Олимпия женская: Olympia одежда для женский - огромный выбор по лучшим ценам

Содержание

Клиника эстетической косметологии и женского здоровья Олимпия на улице 9 Января — отзывы о салоне красоты, фото, цены на процедуры, время работы, телефон и адрес — Салоны красоты и СПА — Воронеж

Визит к косметологу — время расслабления и отдыха. Пока вы восстанавливаете силы, квалифицированный врач позаботится за вашей кожей: сделает ее более упругой, гладкой, сияющей. Опытные, талантливые специалисты, владеющие современными методиками омоложения и оздоровления, ждут вас в клинике эстетической косметологии и женского здоровья «Олимпия».

При первом визите вас тепло встретит команда клиники. Проведет консультацию: узнает о том, что беспокоит, определит и порекомендует подходящие процедуры, которые позволят решить ряд имеющихся проблем.

Услуги всегда выполняются в комплексе – это помогает достичь максимально положительного эффекта. Что предлагают клиентам косметологи? Пилинги, чистки лица, мезотерапию, плазмолифтинг, биоревитализацию и биорепарацию, деликатный уход за зоной вокруг глаз, инъекции «Ботокса», «Диспорта» и «Ксеомина», контурную пластику, лазерное омоложение.

Еще в клинике ведет прием трихолог, готовый избавить от обильного выпадения волос, зуда, перхоти и других сопутствующих проблем.

Сотрудники «Олимпии» используют только сертифицированные средства и новейшее оборудование, а также, регулярно проходят обучение, принимают участие в семинарах и мастер-классах.

Особое внимание специалисты «Олимпии» уделяют телу: массажи, обертывания, инъекции, а также, уникальная процедура на инновационном аппарате «Эндосфера – терапия». При индивидуальном подходе клиенты получают невероятные результаты.

Красота требует комплексной и регулярной заботы, получить которую вы можете в клинике эстетической косметологии и женского здоровья «Олимпия». Наша уникальная атмосфера завораживает и пациенты возвращаются вновь и вновь.

«Олимпия» — это уют, забота и красота, которая сопровождается квалифицированной работой наших специалистов!

особенности причесок в стиле 80-х годов, идеи и советы по оформлению

Современная индустрия красоты все чаще обращается к ретро-стилю.

Например, огромную популярность среди модниц XXI века завоевывают прически из далеких 80-х годов. Стильной и изысканной стрижкой из прошлого является «Олимпия». Она выглядит на коротких и средних волосах одинаково притягательно и элегантно.

Особенности причесок в стиле 80-х

Ретро-стрижки времен Олимпиады-80 поражают шармом, дерзостью и незаурядностью. Они представляют собой своеобразный синтез нескольких элементов: короткая шевелюра, пышные «волны» и химическая завивка. В конце 70-х дамы уже начали экспериментировать с длиной и оттенками шевелюры. Помимо коротких стрижек, в моде были «вавилоны» из волос и яркое окрашивание отдельных прядей.

В 1980 году московские красавицы выбирают спортивный стиль. В СССР проходят Олимпийские игры. Мода затрагивает и прически. Стрижка «Олимпия» (или «Спортивная») выполняется с помощью техники градуирования (вертикального и горизонтального).

К ее особенностям можно отнести: наличие объемной, мягкой «волны», которая либо закрывает лоб, либо зачесывается назад.

Кому идет?

В наши дни стрижки из 80-х годов смотрятся необычно, но в то же время стильно.

Современные барышни разных возрастов и социального статуса, выбирая прическу «Олимпия», добавляют своему образу женственности и изысканного шарма.

Однако прически в стиле 80-х подойдут не всем, поэтому обратите внимание на представленные рекомендации.

Стрижка будет выглядеть достойно только на здоровых, чистых волосах. Обладательницам тонких, редких волос от нее лучше отказаться.

Женщинам с треугольной и удлиненной формой лица подойдет градуированная прическа с густой прямой челкой.

Дамам с крупными чертами лица и торчащими ушками стоит обратить внимание на градуированный боб и сессон.

Идеально «Олимпия» подходит дамам с овальным личиком и выразительными глазами.

Круглолицым барышням лучше сделать градуирование на средних волосах. Короткую стрижку можно выполнить с удлиненной челкой, которая скроет не очень идеальные пропорции.

К преимуществам градуированных причесок можно отнести следующие нюансы:

не требуют постоянной корректировки и просты в укладке;
подходят для зрелых дам и молодых девушек;
выглядят незаурядно и романтично.

В современном понимании «Олимпия» не ассоциируется со спортом, ее можно смело отнести к одному из вариантов стрижки с филировкой прядей.

Она подойдет для любого женского образа и подчеркнет утонченные черты лица.

Оригинальные идеи и техника выполнения

Как уже говорилось, данная прическа создается методом градуирования. Мастер начинает процесс создания стрижки с обработки прядей на височных частях. Он филирует кончики прядей, далее с помощью техники параллельной стрижки обрабатывает боковые локоны, затем происходит градуирование волос на затылочной части головы.

На финальной стадии парикмахер производит окантовку и филировку прядей, обрамляющих лицо.

Советы по оформлению

Сделать укладку градуированной стрижки на коротких, средних и длинных волосах не составит особого труда.

Вам понадобится не более 10 минут, чтобы уложить «Олимпию» на шевелюре минимальной длины.

Итак, расчесываем чистые волосы и сушим с помощью фена. Передние пряди укладываем назад и обильно покрываем всю шевелюру лаком для фиксации.

Для торжественных случаев из филированных локонов можно создать эффект мокрых прядей. Для этого вам понадобятся стайлинговые средства (гель, воск). На чистые волосы наносим большое количество геля и руками формируем кудри по всей длине. Далее фиксируем их лаком. Небрежная укладка выглядит очень стильно и женственно.

Кроме того, стрижку в стиле 80-х годов можно украсить ярким ободком или атласной лентой, которая будет обрамлять основу укладки.

Техника корокой стрижки для девушек в видео ниже.

Олимпия / StatusName

Олимпия стремится проводить каждый день с пользой, ей интересно познавать что-то новое, женщине хочется все успеть сделать и даже больше. С другой стороны, она не терпит что-то планировать, не любит следовать указаниям, примерно понимает, что и за чем идет, но вряд ли для нее привычным будет записывать собственные планы. Моментами бывает безынициативной, ей сложно собраться с силами, когда окружающие оказывают давление на нее, в такие моменты женщина теряется и пытается спрятаться в укромном месте ото всех.

Она умеет многое прощать, старается никого не задевать своими взглядами или желаниями, в большинстве случаев откровенна, не любит, когда от нее что-то таят. Олимпии нравятся большие компании, но окружение незнакомых людей может пугать ее. Не всегда женщина понимает, о чем можно говорить с другими и какие темы им будут интересные. Как правило, она старается окружать себя только преданными, целеустремленными людьми, за которыми и сама захочет тянуться.

В работе Олимпии крайне важна последовательность во всем, она не терпит непредсказуемости, старается прислушиваться к каждому. Интересно, что женщина никогда не стремится завоевывать авторитет, ей не нравится управлять окружающими и занимать руководящие должности. Ей более уютно поддерживать со всеми хорошие отношения, но и не подчиняться кому-то напрямую. Любые проблемы для нее будут казаться мелочью, если женщина научится правильно управлять временем и не откладывать важные дела на последний момент. Порой трусливость и эмоциональность Олимпии играют свое дело: она не всегда контролирует собственные эмоции, поступки и даже выражения, а потому нечаянно может обидеть человека, с которым еще вчера была в хороших отношениях.

По отношению к мужчинам Олимпия очень требовательная, мало кто соответствует ее критериям, причем сама женщина не спешит подстраиваться под кого-то. Она ожидает от избранника проявление романтических чувств, любит длительные прогулки и не терпит неожиданностей, некоторые из них могут изрядно напугать ее. В браке Олимпия преданная, но достаточно импульсивная, даже небольшая семейная ссора способна заставить ее пересмотреть ранее принятые решения не в пользу супруга.

ЖК «Академический» официальный сайт, АО «РСГ-Академическое», Екатеринбург

Старт
продаж

Школа №16 ул. Павла Шаманова, 24

Школа №19 ул. Павла Шаманова, 18

Школа №23 ул. Павла Шаманова, 54

Школа №79 ул. Рябинина, 19

Школа

Детский сад

Детский сад №23 ул. Рябинина, 19

Детский сад №119
(филиал)

Детский сад №35 ул. Краснолесья, 105

Детский сад №82 ул. Мехренцева, 40

Детский сад №52 ул. Кранолесья, 153

Детский сад №43
(филиала №1) ул. Рябинина, 27

Детский сад №43
(филиала №2) ул. Вильгельма де Геннина, 38

Детские сады №43
(филиала №3), №44 ул. Краснолесья, 143

Детский сад №38 ул. Вильгельма де Геннина, 35

Детский сад №119 ул. Павла Шаманова, 19

Детский сад №119
(филиал) просп. Ак. Сахарова, 43

Детский сад

Благовещенский храм
Святых Божиих строителей ул. Вильгельма де Геннина, 61

Отделение ЦГБ №2 ул. Рябинина, 19

Первая
детская
поликлиника ул. Павла Шаманова, 16

Станция скорой помощи

Поликлинника для взрослого населения

ТРЦ «Академический» ул. Павла Шаманова, 16

Гипермаркет Лента

Почта просп. Ак. Сахарова, 78

МФЦ ул. Краснолесья, 127

Дворец дзюдо

Академия тенниса

Преображенский парк

Квартал Школьный

Жилой Район Академический

АО Специализированный застройщик
«РСГ-Академическое»

Показать
инфраструктуру

И все же — Сара Вильегас выигрывает Олимпию среди женщин 2021 года

На Олимпии 2021, проходившей с 7 по 10 октября 2021 года, 14 бодибилдеров вышли на самую большую спортивную арену в дивизионе Women’s Physique. Во время финала в пятницу вечером зрители в Орландо, штат Флорида, стремились узнать, сможет ли кто-нибудь свергнуть с престола действующую чемпионку Сару Вильегас, считающуюся лидером в этой области.

В конце концов, именно Вильегас, чья впечатляющая программа позирования завоевала расположение судей и завоевала титул чемпиона Physique Olympia 2021 года.Вот первые пять результатов:

Олимпия 2021 — результаты женского телосложения

Сара Вильегас , 50 000 долларов
Наталья Абрахам Коэльо , 20 000 долларов
Брук Уокер , 10 000 долларов
Барбара Менаг e, 5000 долларов США
Ана Хариас , 4000 долларов

Коэльо, любимец болельщиков, продемонстрировал фантастическое выступление, а также излияние поддержки фанатов. Во время вызовов ее несколько раз помещали рядом с Вильегасом, и толпа встречала бурными аплодисментами.

Однако Вильегас слишком доминировал на сцене, чтобы его можно было превзойти. Комментаторы восхищались ее мускулатурой, особенно спины — хорошо развитые и стройные дельтовидные мышцы и симметричные подколенные сухожилия помогли ей победить.

Вильегас стремительно росла с момента своего дебюта на Олимпии в категории «Женское телосложение» в 2018 году, где она заняла 10-е место. Всего год спустя, в 2019 году, она поднялась на серебряную медаль после двукратной победительницы Women’s Physique Olympia Шаник Грант.Всего через 12 месяцев Вильегас снова вернулась, чтобы забрать корону у Гранта и выиграть свою первую Олимпию.

Такой уверенный подъем за такое короткое время, вероятно, предвещает будущее доминирование Вильегаса в высококонкурентном дивизионе. Благодаря своей плавной, артистичной позе и безупречной мускулатуре и физической форме она, кажется, настроена на то, чтобы выступать на высоком уровне в обозримом будущем.

[См.: Арнольд Шварценеггер хочет, чтобы классическое телосложение было таким же большим, как открытый бодибилдинг]

Олимпийские выходные 2021

Крупнейший уик-энд в бодибилдинге начался эффектно с сильной конкуренцией и многочисленными напряженными гонками.Однако впереди еще много фейерверков. Конкурс «Мистер Олимпия 2021» еще впереди. Посмотрим, сможет ли Мамдух «Большой Рами» Эльссбиай защитить свой титул, если новый чемпион будет коронован пятый год подряд.

Главное изображение: @iamsarahfit в Instagram

Служба женского здоровья в Олимпии, штат Вашингтон,

Поликлиника Олимпия предлагает следующие услуги женского здоровья:

профилактические осмотры при проблемах с репродуктивным/сексуальным здоровьем
осмотр груди
скрининг рака шейки матки
оценка миомы
заместительная гормональная терапия
образование при недержании мочи
обучение бесплодию
направление на маммографию
обучение менопаузе и среднему возрасту
тестирование и лечение менопаузы и среднего возраста
Пап-тест
тестирование и лечение инфекций мочевыводящих путей (ИМП)
тестирование и лечение вагинальных инфекций
Другие услуги, которые мы можем предоставить, включают помощь при нерегулярных менструациях или отсутствии менструаций, болезненных менструациях, болезненном сексе, кровотечениях между менструациями, проблемах с менструальным циклом (предменструальный синдром) или даже при потере тампона.

профилактические осмотры для женщин в возрасте 14 лет и старше
Тест на ВПЧ
Проблемы со здоровьем молочной железы

Услуги женского здоровья доступны:

Вот что вам нужно знать при подготовке к посещению женского здоровья в этом медицинском центре:

Не принимайте душ, не занимайтесь сексом и не вводите ничего во влагалище за 24 часа до гинекологического осмотра. Для некоторых видов посещений лучше, если у вас нет менструального цикла. Свяжитесь с нами, если у вас есть вопросы.

Осмотры по поводу гинекологических проблем могут потребовать гинекологического осмотра.

Для тестирования и лечения инфекций мочевыводящих путей нам потребуется взять образец мочи во время вашего визита.

Для диагностики и лечения вагинальных инфекций может потребоваться гинекологический осмотр.

Мы предлагаем обучение и лечение проблем менопаузы и среднего возраста, включая негормональное лечение.

Заместительная гормональная терапия требует планового осмотра или записей вашего текущего обследования.

Пап-тест иногда требуется во время обычного осмотра.

Для скрининга рака шейки матки требуется гинекологический осмотр и мазок Папаниколау.

Для тестирования на заболевания, передающиеся половым путем, не мочитесь в течение одного часа перед тестированием.

Цены и информация об оплате

Пожалуйста, свяжитесь с этим медицинским центром для получения информации о ценах на услуги для женщин.

Оплата ожидается во время оказания услуги, если ранее не были приняты другие меры.

Некоторые услуги для женщин могут покрываться вашей страховкой. Если вы хотите воспользоваться своей страховкой, пожалуйста, не забудьте принести информацию о вашей страховке во время вашего визита.

Ссылки по теме

Если вы не найдете здесь то, что ищете, перейдите на страницу общей медицинской информации.

Следующие услуги в области сексуального здоровья перечислены отдельно:

аборт

Контроль рождаемости

ВИЧ-услуги

Услуги ЛГБТК

Мужское здоровье

Утренняя таблетка (Экстренная контрацепция)

Тестирование на беременность и услуги

Тестирование на ЗППП, лечение и вакцины

Олимпия 2020 Результаты женского телосложения

Кто стал чемпионом Олимпии 2020 в женском дивизионе телосложения?

До этого года дивизион Women’s Physique был самой мускулистой женской категорией на Олимпии за последнее время. Это подразделение, которое фокусируется на высоком уровне мускулатуры, не жертвуя при этом женским аспектом их эстетики.

В этом году женский бодибилдинг вернулся в Олимпию. Хотя дивизион Women’s Physique больше не самый большой на сцене, с ними, безусловно, по-прежнему нужно считаться.

Shanique Grant — вернувшийся чемпион этого года. Ее выступление на предварительном судействе в пятницу утром, казалось, вывело Грант в лидеры среди жесткой конкуренции. Это накладывает на нее мишень для всех остальных конкурентов, готовых занять трон.Смогут ли они подняться и стать новой чемпионкой Olympia Women’s Physique? Теперь у нас есть лучшая идея после раундов сравнения.

На соревнованиях по женскому телосложению Олимпия-2020 на одной сцене были представлены одни из величайших спортсменок мира. В конце концов, победитель мог быть только один. Результаты, наконец, были опубликованы. Вы можете ознакомиться с ними ниже, предоставленными вам Nutrabio!

Олимпия 2020 Результаты женского телосложения

1. Sarah Villegas
2. Шаник Грант
3. Natalia Abraham Coelho
4. Барбара Menage
5. ivie Rhein
6. Daniely Castienho
7. Rachel Daniels
8. Rachel Daniels
8. Anne-Lorraine MOHN
9. Валентина Мишина
10. Бриттани Уоттс
11. Руиинг Биан
12. Лаура Ричардс
13. Лаура Пинтадо Шиншилла
14. Триш Вуд
15. Таня Чартран
16. Джинни Фельдман
16. Виктория Мыслик

Официальная таблица результатов женского телосложения Олимпии 2020

Лучшие моменты Олимпии 2020 по женскому телосложению

Победители Олимпии среди женщин

2019: Шаник Грант
2018: Шаник Грант
2017: Джулиана Малакарн
2016: Джулиана Малакарн
2015: Джулиана Малакарн
2014: Джулиана Малакарн
2013: Дана Линн Бейли

Команда GI здесь, чтобы предоставить лучшие новости и оригинальный контент для нового поколения. Поколение бодибилдеров, которые продвигают спорт к большему и лучшему. Присоединяйтесь к Движению. Станьте частью Generation Iron!

Инновационная трехлетняя программа — Институт женского лидерства Олимпии Сноу

На данном этапе своей блестящей карьеры сенатор Сноу направила всю свою энергию и свое наследие на повышение уверенности, устремлений и лидерских навыков старшеклассниц по всему штату Мэн. .

Институт был запущен в 2015 году, используя захватывающую личную историю Олимпии и ее историческую карьеру в качестве вдохновения для создания значимого лидерского опыта для девочек 10–12 классов.Поддержку Олимпии в этой работе оказывает широкая и разнообразная группа успешных женщин из всех слоев общества, а также сотни корпоративных, индивидуальных и фондовых доноров.

При такой огромной поддержке Институт разработал трехлетнюю научно обоснованную программу, посвященную темам «Мои ценности» (10-й класс), «Мой голос» (11-й класс) и «Мое видение» (12-й класс). Каждый год предлагается интенсивная однодневная стартовая сессия, на которой все девушки получают известия от Олимпии и других успешных женщин, за которыми следуют ежемесячные встречи с обученными консультантами и продолжение общения через частное онлайн-сообщество.

В первый год Институт использовал бета-модель, состоящую из почти пятидесяти молодых женщин из семи средних школ округа Андроскоггин. Эта группа протестировала все три года обучения программированию и завершила обучение в 2018 году. Среди прочих результатов 100 % участников первого класса сообщили об увеличении уверенности в себе. На сегодняшний день мониторинг программы показывает, что Институт Олимпии сосредоточился на большой неудовлетворенной потребности и получает многообещающие результаты.

На второй год существования Института он расширился до общегосударственной модели, установив партнерские отношения с одной школой из каждого округа и первоначальными семью школами из бета-группы, одновременно представив программу «Мой голос» в первоначальных семи бета-школах. Общее количество девушек, обслуженных в 2016-2017 учебном году, составило 155 человек.

Институт продолжал расширяться, и по состоянию на осень 2019 года он сотрудничал с 36 школами, обслуживающими 540 девочек во всех шестнадцати округах штата Мэн.

В программе участвуют девочки 10-12 классов, которые демонстрируют большой потенциал, но, возможно, еще не испытали возможности расширить свое представление о своем потенциале и возможностях, которые существуют для их будущего, и для которых лидерские качества могут иметь большое значение. .Участники должны активно участвовать в программировании Института в течение всех трех лет.

Женское платье Olympia из черно-белого твида

Детали

ОКОНЧАТЕЛЬНАЯ ПРОДАЖА
На подкладке, молния сзади, застежка на крючок
Наружная часть: 72 % полиэстер, 24 % вискоза, 4 % спандекс; Подкладка: 100% полиэстер
Уход: ручная стирка в холодной воде; положить горизонтально для просушки; нет тепла; не стирать ремень
Рост модели 5 футов 9 дюймов, размер 2
Идет в размер. Найдите таблицу размеров здесь.
С гордостью сделано в Нью-Йорке

Таблица размеров

Возвращает

Вы можете вернуть онлайн-заказ в течение 14 дней с даты доставки.

Пожалуйста, возвращайте товары с бирками и приложите оригинал упаковочного листа, иначе мы не сможем обработать ваш возврат.

Чтобы вернуть или обменять товар, напишите нам по адресу [email protected] , и мы вышлем вам предоплаченную этикетку для возврата. В теме письма укажите номер вашего заказа. Просто прикрепите эту этикетку к своей посылке и доставьте товар в ближайшее почтовое отделение. Обратите внимание, что стоимость доставки и пополнения запасов в размере 6 долларов США за единицу товара будет вычтена из возмещения.

Возвращаемые товары должны быть неношеными с прикрепленными этикетками для возврата денег.

Товары со скидкой 50% и более подлежат возврату только в виде кредита магазина.

Товары для возврата или обмена должны быть отправлены нам в течение 14 дней с момента получения посылки.

Несмотря на то, что мы постараемся быть максимально быстрыми, пожалуйста, подождите до двух рабочих дней, чтобы получить этикетку для возврата. Если задержка с получением этикетки для возврата превышает два рабочих дня, срок возврата будет продлен.Поэтому мы настоятельно рекомендуем клиентам запрашивать этикетку для возврата как можно скорее.

Если вам нужно обменять на другой размер/цвет, сообщите нам об этом по электронной почте и оставьте примечание в поле с вашим запросом, мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам найти идеальный вариант!

На данный момент Возврат и Обмен доступны только в США.

Политика доставки

После размещения заказа нашей команде требуется 1-2 рабочих дня для обработки заказов.Заказы, полученные после 14:00, будут обработаны на следующий рабочий день.

Способ доставки	Стоимость доставки	Расчетная доставка
Бесплатная доставка (при заказе на сумму более 100 долларов США)	Бесплатно	1-5 рабочих дней после обработки заказа
Стандартная доставка	10 долларов	1-5 рабочих дней после обработки заказа
2-й день авиаперевозки (FedEx)	$35	2 рабочих дня после обработки заказа
Приоритетная ночь (FedEx)	65 долларов	На следующий рабочий день после обработки заказа
Международная доставка (USPS) От	$35	14–28 рабочих дней

Обратите внимание, что заказы, отправляемые на Аляску, Гавайи и Пуэрто-Рико, требуют дополнительной доставки. время.

Окончательная стоимость международной доставки зависит от количества отправлений и веса.

Номер для отслеживания будет отправлен вам по электронной почте после выполнения заказа.

Если вы заказываете товар по предварительному заказу и товар со склада, мы предлагаем разместить 2 отдельных заказа.

Если у вас есть какие-либо вопросы, напишите нам по адресу [email protected], мы будем рады вам помочь.

Для возврата ознакомьтесь с нашей политикой возврата по адресу https://www.noragardner.com/pages/shipping-and-return-policy или посетите нашу страницу часто задаваемых вопросов.

2021 Женская Любительская Olympia

Страна *

United StatesCanada ———————- AfghanistanAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBonaire, Синт-Эстатиус и SabaBosnia и HerzegowinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish в Индийском океане TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoCambodiaCameroonCape VerdeCayman IslandsChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCook IslandsCosta RicaCote d’IvoireCroatia (Hrvatska) CuraçaoCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEast TimorEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland (Мальвинские) острова Фарерские IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Южный TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuineaGuinea-BissauGuyanaHaitiHeard а й Mc Donald IslandsHoly Престол (Ватикан) HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIrelandIsraelItalyJamaicaJapanJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, Республика ofKosovoKuwaitKyrgyzstanLao Народная Демократическая RepublicLatviaLesothoLibyan Арабская JamahiriyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacauMacedonia, бывшая югославская Республика ofMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Федеративные Штаты ofMoldova, Республика ofMonacoMongoliaMontenegroMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian TerritoriesPanamaPapua Новый GuineaParaguayPeruPhilippinesPitcairnPolandPortugalPuerto RicoQatarReunionRomaniaRussian FederationRwandaSaint Киттс и NevisSaint LuciaSaint Винсент и ГренадиныСамоаСан-МариноСан-Томе и ПринсипиСаудовская АравияСенегалСербияСейшельские островаСьерра-ЛеонеСингапурСинт-МартенСло vakia (Словацкая Республика)СловенияСоломоновы островаЮжная АфрикаЮжная Джорджия и Южные Сандвичевы островаИспанияШри-ЛанкаSt. ЕленаСв. Пьер и MiquelonSudanSurinameSvalbard и Ян Майен IslandsSwazilandSwedenSwitzerlandTaiwanTajikistanTanzania, Объединенная Республика ofThailandTogoTokelauTongaTrinidad и TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks и Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited арабских EmiratesUnited KingdomUnited Внешние Малые IslandsUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet NamVirgin острова (Британские) Виргинские острова (США) Уоллис и Футуна IslandsWestern SaharaZambia

Серена Уильямс Twins с дочерью Алексис Olympia Ohanian На IG

Серена Уильямс показала свои сильные руки и корпус в новом посте в Instagram.
На фотографии звезда тенниса позирует вместе со своей 4-летней дочерью Алексис Олимпией в ярких теннисных костюмах Nike.
Серена не только побеждает на кортах, но и поддерживает форму, употребляя белковые и вегетарианские блюда для достижения своих целей.

Близнецовые моменты между Сереной Уильямс и ее дочерью Алексис Олимпией продолжаются. 40-летняя женщина позировала рядом со своей дочерью в одинаковых красных, розовых и черных комбинезонах Nike.

Серена подписала свое фото «Следующий?»

Ее поклонники были в обмороке от того, насколько очаровательным был их момент рождения, а один пользователь прокомментировал: «Легенда воспитывает юную легенду 🙌🏾». Другой добавил: «Это самое милое ❤️❤️». Третий пользователь ответил Серене, сказав: «Да, она следующая!👍»

Честно говоря, учитывая то, как обстоят дела, я не удивлюсь, если через несколько лет мы увидим, как дуэт тренируется вместе (Алексис уже взял теннисную ракетку кстати).

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Теннисистка GOAT очень любит делиться своими любимыми моментами матери и дочери (близнецы или нет) в Instagram. В прошлом они вместе носили все, от купальников до платьев принцесс Диснея.

В сентябре они даже перенесли свое чувство моды на TikTok, танцуя под «Levitating» Дуа Липы.

Этот контент импортирован из TikTok. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Не поймите меня неправильно, я полностью здесь из-за того, как мило Серена и ее дочь смотрятся вместе, но я не могу пройти мимо того, как выглядят подтянутые руки и пресс Серены. И хотя мы все знаем, что она любит делать, чтобы быть активной и оставаться в форме (вспомните ее случайных 23 титула Большого шлема), давайте разберем, что мы знаем о ее диете.

Только в прошлом году Серена рассказала Женскому здоровью , что она думает о еде таким образом, что задается вопросом, что она может сделать для нее. «Моя философия — есть, чтобы жить. Не живи, чтобы есть», — сказала она. «Я хочу вести здоровый образ жизни и, как вы знаете, [я ем] много зелени и в последнее время в основном растительного происхождения, просто очень полезные продукты».

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Серена также объяснила, что, хотя тяга к еде, безусловно, реальна, она думает о своей еде как о ступени для достижения своих целей в фитнесе. «Это нужно, чтобы выжить. И с этим очень трудно жить, потому что я определенно люблю перекусить, но это то, чего я хочу. Это мои цели», — сказала она.

Она также призналась, что иногда пропускала завтрак из-за того, что бегала с Олимпией или просто забывала. В других случаях она говорит, что просто не голодна.

Но на обед и ужин Серена отдает предпочтение зелени и белкам, таким как бургер с фасолью или буррито с фасолью без глютена.А когда у нее заканчиваются идеи, она смотрит в социальные сети. «Меня вдохновляет то, что я вижу в Instagram, — говорит она, — и мне нравится это делать».

Серена ест большинство продуктов, таких как макароны (пока она тренируется), фрукты и овощи и даже лунный пирог. Но чего вы не увидите на ее тарелке, так это говядины и авокадо. «Обычно мне нравится есть много зелени перед матчем, а затем фрукты, немного углеводов и какой-то белок. Поэтому я стараюсь объединить их [ее группы продуктов] в один прием.»

Настоящая королева на площадке и за ее пределами.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.