Как известно, мужчины любят барышень, у которых «есть за что подержаться». Не желе на животике, конечно, но и не без выдающихся, так сказать, частей тела. И если среднестатистическая девушка сравнительно долго в состоянии продержаться на диете, а потом сорвется да и съест припрятанный бутерброд, у приближенных к миру моды и шоу-бизнеса выдержка куда крепче. Причем настолько, что, порой, доходит до того, что при выборе быть красивой или живой – выбора просто не оказывается…

Добавим драматизма проблеме: анорексия и булимия – бич профессиональных моделей. Практически 72% девушек, работающих на подиуме, страдают этими заболеваниями. И около 20% случаев заканчиваются фатально. Вспомним сегодня несколько самых громких в надежде, что вы сделаете выбор в пользу систематического здорового питания, а не изнуряющих диет.

Бразильская модель Анна Каролина Рестон питалась исключительно яблоками и томатами. Бывшая фаворитка Dior и Armani умерла в возрасте 22-х лет. Во время ее последней съемки для рекламной компании Giorgio Armani, вес модели был меньше 40 кг при росте 174 см.

Израильская модель Хила Эльмалиах умерла в возрасте 34 лет. Анорексия появилась у популярной в девяностых прошлого века модели в возрасте 21 года и продлилось 13 лет. Умерла супермодель при весе 21 кг.

Телеведущая, дочь рокера Боба Гелдофа, Пичес была найдена мертвой в своем доме в возрасте 25 лет. Врачи констатировали, что симптомы указывают на анорексию. Как выяснилось, Пичес увлекалась соковыми диетами.

Сестры Мария и Кэти Кэмпбелл свою болезнь заработали в результате банального спора – близняшки устроили соревнование длиной в 22 года. Их желание быть худее противника закончилось летальным исходом для обеих.

Еще одни сестры, скончавшиеся от анорексии – известные в двухтысячных модели Луисель и Элиана Рамос. У Элианы случился сердечный приступ, из-за которого девушка потеряла сознание прямо на подиуме во время Недели моды. Ее младшая сестра скончалась буквально через полгода от истощения.

Француженка Изабель Каро страдала от тяжелой формы анорексии с 13 лет. Свою модельную карьеру она начала с фотосессии Оливьеро Тоскани для социальной рекламы «Нет анорексии», как раз призванной остановить вечно худеющих моделей.

Модели анорексички (60 фото)

Красивые голые Анорексички

Парни больные анорексией

Сексуальные Анорексички

Красивая фигура девочки

Анорексичка Даша Пархоменко

Модель Анорексичка в купальнике

Худые девушки до и после

Тонкие ножки

Очень худые девушки

Анорексичка

Худые девушки анорексия

Луисель Рамос ана Каролина Рестон

Девушка Анорексичка 18+

Модели анорексички (60 фото)

Лина Ежевская анорексия

Худощавые девочки

Голые худые Анорексички

Сексуальные девушки с анорексией

Диета Анорексички нимфа

Анорексия дисморфоманическая стадия

Анастасия Хозисова Ralf Loren

Сексуальные Анорексички -8+

Тощая модель селфи

Анорексичка с большой грудью

Вита Сидоркина фигура

Худая девочка с анорексией

Лина Ежевская анорексия

Кира Найтли худоба

Девушки болеющие лексией

Худая девочка домашнее

Худые девушки

Девушки с анорексией в Нижнем белье

Фотомодели Анорексички

Тощая фигура

Голые сексуальные Анорексички

Сёстры Жолобовы

Худые гибкие Анорексички

Худые девушки анорексия

Анорексично худые девушки

Красивые голые Анорексички

Алеся Кафельникова анорексия

Костлявое тело девушки

Ана Каролина Рестон анорексия

Анорексия и излишняя худоба

Худые модели

Худенькие фотомодели

Сексуальная анорексия

Хайди Гюнтер анорексия

Голая девушка Анорексичка

Катя Андреева худая

Дарья Пархоменко анорексия

Фотосессии худых девушек

Алеся Кафельникова анорексия

Две подруги Анорексички

Худые девушки Анорексички

Анорексия в модельном бизнесе

Рина Драгунова анорексия

Анорексичка без одежды

Костлявая грудь

изображений мозга с анорексией — Брайан Поллак, блог LCSW

Когда человек страдает анорексией, вы обнаружите, что его способность ясно мыслить снижается.

Ниже представлены два снимка МРТ головного мозга человека. Вы обнаружите, что человек с мозгом, не страдающим анорексией, выглядит более полным, представляя более здоровый и функциональный мозг. Также кажется, что он больше подходит для структуры черепа человека. Мозг, страдающий анорексией, более белый, менее серый по цвету и сравнительно не имеет большого количества [серого] вещества.

Почему это важно?

Известно, что префронтальная кора головного мозга участвует в планировании, сложном мышлении и поведении, суждениях, выражении личности, принятии решений и социальном поведении.

Представьте, что эта часть вашего мозга работает наполовину. Как бы вы взаимодействовали с миром? Будет ли ваше мышление ясным? Будете ли вы в жизни более негативным? Изменится ли ваша личность? Смогли бы вы выполнять повседневные задачи до конца? Станете ли вы навязчивыми из-за того, что ваш мозг, по-видимому, не может делать полные мысли возможными от момента к моменту?

Часто, когда человек попадает на терапевтическое лечение, требуется многоступенчатый процесс, чтобы добиться выздоровления, чтобы можно было восстановить более сложное мышление.Это один из примеров того, как сильно меняется мозг, когда человек недоедает.

ХОРОШИЕ НОВОСТИ! Мозг — невероятный орган, который может восстанавливаться с помощью питания. Это процесс, который требует команды профессионалов и понимания со стороны семьи и друзей. Мы часто не понимаем, как мы можем подвергнуться физическому компромиссу, особенно когда кажется, что это не влияет на мышление. Мы должны помнить, что это биологический фактор, и когда человек страдает от недоедания, все лица, осуществляющие уход, должны знать, сколько времени, энергии, работы и заботы требуется, чтобы найти и сохранить стабильность.

Проходит деревня.

фотографий анорексии на Flickr | Flickr

При изучении рекламных кампаний на протяжении всей истории становятся очевидными различные политические, экономические и социальные проблемы. Кажется, что реклама всегда отражает не только то, что происходит в массовом обществе, но и темы, уникальные для различных групп субкультур в обществе в течение определенного периода времени. После тщательного изучения модной рекламы на протяжении всей истории стало ясно, как представления об имидже тела менялись с течением времени.Постепенно стало приемлемым демонстрировать все больше и больше кожи, и реклама в целом стала гораздо более сексуальной. В книге «Украшенные сновидениями» Элизабет Уилсон объяснила, как люди на протяжении десятилетий использовали моду как способ представить себя и свою реакцию на общество. Она говорит: «Во всех обществах тело« одето », и везде одежда и украшения играют символические, коммуникативные и эстетические роли. Платье всегда «невыразимо значимо». Уилсон продолжает описывать, как в двадцатом веке целостность одежды прогрессировала, чтобы отделиться от жестких поведенческих кодексов, которые когда-то поддерживали ее.Мода получила свободу, чтобы стать одновременно эстетическим средством экспериментов со вкусом и политическим средством выражения инакомыслия, бунта и социальных реформ. В этой книге Элизабет заложила важную основу для дальнейшего анализа современной модной рекламы. Многие проблемы, представленные в современной рекламе, передают очень похожие сообщения об изображениях тела; однако можно сделать больше различий в зависимости от рынка, на который нацелено конкретное объявление.

Как показано в фильме «Машины счастья», важным инструментом в рекламе является способность вызывать желание.«Желание» / общество потребления зародилось после Первой мировой войны как ответ на опасения нового индустриального общества, которое было продуктом войны в Америке. Основываясь на том, что Бернейс ранее узнал от своего дяди, Зигмунда Фрейда, о человеческом разуме и подсознательном мышлении, он понял, что это потребует от него преобразования образа мышления общества о продуктах и ​​превращения Америки из общества, основанного на потребностях, в культуру желаний. Ему нужно было создать новые типы клиентов. Бернейс начал создавать многие из техник массового убеждения потребителей, которые мы используем до сих пор.Он начал приукрашивать продукты, размещая рекламу, связывая продукты со знаменитостями, которые их использовали. Он использовал продакт-плейсмент в фильмах и одевал звезд для премьер фильмов в одежду и украшения от других фирм, которые она представляла. Он сказал автомобильным компаниям, что они могут продавать автомобили как символы мужской сексуальности. Он также нанял психологов, чтобы они заявили, что продукт полезен для вас, и притворились, что это независимые исследования. Наконец, он заплатил знаменитостям, чтобы те повторили новое и важное сообщение; вы покупали вещи не только из-за нужды, но и для того, чтобы выразить свое внутреннее ощущение себя другим.«Ношение определенной одежды сделает вас более привлекательным». Это вызвало изменение в обществе, которое называется потребительство.

Сегодня желание по-прежнему конструируется через политические, культурные и экономические условия, но оно также наделено властью санкционировать и нормализовать эти условия (Хельштейн, Вот кем я хочу быть: Политика и производство желания в Nike Advertising to Женщины). Сьюзан Бордо рассказала, как реклама играет на женском страхе перед едой и желании получить контроль. В своей книге «Голод как идеология» Сьюзан Бордо объясняет негативное влияние рекламы на женское тело.На протяжении всей истории реклама играла на женском страхе перед едой и желании получить контроль, и при этом закрепляла идею о том, что мужчины превосходят женщин, и женщины должны бояться еды, поскольку это признак слабости. Маркетологи пытаются продавать товары, показывая их как инструмент для получения контроля над некоторыми аспектами своей жизни. Рекламные объявления не только разыгрывают борьбу женщин за контроль, но и должны рассматриваться как гендерная идеология, то есть как специфическая услуга культурного воспроизводства гендерных различий и гендерного неравенства, совершенно не зависящая от маркетинговых соображений.Хотя это спорно, эти желания, по-видимому, являются основной темой большинства рекламных объявлений. Различные рынки имеют уникальные желания, которые имеют приоритет в их жизни, поэтому основные различия между современной модной рекламой заключаются в конкретном рынке, на который нацелен бренд.

Один из наиболее распространенных видов модной рекламы — это реклама элитных брендов. Страницы модных журналов заполнены рекламой таких брендов, как Gucci, Dolce and Gabbana, Fendi, Christian Dior и Prada, и это лишь некоторые из них.Хотя у всех брендов есть уникальные рекламные объявления с их отличными товарными знаками, между ними существует жуткое сходство. Стройные светловолосые женщины европеоидной расы, кажется, доминируют в сценарии высококлассной рекламы модной одежды. Хотя в 21 веке реклама становится более разнообразной в культурном отношении, даже «этнические» модели имеют очень западные черты. Типичная реклама изображает эту женщину, украшенную по последней моде дизайнером, и абсурдно позирует в гламурной обстановке. Часто сексуальная привлекательность создается либо позицией модели, либо «отсутствием» одежды, закрывающей ее тело.Иногда в этой рекламе мужчины используются в качестве аксессуаров для женщин. Хотя общество в целом стало невосприимчивым к этим представлениям с тех пор, как они стали настолько распространенными, сообщения, которые они навязывают об изображениях тел, неприемлемы.

Согласно «Мифу о красоте», согласно показаниям Наоми Вольф, худощавая белая блондинка считается «идеальной женщиной» и самой красивой женщиной, которую можно показать. Типичная реклама модной одежды высокого класса соответствует этому стереотипу. В «Мифе о красоте» Вольф утверждает, что именно мужчины создают представление о том, что или кто является «красивым».Белую, худую, белокурую женщину считают красивой именно мужчины в обществе, а не женщины. Мужчины создают этих «красавиц», чтобы в культуре могли доминировать мужчины и мужчины, как утверждает Вольф. Идея мужского доминирования очень ясна в рекламной индустрии. Показания Fresh Lipstick от Скотта подтверждают эту идею о том, что взгляд доминирует над мужчиной. Скотт упомянул, что снимок с мужской точки зрения — это просто еще один способ для мужчин продолжать доминировать в обществе.

Этот первый набор объявлений взят из рекламных кампаний модной одежды осень / зима 2007, проводимых некоторыми из ведущих дизайнеров отрасли.Многие из моделей являются либо известными супермоделями известных знаменитостей. Подобные объявления чрезвычайно распространены сегодня в индустрии моды. Они не являются ни новаторскими, ни особенными, и они только помогают усилить кризис образа тела, который в настоящее время преследует широкую публику.

Роль, которую индустрия моды играет в обществе, не оставляет желать лучшего. Западные идеалы и образы красоты стремительно распространяются по человечеству. Как уже говорилось в книге «Создание красивого тела» Гилмана, эстетическая хирургия — это растущая отрасль.Все больше и больше людей хотят иметь западные черты, и возраст пациентов, перенесших эти операции, становится все моложе. Гилман сказал: «Пациенты, обращающиеся за ринопластикой … часто демонстрируют признаки неприятия своего этнического происхождения во втором поколении с оттенком вины, замаскированные отговорками, такими как плохая фотография». Когда людей постоянно засыпают изображениями кавказских женщин, моделирующих новейшую моду и изображаемых как «идеальная красота», возникает желание иметь те же черты лица.«Счастье в нашем современном мире отчасти определяется желанием исчезнуть в мире за пределами нас, где нет разницы. Мы хотим стать счастливыми, как все, и таким образом быть абсолютно уникальными в своем счастье. Это противоречие — суть дела. Суть эстетической хирургии — это обычное человеческое желание «пройти» (Gilman, 330) ». Заполняя модные журналы моделями, обладающими схожими характеристиками, создается идея, что с помощью пластической хирургии можно достичь тех же качеств и, таким образом, вписаться в общество.

Еще один популярный вид элитной модной рекламы — это шоковая стоимость. Некоторые бренды предпочитают удовлетворять потребности своих потребителей в желаниях с помощью шоковой стоимости. Эти рекламные объявления обычно изображают мир фантазий, в котором они иллюстрируют глубокие желания, которые, возможно, неуместно обсуждать открыто. Примером этого типа рекламы является рекламная кампания «Осень / Зима 2007» от Dolce and Gabbana. По словам Доменико Дольче, изображение является художественным и призвано «напомнить эротический сон, сексуальную игру».Протестующие жаловались, что реклама изображала изнасилование и унижала женщин. Министерство труда и социальных дел Испании заявило в своем заявлении: «Из рекламы можно сделать вывод, что допустимо применение силы как способа навязывания себя женщине, что подкрепляется пассивным и соучастником взглядов мужчин».

Эта реклама продолжает заполняться скудно одетыми людьми европеоидной расы, обнажающих чрезвычайно изрезанные тела. Наоми Вольф в книге «Миф о красоте» объясняет, как подобные изображения могут иметь негативные последствия как для мужчин, так и для женщин.«Порнография настолько сильна и так плавно сочетается с рекламой продуктов … что многие женщины находят свои собственные фантазии и самооценки искаженными … Так редко можно увидеть сексуальную откровенность в контексте любви и близости на экране что кажется, что наша культура относится к нежной сексуальности как к девиантной или лишенной, а насильственный или унижающий секс секс считается правильным и здоровым (Wolf, 140) ». Мужчины также сталкиваются со стереотипным идеалом того, как они должны выглядеть и действовать; мужчины должны быть в форме, подтянутыми, высокими, с хорошими волосами, зубами и глазами.Сегодня на долю мужчин приходится треть всех косметических операций. Изображения порочны и могут привести к неполноценности и неадекватности, а также могут привести к косметической хирургии. Мужчины наконец понимают и чувствуют влияние этой рекламы и нереалистичных ожиданий красоты. Однако женщины сталкивались с этими проблемами на протяжении всей истории.

Наряду с навязыванием очень негативных сообщений об изображениях тела с использованием мужского позиционирования и мимики, реклама создает очень негативное сообщение о мужском превосходстве.В этой рекламе мужчины удерживают женщину и навязывают ей себя. Она смотрит с очень пустым выражением лица, подразумевая, что она ошеломлена и не получает удовольствия. Мужчины на заднем плане просто смотрят и ничего не делают, чтобы помочь ей или помешать ее действию. В «Fresh Lipstick» Скотт упоминает аргументы Бовиора о том, что у женщин есть врожденный страх быть изнасилованными и стать сексуальной добычей мужчин. Женщина учится видеть себя объектом, рассматриваемым со стороны, поэтому она начинает одеваться так, чтобы привлечь любовника.Это включает в себя представление, каким он может выглядеть желаемому мужчине (226). Эта реклама увековечивает этот страх и, кажется, выделяет изнасилование.

Хотя рекламные кампании для модных брендов высокого класса на первый взгляд могут показаться невинными, после дальнейшего расследования становится очевидным, что они навязывают негативные сообщения об имидже тела. Если эти бренды загромождают общество таким количеством негативных сообщений, связанных с изображениями тела, как они могут продолжать оставаться такими популярными? Создается впечатление, что дизайнеры этих рекламных объявлений знают, что их основная аудитория, просматривающая их настоящие кампании, не являются их реальными клиентами, покупающими продукты.У большинства людей, которые носят эту одежду, есть личные покупатели или стилисты, которые покупают им одежду. Скорее, изображения в этой рекламе предназначены для того, чтобы вызвать у низших слоев общества желание достичь этого богатого и роскошного образа жизни; однако последствия, проистекающие из сообщения о том, как достичь этого особого образа жизни, разрушительны.

В Self-Help, Inc. Макги описывает растущий интерес к обществу самопомощи. Это движение можно проследить вплоть до Библии как первого примера книги по саморазвитию.Сегодня есть книга, которая учит людей, как помочь себе добиться успеха практически во всех сферах жизни. Кажется, что реклама способствует самоуничижению и бесконечным недостаткам. Важно признать рост этой тенденции в обществе, поскольку она, похоже, параллельна медленному переходу к более сознательной рекламе. В начале 1990-х годов продажи книг по саморазвитию выросли на 6% в соответствии с тенденциями в обществе к безработице и плохой экономике. За последние десять лет появилось заметное количество рекламных объявлений, направленных на то, чтобы передать положительные сообщения о теле.

Рекламная кампания французского бренда Nolita — это попытка создать более позитивное сообщение об имидже тела. Автор кампании — известный итальянский фотограф Оливьеро Тоскани. Кампания рассчитана на молодых женщин, идущих в ногу с модой, и призвана привлечь внимание общественности к такому ужасному заболеванию, как анорексия. На рекламных щитах изображена 27-летняя француженка по имени Изабелла Каро, которая весит всего 68 фунтов. Она говорит, что решила показать свое тело, чтобы люди узнали и увидели, как болезнь влияет на организм.Общеизвестно, что в модной индустрии существует серьезная проблема с расстройствами пищевого поведения. Как уже упоминалось ранее, типичная модель имеет необычно высокую тонкую раму. Сохранять такой образ тела, как правило, неестественно, но модели идут на все, чтобы сохранить опасно низкий вес.

Женщин постоянно засыпают рекламой продуктов и программ для похудания. Этот вид рекламы существует уже давно и продолжает навязывать женщинам негативное отношение к еде.Средства массовой информации начинают нацеливаться на девочек с раннего возраста, и со временем в головах девочек закрепляется идея, что еда — это плохо. Многие рекламные объявления демонстрируют власть еды над женщинами. Они иллюстрируют, как женская психика находится в постоянном состоянии голода, благодаря их усилиям по продаже продуктов, которые могут создать «крутые» или непринужденные отношения с едой для женщин. Проблемы, связанные с едой, намного глубже и серьезнее, чем признают рекламные объявления. Чаще всего женщины чувствуют себя расстроенными, подавленными и несчастными, когда обсуждают компульсивное переедание или чрезмерное потворство своим желаниям.С викторианской эпохи считалось табу показывать, что женщины едят, особенно в чувственном подчинении богатой, захватывающей пище («Голод как идеология», Сьюзан Бордо).

Наоми Вольф сделала много важных замечаний о серьезности расстройств пищевого поведения. Она проиллюстрировала, что это порочный круг, который часто может привести к смерти. Когда люди сидят на диете, организму часто кажется, что он голодает, а химические вещества в голове испорчены. Это действительно сложно контролировать, и практически любой, кто сидит на диете, находится в одинаковом риске анорексии или булимии.Женский жир — признак сексуальности и репродуктивной способности. Никогда не проводились исследования женщин, которые указывали бы на то, что избыточный вес может привести к другим проблемам со здоровьем или повысить риск смерти. В каждом исследовании ожирения участвовали мужчины; тем не менее, именно женщины находятся под постоянным давлением со стороны общества и средств массовой информации, чтобы они были худыми. Для мужчин допустимо быть толстым, а у мужчин должен быть сильный аппетит. Давно и повсеместно принято, что если когда-либо возникает нехватка еды, женщины первыми обходятся без нее.На самом деле женщинам нужно примерно столько же калорий, сколько мужчинам и женщинам, которые страдают от более серьезных проблем, если они недоедают. Расстройства пищевого поведения влияют на значительную часть населения общества. Это действительно пугает, потому что это такая психологическая проблема, что кажется, что нет реального способа предотвратить ее получение кем-либо одним человеком, если не трансформируется весь образ мыслей, в основе которого лежит мир (Миф о красоте, 179–116).

Эта реклама от Nolita — демонстративный шаг в правильном направлении; однако этого недостаточно.Вместо того, чтобы говорить, как помочь человеку с расстройством пищевого поведения, он почти критикует человека, у которого возникла проблема. Люди с расстройствами пищевого поведения уже имеют очень ошибочное и негативное представление о себе. Хотя это изображение вообще не рассматривается как сексуализированное, это просто из-за состояния, в котором находится модель. Она все еще обнажена, и на нее стреляет мужской взгляд. Похоже, что более эффективным подходом было бы проиллюстрировать способы предотвращения проблемы или найти путь к выздоровлению; Тем не менее, приятно видеть, что проблема наконец-то осознается в индустрии моды.

Хотя индустрия моды наполнена образами, которые закрепляют негативные образы тела в обществе, кажется, есть некоторая надежда на улучшение в новом столетии. Очень сложно найти рекламу, которая действительно хорошо передает положительный образ тела, но она существует. Некоторые бренды действительно хорошо проводят свои кампании, изображающие положительный имидж тела. У United Colors of Benetton действительно уникальная кампания. Интересно отметить, что фотографом для этой кампании также является Оливьеро Тоскани, который снимал фотографии Изабеллы Каро для кампании Nolita.Рекламные кампании Benetton Group — это не только средство коммуникации, но и выражение нашего времени. Благодаря своему универсальному влиянию, им удалось привлечь внимание публики и выделиться среди нынешнего беспорядка изображений.

Последняя кампания United Colors of Benetton изображает лица четырех разных видов обезьян. На гравюре написано: «Если мы ничего не сделаем для их спасения, через десять-пятнадцать лет человекообразные обезьяны могут исчезнуть из большинства мест, где они сейчас живут.«Сто лет назад в Африке было около двух миллионов шимпанзе, а сейчас их чуть больше 150 тысяч. Они вымирают в результате увеличения численности населения, вырубки лесов, разрушения среды их обитания, охоты и ловушек. Еще хуже положение горных горилл и орангутангов. Количество диких обезьян сокращается, а количество сирот в заповедниках растет. Эта кампания делает большую работу по привлечению внимания к важным социальным вопросам. Некоторые из других рекламных объявлений изображают проблемы с голодом, СПИДом и сердечными заболеваниями, и это лишь некоторые из них.Несколько коммуникационных проектов, созданных Fabrica, исследовательским центром Benetton, также были разработаны в сотрудничестве с престижными ассоциациями (включая FAO, UNV, WFP), получив важные признания на международном уровне.

Хотя в этой рекламе не изображена одежда, она вызывает желание помочь в борьбе с этими проблемами. Благодаря кампании люди понимают, что United Colors of Benetton много работает с различными организациями и, покупая этот бренд, они помогают поддержать очень хорошее дело.В этом смысле он эффективен для создания желания и не увековечивает негативные образы тела, с которыми постоянно ассоциируется индустрия моды.

Еще один жанр модной рекламы, который, кажется, хорошо справляется с изображением положительного образа тела, — это рекламные кампании спортивной одежды. В настоящее время и Adidas, и Nike пытаются проводить кампании, которые генерируют положительные образы тела и сообщения. Кампания Nike — это хорошая попытка продемонстрировать больше положительных идей об имидже тела, но она вызвала много споров.Новая рекламная кампания Nike «Big Butts, Thunder Thighs и Tomboy Knees» подверглась критике за то, что в ней подчеркиваются ягодицы, бедра и колени женщин-спортсменок, которых вряд ли можно считать не в форме. Кампания, похоже, дала ответный удар, и хотя эти ягодицы, бедра и колени заслуживают похвалы, то, как в рекламе представлены части тела, их почти осуждает. Как объясняется в «Мифе о красоте» Наоми Вольф, в современном обществе ожидается, что у женщин разные личности и образ жизни.Женщины чувствуют себя втянутыми в разные стороны, например, домохозяйки, работающие женщины, спортивные социальные сети и т. Д. Казалось, что это была бы отличная возможность для Nike удовлетворить разнообразные желания всех женщин, но эта кампания, похоже, не совсем осуществима. еще.

В то время как кампания, кажется, держалась в стороне от типичного жанра модной рекламы, она не очень эффективна для создания более позитивного образа тела. Изображения черно-белые и сняты таким образом, чтобы исключить мужской взгляд или культурное неравенство.Однако изображение этих хорошо смазанных, хрустящих мускулами частей тела вызвало некоторые вопросы. Если сообщение должно быть о подлинности, тяжелой работе и прямой реальности, как насчет того, чтобы показать немного больше пота и немного меньше креатина? Кроме того, эта реклама кажется привлекательной для нынешних клиентов Nike, в то время как весь смысл рекламы состоит в том, чтобы попытаться привлечь новых потребителей. Наконец, реклама является копией кампании «Голубь», которая полностью лишает ее всякого творческого или уникального достоинства, которое могла бы дать кампания.

Кампания Adidas запускает новое глобальное баскетбольное движение с участием звезд НБА Трейси МакГрейди, Кевина Гарнетта, Тима Дункана, Чонси Биллапса и Гилберта Аренаса. Движение кампании «Требуется 5IVE» основано на идее веры в нечто большее, чем человек, — вера в пять, вера в команду. Adidas хотел реализовать идею о том, что в игре есть нечто большее, чем просто индивидуальные достижения, и сосредоточиться на ценности участия в команде. Это истинный дух игры в баскетбол.Собрав вместе пятерых самых успешных спортсменов игры и заставив их донести мысль о том, что настоящий успех может быть достигнут только в составе команды, и что любые индивидуальные достижения не могут сравниться с успехом, которого могут достичь пять игроков на площадке, показывает, что командная работа — важнейший аспект командного спорта.

Эта кампания, кажется, намного лучше справляется с задачей создания положительного сообщения; однако сообщение вызывает желание работать в команде, чтобы помочь вам добиться успеха.Хотя это хорошее сообщение, это не позитивное сообщение об имидже тела. Поскольку эта кампания направлена ​​на оказание помощи индустрии моды в создании негативного образа тела и, что более важно, негативных сообщений в целом, это довольно хорошая кампания.

Наконец, есть несколько кампаний популярных дизайнеров, которые довольно хорошо стараются избегать негативных образов тела, создаваемых индустрией моды. И у Tommy Hilfigure, и у Old Navy есть реклама, которая полностью держится подальше от тела, и в этом смысле они также неэффективны для создания положительного образа тела, скорее, они нейтральны.В рекламе Tommy Hilfigure стадо овец стоит перед американским флагом, а слоган гласит: «Следуй за стадом». Эта милая реклама вызывает желание вписаться в нее, а затем ускользает от мысли, что, купив одежду Tommy Hilfigure, вы станете как все; однако, как указывалось ранее, люди в современном обществе желают контролировать свое предназначение, и идея быть похожей на всех, кажется, отвлекает от идеи управления своей судьбой. В рекламе Old Navy также используются животные, создавая рекламу с изображением их пиктограммы собаки.Эти рекламные объявления эффективны для популяризации названия бренда, но не вызывают желания и, следовательно, не так эффективны, как реклама Tommy Hilfigure.

В целом, в модной рекламе преобладают объявления, поощряющие негативный образ тела посредством сильно сексуализированных поз, большинства мужских взглядов и нереалистичных типов телосложения. В современной модной рекламе не хватает культурного разнообразия. Реклама эффективна для создания желания; однако желание состоит в том, чтобы достичь нереалистичных и нездоровых целей.За последние несколько лет были внесены очень существенные изменения, но сейчас этого недостаточно. Это постепенный процесс, поэтому, вероятно, потребуется некоторое время, прежде чем какие-либо заметные различия появятся на страницах ведущих журналов мод. Надеюсь, шаги, которые предпринимаются сейчас, окажут долгосрочное положительное влияние на образы тела, созданные с помощью будущей модной рекламы.

Anorexic Pictures

25+ фото людей, победивших анорексию, до и после

Анорексия — это психологическое расстройство пищевого поведения, а в некоторых случаях даже опасное для жизни заболевание. Есть люди, которые умирают от голода из-за анорексии, когда болезнь берет на себя контроль — да, это так серьезно. Неудивительно, что большинство из тех, кто прошел через это, называют такое переживание адом.

К счастью, этим людям в списке ниже удалось победить болезнь и набрать вес — вместе с тем, вернуть себе жизнь, здравомыслие и счастье.

Если вы страдаете анорексией или знаете кого-либо с расстройством пищевого поведения, помните, что вы не одиноки. Не стесняйтесь обращаться за помощью, в которой вы нуждаетесь.

# 1 До и после анорексии

# 2 Потрясающая юная танцовщица Маргарита Барбьери чудесным образом выздоровела после того, как в балетной школе ее прозвали «Громовые бедра»

# 3 Ханна во время анорексии, когда ее ИМТ упал до 11 An Hannah Now

# 4 Мэтью Бут «умер» на 20 минут, когда его срочно доставили в больницу, и это спасло ему жизнь

# 5 Прогресс восстановления после анорексии — от 31 кг до 50 кг

# 6 Линн Стрёмберг, 23 года, выжила всего на 400 калорий в день и находилась под угрозой сердечного приступа, прежде чем заняться тяжелой атлетикой

# 7 Меня бы здесь сейчас не было, если бы я не решил побить ее

# 8 Восстановление от анорексии

# 9 Джо Томпсон однажды дали 48 часов на жизнь — победить расстройство после того, как она влюбилась в своего босса в Burger Chain

# 10 Разница в 1 год — это, надеюсь, показать вам, что независимо от того, насколько вы потеряны в своей голове, есть возможность сбежать! Есть возможность найти

# 11 Хейли Уайлд страдала анорексией, ей осталось жить всего 10 дней, но она забеременела и родила сына

# 12 Меня бы здесь не было, если бы я не решил победить

# 13 Восстановление после анорексии

# 14 Спустя 4 года я победил анорексию, булимию и ЭДНОС.Я в два раза больше веса и более чем в два раза счастливее

№ 15 «Больше не бойтесь… делать или носить что-либо, что может заставить меня выглядеть неидеально для любого, кто может на меня смотреть»

# 16 Фотография говорит тысячу слов

# 17 Эль Литцов отказалась позволить даже капле воды коснуться ее губ. Через неделю у нее случился приступ, и ее доставили в больницу

# 18 Дэнни Уолш впал в тиски анорексии после того, как стал одержимым футболом, тренировался, чтобы стать лучшим игроком, которым мог быть, но в течение четырех месяцев ему удалось победить болезнь и набрать вес

# 19 Тогда и сейчас

# 20 Мои фотографии до и после.1 год с апартаментами

# 21 Никола Кинг, которой сказали попрощаться со своими близкими, когда ее расстройство пищевого поведения привело к отказу органов, пробилась к выздоровлению и стала чемпионом по бодибилдингу

# 22 Адриана Джонс большую часть подростковых лет боролась с анорексией, которая почти унесла ее жизнь, но ей удалось совершить замечательную трансформацию

# 23 У Джоди-Ли Нил развилось расстройство пищевого поведения после того, как ее лучший друг погиб в трагической аварии.Ей сказали выздороветь, иначе она умрет

# 24 до и после победы над анорексией

# 25 Потому что как я мог сопротивляться?

Источник: boredpanda.com

Нравится:

Нравится Загрузка …

Расстройство пищевого поведения до и после фотографий, которыми мы должны поделиться

Вес, кажется, всегда был горячей темой для разговоров. В Интернете полно фотографий до и после, обычно показывающих потерю веса и разницу во внешнем виде.Есть также ниша противоположных фотографий до и после, на которых говорится о прибавке в весе. Я в основном вижу эти изображения, когда речь идет о расстройствах пищевого поведения (ED), где изображение «до» обычно изображает того, кто выглядит истощенным, а изображение «после» — того же человека, но с более тяжелым и «здоровым» весом. . Хотя я понимаю, как здорово гордиться прибавкой в ​​весе при лечении расстройства пищевого поведения, мне действительно никогда не нравились эти фотографии. Внешность говорит о многом, и в каждой истории остается гораздо больше.

Одна из основных проблем, с которыми я сталкиваюсь при этих сравнениях, заключается в том, что не все люди с расстройствами пищевого поведения набирают вес в процессе выздоровления. Кто-то худеет, кто-то сохраняет вес, а кто-то набирает вес. Все и все разные, и нет ни одного «нормального». Более того, не все начинают восстанавливаться после того, как стали невероятно худыми. У вас не обязательно должен быть определенный вес, чтобы иметь расстройство пищевого поведения, и это не обсуждается так часто, как следовало бы.Существует несколько различных типов расстройств пищевого поведения, и все они влияют на людей любого возраста, пола, расы, сексуальной ориентации, типа телосложения, веса и так далее.

Еще одна проблема, с которой я столкнулся с этими фотографиями до и после, заключается в том, что восстановленный вес не означает здоровый или восстановленный. Скажу честно, я поправился, но до поправки еще далеко. Я набрал определенное количество веса с тех пор, как начал процесс выздоровления, и, хотя я нахожусь в пределах «здорового» диапазона, это ничего не говорит о моем расстройстве пищевого поведения.Это показывает, что я ем и как-то начинаю набирать вес. Это не значит, что я исцелен. Расстройства пищевого поведения — это не внешний вид, а психическое заболевание. Есть мысли, связанные с расстройствами пищевого поведения, которые не всегда нужно принимать во внимание, чтобы их все же диагностировали.

Я посетил своего диетолога неделю назад, и хотя она сказала мне, что я могу поддерживать свой вес и мне больше не нужно набирать вес, когда я рассказал ей о своих мыслях, она сказала мне, что я буду кандидатом на стационарную программу, потому что эти мысли были нездоровыми.Так что да, мой вес увеличился, но мои мысли все еще плохие, и я все еще болею. Мой вес не имеет никакого отношения к тому, насколько серьезно мое расстройство пищевого поведения.

Я не говорю, что нельзя публиковать фотографии до и после, потому что это личный выбор. На самом деле в сообществе бодипозитивов в Instagram было движение за бойкотирование «до», по сути говоря, что изображение до не имеет значения и что вы действительны, даже если ваши тела до и после выглядят одинаково. Я считаю, что движение было отличным, и очень важно проверить всех, кто страдает расстройством пищевого поведения, особенно когда речь идет о весе.Кроме того, изображения до и после ничего не делают для людей с расстройством пищевого поведения. Мне очень жаль, но это правда, по крайней мере, для меня. Эти фотографии напугали меня и заставили долго просить о помощи. Я так боялась набрать вес, и в большинстве случаев мне хотелось быть девушкой «до» — истощенной, безжизненной девушкой, просто чахнувшей. Восстановление — это не только вес. Честно говоря, увеличение веса — всего лишь его побочный эффект.

Но вот в чем дело, я думаю, что фотографии до и после могут быть потрясающими! Это просто зависит от того, что вы сравниваете.Мне бы хотелось увидеть фотографии лиц до и после, на которых я могу отчетливо увидеть разницу между парой безжизненных глаз и парой ярких и улыбающихся глаз. Покажи мне фотографии оценок до и после, и как, когда твой разум не занят мыслями о расстройстве пищевого поведения, становится намного легче выполнять школьную работу. Или до и после фотографий анализов крови или других медицинских изменений. Мне бы хотелось увидеть преимущества выздоровления от расстройства пищевого поведения, не сосредотачиваясь на весе. Вот пример того, как я пережил до и после, который не фокусируется на весе:

Пока я еще не поправился, я далек от того, с чего начал. Я начал процесс восстановления в конце декабря 2016 года. Сейчас август 2017 года, и многое улучшилось к лучшему. Когда я начала лечение в январе, у меня был короткий список «продуктов страха». Для тех из вас, кто не знает, «еда страха» — это, по сути, еда, которую вы боитесь есть, будь то из-за текстуры, содержания калорий, связанных с ней воспоминаний и т. Д.Одно из моих было мороженым.

Однажды в феврале моя сестра попросила меня пойти с ней на маслобойню Coldstone. В то время она не знала, что у меня расстройство пищевого поведения, поэтому я не знал, как ей отказать, и в итоге ушел. Это моя картина «до» в этом сценарии. Я не доделал. На самом деле, фотография, которую я сделал, показывает последний укус, который я действительно сделал, затем я положил его в морозильную камеру на месяц, пока не смог сказать, что он сгорел в морозильной камере, и я мог бы выбросить его, не задавая вопросов.Как только я положил его в морозильную камеру, я побежал наверх в свою комнату и выплакал свои глаза до такой степени, что я вздымался.

Перенесемся в май. Ничего особенного не изменилось, кроме того, что я постоянно посещала терапевта и диетолога. Я рассказывала о вещах, объясняла, что чувствую, и была честна во всем. И угадай что? Однажды мне захотелось мороженого. Это было просто страстное желание. И угадай что? Есть мороженое! Я поехал в Колдстоун, купил себе и съел! До последней капли.Нет слез. Ничего такого. Я была так счастлива. Я сожалею только о том, что у меня был самый маленький размер, так как я все еще хотел больше, когда закончил. Это моя фотография «после».

За три месяца я буквально перешла от слез при мысли о мороженом к тому, чтобы съесть его и захотеть еще. Это прогресс. Это то, о чем мой вес не может вам сказать. Мой вес не может сказать вам, насколько я правильно отношусь к еде. Мой вес не может сказать вам, ем ли я. Мой вес ничего не говорит вам, кроме того, сколько я вешу (что, честно говоря, бессмысленное измерение).Мои «до» и «после» реальны, это нечто, что измеряется не только цифрами. Это показывает реальную разницу в восстановлении. Это не так страшно, как неизбежные мысли «Я собираюсь набрать вес», но это все же правда. Мои «до» и «после» — это мороженое, которое не было готово даже на четверть, чтобы одно полностью высосало. Для меня это выздоровление.

Сейчас август, и позвольте мне сказать вам, что за последние несколько месяцев я съел намного больше мороженого, чем ожидал. Я подумал, что это может быть разовое мероприятие, и тогда я закончу, но этого не произошло.На прошлой неделе я трижды ел мороженое и очень благодарен за каждый кусочек. Было время, когда я не мог даже смотреть на кого-то, кто ест мороженое, не желая плакать, но теперь я живу. Восстановление — это больше, чем мой вес и моя внешность. Я тоже цельный человек внутри. Не отчаивайтесь от фотографий до и после. Не расстраивайтесь, потому что ваш вес не двигается. Не расстраивайтесь. Помните каждый маленький шаг, который был частью вашего выздоровления, и принимайте его. Каждый имеет значение.

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает расстройством пищевого поведения, вы можете позвонить по телефону National Eating Disorders Association Helpline at 1-800-931-2237 .

Мы хотим услышать вашу историю. Станьте могущественным участником здесь .

Изображение ведущего через автора

Изображение тела и расстройства пищевого поведения

Расстройство образа тела часто рассматривается как симптом расстройства пищевого поведения.Однако не каждый человек с расстройством пищевого поведения имеет проблемный образ тела, а многие люди, не страдающие расстройством пищевого поведения, имеют плохой образ тела. Итак, как мы можем понять взаимосвязь между образом тела и расстройствами пищевого поведения?

Смотреть сейчас: Общие признаки расстройства пищевого поведения

Что такое изображение тела?

Образ тела — это субъективное представление людей о собственном теле, которое отличается от того, как на самом деле выглядит их тело. Образ тела — это сложная конструкция, состоящая из убеждений, мыслей, восприятий, чувств и поведения.То, как мы видим себя и свое тело, влияет на наше здоровье, на наше психическое здоровье и на наши отношения. Образ здорового тела предполагает объективное восприятие своей внешности и способность отделять свою ценность как человека от того, как он выглядит.

Отрицательное изображение тела

Негативный образ тела часто характеризуется неудовлетворенностью внешним видом и поведением, таким как соблюдение диеты, сдерживание и / или избегание, в попытке уменьшить неудовлетворенность.Негативный образ тела часто возникает в детстве.

Исследования показывают, что примерно 50% девочек и 30% мальчиков не любят свое тело и что 60% взрослых женщин и 40% взрослых мужчин имеют отрицательный образ тела.

Термин «нормативное недовольство» впервые был использован Роденом и его коллегами в 1984 году для описания неудовлетворенности размером и формой тела. Было установлено, что он настолько распространен среди женщин, что был признан «нормативным» или нормальным.Недавнее крупномасштабное исследование исландцев в возрасте от 18 до 79 лет показало, что почти 43 процента населения недовольны своей массой тела и более 71 процента считают, что им необходимо похудеть. Несмотря на то, что средний ИМТ был выше у мужчин, больше женщин чем мужчины были недовольны своей массой тела во всех возрастных группах.

Проблемы с изображением тела при расстройствах пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения — это сложные психические заболевания, вызванные как генетическими, так и факторами окружающей среды — отрицательный образ тела — лишь один из возможных факторов.Тем не менее, отрицательный образ тела является заметным при расстройствах пищевого поведения, потому что многие люди с расстройствами пищевого поведения придают большое значение своей форме и весу при определении собственной самооценки.

Эта «переоценка формы и веса» является симптомом некоторых, но не всех, расстройств пищевого поведения. Самооценка, на которую непропорционально сильно влияют форма и вес тела, согласуется с диагнозом нервной анорексии или нервной булимии. Диагноз нервной анорексии дополнительно согласуется с нарушением восприятия веса или формы тела или неспособностью распознать серьезность нынешней низкой массы тела.

Переоценка формы и веса не является обязательной чертой компульсивного переедания (BED), наиболее распространенного расстройства пищевого поведения. Исследования показывают, что только около 60 процентов пациентов с BED соответствовали критериям переоценки формы и веса. Однако, похоже, что пациенты с BED, которые озабочены формой и весом, могут иметь более тяжелую форму BED. Пациенты с расстройством пищевого поведения, избегающим ограничительного приема пищи (ARFID), обычно вообще не озабочены формой и весом.

Негативное изображение тела и другие расстройства

Неудовлетворенность телом может привести к соблюдению диеты и расстройству пищевого поведения, что может стать воротами к расстройству пищевого поведения.

Неудовлетворенность телом является не только фактором риска или симптомом расстройства пищевого поведения, но также может быть фактором риска депрессии, беспокойства и низкой самооценки. Таким образом, это обычная цель профилактических мероприятий.

Дисморфическое расстройство тела

Дисморфическое расстройство тела (BDD) — еще одно психическое расстройство, классифицируемое как тип обсессивно-компульсивных и связанных с ними расстройств.Люди с BDD озабочены одним или несколькими несуществующими или незначительными дефектами или изъянами своего внешнего вида, которые могут включать форму тела.

Чтобы получить диагноз BDD, человек должен участвовать в повторяющихся действиях (например, проверять или искать подтверждения), связанных с озабоченностью, и это должно вызывать нарушение функционирования. Однако, если проблемы с изображением тела человека возникают только в контексте расстройства пищевого поведения, диагностируется только расстройство пищевого поведения.Пациенты нередко страдают как расстройством пищевого поведения, так и расстройством пищевого поведения (последнее сосредоточено не только на весе или жировой ткани, но и на других проблемах).

Неудовлетворенность массой тела и размером уже давно признана проблемой среди женщин, но в последние годы она была определена как растущая проблема среди мужчин. Один из видов дисморфического расстройства тела, мышечная дисморфия, поражает в первую очередь мужчин, которые хотят быть более мускулистыми. Поскольку многие пациенты с мышечной дисморфией занимаются физическими упражнениями и меняют режим питания, чтобы повлиять на вес и форму тела, некоторые исследователи считают, что мышечная дисморфия на самом деле является разновидностью нервной анорексии, более тесно связанной с традиционными мужскими гендерными нормами.Взаимодействие с другими людьми

Лечение отрицательного изображения тела

Исследования показывают, что образ тела часто является одним из последних симптомов расстройства пищевого поведения, который необходимо улучшить во время лечения. Даже с учетом различных методов лечения и симптомов у разных пациентов стадии выздоровления от расстройства пищевого поведения следуют довольно схожей схеме. Почти всегда восстановление веса и изменение поведения предшествуют психологическому восстановлению. И некоторая степень дистресса и озабоченности по поводу образа тела может сохраняться после выздоровления от расстройства пищевого поведения, поскольку для людей в нашем обществе ненормально полностью избавляться от проблем, связанных с имиджем тела.

Были разработаны различные вмешательства, направленные на создание негативного образа тела. Эти вмешательства делятся на несколько широких категорий, включая

• когнитивно-поведенческая терапия
• фитнес-тренинг
• медиаграмотность
• повышение самооценки
• психообразование
• благодарность

Во многих случаях лечение включает более одной категории вмешательства. Например, когнитивно-поведенческие методы лечения и программы медиаграмотности часто включают психообразование.

Когнитивно-поведенческие вмешательства

Когнитивно-поведенческие вмешательства — это те вмешательства, которые наиболее часто используются для решения проблемы образа тела. Эти вмешательства помогают людям изменить дисфункциональные мысли, чувства и поведение, которые способствуют формированию отрицательного образа тела. Используемые методы включают самоконтроль, когнитивную реструктуризацию, обучение оценке размера тела, воздействие триггеров и зеркальное воздействие. Одна из самых известных когнитивно-поведенческих программ для решения проблемы образа тела — это рабочая тетрадь по образам тела Томаса Кэша.

Фитнес-тренинг

Мероприятия по фитнес-тренировкам включают упражнения, направленные на улучшение физических возможностей, таких как мышечная сила. Объективные улучшения физической формы не так важны, как предполагаемые улучшения. Фитнес-тренировки также могут улучшить образ тела, побуждая людей уделять больше внимания функциональности своего тела, а не внешнему виду.

Программы обучения медиаграмотности

Мероприятия по повышению медиаграмотности учат людей критически оценивать и оспаривать образы и сообщения в СМИ, которые могут способствовать формированию негативного образа тела.Например, изображения очень тонких моделей и сообщения типа «Тонкое — это красиво» могут быть оспорены. Методы, используемые в мероприятиях по повышению медиаграмотности, включают обучение и тренинг по защите интересов.

Вмешательства по повышению самооценки

Стратегии самооценки, используемые при лечении негативного образа тела, сосредоточены на выявлении и оценке индивидуальных различий как в отношении образа тела, так и внутренних качеств и талантов. Стратегии также сосредоточены на формировании здоровых навыков выживания.Взаимодействие с другими людьми

Психообразование

Психообразовательные стратегии знакомят людей с проблемами, связанными с негативным образом тела, включая его причины и последствия. Психообразовательные стратегии часто используются в сочетании с одним из других типов вмешательств.

Вмешательства на основе благодарности

Новая линейка вмешательств с изображением тела включает стратегии, основанные на благодарности, такие как журналы благодарности, списки, размышления и медитации. Такие вмешательства направлены на повышение признательности за аспекты себя, не основанные на внешности.Взаимодействие с другими людьми

Стратегии, которые стоит попробовать дома

Вот несколько стратегий самопомощи, основанных на некоторых из вышеперечисленных вмешательств, которые вы можете предпринять самостоятельно для улучшения образа тела:

• Вести дневник телесных благодарностей . Повседневный распорядок дня, включающий самоуничижительные комментарии о своем теле, скорее всего, ухудшит ваше самочувствие. Чтобы прийти к более сбалансированной точке зрения, важно начать переключать внимание и ценить хорошие качества своего тела.Один из способов добиться этого — вести дневник телесной благодарности. Постарайтесь ежедневно писать что-нибудь положительное о своем теле. Вы можете добавить такие вещи, как «У меня был хороший день прически», «Мои ноги позволили мне подняться вверх по каньону» или «Мои руки позволили мне обнять ребенка». Поначалу это может быть сложно, но с практикой станет легче.

• Очистите ленту социальных сетей . Мы все ежедневно забиваемся изображениями и сообщениями, подчеркивающими худобу и / или достижение идеального телосложения.Чтобы противодействовать этим сообщениям, важно найти сообщения, которые поддерживают принятие тела и включение ряда тел. Вместо этого читайте позитивные блоги и следуйте бодипозитивным образцам для подражания. Вот несколько отличных постов: «Ускоритель образа тела: 5 способов укрепить самоуважение» Маргариты Тартаковски и «Что за умирающее сожаление» Керри Иган. Возможно, вы захотите создать доску на Pinterest для бодипозитива. Также неплохо перестать подписываться на сайты социальных сетей, которые продвигают идеал для худощавых или подтянутых.
• Купите одежду, которая подходит сейчас . Многие люди сопротивляются покупке подходящей одежды и либо носят бесформенную одежду, либо болтаются в награду за покупки или влезают в старую одежду, «когда они худеют». Это ошибочное упражнение увеличивает страдания в настоящем и никак не повышает мотивацию. Вместо этого купите хотя бы несколько основных вещей, которые подходят сейчас и заставляют вас чувствовать себя хорошо. Большинство людей считают, что это заставляет их чувствовать себя более уверенно и снижает беспокойство и самоуничижение при одевании.
• Отказ от вызова и прекращение проверки тела . Избегание и проверка тела были причастны к сохранению расстройств пищевого поведения. Избегание может включать в себя полное прикрытие, отказ носить соответствующую одежду (носить толстовку летом, отказаться носить шорты или топ без рукавов в летний день, отказ от плавания из-за беспокойства по поводу ношения купальника) или полное избегание врачей, которые могут их взвесить. Проверка тела — это многократная проверка формы и веса, которая принимает различные формы: от многократного взвешивания, измерения (с помощью рулетки или наощупь) или навязчивой проверки в зеркале.Избегание и проверка тела только увековечивают тревогу. Целью должна быть умеренность. Тем, кто избегает, следует практиковать воздействие, а тем, кто навязчиво проверяет, следует остановиться. Если проверка является проблемой, попробуйте отслеживать количество проверок, а затем постарайтесь постепенно сократить это количество. Воздействие также может быть постепенным. Например, сначала можно носить рубашки без рукавов по квартире в течение длительного времени, прежде чем в конечном итоге рискнуть выйти в них на улицу.

• Действуйте вопреки тонкому идеалу. Некоторые из наиболее эффективных программ профилактики расстройств пищевого поведения, такие как The Body Project, основаны на принципе когнитивного диссонанса. Когнитивный диссонанс — это идея о том, что, когда отношения и поведение конфликтуют, человек испытывает дискомфорт и пытается согласовать отношения с поведением. Людей поощряют к занятиям, которые активно сопротивляются культурному давлению в сторону тонкого идеала. Такие действия включают в себя написание сверстнице или молодой девушке письма, которое побуждает ее принять более разнообразный спектр красоты, или написание компании, которая занимается стыдливым поведением или поведением, ориентированным на похудение, письмо, в котором объясняется, почему это вас беспокоит.
• Измените отрицательный язык тела. Вступление в типичный «толстый разговор» — негативные и осуждающие комментарии или разговоры, посвященные весу и внешнему виду — наносит ущерб имиджу тела. Избегайте таких суждений (например, «Я такая толстая!») Может улучшить образ тела. Подумайте о том, чтобы взять на себя обязательство не вести толстых разговоров.

Слово Verywell

Существует множество движений, предлагающих людям стремиться любить свое тело. Это может быть невозможно.Для некоторых более разумной целью может быть стремление ценить и принимать свое тело. Образ тела вряд ли улучшится без усилий, и перечисленные выше действия необходимо выполнять с течением времени. Улучшение образа тела — подходящая цель терапии, независимо от того, страдает ли человек нарушением питания. Если использование этих стратегий самостоятельно не помогает со временем, а образ тела отрицательно влияет на общее самочувствие или повседневное функционирование, не стесняйтесь обращаться за помощью к профессионалу.

АНОРЕКСИЧЕСКИХ ИЗОБРАЖЕНИЙ — АНОРЕКСИЧЕСКИЕ ДЕВОЧКИ | АНОРЕКСИЧЕСКИЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ

Лечение анорексии: ЗАБОЛЕВАНИЕ