Содержание

Зак Эфрон: тренировки к роли Спасателя Малибу | Pop Workouts

Зак Эфрон - популярный американский актер.
Дата рождения: 26 июля 1987г.
Рост: 173 см
Вес: 75 кг

Тренировки Зака Эфрона отличаются в зависимости от фильма, к которому актер готовится. В основном он старается держать себя довольно худым, но с хорошим рельефом.
Секрет тренировок Зака Эфрона в том, что он постоянно переключается между кардио и силовыми тренировками.  Такой тип нагрузок заставляет ваше тело изменяться, чтобы справляться с тем объемом работы, который вы задаете себе. Полное истощение организма является целью тренировок Зака Эфрона. Вместо того, чтобы бегать 40 минут на беговой дорожке, вы постоянно меняете темп и скорость нагрузки, чтобы загрузить себя максимально.

Тренировки Зака Эфрона для роли в Спасатели Малибу.

Программа тренировки Зака Эфрона выполняется в 3-х вариантах уровня сложности. Если у вас высокий уровень физической подготовки — выполните все три набора упражнений. Для людей со средним уровнем физической подготовки нужно 2 подхода. Начинающие могут попробовать сделать набор только один раз, а затем постепенно увеличивать нагрузку. Сделайте одну минуту отдыха и растяжки между подходами.

Тренировки Зака Эфрона в понедельник: тренировка верха тела.

  • Уровень 1
  • Кардио
  • Горизонтальный жим лежа (20 повторений)
  • Разводка гантелей (20 повторений)
  • Отжимания на брусьях (30 повторений)
  • (Для первого уровня подготовки, поворотите силовую программу еще один раз)
  • Уровень 2
  • Кардио 2: Средний уровень (ускорение 30 секунд/обычный бег 30 секунд), в течении 10 минут
  • Уровень 2
  • Жим лежа на горизонтальной скамье (20 повторений)
  • Жим лежа на наклонной скамье (20 повторений)
  • Французский жим (20 повторений)
  • (поворотите силовую программу еще один раз)
  • Уровень 3
  • Кардио 3: Медленный бег 2 минуты/ускоренный бег 6 имнут/бег с прыжками 2 минуты
  • Скручивания
  • Велосипед
  • Планка на локтях
  • (повторить тренировку пресса более 2 раз)

Тренер Зака Эфрона говорит о его тренировках:
«Силовая часть тренировки выполняется по цепочке, не сбавляя темп.

Заключительная часть тренировки направлена на развитие баланса, пресса и гибкости»

Тренировки Зака Эфрона во вторник: тренировка нижней части тела.

  • Уровень 1
  • Кардио: Бег 2 минуты/шаг 6 минут/бег 2 минуты
  • (Уровень 1)
  • Выпады с гантелями (20 повторений)
  • Приседания с гантелями (20 повторений)
  • Прыжки из упор лежа (20 повторений)
  • (Повторите все упражнения еще 2 раза)
  • Уровень 2
  • Кардио 2: Средний уровень (ускорение 30 секунд/обычный бег 30 секунд), в течении 10 минут
  • Выпады с гантелями (20 повторений)
  • Приседания с гантелями (20 повторений)
  • Прыжки из упор лежа (20 повторений)
  • (Повторите все упражнения еще 2 раза)
  • Уровень 3
  • Кардио 3: Медленный бег 2 минуты/ускоренный бег 6 имнут/бег с прыжками 2 минуты
  • Скручивания (20 повторений)
  • «Супермен» на мяче босу (20 повторений)
  • Планка на локтях  (30 секунд, 3 повтора)

Еще одна цитата тренера о тренировках Зака:

«Зак был в хорошей физической форме, но мне было необходимо дать ему силовые нагрузки, чтобы он набрал дополнительные килограммы чистой массы.

Он очень дисциплинирован, в 6 утра уже был в зале и был готов заниматься»

Тренировки Зака Эфрона в среду: тренировка спины.

  • Тренажер на подъем по лестнице 2 мин медленно/6 мин быстро/2 мин медленно
  • Уровень 1
  • Тяга гантели к спине (20 повторений)
  • Махи гантелей в наклоне
  • Подъемы гантелей в стороны
  • Уровень 2
  • Тренажер на подъем по лестнице 2 мин медленно/6 мин быстро/2 мин медленно
  • Тяга гантели к спине (20 повторений)
  • Махи гантелей в наклоне
  • Подъемы гантелей в стороны
  • Уровень 3
  • Скручивания
  • Велосипед
  • Планка на локтях

Тренировки Зака Эфрона в четверг: тренировка верха тела.

  • Уровень 1
  • Кардио
  • Горизонтальный жим лежа (20 повторений)
  • Разводка гантелей (20 повторений)
  • Отжимания на брусьях (30 повторений)
  • (Для первого уровня подготовки, поворотите силовую программу еще один раз)
  • Уровень 2
  • Кардио 2: Средний уровень (ускорение 30 секунд/обычный бег 30 секунд), в течении 10 минут
  • Уровень 2
  • Жим лежа на горизонтальной скамье (20 повторений)
  • Жим лежа на наклонной скамье (20 повторений)
  • Французский жим (20 повторений)
  • (поворотите силовую программу еще один раз)
  • Уровень 3
  • Кардио 3: Медленный бег 2 минуты/ускоренный бег 6 мимнут/бег с прыжками 2 минуты
  • Скручивания
  • Велосипед
  • Планка на локтях
  • (повторить тренировку пресса более 2 раз)

Тренировки Зака Эфрона в пятницу: тренировка нижней части тела.

  • Уровень 1
  • Кардио: Бег 2 минуты/шаг 6 минут/бег 2 минуты
  • (Уровень 1)
  • Выпады с гантелями (20 повторений)
  • Приседания с гантелями (20 повторений)
  • Прыжки из упор лежа (20 повторений)
  • (Повторите все упражнения еще 2 раза)
  • Уровень 2
  • Кардио 2: Средний уровень (ускорение 30 секунд/обычный бег 30 секунд), в течении 10 минут
  • Выпады с гантелями (20 повторений)
  • Приседания с гантелями (20 повторений)
  • Прыжки из упор лежа (20 повторений)
  • (Повторите все упражнения еще 2 раза)
  • Уровень 3
  • Кардио 3: Медленный бег 2 минуты/ускоренный бег 6 имнут/бег с прыжками 2 минуты
  • Скручивания (20 повторений)
  • «Супермен» на мяче босу (20 повторений)
  • Планка на локтях (30 секунд, 3 повтора)

Зак Эфрон (Zac Efron) (Актер, Актер озвучивания): фото, биография, фильмография, новости

Американский актер, певец. Известен по фильмам серии «Классный мюзикл», а также картинам «Двойная жизнь Чарли Сан-Клауда», «Этот неловкий момент», «Соседи. На тропе войны», «Спасатели Малибу», др.

Зак Эфрон / Zac Efron. Биография

Закари Дэвид Александр Эфрон (Zachary David Alexander Efron) родился 18 октября 1987 года в Калифорнии, в семье инженера Дэвида Эфрона (David Efron) и секретаря Старлы Баскетт (Starla Baskett). Несмотря на еврейские корни (даже фамилия актёра на иврите звучит как «жаворонок»), Зак называет себя агностиком и с удовольствием вспоминает своё детство в солнечной Калифорнии. Его младшего брата зовут Дилан.

С малых лет Закари был занят в школьных театральных сценках. Когда ему исполнилось одиннадцать лет, родители обратили внимание на музыкальные способности сына и отдали его в местную музшколу Pacific Conservatory of the Performing Arts при колледже Аллана Хэнкока (Allan Hancock College) в Санта-Монике. В 15 лет он принял участие в телесъемках. Окончив в 2006 году школу в Арройо-Гранде, Зак поступил в Университет Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе, но отложил получение образования из-за плотного графика съемок.

Зак Эфрон / Zac Efron. Творческий путь

Будучи подростком, Зак Эфрон оказался на театральной сцене в постановках «Цыганка» («Gypsy»), «Питер Пэн» («Peter Pan»), «Маленький магазинчик ужасов» («Little Shop of Horrors») и «Музыкант» («The Music Man»).

Зак Эфрон: На самом деле, я не сказал бы, что с детства мечтал быть актёром. У меня не было никаких планов и стремлений – просто хобби, которому я уделял немало времени после школы. Когда хобби начало приносить доход, способный покрыть моё обучение в колледже, я подумал — почему бы и нет? Играючи, зарабатывать себе на жизнь.

Телевизионная карьера Зака Эфрона начиналась с эпизодических ролей в сериалах «C.S.I.: Майами» («CSI: Miami», 2002-2009), «Светлячок» («Firefly», 2002-2003) и «Скорая помощь» («ER», 1994-2009).

Затем Эфрон сыграл Кэмерона Бейла (Cameron Bale) в сериале «Вечное лето» (2004-2005). Первоначально его персонажу отводилась эпизодическая роль, но после появления Зака на экране сценаристы поменяли расклад. Он также снимался в сериалах «Робоцып» («Robot Chicken», 2005-2009) и «Всё тип-топ, или Жизнь Зака и Коди» («Suite Life of Zack and Cody, The», 2005-2007).

Но настоящая популярность обрушилась на актёра после телевизионной премьеры диснеевского проекта «Классный мюзикл» (2006), где онсыграл в паре с Ванессой Хадженс. Успех проекта вдохновил создателей на продолжение истории. Вскоре вышли ленты

«Классный мюзикл: Каникулы» (2007) и «Классный мюзикл: Выпускной» (2008). Помимо прекрасных актёрских данных, Зак и Ванесса продемонстрировали зрителям свои вокальные способности.

В 2009 году на экраны вышла комедия «Папе снова 17», в которой Зак снялся вместе с Мэттью Перри, Лесли Манн и Томасом Ленноном. Под конец работы над фильмом у Эфрона сильно заболел живот. Один из партнеров по съемкам, будучи уверенным, что это просто проблемы с кишечником, советовал Заку в качестве лечения висеть вниз головой на турнике, однако спустя несколько дней актеру поставили диагноз «аппендицит» и вовремя прооперировали.

Зак Эфрон о съемках в ленте «Папе снова 17»: Мне представилась уникальная возможность сыграть что-то по-настоящему интересное. Я выбирал между несколькими ролями – снова студенты, ученики средней школы или музыканты… Узнав же, что мне предстоит исполнить роль самого себя через двадцать лет, понял, что упускать этот шанс нельзя. Тем не менее, если вы спросите, каким я буду в 37 лет, я вам не отвечу, так как привык жить одним днём и не составлять долговременных планов на будущее.

В 2011 году режиссер Николас Спаркс предлагает Заку сняться в драме «Счастливчик» (2012), которая рассказывает историю американского пехотинца, вернувшегося с войны в Ираке. Зак согласился на эту роль не глядя и, как оказалось, не зря – фильм успешно прошел в прокате, собрав более 90 миллионов долларров при бюджете в 25 миллионов.Более того, актер, набравший специально для роли пехотинца порядка 10 кило живого веса, признался, что получил совершенно новый опыт на съемках «Счастливчика».

Зак: У меня есть некоторые интересные, полные драматизма сцены с Тейлор Шиллинг, которые мне кажутся очень удачными. Сильное впечатление осталось и от реалистичных сцен на войне, которые Скотт Грэй снял просто удивительно.

В том же году Зак озвучил одного из героев мультфильма «Лоракс», появился в фильме «Газетчик» с Мэттью МакКонахии триллере «Любой ценой» с Деннисом Куэйдом, в 2013-м снялся в драме с Маршей Гэй Харден «Парклэнд», в 2014-м сыграл в двух кассовых комедиях — «Этот неловкий момент» и «Соседи. На тропе войны». В 2016 году свет увидел сиквел последней картины - «Соседи На тропе войны 2», принесший даже больший доход от проката, нежели первая часть.

Зимой 2017 года зрители увидели Зака в биографическом мюзикле Майкла Грэйси «Величайший шоумен Земли» по мотивам истории Тэйлора Барнума, прославленного шоумена XIX века. Весной того же года актер примкнул к составу комедийного фильма режиссера Сета Гордона «Спасатели Малибу», основанного на одноименном сериале 1989 года.  Компанию Эфрону, представшему в образе Мэта Броди, составили Дуэйн Джонсон, Александра Даддарио, Приянка Чопра, Памела Андерсон, Ильфенеш Хадера и др. Также он получил главную роль в триллере Роба Райнера «Ты принадлежишь мне» (2018) с Харрисоном Фордом.

Зак Эфрон / Zac Efron. Личная жизнь


В 2005 году на съёмках картины «Классный мюзикл» Зак подружился с актрисой Ванессой Хадженс («Мачете убивает», «Отвязные каникулы», «Запрещенный прием»). Между ними возникли романтические отношения. Заголовки газет пестрели слухами о приближающейся свадьбе пары, число поклонников которой по всему миру очень скоро перевалило за миллион. Однако в декабре 2010 года молодые люди расстались.

В сентябре 2014 года пресса сообщила, что возлюбленной Зака стала модель Сами Миро. С девушкой актер встречался до апреля 2016 года.

По признанию Эфрона, свободное время он предпочитает проводить экстремально: кататься на сноуборде, заниматься скалолазанием в горах, играть в гольф.

Зак Эфрон (из раннего интервью): Я молод. Во мне кипит это ощущение максимализма – всё или ничего! Мои родители всегда удивлялись, почему я постоянно куда-то бегу, а не сижу за конспектами или просто смотрю телевизор. Самое трудное для меня – усидеть на одном месте. Даже в промежутках между съёмками я чувствую дикий дискомфорт, потому что не работаю, это меня выводит из состояния равновесия.

В 2008 году, по версии журнала Forbes, Зак оказался 92-м в списке 100 высокооплачиваемых селебрити, его доход составил 5,8 миллиона долларов.

В 2013 году Эфрон проходил лечение от алкоголизма и токсикомании.

Зак Эфрон / Zac Efron. Дискография

  • Я и Орсон Уэллс, 1 песня (2009)
  • Классный мюзикл – 3, 10 песен (2009)
  • Классный мюзикл – 2, 8 песен (2007)

Лак для волос, 1 песня (2007)

Зак Эфрон / Zac Efron. Фильмография

  • Актер
  • Ты принадлежишь мне / You Belong to Me
  • Величайший шоумен Земли (2017) / The Greatest Showman… Phillip
  • Горе-творец (2017) / The Disaster Artist… Dan Janjigian
  • Спасатели Малибу (2017) / Baywatch… Matt Brody
  • Свадебный угар (2016) / Mike and Dave Need Wedding Dates… Dave Stangle
  • Neighbors 3: Zombies Rising (2016, короткометражка)
  • Соседи На тропе войны 2 (2016) / Neighbors 2: Sorority Rising… Teddy Sanders
  • Дедушка легкого поведения (2016) / Dirty Grandpa… Jason Kelly
  • 128 ударов сердца в минуту (2015) / We Are Your Friends… Cole
  • Робоцып: Специально для DC Comics II: Злодеи в раю (2014, короткометражка) / Robot Chicken DC Comics Special II: Villains in Paradise
  • Соседи. На тропе войны (2014) / Neighbors… Teddy Sanders
  • Этот неловкий момент (2014) / That Awkward Moment… Jason
  • Парклэнд (2013) / Parkland… Dr. Charles 'Jim' Carrico
  • Любой ценой (2012) / At Any Price… Dean Whipple
  • Газетчик (2012) / The Paperboy… Jack Jansen
  • Лоракс (2012, озвучка) / The Lorax
  • Счастливчик (2011) / The Lucky One… Logan
  • Гуманитарные науки (2011) / Liberal Arts… Nat
  • Старый Новый год(2011) / New Year's Eve
  • Робоцып: Звездные войны. Эпизод III (2010, озвучка) / Robot Chicken: Star Wars Episode III
  • Двойная жизнь Чарли Сан-Клауда (2010) / Charlie St. Cloud… Charlie St. Cloud
  • Папе снова 17 (2009) / 17 Again… Mike O'Donnell
  • Я и Орсон Уэллс (2009) / Me and Orson Welles… Richard Samuels
  • Классный мюзикл: Выпускной (2008) / High School Musical 3: Senior Year… Troy Bolton
  • Классный мюзикл: Каникулы (ТВ, 2007) / High School Musical 2… Troy Bolton
  • Лак для волос (2007) / Hairspray… Link Larkin
  • Vanessa Hudgens: Say Ok (2007, короткометражка)
  • Если ты жил здесь, то сейчас ты дома (ТВ, 2006) / If You Lived Here, You'd Be Home Now… Cody
  • На замену (сериал, 2006 – 2009) / The Replacements… Davey Hunkerhoff
  • Грабеж (сериал, 2006) / Heist… Pizza Guy
  • Классный мюзикл (ТВ, 2006) / High School Musical… Troy Bolton
  • Hope Partlow: Sick Inside (2005, короткометражка)
  • Скакун Дерби (2005) / The Derby Stallion… Patrick McCardle
  • Всё тип-топ, или Жизнь Зака и Коди (сериал, 2005 – 2008) / The Suite Life of Zack and Cody… Trevor
  • Робоцып (сериал, 2005 – . ..) / Robot Chicken… Anakin Skywalker
  • Чудесный пробег (ТВ, 2004) / Miracle Run… Stephen Morgan
  • Тройная игра (ТВ, 2004) / Triple Play… Harry Fuller
  • Красавцы (сериал, 2004 – 2011) / Entourage… Zac Efron
  • Вечное лето (сериал, 2004 – 2005) / Summerland… Cameron Bale
  • Большой широкий мир Карла Лэемка (ТВ, 2003) / The Big Wide World of Carl Laemke… Pete Laemke
  • Морская полиция: Спецотдел (сериал, 2003 – ...) / NCIS: Naval Criminal Investigative Service… Daniel Austin
  • C.S.I.: Майами (сериал, 2002 – 2012) / CSI: Miami… Seth Dawson
  • Светлячок (сериал, 2002 – 2003) / Firefly… Young Simon
  • Защитник (сериал, 2001 – 2004) / The Guardian… Luke Tomello
  • Скорая помощь (сериал, 1994 – 2009) / ER… Bobby Neville
  • Продюсер
  • Этот неловкий момент (2014) / That Awkward Moment

Зак Эфрон - фото, биография, личная жизнь, новости, фильмы 2021

Биография

Зак Эфрон – голливудский артист, звезда которого особенно ярко засияла после выхода на большие экраны серии диснеевских фильмов «Классный мюзикл» и комедий «Лак для волос», «Папе снова 17» и «Дедушка легкого поведения».

Зак Эфрон

Яркая внешность, харизма и любвеобильность вывели этого артиста в число первых сердцеедов Голливуда.

Детство и юность

Зак Эфрон (полное имя Закари Дэвид Александр Эфрон) родился в октябре 1987 года в семье инженера электростанции Дэвида Эфрона и домохозяйки Старлы Баскетт. У родителей Закари еврейские корни.

Когда Заку исполнилось 6 лет, а его младшему брату Дилану год, семейство Эфронов перебралось из калифорнийского Сан-Луис-Обиспо в маленький городок Арройо-Гранде, который располагался в 3 часах езды от знаменитой «фабрики грез» в Лос-Анджелесе.

Зак Эфрон в детстве и сейчас

Как и все ровесники, Зак гонял футбол и посещал обычную школу. От сверстников мальчика отличал разве что певческий талант: Закари напевал придуманные нехитрые песенки повсюду, выводя из равновесия родных. В конце концов, родители решили развивать музыкальные способности сына и отвели его в музыкальную школу.

Выступать на сцене Зак Эфрон начал в 4-летнем возрасте, играя маленькие роли в школьных спектаклях. А в 11 лет он прошел пробы и попал в спектакль под названием «Цыганки», который шел в театре Арройо-Гранде. «Цыганок» повторили 90 раз, столько же в костюме цыганки вышел на подмостки юный артист. Так началась актерская биография Зака Эфрона.

Зак Эфрон в юности

В 11 лет подросток на протяжении года посещал музыкальную школу театрального колледжа Алана Хэнкока в Санта-Монике и окончательно влюбился в сцену, смех и аплодисменты зрителей. Зак и Дилан Эфроны стали незаменимыми членами труппы театральной школы. Закари доверяли все более сложные и ответственные роли, и каждый раз он отменно справлялся с поставленными задачами. Особенно ему удался образ Питера Пэна, никогда не взрослеющего паренька из волшебного Неверленда.

Позже Эфрон признался, что это его любимая роль, которую бы он с радостью воплотил не только на театральных подмостках, но и на экране.

Фильмы

Когда Заку Эфрону исполнилось 15 лет, он вместе с матерью отправился в Лос-Анджелес, где попытал счастья на объявленных кастингах. Усилия увенчались успехом: парню доверили ряд эпизодических ролей в рейтинговых сериалах: «C.S.I.: Майами», «Светлячок» и «Скорая помощь».

А в 2004 году 17-летнего Зака заметил продюсер Гарри Уайнер и включил его в постоянный состав многосерийной семейной ленты «Вечное лето». В первом сезоне саги молодой актер играл второстепенную роль, но во втором появлялся на экране намного чаще. Съемки на берегу океана открыли для Зака серфинг, к которому он не на шутку пристрастился.

После выхода семейной саги «Вечное лето» Зак Эфрон становится узнаваемым и востребованным артистом. После съемок в этом сериале ему предложили крупную роль в картине «Классный мюзикл», где Эфрон играл Троя Болтона. Эта музыкальная лента принесла молодому артисту настоящую славу. Он играл в тесном содружестве с красавицами Ванессой Хадженс и Эшли Тисдейл. Эта троица настолько полюбилась тинейджерам, что режиссер Кенни Ортега в скором времени снял еще 2 части, назвав их «Классный мюзикл: Каникулы» и «Классный мюзикл: Выпускной».

В этот период Зак окончил школу и продолжил образование в университете Южной Калифорнии, но обучение из-за невероятно плотного графика ему пришлось отложить.

Зак Эфрон в фильме «Классный мюзикл»

Знаменитого молодого актера Эфрона отмечают в своих рецензиях известные критики, находя для него лестные слова, а молодежная аудитория настолько его обожает, что имя Зака Эфрона в поисковиках поднимается на второе место, опередив популярнейшую передачу под названием «Американский идол». Парню вручили престижную награду «Выбор подростков – 2005».

После «Классного мюзикла» Зак Эфрон принял предложение режиссера Адама Шенкмана играть в его новом мюзикле «Лак для волос» героя по имени Линк Ларкин Шэнкмэн. Молодой актер встретился на съемочной площадке с такими звездами Голливуда первой величины, как Мишель Пфайффер и Джон Траволта. Чтобы заполучить роль Линка, Эфрон обошел на пробах 2 сотни коллег.

Зак Эфрон в фильме «Любой ценой»

С 2007 по 2012 годы артист сыграл яркие образы в фильмах «Двойная жизнь Чарли Сан-Клауда», «Старый Новый год» и «Газетчик». За работу в мелодраме Скотта Хикса «Счастливчик» Зак Эфрон получил сразу 3 престижные премии «Teen Choice Awards». Артист основательно подготовился к роли морского пехотинца, ради образа ему пришлось поправиться на 11 кг, набрав только мышечную массу. Продолжительное время Эфрон тренировался с инструктором и постоянно питался только куриным пюре. Результат таких занятий впечатлил поклонниц артиста.

Еще 2 такие же награды Зак получил за комедию «Папе снова 17». В фильме актер перевоплотился в главного героя, который на время становится 17-летним пареньком. Персонаж использует эту возможность, чтобы исправить ошибки молодости.

Зак Эфрон в комедии «Папе снова 17»

Высокие оценки зрителей и позитивные рецензии кинокритиков получил триллер «Газетчик». За роль в этой ленте Зак Эфрон был впервые номинирован на «Золотую пальмовую ветвь» в Каннах. Актер перевоплотился в молодого героя Джека, который без ума влюбляется в даму бальзаковского возраста Шарлотту (Николь Кидман). Женщина помогает юноше и его старшему брату, репортеру Уорду (Мэттью Макконахи), в расследовании преступления.

В году зрители увидели драму режиссера Рамина Бахрани «Любой ценой». Это история об отце, который желает передать сыну семейный бизнес, но парень не хочет приобщаться к делу, мечтая о карьере гонщика. Роль сына досталась Заку Эфрону. Фильм претендовал на «Золотого льва» в Венеции.

Зак Эфрон и Александра Даддарио

Критики в один голос признают, что актер талантлив и к тому же имеет перспективу роста, так как ему по силам многогранные роли в разных амплуа.

Из ярких ролей Зака Эфрона следует назвать его работы в популярных комедиях «Этот неловкий момент», «Дедушка легкого поведения» и молодежной драме «128 ударов сердца в минуту».

Комедия «Дедушка легкого поведения» вышла на экраны в 2016 году и мгновенно покорила зрителей, что и не удивительно, ведь главные роли в ней достались Заку Эфрону и Роберту Де Ниро, которые сыграли внука и дедушку.

Роберт Де Ниро и Зак Эфрон

Голливудская звезда сегодня на пике популярности и регулярно радует армию своих преданных фанатов новыми фильмами. В 2016 году на большие экраны вышли картины «Свадебный угар» и «Соседи. На тропе войны – 2». Последний фильм особенно популярен, ведь, кроме Эфрона, в нем появились голливудские звезды Хлоя Грейс Морец, Сет Роген и Роуз Бирн. К тому же Зак Эфрон в этом проекте продемонстрировал отменное телосложение.

Благодаря упорным тренировкам его торс остается рельефным. Поклонники звезды интересуются его системой тренировок и питанием, желая получить такую же спортивную фигуру.

Торс Зака Эфрона в фильме «Спасатели Малибу»

А в 2017 году, когда на экраны вышел приключенческий фильм «Спасатели Малибу», внимание к внешности Зака Эфрона увеличилось: актер достиг ошеломительных результатов, продемонстрировав на экране идеальную фигуру. Герои фильма – спасатели океанического побережья, которые объявляют войну нефтяной компании, желающей заполучить береговую зону в свое пользование.

Зак Эфрон и Зендая

Эфрон предстал в образе бывшего чемпиона по плаванию Мэтта, который завершил карьеру в спорте курьезным случаем, изрядно перебрав перед последними испытаниями. В кинокомедии также снялись Дуэйн Джонсон, Александра Даддарио и Приянка Чопра.

Еще одной яркой премьерой года стал показ мюзикла «Величайший шоумен», в котором Заку посчастливилось работать в звездном актерском ансамбле наряду с Хью Джекманом, Мишель Уильямс, Ребеккой Фергюсон и Зендаей. Эта работа получила номинации на «Золотой глобус» и «Оскар» и была с восторгом принята зрителями.

Зак Эфрон и Кевин Зегерс

Почитатели творчества звезды отмечают поразительное сходство Зака с его канадским коллегой Кевином Зегерсом, известным по фильмам «Рассвет мертвецов» и «Трансамерика».

Песни

Поклонники актерского таланта Эфрона любят его и за кинофильмы, и за прекрасный вокал. Зак записал немало популярных саундтреков к кинофильмам.

В 2007 году артист и певец выпустил первую удачную композицию для мюзикла «Лак для волос». После этого Эфрон спел еще 8 песен для сериала «Классный мюзикл – 2».

Зак Эфрон - "Bet On It"

Эти композиции имели большой успех у меломанов, и артисту пришлось записать 10 новых песен для третьей части мюзикла. Один из саундтреков даже попал на пятую позицию в топ-40 популярных синглов, были проданы 4 млн копий.

Особенно популярной и любимой стала песня, исполненная Заком Эфроном и актрисой Ванессой Хадженс, которая попала на четвертую позицию чарта «Billboard».

Личная жизнь

Зак Эфрон – 92-й номер списка «100 знаменитостей журнала Forbes» 2008 года. На тот момент его доход уже составлял $ 5,8 млн. Издание «People» признало Зака самым красивым актером. С ним согласился и журнал «Rolling Stone», который поместил статью под названием «Новый американский сердцеед Зак Эфрон».

Прически Зака Эфрона

При росте 173 см и весе 75 кг актер является обладателем атлетической фигуры. При этом Зак следит не только за рельефностью своего торса, но и уделяет внимание имиджу, в создании которого немаловажную роль играет прическа. С его легкой руки «лохматая» укладка стала трендом времени.

Не мудрено, что личная жизнь Зака Эфрона бурная и богатая на события. Звездные красавицы постоянно рядом с популярным американским мачо. Наиболее длительным оказался роман Зака Эфрона и актрисы Ванессы Хадженс: они познакомились на съемках первого фильма «Классный мюзикл» и прожили вместе 5 лет. Их называли самой красивой парой Голливуда, но в 2010 году роман подошел к финишу.

Зак Эфрон и Ванесса Хадженс

Вскоре после разрыва артист был замечен в ночном клубе Голливуда в компании обворожительной Терезы Палмер. Парочка отдыхала за вип-столиком в «компании» кувшина текилы и демонстрировала настоящую страсть. Но, как оказалось позже, это была только короткая интрижка без дальнейшего продолжения.

Зак Эфрон и Тереза Палмер

В 2011 году красавица Селена Гомес призналась журналистам, что ей чрезвычайно нравится Зак Эфрон. Более того, она была влюблена в него. В 2012-м во время президентских выборов Зак Эфрон и Селена Гомес вместе с другими популярными артистами снялись в агитационном видео, призывавшем граждан голосовать. Тогда девушка произнесла знаменитую фразу, которая облетела весь интернет: «Я голосую за все, что предложит Зак Эфрон».

Зак Эфрон и Селена Гомес

В 2014 году весь шоу-бизнес заговорил о нетрадиционной ориентации Зака Эфрона, заподозрив его в нежных отношениях с коллегой по картине «Соседи» Дэйвом Франко. Друзья попали в объектив папарацци на баскетбольном матче. Фото разместил на персональной странице в «Твиттере» брат Дэйва – Джеймс Франко, известный своим отменным чувством юмора. Он подписал снимок: «Эфрон и мой брат встречаются!!! Поздравляю, ребята! Я так счастлив за вас!!!». Конечно же, это была шутка в стиле Джеймса.

Зак Эфрон и Дэйв Франко

В 2015 году поклонники Зака и вездесущие журналисты заговорили о новом романе Эфрона с артисткой Мишель Родригес. Старшая на 10 лет Мишель и Зак вместе отдохнули на вилле в Сардинии, приняв приглашение бизнесмена Джанлуки Вакки. Некоторые совместные снимки, которые пара выложила в «Инстаграм», заставили заподозрить, что бисексуалка Мишель после окончания отношений с моделью Карой Делевинь «переключилась» на мужчин.

Зак Эфрон и Мишель Родригес

На самом деле в это время Зак Эфрон встречался с малоизвестной моделью Сэми Миро, обаятельной, но далекой от мира кино и шоу-бизнеса девушкой. Как оказалось, чувства между ними вспыхнули еще в 2014-м, но влюбленные тщательно скрывали роман. Только в конце 2015 года Зак Эфрон вышел с девушкой на публику, не желая больше скрывать любимую от поклонников.

Зак Эфрон и Сэми Миро

Таблоиды длительное время с удовольствием публиковали совместные фото пары, но красивая сказка в конце 2016 года подошла к печальному концу: избранница так и не стала официальной женой артиста, молодые люди расстались. Зак Эфрон не объяснил причины разрыва, но некоторые таблоиды заподозрили, что звезда воссоединился с бывшей возлюбленной Ванессой Хадженс.

Зак слухи не комментирует, но со страницы в «Инстаграме» фотографии Сэми Миро удалил и отменил подписку на ее аккаунт.

Зак Эфрон и Ребекка Фергюсон

В декабре 2017 года в СМИ появились слухи о романе Зака Эфрона и Ребекки Фергюсон, партнерши актера по фильму «Величайший шоумен». Репортеры в качестве доказательства приводили совместный снимок исполнителей, который появился на страничке артиста в «Инстаграме». Фотографию сопровождал трогательный комментарий от Эфрона.

Позднее стало известно, что Ребекка ждет ребенка, и ее будущее материнство также связали с именем Зака. Поговаривали, что актер уже находится в том возрасте, когда многие задумываются о детях.

Зак Эфрон сейчас

2018 год актер провел на съемочной площадке триллера «Красивый, плохой, злой». Он работал над образом серийного убийцы Теда Банди, жертвами которого были 36 девушек. Роль оказалась психологически сложной, но этим и привлекла артиста. Его партнерами по рабочей площадке стали Лили Коллинз, Кая Скоделарио, Джон Малкович. Премьера киноленты намечена на 2019 год.

Зак Эфрон в фильме 2019 года «Красивый, плохой, злой»

Вскоре артист порадует поклонников очередными новинками своей фильмографии. Сейчас Зак работает над ролью в комедии «Пляжный бездельник», где появится в компании Мэттью Макконахи и Снупа Дога.

Помимо комедийного образа, Зак осваивает очередную драматическую роль в триллере «Ты принадлежишь мне», где сыграет вместе с Харрисоном Фордом. По сюжету фильма сестра героя Эфрона оканчивает жизнь самоубийством, и тот решается отомстить ее психотерапевту, соблазнив одновременного его жену и дочь.

Фильмография

  • 2002 – «Светлячок»
  • 2003 – «Скорая помощь»
  • 2005 – «C.S.I.: Место преступления Майами»
  • 2006 – «Классный мюзикл»
  • 2007 – «Лак для волос»
  • 2009 – «Папе снова 17»
  • 2011 – «Счастливчик»
  • 2012 – «Газетчик»
  • 2014 – «Соседи. На тропе войны»
  • 2015 – «128 ударов сердца в минуту »
  • 2016 – «Дедушка легкого поведения»
  • 2017 – «Спасатели Малибу»
  • 2017 – «Величайший шоумен»
  • 2019 – «Красивый, плохой, злой»

Сколько зарабатывает Зак Эфрон: доходы американского актера

Прошли те времена, когда Трой Болтон из «Классного мюзикла» в исполнении Зака Эфрона был любимчиком всех подростков. Сегодня голливудский красавец уже статный мужчина и состоявшийся актёр. В списке фильмов, в которых он сыграл главную роль, значатся такие, как «Соседи. На тропе войны», «Счастливчик», «Этот неловкий момент», «Дедушка лёгкого поведения» и другие. А в 2017 году Зак снялся в ремейке культового сериала «Спасатели Малибу». Сколько же сейчас зарабатывает Эфрон — частый вопрос его поклонников.

По данным Celebrity Net Worth, финансовое состояние Зака ​​Эфрона оценивается в целых 24 млн долларов. Как же актёр умудрился заработать столько денег? Начало его успеху в киноиндустрии положил фильм «Классный мюзикл», снятый компанией Disney. Именно роль баскетболиста Троя Болтона принесла молодому актёру известность и популярность среди молодёжи, а также во многом определила его будущее.

Начав актёрскую карьеру ещё в раннем детстве, Зак сумел скопить немалые деньги. Основные источники его доходов — это музыка, телевидение и кино.

В 2015 году состояние Эфрона оценивалось в 18 млн долларов. При этом известно, что в 2008-м он заработал около 5,8 млн, а в 2010-м его капитал составил уже около 10 млн.

Сам Эфрон предпочитает не распространяться о своих денежных накоплениях, поэтому узнать стоимость его гонораров не так просто. Однако есть сведения, что за роль в фильме «Лак для волос», который вышел в 2007 году, Зак заработал 100 тыс. долларов, что является не очень большим гонораром по меркам Голливуда. А вот за фильм «Классный мюзикл 3: Выпускной», который вышел в 2008-м, Эфрон получил огромную сумму — целых 3 млн долларов. И ещё 1 млн долларов актёр заработал в 2009-м за роль в фильме «Папе снова 17».

Расходы Зака соответствуют его заработку. Дом актёра в Лос-Анджелесе (Калифорния) стоит целых 4,5 млн долларов, а ещё один дом на Голливудских Холмах оценивается в 2,75 млн долларов.

Актёр не раскрывает другие источники доходов и предпочитает молчать о своём финансовом положении. Однако не секрет, что сотрудничество с модельными агентствами добавило к его накоплениям немалую сумму.

Прическа Зака Эфрона - фото, как сделать прическу, название

В 2019 г. поклонники американского киноактера ахнули: Зак Эфрон сменил имидж, превратившись в мгновение из жгучего брюнета с голубыми глазами в платинового блондина. Этот знаменитый «Спасатель Малибу» стал супергероем в глазах миллионов мальчишек и молодых людей, решившими в реальной жизни быть похожими на стильного актера. Интересно, что прическа Зака Эфрона всегда выглядит ухоженно и аккуратно.

Название прически Эфрона – “андеркат” очень подходит его спортивному телосложению. Главное преимущество этой стрижки заключается в том, что она идет мужчинам любого возраста – от мала до велика.

Прическа Зака Эфрона в фильме Спасатели Малибу

Прическа актера Зака Эфрона относится к категории спортивных, имеет практичный вид. При этом от мужчины не потребуется знать хитрости особых укладок. Подходит фасон даже людям с непослушными волосами.

Еще одно выгодное достоинство прически отмечают стилисты. В юном возрасте у Зака был «теннис» в формате «бобрик». Можно найти фото прически Зака Эфрона в этом варианте в поисковике сети со ссылкой на Википедию.

Отрастая, волосы приобретают свою «изюминку», заметно выделяя обладателя из толпы прохожих. Некоторые придерживаются мнения, что слишком короткая стрижка способствует потере индивидуальности. Видимо, также подумал и Зак Эфрон, оставив определенную длину сейчас и добавив яркий блондинистый цвет.

При желании сделать прическу как у Зака Эфрона, можно взять фотоснимок с изображением стрижки в салон красоты. Что можно отметить в качестве преимуществ?

Плюсы стрижки

– «Теннис» всегда останется актуален.
– Каждый день можно менять образ от классики до эпатажа.
– Выбирается короткая стрижка Зака Эфрона ввиду простой техники выполнения.
Носить такую прическу комфортно, волосы не мешают заниматься активно физическими упражнениями, и можно заявиться с такой укладкой на любой деловой прием.

Paramount Pictures снимает «Спасателей Малибу» с Заком Эфроном

15:59 26.02.2016 0

Я же вам говорила, что кинокомпания Paramount Pictures передумала выпускать  нового «Терминатора» в пользу комедии «Спасатели Малибу» по мотивам одноименного сериала?

Ну так вот: съемки картины, главные роли в которой сыграют Дуэйн Джонсон и Зак Эфрон, уже начались. Пройдут они в Майами и Саванне, а международный прокат ленты намечен на 19 мая 2017 года.

В центре сюжета картины – напряженные отношения опытного спасателя Митча Баченнона (Джонсон) и наглого новичка (Эфрон), которые все время попадают в комичные ситуации. Вместе им придется столкнуться с уголовным сговором, который поставит под угрозу будущее залива.

Режиссером фильма стал Сет Гордон, продюсировать ленту будут в том числе и создатели сериала «Спасатели Малибу».

Кстати, Памела Андерсон, звезда сериала «Спасатели Малибу», против съемок киноверсии «Спасателей». «Никто не ценит ремейки», – считает она.  И отмечает, что 1990-е были «более простым и приятным периодом для телевидения» и то, что пользовалось популярностью тогда, не сработает в 2016 году.

А может, все дело в том, что Памелу в новых «Спасателей» никто не позвал?

По материалам пресс-службы компании B&H

Фото - ivi.ru

Обнаружив ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Автор: МЕДИАНЯНЯ

Зак Эфрон экстренно госпитализирован во время съемок в Папуа – Новой Гвинее

В начале декабря актер Зак Эфрон, знакомый зрителю по фильмам "Классный мюзикл", "Дедушка легкого поведения", "Спасатели Малибу" и другим,  объявил о начале съемок своего собственного приключенческого сериала. В формате реалити-шоу актер на собственном опыте хотел показать зрителю, как можно выживать в непростых условиях. И для этого отправился в джунгли Папуа – Новой Гвинеи, прихватив с собой только гида, необходимое снаряжение и силу воли. 

Я буду пытаться быть на высоте в экстремальных условиях и искать возможности, которые бросают мне вызов на каждом этапе. Я взволнован от того, что собираюсь побывать в неизведанных местах, и хочу узнать, какое неожиданное приключение меня ждет! - заявил актер, рассказывая о съемках.

Зак Эфрон

21 день Зак не выходил на связь и не появлялся в соцсетях. О его перемещениях поклонники узнавали лишь из редких кадров, опубликованных в Facebook его гидом. Впрочем, и он вскоре ушел в тень. Как оказалось, не случайно.

Зак Эфрон с гидом

Зак Эфрон с гидом

Сегодня стало известно, что незадолго до католического Рождества съемки реалити пришлось срочно прекатить. Во время экстремального похода по джунглям Зак почувствовал себя очень плохо. Командой спасателей он был экстренно эвакуирован в австралийский военный мемориальный госпиталь Сет-Эндрюс  с подозрением на брюшной тиф.  В больнице актер провел почти неделю. И в стабильном состоянии был выписан  в канун Рождества. А сам праздник Эфрон встретил уже дома в США. 

Сообщается, что сейчас жизни актера ничего не угрожает. Он чувствует себя хорошо и готовится вновь вернуться к съемкам. Когда он вновь сможет к ним приступить, впрочем, неизвестно. 

К слову, у Зака уже был опыт выживания в экстремальных условиях. В качестве гостя он однажды участвовал в шоу "Ты против дикой природы с Беаром Гриллсом". Тогда он с телеведущим выпрыгнули из вертолета, прошли по пересеченной местности и съели дождевого червя.

Спасатели Малибу (2017) - Зак Эфрон в роли Мэтта Броуди

Мэтт Броуди : Итак, у Дэйва был доступ к серверу Лидса.

Ронни Гринбаум : Ее сервер? Вы имеете в виду ее сеть.

Мэтт Броуди : Да, ее сеть, я имел в виду именно это. Хорошо, мы просто берем флешку и подключаем ее, понимаете, попадаем в ее облако, а затем крадем все ее куки, верно, и тогда мы прямиком через брандмауэр.

Ронни Гринбаум : Ладно, буквально все, что ты сказал, не имело смысла.

Мэтт Броуди : Прямо через брандмауэр.

Ронни Гринбаум : Это не то, что ты делаешь физически.

Спасатели Малибу (2017) - Александра Даддарио в роли Саммер Куинн

[финальная сцена]

Митч Бьюкеннон : Эээ, ребята, после того, как нашли наркотики, помогли спасти Чена и помогли мне взорвать плохую девочку римской свечой, приятно сообщить, что вы официально больше не стажеры.

Си Джей Паркер : Ого!

[все аплодируют]

Митч Бьюкеннон : Поздравляю!

Си Джей Паркер : Ага, ребята.

Митч Бьюкеннон : Привет, ребята, еще одна важная вещь. Я хочу познакомить вас с нашим новым капитаном, который уже много лет успешно руководит нашим дивизионом на Гавайях: потрясающим капитаном Кейси Джин.

[Кейси Джин появляется в замедленной съемке. Мэтт и Ронни ошеломлены]

Ронни Гринбаум : Это только я, или она внутри...

Стефани Холден : * Супер * замедленное движение?

Саммер Куинн : Ага.

Си Джей Паркер : [сухо] Ух ты.Это займет некоторое время.

Митч Бьюкеннон : [подмигивает] Вот как мы катимся.

Обзор

«Спасателей Малибу»: Зак Эфрон попадает на пляж. Это

«Спасатели Малибу». Предполагается, что фильм будет сатирическим воссозданием телешоу «Спасатели Малибу», синдицированного сериала в основном 90-х годов о твердых калифорнийских спасателях, раскрывающих преступления и бегающих в замедленной съемке.

Жаль, что они забыли сатиру.

О, здесь есть шутки - если под шутками вы имеете в виду приколы о людях, давящих рот (есть по крайней мере три отдельные сцены с задницей), волны четырехбуквенных оскорблений и много гомосексуальной паники гетеросексуалов.

Но если бы эти «Спасатели Малибу» были умными - как фильмы «Джамп-стрит, 21» - умными, - он бы высмеял саму идею «Спасателей Малибу». И этот фильм недостаточно остроумный или достаточно храбрый, чтобы сделать это.

В новом фильме действие смутно переносится во Флориду и ставит Дуэйна Джонсона во главе спасательного отряда, который он видит как пляжный патруль, отвечающий за охрану правопорядка, а полиция обращается с кучкой спасателей.

Джонсон тоже застрял с новым рекрутом, симпатичным мальчиком-олимпийцем, которого сыграл Зак Эфрон.Но у Рока на уме более серьезные проблемы - вроде наркотиков и пары трупов, обнаруженных на его пляже.

У его фильма тоже есть проблемы посерьезнее.

В основном потому, что он застрял в другой эпохе. Лучшая шутка в фильмах «21 Jump Street» была, когда Ченнинг Татум и Джона Хилл вернулись в старшую школу под прикрытием - и обнаружили, что быть гомофобным спортсменом теперь определенно некруто, быть «чувствительным» было в порядке.

Но даже если это было добавляет лексику с рейтингом R и наготу, "Спасатели Малибу" остаются такими же недосягаемыми, как старая шутка о вечеринках Playboy.Идея о том, что парни касаются других парней (или - тьфу - ругаются изо рта) - отвратительна. Сцена, в которой Эфрон переодевается, надевая платье, должна быть смехотворной. Это не.

И другие взгляды в фильме не особо актуальны. Просто кастинг мульти-расового Джонсона не даст вам пройти - уж точно не тогда, когда злодей - жадная южноазиатская женщина, список гостей на вечеринке коррумпированного латиноамериканского политика состоит из одурманенных наркотиками латинских секс-игрушек, и большая часть комического облегчения приходит. от пухлого ботаника, который шутит над еврейской школой.

Но это должно быть нормально. Видите ли, фильм спасает таких людей для сюжетных приемов или комиксов. Это три среднеамериканских красавицы - Эфрон, Александра Даддарио и модель Sports Illustrated Келли Рорбах - которые здесь, чтобы обеспечить красную, белую и синюю сексуальную привлекательность, а Джонсон продвигает действие вперед.

Джонсон - его обычный веселый человек - вы ожидаете, что он завершит каждое избиение словами «Ничего личного, братан». Даддарио задорный и красивый, как новая Девушка в купальнике, с огромными, постоянно удивленными голубыми глазами (хотя Эфрон, конечно, предпочитает не отрывать глаз от ее груди), а локации великолепны.

Но сценарий подводит звезд, особенно Эфрона. В других фильмах он даже лучше, чем Татум, изображал дурака, умело высмеивая собственные хорошие гены. (На данный момент у него такое тело солдата Джо, вы почти ожидаете увидеть, как HASBRO врезается ему в спину.)

Если есть шанс, Эфрон может быть очень забавным, но вряд ли этот фильм кажется способным. справляться. Режиссер Сет Гордон, который создал часть смеха в «Ужасных боссах», гораздо меньше в «Похитителе идентичности», похоже, не знает, как придумать шутку, и боится использовать клише.

Многообещающая идея - главный идиотизм спасателя, который думает, что он полицейский, - никогда не развивается, и уколы в старом шоу ограничиваются несколькими медленными шутками. Большой эпизод, который должен остановить шоу - коренастый белый мальчик берет на себя танцпол - просто останавливает фильм, мертвый.

Все заканчивается барабанами. Актеры произносят свои реплики и весело смеются.

Приятно знать, что кто-то знает.

Примечание с рейтингом: фильм содержит ненормативную лексику, сцены сексуального характера, изображения обнаженной натуры и насилие.

«Спасатели Малибу» (R) Paramount (116 мин.) Режиссер Сет Гордон. С Дуэйном Джонсоном, Заком Эфроном, Александрой Даддарио.

ДВЕ ЗВЕЗДЫ

Стивен Уитти можно связаться по адресу [email protected] Следуйте за ним в Twitter @stephenwhitty. Найдите его на Facebook.

Зак Эфрон узнал о своем изрезанном телосложении «Спасателей Малибу»

Потребовались тренировки дважды в день, месяцы «практически полного отсутствия углеводов» и часы тренировок спасателей, чтобы вырезать разорванное худощавое тело Зака ​​Эфрона на пляже в Baywatch .Изнурительный режим, даже если вам за это платят.

Эфрон не новичок в трансформации тела. Но, столкнувшись лицом к лицу с восковой фигурой, смоделированной по его телосложению в фильме 2017 года, в котором он изобразил бывшего олимпийского пловца, звезда признал, что стал «слишком большим» для этой роли, добавив: «Я не знаю. хочу, чтобы люди думали, что это лучший способ быть ».

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Когда его новая фигура мадам Тюссо была представлена ​​на шоу Эллен ДеДженерес, Эфрон не мог скрыть своего удивления. «Вот дерьмо!» - сказал он. «Ого. Ой, эй. Ух ты. Странный. Кто бы это ни сделал, я очень впечатлен и напуган. Они хорошо поработали. Он немного больше меня.

Когда ДеДженерес указал на прожилку на V-образном прессе восковой фигуры, Эфрон для сравнения задрал свою рубашку. «Это реально, - сказал он, - и вена на руке. Вены вроде как настоящие лопнутые.

Эфрон предупредил зрителей, чтобы они не боготворили его откровенно нелепое (и действительно лишенное всякого рока) оборудование.«Это слишком велико», - добавил он. «Для парней это нереально. Я говорю вам. Я получил большой успех для этого фильма, но я не хочу, чтобы люди думали, что это лучший способ быть. Мол, будь твоего размера ... Я не хочу это приукрашивать ».

Конечно, он совершенно прав. Поддерживать такое тело круглый год не только практически невозможно для всех нас, но также означает отсутствие пива, пиццы, ранних ночей и выходных.

Лучше всего, если вы хотите Baywatch bod? Примите ключевые принципы, изложенные личным тренером Эфрона, но в соответствии с подходящим для вас графиком тренировок и питания.

Жизнь слишком коротка, чтобы ее можно было крутить круглосуточно.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Первый трейлер «Спасателей Малибу» с Заком Эфроном и Дуэйном Джонсоном - NBC Boston

Первый трейлер «Спасателей Малибу» вышел в четверг.И Зак Эфрон, и Дуэйн Джонсон фигурируют в предварительном обзоре, но большой фурор среди кинозрителей вызвали либо тонированные в тренажерном зале упаковки звезды, либо руки.

Спасателям необходимо «восстановить марку Спасателей Малибу» - и их баффы могут быть билетом.

Присоединение к Эфрону и Джонсону в перезагрузке большого экрана популярного сериала 90-х вместе с Шарлоттой МакКинни, Приянкой Чопрой, Келли Рорбах, Александрой Даддарио, Ильфенешем Хадерой и Джоном Бассом. Выпускники Спасателей Малибу Дэвид Хассельхофф и Памела Андерсон также повторит свои культовые роли раскачивания красных купальников в фильме.

Фотографии Зака ​​Эфрона без рубашки

E! Новости недавно настигли Приянку и Келли за каким-то совершенно секретным блюдом на Спасателях Малибу. Актриса из Куантико возьмет на себя Джонсона и его команду спасателей в качестве главного злодея фильма, от которой она не могла отказаться: «Сколько людей возьмут на себя« Скалу ?! » Видишь ли, это будет место в моем списке ".

Чопра добавил: «Я думаю, что« Спасатели Малибу »будут летним блокбастером, и я говорю это не просто потому, что участвую в нем.Я посмотрел кучу сцен прямо сейчас, и это самый смешной фильм на свете. У Дуэйна и Зака ​​Эфрона лучшая химия, а я прихожу и прерываю их общение ».

Что касается Рорбаха, она сыграет с персонажем Андерсона Си Джей Паркером. Келли рассказала E о выборе идеальной пляжной одежды для этой роли! Новости 'Марк Малкин: «Это был процесс ... Мы переделывали его и реструктурировали 10 раз ... Они хотели обновить его и сделать его современным. Они добавили молнии. Сначала был воротник, и мы взяли его. это выключено, поэтому мы как бы поигрались с этим.На то, чтобы все исправить, у нас ушло около месяца ».

Пляжная красотка также назвала фильм «действительно» с рейтингом R, объяснив: «Мой романтический интерес у Джона Басса есть действительно забавная сцена, в которой что-то застревает в шезлонге».

Спасатели Малибу появится в кинотеатрах 19 мая 2017 года.

Zac Efron Imagines - Как спасти спасателя-Мэтт Броуди

Мэтт Броуди - самый надоедливый, эгоистичный мужчина, которого я когда-либо встречал. Он считает, что каждая девушка, которую он встречает, должна влюбиться в него.Ну не я. Я терпеть не могу ни зрелища, ни звука, ни воздуха вокруг него.

И он это ненавидит.

Что делает его еще более увлекательным.

«Привет, Т / Нет».

«Мэтт», - сказала я сквозь зубы, не отрываясь от книги. «У меня перерыв. Перерыв означает обед, вода, тень и нет тебя. У тебя нет перерыва, а это значит, что тебе следует быть где угодно, только не здесь».

«Давай, да / нет», - засмеялся он.Я проигнорировал, когда он подошел ко мне и сел напротив меня. «Почему ты не поиграешь со мной? Мы можем делать перерывы вместе».

"Броды!"

Мы обернулись и увидели стоящего в дверях Митча. «Не могли бы вы оставить ее в покое? Она так много раз отвергала вас, что я начинаю сбиваться с пути».

Я послал ему сладкую улыбку, сдерживая смех. Мэтт взглянул на меня, прежде чем сжать челюсти.

"И она права", - добавил Митч. «У тебя нет перерыва. Возвращайся на пляж. Сейчас».

"Прекрасно", - сказал Мэтт сквозь зубы. Он взглянул на меня, и я игриво надул губы. Когда он встал, мы с Митчем наблюдали, как он уходит. Когда он наконец ушел, Митч повернулся ко мне.

"Прости, малыш". Он вздохнул. «Вы знаете, какие есть олимпийцы; они думают, что имеют право на все, что хотят.И он хочет тебя ».

«Я хотел бы изменить это», - пробормотал я, схватив свою книгу. Он засмеялся, похлопал меня по спине и взял воду.

Пару дней спустя я вошел в хижину спасателей, чтобы увидеть Мэтта и Митча в очень жаркой беседе. Когда я вошел, они быстро замолчали.

"Все в порядке?" - медленно спросила я, беря воду из холодильника.

"Вы знаете.. . "

«Нет», - мгновенно перебил его Митч. «Ей не нужно вмешиваться в это. Мы даже не уверены, что это».

«В любом случае», - я откашлялся. «Митч, мне нужно попросить двухнедельный отпуск».

"Да? Как так?"

"Моя мама делает операцию, и я просто хочу быть там для нее. Я знаю, что две недели - это долгий срок, и у нас обычно есть только неделя отдыха, но я.. . "

«Да / нет», - засмеялся Митч, перебив меня. «Уделите столько времени, сколько вам нужно. Семья важна. Я надеюсь, что с вашей мамой все будет хорошо».

«Спасибо», - улыбнулся я. Митч похлопал меня по плечу, проходя мимо меня и покидая хижину спасателей. Я посмотрел на Мэтта и вздохнул.

"Что?" - спросила я, оборачиваясь и складывая вещи.

"Почему твоей маме делают операцию?" Он спросил.

«Несколько месяцев назад ей поставили диагноз« рак груди », - вздохнул я. «Они удаляют шишку».

«Вау», - сказал Мэтт. «Мне очень жаль, да / нет. Это ужасно».

Я просто пожал плечами, схватил свое снаряжение и направился на улицу, не зная, что мне делать с этой внезапной переменой в Мэтте Броуди.

* * * * *

За неделю до отъезда мамы на операцию я заметил, что Митч и Мэтт постоянно перешептывались друг с другом.Они работали допоздна и даже поменяли расписание, чтобы работать одновременно. Я никогда не спрашивал, что происходит, потому что я знал, что бы это ни было, они не хотели, чтобы я участвовал.

Трейлер «Спасатели Малибу» с Дуэйном Джонсоном и Заком Эфроном в главных ролях

Опубликовано в четверг, 8 декабря 2016 г., Энджи Хан

Paramount Pictures выпустила первый трейлер Baywatch , широкоэкранной адаптации сериала 1990-х годов о полураздетых красотках, бегающих в замедленной съемке.Но это не Спасатели Малибу . Да, еще есть супер привлекательные люди, которые тусуются на пляже в откровенных купальных костюмах. Но этот фильм больше похож на фильм 21 Jump Street , в котором Дуэйн Джонсон и Зак Эфрон в главных ролях в роли пары несовместимых спасателей, которые намеревались «восстановить бренд Спасателей Малибу». Ха-ха, понял?

Александра Даддарио , Келли Рорбах , Джон Басс и Ильфенеш Хадера играют некоторых других спасателей, окружающих их, а Сет Гордон ( Ужасные боссы ) руководит.Посмотрите первый трейлер Спасателей Малибу ниже.

Спасатели Малибу Трейлер

Когда Питер поймал шипящий ролик на CinemaCon, его не впечатлило количество жестких шуток о сиськах и мячиках. Похоже, что в полнометражном трейлере Baywatch ничего не изменилось. Не то чтобы шутки были особенно грубыми или оскорбительными, они просто не кажутся ужасно острыми или оригинальными. («Парень не может перестать пялиться на сиськи» - это шутка, которая существует с тех пор, как были изобретены сиськи.) Но актеры, похоже, хорошо работают вместе, что помогает частично восполнить недостаток творчества.

Ясно, что этот фильм очень сильно хочет быть 21 Jump Street (фильм, а не шоу), и отсюда это кажется достаточно разумным приближением. Джонсон - надежно привлекательная фигура, а Эфрон склоняется к персонажу тупого братца, которого он усовершенствовал в фильмах Соседи . Они сексуально выглядят, бегая по пляжу в своих купальниках, и их партнеры тоже.Есть немного мета-юмора, но, к счастью, не слишком много. А некоторые действия даже выглядят неплохо, больше похоже на что-то из « San Andreas » Джонсона, чем на типичную летнюю комедию. Спасатели Малибу , вероятно, никого не удивят, но что касается ярких летних развлечений, то это похоже на хорошее времяпрепровождение.

Спасатели Малибу в кинотеатрах 19 мая 2017 года . Не то чтобы вам это действительно нужно на данном этапе, но вот краткое содержание:

BAYWATCH следует за преданным спасателем Митчем Бученноном (Джонсон), который бодается с дерзким новичком (Эфроном).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *