Вес и рост ребенка — таблица и график (ВОЗ)
Таблицы и графики веса и роста
Таблицы и графики веса и роста составлены по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
На рост и вес ребенка влиет множество факторов и особенностей. Каждый ребенок развивается по разному. Однако, важно следить и вовремя предупредить отклонения в развитии. Приведенные на нашем сайте таблицы и графики помогут вам определить находятся ли рост и вес ребенка в пределах нормы. Ни в коем случае не нужно паниковать или волноваться раньше времени. Может быть отклонения от средних значений это просто особенность развития или, например, наследственность. Но так или иначе, если вы не видите положительной динамики, то следует обязательно проконсультироваться с опытным врачом!
Таблицы роста и веса позволяют определить есть ли у ребенка отклонения показателей от средних значений. Графики на нашем сайте позволяют вам наглядно представить физическое развитие ребенка относительно нормы.
Историческая справка (таблицы и графики ВОЗ)
С конца 1970-х годов использовали справочные показатели развития, принятые Национальным центром медико-санитарной статистики / Всемирной организации здравоохранения (НЦМС / ВОЗ).
В 1993-1994 году ВОЗ пришла к выводу, что используемые справочные показатели не отражают адекватным образом развитие ребенка в раннем возрасте и имеют множество недостатков. Недостатки были очень серьезные и это мешало оптимальному ведению кормления детей раннего возраста. Необходимо было исследовать новые нормы развития.
С 1997 по 2003 ВОЗ проводила крупные исследования показателей развития, чтобы построить новые кривые для оценки развития детей грудного и раннего возраста. Исследование получило название — Многоцентровое исследование по разработке справочных показателей роста (MGRS). Общее количество исследуемых детей было 8440. Некоторые из них были исключены из исследования по причине болезни или других осложнений. Исследования проводились на детях в Бразилии, Гане, Индии, Норвегии, Омане, США. Таким образом удалось собрать статистические данные из стран с различным климатом, культурой и другими особенностями.
В ходе исследования были приняты Сдандартные показатели развития ребенка:
- длина тела (рост) — возраст
- масса тела (вес) — возраст
- масса тела — длина тела
- масса тела — рост
- индекс массы тела (ИМТ) — возраст
Здесь стоит обратить внимание на различия в понятиях длина тела и рост.
Длина тела измерялась у детей в возрасте от рождения до 2 лет в положении лежа. Рост измерялся у детей от 2 до 5 лет в положении стоя. В окончательных статистических данных для детей в возрасте от 18 до 30 месяцев учитывают обе величины. В наших таблицах и графикам мы для простоты используем слово «рост».
Таблица изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет
Читайте также : СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ПОДРОСТКОВ : нормы роста и веса
Антропометрические (центильные) таблицы
В таблицах роста, веса и других размеров малышей представлены не только средние значения показателей, но и диапазоны значений по группам. Естественно, что деление показателей на «низкие», «средние» и «высокие» очень условно.
- Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
- Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями) тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком в росте.
- Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями) также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком в росте.
- Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами — низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль), что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра.
- Рост, величина которого находится за красной границей ( менее 3 или более 97 центиля) свидетельствует о патологии роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть консультированы соответствующими специалистами.
Обратите внимание, что именно в подростковом возрасте происходит наиболее активный и значимый скачек роста. В результате, часто может встретиться ситуация, когда рост подростка опережает (согласно таблице) показатель веса.
Т.е. индекс массы тела — показывающий соотношение роста и веса — снижается. Отставание в весе в период активного роста — нормально для подростков. В это время все силы и ресурсы организма идут на прибавление роста. При этом, недостаток мышечной массы будет скомпенсирован организмом, когда у него появится возможность наращивать массу.
Рост мальчиков от 7 до 17 лет (см)
| Возраст | Показатель | ||||||
| очень низкий |
низкий | ниже среднего |
средний | выше среднего |
высокий | очень высокий |
|
| 7 лет | менее 111,0 | 111,0-113,6 | 113,6-116,8 | 116,8-125,0 | 125,0-128,0 | 128,0-130,6 | более 130,6 |
| 8 лет | менее 116,3 | 116,3-119,0 | 119,0-122,1 | 122,1-130,8 | 130,8-134,5 | 134,5-137,0 | более 137,0 |
| 9 лет | менее 121,5 | 121,5-124,7 | 124,7-125,6 | 125,6-136,3 | 136,3-140,3 | 140,3-143,0 | более 143,0 |
| 10 лет | менее 126,3 | 126,3-129,4 | 129,4-133,0 | 133,0-142,0 | 142,0-146,7 | 146,7-149,2 | более 149,2 |
| 11 лет | менее 131,3 | 131,3-134,5 | 134,5-138,5 | 138,5-148,3 | 148,3-152,9 | 152,9-156,2 | более 156,2 |
| 12 лет | менее 136,2 | 136,2-140,0 | 140,0-143,6 | 143,6-154,5 | 154,5-159,5 | 159,5-163,5 | более 163,5 |
| 13 лет | менее 141,8 | 141,8-145,7 | 145,7-149,8 | 149,8-160,6 | 160,6-166,0 | 166,0-170,7 | более 170,7 |
| 14 лет | менее 148,3 | 148,3-152,3 | 152,3-156,2 | 156,2-167,7 | 167,7-172,0 | 172,0-176,7 | более 176,7 |
| 15 лет | менее 154,6 | 154,6-158,6 | 158,6-162,5 | 162,5-173,5 | 177,6-181,6 | более 181,6 | |
| 16 лет | менее 158,8 | 158,8-163,2 | 163,2-166,8 | 166,8-177,8 | 177,8-182,0 | 182,0-186,3 | более 186,3 |
| 17 лет | менее 162,8 | 162,8-166,6 | 166,6-171,6 | 171,6-181,6 | 181,6-186,0 | 186,0-188,5 | более 188,5 |
Вес мальчиков от 7 до 17 лет ( кг )
| Возраст | Показатель | ||||||
| очень низкий |
низкий | ниже среднего |
средний | выше среднего |
высокий | очень высокий |
|
| 7 лет | менее 18,0 | 18,0-19,5 | 19,5-21,0 | 21,0-25,4 | 25,4-28,0 | 28,0-30,8 | более 30,8 |
| 8 лет | менее 20,0 | 20,0-21,5 | 21,5-23,3 | 23,3-28,3 | 28,3-31,4 | 31,4-35,5 | более 35,5 |
| 9 лет | менее 21,9 | 21,9-23,5 | 23,5-25,6 | 25,6-31,5 | 31,5-35,1 | 35,1-39,1 | более 39,1 |
| 10 лет | менее 23,9 | 23,9-25,6 | 25,6-28,2 | 28,2-35,1 | 39,7-44,7 | более 44,7 | |
| 11 лет | менее 26,0 | 26,0-28,0 | 28,0-31,0 | 31,0-39,9 | 39,9-44,9 | 44,9-51,5 | более 51,5 |
| 12 лет | менее 28,2 | 28,2-30,7 | 30,7-34,4 | 34,4-45,1 | 45,1-50,6 | 50,6-58,7 | более 58,7 |
| 13 лет | менее 30,9 | 30,9-33,8 | 33,8-38,0 | 38,0-50,6 | 50,6-56,8 | 56,8-66,0 | более 66,0 |
| 14 лет | менее 34,3 | 34,3-38,0 | 38,0-42,8 | 42,8-56,6 | 56,6-63,4 | 63,4-73,2 | более 73,2 |
| 15 лет | менее 38,7 | 38,7-43,0 | 43,0-48,3 | 48,3-62,8 | 62,8-70,0 | 70,0-80,1 | более 80,1 |
| 16 лет | менее 44,0 | 44,0-48,3 | 48,3-54,0 | 54,0-69,6 | 69,6-76,5 | 76,5-84,7 | более 84,7 |
| 17 лет | менее 49,3 | 49,3-54,6 | 54,6-59,8 | 59,8-74,0 | 74,0-80,1 | 80,1-87,8 | более 87,8 |
Окружность головы мальчиков от 7 до 17 лет (см)
| Возраст | Показатель | ||||||
| очень низкий |
низкий | среднего |
средний | выше среднего |
высокий | очень высокий |
|
| 7 лет | менее 50,4 | 50,4-51,0 | 51,0-51,6 | 51,6-54,5 | 54,5-55,3 | 55,3-56,0 | более 56,0 |
| 8 лет | менее 50,5 | 50,5-51,4 | 51,4-52,0 | 52,0-55,0 | 55,0-55,8 | 55,8-56,6 | более 56,6 |
| 9 лет | менее 50,8 | 50,8-51,7 | 51,7-52,5 | 52,5-55,5 | 55,5-56,3 | 56,3-57,2 | более 57,2 |
| 10 лет | менее 51,2 | 51,2-52,0 | 52,0-52,8 | 52,8-56,0 | 56,0-56,7 | 56,7-57,7 | более 57,7 |
таблица от 0 до 16 лет
Таблица веса и роста для девочек — это набор данных о двух основных физиологических показателях развития организма.
Опираясь на эти данные, родители и педиатры могут оценивать, насколько правильно и гармонично развивается ребенок, и своевременно корректировать возникающие отклонения, если это необходимо.
Младенцы от 0 до 1
За младенцами внимательно наблюдают. Физиологические данные необходимы не только, чтобы купить маленькой принцессе одежду и памперсы по размеру. Если они не соответствуют установленным, следует искать причину нарушения, чтобы вовремя скорректировать развитие малышки.
Таблица массы для младенцев (в кг):
| Возраст, месяц | Недостаточный | Низкий | Нижний предел | Норма | Верхняя граница | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| При рождении | 2,0-2,4 | 2,4-2,8 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 3,7-4,2 | 4,2-4,8 |
| 1 | 2,7-3,2 | 3,2-3,6 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 4,8-5,5 | 5,5-6,2 |
| 2 | 3,5-3,9 | 3,9-4,5 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 5,8-6,6 | 6,6-7,5 |
| 3 | 4,0-4,5 | 4,5-5,2 | 5,2 | 5,9 | 6,6 | 6,6-7,5 | 7,5-8,5 |
| 4 | 4,4-5,0 | 5,0-5,7 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 7,3-8,2 | 8,2-9,3 |
| 5 | 4,8-5,4 | 5,4-6,1 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 7,8-8,8 | 8,8-10,0 |
| 6 | 5,1-5,7 | 5,7-6,5 | 6,5 | 7,3 | 8,3 | 8,3-9,4 | 9,4-10,6 |
| 7 | 5,3-6,0 | 6,0-6,8 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 8,6-9,8 | 9,8-11,1 |
| 8 | 5,6-6,2 | 6,2-7,0 | 7 | 8 | 9 | 9,0-10,2 | 10,2-11,6 |
| 9 | 5,8-6,5 | 6,5-7,3 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 9,3-10,6 | 10,6-12,0 |
| 10 | 5,9-6,7 | 6,7-7,5 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 9,6-10,9 | 10,9-12,4 |
| 11 | 6,1-6,9 | 6,9-7,7 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 9,9-11,2 | 11,2-12,8 |
| 12 | 6,3-7,0 | 7,0-7,9 | 7,9 | 8,9 | 10,1 | 10,1-11,5 | 11,5-13,1 |
По аналогичной форме составляется таблица роста детей по возрасту (девочки) (в см):
| Возраст, месяц | Недостаточный | Низкий | Нижний предел | Норма | Верхняя граница | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| При рождении | 43,6-45,4 | 45,4-47,3 | 47,3 | 49,2 | 51 | 51,0-52,9 | 52,9-54,7 |
| 1 | 47,8-49,8 | 49,8-51,7 | 51,7 | 53,7 | 55,6 | 55,6-57,6 | 57,6-59,6 |
| 2 | 51,0-53,0 | 53,0-55,0 | 55 | 57,1 | 59,1 | 59,1-61,2 | 61,2-63,2 |
| 3 | 53,5-55,6 | 55,6-57,7 | 57,7 | 59,8 | 61,9 | 61,9-64,0 | 64,0-66,1 |
| 4 | 55,6-57,8 | 57,8-59,9 | 59,9 | 62,1 | 64,3 | 64,3-66,4 | 66,4-68,6 |
| 5 | 57,4-59,6 | 59,6-61,8 | 61,8 | 64 | 66,3 | 66,3-68,5 | 68,5-70,7 |
| 6 | 58,9-61,2 | 61,2-63,5 | 63,5 | 65,7 | 68 | 68,0-70,3 | 70,3-72,5 |
| 7 | 60,3-62,7 | 62,7-65,0 | 65 | 67,3 | 69,6 | 69,6-71,9 | 71,9-74,2 |
| 8 | 61,7-64,0 | 64,0-66,4 | 66,4 | 68,8 | 71,1 | 71,1-73,5 | 73,5-75,9 |
| 9 | 62,9-65,3 | 65,3-67,7 | 67,7 | 70,1 | 72,6 | 72,6-75,0 | 75,0-77,4 |
| 10 | 64,1-66,5 | 66,5-69,0 | 69 | 71,5 | 73,9 | 73,9-76,4 | 76,4-78,9 |
| 11 | 65,2-67,7 | 67,7-70,3 | 70,3 | 72,8 | 75,3 | 75,3-77,8 | 77,8-80,3 |
| 12 | 66,3-68,9 | 68,9-71,4 | 71,4 | 74 | 76,6 | 76,6-79,2 | 79,2-81,7 |
Показатели формируются на основании среднестатистических данных, включающих показатели для детей, рожденных с маленьким, средним или высоким его значением.
Идеальным является средний уровень для большинства детей.
Дети от года до 3 лет
В этот период идет активное развитие ребенка, формирование скелета, очаровательная «пухляшность» постепенно сглаживается.
Нормальный рост ребенка по годам в таблице для девочек (в см):
| Возраст, год | Недостаточный | Низкий | Нижний предел | Норма | Верхняя граница | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 66,3-68,9 | 68,9-71,4 | 71,4 | 74 | 76,6 | 76,6-79,2 | 79,2-81,7 |
| 2 | 76,7-80,0 | 80,0-83,2 | 83,2 | 86,4 | 89,6 | 89,6-92,9 | 92,9-96,1 |
| 3 | 83,6-87,4 | 87,4-91,2 | 91,2 | 95,1 | 98,9 | 98,9-102,7 | 102,7-106,5 |
Данные рассматриваются в совокупности: при нормальном развитии нормы роста и веса для девочек находятся в одной и той же категории (если один показатель выше идеального, то и другой находится в интервале выше).
Вес девочек от года до трех (в кг):
| Возраст | Недостаточный | Низкий | Нижний предел | Норма | Верхняя граница | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 6,3-7,0 | 7,0-7,9 | 7,9 | 8,9 | 10,1 | 10,1-11,5 | 11,5-13,1 |
| 2 | 8,1-9,0 | 9,0-10,2 | 10,2 | 11,5 | 13 | 13,0-14,8 | 14,8-17,0 |
| 3 | 9,6-10,8 | 10,8-12,2 | 12,2 | 13,9 | 15,8 | 15,8- 18,1 | 18,1-20,9 |
Педиатрами и родителями таблица веса ребенка по годам для девочек используется для оценки не только каждого отдельного показателя, но и, что особенно важно, их соответствия друг другу.
Так, если рост девочки в 2 года составляет 80 см, при нормальном развитии ее масса не превысит 10,2 кг.
| Показатели | Недостаточный | Низкий | Нижний предел | Норма | Верхняя граница | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Длинна тела | 76,7-80,0 | 80,0-83,2 | 83,2 | 86,4 | 89,6 | 89,6-92,9 | 92,9-96,1 |
| Масса тела | 8,1-9,0 | 9,0-10,2 | 10,2 | 11,5 | 13 | 13,0-14,8 | 14,8-17,0 |
Аналогично, если рост девочки в 3 года составляет, например, 100 см, ее масса, в идеале, лежит в пределах 15,8-18,1 кг.
| Показатели | Недостаточный | Низкий | Нижний предел | Норма | Верхняя граница | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Длинна тела | 83,6-87,4 | 87,4-91,2 | 91,2 | 95,1 | 98,9 | 98,9-102,7 | 102,7-106,5 |
| Масса тела | 9,6-10,8 | 10,8-12,2 | 12,2 | 13,9 | 15,8 | 15,8- 18,1 | 18,1-20,9 |
Дети до 10
Эти данные используется в детских садах и школах, на плановых медосмотрах.
Если есть отклонения, медработники дают рекомендации родителям по питанию или дают направление на дополнительный осмотр.
Длинна тела девочек до 10 (в см):
| Возраст, лет | Недостаточный | Низкий | Нижний предел | Норма | Верхняя граница | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 83,6-87,4 | 87,4-91,2 | 91,2 | 95,1 | 98,9 | 98,9-102,7 | 102,7-106,5 |
| 4 | 89,8-94,1 | 94,1-98,4 | 98,4 | 102,7 | 107 | 107,0-111,3 | 111,3-115,7 |
| 5 | 95,2-99,9 | 99,9-104,7 | 104,7 | 109,4 | 114,2 | 114,2-118,9 | 118,9-123,7 |
| 6 | 99,8-104,9 | 104,9-110,0 | 110 | 115,1 | 120,2 | 120,2-125,4 | 125,4-130,5 |
| 7 | 104,4-109,9 | 109,9-115,3 | 115,3 | 120,8 | 126,3 | 126,3-131,7 | 131,7-137,2 |
| 8 | 109,2-115,0 | 115,0-120,8 | 120,8 | 126,6 | 132,4 | 132,4-138,2 | 138,2-143,9 |
| 9 | 114,2-120,3 | 120,3-126,4 | 126,4 | 132,5 | 138,6 | 138,6-144,7 | 144,7-150,8 |
| 10 | 119,4-125,8 | 125,8-132,2 | 132,2 | 138,6 | 145 | 145,0-151,4 | 151,4-157,8 |
Показатели роста и веса формируются на основании исследований и статистики и подлежат одобрению ВОЗ.
Эти данные периодически пересматриваются. Если данные вашего ребенка не попадают в нижний или верхний пределы, возможно, нет повода для беспокойства. Если анализы в порядке, у ребенка хорошее самочувствие и не наблюдается видимых отклонений, не переживайте. Никто не отменял влияние генетики, особенностей развития конкретного ребенка.
Вес ребенка до 10 (в кг):
| Возраст | Недостаточный | Низкий | Нижний предел | Норма | Верхняя граница | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 | 9,6-10,8 | 10,8-12,2 | 12,2 | 13,9 | 15,8 | 15,8- 18,1 | 18,1-20,9 |
| 4 | 10,9-12,3 | 12,3-14,0 | 14 | 16,1 | 18,5 | 18,5-21,5 | 21,5-25,2 |
| 5 | 12,1-13,7 | 13,7-15,8 | 15,8 | 18,2 | 21,2 | 21,2-24,9 | 24,9-29,5 |
| 6 | 13,5-15,3 | 15,3-17,5 | 17,5 | 20,2 | 23,5 | 23,5-27,8 | 27,8-33,4 |
| 7 | 14,8-16,8 | 16,8-19,3 | 19,3 | 22,4 | 26,3 | 26,3-31,4 | 31,4-38,3 |
| 8 | 16,3-18,6 | 18,6-21,4 | 21,4 | 25 | 29,7 | 29,7-35,8 | 35,8-44,1 |
| 9 | 18,1-20,8 | 20,8-24,0 | 24 | 28,2 | 33,6 | 33,6-41,0 | 41,0-51,1 |
| 10 | 20,3-23,3 | 23,3-27,0 | 27 | 31,9 | 38,2 | 38,2-46,9 | 46,9-59,2 |
Обращайте внимание на соответствие данных.
Например, если рост девочки 8 лет составляет 139 см, а вес — 25 кг, это очень мало, достаточным является вес от 35,8 кг.
| Показатели | Недостаточный | Низкий | Нижний предел | Норма | Верхняя граница | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Длинна тела | 109,2-115,0 | 115,0-120,8 | 120,8 | 126,6 | 132,4 | 132,4-138,2 | 138,2-143,9 |
| Масса тела | 16,3-18,6 | 18,6-21,4 | 21,4 | 25 | 29,7 | 29,7-35,8 | 35,8-44,1 |
Аналогично, если рост девочки в 5 лет составляет 96 см, а вес — 21 кг, это не хорошо, но для более высоких детей того же возраста такая масса является нормальной.
| Показатели | Недостаточный | Низкий | Нижняя граница | Норма | Верхняя граница | Высокий | Очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Длинна тела | 95,2-99,9 | 99,9-104,7 | 104,7 | 109,4 | 114,2 | 114,2-118,9 | 118,9-123,7 |
| Масса тела | 12,1-13,7 | 13,7-15,8 | 15,8 | 18,2 | 21,2 | 21,2-24,9 | 24,9-29,5 |
Подростки до 16
Рост с 11 до 16 (в см):
| Возраст, год | Маленький | Нормальный | Высокий |
|---|---|---|---|
| 11 | 136,2-153,2 | >153,2 | |
| 12 | 142,2-159,2 | >159,2 | |
| 13 | 148,3-163,7 | >163,7 | |
| 14 | 152,6-167,2 | >167,2 | |
| 15 | 154,4-169,2 | >169,2 | |
| 16 | 155,2-170,2 | >170,2 |
В этом возрасте организм ребенка быстро взрослеет, развивается и преображается.
Важно помнить, что увеличение показателей нормально, если не является излишне стремительным. Слишком быстрое их увеличение нередко приводит к проблемам с опорно-двигательным аппаратом, гормональной и иными системами. Если ребенок меняется очень быстро, обратитесь к врачу для более профессионального контроля состояния организма.
Вес с 11 до 16 (в кг):
| Возраст, год | Маленький | Нормальный | Высокий |
|---|---|---|---|
| 11 | 27,8-44,6 | >44,6 | |
| 12 | 31,8-51,8 | >51,8 | |
| 13 | 38,7-59,0 | >59,0 | |
| 14 | 43,8-64,0 | >64,0 | |
| 15 | 46,8-66,5 | >66,5 | |
| 16 | 48,4-67,6 | >67,6 |
Например, у подростка в 14 при массе в 40 кг и росте 168 см наблюдается истощение.
В такой ситуации проводятся дополнительные анализы, назначают витаминизированную диету и внимательно следят за здоровьем подростка.
Читайте по теме:
0
0
339375
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Соотношение роста и веса у детей и подростков
Всех без исключения родителей интересует здоровье и нормальное развитие их детей. В связи с этим многих заинтересует таблица соотношения роста, веса и возраста детей, а также способы определения этого параметра.
Что принимается за норму?
Нормы соотношения роста и веса у детей очень относительны и зависят от индивидуальных особенностей развития каждого ребенка. В нашей стране средним для лиц мужского пола считается рост в 178 см, а для женского 164 см. При этом девочки растут приблизительно до 17-19 лет, а мальчики до 20-22. Наиболее интенсивным считается рост в период полового созревания с 10 до 17 лет, а также особенно быстро девочки растут в 10-12 лет и мальчики в 13-16.
Ключевыми факторами, влияющими на нормальное соотношение роста и массы тела у детей до года и старше, являются нормальное питание, соблюдение режима сна (минимум 8 часов), физическая активность.
При определении правильного соотношения роста и веса у ребенка после 11 лет нужно учитывать определенные факторы. В подростковом возрасте происходит скачок роста. Кто-то начинает активнее расти в 11 лет и к 13 вырастает до максимума, а у кого-то интенсивный рост к 13-14 годам только начинается.
Скачок объясняется половым созреванием. Таким образом, в этот период рассчитать идеальное соотношение роста и веса у подростков бывает особенно трудно, поэтому всерьез воспринимать определяемые значения нельзя, особенно если они немного отклоняются от нормы.
Что следует знать об измерениях роста?
Для определения соотношения роста у детей до года и после нужно знать определенные правила. У детей до двух лет измеряется длина тела, то есть когда малыш лежит. В возрасте 3-4 лет и позже измеряют уже рост, то есть ребенок в этот момент должен стоять.
Вообще рост считается одним из ключевых показателей, учитываемых при оценке развития детей. Его принято измерять ежемесячно. Какое должно быть соотношение роста и веса у подростков мы еще рассмотрим, но сначала разберем общепринятые оценки для роста:
- Явно низкорослые. Такую оценку ставят детям, отстающим в росте. Иногда это явление сопровождается избыточной массой. в этом случае придется проконсультироваться с педиатром.
- Низкорослые. Эта оценка тоже предполагает отставание в росте, иногда сопровождающееся избыточной массой.
- Ниже среднего. Низкие дети – не редкость. В этом случае рост укладывается в пределы нормы, но находится у нижних границ.
- Средние. Ребенок имеет средний рост, свойственный большей части полноценно развивающихся детей аналогичного возраста.
- Выше среднего. У ребенка высокий рост, но он укладывается в нормальные пределы соотношения роста и веса для 3-7 лет или старшего возраста.
- Высокие. Такие дети редкость и в основном дело в наследственности, но не в отклонениях от нормы.
- Очень высокие. У таких детей возможно все в норме или есть эндокринные нарушения. Нужна консультация с педиатром.
Как определяется масса тела?
Для соотношения роста и веса у юношей после 15 лет или у детей младшего возраста обязательно определяется масса тела. Врач при взвешивании может поставить следующие оценки:
- Существенный недовес. Высока вероятность истощения организма, поэтому нужна консультация специалиста.
- Низкий вес. Возможно дело в истощении детского организма, поэтому рекомендовано обследование.
- Меньше среднего. Вес укладывается в нормальные границы, но держится у ее низких показателей.
- Средний. Такую оценку получает большинство детей.
- Выше среднего. В этом случае вес нужно пересчитать по индексу массы тела.
- Завышенный. Если вес явно превышает норму, врач рассчитывает ИМТ и дает рекомендации по нормализации соотношения веса к росту для мальчика или девочки. К какому врачу обратиться при ожирении, мы рассказывали.
Что такое ИМТ?
Индексом массы тела выражается соотношение роста и веса у детей до 12 лет или подростков 13-17 лет. С помощью этого показателя определяются отклонения, после чего нужно позаботиться о нормализации ситуации.
Вы должны осознавать, что значения ИМТ для детей 2-5 лет и 13-16 лет будут сильно отличаться, поэтому при его расчете всегда учитывают возраст. При определении соотношения роста и веса у детей от 2 до 15-17 лет с помощью индекса массы тела врачи ставят следующие оценки:
- Явный дефицит массы. Организм сильно истощен, поэтому нужно откорректировать питание.
- Нехватка массы. Вероятно, дело в истощении, то есть нужна коррекция питания.
- Сниженная масса. Вес находится у нижней границы нормы.
- Норма – это идеальное соотношение роста и веса у грудничка или ребенка постарше.
- Завышенная масса. Вес у верхней границы нормы и есть вероятность набора лишних килограммов.
- Ожирение. Нужна коррекция питания по рекомендациям диетолога и повышение физической активности.
Соотношение роста к массе у малышей до года
Читайте также
Дети могут рождаться с разной длиной тела и весом, поэтому определить идеальное соотношение роста к весу у девочек и мальчиков в этот момент трудно. В среднем показатели веса для здоровых младенцев колеблются в пределах 2,6-4 кг, а длина тела от 46 до 57 см. Педиатры руководствуются не только весом и показаниями линейки, а их соотношением. Разумеется, если рост большой, а масса тела маленькая, это отклонение.
В возрасте до года соотношение веса к росту строго проверяется педиатром. Он следит за развитием малыша, определяет, достаточно ли в организм попадает питательных веществ и нет ли нарушений.
Самолично определить нормальное отношение роста к весу у ребенка до года можно по таблице. Она должна подходить ребенку по полу, так как мальчики в младенчестве обычно обгоняют девочек.
Развитие детишек дошкольного возраста
После года нужно продолжать отслеживать соотношение веса к росту до 5-6 лет, причем делать это нужно так же внимательно. Для измерения роста малыша в домашних условиях вам потребуется простейший ростомер, прикрепляемый к любой стене. Ребенка при этом нужно разуть и выпрямить, чтобы лопатки, ягодицы и пятки касались к вертикальной поверхности. После этого нужно зафиксировать рост по макушке головы.
Если соотношение роста к массе тела у ребенка в 3-5 лет будет в норме, ни о чем не переживайте. При обнаружении отклонений, нужно определить их степень. Например, если разница с нормой не превышает 10 процентов, можно не переживать, а если значение отклонится сильнее, нужно проконсультироваться с доктором. Что касается веса, его определяют при помощи хороших электронных весов. Измерять массу тела нужно натощак и после туалета, чтобы получить наиболее точные показания.
Начиная с 3 лет соотношение роста к весу изменится, так как малыш в будет прибавлять около 2 кг ежегодно.
К семи годам вес ребенка, по сравнению с первым годом, должна удвоиться. Для определения нормального соотношения массы тела к росту можно использовать несложную формулу: A + 2B.
- А – это вес ребенка в годик;
- В – возраст;
- 2 среднее ежегодное прибавление в массе в период от 3 до 7 лет.
Если малыш в годик весил 9 кг, то в 6 лет его масса должна быть 21 кг. С помощью аналогичной формулы определяется рост: D + 5E.
- D – рост ребенка в голик;
- Е – возраст;
- 5 – прибавка в росте в год.
Ребенок в 5 лет, у которого в годик был рост 75 см, должен иметь рост в 100 см. Вы должны помнить о том, что в моменты интенсивного роста ребенку потребуется помощь. Он может становиться неловким, поэтому нужно обеспечить малышу физическую активность и нормальное питание.
Соотношение роста к весу в школьном возрасте
Напоследок разберемся, каким должно быть соотношение роста и веса у подростков в 14-17 лет и у детей помладше от 7 до 13 лет.
В таком возрасте отмечается скачкообразное развитие и наиболее активный рост. Мускульный аппарат совершенствуется, поэтому добиться идеального отношения массы тела к росту бывает непросто. Мышцы не успевают так быстро развиваться, как увеличивается рост. В связи с этим подростковая неслаженность и своеобразная угловатость – это норма, не требующая особых корректировок.
Оптимальное соотношение роста и веса у девушек и юношей 14-17 лет во многом зависит от следующих факторов:
- занятия спортом;
- рациональное питание;
- полноценный отдых;
- наследственные факторы;
- образ жизни в целом.
Таблица соотношения роста и веса для детей и подростков:
Таблица соотношения роста, веса и возраста для малышей, школьников, подростков 14 лет и старше позволит вам определить нормальные показатели веса ребёнка и при необходимости скорректировать их.
Вес котенка по месяцам: норма, от чего зависит
В течение первых двух месяцев с момента рождения следует осуществлять ежедневное взвешивание котят, для отслеживания соответствия нормам набора веса питомцев.
После достижения двухмесячного возраста ежедневный режим взвешивания котят переходит на еженедельный.
Взвешивать котят желательно в одно и то же время суток (лучше утром, до первого приема пищи), соблюдая периодичность в зависимости от того, сколько месяцев котенку. Необходимо вести журнал или дневник веса, в котором указывается дата рождения питомцев, дата очередного взвешивания, показания весов и порядковый номер котенка. Нумерация необходима, если питомцы еще не получили своих кличек, одинаковых котят можно отметить пищевыми красителями, метки нужно периодически обновлять, так как мать активно вылизывает своих детенышей.
Некоторые хозяева дополняют данные этого дневника, записывая туда даты обработки от паразитов, даты вакцинации, посещения ветеринара, а еще дозировки препаратов, которые также определяются по весу питомца. Фиксация этой информации позволит избежать путаницы данных при уходе за несколькими питомцами.
Для взвешивания котят подойдут электронные кухонные весы.
Также можно использовать электронный кантор. Обычные напольные весы не подходят для взвешивания котят, так как их вес слишком мал.
При взвешивании желательно, чтобы мама-кошка находилась рядом со своими котятами, стресс от разлуки с детенышами может негативно повлиять на качество ее молока.
Важно выбрать подходящий момент для взвешивания. Ведь котята очень игривые, а, чтобы весы показали более точный результат, котенок должен лежать спокойно. Поэтому взвешивание лучше проводить сразу после сна, пока питомец находится в расслабленном и медлительном состоянии.
При необходимости более точные данные веса котят всегда можно получить в кабинете у ветеринара.
Данные взвешиваний необходимо постоянно сверять с таблицей, в которой представлен вес котенка по месяцам в соответствии со стандартом породы.
Отслеживание показателей веса рекомендовано не только для котят, но и для взрослых особей. Вес кошки желательно контролировать, чтобы вовремя корректировать рацион питания и режим активности животного.
Каковы нормы набора веса для котят по месяцам
Для отслеживания веса котят используют специальные усредненные таблицы набора веса для разных пород, разработанные специалистами.
Средние показатели набора веса котят
нормы веса и роста — 17 ответов на Babyblog
Девочки,так как наша педиатр съела мне весь мозг с тем,что у нас маленькие прибавки веса,и детя нужно докармливать смесью(сама я в этом не вижу необходимости,доченька не голодная,молока у меня достаточно),делюсь с вами таблицей и калькулятором норм.
Нормы роста и веса ребенка женского пола до года следующие:
1 месяц – 47,8 — 59,5 см; 2,7 – 6,2 кг
2 месяца – 51,0 – 63,2 см; 3,4 – 7,5 кг
3 месяца – 53,5 – 66,1 см; 4,0 – 8,5 кг
4 месяца – 55,6 – 68,6 см; 4,4 – 9,3 кг
5 месяцев – 57,4 – 70,7 см; 4,8 – 10,0 кг
6 месяцев – 58,9 – 72,5 см; 5,1 – 10,6 кг
7 месяцев – 60,3 – 74,2 см; 5,3 – 11,1 кг
8 месяцев – 61,7 – 75,8 см; 5,6 – 11,6 кг
9 месяцев – 62,9 – 77,4 см; 5,8 – 12,0 кг
10 месяцев – 64,1 – 78,9 см; 5,9 – 12,4 кг
11 месяцев – 65,2 – 80,3 см; 6,1 – 12,8 кг
12 месяцев – 66, 3 – 81,7 см; 6,3 – 13,1 кг
Теперь что касается мальчиков: нормы веса и роста ребенка мужского пола от 1 до 12 месяцев следующие:
1 месяц – 48,9 — 60,6 см; 2,9 – 6,6 кг
2 месяца – 52,4 – 64,4 см; 3,8 – 8,0 кг
3 месяца – 55,3 – 67,6 см; 4,4 – 9,0 кг
4 месяца – 57,6 – 70,1 см; 4,9 – 9,7 кг
5 месяцев – 59,6 – 72,2 см; 5,3 – 10,4 кг
6 месяцев – 61,2 – 74,0 см; 5,7 – 10,9 кг
7 месяцев – 62,7 – 75,7 см; 5,9 – 11,4 кг
8 месяцев – 64,0 – 77,2 см; 6,2 – 11,9 кг
9 месяцев – 65,2 – 78,7 см; 6,4 – 12,3 кг
10 месяцев – 66,4 – 80,1 см; 6,6 – 12,7 кг
11 месяцев – 67,6 – 81,5 см; 6,8 – 13,0 кг
12 месяцев – 68, 6 – 82,9 см; 6,9 – 13,3 кг
Данные нормы веса и роста ребенка демонстрируют нормальное развитие детей.
Указанные в данной статье нормы антропометрических данных являются предельными, и если у вашего малыша рост или вес не укладывается в данные рамки, это может быть сигналом того, что имеются какие-то отклонения в физическом развитии ребенка, и этим вопросом необходимо заняться очень серьезно.
и калькулятор веса и роста ребенка
Нормальный рост и вес для мальчиков
Мальчики бывают разных форм и размеров. Независимо от того, насколько широк диапазон нормального роста, наиболее частый вопрос родителей: «Какого размера должен быть мой сын?» Родители беспокоятся, не слишком ли мал их сын, чтобы попасть в список декана. Они сомневаются, что их сын слишком мал, чтобы играть в баскетбол. Эти вопросы привели к разработке диаграмм роста, чтобы врачи могли точно оценить рост и вес детей.
Графики роста
Врачи используют диаграмму роста для оценки и отслеживания роста детей.Часто успехи среднего мальчика варьируются. Диаграммы роста были разработаны путем измерения и взвешивания тысяч детей.
Затем эти статистические данные были разбиты по полу и возрасту. Затем была проведена изогнутая линия. Изогнутая линия представляет 50-й процентиль по данным Kids Growth. Национальный центр статистики здравоохранения опубликовал две диаграммы для мальчиков от рождения до 36 месяцев и от 2 до 20 лет.
Сравнение графиков роста с весом и ростом
Согласно Kids Growth, ребенок должен постоянно соответствовать нормальному диапазону роста и веса.Это означает, что мальчик должен постоянно находиться между 10-м и 90-м процентилями на протяжении всей своей жизни. Если ребенку не удается попасть в нормальный диапазон, лучше всего проконсультироваться с врачом.
Средние показатели для мальчиков от рождения до 36 месяцев
Согласно данным Keep Kids Healthy, при рождении средний мальчик весит от 3 до 10 фунтов. и колеблется от 18 до 21 ½ дюйма в длину. К 6 месяцам вес мальчика обычно увеличивается вдвое и составляет от 25 до 27 ½ дюймов в длину.
К 1 году нормальный размер мальчиков составляет от 20 до 27 фунтов.и от 28 до 31 дюйма в длину. В 2 года диапазон для нормального мальчика начинает расширяться, увеличивая расхождение между 10-м и 90-м процентилями. В 3 года мальчик должен весить от 27 ½ до 36 ½ фунтов, а его рост — от 35 до 39 дюймов.
Средние показатели для мальчиков от 3 до 18 лет
Keep Kids Healthy указывает, что в 5 лет нормальный вес мальчика составляет от 30 до 45 фунтов. Обычный рост для 5-летнего ребенка составляет от 40 до 45 дюймов.При 10 диапазон увеличивается, и разброс составляет 50 фунтов. Нормальный 10-летний мальчик весит от 40 до 90 фунтов. Его рост от 50 до 58 дюймов. В 15 лет мальчик должен весить от 100 до 160 фунтов. Обычно он будет от 61 до 72 дюймов в высоту.
Факторы, играющие роль в росте
По данным KidsHealth, половое созревание играет важную роль в росте мальчика-подростка. После начала полового созревания переход от ребенка к взрослому может занять несколько лет.
Наследственность играет центральную роль в развитии мальчика роста и веса. Раса, национальность или национальность мальчика также помогут определить его рост. Наконец, от привычек питания зависит рост и вес мальчика.
ИМТ — это оценка жировых отложений и хорошая мера риска ваших пациентов заболеть заболеваниями, которые могут возникать при избыточном весе и ожирении. Для взрослых людей здоровый вес определяется как масса тела, соответствующая росту.Это отношение веса к росту известно как индекс массы тела (ИМТ). Люди с избыточным весом (ИМТ 25–29,9) имеют слишком большую массу тела для своего роста. Люди, страдающие ожирением (ИМТ 30 и выше), почти всегда имеют большое количество жира по сравнению с их ростом. Чем выше ИМТ, тем выше риск сердечных заболеваний, высокого кровяного давления, диабета 2 типа, камней в желчном пузыре, остеоартрита, апноэ во сне и некоторых видов рака (например, толстой кишки, груди, эндометрия и желчного пузыря). Хотя ИМТ можно использовать для большинства мужчин и женщин, у него есть некоторые ограничения:
ИМТ для детей и подростков в возрасте от 2 до 20 лет определяется с помощью таблицы ИМТ, в которой сравниваются их вес и рост с графиками роста. Диаграммы роста используют ИМТ, возраст и пол ребенка для расчета процентиля ИМТ. Ребенок или подросток, который находится между 85-м и 95-м процентилями в таблице роста, считается избыточным весом. Ребенок или подросток с 95-м процентилем или выше считается страдающим ожирением.Для получения дополнительной информации о процентилях ИМТ и диаграммах роста для детей посетите www.cdc.gov/nccdphp/dnpa/bmi/bmi-for-age.htm и NHLBI We Can! Веб-страницы. Калькулятор ИМТКалькулятор ИМТ — это простой в использовании онлайн-инструмент, который поможет вам оценить жировые отложения у взрослых пациентов. Калькулятор ИМТ использует стандартные или метрические меры и доступен на английском или испанском языках. Проверьте ИМТ вашего пациента Таблица ИМТТаблица ИМТ — это статический инструмент, который поможет вам оценить жировые отложения у ваших пациентов. Используйте таблицу ИМТ | Используйте калькулятор ИМТ для оценки избыточного веса и ожирения. Только массу тела можно использовать для отслеживания похудания и определения эффективности терапии. Калькулятор ИМТ — это простой в использовании онлайн-инструмент для оценки жира в организме. |
Какой нормальный рост и вес
ПОЗДРАВЛЯЕМ!
Ваш ребенок находится на правильном пути к реализации своего потенциала роста.Рекомендуется продолжать следить за его / ее ростом два раза в год, чтобы гарантировать достижение роста потенциал.
Ой,
Ваш ребенок потенциально может быть выше! Получите здесь бесплатный образец, чтобы поддержать вашего ребенка в достижении его / ее потенциала роста.
Также рекомендуется проконсультироваться с педиатром, чтобы узнать несколько простых шагов по достижению потенциала роста вашего ребенка.
ВЫ ВСТУПИЛИ
СЛЕДУЮЩИЕ ДЕТАЛИ:
- Пол ребенка: мужской
- Рост ребенка: мужской
- Рост матери: кобель
- День рождения ребенка: мужской
- Вес ребенка: кобель
- Рост отца: кобель
Предполагаемый рост вашего ребенка для взрослого (на основе текущего роста)
163.
45 см
Максимальный потенциал роста вашего ребенка (на основе рост родителей)
163,45 см
Разница в росте (прогнозируемый рост взрослого и потенциал роста)
163.45 см
Рост к возрасту
| Взято из справочного документа ВОЗ 2007 г. | Максимальный потенциал роста (на основе генетики) | Прогнозируемый рост взрослого (на основе текущего роста ребенка) |
Национальный институт питания меняет средний вес и рост индийских мужчин и женщин | The Weather Channel — Статьи The Weather Channel
Женщина взвешивается на весах на улицах Дели.
(Anindya Chattopadhyay / BCCL, Delhi)- Средний вес индийских мужчин был увеличен до 65 кг, а вес индийских женщин — до 55 кг.
- Новый средний рост индийских мужчин составляет 5,8 футов (177 см), а женщин — 5,3 футов (162 см).
- Определение эталонного взрослого индийского взрослого в отношении возраста также было изменено на 19-39 лет.
Национальный институт питания (NIN) в своем новом отчете увеличил среднюю массу тела индейцев на 5 кг.Соответственно, средний вес индийских мужчин был увеличен с 60 кг, установленных в 2010 году, до 65 кг сейчас, в то время как средний вес индийских женщин был изменен с 50 кг с 10 лет назад до 55 кг в настоящее время.
Наряду с изменением среднего веса мужчин и женщин, NIN также пересмотрел и рост. В настоящее время средний рост индийских мужчин составляет 5,8 футов (177 см), а у женщин — 5,3 футов (162 см). Ранее средний рост мужчин и женщин составлял 5,6 футов (171 см) и 5 футов (152 см) соответственно.
Теперь эти пересмотренные значения веса и роста для мужчин и женщин будут учитываться при расчете индекса нормальной массы тела (ИМТ).
Решение о пересмотре среднего роста и веса индейцев было принято в связи с увеличением потребления питательной пищи. Чтобы принять это решение, были учтены данные как из сельских, так и из городских районов, в отличие от 10 лет назад, когда использовались только городские данные, сообщает Times of India.
Группа 2020 г. вывела значения массы тела и роста с использованием данных, взятых со всей Индии, включая Национальное обследование здоровья семьи 4 за 2015–2016 гг., Национальное бюро мониторинга питания того же года, отчет ВОЗ за 2006–2007 гг. и Индийская педиатрическая академия 2015 года.
NIN также пересмотрел свою рекомендуемую норму питания (RDA) и расчетную среднюю потребность (EAR) в питании для индейцев в отчете за 2020 год, который был опубликован в понедельник, 28 сентября.
Определение эталонного взрослого индейца в отношении возраст также изменен на 19-39 лет вместо 20-39 лет.
Комитет экспертов ICMR впервые рассмотрел рекомендации по потреблению энергии на основе клетчатки. Они упомянули около 40 граммов на 2000 килокалорий потребляемой пищи, чтобы быть в безопасности.
Кроме того, потребление жира для людей с малоподвижным, умеренным и тяжелым образом жизни установлено на уровне 25, 30 и 40 граммов в день для мужчин и 20, 25 и 30 граммов в день для женщин. Еще в 2010 году рекомендации по потреблению жиров как для мужчин, так и для женщин были обычным явлением.
Что касается диетического потребления углеводов, группа экспертов предложила потребность в 100 граммах в день для детей от года и старше и до 130 граммов в день.
Между тем, предел потребления поваренной соли или йода остался прежним — 5 граммов в день, а потребление натрия ограничено 2 граммами в день.Наконец, индивидууму рекомендуется ежедневное потребление 3 510 миллиграммов калия как часть его / ее пищевой ценности для организма.
**
Чтобы получать обновления погоды, науки и COVID-19 на ходу, загрузите приложение The Weather Channel App (в магазине Android и iOS). Это бесплатно!
Расчет z-значений
Расчет z-значений
(перейти в схему)
Второй способ выразить расстояние между весом отдельного ребенка и средним весом сопоставимых детей в контрольной популяции — это z-показатель.Это немного сложнее, но имеет определенные преимущества по сравнению с процентом медианы и широко используется для представления результатов опросов. Перед тем, как обсуждать антропометрические z-показатели, необходима некоторая предыстория.
Z-оценка или стандартное отклонение — это мера разброса данных. Некоторые данные сильно разрознены, как показано на левом графике, где значения для отдельных лиц могут сильно отличаться друг от друга. Другие данные не очень разбросаны, как показано на правом графике, а это означает, что значения для отдельных лиц очень похожи друг на друга.Если, например, измерение, представленное на графиках ниже, представляет собой вес, популяция на левом графике имеет широкий диапазон весов. Есть очень легкие люди и очень тяжелые. Люди в популяции справа намного больше похожи друг на друга; их вес не имеет такого широкого диапазона.
Пик кривой — это среднее значение всех измерений. Стандартное отклонение рассчитывается на основе фактического набора измерений. Например, вы, вероятно, видели, что измерения даны как 16.3 (SD = 2,3). Число после «SD» — стандартное отклонение. Если мы добавим одно стандартное отклонение к среднему и вычтем одно стандартное отклонение из среднего, то 67% всех измерений будут находиться между этими двумя числами, как показано на графике ниже. Область между средним значением плюс два стандартных отклонения и средним значением минус два стандартных отклонения составляет 95% измерений.
Например, средний вес группы детей составляет 10,0 кг, а стандартное отклонение равно 1.0 кг, то 67% детей в этой группе имеют вес от 9,0 кг до 11,0 кг (среднее значение плюс и минус стандартное отклонение). 95% детей в группе имеют вес от 8,0 до 12,0 кг (среднее значение плюс и минус два стандартных отклонения).
На приведенном ниже графике показано распределение веса для всех девочек 80 см в контрольной популяции, как показано ранее. Он также показывает, где на этом графике находится наша индивидуальная девочка 80 см. Внизу графика показано среднее минус два и среднее минус три стандартных отклонения, рассчитанных на основе среднего веса и стандартного отклонения всех девочек ростом 80 см, как указано в таблицах антропометрии.Мы видим, что наша девочка немного выше среднего минус 3 стандартных отклонения и ниже среднего минус 2 стандартных отклонения. Стандартные отклонения также можно назвать z-оценкой, отсюда и терминология -2,0 z-оценки (два стандартных отклонения ниже среднего) и -3,0 z-оценки (три стандартных отклонения ниже среднего).
Мы можем вычислить точный z-показатель девушки по формуле:
Мы получаем среднее значение и стандартное отклонение контрольной совокупности из антропометрических таблиц.В этой таблице также показаны значения среднего минус два и минус три стандартных отклонения. Это позволяет нам быстро определить, где находится наш отдельный ребенок относительно этих двух точек, без необходимости вычислять точный z-показатель. Приведенная ниже таблица больше похожа на настоящую таблицу антропометрии, потому что она имеет стандартное отклонение, среднее минус два стандартных отклонения и среднее минус три стандартных отклонения для этой группы детей в стандартной популяции ВОЗ.
Отсутствие острой белково-энергетической недостаточности или нормального нутритивного статуса определяется как наличие z-показателя веса к росту, равного -2.0 или выше. Умеренная острая белково-энергетическая недостаточность определяется как z-показатель отношения массы тела к росту от -3,0 до менее -2,0. Тяжелая острая белково-энергетическая недостаточность определяется как z-показатель отношения массы тела к росту менее -3,0.
Таким образом, наша девочка страдает умеренной белково-энергетической недостаточностью, что определяется по z-баллу веса к росту.
Но надо помнить об отеке. Как и в случае с процентом медианы, если у ребенка есть точечный отек, z-оценка массы тела к росту не является полезной для определения статуса питания, и такие дети автоматически определяются как имеющие тяжелую острую белково-энергетическую недостаточность независимо от его или ее z- счет.
Но на самом деле вам, вероятно, редко придется вычислять z-значения вручную. Несколько компьютерных программ сделают это за вас, если вы включите в набор данных рост, вес, пол каждого ребенка, а также наличие или отсутствие отеков. Чтобы рассчитать рост к возрасту и вес к возрасту, вам также потребуется указать возраст или дату рождения и дату собеседования, исходя из которой можно рассчитать возраст.
Однако при использовании таких компьютерных программ следует соблюдать осторожность. У них часто есть параметры и настройки, с которыми вам необходимо ознакомиться.Например, большинство программ исключают из анализа те z-значения, которые выходят за пределы определенного диапазона, чтобы не включать z-показатели, рассчитанные на основе явно неправильных антропометрических измерений.
Ниже приведен список таких программ. Если вы подключены к Интернету, щелкните название программы, чтобы перейти на веб-сайт, с которого вы можете бесплатно загрузить программу.
Антро 2005
EpiInfo (не может рассчитывать индексы с использованием стандартной популяции ВОЗ)
NutriSurvey (невозможно рассчитать индексы с использованием стандартной популяции ВОЗ)
SPSS, SAS, S-Plus и Stata (по ссылке не указаны сами программы.Все это коммерческие программы, которые стоят дорого. На веб-сайте представлен код для использования в этих программах для расчета z-баллов с использованием либо NCHS: CDC: эталонных популяций ВОЗ, либо стандартных популяций ВОЗ.)
Идеальный вес для 7-летнего ребенка
Многие родители задаются вопросом, имеет ли их ребенок нормальный вес. Ваш педиатр или поставщик медицинских услуг, вероятно, будет использовать диаграмму роста для отслеживания веса и роста вашего ребенка при каждом посещении офиса. Хотя все молодые люди индивидуальны, существуют установленные диапазоны нормального веса в зависимости от возраста, пола и роста ребенка.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предоставляют справочные таблицы для мониторинга и оценки веса у детей в возрасте от 2 до 20 лет 123.
Диапазон веса
CDC предоставляет диаграммы роста веса к возрасту для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 123. 5-й и 95-й процентили на этих диаграммах обычно считаются крайними пределами для нормально растущего ребенка. На основании только возраста и пола графики роста CDC показывают, что 7-летний мальчик с весом от 41 до 68 фунтов находится в диапазоне от 5 до 95 процентилей. 50-й процентиль для 7-летних мальчиков составляет 51 фунт. Это означает, что половина здоровых мальчиков этого возраста весит менее 51 фунта, а половина — больше. Согласно графикам роста CDC, 7-летняя девочка с весом от 40 до 69 фунтов находится в диапазоне от 5 до 95 процентилей. 50-й процентиль для 7-летних девочек составляет 50 фунтов.
- CDC предоставляет графики роста массы тела к возрасту для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет.
- 7-летняя девочка весом от 40 до 69 фунтов находится в диапазоне от 5 до 95 процентилей, согласно росту CDC. графики.
Индекс массы тела
Таблицы роста для определения нормального веса подростков
Как и для взрослых, рост является основным фактором при определении того, находится ли вес ребенка в пределах здорового диапазона. По этой причине CDC рекомендует использовать индекс массы тела (ИМТ), чтобы определить, нормален ли вес ребенка. ИМТ учитывает как рост, так и вес ребенка. Для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет используются отдельные таблицы, поскольку пол ребенка также влияет на здоровые диапазоны ИМТ.
Интерпретация ИМТ для детей и взрослых различается 45. В диаграммах ИМТ для детей используются диапазоны, основанные на процентилях, чтобы определить, имеет ли ребенок недостаточный, избыточный вес или нормальный для возраста ребенка. ИМТ между 5-м и 85-м процентилем считается нормальным для детей в возрасте от 2 до 20 лет. Для 7-летнего мальчика это ИМТ примерно от 13,7 до 17,4 при значении 50-го процентиля 15,5. Для 7-летней девочки диапазон от 5-го до 85-го процентиля составляет примерно 13.От 5 до 17,6 при значении 50-го процентиля 15,4.
- Как и для взрослых, рост является основным фактором при определении того, находится ли вес ребенка в пределах нормы.
- Для мальчиков и девочек в возрасте от 2 до 20 лет используются отдельные таблицы, поскольку пол ребенка также влияет на здоровые диапазоны ИМТ.
Проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, если вас беспокоит вес вашего ребенка. В то время как диапазоны веса, основанные на возрастном росте и диаграммах ИМТ, могут помочь определить проблему с весом, каждый ребенок индивидуален, и могут быть другие факторы, которые следует учитывать при определении того, находится ли вес вашего ребенка в пределах здорового диапазона. Если у вашего ребенка имеется недостаточный или избыточный вес, ваш лечащий врач может дать рекомендации, которые помогут вернуть вашего ребенка в норму.
Проверено и отредактировано: Тиной М. Сент-Джон, доктором медицины
- Поговорите с лечащим врачом вашего ребенка, если у вас есть опасения по поводу веса вашего ребенка.
- Если у вашего ребенка недостаточный или избыточный вес, ваш лечащий врач может дать рекомендации, которые помогут вернуть вашего ребенка в норму.
Таблица веса ребенка: ваш ребенок на правильном пути?
Используйте нашу диаграмму веса ребенка, чтобы узнать, где ваш ребенок находится на диаграммах роста. Кроме того, получите советы, как помочь немного отстающим младенцам наверстать упущенное.
В какой-то момент почти каждый родитель задается вопросом, находится ли прибавка веса их ребенка в пределах нормы. Она слишком быстро растет? Недостаточно быстро? Эта диаграмма веса ребенка поможет вам расслабиться.
Перейти на метрическую систему
График веса девочек
Возраст
Масса
Длина
Рождение 5.1 — 9,7 фунтов 17,6 — 21,1 дюймов 1 месяц 6,6 — 12,6 фунтов 19,3 — 22,9 дюймов 2 месяца 8.4-15,2 фунтов 20,6 — 24,3 дюймов 3 месяца 9,7 — 17,2 фунтов 21,6 — 25,5 дюймов 4 месяца 10.6-19,0 фунтов 22,5 — 26,4 дюймов 5 месяцев 11,5 — 20,3 фунтов 23,2 — 27,2 дюймов 6 месяцев 12.1 — 21,4 фунтов 23,8 — 28,0 дюймов 7 месяцев 12,8 — 22,5 фунтов 24,4 — 28,6 дюймов 8 месяцев 13.2 — 23,4 фунтов 24,9 — 29,3 дюймов 9 месяцев 13,7 — 24,3 фунтов 25,4 — 29,8 дюймов 10 месяцев 14.1 — 24,9 фунтов 25,8 — 30,4 дюймов 11 месяцев 14,6 — 25,8 фунтов 26,4 — 30,9 дюймов 12 месяцев 15.0 — 26,5 фунтов 26,8 — 31,5 дюймов 15 месяцев 16,1 — 28,4 фунтов 28,0 — 33,0 дюймов 18 месяцев 17.2-30,4 фунтов 29,1 — 34,4 дюймов 21 месяц 18,1 — 32,2 фунтов 30,1 — 35,7 дюймов 24 месяца 19.2 — 34,2 фунтов 31,1 — 37,0 дюймов 27 месяцев 20,3 — 36,2 фунтов 31,7 — 37,8 дюймов 30 месяцев 21.2 — 38,1 фунтов 32,5 — 38,9 дюймов 33 месяца 22,0 — 39,9 фунтов 33,2 — 40,0 дюймов 36 месяцев 22.9 — 41,9 фунтов 33,9 — 40,9 дюймов 4 года 26,0 — 49,8 фунтов 36,5 — 44,4 дюймов
Перейти на метрическую систему
Таблица веса мальчиков и младенцев
Возраст
Масса
Длина
Рождение 5.1 — 10,1 фунтов 17,9 — 21,4 дюймов 1 месяц 7,1 — 13,2 фунтов 19,8 — 23,3 дюймов 2 месяца 9.0 — 16,3 фунтов 21,2 — 24,8 дюймов 3 месяца 10,6 — 18,3 фунтов 22,3 — 26,1 дюймов 4 месяца 11.9 — 20,1 фунтов 23,2 — 27,0 дюймов 5 месяцев 12,8 — 21,4 фунтов 24,0 — 27,9 дюймов 6 месяцев 13.5 — 22,5 фунтов 24,6 — 28,6 дюймов 7 месяцев 14,1 — 23,6 фунтов 25,2 — 29,2 дюймов 8 месяцев 14.8-24,5 фунтов 25,8 — 29,8 дюймов 9 месяцев 15,2 — 25,1 фунтов 26,3 — 30,4 дюймов 10 месяцев 15.7 — 26,0 фунтов 26,8 — 30,9 дюймов 11 месяцев 16,1 — 26,7 фунтов 27,2 — 31,5 дюймов 12 месяцев 16.5 — 27,3 фунтов 27,6 — 32,0 дюймов 15 месяцев 17,6 — 29,5 фунтов 28,9 — 33,5 дюймов 18 месяцев 18.5 — 21,3 фунтов 29,9 — 34,8 дюймов 21 месяц 19,6 — 33,1 фунтов 30,9 — 36,1 дюймов 24 месяца 20.5 — 35,1 фунтов 31,8 — 37,4 дюймов 27 месяцев 21,4 — 36,8 фунтов 32,3 — 38,2 дюймов 30 месяцев 22.3 — 38,6 фунтов 33,1 — 39,3 дюймов 33 месяца 23,1 — 40,3 фунтов 33,7 — 40,3 дюймов 36 месяцев 23.8 — 42,1 фунтов 34,4 — 41,2 дюймов 4 года 26,9 — 48,7 фунтов 37,0 — 44,5 дюймов
Информация в этой таблице предоставлена Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и предназначена только для образовательных целей.Эта таблица не должна использоваться вместо профессиональной медицинской помощи. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу здоровья ребенка, сразу же обратитесь к педиатру.
Прочтите, чтобы узнать все, что вам нужно знать о весе вашего ребенка.
Как врачи используют таблицу веса ребенка?
При каждом осмотре здоровья ребенка вашего ребенка взвешивают и измеряют, и эти числа записывают в таблицу. Врач смотрит на эти цифры, чтобы определить, хорошо ли растет ребенок для его возраста.
Каждый ребенок индивидуален, и не все дети попадают прямо в середину таблицы. На самом деле, большинство — нет.
Пока ребенок стабильно растет и находится на графике, обычно нет причин для беспокойства.
На грудном вскармливании и на искусственном вскармливании: чем отличаются модели роста
Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, набирают вес иначе, чем дети, вскармливаемые смесью.
- Дни 1–3: Перед тем, как молоко у матери появится, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, теряют около 7 процентов своего веса при рождении.С другой стороны, младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, теряют лишь около 3,5% своего веса при рождении.
- 0–3 месяца: У младенцев возобновляется быстрый рост после первых нескольких дней жизни, при этом младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, вначале опережают своих сверстников, вскармливаемых смесью.
- 3–12 месяцев: Когда ребенку исполняется три месяца, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, начинают догонять — и даже имеют тенденцию превосходить — детей, вскармливаемых грудью.
Но до недавнего времени многие графики роста этого не отражали.В 2016 году CDC наконец изменили свои графики, чтобы лучше отразить модели роста детей, находящихся на грудном вскармливании. (Примечание: интерактивная диаграмма выше основана на диаграммах веса детей ВОЗ, в которых учитывается грудное вскармливание, поскольку в мире больше матерей, кормящих грудью.)
График веса ребенка — ВОЗ — Кривая роста мальчиков и девочек
К сожалению, многие педиатры все еще придерживаются старой версии таблиц CDC, что может привести к путанице, если ребенок не набирает вес соответственно. Это также может привести к ненужному добавлению смеси, введению твердой пищи раньше, чем обычно рекомендуется, или, в крайних случаях, даже к рекомендации полностью прекратить грудное вскармливание.
Ваш ребенок находится на низком уровне в таблице веса ребенка?
Тот факт, что ваш ребенок находится на нижней границе шкалы, не означает, что что-то не так. Средний вес ребенка всего лишь средний.
На самом деле, только половина младенцев попадают между 25-м и 75-м процентилями, что означает, что половина всех младенцев выходят за пределы этого «нормального» диапазона, хотя они все еще совершенно нормальны!
Обращение внимания на уникальную кривую роста вашего ребенка — лучший показатель здоровья.Если ребенок находится на 25-м процентиле, а затем начинает падать в процентилях, это может быть проблемой. Если ребенок находится на 3-м процентиле и продолжает расти (но остается на 3-м процентиле), вероятно, не о чем беспокоиться.
Рост моего ребенка не соответствует его весу
Не каждый ребенок будет одновременно низким и худым или одновременно высоким и полным. Некоторые высокие и худые; некоторые короткие и пухлые. Это означает, что ваш ребенок может находиться в 50-м процентиле по весу и в 12-м по росту и при этом считаться совершенно «нормальным».”
Сколько в среднем весит ребенок при рождении?
Средняя девочка при рождении весит от 5,1 до 9,7 фунтов, а средний мальчик — от 5,1 до 10,1 фунтов при рождении.
Для девочек 50-й процентиль — прямо в середине пакета — будет около 7,1 фунта; для мальчиков 50-й процентиль будет около 7,3 фунта.
Сколько веса набирает ребенок в первый месяц?
Средний ребенок, находящийся на грудном вскармливании, теряет около 7 процентов своего веса при рождении в первые три дня, а средний ребенок, вскармливаемый смесью, теряет 3.5 процентов от их веса при рождении, согласно одному исследованию. Если ребенок теряет более 10 процентов, поговорите со своим педиатром и обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что ребенок ест достаточно.
В течение следующих двух недель ребенок должен набрать любой потерянный вес. По словам доктора Джея Гордона, педиатра и автора, средний ребенок набирает 4-8 унций в неделю в течение первого месяца.
Какой нормальный вес для 3-месячного ребенка?
Нормальный вес 3-месячной девочки составляет 9.7-17,2 фунтов, в то время как нормальный вес для 3-месячного мальчика составляет 10,6-18,3 фунтов.
Для девочек 50-й процентиль — прямо в середине группы — будет около 12,8 фунтов; для мальчиков 50-й процентиль будет около 14,1 фунта.
Чтобы лучше понять, идет ли ваш ребенок на правильный путь, подумайте об этом так: Большинство детей удваивают свой вес при рождении примерно к 4-5 месяцам и утраивают его примерно к 12 месяцам .
Моему ребенку меньше 6 месяцев, и он плохо растет.Следует ли вводить твердые вещества?
Короткий ответ — нет. Твердые продукты не рекомендуются детям младше 6 месяцев. Основные организации здравоохранения, включая Всемирную организацию здравоохранения, Американскую академию педиатрии и Американскую академию семейных врачей, все согласны с этим утверждением.
Если ребенок в этом возрасте плохо растет, часто существует основная причина, которую необходимо устранить, и добавление твердых веществ не решит ее самостоятельно (и даже может нанести еще больший ущерб).
Медленное увеличение веса может происходить по многим причинам, например:
- Ребенок не получает достаточно еды
- Ребенок плохо усваивает пищу
- Ребенок с особенно высоким метаболизмом
- Родители — меньшая сторона
Врач, владеющий самой последней информацией о таблицах веса и питания ребенка, является отличным союзником при решении вопросов, связанных с весом ребенка.
Что делать, если ваш ребенок отстает в таблице роста?
Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы поддержать естественный и здоровый рост ребенка.
Позвоните консультанту по грудному вскармливанию
Если вы кормите грудью, но ребенок не прибавляет или не растет, это не обязательно означает, что у вас недостаточно молока. Ребенок может есть только то, что он может вынуть из груди, и если у него плохой захват, перевязка губы или языка, он не сможет хорошо вывести молоко. Смесь может понадобиться в краткосрочной перспективе (потому что, да, кормление — это лучше всего), но грудное вскармливание почти всегда может работать при правильной поддержке (и становится легче!). Консультант по грудному вскармливанию — отличный первый шаг к тому, чтобы вернуться на правильный путь.
Проверьте качество молока
Если ребенок не набирает вес должным образом, отправьте образец молока в лабораторию по грудному вскармливанию. Эта услуга проанализирует состав вашего грудного молока и расскажет, сколько в нем жира. Если в вашем грудном молоке мало жира, вы можете повысить уровень жира, добавив в свой рацион таблетки люцерны и масло огуречника. Вы также можете добавлять продукты, богатые омега-3, такие как лосось, грецкие орехи и льняное семя.
Лучшая формула
Если вам все-таки нужна добавка, не обязательно покупать продукцию марки, которая содержит сомнительные ингредиенты.Есть лучшие бренды и даже домашние версии, которые могут помочь сохранить здоровье кишечника ребенка и помочь ему хорошо расти. (Подробнее о лучшей формуле читайте здесь.)
Улучшенное питание
Если вашему ребенку 6–12 месяцев и он плохо растет, убедитесь, что он получает достаточно грудного молока или смеси, но также не забудьте ввести твердые продукты для дополнительного питания.
Банан, авокадо, тыква, яичные желтки, кокосовые сливки и даже мясо, выращенное на пастбищах, — все это отличные продукты, богатые питательными веществами, для ребенка, которые помогут ему отправиться на север в таблице веса ребенка.
Поддерживает здоровье пищеварительной системы
Вы также можете поддержать здоровье пищеварительной системы ребенка, что поможет ему легче усваивать пищу. Грудное молоко — отличный способ вылечить и успокоить кишечник ребенка. Некоторым младенцам необходимо добавлять пробиотики, чтобы улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ. (Здесь можно найти детский пробиотик с самым высоким рейтингом на рынке.) Вы также можете добавить детский пробиотик в рацион ребенка, нанеся каплю на сосок, палец или соску до того, как ребенок начнет сосать.(Узнайте больше о детских пробиотиках здесь.) Кроме того, вы можете предлагать ферментированные продукты (свекольный квас — это просто, потому что он находится в жидкой форме), а также пребиотические продукты, такие как недозрелые бананы, детям старше 6 месяцев для кормления хорошие бактерии.
Попробуйте детский массаж
Многие исследования также связывают детский массаж со здоровым набором веса. Фактически, в одном исследовании недоношенные дети, получившие массаж, набрали на 47 процентов больше веса, чем недоношенные дети, которые не получали массаж. В другом исследовании новорожденные, которым делали массаж, не только набирали больше веса в день, но также казались более осведомленными и имели улучшенные двигательные навыки.
@media only screen and (max-width: 460px) { .embed-pin { маржа: 2,4 бэр 0; отступ справа: 0; float: нет; выравнивание текста: центр; } }
Таблица веса ребенка: Итог
Каждый ребенок индивидуален, как снежинка. Пока ваш ребенок неуклонно растет по своей кривой, обычно не о чем беспокоиться. Но когда вам действительно нужна помощь, будьте уверены — есть простые, естественные вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь ребенку вырасти большим, сильным и здоровым.
.