Урок рисования мышц человека с примерами по шагам • Makusha

Я вернулся, и на этот раз я покажу вам, как рисовать мышцы. Я затрону некоторые основы, а затем мы будем рисовать простые фигуры и мышечную структуру человека с передней и задней стороны. Давайте не будем тянуть и начнем рисовать! Урок будет о-о-очень длинным и с неплохими советами.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

Шаг 1.

Рисование мышц на самом деле довольно сложно. Когда я впервые начал рисовать мышцы, я был еще ребенком и хотел давать моим героям шестнадцать рядов мышц брюшного пресса (больше “кубиков” значит более сильный, не так ли?) И нарастить много “()” линий в каждую руку или ногу для волокон. Я понятия не имел, что я рисовал. Годы спустя, я добрался до покупки хорошей книги по анатомии. Для меня это стало открытием, пришлось заново начать обучение, узнать как рисовать фигуру человека со всеми правильными мышцами, соединенными в нужных местах .

Я рекомендую вам поискать “Динамическую анатомию для художников” Берна Хогарта. Есть и другие очень хорошие книги по анатомии, но это та, с которой я начал и все еще использую сегодня.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 2.

Первый шаг к рисованию мышц начинается с понимания того, что же такое мышца. Мышцы состоят из нитей, называемых “волокнами”. Если вы когда-либо брали в руки целую жареную курицу, то могли уже увидеть отдельные пряди мышц в мясе. Так что, хотя различные мышцы тела имеют различную форму, все они в значительной степени состоят из тех же по сути мышечных волокон и нитей. Кроме того, что они круто смотрятся, мышцы еще отвечают за перемещение нашего тела в пространстве с места на место. Для того, чтобы совершать это, они привязаны к нашим костям с помощью связок или сухожилий. Когда мышцы сгибаются или растягиваются, то они тянут на наши кости с помощью сухожилий, чтобы это волшебство произошло, так сказать. Когда вы будете шевелить пальцами, то это работают мышцы на руке и лишь они делают основную работу для этого.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 3.

В то время, когда для меня было невозможно найти подробную инструкцию по составлению каждого из мускулов на теле, все же смог заметить, что мышцы с разных сторон и для различных частей тела выглядят по-разному, и в разных положениях заметные характерные черты. Здесь автор даст вам возможность посмотреть на переднюю часть, вид сбоку и вид сзади для правой руки. Даже если вы попрактикуетесь лишь на этих трех видах из учебника по анатомии, то это уже сильно поможет вам нарисовать руку в этих трех формах и даже в движении. Вам действительно нужно сейчас постараться понять, какие мышцы за что отвечают, и как они выглядят под разными углами. Лучший способ сделать это, опираясь на наши модели или фотографии реальных людей (фото пляжа или бассейна). Большинство художников не хотят рисовать по комиксам или аниме. Хотя я думаю, что это может быть полезным, но только в сочетании с изучением строения реальных людей и с помощью книг по анатомии.

Чтобы вы не рисовали, крайне важно не попасть в ловушку, рисуя положение рук только для одного вида, который вам более удобен. Это может быть очень трудно покончить с привычкой и начать двигаться дальше.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 4.

Я хотел бы остановиться на базовых функциях основных групп мышц, которые рисуются на человеческой фигуре в движении. Когда дело доходит до рук и ног и даже основных движений туловищем, мы говорим о сгибании и разгибании. Бицепсы рук и бицепсы бедра отвечают за сгибание конечностей. Бицепс тянет предплечье к плечу. Бицепсы ног тянут нижнюю часть ноги назад. Мышцы пресса тянут грудную клетку и таз друг к другу. На противоположной стороне – мыщцы-антогонисты – трицепсы (выпрямить руки), на спине – четырехглавая мышца нижнего отдела спины позволяет нам разгибаться и прогибаться, выпрямить позвоночник. Есть много других пар сгибателей и разгибателей по всему телу. Например, внешние мышцы предплечье разгибают пальцы, а внутренние мышцы предплечья сгибают, чтобы сжать руку в кулак и т.

д. В эскизах автор нарисовал мышцы рук с выделением, также обратил внимание на кости предплечья. При рисовании рук и кистей, положение костей диктует ВСЕ. Локтевой сустав закреплен для локтя и образует наружный край для предплечья. Различные мышцы предплечья отвечают за вращение по оси, вперед и назад, что позволяет нам скрутить наши запястья и руки на 180 градусов. В любой момент, когда идет скручивание, мышцы руки принимают различный вид. Поняв, как они работают, вы сможете представить себе и как их надо нарисовать на бумаге.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 5.

Ладно, хватит лекций и советов. Теперь нарисуем. Начните с рисования большого круга для груди. Нарисуйте маленький овальный повыше груди и маленький треугольник под ним и соедините это все с грудью короткими линиями. Эти для головы и таза. Нарисуйте две длинные линии вниз от таза для ног и отметьте линии для пропорции колен. Нарисуйте две изогнутые линии для рук и на конце добавьте два больших круга для кулаков. Этот парень будет иметь просто сумасшедшие пропорции!

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 6.

Прорисуем нашу базу и начнем рисование настоящих линий . Автор нарисовал пятиугольник для контура головы. Наверху головы площадка, а внизу – заостренный подбородок. Туловище в основном состоит из двух форм. Надо было провести разделительную линию по центру, но мы почистим это место “на потом”. Таз перевернутый пятиугольник, а грудь – гигантская гайка. Вместо того, чтобы использовать круглые формы, угловатые формы дадут нам гнезда для крепления рук и ног. Все это упростит рисование и даст персонажу характер накаченного парня.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 7.

Делаем все очень простым. Давайте нарисуем бобовые или кофейные зерна для каждого плеча. Проверьте, что одна из кривых – бицепс, а вторая – само плечо. Затем идем вниз и рисуем домики для верхней части ног. Нижняя часть фигур – наконечники. Теперь нарисуйте пару линий от плеч до челюсти для трапециевидных мышц.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 8.

Автор объединил два шага здесь, потому что формы настолько просты, что рисование будет быстрым. Нарисуйте две формы, чтобы наметить каждую голень. Угол на внутренней стороне выглядит более динамично, чем на внешней. Рисуем простые ноги. Я рекомендую сперва нарисовать кулаки. Посмотрите на свои руки для сравнения и просто попытайтесь упростить их вид для этого рисунка. Затем нарисуйте волнистую линию для внутренней части предплечий и нарисуйте большой угол для внешнего предплечья и локтя.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 9.

Теперь можем начат рисовать основные группы мышц. Я бы начал с линии, которая проходит под грудными мышцами. Это широкая W -образная форма. Затем разделим грудь на две с помощью центральной линии, которая идет через весь торс. Наконец, нарисуйте ювелирную форму для брюшного пресса.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 10.

Теперь доберемся до рук и ног… Начните с небольшой кривой, чтобы подчеркнуть каждую мышцу. Затем нарисуйте кривую для каждого бицепса. Подмышками нарисуем маленькие мышцы, чтобы подчеркнуть широчайшие спины. Для бедер начертите, угол чтобы наметить верхнюю часть каждой коленной чашечки. Затем нарисуйте большую V, чтобы отделить четырехглавую на каждой ноге .

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 11.

Хорошо, теперь развлечемся и дорисуем все детали для наших мышц. Сначала шею: нарисуйте небольшую V от подбородка к груди, а потом добавьте кривую с каждой стороны от челюсти к груди. Это часть грудино-ключично-сосцевидных мышц. Вот такое сложное название. Теперь уже порисуем четыре кривые для разделения мышц брюшного пресса. Пара вопросительных знаков намекают на какие-то мышцы для грудной клетки, еще пару “вопросов” нарисуем на внешней стороне предплечий и также добавим небольшую кривую для их внутренней стороны.

Дальше добавим нашему герою уши и линии для разделения пальцев на кулаках, соски и дорисуем ему древовидные голени. Обуем его в сапоги.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 12.

Мы будем использовать текущую работу в качестве основы для более детального рисунка с более тонкими линиями. Автор сделал пару изменений в грудных мышцах. Кроме этого, все совпадает и очень близко к простому рисунку. Нарисовав основную структуру и размещение мышц, вы получите прекрасную и важную основу для всего рисунка. После этого, вы можете добавить детали по вашему усмотрению. Цветная версия этого рисунка была на самом верху этого урока. А пока… продолжим рисовать мышцы.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 13.

Теперь мы будем решать что-то немного более сложное по обучению. Автор постарался подготовить побольше детальных шагов для этого рисунка, но мы будем всерьез рисовать фигуру как с передней стороны на 3/4, так и под углом на 3/4 сзади. Нарисуйте круг для груди и поменьше для головы. Треугольник, как обычно, служит для таза, а затем мы можем добавить им палочки для рук и ног. Это основная стойка человека с серьезными мышцами.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 14.

Не хочется иногда повторяться в рисовании по стилю и поэтому автору нравится смешивать техники. Еще один интересный способ начинать рисовать, это представить себе грудь и плечи, как-будто жгуты, которые обернуты вокруг грудной клетки в этой части. Передняя часть дельтоидов должна выглядеть знакомой вам по выступлению бодибилдеров, а вот вид сзади может быть незнакомым многим людям. С этой точки зрения мы видим только две головки дельтовидной или плеч (там 3 пучка мышц, по секрету). Задняя дельтовидная может формировать лопатки, которые по форме напоминают треугольники. Хотя есть и другие мышцы в верхней части лопаток, треугольная форма будет красивей нарисована. Обратите внимание на морщины на мышцах груди.

На следующем правом рисунке видны отлично видны эти мышцы. Если свести плечи или руки, то эти мышцы становятся напряженными. Они начинаются в области подмышки и идут к центру грудины.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 15.

В виде спереди мы будем рисовать в грудино-ключично-сосцевидные, которые работают от уха к центру ключиц, между верхней частью грудных. Затем мы будем рисовать трапециевидные мышцы для вида спереди и сзади. Эти мышцы начинаются в нижней задней части черепа и идут вниз по позвоночнику, а также в стороны, придавая объем верхней части плеча. Помните, что вы не просто рисуете линии, а рисуете объемы. Это мягкие формы, которые обернуты вокруг твердых костей. Это нормально, когда вы стараетесь рисовать вещи прикольными и даже мультяшными, но стоит уделять внимание качеству и подобию реальности. Просто попробуйте упростить общую идею и вспомнить несколько анатомических ориентиров для каждой группы мышц. Волокна трапеций сходятся к центру спины и образуют треугольники или форму алмаза.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 16.

Здесь мы посмотрим на основные мышцы рук с каждого угла. На плече мы видим бицепс на виде спереди и трицепсы на виде сзади. Бицепс можно сделать как прямоугольник с закругленными углами по вертикале, рисуется вниз от плеча до локтя. Каждый бицепс на самом деле состоит из двух частей пучков, но это обычно выглядит как один мускул. Но у серьезных по структуре тела людей разделение уже заметно и мы его подчеркнем ямкой на руке. Аналогично трицепс состоит из трех головок мышц, но обычно видны только две. Большие головки трицепса находятся высоко на задней части руки, два больших сухожилия крепят мышцу с каждой стороны к локтю. Третий пучок у нас не виден, потому что он находится с внутренней стороны и виден лишь у поднятой руки.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 17.

Теперь пришло время для мышц предплечий. Это из самых сложных мышц на теле, так что я рекомендую посмотреть в зеркало и воспользоваться учебником по анатомии, может даже какими-то фигурками или фотографиями. Чем больше предплечье, тем больше пучком на нем видно. Предплечья сужаются к запястью и формируются там сухожилия.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 18.

Закончим рисования каждого из предплечий. Рисуем соблюдая пропорции, можете закрывать иногда глаза и представлять картинку объемной для полноты передачи. Очень советую так поделать.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 19.

Для вида спереди начнем рисовать нижнюю часть грудной клетки и мышцы живота. Это передние зубчатые, которые позволяют нам сгибаться и поворачивать торс в стороны. На спине рисуем широчайшие с местами их соединения с телом вокруг разгибателей спины. Эти мышцы доминируют и занимают очень много места. Мышца “обернута” вокруг тела, внутренние волокна растут немного горизонтально телу. Автор не может дать вам достаточно примеров, чтобы действительно дать идею и полную помощь при рисовании. Вы просто должны изучить побольше материалов и, если это возможно, посмотреть живой пример.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 20.

Этот шаг легко получится у каждого. Сначала нарисуем верхнюю часть таза. На виде сзади мышцы и линии проходят вдоль верхней части ягодичных мышц. На виде спереди линия продолжается вниз к промежности ног. Оттуда мы можем добавить шесть пучков (или “кубиков”) мышц брюшного пресса. Их на самом деле 8 рядов, но мы нарисовали верхнюю часть на предыдущем шаге. Верхние обычно менее развитые и заметные. А вот “кубики” – предмет гордости всех спортсменов!

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 21.

Теперь мы будем рисовать основные мышцы на передней и задней части ног. На виде спереди начните с рисования коленных чашечек. Мышцы по центру ноги, квадрицепсы, идут от коленной чашечки до таза. Сухожилия, которые прикрепляю мущцы к кости очень тощие, но сама мышца очень большая. Квадрицепсы самые крупные мышцы в теле. По крайней мере, я думаю, что это так и есть. На бицепсах ног очень заметны подколенные сухожилия. Как раз под круглыми ягодицами и у задней части колена видно, что это двуглавая мышца. Медиус по бокам на тазе виден на обоих рисунков.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 22.

Теперь можно добавить основные головки мышц по обе стороны от основных мышц бедра. Большая часть этих мышц лежит чуть выше коленной чашечки, но они на самом деле крепятся к кости голени и к верхней части кости ноги. Вы можете заметить трубчатую форму с внутренней и внешней стороны ноги. Эти красивые мышцы появляются при сильном разгибании ноги. Это подвздошно-большеберцовая группа. Она идет от гребня подвздошной кости (верхний выступ таза) до костей голени. Мне нравится рисовать эту группу мышц. Рисуем также стопы и сухожилия основания ног. Там также заметна кость с внутренней и внешней стороны ноги.

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 23.

Икроножные мышцы похожи по функциям на мышцы предплечья и интересны своей симметрией… если это вообще имеет какой-либо смысл. Тяжелые мышцы находятся высоко на задней части ноги и их сухожилия идут вниз к лодыжке, вплоть до пальцев ног. Это немного мультяшные вздутия, но я думаю, что это сработает для нашего персонажа .

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 24.

Все мышцы при деле и мы можем пойти дальше и добавить детали для рисунка. Некоторые мышцы можно сделать более расплывчатыми, например пресс. Ведь мы же не все время напрягаем наши мышцы? Но что это? У него три когтя на одной руке и четыре пальца на другой? Конечно, ведь он – мутант, чуждые нам существа в конце концов. Хм!

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

 

Шаг 25.

Я считаю, что окраска очень важна, хоть и сложно в исполнении, когда дело доходит до иллюстраций мышечной ткани или раздетых героев. Есть куча вещей, которые вы можете нарисовать, и это стоит дополнительных усилий. Если вы боитесь испортить ваш оригинальный рисунок цветом, то сделайте копию или ксерокопию. Есть много мест для печати. Во всяком случае, я надеюсь, что этот урок помог вам начать рисовать, чтобы понять детали, которые происходят в наших мышцах при рисовании человеческой фигуры. Как я уже говорил, предстоит еще очень много работы и учебы, чтобы нарисовать все правильно. Автор и я все еще учимся, и я никогда не смогу закончить изучать человеческое тело. Там всегда что-то новое, что предстоит еще узнать. Просто продолжайте интересоваться, продолжайте искать и сохраните рисунок на память. Спасибо за просмотр!

Урок рисования мышц человека с примерами по шагам

С уважением, автор сайта уроков рисования по шагам, Нерд!

 

Скелет человека с названием костей, виды костей, строение черепа человека фото с описанием, функции скелета, самая крупная, длинная кость, скелет стопы, кисти руки

Человеческий скелет выполняет функцию защиты и поддержки внутренних органов, в частности расположенных в черепе, груди и области малого таза. Соединенные суставами кости представляют собой систему рычагов, к которым крепятся и движение которых обеспечивают скелетные мышцы. Также, за счет красного костного мозга обеспечивается кроветворение, или продуцирование клеток крови. В ряде мест костная основа дополняется хрящами.

Общее строение костей

Весь скелет подразделяется на осевой (череп и скелет туловища) и добавочный (пояса конечностей, сами конечности, косточки барабанной перепонки). Скелет взрослого человека насчитывает 205-207 костей. Исходя из строения, выделяют следующие типы костей:

• Длинные трубчатые. Образуют конечности. Выполняют функцию рычагов при движениях тела.
• Короткие трубчатые. Кости плюсны и пясти. Состоят из губчатой костной ткани, покрытой тонкой пластинкой компактного вещества, что придает им прочность в сочетании с легкостью. Подобные качества необходимы им с учетом оказываемой нагрузки.
• Плоские. Включают в себя слой губчатого вещества, которое находится между двумя слоями компактного. Подобным образом устроены череп, ребра, лопатки и тазовые кости. Также эти кости характеризуются большими участками крепления мышц.
• Смешанные. Сюда относятся позвонки и некоторые кости лица. Отличаются атипичным строением, не позволяющим отнести их к другим типам.
• Сесамовидные. Развиваются в мышечных сухожилиях и расположены вблизи суставов. Например, коленная чашечка.

Клетки костной ткани носят название остеоциты.

Важно! В состав костей входят как органические вещества, так и минеральные соли калия, магния, фосфора, кальция. Последние придают костям упругость. При удалении из кости воды она рассыпается, при вымывании солей она становится настолько гибкой, что ее можно завязать в узел.

Рис. 1. Череп, вид сбоку

Кости черепа

В строении черепа выделяют две крупных составляющих — мозговой череп и лицевой. В состав первого входят (рис.1):   

• Височная кость. Образована чешуйчатой и каменистой костями, парная.
• Теменная. Формирует боковые стенки черепа и его крышу. Внутренняя поверхность испещрена бороздами для кровеносных сосудов. Парная.
• Затылочная. Ограничивает внутреннее пространство черепа сзади и снизу. Имеет отверстие, через которое продолговатый мозг продолжается в спинной. Непарная.
• Лобная. Формирует свод черепа и верхнюю стенку глазницы. Непарная.
• Клиновидная. Находится в основании черепа и формирует большую часть средней черепной ямки. На верхней поверхности имеется так называемое турецкое седло, в котором покоится гипофиз. Непарная.
• Решетчатая. Воздухоносная кость. Непарная.

Важно! Все кости черепа соединяются при помощи швов. Однако к моменту рождения некоторые швы еще не сформированы и образуют просветы, именуемые родничками.

Лицо человека составляют (рис.2):

• Парная носовая кость;
• 2 небные кости — формируют небную поверхность;
• 2 слезных кости — формируют слезный канал;
• Парная скуловая кость;
• Сошник — принимает участие в формировании нижней перегородки носа;
• Нижняя носовая раковина;
• 2 челюсти.

Рис. 2. Лицевые кости

Важно! Также стоит упомянуть так называемую подъязычную кость. Это единственный пример плавающей кости в организме человека, то есть кости, которая не соединяется с другими костями. Она служит местом присоединения мышц языка, а также оставляет открытыми трахеи.

Еще есть молоточек наковальня и стремечко. Это — производные височной кости, они служат для передачи звукового сигнала от барабанной перепонки к внутреннему уху.

Грудная клетка

Имеет форму усеченного конуса с основанием, направленным вниз. Грудная клетка включает в себя следующие элементы.

Грудина

Состоит из 3 частей (рис.3):

• Рукоятка. Треугольный участок кости, расположенный сверху. Имеет 2 ключичные вырезки, для крепления ключицы. Их разделяет между собой 3-я, яремная вырезка.
• Тело грудины. Имеет длинную и узкую форму и вырезки по краям для крепления 3-7 пар реберных хрящей.
• Мечевидный отросток. Изначально хрящевой, но со временем костенеет. К нему крепится диафрагма, мышцы живота и белая линия живота.

Ребра

Насчитывают 12 пар. Задней частью при помощи суставной поверхности ребра крепятся к позвонкам. Верхние 7 пар хрящами крепятся к грудине и именуются истинными ребрами. 8, 9, 10 пары крепятся не к грудине, а к хрящам вышележащих ребер, поэтому именуются ложными. Реберные хрящи состоят из гиалинового хряща. Промежутки между ребрами, так называемые межреберья, заполнены мышцами.

Рис. 3. Грудная клетка

Позвоночник

Представляет собой своеобразную ось туловища, состоящую из 33-34 позвонков. Они разделяются на 7 шейных (C1—C7), 12 грудных (Th2—Th22), 5 поясничных (L1—L5), 5 крестцовых (S1—S5), 4-5 копчиковых (Co1—Co5). Последние представляют собой рудимент хвоста. Позвонки первых 3-х отделов разделены на протяжении всей жизни, поэтому называются подвижными. Напротив, позвонки крестцового и копчиковых отделов именуются неподвижными, так как слиты в единые образования.

Важно! Все подвижные позвонки, за исключением первых 2-х шейных (атланта и эпистрофея), имеют одинаковое строение и отличаются только размерами и небольшими деталями внешнего вида.

Также своим большим остистым отростком отличается 7-й шейный позвонок, именуемый выступающим. Все позвонки имеют тело и дуги (рис.4). Соединение позвоночных дуг образует спинномозговой канал, содержащий позвоночную артерию и спинной мозг. Соединяются позвонки при помощи межпозвоночных дисков, которые укрепляются продольными связками. Позвоночник, для улучшения амортизирующих свойств, имеет изогнутую форму. Грудной и тазовый изгибы именуются первичными (кифоз), так как образуются от естественного изгиба плода в утробе матери. Шейный и поясничный изгибы известны как вторичные (лордоз), поскольку образуются после рождения. Шейный — появляется вследствие попыток ребенка удержать голову, поясничный — при обучении ходьбе.

Рис. 4. Позвоночник

Верхние конечности

Присоединяются к туловищу при помощи плечевого пояса, состоящего из:

• Ключицы, крепящейся одним концом к грудине, и другим (акромальным) к акромиону лопатки. К ключице крепятся мышцы шеи и плеча, также она действует как опора для руки.
• Лопатки, крепящейся с внешней стороны к ребрам и имеющей 2 поверхности (реберную и  дорсальную), 3 угла и 3 края.

Непосредственно скелет руки включает следующие элементы (рис.5):

• Плечо. Плечевая кость в каждой конечности одна и имеет 2 конца: верхний — крепящийся к лопатке, нижний — образующий локтевой сустав, и тело.
• Предплечье. Состоит из лучевой (меньшей по размерам) и локтевой кости.
• Кисть. Состоит из костей запястья, пясти и фаланг пальцев.

Рис. 5. Правая кисть

Нижние конечности

Пояс нижних конечностей образован в общей сумме 31 костью, а именно:

• Тазовой. Образует тазовый пояс. Внутри тазовой кости выделяют подвздошную, лобковую и седалищную кости.
• Бедренной. Крупнейшая из трубчатых костей. Является частью тазобедренного и коленного суставов.
• Берцовых костей (большая и малая). Являются каркасом голени.
• Надколенника. Имеет шероховатую внешнюю поверхность и гладкую внутреннюю. Также упоминается как коленная чашечка.
• Костей стопы. 7 костей предплюсны, 5 костей плюсны, 14 пальцев фаланг.

Рис. 6. Левая стопа

Соединения костей

Различают 3 категории соединений:

• Фиброзные. Непрерывны, полностью исключают движения в суставе. Характерны для костей черепа, крестца и копчика.
• Хрящевые. Малоподвижные соединения. Поверхности соединяемых костей разделены малым количеством промежуточного вещества.
• Синовиальные. Покрыты гиалиновым хрящом, кости фиксируются связками, суставная полость окружена суставной капсулой.

Как видно из вышесказанного, скелет человека является сложноорганизованной системой со множеством функций. При этом, ввиду важности выполняемых им ролей, иметь представление о строении скелета необходимо каждому, а особенно тому, кто собирается связать свою жизнь с медициной и биологией. Для лучшего усвоения материала рекомендуем также посмотреть предложенное ниже видео.

Предыдущая

АнатомияМышцы человека, анатомия мышечной системы, классификация, виды и функции, строение мышечного пучка, волокна, биомеханика мышц

Следующая

АнатомияЭволюция человека биологические и социальные факторы антропогенеза, отличительные особенности человека разумного, этапы и стадии развития человека

Миозит: описание болезни, причины, симптомы, стоимость лечения в Москве

Когда воспаляется одна или несколько скелетных мышц, это называют миозитом. Болезнь имеет различную этиологию, симптоматику, характер течения и локализацию. Воспалительный процесс негативно сказывается на суставах, сердце, кишечнике, коже, легких.

Возникновение такой болезни относится к редкому явлению. В большинстве зарегистрированных случаев миозит является системным заболеванием. Это значит, что в воспалительный процесс вовлечены все скелетные мышцы. Самая распространенная форма – шейный миозит. Если говорить о процентном соотношении, то все случаи составляют более 50%. Второе место занимает миозит поясничного отдела.

Под поражение миозита попадают как взрослые, так и дети. У детей в большинстве случаев диагностируют дерматомиозит. Обычно возраст ребенка варьируется от одного года до пятнадцати лет. Согласно статистическим данным, заболевание поражает чаще женщин, чем мужчин. Если возраст человека превышает 55 лет, в большинстве случаев, выявляют наличие фибромиозита.

Сейчас миозит называется офисная болезнь. Это говорит о том, что в зоне риска находятся те люди, у которых сидячая работа. Случаются ситуации, когда возникновение миозита является последствием профессиональной деятельности. К примеру, воспаляются определенные группы мышц и творческих людей (пианисты, скрипачи).

Миозит может быть самостоятельным заболеванием или последствием другого заболевания. А также, патология может иметь легкую форму и самостоятельно исчезнуть спустя короткий промежуток времени, или протекать тяжело и мучить человека всю жизнь.

Почему появляется миозит

1. Инфекционное заболевание. Инфекция вирусной природы это самая частая причины возникновения миозита. Более редко, причиной воспалительного процесса в мышцах являются бактериальные агенты. Инфекция, которая находится в базовом очаге, к примеру, в миндалинах, способна распространиться по кровотоку в мышечные ткани. К примеру, появление негнойного миозита связано с гриппом, острой респираторной вирусной инфекцией, сифилисом, туберкулезом, тифом. Причиной развития гнойного миозита является генерализованная гнойная инфекция, провоцирующим фактором которой является стафилококк и стрептококк, остеомиелит, грибковые микроорганизмы. В такой ситуации заболевание протекает тяжело, пациент нуждается в хирургическом лечении.

2. Аутоиммунное заболевание. Системные болезни, особенно коллагенозы, сопровождаются миозитом. Начинается выработка антител, которые атакуют собственные ткани, развивается воспалительный процесс в мышцах. Такая форма болезни отличается подострым или хроническим течением и наличием выраженной болезненности. Миозит в большинстве случаев сопровождает склередему, волчанку, ревматоидный артрит.

3. Паразитарная инвазия. Проникновение в организм паразитов может стать причиной развития миозита. Воспалительный процесс в мышцах может спровоцировать токсоплазмоз, цистицеркоз, трихинеллез, эхинококкоз. Если паразит попал в ткани мышц, воспалительный процесс будет иметь токсико-аллергическую природу.

4. Перенесенная травма. Если разорвались мышечные волокна, происходит развитие воспалительного отека, затем наблюдается присоединение слабости, болезненных ощущений. Когда разрыв заживляется, отечность исчезает. В результате происходит замещение мышечной ткани рубцовой, мышца станет короче. Незначительная травма, переохлаждение, мышечные судороги, интенсивные физические нагрузки провоцирую легкую форму миозита. В редких случаях происходит развитие рабдоминоза, когда отмирает мышечная ткань. Причиной выступает дерматомиозит и полимиозит.

5. Профессиональная издержка. Развитие миозита можно часто встретить у пианиста, скрипача, оператора ПК, водителя. Причина – продолжительная нагрузка на определенную группу мышц, постоянное нахождение тела в неудобном положении. Как результат – мышцы не получает необходимое питание, происходит нарушение кровообращения, развивается дистрофический процесс.

Как проявляется заболевание

Основной симптом миозита это мышечная слабость. Такое состояние может присутствовать у человека постоянно и иметь выраженный характер, или появляется только после того, как человек выполняет какие-либо тесты. Мышечная сила теряется не сразу. Длительность такого процесса может варьироваться от 3-4 недель до 6-7 месяцев. Воспалительный процесс поражает бедренные, шейные, плечевые, спинные мышцы. Миозит характеризуется двусторонним симметричным воспалительным процессом. Пострадавший не может поднимать тяжелые предметы, подниматься по ступенькам. В некоторых случаях, становится затруднительным поднятие руки и самостоятельное одевание.

Более трудно людьми переносится плечевой и тазовый миозит. У таких больных наблюдается нарушенная походка, затруднительно поднимать что-либо даже со стола, человек может упасть при движении.

Кроме этого, к признакам миозита относят:

• Появляется сыпь.

• Нарастает общая утомляемость.

• Утолщаются и уплотняются кожные покровы.

• Появляется ноющая боль, усиление которой происходит во время движения.

• Краснеют кожные покровы.

• Отекает зона воспалительного процесса.

• Повышается температура тела.

• Часто болит голова.

• Обострение миозита сопровождается болями в суставе.

Такое заболевание может начинаться остро, а может протекать хронически. Острая форма способна стать хронической. Такое может случиться, если назначено неэффективное лечение или оно отсутствует совсем. Острый миозит развивается после перенесенной травмы, выраженного мышечного напряжения, переохлаждения.

Хроническая форма заболевания характеризуется волнообразным течением, когда болезненные ощущения усиливаются с изменением погоды, мышечным перенапряжением. В некоторых случаях может ограничиться подвижность сустава, который располагается рядом с очагом воспаления.

Разновидности болезни

1. Шейный миозит. Такой вид обусловлен появлением болезненного синдрома через некоторое время после того, как произвел воздействие провоцирующий фактор. Боль усиливается, когда человек пытается совершить поворот шеей, наклон головы. Болезненность может отражаться в голове, плечах, спине, лопатках. Такое ощущение не исчезнет даже во время спокойного состояния и обездвиженности. Может покраснеть кожа над воспалительным очагом. Усугубление состояния человека происходит при переохлаждении.

2. Спинной миозит. Болезненные ощущения в основном усиливаются утром. Ночью нарастает отечность, спазмируются мышцы. В большинстве случаев, болезненные ощущения в спине появляются через некоторое время после того, как воздействовал провоцирующий фактор. После устранения такого фактора боль будет присутствовать еще на протяжении длительного времени. Усиливается боль во время любой двигательной активности (наклон, поворот).

3. Миозит верхних и нижних конечностей. Такая форма встречается реже остальных. В основном, воспалительный процесс в мышцах рук и ног характерен полимиозиту. Человеку затруднительно совершать различные передвижения, поднятие рук вверх.

4. Грудной миозит. Это является широко распространенным видом. Болезненные ощущения присутствуют постоянно. Дыхание сопровождается движением грудной клетки, что в свою очередь невозможно ограничить.

5. Глазной миозит. Под поражение такого вида болезни попадают глазные мышцы. Болезненность нарастает, когда человек пытается повернуть взгляд в сторону или вверх. Происходит отечность век, они не открываются в полной мере. Может развиваться невыраженный экзофтальм. При переходе заболеванию в хроническую форму будет развиваться рестриктивная миопатия.

6. Полимиозит. Такая разновидность заболевания развивается при предрасположенности к системной болезни. Согласно научным данным, толчком может стать перенесенная вирусная инфекция, онкологическое заболевание. Происходит выработка специфических антител, которые направляются иммунной системой на борьбу с собственными тканями. В результате этого развивается рабдомиолиз, во время которого повреждаются мышечные волокна. При рабдомиолизе начинается воспаление, которое может распространиться на соседние ткани. Человек ощущает боль в суставах, развивается дерматит, артрит.

7. Нейромиозит. Является подвидом полимиозита. Происходит воспаление мышц, нервов, расположенных в очаге поражения. Когда заболевание прогрессирует, воспалительный процесс локализуется в дистальных нервных волокнах. У пострадавшего отмечается увеличенная чувствительность, острые болезненные ощущения, мышцы натягиваются, снижается мышечная сила, уменьшается мышечный тонус, начинают болеть суставы. Когда заболевание будет прогрессировать, болезненной синдром усиливается.

8. При полифибромиозите происходит замещение мышечной ткани соединительной. Объясняется это разрушением мышц, которые на протяжении длительного времени были подвержены воспалительному процессу. На том месте, где были мышцы, происходит формирование рубцовой ткани. Она является узелками, которые хорошо прощупываются. При появлении рубцов в сухожилиях могут появляться контрактуры и ухудшиться мышечная подвижность. Симптомы полифибромиозита: уплотнение мышц, появляются узелки, аномально сокращаются мышцы, сокращается амплитуда движений, трудно глотать пищу.

9. Поясничный. Это широко распространенная форма заболевания. Болезненные ощущения при поясничном миозите отличаются ноющим характером и не прекращением интенсивности даже в спокойном состоянии. Боль усилится, если надавить на поясницу, или попытаться наклониться, повернуться и т.д. Чтобы отличать поясничный миозит и остеохондроз, заболевание почек, межпозвоночную грыжу. Во внимание берется симптоматика заболевания, результаты проведенного рентгенологического исследования, магнитно-резонансной томографии и компьютерной томографии. Такая форма болезни в большинстве случаев встречается у пожилых людей или человека, который работает в офисе.

Что необходимо соблюдать во время лечения

1. Разогревание мышц должно предшествовать любой физической нагрузки. Благодаря этому, происходит нормализация кровотока, ускорение работы сердца.

2. Избегать перенапряжения. Упражнения выполнять в таком темпе, который не будет доставлять дискомфорт.

3. Какие-либо физические нагрузки должны оканчиваться полноценным отдыхом.

4. Проводить плавное наращивание темпа.

5. При плохом самочувствии программа физических упражнений должна быть упрощена.

Как действуют некоторые медикаменты

Кортикостероиды. Цель гормональных препаратов – снизить воспалительный процесс. В большинстве случаев пациенту назначается преднизолон. Кроме этого, могут назначить прием метилпреднизолона, гидрокортизона, триамцинолона, бетаметазона, дексаметазона. Если принимать эти препараты в больших дозах, повышается риск снижения активности иммунной системы. В результате этого можно инфицироваться другой болезнью. Поэтому дозировка должна рассчитываться квалифицированным специалистом, с учетом особенностей организма пациента.

Прием азатиоприна и метотрексата. Эти препараты являются иммуносупрессорами. Они угнетают функцию, благодаря которой вырабатываются эритроциты и лейкоциты. Во время их приема необходимо один раз в месяц сдавать общий анализ крови. При самостоятельном использовании таких препаратов, когда выбирается неправильная дозировка, человек может потерять волосы, ухудшить функционирование печени. Кроме этого, может наблюдаться появление тошноты, рвоты, вторичных инфекций.

Прием плаквенила. Действие такого препарата способно снять воспалительный процесс, оказать иммуносупрессивный эффект. В большинстве случаев, такое средство назначается пожилому человеку, у которого диагностирован дерматомиозит.

Прием гамма иммуноглобулинов. Такой препарат многие годы используют для лечения разных болезней. Принимая это лекарство, происходит снижение уровня ферментов, которые присутствуют в крови в большом объеме из-за того, что разрушаются мышцы. Прием данного препарата показан при миозите, причиной развития которого стал вирус.

Прием циклофосфамида. Пациенту назначается этот препарат, если заболевание находится в запущенной стадии. Это сильнодействующее средство, поэтому самостоятельное использование строго запрещается.

Строение глаза человека, фото, схема, описание

11:11:34 - 26.07.2021

Человеческий глаз представляет собой биологический аналог фотоаппарата, объяснить их работу и устройство можно исходя из раздела физики — оптика. В глазу, как и в фотокамере есть те же элементы, с той лишь разницей, что сетчатка, зрачок в центре радужки, хрусталик и склера, это не созданные человеком, а созданные самой природой биологические «элементы». Конечно же, говоря об устройстве человеческого глаза, необходимо упомянуть о тех частях, которые обеспечивают его нормальное функционирование. Если бы можно было посмотреть на человеческое глазное яблоко, мы бы увидели, что оно имеет форму не идеального шара, этот «шар» в диаметре, составляет около двух с половиной сантиметров

Строение сетчатки глаза

Сетчатка, это крайне интересная ткань человеческого организма, выполняющая одну из главных функций в вопросе зрения. Внешний слой состоит из колбочек и палочек, по научному называемых нейроэпителиальными клетками. Отвечает за световое и цветовое восприятие. Поверхность, которой сетчатка может воспринимать свет просто крошечна — примерно от половины(!!!миллиметра!!!), до десятикратно меньшего значения, следующие слои идущие за ним строятся из клеток и волокон, задачей которых является проведение нервного раздражения

Строение зрачка глаза человека

Зрачок, в среднем имеет диаметр от 0,02 до 0,08 см. Это значение не является постоянным и меняется, вслед за изменением освещённости (На свету он сужен, а в темноте расширяется это позволяет регулировать чувствительность глаза к свету), так же оно зависит от психического состояния испытуемого, и принятых им медицинских препаратов

Строение цилиндрического тела глаза человека

Область расположившуюся в самом основании радужки, пронизанную сосудами называется «Цилиарное тело». Она состоит из мышцы, меняющей кривизну хрусталика, производя аккомодацию глаза (Придавая резкость далёким объектам). Хрусталик может изменять в диапазоне от двадцати до тридцати диоптрий силу преломления, в зависимости от напряжения цилиарной мышцы

Строение глаза человека — Хоридея

Две трети сосудистого тракта занимает орган питания сетчатки – хоридея

В веках есть мышца отвечающая за подъём верхнего века и желёзы, так же там есть хрящи, круговая мышца глаза. Слёзная жидкость, необходимая для омовения и поддержания необходимой естественной влажности на поверхности глаза создаётся веками. Глазной нерв выходит через решётчатую пластину с внутреней стороны глазного яблока

Ресницы защищают свободный край века, там где желёзные протоки раскрываются. Наружная оболочка глаза имеет прозрачную и непрозрачную части, это соответственно роговицы и склеры, места их перехода названо «лимб»

Строение глаза человека обуславливает работу глазных мышц (их 6, 4 прямых и 2 косых), они то двигают и фиксирует глазные яблоки.  На наружной части глазницы сверху мы можем найти желёзы слезотечения

Строение глаза человека — Склера

Человеческое глазное яблоко состоит из трёх оболочек: средней, внутренней, наружной. 80% фиброзной оболочки заняты склерой, она состоит из достаточно плотной соединительной ткани, что позволяет мускулатуре прикрепляться к ней сохраняя особую форму и «бодрость» глазного яблока, при этом оставаясь защищённой.
20% внешней оболочки занимает роговица, она имеет толщину в разных местах от двух до четырёх десятых миллиметра, и преломляющую силу в районе сорока диоптрий, её характеризует полное отсутствие сосудов, здоровые блеск и прозрачность, а также сохраняемая сферичность и чувствительность. Но данные признаки применимы лишь к здоровому органу, в случаи какой-то болезни возможна мутность и снижение (вплоть до полного отсутствия) чувствительности

Средняя оболочка занимает в строении глаза человека не маловажную роль, обеспечивая яблоко питательными веществами а кроме того играя роль пути обмена продуктов выделения глазных тканей. За цвет радужки отвечает количество меланина. Пигмент защищает сетчатку глаза от слишком яркого света.
Орган зрения человека делится на две части – заднюю (расположенную между хрусталиком и радужкой) и переднюю (между радужкой и роговицей) камеры глаз они наполнены жидкой жидкостью вырабатываемые отростками цилиарного тела, которая циркулируя питает хрусталик и роговицу. У здорового человека там сосудов нет

Глаз «зиждется» в глазнице (Костное вместилище). От механических повреждений его защищает веко, по краям расположены глазные мышцы и жировая клетчатка

Теперь давайте поверхностно затронем тему самого распространённого состояния нездоровья глаз

Возможные дефекты глаз человека

Миопия – заболевание, при котором человек теряет возможность видеть окружающий его мир чётко и ясно. При чтении газеты есть шансы разобрать текст, а вот прочитать номер проезжающей мимо машины уже не представляется возможным (зависит от степени развития заболевания) в разговорной речи такого человека принято называть близоруким. Предпосылкой к этому явилось не идеальное строение глаза человека. Физически это объясняется не способностью глазных мышц выводить глазные яблоки из вытянутого состояния, такую близорукость называют естественной

Этот недуг бывает приобретённым с возрастом, и возникает в таком случае из-за чрезмерного искривления хрусталика. Либо он обнаруживается уже при первом обследовании ребёнка у окулиста, в таком случае говорят о врождённой близорукости. Чтобы дать человеку способность видеть полноценно существуют очки (В частности в этом случае используются линзы имеющие утоньшение в центре с обеих сторон). Причин возникновения масса, основные это перенапряжение глаз и плохое питание. Так же обретается слоистость сетчатки

симптомы и лечение, диагностика и профилактика

Описание патологии. Патогенез

Синдром лестничных мышц обусловлен анатомией этого места. Узнав детали, вы сразу поймёте — кто виноват и что делать?

Лестничные мышцы расположены вертикально вдоль позвоночника. Своими верхними концами они прикрепляются к боковым сторонам позвонков, а нижними – к двум верхним рёбрам, которые находятся в самой верхней части грудной клетки в глубине за ключицей. Именно здесь — сверху и сзади ключицы, на границе шеи и грудной клетки, развивается синдром передней лестничной мышцы. Своим названием лестничные мышцы обязаны своеобразному расположению — уступами. Если бы человек лежал на спине, то мышцы выглядели бы, как ступени. Нижняя ступень – это задняя лестничная мышца, вторая – средняя, а самая верхняя ступень – передняя лестничная мышца. Именно так древнеримские анатомы увидели эти мышцы и дали им соответствующее название.

Между передней и средней лестничными мышцами расположены подключичная артерия и нервы, которые идут из позвоночника в руку. И, хотя, тут довольно узко, как в туннели, но, если мышцы здоровы, то нервам и артерии ничего не угрожает. Во-первых, потому что здоровые мышцы эластичные и мягкие, а во-вторых — и сами мышцы, и нервы с артерией покрыты плотной скользкой оболочкой — фасцией. Это обеспечивает им беспрепятственное скольжение относительно друг друга и предохраняет от любых зажимов при движениях головы и шеи. Однако при патологии всё меняется – передняя лестничная мышца спазмируется и тонус её резко возрастает. Это вызывает боль и, кроме того, натянутая, как струна, мышца может зажать нервы и артерию в узком туннели, о котором мы говорили выше.

Таким образом, при синдроме передней лестничной мышцы пациент ощутит на себе один из двух возможных вариантов развития этой патологии. Первый – относительно лёгкий. При нём возникает мышечно-тонический (миофасциальный) синдром. В мышце появляются триггерные точки, запускающие отражённую боль в зоне шеи, плеча, груди, лопатки и руки. Второй – более тяжёлый. Тут спазмированная мышца зажимает нерв или сосуд. В этом случае, кроме боли, возникает ещё и нервно-сосудистая патология или, как принято говорить в медицине – нейро-васкулярная. Кстати, синдром передней лестничной мышцы – это самая распространённая нейроваскулярная патология шеи. Его также называют скаленус-синдром или синдром Наффцигера.

Для справки: scalenus – лестничная (лат). Говард Кристиан Наффцигер американский нейрохирург, одним из первых описавший нейроваскулярную патологию, вызванную передней лестничной мышцей.

Симптомы синдрома

Как было сказано выше – симптомы синдрома передней лестничной мышцы могут быть либо чисто болевыми, из-за спазма мышцы, либо – к боли присоединяются ещё и нейроваскулярные нарушения, из-за зажима нервов и подключичной артерии.

Боль – это первый и самый изнуряющий симптом; она распространяется от плечевого сустава вниз по руке и может доходить до мизинца и безымянного пальца. Иногда боль переходит на грудную клетку или затылок. Усиление боли часто происходит ночью. Также боль усиливается при повороте головы, при отведении руки в сторону и при глубоком вдохе. Лестничные мышцы являются вспомогательными мышцами вдоха. При глубоком вдохе они сокращаются и тянут за собой верхние рёбра и грудную клетку вверх. Благодаря этому грудь вздымается и в лёгкие попадает больше воздуха. Вот почему синдром передней лестничной мышцы часто развивается, из-за её длительной перегрузки, у людей страдающих одышкой или какими-то заболеваниями дыхательной системы, например — простудными. Кстати, не только одышка или простуда могут вызвать перенапряжение мышцы. Существует, так называемый, гипервентиляционный синдром, когда на фоне психосоматических, тревожных или психовегетативных расстройств нарушается диафрагмальное дыхание. В этих случаях вспомогательные дыхательные мышцы, в первую очередь – лестничные, вынуждены полностью брать на себя выполнение дыхательных движений. Это является для них непомерной нагрузкой, причиной перенапряжения и отправной точкой развития синдрома передней лестничной мышцы.

Вторая группа симптомов синдрома передней лестничной мышцы проявляется ощущениями напряжения шейных мышц, тяжести, онемения и слабости в руке, вплоть до грубых парезов (неполных параличей) кисти и атрофии мышц. Правда, нужно отметить, что парезы и атрофия кисти встречаются крайне редко — только в очень запущенных случаях.

Третья группа – сосудистые симптомы синдрома передней лестничной мышцы: отечность руки, её синюшность, похолодание, ослабление пульса, вплоть до полного его исчезновения при подъеме руки вверх или наклоне и повороте головы. Кроме подключичной артерии, нередко страдают и лимфатические сосуды. Их зажим нарушает циркуляцию лимфы. Это приводит к застою и отёку, который проявляется припухлостью в надключичной ямке (псевдоопухоль Ковтуновича).

И четвёртая группа – вегетативно-трофические симптомы синдрома передней лестничной мышцы проявляются ломкостью ногтей и уменьшением волосяного покрова на руке. Однако проявление вегетативных симптомов, тоже, отмечается только на фоне длительных и далеко зашедших случаев, что, к счастью, случается нечасто. Современный человек, тем более живущий в крупном городе, крайне редко станет дотягивать обращение к врачу до такой стадии.

Что произойдет, если «запустить» синдром лестничной мышцы

Самое опасное осложнение синдрома передней лестничной мышцы – тромбоз в системе подключичной артерии. Для лучшего понимания нужно сказать, что от левой и правой подключичной артерии отходят позвоночные артерии, от которых, в свою очередь, начинаются артерии головного мозга. Тромбоз в этой системе является по-настоящему смертельно опасным осложнением синдрома передней лестничной мышцы и требует немедленного хирургического вмешательства.

Вторым серьёзным осложнением — является парез (неполный паралич) и атрофия мышц кисти.

Ещё одним ярким и неприятным осложнением является нарушение биомеханики шеи и тела в целом. Этот момент немного сложен для понимания неспециалиста, но сейчас мы разберёмся и в нём. Итак. При длительном напряжении лестничных мышц происходит их укорочение. Это усиливает шейный лордоз и смещает голову вперед. Чтобы компенсировать равновесие и центр тяжести, мышцы задней части шеи вынуждены напрягаться и, соответственно, перегружаться. В скором времени, из-за перегрузки, в задних мышцах шеи будут формироваться вторичные болевые триггерные точки, и развиваться миофасциальный синдром. Далее, при отсутствии лечения, усиление шейного лордоза приведёт к компенсаторному искривлению позвоночника в грудном и поясничном отделах, ведь он вынужден искать равновесие. Искривление позвоночника нарушает распределение осевых нагрузок на межпозвонковые диски и, таким образом, открывает дорогу к формированию протрузий и грыж дисков не только в шее, но и в любом другом компенсаторно перегруженном месте позвоночника.

Миофасциальный синдром лестничной мышцы

Вот почему своевременное обращение к врачу, раннее выявление и правильное лечение позволяют избежать всех этих серьёзных осложнений синдрома передней лестничной мышцы.

Диагностика

Диагностика синдрома передней лестничной мышцы основывается на типичной клинической картине и всегда начинается с осмотра. Во время такого осмотра у большинства пациентов выявляется припухлость надключичной области. Это, так называемый, псевдотумор (псевдоопухоль) Ковтуновича. Он возникает из-за сдавливания передней лестничной мышцей лимфатических сосудов. Также во время осмотра обращаем внимание на кисть – она может быть отечна и немного синюшна. В запущенных случаях будут отмечаться более выраженные изменения, вплоть до трофических.

При пальпации передней лестничной мышцы, она будет резко напряжена и болезненна, к тому же это вызовет усиление боли в шее с возможным распространением в руку.

Неврологический осмотр – проверка чувствительности, рефлексов и т.д. — выявляет чувствительные, двигательные и вегетативные нарушения.

Проба на спазм. Её проводят для выявления миофасциального синдрома лестничных мышц. Нужно максимально повернуть голову в больную сторону и сильно прижать подбородок к ключице. Лестничные мышцы сократятся и триггерные точки в них активируются. В результате пациент почувствует усиление боли.

Проба Адсона: если на стороне синдрома передней лестничной мышцы поднять руку и сюда же наклонить голову, то там, где обычно проверяют пульс на запястье — пульса не будет.

Допплерография (УЗДГ) сосудов шеи также обладает определённой диагностической ценностью, особенно, принимая во внимание то, что от подключичной — отходит позвоночная артерия, питающая заднюю часть головного мозга. И вся эта сосудистая сеть может пострадать от сдавливания подключичной артерии, что в свою очередь, грозит нарушением мозгового кровообращения или тромбозом.

Электронейромиография (ЭНМГ) считается общепризнанным методом диагностики. Хотя, на начальных стадиях патологии её информативность недостаточно высока, а порой даже чревата ошибочными выводами.

Поэтому самым лучшим видом исследования на всех этапах синдрома передней лестничной мышцы является старое доброе мануальное мышечное тестирование.

Запишитесь на диагностику лестничных мышц

• Пройдите комплексную диагностику лестничных мышц. Проведём пальпацию, неврологический осмотр, пробу на спазм, пробу Адсона и мануальное мышечное тестирование: протестируем мышцы на наличие активных и латентных триггерных точек.
• Продолжительность диагностики — 30 минут. Это полноценное обследование, а не 2-х минутные «ощупывания» для галочки.
• Диагностику проводит лично доктор Власенко А.А., врач с 30-летним опытом, эксперт в области лечения миофасциального и корешкового синдромов.

Лечение синдрома лестничной мышцы

Эффективное лечение синдрома лестничной мышцы предусматривает чёткое понимание причины и механизма болезни, а также — комплексный подход к лечению.

Для лечения синдрома передней лестничной мышцы используются: медикаментозное лечение, физиотерапия, ЛФК, массаж, оперативные методы и мануальная терапия. Начинать, разумеется, следует с консервативных методов, среди которых ключевое место занимает мануальная терапия. Но, обо всём по порядку.

Мануальная терапия

Не стоит думать, что мануальная терапия синдрома лестничных мышц – это вправление позвонков или что-то в этом роде. Если вы так считали – вы глубоко заблуждались. Современная мягкая мануальная терапия – это комплекс методов направленных на устранение боли, нормализацию мышечного тонуса и восстановление полного объёма движений поражённого региона и всей опорно-двигательной системы в целом.

Все методы мануальной терапии синдрома лестничных мышц можно разделить на прямые и непрямые; активные и пассивные; мягкие и трастовые. Но, так или иначе, основную часть составляют, так называемые, нейромышечные методы, при выполнении которых воздействие происходит через мягкие ткани: мышцы, фасции и др.

При мануальной терапии синдрома лестничных мышц используют, в основном, именно нейромышечные методы. Они включают: постизометрическую релаксацию, реципрокное торможение, изотонические концентрические и эксцентрические сокращения, техники позиционного расслабления, стрейн-контрстрейн, миофасциальный релиз и др. А также прямые мануальные методы: ишемическую компрессию, давление на триггерные точки, акупрессуру, поперечное трение, мягкотканную мобилизацию, глубокий тканевой массаж и др.

Правильное и адекватное применение всех этих многочисленных мягких методов даёт потрясающий лечебный эффект при мануальной терапии синдрома лестничных мышц.

Преимущества лечения в клинике «Спина Здорова»

• Гарантия полноценного и квалифицированного лечения. Слово «полноценное» является ключевым в нашей работе.
• Высокая квалификация и большой практический опыт — 30 лет.
• Каждый случай мы рассматриваем индивидуально и всесторонне — никакого формализма.
• Эффект синергии.
• Гарантия честного отношения и честной цены.
• Расположение в двух шагах от метро в самом центре Москвы.

Иные методы лечения. Физиотерапия

Физиотерапия синдрома лестничной мышцы – это вспомогательный вид лечения. Чаще всего выбирают следующие процедуры:

Синусоидальные модулированные токи (СМТ) или – второе название – амплипульстерапия. Данная процедура отлично справляется с болью и спазмом мышц, одновременно восстанавливая их кровоснабжение и питание.

Электрофорез – классика физиотерапии. Менее мощный, но более мягкий способ лечения. Подойдёт там, где имеются противопоказания для СМТ-терапии.

Ультразвук (УЗТ) – является, по сути, микромассажем. Распространяясь вглубь ткани, ультразвук передаёт свои колебания этим тканям, улучшая тем самым их дренажные и трофические функции. Исчезают глубокие отёки, застой и воспаление, нормализуется кровообращение и питание ткани. За счёт этого снижается болевой синдром.

Магнитотерапия – увеличивает микроциркуляцию, благодаря чему происходит устранение застоя, отёков, воспаления и снижение болевого синдрома.

Оперативное лечение

Оперативное лечение синдрома лестничной мышцы применяют только в далеко зашедших случаях нейроваскулярной стадии синдрома, когда сдавливание нервов и подключичной артерии не удалось устранить иными способами. Как мы уже говорили выше — консервативное лечение не всегда способно решить проблему, и тогда единственным выходом становится операция.

В ходе оперативного лечения синдрома лестничной мышцы производят рассечение самой мышцы и соседних тканей, сдавливающих нерв и артерию. Для предупреждения рецидивов резекцию мышцы осуществляют на возможно большем участке.

Ещё раз обращаем внимание – вопрос об оперативном лечение синдрома лестничной мышцы целесообразно рассматривать только тогда, когда полностью исчерпаны все консервативные методы лечения.

Не запускайте свою болезнь! Своевременное обращение к врачу позволяет избежать операции!

Профилактика

Профилактика синдрома лестничной мышцы направлена на предотвращение обстоятельств, приводящих к возникновению синдрома. Какие же это обстоятельства?

Во-первых, синдром лестничной мышцы очень часто возникает, как одно из звеньев патологии межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника. Следовательно, своевременное обращение к врачу и устранение любой патологии позвоночника и дисков на ранних этапах, служит важнейшим профилактическим действием.

Во-вторых – поскольку главным провоцирующим фактором развития синдрома служит длительное вынужденное положение головы и рук, что обычно бывает при сидячей работе, значит, необходимо делать регулярные перерывы. Имейте в виду, оптимальное время непрерывной работы – 45 минут, как школьный урок (плюс-минус 15 минут). Иными словами, старайтесь менять положение тела – неважно, как именно — вставать, разминаться, прохаживаться — главное делать краткосрочную смену положения. В общем, подойдите к этому вопросу творчески и действуйте по обстоятельствам.

В-третьих, очень часто синдром лестничной мышцы возникает на фоне спортивной перетренированности, поэтому людям, которые активно занимаются спортом необходимо об этом знать и быть внимательными к сигналам своего тела.

Вообще, это пожелание не только для любителей активной жизни, а для всех — не игнорируйте «язык тела», ведь многие проблемы возникают из-за пренебрежения к этим сигналам. Как показывает практика, почти все пациенты, которые обращаются к врачу с синдромом лестничной мышцы, описывают начало болезни одинаково: «Всё началось давно и поначалу сильно не беспокоило». Это классическое начало – постепенное и не очень болезненное. Именно так организм посылает нам сигналы, давая возможность всё быстро исправить. А мы заедаем сигналы анальгинами, думая, что «всё само рассосётся». Увы, это не так. С определённого момента болезнь понесётся, как стремительная лавина, и её будет очень трудно останавливать и устранять последствия. Поэтому, ещё раз обращаем ваше внимание — не пренебрегайте «сигналами тела», не запускайте себя и не доводите ситуацию до кризиса.

симптомы, диагностика, массаж, ПИР и иные методы лечения

Описание патологии. Причины синдрома грушевидной мышцы

Если у вас болит ягодица или бедро, или сразу – и то, и другое – это ещё не значит, что у вас синдром грушевидной мышцы.

Мышцы таза. Грушевидная мышца.

Вокруг синдрома грушевидной мышцы сложилась парадоксальная ситуация. С одной стороны – этот синдром считается самой распространённой туннельной невропатией, о нём давно и хорошо всё известно, а его изучение включено в базовую программу подготовки врачей неврологов во всех медицинских вузах страны. Но, с другой стороны – синдром грушевидной мышцы продолжают регулярно путать с другими болевыми синдромами этой части тела.

Понимая причины и механизмы болезни – поймём, как её устранить.

Существует классификация, которая делит причины синдрома грушевидной мышцы на первичные-вторичные, вертеброгенные-невертеброгенные, локальные-нелокальные и т.д. Не перегружая вас медицинскими терминами — коротко и понятно, опишем суть этих причин, а чуть ниже расскажем о взаимосвязи синдрома грушевидной мышцы с позвоночником, грыжей диска и корешковым синдромом.

Первичной причиной синдрома грушевидной мышцы считается миофасциальный синдром.

Вторичной причиной — заболевания крестцово-подвздошного сочленения, гинекологические, урологические и проктологические болезни или, как их ещё называют – заболевания малого таза.

Мануальная терапия успешно справляется, как с первичными, так и с вторичными синдромами грушевидной мышцы. Однако лечение вторичных – это, в большей степени, удел профильных врачей – ревматологов, гинекологов, урологов или проктологов. Судите сами. Вторичный синдром грушевидной мышцы возникает на фоне длительно существующей патологии малого таза. Ключевое слово – «длительно». За это время у пациента формируется подсознательная установка воспринимать любой симптом в области ягодиц, таза или бёдер, как очередное проявление своей болезни. Поэтому боль грушевидной мышцы он тоже расценит именно так и, отчасти, будет прав. И как он поступит? Правильно — он обратится к своему лечащему врачу – ревматологу, гинекологу, урологу или проктологу, а тот, скорее всего, тоже расценит боль, как обострение патологии малого таза и, машинально, приступит к лечению. К счастью, такой подход, хотя и оставляет вторичный грушевидный синдром без прямого лечения, но часто даёт положительный результат за счёт воздействия на первопричину. И, лишь, когда лечение первопричины не снимает проблему – а это бывает в запущенных случаях вторичного синдрома грушевидной мышцы – ревматолог, гинеколог, уролог или проктолог направляют пациента к мануальному терапевту, чтобы общими усилиями победить болезнь. Вот почему пациенты с вторичным синдромом грушевидной мышцы редко попадают к мануальному терапевту напрямую. Они сначала обращаются к своему «привычному» врачу: ревматологу, гинекологу, урологу или проктологу.

Отсюда следуют два вывода.

• Не запускайте ни одной болезни. Это чревато не только усугублением самой патологии, но и порождением новых проблем.
• Если вы не страдаете сложной затяжной патологией малого таза, но при этом, вы считаете, что ваша боль – это синдром грушевидной мышцы, значит, это не вторичный, а первичный синдром. Следовательно, можете сразу обращаться к мануальному терапевту, который во всём разберётся. И ещё: никогда не ставьте диагноз сами себе и не занимайтесь самолечением. Оставьте решение этих вопросов врачам — это их компетенция. А вам нужно, всего лишь, найти опытного доктора.

При выборе клиники — главное — попасть к опытному и знающему врачу.

Первичные причины синдрома грушевидной мышцы — это, чаще всего, миофасциальный синдром. Миофасциальный синдром— это болезнь, при которой в мышцах появляются небольшие участки напряжения, называемые триггерными точками. При активации этих точек возникает боль, которая может ощущаться не только там, где находится сама триггерная точка, но и в других местах. Это называется — отражённая боль. Кроме того, миофасциальный синдром подавляет сократительную способность мускулатуры, из-за чего мышца теряет свои физиологические свойства и сама может стать причиной следующего витка патологии.

Миофасциальный синдром грушевидной мышцы

Симптомы и признаки, диагностика

Вся симптоматика синдрома грушевидной мышцы делится на локальные симптомы и симптомы сдавления седалищного нерва и соседствующих с ним сосудисто-нервных структур.

Для понимания этого важно обратить внимание на две основные функции грушевидной мышцы, которые лежат в основе большинства случаев синдрома грушевидной мышцы.

Первая — «прижимание» головки бедра к вертлужной впадине тазовой кости (головка бедра с одной стороны и вертлужная впадина — с другой — это и есть тазобедренный сустав). Когда человек лежит или сидит, головка его бедра не прижата к тазу и тазобедренный сустав находится, как бы, «на нейтральной скорости», как стоящий на месте автомобиль с работающим двигателем. Но стоит человеку начать движение — вставать/идти — грушевидная мышца, тут же, включается и плотно прижимает головку бедра к вертлужной впадине — возникает «сцепление». Тем самым «шарнир» тазобедренного сустава приходит в рабочее состояние, активно участвуя в подъеме тела в вертикальное положение или ходьбе.

Функция синергизма с большой ягодичной мышцей — становится наиболее актуальной, когда большая ягодичная мышца, по каким-то причинам, выходит из строя. Тогда, взяв на себя значительную часть работы, грушевидная мышца начинает перегружаться. Всё! Патологические процессы запущены, путь к переутомлению грушевидной мышцы, её спазму и дальнейшему развитию синдрома грушевидной мышцы — открыт. Теперь возникновение болей — это лишь вопрос времени, спустя которое человек начнёт ощущать боль в ягодичной области.

Боль в ягодичной области может быть разной: тянущей, ноющей, «мозжащей», усиливающейся стоя, сидя на корточках или при ходьбе. Но, в любом случае, это – локальные симптомы.

Нелокальные симптомы — это симптомы сдавления седалищного нерва. Для понимания их механизма нужно знать, что грушевидная мышца соседствует с седалищным нервом.

Если рассмотреть ягодичную область послойно, то в самой глубине располагаются кости и связки таза, сверху на них лежит седалищный нерв, а уже над нервом расположена сама грушевидная мышца. Образуется, своего рода, туннель, в котором седалищный нерв находится между костно-связочными структурами и грушевидной мышцей.

Здоровая мышца на нерв не давит. Но, стоит возникнуть патологии и грушевидная мышца, тут же, начнёт спазмироваться, твердеть и прижимать нерв к костно-связочным структурам. Это и есть начало туннельного синдрома или туннельной невропатии. Сдавление седалищного нерва нарушает прохождение по нему импульсов. Каких именно? Поскольку седалищный нерв является смешанным нервом, то есть, в его состав входят, как чувствительные, так и двигательные волокна, то ущемление седалищного нерва приводит к нарушению и чувствительных, и двигательных импульсов. Это проявляется симптомами нарушения чувствительности — «мурашки», «иголочки» и онемение в ноге и двигательными симптомами — «ватность», подкашивание и слабость ноги. Наверняка, вы сталкивались с чем-то подобным, когда «пересиживали» ногу. Но, при синдроме грушевидной мышцы, такие ощущения беспокоят, почти, не переставая. Кроме того пациенту с ущемлением седалищного нерва сложно устоять на пятках или носках.

Кстати, боли по задней поверхности ноги, многие десятилетия, прочно связывали именно с седалищным нервом и называли их ишиалгия или ишиас от латинского названия седалищного нерва – n. ischiadicus (нервус ишиадикус). Современная медицина пересмотрела и существенно расширила представления о возможных причинах такой боли. На сегодняшний день известно более десятка причин, по которым могут возникнуть боли в зоне ягодицы и бедра. Самой известной причиной, кроме синдрома грушевидной мышцы, является корешковый синдром, а также миофасциальный синдром целого ряда мышц.

Запишитесь на диагностику Грушевидной мышцы

• Выясним, каким синдромом вызваны симптомы — грушевидным, корешковым или миофасциальным; протестируем мышцы на наличие активных и латентных триггерных точек.
• Продолжительность диагностики — 30 минут. Это полноценное обследование, а не 2-х минутные «ощупывания» для галочки.
• Диагностику проводит лично доктор Власенко А.А., врач с 30-летним опытом, эксперт в области лечения миофасциального и корешкового синдромов.

Методы лечения. Какой врач лечит синдром грушевидной мышцы?

В лечении синдрома грушевидной мышцы применяют комплексный подход. Он включает воздействия на все уровни, вовлеченные в формирование порочного круга болевого синдрома. Первостепенное значение имеют методы местного воздействия на измененные мышечно-фасциальные структуры. Наиболее успешный метод лечения синдрома грушевидной мышцы – это мягкая мануальная терапия. Мануальный терапевт – это врач, который лечит синдром грушевидной мышцы. В мягкое мануальное лечение входит пассивное растяжение мышц. Компрессия болевых миофасциальных точек — надавливание кончиками пальцев на выявленные во время диагностики триггерные точки от нескольких секунд до минуты, с постепенным увеличением силы давления до полного устранение болевого синдрома. Постизометрическая релаксация ПИР – расслабление мышц после их произвольного напряжения. При необходимости – мягкая коррекция позвонков. Проведение глубокого тканевого расслабляющего массажа и др.

Мягкая мануальная терапия является базовым методом лечения синдрома грушевидной мышцы и, в подавляющем большинстве случаев, даёт полноценный лечебный эффект. Однако в запущенных случаях болезни или при наличии сопутствующей патологии целесообразно использовать медикаментозное лечение: нестероидные и стероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, производные тиоктовой (альфа-липоевой) кислоты и другие нейротропные препараты, анальгетики, антиконвульсанты, трициклические антидепрессанты, анксиолитики и др.

В восстановительном периоде показано ЛФК.

При лечении вторичного синдрома грушевидной мышцы, наряду с мануальной терапией и методами, описанными выше, необходимо проводить лечение основного заболевания.

Преимущества лечения в клинике «Спина Здорова»

• Гарантия полноценного и квалифицированного лечения. Слово «полноценное» является ключевым в нашей работе.
• Высокая квалификация и большой практический опыт — 30 лет.
• Каждый случай мы рассматриваем индивидуально и всесторонне — никакого формализма.
• Эффект синергии.
• Гарантия честного отношения и честной цены.
• Расположение в двух шагах от метро в самом центре Москвы.

Ненужный хлам. Части тела, которые человек больше не использует

https://ria.ru/20210311/chasti-tela-1600664156.html

Ненужный хлам. Части тела, которые человек больше не использует

Ненужный хлам. Части тела, которые человек больше не использует — РИА Новости, 11.03.2021

Ненужный хлам. Части тела, которые человек больше не использует

Некоторые части тела человека утратили функциональность несколько миллионов лет назад. То, что они сохранились, одни исследователи объясняют эволюцией, другие — РИА Новости, 11.03.2021

2021-03-11T08:00

2021-03-11T08:00

2021-03-11T08:03

наука

эмбрионы

эволюция

биология

здоровье

чарльз дарвин

турция

египет

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/155255/86/1552558621_0:290:2611:1758_1920x0_80_0_0_c6a7d4e84f1612b830c3508c3dbe2a97.jpg

МОСКВА, 11 мар — РИА Новости, Альфия Еникеева. Некоторые части тела человека утратили функциональность несколько миллионов лет назад. То, что они сохранились, одни исследователи объясняют эволюцией, другие — особенностями эмбрионального развития, третьи пытаются найти им хоть какое-то применение. Об этой странности человеческого организма — в материале РИА Новости.Длинная ладонная мышцаСоедините мизинец с большим пальцем и согните руку в запястье. Скорее всего, вы увидите под ладонью продолговатый набухший бугорок. Это так называемая длинная ладонная мышца — Musculus palmaris longus. Она помогает хвататься за раскачивающиеся ветви и ловко лазить по деревьям. Для зверей, живущих там, она незаменима, и именно благодаря ей у приматов сформировались такие цепкие конечности.Однако для человека она потеряла актуальность примерно 3,2 миллиона лет назад. Именно тогда наши предки перебрались из лесов в саванну и стали ходить на двух ногах. У большинства людей длинная ладонная мышца атрофирована, а у некоторых — около 15 процентов населения Земли — ее и вовсе нет.При этом доля тех, кто лишен Musculus palmaris longus, в разных человеческих популяциях может варьироваться от полутора процентов до 63,9. Больше всего обладателей полезной в прошлом мышцы — среди зимбабвийцев (98,5 процента), а меньше — среди жителей Турции (36,1) и Египта (49,2). Кроме того, ее чаще обнаруживают у мужчин, чем у женщин.Считают, что сегодня Musculus palmaris longus никак не влияет на подвижность верхних конечностей. Однако есть данные, что у профессиональных пианистов, которые могут похвастаться наличием этой мышцы, меньше устают руки после долгих концертов и репетиций.Бугорок ДарвинаВ «Происхождении человека и половом отборе» Чарльз Дарвин описал небольшой бугорок в виде завитка, который расположен на ушной раковине некоторых людей. Никакой практической пользы от него нет, но нашим ближайшим родственникам приматам он — точнее, спрятанная под ним мышца — позволяет шевелить ушами и поворачивать в сторону звука только ухо, а не всю голову. Значит, заключил ученый, этот рудимент — дополнительное свидетельство в пользу теории эволюции.Завиток так и назвали — бугорок Дарвина. По современным данным, он встречается у десяти-сорока процентов людей в зависимости от популяции. Пока больше всего обладателей этой мышцы замечено среди индийцев. Причем в основном — мужчин. В других популяциях такой взаимосвязи не обнаружили.Интересно, что если дарвиновские бугорки есть на обоих ушах, то они, как правило, отличаются формой и размерами. По мнению ученых, это говорит о том, что человеческое ухо — уникальный орган и его можно использовать для идентификации личности, как отпечатки пальцев.Третье векоУ человека два века — верхнее и нижнее, однако во внутреннем уголке глаза есть и атрофированное третье (полулунная складка Plica semilunaris). Это остатки так называемой мигательной перепонки. Несколько миллионов лет назад у наших предков она была полноценной: защищала глаза от пыли и ветра и увлажняла без потери видимости. Двигалась она горизонтально.Сейчас полноценная мигательная перепонка встречается у акул, птиц, верблюдов, кошек, белых медведей и человеческих эмбрионов. В какой-то момент у плода она покрывает почти всю поверхность глаза, однако затем не успевает за ростом глазного яблока и верхнего и нижнего век. Впрочем, в медицине известны два случая практически целиком сформированной мигательной перепонки у людей. В одном из них девочке этот полезный в прошлом орган мешал полноценно видеть, и его удалили.Некоторые считают, что Plica semilunaris рано списывать со счетов. Она и сейчас выполняет две важные функции — увлажняет глаз и помогает ему более эффективно двигаться. Дело в том, что глазное яблоко способно поворачиваться на 180-200 градусов. Без полулунной складки этот угол был бы значительно меньше.Таинственные соскиВо времена Дарвина мужские соски относили к рудиментам, то есть органам, которые когда-то были нужны, но в процессе эволюции потеряли функциональность. Иначе чем объяснить, что у некоторых представителей сильного пола иногда случается лактация — правда, очень редко и при серьезных гормональных сбоях.Однако никакой внятной теории, описывающей, для чего нашим предкам мужского пола были нужны соски, ученые долгое время не могли предложить. Ведь среди млекопитающих неизвестны виды, у которых детенышей вскармливают самцы.Одно из возможных объяснений — причуды эмбрионального развития. Известно, что в первые недели после зачатия все определяет Х-хромосома и именно на этом этапе — примерно на четвертой неделе — у зародыша начинают формироваться соски. Затем в дело вступают Y-хромосома (если речь идет о мальчике) и находящийся в ней ген SRY, который отвечает за появление мужских первичных половых признаков. Однако соски, которые никогда в жизни ему не пригодятся, уже есть.Кстати, именно особенностями этого периода эмбрионального развития объясняется и полителия — третий, а иногда и четвертый сосок у человека.Волосы дыбомЧасто при сильном испуге или на холоде на коже появляются небольшие пупырышки у основания волосяных фолликулов. В результате мелкие волоски в прямом смысле встают дыбом. За эту реакцию отвечает так называемый пиломоторный рефлекс — сокращается мускулатура волосяных луковиц.В доисторические времена, когда тело наших предков покрывала шерсть, пиломоторный рефлекс выполнял две важные функции. Во-первых, дольше сохранял тепло, ведь шерсть задерживала прогретый воздух. Во-вторых, отпугивал хищников и не в меру агрессивных сородичей — распушившийся волосяной покров зрительно увеличивал в объемах. Однако сегодня ни то ни другое человеку не нужно.

https://ria.ru/20130902/960351241.html

https://ria.ru/20180126/1513404012.html

турция

египет

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/155255/86/1552558621_0:45:2611:2003_1920x0_80_0_0_7b555c24b45ebebbe85856733439d607.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

эмбрионы, эволюция, биология, здоровье, чарльз дарвин, турция, египет

МОСКВА, 11 мар — РИА Новости, Альфия Еникеева. Некоторые части тела человека утратили функциональность несколько миллионов лет назад. То, что они сохранились, одни исследователи объясняют эволюцией, другие — особенностями эмбрионального развития, третьи пытаются найти им хоть какое-то применение. Об этой странности человеческого организма — в материале РИА Новости.

Длинная ладонная мышца

Соедините мизинец с большим пальцем и согните руку в запястье. Скорее всего, вы увидите под ладонью продолговатый набухший бугорок. Это так называемая длинная ладонная мышца — Musculus palmaris longus. Она помогает хвататься за раскачивающиеся ветви и ловко лазить по деревьям. Для зверей, живущих там, она незаменима, и именно благодаря ей у приматов сформировались такие цепкие конечности.

Однако для человека она потеряла актуальность примерно 3,2 миллиона лет назад. Именно тогда наши предки перебрались из лесов в саванну и стали ходить на двух ногах. У большинства людей длинная ладонная мышца атрофирована, а у некоторых — около 15 процентов населения Земли — ее и вовсе нет.

При этом доля тех, кто лишен Musculus palmaris longus, в разных человеческих популяциях может варьироваться от полутора процентов до 63,9. Больше всего обладателей полезной в прошлом мышцы — среди зимбабвийцев (98,5 процента), а меньше — среди жителей Турции (36,1) и Египта (49,2). Кроме того, ее чаще обнаруживают у мужчин, чем у женщин.

Считают, что сегодня Musculus palmaris longus никак не влияет на подвижность верхних конечностей. Однако есть данные, что у профессиональных пианистов, которые могут похвастаться наличием этой мышцы, меньше устают руки после долгих концертов и репетиций.

Бугорок Дарвина

В «Происхождении человека и половом отборе» Чарльз Дарвин описал небольшой бугорок в виде завитка, который расположен на ушной раковине некоторых людей. Никакой практической пользы от него нет, но нашим ближайшим родственникам приматам он — точнее, спрятанная под ним мышца — позволяет шевелить ушами и поворачивать в сторону звука только ухо, а не всю голову. Значит, заключил ученый, этот рудимент — дополнительное свидетельство в пользу теории эволюции.Завиток так и назвали — бугорок Дарвина. По современным данным, он встречается у десяти-сорока процентов людей в зависимости от популяции. Пока больше всего обладателей этой мышцы замечено среди индийцев. Причем в основном — мужчин. В других популяциях такой взаимосвязи не обнаружили.Интересно, что если дарвиновские бугорки есть на обоих ушах, то они, как правило, отличаются формой и размерами. По мнению ученых, это говорит о том, что человеческое ухо — уникальный орган и его можно использовать для идентификации личности, как отпечатки пальцев.

Третье веко

У человека два века — верхнее и нижнее, однако во внутреннем уголке глаза есть и атрофированное третье (полулунная складка Plica semilunaris). Это остатки так называемой мигательной перепонки. Несколько миллионов лет назад у наших предков она была полноценной: защищала глаза от пыли и ветра и увлажняла без потери видимости. Двигалась она горизонтально.

Сейчас полноценная мигательная перепонка встречается у акул, птиц, верблюдов, кошек, белых медведей и человеческих эмбрионов. В какой-то момент у плода она покрывает почти всю поверхность глаза, однако затем не успевает за ростом глазного яблока и верхнего и нижнего век. Впрочем, в медицине известны два случая практически целиком сформированной мигательной перепонки у людей. В одном из них девочке этот полезный в прошлом орган мешал полноценно видеть, и его удалили.Некоторые считают, что Plica semilunaris рано списывать со счетов. Она и сейчас выполняет две важные функции — увлажняет глаз и помогает ему более эффективно двигаться. Дело в том, что глазное яблоко способно поворачиваться на 180-200 градусов. Без полулунной складки этот угол был бы значительно меньше.

Таинственные соски

Во времена Дарвина мужские соски относили к рудиментам, то есть органам, которые когда-то были нужны, но в процессе эволюции потеряли функциональность. Иначе чем объяснить, что у некоторых представителей сильного пола иногда случается лактация — правда, очень редко и при серьезных гормональных сбоях.

Однако никакой внятной теории, описывающей, для чего нашим предкам мужского пола были нужны соски, ученые долгое время не могли предложить. Ведь среди млекопитающих неизвестны виды, у которых детенышей вскармливают самцы.

2 сентября 2013, 23:02НаукаУченые: ген мужского пола у эмбрионов выключается слишком легкоГруппа Майкла Вайса (Michael Weiss) из университета Кейс-Вестерн-Резерв исследовала несколько редких случаев, когда дочери наследовали от своего отца Y-хромосому — такие дети внешне выглядели как женщины, но были стерильными.Одно из возможных объяснений — причуды эмбрионального развития. Известно, что в первые недели после зачатия все определяет Х-хромосома и именно на этом этапе — примерно на четвертой неделе — у зародыша начинают формироваться соски. Затем в дело вступают Y-хромосома (если речь идет о мальчике) и находящийся в ней ген SRY, который отвечает за появление мужских первичных половых признаков. Однако соски, которые никогда в жизни ему не пригодятся, уже есть.

Кстати, именно особенностями этого периода эмбрионального развития объясняется и полителия — третий, а иногда и четвертый сосок у человека.

26 января 2018, 16:40НаукаУченые назвали самую горячую точку в теле человека

Волосы дыбом

Часто при сильном испуге или на холоде на коже появляются небольшие пупырышки у основания волосяных фолликулов. В результате мелкие волоски в прямом смысле встают дыбом. За эту реакцию отвечает так называемый пиломоторный рефлекс — сокращается мускулатура волосяных луковиц.

В доисторические времена, когда тело наших предков покрывала шерсть, пиломоторный рефлекс выполнял две важные функции. Во-первых, дольше сохранял тепло, ведь шерсть задерживала прогретый воздух. Во-вторых, отпугивал хищников и не в меру агрессивных сородичей — распушившийся волосяной покров зрительно увеличивал в объемах. Однако сегодня ни то ни другое человеку не нужно.

Мышцы бедра и бедра

Информация

Есть три слоя ягодичных мышц на задней части бедра, точно так же, как есть три слоя мышц в брюшном туловище. Самая крупная из них — это самая поверхностная мышца, ягодичная мышца. Его начало находится на подвздошной кости тазобедренной кости, и он частично входит в стержень бедренной кости. Он помогает поддерживать прямую осанку, отводит бедро и поворачивает бедро наружу.

Ниже большой ягодичной мышцы находится меньшая средняя ягодичная мышца .Средняя ягодичная мышца помогает отводить бедро вместе с большой ягодичной мышцей, но может вращать бедро внутрь, а большая ягодичная мышца поворачивает бедро наружу.

Ниже средней ягодичной мышцы расположены несколько мышц, одна из которых — минимальная ягодичная мышца , самая маленькая из ягодичных мышц. Это синергист для средней ягодичной мышцы.

Рисунок 9-7. Три слоя ягодичных мышц, большая ягодичная мышца, средняя ягодичная мышца, малая ягодичная мышца.

Как и предплечье, верхняя часть ноги или бедро имеет плотное расположение многих мышц.На передней стороне наиболее выступающими являются портняжная мышца и четыре мышцы, составляющие группу четырехглавой мышцы («квадрицепсы»).

Квадрицепс звучит так, как будто это должна быть одна мышца, похожая на трехглавую мышцу плеча, но это группа из четырех мышц, три видимых на поверхности, а четвертая скрытая. Три поверхностных мышцы четырехглавой мышцы: rectus femoris в центре, broadus medialis на медиальной стороне и broadus lateralis на латеральной стороне.Эти три мышцы видны на Рисунке 9-8. Ниже прямой мышцы бедра и в значительной степени ею скрыто обширная мышца бедра . Положение этой мышцы можно увидеть на Рисунке 9-9. Четыре мышцы четырехглавой мышцы растягивают голень, а прямая мышца бедра дополнительно может сгибать бедро.

Рисунок 9-8. Поверхностные мышцы бедра.

Рисунок 9-9. Группа четырехглавой мышцы из четырех мышц. На изображении слева прямая мышца бедра срезана, чтобы показать промежуточную широкую мышцу бедра, которая находится под ней.

Мышца портняжная мышца — это очень длинная и тонкая мышца, которая пересекает бедро по диагонали. Это видно на Рисунке 9-8. Sartorius происходит от латинского слова «портной», и его иногда называют «мышца портного», хотя причины этого прозвища неясны. Это может быть потому, что форма мышцы тонкая и длинная, как у портновской рулетки; это может быть связано с тем, что он находится близко к шву, который портной измеряет при пошиве брюк, или потому, что он помогает добиться положения со скрещенными ногами, которое портные часто принимают при работе.

В задней части бедра основная часть мускулатуры состоит из трех длинных мышц, которые вместе называются подколенными сухожилиями. Происхождение этого прозвища неясно, но, возможно, оно связано с практикой мясников, подвешивающих бедра забитых животных, таких как свиньи («окорока»), за сухожилия этих трех мышц. Двигаясь от медиального края к латеральному краю задней поверхности бедра, мышцы подколенного сухожилия — это полуперепончатая мышца , полусухожильная мышца и двуглавая мышца бедра .Обратите внимание, что верхняя часть ноги имеет двуглавую мышцу, как и верхняя часть руки. Вот почему вы должны указать, о каких бицепсах вы говорите, обсуждая ту или иную из этих мышц. По медиальному краю задней поверхности бедра располагается мышца gracilis . Также он виден на медиальном крае бедра спереди.

Рисунок 9-10. Мышцы задней поверхности бедра.

Рисунок 9-11. Группа мышц задней поверхности бедра.

Лаборатория 9 Упражнения 9,4

1. Используя полномасштабную модель ноги, найдите и определите мышцы бедра, перечисленные в таблице ниже.

2. Запишите мышцы бедра в таблице ниже и укажите для каждой из них расположение этой мышцы и эффект ее сокращения.

Мышцы	Расположение и описание	Действие (я)
Прямая мышца бедра
Промежуточный Vastus
Vastus medialis
Vastus lateralis
Sartorius
Грацилис
Полумембранозная кость
Semitendinosus
Двуглавая мышца бедра

Трехмерный обзор мышечной системы

Человеческое тело содержит 3 типа мышц:

Гладкие мышцы находятся в стенках многих органов, таких как желудок и кровеносные сосуды.У них нет полосатый вид и они сокращаются непроизвольно.

Сердечные мышцы находятся в стенках сердца. Они также непроизвольно сокращаются, но имеют полосатый вид.

Скелетные мышцы прикреплены к костям и перемещаются с ними. Эти мышцы сокращаются произвольно и имеют полосатый вид. Скелетные мышцы делятся на 4 группы в зависимости от ориентации и расположения мышечных волокон:

• Параллельные скелетные мышцы состоят из волокон, расположенных параллельно линии, натянутой во время сокращения.Параллельные мышцы можно разделить на подкатегории в зависимости от их формы:
  • Четырехугольник (например, четырехугольная мышца)
  • Ремешок (например, портняжная мышца)
  • Веретенообразный (например, brachioradialis)
• Конвергентные мышцы содержат волокна, которые имеют широкое начало, но сходятся, чтобы прикрепиться к узкому сухожилию.
• Круглые скелетные мышцы состоят из волокон, расположенных по кругу.Они обнаруживаются в местах отверстий, где сжатие приводит к закрытию этого отверстия.
• Пеннатные скелетные мышцы состоят из мышечных волокон, которые прикреплены к боковым сторонам сухожилия подобно перу. Пеннатные мышцы можно разделить на следующие категории в зависимости от их формы:
  • Однородные (например, длинный сгибатель большого пальца)
  • Двупенистое (например, прямая мышца бедра)
  • Многоплодие (например.дельтовидная)

Изучите мельчайшие детали мышечной системы в Complete Anatomy с набором функций трехмерного обучения, таких как движение мышц, иннервация, карты происхождения / вставки и многое другое. Попробуйте бесплатно сегодня.

морфологических изменений по отношению к другим показателям повреждения.

J. Physiol. 1986 Jun; 375: 435–448.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Эффекты эксцентрических упражнений были исследованы на икроножных и двуглавых мышцах человека.Высвобождение мышечной креатинкиназы и поглощение пирофосфата технеция отслеживали в течение 20 дней после тренировки, и результаты связаны с морфологическими изменениями, наблюдаемыми в образцах игольной биопсии. Реакция на упражнения была разной: у всех испытуемых через 1-2 дня развивалась боль и болезненность в мышцах, за которыми следовало, у большинства испытуемых, значительное повышение уровня креатинкиназы в плазме через 4-6 дней после тренировки. Это сопровождалось повышенным поглощением пирофосфата технеция тренируемыми мышцами.Биопсия пораженных мышц показала незначительные изменения или их отсутствие в первые 7 дней после тренировки, но позже наблюдались дегенерирующие волокна, а также инфильтрация мононуклеарными клетками и, в конечном итоге, через 20 дней признаки регенерации. У одного испытуемого наблюдались очень обширные изменения в икроножной мышце; изменения в двуглавой мышце были качественно похожими, но не такими серьезными. В сильно пораженных мышцах теленка были преимущественно повреждены волокна типа II. Инфильтрация мононуклеарных клеток как между дегенерирующими волокнами, так и внутри них была максимальной после периода пиковой креатинкиназы в плазме, и вполне вероятно, что в эксцентрично тренируемых мышцах инфильтрирующие мононуклеарные клетки действуют скорее для удаления клеточного мусора, чем для повреждения мышцы.

Полный текст

Полный текст доступен в виде отсканированной копии оригинальной печатной версии. Получите копию для печати (файл PDF) полной статьи (3,1M) или щелкните изображение страницы ниже, чтобы просмотреть страницу за страницей. Ссылки на PubMed также доступны для Избранные ссылки .

Изображения в этой статье

Щелкните изображение, чтобы увидеть его в увеличенном виде.

Избранные ссылки

Эти ссылки находятся в PubMed. Это может быть не полный список ссылок из этой статьи.

• Armstrong RB, Ogilvie RW, Schwane JA. Повреждение скелетных мышц крыс, вызванное эксцентрической физической нагрузкой. J Appl Physiol Respir Environ Exerc Physiol. 1983, январь; 54 (1): 80–93. [PubMed] [Google Scholar]
• ASMUSSEN E. Положительная и отрицательная мышечная работа. Acta Physiol Scand. 1953. 28 (4): 364–382. [PubMed] [Google Scholar]
• ASMUSSEN E. Наблюдения за экспериментальной мышечной болезненностью. Acta Rheumatol Scand. 1956. 2 (2): 109–116. [PubMed] [Google Scholar]
• BRENDSTRUP P.Поздние отеки после мышечной нагрузки. Arch Phys Med Rehabil. 1962, август; 43: 401–405. [PubMed] [Google Scholar]
• Брук MH, Кэрролл JE, Дэвис JE, Hagberg JM. Длительная физическая нагрузка. Неврология. 1979 Май; 29 (5): 636–643. [PubMed] [Google Scholar]
• Дэвис К. Т., Барнс К. Негативная (эксцентрическая) работа. I. Эффекты повторных упражнений. Эргономика. 1972 Янв; 15 (1): 3–14. [PubMed] [Google Scholar]
• Эдвардс Р.Х., Round JM, Jones DA. Игольная биопсия скелетных мышц: обзор 10-летнего опыта.Мышечный нерв. Ноябрь-декабрь 1983 г.; 6 (9): 676–683. [PubMed] [Google Scholar]
• Фриден Дж., Шёстрём М., Экблом Б. Морфологическое исследование отсроченной болезненности мышц. Experientia. 1981 15 мая; 37 (5): 506–507. [PubMed] [Google Scholar]
• Фриден Дж., Шёстрём М., Экблом Б. Миофибриллярные повреждения у человека после интенсивных эксцентрических упражнений. Int J Sports Med. 1983 август; 4 (3): 170–176. [PubMed] [Google Scholar]
• Kagen LJ. Миоглобинурические синдромы. Am J Med Sci. 1972, август; 264 (2): 141–142. [PubMed] [Google Scholar]
• Коми П.В., Бускерк ER.Влияние кондиционирования эксцентрических и концентрических мышц на напряжение и электрическую активность мышц человека. Эргономика. 1972 Июль; 15 (4): 417–434. [PubMed] [Google Scholar]
• Newham DJ, Mills KR, Quigley BM, Edwards RH. Боль и усталость после концентрических и эксцентрических сокращений мышц. Clin Sci (Лондон), 1983, январь; 64 (1): 55–62. [PubMed] [Google Scholar]
• Newham DJ, Jones DA, Edwards RH. Креатинкиназа плазмы изменяется после эксцентрических и концентрических сокращений. Мышечный нерв. 1986, январь; 9 (1): 59–63.[PubMed] [Google Scholar]
• Newham DJ, McPhail G, Mills KR, Edwards RH. Ультраструктурные изменения после концентрических и эксцентрических сокращений мышц человека. J Neurol Sci. 1983 сентябрь; 61 (1): 109–122. [PubMed] [Google Scholar]
• Round JM, Matthews Y, Jones DA. Быстрый, простой и надежный гистохимический метод определения АТФазы в мышечных препаратах человека. Histochem J., ноябрь 1980 г .; 12 (6): 707–710. [PubMed] [Google Scholar]
• Шване Дж. А., Джонсон С. Р., Ванденаккер С. Б., Армстронг РБ. Отсроченное начало мышечной болезненности и активности КФК и ЛДГ в плазме после бега с горы.Медико-спортивные упражнения. 1983; 15 (1): 51–56. [PubMed] [Google Scholar]
• Шумейт Дж. Б., Брук М. Х., Кэрролл Дж. Э., Дэвис Дж. Э. Повышение уровня креатинкиназы в сыворотке после тренировки: феномен, связанный с полом. Неврология. 1979 июн; 29 (6): 902–904. [PubMed] [Google Scholar]
• Сьёстрём М., Фриден Дж., Экблом Б. Тонкие структурные детали мышечных волокон человека после истощения гликогена, специфичного для определенного типа волокон. Гистохимия. 1982. 76 (4): 425–438. [PubMed] [Google Scholar]
• Thomson WH, Sweetin JC, Hamilton IJ.Отток АТФ и мышечных ферментов после физических нагрузок. Clin Chim Acta. 1975 10 марта; 59 (2): 241–245. [PubMed] [Google Scholar]

---

Здесь представлены статьи из журнала физиологии, любезно предоставленные Физиологическое общество

---

Факты о мышцах для детей

Если кости поддерживают ваше тело, мышцы дают ему силу. В вашем теле более 600 мышц. Некоторые из этих мышц контролируют большие движения, например, мышцы рук и ног. Другие мышцы управляют очень крошечными движениями, например, морганием.

Большинство ваших мышц прикреплены к костям с помощью сухожилий. Сухожилия похожи на прочные резинки или веревки. Внутри мышц находятся кровеносные сосуды и нервные окончания, которые получают сообщения от вашего мозга. Иногда мышцы устают. Они могут болеть или чувствовать слабость. Если вы будете много работать с ними, у них могут возникнуть судороги. Спазмы болят, но проходят после отдыха или растяжки.

Произвольные мышцы — это те мышцы, которые вы выбираете для движения. Вы используете мышцы рук, чтобы взять игрушку. Вы используете мышцы ног, чтобы пнуть мяч.Читайте дальше, чтобы узнать больше о мышцах человеческого тела.

Интересные факты о мышцах человеческого тела для детей

• Произвольные мышцы — это те мышцы, которые вы выбираете для движения. Вы используете мышцы рук, чтобы взять игрушку. Вы используете мышцы ног, чтобы пнуть мяч.
• Непроизвольные мышцы — это те мышцы, которыми вы не можете управлять. Ваше сердце — непроизвольная мышца. Он бьется без вашей помощи. Когда вы активны, он перекачивает кровь быстрее. Он замедляется, когда вы замедляетесь.
• Мышцы пищеварительной системы перемещают пищу по телу.
• Работа ваших мышц делает их сильнее.

Все о мышцах человеческого тела: Работа с мышцами делает их сильнее.

Словарь мышц человеческого тела

1. Мощность : сила, энергия
2. Контроль : веди или управляй
3. Сухожилие : веревочный материал, который прикрепляет мышцы к кости
4. Судорога : непроизвольное сжатие мышц

Подробнее Все о мышцах человеческого тела

Посмотрите это интересное видео о мышцах человеческого тела:

Видео, объясняющее 3 типа мышц и принцип их работы.

Мышцы человеческого тела Вопросы и ответы

Вопрос : Могут ли мышцы расти больше или меньше?

Ответ : Некоторые мышцы, например, в руках и ногах, увеличиваются в размерах, если вы их тренируете, и становятся меньше, если вы этого не делаете.

———————————–

Вопрос : Как я могу позаботиться о своих мышцах?

Ответ : Вы можете сохранить мышцы здоровыми, ежедневно потребляя много белка и хорошую пищу. Может помочь растяжка до и после тренировки.И, конечно, не забывайте заниматься спортом.

Вам понравился веб-сайт Easy Science for Kids все о мышцах человеческого тела? Пройдите БЕСПЛАТНУЮ и увлекательную викторину «Мышцы человеческого тела» и загрузите БЕСПЛАТНЫЙ рабочий лист «Мышцы человеческого тела» для детей. Для получения подробной информации нажмите здесь.

человеческих лиц могут выражать только четыре основных эмоции | Умные новости

Сколько выражений лица вы можете сделать? Навскидку вы можете угадать десять или двадцать, от страха до отвращения, от печали, от радости до скептицизма.Но теперь исследователи говорят, что человеческие лица могут иметь только четыре общепризнанных выражения лица.

Какое-то время исследователи думали, что есть шесть лиц, которые может определить каждый в мире: счастье, печаль, страх, гнев, удивление и отвращение. Новое исследование Университета Глазго предполагает, что некоторые из них имеют общие «сигналы» лица и должны быть объединены. Они утверждают, что страх и отвращение имеют один и тот же ключевой сигнал на лице: морщинистый нос.То же самое касается страха и удивления, оба связаны с расширенными глазами и должны сочетаться.

На лице 42 отдельных лицевых мышцы. Чтобы изучить, как каждая из этих мышц влияет на выражение лица, исследователи работали с людьми, которые специально обучены активировать каждую из этих 42 мышц. (Судя по всему, эти люди существуют.) Ученые засняли этих супер-лиц, активирующих эти мышцы индивидуально, а затем построили компьютерную модель, в которой они могли выбирать, какие мышцы сгибаются на цифровом лице.Затем они попросили добровольцев посмотреть на эту модель, когда она корчила лица, и определить, какое выражение они видели.

Это было, когда пересеклись сигналы гнева / отвращения и страха / удивления. Когда основные единицы каждого выражения были созданы с помощью всего лишь нескольких мускулов, люди не могли различить их. Только когда активировалось все больше и больше лицевых мышц, люди могли различать лица. Рэйчел Джек, ведущий исследователь проекта, сказала пресс-службе университета: «Наше исследование показывает, что не все лицевые мышцы появляются одновременно во время мимики, а развиваются с течением времени.Другими словами, когда вы собираетесь сделать безумное лицо, вы начинаете с нескольких мускулов и со временем активируете все больше и больше, чтобы закончить выражение. Только когда у вас будет напряжена большая часть этих мускулов, кто-то другой не сможет сказать, что вы злитесь и не раздражаетесь.

По данным университета, Джек намеревается протестировать свою модель выражения лица в других странах, чтобы увидеть, происходит ли то же самое:

Исследователи намерены развивать свое исследование, изучая выражения лиц в разных культурах, включая население Восточной Азии, которое, как они уже выяснили, по-разному интерпретируют некоторые из шести классических эмоций, уделяя больше внимания глазным сигналам, чем движениям рта, по сравнению с жителями Запада.

А пока стоит научиться активировать все мышцы лица индивидуально, чтобы избежать путаницы.

Понравилась статья?
ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку новостей

Онлайн-визуализатор анатомии тела зиготы 3D

Онлайн-визуализатор анатомии тела зиготы | Анатомия человека 3D

ZygoteBody ™ и 3D-данные © 2012-2017 Zygote Media Group, Inc.

Краткое руководство

Навигация

• Щелкните и перетащите мышью, чтобы повернуть, прокрутите для увеличения.
• Или воспользуйтесь кнопками вверху слева. Кнопка «Домой» сбрасывает вид.
• Перейдите из режима капсулы в режим орбиты в правом верхнем углу, чтобы включить полное 3D.
• поворот и удерживайте Ctrl, чтобы панорамировать вид.(Только для премиум-пользователей)

Слайдер

• Используйте ползунок непрозрачности слева, чтобы отобразить слои.
• Щелкните переключатель под ползунком, чтобы управлять слоями по отдельности.

Выбор

• Используйте поле поиска в правом верхнем углу для поиска или щелкните объекты, чтобы выбрать их.
• Щелкните фон или X, чтобы отменить выбор.
• Ctrl + щелчок по объектам, чтобы быстро скрыть объекты.(Cmd + щелкните на Mac.)
• Shift + щелкните объекты или метки (или щелкните значок «булавка» на этикетке), чтобы закрепить объект. Это будет держать его выбранным, пока вы выбираете больше.
• Используйте значок видимости на имени объекта, чтобы скрыть элемент. В отличие от Ctrl + щелчка по объекту, инструмент видимости будет скрывать элементы до тех пор, пока не будет нажата кнопка «Показать все» в правом верхнем углу.
• Используйте инструмент «Увеличить до» на имени элемента, чтобы отцентрировать вид на элементе.
• Используйте стрелку вниз на имени элемента, чтобы отобразить информацию об элементе.
• Используйте инструмент «Закрепить» на имени элемента, чтобы закрепить элемент, позволяя выбрать несколько элементов.

Модели

• Используйте значок выбора модели над ползунком анатомии слева для загрузки различных моделей.

Инструменты премиум-класса

• Мои сцены позволяет загружать и сохранять созданные вами сцены.Все аннотации, булавки и видимые элементы будут сохранены.
• Zygote Scenes — это коллекция сцен, созданная Zygote Media Group, с аннотациями, определяющими анатомические ориентиры.
• Иерархия — это список всех сущностей, которые есть в вашей текущей сцене. Вы можете включать и выключать детали, используя галочки у каждого объекта или группы объектов.
• Annotations позволяет вам создавать свои собственные заметки и маркеры, которые будут сохранены при сохранении вашей сцены.
• Инструменты:
• Pick возвращает вас в режим по умолчанию для выбора деталей и поворота камеры.
• Slice позволяет вам разрезать части сцены в плоскости X, Y или Z.
• Explode перемещает все части сцены в сторону от центральной точки, которую вы можете расположить в интерактивном режиме.
• Викторина при включении, когда вы выбираете деталь, а не отображаете ее имя, появляется меню с множественным выбором, позволяющее вам проверить себя.

Профессиональные инструменты

• Значок снимка вверху по центру позволяет сделать снимок сцены, который затем можно сохранить в формате jpg или нарисовать с помощью прилагаемых инструментов пера.

улыбка Дюшенна | New Scientist

Лицо, которое мы представляем миру, постоянно меняется, поскольку различные комбинации его 42 мускулов сокращаются и искажают его. Согласно исследованию американского психолога Пола Экмана, люди могут производить тысячи различных выражений лица, в том числе 19 различных типов улыбки.Однако только одна из них — «искренняя» улыбка Дюшенна.

Обнаруженный французским анатомом Дюшеном де Булонь в 1862 году, ключевое различие между этой «настоящей» счастливой улыбкой и «фальшивой» счастливой улыбкой заключается в orbicularis oculi — мышцах, которые окружают глаза. Всякая улыбка связана с сокращением основных скуловых мышц, которые приподнимают уголки рта. Но для улыбки Дюшена характерно дополнительное сокращение orbicularis oculi, смятие кожи вокруг глаз в гусиные лапки.

Открытие Дюшена в то время в значительной степени игнорировалось, но Экман показал, что он был прав, и назвал улыбку чистого удовольствия в его честь. С тех пор репутация улыбки Дюшенна выросла. В одном исследовании, например, изучались фотографии профессиональных бейсболистов 1950-х годов, и было обнаружено, что у улыбающихся Дюшенна вероятность дожить до 80 лет составляет 70 процентов по сравнению с 50 процентами для тех, кто не улыбается. Исследователи связывают это с пользой для здоровья, связанной со счастьем.Тем временем Экман обнаружил, что улыбка Дюшенна — но не другие улыбки — сопровождается активностью в левой лобной коре головного мозга, области, отвечающей за получение удовольствия.

Однако недавние открытия окрашивают улыбку Дюшенна в ином свете. Во-первых, это открытие, что вопреки распространенному мнению, его можно подделать. Не все могут это сделать, но значительное меньшинство людей могут. Более того, обширный метаанализ исследований мимики показывает, что большую часть времени искренне счастливые люди вообще не улыбаются.Другое исследование показало, что боулеры с десятью кеглями обычно не улыбаются, когда забивают страйк, а только когда они поворачиваются, чтобы посмотреть на других боулеров.

Все это соответствует новой идее, которая бросает вызов самому представлению о том, для чего нужны выражения лица. Некоторые психологи считают, что они вовсе не являются надежными проводниками наших эмоций, а являются инструментами, которые мы используем, чтобы манипулировать другими.