Рост 165 , вес 60 кг
Рост 165 , вес 60 кг
22 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
Ананас- жиробас
Своим брюхом вялым тряс.
Ляжки трутся, зад висит,
Есть унылый целлюлит.
Не глядят на Ананасы
На раёне посоны,
Потому что у ней складки
Из-под лифчика видны.
#5
#6
#7
#8
Гость
Это форум с ума сдурел
#9
#10
#13
#14
Настоящая
Какой жирный ребенок.
Гамбургеры поменьше жри!
#15
ииии
12 лет? Иди уроки учи чучело
#16
Тухло-Вялая
Если бы я поверила автору, отнеслась бы к ней с любовью, так как сама в 12 лет из обычной крепышки похудела до состояния скелета (тем более я не считаю такой вес большим).
Но, поскольку я ей не верю, то посвяТЮ пару строк:
Ананас- жиробас
Своим брюхом вялым тряс.
Ляжки трутся, зад висит,
Есть унылый целлюлит.
Не глядят на Ананасы
На раёне посоны,
Потому что у ней складки
Из-под лифчика видны.
#17
Ананас_
Как вы уже увидили , при росте 165 , я вешу 60 , я поставила себе цель , на 55 , дня два назад , на весах было 62 , кг уходят , меня это радует , можете мне что то посоветовать? ДД я знаю.
#18
#19
Эля
Как вы уже увидили , при росте 165 , я вешу 60 , я поставила себе цель , на 55 , дня два назад , на весах было 62 , кг уходят , меня это радует , можете мне что то посоветовать? ДД я знаю. и гречневую тоже . Ах да… Мне только 12 лет , и теперь вы понимаете , что мой вес не в норме? Меня это раздражает , и вот , прошу совета , что бы не навредить своему организму , он все таки еще развивается , и мучить себя разными строгими диетами мне нельзя
#20
Эля
Как вы уже увидили , при росте 165 , я вешу 60 , я поставила себе цель , на 55 , дня два назад , на весах было 62 , кг уходят , меня это радует , можете мне что то посоветовать? ДД я знаю.
и гречневую тоже . Ах да… Мне только 12 лет , и теперь вы понимаете , что мой вес не в норме? Меня это раздражает , и вот , прошу совета , что бы не навредить своему организму , он все таки еще развивается , и мучить себя разными строгими диетами мне нельзя
#21
#22
Внимание
#23
Настоящая
Какой жирный ребенок.
Гамбургеры поменьше жри!
Новые темы за сутки:
Почему утренняя ходьба не имеет толка?
2 ответа
Это большой вес? 55 рост 172
13 ответов
Булимия. Как справляетесь ?
3 ответа
Похудение питанием раз в день
5 ответов
Почему люди думают, что садиться на шпагат это больно?
11 ответов
Как вы приучились меньше есть?
17 ответов
Жим штанги лёжа в разном возрасте
8 ответов
Встал вес при похудении
4 ответа
Не могу добить 5 кило
9 ответов
У кого есть цепочка на талии?
23 ответа
Популярные темы за сутки:
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 326 ответов
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ
Как вы приучились меньше есть?
17 ответов
Это большой вес? 55 рост 172
13 ответов
Почему люди думают, что садиться на шпагат это больно?
11 ответов
Жим штанги лёжа в разном возрасте
8 ответов
Похудение питанием раз в день
5 ответов
Встал вес при похудении
4 ответа
Булимия.
Как справляетесь ?3 ответа
Почему утренняя ходьба не имеет толка?
2 ответа
Как справляетесь ?Топ продуктов, которые должны быть в осеннем рационе
38 ответов
Следующая тема
Питьевая диета
23 ответа
Предыдущая тема
Кто занимается в зале без тренер? Вам не скучно?
27 ответов
59 кг при росте 165 это толстая???
#1
#2
#3
#4
#5
Гость
Я вешу 49 при росте 166.
Вот у меня спрашивают советы по питанию и тренировкам. А при ваших 59..Может, намекали, что чуть сбросить надо.
#6
#7
#8
#9
Гость
вот и тренем мой меня вечно ровняет на девочек по 49 кг. но дело в том, что мне такие тощие фигуры никогда не нравились, я считаю их не сексуальными. парень мой тоже любит фигуристых. а тренер гребет всех под одну гребенку и меня хочет подогнать под этот стандарт. еще при том, что сам ко мне заигрывает и приглашает на свидания..пусть тогда тощих приглашает
#11
#12
Гость
Смотря как себя чувствуешь.
У меня рост 173, вешу- 55. Чувствую себя толстой.
#13
Гость
а зачем тебе тренер?
#14
Гость
мне он не нужен
#15
#16
Гость
а зачем ты с ним занимаешься тогда?
#17
Гость
он мне нужен как тренер, но не как мужчина. а как без тренера, я не знаю как пользоваться тренажерами
#18
#19
#20
#21
#22
#23
Эксперты Woman.
ru
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
26 ответов
Никита Носов
Практикующий психолог
5 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
248 ответов
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по.
..13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
34 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
604 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
243 ответа
..#24
#25
#26
Гость
Ну не худенькая, это точно.
Даже упрощенная медицинская формула подсчета веса. Рост — 110, говорит, что килограммчиков 5 сбросить не мешает. Это оптимальный вес для здоровья, а не для модельных параметров. Еще посмотрите индекс массы тела, тоже медицинский. Так что тренер просто делает свою работу.
#27
Гость
вот и тренем мой меня вечно ровняет на девочек по 49 кг. но дело в том, что мне такие тощие фигуры никогда не нравились, я считаю их не сексуальными. парень мой тоже любит фигуристых. а тренер гребет всех под одну гребенку и меня хочет подогнать под этот стандарт. еще при том, что сам ко мне заигрывает и приглашает на свидания..пусть тогда тощих приглашает
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
293 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
467 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
307 ответов
Ложь длинною в 22 года.
Как разрулить?651 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
152 ответа
Как разрулить?#28
Псина
У меня такие же параметры. Грудь пятерка, попа огонь, талия 60 см. Собой довольна — шли тренера лесом)
#29
Гость
Ну не худенькая, это точно. Даже упрощенная медицинская формула подсчета веса. Рост — 110, говорит, что килограммчиков 5 сбросить не мешает. Это оптимальный вес для здоровья, а не для модельных параметров. Еще посмотрите индекс массы тела, тоже медицинский. Так что тренер просто делает свою работу.
#30
Гость
а в другой теме с таким весом пишут,что у них по верху 42 размер
#31
#32
#33
автор
у меня тоже размер одежды 42, а майки S так куда мне худеть? чтоб одежду в детском мире покупать?
#34
#35
автор
а в другой теме с таким весом пишут,что у них по верху 42 размер
#36
Лианна Старк
Полноватая, конечно.
Даже если у вас гора мышц, все равно такой вес будет смотреться массивно, неизящно. А 49 кг при 165 см роста далеко не всегда тощая. Я столько вешу как раз, еще и лишнее есть местами.
#37
автор
вообще то медицинской формулой считалось всегда рост минус 100. это теперь уже начали минус 110. так как другие идеалы. так получается при советском союзе почти все страдали ожирением..? я смотрела фото моей мамы со сколы, там девочки все довольно упитаны, но никто их жирными не считал.
Новые темы
Глупые девушки с хорошей фигурой
3 ответа
Какие девушки красивее?
16 ответов
Какой тип женских фигур привлекателен для мужчин больше?
12 ответов
Нравятся ли вам тощие мужчины?
29 ответов
Проголосуй. Как для парней так и для девушек
10 ответов
#38
Гость
У меня рост 171 см.
, вес всю жизнь от 63 до 67 см. Размер соответственно 44-46. И всегда получала массу комплиментов, все очень красиво — и талия на месте, и грудь с бедрами не тощие, в самый раз. Один раз похудела до 68 кг — это был ад. Морщины на щеках, на лице один нос остался, лицо стало старое и хищное. На фигуре почти не отразилось. Сразу стали на 5-10 лет больше давать. Поправилась и с тех пор ерундой не страдаю.
#39
Гость
сейчас другие нормы. Вы разве не проходили в фитнес-центре диагностику? Учитывается соотношение жировой, костной , мышечной массы у меня такой же рост и вес , как у вас ,но переизбыток жирка)) Сказали,что мой идеальный вес 50-53 кг, но я астеник
#40
автор
ну конечно, лисица свой хвост хвалит.. для меня 49 кг это мешок с костями, никогда такие не нравились
#41
#42
#43
автор
идеальный для кого? 50-53 это же вообще ни груди ни попы.
для меня это неидеально
#44
Гость
Для нее, астеника, идеально. К чему вообще ваша тема, если у вас фигура, на ваш взгляд, совершенна?
#45
#46
автор
к тому, что тренер мне внушает обратное. при этом приглашая на свидание))
#47
автор
идеальный для кого? 50-53 это же вообще ни груди ни попы.для меня это неидеально
#48
автор
ну конечно, лисица свой хвост хвалит.. для меня 49 кг это мешок с костями, никогда такие не нравились
#49
Лианна Старк
Полноватая, конечно.
Даже если у вас гора мышц, все равно такой вес будет смотреться массивно, неизящно. А 49 кг при 165 см роста далеко не всегда тощая. Я столько вешу как раз, еще и лишнее есть местами.
#50
Гость
А вы не можете объяснить тренеру, что вам от него требуется?
мой рост 165 см и вес 60 кг у меня ожирение?
Вот ответ на вопрос: мой рост 165 см, вес 60 кг, есть ли у меня ожирение?. Используйте калькулятор ниже, чтобы рассчитать любое значение ИМТ.
Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель жировых отложений, основанный на росте и весе, применимый к взрослым мужчинам и женщинам. ИМТ — это быстрый способ узнать, есть ли у вас избыточный вес, ожирение, недостаточный вес или нормальный. Подробнее об ИМТ смотрите ниже на этой странице.
Если вы хотите перевести килограммы в стоуны и фунты, нажмите здесь.
Калькулятор индекса массы тела — метрическая система
Ваш рост: футы в
м (Пример: 1,72)
Ваш вес: фунты
кг
Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет 22,0 кг/м 2 .
Это означает, что ваш вес находится в пределах нормы.
Подробнее см. ниже на этой странице.
Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет 22,0 кг/м 2 . Это означает, что ваш вес находится в пределах нормы.
Ваш ИМТ находится в пределах рекомендуемого диапазона* от 18,5 до 24,9. Вы, кажется, держите свой вес в норме. Старайтесь удерживать свой вес в этом диапазоне и питайтесь питательной пищей, достаточно спите и выполняйте много упражнений, чтобы поддерживать свое здоровье. У вас нормальный вес для вашего роста. Мы также рекомендуем вам проверить размер талии. Старайтесь поддерживать идеальный вес, придерживаясь здоровой, хорошо сбалансированной диеты и регулярно занимаясь спортом. Большинство взрослых должны быть активными в течение 30 минут в большинстве дней.
Важное примечание о веб-инструментах BMI
Этот инструмент не дает медицинских рекомендаций. Это также не применимо, если у вас спортивное/мускулистое телосложение, потому что мышцы – это не жир.
Будь осторожен. Не принимайте никаких важных решений о своем здоровье на основе этого или любого другого веб-инструмента.
Может ли ИМТ использоваться всеми?
Для большинства людей ИМТ является хорошим показателем ожирения. Однако ИМТ не дает фактической информации о составе тела (т. е. пропорциях мышц, костей, жира и других тканей, составляющих общую массу тела человека) и может быть не самым подходящим показателем для определения состояния здоровья для определенных групп. людей. Например, спортсмены с плотными костями и хорошо развитыми мышцами или люди с крупным телосложением могут иметь ожирение по стандартам ИМТ (т. е. иметь ИМТ выше 30), но при этом иметь небольшое количество жира в организме. С другой стороны, малоподвижные люди могут иметь приемлемый вес, хотя на самом деле у них может быть слишком много жира. Точно так же миниатюрная гимнастка может считаться неполноценной, но не нездоровой. ИМТ, когда он используется для детей и подростков, которые все еще растут, беременных женщин, людей с крупным телосложением или миниатюрных и мускулистых людей, следует интерпретировать с осторожностью.
источник: http://origin.www.cnpp.usda.gov/ Publications/NutritionInsights/Insight16.pdf
Формулы, используемые для расчета ИМТ
ИМТ рассчитывается как вес, деленный на квадрат роста. Это простое измерение массы тела по отношению к росту. См. приведенные ниже формулы как в метрической системе, так и в традиционных единицах США или имперской системе измерений:
| Единицы СИ (метрические) |
|---|
| ИМТ = вес (кг) / (рост (м)) 2 |
Диапазоны ИМТ — понимание индекса массы тела
Приведенная ниже таблица применима к любому лицу в возрасте 18 лет и старше. Эти пороги не меняются с возрастом и одинаковы как для мужчин, так и для женщин. Источники: Индекс массы тела как показатель ожирения — NHS, Индекс массы тела и здоровье — USDA.
Примечание. ИМТ для детей НЕ интерпретируется так же, как для взрослых. Для детей взаимосвязь между ожирением и ИМТ зависит от возраста и пола, поэтому определения ожирения и избыточного веса должны учитывать эти две переменные.
| BMI below 16.0 Kg/m 2 | Severely underweight |
| BMI = 16.0 to 18.5 Kg/m 2 | Underweight |
| BMI = 18.5 to 24.9 Kg/m 2 | Normal weight |
| BMI = 25 to 29.9 Kg/m 2 | Overweight |
| BMI of 30 or greater Kg/m 2 | Obese |
Избыток жира в организме коррелирует с будущим риском заболеваний, связанных с ожирением. Другие измерения, которые вы должны сделать: окружность талии и толщина кожи. Все это указывает на статус веса человека или на ожирение.
Таблица ИМТ
Таблица индекса массы тела. Толстые линии показывают основные подразделения, пунктирные линии — другие «основные точки отсечки», а пунктирные линии — «дополнительные точки отсечки».
Создано пользователем:InvictaHOG, Public Domain
См.
также:- Калькулятор возраста.
- Калькулятор пасхального воскресенья.
- Калькулятор зодиака.
Sample BMI Calculations — Metric System
- BMI 1.86 meter 55 Kilogram
- BMI 1.57 m 99 Kg
- BMI 1.98 meter 77 Kg
- BMI 141 centimeter 69 Kg
- BMI 188 cm 114 Kg
- BMI 160 сантиметр 118 кг
- ИМТ 2,09 метра 66 кг
- ИМТ 170 сантиметров 126 кг
- ИМТ 2,04 метра 72 кг
Калькулятор индекса массы тела
Ссылка на эту страницу! Просто щелкните правой кнопкой мыши на изображении выше, выберите «Скопировать адрес ссылки», а затем вставьте его в HTML-код.
Отказ от ответственности
Несмотря на то, что мы прилагаем все усилия для обеспечения точности информации, представленной на этом веб-сайте, ни этот веб-сайт, ни его авторы не несут ответственности за какие-либо ошибки или упущения. Поэтому содержимое этого сайта не подходит для любого использования, связанного с риском для здоровья, финансов или имущества.
ИМТ человека ростом 165 см и весом 60 кг
Рассчитайте свой ИМТ и узнайте, соответствует ли ваш вес весу вашего роста.
Высота
см
Вес
кг
| ИМТ: | 22 |
|---|---|
| Высота: | 165 см |
| Вес: | 60 кг |
Хорошая работа! Вес вашего тела в норме.
60 кг идеальный вес для человека ростом 165 см . Поддерживая свое тело в форме и здоровье, вы всегда должны помнить о сбалансированном питании и физических упражнениях. Вы не можете набрать больше, чем 10 кг , потому что ваш ИМТ будет выше нормы.
Проверьте, сколько калорий вам нужно ежедневно. Количество калорий, которое получает ваше тело с каждым приемом пищи и перекусом, а также количество калорий, сожженных во время определенных упражнений, может быть для вас по-прежнему очень интересным.
Посмотрите, каким будет ваш ИМТ
Если вы потеряете лишних 5 кг :
ИМТ для человека размером 165 см и весом 55 кг
Если вы наберете дополнительно 10 кг ,
ИМТ для человека размером 165 см и весом 70 кг
Как улучшить фигуру за 3 шага?
Суть в том, что вы сохраняете свой идеальный вес тела 60 кг . Помните, что ваша суточная потребность в калориях зависит от вашего возраста и активности. Поэтому важно, чтобы вы продолжали вести активный образ жизни и придерживались сбалансированного питания. Наши советы помогут вам сохранить идеальную массу тела:
1. Всегда помните о правильном суточном потреблении калорий
Ежедневное потребление калорий зависит от вашего возраста, веса, роста, пола и уровня активности. Проверьте нашу симуляцию ежедневного потребления калорий для:
Среднеактивной женщине ростом 165 см и массой тела 60 кг требуется 2233 калории в день.
Щелкните здесь для моделирование скорости метаболизма женщины2 60 кг 165 см высокий.
Среднеактивному мужчине ростом 165 см и массой тела 60 кг требуется 2465 калорий в день.
Щелкните здесь для моделирование скорости метаболизма мужчин2 60 кг 165 см высокий.
2. Упражнения всегда полезны!
Будьте всегда в форме! Упражнения помогут вам оставаться здоровыми и поддерживать идеальную массу тела. Проверьте некоторые интересные факты:
За 60 минут езды на велосипеде человек весом 60 кг сожжет всего около 270 калорий.
Проверьте симуляцию калорий, сожженных за 60 минут езды на велосипеде.
Запуск более эффективен. За 60 минут бега человек весом 60 кг может сжечь целых 675 калорий.
Проверьте симуляцию калорий, сожженных за 60 минут бега.
3. Сбалансированное питание – залог вашего успеха!
Я думаю, ваша диета хорошо сбалансирована! Все это связано с правильным выбором продуктов питания, который вы всегда можете улучшить. Проверьте себя:
Пончик
399 калорий
Ознакомьтесь с пищевой ценностью и калорийностью 100 граммов пончиков.
против
Арбуз
15 калорий
Ознакомьтесь с пищевой ценностью и калорийностью 100 граммов арбуза.
Знаете ли Вы, что
- Вы экономите свое время
- Сравнение нескольких продуктов стало еще проще, чем раньше,
- Вы можете легко поделиться любыми ссылками с Вашими расчетами и результатами на других сайтах, блогах и форумах.
Спасибо за подписку на информационный бюллетень CalorieCalc.net!
Чтобы завершить подписку, вам необходимо:
- Проверьте свой почтовый ящик — ваше приветственное письмо уже должно быть там.
- Откройте ссылку в электронном письме, которое мы отправили вам на подтвердите подписку и скачайте БЕСПЛАТНОЕ руководство.
и все готово 🙂
(Если нашего приветственного письма нет в вашем почтовом ящике, пожалуйста, проверьте свои папки. Если спам-фильтр или правило электронной почты переместили письмо, оно может быть в Спам , Нежелательная почта , Корзина, Удаленные или Архивная папка.)
Ups… zapisałaś się na Newsletter, ale chyba zapomniałaś kliknąć w link potwierzający .
Wysłaliśmy Ci wiadomość jeszcze raz. Aby otrzymywać информационный бюллетень musisz wykonać jeszcze tylko dwa kroki:
- Проверьте свой почтовый ящик — приветственное письмо уже должно быть там.
- Откройте ссылку в письме, которое мы отправили вам на , подтвердите подписку и загрузите БЕСПЛАТНОЕ руководство.
и все готово 🙂
(Если нашего приветственного письма нет в папке «Входящие», пожалуйста, проверьте свои папки.
Если спам-фильтр или правило электронной почты переместили письмо, оно может быть в спаме , Нежелательная почта, Корзина, Удаленные элементы или Папка архива.)
Так как вы ранее подписались на нашу рассылку новостей, вы можете загрузить БЕСПЛАТНОЕ руководство здесь.
Как клетчатка помогает похудеть
Это руководство ответит на многие вопросы, такие как:
- Почему клетчатка так важна в Вашем рационе?
- Что можно ожидать от диеты с высоким содержанием клетчатки?
- Всегда ли полезна диета с высоким содержанием клетчатки?
- Кто-нибудь может есть клетчатку?
- И многое другое.
