Содержание

Давление при накачке мяча

Давление при накачке мяча

Правильно накаченный мяч — это залог хорошей игры и долговечности. Если мяч будет недостаточно накачан, то это повлечет за собой низкий отскок, плохую управляемость, неправильную траекторию полета. Если  мяч перекачать, то он может лопнуть, изменить форму, доставлять болевые ощущения во время игры и даже нанести травму.

Прежде всего, при покупке тщательно проверяйте мяч на наличие механических повреждений, новый ли мяч и как он упакован. Чаще всего, причиной падения давления в мяче является поврежденный ниппель. Если вы приобрели мяч в спущенном состоянии, то обязательно накачайте его согласно инструкции, проверив давление, и оставьте мяч на ночь. На следующий день проверьте давление еще раз. Если вы покупали мяч в накаченном состоянии, то оставьте его на сутки и посмотрите, не спустился ли он за это время. Также можно воспользоваться «старинным русским способом» определения исправности ниппеля.

Для этого необходимо смочить палец и приложить к ниппелю. На исправном ниппеле не будут образовываться пузыри. Обращаем ваше внимание на то, что если вы приобрели мяч и эксплуатировали его, то гарантия на такой мяч сохраняется только после предоставления заключения экспертизы.

Вернемся к давлению… Давление в мяче зависит от того, для какого вида спорта мяч предназначен, какого он размера и для какого он уровня игры. У разных производителей давление измеряется в разных единицах, psi (фунт на квадратный дюйм), bar (единица измерения давления, примерно равная одной атмосфере), kgf/cm² (один килограмм силы на квадратный сантиметр), кПа (килопаскаль). Обращайте на это внимание!

На давление в мяче достаточно сильно влияет температура окружающей среды и атмосферное давление. Если вспомним физику, то при высоких температурах вещество расширяется, а при низких наоборот уменьшается. Так если, мы накачаем зимой мяч на улице в -10 до нужного давления, то после того, как мы занесем мяч в теплое помещение, давление в нем немного увеличится.

Это актуально, например, для футбольных мячей для игр зимой. Поэтому накачивать мяч лучше непосредственно там, где планируется проведение игр или тренировок. При несоблюдении рабочего давления, рекомендуемого производителем, эксплуатационные характеристики мяча будут значительно хуже и мяч очень быстро придет в негодность. 

Ниже приведены таблицы со средним рабочим давлением для мячей с разными размерами и для различных видов спорта:

Давление в мячах для классического волейбола


Давление в мячах для пляжного волейбола



Давление в футзальных мячах


Давление в футбольных мячах


Давление в гандбольных мячах


Давление в баскетбольных мячах


ВАЖНО! Данные таблицы несут справочный характер и могут не соответствовать требованиям некоторых производителей. Как правило, производитель всегда указывает рабочее давление мяча у ниппеля. Обязательно проверяйте данную информацию. 

Также рекомендуем вместе с мячом приобретать и использовать специальную силиконовую жидкость для накачки спортивных мячей и иметь манометр для проверки давления. Не используйте жидкости, разрушающие материал (латекс, бутил) камеры.


Как определить качество арбуза по визуальным приметам? | ОБЩЕСТВО

Анализ на нитраты

Экспертный анализ в лаборатории показал на многочисленные нарушения качества бахчевых культур, которые были приобретены на рыночных прилавках Екатеринбурга. Путем визуального осмотра и при помощи специальных приборов лаборанты пришли к выводу, что не все арбузы пригодны к употреблению, а содержание нитратов во многих из них значительно превышало нормы – от 250 до 519 мг/кг (при норме – 60 мк/кг).

«Не вся продукция у реализаторов арбузов в Екатеринбурге соответствует требованиям. Одна из главных причин попадания на прилавки некачественных продуктов – не у всех реализаторов имеются постоянные, а значит, проверенные поставщики арбузов», -отметили в ЕЛК.

Специалисты обратили внимание потребителей на то, что истинное время сбора урожая арбузов – конец августа, сентябрь. Но при этом дали несколько советов, на что обращать внимание при покупке арбуза.

Выбор арбуза. Советы

  • Если говорить о внешнем виде ягоды, то полоски на арбузе должны быть четко выражены. Размытый рисунок говорит о признаках незрелости арбуза.
  • Обратите внимание на пятно лежания ягоды. Ели оно не яркое, то арбуз не долежал на бахче. У естественно спелого плода оно должно быть ярко желтым, а кора гладкая с глянцевым отливом.
  • По ГОСТу на коре допустимы потертости, сколы и царапины, которые могли быть вызваны трением и разгрузочными работами. Но в этом случае их площадь не должна превышать 1/16 общей поверхности арбуза. А незначительные трещины не влияют на качество плода.
  • Стебель спелого образца должен быть высохшим и не длиннее 5 сантиметров.
  • Качественный арбуз можно проверить на звук постукиванием по плоду согнутым пальцем. При этом если звук звонкий, «упругий» – арбуз не дозрел.
  • И последний момент проверки спелости плода – визуальный осмотр мякоти. Если арбуз красный, а семечки коричневые с вкраплением белых – спелость искусственная. А хорошо просматриваемый на разрезе узор из желтых прожилок является свидетельством того, что к нему применяли нитраты и нитриты для скоро созревания плода.

Смотрите также:

Как накачать и сдуть сапборд (надувную SUP доску)

П одробная инструкция о том, что нужно сделать с надувной доской перед тем, как выйти на воду

В том, чтобы вручную накачать SUP, казалось бы, нет ничего сложного. Но часто бывает, что доска начинает выпускать воздух, как только вы отсоединили насос, или почему-то не держит форму на воде. Не повторяйте своих ошибок и читайте наш пошаговый гайд, как надуть и сдуть САП-доску.

В накачивании SUP участвуют два главных элемента: насос и клапан.
Для того, чтобы надувная доска держала форму, её нужно накачивать от 15 до 20 psi, в зависимости от рекомендаций производителя. Давление, создаваемое внутри доски, показывает монометр на насосе. А за удержание воздуха внутри SUP и его высвобождение отвечает небольшой клапан, расположенный, как правило, на тейле доски.

У клапана есть два положения: открытое и закрытое. При закрытом клапане (поршень клапана в верхнем положении) воздух не выходит. В таком положении можно подсоединять насос, накачивать доску до нужного давления и не бояться, что она начнёт спускать воздух.

Открытый клапан (поршень клапана утоплен) не закрывает путь воздуху и нужен для того, чтобы сдуть доску. То есть для накачивания SUP нужно сперва закрыть клапан, а затем воспользоваться насосом, а для сдувания — просто открыть клапан.

Положение клапана регулируется лёгким нажатием пальца, на на некоторых досках, особенно на новых, нужно будет приложить небольшое усилие. Поэкспериментируйте с клапаном своего SUP, чтобы понять, как он работает именно у вас. И после всех манипуляций с клапаном не забывайте закрутить на нём крышку.

Теперь, когда мы поняли, как работает клапан, пошагово расскажем всю процедуру накачки сапборда:

  • Разверните доску на ровной поверхности
  • Закройте клапан
  • Вверните шланг насоса сперва в ручку насоса, затем другой его конец в клапан доски
  • Поставьте насос на ровную поверхность, зафиксируйте его ногами и начинайте качать
  • Убедитесь, что усилие идёт чётко сверху вниз на ручку насоса. Насосы с пометкой double action накачивают доску и при движении ручки вниз, и при движении вверх. Это чуть сложнее физически, но помогает быстрее надуть SUP. В среднем, процесс накачивания САП-доски занимает 10-15 минут.
  • Как только стрелка монометра показывает нужное давление, быстро отсоедините шланг от клапана доски. Не пугайтесь, услышав громкий “пшик” — это нормально
  • Закройте клапан крышкой
  • Можно кататься!

После катания доску можно оставить накаченной и перевозить так, а можно сдуть и упаковать до следующего катания. Сделать это ещё проще, чем накачать САП:

  • Положите SUP на ровную поверхность
  • Подождите немного, пока с доски стечёт вода
  • Откройте крышку клапана
  • Откройте клапан. Доска начнёт сдуваться и терять форму.
  • Сверните доску. С какой стороны сворачивать доску — момент не принципиальный, он зависит от конкретной модели доски. Например, доски Red Paddle с нейлоновыми плавниками удобнее сворачивать с тейла, а подобные модели Starboard — с носа доски.

Кроме ручных насосов для накачивания SUP существуют электрические. Они не идут в комплекте с доской и стоят значительно дороже, но экономят время и силы. Такие насосы работают от аккумулятора или от прикуривателя автомобиля, в зависимости от модели.

Как вы поняли, накачать САП-доску совсем не сложно, и занимает это поначалу минут 15, а с опытом и того меньше. Теперь ничто не претятствует дождаться открытой воды и попробовать свой SUP на воде. Хорошего катания!

По длине пальцев можно определить сексуальную ориентацию

Автор фото, Getty Images

Женщины, у которых указательный и безымянный пальцы имеют разную длину, более склонны к смене ориентации, утверждают исследователи.

Ученые измерили пальцы 18 пар идентичных женщин-близнецов, из которых одна была гетеросексуальной, а другая — гомосексуальной.

В среднем у лесбиянок указательный и безымянный пальцы были разной длины, что является типично мужской чертой, но только на левой руке.

У гетеросексуалок указательный и безымянный пальцы равны по длине.

Это может являться следствием большего количества тестостерона, который ребенок получает во чреве матери, говорят исследователи из Эссекского университета.

Ученые также измерили пальцы 14 пар идентичных близнецов мужского пола, из которых один был гетеросексуалом, а другой — геем. Связи между длиной пальцев и сексуальностью в этом случае они не обнаружили.

Автор фото, GETTY IMAGES

Підпис до фото,

У женщин обычно указательный и безымянный пальцы имеют одинаковую длину

Ученые считают, что пропорции пальцев закладываются еще в утробе матери. Указательный палец отрастает благодаря «мужскому» половому гормону тестостерону, безымянный — за счет «женского», эстрогена.

Правильный химический баланс приводит к нормальным пропорциям. При нарушении — ждите отклонений.

Автор исследования Тьюзди Уоттс из департамента психологии Эссекского университета рассказала: «Поскольку идентичные близнецы, обладающие одинаковым генотипом, могут иметь разную сексуальную ориентацию, на это, вероятно, влияют какие-то другие факторы, не связанные с генетикой».

«Исследование показало, что наша сексуальная ориентация определяется в утробе матери и зависит от количества мужского гормона, который мы получаем, или от того, как наши тела индивидуально реагируют на этот гормон. Дети, получившие высокие дозы тестостерона, более склонны быть бисексуалами или гомосексуалами», — рассказала исследовательница.

Результаты исследования опубликовало издание Archives of Sexual Behaviour.

Миф о людях, чьи суставы гнутся в обе стороны

  • Джейсон Г. Голдман
  • BBC Future

Автор фото, Thinkstock

В природе не существует людей, у которых суставы действительно гнутся в обе стороны, хотя у некоторых из нас суставы действительно очень эластичные. И это свойство может приводить к весьма неожиданным эффектам, утверждает корреспондент BBC Future.

Несомненно, вы знаете кого-нибудь (или, что более вероятно, знали в детстве), кто хвастал тем, что у него суставы гнутся в обе стороны. В доказательство эти хвастуны сгибали большой палец в обратную сторону так, что он мог коснуться их запястья.

Однако, несмотря на все их хвастовство, эти мастера представлений со школьного двора на самом деле не являются медицинскими феноменами. По крайней мере, люди не могут иметь суставы, гнущиеся в обе стороны. А как же эти хвастуны, чьи тела и конечности способны вихляться самым невероятным образом, как на шарнирах? Они просто-напросто необычайно гибкие.

Врачи и ученые называют это гиперподвижностью или эластичностью суставов. Это всего лишь означает, что некоторые люди могут сгибать свои суставы сильнее, чем другие. Большинство из нас могут отогнуть большой палец на несколько градусов, но некоторые могут отогнуть его под большим углом. Мы все можем согнуться в талии, однако некоторым индивидам их пояснично-крестцовые суставы позволяют откинуться назад и положить обе руки на пол. Каждый из нас может широко расставить ноги, однако только у некоторых тазобедренный сустав настолько подвижный, что это позволяет им садиться на шпагат.

И для того, чтобы можно было говорить о гиперподвижности суставов, такая гибкость должна быть врожденной, а не приобретенной в результате тренировок или растяжек. Некоторые атлеты и танцоры, например, могут, в конце концов, путем тренировок добиться, чтобы их тела становились все более и более гибкими, однако та гиперподвижность суставов, которая занимает нас прямо сейчас, является врожденным свойством.

Для того чтобы понять, за счет чего сустав может быть более или менее гибким, требуется краткий урок анатомии человека. Существуют два фактора, которые ограничивают подвижность суставов: форма костей и хрящей, или связок. Майкал Хабиб, анатом и специализирующийся на позвоночных палеонтолог из Университета Южной Калифорнии, утверждает: «Вам могут тяжело даваться физические нагрузки – это может происходить из-за того, что что-то упирается во что-то, – или у вас может быть связка, которая будет держать все на своем месте».

Крючки и пазы

Если человек может отогнуть большой палец до запястья, то обычно это происходит из-за того, что его связки позволяют ему это делать. «Если у вас от рождения ослабленные связки, то они будут более подвижны», — говорит Хабиб.

С другой стороны, некоторые из тех индивидуумов, у кого суставы словно гнутся в обе стороны, обязаны своей гибкостью строению собственных костей. Типичный случай гиперподвижности относится к суставам локтей. Некоторые люди способны так согнуть свой локтевой сустав в «неправильном» направлении, что получится угол, превышающий 180 градусов.

Автор фото, Getty

Существует некий отросток кости, который формирует острую часть плеча, он называется локтевой отросток или olecranon. «У него есть маленький крючок, хотя на самом деле этот крюк – довольно большой», — объясняет Хабиб. Этот крюк находится в небольшом пазу, расположенном с тыльной стороны плечевой кости; это верхняя кость руки – плечевая кость или humerus. И когда вы распрямляете руку, крюк скользит и попадает в этот маленький паз. Когда крюк упирается в конец паза, вы не можете согнуть руку дальше.

«Если ваш локтевой отросток небольшого размера или если паз глубокий, то вы сможете разогнуть руку больше, чем на 180 градусов, — говорит Хабиб. — Так что если человек может разгибать локти под большим углом, это просто говорит о том, что его кости имеют несколько иное строение».

В 2004 году в Великобритании проводилось исследование, объектом которого стали взрослые женщины-близнецы. Оно должно было подтвердить выдвинутые ранее предположения о том, что гиперподвижность суставов обусловлена генетически. Оказалось, что в парах однояйцевых близнецов обе сестры чаще обладали гиперподвижностью суставов, чем в парах двуяйцевых. Еще в 1930-х и 1940-х годах исследователи установили, что гиперподвижность суставов обычно передается в семьях по наследству.

Исследователи также обнаружили, что с годами гиперподвижность суставов уменьшается. Дети, как правило, более гибкие, чем их родители и дедушки с бабушками. У женщин суставы, как правило, более гибкие, чем у мужчин, хотя, возможно, это связано с тем, что мужчины обычно крупнее. Также существуют данные о том, что люди африканского, азиатского и ближневосточного происхождения обычно более гипермобильны, чем потомки европейцев.

Большинству супергибких людей эти их качества не причиняют вреда. Однако у некоторых можно диагностировать один из симптомов так называемого синдрома Элерса-Данлоса, который может оказаться весьма болезненным. Д-р Майкл Симпсон писал в статье, опубликованной в «Журнале американской ассоциации остеопатии», что симптомы синдрома Элерса-Данлоса имеют от 4 до 13 % людей, обычно это наблюдается в больших пальцах, мизинцах, локтях, коленях и позвоночнике.

Дилемма танцора

Есть группа людей с гиперподвижностью суставов, которая чаще других становится объектом научных исследований, — это танцоры. Гиперподвижность суставов, даже в наиболее мягкой своей форме, часто ассоциируется с недостатком устойчивости. «Если сустав действительно гибкий, он не будет достаточно устойчивым, и в итоге вам придется в большей степени использовать силу своих мускулов для того, чтобы фиксировать его», — говорит Хабиб.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Говорят, что среди женщин больше людей с гибкими суставами, чем среди мужчин

Из-за этого людям с увеличенной подвижностью суставов, в конечном счете, приходится использовать свою энергию для сохранения равновесия, вместо того чтобы совершать те действия, которые они хотят — например, поднимать тяжести (в случае с локтями) или даже просто стоять прямо (в случае с коленями и спиной).

В докладе, опубликованном в 2012 году, физиотерапевт Марк Схепер из Амстердамского университета прикладных дисциплин недвусмысленно поставил вопрос, является ли гиперподвижность «признаком таланта или уязвимости» для профессиональных танцоров. «С эстетической точки зрения, гиперподвижность суставов часто преподносится — да и выглядит — как часть профессионального танцевального образования», — пишет он, однако это может привести к тому, что такие танцоры будут подвержены боли и усталости в большей степени, чем их коллеги с менее гибкими суставами. В связи с этим у танцора могут развиться психологические симптомы депрессии и тревоги.

Для своих исследований Схепер и его коллеги привлекли танцовщиц из Амстердамской школы Академии искусств и сравнили их с девушками из находящейся неподалеку Амстердамской медицинской школы. Ученый обнаружил, что в целом гиперподвижность суставов обычно сопровождается «меньшей силой мышц, пониженной максимальной способностью выполнять упражнения и меньшей способностью преодолевать расстояния пешком». Эта закономерность наблюдалась у пациенток из обеих школ. Однако гиперподвижность суставов гораздо чаще встречалась у танцовщиц, чем у медичек.

Испытание на прочность

Танцовщицы, обладавшие гиперподвижностью суставов, чаще жаловались на сильную усталость, чем студентки медицинской школы с теми же симптомами. Исследователи подозревают, что это может отражать тот факт, что танцевальное образование в принципе требует большей активности, однако это же говорит и о том, что даже несмотря на все свои тренировки, танцовщицы хуже подготовлены физически, чем девушки из медицинской школы. Кроме того, танцы на профессиональном уровне требуют не только гибкости, но и большего контроля и высокой точности движений. Таким образом, те, у кого суставы более гибкие, могут сильнее уставать, добиваясь точности движений.

Автор фото, Getty

Подпись к фото,

Те, у кого суставы более гибкие, могут сильнее уставать, добиваясь точности движений

Все танцовщицы уставали больше, чем медички, однако танцовщицы с гиперподвижностью суставов уставали больше всех. «Возможно, — пишет Шепер, — что такие танцовщицы вынуждены затрачивать больше усилий на то, чтобы соответствовать требованиям профессионального танцевального образования, однако им также приходится прикладывать больше усилий для поддержания уровня своих навыков».

В свете своих исследований Схеепер и его коллеги предположили, что гиперподвижность суставов может являться для профессиональных танцоров скорее недостатком, чем преимуществом.

Однако нам следует избегать обобщений, говорят британские ревматологи Говард Берд и Элейн Фоули. Обладающие передовыми знаниями и пониманием анатомии Берд и Фоули указывают на то, что искусство танца не является чем-то монолитным.

«Требования, которые предъявляются танцорам балета отличаются от тех, которые стоят перед исполнителями современных танцев», — пишут они. Ведь даже если говорить только о современных танцах, то стили и приемы выдающихся хореографов, таких как покойные Марта Грэм и Мерс Куннингэм, разительно отличаются друг от друга.

И в самом деле, оценка влияния супергибкости на танец требует более глубокого исследования, чем скромное изучение суставов.

Мужские пальцы расскажут о характере :: Общество :: РБК

Канадские ученые утверждают, что длина пальцев руки мужчины может рассказать, насколько он агрессивен. Поэтому, если дамы не хотят получить в качестве мужа авторитарного деспота, то при знакомстве с мужчиной надо в первую очередь обращать внимание на длину пальцев избранника.

По мнению специалистов, длина пальцев рук связана с уровнем мужского полового гормона, воздействию которого подвергается младенец в лоне матери. Эксперты из канадского университета Альберты изучили пальцы и поведение 300 студентов мужского пола. В результате специалисты пришли к выводу, что чем короче указательный палец по сравнению с безымянным, тем более шумно и неистово ведет себя человек. Кстати, у мужчин безымянный палец обычно длиннее указательного. Стоит задуматься?

Однако для оценки словесной агрессивности этот параметр не подходит, заявили ученые. Также нельзя применять этот способ оценки поведения к женщинам, предупредили специалисты.

Это не первое исследование, авторы которого попытались увязать длину пальцев с какими-то характеристиками человека. К примеру, специалисты предположили что у мальчиков, у которых безымянный палец короче, повышается риск заработать сердечный приступ во взрослом возрасте. Эта гипотеза также основывается на уровне тестостерона.

По материалам Би-Би-Си

Опухший палец — опухшие пальцы

Опухший палец может быть следствием травмы или травмы, инфекции, воспалительных состояний или других аномальных процессов. В некоторых случаях опухший палец является симптомом серьезного состояния, которое следует немедленно осмотреть в экстренных случаях, например, сломанной кости или бактериальной инфекции.

Причины опухоли пальца или пальцев, связанные с травмами

Отек пальца может быть вызван следующими причинами:

  • Сломанная кость

  • Разрыв или травма от удара тупым предметом (синяк и отек), например укус собаки

  • Повреждение связки или хряща

  • Повторяющиеся стрессовые травмы

Дегенеративные, инфекционные, воспалительные и аутоиммунные причины опухания пальца или пальцев

Опухший палец может быть связан с воспалительными, инфекционными и аутоиммунными заболеваниями, включая:

  • Бурсит (воспаление бурсы, защищающей и смягчающей суставы)

  • Синдром запястного канала (давление на нерв, проходящий через запястье)

  • Целлюлит (бактериальная кожная инфекция)

  • Киста ганглия (разрастание или припухлость на вершине сустава или сухожилия)

  • Инфекция, такая как Streptococcus aureus Бактериальная инфекция

  • Паронихия (инфекция вокруг ногтя)

  • Артроз

  • Ревматоидный артрит (хроническое аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением суставов)

  • Септический артрит (инфекционный артрит)

Вопросы для диагностики причины опухоли пальца или пальцев

Чтобы помочь диагностировать первопричину опухшего пальца или пальцев, ваш лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, связанных с вашими симптомами. Во время обследования обычно задают следующие вопросы:

  • Сколько пальцев опухли?

  • Отек весь палец (пальцы) или только часть пальца (-ов)?

  • Когда началось опухание пальца?

  • Как долго сохраняется опухоль пальца? Это приходит и уходит?

  • Были ли у вас недавние инфекции или травмы пораженного пальца (пальцев)?

  • Есть ли у вас боль или другие симптомы?

Каковы возможные осложнения опухшего пальца?

Осложнения, связанные с опухшим пальцем, могут прогрессировать и варьироваться в зависимости от основной причины.Поскольку опухоль может быть вызвана серьезной инфекцией или другим заболеванием, отказ от обращения за лечением может привести к осложнениям и необратимым повреждениям. Важно посетить врача, если вы испытываете стойкую опухоль, боль или другие необычные симптомы, связанные с вашими пальцами или руками. После того, как основная причина установлена, вам следует следовать плану лечения, разработанному вами и вашим лечащим врачом специально для вас, чтобы снизить риск потенциальных осложнений, в том числе:

Опухшие пальцы: причины и лечение

Опухшие пальцы и общий отек возникают в основном из-за скопления жидкости в пространствах руки и запястья.Эта жидкость обычно собирается в областях, которые не могут быть «откачаны» кровеносными сосудами. Из-за этого удерживание руки и руки вниз приводит к тому, что сила тяжести удерживает жидкость на своем месте и даже позволяет большему количеству жидкости попасть в руку. Следовательно, если держать руку и руку в приподнятом положении, в идеале выше уровня сердца, это поможет гравитации вывести жидкость из кисти и руки. Думайте об этом, как о воде, текущей вниз по склону; удерживание руки вниз заставляет воду течь в руку, а удерживание руки вверх заставляет воду возвращаться в тело.Очень важно держать руку в поднятом положении потенциально в течение длительного времени. Это особенно актуально после травмы или операции, так как опухоль выходит из руки гораздо дольше, чем до нее.

Чтобы уменьшить отек, вы также можете предпринять следующие меры:

  • Прикладывание льда к пораженному участку или поверх повязки, что также может помочь уменьшить боль
  • Шинирование / иммобилизация, что может помочь предотвратить дальнейшее отекание руки или arm
  • Прием противовоспалительных препаратов (например,грамм. НПВП, такие как ибупрофен), которые могут уменьшить отек, особенно если отек вызван артритом.
  • Регулярно двигайте пальцами, запястьями и руками, если это позволяет ваше состояние, что может помочь перекачивать жидкость обратно в тело. Это особенно важно для людей с переломом запястья; все, что не наложено на шину или гипс, должно регулярно двигаться (с одобрения вашего ручного хирурга).
  • Ношение компрессионных обертываний, таких как обертывания ACE ™ или перчаток с изотоником, которые могут быть очень полезны при массировании жидкости обратно в тело. Не наносите слишком сильно.

Если у вас возник отек, вызванный инфекцией, немедленно обратитесь к своему хирургу или обратитесь в отделение неотложной помощи для обследования. Для удаления инфекции вам могут потребоваться антибиотики или даже операция. Если у вас появилось онемение или покалывание из-за отека, особенно после травмы, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи.


© Американское общество хирургии кисти, 2019 г.Найдите ближайшего к вам хирурга.

Почему у меня опухли пальцы? 10 основных причин опухших пальцев

Инфекция ногтей (паронихия)

Паронихия — это инфекция кожи пальцев рук или ног в месте, где кожа сгибается вниз, чтобы соприкасаться с ногтем.

Острая или внезапная паронихия вызывается бактериями стафилококка. Организм может проникнуть внутрь, если ноготь треснут, сломан, укушен или слишком сильно обрезан.

Хроническая или продолжающаяся паронихия вызывается грибком.Восприимчивы люди, чья работа требует, чтобы их руки были влажными большую часть времени.

Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более восприимчивы к инфекциям ногтей.

Симптомы включают болезненность, покраснение и опухание кожи вокруг ногтя, иногда с скоплением гноя под кожей.

Диагноз ставится на основании физического осмотра, а иногда и посева на коже для выявления пораженного организма.

Лечение острой паронихии включает в себя медицинскую очистку раненого ногтя и дренирование любой инфекции, а иногда и проведение курса антибиотиков.

Лечение хронической формы включает поддержание кожи в сухом состоянии и нанесение противогрибковых препаратов на пораженный ноготь.

Редкость: Редко

Основные симптомы: спонтанная боль в пальцах, боль в ногтях, отек ногтей

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

Целлюлит

Целлюлит — это бактериальная инфекция глубоких слоев кожи. Он может появиться где угодно на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Состояние может развиться, если бактерии стафилококка попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или существующую кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любого сосудистого заболевания.

Симптомы возникают постепенно и включают болезненную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него.В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

При появлении симптомов сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения следует немедленно обратиться к врачу.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания чистоты раны и иногда операции по удалению мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые основные заболевания и укреплять иммунную систему отдыхом и полноценным питанием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица, покраснение кожи

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Болезнь Дюпюитрена

Болезнь Дюпюитрена, также известная как контрактура Дюпюитрена, представляет собой заболевание, при котором соединительная ткань (фасция) под кожей ладони постепенно утолщается и становится похожей на шрам.Хотя болезнь Дюпюитрена не вызывает боли, она ограничивает движения. Утолщенная ткань заставляет несколько пальцев — обычно безымянный и мизинец — сгибаться к ладони.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Жесткость суставов пальцев, бугорок, утолщение кожи на пальце, опухшие руки, травмы кисти

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Псориатический артрит

is состояние, вызывающее воспаление суставов. В большинстве случаев псориатический артрит возникает в возрасте от 30 до 50 лет и возникает после проявления симптомов псориаза, который является заболеванием кожи. Псориатический артрит ..

Ревматоидный артрит

Артрит — это общий термин, обозначающий множественные состояния, вызывающие болезненное воспаление и скованность во всем теле. Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое заболевание, имеющее аутоиммунный характер, что означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает организм с помощью ат..

Перелом боксера

Перелом боксера — это перелом одного из пальцев, который обычно возникает после контакта сжатого кулака с твердым предметом.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: боль в пальце, опухший палец, ушиб пальца, удар твердым предметом

Симптомы, которые всегда возникают при переломе боксера: боль в пальце, опухший палец, удар твердым предметом

Срочность: Личное посещение

Причины опухания указательного пальца Как уменьшить отек суставов пальца

Воспалительные состояния

Воспалительные состояния, которые могут привести к опуханию указательного пальца, включают:

  • Любой тип артрита: Это может вызвать отек, боль и деформацию суставов пальцев.
  • Подагра: Накопление мочевой кислоты в суставах из-за подагры может вызвать внезапное появление опухших, утолщенных и болезненно воспаленных пальцев.

Другие состояния

Другие заболевания могут привести к опуханию указательного пальца, например:

  • Паронихия: Это болезненная инфекция и отек кутикулы, кожи вокруг ногтя. Это вызвано бактериями или грибком, образующими абсцесс под кутикулой и ногтем.
  • Удары ногтями: «Пузыри» кончиков пальцев вызываются чрезмерным разрастанием тканей на концах пальцев и под ногтевым ложем. Из-за этого ногтевое ложе кажется выше, чем палец за ним, а концы пальцев выпячиваются наружу. Клубы являются симптомом сердечно-сосудистых, респираторных, заболеваний щитовидной железы или другого заболевания и требуют медицинского обследования.

Непереносимость холода или чувствительность к холоду может проявляться в виде опухшего указательного пальца по следующим причинам.

  • Болезнь Рейно: Вы можете заметить, что ваши пальцы становятся холодными и очень бледными при воздействии холодного воздуха или стресса (болезнь Рейно).
  • Воздействие холода: Воздействие холода также может вызвать зуд, болезненность, холод, бледный отек на тыльной стороне или стороне пальца, который может изъязвляться.

Редкие и необычные типы причин

Опухоли пальцев рук встречаются редко, но могут возникать. Чаще всего они появляются в виде припухлости под ногтями и / или рядом с ними.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Несерьезные травмы пальцев

Травмы пальцев рук очень распространены и редко нуждаются в медицинской помощи.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: недавняя травма пальца, боль в пальце из-за травмы, опухший палец, сильная боль в пальце

Симптомы, которые всегда возникают при несерьезной травме пальца: недавняя травма пальца

Симптомы, которые никогда не возникают при несерьезной травме пальца: согнутый или искривленный палец

Срочность: Самолечение

Вывих пальца

Вывихнутый палец является результатом разрыва одной из костей пальца или сбоку не выровнен. Вывих пальцев обычно возникает, когда палец слишком сильно согнут назад. Несмотря на то, что это обычная травма, вывих пальцев, которые не лечить должным образом, может привести к хроническому заболеванию. гвоздь.

Острая или внезапная паронихия вызывается бактериями стафилококка. Организм может проникнуть внутрь, если ноготь треснут, сломан, укушен или слишком сильно обрезан.

Хроническая или продолжающаяся паронихия вызывается грибком. Восприимчивы люди, чья работа требует, чтобы их руки были влажными большую часть времени.

Люди с диабетом или ослабленной иммунной системой более восприимчивы к инфекциям ногтей.

Симптомы включают болезненность, покраснение и опухание кожи вокруг ногтя, иногда с скоплением гноя под кожей.

Диагноз ставится на основании физического осмотра, а иногда и посева на коже для выявления пораженного организма.

Лечение острой паронихии включает в себя медицинскую очистку раненого ногтя и дренирование любой инфекции, а иногда и проведение курса антибиотиков.

Лечение хронической формы включает поддержание кожи в сухом состоянии и нанесение противогрибковых препаратов на пораженный ноготь.

Редкость: Редко

Основные симптомы: спонтанная боль в пальцах, боль в ногтях, отек ногтей

Срочность: Телефонный звонок или личное посещение

Целлюлит

Целлюлит — это бактериальная инфекция глубоких слоев кожи. Он может появиться где угодно на теле, но чаще всего встречается на ступнях, голенях и лице.

Состояние может развиться, если бактерии стафилококка попадают в поврежденную кожу через порез, царапину или существующую кожную инфекцию, такую ​​как импетиго или экзема.

Наиболее восприимчивы люди с ослабленной иммунной системой, например, от кортикостероидов или химиотерапии, или с нарушением кровообращения из-за диабета или любого сосудистого заболевания.

Симптомы возникают постепенно и включают болезненную, покрасневшую кожу.

Если не лечить, инфекция может стать серьезной, образовать гной и разрушить ткани вокруг него.В редких случаях инфекция может вызвать заражение крови или менингит.

При появлении симптомов сильной боли, лихорадки, холодного пота и учащенного сердцебиения следует немедленно обратиться к врачу.

Диагноз ставится на основании медицинского осмотра.

Лечение состоит из антибиотиков, поддержания чистоты раны и иногда операции по удалению мертвых тканей. Целлюлит часто рецидивирует, поэтому важно лечить любые основные заболевания и укреплять иммунную систему отдыхом и полноценным питанием.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: лихорадка, озноб, покраснение лица, опухшее лицо, боль в лице

Симптомы, которые всегда возникают при целлюлите: покраснение лица, покраснение кожи

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Болезнь Дюпюитрена

Болезнь Дюпюитрена, также известная как контрактура Дюпюитрена, представляет собой заболевание, при котором соединительная ткань (фасция) под кожей ладони постепенно утолщается и становится похожей на шрам. Хотя болезнь Дюпюитрена не вызывает боли, она ограничивает движения. Утолщенная ткань заставляет несколько пальцев — обычно безымянный и мизинец — сгибаться к ладони.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: Жесткость суставов пальцев, бугорок, утолщение кожи на пальце, опухшие руки, травмы кисти

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Псориатический артрит

is состояние, вызывающее воспаление суставов.В большинстве случаев псориатический артрит возникает в возрасте от 30 до 50 лет и возникает после проявления симптомов псориаза, который является заболеванием кожи. Псориатический артрит ..

Ревматоидный артрит

Артрит — это общий термин, обозначающий множественные состояния, вызывающие болезненное воспаление и скованность во всем теле. Ревматоидный артрит (РА) — это хроническое заболевание, имеющее аутоиммунный характер, что означает, что иммунная система организма, которая обычно защищает организм с помощью ат. .

Проблемы с пальцами, кистями и запястьями, без травм

У вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями?

Сюда входят такие симптомы, как боль, онемение и затрудненное движение пальцев, рук или запястий.

Да

Проблема с пальцем, кистью или запястьем

Нет

Проблема с пальцем, кистью или запястьем

Сколько вам лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.

  • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы .
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
  • Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Повредили ли вы палец, руку или запястье за ​​последний месяц?

Да

Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц

Нет

Травма пальца, кисти или запястья за последний месяц

Были ли у вас операции на пальце, руке или запястье за ​​последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Операция на пальцах, руке или запястье за ​​последний месяц

Нет

Операция на пальцах, руке или запястье за ​​последний месяц

Считаете ли вы, что у кого-то из ваших пальцев могло быть обморожение?

Да

Воздействие холода

Нет

Воздействие холода

Повлияла ли внезапная сильная слабость или сильное онемение на всю руку или всю руку?

Слабость — это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались. Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке или кисти

Нет

Сильное или внезапное онемение или слабость во всей руке или кисти

Когда это началось?

Подумайте, когда вы впервые заметили слабость или онемение или когда вы впервые заметили серьезное изменение симптомов.

Менее 4 часов назад

Онемение или слабость началось менее 4 часов назад

От 4 часов до 2 дней (48 часов) назад

Онемение или слабость началось с 4 до менее 48 часов назад

От 2 дней до 2 недель назад

Онемение или слабость началось от 2 дней до 2 недель назад

Более 2 недель назад

Онемение или слабость началось более 2 недель назад

Есть ли у вас все еще слабость или онемение?

Слабость или онемение, которые не проходят, могут быть более серьезными.

Да

Онемение или слабость теперь присутствует

Нет

Онемение или слабость теперь присутствует

Есть слабость или онемение:

Стало хуже?

Онемение или слабость ухудшаются

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Онемение или слабость без изменений

Стало лучше?

Онемение или слабость улучшаются

Ваша рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки?

Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Нет

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Есть ли боль в пальцах, руке, или запястье?

Да

Боль в пальцах, руке или запястье

Нет

Боль в пальцах, руке или запястье

Боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Есть ли у вас боль в пальцах, руке или запястье?

Да

Боль в пальце, руке или запястье

Нет

Боль в пальце, руке или запястье

Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 — это отсутствие боли, а 10 — самая сильная боль для вас можете себе представить?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Как долго длилась боль?

Менее 2 полных дней (48 часов)

Боль менее 2 дней

От 2 дней до 2 недель

Боль от 2 дней до 2 недель

Более 2 недель

Боль более 2 недель

Имеет боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Как вы думаете, причиной лихорадки является проблема?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или любое хирургическое оборудование в этом районе?

«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Были ли у вас проблемы с перемещением пальцев, рука или запястье более 2 дней?

Да

Затруднение при движении руки более 2 дней

Нет

Затруднение при перемещении руки более 2 дней

Отек длился более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Были ли у вас проблемы с пальцами, кистями или запястьями более 2 недель?

Да

Симптомы более 2 недель

Нет

Симптомы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может понадобиться.К ним относятся:

  • Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
  • Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, или натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или ухудшать их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
  • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Симптомы инфекции могут включать:

  • Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
  • Красные полосы, ведущие с территории.
  • Гной вытекает из области.
  • Лихорадка.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее дольше нескольких часов, не можете спать и не можете делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
  • Легкая боль (от 1 до 4) : Вы замечаете боль, но ее недостаточно, чтобы нарушить ваш сон или деятельность.

Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы переместите ее.То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать, не может чувствовать себя комфортно и постоянно плачет, что бы вы ни делали. Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
  • Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей от 3 лет

  • Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее дольше нескольких часов, не может спать и не может делать ничего, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
  • Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную активность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
  • Слабая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но ее недостаточно, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры у взрослых:

  • Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
  • Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
  • Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
  • Химиотерапия и лучевая терапия рака.
  • Другие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
  • Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
  • Отсутствие селезенки.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может скоро потребоваться медицинская помощь . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Обратитесь за помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

  • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
    • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
    • Вы находитесь в зоне, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Назначьте встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
  • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
  • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Воздействие низких температур

Травмы пальцев, кистей и запястий

Послеоперационные проблемы

Травмы пальцев

Это симптом вашего ребенка?

Типы травм пальцев

  • Порезы, царапины (ободранные суставы пальцев) и синяки. Это самые распространенные травмы.
  • Палец зажат. Кончик выпрямленного пальца или большого пальца получает удар. Чаще всего это от мяча. Энергия поглощается поверхностью сустава, и там происходит травма. Это называется травматическим артритом. Если пальцы зажаты, всегда проверяйте, можно ли полностью выпрямить кончик пальца.
  • Кончик пальца раздавлен или раздавлен . Чаще всего это от двери автомобиля или двери-ширмы. На конце пальца может появиться несколько порезов или волдырь с кровью.Иногда ноготь может быть поврежден. Сломанные кости не являются обычным явлением при такой травме. Если они все же возникают, они подвергаются риску инфицирования костей (остеомиелита).
  • Травма ногтя. Если ногтевое ложе порезано, на него необходимо наложить швы, чтобы предотвратить деформацию ногтя.
  • Подногтевая гематома (сгусток крови под ногтем). Чаще всего возникает в результате раздавливания. Это может быть от того, что дверь сломала палец. Также это может быть от падения тяжелого предмета на ногтевое ложе. Многие из них вызывают лишь легкую боль.Некоторые из них очень болезненны и пульсируют. Им нужно ослабить давление под ногтем. Врач может проделать небольшую дырочку в ногте. Это может облегчить боль и предотвратить потерю ногтя.
  • Вывихи. Палец вытолкнут из сустава.
  • Переломы. Палец сломал кость.

Шкала боли

  • Легкая: ваш ребенок чувствует боль и рассказывает вам о ней. Но боль не мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью.Школа, игра и сон не меняются.
  • Умеренная: боль мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью. Это может разбудить его или ее ото сна.
  • Сильная: боль очень сильная. Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.

Когда вызывать травму пальца

Позвоните врачу или обратитесь за помощью сейчас

  • Кожа расколота или зияет, может потребоваться наложение швов
  • Большой отек
  • Кровь под ногтем вызывает более чем легкую боль
  • Ноготь оторван
  • Основание ногтя имеет выскочил из-под кожной складки
  • Порез на суставе руки
  • Грязь в ране не исчезла после 15 минут чистки
  • Не могу нормально открывать и закрывать руку или пользоваться пальцами
  • Сильная боль, не лучше Через 2 часа после приема обезболивающего
  • Возраст менее 1 года
  • Вы считаете, что у вашего ребенка серьезная травма
  • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной

Обратиться к врачу в течение 24 часов

  • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не срочна

Обратитесь к врачу в рабочее время

  • Грязный порез, и прививка от столбняка не наступила более 5 лет ars
  • Чистый порез и отсутствие прививки от столбняка более 10 лет
  • Боль не уменьшается через 3 дня
  • Нормальное использование пальца через 2 недели
  • У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход на дому

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при незначительных травмах пальцев

  1. Что следует знать о травмах пальцев:
    • Дети могут повредить пальцы разными способами.
    • Есть также много видов травм пальцев.
    • Легкие травмы пальцев можно вылечить в домашних условиях.
    • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
  2. Лекарство от боли:
    • Чтобы облегчить боль, дайте ацетаминофен (например, тайленол).
    • Другой вариант — продукт с ибупрофеном (например, Адвил).
    • Используйте по мере необходимости.
  3. Ушиб / опухший палец:
    • Погрузитесь в холодную воду на 20 минут.
    • При необходимости повторите.
  4. Небольшие порезы или царапины:
    • При кровотечении прямо надавите на рану. Используйте марлевую салфетку или чистую ткань. Сильно надавите на кровоточащее место в течение 10 минут. Это лучший способ остановить кровотечение.Продолжайте надавливать, пока кровотечение не остановится.
    • Промыть рану водой с мылом в течение 5 минут.
    • В случае загрязнения раны осторожно потрите ее.
    • При любых порезах используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не требуется.
    • Накройте его повязкой (например, пластырем). Менять ежедневно.
  5. Палец зажат:
    • Внимание! Убедитесь, что диапазон движений нормальный. Ваш ребенок должен уметь сгибать и разгибать каждый палец.Если движение ограничено, врач должен проверить наличие перелома костей.
    • Погрузите руку в холодную воду на 20 минут.
    • Если боль более чем легкая, приклейте ее к следующему пальцу.
  6. Разбитый или раздавленный палец:
    • Вымойте палец водой с мылом в течение 5 минут.
    • При любых порезах используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не требуется.
    • Накройте его повязкой (например, пластырем). Менять ежедневно.
  7. Разорванный гвоздь (из-за того, что он за что-то зацепился):
    • Для треснувшего гвоздя без шероховатостей оставьте его в покое.
    • Отрежьте большой лоскут гвоздя, который почти вырван. Воспользуйтесь очищенными ножницами. Разрежьте по линии разрыва. Причина: кусочки гвоздя, приклеенные скотчем, цепляются за предметы.
    • Погрузите палец в холодную воду на 20 минут для снятия боли.
    • Используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин).Рецепт не требуется. Затем накройте повязкой (например, лейкопластырем). Менять ежедневно.
    • Примерно через 7 дней ногтевое ложе должно быть покрыто новой кожей. Больше не должно быть больно. Новый ноготь вырастет через 6-8 недель.
  8. Снимите кольцо:
    • Снимите все кольца с поврежденного пальца.
    • Причина: может появиться отек.
  9. Позвоните своему врачу, если:
    • Боль становится сильной
    • Боль не уменьшается через 3 дня
    • Палец не в норме через 2 недели
    • Вы думаете, что вашему ребенку нужно осмотр
    • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.

Последняя редакция: 08.11.2021

Последняя редакция: 21.10.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Триггерный палец: симптомы, лечение

Обзор

Что такое триггерный и триггерный пальцы?

Триггерный палец или большой палец спускового механизма — это когда ваши пальцы или большой палец застревают в согнутом положении — как при нажатии на «спусковой крючок».«Триггерный палец может находиться в одном или нескольких пальцах. Безымянный палец часто является одним из пораженных пальцев. Это состояние также известно как стенозирующий теносиновит.

У кого есть палец на спусковом крючке или большой палец на спусковой крючок?

Триггерный палец или большой палец на спусковом крючке чаще встречается в:

  • Люди, у которых есть работа, хобби или задачи, требующие напряженных повторяющихся движений; частые, сильные схватывания или захваты, или сильное использование пальцев и / или большого пальца. Например, указательный палец часто встречается у людей, которые используют пальцы для многократных повторяющихся движений.Эти люди могут включать:
    • Фермеры
    • Производственные рабочие
    • Музыканты
  • Люди, страдающие остеоартритом, ревматоидным артритом, подагрой или диабетом.
  • Люди в возрасте от 40 до 60 лет.

Симптомы и причины

Из-за чего палец (и) или большой палец остаются согнутыми?

Сухожилия — это связки ткани, которые прикрепляют мышцы к костям. В руке сухожилия и мышцы должны работать вместе, чтобы сгибать и выпрямлять пальцы и большой палец.Обычно сухожилия легко проходят через туннель ткани, называемый оболочкой. Оболочка удерживает сухожилия на месте рядом с костями пальца (ов) или большого пальца. При использовании триггерного или триггерного пальца сухожилия раздражаются и опухают (воспаляются) и больше не могут легко проскользнуть через свои влагалища. На сухожилии также может образоваться шишка (узелок), из-за чего сухожилию еще труднее легко проскальзывать через влагалище.

Каковы признаки и симптомы триггерного пальца или большого пальца на спусковом крючке?

Признаки и симптомы триггерного пальца или большого пальца триггера включают:

  • Ощущение щелчка или хлопка при движении пальца (ов) или большого пальца.
  • Болезненность у основания пальца или большого пальца ладони, особенно при захвате или хватании.
  • Боль и скованность при сгибании пальца (-ов) или большого пальца.
  • Отек или болезненная шишка на ладони.
  • Блокировка пальца (ов) или большого пальца в согнутом положении (в тяжелых случаях). Палец (-а) или большой палец нужно осторожно выпрямить другой рукой.
  • Неспособность полностью согнуть палец.

Скованность и согнутость пальца (ов) или большого пальца усиливаются по утрам.Жесткость уменьшается по мере использования пальцев.

Ведение и лечение

Как лечить палец на спусковом крючке или большой палец на спусковом крючке?

В легких случаях первым делом нужно дать отдых пальцу (пальцам) или большому пальцу и ограничить или избегать действий, вызывающих симптомы. Иногда на пораженный палец (пальцы) накладывают шину, чтобы сустав не двигался. Если симптомы не исчезнут, могут быть назначены противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, или могут быть рассмотрены инъекции стероидов.

Если состояние не поддается лечению без хирургического вмешательства или продолжает рецидивировать, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. Операция проводится под местной анестезией (вы будете бодрствовать, но для комфорта вас могут принять седативные препараты) и не требует пребывания в больнице.

Во время операции делается крошечный разрез в оболочке, через которую проходят сухожилия. При разрезании интродьюсера пространство вокруг сухожилий пораженного (ых) пальца (ов) или большого пальца расширяется. Это позволяет сухожилию легче скользить через оболочку.Операция помогает восстановить способность пораженного пальца (пальцев) или большого пальца сгибаться и выпрямляться без боли или скованности.

Время восстановления после операции обычно составляет всего пару недель. Однако время восстановления зависит от вашего возраста, общего состояния здоровья и продолжительности симптомов.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *