Содержание

Можно ли сушки при язве желудка?

В любом случае правильное питание при таком заболевании, как язва желудка, предполагает соблюдение некого рациона, а также употребление строго определенных продуктов. Кроме того, при данном заболевании допускается употребление исключительно теплой пищи, но ни в коем случае не горячей или же холодной. Так можно ли сушки при язве желудка? Ведь все готовые блюда непременно должны иметь пюреобразную, мягкую или полужидкую консистенцию.

Сушки при язве желудка — да или нет?

Специалисты не дают однозначного ответа на вопрос, можно ли сушки при язве желудка. Дело в том, что сами по себе сушки – это очень жесткий продукт, то есть их употребление в таком виде категорически не допустимо при данном недуге. Причина этого запрета кроется в том, что слишком жесткие сушки, равно как и некоторые печенья, сухари, могут травмировать механически и без того раздраженную и поврежденную слизистую желудка. Но ведь сушки при язве желудка совсем не обязательно грызть в числом виде – их вполне можно предварительно размачивать или просто запивать различными напитками – компотами, чаем, молоком и прочими.

В таком случае их главная опасность будет сведена на нет. Иных запретов по части сушек со стороны специалистов нет, так как их нельзя назвать жирной или калорийной пищей, которая категорически противопоказана к употреблению при язве желудка.

Основные принципы диеты при язве желудка

При язве желудка больным особенно важно придерживать оговоренных признаков лечебной диеты. Ведь чрезмерная выработка в желудке соляной кислоты приводит к повреждению слизистых оболочек. Именно по этой причине все лечебное питание строится на выборе тех продуктов, которые значительно снижают выработку сока в желудке. К их числу можно отнести:

  • мясо, но тщательно проваренное и не жирное, то есть, индейку, телятину, крольчатину или курицу, но ни в коем случае не свинину;
  • молочные продукты, то есть, каши или творог с невысокой жирностью;
  • яйца в виде паровых омлетов;
  • нежирную речную рыбу;
  • супы овощные либо молочные, также овощи можно употреблять и в виде пюре;
  • компоты, ягодные кисели и просто всевозможные ягоды, приготовленные до состояния пюре;
  • различные напитки, а именно, негазированная вода, некрепкий чай, овощные соки и некоторые отвары.

Так или иначе, лечебное питание предполагает употребление еды небольшими порциями, но часто – около пяти раз на протяжении дня. Это необходимо для того, чтобы сократить время, необходимое на переваривание пищи в желудке за счет уменьшения порции и тщательного выбора продуктов в рационе больных. Пища должна быть тщательно проваренной и протертой. Ведь, как соединительная ткань, так и грубые волокна в пищи, значительным образом раздражают нежные стенки желудка.

Однозначно запрещены при язве желудка все те продукты питания, которые приводят к повышению секреции желудочного сока в человеческом организме.


Можно ли сушки при гастрите?

Гастрит – это весьма коварное и даже опасное заболевание желудочно-кишечного тракта, ведь в этом случае поражается слизистая оболочка желудка. В его лечении огромная роль отводится не только приему соответствующих лекарств, но и соблюдению лечебной диеты, а также принципов сбалансированного питания. Так можно ли сушки при гастрите? Или из-за своей жесткости они могут нанести вред и без того травмированному желудку? Ответ на этот вопрос волнует многих.

Употребление сушек при гастрите?

Итак, специалисты на вопрос, можно ли сушки при гастрите, дают положительный ответ, но только если речь идет о стадии ремиссии. А вот в периоды обострений сушки противопоказаны, то есть, нужно выждать не менее четырех суток после стихания боли перед употреблением сушек или сухарей. При этом собственно продукт непременно должен готовиться из муки высшего сорта. А вот кушать сушки при гастрите обязательно нужно только с жидкостью, к примеру, с чаем. Ведь сама по себе сухая пища только провоцирует и усугубляет течение гастрита.

Вне зависимости от того, по какому типу будет развивать гастрит, то есть, будет кислотность желудочного сока пониженной или же повышенной, сушки при гастрите, равно как и хлеб, печенье, сухари, врачи кушать разрешают. Но главное не допустить обострения заболевания – как уже было отмечено выше, сухая пища вполне может спровоцировать обострение гастрита, так как она далеко не лучшим образом влияет на стенки желудка. Для ее смягчения, необходимо запивать – чаем, молоком или каким-то другим напитком. Это не только смягчит негативное, но и окажет благотворное влияние на нежную слизистую желудка.

Нужно заметить тот факт, что специалисты не пришли к единому мнению по поводу употребления сушек при гастрите. Дело в том, что это очень грубая пища, которая не допустима в случае острых воспалений желудка, так как это чревато серьезными последствиями негативного характера. Но даже, несмотря на этот факт, подавляющее большинство врачей все же дает положительный ответ на вопрос, можно ли сушки при гастрите. Ведь они входят в категорию грубой пищи, которая не рекомендуется при острых воспалениях желудка во избежание всевозможных неприятных последствий. Тем не менее, они могут быть и полезны благодаря своему закрепляющему эффекту, ведь гастрит в подавляющем большинстве случаев сопровождается таким неприятным явлением, как понос.

Другими словами, нельзя дать однозначный ответ на вопрос, можно ли сушки при гастрите. Ведь они могут оказать на желудок больного, как положительное, так и отрицательное влияние, раздражая его стенки. Именно по этой причине, прежде чем употреблять их в пищу, в каждом конкретном случае просто необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Ведь именно он на основании наиболее полной картины заболевания сможет принять верное решение по поводу того, можно ли сушки при гастрите, или же нет.


с какого возраста и со скольки месяцев, рецепт

Многим малышам нравятся сушки, особенно, если у крохи режутся зубки, а такое твердое лакомство позволяет почесать десенки. Но можно ли давать сушки детям до года? И допустимо ли предложить грудному ребенку магазинные сушки или лучше испечь их самостоятельно?

С какого возраста давать сушки детям

Чтобы ответить на вопрос, когда можно давать ребенку сушки, следует учесть такие нюансы:

  • Сушки являются источником белков, пищевых волокон, углеводов, витаминов группы В, а также большого числа минералов.
  • В составе магазинных сушек часто встречаются яйца, поэтому такой продукт не рекомендован детям младше года. Педиатры, среди которых и врач Комаровский, не советуют вводить в рацион ребенка такого возраста яичный белок, ведь на него часто возникает аллергия.
  • Поскольку баранки являются источником глютена, такой продукт нельзя давать детям с непереносимостью этого белка. Если у малыша имеется склонность к аллергии, знакомство с сушками стоит отложить.
  • Магазинные сушки могут быть испечены с добавлением маргарина, разрыхлителей, ароматизаторов и прочих добавок.
    Также они часто содержат много сахара и могут быть с маком. Все эти ингредиенты не рекомендованы для питания детей младше трех лет.
  • Давать ребенку испеченные своими руками сушки или продукт из магазина, в котором есть лишь мука, дрожжи, соль и вода, можно с 7-8 месяцев.
  • Рекомендованная норма сушек для ребенка в возрасте 8-9 месяцев составляет до 5 грамм, а в возрасте 10-12 месяцев – 10 грамм.
  • Сушки достаточно твердый продукт, поэтому их нередко дают малышам с режущимися зубками. Когда кроха мусолит такие твердые бублики во рту, это помогает снять зуд его десен и ускоряет прорезывание зубов.
  • Дав ребенку сушку, его не следует оставлять с таким продуктом наедине. Если кроха разгрызет бублик, то может подавиться его частью. Также следует не допустить, чтобы ребенок проглотил сушку целиком, ведь это может представлять опасность для жизни малютки.
  • Чтобы обезопасить малыша до года при употреблении сушек можно использовать ниблер. Помещенная в такой нейлоновый мешочек баранка после разгрызания не попадет в рот малыша.
  • Сушки достаточно калорийны, поэтому их избыточное употребление не рекомендуется при склонности ребенка к набору лишнего веса.

Как выбрать магазинные сушки

Покупая бублики для ребенка в магазине, внимательно читайте этикетку, обращая внимание на состав продукта, а также на его свежесть.

Также осмотрите сами сушки, убедившись, что они гладкие, без трещин и вздутий. Не покупайте пакет, если в нем присутствует большое число сломанных баранок, поскольку это свидетельство их низкого качества.

Как испечь сушки ребенку дома?

Для ребенка в возрасте 7-8 месяцев наиболее подходящим безопасным вариантом сушек будет блюдо, которое мама испекла самостоятельно. Тем более что рецепт приготовления достаточно простой:

  • Возьмите 300 г муки и просейте ее, добавив четверть чайной ложечки соли и чайную ложку сахара.
  • Подливайте частями 150 мл воды, вымешивая тесто ложкой.
  • Когда оно станет липким и вязким, добавьте 30 мл подсолнечного масла.
  • Вымешайте массу руками, добавляя при необходимости муку, чтобы получилось крутое тесто.
  • Отщипывайте кусочки теста, скатывайте из них жгутики и скрепляйте их концы, чтобы сформировались баранки.
  • Опустите тестовые заготовки на 3 минуты в кипящую воду, а затем извлеките и разложите на пергаменте.
  • Отправьте будущие сушки в разогретую духовку на 15-25 минут до готовности.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

Особенности сушки в духовке и электросушилке

Сушка

Практически любая хозяйка сталкивается с вопросом, как сохранить на зиму побольше фруктов, ягод и овощей, да так, чтобы при этом сохранить пользу. Не секрет, что при консервировании часть витаминов теряется, но есть способ, который позволяет сохранить до 95-97 % витаминов. Согласитесь, заманчиво. И это сушка.

Зачем сушить?

Хранится сушка достаточно долго. А все потому, что в процессе сушки из продуктов выводится влага, а значит создаются неблагоприятные условия для размножения микроорганизмов. Кстати, природная структура клетки при этом сохраняется. Сушеные продукты после замачивания по вкусу и аромату мало чем отличаются от свежих. К тому же, сушеные продукты занимают в разы меньше места, чем замороженные, которые «съедают» ровно столько, сколько заняли бы свежие продукты. А большая морозильная камера есть далеко не у всех.

Сушка помогает экономить. Согласитесь, дешевле в сезон купить зелень, высушить и пользоваться всю зиму, чем покупать маленькие упаковки по стоимости большого пучка.

Сушеные овощи и зелень помогут разнообразить блюда в холодный период, они сохраняют все питательные вещества, обладают прекрасным ароматом и вкусом. А фрукты и ягоды станут отличным дополнением к кашам или заменят сладости и конфеты. Их так же можно использовать в качестве начинки для выпечки, как дополнение к запеканкам, сырникам и другим блюдам. Нужно не забывать, что сушеные продукты, приготовленные дома, будут отличаться по внешнему виду от покупных. Причина проста: вы не применяете пищевые красители и консерванты.

Где сушить?

Если Вы имеете чердак, веранду, балкон с большим подоконником, можно сушить прямо там. Такой способ самый дешевый по затратам энергии, но в этом случае приходится следить за тем, чтобы к продукту был доступ воздуха, чтобы туда не попадали насекомые, не было пыли, посторонних запахов, типа краски из квартиры соседей. Естественная сушка – процесс длительный, поэтому требует определенных “танцев с бубнами”. А уж о зависимости от погоды и говорить нечего – в дождливый день ничего сохнуть не будет, к тому же может появиться плесень .

Если нет времени возиться с сушкой естественным способом, можно ускорить процесс. Сушить можно так же в духовке, электросушилке, аэрогриле, микроволновке. Мы же рассмотрим первые два варианта подробно.

Сушка в духовке

Прежде чем приступать к сушке, давайте определим, какая у вас духовка. В духовке с конвекцией процесс проходит быстрее, более равномерно за счет обдува воздухом со всех сторон. Если вентилятора в духовке нет, испаряемой влаге некуда деваться, поэтому нужно организовать небольшое отверстие между духовкой и дверцей, всунув  в щель например деревянную ложку.

Также нужно учитывать, что противни придется менять местами, да и сами продукты периодически переворачивать или перемешивать. Это нужно делать обязательно, потому что в духовке сушить приходится на противне, а не на сетке, при этом обдув происходит не совсем равномерно. Верх ломтика может уже подсохнуть, а низ остаться влажным. Некоторые хозяйки умудряются сушить продукты, нанизав их на шпажки и уложив на решетку, как шашлык. Но я такой способ не пробовала.

Раскладывать ломтики нужно на расстоянии друг от друга в один слой, чтобы воздух обдувал каждый кусочек со всех сторон. Когда ломтики значительно уменьшатся в размере, их можно сложить на один противень, а на другой выложить новую партию.

При сушке лучше придерживаться температурного режима до 80 градусов С. Если вы хотите добиться жесткой поверхности у продукта, то начинать нужно с максимальной температуры, т. е. 70-80 градусов, а затем уменьшить температуру до 40 градусов. Так сушат яблочные ломтики, например. А чтобы поверхность оставалась мягкой, делают наоборот, начинают с 40 градусов и доводят температуру до 70. Так сушат грибы.

Иногда приходится менять температурный режим несколько раз. Так, например, нужно делать при сушке ягод смородины, черники и т.д. Сначала низкая температура, затем выше и снова низкая, чтобы ягоды не сгорели.

Сушка в электросушилке

Электросушилка помогает сэкономить время и силы в процессе сушки. Состоит она из сетчатых поддонов, которые вставляются один в другой, и крышки.

В каждой сушилке есть нагревательный элемент и вентилятор, которые в зависимости от модели могут находиться как в самом низу электроприбора, так и в крышке. Прежде чем купить свою электросушилку, я просмотрела отзывы множества хозяек, которые советовали модели, у которых нагревательный элемент находится в крышке, поэтому выбрала именно такую модель. Теплый воздух циркулирует по сушилке и обдувает овощи или фрукты со всех сторон.

В среднем в разных моделях может быть разное количество поддонов, но для некоторых моделей поддоны можно докупать отдельно. Моя модель состоит из 5 поддонов, но я бы не отказалась еще от двух дополнительных.

Нужно учитывать, что слишком большое количество поддонов тоже не очень хорошо. Воздуху сложнее циркулировать и равномерно обдувать все ярусы. Поэтому часть продуктов может сушится быстрее, а часть оставаться еще влажной. Это привязывает хозяйку к процессу, т.к. ей нужно поглядывать, чтобы часть продуктов не пересушилась или не сгорела. Впрочем, я сделала выводы, что быстрее всего сохнут нижний и верхний ярусы, средние же сохнут чуть дольше. И хоть моя модель сушилки не требует постоянного присутствия рядом, ее можно оставлять на ночь, я стараюсь этого не делать.

Более того, я меняю один раз в несколько часов ярусы местами, чтобы процесс сушки проходил более равномерно. Когда ломтики уменьшаются в размере, я их утрамбовываю на несколько сеток, а на освободившиеся поддоны при необходимости раскладываю новую партию подготовленных продуктов.

Существуют модели с возможностью регулировки температуры, так что для каждого продукта можно подобрать оптимальную.

Существуют и сушильные шкафы (размером с тумбочку), но не каждая хозяйка найдет место такому прибору.

Чтобы процесс сушки проходил быстрее, нарезанные овощи и фрукты нужно размещать кожурой вниз. А вот со сливами и абрикосами можно поступить следующим образом: выложить их на сетку срезом вниз и придавить выпуклую сторону пальцем, чтобы они слегка вывернулись.

В электросушилке можно делать также пастилу, если в комплекте идут специальные поддоны без решетки.

С появлением электросушилки использовать для сушки духовку я перестала. Этот процесс стал проще, качественнее и более равномерно.

Вам решать, каким способом сушить продукты, но то, что это отличный способ сохранить на зиму витамины и сезонные ягоды, фрукты и овощи – это неоспоримый факт.

Сухари и сушки при грудном вскармливании: можно ли есть кормящей маме?

Каждая кормящая мама хотела бы полноценно питаться, ни в чем себе не отказывая. Можно ли сушки кормящей маме? В период кормления так хочется побаловать себя чем-то сладким. Но многие сладости, включая разнообразную выпечку, становятся под запретом. Ведь теперь все, что кушает мама, отражается на грудном молоке, которым питается младенец. Лишь только мама позволяет себе лишнего, как кожа малыша покрывается красными пятнами, сам он становится беспокойным и плаксивым, и его начинают мучить кишечные колики. Чтобы этого избежать, мама вынуждена ограничивать себя в употреблении даже самых обыденных продуктов. Те привычные продукты, которые оказываются на столе чуть ли ни каждый день, теперь могут оказаться вредны для ребенка.

Но в отношении сушек и баранок молодые мамы могут быть спокойны. Они не запрещены при кормлении, хотя и существуют некоторые особенности, на которые нужно обращать внимание.

Можно ли есть сухари и сушки?


Из-за забот о новорожденном многие мамы не успевают полноценно питаться. Поэтому периодически возникает потребность в перекусах. Многие выбирают для этого сушку.
Это достаточно вкусный и сытный продукт, они долго не портятся, не черствеют. Сушки можно есть с молоком, компотом, соком либо морсом.

Дать точный ответ на вопрос, можно ли сушки при грудном вскармливании в первый месяц после рождения малыша, сложно. Все зависит от того, какой состав имеет данный продукт. Обычные сушки изготавливаются из муки высшего качества. Для их приготовления также применяют соль, масло, дрожжи, сахар.

В таких изделиях содержится масса ценных для организма минералов: медь, марганец, калий. Эти элементы важны для хорошей работы сердца. Также в большом количестве присутствуют витамины группы В, необходимые для нормального формирования и функционирования нервной системы.


Сегодня на прилавках магазинов продаются разные виды сушек. Сухари также относятся к хлебобулочным изделиям, но менее калорийные чем сушки.

Их можно легко приготовить самостоятельно или купить в магазине. Выбирая промышленный вариант изделия, надо исключить острые сухари со специями и усилителями вкуса.

Есть сушки с ванилью, изюмом, чесноком, маком, глазурью. Данные составляющие повышают вкусовые качества продукта, но наличие дополнительных компонентов может стать причиной развития у ребенка негативных реакций.

Ванильные


В магазинах сегодня нередко можно увидеть на прилавках сухарики или сушки с ванилином. К сожалению, натуральную пряность в продукт не добавляют. Вместо нее, используют ароматизатор.

Этот компонент вреден для организма, поскольку содержит кумарин. Данное вещество негативно влияет на клетки печени. Если кумарин поступает в организм в небольшом количестве, то женщине от этого особого вреда не будет. А вот грудничку можно нанести серьезный ущерб здоровью.

Ароматизаторы также могут провоцировать аллергическую реакцию. Первые месяцы после рождения крохи рекомендуется отказаться от употребления хлебобулочных изделий с ванильным ароматизатором. Лучше остановить свой выбор на обычных сухариках или сушках без каких-либо добавок, галетном печенье.

С маком

Мак нередко применяется в кулинарии. Продаются в магазинах сушки и сухари с данным ингредиентом. Мак придает особый привкус. При умеренном потреблении семена данного растения благотворно влияют на организм. В них содержатся витамины Е, РР. Богат мак на кальций, натрий, медь, калий, кобальт, магний, цинк, железо, серу, фосфор.

Мак несет такую пользу:

  • повышает защитные силы организма;
  • борется с глистной инвазией;
  • устраняет болевой синдром разной этиологии;
  • нормализует работу желудка и кишечника, избавляет от поноса и запора;
  • снижает усталость, тонизирует;
  • расслабляет мускулатуру;
  • улучшает сон;
  • снимает психоэмоциональное напряжение;
  • убирает першение в горле.

Но нужно учитывать, что помимо полезных минералов и витаминов в маке присутствуют морфин и кодеин. Данные вещества содержатся в минимальных количествах. Но их дозировки достаточно для того, чтобы нанести вред ребенку. Морфин вызывает расстройство в работе ЦНС малыша, замедление роста и развития. Кодеин способен провоцировать колики, аллергию. Поэтому в период лактации от сушки с маком лучше отказаться.

Также надо помнить, что мак противопоказан при бронхиальной астме, холелитиазе, гиперчувствительности к семенам растения, эмфиземе легких. Если у женщины имеются такие состояния, то сушки или сухарики с маком ей не стоит употреблять и после завершения лактации.

С изюмом


Изюм богат на калий, который необходим для нормальной работы миокарда. Он придает сухарикам кисло-сладкий привкус. В период грудного вскармливания доктора не рекомендуют женщинам вводить в свой рацион сухарики с изюмом.

Дело в том, что данный дополнительный ингредиент способен провоцировать бродильные процессы в кишечнике. Пищеварительная система младенцев еще не сформирована полностью.

До 3-4-месячного возраста многих детей мучают колики. Если женщина будет употреблять сухари с изюмом, то у ее ребенка болезненные ощущения на фоне повышенного газообразования будут более выраженными и продолжительными.

Другие

Помимо изюма, ванили и мака для повышения вкусовых качеств сушки или сухарей применяются и другие компоненты. Например, можно встретить в магазинах сухарики с орехами.

Женщинам во время лактации такой продукт употреблять разрешается в ограниченных количествах, при условии отсутствия у ее малыша аллергической реакции. Также в продаже имеются сухарики с курагой.

Их можно есть периодически. При этом важно учитывать состояние малыша после употребления матерью такого продукта. Глазированную сушку покупать не рекомендуется. В ней много сахара, красителей, которые способны вызвать у крохи повышенное газообразование, аллергию, понос или запор.

Сухарики с чесноком способствуют повышению иммунитета женщины. Такой продукт не оказывает негативное влияние на ребенка. Но есть мнение, что чеснок способен менять вкус и запах молока. В результате малыш может отказаться от кормления.

Опасные и безопасные сухарики в период грудного вскармливания

Да, именно так можно классифицировать эти хрустящие вкусности, любительницами которых являются сегодня многие кормящие мамы. На чем основано такое разделение и почему одни сухарики употреблять в пищу можно, а другие нет?

Прежде всего отметим, что категорически нельзя:

  • сухарики к пиву;
  • сухарики «со вкусами» — кальмаров, черной икры, курицы гриль и т.п…

Эти продукты и для обычных людей – здоровых мужчин, женщин и детей, в принципе, сложно назвать съедобными, а для кормящей мамы это и подавно отрава. Если быть точным, для младенца, в основную пищу которого – грудное молоко поступают те крайне негативно влияющие на организм синтетические добавки, которые содержат подобные изделия. В данном случае нужно поддавать сомнению буквально все: добросовестность производителя, указывающего «подлинные» ингредиенты сухариков, а главное – их истинный состав – усилители вкуса, ароматизаторы, консерванты, применяемые для жарки жиры и многое другое.

Все выше перечисленное может послужить причиной непросто банального диатеза, а серьезных расстройств пищеварительной и других систем организма, особенно в случае регулярного их употребления.

Правила введения в рацион

Сухари при грудном вскармливании новорожденного женщине следует вводить в свой рацион правильно. Включать новый продукт в меню нужно постепенно. Попробовать такое лакомство можно уже в первые недели после родоразрешения.


Сначала стоит съесть один сухарик или сушку и сделать перерыв на пару суток. За это время надо понаблюдать за состоянием своего чада.

Если у крохи возникли проблемы со стулом и сном, появились колики, высыпание на теле, то нужно отказаться от их употребления. Спустя пару месяцев желудок малыша станет крепче, поэтому можно будет снова попробовать ввести сушки в рацион.

Если же у ребенка не возникло никаких негативных симптомов, то разрешается повысить суточную порцию мучного изделия до трех штук в день. Увлекаться сушкой и сухарями не рекомендуется: данный продукт может вызывать запоры. Оптимальный размер суточной порции – 80-100 грамм.

Специалисты не советуют употреблять сушку или сухари с напитками, которые содержат кофеин (кофе, чаем). Данный элемент способен разрушить витамины группы В, присутствующие в мучном изделии.

Как исключить реакцию со стороны организма ребенка?

Первый месяц жизни ребенка всегда является самым тревожным. Его пищеварительная система все еще не сформирована до конца, поэтому при введении в рацион женщины новых продуктов не исключено появление аллергии и нарушения пищеварения у новорожденного.

Любой новый продукт молодая мама должна вводить в свой рацион крайне осторожно. В первые две недели жизни малыша можно съедать не более двух-трех сушек за день. При этом следует внимательно наблюдать за тем, как реагирует организм ребенка. Если через пару часов после кормления у малыша заболел животик или начались колики, от них желательно отказаться. Также на необходимость отказаться от данного продукта указывают повышенная тревожность малыша, появление на его коже высыпаний, нарушение сна и участившееся дыхание. В последующие две недели возможна такая реакция, как обострение колик. Таким образом организм ребенка приспосабливается к жизни в новой среде обитания. В этот период от сушек и других непроверенных продуктов при кормлении грудью лучше отказаться: рисковать самочувствием малыша ни в коем случае не следует.


Со второго месяца жизни ребенка сушки маме можно есть практически в неограниченном количестве

Конечно, не стоит злоупотреблять этим продуктом: он достаточно калориен и не содержит большого количества необходимых организму кормящей матери витаминов, аминокислот и микроэлементов. К тому же привычка перекусывать мучными изделиями может помешать восстановить фигуру после беременности и родов.

Как правильно выбрать продукт для кормящей мамы?

Чтобы извлечь максимальную пользу от употребления сухариков и не нанести вред своему и организму ребенка, стоит знать правила выбора данного продукта. В первую очередь нужно обращать внимание на состав мучного изделия. Отдавать предпочтение лучше надежным производителям.

Специалисты рекомендуют:

  • покупать сухарики без каких-либо искусственных добавок, дополнительных ингредиентов;
  • брать продукт с минимальным содержанием сахара;
  • отдавать предпочтение сушке из ржаной муки. Она быстрее усваивается и легче переваривается. Пшеничные сухарики менее полезны для организма.

Если не удалось найти в магазине сухарики без примесей в чистом виде, тогда можно сделать их самостоятельно. Домашний продукт будет полезным и качественным.

Для приготовления потребуется ржаной хлеб. С мучного изделия нужно убрать корочку. Нарезать хлеб кубиками либо брусочками. Разложить равномерным слоем кусочки на противне и сбрызнуть оливковым либо подсолнечным маслом, присолить. Поместить в духовой шкаф, разогретый до температуры 160-180 градусов на 15 минут. Важно не передержать изделие, иначе оно подгорит и получится горьким.

Пережаренный хлеб способен провоцировать проблемы с пищеварением, изжогу. Если женщине хочется разнообразить меню, то можно сделать сухарики с сыром либо укропом. Для этого, перед тем как поместить противень с ломтиками хлеба в духовку, надо посыпать их измельченным укропом. Перед отправкой хлеба в печку, нужно посыпать его мелко натертым сыром твердых сортов.

Видео по теме

Доктор Комаровский о питании кормящей мамы:

Таким образом, сушку при грудном вскармливании употреблять разрешается. Но выбирать стоит продукт без всяких наполнителей, ароматизаторов, глазури. Изделие должно быть приготовлено из ржаной муки высокого сорта. Если не получается найти в магазине качественные сухари, то можно приготовить их из хлеба самостоятельно.

Это займет не более 20 минут. К тому же женщина будет уверена в том, что употребляемый ею продукт качественный и не нанесет вреда крохе. Самостоятельно можно приготовить сухарики с сыром, укропом, чесноком.

Можно ли употреблять при ГВ

Хлеб и все его производные являются одними из самых популярных продуктов. Поэтому многие мамочки интересуются, можно ли сушки при грудном вскармливании. Педиатры допускают потребление сушек, сухарей, бубликов, баранок во время лактации. Но перед употреблением продукта кормящей женщине следует ознакомиться с некоторыми рекомендациями, так как изделия могут нанести и пользу, и вред здоровью младенца. Это поможет защитить ребенка от аллергии, колик:

  1. Не стоит полностью заменять сухарями свежевыпеченный хлеб, что может спровоцировать развитие нарушений ЖKT у новорожденного.
  2. Введение изделий из высушенной мучной массы должно быть постепенным. После употребления сухарика или сушки нужно понаблюдать за реакцией малыша. При этом нельзя кушать новые продукты. При расстройстве стула или возникновении других аллергических проявлений нужно повременить с потреблением данных продуктов.
  3. В первые нед. жизнедеятельности младенца сушки, бублики, сухарики можно кушать не более пары шт./сут. (при хорошем самочувствии новорожденного).

Во время кормления грудью женщине не стоит экспериментировать с продуктами, содержащими ароматизаторы. Лучше есть домашние сушки, сухарики.

Как засушить цветы и получить наилучшие результаты

Пожалуйста, поддержите этот сайт, поделившись!

Хотите, чтобы ваши особенные цветы простояли немного дольше? Может быть, вы хотите сохранить память о вашей свадьбе или празднике жизни близкого человека? В последнее время я был на пике цветоводства, поэтому я подумал, что пришло время поделиться методами , как засушить цветы , особенно когда подойдет только 3-D эффект.

Этот пост содержит партнерские ссылки, и я получу компенсацию, если вы совершите покупку после перехода по моим ссылкам.Дополнительную информацию см. в моих раскрытиях .

Как сохранить цветы: что нужно знать перед началом работы

Когда вы видите так много различных методов сушки или прессования цветов, трудно понять , какой из них подходит именно вам . (Если вы похожи на меня, вы не можете не попробовать их все в какой-то момент, чтобы удовлетворить свое любопытство.)

Ваш выбор зависит от типа дисплея, которого вы хотите, и типа цветов, которые вы используете.

Для таких проектов, как прессованное цветочное искусство , вам могут понадобиться лепестки толщиной с бумагу. Посмотрите мое полное руководство о том, как прессовать цветы, если это вам подходит.

Для других поделок из смолы или ящиков для теней вы можете выбрать один из трехмерных вариантов ниже.

Советы по сохранению цветов

  • Всегда выбирайте свежие цветы для достижения наилучших результатов
  • Избегайте использования цветов с синяками или коричневыми пятнами
  • Собирайте цветы непосредственно перед тем, как они полностью распустятся
  • У густых цветов (пионы, ранункулюсы, розы) можно удалить лепестки перед сушкой
  • Цветы с мясистыми или насыщенными водой лепестками могут плохо храниться

Поверьте мне в последнем пункте.Однажды я обжег пресс для микроволновки, пытаясь высушить цветок портулака. Гах!

1. Цветы для сушки на воздухе

Сухой букет из роз, маргариток и помпонов для мам

Расходные материалы

  • Свежие цветы или цветочный букет
  • Веревка для подвешивания
  • Вешалка или сушилка
  • Лак для волос (без запаха)

Дать цветам высохнуть естественным образом — возможно, самый простой (но не самый быстрый) способ сохранить ваши цветы. Если вы следовали приведенным выше советам по выбору хороших цветов, это полдела.

Просто обвяжите 5-10 стеблей джутовой веревкой или веревкой, удаляя ненужные листья. Также для этой цели можно использовать резинку.

Если стебли изящные, вы можете вставить флористическую проволоку через основание цветка (чашечку) и вниз вокруг стебля, чтобы закрепить их.

Повесьте цветы вверх ногами в хорошо проветриваемом темном месте, например, в чулане, на чердаке или в подсобном помещении. Просто следите за тем, чтобы в помещении не было повышенной влажности. Мне нравится прикреплять их к вешалке или стержню в нашей прачечной… так гораздо веселее, чем стирать там!

Воздушно-сухие цветы через 3 недели

Через 1-3 недели ваши цветы должны полностью высохнуть, если только они не слишком густые.Розы или мамы могут занять больше времени в зависимости от размера цветка.

Для справки: букет, представленный в этом уроке, полностью высох примерно через 5 дней.

После того, как ваши цветы высохнут, вы можете сбрызнуть их фиксатором, например, лаком для волос без запаха, чтобы лучше сохранить цвет.

Лучшие виды цветов для сушки на воздухе

  • розы (мои любимые цветы)
  • Lavender Stebs
  • Baby’s Head
  • Amaranth
  • Hydrangea
  • Celosia
  • CELOSIA
  • CONEFLOWER
  • трав (мята, лаванда, базилик)

по старому фермеру альманаца, цветы с маленькая чашечка работает хорошо.Альманах также рассказывает о методе «быстрой сушки», когда свежие цветы помещают в багажник автомобиля для сушки на солнце для лучшего сохранения цвета.

Зная меня, я бы, наверное, забыл об этом и весь год плавал бы попурри в машине.

Наилучшие варианты использования воздушно-сухих цветов

Метод воздушной сушки хорошо работает, когда вы хотите получить более винтажный вид . Цвета держатся не так хорошо, как другие методы, но в слегка пожелтевших цветах есть романтический оттенок.

Это также отличный метод, когда вы хотите сохранить целый букет вместе со стеблями. Просто знайте, что лепестки будут более ломкими, чем при использовании метода с силикагелем, описанного ниже.

2. Сушка цветов в обычной духовке

Цветы сушат в обычной печи

Расходные материалы

Чтобы высушить цветы в духовке, сначала обрежьте стебли, оставив только цветок и чашечку. Судя по моему опыту, листья не очень хорошо сохнут в духовке.

№

У роз вы, скорее всего, захотите удалить отдельные лепестки, так как центр бутона трудно полностью высушить без сильного потемнения.Вы также обнаружите, что многолепестковые цветы, такие как мамы и маргаритки, могут сморщиться.

Затем разложите цветы на решетке для выпечки, помещенной на противень. Выпекать при 200°F (около 95°C) около 2 часов.

Цветы меньшего размера займут гораздо меньше времени, поэтому следите за ними примерно через 45 минут или 1 час. Вы всегда можете высушить цветы на воздухе до последнего отрезка.

Лучшие цветы для сушки в духовке

  • Розы
  • Мумие
  • Циннии
  • Подсолнухи
  • Цветы пурпурного или голубого оттенка (например,г. , плюмбаго, статица и др.)

Как видно из фотографий, цветки ярко-синего или фиолетового цвета, как правило, очень хорошо сохраняют свою окраску, в то время как ярко-красные цветки темнеют до винного цвета, а желтые цветки могут склоняются к коричневому.

Лучшее применение сушеных цветов в духовке

Мне нравится использовать процесс сушки в духовке при приготовлении домашнего попурри .

Попурри своими руками

Из этого краткого видеоурока вы узнаете, как приготовить попурри своими руками.

Цветы имеют хрустящую корочку, которая выглядит романтично, и вы не будете так сильно переживать, когда в чаше оторвутся лепестки. Это только добавляет шарма!

Попурри, приготовленные методом сушки в духовке

Сушка в духовке также является моим любимым методом сушки цитрусовых. Вы можете посмотреть мой пост о том, как сделать сушеные дольки апельсина, чтобы увидеть результаты.

См. последнее фото в этом посте для сравнения результатов сушки в печи с другими методами.

3. Прессование цветов для сушки

Прижимание цветов к книге

Если вы хотите, чтобы цветы были полностью сплющены, то прессование цветов для вас! В моем полном руководстве по прессованию цветов я рассказываю об этих 4 различных способах прессования цветов :

.
  • Прессование цветов в книге
  • Деревянный пресс для цветов
  • Пресс для цветов в микроволновой печи
  • Прессование цветов с помощью утюга

Необходимые материалы различаются для каждого метода, поэтому я оставлю вас, чтобы проверить соответствующий пост для всех детали.

Лучшие методы прессования цветов

Как правило, те же самые правила применяются в отношении выбора самых свежих, чистых цветов для начала. Крупные цветы шаровидной формы (например, розы, пионы) плохо поддаются прессованию, но вы всегда можете отделить лепестки для прессования.

Для каждого метода прессования цветов есть компромиссы между временем и качеством. В целом, мой любимый метод — с использованием микроволновой печи из-за скорости и простоты создания прессованных цветов своими руками.

Прессованные цветы после микроволновки

Тем не менее, старый добрый книжный пресс создает великолепные лепестки толщиной с бумагу и прекрасно сохраняет цвет. Если у вас есть тяжелая книга и 2-4 недели свободного времени, это отличный летний проект для детей!

Когда использовать прессованные цветы

Вам понадобятся красивые приплюснутые цветы, если вы планируете сделать неглубокие поделки из смолы , например, поднос или подставку. Прессованные цветы также пригодятся, чтобы создать красивое настенное искусство , используя простую рамку для фотографий.Своими прессованными красавицами планирую украсить свечи, стеклянные банки, закладки и чехлы для мобильных телефонов.

4. Использование силикагеля для сушки цветов

Расходные материалы

  • Шарики силикагеля (не кварцевый песок)
  • Пластиковый контейнер с плотно закрывающейся крышкой
  • Перчатки/маска (необязательно, но рекомендуется)

Силикагель — это влагопоглотитель, который отводит влагу от цветов. У меня есть полное руководство по сушке цветов силикагелем с пошаговым руководством по использованию этого продукта, если вы пойдете по этому пути.

Основная техника включает в себя насыпание слоя мелких кристаллов (около 1,5 дюймов) в пластиковый контейнер, размещение цветов сверху и наслоение большего количества кристаллов вокруг лепестков.

После того, как вы запечатаете свой контейнер, вам нужно будет подождать 2-7 дней , чтобы цветы полностью высохли. (Время зависит от толщины цветков.) После того, как вы удалите цветы, вы можете использовать мягкую щетку, чтобы стряхнуть лишние кристаллы с сухих цветов.

Этот метод хорошо работает практически с любым типом цветка , хотя очень нежные цветы могут вызвать у вас раздражение, как и при любом другом методе.

Когда использовать силикагель

Это, пожалуй, самый популярный способ сохранить свадебных букетов . Это идеальный метод для создания теневых дисплеев, трехмерных изделий из смолы и украшений, поскольку вы получите наилучшее сохранение цвета и самую мягкую текстуру.

Хотя вы можете удалить стебель и снова прикрепить его к цветку с помощью проволоки после высыхания, этот метод чаще используется только для сохранения цветка.

5. Сушка цветов в микроволновой печи

Если вы хотите использовать микроволновую печь для сушки цветов, вы можете купить пресс для микроволновки (для плоских цветов) или использовать силикагель в посуде, пригодной для использования в микроволновой печи. Предполагая, что вы хотите сохранить форму и тело цветов, я расскажу о последнем варианте.

Расходные материалы

  • Силикагель
  • Тарелка, пригодная для использования в микроволновой печи
  • Чашка с водой

В очередной раз вы создадите слой силикагеля в контейнере и разложите цветы, а затем положите сверху еще один гель.

В отличие от обычного метода, вы будете не накрывать емкость, а вместо этого поставите вместе с ней стакан воды в микроволновую печь. Следуйте инструкциям по приготовлению в микроволновой печи в зависимости от выбранных вами цветов (обычно 1-3 минуты всего с шагом в 1 минуту).

Конечно, как и в случае большинства методов, позволяющих сэкономить время, вы столкнетесь с небольшой потерей сохранения цвета по сравнению с обычным методом.

Вот сравнение последних трех методов.Вы можете закрепить его на Pinterest для справки позже.

Когда использовать микроволновую печь для сушки цветов

Использование силикагеля в микроволновой печи имеет смысл, когда вы хотите почти максимально сохранить цвет, но не можете сэкономить время. Для чего-то вроде экологически чистого свадебного конфетти это идеальное решение!

Проектные идеи для сухоцветов

Если вы изучаете здесь способы засушивания цветов, возможно, у вас уже есть проект.Вот еще несколько поделок из сухоцветов, которые разбудят ваше воображение:

Дайте мне знать в комментариях, что вы планируете делать со своими, и отметьте меня в Instagram (@firstdayofhome), чтобы поделиться своими творениями!

Узнайте, как прессовать цветы четырьмя разными способами и получать красивые тонкие лепестки.

Продолжить чтение

Создайте свой собственный рисунок на стене, сделав прессованные цветы в микроволновой печи.

Продолжить чтение

Узнайте, как использовать силикагель для правильной сушки цветов для поделок.

Продолжить чтение

Сделайте великолепные номера для свадьбы с помощью прессованных цветов и простых рамок.

Продолжить чтение


Пожалуйста, поддержите этот сайт, поделившись!

Что такое химчистка?

Всегда приятно пополнить свой гардероб новой вещью, но после того, как вы ее надели, вам нужно знать, как ее стирать. Это предмет «Ручная стирка» или «Только сухая чистка»? Он лежит ровно или сушится в подвешенном состоянии? Разные ткани требуют разных видов обработки .

Этикетки на одежде — это первый ориентир, когда речь заходит об уходе за одеждой: маленькая бирка на вашем любимом свитере содержит полезные инструкции по стирке, чтобы обеспечить надлежащий уход за вашей любимой вещью. Давайте посмотрим на несколько распространенных тканей, которые следует отдавать в профессиональную химчистку, а о каких можно позаботиться в собственной прачечной.

Ткани, требующие профессиональной чистки: шелк, бархат, шерсть, кожа и др.

Если вы наконец-то приобрели винтажную кожаную куртку, на которую смотрели весь сезон, вам нужно убедиться, что она прослужит долго.Чтобы быстро избавиться от любых пятен, начните соскребать остатки, но держите их подальше от воды, которая может повредить материал. После этого доверьте его для длительного ухода опытной химчистке. Те же правила применимы и к другим деликатным вещам, таким как шелковый шарф. Доверьте уход за хрупкими тканями профессионалам .

Предстоит стирка или химчистка?

Rinse забирает, убирает и доставляет 7 дней в неделю.Удивительно здорово. Смешно просто.

Попробуйте полоскание

Помимо шелка и кожи, другие высококлассные ткани, включая шифон, бархат и мериносовую шерсть, следует сдавать в профессиональную чистку, чтобы сохранить их естественный блеск и форму. Вы также захотите доверить костюмы и большую часть профессиональной одежды, особенно шерстяные вещи, заботе профессионала.

Ткани, которые можно стирать в домашних условиях: хлопок и трикотаж

Тот факт, что вещь можно стирать в машине, не означает, что вы должны замачивать ее в горячем состоянии — тепло может привести к выцветанию цвета.Хлопок можно стирать в теплой или прохладной воде с обычным моющим средством. Синтетические ткани, такие как полиэстер и нейлон, можно безопасно стирать в машине в теплой воде в режиме деликатной или постоянной стирки, но будьте осторожны при сушке этих вещей, чтобы избежать образования складок.

Более роскошные вещи, такие как кашемировые смеси , всегда следует стирать вручную в холодной или чуть теплой воде с мягким хозяйственным мылом. Не выжимайте ткань, так как это может испортить материал. Вместо этого позаботьтесь о том, чтобы сушить одежду на горизонтальной поверхности или используйте сушилку с сеткой, чтобы одежда сохраняла свою форму. Если у вас мало времени, поместите вещь в мешок для стирки и выберите самый деликатный режим на вашей машине, чтобы имитировать процесс ручной стирки при домашней стирке.

Если вы когда-нибудь сомневаетесь в своей одежде, проверьте этикетку. В нашем удобном руководстве по ярлыкам для одежды представлены общие символы и инструкции, чтобы вы могли избежать несчастных случаев при стирке.

Или, если инструкции на этикетке по уходу заставляют вас чувствовать себя перегруженными, вы можете доверить чистку нам. Мы предлагаем химчистку, а также специализированные услуги, такие как чистка кожи.Зарегистрируйтесь бесплатно и запланируйте свой первый пикап в ближайшее время.

Руководство по уходу за джинсами: все о домашнем уходе

Вопреки распространенному мнению, джинсовая ткань не из тех тканей, которые можно пропустить через звонилку или, в данном случае, через сушилку. Несмотря на то, что является очень прочным материалом, правильный уход за джинсами на самом деле весьма специфичен . Большинство джинсов следует стирать в холодной воде, вывернув наизнанку, и сушить в подвешенном состоянии, хотя некоторым джинсам высокого класса лучше отдавать в химчистку.А когда дело доходит до необработанного денима, то есть денима в чистом виде, без потертостей, лучший способ стирки — вообще не стирать. Если вы обнаружите пятно, просто сотрите его влажной тканью или обратитесь к специалистам за дополнительной помощью.

Руководство по уходу за специальными изделиями: аксессуары и украшения

В вашем гардеробе есть вещи, требующие особого внимания, например, замшевое платье с бахромой или соломенная шляпа от солнца. Используйте влажную ткань, чтобы вытереть грязь, пыль или пятна пота с ваших головных уборов, и обязательно держите их в прохладном, сухом месте, а не на солнце, чтобы избежать повреждения цвета.Украшения на этом платье могут затруднить уход за ним. Наиболее деликатные детали, такие как бахрома и пайетки, требуют ручной стирки с мягким моющим средством, а вышитые изделия следует стирать в машине, вывернув наизнанку, и помещать в сетчатый мешок для стирки на деликатном режиме.

Если вы сомневаетесь, обратитесь в проверенную химчистку для надлежащего ухода за любой одеждой . Большинство современных сервисов предлагают полный набор опций для удовлетворения всех ваших потребностей в уходе за одеждой, но если у уборщика по соседству нет собственных ресурсов, он, скорее всего, знает о отличной специализированной клининговой службе в городе и может передать вашу вещь на аутсорсинг. чтобы убедиться, что с ним хорошо обращаются.

Фото: Ирэн Ласус, Мэтью Вибе, Касия Сербин, Эраникл, Алекс Блэян

Читателям также понравились:

1.) Полное руководство по уходу за кашемиром

2.) Что такое зеленая химчистка?

3.) 4 наиболее часто задаваемых вопроса о шелке

Национальный центр домашней консервации продуктов

Травы

Сушка – самый простой способ консервирования трав.Просто поместите листья, цветы или семена на теплый сухой воздух. Оставьте травы в хорошо проветриваемом помещении, пока влага не испарится. Не рекомендуется сушить на солнце, так как травы могут потерять вкус и цвет.

Лучшее время для сбора большинства трав для сушки — непосредственно перед первым распусканием цветков, когда они находятся в стадии распускания бутонов. Собирайте травы рано утром после того, как испарится роса, чтобы свести к минимуму увядание. Избегайте повреждения листьев. Они не должны лежать на солнце или без присмотра после сбора урожая.Промойте травы в прохладной воде и осторожно встряхните, чтобы удалить лишнюю влагу. Выбросьте все ушибленные, загрязненные или несовершенные листья и стебли.

Сушка в дегидраторе — это быстрый и простой способ высушить высококачественные травы, поскольку температура и циркуляция воздуха можно контролировать. Предварительно нагрейте дегидратор, установив термостат на 95–115 °F. В районах с более высокая влажность, может потребоваться температура до 125°F. После ополаскивания под прохладной проточной водой и встряхивая, чтобы удалить лишнюю влагу, поместите травы в один слой на лотки дегидратора. Время высыхания может варьироваться от 1 до 4 часов. Периодически проверяйте. Травы сухие, когда они крошатся, а стебли ломаются при сгибании. Проверять буклет с инструкциями по эксплуатации вашего дегидратора для получения более подробной информации.

Менее нежные травы Более крепкие травы, такие как розмарин, шалфей, тимьян, чабер и петрушка, легче всего сушить без дегидратора. Свяжите их в небольшие пучки и повесьте сушиться на воздухе. Часто возможна сушка воздуха на открытом воздухе; однако лучшее сохранение цвета и вкуса обычно достигается при сушке в помещении.

Травы с нежными листьями Базилик, орегано, эстрагон, мелисса и мята имеют высокое содержание влаги и могут заплесневеть, если их не высушить быстро. Попробуйте повесить травы с нежными листьями или травы с семенами в бумажных пакетах для сушки. Разорвите или пробейте отверстия по бокам пакета. Поместите небольшой пучок (большие количества будут плесневеть) трав в пакет и завяжите его сверху резинкой. Место, где потоки воздуха будут циркулировать через мешок. Любые листья и семена, которые упадут, попадут на дно пакета.

Еще один способ, особенно подходящий для мяты, шалфея или лаврового листа, — сушить листья отдельно. В районах с высокой влажностью это будет работать лучше, чем воздушная сушка целых стеблей. Удалите лучшие листья со стеблей. Выложите листья на бумажное полотенце, не допуская их соприкосновения. Накрыть другим полотенцем и слоем листьев. С помощью этого метода одновременно можно высушить пять слоев. Сушим в очень прохладной духовке. Свет в духовке электрической плиты или запальник газовой плиты дает достаточно тепла для сушки в течение ночи.Листья сохнут ровно и сохраняют хороший цвет.

Микроволновые печи — это быстрый способ высушить травы, когда нужно приготовить лишь небольшое количество. Следуйте инструкциям, прилагаемым к вашей микроволновой печи.

Когда листья становятся хрустящими и легко мнутся между пальцами, они готовы к упаковке и хранению. Сухие листья можно оставить целыми и скомканными при использовании или грубо скомканными перед хранением. С семян можно снять шелуху, растирая семена между руками и сдувая мякину.Поместите травы в герметичные контейнеры и храните в прохладном, сухом и темном месте, чтобы сохранить цвет и аромат.

Сушеные травы обычно в 3-4 раза сильнее, чем свежие травы. Чтобы заменить сушеные травы в рецепте, который требует свежих трав, используйте от 1/4 до 1/3 количества, указанного в рецепте.

Этот документ был взят из «So Easy to Preserve», 6-е изд. 2014. Бюллетень 989, Кооперативная служба распространения знаний, Университет Джорджии, Афины. Под редакцией Элизабет Л.

Советы по сушке одежды. Как сушить одежду

Теплые летние дни, когда мы можем просто приколоть нашу одежду к веревке для стирки, еще далеко, и если у вас нет сушильной машины или вы просто пытаетесь быть более экологичным, вам может быть трудно получить белье быстро сохнет. Мало того, что одежда, висящая на радиаторе, выглядит неприглядно, сушка одежды внутри может привести к тому, что останется влажный затхлый запах.

К счастью, есть способы высушить одежду, не тратя на это целую вечность! Наши эксперты дают нам шесть главных советов.

Уменьшите загрузку

Мы все виноваты в том, что перегружаем стиральную машину, когда нужно перебрать огромную кучу белья, но не поддавайтесь искушению! Если сжать слишком много одежды в машину, она может стать более влажной и смятой, а это означает, что время сушки увеличится, а глажение — больше.

Расстелите

Это может показаться очевидным, но чем больше вы разложите одежду на сушилке, тем больше это сократит время сушки и риск появления запаха сырости.Это также предотвратит их чрезмерное сминание.

Совет GHI: Обратите внимание на приспособления, которые помогут вам распределить белье и быстрее его высушить, например, эта удобная сушилка с прищепками, которая устанавливается на воздуходувку и помогает разделять носки или нижнее белье.

Не забудьте проверить, не попали ли носки в другие предметы, например, в наволочки.

Тара МурGetty Images

Инвестируйте в лучшее!

Если вам нужно высушить одежду в помещении, неплохо было бы приобрести хорошую сушилку для белья.Зимой хорошим вариантом будет обогреватель, особенно если в вашем доме особенно холодно.

Нам нравится 3-уровневая сушилка для белья John Lewis & Partners с подогревом; у него много гибкого пространства для подвешивания, а одежда и полотенца быстро сохнут в наших тестах. В качестве альтернативы, если ваш бюджет не распространяется на вентилятор с подогревом, внутренний кондиционер Minky 3 Tier Plus с пространством для сушки 21 м хорошо показал себя в наших тестах, он легкий и может вместить много белья.

Совет GHI: Влажную одежду нельзя сушить на накопительных или конвекторных обогревателях, поскольку это может привести к пожару

Осушение

вашего дома, если вы не держите окна открытыми для лучшей вентиляции. Но посреди зимы это не всегда вариант, поэтому стоит присмотреться к осушителю. Наши эксперты оценивают Meaco Platinum 25 литров (348,95 фунтов стерлингов, Amazon). Если поставить его рядом с сушилкой для белья, он поможет быстрее высушить одежду, а также удалит лишнюю влагу из помещения.

Спасение складок

Вы можете подумать, что установка стиральной машины на максимально возможную скорость отжима — это способ сократить время сушки.

Это верно, если вы загружаете белье прямо в сушильную машину, так как вам нужно удалить как можно больше воды, чтобы сократить время сушки.Но если вы оставляете одежду сохнуть на воздухе, вам следует немного уменьшить скорость отжима, чтобы предотвратить чрезмерное сминание загруженного белья, иначе то, что вы сэкономите на времени сушки, вы добавите к времени глажки. Не забудьте удалить и встряхнуть все это, как только цикл закончится.

Дайте вашей сушильной машине перерыв

Если у вас есть сушильная машина, будьте осторожны, чтобы не перегрузить ее; это не будет эффективным и может оказать давление на двигатель. Кроме того, убедитесь, что он находится в теплой, сухой комнате; сушильная машина всасывает окружающий воздух, поэтому, если она находится в холодном гараже, ей придется работать больше, чем если бы она находилась в помещении.

Лучший экологически чистый стиральный порошок

Ecover Non Bio Стиральный порошок, лаванда и сандал, 42 стирки, 1500 мл

Эковер amazon.co.uk

£6.00

смоль Небиологические капсулы для стирки

Концентрированный стиральный порошок Method, румяна «Пион», 39 стирок

Метод Амазонка.co.uk

6,50 фунтов стерлингов

Стиральный порошок не био

Небиологически чувствительная жидкость для стирки 21 стирка

РС markandspencerguernsey.com

3,50 фунта стерлингов

Persil Жидкость для стирки белья Bio 38 Wash 1,026 л

Seventh Generation Free & Clear 96% растительных ингредиентов* Ультраконцентрированный стиральный порошок для белья без пятен 1. 47 л 66 стирок

Седьмое поколение amazon.co.uk

16,99 фунтов стерлингов

Жидкость для стирки Bio D 1 литр

био-д amazon.co.uk

7,93 фунта стерлингов

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

Как сушить длинностебельные розы | Главная Справочники

Сушка роз на длинных стеблях из композиции или любимого садового экземпляра позволит вам продлить особые воспоминания и создать долговечные украшения. Есть несколько способов успешно высушить розы с длинными стеблями. Подвешивание роз для сушки на воздухе — самый простой метод сушки, а использование цветочного осушителя, такого как силикагель, высушит розы быстрее и сохранит лучший цвет цветов. Также можно сушить розы в микроволновке, но тогда лепестки будут ломкими.

Сушка на воздухе

Удалите все листья с каждого стебля розы.

Свяжите розы вместе с помощью резинок, формируя один или несколько небольших букетов из нескольких цветов в каждом и сводя к минимуму контакт между отдельными цветами.

Подвесьте каждую связку роз вверх ногами в темном, теплом и сухом месте. Проверьте сухость, начинающуюся примерно через неделю.

Проверьте розы на сухость, осторожно прикоснувшись к лепесткам нескольких цветков в разных местах.Если они сухие, они будут чувствовать себя совершенно сухими на ощупь и бумажными.

Сбрызните цветки роз спреем-герметиком для поделок, чтобы лучше сохранить цвет цветков, если это необходимо.

Сушка влагопоглотителем

Удалите все листья со стебля розы.

Поместите от 1/2 до 1 дюйма влагопоглотителя, такого как силикагель, оолитовый песок, мелкий песок или смесь кукурузной муки и буры, на дно контейнера, достаточно большого, чтобы вместить цветы и стебли розы. Следуйте инструкциям на пакете осушителя, если вам нужно что-то смешать.

Аккуратно положите розы поверх влагопоглотителя так, чтобы розы не касались друг друга.

Аккуратно нанесите влагопоглотитель на розы, пока они не будут полностью покрыты. Добавьте дополнительно от 1/2 до 1 дюйма осушителя. Поместите крышку на контейнер.

Снимите крышку и слегка наклоните контейнер, чтобы цветы едва обнажились примерно через три дня или дольше, в зависимости от конкретного используемого осушителя.

Нежно потрогайте лепестки роз.Если они не кажутся бумажными и сухими, снова накройте цветы влагопоглотителем и крышкой и снова проверьте на сухость через день или два.

Поднимите сухие розы маленькой ложкой под цветком или за стебель.

Аккуратно смахните сухой мягкой щеткой оставшийся на цветках розы влагопоглотитель.

Сбрызните цветки роз спреем-герметиком для поделок, чтобы лучше сохранить цвет цветков, если это необходимо.

Когда это делать + На что обращать внимание в качественной химчистке и почему это может быть вредно

Химчистка необходима, если у вас есть гардероб, полный элегантной мужской одежды. В то время как надлежащее обслуживание гардероба всегда должно быть основой ваших усилий по чистке одежды, химчистка имеет свое место. На бирках ваших свитеров, костюмов и рубашек может быть написано, что они «только в химчистке», но что это значит и зачем это нужно? В конце концов, частая химчистка может быть довольно дорогостоящей, а этот «выгодный» свитер, который нужно стирать каждый раз, когда вы его надеваете, в конечном итоге стоит вам много денег и времени.

В этом руководстве мы рассмотрим, что такое химчистка, зачем она нужна, как часто она нужна, какая одежда действительно нуждается в химчистке и как найти хорошую химчистку.

Ваша коллекция одежды должна быть тщательно защищена от ненужного износа и повреждений, включая чрезмерную химчистку

Что такое химчистка?

Химчистка – это процесс чистки текстиля без использования воды. Несмотря на название, процесс не сухой; на самом деле одежду замачивают в растворителе, таком как тетрахлорэтилен, перхлорэтилен (известный как «перхлорэтилен»), трихлорэтан или уайт-спирит, а затем отжимают и обрабатывают паром для удаления растворителя.

Готовая химчистка

 

Сначала немного истории: химчистка существует уже почти два века. Фактически, первым афроамериканцем, получившим патент, был Томас Дженнингс, запатентовавший процесс сухой чистки в 1821 году. До конца 1910-х годов в химической чистке использовались легковоспламеняющиеся растворители на основе нефти или хлора, поэтому конечный продукт был очень рискованным. К началу 1930-х годов химчистка перешла на использование тетрахлорэтилена/перхлорэтилена, который был совместим с большинством тканей, стабилен, эффективен и, самое главное, негорюч.

Сам процесс очистки очень похож на обычную установку стиральной машины и сушилки, с той лишь разницей, что вода и моющее средство заменяются растворителем. Машины, которые выглядят как модифицированные барабанные стиральные машины, загружены аналогичной одеждой, собранной у нескольких посетителей. Одежда перемешивается в барабане с растворителем для удаления грязи и пятен, а затем ополаскивается свежим растворителем. Затем растворитель сливают и экстрагируют, используя центрифугирование. Наконец, одежду сушат теплым паром, который испаряет оставшийся растворитель.

Типичная универсальная машина для химической чистки

Существует два вида химчисток, и они различаются по месту фактической уборки. В «химическом магазине» единственная функция розничной точки — собирать, сортировать и предлагать клиентам услуги химчистки; в помещении фактически не проводится химчистка. Эти операции будут отправлять всю свою химчистку на центральный завод, который может использоваться многими другими химчистками, иногда даже конкурирующими предприятиями.Преимущество сухого магазина состоит в том, что услуга, как правило, менее дорогая и более конкурентоспособная по цене. С другой стороны, у них меньше контроля над конечным результатом, поскольку они являются посредниками, и это может увеличить вероятность того, что что-то навсегда потеряется среди тысяч других предметов одежды на большом предприятии.

«Упаковочный завод» — это работа в одном месте, при которой обслуживание клиентов и уборка осуществляются на одном объекте. Персонал, как правило, лучше знаком с нюансами химчистки, потому что они сами завершают процесс.Ни одна из моделей магазина не гарантирует хорошего обслуживания клиентов или качественного результата, поэтому обязательно попробуйте несколько, прежде чем выбрать лучший.

 

Зачем нужна химчистка?

Химическая чистка необходима для защиты тканей, которые могут быть повреждены теплом или водой в вашей традиционной стиральной и сушильной машинах, а также для удаления пятен, которые не удаляются в процессе «мокрой» чистки, таких как жир и масло.

Тепло и вода могут повредить деликатные ткани, изменив их структуру в процессе стирки. Вода может набухать и растягивать волокна, что может привести к тому, что волокно потеряет свою первоначальную форму. Кроме того, для удаления пятен часто требуется моющее средство на водной основе и высокая температура для эффективного растворения пятен, что еще больше увеличивает вероятность повреждения ткани. Таким образом, сухая чистка является подходящим методом очистки деликатных или окрашенных тканей, которые не должны соприкасаться с водой.

Экологические проблемы

Химчистка может вызывать споры из-за токсичности химических веществ, которые она использует, как для человека, так и для окружающей среды.Тетрахлорэтилен, например, является обычным загрязнителем почвы и воды, который чрезвычайно трудно очистить. К счастью, современные правила строги в отношении выбросов растворителей, поэтому большинство современных машин химической чистки извлекают и улавливают 99,9% растворителя, используемого в процессе. Тем не менее, штат Калифорния запретит использование тетрахлорэтилена к 2023 году.

Этот бархатный смокинг с подкладкой бирюзового цвета — прекрасный пример предмета одежды, требующего химчистки из-за ткани и конструкции.

 

 

Какую одежду следует отдавать в химчистку?

Этикетки на одежде обычно являются лучшим местом для проверки метода очистки, но есть немного места для интерпретации.Обратите внимание, что на некоторых этикетках написано «только сухая чистка», а на других просто «сухая чистка». Поскольку производителям требуется указать только один метод чистки одежды, а не все варианты, отнесите свою одежду «только сухая чистка» в химчистку и оцените второй тип этикетки. Вы всегда можете проверить ткань на стойкость цвета, втерев немного моющего средства и немного воды во внутренний шов одежды; если они не реагируют, вы можете рассмотреть возможность ручной стирки в холодной воде с мягким мылом или использования цикла деликатной/ручной стирки в стиральной машине.

Одежду для теплой погоды, например, эти льняные штаны, следует по возможности стирать; куртки лучше сдавать в химчистку, если у них есть подкладка

Что касается тканей, отнесите в химчистку изделия из шелка, ацетата, бархата и шерсти. Хлопок, лен, кашемир, полиэстер, акрил и нейлон обычно можно стирать дома, но обратите внимание на смешанные материалы; если сомневаетесь, отнесите в химчистку.

При рассмотрении категории одежды, как правило, следует сдавать в химчистку костюмы, жилеты, классические брюки, одежду на подкладке и пальто.Конечно, перед химчисткой этих вещей проверьте тип ткани и этикетку.

Типичная пресс-машина — неточный инструмент для глажки

Прессование

Услуги химчистки часто включают возможность глажки одежды. «Глажка» технически относится к процессу поднятия и прижимания утюга к одежде, а глажка — к возвратно-поступательному движению. Глажка в химчистках почти полностью выполняется на больших машинах, которые не так точны с точки зрения отделки, как утюг с ручным управлением.Некоторые уборщики могут предлагать услуги «вручную», но стоит проверить, означает ли это, что они управляют прессом вручную или используют настоящий утюг.

Еще больше усложняет ситуацию то, что многие чистящие средства будут использовать продукт, называемый проклейкой, который придает мягкости одежде немного жесткости, чтобы ее было легче гладить.

Масляное пятно — хороший повод отдать одежду в химчистку

Как часто следует проводить химчистку?

Самый большой недостаток химчистки заключается в том, что она сокращает срок службы вашей одежды, поэтому ответ прост: сдавайте одежду в химчистку как можно реже.Поскольку это сложный процесс, при котором ваша одежда погружается в растворитель, при чистке используется трение, а дорогая одежда подвергается риску повреждения, лучше свести химчистку к минимуму. То же самое касается нажатия; этот дополнительный шаг может еще больше подвергнуть вашу одежду воздействию химикатов (проклейка) и может привести к тому, что некоторые ткани со временем станут блестящими, поскольку тепло и прессование сплющили и истончили ткань. Это означает, что вам следует избегать покупки вещей, требующих химчистки после каждой носки, таких как классические рубашки или свитера, которые вы планируете носить на голое тело.

Не существует «формулы» частой чистки костюма в химчистке; как можно меньше является целью. Здесь Свен Рафаэль Шнайдер носит винтажный коричневый костюм Caraceni

.

Чтобы избежать повторных походов в химчистку, попробуйте эти идеи:

  • Носите стирающееся нижнее белье (нижнее белье и майки) для защиты одежды, предназначенной только для сухой чистки, от пота и дезодоранта
  • По возможности носите одежду, которую можно стирать, если вы знаете, что при ношении одежды вы будете потеть.
  • Надевайте стирающиеся классические рубашки под свитеры, предназначенные только для сухой чистки, чтобы увеличить срок их носки между чистками
  • Повесьте одежду только для сухой чистки на улице или у вентиляционного отверстия, чтобы проветрить ее после ношения, прежде чем вернуть в шкаф
  • Избегайте распыления одеколона непосредственно на одежду, предназначенную только для сухой чистки, так как он будет оставаться на коже еще долго после того, как стерся с вашей кожи
  • Избегайте опрыскивания одежды, предназначенной только для сухой чистки, «освежителями», такими как Febreze; он содержит спирт, отдушку и другие химические вещества, связывающие запахи, но сам продукт со временем остается на одежде и накапливается в нем
  • Попытка удалить пятна в домашних условиях перед тем, как отдать всю одежду в химчистку; поищите конкретное средство в зависимости от типа пятна, например, детскую присыпку для масляных пятен
  • Используйте щетку для одежды, чтобы освежить пыльную одежду или удалить сухую грязь или пух; В отличие от роликов для удаления ворса только с поверхности, щетинки щеток для одежды способны проникать под ткань, не повреждая ее, и безопасно высвобождать застрявшие частицы
    • .

Фактически, точечная чистка, проветривание и чистка одежды щеткой должны быть первой линией обороны ПЕРЕД химчисткой.Они должны помочь вам продлить срок службы многих предметов одежды между чистками.

Что искать в отличной химчистке

Хорошая химчистка будет:

  • Прислушивайтесь к своим предпочтениям, например, к прессованию или крахмалу
  • Идеальная чистота в помещении, где персонал, с которым вы общаетесь, находится в контакте с персоналом, который занимается фактической уборкой
  • Спросите, какие пятна присутствуют, и предварительно обработайте их соответствующим образом, чтобы они не въелись в пятна на водной основе, такие как сок или кровь
  • Укажите, могут ли отделки, молнии, пуговицы или другие детали одежды быть повреждены в процессе химической чистки
  • Иметь письменную справедливую политику в отношении поврежденной или утерянной одежды, согласно которой они следуют
  • Укажите, могут ли у вашей одежды возникнуть проблемы в процессе химической чистки, например усадка
  • Четкое ценообразование, никаких приманок и подмен на прилавке
  • Доступные цены; это не та ситуация, когда вам нужен самый дешевый или быстрый сервис
  • Иметь в основном хорошие отзывы; в каждом заведении будет расстроенный клиент или два, но в целом их рейтинги должны указывать на давнее и качественное обслуживание

Заключение

Химчистка хоть и не интересна, но важна для понимания того, как сохранить свой гардероб. Следуйте нашим советам и рекомендациям, и вы сможете сдавать вещи в химчистку только тогда, когда это действительно необходимо!

Резюме исследования здоровья рабочих — Химчистки Органические растворители | НИОСХ

Исследование долгосрочного воздействия

Химчистка – (1) (Органические растворители)

1996

Предыстория исследования

Национальный институт охраны труда и здоровья (NIOSH) проводит исследования здоровья рабочих. Наши ученые завершили исследование 1708 мужчин и женщин, проработавших не менее одного года до 1960 года в химчистке, где использовался перхлорэтилен.Мы получили имена и трудовые книжки от профсоюзов работников химчисток в столичных районах Нью-Йорка; Детройт, Мичиган; Чикаго, Иллинойс; и Окленд/Сан-Франциско, Калифорния. Мы изучали рабочих до 1996 года. Ниже приводится информация о результатах исследования.

Почему мы провели исследование

Работники химчисток часто вдыхают пары жидкостей для химической чистки (также известных как растворители). Рабочие также подвергаются воздействию растворителей через кожу.

В настоящее время в большинстве машин химической чистки используется перхлорэтилен (перхлорэтилен, ПХЭ).В некоторых машинах также используются другие растворители, обычно растворитель Стоддарда.

Исследование NIOSH было проведено для подтверждения более ранних сообщений о повышенном риске рака мочевого пузыря среди работников химчистки. Мы также знаем, что у животных, подвергшихся воздействию относительно высоких уровней паров перхлорэтилена, развиваются другие виды рака.

Поэтому мы изучили все виды рака. Мы также рассмотрели другие заболевания и проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с работой в химчистках.

Важно помнить, что результаты исследования NIOSH относятся к работникам химчистки как к группе.

Эти результаты нельзя использовать для прогнозирования будущего здоровья любого отдельного работника.

Как мы проводили исследование

В исследовании приняли участие 1708 мужчин и женщин, проработавших не менее одного года до 1960 года в химчистке, где использовался перхлорэтилен. Мы получили имена и трудовые книжки от профсоюзов работников химчисток в столичных районах Нью-Йорка; Детройт, Мичиган; Чикаго, Иллинойс; и Окленд/Сан-Франциско, Калифорния. Мы изучали рабочих до 1996 года.

Мы разделили всех рабочих на две группы. В группу только перхлорэтилена вошли 625 человек, которые работали в химчистках, которые использовали только перхлорэтилен в качестве чистящего растворителя. Группа смешанного растворителя включала 1083 рабочих. Каждый из этих людей работал по крайней мере в одном магазине, где использовался перхлорэтилен, и по крайней мере в одном магазине, где использовался другой растворитель для химической чистки, обычно растворитель Стоддарда.

Мы рассмотрели свидетельства о смерти умерших рабочих. Мы подсчитали количество рабочих, умерших от каждой болезни.Затем мы подсчитали количество смертей от каждой болезни, которые мы ожидали бы обнаружить у рабочих, исходя из того, как часто люди умирают от этих болезней среди всего населения США.

Ожидаемое количество смертей учитывает возраст, пол и расу всех рабочих. Если количество смертей среди этих рабочих выше ожидаемого, причиной может быть работа с растворителями для химчистки.

Для развития таких болезней, как рак, требуется много лет. Поэтому мы рассмотрели риск развития рака по крайней мере через двадцать лет после того, как рабочие начали работать в химчистке.Мы хотели узнать, был ли у тех, кто раньше работал с растворителями для химчистки, более высокий риск развития рака. Кроме того, если воздействие растворителя связано с раком, у лиц с более длительным воздействием (пять лет и более) риск должен быть выше, чем у тех, кто подвергался воздействию в течение меньшего времени.

Что обнаружило исследование

Когда мы рассмотрели основные причины смерти в общей группе, мы обнаружили повышенный риск нескольких различных видов рака и других заболеваний в исследуемой группе.Группа, которая работала в химчистках, где использовался только перхлорэтилен, включала всего 625 рабочих, что является относительно небольшой исследовательской группой. Из-за небольшого размера мы не могли сделать убедительных выводов о влиянии на здоровье, которое мы наблюдали только в этой группе.

В приведенной ниже таблице рассказывается о заболеваниях, которые мы обнаружили в общей исследовательской группе. Следующая информация поможет вам понять столбцы на диаграмме:

Столбец 1: Причина смерти.

Столбец 2: Количество смертей, наблюдаемых нами для каждого заболевания в исследуемой группе.

Столбец 3: ожидаемое количество смертей в исследуемой группе на основе показателей смертности в США

Столбец 4: Отношение O/E представляет число смертей, наблюдаемых в исследуемой группе, деленное на ожидаемое. Результат говорит вам, насколько больше (или меньше) смертность от каждого исхода болезни по сравнению с другими американцами, которые не подвергались воздействию перхлорэтилена и других растворителей для химической чистки.

Если отношение O/E в исследуемой группе больше «1», это означает, что в исследуемой группе произошло увеличение смертности от этого заболевания.

Например, в категории болезней «все виды рака вместе взятые» мы нашли 271, но ожидали около 217. Это больше, чем 54 случая смерти. Чтобы получить отношение O/E, мы разделили 271 на 217. В этом случае отношение смертей равно 1,25. Это означает, что увеличение смертности от всех видов рака вместе взятых было в 1¼ раза больше, чем мы ожидали.

Столбец 5: Этот столбец содержит другие комментарии об исходе конкретного заболевания.

Таблица заболеваний среди рабочих, подлежащих регистрации, в исследовании NIOSH воздействия перхлорэтилена и других растворителей

Таблица подлежащих регистрации заболеваний среди рабочих, участвовавших в исследовании NIOSH по воздействию перхлорэтилена и других растворителей
Причина смерти Наблюдаемый номер Ожидаемый номер О/Е Примечания и комментарии
Все виды рака вместе взятые

271

216. 5

1,25

 –
Рак мочевого пузыря

10

4,5

2,22

 Курение является фактором риска
Рак шейки матки

12

6,2

1,95

 Известно, что социально-экономические факторы способствуют
Рак пищевода

14

5.7

2,47

 Курение и употребление алкоголя являются факторами риска
Кишечник

32

21,6

1,48

 –
Рак языка

5

1,0

5,00

 Курение и употребление других табачных изделий являются факторами риска
Рак легких

65

47.9

1,36

 –
Пневмония

43

28. 1

1,53

 Всем старше 65 лет
Болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

11

4,7

2,33

 Не связано со стажем работы
Мочевые камни

2

0.4

4,85

 Найдено в группе perc-only
Что обнаружило исследование в группе «Только Perc»

Поскольку подгруппа «только perc» относительно мала (625 работников), мы не можем делать однозначных выводов о результатах, полученных в этой группе. Однако в этой группе статистически значимо увеличилась смертность от рака языка. Рабочие в этой группе, которые работали с перхлорэтиленом в течение пяти или более лет и у которых было 20 или более лет с тех пор, как они впервые подверглись воздействию перхлорэтилена, также имели статистически значимо повышенный риск рака пищевода.

Для исходов, не связанных с раком, смерть от мочевых камней наблюдалась только в этой подгруппе. Было зарегистрировано 2 случая смерти, оба среди белых мужчин.

Смертность от ишемической болезни сердца (ИБС) также была статистически значимо увеличена в этой подгруппе. Мы обнаружили 93 случая смерти от ИБС, но ожидали только около 73.

Общие данные о раке

В общей группе те, кто работал в течение пяти и более лет с перхлорэтиленом, имели более высокий риск рака мочевого пузыря, пищевода и шейки матки, хотя большинство этих рабочих также подвергались воздействию других растворителей.

Рост заболеваемости раком кишечника (в основном толстой кишки), легких и поджелудочной железы также наблюдался в основном среди рабочих, подвергавшихся воздействию перхлорэтилена и других растворителей. Поэтому невозможно определить, что могло вызвать увеличение. Причиной мог быть только перхлорэтилен, другой растворитель или вообще что-то еще.

В то время как другие исследования предполагали возможную связь между perc и раком печени и почек, исследование NIOSH не обнаружило статистически значимого увеличения этих двух видов рака.

Общие неканцерогенные данные

Большинство случаев увеличения причин смерти от нераковых заболеваний, отмеченных в исследовании NIOSH, были связаны с заболеваниями дыхательной и пищеварительной систем, а также с сердцем. Например, мы увидели увеличение смертности от пневмонии, причем все они были среди рабочих старше 65 лет. Мы наблюдали 43 случая смерти от пневмонии в общей группе, но ожидали только 28.

Мы также обнаружили в 2 1/3 раза больше смертей от болезней желудка и двенадцатиперстной кишки, чем ожидалось.Это увеличение не было связано со стажем работы. Большинство из них были смертями от язвы.

Количество смертей от ишемической болезни сердца (ИБС) в общей группе было примерно таким, как мы ожидали. Однако у тех, кто работал в магазинах, где продавали только перхлорэтилен, мы наблюдали 93 случая смерти от ИБС, что примерно в 1¼ раза больше, чем ожидалось.

Наконец, при заболеваниях мочевыделительной системы мы наблюдали увеличение мочевых камней. Мы наблюдали 2 случая смерти, оба у белых мужчин, подвергшихся воздействию перхлорэтилена более 5 лет.Обе смерти были обнаружены у работников химчисток, которые использовали только перхлорэтилен.

Результаты исследования в четырех географических подгруппах

Рабочие, участвовавшие в этом исследовании, работали в четырех крупных городах США и их окрестностях: Окленд/Сан-Франциско, Калифорния; Чикаго, Иллинойс; Детройт, Мичиган; и Нью-Йорк, штат Нью-Йорк. Смертность среди рабочих в четырех подгруппах, представляющих эти места, была проанализирована с использованием местных (округовых) показателей смертности, а также показателей США (1960-1996 гг.).

В целом результаты для четырех географических подгрупп соответствовали результатам для общей группы работников.Эти результаты в целом предполагают, что географические различия в смертности не объясняют наблюдаемого увеличения исхода любого заболевания. Кроме того, увеличение, которое мы наблюдали в исследовании NIOSH, оставалось повышенным на протяжении 1990-х годов.

Последствия курения

Курение увеличивает риск всех видов рака, которые мы обнаружили в этом исследовании. У нас не было информации о курении рабочих в нашем исследовании. Однако риск рака легких не был сильно повышен среди участников этого исследования.Это говорит о том, что рабочие, возможно, не курили чрезмерно.

Курение также увеличивает риск сердечных и респираторных заболеваний. Если вы курите, вам следует бросить.

Использование других табачных изделий, таких как жевательный табак и нюхательный табак, также вредно для здоровья. Они могут вызывать рак полости рта, а также другие заболевания.

Для получения информации о том, как бросить курить, позвоните в Американское онкологическое общество (ASC) по телефону 800-227-2345.

ACS содержит программы и информацию о том, как бросить курить.У них также есть бесплатная информация о лечении и диагностике различных видов рака. Вы можете посетить веб-сайт ACS по адресу www. Cancer.orgвнешняя иконка.

Американская ассоциация пульмонологов также предлагает программы, которые помогут вам бросить курить. Для получения информации звоните по телефону 800-LUNG-USA. (Это 800-586-4872.)

Воздействие алкоголя

Потребление алкоголя также может способствовать риску некоторых последствий для здоровья, наблюдаемых в исследовании NIOSH. Как и в случае с привычками к курению, у нас не было информации об употреблении алкоголя участниками исследования.Если вы пьете алкоголь, вы должны делать это в меру.

Ограничения исследования

«Ограничения» — это факты, которые делают результаты исследования менее достоверными. В этом исследовании было четыре основных ограничения:

  1. У нас не было названий должностей для 2/3 рабочих. У нас также не было личных измерений экспозиции ни для одного работника. Если бы у нас была эта информация, мы могли бы сделать более точные выводы о последствиях воздействия растворителей.
  2. Мы не знаем, насколько такие факторы, как курение, употребление алкоголя, диета и другие факторы образа жизни, могли повлиять на результаты исследования.
  3. Мы не знали точно, воздействию каких растворителей, кроме перхлорэтилена и растворителя Стоддарда, подвергались рабочие.
  4. У нас не было обновленной информации о трудовой биографии всех участников когорты. Поэтому период времени, в течение которого работники подвергались воздействию растворителей для химической чистки, может быть недооценен.
Что обнаружили другие исследования

Исследования, проведенные Национальным институтом рака и другими исследователями, также выявили случаи смерти от рака мочевого пузыря, пищевода и шейки матки среди групп работников химчистки.В некоторых исследованиях использовались отчеты профсоюзов, в которые входили работники прачечных, поскольку они принадлежали к тем же профсоюзам, что и химчистки. Поэтому результаты этих исследований также включали работников, которые работали в других профессиях, а также в химчистке.

Perc и другие уровни растворителя

Около 90% всех химчисток до сих пор используют перхлорэтилен в качестве жидкости для сухой чистки. Если вы все еще работаете в химчистке, вы, вероятно, подвергаетесь воздействию перхлорэтилена. NIOSH считает, что перхлорэтилен является потенциальным канцерогенным агентом.Следовательно, воздействие перхлорэтилена должно быть снижено до минимально возможного уровня.

Исследования воздействия

NIOSH показали, что на хорошо обслуживаемых машинах 4-го поколения возможны уровни менее 5 частей на миллион (ppm) в течение 8-часового рабочего дня.

Правила OSHA по ограничениям воздействия растворителей при химчистке

Допустимый предел воздействия (PEL) Администрации по охране труда и здоровья (OSHA) для perc составляет 100 частей на миллион в течение 8-часового средневзвешенного значения по времени. Пиковое воздействие не должно превышать 200 частей на миллион.в течение 5 минут в любой 3-часовой период. В Калифорнии и некоторых других штатах PEL составляет 25 частей на миллион.

Некоторые заводы до сих пор используют растворитель Стоддарда. Этот растворитель раздражает глаза, нос, горло и кожу. Он также оказывает влияние на нервную систему.

OSHA PEL для растворителя Стоддарда составляет 500 частей на миллион, но NIOSH рекомендует, чтобы предел был еще ниже — 60 частей на миллион.

Уровни воздействия растворителей в химчистке в магазинах сегодня

Сегодня уровни воздействия в химчистках намного ниже, чем 30 или 40 лет назад.Если вы все еще работаете в химчистке, то, как вы выполняете свою работу, и технические средства контроля могут уменьшить воздействие.

Вы можете защитить свое здоровье

Когда вы посещаете своего врача или другого поставщика медицинских услуг, покажите ему или ей эту информацию об исследовании. Он или она обсудит с вами любые медицинские скрининговые тесты, которые могут быть вам полезны.

Где получить дополнительную информацию

Если у вас, вашего врача или членов вашей семьи есть какие-либо вопросы, позвоните по бесплатному номеру телефона NIOSH: 800-356-4674.Звоните с 8:00 до 16:00 с понедельника по пятницу по восточному времени.

Если вам нужны копии отчетов исследования NIOSH о воздействии растворителей для химической чистки на рабочем месте, пожалуйста, запросите.

Чтобы связаться с CDC, позвоните по телефону: 800-311-3435

Центр профилактики рака и борьбы с ним: 888-842-6355

Чтобы запросить копию отчета NIOSH об исследовании воздействия перхлорэтилена на работников химчистки, обратитесь в отдел публикаций NIOSH по телефону 513-533-8573.

Вы можете связаться с отделом публикаций NIOSH по электронной почте: pubstaft@cdc.правительство

Кроме того, вы можете прочитать отчеты об исследовании, посетив следующий веб-сайт NIOSH: www.cdc. гов/ниош/

Оказавшись на этом сайте, нажмите «Темы безопасности и здоровья». Выберите тему «Органические растворители» для просмотра отчетов. Веб-ссылка NIOSH в Интернете, которая будет содержать дополнительную информацию о работе в отрасли химической чистки, сейчас находится в стадии разработки. Эта ссылка должна быть добавлена ​​в список тем здравоохранения в ближайшие несколько месяцев.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *