат пришел, и с ним пришла я. На танцы, может быть, было бы и интересно ходить, но я росла в маленьком городе, и там огромного выбора не было, походила на фитнес-аэробику, поняла, что это не мое. А попала на борьбу — и мне понравилось.

У меня тем более было такое дворовое детство. Если мы играли, то во всех играх надо было либо бегать, либо убегать. Мы постоянно соревновались, кто дольше провисит, кто больше отожмется. Помню, что я никогда не боялась ни испачкаться, ни упасть, ни подраться… Ну, не прямо уж подраться, но, наверное, стычками между дворами это можно назвать. До тренировок по борьбе у меня вообще только одна серьезная драка была, с девочкой, которая как раз обидела брата, и я пошла заступаться. Правда, она была старше меня и побольше. А после того как записалась на борьбу, ни разу ни с кем драться не приходилось. Если вы меня спросите, победила бы я мальчика или нет, честно, мне даже сложно сейчас понять, каким было бы преимущество у мужчины и как бы это выглядело, могла бы я использовать свои навыки и как. Слава богу, мне ни разу не приходилось. Может, мне даже не хватает каких-то конфликтов, драк, чтобы чуть позлее на ковре быть.

Когда я пришла на борьбу, мне кажется, что я была сильной, у меня было неплохо с акробатикой, но я не умела своей силой владеть. Не могла подтягиваться и по канату забираться. Тренер мне сказал: «Хочешь научиться лазить по канату, оставайся после тренировки и пробуй». И я стала тренироваться.

https://www.instagram.com/p/BpXGY-bl9f-/

Помню, что я пришла на борьбу зимой и до лета занималась по три раза в неделю, как обычно дети тренируются. Летом уехала на сбор со взрослыми девочками и после него уже стала тренироваться каждый день. Пришло какое-то понимание, что чем больше ты работаешь, тем больше будет результат, плюс тренеры очень сильно повлияли, потому что изначально у меня многое не получалось, я довольно долго проигрывала, а они все равно сумели заинтересовать. Тем более мой брат был мой самый главный соперник, и я проигрывала ему: все равно мальчик и сильнее меня, и технику он быстрее схватывал. Почему-то запомнилось, что он мне волосы выдирал в схватках. Но брат год-полтора позанимался и ушел, а у меня не получалось, я хотела научиться и осталась.

Дома меня не отговаривали, но, если я уставала, могли сказать: «Лера, отдохни, полежи, можно не ходить на тренировку». Я практически не пропускала, было даже такое, что родители вместе с братом уезжали куда-то отдыхать, а я не могла себе этого позволить. Потому что занималась. Потом разговаривали с мамой, когда в 9-м и в 11-м классе нужно было готовиться к ЕГЭ. А у меня подготовка к экзаменам совпала с подготовкой к Европе, и ЕГЭ даже пришлось сдавать досрочно. В итоге я и написала нормально, и выступила, но перед выступлениями, конечно, больше волновалась.

https://www.instagram.com/p/BmgcEutFTJE/

О том, как менялась фигура, я вообще не переживала. Скорее я, наоборот, понимала, что буду спортивно выглядеть, если буду заниматься. Простой пример: я лет в 15 выиграла первенство России и вернулась с фингалом под глазом. Пришла в школу, кто-то подшутил надо мной, и моя подружка начала мне говорить: «Давай, может, не будем никуда выходить, не пойдем в столовую». А для меня, наоборот, было важным, что вместе с этим синяком ко мне пришла золотая медаль и я отобралась на первенство Европы. И я подруге говорю: «Нет, я пойду, специально пройдем через всю школу, и пусть все видят, что у меня синяк». 

История женского спорта | Национальный женский исторический музей

Америка девятнадцатого века идеализировала скромность белых женщин, не одобряя спорт как угрозу плодовитости элитных женщин. Этот двойной стандарт сохранялся еще долгое время после отмены рабства: элитные женщины не прилагали усилий; их (женщины) служанки сделали. Тем не менее, для бедных женщин, обладающих спортивными способностями и стремлениями, было мало возможностей заниматься спортом. Вместо этого элитные женские колледжи и загородные клубы, связанные с богатством и досугом Золотого века, сделали некоторые виды спорта приемлемыми для аристократических дам: теннис, крокет, стрельбу из лука и плавание на озерах или пляжах, запрещенных для расы.

В Coming on Strong историк Сьюзан Кан отмечает, что эти усилия также были более социально приемлемыми, потому что они требовали тщательно продуманных нарядов, придававших конкуренткам уверенность в женственности в костюмах. Здоровая красота, а не агрессия или личное/политическое желание одержать победу над конкурентками, оставалась лозунгом для активных женщин — за интересным исключением хоккея на траве, часто болезненного вида спорта, узаконенного как девчачий из-за его связи со школами-интернатами для дочерей элиты. .

Женщины на теннисном корте, 31 мая 1922 года. 

Научная причина

Медицинские авторитеты, восходящие к Аристотелю, заявляли, что женщинами в основном управляет их репродуктивная система, с ограниченным количеством «энергии», протекающей через тело, которая с самого начала расходуется в опасных количествах ежемесячными расходами гормонов. Чрезмерная учеба или, не дай Бог, езда на велосипеде и другие неженственные виды спорта сделали бы милую женщину бесплодной; Кампании девятнадцатого века против высшего образования для женщин очень напоминали кампании, направленные на то, чтобы запретить женщинам заниматься активными видами спорта.

Кампании против колледжей также имели явный расовый и классовый подтекст: у женщин, окончивших колледжи Семи сестер, действительно было меньше шансов на размножение, но это было больше связано с соблазном профессиональной карьеры [например, преподавания и ухода за больными], которая требовала женщины остаются незамужними. Тем не менее популярная связь между высшим образованием и незамужней девицей привела к мнению, что обучение, как и спорт, «лишает пол» женщин; даже президент Теодор Рузвельт [не случайно сторонник спортивной и военной мужественности] считал, что старейшие белые семьи Америки сговорились совершить «расовое самоубийство», отправив следующее поколение своих дочерей в колледжи.

Поскольку Америка девятнадцатого века оттачивала белую мужественность с помощью войны и капитализма, бейсбола и баскетбола, она также ограничивала женскую конкуренцию в общественных сферах спорта и политики, сохраняя противоречивые идеалы о врожденной способности женщин терпеть боль, травмы и ручной труд. На текстильных фабриках и фабриках женщины и дети работали ненормированный рабочий день в опасных для жизни условиях; священная роль «матери» нарушалась каждый раз, когда рабыня терпела продажу своих детей в чужую выгоду; в 1885 году «возраст согласия» для девочки, которая должна была вступить в сексуальный союз со взрослым мужчиной, составлял десять лет в 36 штатах и ​​семь лет в Делавэре.По закону любому мужчине разрешалось бить свою жену и детей. Ясно, что социально санкционированные идеалы защиты женщин и детей от вреда всегда имели некоторые пробелы.

Крутые женщины

Большинству женщин приходилось быть сильными, чтобы выжить, чтобы выжить в качестве матерей, малолетних невест, фермерских жен, издольщиков, фабричных работниц, мельников, пионеров. Но в то время как физическая выносливость была очень востребованным качеством среди фермеров, сила в тылу была отделена от спортивной идентичности. Никто не отрицал мышечных усилий, связанных с вынашиванием ребенка и родами; это были публичные спортивные выступления женщин и девочек, которые были осуждены как нескромные, эгоистичные и стремящиеся к вниманию, троица поведения плохих девочек. А спортивные риски, предпринятые в лучшие детородные годы, считались безрассудством.

Вирджиния Смут отстает от Мэйбл Харви на третьем месте во время игры с мячом.

Физический стресс был обычным явлением для сельских домохозяек, которые вели домашнее хозяйство или семейную ферму с небольшим количеством трудосберегающих устройств или наемных рабочих. Их ежедневная нагрузка могла соперничать с кладкой кирпича или уборкой сена, возложенной на самых сильных мужчин; но женственность сельских и провинциальных жен редко подвергалась сомнению, пока их «спортивные» обязанности подразумевали надлежащие домашние обязанности: мытье полов, отжим белья, глажка, подъем детей, уход за животными, таскание воды, садоводство, консервирование и даже колка дров. и разделку свежезабитой дичи.Из этой демографической группы Среднего Запада с накачанными мышцами рук произошли первые женщины-софтболистки и, в конечном итоге, Всеамериканская женская бейсбольная лига времен Второй мировой войны. Наша коллективная национальная память медленно стирает образы тех американских женщин, черных и белых, которые выросли в сельском хозяйстве или вышли на работу в возрасте шести лет. (Моя бабушка Мия могла разрезать яблоко пополам голыми руками, случайный акт кухонной атлетической силы, который восхищал меня в детстве.)

Первые спортсменки

Кто были первыми спортсменками, которых обняли американцы? Что позволило им прорваться через ограничительные предупреждения и условия? Когда в 1896 году были возвращены современные Олимпийские игры, женщинам не разрешалось участвовать в соревнованиях до 1920 года (с проведением специальных «Женских Олимпийских игр» в 1922 году и вплоть до 1930-х годов).)

Ученый Сьюзан Кан предполагает, что загородные клубные виды спорта, такие как теннис и плавание, с их ассоциациями с праздным классом и женской модой, позволили белым героиням, таким как Хелен Уиллс и Гертруда Эдерле, извлечь выгоду из романа эпохи хлопушек с искушенными женщинами на открытом воздухе: «Они помогли моде новый идеал женственности, моделируя спортивную, энергичную женственность с оттенком явной, радостной сексуальности».

При американском расизме необычайного уровня — несмотря на Гарлемский ренессанс, 1920-е годы были отмечены самым высоким уровнем членства в Ку-клукс-клане с продолжающимися линчеваниями — лишь немногие теннисные корты или бассейны в парках были открыты для чернокожих спортсменов, мужчин или женщин.Таким образом, в то время как белые пловчихи привозили домой олимпийское золото, а белые королевы красоты тенниса попадали в заголовки газет, афроамериканские «гоночные девушки» приносили гордость своим общинам, побеждая белые команды на соревнованиях по легкой атлетике и баскетболу. Эта модель белых знаменитостей-спортсменов и местных героинь, провозглашенная только их собственными [меньшинствами] сообществами, сохранялась десятилетиями, еще больше скрывая, сколько женщин и девочек на самом деле привержены спорту.

Вильма Рудольф на финише во время соревнований по бегу на 50 ярдов в Мэдисон-Сквер-Гарден в 1961 году.

Ассоциация спорта с «грубыми» девушками также продолжалась во время Великой депрессии и 1940-х годов из-за промышленных заводских лиг по софтболу и сегрегированного мира чернокожих спортсменок. Но после вступления США во Вторую мировую войну гендерные коды изменились, чтобы разрешать и вознаграждать мышечную силу рабочих военных заводов «Рози Клепальщица» (и рекрутов WAC). Военная Америка приняла маловероятный символ победы: All-American Girls Professional. Бейсбольная лига.

Несмотря на то, что она полностью белая и требует строгого соблюдения абсурдных стандартов женственности в одежде, комендантском часе и прическах, Лига теперь восхваляется как радикальная для своего времени. Блокбастер Пенни Маршалл 1992 года «Их собственная лига» и менее известный, но более аутентичный документальный фильм Дженис Тейлор «Когда бриллианты были лучшим другом девушки» ясно показывают, что коммерческий аргумент Лиги, придуманный владельцем «Чикаго Кабс» Филипом К. Ригли, заключается в том, что его «девочки «играли бы как мужчины, но выглядели бы как леди. Контраст и представление вооруженных женщин как экстренного ресурса военного времени, мало чем отличающегося от ВОЛН ВМФ, сделали эскапистское развлечение прибыльным. Поскольку Лига просуществовала до 1954 года — одиннадцатилетний период — было бы неверным сказать, что она прекратила свое существование вскоре после того, как мужчины вернулись с войны, а женщин заставили покинуть фабрики и стадионы и вернуться домой. Но этот социальный сдвиг, безусловно, повлиял на послевоенный упадок Лиги, наряду с другими факторами, такими как Младшая лига только для мальчиков, появление телевидения и драматизация холодной войны американской женственности против мужественности советских женщин на Олимпийских играх 1950-х годов.

Я регулярно приношу школьные ежегодники моих родителей из Фэрфакса и Лос-Анджелеса за середину 1950-х годов; в то время как одноклассники моих родителей, Дастин Хоффман и Джек Кемп, которые вскоре станут знаменитостями, занимались легкой атлетикой и футболом соответственно, у девочек было ровно два выбора: присоединиться к Neptunettes [быть как Эстер Уильямс!] или Bowlerinas [и встречаться с мальчиками в солодовый магазин позже!].Что наиболее важно, 1950-е годы представили телевидение, которое вскоре будет транслировать игры с мячом, рекламу на спортивную тематику и изображения расовой и гендерно-стратной Америки, которые не должны были подвергаться сомнению ни один патриот эпохи Маккарти. Телевидение сделало возможным общенациональное ликование по поводу американских спортивных героев, которых когда-то можно было увидеть только в короткометражных фильмах (или в настоящих играх).

Эта молниеносная социальная история отношения к женским домашним обязанностям и репродуктивному здоровью в годы, предшествовавшие Разделу IX, обязательна для моих студентов, многие из которых понятия не имели, что, например, бейсбольные стадионы и пляжи — сами волны океанского побережья Америки. — были запрещены для чернокожих мужчин и женщин, или что еще в 1967 году официальные лица Бостонского марафона могли объявить всех женщин физиологически неспособными пробежать 26 миль.На уроках истории спорта я учу тому, как национальная история формирует физические стандарты для всех нас.

Такими бесчисленными способами Америка растратила свой реальный спортивный потенциал. А затем, в 1972 году, воодушевленные успехами движений за гражданские права и феминисток, а также политическими призывами положить конец сегрегации, женщины взялись за дело. И Раздел IX стал законом.

Я рада предложить вам образец мини-лекции из моего урока истории женского спорта, который я провожу каждый год в Джорджтаунском университете и Университете Джорджа Вашингтона с 1996 года.

Доктор Моррис написала 13 книг по различным темам женской истории. Более подробную информацию о ней и ее работе можно найти здесь: http://www.bonniejmorris.com.

Первоначально опубликовано в журнале «Другая точка зрения» зимой 2012 г.

Скачать PDF версию

Если вы разбираетесь в спорте, вы знаете это вне всяких разумных сомнений: между элитными мужчинами и элитными женщинами существует в среднем 10-12% разрыв в результатах.Разрыв между элитными женщинами и неэлитными мужчинами меньше, но он все еще непреодолим, и это, в конечном счете, самое главное. Переводя эту статистику в реальные результаты, мы видим, например, что:

Только за один только 2017 год олимпийская чемпионка, чемпионка мира и США Тори Боуи в беге на 100 метров с результатом 10,78 была побита 15 000 раз мужчинами и мальчиками. (Да, это правильное количество нулей.)

То же самое относится и к олимпийской чемпионке, чемпионке мира и США Эллисон Феликс, которая стала лучшим из 49 за всю жизнь на 400 метров.26. Только за один только 2017 год мужчины и мальчики по всему миру превзошли ее более чем в 15 000 раз.

Эта разница не является результатом того, что мальчики и мужчины имеют мужскую идентичность, больше ресурсов, лучшую подготовку или превосходную дисциплину. Это потому, что у них андрогенизированное тело.

Результаты показывают, что доля побед определяется полом. Спортсменки, определяемые здесь как спортсмены с яичниками вместо яичек и уровнями тестостерона (Т), которые могут быть выработаны женским неандрогенизированным телом, не соревнуются за победу с мужчинами, определяемыми здесь как спортсмены с яичками и уровнями тестостерона в мужской ассортимент.Нижний предел мужского диапазона в три раза выше самого высокого конца женского диапазона. В соответствии с гораздо более низкими уровнями тестостерона у женщин диапазон значений женского пола также очень узок, в то время как диапазон значений мужского пола широк.

Этими биологическими различиями объясняются мужские и женские вторичные половые признаки, которые развиваются в период полового созревания и имеют пожизненные последствия, в том числе наиболее важные для спортивных успехов: категорически разные сила, скорость и выносливость. Нет другой физической, культурной или социально-экономической черты, столь важной для спортивных целей, как яички.

Далеко не исключение количество мужчин и юношей, обыгравших лучших женщин мира на дистанциях 100 и 400 метров. Это правило. Чтобы продемонстрировать это, мы сравнили лучшие результаты женщин с результатами мальчиков и мужчин в нескольких стандартных легкоатлетических соревнованиях только за один 2017 год. Наши данные взяты с веб-сайта Международной ассоциации легкоатлетических федераций (ИААФ), на котором , мировые результаты для отдельных лиц и событий, в том числе на ежегодной и постоянной основе.

Мы ограничили анализ теми событиями, для которых можно было провести прямое сравнение производительности. Например, мы включили 100 метров, потому что и мужчины, и женщины соревнуются на одинаковой дистанции; но мы исключили толкание ядра, потому что мужчины и женщины используют удар с разным весом.

В ТАБЛИЦЕ 1 сравнивается количество мальчиков — мужчин в возрасте до 18 лет — чьи результаты в каждом соревновании в 2017 году поставили бы их выше одной самой лучшей элитной «старшей» женщины в этом году.(В спорте высших достижений «старший» означает просто «взрослый». Лучшие «старшие» спортсмены — это лучшие спортсмены в мире.)

 

+ Цифры, отмеченные знаком «+», обозначают события, в которых пороговое значение, установленное ИААФ для списка мужчин или мальчиков, было быстрее, чем лучший результат среди женщин в 2017 году; следовательно, возможно, что больше мужчин или мальчиков превзошли лучший результат женщины и не были включены в список.

* Лучшим в мире среди женщин в беге на 800 метров в 2017 году стал спортсмен, у которого, как широко известно, тестикулы и уровни тестостерона находятся на мужском уровне.

В ТАБЛИЦЕ 2 сравнивается количество мужчин старше 18 лет, чьи результаты в каждом соревновании в 2017 году поставили бы их выше самой лучшей элитной женщины того года. Дифференциал здесь значительно увеличивается, часто в 20 раз. 

 

Какими бы удивительными эти цифры ни казались многим людям, сравнение ошеломляет, когда мы подсчитываем число раз, когда мужчин превзошли лучший результат женщины в каждом соревновании в 2017 году.  Эти результаты представлены в ТАБЛИЦЕ 3.

 

Мало того, что сотни и тысячи самцов превзошли лучшие результаты элитных самок, они сделали это в тысячи и десятков тысяч раз. (Да, опять же, это правильное количество нулей.)

Вот объединенная версия трех таблиц:

ТАБЛИЦА 4

Событие

Лучший женский результат

Лучший результат среди мальчиков

Лучший результат среди мужчин

# Boys Out-
выступающих

Количество мужчин превосходит
выступлений

экземпляры Men Out-
выступление

100 метров

10. 71

10.15

9,69

124+

2 474

10 009

200 метров

21,77

20,51

19,77

182

2 920

8 993

400 метров

49.46

45,38

43,62

285

4 341

13 898

800 метров

1:55,16*

1:46,3

1:43.10

201+

3992+

12 285+

1500 метров

3:56.14

3:37.43

3:28.80

101+

3 216+

8 251+

3000 метров

8:23. 14

7:38.90

7:28.73

30

1307+

1784+

5000 метров

14:18.37

12:55.58

12:55.23

15

1 243

2 140

Прыжок в высоту

2,06 метра

2,25 метра

2,40 метра

28

777

2 741

Прыжок с шестом

4.91 метр

5,31 метра

6,00 м

10

684

2 981

Прыжок в длину

7,13 метра

7,88 метра

8,65 м

74

1 652

4 801

Тройной прыжок

14. 96 метров

17,30 м

18,11 м

47

969

3 440

 

Вопросы о сексе в спорте и спортивной политике

Эти данные и сравнения объясняют, почему соревновательный спорт традиционно отделяет биологических мужчин (людей с мужскими телами) от биологических женщин (людей с женскими телами), а также почему правовые меры, такие как Раздел IX в Соединенных Штатах, требуют, чтобы учреждения откладывали и защищали отдельные равное финансирование, условия и возможности для женщин и девочек.

Тем не менее, в этот период общество подталкивают к переосмыслению как важности отдельного вида спорта по сравнению с другими ценностями, так и способа защиты женской и женской категории. В результате разговор включает четыре общие категории вариантов политики:

1. Сохранение девчачьего и/или женского спорта только для женщин.

2. Сохранение двух категорий, но разрешение мужчинам участвовать в соревнованиях среди девочек и женщин (а) там, где они идентифицируют себя как девочки и женщины, и/или (б) потому что они хотят получить возможность по какой-либо другой причине, например. г., они пловцы, и в их старшей школе есть команда по плаванию для девочек, а не для мальчиков.

3. Сохранение двух категорий, но разрешение мужчинам участвовать в соревнованиях среди девочек и женщин только в том случае, если они идентифицируют себя как таковые и , и они переводят свои уровни тестостерона в пределы женского – яичникового – диапазона.

4. Стирание категорий — без деления на «мужчины» и «женщины», как бы они ни определялись — и показ только «открытых» видов спорта и мероприятий, в которых все соревнуются вместе, или других видов спорта и мероприятий, основанных на различных классификациях, таких как рост или вес. .

Наша цель при разработке и представлении данных и сравнений в ТАБЛИЦАХ 1-4 состоит в том, чтобы предоставить некоторые факты, необходимые для оценки этих вариантов, и помочь ответить на всеобъемлющий вопрос: что произойдет, если мы перестанем классифицировать спортсменов на основе пола или еще разрешены исключения из этого правила? В частности, мы надеемся, что данные и сравнения будут полезны, поскольку люди думают над следующими вопросами:

Насколько важен спорт, его отдельные события и цели?

Должны ли общества и органы управления спортом и впредь обеспечивать равные спортивные мероприятия и возможности для мальчиков и девочек, мужчин и женщин?

Существуют ли веские причины для обеспечения того, чтобы биологические женщины (люди с женскими телами) были включены и были видны в соревновательном спорте, и если да, то имеет ли значение то, как они видны? Например, достаточно ли того, что им в какой-то момент предоставляется возможность участвовать в развивающем спорте, или важно, чтобы они были конкурентоспособны для победы, чтобы мы видели их на чемпионатах и ​​на подиуме?

В целом, цели движения за идентичность заключаются в том, чтобы обеспечить полное и равное включение людей, являющихся трансгендерами и интерсексуалами, в важные институты общества на основе их идентичности, а не их (репродуктивной) биологии. В случае противоречия между целями движения за идентичность и традиционными спортивными целями для женского и женского спорта, что должно быть нашим приоритетом: равные возможности в спорте для девочек и женщин или способность каждого человека заниматься спортом самостоятельно условия?

Должны ли наши приоритеты зависеть от спортивного контекста, например, должен ли приоритет быть другим в начальной школе, неполной средней школе, старшей школе, колледже и профессиональном спорте?

Если мы хотим иметь все это — уважать гендерную идентичность каждого и при этом поддерживать женский и женский спорт, предоставляя спортсменам с женскими телами место на соревнованиях — каков наилучший путь вперед? Какова наилучшая компромиссная позиция? В конечном счете, это самый важный вопрос для политиков в области спорта в этот период.

A. Допустимо ли включать всех, но при этом классифицировать на основе пола, как мы уже делаем на основе веса в борьбе и боксе? Например, мог ли Олимпийский комитет потребовать от Брюса Дженнера — до того, как он стал Кейтлин и физически перешел — участвовать в мужском десятиборье как мужчина?

B. Было бы более или менее приемлемо потребовать от Дженнер участвовать в соревнованиях по десятиборью среди мужчин, но не указывать, как она выражает свою женскую идентичность?

С.Если бы Дженнер перед своим физическим переходом хотела участвовать в женском семиборье, было бы приемлемо для Олимпийского комитета потребовать от нее первого физического перехода, по крайней мере, ее уровня тестостерона, так что, хотя она все еще будет соревноваться с много развитых мужских черт, полезных для легкой атлетики – все участники соревновались бы на равных с точки зрения уровня стероидов?

D. Если ни один из этих вариантов не обеспечивает правильного баланса между двумя важными конкурирующими интересами, существует ли другой вариант, который подходит?

 

Источники информации и дополнительная литература

Базы данных результатов ИААФ с сортировкой по нескольким категориям см.:

Для примера различных требований к соревнованиям для мужчин/женщин и мальчиков/девочек для соревнований, требующих специального оборудования, например, для барьерного бега, толкания ядра и т. д.– см.:

Для получения дополнительной информации о целях Раздела IX и женском и женском спорте мы рекомендуем:

Для получения дополнительной информации о роли тестостерона в дифференциации пола, диапазонах мужского и женского тестостерона, роли тестостерона в спортивных результатах, спортивных целях и тестировании пола в спорте см.:

  • Дориан Ламбелет Коулман, Sex in Sport, 80 Law & Contemporary Problems 63 (2017), доступно по адресу https://scholarship.law.duke.edu/lcp/vol80/iss4/5
  • Джоанна Харпер, Время гонок для трансгендерных спортсменов, 6 Journal of Sporting Cultures and Identities 1 (2015), доступно на http://jrci.cgpublisher.com/product/pub.301/prod.4
  • Джина Колата, Мужчины, женщины и скорость. 2 Words: Got Testosterone?, NY Times, 22 августа 2008 г., https://www.nytimes.com/2008/08/22/news/22iht-22testosterone.15533354.html
  • .

Много написано о включении интерсекс- и транс-спортсменов в спорт, который не признает (или категорически отвергает) факты биологических и соревновательных половых различий. Если вы хотите узнать больше от других, которые принимают эти факты, мы рекомендуем:

  • Ричард Дж.Auchus, Endocrinology and Women’s Sports: The Diagnosis Matters, 80 Law & Contemporary Problems 130 (2017) (объяснение биологии интерсекс-спортсменов применительно к спорту), доступно по адресу https://scholarship.law.duke.edu/lcp/ vol80/iss4/6/
  • Эрин Э. Бузувис, Вызов гендера в однополых пространствах: уроки феминистской лиги софтбола, 80 Law and Contemporary Problems 155 (2017 г.), доступно по адресу https://scholarship.law.duke.edu/lcp/vol80/iss4. /8/
  • Эрин Е. Бузувис, «По признаку пола»: использование раздела IX для защиты трансгендерных учащихся от дискриминации в сфере образования, 31 Wisconsin Journal of Law, Gender and Society 29 (2016), доступно по адресу https://hosted.law.wisc.edu/wordpress/wjlgs/files/2014/07/Buzuvis-Article.pdf
  • Шаста Дарлингтон, звезда трансгендерного волейбола на Олимпийских играх в Бразилии и вызывает дебаты, NY Times, 17 марта 2018 г. , https://www.nytimes.com/2018/03/17/world/americas/brazil-transgender-volleyball-tifanny -abreu.html
  • Джоанна Харпер, Athletic Gender, 80 Law and Contemporary Problems 139 (2017), доступно по адресу https://scholarship.law.duke.edu/lcp/vol80/iss4/7/
  • .

В последнее время также много писали о транс-детях, превращающихся из мужчин в женщин, которые соревнуются и побеждают в школьном спорте для девочек в Соединенных Штатах.Обсуждения и истории по этому вопросу см.:

  • Карма Аллен, Подростки-трансгендеры опережают конкурентов по легкой атлетике, но критики остаются позади, ABCNews.com, 13 июня 2018 г., https://abcnews.go.com/US/transgender-teens-outrun-track-field-competitors- критики-закрыть/история?id=55856294
  • Кэти Барнс, Они чемпионы, ESPN.com, 29 мая 2018 г., http://www.espn.com/espnw/feature/23592317/how-two-transgender-athletes-fighting-compete-sports-love
  • Джефф Джейкобс, Нет простых ответов, когда дело доходит до трансгендерных спортсменов, C. T. Post, 4 июня 2018 г., https://www.ctpost.com/highschool/article/Jeff-Jacobs-No-easy-answers-when-it-comes-to-12967306.php
  • Сид Зейглер, Спортсмены-трансгендеры выигрывают титулы штатов, петиция родителей о запрете их использования, блог Outsports (14 июня 2018 г., 7:48), https://www.outsports.com/2018/6/14/17458696 /транс-спортсмен-коннектикут-высшая школа-бан-петиция

Вот несколько ссылок на истории о (цис) мальчиках, которые по разным причинам соревнуются в женских командах и в женских соревнованиях:

  • Кэролайн Кроссон Гилпин, Должны ли спортивные команды девочек и мальчиков соревноваться в одной лиге?, Н.Y. Times, 12 мая 2017 г., https://www.nytimes.com/2017/05/12/learning/should-girls-and-boys-sports-teams-compete-in-the-same-league.html.
  • Нэнси Хаггерти, Политика в отношении мальчиков, занимающихся спортом для девочек, USA Today, 3 сентября 2015 г., http://usatodayhss.com/2015/the-politics-of-boys-playing-a-girls-sport
  • Карен Краус, «Девушка побеждает мальчиков и выигрывает титул среди девочек в плавании», NY Times, 19 ноября 2011 г. , https://www.nytimes.com/2011/11/20/sports/broderick-wins-massachusetts-girls-swim- титул против поля, включая мальчиков.html
  • Карен Краус, Мальчики, плавающие в командах девочек, добиваются успеха, а затем рисуют насмешки, NY Times, 18 ноября 2011 г., https://www.nytimes.com/2011/11/19/sports/boys-swimming-on-girls -teams-find-success-then-draw-ire.html

Если вы хотите узнать больше о том, как половое созревание по-разному влияет на мальчиков и девочек с точки зрения их спортивных способностей, и о том, необходима ли сегрегация по признаку пола до полового созревания, см.:

.
  • Мэтью Футтерман, следующая великая беговая надежда Америки и один из самых жестоких поворотов в молодежном спорте, Н.Y. Times, 8 июня 2018 г., https://www.nytimes.com/2018/06/08/sports/katelyn-tuohy.html
  • Марни Маккей и Джошуа Бернс, Когда дело доходит до спорта, Мальчики «играют как девочки», The Conversation, 3 августа 2017 г., http://theconversation.com/when-it-comes-to-sport-boys- играть как девушка-80328
  • Джоэл М. Стейгер и Эндрю К. Корнетт, Половые различия в спортивных достижениях детей (2012 г.), доступно по адресу https://secure.edweek.org/media/sexdifferences-blog.pdf
  • Эспен Тоннессен и др., Развитие спортивных результатов подростков-легкоатлетов в зависимости от возраста, пола и спортивной дисциплины, PLoS ONE (4 июня 2015 г.), http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0129014.

 

девушек, занимающихся спортом, разными способами

Польза спорта для девушек общеизвестна. Спорт учит девушек целеустремленности, уважению к другим, тому, как расслабляться, концентрироваться в условиях стресса, ставить цели и достигать их, принимать на себя ответственность и неудачи и быть благородными победителями.

Обширные исследования показывают, что физическая активность и спорт могут улучшить психическое, психологическое и духовное здоровье американских девушек и молодых женщин:

Улучшение физического здоровья

Польза для здоровья от занятий спортом для девочек многочисленна:

  • Улучшение самооценки здоровья . Независимо от уровня подготовки, более высокий процент спортсменок в исследовании, проведенном Женским спортивным фондом 2008 , охарактеризовали свое здоровье как «отличное», чем не занимающиеся спортом.В то время как девочки по мере взросления были менее склонны описывать свое здоровье таким образом, в три раза больше школьниц-спортсменок, чем неспортсменов (20% и 6% соответственно), оценили свое здоровье как отличное.
  • Меньше хронических заболеваний . Девочки, которые занимаются спортом, имеют более крепкую иммунную систему и имеют меньший риск хронических заболеваний в более позднем возрасте, таких как болезни сердца, высокое кровяное давление, диабет, рак эндометрия, толстой кишки и молочной железы
  • Более высокая самооценка. Как отмечается в исследовании Go Out and Play , проведенном Женским спортивным фондом в 2008 году, «средства массовой информации особенно подталкивают девушек к созданию нереалистичных образов идеального тела, и это может привести к нездоровому пищевому поведению и личной неудовлетворенности… [с] опросом девочек с пятого по двенадцатый класс, проведенным Гарвардской медицинской школой, [выявлено] . .. почти шесть из 10 были недовольны своим телом». Исследование выявило положительную взаимосвязь между спортом и самооценкой среди девочек, при этом более высокие баллы по самооценке более вероятны во всех классах среди девочек, которые занимались тремя или более видами спорта в год.
  • Снижение риска ожирения. Ускорение участия девочек в возрасте от 12 до 17 лет в занятиях школьным спортом в период с 1971 (до принятия Раздела IX) по 1980 год сопровождалось увеличением физической активности на 24% и значительным снижением уровня ожирения среди девочек. . Сегодня примерно трое из 10 детей в возрасте от 6 до 11 лет и от 12 до 19 лет имеют избыточный вес. Эксперты в области здравоохранения подсчитали, что ожирение и малоподвижный образ жизни являются причиной более 400 000 смертей в год в Америке, и что малоподвижность и ожирение у нынешнего поколения девочек, вероятно, приведут к серьезным проблемам со здоровьем в более позднем возрасте.Дети с ожирением также чаще подвергаются издевательствам, чем их сверстники без избыточного веса. Девушки, которые занимаются спортом, страдают ожирением меньше, чем не занимающиеся спортом. Согласно исследованию Go Out and Play , восемьдесят процентов старшеклассниц, которые играли в трех или более спортивных командах, имели здоровый ИМТ (индекс массы тела) по сравнению с 75% спортсменов, занимающихся умеренно, и 60% не занимающихся спортом. .
  • Более здоровые менструации: У девочек, которые занимаются спортом, менструации более легкие и регулярные, они испытывают меньше спазмов и дискомфорта.
  • Укрепление костей и снижение риска остеопороза.
  • Уменьшение употребления сигарет и запрещенных наркотиков, снижение сексуальной активности. Два национальных исследования показали, что женщины-спортсменки значительно реже употребляют марихуану, кокаин, героин и галлюциногены. Исследование 1998 года, спонсируемое Женским спортивным фондом, показало, что спортсменки в два раза реже беременеют, чем не спортсменки, чаще воздерживаются от секса в старшей школе и используют противозачаточные средства. Защитный эффект спорта в этом отношении особенно актуален для девушек европеоидной расы.

Улучшение успеваемости в школе

Занятия спортом помогают девочкам лучше учиться в школе. Девушки, которые занимаются спортом:

  • Лучше организовывают, расставляют приоритеты и планируют время . Занятия спортом добавляют, а не отнимают у девочки время, энергию и приверженность учебе, а также усиливают желание поступить в колледж.
  • Лучше успевайте по математике и естественным наукам .Исследование 1998 года выявило сильную и положительную корреляцию между участием девочек в спортивных состязаниях в средней школе и более высокими оценками по естественным наукам.
  • Иметь более низкий процент отсева. Исследование, проведенное в 2004 году, показало, что занятия спортом снижают процент отсева учениц с восьмого по двенадцатый классы. Участие в спортивных соревнованиях в старшей школе значительно снижает уровень отсева белых девочек в пригородных и сельских школах и латиноамериканских спортсменов в сельских школах.

Лучшая социальная жизнь/больше участия в жизни общества

Девочки, которые занимаются спортом, более социально приспособлены, чем девочки, которые этим не занимаются:

  • Вступление в социальную сеть, основанную на достижениях: Спорт дает девушкам ядро ​​приятелей, интегрируя их, как утверждают исследователи из Католического университета Сандра Хэнсон и Ребекка Краус, в «сети мужского типа, более крупные, менее интимные и больше основаны на достижениях», которые отличаются от небольших, интенсивных групп дружбы, основанных на построении и поддержании отношений, к которым естественным образом тянутся молодые девушки.Хэнсон и Краус утверждают, что такой тип сети может дать женщинам-спортсменкам преимущество и в других областях достижений.
  • Большая популярность среди сверстников. Как и спортсмены-мужчины, современные спортсменки более популярны. Спорт может помочь девочкам войти в зачастую сложную социальную иерархию старшей школы. Исследование Go Out and Play показало, что рост популярности, связанный с занятиями спортом, был особенно заметен среди детей начальной и средней школы.
  • Больше участия в жизни общества во взрослом возрасте .Недавнее исследование канадцев показало, что молодые люди, которые занимаются организованными видами спорта, с большей вероятностью будут участвовать в общественной деятельности во взрослом возрасте.

Лучшее эмоциональное/психологическое здоровье

Занятия спортом помогают девушкам эмоционально и психологически:

  • Повышение самооценки . Девочки-подростки обычно переживают гораздо более серьезный кризис самооценки, чем мальчики. Девочки, занимающиеся спортом, имеют более высокую самооценку и меньше стремятся к отношениям с мальчиками для повышения самооценки.Говорят, что спорт придает им больше уверенности.
  • Лучшее представление о себе . Спортсменки меньше зацикливаются на своей внешности и привлекательности, хотя это не всегда так. Старшеклассницы считают участие в спорте способом сломать гендерные стереотипы.
  • Больше уверенности в себе . Девочки-подростки страдают от неуверенности в себе гораздо больше, чем мальчики. Исследования неизменно показывают, что физически активные девочки лучше воспринимают свои академические и спортивные способности.
  • Более низкий уровень депрессии и риск самоубийства. Спорт и физическая активность связаны с уменьшением вероятности симптомов, связанных со стрессом и депрессией. Девочки-подростки, занимающиеся спортом, менее склонны к суициду, чем девочки, которые не занимаются спортом.

 

Устав — ForcesSports


Добро пожаловать на сайт «ForcesSports.com», где вы найдете расписания, составы, результаты и информацию о командах.от всех наших уставных спортивных команд

 *Все игры плей-офф DIAA будут продаваться только по цифровым билетам. Пожалуйста, нажмите на ссылку ниже, чтобы купить билеты через GoFan:
https://gofan.co/app/school/DIAA

                Будьте в курсе всех чартерных видов спорта и  Blue & White
событий на Facebook Нажмите здесь

Чартер ищет следующие автобусы этой весной
Лакросс для мальчиков — ассистент.Тренер
Бейсбол — главный тренер, ассистент. Тренер
*Пожалуйста, свяжитесь с Крисом Эдди (спортивным директором CSW) по адресу: [email protected]

Информация о зимних видах спорта:
Напишите тренеру, указанному ниже, для получения информации о конкретном виде спорта и/или нажмите «Информация о команде». по интересующему вас виду спорта
Баскетбол для мальчиков — Тренер Робинсон, [email protected]
Баскетбол для девочек — Тренер Вольтц, [email protected]
Борьба — Тренер Ригби, reese. [email protected]
Бег в помещении — Тренер Уэст, [email protected]
B&G Плавание — Тренер Шок, [email protected]

Напоминания Covid об осенних/зимних видах спорта

Ссылка:  Осенний/зимний спортивный предварительный скрининг. Учащиеся-спортсмены должны пройти предварительный скрининг по спортивным дисциплинам в неучебные дни. Это включает в себя субботу, праздничные дни и т.д.

  • В школьном здании необходимо носить маски для лица. Сюда входят тренировки/игры по волейболу, баскетболу и борьбе (соблюдайте правила CSW в отношении лицевых масок).
  • Студенты-спортсмены должны соблюдать надлежащую социальную дистанцию ​​(3-6 футов), когда это возможно. Это включает в себя мероприятия вне поля/суда, перерывы на воду и обед.
  • Дезинфицирующее средство для рук будет предоставлено, но студенты-спортсмены могут принести свои собственные.
  • Студенты-спортсмены должны приносить свою воду.
  • Нельзя делиться едой, водой и/или снаряжением.
  • Athletic Training Room — г-н Аукамп будет находиться в кампусе в течение всего дня, но с ним можно связаться по электронной почте ([email protected]) в нерабочее время.

*Здоровье и безопасность всех наших студентов-спортсменов, тренеров, сотрудников, болельщиков и членов семей является нашим приоритетом номер один. Спасибо за ваше терпение и понимание, пока мы боремся с COVID-19.


Медицинский осмотр для зимних видов спорта с 1 ноября

Спортивное снаряжение для зимнего сезона можно сдать уже сейчас. Все медицинские осмотры для зимних видов спорта должны быть проведены до 1 ноября. Спортсмен должен быть допущен к участию 1 апреля 2021 года или позднее на основании физического осмотра, проведенного в течение 12 месяцев после подписания поставщиком услуг. Разрешение действительно до 30 июня следующего года, если не требуется повторная проверка.Вот DIAA 2021-2022 PPE Form (которая включает в себя отказ от согласия на COVID и форму истории с вопросом истории COVID). Школьный медицинский центр может проводить медосмотр для студентов-спортсменов CSW/Cab. Вы можете зарегистрироваться здесь. Позвоните в центр по телефону 651-2100, чтобы записаться на прием. Проверьте этот список, чтобы узнать, где можно пройти медицинский осмотр.

  Обновленная информация DIAA:

С возвращением к школьным занятиям спортом рекомендуется нормализация со следующими рекомендациями:
*Полная вакцинация настоятельно рекомендуется
*Следуйте руководству DPH Делавэра и CDC по карантину
. * Продолжайте соблюдать надлежащие правила гигиены — не делитесь водой, избегайте сплевываний и используйте дезинфицирующее средство для рук
. *Поощряйте социальное дистанцирование
*Регулируемые стратегии смягчения последствий для мероприятий в помещении
*Отслеживание контактов – спортсмены, персонал и официальные лица

 

Чемпионы штата по спортивному мастерству 2019-2020

Награда Dale Farmer State Champions по спортивному мастерству ежегодно вручается школам, которые продемонстрировали твердую приверженность школьного сообщества образовательному характеру межшкольной легкой атлетики
Поздравляем все сообщество CSW !

 

Синий и белый клуб

*Следующая встреча — 7 февраля — 18:00 в кабинете 302

 

Станьте участником сегодня, заполнив эту ФОРМУ и отправив ее в AD Office

Будьте в курсе всех событий Чартерных видов спорта и Blue & White на Facebook Нажмите здесь
НУЖНА ДУХОВНАЯ ОДЕЖДА?
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ


Крис Эдди, спортивный директор, CAA
[email protected] org     
Спасибо за поддержку Charter Athletics….. Go Force!
CE   

Мероприятия до и после школы

Школа Vanguard предлагает несколько занятий до и после школы для учащихся всех возрастов!

До и после школы Спорт, клубы и мероприятия

В школе Vanguard есть множество возможностей для привлечения учащихся вне классной комнаты. Многие из наших учащихся 7-12 классов занимаются спортом до и после школы, такими как футбол, баскетбол, бег по пересеченной местности, теннис и многое другое.Известно, что спорт помогает учащимся лучше адаптироваться к окружающей среде, а благодаря участию учащиеся могут завязать прочные дружеские отношения.

Поскольку не все учащиеся интересуются спортом, у нас также есть много возможностей для лидерства, клубов и общественных мероприятий, которые учащиеся могут посетить. Студенты могут проявить свои творческие способности в изобразительном искусстве (хор и театр) или присоединиться к клубу биологии. Учащиеся старших классов также могут связаться с учителем или администратором по поводу создания собственного внеклассного клуба — варианты ограничены только нашим воображением учащихся!

Мероприятия до и после школы для инновационного обучения

Для учащихся K-6 школа Vanguard предлагает программу инновационного обучения до и после школы.Эта программа помогает развивать более всесторонне развитые учащиеся с помощью обучения на основе проектов, игровых открытий, физической подготовки и многого другого. Программа работает с вашим ребенком, чтобы развить жизненно важные инновационные навыки решения проблем. Innovation Learning также предлагает свою программу во время школьных каникул и в рабочие дни учителей за дополнительную плату.

Все учащиеся начальной школы (K-6) могут зарегистрироваться, и за подачу заявления взимается плата. Нажмите здесь, чтобы получить дополнительную информацию и подать заявку сегодня!

Зал послешкольных занятий в библиотеке

Учащиеся младших и старших классов всегда могут посещать учебный зал в школьной библиотеке до 17:00. Учебный зал M. позволяет учащимся наверстать упущенное в школьной работе, а библиотека — идеальное место, так как это тихая и учебная среда.

В 2021-2022 учебном году с понедельника по пятницу наш зал для внеклассных занятий будет бесплатным. Студенты должны зарегистрироваться для участия. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь со стойкой регистрации средней школы по телефону (719) 471-1999 x200.

Родительская поддержка до и после занятий в школе

Мы понимаем, что родители заняты! Однако важно, чтобы родители активно взаимодействовали со своими учащимися как в школьной работе, так и в своей деятельности.Поддерживающая среда означает демонстрацию энтузиазма по поводу всех усилий и достижений вашего ребенка. Спросите, как прошел их день, и внимательно выслушайте их ответы. Это побуждает учащегося выкладываться на все сто и участвовать в школьной работе на всех уровнях.

Заинтересованы в школе Vanguard?

Хотите записать своего ребенка в школу Vanguard и принять участие в наших дошкольных и внешкольных мероприятиях? Посетите наш веб-сайт www. TheVanguardSchool.com или напишите нам по адресу [email protected] для получения дополнительной информации!

 

Статьи по теме:

До того, как у девочек появилась команда – Nook News

Это первая из трех частей истории женской легкой атлетики в MCHS.

 

Если бы только у них было место.

Пространство, которое нужно услышать. Пространство для игры. Пространство для практики. Пространство для команды.

«Тогда мы действительно не думали об этом, если честно».

Уэйн Гринбек был студентом-спортсменом MCHS, пока не окончил его в 1963 году.В то время девочки, занимающиеся спортом в старшей школе, не были в его поле зрения.

«Не то чтобы девочки тогда были расстроены тем, что они не играют, потому что так было много лет, к сожалению», — сказал он.

Шерил Пиллсбери начала преподавать английский язык в Minooka в 1969 году. Она также тренировала группу поддержки. «Это был мужской мир как внутри школы, так и за ее пределами», — сказал Пиллсбери.

Возможно, школьная песня о драках была лучшим примером. Его самый ранний текст — еще когда Гринбек был студентом — начинался так: «На тебе мальчиков из MCHS.”

Зная это тогда, продвижение к женскому спорту стало намного сложнее. Многие женщины, в том числе Кэролайн Кинселла, чувствовали, что с ними плохо обращаются и им не дают почти столько возможностей, сколько они заслуживают. Кинселла окончила MCHS в 1973 году, за несколько месяцев до того, как в Минуке начались первые спортивные соревнования для девочек.

«Как вы можете говорить, что женщины не должны заниматься спортом, если вы никогда не даете им возможности попробовать?» — сказал Кинселла.

 Девушки и женщины того времени чувствовали не только то, что их не слышат, но и то, что им изначально не давали возможности высказаться.

Кинселла отметил, что все члены школьного совета в то время были мужчинами, а женщины не руководили школой. Она объяснила, что мужчины того времени никогда не давали женщинам такой возможности, потому что «это было не в женщинах, которых они знали».

«Друг семьи, который тоже был в школьном совете — и у него были дочери — я помню, как он спросил: «Кэролин, почему девочки хотят заниматься спортом? Ты действительно не хочешь этого, не так ли?» Они не понимали, что женщины могут быть конкурентоспособными и спортивными», — сказала Кинселла.

Мужчины того времени, возможно, не осознавали возможности женского спорта. Это может быть причиной того, что им потребовалось так много времени, чтобы начать.

Шерри Шмидт окончила MCHS в 1971 году, став первым выпуском нынешнего здания Центрального кампуса.

«Поскольку я любитель спорта, я бы хотела, чтобы у нас была возможность соревноваться в команде с другими школами», — сказала она. «Я думаю, что мы бы раскачались и привезли домой несколько трофеев».

Если бы такие возможности существовали для таких девочек, как Шмидт, у нее был бы другой школьный опыт.

«Я был очень спортивным, поэтому наверняка играл бы в софтбол, футбол и бег. Мне очень   повезло. Наши дети и внуки — отличные спортсмены, и я могу их подбодрить», — сказала она.

Как и во многих аспектах жизни, если вы были женщиной в Минуке до 1973 года, у вас были ограниченные возможности в легкой атлетике. Вы можете быть членом группы поддержки или участвовать в одночасовом спортивном клубе один день в неделю после школы. Вот оно. Но когда был принят Раздел IX Закона о внесении поправок в образование 1972 года, все начало меняться.Возможности — и новые проблемы — возникли для женщин по всей стране, в том числе в MCHS.

 

Ранние голоса

Сначала была только группа поддержки. Это началось, когда Минука стала четырехлетней средней школой в начале 1940-х годов. Девочки сначала болели за баскетбол. Затем они поддержали борьбу после того, как она появилась в 1961 году, и, наконец, футбол после того, как она появилась в 1971 году.

Пиллсбери была тренером группы поддержки в начале 1970-х, когда в Минуке наконец начали появляться другие женские виды спорта.

«С 1970 по 1971 год в MCHS была только одна команда из шести девочек по баскетболу и трех девочек по борьбе», — сказал Пиллсбери.

То, как они были выбраны в команду, было нетрадиционным по сегодняшним меркам. Девочки пробовали, пока их сверстники смотрели и голосовали за то, кто должен войти в команду.

«Я не был поклонником этой процедуры, потому что это было больше похоже на соревнование в популярности, чем на реальную пробу таланта», — сказал Пиллсбери.

Черлидинг зародился в начале 1940-х, когда Минука впервые стала четырехлетней средней школой.Это фото из ежегодника 1942-43 гг. (1942-43 Ежегодник MCHS)

Униформа передавалась из года в год, а позже была сделана тренером и несколькими мамами. Они были скромнее сегодняшних мундиров, с более длинными рукавами и юбками.

 В 1971 году, когда в Минуке появилась первая футбольная команда, у девочек было больше возможностей для радости. Футболом и борьбой тренировала их новый тренер г-жа Джойс Тессиаторе, а баскетболом по-прежнему тренировал Пиллсбери.

Индийский талисман также присоединился к команде поддержки в 1972 году, первым из которых был Чарли Лайонс.Пиллсбери сказал, что он известен своим энтузиазмом по отношению к спортсменам и чирлидерам.

 

Один вариант

Другим спортивным выходом для девушек до Титула IX был Спортивный Клуб Девочек.

Спортивный клуб для девочек, или GAC, представлял собой программу, позволявшую девочкам заниматься спортом против своих одноклассниц. Клуб собирался на один час один раз в неделю. Они носили свою спортивную форму. Такие виды спорта, как волейбол, футбол и софтбол, были своего рода продолжением физкультуры. класс.

«Нашим любимым занятием был вышибалы, но в хорошую погоду мы сделали футбольное и бейсбольное поле», — сказала Шмидт, которая была секретарем GAC на первом курсе.

Клуб начал свою деятельность примерно в 1963 году. В зависимости от того, с кем вы разговариваете, он может называться GAA, что означает Спортивная ассоциация девушек. Согласно Peace Pipe Chatter, в 1965 году участники должны были платить 25 центов за год. К 1971 году это было 50 центов. Спонсорами клуба были учителя-женщины.

Они также проводили сбор средств, включая продажу выпечки. В 1965 году в отчете PPC сообщалось, что GAC продал «Стоп-знаки средней школы Минука» для «лояльных фанатов Минука». Это были оранжевые значки восьмиугольной формы шириной около 5 дюймов. Продали за четверть. На протяжении многих лет GAC также проводил вечер веселья отца и дочери, банкет матери и дочери и еще один банкет в конце года, чтобы отпраздновать достижения.

Помимо того, что GAC и черлидинг были единственными спортивными возможностями для девочек в Minooka, у них была еще одна общая черта: соревнование за место для тренировок.Был только один спортзал как в старой средней школе на Черч-стрит, так и в первоначальной структуре нынешнего Центрального кампуса. Когда GAC был на сессии, тренировки мальчиков были перенесены на час позже.

— Мальчики были просто в ярости, особенно баскетбольная команда, — сказал Кинселла.

Когда девочки репетировали, мальчики стояли за дверью и освистывали их, пока их практика не заканчивалась, сказала она.

«У них не было понятия, что они должны делить этот спортзал», — сказал Кинселла.

По словам Пиллсбери, чирлидершам также придется тренироваться в тренажерном зале, но только тогда, когда баскетбольная команда не хочет выходить на корт. Такое случалось редко, поэтому девушки часто тренировались в коридоре.

«Место было тесным для занятий акробатикой и сборки маунтов, но не было другого места, достаточно большого для занятий», — сказал Пиллсбери. «Чирлидеры были полны решимости не позволить обстоятельствам сдержать их. И поэтому они были лучшими на нашей конференции».

Место в спортзале останется проблемой даже после того, как Раздел IX будет принят.

 

Постановления IHSA

Некоторые организованные виды спорта для девочек существовали в других местах Иллинойса, хотя и в ограниченном количестве. В Иллинойсе была своя история запрета девочкам заниматься спортом на уровне средней школы. IHSA является руководящим органом легкой атлетики средней школы Иллинойса с 1900 года, когда он был известен как IHSAA.

«За десятилетия до Раздела IX в 1900 году женский баскетбол даже начал поступать в средние школы; однако первые лидеры IHSA, состоящие исключительно из мужчин, просто не считали спорт для девочек приемлемым», — говорится в проекте IHSA Oral History Project Президентской библиотеки имени Авраама Линкольна.

Все эти лидеры раннего IHSA были мужчинами, разделявшими общую идею о том, что такие виды спорта, как баскетбол, не были типичным стереотипом женственности того времени. Они считали, что девушки просто не хотят заниматься спортом.

В 1907 году IHSAA запретила девочкам в школе соревноваться с девочками из других школ. В статье Скотта Джонсона из IHSA цитируется официальный отчет IHSAA от 1907 года: «Игра в целом слишком мужская и встретила сильное противодействие со стороны родителей. Комитет находит, что грубость не чужда игре и что публичное упражнение нескромно и не вполне женственно».

IHSA разрешила межшкольные соревнования по гольфу и теннису для девочек в 1927 году, согласно их веб-сайту, а в 1969 году они разрешили межшкольные соревнования для девочек по боулингу и гимнастике. Но командные виды спорта не будут разрешены до 1970-х годов после Титула IX.

Одним из первопроходцев, боровшихся за женский спорт в Иллинойсе, была Ола Банди, начавшая в 1967 году помощником исполнительного директора по женской легкой атлетике в IHSA.После того, как Титул IX был принят, она первоначально отвечала за все государственные турниры для девочек. Она была занесена в Национальный зал славы средней школы в 1996 году, в последний день ее работы в качестве сотрудника IHSA.

 

Передача титула IX

Раздел IX был федеральным законом о гражданских правах, принятым в 1972 году и касающимся защиты от дискриминации по признаку пола в деятельности государственных школ.

Идею выдвинула в Палате представителей Эдит Грин, представитель Демократической партии штата Орегон, а в Сенате — демократ из Индианы Берч Байр.

Байр написал слова, которые впоследствии стали Разделом IX: «Ни одно лицо в Соединенных Штатах не может по признаку пола быть исключено из участия, лишено преимуществ или подвергнуто дискриминации в рамках какой-либо образовательной программы или деятельности, получающей Федеральная финансовая помощь».

Короче говоря, Раздел IX гласил, что девочкам было дано право участвовать во всем, что могли делать мальчики, без трудностей и осуждения. И Палата представителей, и Сенат работали над отдельными законопроектами, прежде чем объединиться в комитет конференции, чтобы объединить свои идеи.

«Я не знаю, когда я когда-либо была так довольна, потому что я так долго работала, и это была такая тяжелая битва», — сказала Грин, согласно ее биографии в Палате представителей.

Крайний срок для этого закона не был ясен, поэтому потребовалось некоторое время, чтобы все школы начали следовать его примеру.

«Раздел IX случился. Мы все были взволнованы», — сказал Кинселла. «Мы думали, что им придется ввести женский спорт».

Новые программы по легкой атлетике для девочек начнутся в MCHS осенью 1973 года, через несколько месяцев после выпуска Кинселлы.

 

Часть 2 этой истории была опубликована в четверг, 19 ноября.  Вы можете прочитать ее ЗДЕСЬ.

Участие в молодежном спорте в цифрах


Достаточно беглого взгляда на футбольные поля, спортивные залы и бассейны после школы и в выходные дни, чтобы понять, насколько популярны молодежные виды спорта. Но насколько велико участие в США? Кто играет и почему? И что еще более важно, кто не играет?

В связи с детским ожирением, которым страдает каждый третий американский ребенок, участие в юношеских спортивных состязаниях становится все более важным инструментом для поддержания здоровья детей.

Большие числа

В 2013 году ESPN назвал молодежный спорт «настолько большим, что никто не знает, насколько большим». Project Play, отчет Института Аспена за 2016 год, заявил, что в трех из четырех американских домохозяйств есть по крайней мере один ребенок школьного возраста, занимающийся молодежными видами спорта, но это соответствует только 56,6% американских детей, несмотря на все доказанные преимущества.

А как насчет остальных 43,4 процента?

Подсказка: все дело в деньгах

Во всем мире больше мальчиков занимаются юношескими видами спорта, чем девочки, а дети из пригородов играют больше, чем дети из городских или сельских районов.Местонахождение является ключом к доступу к полям и объектам, но самым важным предиктором участия является доход родителей.

Только 27,5 процента детей из семей с доходом менее 25 000 долларов в год занимаются спортом по сравнению с 45,5 процента детей из семей с доходом более 100 000 долларов в год.

80 процентов юных спортсменов уходят из спорта после 15 лет.

Юношеские виды спорта не только требуют денег, но и требуют больших затрат времени от спортсменов и их родителей. Каждые выходные родители находятся в стороне с детьми всех возрастов; на самом деле, девяносто процентов родителей посещают хотя бы одну игру в неделю, если их дети занимаются спортом.

Начинать рано

Из тех детей, которые участвуют в юношеских спортивных состязаниях, 60 процентов мальчиков и 47 процентов девочек уже в возрасте шести лет входят в команду. Возможно, это потому, что родители уловили преимущества юношеского спорта на всю жизнь. Дети, которые начинают заниматься спортом в возрасте от 6 до 12 лет, имеют на 40 % более высокие результаты тестов, на 7–8 % более высокий заработок в течение жизни, на 15 % более высокую вероятность поступления в колледж и значительно более низкий уровень ожирения.

Выгорание игрока

Хотя примерно 45 миллионов детей занимаются организованным спортом, это число на самом деле меньше, чем в 2008 году, и, согласно Open Access Journalism of Sports Medicine , 80 процентов юных спортсменов бросили занятия после 15 лет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *