Продукты при сушке тела для женщин: диета и упражнения против жира

Содержание

💪 Спортивное питание для сушки тела для мужчин

При наборе мышечной массы растет не только мускулатура, но и жировая прослойка. Она мешает формированию красивого тела, поэтому требуется провести меры по ее устранению. Поможет в этом диета и спортивное питание для сушки тела для мужчин. Благодаря добавкам можно добиться поставленной цели в довольно короткие сроки.

Основные правила безопасной сушки

Сушка подразумевает полное удаление жировой прослойки, открывая мускулатуру. В результате получается красивое, рельефное тело без лишнего веса. И чтобы этого добиться, многие бодибилдеры идут на крайность, отказываясь от углеводов в пользу белков. Так называемая кето-диета действительно помогает подсушиться, но в ущерб здоровью.

Организм нуждается в белках, углеводах и жирах для полноценной работы. При отсутствии хотя бы одного из перечисленных веществ повышается риск возникновения болезней. Поэтому подходить к сушке нужно грамотно, желательно проконсультировавшись с врачом и тренером.

Что нужно знать о питании во время сушки:

Нельзя отказываться от завтраков. Первый прием пищи самый важный, он запускает метаболизм, что способствует расщеплению жиров.
Питаться нужно дробно, каждые 3 часа. Нельзя допускать чувство голода.
Из питания полностью исключаются быстрые углеводы и сокращается количество медленных углеводов до 70-200 гр.
Основное количество пищи съедается в первую половину дня.
Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.
Не отказываться от жиров. Без них будут выпадать волосы, ухудшится состояние кожи.
Исключить вредные перекусы. Если нужно перекусить между приемами пищи, то можно выпить протеиновый коктейль.

Не отказываться от кардио. Силовые тренировки нужно дополнять кардио, чтобы ускорить сжигание жира.

Сушка тела для женщин: профессиональный подход

В погоне за идеальным телом женщины прибегают ко многим методикам похудения. Лишиться жировых запасов, не потеряв мышечной массы, поможет сушка тела для женщин. Проведя сушку, мышцы приобретают рельефность, контуры тела становятся четче, телосложение становится более спортивным.

Что такое сушка тела?

Сушка тела предполагает строгое следование диете, физические нагрузки, отказ от алкоголя. Диета базируется на 3-х принципах:

Снижение количества потребляемых в сутки калорий,
Резкое ограничение углеводов,
Преобладание в рационе белковой пищи.

Чтобы организм при выработке энергии расходовал именно жиры из своих депо необходимо сокращение общей калорийности хотя бы на 400 калорий в день. То есть, если раньше вы потребляли 1800-1900 калорий, то при сушке дневной рацион должен содержать не более 1500 калорий.

Полезно будет обзавестись таблицей калорийности продуктов и электронными весами.

Почему необходимо максимальное ограничение углеводов?

При сжигании 1 грамма белков и углеводов образуется 4,5 калории энергии. А при сжигании 1 грамма жира до 9 калорий. Усвоение углеводов начинается уже в ротовой полости, следовательно и расход энергии организму удобнее делать из углеводов. Само собой разумеется, что жиры, как источник максимальных калорий, из низкокалорийной диеты исключают. При резком ограничении поступления углеводов в пищу организму ничего не остается, как расходовать для выработки энергии подкожный жир и висцеральный жир. Однако, полностью отказаться от углеводов тоже нельзя- можно спровоцировать развитие гипогликемической комы.

Большое количество белковой пищи нужно для сохранения и наращивания мускулатуры. Белок- это строительный материал. Но, кроме поедания белков, необходимы и физические нагрузки на мышцы. Регулярные упражнения и тренировки способствуют росту мышц и вытеснению подкожного жира.

Кроме белков, в питании должно быть большое количество богатых клетчаткой овощей. Грубые пищевые волокна улучшают моторику кишечника, выводят шлаки, вредные продукты распада.

Рацион питания:

Диета, которую предполагает сушка тела для женщин, включает в себя следующий набор продуктов: куриное и индюшиное филе, нежирная рыба и морепродукты, нежирные молочные продукты, крупы, бобовые, овощи и зелень. Необходимо полностью отказаться от мучного и сладостей, копченостей, солений, фаст-фуда, пряных соусов и майонезов, резко ограничить алкоголь.

Питание должно быть дробным и частым. Употребление воды- не менее 2 литров в день. Из способов приготовления предпочтительны варка и приготовление на пару. Овощи желательно употреблять сырыми или подвергать минимальной термообработке.

Красивое тело хочется иметь всем женщинам, независимо от возраста. Но, к сожалению, сушка для тела для женщин, разрешается далеко не всем.

Противопоказания:

1. Эндокринные заболевания, в частности сахарный диабет,
2. Период беременности и лактации.

3. Хронические заболевания печени, почек, желудка и кишечника.

Уделяйте достаточное время физическим упражнениям. Расход энергии должен превышать калорийность вашего дневного рациона.

Диета при сушке тела для женщин — Тижневик «ЕХО»

Идеальная фигура была предметом восхищения даже в древности. Спортивная внешность долгое время была привилегией только состоятельных людей. Теперь она доступна каждому. Чтобы сформировать красивый мышечный рельеф, нужно не только качаться, но и правильно питаться. Для этого разработана специальная диета для бодибилдеров. Дополнительно к рациону рекомендуется приобрести качественный спортпит. Например, купить протеин, поскольку диета потребует увеличения количества белка в рационе.

Диета при сушке тела для женщин: особенности питания

Сушка тела – это сжигание подкожно-жирового слоя за счет снижения потребления калорий. Жир в организме сжигается, а мышечная масса остается на месте. Суть этого метода похудения заключается в том, чтобы избавиться от жировой массы как можно быстрее. В основном спортсмены и культуристы используют его для подготовки к соревнованиям. Сушка потребует замены многих продуктов, регулярных упражнений и строгого следования правилам.

Сушка тела — довольно утомительный комплекс мер. Это полезно в умеренных количествах, так как слишком долгая диета может привести к различным сбоям в организме. Сушка тела для девушек должна проводиться в течение 1,5-2 недель. Она как определенный этап занятий по фитнесу. Таким образом, в течение года достаточно одной сушки, чтобы поддерживать себя в отличной форме. В этом случае необходимо систематически заниматься спортивными упражнениями.

Процесс подразумевает потребление следующих продуктов:

Обязательные белки, например, творог. По своей молекулярно-белковой структуре он наиболее приспособлен к усвоению человеком. Творог, кроме того, обладает высокой энергетической ценностью, что важно при серьезных физических нагрузках. Сушка тела также происходит при употреблении таких белоксодержащих продуктов, как куриная грудка, вареные яйца и любое нежирное рыбное филе.
Основной акцент должен быть сделан на продуктах, содержащих большой процент клетчатки. К ним относятся овощи, травы, фрукты с низким ГИ. Чтобы все полезные вещества оставались в этих продуктах, их нужно употреблять только в свежем виде. Но на последних этапах сушки необходимо постепенно удалять овощи и зелень из рациона. Они рекомендуются только в начале диеты.

Во время сушки человек может потерять до 7 кг жировой массы.

Но не гонитесь за большими цифрами, так как этот метод направлен на избавление от жировых тканей. Например, если вы начали терять более одного килограмма общего веса за неделю, то, возможно, он уже уменьшился из-за потери мышечной массы. В этом случае уделите больше внимания кардио, добавьте пробежку и увеличьте время ходьбы.

От чего следует отказаться

Вы не можете есть жареные, копченые, жирные, соленые, консервированные продукты во время диеты. Любые джемы и соленья также запрещены. Вареная или приготовленная на пару еда рекомендуется. Для создания рельефной фигуры придется также отказаться от свинины, баранины, говядины, жирных молочных продуктов, выпечки и сладкого.

Сушка – это не волшебная пилюля, а сложный процесс, который не получится использовать для долгосрочного похудения. Самым правильным решением для изменения массы тела будет классический дефицит калорий. Не секрет, что заниматься потребуется регулярно, дополняя активные тренировки полезной едой.

Поэтому не стоит пытаться сбросить вес исключительно к летнему сезону, рекомендуется регулярно воздействовать на организм не только тренировками, но и пищевыми ограничениями.

Питание при сушке тела для девушек, меню, программа и рацион!

12 марта 2018 г.

Спортивное питание при сушке тела значительно отличается от традиционного сбалансированного рациона человека. Это вызвано рядом причин, обусловленных питанием при сушке тела для девушек и меню, которое следует соблюдать. Девушки, применяющие эту методику должны обладать большой силой воли, а также приложить много стараний для продолжения сушки тела.

Что представляет собой сушка тела

Во время сушки тела в домашних условиях следует соблюдать целый ряд правил, которые отличаются особой жесткостью и требуют большого количества приложенных сил. Существует множество рецептов блюд при таком режиме питания, что способствует скорейшему выполнению плана по сушке тела.

Плохая новость для людей, желающих похудеть, кроется в том, что организм получает достаточно большое количество углеводов, необходимых для здорового функционирования организма. Они являются своего рода «топливом» для организма, но чаще всего, полного израсходования полученных углеводов не встретить нигде, поэтому они откладываются в мышечных тканях, а со временем становятся жирами, которые отложились под кожей как резервный источник энергии.

Питание при сушке и диета

Основной целью рациона питания при сушке тела для девушек является основной принцип – тратить больше энергии, чем получает человек из продуктов питания. Ввиду этого, организм начинает расходовать отложенные жировые запасы, что и является основной целью похудения. Режим тренировок при этом весьма жесткий, что ускоряет сжигание жировых запасов в организме.

Продукты для сушки тела следует выбирать так, чтобы поддерживать высокий метаболизм, ведь если сильно сократить количество потребляемой пищи, то его скорость сильно упадет, что сводит на нет весь эффект от тренировок. Организм, видя тревогу из-за голодания, начинает откладывать все полезные питательные вещества, что полностью противоположно основному принципу похудения.

Результатом таких действий становятся не только дополнительные килограммы, но также упадок сил и головокружение, но никак не успехи в похудении. Основными правилами хорошей диеты для сушки тела являются следующие факторы:

недостаток калорий в организме;
высокая скорость обмена веществ;
интенсивный расход калорий.

Решение первого пункта достаточно простое – уменьшить потребление пищи, но как же добиться высокой скорости обмена веществ в организме? Ответ на этот вопрос весьма неоднозначен, ведь организм каждого человека различен. Если верить отзывам, сушка тела для девушек может различаться, но все же принцип питания по 4-6 раз в сутки небольшими порциями дает хорошие результаты, благодаря чему скорость обмена веществ увеличивается.

Не стоит забывать и о тренировках, упражнения с большим весом способствуют высокой скорости обмена веществ. В конце периода сушки следует приготовиться к тяжелым испытаниям, ведь во время него придется придерживаться очень жесткого питания, отказываясь даже от овощей. Программа питания при сушке тела для девушек представляет собой план с весьма ограниченным рационом питания на каждый день, что со временем приводит к исчезновению лишнего веса с проблемных участков тела. При такой диете среднее время достижения хороших результатов таких нагрузок на тело, достигает 4-5 недель, что зависит от начального состояния тела.

Видео: Питание на сушке для девушки

15 лучших лосьонов для тела 2021

любезно

Существует бесчисленное множество средств от сухой кожи, но лишь несколько лосьонов для тела увлажняют лучше остальных. Чтобы найти продукты, которые действительно предотвращают сухость, лаборатория красоты Good Housekeeping Institute регулярно тестирует все типы увлажняющих средств, включая лосьоны для лица, кремы для рук, ночные кремы, увлажняющие средства для сухой и чувствительной кожи и многое другое.

Мы проверяем, какие лосьоны для тела на самом деле сохраняют вашу кожу увлажненной, округляя широкий спектр увлажняющих средств (21 в нашем последнем тесте) и сужая диапазон на основе начальных увлажняющих свойств.В лаборатории мы измеряем изменения гидратации кожи с помощью прибора Corneometer (который измеряет гидратацию кожи) до и после нанесения лосьона.

Затем мы затемняем этикетки самых эффективных продуктов, чтобы избежать каких-либо предубеждений, прежде чем отправлять их тестерам-потребителям с различными типами кожи и проблемами. Наши тестеры регулярно используют лосьоны и сообщают о простоте использования, производительности и общей удовлетворенности. После обработки данных из 5040 точек данных по гидратации из лабораторных тестов и подсчета результатов из 1062 вопросов из 118 опросов потребителей, мы нашли самый лучший лосьон для тела, который вы можете купить, независимо от того, сухая ли ваша кожа, тусклая, зрелая или экзема. -склонный.

Реклама — продолжить чтение ниже

ЛУЧШИЙ ЛУСИН ДЛЯ ТЕЛА

Лосьон без запаха Intensive Care Advanced Repair Вазелин walmart.com

8,42 долл. США

В ходе исследования увлажнения, проведенного нашей лабораторией, этот лосьон без запаха увлажнял кожу на 60% в течение более шести часов, , что является одним из самых высоких уровней увлажнения, которые когда-либо видели наши химики.И хотя это был мощный увлажняющий крем, текстура тоже была на высоте: все наши тестеры утверждали, что он быстро впитывается и не оставляет ощущения липкости на коже.

Максимальное увлажнение в лабораторных испытаниях
Нежирный и быстро впитывающийся

Лосьон для тела Best Value

Лосьон для тела Quench Ultra Moisture Body Lotion

Еще слаще цены запах этого лосьона. «Аромат сохранялся приятно тонким», — поделился один из тестировщиков. В его состав входит масло ши и витамины B3 и E, и он подтвержден знаком Good Housekeeping Seal. Наша лаборатория также обнаружила, что он улучшил увлажнение кожи на впечатляющие 52%.

Доступный
С легким ароматом

Лучший антивозрастной лосьон для тела

Крем для тела против старения с черным чаем Свежий нордстрем.ком

68,00 $

Moisturizing и для уменьшения морщин, в нашем исследовании лосьона для тела против старения наша лаборатория обнаружила, что этот продукт увлажняет и укрепляет кожу через шесть часов . И после четырех недель использования тестеры сообщили о заметных результатах по смягчению тонких линий и морщин.

Укрепляет и разглаживает креповую кожу
Разглаживает морщины

Лучший лосьон для тела для очень сухой кожи

Лосьон для ухода за сухой кожей DermaSeries Лосьон

Dove получил высокие баллы в наших лабораторных тестах, оставляя кожу выглядеть и чувствовать себя увлажненной в течение всего дня.Легко распределяемая формула увеличивает влажность кожи на 57% в течение шести часов, что делает ее вторым по силе гидратации нашим лучшим выбором.

Формула без отдушек
Второй по величине показатель увлажнения в лабораторных тестах

5
ЛУЧШИЙ ЛОСЬ ДЛЯ ТЕЛА БЕЗ АРОМАТОВ
Ультра увлажняющий лосьон Daily Advance Цетафил амазонка. ком
18,00 долл. США
Лучший результат лабораторных тестов, этот лосьон для тела с витамином E и B5 повысил влажность кожи на 54%. Тестировщикам понравилось, что легко распределяется по коже и быстро впитывается, не ощущает жирности, но хотелось, чтобы кожа выглядела такой же увлажненной, как на ощупь. Испытатели согласились, что формула без отдушек действительно не имеет запаха, а также входит в состав жирного крема для очень сухой кожи.
Нежирный на ощупь
Без запаха
6
САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА AMAZON
Ежедневный увлажняющий лосьон
С более чем 8000 отзывов на Amazon, обозреватели не могут насытиться этим гипоаллергенным лосьоном для тела. Легкая формула не содержит отдушек и содержит керамиды и гиалуроновую кислоту для увлажнения и восстановления, а в лабораторных тестах она улучшила увлажнение кожи на 37%. Тестеры оценили его быстроту впитывания в кожу, и большинство сказали, что продолжат его использовать. Для очень сухой кожи зимой он также выпускается в форме насыщенного крема для тела.
Гипоаллергенная формула
Культовый выбор
7
Лучший легкий лосьон для тела
Интенсивный лосьон Ultra Healing Intensive Lotion
Этот лосьон невероятно легкий, но не думайте, что он не такой увлажняющий.Результаты нашей лаборатории показали, что лосьон Curel увеличил увлажнение кожи на впечатляющие 56% за 6 часов. Нашим потребительским тестерам также понравилось, что легко распределяется по коже и оставляет кожу увлажненной и увлажненной в течение всего дня. Один из них резюмировал это лучше всего: «Мне понравилось почти все в этом продукте».
Растекающаяся, легкая формула
Увлажняет, не чувствуя тяжести
8
ЛУЧШИЙ ЛОСЬ ДЛЯ ТЕЛА НА ЛЕТО
Лосьон для улучшенного восстановления
Вы почувствуете эффект лосьона Eucerin, так как он был лучшим средством для смягчения кожи и длительного увлажнения. .У него не самый высокий процент увлажнения, но потребителям очень понравилась его текстура и растекаемость — легкая текстура достаточно увлажняет в теплые месяцы, не становясь тяжелой и не приторной.
Легкая текстура
Высокие оценки удовлетворенности потребителей
9
ЛУЧШИЙ ЛОСЬ ДЛЯ ТЕЛА ДЛЯ СВЕТЯЩЕЙСЯ КОЖИ
Увлажняющий лосьон Мэри Кей Мэри Кей. ком
16,00 долл. США
Из всех протестированных кремов был лучшим по увлажнению кожи и сглаживанию пепельной, шелушащейся кожи . У него также был довольно хороший процент увлажнения (49%). Аромат может превратить вас в верующего: «Мне понравился мягкий запах лосьона, хотя я не фанат ароматных лосьонов», — поделился один из тестировщиков. Однако имейте в виду, что за это сияние кожа может казаться немного жирной.
Преобразует тусклую кожу
С мягким ароматом
10
ЛУЧШИЙ ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА
Увлажняющий лосьон для тела

Хотя этот не так хорошо увлажнял, как другие варианты (40%), он был фаворитом среди наших тестеров за яркий цитрусовый аромат. Один из тестировщиков поделился, что он «заряжался до утра». Одна вещь, которая им не обязательно нравилась, была консистенция, которая была немного жидкой.

ЛУЧШИЙ НЕЖИРНЫЙ ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА

Смягчающий лосьон для тела Jurlique amazon.com

39,00 долл. США

Остановите и понюхайте розы с этой сказочной формулой от Jurlique, которая увеличивает увлажнение кожи на 46% за шесть часов.Людям понравилось, как легко наносится на кожу, а не ощущается липким или жирным . «Мне совсем не пришлось тратить слишком много времени на нанесение продукта на кожу, что обычно происходит, когда я использую лосьон для тела», — бредил один из тестировщиков.

Наносится без ощущения липкости

ЛУЧШИЙ ЛОСЬ ДЛЯ ТЕЛА ПРИ ЭКЗЕМЕ

Бальзам для снятия зуда при экземе

Этот лосьон для тела создан специально для лечения экземы, страдающим кожным зудом. Хотя мы официально не тестировали эту формулу в лаборатории, рецензенты и дерматологи говорят, что густая, богатая текстура помогает успокоить поврежденную кожу, а формула и коллоидная овсяная каша и церамид помогают укрепить кожный барьер, чтобы она могла должным образом заживать.

Формула овсянки успокаивает кожу

ЛУЧШИЙ ЛОСЬ ДЛЯ ТЕЛА ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ

Lipikar Daily Repair Увлажняющий лосьон La Roche-Posay дермстор.ком

17,99 долл. США

Любители ароматов, это для вас. Без запаха и легкая формула отлично подходит для круглогодичного использования для чувствительной кожи (или чувствительного носа), которая склонна реагировать на добавленные ароматы. Мы не тестировали этот выбор, но в его состав входят ниацинамид, масло ши и глицерин, которые являются проверенными увлажнителями для гладкой и здоровой кожи.

Лучший роскошный лосьон для тела

Creme de Corps, взбитое сливочное масло для тела с соевым молоком и медом Киля kiehls.ком

50,00 долл. США

Это фаворит директора по красоте Good Housekeeping Эйприл Францино. «Это как взбитые сливки для кожи», — говорит она. «Он пахнет слегка сладковатым медом и сливками, а дает коже ощущение мгновенного питания и ухода за кожей без чрезмерно липкого ощущения, которое может иметь масло для тела».

ЛУЧШИЙ ЛОСЬ ДЛЯ ТЕЛА ДЛЯ СУХИХ ПАТЧЕЙ

Лечебная мазь

Для очень сухих пятен используйте эту звезду Good Housekeeping Seal, в состав которой входят пантенол и глицерин, которые удерживают влагу без липкой текстуры традиционных продуктов на основе вазелина. Нанесите на сухую или потрескавшуюся кожу, от губ до кутикулы.

Создает барьер для удержания влаги

Джессика Тайч Заместитель редактора Джессика — заместитель редактора в Good Housekeeping Institute и давний тестировщик продуктов, рецензент, писатель и редактор статей о красоте, образе жизни и домашнем контенте.

Блейк Баккила Заместитель редактора Блейк — бывший помощник редактора GoodHousekeeping.com, освещающего новости о красоте, знаменитостях, праздничных развлечениях и другие новости об образе жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

20 лучших средств для мытья тела для сухой кожи 2020

Кристин Джордано

При работе с сухой кожей даже простое мытье тела может сделать кожу еще более стянутой и раздраженной.Но когда вы регулярно занимаетесь спортом, хорошее очищающее средство имеет решающее значение. Вот почему выбор увлажняющего средства для мытья тела является ключевым: «Ищите увлажняющие ингредиенты, такие как эфирные масла, алоэ вера и керамиды», — говорит Лоретта Сиральдо, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Майами и основательница Dr. Loretta Skincare. [слова или фразы], например, без запаха, для чувствительной кожи, гипоаллергенный, увлажняющий, увлажняющий и успокаивающий кожу, как указано в описании продукта ».

Хотя увлажняющий гель для душа необходим, чтобы ваша кожа не стала еще более жирной, чем раньше, вы можете предпринять и другие дополнительные меры.Горячий душ успокаивает, он может раздражать кожу и выводить влагу. Доктор Сиральдо говорит, что лучше всего поддерживать температуру воды около комнатной, чтобы ваша кожа оставалась счастливой. Вопреки тому, что вам, возможно, говорили раньше, доктор Сиральдо рекомендует длительный душ и советует «оставаться в душе или ванне до тех пор, пока кончики ваших пальцев не сморщатся, поскольку это означает, что ваша кожа впитала большое количество воды». Когда вы закончите умываться, не забудьте нанести увлажняющий крем, пока ваша кожа еще влажная, чтобы зафиксировать дополнительное увлажнение.

Вот лучшие гели для душа, которые очищают, не сушат кожу.

Реклама — продолжить чтение ниже

Лучшее для зудящей кожи

Гель для душа «Защита от зуда» Curél Skincare amazon.com

7,99 долл. США

Это средство от Curél, которое я всегда использую для душа, не содержит мыла, идеально подходит для кожи, склонной к экземе, и успокаивает зуд еще до того, как он начнется.Он также содержит увлажняющие масла жожоба и оливковое масло и одобрен Национальной ассоциацией экземы.

Лучший аромат

Увлажняющий крем-гель для душа Brazilian 4 Play

СОЛЬ ДЕ ЖАНЕЙРО amazon.com

Этот крем-гель для умывания не только невероятно пахнет (как тропический отпуск), но и отлично увлажняет сухую кожу. Содержит масло асаи, масло купуасу и кокосовое масло, оно дополнительно увлажняет сухую кожу.

Лучшая покупка

Гель для душа без отдушек, для сухой кожи

Идеально подходит для очень сухой, зудящей кожи, эта паста от Dove толстая, не содержит отдушек, мыла и тщательно очистит ваше тело, не удаляя с кожи натуральных масел.

Максимальное увлажнение

Гель для душа для сухой кожи

Этот увлажняющий гель для душа не содержит сульфатов и мыла и содержит три различных церамида, которые используются в вашей коже для увлажнения и защиты кожи, а также гиалуроновую кислоту, которая помогает восстановить и поддерживать естественный защитный барьер кожи.

Лучшая бутылка

Органическое средство для душа Calm Down Завод Аптекарь plantapothecary.com

9,00 долларов США

Это гель для душа от Plant Apothecary не содержит парабенов, SLS, нефти и силиконов и состоит всего из восьми ингредиентов. Полностью натуральные ингредиенты и текстура геля, напоминающая мед, также делают его приятным.

6 Очищающее средство с питательными жидкостями Trixera Nutrition

Avene дермстор.ком

29,00 долл. США

Еще один гибрид для умывания тела и лица (если хотите), этот от Avéne использует витамин Е, касторовое масло, глицерин и керамиды для идеального увлажняющего сочетания.

7 Lipikar Wash AP + Gentle Foaming Moisturizing Wash — Пенка для умывания

La Roche-Posay dermstore.com

14,99 $

Это средство для умывания настолько увлажняет, что вы можете наносить его и на лицо (нет, правда, дермы одобряют!).Ниацинамид, масло ши и пребиотическая термальная вода бренда — волшебные ингредиенты для ухода за кожей, но они все еще каким-то образом способны вспениваться.

8 Гель для душа

Несессер sephora.com

25,00 долл. США

Это очищающее средство со сбалансированным pH устраняет все потенциально раздражающие ингредиенты (аромат, резкую пену и т. Д.) И заменяет их растительными альтернативами для нежной пены.

9 Мытье разума и тела

Культура купания Bathingculture.com

35,00 долл. США

Если вы хотите очистить свое тело, вам понравится эта (в основном) органическая формула. Краткий список ингредиентов включает кокосовое масло, оливковое масло, подсолнечное масло, глицерин, алоэ вера и масло ши. Бонус: древесный аромат перенесет вас в оазис под открытым небом.

10 Очищающее масло Атодерм

Биодерма дермстор.ком

19,99 долл. США

Очищающие масла — идеальное сочетание увлажнения и очищения, если у вас пересохшая кожа. Этот продукт получил одобрение Национальной ассоциации экземы за смесь глицерина, ниацинамида и витамина Е. И не волнуйтесь, на самом деле он не оставляет кожу жирной,

Лучшее успокаивающее

Очень смягчающий гель для ванны и душа с французской лавандой Альба Ботаника амазонка.ком

16,95 долл. США

Если вы принимаете душ на ночь, это гель для душа от Alba Botanica для вас. Аромат французской лаванды поможет подготовить ваше тело и разум ко сну, а формула увлажняет кожу и поддерживает ее pH-баланс.

Лучший бодрящий аромат

Ежедневное увлажняющее средство для душа с лимоном и кремом для тела Дж. Р. Уоткинс amazon.com

34 доллара.36

Не содержит красителей, парабенов, SLS, SLES, фталатов и формальдегида, это успокаивающее средство для мытья тела изготовлено из натуральных ингредиентов и помогает увлажнять кожу, смывая с нее день.

Самый нежный

Шампунь и гель для душа

То, что это средство для стирки предназначено для младенцев, не означает, что вы не получите пользы от его нежной формулы. Этот увлажняющий, чистый гель для душа, содержащий глицерин и сквалан растительного происхождения — увлажняющий крем, имитирующий естественную влажность кожи, идеально подходит для людей с сверхчувствительной сухой кожей.

Преимущества кожи

Гель для душа The Seaweed Bath Co., эвкалипт и перечная мята, натуральные органические водоросли Bladderwrack, без SLS и парабенов, 12 унций [эвкалипт и мята перечная] Компания Seaweed Bath Co. target.com

12,99 долл. США

Главный ингредиент для всех продуктов компании Seaweed Bath Co. — это, как вы уже догадались, водоросли. Органические водоросли, собранные экологически чистыми методами, в этом увлажняющем геле для тела содержат более 65 витаминов и минералов, которые помогают детоксикации и увлажнению обезвоженной кожи.

Лучшее для раздраженной кожи

Cetaphil Ultra Gentle Body Wash — Гель для душа

Не содержит отдушек и подходит для чувствительной кожи, это средство для мытья тела от Cetaphil использует алоэ вера и витамин B5, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной еще долгое время после того, как вы вышли из душа.

Лучшие сливки

Увлажняющий гель для душа с кокосовым и молочным маслом для душа СЛИШКОМ КЛАСС ДЛЯ ШКОЛЫ нордстрем.ком

20,00 долл. США

Две вещи, которые нам нравятся в этом продукте: 1. Он меняет жирную текстуру на кремообразную молочную пену, когда попадает в воду, и 2. Поскольку формула имеет слегка кислый уровень pH, он помогает сохранить естественный масляный барьер кожи и поддерживает баланс уровни масла и воды в вашей коже.

Лучшее долговременное увлажнение

Гель для душа Ultra Moisture с маслом ши

Вы когда-нибудь заглядывали в душ, чтобы узнать, чем они пользуются? Бьюсь об заклад, вы уже видели этот выбор на нескольких контейнерах для душа — он стал фаворитом поклонников благодаря своей уникальной формуле, которая наполняет влагу десятью слоями вглубь поверхности кожи и не оставляет ощущения налета.Кроме того, он содержит масло ши для дополнительного увлажнения.

Формула Best Clean

Гель для душа увлажняющий, магнолия

Насыщенный увлажняющим алоэ, глицерином и натуральными увлажняющими средствами, этот препарат от Method удалит сухую кожу и оставит после душа легкий цветочный аромат.

Лучшее масло

Очищающее и смягчающее миндальное масло для душа L’Occitane амазонка.ком

25,00 долл. США

Миндальное масло для душа, один из самых популярных продуктов L’Occitane, бережно очищает кожу, возвращая ей много влаги. Масла сладкого миндаля и виноградных косточек утоляют жажду сухой кожи и прекрасно пахнут.

Лучшая натуральная формула

Гель Zum Wash с розмарином и мятой Индиго Дикий urldefense.com

13 долларов.50

Сделано из ингредиентов растительного происхождения и не содержит синтетических пенообразователей, парабенов или фталатов, которые могут вызвать раздражение, это средство для мытья тела является супер смягчающим и достаточно нежным даже для самой сухой кожи.

Дэйли Куинн Дейли Куинн — уроженец Коннектикута, уроженец Техаса, писатель о красоте и благополучии, живущий в Нью-Йорке. Челси Бернс Челси Бернс — директор по красоте отдела женского здоровья. Она писала в сфере красоты и благополучия более шести лет. Ее работы появлялись в журналах Real Simple, Health, Fitness и Byrdie.com.

Реклама — продолжить чтение ниже

18 лучших продуктов для воздушной сушки волос

Эдвард Бертело Getty Images

Вы знаете, когда на улице так жарко, что холодный душ — единственное решение? Да, я тоже.И нет ничего хуже, чем продувать голову горячим обезвоживающим воздухом из фена. Обычно это примерно то время, когда мы решаем дать волосам проветриться. Но для одних это работает лучше, чем для других — некоторым девушкам с кудрявыми волосами нравится внешний вид своих естественных спиралей, а другим может потребоваться диффузор, чтобы катушки были такими, как они им нравятся. А для тех, у кого тонкие волосы, сушка на воздухе может привести к потере объема прядей и их прилеганию на голове. Но не волнуйтесь — в области прически всегда есть новые разработки.Если у вас есть вендетта против воздушной сушки или вы просто еще не пробовали, мы здесь, чтобы убедить вас избавиться от жары с помощью некоторых новых продуктов.

Все сводится к поиску правильной формулы для улучшения вашей естественной текстуры, независимо от того, есть ли у вас прямые пряди или локоны 4C. Это может означать воздушную легкую пену, которая добавляет объем и легкую фиксацию, или крем повышенной прочности, который удерживает локоны на месте, пока они высыхают. Вот почему мы собрали лучшие муссы, гели, пены и кремы для создания абсолютно легкого стиля, будь к черту жара.Здесь представлены лучшие продукты для воздушной сушки любой текстуры, независимо от того, какая погода вам угрожает.

Классика

Крем Cool Wind pH Perfect Air-Dry Crème Р и Ко bloomingdales.com

29,00 долл. США

Не зря его называют «идеальным кремом для воздушной сушки». Этот чистый продукт, не содержащий жестокого обращения, увлажняет ваши подсушенные полотенцем волосы, делая их мягкими и приятными на ощупь.Просто нанесите его на волосы после душа, и все готово.

Реклама — продолжить чтение ниже

Вода для трудолюбивых волос

Вода для волос The One Signature Кристин Эсс target.com

10,00 долл. США

Это не просто высокий стакан с водой. Вода для волос Кристин Эсс образует сверхмелкий, плотный туман для равномерного нанесения.Он также содержит запатентованный укрепляющий комплекс с касторовым маслом, который сглаживает поврежденные кутикулы волос и защищает ваши локоны от факторов окружающей среды.

Реклама — продолжить чтение ниже

Невесомая пена

Пена Air Dry

Ищете идеальные волосы для пляжного дня? Пена Ouai Air Dry Foam лучше всего подходит для волнистых и кудрявых девушек. Она помогает добиться естественной, взлохмаченной и текстурированной атмосферы.Улучшает рисунок завитков и смягчает вьющиеся волосы. Не волнуйтесь, хруста вы не почувствуете.

Реклама — продолжить чтение ниже

Бюджетное украшение

Стилер Air Dry

Эта любимая аптека работает так же хорошо, как и любые ее аналоги класса люкс. Созданный специально для сушки на воздухе, этот крем обеспечивает разделение и мягкое покрытие, что делает сушку на воздухе заманчивой.

Реклама — продолжить чтение ниже

Крем с антиоксидантами

Сухой крем для фитнеса Green Tea Fitness Air Dry Cream

Бежать из спортзала в офис? Никакого пота. Этот крем, наполненный зеленым чаем, оставляет пряди здоровыми, естественно взлохмаченными и свежими, сохраняя при этом увлажненность и избавление от спутывания волос.

Реклама — продолжить чтение ниже

Пробудитель волн

Kenra Professional Volume Mousse Extra 17 — мусс для увеличения объема Kenra Professional ulta.com

18,00 долл. США

Это остается фаворитом парикмахеров — он есть почти в каждом комплекте за кулисами и на съемочной площадке. Если у вас естественные волны, этот мусс определит их легкостью, но не сделает их хрустящими.

Реклама — продолжить чтение ниже

Средство для тонких волос

Утолщающий мягкий мусс полной формы Бамбл и Бамбл bumbleandbumble.com

32,00 $

Если у вас недавно было выпадение волос, возможно, вы жаждете увеличения объема волос, чтобы ваша кожа головы выглядела пышной.Добавьте этот легкий мусс, который накачивает пряди и смягчит их, придавая им естественный, но упругий вид на ходу.

Реклама — продолжить чтение ниже

Пена для укладки Phomollient Styling Foam

Аведа nordstrom.com

23,00 $

Для тонких и средних волос, которые вянут под тяжестью большинства несмываемых продуктов, подберите новую воздушную лучшую подругу.Формула пены настолько легкая, что вы не заметите никакого хруста — только мягкие пряди.

Реклама — продолжить чтение ниже

Средство для восстановления локонов двойного действия

Стилер для душа Perfect Hair Day Живое доказательство того sephora.com

13,00 долл. США

Считайте этот стайлер для душа идеальным помощником для решения нескольких задач.Созданный для женщин с текстурированными волосами, он усиливает четкость локонов, а также добавляет пышность и блеск для создания действительно объемного эффекта.

Реклама — продолжить чтение ниже

Более плавный

Bb. Стайлер для стайлинга Don’t Blow It Fine (H) Бамбл и бамбл sephora.com

31 доллар.00

Если ваши волосы склонны к завиванию, этот крем для укладки отлично подходит для создания непринужденного вида. При нанесении после душа он за секунды сглаживает разносы и имеет гладкую поверхность.

Реклама — продолжить чтение ниже

для вьющихся волос

Крем Fructis Style Smooth Air Dry Anti-Frizz Cream

Если летняя жара создает ореол вьющихся волос вокруг вашей прядки, эта кремообразная, мечтательная формула поможет увлажнить волосы и поможет вашим локонам оставаться свернутыми.

Реклама — продолжить чтение ниже

Быстро выбраться за дверь

No More Blow High Speed Air Dry Распыление

Поздно поужинать с друзьями? Отречутся ли они от вас, если появятся в последний раз? Усовершенствованная технология мгновенного охлаждения и невидимые крахмалы в этом спрее поглощают влагу, поэтому ваши пряди высыхают быстрее.

Реклама — продолжить чтение ниже

Для естественных волн

Воздушный сухой спрей Рахуа dermstore.com

32,00 $

Скользкий вяз и сахар в этой формуле, рожденной в тропических лесах, помогают усилить естественные волны, а эль увлажняет и защищает от вредного воздействия ультрафиолета из гибискуса с антиоксидантами.

Реклама — продолжить чтение ниже

Масло для волос Cult Favorite

Питательное масло для волос Gold Lust Орибе bloomingdales.com

56,00 долл. США

Названное жидким золотом (и по праву), это масло для волос содержит экстракты сандалового дерева, жасмина и цветка эдельвейса, которые глубоко кондиционируют и восстанавливают поврежденные и ломкие пряди.

Реклама — продолжить чтение ниже

Быстросохнущий крем

Крем NBD Just Right Redken eskinstore.com

20,00 долл. США

Этот крем изготовлен из быстросохнущих полимеров и гибких полимеров, которые вдвое сокращают время высыхания ваших волос, улучшая естественную текстуру, оставляя вас с движением без хруста .

Реклама — продолжить чтение ниже

Для тонких волос

Совершенствующий крем Brilliant Gloss Multi-Tasker Perfecting Creme

Сухие, склонные к завиванию волосы могут получить дополнительный импульс увлажнения, чтобы они оставались гладкими, особенно в жару. Эта формула обеспечивает необходимое увлажнение с помощью заменителей силикона на основе оливкового и кокосового орехов и значительно усиливает блеск.

Реклама — продолжить чтение ниже

The Refresher

Увлажняющий крем для укладки Марокканское масло sephora.com

14,00 долл. США

Это крем для укладки с добавлением ингредиентов, которые борются с кудряшками и статическим электричеством. Эта несмываемая версия идеально подходит для сухих и ломких волос, поскольку восстанавливает эластичность и упругость, увлажняя и кондиционируя естественные пряди.

Реклама — продолжить чтение ниже

Усилитель объема

Крем для укладки Zero Heat Air Dry Styling Creme Линия

Joico идеально подходит для закрепления стойкого блеска и объема. Он предлагает две линии — одну для тонких / нормальных волос и другую для густых / густых волос — но обе не имеют липких следов и минимизируют время высыхания при нанесении на влажные волосы.

Реклама — продолжить чтение ниже

Хана Хонг Хана Хонг — помощник по красоте в Marie Claire, где она занимается уходом за кожей, макияжем и волосами, и ее можно узнать по ее фирменному цвету. Тейлор Глинн Тейлор Глинн — редактор журнала «Красота и здоровье» Marie Claire, освещающий уход за кожей, макияж, парфюмерию, здоровье и многое другое.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 лучших продуктов для укладки феном в 2021 году: лучшие спреи, кремы, лосьоны

Кто не любит идеальный обдув? Хотя этот вопрос носит риторический характер, часть «как добиться достойного салона» чрезвычайно важна. С правильными советами и инструментами, а также с лучшими продуктами для сушки феном отпадает необходимость в многократных атаках салона в месяц.

Pros

Делает ваши пряди блестящими.

Не утяжеляет ваши пряди.

Легкий и нелипкий.

Top Pick

Продукт

Pros

Делает ваши пряди блестящими.

Great Value

Product

Pros

Не утяжеляет ваши пряди.

Premium Pick

Продукт

Pros

Легкий и нелипкий.

Несомненно, использование лучшего фена важно, когда дело доходит до получения супер-удовлетворяющего и достойного салона эффекта. Однако несколько отличных продуктов для сушки феном, таких как спреи, кремы, сыворотки или лосьоны, помогут справиться с вашими непослушными прядями, обеспечат тепловую защиту, помогут избавиться от вьющихся волос, а также сократят вдвое время обдува.

Итак, вы готовы к тому домашнему взрыву, который кричит POSH? Продолжайте читать, и вы узнаете все, что вам нужно знать о лучших противовыбросовых средствах для вашего типа волос. Наши редакторы протестировали все продукты, рассмотренные ниже. Ваше доверие — мой главный приоритет.

Топ-7 лучших продуктов для укладки феном: обзоры и руководство по покупке

Kenra Platinum Спрей для укладки феном: My Top Pick
Лосьон для укладки феном для волос SexyHair Big Total Body: лучшее соотношение цены и качества
Концентрат Moroccanoil для укладки феном: My Premium Pick
Onesta Hair Care Smooth & Shine
Paul Mitchell Super Skinny Serum
It’s a 10 BLOW DRY Miracle Blow Dry Balm
Neuma NeuStyling Hair Blow Dry Lotion

Плохие дни с волосами не длятся вечно, но иногда они портят все день и настроение.Итак, чтобы помочь вам улучшить ситуацию, я выбрал лучшие средства для волос для сушки феном, которые отлично защищают ваши локоны от тепла, распутывают их, усиливают блеск, добавляют мягкости и укрощают вьющиеся волосы. Продукты, рассмотренные ниже, по-настоящему поразили меня, поэтому я рад поделиться ими с вами.

1. Спрей для укладки феном Kenra Platinum: My Top Pick

Ищете лучший спрей для укладки феном? Тогда вы просто не ошибетесь с этой чудо-бутылкой. Этот фантастический быстрый спрей для сушки феном значительно сокращает время сушки феном и эффективно защищает ваши локоны от теплового повреждения, делая их шелковистыми и гладкими.С другой стороны, у этого спрея восхитительный запах, который совсем не подавляет.

Если у вас много волос, которые вы часто красите и ежедневно моете (я знаю, что сушить их нужно бесконечно), этот материал сэкономит вам много времени. И ваша грива тоже будет выглядеть здоровой! Кроме того, если вы выпрямите пряди, продукт подарит вам дополнительную термозащиту.

Только убедитесь, что вы не распыляете слишком много (особенно если у вас тонкие или тонкие волосы), иначе вы можете получить немного жирный вид.В целом, этот спрей идеально подходит для женщин с длинными густыми волосами. Итак, если вы роетесь в сети в поисках обзоров спреев для укладки феном и нуждаетесь в фантастическом продукте, который укрощает эти маленькие расплывающиеся волоски, этот спрей Kenra может быть вашим лучшим выбором!

ПРОФИ:

Сокращает время сушки феном на 50% — да, это правда!
Делает пряди шелковыми;
Обеспечивает эффективную тепловую защиту;
Этот спрей для укладки феном пахнет небом;
Делает пряди блестящими.

МИНУСЫ:

Волосы могут стать жирными, но только если вы используете слишком много спрея.

2. Лосьон для укладки феном SexyHair Big Total Body: лучшее соотношение цены и качества

Нужен легкий лосьон для укладки феном для тонких волос? Это невероятное зелье для увеличения объема необходимо купить, если вы хотите придать своим тонким и тонким прядям пышность и толщину, не утяжеляя их. У этого лосьона фантастический (и очень тонкий) запах.

Скорее всего, попробовав это зелье, вы почувствуете себя так, как будто у вас новая шевелюра.Лосьон сделает ваши волосы более густыми и мягкими. Многие шестидесятилетние женщины утверждают, что этот превосходный продукт — идеальное решение для их редеющих и невосприимчивых волос.

В целом, эта штука может стать лучшим ответом на ваш вопрос «как сделать волосы густыми». И это отличное соотношение цены и качества.

ПРОФИ:

Придает локонам удивительный объем и мягкость;
Не утяжеляет пряди;
Вам нужна всего лишь небольшая сумма, так что это очень экономично;
Легкий и очень приятно пахнет;
Лучшая цена за ваши деньги.

МИНУСЫ:

Не лучший выбор для очень густых волос (очевидно).

3. Концентрат Moroccanoil для укладки феном: My Premium Pick

Эта сыворотка для укладки волос идеальна для грубых, склонных к завиванию прядей, с которыми сложно укладывать волосы. Концентрат облегчает продувку и помогает создать тот салонный отполированный вид, к которому вы так давно стремились.
Продукт содержит аргановое масло, а также натуральные антиоксиданты, которые отлично справляются с распушением ваших локонов, защищая их, сохраняя при этом текстуру и здоровый вид.

Эта сыворотка легкая, менее жирная, чем масло, мягкая и имеет прекрасный аромат. Немного — значит, и продукт не оставит следов на прядях после высыхания. Даже если вы не сушите волосы феном, продукт просто впитывается, окутывая вас этой фантастической мягкостью.

Короче говоря, если вы ищете один универсальный продукт для сушки феном, эта сыворотка может быть именно той, которую прописал врач.

ПРОФИ:

Отличное решение для вьющихся волос;
Легкий и нелипкий;
Сохраняет ваши пряди блестящими и послушными;
Нет отечности даже во время дождя;
Не утяжелит вашу гриву.

МИНУСЫ:

Упаковка не самая лучшая на рынке.

4. Onesta Hair Care Smooth & Shine: Best Blow Out Cream

Ищете высококачественные противовыбросовые средства для вьющихся волос? Этот чудесный крем может быть именно тем, что вам нужно. Богатый витамином С и антиоксидантами, этот продукт для предварительной сушки феном обязательно усилит естественное великолепие ваших прядей, питает их, помогает контролировать завивание даже при высокой влажности, а также придает тонким волосам объем и необходимый объем.

Вам понравится, как этот крем сделает ваши волосы блестящими (а не такими, как жирные). Нанесите немного продукта перед сушкой феном и — пух! — вьющиеся волосы исчезли.
Итак, если вам нужен первоклассный несмываемый кондиционер для удаления ворсинок, этот крем может вам идеально подойти. Я лично считаю этот крем для укладки феном для натуральных волос восхитительным.

ПРОФИ:

Отличный крем для удаления завитушек из ваших волнистых / кудрявых прядей;
Питает волосы;
Защищает ваши локоны от тепловой укладки и УФ-лучей;
Материал делает ваши локоны шелковистыми и гладкими на несколько дней;
Крем замечательно пахнет.

МИНУСЫ:

Немного дороговато, но стоит каждого пенни.

5. Сыворотка Paul Mitchell Super Skinny: Game Changer

Эта сыворотка просто фантастическая. Он запечатывает вьющиеся волосы, укрощает надоедливые расплывания и делает ваши пряди невероятно мягкими, даже без намека на тяжесть. И вам понадобится всего одна горошинка этой сыворотки, чтобы она сработала. Супер экономичный и эффективный.

Эта сыворотка отлично подходит для всех типов гривы, придавая вашим локонам объемное сияние и придавая им совершенно новый вид.И он прослужит вам некоторое время, даже если у вас действительно длинные волосы. На самом деле, моя почти 60-летняя коллега использует эту сыворотку на своих тусклых и сухих волосах, утверждая, что это действительно имеет значение.

ПРОФИ:

Делает ваши локоны шелковистыми, блестящими и гладкими;
Сокращает время сушки волос;
Красиво освежает волосы;
Аромат восхитительный;
Сыворотка легкая и очень хорошо впитывается.

МИНУСЫ:

Не самое дешевое решение, но стоит каждой копейки.

6. Это бальзам для укладки феном 10 BLOW DRY Miracle: вам он понравится!

Если вы не можете перестать гуглить «обзоры продуктов для укладки феном», чтобы найти наиболее эффективный крем, спрей, бальзам или сыворотку для ваших локонов, этот легкий, пропитанный кератином драгоценный камень продукта определенно стоит поискать. в.

Этот крем отлично подходит для создания салонной укладки без завивки и защиты ваших локонов от повреждений, обычно вызываемых инструментами для тепловой укладки.

Что еще хорошо, так это то, что этот крем не сильно ложится на волосы.Просто убедитесь, что вы используете крошечную каплю вещества для максимальной эффективности. Он делает пряди мягкими, блестящими, без завитков и умеренным объемом. В целом, это лучший контроль кудрявых волос.

ПРОФИ:

Убирает все волосы;
Легкий и нежирный;
Защищает локоны от теплового повреждения;
Смягчает волосы и приятно пахнет;
Можно использовать как на влажных, так и на сухих замках.

МИНУСЫ:

Не лучший выбор, если вы предпочитаете решения без запаха, но запах этого крема быстро исчезает.

7. Лосьон для укладки волос феном Neuma NeuStyling: отлично подходит для большинства типов волос

Вы ищете лосьон для укладки феном, который разгладит ваши локоны, не утяжеляя их и не делая их жирными? Считайте, что вы его уже нашли. Лосьон Neuma может быть именно тем, что вам нужно, когда дело доходит до защиты ваших локонов от сухого тепла и придания им невероятно мягкого, блестящего и гладкого вида.

Neuma — действительно одно из лучших решений для отличных волос. Идеально подходит для людей с аллергией на духи и содержит комбинацию растительных экстрактов и органических питательных веществ, делает ваши пряди очень отзывчивыми, здоровыми и управляемыми.В качестве дополнительного бонуса лосьон помогает цвету дольше оставаться в волосах. Определенно стоит попробовать.

ПРОФИ:

Придает гриве шелковистую гладкость;
Разглаживает волосы;
Легкий и нежирный;
Не утяжеляет вашу венцовую славу;
Среди лучших средств для обдува натуральных волос.

МИНУСЫ:

Не самое лучшее решение для локонов.

Как работают средства для укладки волос феном

Ваши локоны кажутся совершенно непослушными и склонными к завиванию? Они легко запутываются? Вы продолжаете укладывать их без хорошего термозащитного средства? Если вы ответили на эти вопросы «да», скорее всего, вы найдете высококачественный продукт для укладки феном для спасения жизни.

Прежде чем углубиться в суть лучших продуктов для укладки феном, давайте обсудим, почему великолепный обдув так важен.

Мы обожаем наши инструменты для тепловой укладки и доверяем им. А чего не обожать? Наши фены для волос и выпрямители для волос превратят худшие времена в уходе за волосами.

Однако инструменты для тепловой укладки повреждают наши пряди, это факт. Поэтому, чтобы защитить гриву от этого повреждения, убедитесь, что вы используете более низкое непрямое тепло и хорошее средство для обдува волос при сушке волос феном.

Существует множество способов, которыми отличный продукт для сушки феном может улучшить ваш выброс. Вот как обычно работают лучшие продукты для сушки феном:

Сократите процедуру сушки феном: да, это действительно так. Некоторые из лучших противовыбросовых продуктов значительно сократят вашу укладку;
Защитите свою гриву от теплового повреждения: превосходные решения для предварительной сушки феном также служат надежным термозащитным средством;
Удалите пушинки и разглаживайте кутикулу: хороший крем или спрей для сушки феном отлично справляется с созданием защитного барьера от завивки;
Предотвратите ломкость и сохраните укладку дольше: мягкие пряди создают меньшее трение, а это означает, что использование достойной сыворотки или лосьона для укладки феном уменьшит ломкость.

Средства для укладки феном для вашего типа волос

Толстые, тонкие, грубые, тонкие, вьющиеся, кудрявые… Есть множество кобыл волос, но у меня есть советы, как усилить выброс для каждого типа волос там. Продолжайте читать и наслаждайтесь созданием идеального выброса в домашних условиях!

Густые и жесткие волосы. Перед сушкой густых прядей всегда используйте легкую сыворотку для волос. Концентрат для сушки феном Moroccanoil и спрей для сушки феном Kenra Platinum, рассмотренные выше, являются отличными вариантами.Сушить феном следует с влажных, но не мокрых волос.
Тонкие / истонченные волосы. Нанесите на влажные локоны хороший раствор для увеличения объема (например, лосьон для укладки волос SexyHair Big Total Body Blow Dry из моего списка выше отлично подойдет). Поднимите волосы, когда вы их высушите, с помощью щетки для удаления воздуха. Будьте как можно нежнее и не натягивайте корни при выполнении ритуала укладки феном.
Вьющиеся волосы. Используйте эффективное несмываемое средство, чтобы укротить вьющиеся пряди. Сыворотка Paul Mitchell Super Skinny Serum может быть именно тем, что вам нужно для укрощения вьющихся локонов.
Волнистые / вьющиеся волосы. Перед сушкой феном этого типа волос вам понадобится средство, удерживающее влагу. На вашем месте я бы предпочел Onesta Hair Care Smooth & Shine для вьющихся волос.

Как безопасно сушить волосы феном: советы экспертов

Правильно выполненный ритуал сушки феном означает меньший ущерб, нанесенный вашим волосам. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваши волосы не ломались, не высыхали и не становились тусклыми, вам более чем интересно узнать все, что нужно знать о применении тепла к прядям на всех этапах укладки.

Воспользуйтесь моим кратким руководством ниже, чтобы безопасно высушить волосы феном.

Начните с вытирания полотенцем. Аккуратно прижмите пряди полотенцем, чтобы избавиться от лишней влаги. Не трите волосы, это приведет к их ломкости. Используйте гребешок с широкими зубьями, чтобы распутать пряди.
Палка с правильным феном. Хороший фен имеет индивидуальные настройки скорости и температуры. Это дает вам возможность регулировать температуру и избежать пересушивания.
Используйте его безопасно. Держите инструмент примерно в шести дюймах от ваших замков. Начните с задней части головы и по бокам, затем двигайтесь вперед. Медленно убавляйте огонь по ходу движения.

Часто задаваемые вопросы о лучших средствах для сушки феном

Остались вопросы о наиболее подходящих средствах для сушки феном для вашего типа волос? Не стесняйтесь спрашивать их в разделе комментариев внизу этого сообщения. Вы также можете просмотреть раздел часто задаваемых вопросов ниже. Возможно, я уже ответил на ваш вопрос там.

Что мне нанести на волосы перед сушкой феном?

Это зависит от вашего типа волос. В общем, вам нужен эффективный, приятный запах, не жирный и не тяжелый продукт, подходящий для вашего типа волос. Если у вас есть чувствительность к ароматам, убедитесь, что вы придерживаетесь раствора без запаха.

Могу ли я использовать одновременно разные продукты для укладки феном?

Да, конечно. Не стесняйтесь тестировать столько продуктов, сколько захотите. Просто имейте в виду, что если вы выберете один из продуктов из моего выбора выше, вы, скорее всего, получите эффективное универсальное решение.Такой подход практичен и очень рентабелен.

Как пользоваться кремом для сушки феном?

Сначала промойте гриву своим любимым средством. Очень аккуратно удалите излишки влаги. Затем нанесите свой любимый крем для укладки феном от корней до кончиков. Уложите пряди так, как вы привыкли. Это так просто.

Можно ли сушить волосы феном каждый день?

Допустим, это не лучшая стратегия, если вы хотите сохранить волосы здоровыми и сильными как можно дольше. Старайтесь сушить пряди на воздухе хотя бы по выходным.

Почему мои волосы лучше выглядят после сушки феном?

По той же причине, по которой ваша кожа выглядит лучше при правильном уходе. Все дело в красоте, шелковистой мягкости и совершенстве, которое поднимает настроение и избавляет от завитков, к которому мы все стремимся. При этом с лучшими продуктами и инструментами вы получите шанс облегчить себе жизнь.

Какой у вас продукт для сушки феном?

Теперь, когда вы изучили мой экспертный выбор первоклассных продуктов для предварительной продувки, а также их сильные и слабые стороны, вы можете выбрать тот, который понравится вам, и попробовать.Не забудьте добавить эту страницу в закладки и вернуться к своему отзыву об этом продукте, как только вы его протестируете.

Может быть, у вас уже есть то волшебное зелье, которое творит чудеса с вашими волосами, делая их мягкими, блестящими и гладкими? Вы можете поделиться своими мыслями по этому поводу с другими читателями в поле для комментариев ниже. Ваше мнение очень ценится.

Последнее обновление от 2021-10-05 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

16 лосьонов и кремов для тела для увлажнения сухой кожи этой зимой

Базовый лосьон для тела просто не подойдет, если у вас сухая, жаждущая кожа.Эти 16 лосьонов, масел и кремов представляют собой усовершенствованные формулы с дополнительными питательными ингредиентами, которые так необходимы вашей коже. При регулярном использовании (в идеале, сразу после того, как вы выйдете из душа, чтобы удержать влагу), вы получите нежную, как ребенок, кожу в кратчайшие сроки — даже в разгар зимы.

1 Крем-де-корпус Киля с 1851 года

Масляная текстура и сверхбогатая формула (в нем много сквалана, масла авокадо, какао-масла и т. Д.) Сделали этот крем для тела бестселлером.

2 Лосьон для тела

Этот лосьон без отдушек приобрел культовый статус благодаря своей легкой увлажняющей формуле и привлекательности для мужчин и женщин.

3 Увлажняющий лосьон Advanced Therapy

Если у вас очень сухая кожа, всегда стоит держать большую бутылку этого простого нежирного лосьона на прикроватной тумбочке.

4 Skin Food Original Ультра-насыщенное увлажняющее средство

Нет ничего лучше, от грубых локтей до потрескавшейся кутикулы. Держите по тюбику в каждой сумке и никогда не оглядывайтесь назад.

5 Ежедневный увлажняющий лосьон для тела Aveeno

Овес защищает и успокаивает кожу, а формула без запаха отлично подходит для тех, кто чувствителен к ароматам.

6 Взбитое масло для тела с аргановым маслом

Фирменное аргановое масло бренда является звездой этого взбитого масла для тела, которое также содержит масло ши и масло авокадо.

7 Лосьон для тела с маслом ши

Этот лосьон с добавлением 15% масла ши помогает блокировать сухость кожи на 48 часов.

8 Масло для тела Naked Body Butter

Масло для тела — такое же, которое используется в спа-салонах Bliss — имеет несколько ароматов, но мы неравнодушны к разновидности «Naked», которая позволяет формуле, наполненной маслом ши и кокосовым маслом, сиять.

9 Увлажняющий кокосовый лосьон Jergens

Для всех любителей кокоса: эта увлажняющая формула, содержащая как кокосовое масло, так и кокосовую воду, похожа на тропический отдых в бутылке.

10 Взбитый крем для тела с имбирным суфле

Вам понравится цитрусовый запах и пушистая текстура; вашей коже понравится смесь оливкового, абрикосового и виноградного масел.

11 Nivea Crème

Этот классический крем для тела настолько насыщенный и густой, что его можно использовать даже как бальзам для губ.

12 Увлажняющий лосьон для тела с какао-маслом

Комбинация какао-масла, кокосового масла и витамина Е мгновенно уничтожает хлопья. Мы любим его за исключительно сухие пятна, такие как локти.

13 Лосьон для рук и тела с маслом какао и ванилью

При цене 4 доллара за бутылку на 21 унцию вам будет трудно найти лучшую сделку, чем этот лосьон с ароматом ванили и богатым какао-маслом.

14 Бальзам для взбитого тела Neutrogena Hydro Boost

Самая продаваемая технология Hydro Boost, содержащая гиалуроновую кислоту, теперь представлена в быстро впитывающемся бальзаме для тела.

15 Крем для тела Ambre Vanillè Soufflé Body Crème

Этот роскошный крем с его неотразимым ароматом и нежными для кожи ингредиентами, такими как сладкий миндаль и мед, подобен десерту для вашей кожи.

16 Увлажняющий крем для нормальной и сухой кожи

Pro совет: формула CeraVe, которую любят все дерматологи, как увлажняющий крем для лица, ничем не хуже лосьона для тела.

Лучшие продукты для воздушной сушки волос

Лучшее для волнистых волос: мусс для тела L’Oréal Paris Advanced Hairstyle Air Dry It Ruffled Body Mousse
«Обычно мои волосы сохнут ровно на макушке, но с распущенными волнами внизу», — говорит помощник редактора красоты Мелисса Голдберг. «Итак, я искал что-то, что добавило бы объема у корней, но я также хотел отскока для моих волн. Звучит невозможно, но эта формула принесла.»
5 долларов США; Ulta.com

Лучшее для прямых волос: крем Garnier Fructis Smooth Air Dry Anti-Frizz
«Обычно, когда я сушу волосы на воздухе, они выглядят так, как будто я спал на них, но это оставило их гладкими и блестящими. И продукт совсем не липкий, что очень раздражает», — говорит исполнительный редактор. Эми Маклин.
3 доллара; Target.com

Лучшее для густых волос: Bumble and Bumble Don’t Blow It Thick (H) Air Styler
«Я впервые заметил увеличение блеска и упругости, которые я обычно ожидаю только от обдува», — говорит старший дизайнер Това Даймонд.«Но я также хотел подчеркнуть свои волны, поэтому во второй раз, когда я использовал его, я добавил брызги морской соли и получил комбинацию текстур, которая мне больше всего нравится».
31 доллар; BumbleandBumble.com

Лучшее для нормальных волос: дневной стайлер для душа Living Proof Perfect Hair
«Когда мои волосы высохли, они стали шелковистыми и пахли великолепно», — говорит редактор отдела моды Николь Макговерн. «И, несмотря на унылый туманный день, мне даже не приходилось думать о кудряшках».
24 доллара за 5 унций; Живое доказательство того.com

Лучшее для тонких волос: Redken No Blow Dry Airy Cream
«Небольшая сумма позаботилась о моих потребностях в борьбе с завитками — одного этого было бы достаточно, чтобы я снова использовал ее. Но она также добавила упругости», — говорит старший редактор Молли Симмс. «Не говоря уже о его знойном аромате, который заставил меня почувствовать себя чувственной женщиной, которой я хочу быть … по крайней мере, пока я не вышла из душа».
24 доллара США; Ulta.com

Хотите, чтобы на ваш почтовый ящик доставили еще больше подобных историй? Подпишитесь на Опру.com Style Newsletter!

20 лучших масел для тела на 2021 год

любезно

В верхней части списка «неудобных вещей» находится стянутая сухая кожа, состояние, которое становится слишком обычным для многих из нас. И хотя вы можете полностью посвятить себя поддержанию гидратации лица, ваши конечности тоже нуждаются в любви с изрядной дозой увлажняющего крема, такого как масло. Забудьте о жирных маслах для тела прошлых лет: наступила новая эра роскошных средств по уходу за телом, а это значит, что вы можете окунуться в роскошные лакомства с цветочными и цитрусовыми ароматами (или нежный состав без запаха), которые оставляют ваши конечности сияющими без любые нежелательные остатки или липкость.Еще лучше: после душа вы можете нанести его поверх увлажняющего крема, чтобы получить бутерброд с гидратацией, запечатав все это добро и подарив себе блестящую конечность. Небольшое отражение света никому не повредит.

Какой бы стиль вы ни выбрали, с этими 20 маслами для тела вы будете выглядеть готовыми к фотосессии прямо после душа.

Реклама — продолжить чтение ниже

Увлажняющее масло для тела The Honest Company

Восхитительная смесь трех органических масел, масла ши и протеина киноа, придающих вашей коже эластичность.Ингредиенты растительного происхождения гипоаллергенны и достаточно нежны для всей семьи, они не содержат минеральных масел и синтетических отдушек.

Масло для ванны и тела с лимоном и витамином Е

Это масло можно использовать в качестве косметического средства для ванн и тела. Налейте немного этого свежего и бодрящего лимонного кондитерского изделия в ванну, чтобы освежиться, или восполните сухую кожу, намазав его после того, как выйдете из ванны. В любом случае он увлажняет кожу.

Все Масло

Эту высококонцентрированную смесь масла жожоба и макадамии можно не только нанести на все тело, но и на волосы. Женьшень, богатый фитонутриентами, также подтянет и осветлит вашу кожу.

Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil Питательное масло для сухого тела

Культовый крем Creme de Corps от Kiehl подвергается обработке сухим маслом.Он легкий и покрывает ваши конечности туманом, быстро впитывая влагу и не оставляя следов. Будьте уверены, фирменный аромат Kiehl’s Creme de Corps все еще здесь.

Масло красоты

Превосходное универсальное масло. Вы можете не только наносить его на лицо, тело и волосы, но и благодаря распылительной насадке легко наносить без беспорядка. Бонус: очень легкий цветочный аромат ужасно шикарен. Никакой смазки, только свечение.

Олио пер Ил Корпо

Если бы вам нужно было выбрать слово для описания этого масла для тела, оно наверняка было бы «сочное». Сделанный из смеси оливкового и виноградного масел, он интенсивно увлажняет, но также несет в себе восхитительный аромат цитрусовых хрустящей корочки. Это лучшее, что нужно для отдыха в Италии.

Восстанавливающее масло для тела

Если у вас сухая и чувствительная кожа, это масло (на основе примулы вечерней и камелии) увлажняет и разглаживает текстуру кожи, придавая ей сияющий вид.Но концентрированная смесь арники, огуречника, люцерны, огуречника, бузины, таволги и календулы обеспечивает здоровую дозу успокаивающих свойств кожи, гарантирующих, что самый большой орган вашего тела останется здоровым.

Подробнее: Лучшие на рынке масла для сухой кожи

Масло для тела с витамином С

Это одно средство для тела, которое можно использовать на лице. Эфир витамина С, ферменты папайи и органическое масло ши увлажняют и нежно отшелушивают, оставляя кожу влажной и приятно пахнущей.

Масло для тела Instant Glow

Это быстро впитывающееся сухое масло, сделанное из смеси десяти натуральных масел, насыщенных влагой и антиоксидантами, придает коже сияние. Но это гениальный спрей с мелким туманом, который делает этот продукт невероятным.

Мать Грязь Масло

Насыщенный пробиотиками, усиливающими микробиом, и быстро впитывающими свойствами, вы обнаружите, что кожа, которая нуждается в дополнительной любви, выпьет это после увлажняющего крема.

Масло для тела

Масла жожоба, сладкого миндаля и арганы составляют роскошную, но не слишком тяжелую смесь нежных для кожи ингредиентов, которые вы сразу же воспользуетесь соком. И это тоже хорошо. Последняя версия Momotaro богата натуральными витаминами, жирными кислотами и антиоксидантами, чтобы сделать влажную пасту настолько хорошей, что вы захотите в ней искупаться. Бонус: вы действительно можете в нем купаться, если хотите, просто добавьте несколько капель в ванну.

Масло для тела Pure Radiance

Смесь масла семян зеленого чая, масла семян конопли и масла сандалового дерева, считайте это ультра-увлажняющим вариантом. Не позволяйте этому обмануть вас, это поглощает, как сон. Кожа не только сияет, но и выглядит более гладкой. Это победа в наших книгах.

Масло для тела

Августинус Бадер добавил масло для тела в линейку продуктов с активным TFC8, которые, по мнению пользователей, не только укрепляют кожу, но и делают целлюлит менее заметным.

Сбросить масло для тела

Легкая, но очень успокаивающая смесь бергамота, мяты и иланг-иланга успокаивает и помогает нажать кнопку сброса. Нанесите на кожу после душа для оптимального увлажнения. Будьте уверены, он легко впитывается.

Масло для ухода за телом Relax

Если вы хотите немного помассировать больные мышцы с некоторыми преимуществами гидратации и ароматерапии, не ищите ничего, кроме Clarins.Это идеальный гидратор перед сном.

Помимо масла для тела

Смесь CBD, магния и бессмертника снимает стресс и успокаивает кожу. Кроме того, легкий аромат делает его идеальным для ухода после освежающего душа.

Baciato DaL SOLE

Это роскошное масло растительного происхождения смягчает кожу и придает ей сияние, схожее с тем, что ее окунают в золото.

Масло для тела HigherDOSE Essensual Body Oil

Арюведические ингредиенты и успокаивающие ароматы делают его идеальным завершением дня сауны и спа. Бонус: впитывается, как во сне, и придает коже гладкость дельфина.

Масло для сияния с головы до ног

Это легкое масло обладает сияющим финишем и сияющим эффектом, но именно мягкий цитрусовый аромат делает его идеальным дополнением к утреннему бодрствованию.