Какой должен быть вес при росте 158 у девушки?

Предела совершенству, как известно, нет. Особенно это касается эталонов женской красоты. Особенно многих барышень волнует вопрос о том, каким должно быть идеальное соотношение роста и веса. Чтобы приблизиться к идеалу, девушки истязают себя разнообразными диетами и много часов проводят в тренажерных залах.

Тем не менее не каждая барышня способна сразу ответить на вопрос о том, какой должен быть вес при росте 170 или 158 сантиметров. Тут придется провести некоторые подсчеты. Методики существуют разные.

Честно говоря, норма веса и роста для женщин – показатель очень индивидуальный, ведь существует много дополнительных параметров. Например, у кого-то присутствует так называемая широкая кость, а у кого-то сильно развита мышечная масса. Чтобы узнать идеальный вес на рост, все эти данные обязательно необходимо учитывать. Также измерения будут довольно приблизительны для тех, кто еще не закончил расти (подростки), а также для женщин, находящихся в «интересном положении». В этих случаях об идеалах говорить вообще не приходится.

Первый шаг – правильное измерение собственного роста. Для этого нужно встать спиной к отвесной стене и прислониться к ней. У вас должно быть минимум пять точек касания:

  • затылок;
  • выступающие части лопаток;
  • ягодицы;
  • икроножные мышцы;
  • пятки.

Если хоть одной из этих точек вы не касаетесь стены, значит, стоите неправильно. В этом случае измерения не могут считаться вполне корректными.

Положите на макушку ровную планочку, линейку или книгу и попросите кого-нибудь провести линию в месте соприкосновения предмета со стеной. Теперь при помощи сантиметровой ленты измерьте расстояние от пола до отметины. Полученный результат можно оценивать так:

  • 150 см и меньше – низкий рост;
  • 151-156 см – ниже среднего;
  • 157-167 см – средний рост;
  • 168-175 см – высокий;
  • 176 см – очень высокий рост для женщины.

Какой должен быть вес при росте, соответствующем измеренному, вам помогут узнать специальные таблицы. Однако такой результат не может считаться вполне корректным. Дело в том, что далеко не каждая та

pohudenie-kak.ru

Какой вес должен быть у женщин при росте 158?

Предела совершенству, как известно, нет. Особенно это касается эталонов женской красоты. Особенно многих барышень волнует вопрос о том, каким должно быть идеальное соотношение роста и веса. Чтобы приблизиться к идеалу, девушки истязают себя разнообразными диетами и много часов проводят в тренажерных залах.

Тем не менее не каждая барышня способна сразу ответить на вопрос о том, какой должен быть вес при росте 170 или 158 сантиметров. Тут придется провести некоторые подсчеты. Методики существуют разные.

Честно говоря, норма веса и роста для женщин – показатель очень индивидуальный, ведь существует много дополнительных параметров. Например, у кого-то присутствует так называемая широкая кость, а у кого-то сильно развита мышечная масса. Чтобы узнать идеальный вес на рост, все эти данные обязательно необходимо учитывать. Также измерения будут довольно приблизительны для тех, кто еще не закончил расти (подростки), а также для женщин, находящихся в «интересном положении». В этих случаях об идеалах говорить вообще не приходится.

Первый шаг – правильное измерение собственного роста. Для этого нужно встать спиной к отвесной стене и прислониться к ней. У вас должно быть минимум пять точек касания:

  • затылок;
  • выступающие части лопаток;
  • ягодицы;
  • икроножные мышцы;
  • пятки.

Если хоть одной из этих точек вы не касаетесь стены, значит, стоите неправильно. В этом случае измерения не могут считаться вполне корректными.

Положите на макушку ровную планочку, линейку или книгу и попросите кого-нибудь провести линию в месте соприкосновения предмета со стеной. Теперь при помощи сантиметровой ленты измерьте расст

pohudenie-kak.ru

Сколько в идеале должна весить девушка при росте 158 см?

Вес -понятие относительное, иногда вес у 2х людей одинаковый, а выглядят по-разному, потому что у одной кости тяжелые например. А вообще комфортно, когда хотя бы от веса отнять 5-6, т.е 158-106=52. У меня 164, щас вешу 59, я достаточно плотненькая:))) Када весила 64, была круглая:))<br>Похудеть не сложно, главное двигайся и не ешь на ночь, тока не голодай!

Это нормально!

Я при таком росте вешу 55 кг

нет!норм!!!!да же и недумай худеть!

При росте 158 см - вес должен быть 48 кг.

<a href="/" rel="nofollow" title="1708562:##:myflamy/" target="_blank" >[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>

На самом деле...проктически...нет....Вычти из роста 110см и получишь идеальный вес!удачки!

В настоящее время для расчета идеального веса применяется ИМТ - индекс массы тела. ИМТ можно посчитать по формуле: Вес (кг) поделить на Рост (м) в квадрате. В норме ИМТ от 18,5 до 25 кг/м2 ИМТ от 25 кг/м2 до 29,9 кг/м2 - Избыточный вес ИМТ от 30 кг/м2 до 34,9 кг/м2 - I степень ожирения; ИМТ от 35 кг/м2 до 39,9 кг/м2 - II степень ожирения; ИМТ 40 кг/м2 - III степень ожирения. По этой ссылке имеется калькулятор, который сосчитает твой ИМТ, если ты подставишь свои данные. <a rel="nofollow" href="http://www.zdorove.ru/imb.shtml" target="_blank">http://www.zdorove.ru/imb.shtml</a>

Самое главное-как при своем весе ты себя чувствуешь и ощущаешь!

от 48 до 60, зависит от кости и мышчной массы

это не многовато, это нормально. а за лето само сброситься!

80-85 кг- но без одежды

На грани.Считается , что надо рост минус сто минус десять,но рост минус сто еще норма.Зависит же от толщины кости. Короче, больше уже не надо, и паниковать не надо.

Ты же не идеал!!! Главное какая у тебя при таком росте душа!!!

V ideale 50 kg, nu mojet 52.

Хмм...надо оценивать в целом всю фигуру, насколько всё пропорционально и привлекательно:)<br><br>Существуют разные методики приблизительного подсчета: в какой-то надо отнимать 100 см от роста, в какой-то - 110 см, где-то прибавлять...короче...хренотень...<br>По первой методике у тебя вес в норме.<br>То, что надо!<br>

у меня рост 158 и я вешу 48,я себя худой не считаю,вообще поидее в идеале 48 -49,но это кому как<br>мне кажеться 58 много будет

у меня рост 152 см вешу 45 кг многовато при таком росте . А ты должна похудеть где-то 6 или 8 кг, если хочешь быть идеальном.

максимум 53,а так 48

touch.otvet.mail.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *