Какой вес должен быть при росте 158 у девушки?

Оглавление [Показать]

Предела совершенству, как известно, нет. Особенно это касается эталонов женской красоты. Особенно многих барышень волнует вопрос о том, каким должно быть идеальное соотношение роста и веса. Чтобы приблизиться к идеалу, девушки истязают себя разнообразными диетами и много часов проводят в тренажерных залах.

Тем не менее не каждая барышня способна сразу ответить на вопрос о том, какой должен быть вес при росте 170 или 158 сантиметров. Тут придется провести некоторые подсчеты. Методики существуют разные.

Честно говоря, норма веса и роста для женщин – показатель очень индивидуальный, ведь существует много дополнительных параметров. Например, у кого-то присутствует так называемая широкая кость, а у кого-то сильно развита мышечная масса. Чтобы узнать идеальный вес на рост, все эти данные обязательно необходимо учитывать. Также измерения будут довольно приблизительны для тех, кто еще не закончил расти (подростки), а также для женщин, находящихся в «интересном положении». В этих случаях об идеалах говорить вообще не приходится.

Первый шаг – правильное измерение собственного роста. Для этого нужно встать спиной к отвесной стене и прислониться к ней. У вас должно быть минимум пять точек касания:

• затылок;
• выступающие части лопаток;
• ягодицы;
• икроножные мышцы;
• пятки.

Если хоть одной из этих точек вы не касаетесь стены, значит, стоите неправильно. В этом случае измерения не могут считаться вполне корректными.

Положите на макушку ровную планочку, линейку или книгу и попросите кого-нибудь провести линию в месте соприкосновения предмета со стеной. Теперь при помощи сантиметровой ленты измерьте расстояние от пола до отметины. Полученный результат можно оценивать так:

• 150 см и меньше – низкий рост;
• 151-156 см – ниже среднего;
• 157-167 см – средний рост;
• 168-175 см – высокий;
• 176 см – очень высокий рост для женщины.

Какой должен быть вес при росте, соответствующем измеренному, вам помогут узнать специальные таблицы. Однако такой р

pohudenie-kak.ru

Нормально ли в 12 лет весить 45 кг? Мне 12 и я вешу 45 кг при росте 158см, нормально ли это, сколько я должна весить?

норма. чтобы проверить: при росте нужно минус метр и минус 10. если твои рост 158, то — метр = 58. — 10 = 48. твоя норма веса: 48 кг.

<img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/70f04d18ea2eaad4d2276504bc0e62d9_i-354.jpg» >

Я столько же весила! ) это норма при росте 158. Я, кстати и в 17 лет имела такой рост, правда весила 48-49=)

жирная жирух а

это совершенно нормально

touch.otvet.mail.ru

сколько надо весить при росте158см?

Есть очень простая формула — ваш рост минус 105(это для девушек чей рост не превышает 1,65м), для тех кто выше 1,65м — рост минус 100. Следовательно ваш идеальный максимальный вес 53 килограмма

От своего роста отнимаете примерно 100 + 10 см, получается 48 кг

55-58 норм, для рос-х норм

Всю свою сознательную жизнь при росте 158 вешу от 58 до 60 кг. Замечательно!

Для каждого человека индивидуально. Я при росте 155 -44-43 кг всегда была… меньше не куда просто…. после родов стала 46-47 и тоже все в норме…

touch.otvet.mail.ru

Сколько девочка в 12 лет должна весить, при росте 158.

норма у тебя по весу

Ура! Оказывается я не толстая Рост 157 и вес 46

я вешу при этом росте 47 кг насколько мне нужно похудеть ?

Блин, я при росте 157 вешу 34 кг…

touch.otvet.mail.ru

Сколько должна весить девушка при росте 158 см.?

без фото твоей фигуры сложно сказать, худеть тебе или нет

43 кг это мало. . у меня подруга худая писец начинает на публику говорить, какая я толстая. . врезать охото))

Здоровый вес примерно-53 Идеальный-49.

от роста отнять 110, т. е. твой идеальный вес 48 кг

158-110=48кг, набирай еще минимум пять кг.

Лучше бы не вес свой указали, а обхват в груди\талии\бедрах. Мышечная масса тоже имеет вес, так, что на мой взгляд вес — это не главный показатель.

ты нормально выглядишь оставайся так ты не толстая я вот рост 172 и мне 12 лет вес 69 как говорилось в книге (девушка может весить много но не выглядит толстой)

Я при таком росте 55-58 вешу) Как-то похудела до 45,мне абсолютно не понравилось, отожралась обратно.

Важен не вес, а качество веса: Мышцы тяжелее жира. . Худеть тебе некуда. Анорексия — это тяжёлое заболевание от которого сильно мучаются и умирают. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/371d7d205e2d3c8c599fd0921a6a5e3a_i-4860.jpg»> Регулярно занимайся вот такой комплексной гимнастикой и никогда не будешь толстой. Если кто-то тебе скажет, что ты толстая, то посылай его/её в фитнес-зал позаниматься. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/687c82ed30daf1eedb61c9d3bfc947bf_i-4861.jpg»><img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/a425128359cfb569a12b8c35bc0d9fb5_i-4862.jpg»><img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/371d7d205e2d3c8c599fd0921a6a5e3a_i-4863.jpg»>Предлагаемая гимнастика — без прыжков и степа, т. е. в «партере» , сначала покажется Вам очень сложной и трудной. Но постарайтесь делать хотя бы то, что получается, в том темпе, в котором можете поддерживать, и том объеме, который сможете осилить. Движения просты. У Вас получится! Затем, через месяц — два — три, Вы сможете поддерживать и темп и осилите объем гимнастики! Не сразу! Терпите! Затем Вы поймете, что без этой гимнастики жизнь становится пресной, т. к. выполнив ее — получите ни с чем несравнимое удовольствие! Начинайте! . . Впереди всего лишь несколько месяцев терпения!?.. и вся жизнь!

48 кг ты должна весить. А куда тебе худеть? Или лучше кожа да кости. До анорексии себя можешь довести, а это не лучшее, там будет дальше больница, а если продолжать и смерть. Важно быть счастливой а не волноваться сколько ты весишь, я уверена тебя родные и друзья любят за то, какая ты есть, полная либо худая. Главное иметь золотую середину.

занимайся спортом, не пропускай физ-ру и будет тело подтянуто, а не болтаться на тебе

НУ ВО ПЕРВЫХ ТЫ НЕ ДЕВУШКА А РЕБЕНОК ТО ЕСТЬ ДЕВОЧКА ПРИЧЕМ ЕЩЕ МАЛЕНЬКАЯ ХУДЕТЬ ТЕБЕ НЕ НУЖНО К ТЕБЯ НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС ДЛЯ ТВОЕГО РОСТА

Нормально всё.

Если хотите максимально точные данные, посмотрите здесь: gadget-media.ru/weight-calculator/ Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.

touch.otvet.mail.ru

Сколько надо весить при росте 158, чтобы выглядеть очень худой ???

смотря в каком возрасте 😉 в любом случае 40 кг — это скелет

для смерти.. вес не имеет значения — в пепел.. вес нужен человеку для комфорта

оптимальный вес это рост — 100

40 кг. только ты не тощей будешь смотреться, а миниатюрной

У меня рост 160 см, вешу 42, худая)

Мой любимый вес

touch.otvet.mail.ru