Лучшие фитнес клубы Казани 2021
Спорт – одна из главных составляющих здорового образа жизни. Сейчас предоставляется большой выбор спортивных направлений, которые подойдут для любого человека. Но как часто можно услышать жалобу о том, что успешное, самостоятельное начало спортивной жизни закончилось из-за лени, отсутствия мотивации и других крайне слабых отговорок. В таких случаях стоит вспомнить о наличии фитнес-клубов. Здесь на помощь придут профессиональное оборудование и квалифицированные тренеры, которые составят программу исходя из ваших индивидуальных особенностей, и всегда будут мотивировать к большим свершениям.
В рейтинге представлены лучшие фитнес-клубы в Казани, с их достоинствами и недостатками.
Критерии выбора: как правильно выбрать фитнес-клуб?
Для начала необходимо обратить внимание на район, в котором находится клуб. Желательно, чтобы заведение было недалеко от дома либо работы, дабы исключить большие временные затраты.
Практически нереально найти фитнес-клуб с безупречной репутацией, ведь люди разные, поэтому каждому очень и очень сложно угодить. Но все же, стоит прочитать отзывы на независимых сайтах и форумах и выбрать те заведения, где большинство отзывов являются положительными.
Хорошее соотношение цены и качества является идеальным вариантом выбора. Поэтому следует сравнить стоимость абонементом и качество оказываемых услуг.
Рейтинг лучших фитнес-клубов Казани
Сеть фитнес клубов «Планета фитнес»
| Адрес | Телефон | Режим работы | Стоимость разового посещения (в рублях) | Плjщадь клуба | Тип | Дополнительные услуги |
|---|---|---|---|---|---|---|
| улица Хади Такташа, 24 | ☎ 7 843 207 02 81 | с понедельника по субботу: с 6.30 до 23.00 | 1200 | самый крупный | европейского уровеня | В клубах есть следующие услуги: |
| воскресенье и праздники: с 8.30 до 23.00 | 9 000 м², 3 этажа | солярий, сауна, баня, фитнес-бар и кафе, | ||||
| улица Академика Парина | ☎ 7 843 200 81 81 | с пн. по сб.: с 6.30 до 23.00 | 800 | 4 500 м² | бизнесс-класса | салон rрасоты, парковка, аренда залов и полотенец, |
| воскресенье и праздники: с 9.00 до 22.00 | настольный теннис, спортивные товары, джакузи, | |||||
| улица Фатыха Амирхана, 1А | ☎ 7 843 200 81 81 | с понедельника по субботу: с 6.30 до 24.00 | 2000 | 3 200 м² | среднего-класса | бассейны |
| воскресенье и праздники с 9.00 до 23.00 | ||||||
| улица Мусина, 39 | ☎ 7 843 200 81 81 | с пн. по сб. с 7.00 до 23.00 | 800 | 6 500 м², 2 этажа | премиум-класса | |
| воскресенье и праздники: с 9.00 до 23.00 | ||||||
| Официальный сайт клубов | https://planeta.fitness/ | |||||
| Единый номер телефона | ☎ 7 843 207 02 81 |
Сеть спортивно-оздоровительных клубов «Планета фитнес» предлагает свои услуги по всей территории России, среди которых 4 находится в Казани.
«Планета Фитнес» — это многофункциональные спортивные клубы с развитой инфраструктурой, отличным оснащением и просторными залами, где свои услуги предоставляют высококвалифицированные работники, которые заслуживают доверие клиентов. Перед тем как приступить к работе, каждый новый сотрудник проходит обучение и сдает экзамен. Кроме этого, тренеры регулярно повышают свою квалификацию и ежегодно проходят аттестацию.
Фитнес-центры предлагают своим посетителям множество направлений, для поддержания или восстановления спортивной формы, здоровья и прекрасного самочувствия. Для клиентов работают такие направления как аквафитнес, групповые тренировки, программы для беременных, а также есть спортивная диагностика и детский клуб.
Сеть фитнес-клубов предоставляет выгодные условия занятий и различные варианты клубных карт, стоимость которых можно посмотреть на официальном сайте.
Занятия проходят в 25 метровых бассейнах с комфортной температурой в 28-29°. В фитнес-клубах предоставляется разный формат занятий для клиентов с любым уровнем подготовки. Также тренер поможет клиентам раскрыть свой потенциал, избавиться от страхов, восстановиться после травм, подготовиться к соревнованиям высокого уровня и многое другое.
- Групповые занятия
В залах с качественным оборудованием для групповых занятий, приводится множество тренировок на выбор:
- Силовые занятия, направленные на разную группу мышц для начинающих;
- Силовые тренировки для опорно-двигательного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой системы, координации, гибкости, выносливости и разных групп мышц, для подготовленных;
- Танцы в таких направлениях как современная, латиноамериканская и арабская хореография;
- Тренировки для всех систем организма;
- Также работают студии йоги, спиннинга, персонального и функционального тренинга;
- В фитнес-центрах на улицах Мусина и Хади Такташа есть студии боевых искусств с оборудованными рингами. В клубе по улице Фатыха Амирхана работает студия пилатеса и Gravity.
- Программы для беременных
Программа рассчитана для поддержания хорошей физической формы, улучшения эмоционального состояния и подготовке к рождению малыша. Программа включает в себя 3 блока:
- Первый блок направлен на поддержание физической формы будущей мамы.
Он состоит из умеренных нагрузок с помощью занятий танцами, йогой, пилатесом, аэробикой и аквафитнесом. - Второй блок направлен на эмоциональное состояние, которое улучшается благодаря творчеству.
- Третий блок – это информативные лекции от сексолога, психолога, педагога, неонатолога и акушера гинеколога.
- Спортивная диагностика
В кабинетах спортивного диагностирования клиенты смогут пройти первичное и повторное тестирование, которое определит необходимый тип тренировок и их интенсивность; диагностику с использованием калиперометрии и биоимпеданса; пройти кинезиотейпирование; получить консультацию по питанию, исходя из индивидуальных особенностей; а также получить консультацию специалистов разного направления.
«Планета Фитнес» специализируется не только на разных фитнес-направлениях для взрослых, а и создает программы для детей в возрасте от 3 месяцев до 17 лет. Программы созданы с учетом всех особенностей организма в разный период взросления.
Также «Планета Фитнес» занимается организацией дней рождений с интересными детскими программами.
Достоинства:
- огромное количество фитнес-направлений, в том числе и для детей разного возраста;
- современное, качественное оборудование;
- наличие бассейна;
- большой выбор клубных карт;
- красивый интерьер;
- комфортные условия пребывания;
- большое количество зон для тренировок разного направления;
- профессиональный подход к каждому клиенту;
- высокий уровень профессионализма сотрудников;
- полезные дополнительные услуги.
Недостатки:
- высокая стоимость.
«Akimbo»
| Уровень заведения | эконом-класса |
| Расположение | улица Юлиуса Фучика, 90 |
| Номер телефона | ☎8 843 526 11 26 |
| ☎8 843 526 17 27 | |
| График работы | в будние дни: с 07.00 до 00.00 |
| суббота и воскресенье: с 08.00 до 23.00 | |
| Сколько стоит безлимит (в рублях): | |
| 1 месяц | 3000 |
| 3 месяца | 5500 |
| полгода | 6 500/9 000 |
| Дополнительные услуги | аренда залов, фитнес бар, детская комната |
| 1 год | 9 000/12 500 |
| Официальный сайт | https://akimbofit.ru |
«Akimbo» — это самый большой фитнес-центр в Казане. На площади 10 000 м2 располагаются большие кардио-, тренажерные и функциональные залы, а также сайкл-студия, танцевальная школа, зал единоборств, персонального тренинга, зона для расслабления и отдыха.
Фитнес-центр с современной оснасткой предлагает свои услуги в таких направлениях, как детский фитнес, групповые программы, игровые виды спорта, единоборства, занятия для фигуры и силы, а также новые направления.
Создать красивое тело, а также увеличить силу и выносливость, можно в тренажерных залах. В зале есть все необходимые тренажеры, а силовые упражнения и кардиотренировки рассчитаны для клиентов с разным уровнем подготовки.
- Боевые искусства
В зале для единоборств находится боксерский ринг, где можно сойтись в спарринге, а для отработки удара висят боксерские груши. Клиенты могут выбрать такие виды боевых искусств: бокс, кик-боксинг, кудо и вольная борьба.
- Игровые виды спорта
Натренировать ловкость, выносливость, силу, волевой характер, а также научиться вырабатывать тактику можно с помощью таких видов спорта как волейбол, футбол, теннис и баскетбол.
- Групповые тренировки
«Akimbo» предоставляет большой выбор групповых тренировок, где каждый посетитель сможет найти что-то для себя. Можно выбрать такие групповые программы: йога, аэробика, pump, сайкл, тай-бо, ABS, стретчинг, crossFit, силовые упражнения, flex, пилатес, функциональный тренинг, step и antigravity yoga. Также в фитнес-клубе особое внимание уделяется занятием для беременных.
Еще есть групповые занятия в танцевальных залах. Можно выбрать такие направления: ballet, strip, belly, go-go, R&B, zumba, disco, latina, twerk и обучение подиумной походки.
- Фитнес для детей
В «Akimbo» разработана фитнес программа для малышей с учетом всех особенностей развивающегося организма. В специальную программу входят такие виды спорта: футбол, бокс, кудо, волейбол, aero mix, junior atlet, belly plastica, yogalastica, греко-римская борьба и современные танцы.
- Зона для релакса
Для расслабления после тренировок и дополнительного оздоровления работает банный комплекс с финской сауной, турецким хаммамом и инфракрасной сауной. Также есть солярий и салон красоты, который предоставляет услуги массажа и косметологии.
Достоинства:
- бюджетные цены на клубные карты;
- постоянные акции, позволяющие выгодно приобрести абонемент;
- красивое оформление интерьера;
- хороший сервис;
- огромная площадь;
- большой выбор спортивных программ;
- фитнес программы для детей и беременных;
- наличие детской игровой комнаты;
Недостатки:
- проблема кондиционирования в летнее время.
«MAXIMUS»
| Адрес | Номер телефона | Часы работы | Дополнительные услуги | Занимаемая площадь (м2) |
|---|---|---|---|---|
| улица Минская,9 | ☎7 843 537 15 15 | каждый день без выходных: с 06.00 до 01.00 | фитнес бар, парковка, | 6000 |
| детская комната | ||||
| улица Галимджана Баруди, 8 | ☎7 843 210 11 11 | с понедельника по пятницу: с 06.30 до 00.30 | парковка, летняя терраса, | 8000 |
| суббота, воскресенье: с 07.00 до 00.00 | фитнес бар | |||
| Официальный сайт | https://fcmaximus.ru/ |
Фитнес-клуб «MAXIMUS» — это 2 фитнес-центра европейского уровня, расположенных на улице Галимджана Баруди (Global) и на улице Минская (Progressive).
«MAXIMUS» Global находится в трехэтажном здании, площадь которого составляет 8 000 м2. «MAXIMUS» Progressive занимает 2 этажа, площадью 6 000 м2. В клубах представлен широкий спектр фитнес направлений для всей семьи.
- Тренажерный зал
Главной изюминкой «MAXIMUS» является тренажерный зал, который занимает 2 400 м2. В зале находится более 300 видов тренажеров на разные группы мышц. Для удобства клиентов помещение разделено на несколько зон для выполнения разных видов упражнений.
- Групповые занятия
Занятия в группах всегда проходят интереснее и веселее, чем в одиночку. В клубе предоставляется большое количество групповых занятий:
- Аэробные упражнения помогут сбросить вес.
- Гимнастика направлена на гибкость и пластичность тела.
- Силовые упражнения увеличивают силу и повышают выносливость.
- Танцы выработают пластичность и ритмичность.
- Боевые искусства научат правильным техникам боя, выносливости. В «MAXIMUS» Global есть отдельная площадка для занятий, а также боксерский ринг и специальные тренажеры.
- Детский фитнес
Для детей «MAXIMUS» предлагает обширную полезную и также развлекательную программу. Для занятия спортом, в клубе разработаны специальные детские фитнес-программы, работает школа танцев, спортивные секции. Также есть индивидуальные занятия с тренером. Развлекательные программы включают в себя проведения детских праздников, а также детский лагерь.
- Кабинет диетологии
Сертифицированный специалист найдет и решит проблемы в пищевом поведении. Также он составит правильный режим питание и полезное меню.
- Банный комплекс
Для снижения напряжения в теле после тренировок работает банный комплекс, который предлагает посетить финскую сауну, хамам и инфракрасную сауну.
- Дополнительные услуги
Помимо банного комплекса, фитнес-центры предлагают отдохнуть с пользой в салоне красоты, где кроме стандартных услуг предлагают массаж, солярий, SPA и студию загара. А после тренировок в фитнес баре можно бесплатно выпить травяной чай.
В клубах находятся детские комнаты, где на время можно оставить малыша.
В «MAXIMUS» Global есть игровой зал, площадью 600 м2, где можно поддержать форму и получить удовольствие от игры в футбол, баскетбол и волейбол.
- Функциональная диагностика, кардио зал и бассейн
Для того чтобы правильно подобрать виды и интенсивность тренировок, а в дальнейшем верно их корректировать, необходимо изучить работу функциональных систем и органов, а также выявить возможные ограничения. Для посещения кабинета функциональной диагностики, необходимо посетить «MAXIMUS» Global.
Также «MAXIMUS» Global предлагает клиентам посетить кардио зал, для того чтобы улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Еще есть взрослый и детский бассейны, где посетители могут заняться аквааэробикой, плаванием и упражнениями, разработанными для детей.
Достоинства:
- абонемент можно приобрести по умеренной цене;
- большой список фитнес-программ в разных направлениях;
- наличие большого и маленького бассейна;
- высокое качество оборудования;
- наличие кабинета диетологии и функциональной диагностики;
- банный комплекс и салон красоты;
- наличие детской комнаты;
- бесплатный травяной чай.
Недостатки:
«Гольфстрим»
| Расположение | улица Мичурина, 13 |
| Телефон | ☎7 843 267 58 78 |
| График работы: | будние дни: с 07.00 до 23.00 |
| выходные дни: с 08.30 до 23.00 | |
| Цены (в рублях): | |
| разовое посещение | 750/900 |
| безлимит на полгода | 25 000/35 000 |
| безлимит на год | 40 000/50 000 |
| Дополнительные услуги | wi-fi, фитнес бар и бесплатная парковка |
Важной отличительной чертой спортивно-оздоровительного комплекса является разделение мужских и женских посещений. Женские дни – это понедельник, среда, пятница, а также первое и пятое воскресенье месяца. А мужские – вторник, четверг, суббота, второе и четвертое воскресенье месяца.
Фитнес-центр располагается на площади в 1 600 м2. Для посетителей работает большой бассейн, площадь которого составляет 275 м2, также есть SPA-бассейн, финская сауна, солярий, массажный кабинет и салон красоты. Для тренировок разных направлений работают 4 тренажерных зала с современным оборудованием, 2 кардиозала, 2 зала для тренировок (пилатес, йога, аэробика, силовые упражнения, танцы) и зал для бокса.
Достоинства:
- раздельное пребывание мужчин и женщин;
- большой бассейн;
- просторные залы;
- разные направления в фитнесе.
Недостатки:
- высокая стоимость.
«ALFA GYM»
| Адрес | улица Московская, 48 |
| Телефон | ☎8 843 204 13 50 |
| Часы работы | с понедельника по пятницу: с 06.00 до 23.00 |
| суббота, воскресенье: с 07.00 до 22.00 |
«ALFA GYM» предлагает посетителям разные направления в фитнесе, для восстановления либо обретения хорошей физической формы, а также для получения позитивных эмоций.
- Персональные тренировки
Выбирая персональные занятия, клиент получит разработанную индивидуальную программу тренировок и правильного, сбалансированного питания, исходя из особенностей организма и целей клиента. Занятие длится 1 час.
- Боевые искусства
Качественное покрытие, современные спортивные снаряды и высокий профессионализм тренеров, обеспечивают идеальные условия для занятия разными видами единоборства, среди которых можно выделить джиу-джитсу, самбо, тхэквондо, карате и муай тай. Кроме этого в «ALFA GYM» можно научиться вести бой по версии TNA.
- Детский фитнес
Привить любовь к спорту, а главное, укрепить здоровье малышей, поможет детский фитнес. Тренировки детей ведутся в сказочной форме, применяя танцевальную оздоровительную хореографию.
- Групповые занятия
Посетителям предлагают просто огромный выбор в направлении групповых тренировок. Групповые занятия включают в себя следующие программы:
- силовые;
- кардио;
- функциональные и смешанные;
- танцевальные;
- Body&Mind;
- единоборства;
- коммерческие уроки.
Тренажерный зал
Просторный зал с достаточным количеством света, кондиционерами и ионизаторами, создадут комфортные условия для пребывания. В тренажерном зале установлено профессиональное, качественное и надежное оборудование для людей с разными возможностями.
После тренировок клиенты могут посетить финскую сауну, хамам, турецкую баню, солярий, а также насладиться массажем. Еще работает фитнес бар, где можно перекусить или выпить травяные чаи и полезные напитки.
Достоинства:
- средняя цена;
- хорошие тренеры;
- приятный интерьер;
- детский фитнес;
- надежное оборудование.
Недостатки:
- не обнаружено.
Заключение
В рейтинге были представлены самые популярные фитнес-клубы в Казани. Подробное описание предоставляемых услуг, наличие достоинств и недостатков, помогут определиться, какой фитнес-клуб подойдет именно Вам.
Рейтинг топ-100 фитнес-клубов России 2018
Российский рынок фитнес-услуг постоянно растет, и каждый владелец спортивного заведения активно привлекает аудиторию, создавая конкурентоспособную среду и лучшие возможности для поддержания здоровья и духовного развития клиентов.
Аналитический департамент WSJ составил список лучших фитнес-центров России. Основными критериями при составлении рейтинга стали: известность бренда, разнообразие спортивных программ, состояние техники, сервис, профессионализм персонала и отзывы клиентов.
- Encore, Москва
- Worldclass, Москва
- Verso fitness, Москва
- Vitasport, Москва
- X-fit, Москва
- Мультиспорт, Москва
- Ракета, Москва
- World Gym, сеть
- Милон, Москва
- СССР, Москва и Московская область
- Republica, сеть
- Терраспорт Коперник, Москва
- Wellness Club NEBO, Москва
- Dr. Loder, Москва и Московская область
- ФитнесМания, Москва
- Wegym, Москва
- Come on gym, Москва
- Зебра, Москва
- Alex Fitness, сеть
- Экоклуб, Москва
- the Base, Москва
- CROCUS FITNESS, Москва
- Luxury Wellness Biosphere, Москва
- Территория Фитнеса, Москва и Московская область
- the Myst, Hyatt, Екатеринбург
- CrossFit 19.05, Москва
- Fitness 24, сеть
- MytimeFitness, Санкт-Петербург
- FitFashion Ginza Fitness, Санкт-Петербург
- Fitberri, Тюмень
- Подмосковье-Фитнес, Московская область
- FitLine, Санкт-Петербург
- Спринт, Москва
- Athletic Gym, Тюмень
- Coober, Новосибирск
- Lady’s, Сургут
- K2 Sport, Барнаул
- Авангард, Ярославль
- Fitness one, Москва и Московская область
- Гравитация, Москва
- Arma CrossFit&Fight, Москва
- Yeezy, Москва
- Твой стиль, Саранск
- CityFitness, сеть
- Happy Fitness, Санкт-Петербург
- Даудель Спорт, Тюмень
- I Love Fitness, Москва
- ЕВРОПА, Новосибирск
- Стиль Жизни, Ярославль
- Loft Fitness, Ярославль
- Акимбо, Казань
- Фитнес-студия “Аванте”, Дмитров
- Swim, Москва
- ПЯТЬ ЗВЕЗД, Сургут
- Fitness house, сеть
- OrangeFitness, Краснодар
- La Salute, Москва
- 100 Пудов, Московская область
- Ludus dome, Москва
- Джангл, Владимир
- Максима, Барнаул
- Фреш, Киров
- Здоровая привычка, Киров
- Адреналин, Москва
- Манго, Москва
- Атриум Фитнес, Москва
- STRONG, Сургут
- Gold, Магнитогорск
- Муравей, Владимир
- ОКРИДЖ, Обнинск
- Другое измерение, Магнитогорск
- Полярис, Владимир
- SuperClass, Магнитогорск
- Stars, Барнаул
- ЭН-ДЭН, Сочи
- На смоленской, Витебск
- Неудержимый, Сочи
- WEST GYM, Курск
- Доберман, Уральск
- Валентин, Сочи
- ГородЪ, Одинцово
- Омега-спорт, Обнинск
- Три океана, Курск
- Pro-Sport, Челябинк
- LifeClub, Домодедово
- ВОЛАМИР, Домодедово
- SelfClub, Москва
- СТИМУЛ, Геленджик
- Атлант, Челябинск
- Havana Gym, Одинцово
- Центральный, Балаково
- Green Club, Челябинск
- GELENDGYM, Геленджик
- FITNES-GYM, Ейск
- Тонус-клуб, Санкт-Петербург
- Идеал, Геленджик
- ОЛИМПиЯ, Магадан
- SlimClub, сеть
- Титан, Петропавловск-Камчатский
- Gold’s Gym, сеть
*По данным аналитиков White Square Journal (данный рейтинг является субъективным мнением группы экспертов и не претендует на научную достоверность).
Фото: открытые источники
бассейнбоксгрупповые занятиязагарзалзанятие с тренеромзумбакак нарастить мышцыкак похудетькачалкакосметикакроссфитмышцыпампингпилатесплаваниерейтинг фитнес центровсекциисекции для детейспортспортивное питаниетанцытелотоп фитнес центрыупражненияуход за собойуход за теломфитнес клубы
Приходи тренируйся: Фитнес-клубы городов России
Рынок фитнес-услуг неукоснительно растет и каждое спортивное заведение активно привлекает аудиторию, создавая конкурентоспособную среду и максимальные возможности для поддержания здоровья и духовного развития клиентов. Чтобы получить красивую фигуру, придется немало потрудиться над своим телом. Здесь у новичков и возникает вопрос, какой фитнес-клуб выбрать. Команда billion city составила список фитнес-клубов городов России — приходи тренируйся. Основными критериями отбора стали: известность бренда, разнообразие спортивных программ, состояние техники, сервис, профессионализм персонала и главное — отзывы клиентов.
Encore, Москва
Фитнес-клуб в небоскребе Москва-Сити «Око» делится на 8 зон: бассейн длиной в 25 метров, термальный комплекс с соляной баней и снежной комнатой, Encore спа (в меню – аппаратная косметология, антивозрастная терапия и коррекция фигуры), пространство для боевых искусств с большим боксерским рингом, зону функционального тренинга с комплексом Synyrgy 360 (станцией, где можно одновременно укреплять мышцы, растягиваться и работать над снижением веса), студию для 60 групповых программ с петлями TRX и гамаками для антигравити-йоги, кафе, где подают только правильные блюда. Дизайн Encore: приглушенное освещение, отражение панорамных окон в зеркалах, натуральное дерево и качественные ткани в отделке.
Москва-Сити, Небоскреб «ОКО», 1-й Красногвардейский проезд, д. 21, стр. 2
Worldclass Метрополис, Москва
Фитнес-клуб Метрополис открылся в 2017 года, все тренажеры – из последних линий итальянских, японских и американских брендов. В 25-метровом бассейне World Class проводят тренировки Aqua Stand Up на искусственных волнах и надувной доске. Это хороший вариант для тех, кто собирается встать на серф к лету. World Class в «Метрополисе» – это интенсивные интервальные тренировки Beat Zone — сочетание бегового тренажера и гребли с функциональными упражнениями. Во время тренировки специальные мониторы определяют целевую зону нагрузки, контролируют состояние и отправляют всю информацию на вашу почту. Есть большая парковка.
г. Москва, Ленинградское ш., 16А, стр. 4
Come On Gym, Москва
Дизайн фитнеса в «Крокус сити» создает атмосферу праздника: ярко-лимонные стены, глянцевый белый пол и современные тренажеры необычных космических форм. Клуб подойдет для занятиями групповыми тренировками, они делятся на семь блоков: силовая программа для проработки всех мышц, работа над рельефом, быстрое жиросжигание на степ-айробике и велотренажерах, танцы от зумбы до стрип-пластики, йога и пилатес, кроссфит, петли TRX и упражнения на равновесие, единоборства муай тай, кикбоксинг для мужчин и женщин, тай-чи и борьба MMA и отдельный блок – для детей.
ТРК VEGAS, «Крокус сити», 66 км МКАД
Milon, Москва
Фитнес-клуб с тренажерами Milon в Москве выглядит очень минималистично: белые и серые тона, мягкий свет софитов и негромкая музыка. Весь первый этаж занимают большие и удобные раздевалки. Весь второй этаж занимают «умные тренажеры» Milon: вы вставляете карту с данными вашего тела, и получаете нужную нагрузку. В фитнес-клубе есть специальная программа для худеющих – «метаболический тренинг». А для того чтобы следить за эффектом, не обязательно обращаться к тренеру: на дисплее каждого тренажера есть бегунок, и если он в красной области – вам нужно ускориться, в зеленой – продолжайте в том же духе.
г. Москва, Цветной бульвар, д.2, БЦ «Легенда Цветного»
Orangefit Павелецкая, Москва
Orangefit в бизнес-парке на Летниковской. Здесь есть модные приспособления для персональных тренировок: вибрирующие платформы, петли TRX и гамаки. Стоит обратить внимание на групповые занятия Body Condition: сочетание аэробной нагрузки, правильного дыхания и силовых упражнений одновременно сжигает жир и делает мышцы рельефнее. Если вы предпочитаете танцы – попробуйте тренировки Parter&More: мышцы и позвоночник работают, пока вы учите новые движения под музыку.
г. Москва, ул. Летниковская, 10с 5
Территория Фитнеса, Авиамоторная, Москва
Клуб площадью в 5 000 квадратных метров занимает три этажа. Из плюсов: спортивный бассейн с морской водой, студия антигравити-йоги на полотнах, спа-зона с ледяной купелью для улучшения кровообращения, детский клуб, где тренировки сочетаются с развивающими занятиями, новая станция Synergy 360 (объединяет тренажеры на укрепление мышц, растяжку и кардио), и модные программы тренировок, сжигающих 700 калорий за полчаса. Все тренировки LesMills включены в стоимость карты «Территории Фитнеса».
г. Москва, 5-ая Кабельная ул., д. 2. к.1
Republika, Москва
Republika — создан в стиле загородного фитнес-клуба: в отделке использовали натуральное дерево, свет сделали приглушенным. Силовые тренажеры американских брендов: Life Fitness, Hammer и Tuff-Stuff. Бассейн длиной в 25 метров подойдет для профессиональных спортсменов: здесь есть специальная дорожка для скоростного плавания. В Republika есть летняя территория с двумя бассейнами, шезлонгами, баром и детским клубом.
г. Москва, Площадь Академика Курчатова, 1 стр. 78
Зебра Golden Wellness Novahoff
Бассейн с морской водой под открытым небом, соляная баня с гималайской солью, фитнес-бар на крыше с середины мая и круглосуточный вход – фитнес-клуб «Зебра» в Красногорском районе. В списке тренировок: сайкл с разной степенью нагрузки, бокс, бесконтактная борьба и 20 видов аэробики. Здесь можно проконсультироваться с диетологом и заказать программу питания, подстроенную под ваши особенности тела.
Новорижское шоссе, 13км. МКАД, пос. «Новахово»
Сити Фитнес на Добрынинской, Москва
Сити Фитнес – это сочетание йоги, боди балета, фитнеса и функциональных упражнений. Работают все группы мышц, повышается выносливость, а жир эффективно сгорает. Hot Iron – силовая программа со штангами разного веса: уровень физической подготовки растет с каждым разом, мышцы быстро приобретают рельеф. В здании клуба работает клиника спортивной и восстановительной медицины.
г. Москва, 4-ый Добрынинский переулок, д. 8/10
The Base, Москва
Летняя крыша The Base с панорамой на купола Храма Христа Спасителя. Групповые занятия делятся по направлениям: Exos (тестирование движений и физеотерапия), Combat (от самообороны для девушек до бразильского джиу-джитсу), Cycle (занятия проводят в формате «экскурсии» по виртуальному миру на большом экране), Body&Mind (йога, пилатес и упражнения на полотнах), Crossfit (интенсивные и быстрые функциональные тренировки), Dance (современные танцы от боди-балета до стрип-пластики на пилоне), Les Mills (универсальные международные программы – помогают напрячь все тело за одну короткую тренировку), Running (подготовки к забегам на короткие дистанции и реальным марафонам), Thriatlon (чередование бега, велосипеда и больших заплывов).
г. Москва, ул. Крылатская, 15
СССР на Юго-Западной
Интерьер клуба напоминает космический корабль: иллюминаторы и софиты космических цветов над всеми 25-ю метрами спортивного бассейна. На большом экране в кардио-зоне показывают фильмы – от этого педали хочется крутить еще быстрее. Фишка тренажерного зала в «СССР» на Юго-Западной – модные петли TRX, просторная зона свободных весов, и объединенная станция многофункционального тренинга – чтобы делать суперсеты, не переходя от одного тренажера к другому. В СССР есть фитнес для беременных – можно заниматься в группе или индивидуально.
г. Москва, Ленинский проспект, д. 158
Dr. LODER, Москва
Преимущества клуба сети Dr. LODER – центральное расположение: фитнес занимает два этажа особняка на 3-й улице Ямского Поля. В интерьере оставили старинные элементы: лепнину начала 20-го века и колонны с фонарями. Длина бассейна в Dr. LODER доходит до 50 метров, а в банном комплексе – турецкий хаммам, русская и финская сауна. Чтобы подготовить тело к лету, обратите внимание на фитнес-танцы: в классические стили хореографии добавили усиленную нагрузку на мышцы.
г. Москва 3-я улица Ямского Поля д.2 корп. 4
Fitness House, Санкт-Петербург
Fitness House – клуб на Петроградской стороне, неподалеку от «Чкаловской». Его особенности: крытое баскетбольное поле, настоящий скалодром, зал для бокса и единоборств с «мягкими» стенами и полом, выложенном специальными матами для блокирования звуков и снижения риска травм. Бассейн небольшой, тренажеры в отличном состоянии, а контингент соответствует интеллигентной репутации Петроградского района.
г. Санкт-Петербург, ул. Б. Разночинная, д. 25 А
OrangeFitness, Краснодар
Главное удобство фитнеса на Леваневского – его расположении. Клуб находится в деловом центре Краснодара и открывается в 6:30 утра по будням – чтобы сотрудники офисных зданий успевали качать мышцы до рабочего дня. Здесь для этого есть: многофункциональная станция кроссфита, крытое поле для большого тенниса, волейбола и баскетбола, новый боксерский ринг, силовые тренажеры – на первом этаже, и кардиозона – на втором. Длина бассейна OrangeFitness на Леваневского – 20 метров, здесь есть утренние и вечерние занятия по силовой и расслабляющей аквааэробике..
г. Краснодар, ул. Леваневского, 185/Б
Территория Фитнеса, Курск
В «Территории Фитнеса» есть бассейн олимпийского стандарта – длиной в 50 метров и шириной в 10 дорожек. Детских бассейнов два: длиной в 25 метров и шириной в четыре дорожки. В клубе 45 видов групповых программ проводят в семи разных залах, занятия проходят одновременно и найти что-то интересное вам можно в любой час. А защищать себя можно в профессиональном бойцовском клубе с рингом, как на международных соревнованиях. Банный комплекс занимает 2 000 квадратных метров, бань шесть: финская, русская, ароматная можжевеловая, римская, турецкая паровая и японская, ледяная купель и снежный фонтан. «Премиум-пакет» предоставляет отдельную раздевалку, индивидуальный душ и шкаф.
г. Курск, ул. Карла Маркса, 68
The Myst, Hyatt Regency, Екатеринбург
Клуб расположен на 21-м этаже отеля Hyatt Regency – панорамный вид на город лучше заряжает, чем мониторы беговых дорожек. Среди групповых программ есть пилатес и аэробика, для детей можно заказать персонального тренера. После фитнеса отправляйтесь в спа отеля: расслабляющий массаж и косметические процедуры для лица со средствами на основе эфирных масел, глины, водорослей и цветочных семян. The Myst создавался как дополнение к отелю, тренажеры не уступают самым продвинутым фитнес-клубам – это Hoist и Precor, все оборудование разработано в Штатах.
г. Екатеринбург, ул. Бориса Ельцина, 8
адреса, телефоны, отзывы и цены
На портале собраны лучшие фитнес центры и спортивные клубы Казани: их адреса и телефоны, цены на программы и услуги, отзывы клиентов. Приходя в поисках идеального заведения для тренировок, наши посетители легко подбирают себе бассейны и тренажерные залы, фитнес с программами для детей и взрослых, секции, занятия йогой или пилатесом… Система фильтров поможет подобрать необходимое спортивное направление в наиболее подходящем районе города или около нужной станции метро.
Фитнес Казани включает не только групповые и индивидуальные тренировки, но и дополнительные услуги и процедуры для ухода за телом. Личный инструктор готов не только подобрать эффективные упражнения, но и поможет составить правильный рацион питания. Наличие массажиста на базе спортивного клуба позволяет доработать проблемные зоны и расслабить мышцы после занятий.
Как выбрать фитнес-клуб в Казани? Мы поможем найти лучшее!
Обилие предложений от разных спортивных центров легко может сбить с толку. Где хорошие тренеры? Достаточно ли мощная вентиляция в помещениях? Почему абонемент такой дешевый? Клуб говорит, что он лучший — так ли это? Мы понимаем, что среди всех представленных в сети данных найти независимую и достоверную информацию довольно сложно.
Поэтому мы предлагаем изучить портал Fitness.Firmika.ru и ознакомиться с впечатлениями клиентов фитнес клубов города, оставить свои отзывы, сравнить цены на услуги в разных заведениях и подобрать вариант, максимально соответствующий вашим пожеланиям.
Регулярно обновляемая база фитнес центров
Наш портал — верный помощник для тех, кто выбирает для себя спортивный клуб. Мы собрали не только такую справочную информацию как время работы, адреса или телефоны, но и указали цены на конкретные направления и абонементы, разместили акции, составили условный рейтинг. Таким образом, посетители портала смогут подобрать удобный по расположению и оптимальный по стоимости вариант.
Облегчить выбор поможет рейтинг фитнес клубов Казани и реальные отзывы посетителей. Всю информацию мы получаем при помощи телефонных звонков и общения с представителями фитнес-центров. Это позволяет нам гарантировать достоверность размещенных данных.
Адреса и телефоны фитнес-клубов города
Спортивный центр — это заведение, которое должно находиться недалеко от дома или работы. Поэтому поиск чаще всего осуществляется исходя из адреса, района или станции метро. Мы понимаем этот момент, поэтому предлагаем воспользоваться фильтром, благодаря которому можно найти фитнесс-центр исходя из его расположения. Собранные адреса и телефоны помогут в поиске идеального места для тренировок!
Отзывы о фитнесе и спортивных залах Казани
Весьма важным элементом портала являются отзывы о фитнес-клубах города, оставленные реальными клиентами. Изучая их впечатления можно заочно оценить уровень сервиса конкретного центра, оценить квалификацию и подход тренеров. Простой интерфейс позволит быстро оставить свой комментарий всем, кто хочет выразить свое мнение о деятельности клуба. Для этого можно использовать как отзывы сайта, так и систему комментариев социальной сети «Вконтакте».
Цены и стоимость тренировок в спортивных клубах и фитнес-центрах
В выборе большую роль играет стоимость разовых занятий или цены на абонементы — это уже зависит от предпочтений будущего клиента. Кто-то предпочитает оплачивать конкретные тренировки, кто-то сразу берет абонементы на месяц, полгода или год, стремясь за это время привести себя в форму. Конечно, покупка клубной карты практически всегда обходится дешевле, чем оплата каждого занятия отдельно.
От чего могут зависеть цены? От расположения конкретного клуба, его внутреннего оформления и интерьера, состояния тренажеров, опытности преподавателей… Абонементы в небольшой тренажерный зал, скорее всего, не будут дорогими, в то время как стоимость на посещение крупного фитнес центра с бассейном и комплексом дополнительных услуг будет значительно выше.
Мы собрали цены на наиболее востребованные фитнес-программы, тренажерный зал, бассейн, индивидуальные занятия и другие виды спортивных тренировок. Они представлены в удобных для сравнения таблицах, что позволяет подобрать оптимальный по стоимости вариант.
Рейтинг фитнес-клубов Казани
Чтобы вы могли выбрать фитнес-центр, на сайте создан Рейтинг компаний. Он составлен с учетом критериев добросовестности фитнес-клубов, чтобы отсеять мошеннические фирмы или те, что оказывают некачественные услуги. Общий принцип рейтинга состоит в том, чтобы исключить накрутки фальшивых отзывов, больше дать информации о компании — чем занимается, какие услуги предлагает и как давно существует на рынке.
В особых случаях мы можем проверить лицензию компании, источники СМИ, чтобы получить дополнительные сведения об ее деятельности, о судебных исках клиентов и деятельности аффилированных структур, если они есть. Мы не гарантируем, что наш рейтинг покажет реальный уровень обслуживания, поскольку отзывы всегда субъективны, но пытаемся вам помочь сделать правильный выбор.
Тренажерные залы в Казани — адреса, отзывы и цены
Друзья, пишите отзывы о залах где вы тренируетесь или же занимались раньше.
Пользовательский рейтинг
(45 оценок), 27 отзывовГород: Казань
Район: Приволжский
Адрес: деревня Универсиады, д.33
Телефон: +7 (843) 221-09-25
Режим работы: 06:15-22:00, сб.: 06:15-22:00, вс.: 07:45-21:00
Тренажерный зал
Бассейн
Пользовательский рейтинг
(170 оценок), 343 отзываГород: Казань
Район: Советский
Адрес: ул. Минская, д.9, ТК «Азино»
Телефон: +7 (843) 537-15-15
Режим работы: 06:00-01:00, сб.: 06:00-01:00, вс.: 06:00-01:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Танцевальные направления
Единоборства
Пользовательский рейтинг
(38 оценок), 25 отзывовГород: Казань
Район: Советский / Азино
Адрес: ул. Рашида Вагапова, д.17, к.1
Телефон: +7 (843) 562-08-71, +7 (843) 562-08-72
Режим работы: 07:00-22:00, сб.: 07:00-22:00, вс.: 07:00-22:00
Тренажерный зал
Бассейн
Пользовательский рейтинг
(58 оценок), 259 отзывовГород: Казань
Район: Московский
Адрес: ул. Галимджана Баруди, д.8
Телефон: +7 (843) 210-11-11
Режим работы: 06:30-00:30, сб.: 07:00-00:00, вс.: 07:00-00:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Пользовательский рейтинг
(84 оценки), 541 отзывГород: Казань
Район: Советский / Азино
Адрес: ул. Юлиуса Фучика, д.90, ТРЦ «Франт»
Телефон: +7 (843) 526-11-26
Режим работы: 07:00-00:00, сб.: 08:00-23:00, вс.: 08:00-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Танцевальные направления
Единоборства
Пользовательский рейтинг
(48 оценок), 145 отзывовГород: Казань
Район: Вахитовский
Адрес: ул. Баумана, д.51/50, ТЦ «ГУМ»
Телефон: +7 (843) 277-50-60
Режим работы: 07:00-24:00, сб.: 09:00-22:00, вс.: 09:00-22:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Пользовательский рейтинг
(34 оценки), 63 отзываГород: Казань
Район: Ново-Савиновский
Адрес: ул. Мусина, д.39
Телефон: +7 (843) 200-81-81, +7 (843) 200-81-01
Режим работы: 07:00-23:00, сб.: 09:00-23:00, вс.: 09:00-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Пользовательский рейтинг
(37 оценок), 20 отзывовГород: Казань
Район: Авиастроительный
Адрес: ул. Олега Кошевого, д.19
Телефон: +7 (843) 562-06-01
Режим работы: 06:30-22:00, сб.: 06:30-22:00, вс.: 06:30-22:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Пользовательский рейтинг
(30 оценок), 18 отзывовГород: Казань
Район: Ново-Савиновский
Адрес: ул. Маршала Чуйкова, д.8
Телефон: +7 (903) 305-07-22
Режим работы: 08:00-21:00, сб.: 08:00-21:00, вс.: 08:00-21:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Пользовательский рейтинг
(32 оценки), 15 отзывовГород: Казань
Район: Московский
Адрес: пр-т Ибрагимова, д.44
Телефон: +7 (843) 523-64-75
Режим работы: 08:00-20:00, сб.: 08:00-20:00, вс.: выходной
Тренажерный зал
Единоборства
Пользовательский рейтинг
(142 оценки), 41 отзывГород: Казань
Адрес: с. Высокая Гора, ул. Мичурина, д.13
Телефон: +7 (843) 267-58-78
Режим работы: 07:00-23:00, сб.: 08:30-23:00, вс.: 08:30-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Пользовательский рейтинг
(20 оценок), 28 отзывовГород: Казань
Район: Приволжский
Адрес: ул. Академика Парина, д.1
Телефон: +7 (843) 200-81-81
Режим работы: 06:30-23:00, сб.: 09:00-22:00, вс.: 09:00-22:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Пользовательский рейтинг
(21 оценка), 8 отзывовГород: Казань
Район: Ново-Савиновский
Адрес: ул. Маршала Чуйкова, д.41а
Телефон: +7 (843) 525-56-66, +7 (843) 525-59-50
Режим работы: 08:00-23:00, сб.: 09:00-22:00, вс.: 09:00-22:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Пользовательский рейтинг
(25 оценок), 17 отзывовГород: Казань
Район: Ново-Савиновский
Адрес: пр-т Фатыха Амирхана, д.1г
Телефон: +7 (843) 557-74-77
Режим работы: 07:00-23:00, сб.: 08:00-23:00, вс.: 08:00-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Танцевальные направления
Единоборства
Пользовательский рейтинг
(21 оценка), 8 отзывовГород: Казань
Район: Приволжский / Горки
Адрес: ул. Рихарда Зорге, д.60
Телефон: (843) 224-18-83
Режим работы: 08:00-22:00, сб.: 10:00-20:00, вс.: 10:00-20:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Танцевальные направления
Единоборства
Пользовательский рейтинг
(17 оценок), 30 отзывовГород: Казань
Район: Советский
Адрес: ул. Пионерская, д.8а
Телефон: +7 (843) 273-79-79
Режим работы: 08:00-22:00, сб.: 08:00-22:00, вс.: 08:00-22:00
Тренажерный зал
Бассейн
Пользовательский рейтинг
(19 оценок), 19 отзывовГород: Казань
Район: Приволжский / Горки
Адрес: ул. Рихарда Зорге, д.24
Телефон: +7 (843) 229-97-73
Режим работы: 09:30-22:00, сб.: 09:30-22:00, вс.: 09:30-22:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Танцевальные направления
Пользовательский рейтинг
(22 оценки), 8 отзывовГород: Казань
Район: Вахитовский
Адрес: ул. Николая Ершова, д.1а
Телефон: +7 (843) 279-30-00
Режим работы: 07:00-22:00, сб.: 07:00-22:00, вс.: 07:00-22:00
Тренажерный зал
Бассейн
Пользовательский рейтинг
(18 оценок), 7 отзывовГород: Казань
Район: Ново-Савиновский
Адрес: ул. Гаврилова, д.1
Телефон: +7 (843) 527-46-86
Режим работы: 06:30-23:00, сб.: 07:00-23:00, вс.: 07:00-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Танцевальные направления
Единоборства
Пользовательский рейтинг
(14 оценок), 34 отзываГород: Казань
Район: Кировский / Адмиралтейская Слобода
Адрес: ул. Урицкого, д.17
Телефон: +7 (843) 210-16-50
Режим работы: 07:00-23:00, сб.: 07:00-23:00, вс.: 07:00-23:00
Тренажерный зал
Групповые тренировки
Бассейн
Единоборства
Топ-9 лучших фитнес-клубов Санкт-Петербурга на 2021 год в рейтинге Zuzako
*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Постепенно набирает популярность ведение здорового образа жизни. Из-за этого в Северной столице и других крупных городах России появилось множество фитнес-клубов. Все они предлагают хорошие условия для тренировок и дают возможность поддерживать прекрасную форму. Прежде чем записаться в одно из таких заведений, посмотрите рейтинг лучших фитнес-клубов Санкт-Петербурга на 2020 год, который редакция Zuzako составила на основании мнений экспертов и отзывов клиентов. В него включены только лучшие fitness-центры с хорошими условиями для тренировок.
Обзор топа популярных фитнес-клубов в СПб
Недорогие спортклубы
Если у вас нет больших денег для покупки абонемента в фитнес-центр премиум-класса, то неплохой альтернативой могут стать дешёвые спортивные клубы. Все они имеют достаточно хорошее оснащение и неплохие условия для занятий.
В главном зале Mytimefitness есть зона для занятий различными единоборствами, аэробикой и кроссфитом.
В бюджетном сегменте этот фитнес-клуб является лучшим. Он имеет удобное расположение и работает с 7 утра до 11 вечера. На его территории есть большой тренажёрный зал, в котором могут одновременно заниматься несколько сотен человек. Несмотря на низкую стоимость абонемента, посетитель получает доступ к современному и хорошо отлаженному оборудованию.
Владельцы заведения предлагают посетителям несколько видов абонементов. Благодаря этому каждый сможет выбрать для себя оптимальный вариант. Кроме этого, клуб регулярно радует клиентов специальными предложениями и поощряет наиболее активных посетителей.
Плюсы
- Небольшая цена
- Комфортные условия
- Наличие современных тренажёров
- Большая территория
Минусы
- Индивидуальные тренировки доступны только владельцам спецкарт
Первая тренировка в зале предоставляется бесплатно. Она нужна для знакомства с условиями спортклуба и его оснащением.
Если вы ищете, где недорого провести занятия с персональным тренером, то рекомендуем обращаться в GSF. Этот фитнес-клуб предлагает бюджетные абонементы для людей разного пола и возраста. За сравнительно небольшие деньги можно получить рекомендации опытного тренера, который поможет составить наиболее эффективную программу тренировок.
Важным преимуществом заведения является наличие инфракрасной сауны, которая расположена на территории комплекса. Среди других приятных моментов выделяют комфортную температуру в залах и хорошую вентиляцию.
Плюсы
- Низкая стоимость индивидуальных занятий
- Наличие специальных программ для детей
- Хорошее оснащение
- Множество дополнительных услуг
- Хорошие отзывы посетителей
Минусы
- Отсутствуют групповые программы
- Часто меняется график тренировок
Главной особенностью этого фитнес-клуба является увеличенное содержание кислорода в воздухе. Благодаря этому повышается эффективность занятий и выносливость. Главный зал центра оснащён современными тренажёрами известных производителей, которые превращают тренировку в приятное времяпрепровождение.
Отдельного внимания заслуживает зона для занятий боксом. Здесь каждый желающий может научиться азам этого вида спорта и провести свои первые тренировочные бои под присмотром профессионального тренера. Детям тут также не дадут скучать. Для них есть специальные занятия по пауэрлифтингу, кроссфиту и брейк-дансу.
Happy Fitness регулярно проводят различные акции, позволяющие купить любой абонемент по сниженной стоимости.
Плюсы
- Повышенное содержание кислорода в воздухе
- Качественное оснащение
- Опытные тренеры
- Низкая стоимость
- Многочисленные акции и специальные предложения
Минусы
- Вечером в зале занимается достаточно много людей
Спортивные клубы среднего класса
В большинстве случаев фитнес-клубы среднего класса ориентированы на людей разного возраста. В этих заведениях есть спортзалы для детей и родителей, а также для представителей старшего поколения.
совет эксперта
Рейтинг лучших наушников для спорта 2020 года для желающих совмещать приятное с полезнымЭтот фитнес-клуб среднего класса идеально подходит не только для профессионалов, но и для новичков. Тренажёрный зал заведения оснащён современным оборудованием, на котором могут заниматься взрослые и дети. Кроме этого, здесь есть отдельные зоны для кроссфита, бокса, стретчинга и спортивных танцев.
Для детей в FITNESS ONE есть различные тренировки, помогающие развивать не только физическое состояние, но и интеллект (английский, танцы, гимнастика, специальные оздоровительные занятия).
Дополнительным плюсом заведения является наличие на его территории нескольких массажных кабинетов и полноценного банного комплекса. Однако их посещение не входит в стоимость абонемента.
Плюсы
- Множество разнообразных занятий
- Высокий уровень комфорта
- Большая территория
- Наличие групповых и детских программ
- Удобный график посещения
- Вежливые сотрудники
Минусы
- Завышенная цена некоторых услуг
Наличие кардиозоны делает клуб Fit Line популярным среди жителей близлежащих районов Санкт-Петербурга.
Этот популярный в СПб клуб предлагает большое количество спортивных занятий для взрослых и детей. Основной зал заведения оснащён лучшими тренажёрами, на которых приятно заниматься. Здесь же работают опытные тренеры, которые всегда дадут хороший совет и помогут правильно составить программу занятия.
На территории спортивного центра работают разные кружки для детей, а также проводятся занятия по гимнастике и карате. Для взрослых здесь оборудован солярий с уникальной системой аэрации и полноценный банный комплекс.
Плюсы
- Доступная цена большинства услуг
- Высокое качество обслуживания
- Наличие бесплатных развлечений (например, настольный теннис)
- Много занятий для детей
- Хорошие отзывы посетителей
Минусы
- Не самое удобное расположение
Этот уникальный фитнес-клуб расположен в экологически чистом районе Северной столицы. Он занимает огромную территорию, на которой находится хороший тренажёрный зал, оснащённый современным оборудованием, 2 бассейна, сауна, кафе, спа-салон и несколько спортивных площадок. В этом месте взрослые и дети смогут с пользой и комфортом провести свободное время.
Один из бассейнов специально построен для детей. Здесь они могут научиться плавать и освоить азы водных видов спорта. В это время родители могут заняться кроссфитом, аквааэробикой, танцами или сходить в тренажёрный зал. Отдельно проводятся тренировки для людей пожилого возраста. Эти занятия направлены на укрепление сердечно-сосудистой системы и поддержание общего здоровья.
Fresh Fitness всегда прислушивается к мнению посетителей, поэтому график заведения считается одним из наиболее удобных в Санкт-Петербурге.
Плюсы
- Прекрасное оснащение
- Хорошее обслуживание
- Удобный график
- Программы для людей разного возраста
- Бесплатная парковка
- Доступная стоимость
Минусы
- График занятий, проводимых на открытом воздухе, может меняться в зависимости от погодных условий
Премиальные fitness-центры
Список топ-центров для занятий фитнесом достаточно короткий. Поэтому поиск подходящего заведения не займёт много времени. Все клубы премиум-класса предлагают полный спектр услуг, начиная от занятий с личным тренером и заканчивая правильным питанием.
1
FitFashion Ginza Fitness
Клуб постоянно расширяет перечень своих услуг и учитывает пожелания клиентов.
Лучший фитнес-клуб Санкт-Петербурга находится в центральной части города. Его окна выходят на знаменитый Казанский собор, который является мировым шедевром архитектурного искусства. Посетители этого заведения отмечают красивый интерьер, который изобилует интересными деталями.
Помимо дизайна, клуб известен своими групповыми и индивидуальными занятиями, которые проходят в удобное для посетителей время. Тренажёрный зал FitFashion Ginza Fitness оснащён самым современным оборудованием. Разобраться в его особенностях клиенту помогают профессиональные тренеры, подбирающие индивидуальную программу для каждого посетителя. Для детей здесь проводят занятия по дзюдо и аэробике.
Приятным бонусом для посетителей станет наличие на территории комплекса солярия, сауны, спа-салона, фитнес-бара и магазина спортивного питания.
Плюсы
- Стильный дизайн интерьера
- Расположение в центре Санкт-Петербурга
- Десятки видов индивидуальных и групповых тренировок
- Лучшие тренажёры
- Множество развлечений
Минусы
- Высокая стоимость абонемента
2
Парус Премиум
Ещё одно заведение премиум-класса расположено в центральной части Северной столицы. Оно предлагает посетителям высочайший уровень обслуживания и максимальный комфорт. Список предоставляемых услуг достаточно длинный, поэтому каждый сможет найти для себя увлекательное и полезное занятие.
В одном из залов заведения установлен бассейн с противотоком, который даёт возможность проводить занятия по аквааэробике для взрослых и учить детей плаванию в естественных условиях.
Парус Премиум открывается в 7 утра, а последнее занятие заканчивается в 10 часов вечера. Благодаря такому графику работы даже сильно занятые люди смогут найти время для тренировок. На территории комплекса функционирует спа-салон, детский спортивный лагерь и кафе.
Плюсы
- Опытные тренеры
- Удобный график работы
- Уникальное оснащение
- Множество видов тренировок
- Индивидуальный подход к каждому клиенту
Минусы
- Завышенная стоимость услуг
совет эксперта
Готовьте фигуру к пляжному сезону: рейтинг лучших беговых дорожек для дома 2020 годаЛюди, которые могут позволить себе посещение фитнес-клубов премиум-класса, не должны проходить мимо Fitness House Prestige. Это заведение представляет собой целый комплекс, построенный для проведения комфортных тренировок.
Главный зал оснащён новым оборудованием. Здесь можно заниматься аэробикой, пауэрлифтингом, а также проводить групповые или индивидуальные занятия фитнесом. Все инструкторы — настоящие профессионалы, которые делают тренировки максимально полезными и эффективными.
В комплексе успешно функционирует скалодром, бассейн, сауна, фитнес-бар и много развлекательных заведений.
Плюсы
- Высокий уровень комфорта
- Опытный и хорошо обученный персонал
- Прекрасное оснащение
- Наличие программ тренировок для детей и взрослых
- Множество дополнительных услуг
Минусы
- Высокая стоимость абонемента
Рекомендации редакции Zuzako по выбору фитнес-клуба
Список мест Санкт-Петербурга, где можно заняться фитнесом, достаточно большой. Поэтому у многих начинающих спортсменов возникают трудности с выбором заведения. Чтобы избежать их, воспользуйтесь советами нашей редакции.
Спортклубы с бассейном
Спортклубы, в которых есть бассейн, можно пересчитать на пальцах одной руки. Однако все существующие заведения держат высокую планку и предлагают посетителям максимально комфортные условия. При выборе одного из них учитывайте следующие рекомендации:
- Фитнес-центры с бассейном никогда не пустуют. Поэтому перед покупкой абонемента обязательно изучите расписание заведения и узнайте время, когда там бывает минимум посетителей.
- Спортклубы с бассейнами популярны среди офисных работников, которые желают расслабиться после напряжённого рабочего дня. Лучше выбирать заведения, находящиеся недалеко от места работы.
- Некоторые центры, в которых есть бассейны, предлагают абонементы по завышенной цене. Поэтому перед оплатой обязательно сравните несколько наиболее понравившихся вариантов.
- Комплексы с бассейном должны иметь соответствующее оснащение, а также отвечать всем требованиям безопасности.
Спортивные комплексы для всей семьи
Спортивный центр для всей семьи – это не просто зал с тренажёрами для взрослых и детей. Такой комплекс должен быть максимально комфортным и иметь хорошее оснащение. Выбирая его, не забывайте о следующих советах:
- Перед покупкой абонемента обязательно уточните квалификацию тренерского состава. Это особенно важно для самых маленьких членов семьи, которые только начинают свои занятия.
- Долго добираться с детьми в метро или на машине – не самое приятное занятие. Поэтому отдавайте предпочтение заведениям, расположенным недалеко от дома.
- Приобретение абонементов для всей семьи может нанести удар по бюджету. Поэтому соизмеряйте стоимость тренировок со своими финансовыми возможностями и выбирайте оптимальный вариант.
- Если в спорткомплексе будут заниматься дети, обязательно прочитайте отзывы посетителей о выбранном заведении. По ним можно узнать обо всех преимуществах и недостатках клуба. Однако отзывы нужно искать только на проверенных сайтах, где их оставляют реальные люди.
В Питере успешно функционируют десятки фитнес-клубов. Чтобы выбрать один из них, ещё раз внимательно прочитайте нашу статью. Она поможет найти заведение с лучшими условиями для тренировок. Будем рады, если вы напишете в комментариях своё мнение о том или ином клубе, а также поделитесь полученной информацией со знакомыми.
Поделитесь с друзьями в социальных сетях
Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.
Оцените публикацию Загрузка…Лучшие фитнес-клубы Лимассола | Cyprus For Travellers
Здоровье | 629
«Фитнес-клуб» — этим понятием могут обозначаться самые разные заведения, абсолютно не похожие друг на друга не внешне, не по подаче, не по задачам, которые они несут. Есть клубы-качалки, есть такие, в которых вообще нет ни одного тренажера, а есть большие комплексы с самым разным спектром услуг. Сегодня поговорим о тех фитнес-клубах Лимассола, на которые стоит обратить внимание. Это будет субъективное мнение автора.
Если говорить про фитнес-клубы в целом, то Лимассол в сравнении с другими европейскими городами — провинция. Гигантских суперсовременных 5-6 этажных клубов с мощной инфраструктурой, свойственных даже небольшим провинциальным городам — тут нет вообще. Основной «представитель» индустрии — небольшой пыльный зальчик с десятком тренажеров и настоящими фанатами железа. Но исключения тоже бывают.
Самое большое и серьезное, что есть в городе. Помимо собственно тренажерного зала, в центре есть несколько помещений для тренингов, а также имеется бассейн, несколько видов сауны и даже установлена большая ванна-джакузи. Есть даже небольшой фитнесс-барчик. То есть, с точки зрения оснащенности и возможностей ничего лучше вы в городе не найдете. Можно купить себе «вездеход» и заниматься буквально чем угодно. Однако есть несколько важных нюансов, сильно смазывающих пасторальную картину.
1. Всему центру можно дать характеристику буквально одним словом, максимально отражающим его суть: «задрипанный». Ремонт тут не то, что просится, а просто умоляет. С чистотой тоже вопросы. Та же джакузи — вроде бы отличная вещь. Но учитывая, что там за сутки через нее проходят сотни людей, можете представить в каком она состоянии. Найти в воде волосы — проще простого. Я поначалу регулярно ходил в джакузи, а под конец начал брезговать.
Да и общее впечатление, что попал в государственный Дворец Спорта какой-то бывшей советской страны начала 90-х. Это сильно сбивает настрой. Хотя конечно главное для большинства занимающихся это не антураж, а функционал. Но вопросы есть и к последнему.
2. Тренерский состав. Его можно разделить на: тренеров зала и персональных тренеров.
Первые ну очень плохие. Я понимаю, что тренер зала никогда не будет вами заниматься так, как персональный тренер, но те ребята, которые есть — они даже на общем фоне ужасны. В основном, это какие-то ботексные блондинки, которые большую часть времени крутятся возле зеркала или листают инстаграм. Они очень не любят, когда их отвлекаешь просьбой что-то объяснить. А когда все-таки удается их упросить, то выдают тебе задания по принципу «главное, чтоб ты отвалил». Делаешь неправильно? Ну, так это твои проблемы. Подойдешь, спросишь: «правильно ли я делаю?» и получишь гарантированный ответ: «нормально».
Программы строятся по аналогичным принципам и канонам.
Тут я бы позволил себе сделать очень важное отступление. Особенно для тех, кто решил пойти в зал впервые. Занятия с весом — это очень непростая штука. Требуется четкое понимание, что и как вы делаете и зачем. Если просто прийти в зал и начать тягать железо, то, скорее всего максимум что вы сможете получить это грыжи, протрузии, а то и вообще инвалидность. С тренажерным залом шутить очень опасно. Тут обязательно нужен наставник. Если наставник это индифферентная ботексная блондинка — считайте, что наставника нет вообще. Для того чтобы заниматься в зале, вам обязательно нужен нормальный тренер. Не получится тут сэкономить.
Поэтому по факту для не слишком обеспеченного новичка посещение тренажерного зала в Limassol Sporting Center вещь нереальная. Ситуацию может спасти лишь персональный тренер.
Персональные тренеры обитают в любом тренажерном зале. Их видно по огромным накачанным телам, частенько начинающим заплывать жиром. Видно и что в залах они находятся по полдня, тренируя менее опытных желающих. Вот к одному такому персональному тренеру в зале я и обратился. Выбирал по принципу «максимально гармонично развитое тело». В моем понимании «гармонично» это не «чем больше банки, тем лучше» это в первую очередь должно быть красиво. Если человек понимает, что делать со своим телом, то поймет и что делать с чужим. Вот по этим принципам я и нашел одну даму там. Договорились о первой бесплатной консультации.
Сначала дама поспрашивала, что я ем, сколько и когда, … а потом самым бессовестным образом начала «впаривать» мне какую-то вундервафлю. Прибор, который измеряет все вообще и без которого в современном мире «никто уже не занимается». Стоил он, по-моему, 300 евро. На вопрос тренера: «ну что, все устраивает?» я лишь грустно улыбнулся и попрощался с ней навсегда.
Кстати, вы знаете, сколько стоит индивидуальное занятие с тренером? Плюс-минус 50 евро. Да, если брать оптом, то выходит дешевле, но все равно не подарок. Нормальная нагрузка 4 занятия в неделю. Или примерно 18 занятий в месяц. 50 умножаем на 18 получается — 900 евро. Для абсолютного большинства жителей Кипра эта сумма неподъемная. Но поделюсь с вами лайфхаком, которым пользуюсь сам. Кипр это Евросоюз, здесь цены высокие. Поэтому и тренер не будет дешевым. Но есть множество стран, где цены существенно ниже. И почему бы не поискать тренера в другой стране? В постковидные времена отрасль онлайн-услуг растет с космическим ускорением. И многие задумываются над тем, что онлайн сейчас это стабильный доход, а офлайн как пойдет. Сегодня все хорошо, а завтра бам и новый локдаун и соси лапу. А если речь про онлайн, то локдаун — не локдаун, неважно. В общем, многие фитнес-тренеры перешли в онлайн и счастливы там.
Как это может выглядеть? Либо тренер просто присылает вам регулярные программы (в экономварианте), либо у вас полноценная тренировка и ваш наставник с вами все два часа в ватсапе, зуме или скайпе. Для удобства, можно купить штатив для телефона и таскать его с собой, а потом ставить телефон всякий раз так, чтобы тренеру было максимально хорошо видно все, что вы делаете. Влияет ли это на качество занятия? Да, влияет. Но тут есть и плюсы, и минусы. Минус в том, что все-таки онлайн-формат не позволяет тренеру видеть все так хорошо, как в офлайне. К тому же, уровень мотивации тоже чуточку падает. Когда тебе рявкают в ухо, ты сразу ловишь второе дыхание, а вот в онлайн все это несколько условно.
Но есть и плюс. Если искать тренера в зале, то вы выбираете только из тех, кто в зале. А если вы выбираете в интернете, то для вас доступны люди со всего мира. Естественно, можно выбрать кого-то получше и под себя.
Могу рассказать про свой опыт. Я нашел себе тренера вообще в Таиланде. Таиланд пострадал сильнее других от отсутствия туристов, поскольку туризм — одна из важнейших отраслей экономики государства. Местное население довольно бедное и все кормятся с так называемых «фарангов» (белых иностранцев). В том числе и фитнес-тренеры. В итоге, сейчас все голодают и испытывают нехватку клиентов. Плюс там очень низкие цены на все. Поэтому я занимаюсь онлайн по видеосвязи с первоклассным тренером, с которым за год сбросил 20 килограмм и при этом плачу всего 100 евро за месяц. Естественно, за такую цену кипрский тренер даже не почешется.
Подытоживая, Limassol Sporting Center это лучшее, что можно найти в городе с точки зрения широты предоставляемых услуг. С другой стороны, нет нормальных тренеров, и у любителей чистоты могут возникнуть вопросы.
Для большинства товаров и услуг существует простая аксиома: чем более что-то популярно и востребовано, тем более оно качественнее и лучше других. Однако, для фитнес-клубов это не совсем так. Количество тренажеров в зале ограничено и если вы приходите в популярный спортивный центр и вам приходится выстаивать очередь каждый раз к той или иной машине, то, как говорится, «да нафиг он вообще сдался». Идеальный вариант в мире фитнеса (с точки зрения клиента конечно, а не руководства) это когда зал прекрасный, с хорошим тренерским составом и при этом мало кому известный. Такое бывает редко. Но бывает. Progress Gym — именно об этом.
Во-первых, зал слабо фиксируется гугл картами. Если забить «gym» по всей площади Лимассола, то этот клуб вы не увидите. Увидите, только если будете искать в конкретном районе.
Во-вторых, само место расположения — глухой частный сектор и третьестепенные дорожки, по которым ездят только местные жители.
То есть, если про этот клуб не знаешь, то и не узнаешь. Правда, теперь благодаря этой статье, вы тоже знаете мой маленький фитнес-секрет.
Итак, давайте по порядку про этот клуб.
Выглядит новым и свежим. Интерьер вполне себе стильный. Места много. Есть два зала. В одном легкие тренажеры, во втором пожестче. Всего у них по моим подсчетам около ста разных машин для тренировок. Плюс полный сопутствующий инвентарь. Кондиционеры работают, но справляются с задачей на 3+.
Народу здесь сравнительно немного. В непопулярные часы нет вообще никого. По вечерам люди есть, но очередей не создается. Публика — в основном киприоты. При этом почему-то довольно много русских.
То есть, это просто идеальный вариант: куча крутых тренажеров и никакой конкуренции.
Тренеры зала — лучшие, из тех, что я когда-либо видел. Тут нет навязчивых «умников», которые знают все лучше всех и «в любой дырке затычка». Но и отстраненных ботексных флегматиков тоже нет. Тренеры в меру внимательные. Иногда могут проявить инициативу, подойти и спросить: «я могу показать, как это упражнение делать эффективнее. Хотите?». Если говоришь им: «не хочу», то тренеры сразу испаряются. При этом никто не обижается.
Если же подходишь сам и просишь показать, всегда уделят тебе достаточно внимания и проконтролируют — правильно ли ты выполняешь упражнение технически. Особенно большое внимание оказывается новичкам.
В общем, по двум самым важным показателям: тренеры и тренажеры, на мой взгляд, Progress Gym просто вне конкуренции.
Впрочем, есть и некоторые минусы, правда не слишком существенные.
Во-первых, у них слабоватый вай-фай. Администратор объяснил это тем, что сигнал «путается» среди тренажеров и поделать ничего нельзя. Не уверен, что это правда, думаю просто не очень качественная связь.
В спокойные непопулярные часы, когда вообще никого нет, вай-фай позволяет вести прямую видеотрансляцию в ватсапе или зуме. Однако в пиковые часы считайте, что вай-фая просто нет. Для тех, кто занимается с тренером онлайн — это может быть весьма неудобно.
Лично я эту проблему решал, приходя в зал к 14:00. Обычно в это время нет никого.
Еще один минус: два зала с тренажерами находятся на разных этажах, и бывает не очень удобно бегать туда-сюда. И опять же чертов вай-фай. Когда переходишь с одного этажа на другой, вай-фай отрубается. Потом его надо обязательно перезагрузить.
Этот клуб сильно отличается от предыдущих двух. Тут основное внимание уделяется групповым занятиям. Помните как в том анекдоте про таксиста «вам шашечки или ехать?». Вот тут «шашечек» нет, а «ехать» будете с ветерком.
Среди того, что предлагает Crossfit Rogue Forge:
- гимнастика,
- аэробика,
- фитнесс,
- стретчинг,
- кроссфит и его более легкие версии и т. д.
Выше я уже писал, что в тренажерном зале без нормального тренера делать нечего. Будет только хуже, а не лучше. И если ваша основная цель: сбросить вес, сделать фигуру более стройной, поддерживать свою физическую форму, то тренажеры вам, в общем-то, и незачем. Занимайтесь кроссфитом и будет вам счастье.
Главный плюс занятий в том, что за обычную месячную плату вы получаете нормального мотивированного и грамотного тренера, чьим командам следуете. Да, тренер не персональный — он для группы. Но в данном случае это неплохо. С одной стороны работать в группе легче (больше мотивирует), с другой упражнения не сильно сложные и тренер успевает замечать каждого.
В Crossfit Rogue Forge весьма неплохие тренеры. При условии контроля питания, занятия быстро дадут эффект, буквально через полгода.
Единственное, хотел бы вам дать совет. Командные виды спорта часто провоцируют людей на соревновательность. Никто не хочет быть последним. Все хотят быть первыми. Часто такую соревновательность поддерживают и тренеры. Но тренер — не ваш лечащий врач. Всей картины вашего самочувствия он не может видеть. И здесь я бы предостерег новичков: не надо выкладываться больше разумного. Если чего-то не можете, значит, не можете. Если чувствуете, что надо остановиться, даже если тренер кричит, что «ты можешь еще», надо остановиться. Тренер это хорошо. Но свою голову тоже не забывайте включать. Никто кроме вас не знает, как именно вы себя чувствуете.
Я как-то сам однажды попал на тренировку (в другом клубе) с очень хорошим, как всем казалось, тренером. Занятие было очень жестким. В какой-то момент я почувствовал, что начинает кружиться голова. И просто сел на лавочку. Тренер говорил: «ну ты чего, давай дожимай! Страха нет! Усталости нет! Боли нет! Давай-давай». Но я забил на его рекомендации и спокойно отсиделся-отдышался, а потом продолжил занятие.
А другой участник тренировки, наоборот, решил «я все смогу». Результат был весьма печальный: он умер на моих глазах.
Поэтому не надо думать, что тренер все знает и понимает. Лучше чем вы сами, никто о вас не позаботится.
И если вы новичок, то не нужно гнаться за нормой «старожилов». Придет время, все появится. А пока ориентируйтесь в первую очередь на собственные возможности.
Вернемся к Crossfit Rogue Forge. Хороший клуб для достижения быстрых результатов. Тренажеров тут почти нет. Но под свои задачи залы оборудованы хорошо и тренеры тут хорошие.
Как я уже говорил, эта статья написана отталкиваясь от субъективного мнения. Я не претендую на истину в последней инстанции. Однако попробовал довольно много разных фитнес-клубов (но точно не все) и пришел к мысли, что эти три лучшие:
- Limassol Sporting Center лучший по предлагаемым возможностям.
- Progress Gym лучший по комфорту занятий.
- Crossfit Rogue Forge лучший для командных тренировок.
Безусловно, это не отменяет и наличие других хороших залов и джимов. Но, на мой взгляд, если вы придете в эти три, то крайне вероятно, что найдете именно то, что искали.
Автор: Дмитрий Гридин
7 самых интересных фитнес-клубов в мире прямо сейчас — Boutique Fitness and Gym Management Software
Современные фитнес-клубы претерпели множество изменений, чтобы достичь того уровня, на котором они находятся сейчас. Индустрия фитнеса переживает бум, и рост популярности эксклюзивного фитнеса полностью изменил опыт участников. Независимо от того, в какой спортзал или студию идет кто-то, они ожидают первоклассного опыта.
Сейчас существуют тысячи фантастических студий, обслуживающих самые разные фитнес-аудитории и аудитории.Лучшие фитнес-клубы ценят сервис превыше всего. Они предоставляют своим участникам лучший опыт в тренажерном зале во время их посещения и доставляют удовольствие от хорошей тренировки, реализуя собственный уникальный стиль.
В этой статье мы собрали семь самых интересных фитнес-клубов в мире. То, что предлагают некоторые из них, поразит вас — будь то заявленные ими награды, роскошные удобства, расположение или выдающиеся услуги, которые они предоставляют. Их групповые тренировки, удобства и личные тренеры заставят любого, кто придет туда, почувствовать, что он испытал то, чего не может больше нигде.
Прежде чем мы углубимся, мы кратко рассмотрим историю тренажерных залов, чтобы понять, как далеко продвинулась отрасль. Перейти к:
- Развитие тренажерных залов за годы
- 7 самых интересных фитнес-клубов в мире прямо сейчас
Развитие тренажерных залов за годы
Тренажерный зал существует тысячи лет назад. Первый в своем роде появился во Франции и Германии в 1800-х годах, а первый официальный фитнес-центр в США открылся в 1939 году.
Излишне говорить, что у фитнеса не было такого массового культурного поклонения, как сегодня. Фактически, врачи в то время советовали не посещать тренажерный зал, утверждая, что поднятие тяжестей и энергичные упражнения сопряжены с опасностями. Несмотря на это, концепция тренажерного зала прижилась, и большая часть стандартного спортивного оборудования, с которым мы знакомы сегодня, была изобретена именно в это время.
Рождение спортзалов Big-Box
Anytime Fitness, La Fitness, Planet Fitness — эти названия, вероятно, будут звонить в колокол.Это одни из самых известных в мире тренажеров для больших боксов, и все началось с Gold’s Gym.
В 1965 году Джо Голд открыл свой первый тренажерный зал в Венеции, и это было началом больших спортивных залов, какими мы их знаем сегодня. Gold’s Gym открыл новые возможности для индустрии здоровья и фитнеса и вдохновил множество основателей фитнеса воссоздать эту идею и открыть свои двери для масс. Голд также продолжал воссоздавать свой собственный успех, основав сеть World Gym в 1977 году.
С 1970-х годов тренажерные залы стали обычным явлением в большинстве городов по всей стране.Большинство из них, как правило, были недорогими клубными залами. Эти типы фитнес-центров были направлены на то, чтобы привлечь как можно больше членов, особенно в напряженное время года. Однако меньше внимания уделялось долгосрочному удержанию и меньше внимания достижению результатов для своих членов.
Переход в спортзал-бутик и опыт участников
В конце 1990-х начал появляться новый вид фитнеса. Это была фитнес-студия-бутик. Вместо того, чтобы ходить в тренажерный зал на тренировку в одиночку или с личным тренером, вы посещали занятия с другими людьми, и инструктор провел вас по упражнениям.Сейсмический сдвиг от традиционных недорогих тренажерных залов к элитным бутик-студиям заставил тех, кто работает в отрасли, переосмыслить то, что на самом деле рынок хочет от фитнес-центра.
7 самых интересных фитнес-клубов в мире прямо сейчас
1. Equinox
Местоположение: Разное в Америке, Канаде и Лондоне
Членство в спортзале этой элитной марки недешево. Зажигая свой первоклассный дизайн тренажерных залов в Нью-Йорке и расширяясь до Лондона, Equinox вносит свой вклад в ваши классические групповые занятия.Барре, йога, HIIT и езда на велосипеде в помещении претерпели изменения, чтобы дать посетителям тренажерного зала уникальный опыт, который заполонил мир фитнеса. Не только тренировка поражает посетителей, поскольку дизайн каждого тренажерного зала сродни большому лофту в Сохо, который предлагает достаточно места и широкий спектр тренажерного оборудования на ваш выбор.
Важны мелочи, и Equinox это знает. Они предлагают компрессионную терапию и даже влажные полотенца с эвкалиптом, чтобы участники могли освежиться.Если вы хотите стать клиентом уровня X, вы получите индивидуальную и полную оценку, которая поможет вам достичь своих целей в фитнесе. Обслуживая свой элитный целевой рынок, Equinox делает все возможное, чтобы предложить сеансы Skype и «коучинг по сну», если вы уезжаете по делам.
2. Третье пространство
Расположение: Разные по всему Лондону.
Лондон — город, известный своим разнообразием и уникальностью. Его бутик-фитнес-центр полон жизни, и здесь действительно есть тренировки, которые помогут каждому достичь новых целей в фитнесе.Один из выдающихся вариантов — Third Space.
Это больше похоже на клуб элитных членов, чем на спортзал. Благодаря расположениям, расположенным по всему Лондону в таких местах, как Кэнэри-Уорф, Лондонский мост и Сохо, бренд явно нацелен на корпоративный мир. С вариантами членства VIP участники могут получить доступ к собственному консьержу — эта услуга охватывает все, от частных массажных кресел до стирки спортивного инвентаря. Выбирайте из целого ряда фитнес-оборудования и занятий, охватывающих все, от силовых и групповых упражнений до кардио.Ожидайте роскошные раздевалки и 5-звездочный опыт на протяжении всего вашего пребывания здесь. Безупречный сервис — важная часть впечатлений участников от этого бренда; Третье пространство стремится предложить комфорт, который не будет казаться неуместным в 5-звездочном отеле.
В настоящее время в двух фитнес-студиях этих брендов есть спа-салоны, где предлагаются различные услуги, включая массаж, реабилитацию и косметические процедуры. Список роскоши можно продолжать и продолжать с этой элитной сетью фитнес-клубов — у бренда даже есть собственный фитнес-клуб в Мексике.
3. Houstonian Hotel Club and Spa
Расположение: Техас
В Техасе все велико, и хьюстонцы верны этому мнению, занимая огромные 27 акров, это впечатляющее сооружение выводит роскошные тренажерные залы на новый уровень. Здесь находится более 300 современных тренажеров, 240 групповых занятий, частные диетологи, теннисный корт площадью 50 000 квадратных футов и частные раздевалки, где вы можете стирать белье. Не пожалели средств на создание самого изысканного, современного и роскошного спортивного клуба, который больше похож на парк развлечений для фитнеса, чем на тренажерный зал.
The Customer
Пособие по взаимодействию
для вашего фитнеса
Business Узнайте больше
В этом впечатляющем объекте есть рестораны, бассейны и различные классы бокса, йоги и езды на велосипеде, а также более 35 тренеров, готовых к вашим услугам и звоните. Houstonian предлагает не только идеальные условия для профессиональных спортсменов, но и удобства, способные удовлетворить любого: от кардиотренажеров или занятий, таких как йога, до свободных весов. Поскольку этот тренажерный зал является частью 5-звездочного отеля, его расположение и удобства столь же роскошны, как и тренажерный зал.
4. Das Gym
Расположение: Вена
Вы знаете, что это серьезно, когда в душе есть перекладина для подтягивания. Поднимите свои тренировки на совершенно новый уровень и испытайте себя на невероятных тренировках в этом тренажерном зале для бодибилдинга. Расположенный в Вене тренажерный зал Das Gym стал там меккой индустрии с огромным многоэтажным бегемотом, который заставит любого бодибилдера улыбнуться до ушей. У них есть все свободные веса, о которых вы только можете подумать; Он изобилует подтягивающими перекладинами, имеет универсальную звуковую систему и даже олдскульный телевизор, где вы можете играть в Mario Kart рядом с роботом-терминатором в натуральную величину.
Это не тренажерный зал, который старается угодить всем, они знают свою целевую аудиторию и превратили тренажерный зал в страну мечты, добавив все, что только можно вообразить, превратив этот тренажерный зал с упором на мощность в тренажерный зал мирового класса. Если вы любитель фитнеса и живете в этом регионе, то Das Gym стоит посетить, потому что вы найдете все, что вам нужно, в том, что по сути является воплощением фантазии энтузиастов старой школы.
5. 5th Element Wellness Melbourne
Местоположение: Мельбурн
5th Element превосходит ваши обычные впечатления от участников.Победитель конкурса Best Health Club 2019 в Австралии, групповые занятия фитнесом ориентированы на общину. Они проводят такие мероприятия, как общественные ледяные ванны, оздоровительные семинары, предоставляют инфракрасную сауну для детоксикации, предлагают терапию активного высвобождения, а участники могут посещать бар с органическим кофе и соками. Это помогает сделать 5th Element идеальным местом для тренировок для вашего онлайн-кочевника, который хочет сжечь калории и найти друзей или местных жителей, которые хотят жить вдали от дома.
Но на этом не заканчивается групповые занятия, посвященные йоге, и занятия по фитнесу, вдохновленные сообществом, когда участники тренируются на открытом воздухе, выполняя, в конечном счете, забавные упражнения, которые объединяют их, вместо того, чтобы склоняться к соревновательному формату занятий.Создатели студии решили сосредоточиться на «веселье и единении», результатом чего стала более здоровая жизнь. Благодаря этому они стали одним из самых дружелюбных и приятных тренажерных залов в мире.
6. The Burrow
Расположение: Кувейт
«The Burrow — это не тренажерный зал, это стиль жизни»
Это мнение, кажется, подтверждается даже при взгляде на дизайн, уровень оборудования и высококвалифицированный персонал. на территории. Базируясь в Кувейте, основное внимание уделяется тайскому боксу — разновидности боевого искусства, чрезвычайно популярной в этом регионе.Нора предлагает студентам возможность ощутить подлинный вкус древней практики, в которой работают несколько профессионалов.
Эстетика тренажерного зала разделена, чтобы сосредоточить внимание на каждом аспекте занятий. Обозначены зоны: боксерский ринг посередине и центральный элемент, который источает стиль, силу и цель.
7. Zenergy
Расположение: Айдахо
Zenergy может похвастаться роскошными удобствами, включая 25-метровый бассейн с соленой водой с подогревом (как в помещении, так и на открытом воздухе) и джакузи с видом на безмятежный пейзаж.
Выбирайте из более чем 85 групповых занятий фитнесом в неделю, включая занятия спортом, пилатес и езду на велосипеде, или получите максимальную отдачу в эксклюзивном фитнес-центре Zenergy.
Участники, которые ищут индивидуальные тренировки, тоже не будут разочарованы — примите участие в Pivot Training от брендов с индивидуальным обучением в классе функциональных движений.
Резюме
В конце концов, разница между стандартным тренажерным залом и одним из лучших в мире заключается в их индивидуальности.Их способность совершать революцию, оставляя свой след в окрестностях или даже в мире.
Они берут идею и превращают ее в успех, создавая интригу, предлагая атмосферу, которую участники не найдут больше нигде. Важнее всего то влияние, которое они оставляют.
Семь тренажерных залов, представленных выше, являются яркими примерами того, как далеко зашли тренажерные залы, и мы очень рады видеть, в каком направлении будет развиваться фитнес-индустрия.
7 лучших абонементов в тренажерный зал 2021 года
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
Нет лучшего времени, чем настоящее, чтобы дать толчок достижению ваших целей в фитнесе. А какой способ мотивировать себя проще, чем абонемент в спортзал? От силовых тренировок и кардио до пилатеса и езды на велосипеде — специально для вас есть тренажерный зал, готовый помочь вам в тренировке (и даст вам , а вам времени). И, независимо от вашего вкуса, стиля тренировки или бюджета, варианты кажутся бесконечными. Ищете ли вы тренажерный зал с шикарной сауной или просто прочный эллиптический тренажер, вам необходимо учитывать цену, гибкость, удобства и индивидуальные льготы.
Мы сделали этот процесс максимально простым, найдя блестящие залы и лучшие варианты членства. Вот наши лучшие выборы.
7 лучших посещений тренажерного зала 2021 года
Окончательный вердикт
Вы ищете эксклюзивность и готовы платить более высокую цену или ищете режим без излишеств, чтобы сэкономить немного долларов? Решение зависит от ваших потребностей и предпочтений. Если вы пожертвуете роскошью, вам повезет с ценой — просто сравните членство в Blink Fitness с членством в Equinox.Хотя Equinox и некоторые пакеты Orangetheory сопоставимы по цене, последний предоставляет ограниченные дополнительные удобства, способствуя созданию дружелюбной среды, ориентированной на группы. Crunch Fitness остается лучшим выбором из-за своего репертуара занятий и отличных тренажерных залов, но без ощущения роскоши и за небольшую цену.
Прежде всего, важно прежде всего спросить себя, чего вы хотите и что вам нужно от тренажерного зала. Если это место, доступное круглосуточно и без выходных, по невысокой цене, Anytime Fitness может быть для вас тем, что вам нужно.Для дополнительных украшений, таких как парная после тренировки и сауна, вам лучше выбрать Life Time или Equinox. Для обычного посетителя спортзала качество и удобства будут иметь большее значение, и многие тренажерные залы попадают в эту линейку. Для тех, кто часто посещает тренажерный зал, чтобы быстро потренироваться перед тем, как отправиться домой, может быть достаточно базовой настройки, такой как тренажерный зал Blink, или, за немного более высокую стоимость, фитнес-центр Лос-Анджелеса предлагает большой выбор оборудования и достаточно места для сольных тренировок.
Что мне искать в спортзале?
Учитывайте свои индивидуальные цели и потребности.Если ваша миссия состоит в наращивании силы, лучше всего выбрать тренажерный зал, предлагающий широкий и легко доступный ассортимент оборудования, например LA Fitness — популярное место для новичков и серьезных атлетов. Если социальный аспект имеет большее значение, Crunch и Orangetheory, где широкий спектр занятий заполняет оба расписания, могут быть более привлекательными. Узнайте, какие удобства доступны в спортзалах в вашем районе, и сузьте круг поиска.
О каких условиях членства следует знать?
В дополнение к ежемесячной стоимости в большинстве тренажерных залов взимается единовременная плата за вступление или регистрацию, а иногда и годовую плату.Вам также может потребоваться внести авансом как первый, так и последний ежемесячный членский взнос. Добавьте это к взносу за регистрацию, и ваш первоначальный платеж легко может составить от 50 до 100 долларов. В LA Fitness, например, вы заплатите 85 долларов при вступлении — 30 долларов за первый месяц, 30 долларов за последний месяц и 25 долларов вступительного взноса, а затем вам будет выставлен счет на годовую плату в размере 49 долларов во второй месяц вашего членства.
Довольно часто тренажерные залы предлагают ежемесячный вариант без обязательств, который, хотя и дороже, чем привязка себя к годовому членству, дает вам больше гибкости.В то время как некоторые годовые членства имеют возможность отмены, в других спортзалах действуют более строгие правила. Следите за предложениями, снижающими плату за регистрацию в особые сезоны, и всегда пытайтесь найти лучшую цену.
Есть ли у членства в спортзале уровни?
Многие тренажерные залы предлагают многоуровневое членство, при котором базовая ежемесячная плата может позволить вам получить доступ только к одному месту. Более эксклюзивный тренажерный зал может предоставить доступ к нескольким клубам и другие льготы за дополнительную ежемесячную или годовую плату.Проверьте пакеты членства в каждом тренажерном зале, чтобы узнать, какой из них лучше всего соответствует вашему бюджету и требованиям.
Все тренажерные залы открыты 24/7?
В то время как некоторые клубы имеют политику использования 24/7, другие установили часы работы, обычно сокращенные в выходные дни. Это может повлиять на то, какой тренажерный зал и какое конкретное место вы выберете, в зависимости от вашего предпочтительного времени для тренировки.
Есть ли под рукой личные тренеры?
Если вы хотите работать с тренером, это может повлиять на выбранный вами спортзал.Большинство тренажерных залов предлагают возможность записаться на занятия с личным тренером за дополнительную плату, которая будет варьироваться в зависимости от клуба и опыта тренера.
Например, Equinox известен тем, что нанимает тренеров мирового класса с подходящей ценой, в то время как коммерческие тренажерные залы, вероятно, предлагают более доступные пакеты с личными тренерами. Многие тренажерные залы проводят бесплатное ознакомительное занятие с тренером в рамках вашей подписки, что является хорошей возможностью опробовать услугу.
Все ли тренажерные залы соответствуют высоким стандартам очистки?
Проверьте отзывы о вашем местном спортзале в Интернете и закажите посещение, прежде чем переходить к членству. Ищите дезинфицирующее средство для рук и салфетки, доступные на всех станциях, а также чистящие средства на ходу. И не бойтесь спрашивать о правилах уборки в спортзале, если они еще не опубликованы в Интернете.
Как мы выбирали лучший абонемент в тренажерный зал
Мы рассмотрели ряд факторов, которые помогут вам принять решение, включая онлайн-обзоры, цены, удобство, удобства, гибкость членства и гигиену.
Для тех, кто предпочитает бесконечные варианты занятий, Crunch Fitness выделяется среди остальных в этом отношении с насыщенным расписанием, охватывающим все типы тренировок. Однако будьте внимательны, так как эти тренажерные залы могут быть заполнены до краев в часы пик. Или подумайте о том, чтобы пожертвовать занятиями ради более дешевой тренировки в тренажерном зале в Blink Fitness или Anytime Fitness, где одинокие посетители тренажерного зала объединяются, чтобы поднимать, бегать, ездить на велосипеде и растягиваться, и все это по доступной цене.
Лучший тренажерный зал для гибкости — Anytime Fitness, идеально подходящий для заядлых путешественников, которым требуется доступ в тренажерные залы во многих местах по разумной цене.Несмотря на то, что участники часто жалуются на условия их контрактов (мы советуем вам внимательно прочитать их, прежде чем подписывать какие-либо документы), тренажерные залы широко доступны на национальном и международном уровнях. Orangetheory была выдающейся, когда мы рассматривали спортивные залы-бутики, с ее ориентированными на результат методами, которые привлекают сотни тысяч участников по всему миру.
LA Fitness, несмотря на неоднозначный набор отзывов, предоставляет все удобства, которые можно ожидать от тренажерного зала высокого класса, за небольшую часть стоимости, что делает его одним из самых доступных тренажерных залов для всех.Благодаря широкому выбору оборудования, это особенно нравится нашим силовым тренерам. Более дорогим выбором является Equinox, который стоит дороже, но предлагает больше на уровне роскоши — эвкалиптовые полотенца и все такое — с высококлассными раздевалками, шикарным оборудованием и ультрасовременными занятиями под руководством инструктора. Life Time — это комплексный клубный подход к фитнесу, ориентированный на семью (от кардиотренировок до хиропрактики). Это место, где роскошь встречается с образом жизни.
Прежде всего, при выборе абонемента в тренажерный зал вы должны учитывать удобство, цену и удобства.
Полный путеводитель по спортивным залам Бостона
От йоги до вращения, бокса и многого другого — у нас есть все, что нужно для тренировок.
Читайте все о последних открытиях тренажерных залов, оздоровительных мероприятиях и тенденциях в фитнесе в нашем информационном бюллетене Wellness, который выходит дважды в неделю.
Это новейшие студии, украсившие фитнес-сцену Бостона:
Handle Bar, North Station
Row House, Lovejoy Wharf
Row Republic, West End
, Back Bay
Иногда найти подходящее место для тренировки может быть непростой задачей, варианты — особенно здесь, в Бостоне — безграничны.Ищете ли вы потрясающую новую студию йоги, чтобы развернуть свой коврик, терпеливого инструктора по пилатесу или боксерский зал, чтобы избавиться от разочарования, здесь лучших тренажерных залов Бостона. Мы поможем вам, что бы вы ни искали.
Перейти к:
Pilates Studios / Barre Studios / Крытые беговые классы / Spin Studios / боксерские залы / Hot Yoga / Indoor Rowing Studios / Bootcamps / Fenway Gyms / South Boston Gyms / South End Gyms / North End Gyms / Роскошные тренажерные залы / Дешевые тренажерные залы / Студии йоги
Karal Duval Pilates / Фото предоставлено
Pilates Studios
Kara Duval Pilates
Независимо от того, являетесь ли вы новичком в пилатесе или опытным ветераном, опытный местный тренер Кара Дюваль обязательно даст у вас отличная тренировка, которая соответствует вашим потребностям.Дюваль имеет сертификат по продвинутому стотт пилатесу и более 15 лет обучался классическому балету в некоторых из лучших школ страны. Она преподает различные частные и групповые занятия в спортзалах по всему городу, включая Equinox и North End Yoga. Несколько мест, karaduvalpilates.com.
Дженнифер Фелан Пилатес
Дженнифер Фелан — одна из самых опытных инструкторов пилатеса в Бостоне, она работала со всеми, от голливудских актеров до профессиональных спортсменов и женщин в дородовой и послеродовой период.Фирменная программа Фелана, Pilates Fusion, сочетает в себе традиционный пилатес на мате с основными секвенсорами и музыкой, в результате чего получается энергичная тренировка, которая заставляет клиентов возвращаться снова и снова. Она преподает в Equinox и North End Yoga, а также по запросу в частных домах по всему городу. Несколько мест, jenniferphelan.com.
Asana Charelstown
В этой студии, которая также предлагает занятия барре и йогой, проводится одно занятие по пилатесу, вызывающее потоотделение, однако реформатор не требуется.Сеанс, ориентированный на ядро, использует небольшие веса и полосы сопротивления, а также быстрые движения, чтобы улучшить кровоток и повысить частоту сердечных сокращений. Новые участники могут получить две недели неограниченных занятий за 45 долларов. 20 City Square, Чарльзтаун, asanacharlestown.com.
Подробнее Pilates Studios
Фотография предоставлена Xtend Barre
Barre Studios
Barre Groove
Downtown фитнес-студия Barre Groove предлагает тренировку с низким уровнем воздействия, сочетающую музыку и танец с традиционными упражнениями barre.В классе Total Groove, который преподает Аланна Перри, бывшая чирлидерша патриотов Новой Англии, вы будете подпрыгивать на батуте, подбрасывать помпоны в воздух и выполнять более традиционные упражнения на батуте, используя ноги батута для поддержки. Студия проводит несколько занятий в день каждый день, кроме воскресенья , со специальными предложениями для новичков от 20 долларов за два занятия или 40 долларов за пять. , 52 Prov. St., Suite 307, Бостон, barregroove.com.
Simply Barre
Компания Simply Barre в Южном Бостоне была основана в 2014 году Эрин Леманн.Техника Simply Barre делает упор на осознанных упражнениях и избегает повторяющихся движений, чтобы каждый ученик оставался сосредоточенным и добивался наилучших результатов. Каждое часовое занятие включает в себя короткую разминку, за которой следует серия целевых упражнений, направленных на быстрое укрепление верхней части тела, ног и кора. Новые студенты получают пять недель неограниченного обучения за 79 долларов. 118 W. Broadway, Южный Бостон, simple-barre.com.
Xtend Barre
Xtend Barre — это международная франшиза barre, которая преподается в студиях в пяти разных странах и включает элементы пилатеса и танцев в традиционные тренировки barre.В отличие от небольших, сфокусированных движений других методов barre, Xtend Barre использует движения всего тела для развития силы, выносливости и гибкости в своем классе barre. Новые клиенты получают неограниченное количество занятий в месяц за 99 долларов. 338 Newbury St., 2-й этаж, Бостон, xtendbarre.com.
Подробнее Barre Studios
Лаборатория точного бега / предоставлено фото
Занятия бегом в помещении
MyStryde
Если вы часто бегаете в Бостоне, то, вероятно, слышали о MyStryde, городском первая специализированная беговая студия.Уроки в бутике MyStryde в North End похожи на большинство программ вращения, с музыкой и освещением, чтобы вы могли сосредоточиться на серии беговых интервалов. Занятия открыты для студентов всех уровней, и новые бегуны могут получить свои первые три занятия всего за 39 долларов. 456 Hanover St., Бостон, mystryde.com.
Heartbreak Hill Running Company
Heartbreak Hill Running Company — это студия бега, созданная бостонцами и для бостонцев. Со-капитаны Бостонского колледжа по легкой атлетике Дэн Фицджеральд и Джастин Бердон основали компанию в 2009 году как South End Athletic Company, и с тех пор она превратилась в тренировочную студию, которую мы знаем сегодня.Бутик Heartbreak Studio в Кембридже предлагает широкий выбор занятий, от 45-минутной беговой дорожки Deerfoot Dash до силовых тренировок Power 60 с длительным бегом. Различные места, heartbreakhillrunningcompany.com.
Лаборатория точного бега
Инновационная лаборатория точного бега Equinox полностью посвящена бегу, сочетающему тренировку на беговой дорожке на основе методов с иммерсивной средой света и звука. Лаборатория точного бега также использует испаритель O2 для обогащения воздуха в студии и имитации опыта бега на открытом воздухе. 200 Boylston St., Chestnut Hill, MA, equinox.com.
Дополнительные уроки бега в закрытых помещениях
B / SPOKE / Изображение предоставлено
Spin Studios
Turnstyle
С классами, распределенными по типу музыки, которая будет воспроизводиться (например, Cardi B против Chainsmokers ) Вам больше никогда не придется терпеть скучную музыку. В районе Бэк-Бэй нет душа, так что имейте это в виду, прежде чем планировать поездку перед работой.Новички могут воспользоваться специальным предложением для трех классов за 29 долларов, а Turnstyle предлагает бесплатно взять напрокат обувь. Здесь также проходят занятия в учебном лагере, где вы никогда не прикасаетесь к велосипеду. Кто-то сказал кросс-тренинг? 43 Fairfield St., Boston, 617-531-8922, 14 Hampshire St., Cambridge, 24 Cambridge St., Charlestown, 310 Harrison Ave., Boston, turnstylecycle.com.
B / Spoke Studios
Не совсем готовы к фиксации? Воспользуйтесь преимуществами занятий этой студии в центре города с оплатой по мере использования и отсутствием членских взносов или вступительных взносов.Наслаждайтесь роскошным душем, бесплатной арендой обуви и полотенцами. Если вы впервые едете, заходите в первые выходные каждого месяца на мастер-класс по основам R / DE и учебное пособие, чтобы научиться правильной форме и технике, а также получить урок по правильной настройке велосипеда. Опытный ветеринар? Попробуйте класс Hot R / DE, где они разогревают тепло и замедляют темп для 45-минутного сеанса тотальной тренировки с потом. 101 Federal St., Бостон, 617-951-9900, 50 Central St., Wellesley, 781-772-1920, bspokestudios.com.
The Handle Bar
Хотите почувствовать себя танцевальным клубом во время тренировки? Не смотрите дальше. Вы вспотеете в темной комнате с ревущей музыкой и внезапными моментами чистой темноты, не сосредотачиваясь ни на чем, кроме себя и своего велосипеда. Бесплатная аренда обуви предлагается для тех, у кого нет собственной обуви, но не ожидает шкафчиков или раздевалок — три локации в Саути, Фенуэй и Гарвард-сквер были задуманы как районы, где люди могут входить и выходить. . Имеются небольшие кабинки и туалеты. 141 Дорчестер Авеню, Бостон, 617-451-1270, 1336 Бойлстон Стрит, Бостон, 857-239-9789, 1030 Массачусетс Авеню, Кембридж, 617-714-3367, handlebarcycling.com.
Узнать больше Spin Studios
EverybodyFights / Фото предоставлено
Boxing Gyms
EverybodyFights
Эта франшиза, детище Джорджа Формана III, предлагает полный план тренировок бойцов. Каждый из пяти предлагаемых классов фокусируется на разных аспектах набора навыков бойца.Например, есть класс в стиле учебного лагеря под названием «Тренировка», в котором основное внимание уделяется движениям силовой тренировки и некоторой кардио-выносливости. Класс «сумки» разработан для работы с тяжелыми мешками в рукавицах. Бегуны могут использовать беговые дорожки для интервальной тренировки, а те, кому нужно активное восстановление, присоединяются к классу «потока» для растяжки и основной работы. А для тех, кто хочет немного больше поработать над техникой, прыгайте на ринг и учитесь у активных тренеров по боксу и боксеров-любителей. Разные локации, все драки.com.
Бокс Бэк-Бэй
В 2014 году Джон Мюррей, бывший профессиональный боксер из Ирландии, увидел потребность в боксерском зале, где техника является основным направлением. Мюррей считает, что начинающие боксеры должны пробиться к традиционным тяжелым мешкам, и призывает пользователей овладеть правильной боксерской стойкой и научиться выполнять определенные упражнения на лапах. Почти все уроки ведет Мюррей, и каждое длится час. Классы доступны на ClassPass, если вы хотите попробовать или просто освежить свою технику. 350 Newbury St., Бостон, backbayboxing.com.
Тренажерный зал Питера Уэлча
Подобно EverybodyFights, этот спортзал в Дорчестере предлагает занятия, специально предназначенные для изучения техник бокса, а также с упором на силу и физическую форму — так что вам не нужно нокаутировать на ринге, чтобы оставить ощущение, что у вас есть Хорошая тренировка. Выбирайте из тренировок бойца, технику или силовые классы или даже используйте индивидуальные тренировки, чтобы сосредоточиться на боксе. Если вы никогда не были раньше, воспользуйтесь бесплатным вводным курсом. 371 Дорчестер авеню, Бостон, 617-942-1974, peterwelchsgym.com.
Посмотреть больше боксерских залов
Школа йоги внизу / Фото предоставлено
Hot Yoga
Школа йоги внизу
В Бруклине, Ньютоне и Кембридже, Down Under Yoga предлагает два горячих места. занятия йогой, которые различаются по степени интенсивности. Горячий поток энергии разработан для того, чтобы подтолкнуть тело в жарких и влажных условиях, и в течение одного часа и 15 минут занятий нет перерывов.Горячий поток — это возможность испытать горячую йогу в более расслабленной обстановке, сосредоточенной на глубоком дыхании и гибкости. Различные адреса, downunderyoga.com.
Shawmut Yoga Studios
Отправляйтесь в эту местную студию, чтобы получить опыт горячей йоги, от которой вы будете весь в поту. Вы можете выбирать между классами виньясы, предлагаемыми как при теплой, так и при высокой температуре. Новые студенты могут получить две недели за 40 долларов. 280 Shawmut Ave., Бостон, shawmutyoga.com.
JP Center Yoga
Этот район, расположенный по соседству, ориентирован на объединение людей посредством практики йоги.Здесь уроки горячей йоги сосредоточены на балансе и понимании пользы для психического и физического здоровья от упражнений в тяжелых условиях. 670 Center St., Jamaica Plain, 617-942-8936, jpcentreyoga.com.
Узнать больше Hot Yoga
Row House / Фото предоставлено
Indoor Rowing Studios
Row Republic
Занятия в этой новой студии North End, открытие которой планируется в начале весны, будут объединять интервалы на гребной тренажер с интервалами силовых тренировок для тренировки во многом как у Барри — они просто заменяют беговые дорожки для модных гребцов итальянского производства. Дополнительные классы: TBD, 77 N Washington St., Boston, row-republic.com.
Sweat Fixx
Компания Sweat Fixx, расположенная в Уэйкфилде, Арлингтоне и Южном Бостоне, использует изготовленных на заказ гребцов для воды четырех различных классов. Совместив интервалы гребли с такими вещами, как упражнения высокой интенсивности, силовые тренировки и йога, вы сможете выбрать занятие в зависимости от того, что вам нужно в течение дня. Дополнительные занятия — 21 доллар США, несколько мест, sweatfixx.com.
Row House
Эта студия очень похожа на спин-студию, где инструктор будет в передней части комнаты, гребя вместе с вами, пока они проводят вас через интервалы гребли под энергичную музыку.Придя в Лавджой-Уорф в начале лета, вы сможете покататься на веслах с видом на воду. Первый класс бесплатно, 25 Lovejoy Wharf, Бостон, 857-702-2769, therowhouse.com.
Посмотреть другие студии гребли в помещении
Гореть от Ray / Фото предоставлено
Bootcamps
Гореть от Ray
Рэй Пелецкас встряхивает взгляд Бостона на фитнес с его запатентованной малой ударной нагрузкой. Интенсивные групповые занятия фитнесом с использованием безмоторных кардиотренажеров (подумайте: лестница Джейкоба, альпинист и беговая дорожка с изгибом) в сочетании с ограничением на силовых тренировках.Каждый клиент, который проходит через двери, проходит обширное диагностическое тестирование с помощью таких машин, как Bod Pod, которые измеряют процентное содержание жира в организме, массу жира, массу без жира, скорость метаболизма в состоянии покоя и общий расход энергии, чтобы вы могли обеспечить достижение своих целей. И новое место в Морском порту обязательно стоит посетить. С его белыми хромированными шкафчиками, освещением для дискотек и баром с соками вам на самом деле не захочется выходить из спортзала. Или, как это называет Пелецкас: «не тренажерный зал». Несколько локаций, горнинбырай.com.
Barry’s Bootcamp
Посмотрим правде в глаза: мы все знали, что Barry’s собирается попасть в этот список. Фитнес-франшиза с новым местоположением в Бэк-Бэй нашла формулу, которая работает, сочетая интервалы кардио и интенсивных упражнений с силовыми тренировками, чтобы создать научно превосходную тренировку. Студенты Barry’s Bootcamp надежно сжигают больше калорий, чем при традиционной тренировке, и могут даже повысить уровень метаболизма в состоянии покоя на 15 процентов. Неудивительно, что люди возвращаются. Несколько мест, barrysbootcamp.com.
Evolve Bootcamp
Evolve Bootcamp — это функциональная фитнес-программа на открытом воздухе, которая работает круглый год, в дождь и в ясную погоду. Так что, если вы хотите интенсивного тренировочного лагеря и при этом подышать свежим воздухом, это занятие для вас. Классы Evolve также включают в себя одни из самых обширных наборов упражнений, включая все, от динамической растяжки и гирь до боевых искусств и полос препятствий. Расположение меняется в зависимости от сезона, evolvebootcamp.com.
Подробнее Bootcamps
CorePower Yoga в Fenway / Фото Синди М. Лоо / Boston Red Sox
Fenway Gyms
CorePower Yoga
Независимо от того, новичок ли вы в коврике для йоги или Опытный профессионал, CorePower Yoga предлагает множество занятий, подходящих для йоги любого уровня. Они больше всего известны своим подходом к йоге, который является немного более активным и сложным, а не расслабляющим и омолаживающим. Загляните в класс Yoga Sculpt, который сочетает в себе свободные веса с секвенированием и кардио-движениями из класса CorePower Yoga 2, чтобы усилить каждое движение.Вы будете сочетать приседания, выпады и сгибания бицепса с собаками и позами воина, чтобы получить комплексную тренировку, вызывающую потоотделение. 20 Bond Dr., Бостон, 617-925-5570, corepoweryoga.com.
BodyScapes
Загляните в этот комплексный тренажерный зал, если вам нужны индивидуальные тренировки, высокоэнергетические групповые занятия или место, чтобы зайти и быстро расслабиться во время обеда. Он расположен в медицинском районе Лонгвуд, до него легко добраться по оранжевой или зеленой ветке и в нескольких минутах ходьбы практически от всего в Фенуэй.У них есть бесплатные дневные шкафчики и полотенца, а также полностью оборудованный тренажерный зал, беговые дорожки, лестницы и велосипеды. Групповые занятия включают BodyPump, Zumba, йогу и многое другое. 77 Ave. Louis Pasteur, Бостон, 617-738-9229, bodyscapesfitness.com.
Посмотреть больше тренажерных залов в Fenway
Объем работы / фото предоставлено
Спортзалы Южного Бостона
Подъемный фитнес
Хотите стать сильнее, не сталкиваясь с запугиванием и путаницей при входе в тренажерный зал в одиночку? Тренеры Lifted в кратчайшие сроки научат вас приседать, делать становую тягу и жим со штангой.Каждое групповое занятие рассчитано на 15 участников, поэтому тренер может уделить вам индивидуальное внимание и помочь с вашей формой — никаких травм. А если вам нужны рекомендации по питанию, у них есть зарегистрированный диетолог, который поможет вам оценить ваши нынешние привычки в еде и порекомендует, где вы можете внести изменения, чтобы они соответствовали вашему образу жизни. 803 Summer St., Бостон, 857-496-1022, liftedboston.com.
Body of Work
В этой небольшой студии, расположенной в Галерее винокурни, вы сможете двигаться так, как не двигались с детства.Подумайте о таких движениях, как ползание, катание по земле и раскачивание на четвереньках. Они придерживаются метода портала Идо, который предполагает, что мы не должны быть такими жесткими и структурированными в нашем движении, а должны опираться на множество различных принципов и модальностей движения, чтобы вернуться к тому способу, которым мы привыкли двигаться — свободно. Классы структурированы как групповые, так и индивидуальные. На групповых занятиях вы будете играть в игры с другими участниками, и если вы выберете индивидуальное обучение, вы сможете сосредоточиться на более сложных навыках, таких как стойка на руках или работа со штангой. 516 E 2-я улица, 6-й этаж, Бостон, bodyofworkstudio.com .
Посмотреть больше тренажерных залов в Южном Бостоне
Swet Studio / Фото предоставлено
Спортзалы Саут-Энд
Burn Fitness Studio
В этой студии на Коламбус-авеню нет недостатка в занятиях. Если вы стремитесь укрепить свои мышцы, возьмите фирменный класс Power Burn, в котором основное внимание уделяется нижней части тела, ядру и верхней части тела в интервальных подходах по пирамиде; или пройдите курс TRX, используя ремни для подвески.Есть также уроки езды на велосипеде, которые менее ориентированы на ритм и больше ориентированы на интервалы, виньяса-йогу и пилатес. Если ничто из этого не порадует вас и вы хотите чего-то более индивидуального, запишитесь на индивидуальную тренировку. 547 Columbus Ave., Бостон, burnfitness.com .
Swet Studio
Сядьте в гамак и займитесь антигравитационной йогой. Эта студия предлагает начинающие занятия воздушной йогой, медитацию, глубокую растяжку и восстанавливающие занятия, которые проходят в подвешенном шелковом гамаке.По сути, это петля, свисающая с потолка, позволяющая перевернуть ноги и максимально растянуть бедра и спину. Если вы еще не готовы к полетам, попробуйте занятия по гребле в помещении или групповые тренировки для кора, пресса или всего тела. Если вы готовы пойти дальше, используйте гамаки в качестве дополнительного сопротивления на занятиях фитнесом или изучите новые позиции на более продвинутых занятиях воздушной йогой. 480 Tremont St., Бостон, 617-670-0631, swetstudio.com.
Посмотреть больше тренажерных залов в Саут-Энде
Нокаут Норт-Энд / Фото предоставлено
Спортзалы Норт-Энд
Норт-Энд Йога
Эта небольшая студия йоги с деревянными панелями на полу расположена прямо на Ганновер-стрит. , большие окна и кирпичные стены — это небольшая передышка от шумной улицы чуть ниже.В приятные месяцы окна открыты, и вы можете почувствовать ветерок, поднимающий большие шторы, но каким-то образом шум не отвлекает от практики. Помимо виньясы, структурной йоги и йоги ананды, здесь также есть коврики для пилатеса, фьюжн и барре фьюжн, в зависимости от того, что вы ищете. 256 Hanover St., Бостон, 617-227-9642, northendyoga.com.
Нокаут Норт-Энд
Эта новая студия бокса расположена прямо между Антико Форно и Нептун-Устрица на Салем-стрит.В нем есть несколько тяжелых сумок и полноразмерное кольцо, а также бар с полным спектром услуг, который еще не работает, но скоро будет. Выберите один из трех различных классов, включая фирменный класс нокаутов, который представляет собой 45-минутное групповое занятие, сочетающее интервалы с тяжелым мешком с собственным весом и силовыми упражнениями. KO bootcamp — это 45-минутное занятие с гирями, лентами и гимнастикой для тренировки всего тела. А нокаут-прыжок — это фирменный интервальный класс для прыжков через скакалку, потому что они правы, что бойцам нужны быстрые ноги. 89 Салем Стрит, Бостон, konorthend.com.
Посмотреть больше тренажерных залов в Норт-Энде
Healthworks / Фото предоставлено
Luxury Gyms
Equinox
Существует несколько причин, по которым Equinox является самым известным роскошным тренажерным залом из всех. Его удобства безупречны: от групповых фитнес-студий до раздевалок Kiehl’s. Бары Juice Press, спа и розничные бутики на территории отеля тоже не пострадают. 4 Avery St., Boston и в других местах, equinox.com.
Exhale
Когда ваш тренажерный зал также является спа-салоном, вы знаете, что он будет шикарным. После того, как вы наказали себя на занятиях Exhale barre, йоге, езде на велосипеде или HIIT, нет ничего более приятного, чем свернуться в спа-халат и принять горячий душ в роскошных раздевалках. Почему бы не остаться на массаж? Two Battery Wharf и 28 Arlington St., Бостон ,exlespa.com.
Healthworks
Этот женский тренажерный зал, расположенный в четырех местах по всему Бостону, дополняет первоклассное расписание группового фитнеса такими привилегиями, как фреш-бары, спа и райские раздевалки.Короче говоря, это тренажерный зал, который вам действительно понравится. 441 Stuart St., Boston и другие места, healthworksfitness.com.
Посмотреть больше роскошных тренажерных залов
Planet Fitness
Дешевые тренажерные залы
GymIt
Идея проста: либо платите 5,95 долларов в неделю за одно место, либо 6,95 долларов, чтобы иметь доступ в несколько клубов и бесплатные привилегии для гостей по выходным. . В районе Уотертаун есть боксерская студия EverybodyFights, где проводятся занятия, разработанные Джорджем Форманом III. 920 авеню Содружества, Бруклин, 617-208-4555 и 36 Арлингтон-стрит, Уотертаун; 617-923-4441, gymit.com.
Planet Fitness
Известная своими яркими цветами и философией «без суждения» — не говоря уже о пицце и рогаликах после тренировки — Planet Fitness — это без излишеств, но очень дешевый вариант. За 10 долларов в месяц у вас есть доступ ко всему необходимому кардио- и весовому оборудованию. За 22 доллара в месяц вы можете посетить любое место в этом районе и получить льготы, включая скидки на розничную торговлю и прохладительные напитки. 17 Winter St., Boston, 617-248-3877, и в других местах, planetfitness.com.
Boston Sports Club
Каждый из 13 спортзалов в Бостоне предлагает групповые занятия фитнесом, а также кардио- и силовое оборудование, а в некоторых есть бассейны, баскетбольные площадки или корты для сквоша. Членство в одном клубе начинается с 59 долларов в месяц (цены немного различаются в зависимости от местоположения), а членство в паспорте, которое дает доступ к любому месту BSC, стоит 79 долларов в месяц. Цены немного снижаются с годовым обязательством. Адреса по всему Бостону, bostonsportsclubs.com.
Посмотреть больше дешевых тренажерных залов
Asana Charlestown / Фото предоставлено
Yoga Studios
Acorn Yoga
Если вы хотите, чтобы ваша тренировка удваивалась как контент для Instagram, вы не можете пропустить классы Acorn’s Glow Yoga Fusion. Студенты носят белое, покрываются краской для тела и используют светящиеся палочки в своей практике при черном свете.
22 $ / две недели неограниченной йоги, 576 Washington St., Брайтон, 617-208-8201, acornyoga.org.
Asana Charlestown
Если вы хотите попотеть или растянуть, эта студия в Чарлстауне поможет вам. Asana не только предлагает разнообразные занятия йогой в своей студии с окнами от пола до потолка, но также считает барре и пилатес среди своих предложений.
От 45 долларов США / две недели неограниченных занятий, 20 City Sq., Charlestown, 617-413-8434, asanacharlestown.com .
Аштанга-йога
Это место для изучения аштанга-йоги, которая считается энергичной формой йоги, где позы выполняются в установленной последовательности с движениями, соединяющими каждую позицию. Для большей концентрации попробуйте класс в стиле Майсура, который практикуется в полной тишине.
Пробная версия за 50 долларов в неделю, 8 Inman St., Cambridge, ashtangayogaboston.com.
Самые модные фитнес-клубы в Бостоне
Загляните в 10 самых престижных спортивных уголков Бостона.
Читайте все о последних открытиях тренажерных залов, оздоровительных мероприятиях и тенденциях в фитнесе в нашем информационном бюллетене Wellness, который выходит дважды в неделю.
Любители тренажерного зала обычно делятся на два лагеря. Есть группа, которая просто ищет пару беговых дорожек, гантели и место для переодевания, в идеале по низкой цене. (Если это вы, ознакомьтесь с нашим списком доступных тренажерных залов.)
И еще есть группа, которая готова выложить немного больше — или намного больше — чтобы воспользоваться преимуществами шумной элитной фитнес-сцены Бостона, в комплекте с ее дизайнерские безделушки, раздевалки, похожие на спа, и непревзойденное оборудование.Звучит знакомо? Мы нашли 10 самых модных фитнес-клубов Бостона. Вам мало вариантов? Не пропустите наш полный путеводитель по спортивным залам Бостона.
Barry’s Bootcamp / Фото предоставлено
Barry’s Bootcamp
Льготы: Атмосфера ночного клуба, фреш-бар на территории, туалетные принадлежности Malin + Goetz
Расположение: Downtown Boston, Chestnut Hill и 900 Стоимость: 400 долларов за 30 занятий в месяц
Поездка в Barry’s похожа на ночную вечеринку в клубе — только намного изнурительнее.Ударный ритм, красное освещение и красивые люди делают эту студию-бутик одной из самых популярных в мире. После тренировки освежитесь с помощью продуктов Malin + Goetz в раздевалках.
30 Chauncy St., Boston и в других местах, barrysbootcamp.com.
B / Spoke Wellesley / Фото предоставлено
B / Spoke
Льготы: Модная розничная торговля, продукты Aesop в раздевалках, экскурсии по студии для новичков
Местоположение: Downtown Boston and Wellesley
Стоимость: 340 долларов за 20 занятий в месяц
Ненавистники спиннинга часто говорят одно и то же: «Если бы я хотел кататься на велосипеде, я бы ездил на настоящем велосипеде.Но с первоклассными системами освещения и звука, роскошными раздевалками и шикарной розничной торговлей этот местный бренд с офисами в Финансовом районе и Уэлсли доказывает, что от хорошей велостудии может быть больше, чем просто велосипедов.
101 Federal St., Бостон и другие места, bspokestudios.com.
CorePower Yoga / Фото предоставлено
CorePower Yoga
Льготы: Огромные розничные бутики, высокотехнологичные комнаты для занятий, полностью укомплектованные раздевалки
Расположение: Фенуэй, Коммунальная зона, Бэк-Бэй, Гарвардская площадь, Саут-Энд, Морской порт, Свежий пруд и Ньютон
Стоимость: 169 долларов США в месяц с неограниченным количеством занятий
Просторные тренировочные комнаты, оснащенные высокотехнологичными системами климат-контроля, которые позволяют инструкторам контролировать температуру и влажность до самой высокой степени — поставить CorePower на голову выше остальных.После того, как вы вспотеете (и, поверьте нам, вы это сделаете) освежитесь в просторных раздевалках.
36 Traveller St., Бостон и другие места, corepoweryoga.com.
Equinox, фото Джейми Дюшарма
Equinox
Льготы: Роскошные раздевалки, спа-салоны на территории, салоны и бары с соками, персональные тренировки, спортивные площадки, лучшие в своем классе объекты
Расположение: Back Bay, два в центре Бостона, Chestnut Hill и Seaport
Стоимость: От 190 долларов в месяц
Есть причина — на самом деле несколько, — что Equinox является самым известным роскошным тренажерным залом из всех.Его удобства безупречны: от групповых фитнес-студий до раздевалок Kiehl’s. Бары Juice Press, спа и розничные бутики на территории отеля тоже не пострадают.
4 Avery St., Boston и в других местах, equinox.com.
EverybodyFights FiDi / Фото Джейми Дюшарма
EverybodyFights
Льготы: Бар с сушкой феном раздевалка, сок и розничная торговля на месте, основатели знаменитостей, персональные тренировки
Расположение: Морской порт: Центр города Бостон
Стоимость: 155 долларов в месяц для неограниченных занятий
«Роскошь» и «боксерский зал» — слова, которые не часто встречаются вместе, за исключением описания EverybodyFights, детища Джорджа Формана III.И во флагманском морском порту, и в новом финансовом районе предлагаются классы и льготы бутик-качества с дополнительным удобством, позволяющим участникам пользоваться удобствами, даже когда занятия не проводятся.
15 Channel Center и One Federal St., Бостон, everybodyfights.com.
Exhale Battery Wharf / Фото предоставлено
Exhale
Льготы: Спа-скидки для участников, шикарные раздевалки, магазин товаров для розничной торговли, персональное обучение
Расположение: Battery Wharf и Back Bay
Стоимость: 250 долларов в месяц за неограниченное количество занятий
Когда ваш тренажерный зал также является спа-салоном, вы знаете, что это будет шикарно.После того, как вы наказали себя на занятиях Exhale barre, йоге, езде на велосипеде или HIIT, нет ничего более приятного, чем свернуться в спа-халат и принять горячий душ в роскошных раздевалках. Почему бы не остаться на массаж?
Two Battery Wharf и 28 Arlington St., Бостон, exlespa.com.
Healthworks / Фото предоставлено
Healthworks
Льготы: Массаж и сок на месте в некоторых местах, розничные скидки, детские клубы
Расположение: Back Bay, Cambridge, Chestnut Hill, Coolidge Corner
Стоимость: От 100 долларов в месяц
Этот женский тренажерный зал, расположенный в четырех точках по всему Бостону, дополняет первоклассное расписание группового фитнеса такими привилегиями, как местные бары с соками, спа-салоны и райские раздевалки.Короче говоря, это тренажерный зал, который вам действительно понравится.
441 Стюарт-стрит, Бостон и другие места, healthworksfitness.com.
Life Time Athletic / Фото предоставлено
Life Time Athletic
Льготы: Персональные тренировки, а также список удобств и оборудования, от бассейнов и скалодромов до спа и кафе
Местоположение: Framingham , Вествуд, а вскоре и Честнат-Хилл
Стоимость: От 179 долларов в месяц
Сумасшедшие огромные тренажерные залы Life Time (его места во Фрамингеме, Вествуде и Честнат-Хилле приближаются к площади в 130 000 квадратных футов) представляют собой практически все, что вы можете пожелать в жилом доме. клуб здоровья.Если вы ищете бассейн с водной горкой, кафе с полным спектром услуг, расслабляющий спа-центр или классические групповые фитнес-студии, вы найдете это здесь.
335 Бойлстон-стрит, Честнат-Хилл и другие места, lifefitness.com.
Republic Fitness / Фото предоставлено
Republic Fitness
Льготы: Шикарный декор (вспомните восстановленную древесину и промышленные флюиды), продукты Malin + Goetz, высокотехнологичное оборудование, персональное обучение
Расположение: Центр Бостона
Стоимость: От 130 долларов в месяц
Бренд совместного обучения Healthworks ориентирован на усердную работу, более усердную работу.Его разнообразный график группового фитнеса дополняется передовым оборудованием, например тренажерами, которые синхронизируются с вашим списком воспроизведения и вашим Fitbit, что делает упражнения приятными. Красивые раздевалки завершают впечатления.
183 Хай Стрит, Бостон, republicbos.com.
SoulCycle / фото предоставлено
SoulCycle
Привилегии: Атмосфера при свечах, мощные звуковые системы, фирменная одежда, роскошные туалетные принадлежности
Расположение: Back Bay, Beacon Hill, Chestnut Hill, Seapham
Стоимость: 32 доллара за 1 класс
SoulCycle не зря король велоспорта в помещении.Тщательно подобранная среда (классы при свечах, настенное искусство, элегантный дизайн интерьера) и первоклассные штрихи (бутики SoulCycle в Интернете и в студии, больше туалетных принадлежностей, чем в вашей ванной комнате дома) почти заставляет вас забыть, как много вы только что работали .
300 Кембридж-стрит, Бостон и другие места, soul-cycle.com.
15 лучших спортзалов Лондона на любой бюджет
Определение лучших из лучших тренажерных залов Лондона — очень субъективная задача.С одной стороны, высококлассные заведения, такие как Equinox, Third Space и Virgin Active, порадуют вас своими антигравитационными беговыми дорожками и туалетными принадлежностями Le Labo. Однако, если на вашем банковском счете не играет (а когда-либо?) , даже самые дешевые спортзалы столицы могут похвастаться отличным оборудованием, сложными классами и опытными физическими упражнениями. Итак, вместо того, чтобы определять единственный лучший тренажерный зал в Лондоне, лучше мы расскажем вам обо всех лучших спортзалах Лондона.
От силовых тренировок до тренировок с отягощениями, пилатеса, йоги и восстановления — у нас есть лучшие и самые яркие места для тренировок, о которых вам нужно знать.Итак, вместо того, чтобы постоянно гуглить «лучшие спортивные залы рядом со мной», возьмите наш тур по центру, западу, северу, югу и востоку от Лондона. Тогда продолжай!
Лучшие тренажерные залы в центре Лондона
E от Equinox: St James ‘
Где: Сент-Джеймс (12 Сент-Джеймс-стрит, Сент-Джеймс, Лондон SW1A 1ER)
Почему ? Итак, мы знаем, что это место супер люкс — мы действительно это знаем. Но это не мешает ему оставаться одним из лучших тренажерных залов города и, скорее всего, самым шикарным в стране.
E от Equinox — это еще более высококлассная версия и без того исключительно высококлассного экспортного продукта из США, Equinox, и поставляется с рэп-листом, чтобы держать вас на вершине своей здоровой игры. От охлажденных эвкалиптовых полотенец (основной продукт Equinox) до услуг прачечной, студии пилатеса, камеры криотерапии, зоны компрессионной терапии, зоны точного бега с индивидуальными беговыми дорожками Woodway, спа-салона, а также превосходно укомплектованного кафе — E — это то место, где вы можете приезжайте, чтобы испытать будущее фитнеса в невероятно роскошной обстановке.Но, и мы предостерегаем, по цене.
Сколько? Взнос за членство составляет 500 фунтов стерлингов, а затем 350 фунтов стерлингов в месяц.
ПЕРЕЙТИ К E BY EQUINOX
DW Fitness First: Tottenham Court Road
Где? Fitzrovia (179a Tottenham Court Road, Лондон, W1T 7PA)
Почему? DW Fitness First, основной продукт в тренажерном зале, — это доступный выбор для посетителей тренажерного зала, которые любят заниматься кросс-тренингом — используйте как силовые, так и кардио-зоны.
В районе Тоттенхэм-Корт-Роуд находятся буровая установка, бассейн и студия спиннинга, а также прохладный воздушный душ, физиотерапия и сауна. Кто сказал, что подарочный спортзал не смотри в зубы? Ой, никто, тогда ладно.
Сколько? В TCR Fitness First предлагается два членства. Членство в FFX стоит 95 фунтов стерлингов и включает доступ ко всем клубам уровня Home Tier и ниже. Или, если вы студент, вы можете сэкономить 30% на членстве в FFX и снизить его до 81 фунта стерлингов в месяц.Зарегистрируйтесь сейчас и сэкономьте 30 фунтов стерлингов. Быстрее, в спортзале говорят, что сделка действует только на ограниченное время.
GO TO FITNESS FIRST
Pure Gym: London Piccadilly
Где? Piccadilly (4-12, Rex House Regent Street London SW14, 4PE SW1Y 4PE)
Почему? Pure Gym стоит 34,99 фунта стерлингов в месяц без каких-либо ограничений и дешевле, чем большинство контрактов по телефону. Кроме того, классы солидные, есть зона для подъема тяжестей, укомплектованная комплектом, и до нее можно добраться по основным трубопроводным линиям.Не говоря уже о том, что он открыт круглосуточно.
Сколько? фунтов стерлингов 25 фунтов стерлингов, а затем 34,99 фунтов стерлингов в месяц или 11,99 фунтов стерлингов за дневной абонемент.
GO TO PURE GYM
Лучшие тренажерные залы Западного Лондона
Virgin Active: Kensington
Где: Кенсингтон (3-й этаж, 17A Old Ct Pl, Kensington, London W8 4PL)
Почему? Virgin Active Kensington — это больше клуб, чем просто тренажерный зал, это место, где можно попотеть, поплавать и посетить спа-салон.
Расположенное на трех уровнях рядом с Хай-стрит Кен, многофункциональное пространство может похвастаться студиями для йоги, HIIT, бокса, вращения, реформатора пилатеса, тренировок с низкой ударной нагрузкой и растяжкой, а также бассейном, большим полом в тренажерном зале и силовых тренировок. комната, отдельная баня и баня, здоровое кафе и коворкинг. Боже, даже печатать это утомительно!
Сколько? Цены различаются, но за базовое 12-месячное членство в одном клубе вы будете платить 169 фунтов стерлингов — пользуясь преимуществами без вступительного взноса .
GO TO VIRGIN ACTIVE KENSINGTON
Equinox: Kensington
Где? Три места по всему Лондону.
Почему? Часто посещают члены королевской семьи (по слухам, сама Меган Маркл предпочитала занятия пилатесом) Equinox на голову выше, когда дело доходит до тренажерного зала. С одной стороны, однозначно люкс. Этого мы не можем и не будем отрицать. Одни только раздевалки — это в значительной степени то, чем мы могли бы украсить ванную комнату нашей мечты, но это также en pointe , когда дело доходит до оборудования, классов и мест, после открытия филиалов Bishopsgate и Shoreditch.
Членские взносы не для слабонервных, но если вы считаете свое здоровье и благополучие инвестициями, то да, вам следует перейти на них как можно скорее.
Сколько? Цены различаются, зайдите на сайт Equinox, чтобы узнать больше.
GO TO EQUINOX UK
Максимальная производительность: Mayfair
Где? Mayfair, 2 Park Street, Mayfair, London W1K 2XA
Почему? Тренажерный зал Ultimate Performance, которому Джемма Аткинсон придает свою силу, является любимым местом как для знаменитостей, так и для людей, серьезно настроенных достичь своей лучшей формы.Это тренажерный зал, основанный на физическом тренинге, а это значит, что вы не можете просто пойти и бросить немного мелового железа, но у них есть кроссовки высшего уровня. Вы столкнетесь с трудностями (поверьте нам в этом), вы также нарастите мускулы, уверенность в себе и установите новую планку того, что значит быть в хорошей форме. Crème de la crème, по нашему скромному мнению.
Есть три варианта участия: личное обучение, виртуальное личное обучение и онлайн-обучение через их платформу Live Up.
Сколько? Цены варьируются в зависимости от пакета — PT, онлайн или виртуальный.
ПЕРЕЙДИТЕ К ВЫСОКОЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ
KX: Chelsea
Где: Chelsea (151 Draycott Avenue, Chelsea, London SW3 3AL)
Почему? Посвященный «долгосрочным изменениям», KX не балуется быстрыми решениями — они хотят, чтобы вы изменили свое отношение к здоровью и благополучию на всю жизнь. «Интеллектуальное здоровье, умело доставленное в роскошной обстановке» — это их мантра. От неограниченных групповых занятий до доступа в современный тренажерный зал, есть также оздоровительные консультации, включая анализы крови, состав тела и индивидуальный план тренировок.
Здесь есть спа и ресторан, а также освежитесь в свежем виде для лица или заправьтесь. Мы называем это победой.
Сколько? Убедитесь, что вы сели, KX цены начинаются с 615 фунтов стерлингов в месяц с вступительным взносом. Гав.
ПЕРЕЙТИ К KX
Клуб Южного Кенсингтона: Южный Кенсингтон
Где : Южный Кенсингтон (38-42 Harrington Rd, Kensington, London SW7 3ND)
Почему? Расслабиться после тренировки так же важно, как и представителям, которых вы записали на тяжелую тренировку, поэтому Южный Кенсингтонский клуб ставит оздоровление на первое место.
Когда вы избавитесь от стресса в освещенном небом тренажерном зале, отправляйтесь в русскую баню, чтобы вас взмахнули ветками (не так ужасно, как это звучит), или расслабьтесь в бассейне Ватсу. В этой фирменной спа-процедуре используется водная терапия для снятия мышечного напряжения и повышения текучести. Легко понять, почему Пиппа Миддлтон и Алекса Чанг являются поклонниками.
Сколько? Членство начинается с 228 фунтов стерлингов в месяц.
GO TO SOUTH KENSINGTON CLUB
Лучшие тренажерные залы Северного Лондона
Third Space: Islington
Где: Islington (15 Esther Anne Place, London, N1 1UL)
Почему? Third Space — новаторское обучение на всю жизнь.Бренд роскошных тренажерных залов — это все, чтобы охватить каждый элемент вашей тренировки, от восстановления до предотвращения травм и идеальной формы. Кроме того, когда вы присоединитесь к любому тренажерному залу Third Space, вы пройдете проверку движений, чтобы выявить проблемы со спиной, слабые колени и правильную осанку. На основе этого создается индивидуальный фитнес-план.
Их новейший и блестящий филиал в Ислингтоне также может похвастаться «Маленьким пространством», отдельной специальной зоной для семей с семейным бассейном и снаряжением для детей.
Если современный тренажерный зал и раздевалки вас не волнуют, то как насчет богатства технических классов и первоклассных PTS, которые у них есть на счету? Так и думал.
Сколько? Стоимость членства варьируется от клуба к клубу, но составляет от 180 до 250 фунтов стерлингов в зависимости от местоположения и доступа к клубу.
ПЕРЕЙДИТЕ В ТРЕТЬЕ ПРОСТРАНСТВО
The Gym Group: Wembley
Где : Уэмбли (11 и 12 High Road, Central Square, Wembley HA9 7AJ)
Почему? Тренажерный зал Уэмбли, расположенный за станцией метро Wembley Central, является одним из лучших в Лондоне благодаря своей доступности и гибкости членства.Открытый круглосуточно, тренажерный зал предлагает ультрасовременное кардио-оборудование и выбор занятий, отвечающих потребностям любого уровня подготовки, по смехотворно разумной цене всего в 18,99 фунтов стерлингов в месяц.
Сколько? Членство стоит 18,99 фунтов стерлингов в месяц без контракта. Ура!
ПЕРЕЙТИ В ГРУППУ СПОРТИВНЫХ ЗАЛ
Лучшие тренажерные залы Южного Лондона
Один LDN: Fulham
Где? Фулхэм (Imperial Wharf, 17 The Blvd, Fulham, London, SW6 2UB)
Почему? Выбирайте между персональными тренировками или занятиями на силу и кондиционирование, и приступайте к своей тренировке с отягощениями.Если вы новичок, вам советуют приходить пораньше, чтобы вы могли получить свою технику прямо перед тренировкой.
Если вы работаете один на один, вы будете руководствоваться современным оборудованием под руководством некоторых из лучших тренеров, которые также имеют опыт кроссфита и тяжелой атлетики в Великобритании.
Опыт тренажерного зала не ограничивается весами, и в нем есть все другие классы и оборудование, которое вы ожидаете от спортзала премиум-класса с бутиком-фитнес-студией , и все это под одной крышей.
Сколько? Безлимитные цены начинаются от 120 фунтов в месяц. Цены на персональные тренировки по запросу.
ПЕРЕЙТИ К ОДНОМУ LDN
Дэвид Ллойд: Фулхэм
Где? Фулхэм (Блок 24, Торговый центр Фулхэм Бродвей, Фулхэм-роуд, Лондон, SW6 1BW)
Почему? Один из первых клубов досуга Великобритании, David Lloyd, предлагает огромное разнообразие тренажерного зала, классов, саун и бассейнов.На территории отеля также есть кафе, где можно выпить чашечку кофе до или после того, как вы вспотеете.
Зарегистрируйтесь в ближайшем к вам клубе — в Лондоне их более двенадцати на выбор. Замечательные тренажерные залы как для новичков, так и для любителей фитнеса. К тому же не все тренажерные залы столицы позволяют завершить тренировку плаванием.
Сколько? Стартовое предложение на две недели за 16 фунтов стерлингов. Затем цены варьируются в зависимости от местоположения.
ПЕРЕЙДИТЕ К ДЭВИДУ ЛЛОЙДУ ФУЛХЭМУ
Лучшие тренажерные залы Восточного Лондона
Gymbox: Farringdon
Где : Фаррингдон (12 Leather Ln, London EC1N 7SS)
Что? Потому что скука в спортзале никогда не должна быть причиной, по которой вы бросаете полотенце.К счастью, сеть Gymbox больше похожа на ночной клуб, чем на что-либо другое — с музыкой из обычных ди-джеев и неоновым освещением.
Gymbox Farringdon — одно из многих мест в Лондоне, действительно сделавших все возможное: трехполосная спортивная трасса, огромное пространство для занятий (на фото выше), спарринги по тайскому боксу, фитнес-рама, боевые зоны, олимпийская тяжелая атлетика и специальная гребля на воде. площадь.
Спуститесь по лестнице в подземелье и приготовьтесь к тому, что пространство поразит вас. Вы можете легко провести здесь выходные, опробовав все оборудование, но не уезжайте, не попробовав воздушную акробатику (это вещь).
Сколько? Членство с неограниченным доступом к занятиям начинается с 71 фунта стерлингов, а дневной абонемент для лиц, не являющихся членами, стоит 20 фунтов стерлингов.
ПЕРЕЙТИ В GYMBOX
Roar Fitness: The CityГде? City ( 24 Bevis Marks House, Лондон, EC3A 7JB)
Почему? Не обычный тренажерный зал трансформации. Roar Fitness — детище трехкратной олимпийской чемпионки Сары Линдси. Естественно, она придерживается спортивного подхода к фитнесу и вылепила тела всех, от Пикси Лотт и Кристин Бликли.
Член их бывшей олимпийской команды предложит вам индивидуальную 12-недельную программу фитнеса и питания, которой вы будете придерживаться, и, да, он станет «этим человеком», отправляющим сообщения своему тренеру в WhatsApp.
Сколько? Стоимость членства зависит от целей. Спрашивайте по телефону
GO TO ROAR FITNESS
The Great Outdoor Gym Company: несколько мест
Где? Хакни с локациями по всему Лондону
Что? Если вы хотите заниматься спортом, но не хотите тратить все свои с трудом заработанные деньги на абонемент в тренажерный зал, самое время проверить The Great Outdoor Gym Company.Это совершенно бесплатные тренажерные залы под открытым небом, расположенные в парках Камдена, Вестминстера, Хакни, Сити и других городов.
Ну во первых они бесплатные. А во-вторых, потому что это одна из самых экологически чистых компаний в сфере бесплатных спортзалов. Они сажают дерево за каждый предмет спортивного инвентаря на открытом воздухе. Пот бесплатно и спасут планету? Да, пожалуйста.
Сколько? Бесплатно.
ПЕРЕЙДИТЕ В БОЛЬШУЮ КОМПАНИЮ НА ОТКРЫТОМ ТРЕНАЖЕРЕ
Form Vegan Performance Protein — Шоколадный арахис
Сухой белок Whey Less — печенье и сливки
MyProtein THE Whey + протеиновый порошок
Myprotein мойпротеин.ком36,31 фунтов стерлингов
Полная протеиновая смесь — сыворотка, молоко, яйца
белок bulkpowders.co.uk8,39 фунтов стерлингов
Избавьтесь от шума и получите практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик. Подпишитесь на НОВОСТИ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Морган Фарго Морган — писатель о цифровом фитнесе WH, любит жесткие HIIT-занятия и густые смузи после тренировки.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Самые роскошные тренажерные залы Америки
Конечно, ваш местный спортзал исправен. В нем есть веса, беговая дорожка, эллиптический тренажер и общая душевая. Но что, если бы вы могли переодеться в спортивную одежду, которую выстирали и разложили для вас в отдельной раздевалке и в душе, растянулись под личным тренером перед тренировкой и потренировались по программе, специально разработанной для ваших целей — все перед тем, как поужинать после тренировки в ресторане отеля? Эти места действительно существуют для тех, кто хочет насладиться самыми роскошными тренировками, которые только можно вообразить.Если деньги не имеют значения и вы ищете самые лучшие фитнес-услуги, то это ваши тренажерные залы.
Дополнительные материалы Мэг Лаппе и Эй Джей Пауэлла.
Привод 495
Drive 495 Владелец Дон Саладино — личный тренер, который работал практически со всеми знаменитостями-супергероями. Вспомните Райана Рейнольдса за его роль в «Дэдпуле» или Себастьяна Стэна и Скарлетт Джохансон за их роли в «Мстителях».Его ультрасовременный гольф-клуб и фитнес-клуб расположен в Сохо, штат Нью-Йорк, и включает в себя все, от питания до комплексных практик, чтобы помочь клиентам достичь нового уровня фитнеса и научить знаменитостей выглядеть потрясающе для своих последних ролей.
The Indulgences: Персональные тренеры с целевыми приемами и планами для людей по повышению общего уровня физической подготовки, а также симулятор гольфа и все необходимое для улучшения вашей игры в гольф.
Расположение: Нью-Йорк, Нью-Йорк | Стоимость: 3100 долларов в год | Подробнее здесь: клубов.com
Sitaras Fitness
Если вы ищете жестких силовых тренировок, но при этом оставайтесь верными роскошному образу жизни, тренировки Sitaras вам идеально подойдут. Члены клуба могут расслабиться после тренировки на благоустроенной террасе площадью 3000 квадратных футов. Раздевалки облицованы темным дубом, а в каждой душевой имеется тропический душ и пол из терраццо. Философия Sitaras также включает в себя сегмент полного цифрового отслеживания, который собирает данные о вашей тренировке и корректирует ваши тренировки на основе полученных данных и целей.
Индульгенции: Частная армия личных тренеров, количество членов ограничено всего 200 членами.
Расположение: Нью-Йорк, Нью-Йорк | Стоимость: 13 760 долларов в год | Подробнее здесь: sitarasinc.com
E at Equinox
В то время как стандартный Equinox далеко не стандартный, имеет смысл только то, что в спортзале высокого класса будет секретный клуб еще более высокого уровня в двух местах.E at Equinox — это частный клуб со сканированием сетчатки глаза, насчитывающий до 200 членов. Он расположен в районах Колумбус-Серкл и Гринвич, штат Коннектикут. Клуб предлагает спортивную одежду, которую можно постирать и сложить, и она будет готова для вас на следующей тренировке. Участникам доступно частное обучение, и тренеры будут работать с вами для достижения конкретных целей, выстраивая полный распорядок дня, включая тренировки и диеты.
The Indulgences: Частный душ и кабинки для переодевания, менеджеры, которые отслеживают и адаптируют ваши тренировки, доступ к личному тренеру по гольфу.
Расположение: Бостон, Канада, Чикаго, Коннектикут, Нью-Йорк, Флорида, Нью-Джерси, Калифорния, Техас и Лондон | Стоимость: 23 500 долларов в год | Подробнее здесь: equinox.com
TMPL
Новейшая разработка Дэвида Бартона — TMPL, тренажерный зал в Вестсайде площадью 40 000 квадратных футов, который включает бассейн с морской водой, 20 тонн свободных весов, иммерсивный спин-театр и все новейшие и лучшие технологии в фитнес-пространстве.Запланируйте встречу с одним из многих лучших персональных тренеров, и они проведут вас через ваш M.A.P., профиль оценки метаболизма, который учитывает все ваше здоровье — вес, сон, гормоны и энергию — чтобы сформировать комплексный план тренировок. У TMPL есть одна из немногих машин Styku в городе, которая измеряет уровень жира, мышц и воды в вашем теле.
The Indulgences: 25-метровый бассейн с морской водой, элитная команда персональных тренеров, до 15 уникальных занятий в день, тренажер Styku и анализ состава InBody, парная и сауна, а также бар с соками.
Расположение: Нью-Йорк, Нью-Йорк | Стоимость: 165 долларов в месяц, плюс вступительный взнос в размере 300 долларов | Подробнее здесь: tmplgym.com/
Onyx Signature Club, LifeTime Fitness
LifeTime может быть не тем тренажерным залом, о котором вы сразу думаете, когда думаете о роскоши, но тренажерный зал постепенно распространяется во всех 50 штатах. Самый новый в Бриджуотере, штат Нью-Джерси, состоит из трех этажей фитнес-центра и велнеса в здании площадью 130 000 квадратных футов плюс 40 000 квадратных футов открытого пространства.Помимо типичных групповых занятий фитнесом (велотренажер, йога, пилатес и т. Д.), Изюминкой этого клуба является доступ к бассейну. В комплекте с водной горкой, которая переходит в открытый бассейн, вы можете плавать кругами, а затем повесить у бассейна в стиле загородного клуба все лето. Когда погода изменится, прыгайте по переулку в помещении, а затем отправляйтесь в сауну, чтобы согреться.
The Indulgences: Красивые раздевалки с саунами, парными и гидромассажными ваннами, доступ к LifeSpa, салону с полным спектром услуг и спа, а также к бассейну.
Расположение: Остин, Бока-Ратон, Бостон, Колорадо-Спрингс, Калифорния, Король Пруссии, Миннесота, Небраска, Нью-Джерси, Нью-Йорк и другие | Стоимость: $ 179 Взнос за открытие, 149 $ ежемесячный взнос | Подробнее здесь: life.life
The Houstonian
Расположенный в живописном отеле Houstonian фитнес-клуб Houstonian — это воплощение классической роскоши. Похоже на что-то прямо из The Firm , где богатые юристы играют в сквош и пьют виски в коктейль-баре.Но не позволяйте его царственной роскоши вводить вас в заблуждение: Houstonian укомплектован новейшим оборудованием для фитнеса, которое поможет вам избавиться от омара, которым вы занимаетесь каждый день.
The Indulgences: Шикарное лобби, стена для скалолазания, боксерский ринг, диетологи доступны для членов, три бассейна и восемь теннисных кортов
Расположение: Хьюстон, Техас | Стоимость: 29 000 долларов в год для семейного членства, плюс 476 долларов ежемесячных взносов | Подробнее здесь: houstonian.com
Zenergy
Построенный как спа-центр с полным спектром услуг и оздоровительный центр, Zenergy — идеальное место для элиты Солнечной долины, чтобы оставаться в форме, когда не в горах или не в реке, чтобы ловить нахлыстом. Мало того, что Zenergy предлагает массажную терапию, центр площадью 48000 квадратных футов также предлагает акупунктуру, рефлексологию, маникюрный салон, парикмахерскую Грега Хиншоу и услуги по солярию (если вам нравятся такие вещи). Также к вашим услугам корт для сквоша, студия пилатеса, крытый велосипедный центр и студия йоги.
The Indulgences: Крытый и открытый бассейны с соленой водой, спа-центр с полным спектром услуг с массажистами, корт для сквоша, клиника спортивной реабилитации.
Расположение: Сан-Вэлли, ID | Стоимость: $ 15 000 за премиальное полное теннисное членство или $ 2500 вступительный взнос и 148,50 $ ежемесячный взнос | Подробнее здесь: zenergysv.com
The New York Athletic Club
Хотя вы, скорее всего, никогда не станете членом NYAC, мечтать все равно весело.Чтобы подать заявку на участие в команде по бегу по шоссе NYAC Club, минимальные требования для мужчин: 4:10 минутная миля, 15:00 минут 5 км, 31:30 минута 10 км, 1:09 час полумарафон и 2:30 часовой марафон. Чтобы стать участником, необходимо подать заявку, и существует обширный список ожидания. Среди известных участников — всемирно известный марафонец Меб Кефлезиги.
The Indulgences: Гостевые комнаты для членов, полноценный ресторан, пивная и коктейль-бар.
Расположение: Нью-Йорк, Нью-Йорк | Стоимость: $ 8 500 вступительный взнос плюс $ 3 030 ежегодно | Подробнее здесь: nyac.org
East Bank Club
Если вы хотите настроить свою игру в гольф перед следующей деловой встречей, East Bank Club для вас. East Bank предлагает не только все силовые и фитнес-тренировки, необходимые для вашей игры, но и крытый гольф-центр с личными тренерами. На этот раз ваш босс не сможет ненавидеть вашу короткую игру.
The Indulgences: Автомойка, салон, спа, бизнес-центр, а также множество вариантов питания.
Расположение: Чикаго, Иллинойс | Стоимость: $ 500 вступительный взнос, плюс $ 195 ежемесячных взносов | Подробнее здесь: eastbankclub.com
La Palestra at the Plaza
Прогулка в La Palestra на Plaza сродни прогулке в Музей современного искусства. Все это место выглядит очень хорошо организованным, от украшений стен до самого фитнес-оборудования — беговые дорожки Woodway — это бренд, который выбирают. У La Palestra есть несколько мест, и, хотя они специализируются на общей физической форме, они также предлагают все, от марафонских тренировок до упражнений для беременных / послеродовых.
The Indulgences: Дизайн Фрэнка Гери, индивидуальные терапевтические кабинеты, раздевалки с парными и частными душевыми кабинами, освещение, разработанное Эрве Дескоттом.
Расположение: Нью-Йорк, Нью-Йорк | Стоимость: $ 10 000 в год | Подробнее здесь: lapalestra.com
EXOS
Место проведения EXOS в Фениксе, как известно, обслуживает некоторых из лучших профессиональных спортсменов мира.Хотите тренироваться рядом с Оделлом Бекхэмом-младшим и Ксандером Боагертсом? Без проблем. На территории есть 60-метровая трасса, 80-ярдовое футбольное поле и бассейны с подогревом и холодной водой. Вы можете попробовать интенсивные ретриты на выходных, 8-недельные программы тренировок в межсезонье или полу-частные годичные пакеты.
The Indulgences: Тренируйтесь вместе с профессиональными спортсменами, два театра, кафе с шеф-поваром, спортзал, услуги питания и физкультуры для всех клиентов.
Расположение: Феникс, Аризона | Стоимость: $ 13 000–30 000 в год | Подробнее здесь: teamexos.com
Спортзал и спа Mecca
Если вы увлекаетесь медитацией и релаксацией, этот спа-центр и для вас. Добавьте толчка к своей физической активности с помощью трех- или шестинедельной индивидуальной программы тренировок, и вы получите два одночасовых занятия с тренером, а также оценку пригодности. Каждому нужно с чего-то начинать. После занятий возьмите смузи (или вино и пиво, если это больше для вашей скорости после тренировки), а затем загляните в парную перед массажем глубоких тканей, который обязательно поможет вам выздороветь.
The Indulgences: Неограниченные классы, услуги прачечной и специальные цены на спа-услуги.
Расположение: Остин, Техас | Стоимость: $ 500 вступительный взнос, плюс $ 150 ежемесячных взносов | Подробнее здесь: meccagymandspa.com
Madison Square Club
Дэвид Кирш работал со всеми, от Дэнни Мейера (вы, возможно, слышали о нескольких его ресторанах: Daily Provisions, Gramercy Tavern, Marta или Union Square Cafe) до Лив Тайлер и Керри Вашингтон.Это впечатляющий список, и одна из причин, по которой эти знаменитости выбирают кафе Madison Square, заключается в том, что вы никогда не увидите в тренажерном зале больше пяти человек одновременно. Все это часть программы индивидуальных тренировок, разработанной Киршем. Один на один — ключ к успеху, особенно если вы совмещаете веса, растяжку, кардио и консультации по питанию. Обшитые деревянными панелями раздевалки создают приятный контраст с ультрасовременным оборудованием тренажерного зала, где одновременно тренируется более шести человек.
The Indulgences: Только персональные занятия, бар с соками, паровой душ и ежедневные электронные письма о 5-минутных тренировках.
Расположение: Нью-Йорк, Нью-Йорк | Стоимость: 25 000 долларов в год, ежемесячные взносы 125 долларов | Подробнее здесь: davidkirschwellness.com
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
7 лучших фитнес-клубов и тренажерных залов в Меса, AZ
В Долине много мест, где можно тренировать свое тело. Мы нашли одни из лучших мест для тренировок, будь то фитнес-клуб или любой из тренажерных залов в Месе. Ознакомьтесь с нашим списком лучших фитнес-клубов и тренажерных залов в Месе!
535 W Iron Ave # 126, Mesa, AZ 85210
Этот тренажерный зал для кроссфита предназначен для улучшения здоровья людей за счет силы кора и физической подготовки.Если вас это интересует, как насчет того, что прямо сейчас ваша первая неделя бесплатна? Да, мы думали, тебе это понравится.
1815 W 1st Ave # 145, Mesa, AZ 85202
Этот тренажерный зал в Месе предлагает частное обслуживание без ожидания со всеми удобствами коммерческого тренажерного зала. Вы должны быть в городе Свол! В этом тренажерном зале любят подчеркивать преимущества обучения, поэтому загляните в их Instagram, чтобы попробовать новые тренировки.
1253 N Greenfield Rd, Mesa, AZ 85205
Возможно, вы ждете массажа, сеанса растяжки или нового группового занятия фитнесом.Если да, то Mountainside Fitness предоставит вам огромное количество удобств, доступных для участников.
6343 E Main St UNIT 16, Mesa, AZ 85205
Дом персонализированного фитнеса, вы можете тренироваться, как никто другой, тренируясь в The Cell. В этом тренажерном зале в Месе доступны высокоинтенсивные тренировки, олимпийские тренировки по тяжелой атлетике, персональные тренировки или даже детская программа!
1839 S Crismon Rd Bldg.B Suite 102, Mesa, AZ 85209
Вам нужно новое место для занятий йогой? Очень хотелось попробовать уроки велоспорта? Заходите в Radius Fitness, где вы можете принять участие в ряде групповых инструкций, которые поднимут физическую форму вашего тела на совершенно новый уровень.
2622 N Ogden # 106, Mesa, AZ 85215
Если вы хотите подтолкнуть свое тело и вспотеть, Fit Body Boot Camp — отличное место для проверки, а центр Red Mountain известен своими знаниями и прекрасным отношением к делу.