НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова за 1 месяц переехал на «МойОфис Почта»

«Национальный медицинский исследовательский центр онкологии имени Н.Н. Петрова» (НМИЦ онкологии) Министерства здравоохранения РФ, один из крупнейших федеральных научно-лечебных центров России, реализовал комплексный проект перехода на отечественное ПО, в рамках которого внедрил программу «МойОфис Почта» с целью повышения эффективности коммуникаций. Пользователями программы стали 400 сотрудников исследовательского центра.

До 2018 года в НМИЦ онкологии им. Петрова использовался почтовый сервис с четко ограниченным дисковым пространством, и это стало проблемой: ящики постоянно переполнялись, у администраторов уходило много времени на то, чтобы распределить квоты и освободить место.

В итоге было принято решение о переходе на альтернативное почтовое решение. Среди критериев его выбора в НМИЦ онкологии назвали: возможность применения собственного почтового сервера, присутствие продукта в Реестре отечественного ПО, легкость освоения продукта и удобство его использования.

В итоге платформой для реализации проекта выбрана программа «МойОфис Почта». По отзыву заказчика, такой выбор обусловлен высокими показателями производительности продукта в терминальном режиме.

Основной задачей проекта стало провести миграцию из публичного почтового сервиса на собственное серверное решение, обеспечить бесшовный перевод пользователей на использование российского ПО. В то же время, заказчику было важно облегчить администрирование почты в части распределения выделенных пользователям квот дискового пространства.

Внедрение стартовало в начале 2020 года, когда возможности административного интерфейса были ограничены. В связи с этим, одним из требований клиента к продукту было наличие функционального интерфейса для администратора. «МойОфис» пошел навстречу клиенту, и в июле 2020 года выпустил подходящее решение, которое вошло в состав релиза 2020.01.R2.

В ходе проекта выполнялось одновременное внедрение операционных систем, офисного ПО и почтового решения. В общей сложности на перенос 400 почтовых ящиков пользователей ушел 1 месяц.

По оценкам НМИЦ онкологии им. Н.Н. Петрова, в результате перехода на отечественное ПО возросла надежность почтовой системы. За два года активного использования в работе «МойОфис Почта» не было сбоев из-за переполнения выделенных квот. Все вопросы по эксплуатации решения оперативно решались техподдержкой компании «МойОфис».

Почтовая система развернута в защищенном периметре организации, все данные пользователей находятся под контролем НМИЦ онкологии. В свою очередь, пользователи быстро привыкли к интерфейсу почтового клиента, дополнительное обучение не потребовалось. В НМИЦ онкологии также отметили повышение эффективности коммуникации между сотрудниками исследовательского центра.

«МойОфис способствует эффективным коммуникациям: пользователи легко группируют письма, задают правила обработки почты, настраивают автоответы и переадресацию писем с сохранением копии, а также могут отзывать ошибочно отправленные письма», – отметил Кирилл Анатольевич Васильев, начальник группы телекоммуникаций, НМИЦ онкологии им. Петрова.

Как назначаются пенсии по возрасту в 2021 году

В этом году продолжает действовать переходный период по повышению возраста, дающего право на пенсию по старости. Несмотря на то, что с января он вырос еще на год, а общее увеличение составило уже три года, пенсии в 2021 году назначаются на 1,5 года раньше нового пенсионного возраста: в 56,5 лет женщинам и в 61,5 год мужчинам.

Такой шаг обеспечивает специальная льгота, которая распространяется на всех, кто должен был стать пенсионером в 2020 году по условиям прежнего законодательства. Это женщины 1965 года рождения и мужчины 1960 года рождения. За счет льготы пенсия им будет назначаться во второй половине 2021-го и первой половине 2022-го – в зависимости от того, на какое полугодие приходится день рождения.

Год рождения женщины	Условия выхода на пенсию
	Возраст	Год	Стаж	Коэфф.
1964I полугодие	55,5	2019II полугодие	10	16,2
1964II полугодие	55,5	2020I полугодие	11	18,6
1965I полугодие	56,5	2021II полугодие	12	21
1965II полугодие	56,5	2022I полугодие	13	23,4
1966	58	2024	15	28,2
1967	59	2026	15	30
1968	60	2028	15	30

Год рождения мужчины	Условия выхода на пенсию
	Возраст	Год	Стаж	Коэфф.
1959I полугодие	60,5	2019II полугодие	10	16,2
1959II полугодие	60,5	2020I полугодие	11	18,6
1960I полугодие	61,5	2021II полугодие	12	21
1960II полугодие	61,5	2022I полугодие	13	23,4
1961	63	2024	15	28,2
1962	64	2026	15	30
1963	65	2028	15	30

Тем, кто в этом году достигнет прежнего пенсионного возраста, пенсия по старости, согласно переходному периоду, будет назначена в 2024 году.

Стоит отметить, что для многих россиян выход на пенсию остался в прежних возрастных границах. В первую очередь это относится к людям, имеющим льготы по досрочному получению пенсии. Например, шахтерам, горнякам, спасателям, водителям общественного транспорта и другим работникам, занятым в тяжелых, опасных и вредных условиях труда. Работодатели уплачивают за них дополнительные взносы на пенсионное страхование, и большинство таких работников, как и раньше, выходят на пенсию в 50 или 55 лет в зависимости от пола.

Досрочный выход также сохранился у педагогов, врачей и представителей некоторых творческих профессий, которым выплаты назначаются не по достижении пенсионного возраста, а после приобретения необходимой выслуги лет. Пенсия при этом оформляется с учетом переходного периода по повышению пенсионного возраста, который начинает действовать с момента приобретения выслуги лет по профессии. Например, школьный учитель, выработавший в апреле 2021-го необходимый педагогический стаж, сможет выйти на пенсию в соответствии с переходным периодом через три года, в апреле 2024-го.

Жители Севера в этом году продолжают выходить на пенсию на 5 лет раньше общего пенсионного возраста, но с учетом переходного периода. Минимальный северный стаж для досрочного назначения пенсии не поменялся и по-прежнему составляет 15 календарных лет на Крайнем Севере и 20 календарных лет в приравненных районах. Требования по общему страховому стажу также сохранились и составляют 20 лет для женщин и 25 лет для мужчин.

Как и раньше, для получения пенсии должны быть выработаны минимальные пенсионные коэффициенты и стаж. До конца 2021-го они составляют 12 лет и 21 коэффициент. За год трудовой деятельности при этом учитывается один год стажа и до 10 коэффициентов. При наличии специальных льгот по стажу и права на премиальные коэффициенты, которые даются за отложенный выход на пенсию, можно сформировать более высокие пенсионные права в течение года.

Повышение требований к пенсионному возрасту не распространяется на пенсии по инвалидности. Они сохранены в полном объеме и назначаются тем, кто потерял трудоспособность, независимо от возраста при установлении группы инвалидности.

Напомним также, что пенсионные накопления по-прежнему выплачиваются с 55 и 60 лет либо раньше этого возраста, если соответствующее право появляется досрочно. Чтобы получить накопления, необходимо подать заявление в Пенсионный фонд России, что можно сделать, например, через портал госуслуг.

По предварительным данным, за прошлый год Пенсионный фонд назначил 1,4 млн страховых и государственных пенсий. Большинство назначений (свыше 870 тыс.), пришлось на страховые пенсии по возрасту.

С учетом льготы по выходу на пенсию на полгода до нового возраста (в 55,5 лет для большинства женщин и в 60,5 лет для большинства мужчин) оформлено около 64% всех пенсий по старости (свыше 561 тыс.). Остальные пенсии по старости были назначены по достижении более раннего возраста, который может наступать как за несколько лет до общеустановленного, так и за 10–15 лет или даже раньше.

Поделиться новостью

Динамика курса Доллара США к рублю по ЦБ РФ, прогноз на завтра, график изменений колебания курса Американского Доллара за неделю, месяц и за год, конвертер, котировки валюты на сегодня

Доллар США – официальная валюта Соединенных Штатов Америки. Банковский код — USD. Обозначается знаком $. 1 доллар равен 100 центам. Номиналы банкнот в обращении: 100, 50, 20, 10, 5, 2 (сравнительно редкая банкнота), 1 доллар, а также монеты 1 доллар, 50, 25, 10, 5 и 1 цент. Кроме того, существуют банкноты номиналом 500, 1 000, 5 000, 10 000 и 100 000, которые использовались ранее для взаиморасчетов в рамках Федеральной резервной системы, однако с 1945 года более не выпускаются, а с 1969 года официально выведены из обращения, так как им на смену пришла электронная система платежей. Название денежной единицы, согласно наиболее распространенной версии, происходит от средневековой монеты талер, чеканившейся в Германии.

Традиционно на лицевой стороне доллара США изображаются президенты и политические деятели Соединенных Штатов. На современных банкнотах это Бенджамин Франклин – 100 долларов, Улисс Грант – 50, Эндрю Джексон – 20, Александр Гамильтон – 10, Авраам Линкольн – 5, Томас Джефферсон – 2 и Джордж Вашингтон – 1 доллар. На оборотной стороне изображены памятники истории: 100 долларов — Индепенденс-холл, где была подписана Декларация независимости, 50 – Капитолий, 20 – Белый дом, 10 – Казначейство США, 5 – мемориал Линкольна в Вашингтоне. Банкнота в 1 доллар на обороте имеет особый рисунок, состоящий из двустороннего изображения так называемой Большой печати США, используемой для подтверждения подлинности документов, выпущенных правительством, и хранящейся в Вашингтоне.

Считается, что для противодействия печатанию фальшивых долларов дизайн необходимо менять не реже одного раза в 7-10 лет. При этом абсолютно все выпущенные банкноты США начиная с 1861 года, когда деньги были впервые эмитированы в бумажном виде, являются на территории Соединенных Штатов законным платежным средством.

Впервые решение о выпуске долларов США было принято конгрессом в 1786 году, а в 1792-м они стали основной расчетной валютой государства. С 1796 года введен принцип биметаллической денежной единицы, то есть чеканились как серебряные, так и золотые монеты. При этом каждый раз в результате изменения соотношения цен на два драгоценных металла либо одни, либо другие монеты исчезали из обращения. До 1857 года на территории США иностранные деньги (прежде всего испанские песо, а позже мексиканские доллары) также служили законным платежным средством.

В 1900 году был принят закон о золотом стандарте. К этому моменту 1 доллар соответствовал 1,50463 грамма чистого золота. В 1933 году он впервые оказался девальвирован на 41% в результате Великой депрессии. Тройская унция золота стала стоить 35 долларов.

В конце Второй мировой войны в результате Бреттон-Вудского соглашения доллар стал единственной денежной единицей, обменивавшейся на золото, при этом курсы остальных мировых валют привязывались к американской. Одновременно в послевоенные годы Соединенные Штаты сделались основным кредитором Европы. Таким образом, доллар США превратился в мировую расчетную валюту и занял свое место в резервах центральных банков.

Однако уже к 1960 году хронический дефицит бюджета США привел к тому, что количество долларов, которыми владели кредиторы по всему миру, превысило размеры золотого запаса. Усложнил ситуацию кризис 1969-70 годов. В результате в 1971-м обмен долларов на золото был окончательно прекращен после соответствующего заявления президента Ричарда Никсона.

В течение 1970-х годов курс доллара снижался. Ситуация усугубилась кризисом 1975-76 годов. В 1976 году в результате международного соглашения была создана новая – Ямайская валютная система, которая окончательно узаконила отказ от золотого обеспечения валют.

Укрепление доллара в 1980-е поставило американских производителей в невыгодное положение относительно других стран. В результате было принято решение о девальвации доллара путем урезания процентных ставок. И к 1991 году удалось фактически вдвое снизить обменный курс по отношению к японской иене, фунту и немецкой марке.

В 1992 году в результате падения британского фунта стерлингов и кризиса в Европе доллар подорожал почти на 30%, но с апреля 1993-го его котировки вновь стали снижаться — вплоть до 1998 года, когда произошло значительное ослабление доллара по отношению к японской иене — с 136 до 111 в течение трех дней. Это было связано с массовой репатриацией средств японских инвесторов в результате кризиса рынков развивающихся стран, в том числе дефолта в России.

1999-2001 годы — период нового укрепления доллара США, который был остановлен Федеральной резервной системой, снизившей процентные ставки до 2%, для того чтобы стимулировать экономику.

Наиболее важным событием для доллара стало создание в 1999 году единой европейской валюты, в которую центральные банки многих стран — кредиторов Соединенных Штатов перевели часть своих резервов.

На лето 2011 года доллар США котируется в пределах 1,40-1,46 доллара за евро, 76-78 японских иен за доллар и 1,62-64 доллара за фунт.

Несмотря на конкуренцию с евро, на сегодняшней день валюта Соединенных Штатов занимает ведущее место в резервах центральных банков. Кроме того, она остается основной расчетной валютой между странами в международной торговле, а также является базовой при расчетах через платежные системы по пластиковым картам вне зоны Европейского союза, где преобладает евро.

Доллар США – основная валюта рынка Forex. Через эту валюту проходят сделки и выставляются основные котировки.

Мнения специалистов относительно будущего доллара диаметрально противоположны. С одной стороны, многие считают, что в ближайшее время крах долларовой финансовой системы неизбежен из-за огромного внешнего долга Соединенных Штатов, самого большого в мире. На лето 2011 года он превышает 14,5 трлн долларов.

С другой – стабильность доллара базируется на высоких экономических показателях. Экономика США занимает первое место по валовому внутреннему продукту, опережая Китай, который на второй позиции, почти в два раза. Кроме того, высокому курсу доллара способствует монетарная политика Федеральной резервной системы, а также вера инвесторов, которые сохраняют свои активы в американской валюте и во время кризисов стремятся переводить их в доллары, находя в долговых инструментах США убежище от стихии рыночной экономики.

Материалы по теме: Что нужно знать о долларе США

Турнирная таблица – Барыс | ХК «Барыс»

Чемпионат Конференции Дивизионы

21/22 регулярный чемпионат 20/21 плей-офф 20/21 регулярный чемпионат 19/20 плей-офф 19/20 регулярный чемпионат 18/19 плей-офф 18/19 регулярный чемпионат 17/18 регулярный чемпионат 16/17 плей-офф 16/17 регулярный чемпионат 15/16 плей-офф 15/16 регулярный чемпионат 14/15 плей-офф 14/15 регулярный чемпионат 13/14 плей-офф 13/14 регулярный чемпионат 12/13 плей-офф 12/13 регулярный чемпионат 11/12 плей-офф 11/12 регулярный чемпионат 10/11 плей-офф 10/11 регулярный чемпионат 09/10 плей-офф 09/10 регулярный чемпионат 08/09 плей-офф 08/09 регулярный чемпионат

Как накачать пресс быстро и правильно: подборка лучших упражнений для занятий дома

Как правильно и быстро накачать пресс дома парням и девушкам и получить рельефный живот с красивыми кубиками. Об этом пойдет речь в нашей статье

Красивый рельефный живот с кубиками – это мечта как парней, так и девушек. Поэтому и не странно, что за последние несколько лет вопрос «как накачать пресс быстро и правильно?», стал очень популярным в интернете.

Ответ на этот вопрос ищут люди разного возраста и пола. Стремление выглядеть эффектно и избавиться от лишних складок на животе преследует большинство из нас.

Вопрос красивого пресса стал актуален в эру популяризации удаленной работы, отсутствия системного и здорового питания и прочих факторов, которые, так или иначе, способствуют увеличению в организме процента жира. А он, как известно, в первую очередь откладывается именно в области живота, который в итоге теряет упругость и красивые формы.

В этой статье мы дадим дельные советы и рекомендации, как накачать пресс быстро и правильно. Отдельно рассмотрим работающие схемы для мужчин, женщин, подростков. Также поведаем, как привести живот в порядок интенсивными упражнениями на протяжении недели, месяца и более длительных периодов.

Как накачать пресс мужчине

Владеть красивым и рельефным прессом мечтает большинство мужчин. При этом далеко не каждый может позволить себе посещения спортивных залов из-за банальной нехватки времени. Также в таких ситуациях отпадает возможность заручиться поддержкой профессионального тренера, который бы правильно и последовательно расписал программу упражнений.

Диета и питание

Важно понять, что задавшись целью накачать пресс дома мужчине, важно не только изучить список и принципы работы упражнений, но и следовать трем золотым правилам, без которых необходимый эффект не будет достигнут.

Среди них:

• Отказ от алкоголя. Систематическое употребление любых алкогольных напитков способствуют увеличению процента жира в организме. Самый опасный эффект в этом плане оказывает пиво, повлекшее за собой крылатое выражение «пивной живот».
• Контроль калорий. Приступая к занятиям по качанию пресса, необходимо минимум на 30% снизить калорийность своего дневного рациона. Этот эффект даст возможность организму быстрее сжигать жиры, а укреплением мышц живота начнется намного быстрей.
• Вода, вода и еще раз вода. Систематически нагружая организм любыми физическими нагрузками, человек должен увеличить суточное употребление воды. Важно исключить газированные напитки, сосредоточившись исключительно на чистой и фильтрованной воде, которая улучшает обмен веществ, очищает организм и дает возможность избегать перееданий.

И так, с сопутствующими рекомендациями о том, как накачать пресс дома мужчине, мы разобрались. Теперь рассмотрим самые популярные упражнения, приносящие эффект при регулярном выполнении.

Скручивания

Упражнения скручивания по манере выполнения напоминают те, которые мы знаем еще со школьных времен. Но для стабильно эффекта, который изначально начнет появляться на верхних мышцах живота, его необходимо немного изменить.

Выполнять скручивания можно дома на полу, согнув ноги накрест для удобства. При этом полностью отрывать спину от пола нет необходимости – достаточно просто приподымать лопатки и от поверхности и выполнять занятия с интенсивной скоростью, отдыхая между подходами.

На начальных стадиях рекомендуется проделывать занятия сериями – меньше подъемов, но четыре – пять раз в день.

Скручивания и поднятия ног

Более сложный вид упражнения, к которому следует переходить спустя две – три недели, после систематического выполнения обычного скручивания. Только в данном случае к каждому отрыву лопаток от пола добавляется поджим обеих ног к животу.

Эта система обеспечивает уже укрепление не только верхних, но и нижних мышц живота. Проделывать зарядку необходимо три четыре раза в день, а каждый подход должен включать в себя 15 – 20 выполнений.

Как накачать пресс девушке дома

Красивый и стройный живот – им хотят обладать не только мужчины, но и прекрасная половина человечества.

Но общий подход к занятиям и принципы упражнений, позволяющих накачать пресс дома девушке, несколько отличаются от советов для противоположного пола.

Для качественного эффекта и быстрого появления результатов, рекомендуется выполнять цикл программ ежедневно на протяжении минимум трех недель. При этом, девушкам желательно уделять занятиям минимум 30 минут.

И так, девушкам, желающим накачать пресс без посещения спортзалов в домашних условиях, необходимо проделывать такие занятия с вышеописанной амплитудой:

Прогибы

Упражнение осуществляется лежа на животе. В таком положении нужно подымать спину вверх, отрывая грудь от пола. Руки должны располагаться вдоль тела и возвышаться над спинной (синхронно с каждым ходом). Проделывать занятия следует в два подхода по 10 шагов.

Гармошка

Занятие для девушек, которые уже прошли базовый цикл упражнений и укрепили мышцы живота. Выполняется оно в сидячей позе, а спина удерживается на весу за счет согнутых рук. Ноги в данном случае необходимо держать на весу и сжимать в коленях, а дистанция от поверхности должна составлять 15 – 20 сантиметров. Упражнение нужно проделывать в 2-3 подхода по 15 сгибов.

Шаги на весу

Примите положение лежа на коврике для занятий, вытянув руки вдоль туловища. Обе ноги следует приподнять на 5 – 10 сантиметров от пола, а затем, не опуская их, имитировать ходьбу в воздухе. Положение ног во время выполнения упражнений должно изменяться на 45 градусов. Выполнять ходьбу из 35 последовательных передвижений можно в один подход ежедневно.

Скручивание с мячом в ногах

Классическое скручивание тела для девушек рекомендуется проводить с мячом, который нужно зажать с изгибом двух ног в районе коленного сустава. Затем ноги необходимо поджимать к животу, который приподымается синхронно с поднятием спины с пола. Выполняйте два подхода по 15 – 20 ходов.

Как накачать пресс за 30 дней

Отсутствие времени и должной мотивации очень часто влекут за собой ситуации, когда мышцы живота необходимо привести в порядок в кротчайшие сроки. В таких ситуациях вполне логично возникает вопрос, как накачать пресс за 30 дней.

Есть много методик, позволяющих решить проблему в установленный временной диапазон. Но стоит учитывать, что интенсивность и периодичность подобных упражнений, будут отличаться от программ с обычными временными требованиями.

Естественно, на месяц, когда будет достигаться необходимый результат, нужно воздержаться от жирной пищи и алкоголя, а также прибегнуть к дробному питанию, чтобы увеличить количество калорий, которые будет получать организм.

Также стоит учесть, что весь тренировочный цикл будет разбит четыре отдельных недели, в которых интенсивность и сложность занятий будет последовательно увеличиваться. Поэтому, каждый тренировочный день этой программы состоит из трех отдельных тренировок с разными требованиями.

Первая неделя

Утренний блок занятий выполняем на верхний и нижний пресс – 2 подхода по 15 повторений. Закрепляем тренировку косыми движениями – нужно выполнить две серии по 15 упражнений.

Обеденный цикл занятий состоит из трех циклов. Упражнения на нижний пресс (2 блока по 20 повторений), затем упражнения на верхние мышцы (два по 20) и вновь косые движения в такой же пропорции.

Заключительная дневная тренировка проходит в другом режиме. Проделываем те же упражнения в три блока, но по 17 повторений.

Вторая неделя

На второй неделе количество дневных тренировок увеличивается до четырех. Выполнять их нужно согласно требованиям, приведенных в следующей таблице (первая цифра – количество подходов, вторая – сгибаний).

Занятие	Нижний	Верхний	Косые
1	2 (23)	2 (23)	2 (23)
2	3(20)	3(20)	3(20)
3	2(27)	2(27)	2(27)
4	3(23)	3(23)	3(23)

Третья неделя

На четвертой неделе количество дневных тренировок увеличивается до пяти. Каждое занятие включает в себя два вида упражнений – комбинированные и на нижние мышцы. При этом, комбинированные занятие состоят из движений на усиление верхней части и косых движений. Схема занятий следующая:

Занятие	Комбинированные	Нижний
1	3(25)	3(25)
2	3(27)	3(27)
3	3(30)	3(30)
4	3(30)	3(30)
5	4(27)	4(27)

Четвертая неделя

Заключительная неделя, позволяющая накачать пресс за 30 дней, включает в свой состав шесть ежедневных тренировок.

Занятие	Занятия (количество подходов)	Количество повторений
1	Верхний, нижний, косые (2)	20
2	Верхний, нижний, косые (3)	27
3	Верхний, нижний, косые (3)	30
4	Верхний, нижний, косые (4)	26
5	Верхний, нижний, косые (4)	30
6	Верхний, нижний, косые (5)	25

Как накачать пресс мужчине за неделю

Также существует система, позволяющая накачать пресс мужчине за неделю. Разработанная система привлекательна тем, что позволяет добиться желаемого эффекта без посещения спортзалов – упражнения можно выполнять дома. При этом, акцентировать внимание необходимо именно на утренних тренировках.

Методика занятий

Методика обязует систематически выполнять четыре вида упражнений. Среди них:

• внутренние изгибы;
• косые;
• наружные;
• прямые.

В данном случае нужно равномерно распределять количество занятий и подходов, чтобы эффект сказывался на каждой группе мышц живота. К примеру, эффект рельефных кубиков обеспечивают медленные и тактичные упражнения. При классическом изгибе следует фиксировать корпус и удерживать его на весу в течение четырех секунд. Также для быстрой прокачки пресса необходимо постепенно увеличивать интенсивность тренировок и упражнений.

Как накачать пресс мужчине за месяц

Как показывает практика, накачать пресс мужчине за месяц вполне реально. Но достижение нужного эффекта напрямую зависит от стартовой физической готовности, которой располагает человек.

Приготовьтесь на протяжении 30 дней ежедневно выполнять по 3 – 4 интенсивных тренировки. Само собой, нужно прибегнуть к раздельному и рациональному питанию, а также полностью отказаться от жирной пищи и алкоголя.

Список упражнений

В список упражнений, позволяющих накачать мужчине пресс за один месяц, входят следующие занятия:

Подъем туловища (3 подхода по 12 упражнений).

1. Подъем ног (3 по 12).
2. Скручивания лежа на спине (прямые) (3 по 30).
3. V-образные скручивания (3 по 12).
4. Планка (3 повторений).
5. Маятник (2 по 10 на каждую сторону).
6. Ножницы (2 по 20).

Помимо конкретных занятий, также стоит прибегнуть к прыжкам со скакалкой, упражнениям на велотренажере и бегу. В совокупности выполнение этих тренировок обеспечат не только рельефный живот, но и стабилизируют работу кардиосистемы организма.

Как накачать пресс подростку

Специфика молодого организма существенно отличается от организма взрослого человека. Поэтому, методика, как накачать пресс подростку, имеет ряд отличий от вышеописанных рекомендаций.

Ввиду наличия физических сил и большего количества времени, система упражнений для подростков является более сложной и насыщенной. Но такой подход позволяет быстрей добиться поставленной цели и в будущем человеку легче привести живот в порядок, поскольку его мышцы находятся в тонусе.

ТОП 5 упражнений чтобы достичь результата

Вот список из пяти упражнений, регулярное и систематическое выполнение которых, обеспечит пресс на животе:

1. Отжимания: эти занятия работают не только на укрепление рук. Существенный эффект сказывается на мышцах торса, но упражнения нужно выполнять со втянутым животом.
2. Велосипед: следует имитировать езду на велосипеде лежа на полу, а ноги должны быть подняты на 90 градусов.
3. Подъем ног: согнутые ноги необходимо прижать к животу. Из такого положения нужно выходить медленно, подымая ноги вверх и распрямляя их.
4. Наклоны: наклонять корпус туловища необходимо не только вперед и назад, но и вправо и влево.
5. Качание пресса: закрепляются вышеописанные тренировки регулярным сгибом туловища, лежа на полу. Руки и ноги должны синхронно подыматься до соприкосновения в воздухе.

НБКИ и АВТОСТАТ: в ноябре 2020 года было выдано 88,5 тыс. автокредитов

Это на 19,1% больше по сравнению с количеством автокредитов, выданных в ноябре 2019 года

По данным 4 000 кредиторов, передающих сведения в Национальное бюро кредитных историй (НБКИ), в ноябре 2020 года было выдано 88,5 тыс. автокредитов или на 19,1% больше, чем в ноябре 2019 года (74,3 тыс. шт.). Такой рост связан, прежде всего, с окончанием в ноябре госпрограмм льготного автокредитования и стремлением граждан успеть взять кредиты на приобретение автомобилей по улучшенным условиям до 30 ноября. В то же время в сравнении с предыдущим месяцем количество выданных автокредитов незначительно сократилось – на 1,2% (в октябре 2020 года – 89,6 тыс. шт.) (Диаграмма 1).

Диаграмма 1. ДИНАМИКА ВЫДАЧИ АВТОКРЕДИТОВ В 2019-2020 ГОДАХ, тыс. штук

В свою очередь объем рынка новых легковых автомобилей, согласно данным аналитического агентства «АВТОСТАТ», в ноябре 2020 года снизился на 4,1% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года и составил 131,5 тыс. единиц (в ноябре 2019 года – 137,1 тыс. шт.).

Отметим, что среднее значение Персонального кредитного рейтинга (ПКР) заемщика по автокредитам в ноябре 2020 года составило 683 балла, снизившись за месяц на 3 балла (минимальное значение – 300 баллов, максимальное – 850 баллов) (Таблица 1).

Таблица 1. ДИНАМИКА СРЕДНЕГО ЗНАЧЕНИЯ ПЕРСОНАЛЬНОГО КРЕДИТНОГО РЕЙТИНГА (ПКР) ПО РАЗМЕРУ АВТОКРЕДИТА, баллы

Наибольшее количество автокредитов в регионах РФ в ноябре 2020 года было выдано в Москве (6,7 тыс. шт.), Санкт-Петербурге (5,2 тыс. шт.), Московской области (5,1 тыс. шт.), а также в Татарстане (4,2 тыс. шт.) и Башкортостане (3,9 тыс. шт.).

При этом самую серьезную динамику роста количества выданных автокредитов (среди 30 регионов-лидеров по объемам выданных кредитов данного вида) в ноябре 2020 года по сравнению с аналогичным периодом прошлого года продемонстрировали Кировская (+78,9%), Ульяновская (+37,2%), Нижегородская (+34,3%), Омская (+31,5%) области, а также Пермский край (+30,9%). Единственным регионом из ТОП-30, в котором было отмечено снижение показателя, стала Кемеровская область (-29,6%), В Москве и Санкт-Петербурге рост выдачи составил 8,8% и 14,6% соответственно (Таблица 2).

«В апреле – мае 2020 года выдача автокредитов сильно упала, однако затем быстро и полностью восстановилась, демонстрируя высокий уровень, – полагает генеральный директор НБКИ Александр Викулин. – Такая активность была обусловлена реализацией отложенного спроса на покупку автомобилей, который сформировался весной, в период жестких «карантинных» мероприятий. Помимо отложенного спроса, основными причинами активности на авторынке стали расширение условий госпрограмм льготного автокредитования, а также ожидание роста цен на автомобили. Если говорить непосредственно о ноябре, то почти 20%-й рост выдачи автокредитов во многом связан с окончанием в этом месяце госпрограмм льготного автокредитования. Поэтому в декабре 2020 года – начале 2021 года такого высокого роста не ожидаем».

«После весеннего «провала» авторынок и автокредитование начали отыгрывать потери, – отмечает исполнительный директор аналитического агентства «АВТОСТАТ» Сергей Удалов. – В последние месяцы обеим отраслям даже удавалось синхронно демонстрировать положительную динамику. Одним из факторов этого стало стремление покупателей использовать возможности госпрограмм «Первый / Семейный автомобиль», которые завершились в ноябре, а также ожидаемым и продолжающимся ростом цен на автомобили. Но в декабре и первом квартале следующего года мы ожидаем снижения как автомобильного рынка, так и рынка автокредитования, если не будут возобновлены госпрограммы».

Более подробная информация о состоянии рынка новых легковых автомобилей в ряде российских регионов содержится в Таблице 3.

Таблица 2. ДИНАМИКА ВЫДАЧИ АВТОКРЕДИТОВ (НА НОВЫЕ АВТОМОБИЛИ И АВТОМОБИЛИ С ПРОБЕГОМ) В РЕГИОНАХ РФ В НОЯБРЕ 2020 ГОДА В СРАВНЕНИИ С АНАЛОГИЧНЫМ ПЕРИОДОМ 2019 ГОДА (среди 30 регионов-лидеров по объемам данного вида розничного кредитования), шт.

Таблица 3. ДИНАМИКА ПОКУПОК НОВЫХ ЛЕГКОВЫХ АВТОМОБИЛЕЙ В РЕГИОНАХ РФ (среди 30 регионов-лидеров по объёмам рынка) В НОЯБРЕ 2020 ГОДА ПО СРАВНЕНИЮ С НОЯБРЕМ 2019 ГОДА, %

Фото: АВТОСТАТ

Что такое когортный анализ и где его применяют

Очевидно, что новые пользователи и постоянные посетители сайта ведут себя по-разному и приносят разный доход. При грамотной маркетинговой стратегии эти различия могут принести большую пользу вашему бизнесу. Но как выявить закономерность и понять, что отличает людей, который впервые посетили ваш сайт месяц назад, от тех, кто сделал это год назад? Без когортного анализа здесь не обойтись.

В этой статье мы рассмотрим возможности когортного анализа и подробно опишем, как его проводить.

Содержание

Что такое когортный анализ и где его применять

Когортный анализ — это метод маркетингового анализа, в котором пользователей рассматриваются не как единое множество, а делят на когорты. Чтобы лучше понимать, что такое когортный анализ, разберемся для начала с понятием «когорта».

Когорта в маркетинге — это группа людей, которые совершили определенное действие в заданный отрезок времени. Например, впервые зашли на сайт в декабре или сделали первую покупку 1-7 ноября. Именно временной признак отличает когорту от обычного сегмента.

Суть когортного анализа заключается в том, что вы делите пользователей на группы по определенному признаку и исследуете, как меняется поведение этих групп со временем. Это помогает понять, как ваши маркетинговые усилия влияют на ключевые показатели эффективности: LTV, конверсии, ROI, Retention Rate, CAC и т. д.

OWOX BI поможет объединить данные из разных систем: действия пользователей на сайте, звонки и заказы из CRM, email-рассылки и расходы на рекламу. Вы сможете настроить сквозную аналитику и автоматизировать отчеты любой сложности, в том числе и по когортному анализу.

Рассмотрим несколько примеров, что можно делать с помощью когортного анализа.

1. Точнее оценивать окупаемость рекламы

Далеко не все пользователи, которые впервые посещают ваш сайт, тут же совершают конверсионное действие. Некоторым нужно время, чтобы изучить ваше предложение, взвесить все за и против, сравнить с конкурентами и решиться на покупку, подписку или регистрацию. Это особенно актуально для бизнесов с отложенной конверсией, длинным циклом продаж и дорогими товарами.

Чем длиннее период от первого визита до конверсии, тем выше шанс неправильно оценить эффективность рекламных каналов. Когортный анализ помогает решить эту проблему. Допустим, в ноябре вы запустили платную рекламную кампанию в Google Ads. Через месяц посмотрели на результаты и увидели, что ROI ниже 100%. Первая мысль — отключить показ объявлений.

Однако не торопитесь с выводами. Если вы объедините в когорту пользователей, которых привлекла эта кампания в ноябре, и посмотрите на отчет в январе, то можете увидеть, что ROI значительно вырос. То есть люди «созревали» больше месяца, но в итоге совершили покупку.

2. Находить и удерживать лояльных клиентов

С помощью когортного анализа вы можете узнать, откуда к вам приходят самые лояльные пользователи. Например, создать когорту посетителей, которые впервые залогинились на вашем сайте в период с января по июнь. Затем сегментировать их по каналу привлечения и сравнить коэффициент удержания (Retention Rate) или коэффициент повторных покупок (Repeat Purchase Rates) помесячно в каждом канале.

Очевидно, что каналы, у которых эти показатели выше, заслуживают больше вашего внимания и инвестиций.

Анализируя поведение когорт, вы сможете лучше планировать свои маркетинговые кампании. Например, вы заметили, что на пятом месяце активность пользователей в когорте резко снижается. Можно отправить им для разогрева письмо с персональной скидкой.

3. Прогнозировать и увеличивать LTV

Пожизненная ценность клиента (Lifetime Value) — доход, который компания получила от клиента за все время сотрудничества с ним. Этот показатель сложно рассчитать, пока человек не перестанет быть вашим клиентом. Однако можно рассчитать LTV для отдельно взятой когорты за месяц, например, и сделать прогноз, сколько денег принесет эта когорта за больший период.

Кроме того, вы можете сегментировать когорты по рекламным каналам, чтобы сравнить LTV и расходы на привлечение пользователей (CAC). Это поможет понять период окупаемости каждого канала и перераспределить маркетинговый бюджет.

4. Проводить A/B тестирование

Также когортный анализ можно применять для оценки результатов A/B теста. Например, вы обновили дизайн кнопки на сайте. Чтобы узнать, повлияло ли это на конверсию, вы делаете 2 варианта страницы. Половине пользователей показываете старую кнопку, другой половине — новую. Далее считаете конверсию из просмотров страницы в клик по кнопке.

Однако обычный А/В тест не дает ответа на вопрос, как повлияет новый дизайн на изменение конверсии в долгосрочной перспективе. Для этого можно использовать когортный анализ. Через 3-4 недели после релиза постройте когортный отчет для пользователей, которые впервые попали на сайт через страницу с новой кнопкой. Затем сравните конверсию у этих пользователей и у когорты людей, не видевших новый дизайн. Разница — это и есть результат влияния нового дизайна.

5. Анализировать эффективность мобильных приложений

Отдельное место когортный анализ занимает в аналитике мобильных приложений, где он помогает оценить уровень возвратов (Retention Rate) пользователей в зависимости от версии приложения. Также с помощью анализа когорт можно определить какие источники приводят самых активных юзеров:

Что нужно для когортного анализа

Независимо от того, в какой системе вы собираетесь строить когортный отчет, нужно определиться с четырьмя основными параметрами:

• Признак, по которому формируется когорта — действие, которое объединяет людей в когорте: первый визит на сайт, первая покупка, регистрация и т. п.
• Размер когорты — временной интервал для когорты: день, неделя, месяц.
• Отчетный период — время, в течение которого вы будете исследовать поведение когорт.
• Ключевой показатель, который вы будете анализировать: ROI, Retention Rate, LTV и т.  д.

По какому признаку создавать когорты зависит от того, какой показатель вы хотите проанализировать и улучшить. Нужно рассчитать Retention Rate и остановить отток пользователей? Исследуйте поведение людей, которых объединяет время первого визита, регистрации или установки приложения. Хотите определить и увеличить LTV? Формируйте когорты по дате первой покупки.

Это не значит, что признак когорты должен быть один. Вы можете использовать любые условия для создания когорт, в зависимости от ваших потребностей. Например, в когорту можно определить пользователей, которые зарегистрировались в июле и сделали первую покупку в этом же месяце.

Читайте также: как узнать, во сколько обходится привлечение новых клиентов или какие рекламные кампании лучше удерживают старых.

Когортный анализ в Google Analytics

Чтобы создать отчет по когортам в Google Analytics, зайдите в меню «Аудитория» — «Когортный анализ». В самом верху вы увидите настройки:

Здесь можно задать 4 основных параметра, о которых мы писали выше: тип когорты, он же признак, по которому вы ее собираете; размер когорты; анализируемый показатель и отчетный период.

Поскольку «Когортный анализ» в GA находится в режиме бета-тестирования, настройки имеют определенные ограничения:

• Вы можете создавать когорты только по дате первого посещения.
• В одном когортном отчете можно анализировать только один показатель. Всего же в настройках доступно 14 показателей.
• В поле «Размер когорты» доступны три варианта: день, неделя, месяц.
• Задать собственный отчетный период не получится, так как диапазон дат ограничен и зависит от размера когорты. К примеру, максимальный отчетный период для когорт, созданных по дням — 30 дней, по неделям — 12 недель, по месяцам — 3 месяца.
• В стандартных настройках невозможно отфильтровать данные, например, по типу трафика, устройству или другому параметру. Для этого нужно использовать сегменты.

Под настройками расположен график, который показывает динамику анализируемого показателя для всех пользователей и трех когорт на выбор:

К примеру, на скриншоте выше мы видим, что на третью неделю коэффициент удержания клиентов для всех пользователей составляет 1,64%, а для когорты людей, впервые посетивших сайт 14-20 октября — 2,56%. Под графиком находится таблица с данными по каждой когорте за весь отчетный период. Давайте разберемся, как ее интерпретировать. Для примера мы выбрали:

• Показатель — коэффициент удержания клиентов.
• Размер когорты — по неделям.
• Диапазон дат — последние 6 недель.

В итоге у нас получилась такая таблица:

В первом столбце мы видим, сколько всего человек посетили сайт за отчетный период, а также количество пользователей в каждой недельной когорте. Остальные столбцы показывают, как менялся Retention Rate для всех пользователей и для каждой когорты от недели к неделе. Чем выше показатель, тем темнее цвет ячейки.

Из скриншота выше видно, что с 30 сентября по 6 октября на сайт зашли 11 529 новых пользователей. Через неделю только 5,35% из них вернулись на сайт, через две недели — 2,66% и так далее.

В целом когортный анализ в Google Analytics помогает детальнее разобраться в данных. Например, вы видите, что продажи за квартал растут благодаря притоку новых клиентов. Однако, если копнуть глубже и посмотреть на когортный отчет по неделям, можно заметить, что на шестой неделе продажи по всем когортам резко падают. Теперь вы знаете, когда лучше запускать ремаркетинг.

Кстати, с помощью OWOX BI вы можете автоматически загружать в Google Analytics расходы из разных рекламных сервисов, чтобы сравнить ROAS по когортам пользователей.

Узнайте, какие кампании приносят прибыль, а какие не окупаются

Автоматически импортируйте расходы из рекламных сервисов в Google Analytics. Сравнивайте затраты, CPC и ROAS разных кампаний в одном отчете.

Когортный анализ в OWOX BI Smart Data

Недавно отчет по когортному анализу появился и в нашем сервисе для визуализации данных OWOX BI Smart Data. В качестве источника данных сервис использует ваш Google BigQuery проект, в который вы можете выгружать информацию из Google Analytics, рекламных сервисов, CRM и ERP-систем.

Чтобы получить отчет, достаточно написать в поисковой строке слово «когорта», и система выдаст вариант ответа, в котором вы можете выбрать нужную метрику, размер когорт и отчетный период:

Пока что в OWOX BI Smart Data можно создавать когорты только по дате привлечения пользователей, но в ближайшем будущем мы добавим и другие признаки.

Пример когортного отчета в Smart Data:

У OWOX BI есть trial-период, во время которого вы можете бесплатно попробовать когортный анализ и другие возможности сервиса.

ПОПРОБОВАТЬ OWOX BI

Когортные отчеты в других сервисах

Кроме Google Analytics, встроенные когортные отчеты есть во многих рекламных и аналитических сервисах. Например, они встречаются почти во всех системах аналитики для мобильных приложений.

В AppsFlyer более гибкие настройки, чем в GA — в когортный отчет можно добавить сразу несколько фильтров. Также можно задать минимальный размер когорты, чтобы исключить те, в которых слишком мало пользователей.

Когортные отчеты в системах AppMetrica (Яндекс. Метрика для мобильных приложений) и Adjust используются в основном, чтобы отслеживать возврат пользователей. В Adjust можно добавить для анализа второй показатель, например, количество сессий на пользователя:

Пример отчета по когортам в AppMetrica:

Также когортный анализ есть в Mixpanel и Kissmetrics. Это системы аналитики для сайтов и мобильных приложений, которые работают с данными в разрезе пользователей, а не посещений и просмотров страниц. Настройки отчетов в этих сервисах во многом схожи с Google Analytics, но есть и некоторые различия.

В Kissmetrics вы можете сформировать когорту сразу по двум признакам. Например: пользователи, которые посетили сайт и конвертировались в подписку. Еще здесь можно группировать людей не только по времени, как это делают в обычных когортных отчетах, но и по любому другому признаку. К примеру, по сумме покупки, месту проживания, источникам трафика.

Пример отчета по когортам в Kissmetrics:

Когортный анализ в Google Sheets

Если вам не хватает возможностей когортного анализа в Google Analytics, а другие системы аналитики вы не используете, можно самостоятельно построить отчет по когортам в Google Sheets. Это можно сделать четырьмя способами, о которым мы расскажем подробнее чуть ниже: с помощью сводных таблиц, формул, формул с фильтрами или Apps Script.

Для построения когортного отчета первыми тремя способами необходимо подготовить и выгрузить в Google Sheets исходные данные. Они должны быть в такой структуре:

Главное, чтобы в первом столбце у вас был месяц/неделя/день формирования когорты, во втором столбце — последующие месяц/неделя/день, а дальше — столбцы с анализируемыми метриками.

Выгрузить данные в Google Sheets вы можете любым удобным способом. В нашем примере мы использовали сырые данные, которые собрали из Google Analytics в Google BigQuery с помощью OWOX BI Pipeline. Затем с помощью SQL-запроса мы выбрали необходимую информацию:

    
SELECT
  registration_week,
  transaction_week,
  SUM ( purchases ) AS purchases
FROM (
  SELECT
    IFNULL ( user.id, clientId ) AS userID,
    STRING ( YEAR ( date )) + '-' + RIGHT ( Ɔ' + STRING ( WEEK ( date )), 2 ) AS registration_week
  FROM TABLE_DATE_RANGE ( [projectID:datasetID.session_streaming_], TIMESTAMP ( 񟭑-08-01' ), CURRENT_TIMESTAMP ())
  WHERE hits.eventInfo.eventCategory = 'registration' )  AS t1
LEFT JOIN EACH (
  SELECT
    IFNULL ( user.id, clientId ) AS userID,
    EXACT_COUNT_DISTINCT ( hits.transaction.transactionId ) AS purchases,
    STRING ( YEAR ( date )) + '-' + RIGHT ( Ɔ' + STRING ( MONTH ( date )), 2 ) AS transaction_week
  FROM TABLE_DATE_RANGE ( [projectID:datasetID.session_streaming_], TIMESTAMP ( 񟭑-08-01' ), CURRENT_TIMESTAMP())
  WHERE  hits. eCommerceAction.action_type = 'purchase'
  GROUP BY userID, transaction_week) AS t2
ON  t1.userID = t2.userID
WHERE  REPLACE ( registration_week, '-', '' ) <= REPLACE ( transaction_week, '-', '' )
GROUP BY registration_week, transaction_week,
ORDER BY registration_week, transaction_week,
    

В первой части запроса мы выбрали пользователей в зависимости от того, в какую неделю они зарегистрировались. То есть признак формирования когорты — регистрация, а размер когорты — неделя.

Во второй части выбрали количество покупок пользователя в неделю — это и есть метрика, которую хотим анализировать. Все части запроса мы склеили по User ID пользователя.

Затем мы выгрузили данные в Google Sheets с помощью OWOX BI BigQuery Reports Add-on. Один из плюсов аддона в том, что можно настроить запуск расчетов с нужной вам периодичностью, и отчет будет обновляться автоматически.

1. Когортный анализ с помощью сводной таблицы

Первый и самый простой способ построить когортный отчет — это сводная таблица. Напомним, что у нас в Google Sheets уже есть данные в нужной структуре: столбец А — неделя регистрации, столбец B — недели транзакций, столбец C — покупки. Теперь выделяем нужный диапазон ячеек, открываем вкладку «Данные» и выбираем «Сводная таблица». Справа появится панель с настройками:

В блоке «Строки» выбираем неделю регистрации, в блоке «Столбцы» — неделю транзакции (последующие недели), а в блоке «Значения» — количество покупок. Затем применяем условное форматирование, чтобы сделать отчет более удобным, и получаем такую таблицу:

Если у вас несколько анализируемых метрик, то отчет может выглядеть так:

В сводной таблице можно использовать фильтры, правда, это не очень удобно. Каждый раз, когда вы захотите отфильтровать данные, вам придется открывать настройки таблицы и искать там нужно значение.

Запись вебинара

Когортный анализ для чайников

2. Когортный анализ с помощью формул

Такой же отчет по когортам можно построить и с помощью 3 простых формул. Для этого создаем в Google Sheets новый лист и применяем формулы:

• =UNIQUE (Example! A: A) — эту формулу вставляем в ячейку А2. Она вытягивает в столбец А все недели формирования когорты, которые есть в исходной таблице с данными.

• =ТРАНСП (unique (Example! B2: B)) — эту формулу используем в ячейке В2. Она вытягивает все недели транзакций из столбца в таблице с исходными данными и преобразует их в строку.

• =СУММЕСЛИМН (Example!$C:$C, Example!$A:$A,$A3, Example!$B:$B, B$2) — эту формулу вставляем в ячейку B3 на пересечении недели регистрации и недели транзакции. Эта формула суммирует все покупки из столбца С таблицы с исходными данными.
  

Обратите внимание, что Example в формулах — это название нашего листа в Google Sheets с исходными данными. Далее нам остается протянуть формулы на весь лист и применить условное форматирование. Отчет готов.

Читайте также: как компания boodmo построила эффективную модель отношений с клиентами, оптимизировала рекламные затраты и увеличила LTV с помощью когортного анализа.

3. Когортный анализ с помощью формул + фильтры

Если вы хотите удобно фильтровать данные в отчете по любому параметру, третью формулу придется немного усложнить. Давайте разберемся, как это сделать.

Для начала нужно дополнить таблицу с исходными данными параметрами, по которым будем фильтровать когортный отчет. В нашем примере это источник и канал трафика, а также название кампании. Вы же можете добавить любые нужные вам параметры, например, геоданные (страна, континент, город), версию мобильного приложения, категорию товаров и т. д.

Для наглядности мы добавили в отчет больше анализируемых метрик, а также изменили размер когорты с недели на месяц. В результате получилась такая таблица с исходными данными:

Затем нужно создать дополнительный лист и вынести на него из таблицы с исходными данными все месяцы регистрации (формирования когорты) с помощью первой формулы =UNIQUE (Example! A: A). Так будет проще обращаться к данным. Назовем этот лист, к примеру, Month.

После добавляем новый лист, на котором будет наш отчет, и создаем два фильтра по Source/Medium и Campaign. Для этого нужно открыть вкладку «Данные» — «Проверка данных». В поле «Диапазон ячеек» указываем адрес ячейки, в которой будет выпадающий список фильтра, в поле «Правила» оставляем условие «Значения из диапазона» и указываем адрес столбца с нужными параметрами из исходной таблицы с данными. Нажимаем «Сохранить».

В результате получается такой фильтр:

Дальше с помощью формулы =Month! A$2 мы подтягиваем в столбец А месяцы регистрации из листа Month. Одно значение должно повторяться столько раз, сколько у вас анализируемых метрик (в нашем примере их три). Именно поэтому мы вынесли месяцы формирования когорты на отдельный лист.

Поскольку параметров в нашем примере всего три (Users, Revenue, Cost) и они одинаковы для всех когорт, прописываем названия вручную, чтобы не забирать их формулами с другого листа.

В ячейке С2 используем формулу =ТРАНСП (UNIQUE (Example2! B2: B)), которая вытягивает месяца транзакций из таблицы с исходными данными и преобразует их в строку:

И наконец на пересечении месяца регистрации, последующего месяца и конкретной метрики вставляем нашу третью формулу:

=ЕСЛИ (И ($B$1=»»,$D$1=»»), СУММЕСЛИМН (Example2!$E:$E, Example2!$A:$A,$A3, Example2!$B:$B, C$2), ЕСЛИ (И ($B$1=»»), СУММЕСЛИМН (Example2!$E:$E, Example2!$A:$A,$A3, Example2!$B:$B, C$2, Example2!$D:$D,$D$1), ЕСЛИ (И ($D$1=»»), СУММЕСЛИМН (Example2!$E:$E, Example2!$A:$A,$A3, Example2!$B:$B, C$2, Example2!$C:$C,$B$1), СУММЕСЛИМН (Example2!$E:$E, Example2!$A:$A,$A3, Example2!$B:$B, C$2, Example2!$C:$C,$B$1, Example2!$D:$D,$D$1))))

Эта формула рассчитывает необходимую метрику в нужной ячейке с учетом фильтров.

Так как у нас 2 фильтра, то в формуле нужно прописать все варианты комбинаций этих фильтров, а именно:

• Условие, когда оба фильтра пустые.
• Условие, когда оба фильтра заполнены.
• Условие, когда заполнен только первый фильтр.
• Условие, когда заполнен только второй фильтр.

Для каждой метрики формула в ячейке остается неизменной, меняется только столбец, по которому рассчитывается сумма конкретной метрики. Например для метрики Users делаем сумму столбца Example2!$E:$E, для метрики Revenue — столбца Example2!$H:$H, для метрики Cost — столбца Example2!$I:$I.

Если вы хотите, чтобы в отчете было больше двух фильтров, количество условий и размер формулы придется увеличить. Как это сделать, вы можете узнать из вебинара «Когортный анализ для чайников». На нем наш аналитик Оксана Шейдаева подробно рассказала, какая часть формулы за что отвечает, и показала в Google Sheets как строить все отчеты, описанные в этой статье. Заполните форму и мы пришлем вам на email запись вебинара, презентацию и примеры отчетов.

ПОЛУЧИТЬ ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА

4. Когортный анализ с помощью Google Apps Script

Google Apps Script — язык программирования, который позволяет добавлять функции и обрабатывать данные в Sheets и других сервисах Google. Чтобы построить когортный отчет с помощью Apps Script, данные не нужно переносить в Google Sheets. Таблица с исходными данными создается в Google BigQuery, оттуда скрипт забирает их в отчет.

С помощью скрипта вы можете:

• Создавать меню на панели инструментов в Google Sheets для самостоятельного запуска расчетов одним кликом.
• Выполнять запросы к данным в BigQuery и обращаться к результатам этих запросов.
• Создавать ячейки, которые будут использоваться как фильтры. Параметры в таких ячейках нужно прописывать вручную. То есть в фильтре не будет выпадающего списка, как в отчете, построенном с помощью формул. Вы сами указываете в ячейке значение, по которому хотите фильтровать данные, и это значение используется в SQL-запросе к данным в Google BigQuery.
• Менять внешний вид отчета: применять условное форматирование, делать необходимые разрывы и отступы, менять местами элементы отчета, переворачивать таблицы и многое другое.

Чтобы подключить Apps Script к Google Sheets, открываем вкладку «Инструменты» — «Редактор скриптов». В открывшемся редакторе выбираем «Ресурсы» — «Дополнительные функции Google Services» и активируем BigQuery API, а также Google Sheets API:

Затем переходим в Панель управления Google API, чтобы активировать эти API и там. После этого в «Редакторе скриптов» вы можете запускать скрипты, которые будут брать данные из Google BigQuery и формировать когортные отчеты в Google Sheets.

Мы написали шаблон скрипта для отчета с одним параметром и двумя фильтрами. Вы можете создать в Google BigQuery таблицу с данными в необходимой структуре, которую мы описали выше, вставить в шаблон скрипта название своего проекта, а также таблицы в BigQuery и получить готовый отчет:

К тому же вы легко сможете модифицировать шаблон скрипта, чтобы построить отчет с нужными вам полями и необходимым количеством метрик. Например, как это сделала компания boodmo. Заполните форму, и мы пришлем шаблон скрипта для когортного анализа вам на email.

Выводы

Если сравнивать способы когортного анализа по сложности, то самый простой вариант — это Google Analytics. Однако его возможности и настройки ограничены интерфейсом системы. Второй по легкости способ — это сводные таблицы в Google Sheets. Здесь вы можете формировать когорты по любым параметрам, а не только по дате первого посещения, как в GA. Варианты с формулами и Apps Script чуть сложнее, так как требуют дополнительных знаний.

Если вам нужно часто применять фильтры, то самый удобный вариант — создать отчет с помощью формул, тогда фильтры будут в выпадающем списке. Да, фильтры можно использовать во всех отчетах Google Sheets, однако в сводной таблице за ними нужно идти в настройки таблицы. В способе с Apps Script значение для фильтра нужно вписать в ячейку руками. Если вы при этом ошибетесь, то SQL-запрос вернет вам в качестве ответа ноль.

Мы подготовили сравнительную таблицу с плюсами и минусами всех способов когортного анализа, описанных в этой статье:

	Google Analytics	Сводная таблица в Google Sheets	Формулы в Google Sheets	Google Sheets + Apps Script
Простота	✔✔✔✔	✔✔✔	✔✔	✔
Возможность добавить фильтры	✖	✔	✔	✔
Удобность фильтров	✔ Можно использовать сегменты	✔✔ Выбирается в настройках сводной таблицы	✔✔✔✔ Выбирается в выпадающем списке	✔✔✔ Нужно писать значение в ячейке вручную
Возможность добавить в отчет несколько метрик	✖	✔	✔	✔
Возможность создать отчет без дополнительных знаний	✔	✔	✖	✖
Возможность менять внешний вид отчета	✖	✖	✔	✔
Условное форматирование отчета	✔	✔	✔	✔
Автоматическое обновление отчета	✔	✔ С помощью OWOX BI BigQuery Reports Add-on	✔ С помощью OWOX BI BigQuery Reports Add-on	✔

Если у вас остались вопросы, или вам нужна помощь с когортным анализом, запишитесь на демо — мы с радостью вам поможем!

Наши клиенты
растут на 22% быстрее

Растите быстрее, анализируя, что лучше сработает в вашем маркетинге

Измеряйте KPI, находите зоны роста и увеличивайте свой ROI

Записаться на демо

Использованные инструменты

Часто задаваемые вопросы

Открыть все Закрыть все

Среднее увеличение жима лежа за месяц | Живите здоровым

Джозеф Эйтель Обновлено 29 апреля 2019 г.

Возможность жать лежа вдвое больше собственного веса — мечта многих парней и даже некоторых женщин. Это, безусловно, достижимая цель при правильном плане тренировки, но это не то, что можно сделать в одночасье. Каждый увеличивает силу с разной скоростью, но средний прирост одного повторения или 1ПМ на 10-15 фунтов в месяц — это примерно средний показатель для начинающих лифтеров.Новички будут увеличивать свою скамью быстрее, чем более продвинутые лифтеры.

Начинайте с толчка

Вначале вы должны быстро набирать обороты в жиме лежа. Вы можете увеличить свой 1ПМ на 15-20 фунтов или больше в течение первого месяца регулярных жимов. Первая причина быстрого роста в течение первого месяца заключается в том, что ваши маленькие мышцы-стабилизаторы, используемые для уравновешивания штанги во время подъема, становятся сильнее и более привычными к движению в жиме лежа. Ваша техника жима лежа также, вероятно, улучшается с каждой тренировкой, помогая вам поднимать более тяжелый вес. В первые несколько месяцев у вашего тела также есть сильная нервная реакция, которая приводит к быстрым улучшениям в это время.

Ожидайте плато

Если вы регулярно прибавляете 10 фунтов в месяц в первые несколько месяцев регулярных жимов, то к третьему или четвертому месяцу вы обязательно упадете в тупик. Это обычное дело. Мышцы, задействованные при жиме лежа, в том числе грудные и трицепсы, в конечном итоге адаптируются к движению в жиме лежа. Точно так же нервная и физиологическая реакция на жим лежа до клеточного уровня в конечном итоге замедляется, вызывая замедление прогресса в жиме лежа.Лифты среднего и продвинутого уровней и новички, берущие свой четвертый месяц в жиме лежа, могут испытать плато, которое значительно замедлит прирост 1ПМ на скамье или даже полностью остановит его. Хорошая новость в том, что плато можно обойти.

Поддерживайте стабильный рост

Разнообразие — это ключ к преодолению плато и поддержанию вашего среднего 1ПМ на уровне около 10 фунтов в месяц. Попробуйте варьировать тренировки лежа и используйте разные упражнения для грудных мышц, чтобы по-разному воздействовать на мышцы.К другим упражнениям на грудные мышцы относятся, среди прочего, тренировки на деке грудных мышц, взлет гантелей, жим лежа на наклонной скамье и жим лежа на наклонной скамье. Кроме того, время от времени меняйте количество повторений и количество подходов. Все дело в том, чтобы ваше тело угадывало, чтобы ваши мышцы не могли адаптироваться к одной и той же тренировке изо дня в день. Наконец, попробуйте тренировку по обратной пирамиде вместо традиционной тренировки по пирамиде, чтобы оживить свои тренировки лежа. Тренировка с обратной пирамидой — это противоположность традиционным тренировкам, когда вы начинаете с меньшего веса и постепенно поднимаетесь вверх.Тренировка с обратной пирамидой начинается с наибольшего веса и наименьшего количества повторений и работает с меньшими весами и более высокими повторениями. Разминайтесь примерно 10 минут перед тем, как попробовать выполнить жим лежа с обратной пирамидой.

Помните ключевые советы

Воспользуйтесь преимуществами первых трех месяцев обучения и стабильными успехами, которые вы получите. Не расстраивайтесь, если вам не удастся поддерживать увеличение 1ПМ на 10-15 фунтов в течение последующих месяцев. В какой-то момент средний прирост силы в жиме лежа, мощности и 1ПМ замедлится, но останавливаться не обязательно.Добавьте разнообразия в свои тренировки жима и сосредоточьтесь на улучшении своей формы. Обязательно беритесь за перекладину чуть шире плеч, держите ступни на земле, приподнимайте грудь на негативах и опускайте перекладину к груди. Кроме того, не подпрыгивайте через перекладину и не забывайте дышать в каждом подходе. Наконец, перетренированность сильно замедлит или остановит ваши достижения в жиме лежа. Делайте упражнения для груди один или два раза в неделю, но всегда делайте по крайней мере два дня отдыха между тренировками. Отдых — важная часть наращивания мышечной массы, поэтому никогда не забывайте об этом факте.

Онлайн-данные — Роберт Шиллер

ОНЛАЙН-ДАННЫЕ ROBERT SHILLER Сбор данных об отношении инвесторов, который я проводил с тех пор. Результатом 1989 года стала группа из индексов уверенности на фондовом рынке , подготовленных Йельской школой. Управление. Эти данные собираются в сотрудничестве с Фумико Кон-Я и Йоширо. Цуцуи из Японии.Заслуживают внимания и некоторые из наших более ранних результатов: результатов. обзоров спекуляций на фондовом рынке 12/99 . Данные фондового рынка , использованные в моей книге, Иррациональное изобилие [Princeton University Press 2000, Broadway Books 2001, 2-е изд., 2005] доступны для скачивания, U.S. Stock Markets 1871 г. — настоящее время. и CAPE Ratio . Этот набор данных состоит из ежемесячные данные о цене акций, дивидендах и доходах, а также индекс потребительских цен (чтобы преобразование в реальные значения), все с января 1871 г. Цена, дивиденды и прибыль серии взяты из тех же источников, что описаны в главе 26 моей предыдущей книги ( Market Volatility [Cambridge, MA: MIT Press, 1989]), хотя сейчас я использую месячные данные, а чем годовые данные. Ежемесячные данные о дивидендах и прибыли рассчитываются на основе S&P. итоги четырех кварталов за квартал с 1926 г. с линейной интерполяцией к месячным цифры. Данные о дивидендах и прибыли до 1926 г. получены от Cowles and Associates ( Common Фондовые индексы , 2-е изд.[Bloomington, Ind .: Principia Press, 1939]), интерполировано из годовые данные. Данные о ценах на акции представляют собой среднемесячные дневные цены закрытия по январь. 2000 год, последний месяц, в котором книга выходит в печать. CPI-U (потребительская цена Index-All Urban Consumers), публикуемый Бюро статистики труда США, начинается в 1913; за годы до 1913 г. 1, связанный с индексом цен Уоррена и Пирсона, умножив его на коэффициент индексов января 1913 г. Декабрь 1999 г. и январь 2000 г. значения CPI-U экстраполируются. См. Джордж Ф. Уоррен и Фрэнк А. Пирсон, золото и Прайс (Нью-Йорк: Джон Вили и сыновья, 1935). Данные взяты из их таблицы 1, стр. 11–14. По состоянию на сентябрь 2018 года я также включил альтернативную версию CAPE , которая несколько отличается. Как описано в Bunn & Shiller (2014) и Jivraj and Shiller (2017), изменения в корпоративных выплатах политика (т.е. обратная покупка акций, а не дивиденды, теперь стали доминирующим подходом в США для распределения денежных средств акционерам) может повлиять на уровень CAPE. за счет изменения темпа роста прибыли на акцию. Это впоследствии может повлиять на среднее значение реальная прибыль на акцию, используемая в коэффициенте CAPE. Общий доход CAPE исправляет это смещение. путем реинвестирования дивидендов в индекс цен и соответствующего масштабирования прибыли на акцию. Индексы цен на жилье в США, которые мы с Карлом Кейсом первоначально разработали, которые производились в 1991-2002 гг. нашей фирмой Case Shiller Weiss, Inc. под руководством Аллана Вайса, являются в настоящее время производится CoreLogic под руководством Линды Ладнер и Дэвида Стиффа. Многие из этих индексов цен, включая двадцать городов, индексы цен на жилье низкого, среднего и высокого уровня, кондоминиумы индексы и национальный индекс США теперь публикуются как индексы цен на жилье S & P / CoreLogic / Case-Shiller. Standard & Poor’s и общедоступны на Веб-сайт Standard & Poor’s .Одиннадцать из этих индексов являются торгуется на Чикагской товарной бирже. Информацию об этих фьючерсных рынках можно найти на сайте http://homepricefutures.com. Исторические данные о рынке жилья, использованные в моей книге, Irrational Exuberance [Princeton University Press 2000, Broadway Books 2001, 2nd edition, 2005], где указаны цены на жилье с 1890 г. доступно для загрузки и обновляется ежемесячно: США Цены на дома с 1890 г. по настоящее время . Годовая серия также доступна здесь, длинных срочные данные о запасах, облигациях, процентной ставке и потреблении с 1871 г., что я в сотрудничество с несколькими коллегами, собранными для изучения долгосрочных исторических тенденций в рынок США. Это глава 26 из моей книги Market Volatility , 1989, и исправлено и обновлено. Карл Кейс и я собрали около данных. устанавливает цены на дома , которые показаны для выборки домов, проданных дважды между 1970 и 1986 годы в каждом из четырех городов Атланта , Чикаго , Даллас и Окленд , первая цена продажи, вторая цена продажи, первая дата продажи и вторая дата продажи.Эти данные несколько устарели и представляют интерес только для исследователей.

Информация о корректировке стоимости жизни (COLA) | SSA

Информация о корректировке стоимости жизни (COLA)

Информация о корректировке стоимости жизни (COLA) на 2022 год

Социальное обеспечение и дополнительный доход (SSI) для примерно 70 миллионов американцев увеличатся 5. 9 процентов в 2022 году.

Корректировка на 5,9% стоимости жизни (COLA) начнется с выплаты пособий более чем 64 миллионам получателей социального обеспечения в январе 2022 года. Увеличение выплат примерно 8 миллионам получателей SSI начнется 30 декабря 2021 года (Примечание: некоторые люди получают как социальное обеспечение, так и пособие SSI)

Подробнее о корректировке социального обеспечения на стоимость жизни на 2022 год.

Максимальная сумма заработка, облагаемого налогом на социальное обеспечение (максимальная сумма налогообложения), увеличится до 147 000 долларов США.

Предел заработка для работников моложе «полного» пенсионного возраста (см. Таблицу полного пенсионного возраста) увеличится до 19 560 долларов. (Мы вычитаем 1 доллар из пособий на каждые 2 доллара, заработанных свыше 19 560 долларов.)

Предел заработка для людей, достигших «полного» пенсионного возраста в 2022 году, увеличится до 51 960 долларов. (Мы вычитаем 1 доллар из пособий на каждые 3 доллара, заработанных свыше 51 960 долларов до месяца, когда работник достигнет «полного» пенсионного возраста.)

Нет ограничений на заработки для работников, достигших «полного» пенсионного возраста и старше в течение всего года.

Подробнее о COLA, налогах, льготах и ​​суммах доходов на 2022 год.

---

Информация о программе Medicare

Информация об изменениях в программе Medicare на 2022 год, когда будет объявлено, будет доступна на сайте www.medicare.gov. Для получателей социального обеспечения, получающих Medicare, Social Security не сможет рассчитать их новую сумму пособия до тех пор, пока не будут объявлены суммы страховых взносов Medicare на 2022 год. Окончательные суммы пособий на 2022 год будут сообщены получателям в декабре посредством отправленного по почте уведомления COLA и моего Центра сообщений социального обеспечения.

---

Уведомление COLA

В декабре 2021 г. уведомления Social Security COLA будут доступны в Интернете для большинства получателей помощи в Центре сообщений их учетной записи Social Security.

Это безопасный и удобный способ получать уведомления COLA в Интернете и сохранять сообщение для дальнейшего использования. Вы также можете отказаться от получения уведомлений по почте, доступных в Интернете. Обязательно выберите предпочитаемый способ получения бесплатных уведомлений, чтобы не пропустить безопасное и удобное онлайн-уведомление COLA.

Помните, что наши услуги бесплатны. Ни одно государственное учреждение или уважаемая компания не будет запрашивать вашу личную информацию или запрашивать предоплату за услуги в виде банковских переводов или подарочных карт. Не становитесь жертвой мошеннических звонков и схем «фишинга» в Интернете, не раскрывая личную информацию, не выбирая вредоносные ссылки и не открывая вредоносные вложения. Вы можете узнать больше о том, как мы защищаем вашу личную информацию и мою учетную запись Социального обеспечения здесь.

---

История автоматической корректировки стоимости жизни (COLA)

Целью COLA является обеспечение того, чтобы покупательная способность пособий по социальному обеспечению и дополнительному доходу (SSI) не снижалась инфляцией. Он основан на процентном увеличении индекса потребительских цен для городских наемных рабочих и конторских служащих (CPI-W) с третьего квартала прошлого года, согласно определению COLA до третьего квартала текущего года. Если нет увеличения, не может быть COLA.

CPI-W определяется Бюро статистики труда Министерства труда. По закону это официальная мера, используемая Администрацией социального обеспечения для расчета COLA.

Конгресс принял положение COLA как часть Поправок 1972 года о социальном обеспечении, а автоматические ежегодные COLA начались в 1975 году. До этого пособия увеличивались только тогда, когда Конгресс принимал специальный закон.

Начиная с 1975 года Служба социального обеспечения ввела автоматические ежегодные пособия по стоимости жизни. Изменение было введено в действие законодательством, которое связывает COLA с ежегодным увеличением индекса потребительских цен (CPI-W).

Изменение означает, что инфляция больше не снижает стоимость пособий по социальному обеспечению.

COLA 1975-82 вступили в силу с выплатой пособий по социальному обеспечению за июнь (полученных получателями в июле) в каждый из этих лет. После 1982 г. вступили в силу COLA с выплатой пособий за декабрь (полученных получателями в январе).

Автоматические корректировки стоимости жизни, полученные с 1975 года

• июль 1975 г. — 8,0%
• июль 1976 г. — 6,4%
• июль 1977 г. — 5,9%
• июль 1978 г. — 6,5%
• июль 1979 г. — 9,9%
• июль 1980 г. — 14,3%
• июль 1981 г. — 11,2%
• июль 1982 г. — 7,4%
• Январь 1984 г. — 3.5%
• Январь 1985 г. — 3,5%
• Январь 1986 г. — 3,1%
• Январь 1987 г. — 1,3%
• Январь 1988 г. — 4,2%
• Январь 1989 г. — 4,0%
• Январь 1990 г. — 4,7%
• Январь 1991 г. — 5,4%
• Январь 1992 г. — 3,7%
• Январь 1993 г. — 3,0%
• Январь 1994 г. — 2,6%
• Январь 1995 г. — 2.8%
• Январь 1996 г. — 2,6%
• Январь 1997 г. — 2,9%
• Январь 1998 г. — 2,1%
• Январь 1999 г. — 1,3%
• Январь 2000 г. — 2,5% ⁽¹⁾
• Январь 2001 г. — 3,5%
• Январь 2002 г. — 2,6%
• Январь 2003 г. — 1,4%
• Январь 2004 г. — 2,1%
• Январь 2005 г. — 2.7%
• Январь 2006 г. — 4,1%
• Январь 2007 г. — 3,3%
• Январь 2008 г. — 2,3%
• Январь 2009 г. — 5,8%
• Январь 2010 г. — 0,0%
• Январь 2011 г. — 0,0%
• Январь 2012 г. — 3,6%
• Январь 2013 г. — 1,7%
• Январь 2014 г. — 1,5%
• Январь 2015 г. — 1,7%
• Январь 2016 — 0.0%
• Январь 2017 г. — 0,3%
• Январь 2018 г. — 2,0%
• Январь 2019 — 2,8%
• Январь 2020 — 1,6%
• Январь 2021 г. — 1,3%
• Январь 2022 г. — 5,9%

Пресс-брифинг пресс-секретаря Джен Псаки и координатора американского плана спасения Белого дома и старшего советника президента Джина Сперлинга, 2 августа 2021 г.

Джеймс С.Брифинг для прессы Брэди

15:00 EDT

MS. PSAKI: Всем привет. Привет.

Q С возвращением, Джен.

МС. ПСАКИ: Спасибо. Что ж, спасибо тебе. Я знаю, что это будет брифинг сегодня днем. Хорошие вещи стоят того, чтобы подождать.

И на этом мы — я рад, что сегодня к нам присоединился Джин Сперлинг, который, вероятно, не нуждается в подробном представлении в качестве бывшего директора NEC в двух администрациях и человека, который наблюдает за реализацией нашего Американского плана спасения.Он немного расскажет о том, где мы живем, ответит на несколько вопросов, а затем мы продолжим нашу обычную серию мероприятий.

Ну, давай, Джин.

MR. СПЕРЛИНГ: Спасибо. Хорошо вернуться.

Вы знаете, наш президент так глубоко верит, что любое предотвратимое выселение американской семьи, пострадавшей от этой пандемии, — это разбитое сердце, которого можно избежать, и нанесение ущерба экономической безопасности и достоинству семьи. И он работал и проинструктировал нас с первого дня делать все, что в наших силах, чтобы предотвратить ненужные выселения тех, кто пострадал в результате этой пандемии.

То, что я хотел сделать сегодня, — это просто дать вам небольшую предысторию заявления, которое выходит сегодня, которое касается как выселений, наших действий исполнительной власти, так и чрезвычайного плана помощи при аренде жилья для правительств штата и местных органов власти.

О выселениях: Президент давно боролся за мораторий на выселение. Он фактически предложил продлить мораторий на выселение до 30 сентября, когда он вступил в должность, и я считаю, что это было невозможно из-за правил примирения.Но это была его исходная политическая позиция.

Он также поддержал CDC в продлении моратория на выселение — сначала с 20 июня по 31 мая, затем с 31 мая до 30 июня. А потом, даже когда возникли юридические вопросы и юридический риск, он поддержал их, продлив срок до 31 июля.

К сожалению, 29 июня Верховный суд постановил, что CDC не может предоставить такое продление без четкого и конкретного разрешения Конгресса. Но, учитывая растущую актуальность распространения варианта Дельта, президент попросил всех нас, в том числе CDC, сделать все, что в наших силах, чтобы найти все возможные юридические органы, которые у нас могут быть для предотвращения выселений.

На сегодняшний день директор CDC и ее команда не смогли найти юридических оснований даже для более целенаправленного моратория на выселение, который будет сосредоточен только на округах с более высокими показателями распространения COVID.

Но опять же, президент сосредоточен на том, чтобы мы сделали все, что в наших силах — или, я бы сказал, все, что в чьей-либо власти, — чтобы помочь предотвратить ненужные, предотвратимые и болезненные выселения.

Одна из вещей, которую он требует сегодня, — это чтобы правительства штата и местные органы власти продлили или приняли мораторий на выселение на следующие два месяца. Прямо сейчас каждый третий арендатор, который не вносит арендную плату, фактически защищен помимо федерального моратория на выселение расширенными государственными и местными мораториями на выселение. Президент просит, чтобы все губернаторы и мэры последовали его примеру и продлили моратории до — не «до», а на два месяца.

Во-вторых, этот президент просит, чтобы его департаменты, предоставляющие ипотечные кредиты, продлили любые моратории на выселение, которые они имеют право продлить.Так что это касается USDA, VA и HUD.

В-третьих, мы уже объявили, что лица, имеющие ипотеку с федеральным обеспечением, не могут выселяться без предупреждения за 30 дней. Но сегодня президент идет дальше в своем пятничном заявлении и в своем выступлении членов кабинета министров. И в своем сегодняшнем поручении он просит, чтобы USDA, VA и HUD, а также министерство финансов четко дали понять, что те, кто извлекает выгоду из поддерживаемых государством ипотечных кредитов или даже налоговых льгот, связанных с жильем, не должны добиваться выселения без предварительного обращения в чрезвычайную ситуацию. Финансирование помощи в аренде, которое позволяет — что делает арендодателя полностью здоровым; который может оплачивать до 18 месяцев вперед и назад арендную плату и коммунальные услуги — и мы хотим, чтобы любой, у кого есть государственная ипотечная ссуда, искал такую ​​помощь.

Наконец, как обсуждали и просили руководство Конгресса, мы собираемся провести общегосударственный обзор, чтобы убедиться, что мы понимаем любую потенциальную причину, по которой правительства штата и местные органы власти не выделяют средства и не проверяют, что мы используем все полномочия. — какими бы ни были федеральные органы власти, которые у нас есть — для предотвращения выселений.

Что касается государственной и местной помощи, как вы знаете, первоначальная экстренная помощь в аренде жилья составила 25 миллиардов долларов. Опять же, это помощь в аренде, которая дает возможность полностью вылечить домовладельцев, а также обеспечить безопасное жилье для семей.Это беспроигрышное решение.

К сожалению, 19 января администрация Трампа ушла, введя в действие совершенно неработающие, тщательно задокументированные правила, которые никогда не сработали бы. Итак, Минфин немедленно утвердил эти правила и вывел оставшиеся средства.

После этого президент, в рамках Американского плана спасения, добавил еще 21,5 миллиарда долларов в помощь при аренде жилья в чрезвычайных ситуациях.

Итак, мы подчеркивали, и президент продолжал подчеркивать, что правительства штата и местные органы власти должны сделать больше — все они — для ускорения финансирования этих арендаторов и домовладельцев, особенно в связи с окончанием моратория на выселение и ростом варианта Дельта.

Теперь мы понимаем, что это непростая задача. У нас, как у страны, никогда не было национальной инфраструктуры или национальной политики по предотвращению предотвратимых выселений. Мэттью Десмонд — многие из вас знают, автор книги «Выселения» — подсчитал, что в годы, не связанные с пандемией, ежегодно регистрируется 3,6 миллиона случаев выселения и часто на суммы всего лишь 500 или 600 долларов в качестве задолженности по арендной плате.

Итак, мы понимаем, что правительство штата и местные органы власти просят создать — их часто просят создать некоторые программы с нуля.

Но мы прислушались к их опасениям, мы прислушались к мнению других в жилищном сообществе, и мы ответили. 7 мая и 24 июня мы представили важные инструкции, которые прояснили, что у вас могут быть упрощенные приложения; вам не нужно иметь документы, подтверждающие доход или нетрадиционный доход, или свидетельствовать о ваших трудностях.

Мы выпускаем вещи, которые позволяли вам оплачивать арендодателям как платежи, так и коммунальные услуги для многих арендаторов, и что вы могли использовать эти средства не только для удержания людей в их домах, но и для того, чтобы вы могли помочь людям найти новое жилье или помогать бездомным или тем, кто рискует остаться без крова.

Благодаря этим реформам, мы стали свидетелями того, как многие штаты и населенные пункты начали преуспевать, от Луисвилля до Хьюстона, округ Харрис, до Вирджинии — до штата Вирджиния. Многие места добиваются успеха. В июне мы действительно увидели, что цифры удвоились и составили 1,5 миллиарда долларов помощи, которая была передана арендаторам и домовладельцам, помогая 290 000 арендаторам. Мы ожидаем, что эти цифры будут расти. Но для удовлетворения потребности этого будет недостаточно, если каждый штат и населенный пункт немедленно не ускорит выделение средств арендаторам.

Президент ясен: если некоторые штаты и населенные пункты могут добиться этого эффективно и действенно, то нет причин, по которым каждый штат и местность не могут этого сделать.Просто нет оправдания, негде спрятаться для любого штата или местности, которые не могут ускорить работу своего фонда помощи в чрезвычайной аренде жилья.

Итак, президент просит сегодня, чтобы на уровне судов штата и местных судов они прислушались к призыву Министерства юстиции приостановить выселение, чтобы выселение было крайней мерой, а не первой.

Для тех, кто помнит, это то, что мы — Министерство юстиции; Ванита Гупта — выступила с важным заявлением о том, что мы сделали — саммите Белого дома с участием 46 городов — для работы и поощрила их использовать такого рода отвлекающие предложения, чтобы избежать выселений.

По запросу руководства Конгресса, о котором было упомянуто, мы расследуем все причины любой задержки государственного и местного финансирования, а также имеем ли мы право требовать более оперативного использования.

Он также призывает коммунальные предприятия и домовладельцев использовать средства, которые Конгресс предоставил им — фонды для экстренного выселения, а также другие средства на воду и отопление, которые они могут использовать до переезда для выселения.

И, наконец, он просит министерство финансов разъяснить: вы можете использовать не только свои средства экстренной помощи в аренде жилья — 46 миллиардов долларов, — но и любые средства государственного и местного фонда в 300 миллиардов долларов, чтобы помочь в удовлетворении жилищных потребностей кого-либо. пострадали от пандемии, и это включает в себя работу с судами и консультантами по юридической помощи или оказание помощи домовладельцам в создании дополнительных стимулов к сотрудничеству с ними, которые готовы предоставить приют бездомным, тем, кто — выселены, или предоставить жилье более долгосрочное и стабильное жилье для наиболее нуждающихся арендаторов.

Послание очень ясное: этот президент хочет сделать все, что в его силах. Мы все еще изучаем, что это за юридические полномочия, есть ли у нас какие-либо варианты моратория на выселение, помимо того, что мы видели.

Но вы можете быть уверены в одном: все, что в силах президента сделать для предотвращения выселений, он делает.

МС. ПСАКИ: Нэнси.

Q Большое спасибо, Джин. Итак, спикер палаты представителей Нэнси Пелоси все еще призывает администрацию продлить мораторий на выселение.Кажется, она считает, что администрация может это сделать. Так в чем же здесь разрыв? Почему она считает, что у вас есть право продлить мораторий, а администрация утверждает, что нет?

MR. СПЕРЛИНГ: Что ж, я бы сказал, что в этом конкретном вопросе президент не только надрал шины; он сделал двойной, тройной, четверной чек. Он попросил CDC выяснить, можно ли вообще ввести целенаправленный мораторий на выселение — который только что был введен в округах с более высокими показателями — и они также не смогли найти юридические основания даже для новых, целевых мораториев на выселение.

Я имею в виду, мы очень разделяем цели спикера Пелоси и других людей на холме. Вы знаете, мы имеем в виду следующее: это президент, который действительно понимает горечь выселения. Он — причина, по которой он оказывает давление и давление, даже когда юридические полномочия кажутся незначительными, заключается в том, что он хочет убедиться, что мы исследовали все потенциальные авторитеты.

Итак, это — опять же, это президент, который в два, три и четыре раза больше, а не справедлив — и к тому времени отвечает: «Если у нас нет законных полномочий в каком-то месте, то мы необходимо провести широкую администрацию, а также на уровне штатов и на местах посмотреть, где у нас есть полномочия действовать и предотвращать выселения.

Q Но она и другие лидеры демократов в Палате представителей заявили, что они получили очень мало уведомлений от администрации, что она считает, что не может продлить мораторий на выселение. И Дик Дурбин, сенатор от Иллинойса, пару часов назад сказал, что похоже, что кто-то «уронил мяч». Не слишком ли долго администрация определила, что вы не сможете в одностороннем порядке продлить мораторий на выселение?

MR. СПЕРЛИНГ: Вы знаете, я думаю, что формулировка в заключении Верховного суда была справедливой, вы знаете, ясной, что — они сказали, что CDC не — не мог предоставить такое продление без, цитирую, «четкого и конкретного разрешения Конгресса.«Я думаю, что действительно произошло, с чем мы все имеем дело, — это то, что распространение варианта« Дельта »особенно вредно для тех, кто, скорее всего, столкнется с выселением. И когда эта реальность стала более ясной, ближе к концу прошлой недели, я думаю, все мы начали спрашивать: «Что еще мы можем сделать?»

И мы были очень сосредоточены на помощи штата и местности. Многие из вас, возможно, видели, что 28-го числа мы приложили огромные усилия, чтобы донести новости до арендаторов и домовладельцев, куда они могли пойти.Я хвалю таких, как PayPal и Venmo, которые разместили его на передней панели своего приложения, и десятки миллионов людей увидели это.

Но я думаю, что когда вариант Дельта, вы знаете, начал расти и он попадает именно в этот — вы знаете, он, вероятно, сильнее ударил по людям с низким доходом, не вакцинированным, — что была просто попытка вернитесь назад и снова сделайте двойной, тройной, четверной чек. И я думаю — я думаю, что мы — мы были в этом, и я думаю, что другие люди на Холме тоже были в этом.

Итак, это было … это был наш ответ на новую реальность, и мы сделали это с помощью этого набора агрессивных действий, которые президент Байден потребовал, как на уровне штата, так и на местном уровне, его исполнительной команды, даже землевладельцев и тех, кто управляет. коммунальные услуги.

Но, я думаю, по вопросу моратория на выселение мы столкнулись — пока мы столкнулись с тем, что кажется очень сложным препятствием на основании решения Верховного суда. И, опять же, президент изо всех сил старался подтолкнуть CDC сегодня к рассмотрению даже 30 дней, даже нацеленных на высокий — вы знаете, округа с более высоким уровнем инфицирования, и CDC независимо вернулся и сказал, что они не могут, в это время найдите законное основание.

Не думаю, что это означает, что президент собирается сдаться. Я думаю, он будет продолжать смотреть, толкать и пинать шины, и пятое, шестое взгляды. Но мы сделаем все, что в наших силах.

Q А есть — есть ли —

мс. ПСАКИ: Кайтлан.

Q — конфликтный или любой —

MS. ПСАКИ: Кайтлан.

Q Большое спасибо. Большое спасибо, мистер Сперлинг. Но вариант Delta существует уже несколько недель и уже несколько недель является доминирующим сортом в Соединенных Штатах.Так почему же президент дождался воскресенья, чтобы попросить CDC о введении целевого моратория на те области, где высокий уровень заболеваемости?

MR. СПЕРЛИНГ: Я думаю, что вы видите президента, который просто пытается сделать все, что в его силах, и частично это также возвращается в те места, где он изначально слышал, что у нас нет юридических полномочий. И он говорит:
«Это так важно, я хочу сделать двойной и тройной чек». Я хочу независимо спросить CDC, разделяют ли они то же толкование точки зрения Верховного суда. «И я думаю, что он будет продолжать искать».

Так что я не думаю — я думаю, это просто отражает продолжение работы президента, который смотрит на все возможные органы власти, которые мы можем сделать. И, честно говоря, когда ему говорят, что нет авторитета, его ответ — потому что он очень заботится — это двойной, тройной, четырехкратный чек, и это именно то, что он представлял в CDC.

Q Я просто думаю, что вопрос от прогрессивных — даже прогрессивных демократов — в том, что вы получили это решение Верховного суда в конце июня, так почему же потребовалось столько времени, чтобы призвать Конгресс к действиям? Если это так важно для него, почему он так долго добивался обращения в Центр контроля заболеваний из-за 30-дневного моратория, которого он добивался?

MR.СПЕРЛИНГ: Ну, опять же, я думаю, что тот факт, что Верховный суд постановил именно так — я имею в виду, помните, мы сознательно столкнулись с некоторым юридическим риском — поддержал продление моратория до 31 июля. Верховный суд постановил, но предпочел не отменять это. Но в постановлении очень и очень четко сказано, что это произошло потому, что оно отменяется 31 июля и что для продления потребуется разрешение Конгресса. Это — это ясно — эти формулировки не представляют для нас ничего особенного; это то, что здесь может прочитать каждый.

Я думаю, что вы видели, что, поскольку вариант Дельты был хуже, было просто, знаете ли, страсть не только искать все, что мы знали, что у нас есть силы, но и многое из того, что он делает, — это просят нас проверить — двойная, тройная, четырехкратная проверка.

И это также с точки зрения того, что он просит тех из нас, кто в Белом доме, делать с агентствами. В тех случаях, когда агентства высказывают более узкие мнения о своих полномочиях и полномочиях, он просит нас вернуться и начать действовать.

На, знаете, опять же, государственный и местный мораторий, это немаловажно. Тридцать три — каждый третий человек находится в штатах, где им предоставлен дополнительный срок защиты в связи с государственными и местными мораториями. Верховный суд на это не влияет. Итак, он просит продлить и это.

Итак, я снова думаю, вы знаете, что вы видите здесь последовательное поведение. И я думаю, что правда в том, что многие люди пришли к одному и тому же осознанию, что даже несмотря на то, что мораторий на выселение должен был закончиться 31-го числа; хотя CDC сказал, что это их последнее расширение; даже несмотря на то, что Верховный суд, казалось, ясно заявил, что помимо этого потребовалось … потребуется разрешение, у этого президента все еще было желание, страсть вернуться и сказать: «Мы уверены? Мы уверены? » И он все еще задает этот вопрос.И именно это он настаивал в CDC.

Итак, это не впервые и не то, чтобы это первое, что он делает по этому поводу. Он — это часть продолжения того, как он смотрит в каждый угол, пинает каждую шину, делает все, что в наших силах для тех полномочий, которые у нас есть, или политики, которую мы можем сделать для защиты людей, — защиты от ненужных выселений, особенно тех, кто пострадали от пандемии.

МС. ПСАКИ: Джонатан.

Q Gene, есть ли какие-либо признаки или это утверждение этой администрации, что нераспределенные средства, которые не распределялись государством и местными органами власти, были сделаны не по политическим причинам? И если да, то как вы на это отреагируете?

MR.СПЕРЛИНГ: Прошу прощения, но они не были распространены?

Q Что они не были распространены. Вы расследуете нераспределение некоторых из этих средств. Is —

MR. СПЕРЛИНГ: Я много думаю об этом — я имею в виду, опять же, я думаю, что в нашей стране не было национальной инфраструктуры для этого. То есть в июне было потрачено 1,5 миллиарда долларов. Этого недостаточно. Это, безусловно, больше, чем когда-либо происходило в нашей стране за месяц.

Итак, Конгресс попросил нас установить это, чтобы это было навязано на уровне штата и на местном уровне.Таким образом, это требует от каждого штата и местного самоуправления, многих из них, наладить процессы.

Так что я не тр- — опять же, я понимаю проблемы, с которыми они столкнулись, но прямо сейчас нет оправдания тому, что у кого-то сложный процесс подачи заявки. Нет никакого оправдания тому, чтобы кому-то иметь чрезмерную документацию. Ваше правительство сообщило вам, что вы можете создавать очень простые процессы приложений, и вы можете видеть, что ваши коллеги в других штатах и ​​городах успешно реализуют это.

Итак, это время, когда мы хотим особенно сказать: нет оправданий. Если он работает в некоторых местах, нет причин, по которым он не может работать везде.

Если вы спросите меня, я думаю, что здесь много излишней осторожности и консервативности. И, знаете, в какой-то момент вы должны подтолкнуть людей к тому, что мы даем вам гибкость в выводе этих средств. Мы не говорим вам — вы можете рассчитывать на самоутверждение по поводу лишений, дохода. Вы можете рассчитывать на оба платежа.Вы можете полагаться на фактические предположения, например, насколько беден жилой район или район.

На этом этапе в некоторых местах все еще может казаться, что они должны быть чрезмерно осторожными и осторожными. А мы говорим: «Нет, не знаешь. Вам нужно получить эти средства ».

Но я также скажу следующее: это — Американский план спасения, в дополнение к этим фондам, дал людям 350 миллиардов долларов в виде государственных и местных фондов. Эти средства тоже есть. Итак, когда люди говорят: «Ну, нам нужно больше консультантов», или «Мы могли бы больше заниматься посредничеством, если бы могли нанять посредников или юридические услуги», или «Мы могли бы помочь поддерживать судебные системы, понимаете, помогая говорить люди, которые в первую очередь обращаются за помощью в экстренных случаях по аренде жилья »- у них есть такая возможность.Фактически, у них есть две горшки с деньгами: они могут поступить из Службы экстренной помощи в аренде жилья или они могут воспользоваться планом американского спасения.

Q Итак, что вы можете с этим поделать?

MR. СПЕРЛИНГ: Я не собираюсь рассказывать вам, что Конгресс дал нам много кнута, карательных мер и пряников, но мы делаем все, что в наших силах, и у нас есть.

Если вы посмотрите на руководство от 7 мая, которое мы сделали, оно было очень важным и получило широкую поддержку со стороны защитников по всей стране. Это сокращало время, необходимое для передачи средств арендатору напрямую, если арендодатель не участвовал. Он дал понять, что вы можете осуществлять массовые платежи. Он дал понять, что вы можете рассчитывать на самооценку.

И затем, когда мы услышали, что есть проблемы, например, они не уверены, что могут помочь бездомным, мы вернулись 24 июня и ясно дали понять, что вы можете — что можете в отношении будущих долговых обязательств.

Итак, я снова понимаю, что — это сложно, и создание национальной инфраструктуры для оказания экстренной помощи при аренде, вы знаете, немедленно является проблемой.Но я думаю, что сейчас мы находимся в той точке, где мы чувствуем, что у людей было время, у них есть — мы прислушались к их опасениям. Мы предоставили им огромную гибкость. Они видят своих сверстников, видят успехи других штатов и городов, и им нет оправдания тому, что они этого не делают.

Я скажу, что 30 сентября у вас есть единственная палка: министерству финансов разрешено перераспределить между местами, которые не использовали 65 процентов своих — первых 25 миллиардов долларов. Вот что ясно дал понять заместитель министра финансов.

И мы обратились к такому количеству городов, так много губернаторов, так много встреч с Национальной лигой городов, национальной конференцией мэров. И многие из них очень хорошо работают с нами. Многие из них —

Q Что происходит с Флоридой, сэр?

MR. СПЕРЛИНГ: — делаем, но — но мы — но мы — но мы — но, вы знаете, мы сейчас настойчивее, как и должны, с окончанием моратория на выселение.

Q Могу я спросить вас о Флориде, сэр?

МС.ПСАКИ: Хорошо. Мы просто собираемся (неразборчиво).

Джастин, почему бы тебе не пойти?

Q Спасибо. Джин, вы говорите, что Конгресс упал здесь, по сути? Я имею в виду, вы сказали, что они написали план, и у вас, ребята, не так много инструментов, чтобы его исправить. Итак, это — это то, что вы говорите?

MR. СПЕРЛИНГ: Нет, совсем нет. Я думаю, что то, что они сделали, было историческим. Я думаю, что у нас, как у страны, никогда не было политики предотвращения выселений, которых можно избежать. Опять же, Мэтт Десмонд говорит, что в обычном году у вас более 300 000 месяцев, и на самом деле август — один из худших. Это средний показатель за период с 2000 по 2016 год. И он — и лаборатория выселения показывает, что многие из этих людей были выселены всего за пять или шестьсот долларов заданной арендной платы.

Итак, я думаю, что Конгресс подтолкнул нас к созданию национальной инфраструктуры, чтобы мы могли это реализовать, — и вложить — вложить туда сумму денег, которая могла бы помочь арендодателям спастись.

Помните, что в экстренной помощи при аренде очень важно то, что она помогает нуждающимся арендодателям и арендаторам. Он может оплачивать до 18 месяцев, вперед или назад, заднюю арендную плату или задние коммунальные платежи. Таким образом, это способ сделать домовладельца, который борется, целым, в то же время сохраняя этого арендатора и его семью в безопасности.

Я просто объясняю реальность того, почему — того факта, что мы делаем все, что можем, с помощью имеющихся у нас инструментов. И мы обнаружили, что руководство сработало: выслушивание людей, разъяснение, что вы можете использовать самоаттестацию, и указание, что у вас может быть мало документации.

Он работал во многих местах. Я снова упомянул Луисвилл; Округ Харрис; Вирджиния. Это лишь небольшая часть того, где он работает.

Итак, мы думаем, что то, что сделал Конгресс, было историческим, и мы думаем, что это может оказать огромную помощь.

И, смотрите, люди не должны думать, что это безнадежно. Вы знаете, да, люди делают сообщения о 6 миллионах отставших, но если вы посмотрите на опрос и федеральный — в Федеральной резервной системе Филадельфии, они говорят о, вы знаете, немного меньше чем 2 миллиона на самом деле, действительно быть угрозой.Мы помогаем почти 300 000 человек. Если мы сможем получить эти цифры — представьте, если бы вы были на уровне 500 000; это означало, что вы должны помочь полутора миллионам в течение нескольких месяцев.

Итак, если штаты и местные органы власти воспользуются этими огромными ресурсами, которые Конгресс разумно предоставил им, есть все основания полагать, что они могут оказать существенное влияние на смягчение последствий этих выселений. Вот почему мы так сильно настаиваем, и поэтому мы будем искать каждую крупицу — хоть каплю авторитета, ни убеждения, ни руководства, которые мы можем дать.

Я просто говорю, что на самом деле это не карательная палка. Это не означает, что было что-то не так с … с тем, что я считаю действительно историческим элементом Американского плана спасения, который, я думаю, может быть не только полезным сейчас, но и в дальнейшем в предотвращении ненужных выселений, которые, как мы знаем, часто имеют душераздирающие последствия. и долгосрочное воздействие на семьи, их экономическую стабильность и стабильность здоровья.

МС. ПСАКИ: Я просто собираюсь поехать в Ямиче. После этого мы должны закончить это.Пойдем дальше назад. Давай, Ямиче.

Q Большое спасибо за ответ на мой вопрос. И спасибо, Джен —

MR. СПЕРЛИНГ: Конечно.

Q — для добавления еще одного. Думаю, мой вопрос состоит из двух частей: во-первых, почему бы не заставить Верховный суд принять это решение? И, во-вторых, является ли это решение фактически не обращаться в Верховный суд и не заставлять его отменить его — имеет ли это какое-либо отношение к опасениям, что Верховный суд может отменить широкое использование администрацией законов об общественном здравоохранении для других направлений политики?

MR. СПЕРЛИНГ: Вы знаете, мне не нужно — я считаю, что люди изучали, есть ли законные полномочия для продвижения вперед, точка — есть ли это юридически доступный вариант.

Лично для меня: Да, я — вы всегда должны беспокоиться о том, делаете ли вы что-то, что может причинить вред. Это фактор, о котором стоит подумать. Это подавляющий фактор? Я не могу тебе сказать. Но, знаете, я думаю, что когда вы управляете, вы должны посмотреть на все эти проблемы и — и увидеть.

Я думаю, что президент все еще пинает каждый угол, потому что я думаю, что если есть хоть какой-то шанс, что вы можете получить это расширение, он хочет знать все доступные органы.

Но я думаю, вы знаете, что это могло повлиять на некоторых из нас. Но я не могу сказать, что — я — вы знаете, это — что я думаю, в рамках нашего юрисконсульта в CDC, я думаю, они говорили в основном о том, есть ли у этого законные полномочия для продвижения вперед.

Q У вас есть пример (неразборчиво)?

MR. СПЕРЛИНГ: Но опять же, я хочу прояснить: вы видели, что этот президент продолжает двойную, тройную, четырехкратную проверку этих вопросов и просит всех нас заглядывать в каждый угол и пинать каждую шину, а также удваивать, тройной, четверной. проверьте, есть ли какой-либо возможный способ, который мы можем себе позволить.

Q Не могли бы вы привести пример того, что вас беспокоит, когда Верховный суд вынесет решение? Что лишнего — какие, может быть, непредвиденные последствия —

MR. СПЕРЛИНГ: Вы пытаетесь достать меня —

Q — может исходить от них?

MR. СПЕРЛИНГ: Вы пытаетесь доставить мне неприятности с Даной Ремус? (Смех). Вы похожи — вы пытаетесь сделать меня персоной нон грата с — (смех) — с нашим генеральным советником Белого дома? Я передам.(Смех.)

В А это 2 миллиона человек? Это число, которое, по мнению Белого дома, может в конечном итоге потерять свои дома?

MR. СПЕРЛИНГ: Я говорю, что те, кто есть — нет. Это люди — это оценки — вы знаете, от 1,4 до 1,9 — это люди, которые опасаются, что могут оказаться на более глубоком уровне. Большой процент — значительный процент из них находится в штатах, где есть выселение — мораторий ужесточается.

У нас есть много свидетельств того, что проводимая нами диверсионная политика помогает. Кроме того, помните, что у нас почти 300 000 человек. Если у нас будет четыре или пятьсот тысяч, то можно будет говорить о помощи более миллиона человек за несколько месяцев.

Q Но сколько людей может потерять свои дома?

MR. СПЕРЛИНГ: Но я пытаюсь сказать, что — я пытался сказать, что мы прилагаем все усилия, потому что мы действительно верим, что если правительства штата и местные органы власти будут ускоряться — если все они будут действовать так же хорошо, как и лучшие исполнители — то, что я пытаюсь сказать, — это то, что
может оказать заметное влияние на смягчение последствий, потому что — вы знаете, потому что вы — потому что такие цифры, за период в несколько месяцев, вы могли бы иметь существенное влияние.Тем не менее, не все.

Q Но к какому числу следует готовиться Америке? Сколько людей, по мнению этого Белого дома, могут потерять из-за этого свой дом?

MR. СПЕРЛИНГ: Нет — у меня нет оценки. Я пытался отговорить от использования только самых крупных — я имею в виду, что иногда люди просто используют то, что составляет процент от 45 миллиардов долларов, или какой процент от всех, кто говорит, что они не выплатили задолженность. И это может сделать это похожим на вещи — оно может преуменьшить степень прогресса.

Если вы чувствуете, что можете помочь нескольким сотням тысяч в месяц в течение нескольких месяцев, вы знаете, это может иметь большое значение. И если бы мы могли получить власти всех штатов и местных властей, я говорю, что вы могли бы оказать заметное влияние.

Q А миллионы?

MR. СПЕРЛИНГ: Что это?

Q Предвидите ли вы, что миллионы людей потеряют свои дома?

MR. СПЕРЛИНГ: №

MS. ПСАКИ: Хорошо. Джин, спасибо тебе большое. Он доступен. Он здесь работает, значит —

MR.СПЕРЛИНГ: Нет, я —

мс. PSAKI: — он может нам больше помогать.

MR. СПЕРЛИНГ: Нет, не знаю. Я просто определял, что такое более целенаправленные оценки людей, которые говорят в опросах, что они чувствуют себя в какой-то момент, а не в какой-то момент. И вот почему это — и я говорю, что именно поэтому помощь так важна, потому что вы могли бы значительно повлиять на людей, которые могли бы подвергаться риску каждый месяц, если бы все работали. Это было бы … могло бы быть значимым числом, хотя, знаете, каждое выселение душераздирающе.

Вы знаете, поэтому я не хочу преуменьшать значение тех, кто может … — кто все еще может столкнуться с этим, но просто хочу подчеркнуть, что штат и местные органы власти ускоряются — мы на уровне 290 000 — если они будут продолжать расти и увеличивается каждый месяц и сохраняется в течение нескольких месяцев, что может оказать значительное влияние.

Q Спасибо.

MR. СПЕРЛИНГ: Спасибо.

МС. PSAKI: Спасибо, Джин.

Q Спасибо.

Q Тем не менее, как исходный, это « Loo-uh-vul », а не « Loo-ee-vil ».(Смеется.)

MS. ПСАКИ: Хорошо.

MR. СПЕРЛИНГ: Это просто команда, которая обыграла Мичиган в финале. (Смех.)

MS. PSAKI: Узнаю что-то новое каждый день.

Хорошо, еще пара вещей наверху. Сегодня Департамент образования выпустил свою дорожную карту возвращения в школу, которая представляет большой интерес для многих родителей, студентов, преподавателей и сообществ по всей стране. В нем описываются их … ресурсы сообщества и поддержка, которые им необходимы для безопасного и здорового школьного года этой осенью.Благодаря Американскому плану спасения каждая школа имеет ресурсы, необходимые для того, чтобы каждый ученик мог учиться лично, что — безусловно, остается нашей целью.

Дорожная карта затрагивает три ориентира и предоставляет стратегии и ресурсы для достижения этих целей, включая здоровье и безопасность; вакцинация для американцев от 12 лет и маскировка в помещении; социальная, эмоциональная и психологическая поддержка студентов; и ускорение академической успеваемости.

Президент ясно дал понять, что первоочередной задачей будет иметь детей в школе, лично и на полную ставку этой осенью, и он выделил ресурсы, чтобы мы могли делать это безопасно.

Также отмечу, что я пригласил секретаря Кардону присоединиться к нам в комнате для брифингов на этой неделе, поэтому мы работаем над тем, чтобы запланировать это, чтобы дать вам всем брифинг и новую информацию.

Я также хотел отметить, что в связи с перерывом в работе Конгресса на протяжении большей части августа мы предпринимаем огромные усилия в течение месяца, чтобы продвигать программу Build Back Better, предложенную президентом Байденом, и подчеркивать успех первых шести месяцев пребывания у власти президента, особенно в выполнении экономическая помощь американскому народу, создание рекордного количества рабочих мест за первые пять месяцев работы администрации и стимулирование самого быстрого экономического роста в течение первой половины года почти за четыре десятилетия.

В дополнение к регулярному обмену сообщениями в Белом доме в поддержку программы Build Back Better, ключевые руководители, в том числе вице-президент, первая леди, второй джентльмен, будут разветвляться, чтобы проводить мероприятия в сообществах по всей стране, рекламируя Президентский план Build Back Better направлен на ускорение экономического роста и инвестирование в семьи среднего класса Америки путем снижения налогов для семей с детьми, снижения затрат на здравоохранение и встреч с мамой — в момент изменения климата. Президент также продвигает свою повестку дня в течение месяца.

К ним присоединится Кабинет, который во всех уголках страны будет ставить в тупик важность принятия двухпартийного законопроекта об инфраструктуре — можем ли мы теперь называть его «BIB»? — Я собираюсь попробовать — и программу Build Back Better, чтобы инвестировать в силу нашей экономики, сделать жизнь всех семей лучше и противостоять экзистенциальной проблеме изменения климата.

В рамках этого только за первые две недели августа 14 секретарей кабинета министров посетят как минимум 26 городов в 13 штатах и ​​округе Колумбия, с добавлением дополнительных мероприятий.

В качестве лишь одного примера, секретари Уолш и Раймондо отправятся в Нью-Йорк в эту среду, чтобы подчеркнуть широкую поддержку экономического видения президента со стороны рабочих и деловых кругов.

На этом, Джонатан, давай начнем.

Q Спасибо. Сначала одно продолжение дела о выселении, а затем переход к —

MS. ПСАКИ: Конечно.

Q — внешняя политика. Быстро, по этому поводу: Судя по только что полученному брифингу, Белый дом не хочет оспаривать это в суде.Но законодатели — законодатели-демократы, которые пока недовольны реакцией, в основном говорят — я перефразирую — «Не позволяйте Бретту Кавано стоять на пути этого». Почему бы не предпринять меры исполнительной власти сейчас, чтобы направить CDC и разобраться с судом позже?

МС. PSAKI: Что ж, я думаю, что вы должны были взять из заявления, которое было сделано прямо перед брифингом, а также из того, что Джин присоединился к нам сегодня на брифинге, это то, что президент не отказался от возможности обратиться в суд.Он попросил свою команду присмотреться, надеть колеса — просто для продолжения аналогии — и взглянуть на каждый авторитет, на каждый вариант, который у нас есть, чтобы держать больше людей в своих домах. Это его цель.

В то же время он также сосредоточен на возможных вариантах политики, будь то поощрение штатов к использованию финансирования; получить финансирование; продлить мораторий на 30 дней, в некоторых штатах на 60 дней, чтобы люди могли оставаться в своих домах; и посмотреть, какие еще варианты политики есть в нашем распоряжении.

Итак, мы используем все возможные инструменты. Он все еще — мы все еще дергаемся — смотрим на судебные органы, чтобы увидеть, что возможно. Но он не пойдет ни на шаг без законных полномочий.

Q А сколько еще времени он собирается пинать шины?

МС. ПСАКИ: Что ж, это явно приоритет для президента, учитывая заявление — обширное заявление, которое мы сделали сегодня днем. Он был сфокусирован на этом все выходные — я могу вам подтвердить — и так было с самого начала администрации.

Я имею в виду, как напоминание, я знаю, что Джин коснулся этого, но он хотел увидеть продление в январе в американском плане спасения. Очевидно, его там не было. CDC продлевал мораторий не один, а трижды. Когда мы делали последнее расширение, мы ясно дали понять, что это, скорее всего, будет последним расширением из-за юридических ограничений. Но вы знаете, он будет продолжать настаивать, чтобы посмотреть, какие варианты доступны ему, и есть ли какие-либо дополнительные варианты.

Q И затем вопрос внешней политики: теперь, когда Соединенные Штаты — согласно вчерашнему заявлению госсекретаря — согласны с Израилем и Великобританией в том, что Иран стоял за атакой на корабль, будет ли США. С. поддерживает ответный удар Израиля по Ирану? И как вообще это повлияет на позицию США в непрямых ядерных переговорах, если они возобновятся?

МС. ПСАКИ: Ну, как суверенная страна, Израиль будет принимать свои собственные решения. Но я скажу, что, поскольку это относится к нашему собственному участию в ядерных переговорах — над которыми у нас, конечно, есть власти или мы должны принимать решения, — мы считаем, что каждый вызов и угроза, с которыми мы сталкиваемся со стороны Ирана, будут устранены. более выраженный и опасный из-за неограниченной ядерной программы.

Итак, другими словами, ограничение ядерной программы Ирана путем возврата к СВПД позволит нам лучше решать эти другие проблемы. Это не означает, что он позаботится о других проблемах, которые были постоянными проблемами, которые у нас были с Ираном. Они плохие актеры на мировой арене. Как мы все знаем, они угрожают нашим вооруженным силам. Но мы по-прежнему считаем, что продвижение вперед дипломатическим путем, использование возможности убедиться в том, что мы лучше понимаем их ядерный потенциал, отвечает нашим национальным интересам.

Вперед.

Q Спасибо. Просто быстро: в пятницу президента спросили, следует ли американцам ожидать выхода новых рекомендаций из-за COVID, из-за варианта Delta. И он сказал: «По всей вероятности». Итак, что сейчас на столе?

МС. PSAKI: Я не хочу — очевидно, что президент оставляет возможность убедиться, что он есть, — чтобы CDC и наши представители общественного здравоохранения могли давать рекомендации о том, что необходимо для обеспечения безопасности американского народа.Я не в состоянии предвидеть это или опережать любые решения, которые они могут принять.

Однако я могу повторить то, что — и вы слышали, как доктор Фаучи и доктор Коллинз повторили это в эти выходные — мы ясно дали понять, что не вернемся к остановкам в марте 2020 года. Мы не собираемся назад к отключению экономики. Мы добились слишком большого прогресса. Слишком много людей вакцинированы. В экономической сфере достигнут слишком большой прогресс.

Но, опять же, он с самого начала сказал, что мы будем руководствоваться наукой, руководствоваться нашими экспертами в области общественного здравоохранения, и мы не собираемся исключать варианты из того, что они могут порекомендовать.

Q А потом только по Израилю, но другая тема: директор NIH говорит, что не видит необходимости в бустерных вакцинах, но мы видим эту модель из Израиля, предполагающую, что бустеры полезны. Так опережает ли Израиль в этом вопросе?

МС. PSAKI: Ну, если вы ссылаетесь на данные по Израилю, полученные пару недель назад — это данные? —

Q Мм-хм. Мм-хм.

МС. PSAKI: — который в то время не был полностью развернут и опубликован; Я не уверен, были ли с тех пор какие-то дополнительные подробности — наши эксперты в области здравоохранения продолжают выяснять, будет ли необходимость в бустерах.

Я также хотел бы напомнить вам: мы с самого начала планировали ряд непредвиденных обстоятельств, поскольку мы закупили запас вакцины на случай, если понадобятся бустеры. Наши эксперты в области общественного здравоохранения не приняли решения, что это необходимо даже для части населения. Если это решение потребуется, мы будем подготовлены как правительство.

Вперед.

Q Джен, также продолжает: На прошлой неделе президента Байдена спросили о Министерстве юстиции или о дополнительных вещах, которые можно сделать для выполнения требований о вакцинации.И он сказал, что Министерство юстиции рассматривало это. У него еще не было ответа.

Не могли бы вы подробнее рассказать о том, что Министерство юстиции может рассматривать или исследовать с точки зрения введения обязательных вакцин?

МС. ПСАКИ: Думаю, Карин сказала это в четверг или пятницу — что федеральный мандат от федерального правительства не рассматривается.

Итак, я думаю, что президент имел в виду тот факт, что работодатели могут сделать этот шаг, точно так же, как федеральное правительство — и вы видели, как это делают агентства — имеет право сделать этот шаг, согласно OLC.

Q Итак, он не смотрит на это так, как администрация делала с мандатами на маски, когда в федеральной собственности требовалось иметь маску. Нет ли подобного исследования того, как делать вакцины таким образом, чтобы побудить больше людей сделать вакцину?

МС. PSAKI: Нет, не по всей стране.

Q Хорошо. И, чтобы прояснить, могут ли вакцинированные люди находиться в помещении с другими вакцинированными людьми? Я имею в виду, что это нормально для людей, чтобы они работали в —

MS.PSAKI: Я знаю, что доктор Коллинз говорил об этом во время одного из своих интервью в эти выходные, и хорошая новость заключается в том, что сегодня днем ​​состоится брифинг по COVID, на котором вы можете задать вопросы нашим экспертам в области общественного здравоохранения. Но они не изменили это руководство в своем — в своем — руководстве с прошлой недели. Они обновили руководство по маскам, но я, конечно, посоветовал бы вам спросить их об этом во время брифинга.

Вперед.

Q Спасибо, Джен. Вернемся к выселениям. Несколько штатов, включая Нью-Йорк и Флориду, не спешили выделять имеющуюся федеральную помощь арендодателям и арендаторам.Во Флориде освоено около 2 процентов доступного финансирования.

Итак, мне интересно: связывался ли Белый дом, например, с губернатором ДеСантисом и другими руководителями штата, чтобы узнать, что это за ограбление? И как выглядят эти обсуждения?

МС. PSAKI: Мы, конечно — я не могу говорить ни с кем — о каких-либо контактах конкретно с губернатором ДеСантисом по этому поводу, но мы связались с властями штата и местными властями по поводу ограбления или задержек с получением этого финансирования.

И, как очень ясно передал Джин, 1,5 миллиарда долларов были распределены в июне. Это было быстрее — больше, чем за пять или четыре месяца до этого. Это хороший шаг. Этого недостаточно.

И, конечно же, получение дополнительного финансирования поможет сохранить больше людей в своих домах, что является нашей целью, каковой является цель спикера Пелоси.

Итак, безусловно, мы связываемся с местными жилищными властями, руководителями и штатами, чтобы убедиться, что они продвигают этот мяч вперед.

Q И затем, в свете решения ACLU вернуться в суд по поводу Раздела 42 и подтолкнуть администрацию к его отмене, рассматривает ли президент это как ограничение эпохи Трампа, что ему просто нужно больше времени, чтобы расслабиться? Или после примерно шести месяцев использования он теперь рассматривает его как необходимый инструмент для поддержания контроля над границей?

МС. ПСАКИ: Ни то, ни другое. Президент рассматривает это как меру общественного здравоохранения, в которой CDC продолжит давать рекомендации относительно того, как долго она должна действовать.

Мы не указываем сроки, когда мы это сделаем — они поднимут Титул 42, но мы будем надеяться, что они предоставят нам это руководство.

Вперед.

Q Что касается общественного здравоохранения на границе, обеспокоен ли президент тем, что мигранты, въезжающие в большом количестве, не проходят тестирование на COVID в их первом пункте контакта с пограничной службой?

МС. PSAKI: Что ж, позвольте мне дать вам немного понимания того, что на самом деле происходит, когда люди пересекают границу.

Во-первых, что касается предыдущего вопроса Кэти, в Разделе 42 не было изменений, поэтому семьи и одинокие взрослые высылаются, если это возможно, при задержании на южной границе. Это первый шаг.

Тех, кто не может быть выслан, часто помещают — и это, я думаю, к вашему вопросу — в альтернативу программам содержания под стражей, пока их дела рассматриваются.

CBP предоставляет мигрантам СИЗ с момента их заключения под стражу, и мигранты должны постоянно носить маски, в том числе во время перевода или в процессе освобождения.

Наш другой протокол заключается в том, что если у кого-то обнаруживаются признаки болезни в местах содержания под стражей CBP, его направляют в местные системы здравоохранения для соответствующего тестирования, диагностики, изоляции и лечения. Это наш процесс.

Q Хорошо. А затем просто о безопасности COVID: подает ли президент Обама неправильный пример того, насколько серьезен COVID-19, устроив на этой неделе большой день рождения с сотнями людей?

МС. PSAKI: Что ж, я бы обязательно направил вас к команде, которая работает на моего бывшего босса, чтобы дать вам больше подробностей о том, какие протоколы используются.

Но во-первых, я хотел бы отметить, что бывший президент Обама был ярым сторонником вакцинации людей. Когда CDC предоставил руководство — предоставил — то, что CDC предоставило руководство, предназначено для помещений в зонах высокого или значительного высокого уровня случаев COVID.

Это мероприятие, судя по всем публичным сообщениям, проходит на открытом воздухе в умеренной зоне. Но, кроме того, существуют требования к тестированию и другие шаги, которые они предпринимают, которые, я уверен, они могут описать для вас более подробно.

Q Но есть ли какие-либо опасения только потому, что — как вы сказали здесь, и у вас были люди, говорящие за последние пару дней — вакцинированные люди все еще могут распространять этот вариант Дельты? Так есть ли опасения, что эта вечеринка по случаю дня рождения президента Обамы может стать событием суперсредства?

МС. PSAKI: Ну, я думаю, Питер, руководство о том, какие шаги могут предпринять люди, когда они находятся в общественных местах — в частности, в помещении было новым руководством — чтобы обезопасить себя и других.

Что касается того, какие протоколы они используют, я бы порекомендовал вам их, и я уверен, что они могут дать вам более подробную информацию.

Q И последний. Итак, люди, которые смотрят это дома и видят: «Что ж, если президент Обама может устроить вечеринку с несколькими сотнями человек», должны ли они думать, что для них нормально проводить вечеринку с несколькими сотнями человек сейчас?

МС. PSAKI: Что ж, мы, безусловно, советуем всем следовать руководящим принципам общественного здравоохранения, которые, как я знаю, бывший президент, который является ярым сторонником вакцинации и следования рекомендациям экспертов в области общественного здравоохранения, безусловно, также отстаивал бы себя.

Давай, Келли.

Q Сенатор Линдси Грэм объявила, что у него положительный результат на COVID после вакцинации, и он будет заниматься самоизоляцией, что может повлиять, например, на двухпартийную инфраструктуру. Так какова ваша реакция на это?

И, во-вторых, чувствует ли администрация, что им нужно получить больше источников информации о случаях прорыва, учитывая неофициальный опыт многих людей, когда они видели больше таких случаев — помимо вопроса о госпитализации и смертельных исходах, но больше информации о том, насколько распространяются прорывные дела?

МС.PSAKI: Что ж, позвольте мне сначала сказать, что все доступные доказательства показывают, что прорывные инфекции редки и легки, и это согласно ряду данных. Таким образом, согласно новому исследованию Kaiser Family Foundation с января по июль, количество случаев прорыва, сообщаемых штатам, составляет менее 1 процента.

Мы видели данные, полученные из Англии, Шотландии, Канады и Израиля, показывающие, что вакцины примерно на 80 процентов эффективны в предотвращении заболеваний, вызванных Delta, и примерно на 90 процентов эффективны в предотвращении госпитализаций через Delta.

CDC активно отслеживает десятки тысяч людей в когортных исследованиях — как я думаю, вы знаете, и мы немного поговорили здесь — некоторые из них проводят еженедельное тестирование ПЦР, которое включает специалистов в области здравоохранения, специалистов по оказанию первой помощи, госпитализированных взрослых , и люди в учреждениях длительного ухода. Также штаты и ассоциации больниц предоставляют свои собственные данные.

Итак, мы знаем, что есть интерес в получении этих данных. Мы поддерживаем это. Доктор Валенски говорит, что они планируют выпустить и это, что мы, конечно, тоже поддерживаем, и это важно, чтобы вы все посмотрели на него.

Но я хотел бы отметить это — и я подумал, что это важно, потому что если вы посмотрите на эффективность вакцинации, вы будете обращать внимание именно на количество — в соответствии с семидневными средними показателями января по сравнению с июлем. Январь — это, конечно, более светлые числа, а затем более темные числа — июль. И если вы посмотрите на количество госпитализаций и смертей, это действительно связано с воздействием вакцины и ее эффективностью в предотвращении госпитализации и смерти людей от COVID.

Мы определенно надеемся, что у сенатора Грэма — быстрое выздоровление, и у него — легкие симптомы. И, знаете, мы желаем ему здоровья.

Q В таких местах, как Флорида, где уровень госпитализаций рекордный —

MS. ПСАКИ: Да.

Q — Есть ли какие-либо опасения по поводу количества доступных ресурсов, нормирования ухода, дополнительного оборудования, которое необходимо отправить, или персонала для оказания помощи?

МС. PSAKI: Ну, во-первых, мы — мы готовы и готовы предоставить любую необходимую помощь, будь то Флорида или любая другая часть страны. Мы сделали эти ударные силы. Мы находимся на совершенно ином этапе пандемии, чем пару месяцев назад. У нас достаточно вакцины. У нас достаточно экспертов. У нас есть достаточно ресурсов, чтобы их предоставить.

Знаете, я отмечу, что, как вы уже там коснулись, 20 процентов наблюдаемых нами случаев приходится на Флориду. Можно предпринять шаги и меры предосторожности, в том числе побудить людей пройти вакцинацию, побудить людей носить маски, в том числе разрешить — разрешить школам устанавливать маски и разрешить — разрешить детям носить маски, что в настоящее время не является нормой. Флорида.

Итак, вы знаете, в определенный момент лидерам придется выбирать, будут ли они следовать руководящим принципам общественного здравоохранения или они будут следовать политике, и мы, безусловно, призываем всех губернаторов следовать руководящим принципам общественного здравоохранения. .

Вперед.

Q Спасибо, Джен. Как вы знаете, Великобритания и ЕС в настоящее время вновь открываются для вакцинированных путешественников из США. Не могли бы вы сообщить нам обновленную информацию о процессе принятия решений здесь, в США, о том, следует ли и когда отвечать взаимностью?

МС.PSAKI: Конечно, поймите вопрос. Я знаю, что есть много людей, которые хотят увидеть своих близких, поехать в путешествие, вернуться к полетам между нашей страной и многими странами Европы. У меня нет обновлений.

На политическом уровне ведутся дискуссии с представителями органов здравоохранения. Как вы знаете, у нас есть постоянные рабочие группы, но у меня нет обновленной информации о сроках принятия решения.

Q А затем генеральный инспектор HHS объявил сегодня, что они начинают расследование в отношении этого большого палаточного лагеря в Форт-Блиссе, в котором проживают дети-мигранты, из-за сообщений о том, что у детей случаются приступы паники и проявляются самоповреждения.Мне интересно: были ли уже внесены какие-либо изменения для решения некоторых из этих проблем? И насколько это сильно беспокоило HHS и Белый дом?

МС. PSAKI: Спасибо за вопрос. Секретарь Бесерра действительно разговаривал с этим на прошлой неделе. HHS серьезно относится к каждому заявлению о правонарушениях и незамедлительно сообщает о них не только должностному лицу — Управлению генерального инспектора, но и соответствующим местным властям.

Я бы сказал, что были действия, которые — некоторые из — некоторые из отчетов об условиях появились несколько недель назад или даже дольше, и поэтому были предприняты шаги для улучшения на местах, в том числе детей в Fort Bliss еженедельно встречаются с куратором, и у нас есть около 60 консультантов по психическому здоровью и поведению, которые работают с детьми.

Одной из поднятых проблем было отсутствие доступа к службам психического здоровья, так что это шаг, который мы сделали, и команда HHS работала над его улучшением. Более 1000 сотрудников ORR в Форт-Блиссе прошли необходимое обучение, в том числе по передовым методам защиты детей, управлению поведением, уходу с учетом травм, культурной компетентности и отчетности. Обучение также продолжается.

И это, безусловно, вопрос, к которому мы относимся очень серьезно. Эти отчеты направлялись непосредственно в Управление генерального инспектора, и в них были внесены улучшения.

Q Джен, нам сказали, что у тебя скоро выйдет из строя, так что, может быть, еще два.

МС. ПСАКИ: Хорошо. Вперед, продолжать.

Q Спасибо, Джен. Пара быстрых вопросов — один о дезинформации о вакцинах. С тех пор, как президент Байден и главный хирург, как вы знаете, говорили об этой проблеме — вы тоже говорили об этом — видел ли Белый дом, что компании, в частности Facebook и другие социальные сети, предпринимают какие-либо шаги для устранения дезинформации о вакцинах? ? Какие заметные изменения вы заметили?

МС.PSAKI: Это действительно отличный вопрос. Мне нужно будет поговорить с нашей командой и посмотреть, есть ли какие-то конкретные улучшения, которые мы можем отметить. Я буду счастлив сделать это или связать вас с ними напрямую.

Ага.

Q И поэтому я спрашиваю, очевидно, потому, что, вы знаете, они — мы снова наблюдаем это увеличение количества прививок, и это, кажется, связано с ростом числа случаев. Но мы просто задаемся вопросом, есть ли что-нибудь, что мы можем связать, возможно, с некоторыми из проводимых кампаний дезинформации.

МС. PSAKI: Послушайте, я думаю, что сложно связать какой-то конкретный шаг в каком-либо местном сообществе. Но нет никаких сомнений — вы видите это анекдотично во многих ваших репортажах, — где люди видят, что их сосед получил вакцину, их друзья получили вакцину, и с ними все в порядке. И с другой стороны, у них был друг или сосед, который был госпитализирован, и это заставило их пойти и сделать вакцину.

Так что, конечно же, борьба с дезинформацией продолжается.Это не только в Facebook — хотя это, несомненно, механизм распространения дезинформации. Это происходит через целый ряд средств. Мы все несем ответственность.

Но мы, безусловно, наблюдаем — в штатах, где уровень заболеваемости выше, мы наблюдали рекордные показатели вакцинации — я бы сказал, очень обнадеживающие показатели вакцинации. И это может быть связано с рядом факторов.

Вперед.

Q Извините, я быстро получил еще одно право голоса.

МС.ПСАКИ: Конечно.

Q Сегодня в округ Колумбия съезжаются 100 законодателей штатов из более чем 20 штатов. Они собираются встретиться с техасскими демократами. Мы действительно видели, как вице-президент встречался с техасскими демократами ранее. Мне просто было любопытно, планируют ли президент и вице-президент встретиться с этими законодателями и есть ли у них что-нибудь для них.

МС. PSAKI: Ну, во-первых, я бы сказал президенту и вице-президенту — послание для них таково: мы поддерживаем вас и считаем, что право голоса является фундаментальным правом американского народа по всей стране.И президент хотел бы подписать закон о правах голоса. Он будет продолжать — это будет по-прежнему борьба за его президентство, и поэтому он попросил вице-президента возглавить эти усилия.

Вперед.

Q Два быстрых для вас. США достигли поставленной президентом 4 июля цели — одним выстрелом охватить 70 процентов взрослых американцев. Как он отреагирует на опоздание на месяц?

МС. PSAKI: Ну, его — это была цель, которую он поставил — мы поставили как администрация, потому что верим в смелые, амбициозные цели.Я бы сказал, что это значительный шаг в том, что мы затронули 70 процентов людей в этой стране — взрослых, прошедших вакцинацию. Это хороший знак. Это поможет защитить сообщества. Это поможет защитить семьи и спасти больше жизней.

Но мы сказали с самого начала: даже когда мы поставили эту цель, наша работа не будет выполнена, даже когда мы ее достигли, и поэтому мы продвигаемся вперед.

Q И я хочу продолжить кое-что из пятницы, а именно то, что, как было сказано в пятницу, агентства будут оплачивать стоимость тестирования для рабочих, которые решат не вакцинироваться.Означает ли это, что налогоплательщики будут оплачивать анализы федеральных служащих, которые отказались от вакцинации?

МС. PSAKI: Я — конечно, могу уточнить в федеральном — в каждом агентстве. Агентство может отличаться от агентства, но обычно — вероятно, будет частью их финансирования. Но я могу проверить, есть ли дополнительные разъяснения по этому поводу.

Я знаю, что нам нужно завернуть, но, Мона, я знаю, что ты входила и выходила. Так почему бы тебе не закончить нас здесь?

Q Спасибо.Большое спасибо. Я ценю это, Джен. Пару вещей. Я хотел продолжить: я спрашивал президента в пятницу перед его отъездом, почему он — я подозреваю, но для американского народа — не подписал указ о VRA? Это единственное.

И затем, в продолжение моратория на выселение, для контекста, есть — конечно, вы, вероятно, знаете, что есть аренда государственной арендодателем [sic] — ситуации государственного типа арендатора.

МС. ПСАКИ: Да.

Q Итак, в штате Флорида это штат домовладельцев, что означает, что закон благоприятствует домовладельцам. Некоторые из моих исследований показали, что арендаторы переживают трудные времена, в общем смысле, и теперь, когда у них есть эти инструменты, которые они могут использовать в своих интересах от правительства, они сталкиваются с большим стрессом и недостатком — отсутствием сотрудничества с ними. помещики.

Я получил много такого за последнюю неделю. Я слежу за этим примерно месяц назад — еженедельно составляю отчеты.И все больше и больше я слышу о том, что люди боятся, что они просто не получат поддержки из-за отсутствия сотрудничества. И я знаю, что это решено, но как вы думаете, что мы можем сделать — или правительство может сделать еще больше, чтобы убедиться, что эти штаты и местные муниципалитеты сотрудничают?

МС. PSAKI: Что ж, Мона, я думаю, что одна вещь действительно важна — это убедиться, что сообщества понимают передовой опыт и знают, как получить это финансирование.

Как сказал Джин, к сожалению, по стране существует разрозненная система распределения этих средств среди арендаторов. Это не просто — мы не — проблемы на рынке жилья — или жилья — или удержание арендаторов в их домах не является новой проблемой; он существует уже довольно давно, и, похоже, вам это хорошо известно.

Итак, одна из вещей, которые мы сделали, — мы организовали эти два саммита с участием 46 городов с наибольшим риском арендаторов, чтобы помочь юрисдикциям создать эти новые программы предотвращения выселений. И, конечно же, мы хотим дать арендаторам понимание того, каковы их права в этом отношении — что это финансирование может поступить до 2025 года; что это финансирование — это то, за что выступает федеральное правительство, потому что мы хотим, чтобы люди оставались в своих домах.

Нет никаких сомнений в том, что предстоит еще работа, но президент настаивает на этом, потому что он хочет, чтобы больше людей могло оставаться в своих домах.

И вы спрашиваете о —

Q VRA.Люди хотят знать в основном: если президент может подписать исполнительный указ о правах трансгендеров, например, почему он не может найти такие же полномочия — имеет ли он такие же полномочия для подписания исполнительного указа для VRA?

МС. PSAKI: Ну, он — Закон об избирательных правах?

Q Да, Закон об избирательных правах.

МС. PSAKI: Прежде всего, я бы сказал, что для того, чтобы изменения были постоянными, вам нужно законодательство, и вам нужны принятые законы. И президент с нетерпением ждет и стремится подписать закон о правах голоса. Многие из вас сообщили, что дискуссии продолжаются, и он будет продолжать.

Он подписал указ о правах голоса на раннем этапе администрации — историческое право голоса — указ о правах голоса, который предусматривал — который, как вы знаете, он хотел задействовать все свои полномочия от федерального правительства для защиты людей. прав. Но, безусловно, принятие законов постоянными защитит их в долгосрочной перспективе.

Я знаю — завтра у нас будет более продолжительный брифинг.Большое спасибо всем за ваше время.

15:59 EDT

Рассчитайте максимальное количество повторений скамьи на 1 повторение

Инструкции

Эта таблица максимального жима лежа может помочь вам отработать 1 ПОВТОР МАКС. Это простой «олдскульный» метод расчета вашего 1 REP MAX. Это просто использовать, просто выберите вес в боковом столбце и количество повторений сверху. Где соединяются эти два, это ваш примерный жим лежа на 1 REP MAX. В первой таблице указаны фунты, а во второй — килограммы.

Помните, что эта таблица предназначена только для использования в качестве руководства. Единственный способ узнать свой истинный 1 REP MAX — это пойти в спортзал и сделать это!

Чтобы легко рассчитать свой жим, воспользуйтесь нашим калькулятором для жима лежа (1ПМ) .

Диаграмма скамьи в фунтах

	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
135	141.3	147,3	152,6	157,5	162,3	166,9	171,3	175,5	179,6	183,5	187,2
140	146,6	152,7	158,2	163,4	168,3	173	177,7	182	186,2	190,3	194,2
145	151. 8	158,2	163,9	169,2	174,3	179,2	184	188,5	192,9	197,1	201,1
150	157,1	163,7	169,5	175,1	180,3	185,4	190,4	195	199,5	203,9	208,1
155	162.3	169,1	175,2	180,9	186,3	191,6	196,7	201,5	206,2	210,6	215
160	167,5	174,6	180,8	186,7	192,3	197,8	203	208	212,8	217,4	221,9
165	172.8	180	186,5	192,6	198,3	203,9	209,4	214,5	219,5	224,2	228,9
170	178	185,5	192,1	198,4	204,3	210,1	215,7	221	226,1	231	235,8
175	183. 2	190,9	197,8	204,2	210,4	216,3	222,1	227,5	232,8	237,8	242,7
180	188,5	196,4	203,4	210,1	216,4	222,5	228,4	234	239,4	244,6	249,7
185	193.7	201,8	209,1	215,9	222,4	228,7	234,8	240,5	246,1	251,4	256,6
190	198,9	207,3	214,7	221,7	228,4	234,8	241,1	247	252,7	258,2	263,5
195	204.2	212,7	220,4	227,6	234,4	241	247,5	253,5	259,4	265	270,5
200	209,4	218,2	226	233,4	240,4	247,2	253,8	260	266	271,8	277,4
205	214. 6	223,7	231,7	239,2	246,4	253,4	260,1	266,5	272,7	278,6	284,3
210	219,9	229,1	237,3	245,1	252,4	259,6	266,5	273	279,3	285,4	291,3
215	225.1	234,6	243	250,9	258,4	265,7	272,8	279,5	286	292,2	298,2
220	230,3	240	248,6	256,7	264,4	271,9	279,2	286	292,6	299	305,1
225	235.6	245,5	254,3	262,6	270,5	278,1	285,5	292,5	299,3	305,8	312,1
230	240,8	250,9	259,9	268,4	276,5	284,3	291,9	299	305,9	312,6	319
235	246	256. 4	265,6	274,2	282,5	290,5	298,2	305,5	312,6	319,4	325,9
240	251,3	261,8	271,2	280,1	288,5	296,6	304,6	312	319,2	326,2	332,9
245	256.5	267,3	276,9	285,9	294,5	302,8	310,9	318,5	325,9	333	339,8
250	261,8	272,8	282,5	291,8	300,5	309	317,3	325	332,5	339,8	346,8
255	267	278.2	288,2	297,6	306,5	315,2	323,6	331,5	339,2	346,5	353,7
260	272,2	283,7	293,8	303,4	312,5	321,4	329,9	338	345,8	353,3	360,6
265	277. 5	289,1	299,5	309,3	318,5	327,5	336,3	344,5	352,5	360,1	367,6
270	282,7	294,6	305,1	315,1	324,5	333,7	342,6	351	359,1	366,9	374,5
275	287.9	300	310,8	320,9	330,6	339,9	349	357,5	365,8	373,7	381,4
280	293,2	305,5	316,4	326,8	336,6	346,1	355,3	364	372,4	380,5	388,4
285	298.4	310,9	322,1	332,6	342,6	352,3	361,7	370,5	379,1	387,3	395,3
290	303,6	316,4	327,7	338,4	348,6	358,4	368	377	385,7	394,1	402,2
295	308. 9	321,8	333,4	344,3	354,6	364,6	374,4	383,5	392,4	400,9	409,2
300	314,1	327,3	339	350,1	360,6	370,8	380,7	390	399	407,7	416,1
305	319.3	332,8	344,7	355,9	366,6	377	387	396,5	405,7	414,5	423
310	324,6	338,2	350,3	361,8	372,6	383,2	393,4	403	412,3	421,3	430
315	329.8	343,7	356	367,6	378,6	389,3	399,7	409,5	419	428,1	436,9
320	335	349,1	361,6	373,4	384,6	395,5	406,1	416	425,6	434,9	443,8
325	340. 3	354,6	367,3	379,3	390,7	401,7	412,4	422,5	432,3	441,7	450,8
330	345,5	360	372,9	385,1	396,7	407,9	418,8	429	438,9	448,5	457,7
335	350.7	365,5	378,6	390,9	402,7	414,1	425,1	435,5	445,6	455,3	464,6
340	356	370,9	384,2	396,8	408,7	420,2	431,5	442	452,2	462,1	471,6
345	361.2	376,4	389,9	402,6	414,7	426,4	437,8	448,5	458,9	468,9	478,5
350	366,5	381,9	395,5	408,5	420,7	432,6	444,2	455	465,5	475,7	485,5
355	371. 7	387,3	401,2	414,3	426,7	438,8	450,5	461,5	472,2	482,4	492,4
360	376,9	392,8	406,8	420,1	432,7	445	456,8	468	478,8	489,2	499,3
365	382.2	398,2	412,5	426	438,7	451,1	463,2	474,5	485,5	496	506,3
370	387,4	403,7	418,1	431,8	444,7	457,3	469,5	481	492,1	502,8	513,2
375	392.6	409,1	423,8	437,6	450,8	463,5	475,9	487,5	498,8	509,6	520,1
380	397,9	414,6	429,4	443,5	456,8	469,7	482,2	494	505,4	516,4	527,1
385	403. 1	420	435,1	449,3	462,8	475,9	488,6	500,5	512,1	523,2	534
390	408,3	425,5	440,7	455,1	468,8	482	494,9	507	518,7	530	540,9
395	413.6	430,9	446,4	461	474,8	488,2	501,3	513,5	525,4	536,8	547,9
400	418,8	436,4	452	466,8	480,8	494,4	507,6	520	532	543,6	554,8
405	424	441.9	457,7	472,6	486,8	500,6	513,9	526,5	538,7	550,4	561,7
410	429,3	447,3	463,3	478,5	492,8	506,8	520,3	533	545,3	557,2	568,7
415	434. 5	452,8	469	484,3	498,8	512,9	526,6	539,5	552	564	575,6
420	439,7	458,2	474,6	490,1	504,8	519,1	533	546	558,6	570,8	582,5
425	445	463.7	480,3	496	510,9	525,3	539,3	552,5	565,3	577,6	589,5
430	450,2	469,1	485,9	501,8	516,9	531,5	545,7	559	571,9	584,4	596,4
435	455.4	474,6	491,6	507,6	522,9	537,7	552	565,5	578,6	591,2	603,3
440	460,7	480	497,2	513,5	528,9	543,8	558,4	572	585,2	598	610,3
445	465. 9	485,5	502,9	519,3	534,9	550	564,7	578,5	591,9	604,8	617,2
450	471,2	491	508,5	525,2	540,9	556,2	571,1	585	598,5	611,6	624,2
455	476.4	496,4	514,2	531	546,9	562,4	577,4	591,5	605,2	618,3	631,1
460	481,6	501,9	519,8	536,8	552,9	568,6	583,7	598	611,8	625,1	638
465	486.9	507,3	525,5	542,7	558,9	574,7	590,1	604,5	618,5	631,9	645
470	492,1	512,8	531,1	548,5	564,9	580,9	596,4	611	625,1	638,7	651,9
475	497. 3	518,2	536,8	554,3	571	587,1	602,8	617,5	631,8	645,5	658,8
480	502,6	523,7	542,4	560,2	577	593,3	609,1	624	638,4	652,3	665,8
485	507.8	529,1	548,1	566	583	599,5	615,5	630,5	645,1	659,1	672,7
490	513	534,6	553,7	571,8	589	605,6	621,8	637	651,7	665,9	679,6
495	518.3	540	559,4	577,7	595	611,8	628,2	643,5	658,4	672,7	686,6
500	523,5	545,5	565	583,5	601	618	634,5	650	665	679,5	693,5
505	528. 7	551	570,7	589,3	607	624,2	640,8	656,5	671,7	686,3	700,4
510	534	556,4	576,3	595,2	613	630,4	647,2	663	678,3	693,1	707,4
515	539.2	561,9	582	601	619	636,5	653,5	669,5	685	699,9	714,3
520	544,4	567,3	587,6	606,8	625	642,7	659,9	676	691,6	706,7	721,2
525	549.7	572,8	593,3	612,7	631,1	648,9	666,2	682,5	698,3	713,5	728,2
530	554,9	578,2	598,9	618,5	637,1	655,1	672,6	689	704,9	720,3	735,1
535	560. 1	583,7	604,6	624,3	643,1	661,3	678,9	695,5	711,6	727,1	742
540	565,4	589,1	610,2	630,2	649,1	667,4	685,3	702	718,2	733,9	749
545	570.6	594,6	615,9	636	655,1	673,6	691,6	708,5	724,9	740,7	755,9
550	575,9	600,1	621,5	641,9	661,1	679,8	698	715	731,5	747,5	762,9
555	581.1	605,5	627,2	647,7	667,1	686	704,3	721,5	738,2	754,2	769,8
560	586,3	611	632,8	653,5	673,1	692,2	710,6	728	744,8	761	776,7
565	591. 6	616,4	638,5	659,4	679,1	698,3	717	734,5	751,5	767,8	783,7
570	596,8	621,9	644,1	665,2	685,1	704,5	723,3	741	758,1	774,6	790,6
575	602	627.3	649,8	671	691,2	710,7	729,7	747,5	764,8	781,4	797,5
580	607,3	632,8	655,4	676,9	697,2	716,9	736	754	771,4	788,2	804,5
585	612.5	638,2	661,1	682,7	703,2	723,1	742,4	760,5	778,1	795	811,4
590	617,7	643,7	666,7	688,5	709,2	729,2	748,7	767	784,7	801,8	818,3
595	623	649. 1	672,4	694,4	715,2	735,4	755,1	773,5	791,4	808,6	825,3
600	628,2	654,6	678	700,2	721,2	741,6	761,4	780	798	815,4	832,2
605	633.4	660,1	683,7	706	727,2	747,8	767,7	786,5	804,7	822,2	839,1
610	638,7	665,5	689,3	711,9	733,2	754	774,1	793	811,3	829	846,1
615	643.9	671	695	717,7	739,2	760,1	780,4	799,5	818	835,8	853
620	649,1	676,4	700,6	723,5	745,2	766,3	786,8	806	824,6	842,6	859,9
625	654. 4	681,9	706,3	729,4	751,3	772,5	793,1	812,5	831,3	849,4	866,9
630	659,6	687,3	711,9	735,2	757,3	778,7	799,5	819	837,9	856,2	873,8
635	664.8	692,8	717,6	741	763,3	784,9	805,8	825,5	844,6	863	880,7
640	670,1	698,2	723,2	746,9	769,3	791	812,2	832	851,2	869,8	887,7
645	675.3	703,7	728,9	752,7	775,3	797,2	818,5	838,5	857,9	876,6	894,6
650	680,6	709,2	734,5	758,6	781,3	803,4	824,9	845	864,5	883,4	901,6
655	685. 8	714,6	740,2	764,4	787,3	809,6	831,2	851,5	871,2	890,1	908,5
660	691	720,1	745,8	770,2	793,3	815,8	837,5	858	877,8	896,9	915,4
665	696.3	725,5	751,5	776,1	799,3	821,9	843,9	864,5	884,5	903,7	922,4
670	701,5	731	757,1	781,9	805,3	828,1	850,2	871	891,1	910,5	929,3
675	706.7	736,4	762,8	787,7	811,4	834,3	856,6	877,5	897,8	917,3	936,2
680	712	741,9	768,4	793,6	817,4	840,5	862,9	884	904,4	924,1	943,2
685	717. 2	747,3	774,1	799,4	823,4	846,7	869,3	890,5	911.1	930,9	950,1
690	722,4	752,8	779,7	805,2	829,4	852,8	875,6	897	917,7	937,7	957
695	727.7	758,2	785,4	811,1	835,4	859	882	903,5	924,4	944,5	964
700	732,9	763,7	791	816,9	841,4	865,2	888,3	910	931	951,3	970,9

График в килограммах

	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
35	36. 6	38,2	39,6	40,8	42,1	43,3	44,4	45,5	46,6	47,6	48,5
40	41,9	43,6	45,2	46,7	48,1	49,4	50,8	52	53,2	54,4	55,5
45	47.1	49,1	50,9	52,5	54,1	55,6	57,1	58,5	59,9	61,2	62,4
50	52,4	54,6	56,5	58,4	60,1	61,8	63,5	65	66,5	68	69,4
55	57.6	60	62,2	64,2	66,1	68	69,8	71,5	73,2	74,7	76,3
60	62,8	65,5	67,8	70	72,1	74,2	76,1	78	79,8	81,5	83,2
65	68. 1	70,9	73,5	75,9	78,1	80,3	82,5	84,5	86,5	88,3	90,2
70	73,3	76,4	79,1	81,7	84,1	86,5	88,8	91	93,1	95,1	97,1
75	78.5	81,8	84,8	87,5	90,2	92,7	95,2	97,5	99,8	101,9	104
80	83,8	87,3	90,4	93,4	96,2	98,9	101,5	104	106,4	108,7	111
85	89	92.7	96,1	99,2	102,2	105,1	107,9	110,5	113,1	115,5	117,9
90	94,2	98,2	101,7	105	108,2	111,2	114,2	117	119,7	122,3	124,8
95	99. 5	103,6	107,4	110,9	114,2	117,4	120,6	123,5	126,4	129,1	131,8
100	104,7	109,1	113	116,7	120,2	123,6	126,9	130	133	135,9	138,7
105	109.9	114,6	118,7	122,5	126,2	129,8	133,2	136,5	139,7	142,7	145,6
110	115,2	120	124,3	128,4	132,2	136	139,6	143	146,3	149,5	152,6
115	120.4	125,5	130	134,2	138,2	142,1	145,9	149,5	153	156,3	159,5
120	125,6	130,9	135,6	140	144,2	148,3	152,3	156	159,6	163,1	166,4
125	130. 9	136,4	141,3	145,9	150,3	154,5	158,6	162,5	166,3	169,9	173,4
130	136,1	141,8	146,9	151,7	156,3	160,7	165	169	172,9	176,7	180,3
135	141.3	147,3	152,6	157,5	162,3	166,9	171,3	175,5	179,6	183,5	187,2
140	146,6	152,7	158,2	163,4	168,3	173	177,7	182	186,2	190,3	194,2
145	151.8	158,2	163,9	169,2	174,3	179,2	184	188,5	192,9	197,1	201,1
150	157,1	163,7	169,5	175,1	180,3	185,4	190,4	195	199,5	203,9	208,1
155	162. 3	169,1	175,2	180,9	186,3	191,6	196,7	201,5	206,2	210,6	215
160	167,5	174,6	180,8	186,7	192,3	197,8	203	208	212,8	217,4	221,9
165	172.8	180	186,5	192,6	198,3	203,9	209,4	214,5	219,5	224,2	228,9
170	178	185,5	192,1	198,4	204,3	210,1	215,7	221	226,1	231	235,8
175	183.2	190,9	197,8	204,2	210,4	216,3	222,1	227,5	232,8	237,8	242,7
180	188,5	196,4	203,4	210,1	216,4	222,5	228,4	234	239,4	244,6	249,7
185	193. 7	201,8	209,1	215,9	222,4	228,7	234,8	240,5	246,1	251,4	256,6
190	198,9	207,3	214,7	221,7	228,4	234,8	241,1	247	252,7	258,2	263,5
195	204.2	212,7	220,4	227,6	234,4	241	247,5	253,5	259,4	265	270,5
200	209,4	218,2	226	233,4	240,4	247,2	253,8	260	266	271,8	277,4
205	214.6	223,7	231,7	239,2	246,4	253,4	260,1	266,5	272,7	278,6	284,3
210	219,9	229,1	237,3	245,1	252,4	259,6	266,5	273	279,3	285,4	291,3
215	225. 1	234,6	243	250,9	258,4	265,7	272,8	279,5	286	292,2	298,2
220	230,3	240	248,6	256,7	264,4	271,9	279,2	286	292,6	299	305,1
225	235.6	245,5	254,3	262,6	270,5	278,1	285,5	292,5	299,3	305,8	312,1
230	240,8	250,9	259,9	268,4	276,5	284,3	291,9	299	305,9	312,6	319
235	246	256.4	265,6	274,2	282,5	290,5	298,2	305,5	312,6	319,4	325,9
240	251,3	261,8	271,2	280,1	288,5	296,6	304,6	312	319,2	326,2	332,9
245	256.5	267,3	276,9	285,9	294,5	302,8	310,9	318,5	325,9	333	339,8
250	261,8	272,8	282,5	291,8	300,5	309	317,3	325	332,5	339,8	346,8
255	267	278.2	288,2	297,6	306,5	315,2	323,6	331,5	339,2	346,5	353,7
260	272,2	283,7	293,8	303,4	312,5	321,4	329,9	338	345,8	353,3	360,6
265	277.5	289,1	299,5	309,3	318,5	327,5	336,3	344,5	352,5	360,1	367,6
270	282,7	294,6	305,1	315,1	324,5	333,7	342,6	351	359,1	366,9	374,5
275	287.9	300	310,8	320,9	330,6	339,9	349	357,5	365,8	373,7	381,4
280	293,2	305,5	316,4	326,8	336,6	346,1	355,3	364	372,4	380,5	388,4
285	298.4	310,9	322,1	332,6	342,6	352,3	361,7	370,5	379,1	387,3	395,3
290	303,6	316,4	327,7	338,4	348,6	358,4	368	377	385,7	394,1	402,2
295	308.9	321,8	333,4	344,3	354,6	364,6	374,4	383,5	392,4	400,9	409,2
300	314,1	327,3	339	350,1	360,6	370,8	380,7	390	399	407,7	416,1

Индекс цен на продовольствие ФАО | Мировая продовольственная ситуация | Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединенных Наций

»Индекс цен на продукты питания (FFPI) ФАО в среднем составил 134.4 пункта в ноябре 2021 года, что на 1,6 пункта (1,2 процента) по сравнению с октябрем и на 28,8 пункта (27,3 процента) по сравнению с ноябрем 2020 года. Последнее повышение ознаменовало четвертый подряд ежемесячный рост стоимости FFPI, поставив индекс на самый высокий уровень с тех пор. Июнь 2011 г. Среди субиндексов в ноябре наиболее существенно выросли показатели по зерновым и молочным продуктам, за ними следовали сахар, а по мясу и растительным маслам снизились, хотя и незначительно, по сравнению с предыдущим месяцем. »Индекс цен на зерновые ФАО составил в среднем 141.На 5 пунктов в ноябре, что на 4,3 пункта (3,1 процента) выше, чем в октябре, и на 26,6 пункта (23,2 процента) выше уровня годичной давности. Высокий спрос на фоне ограниченного предложения, особенно высококачественной пшеницы среди основных экспортеров, продолжал поднимать цены на пшеницу пятый месяц подряд до самого высокого уровня с мая 2011 года. Потенциально снизилось качество урожая в Австралии из-за несвоевременных дождей и неопределенности. в отношении возможных изменений экспортных мер в Российской Федерации также оказали поддержку.Что касается фуражного зерна, то международные цены на ячмень продолжали расти из-за нехватки запасов и вторичных эффектов на рынках пшеницы. Экспортные цены на кукурузу в ноябре незначительно выросли, чему способствовали высокие темпы продаж в Аргентине, Бразилии и Украине, в то время как сезонное давление предложения ограничивало экспортные цены из Соединенных Штатов Америки. Напротив, мировые цены на рис в ноябре оставались в целом стабильными, чему способствовал прогресс в уборке урожая у различных азиатских поставщиков и разрозненный импортный спрос. »Индекс цен на растительное масло ФАО составил в среднем 184.6 пунктов в ноябре, что незначительно (на 0,3 пункта или 0,2 процента) по сравнению с рекордным максимумом, зарегистрированным в предыдущем месяце. Небольшое снижение отражает несколько более низкие цены на соевое и рапсовое масла, в то время как котировки пальмового масла практически не изменились. Международные цены на пальмовое масло в ноябре сохранили стабильность, при этом понижательное давление, связанное с растущими опасениями по поводу воздействия возобновления случаев заболевания COVID-19, в значительной степени компенсируется поддержкой, обусловленной ожиданием замедления производства в основных странах-производителях.Что касается соевого и рапсового масел, то мировые цены снизились умеренно, в основном благодаря нормированию спроса. Между тем более низкие цены на нефть также оказали давление на цены на растительное масло. »Индекс цен на молочную продукцию ФАО в среднем составил 125,5 пункта в ноябре, что на 4,1 пункта (3,4 процента) выше, чем в октябре, и на 20,2 пункта (19,1 процента) выше его уровня в том же месяце прошлого года. В ноябре международные котировки сливочного масла и сухого молока резко выросли третий месяц подряд из-за ограниченного глобального экспорта и истощенных запасов, так как поставки в несколько крупных стран-производителей молока в Западной Европе снизились, что совпало с более низкими, чем ожидалось. выход в Океании.Высокий мировой спрос на импорт сохранялся на фоне усилий покупателей по обеспечению спотовых поставок в ожидании ужесточения рынков, что усиливало повышательное давление на цены, несмотря на неопределенность рынка в отношении краткосрочного спроса, вызванную усилением социальных ограничений, связанных с COVID-19. Котировки на сыр немного выросли, отражая рост спроса и задержки отгрузки, которые препятствовали продажам со стороны мировых поставщиков. »Индекс цен на мясо ФАО * в ноябре составил в среднем 109,8 пункта, снизившись на 1.0 пункта (0,9 процента) с октября, падение четвертый месяц подряд, хотя все еще на 16,5 пункта (17,6 процента) выше его значения в соответствующем месяце год назад. В ноябре международные котировки на свинину падали пятый месяц подряд, чему способствовало сокращение закупок Китаем, особенно из Европейского Союза. Котировки на баранину также резко упали из-за увеличения экспортных поставок, в основном из Австралии. Между тем, международные цены на говядину оставались стабильными, так как снижение котировок на бразильское мясо было компенсировано более высокой стоимостью австралийского экспорта, отражающей низкие продажи крупного рогатого скота на убой на фоне высокого спроса на восстановление стада.Цены на мясо птицы также были в значительной степени стабильными, поскольку мировые поставки казались достаточными для удовлетворения спроса, несмотря на ограничения со стороны предложения, особенно нехватку транспортных контейнеров и птичий грипп в Европе и Азии. »Индекс цен на сахар ФАО в среднем составлял 120,7 пункта в ноябре, что на 1,6 пункта (1,4 процента) больше, чем в октябре, полностью изменив падение предыдущего месяца и достигнув уровней почти на 40 процентов выше, чем в том же месяце прошлого года. Ноябрьское повышение мировых котировок цен на сахар было вызвано, главным образом, более высокими ценами на этанол, что способствовало более широкому использованию сахарного тростника для производства этанола в Бразилии, крупнейшем мировом экспортере сахара.Дополнительную поддержку мировым ценам на сахар оказал более высокий мировой спрос на импорт, вызванный более низкими транспортными расходами. Однако в целом повышательное давление на мировые цены на сахар было ограничено крупными поставками из Индии и позитивными перспективами экспорта сахара из Таиланда. * В отличие от других товарных групп, большинство цен, используемых при расчете индекса цен на мясо ФАО, недоступны, когда рассчитывается и публикуется индекс цен на продовольствие ФАО; таким образом, значение индекса цен на мясо за последние месяцы определяется как прогнозируемые, так и наблюдаемые цены.Иногда это может потребовать значительного пересмотра окончательного значения индекса цен на мясо ФАО, что, в свою очередь, может повлиять на значение индекса цен на продовольствие ФАО.

Amazon.com: Таблицы Andaz Press с номерами 1-20 на перфорированной бумаге, красная, односторонняя вывеска 4×6 дюймов, 1 комплект, для свадеб, украшения рождественского стола: для дома и кухни

---

• ВКЛЮЧАЕТ: Один набор из 20 односторонних табличных номеров, разработанный Andaz Press.
• НЕОБХОДИМА СВЕТА В СБОРЕ. Номера односторонних таблиц указаны на перфорированных карточных листах. Легко отделяйте номера таблиц от картона. Поместите в рамку 4×6 для дополнительного стиля. РАМА НЕ ВКЛЮЧАЕТСЯ.
• РАЗМЕР: 4 дюйма в ширину и 6 дюймов в высоту. Свойства: Матовая отделка. Односторонний, напечатанный на высококачественной картонной бумаге с яркими цветами. Фактический цвет продукта может незначительно отличаться из-за различий в настройках монитора.
• ФИКСИРОВАННАЯ СТАВКА ДОСТАВКИ: Заполните корзину товарами Andaz Press и заплатите ОДНУ НИЗКУЮ СТАВКУ.Также возможна ускоренная и двухдневная доставка! Все заказы отправляются в течение 1-2 рабочих дней из Калифорнии.

.