Как стать фитнес тренером с нуля: Как стать фитнес тренером с нуля

Содержание

Курсы фитнес-тренеров с нуля ⭐ Digital Academy

Курс

Школа

Рейтинг

Стоимость

Рассрочка

Длительность

Ссылка

Профессия Фитнес-инструктор

Skillbox

4.6

80 075 ₽

3 640 ₽/мес

8 месяцев

Сайт школы

Инструктор тренажёрного зала

Skillbox

4.6

35 000 ₽

5 833 ₽/мес

4 месяца

Сайт школы

Личный фитнес-тренер

Skillbox

35 000 ₽

5 833 ₽/мес

3 месяца

Сайт школы

Онлайн-курс для фитнес-тренера

HEDU (IRS.academy)

3.7

42 500 ₽

1 месяц

Сайт школы

Специалист по оздоровительному фитнесу

Академия специалистов индустрии здоровья

0.0

30 000 ₽

5 месяцев

Сайт школы

Специалист по генетике питания и спорта

Академия специалистов индустрии здоровья

0.0

20 990 ₽

3 месяца

Сайт школы

Cпециалист по здоровью опорно-двигательного аппарата

Академия специалистов индустрии здоровья

0. 0

15 000 ₽

Сайт школы

Организация деятельности фитнес-тренера

Инфоурок

0.0

11 250 ₽

2 месяца

Сайт школы

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

Инфоурок

0.0

3 000 ₽

1 месяц

Сайт школы

Педагогика и методика спортивной подготовки. Тренер

Каменный город

0.0

4 150 ₽

1 месяц

Сайт школы

Организационно-методическая деятельность тренера-преподавателя в области физической культуры и спорта

Каменный город

0. 0

4 150 ₽

1 месяц

Сайт школы

Профессия фитнес-тренера привлекательна по нескольким причинам: относительно свободный график, хорошая заработная плата, возможность заниматься спортом регулярно, ещё и получать за это деньги. Также принято считать, что работа в фитнесе — это возможности для поддержания здорового образа жизни и красивого тела без отрыва от рабочего процесса. Профессиональному спортсмену освоить специальность инструктора в тренажерном зале можно за несколько месяцев на курсах фитнес-тренера.

Источник: pexels.com

Чему учиться, чтобы стать хорошим тренером

Обязанности тренера — подготовить и провести тренировку, следить за правильной техникой выполнения упражнений, пресекать опасное использование спортивного инвентаря, поддерживать клиентов в достижении фитнес-целей.

Хороший тренер — всегда немного психолог, на групповых тренировках он подбодрит группу в нужный момент, даст усложнение или отдых, когда это необходимо.

Ну, а на персональном тренинге выяснит, какую цель ставит перед собой клиент и почему, сколько времени он готов потратить на её достижение и как его можно мотивировать. Далее он составит план тренировок, даст рекомендации по питанию и даже, возможно, будет дистанционно поддерживать за пределами спортзала.

Подборка курсов для фитнес-тренеров и инструкторов тренажёрного зала

Профессия Фитнес-инструктор

Курс будет полезен новичкам в спорте и профессиональным спортсменам. Вы научитесь составлять программу тренировок, ставить правильную технику клиентам и доступно объяснять упражнения. А также освоите сами и сможете использовать в тренировках для клиентов современное снаряжение для фитнеса — TRX, BOSU, KETTLEBELL. В ходе обучения вы узнаете, как стать ярким и харизматичным тренером и развить личный бренд.

Обучение длится 8 месяцев и разбито на 59 тематических модулей.

Стоимость обучения за курс:

80 075 ₽

Рассрочка:

3 640 ₽ ×

22 мес.

Уровень сложности

для новичков

Длительность

8 мес.

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

нет

Обратная связь

да

Стажировка

нет

Помощь в трудоустройстве

да

Документ по окончании

сертификат

Перейти на страницу курса

Инструктор тренажёрного зала

Курс ориентирован на начинающих фитнес-инструкторов и профессиональных спортсменов. Вы разберётесь в ключевых системах организма, изучите типы мышечной ткани, ее функции и свойства. А ещё освоите упражнения для разных групп мышц и функциональный тренинг, научитесь составлять программы тренировок под цели клиента.

Обучение длится 4 месяца и включает 12 тематических модулей. По итогам курса вы подготовите спортивную программу под задачу клиента.

Стоимость обучения за курс:

35 000 ₽

Рассрочка:

5 833 ₽ ×

6 мес.

Уровень сложности

для новичков

Длительность

4 мес.

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

нет

Обратная связь

да

Стажировка

нет

Помощь в трудоустройстве

да

Документ по окончании

сертификат

Перейти на страницу курса

Личный фитнес-тренер

Курс подойдёт практикующим фитнес-инструкторам, профессиональным спортсменам и руководителям фитнес-клубов. Вы узнаете о принципах построения успешной карьеры в фитнесе, секретах работы с клиентами и монетизации личного бренда. А также изучите разные подходы к групповым и персональным тренировкам онлайн и офлайн, научитесь работать с профессиональными спортсменами. Также на курсе вы разберётесь, как организовывать фитнес-туры и привлекать аудиторию, партнёров и спонсоров на эти мероприятия.

Обучение длится 3 месяца и разбито на 10 модулей.

Стоимость обучения за курс:

35 000 ₽

Рассрочка:

5 833 ₽ ×

6 мес.

Уровень сложности

для специалистов

Длительность

3 мес.

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

нет

Обратная связь

да

Стажировка

нет

Помощь в трудоустройстве

нет

Документ по окончании

нет

Перейти на страницу курса

Онлайн-курс для фитнес-тренера

Курс подойдёт для практикующих и начинающих тренеров, выступающих бодибилдеров, спортсменов и поклонников ЗОЖ. Вы изучите анатомию человека, связь тренинга и здоровья. Узнаете, какие биохимические процессы протекают в теле человека во время и после занятий спортом. Разберётесь в принципах здорового питания, сушки, набора и снижения веса. В ходе обучения разберётесь с теорией и методикой фитнеса, построения тренировок под разные цели и правилами проведения растяжки.

Обучение длится 16 часов и разбито на 8 уроков.

Стоимость обучения за курс:

42 500 ₽

Уровень сложности

для новичков

Длительность

1 мес.

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

да + тесты

Обратная связь

нет

Стажировка

нет

Помощь в трудоустройстве

нет

Документ по окончании

сертификат

Перейти на страницу курса

Специалист по оздоровительному фитнесу

Курс разработан для начинающих и опытных фитнес-тренеров. Вы изучите теорию и практику персонального тренинга, а также интегрированные модели ведения клиента. Ещё вам расскажут об анатомии опорно-двигательного аппарата и принципах спортивной медицины.

Программа состоит из 3 тематических модулей и рассчитана на 150 часов.

Стоимость обучения за курс:

30 000 ₽

Уровень сложности

для новичков

Длительность

5 мес.

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

да

Обратная связь

да

Стажировка

нет

Помощь в трудоустройстве

нет

Документ по окончании

диплом

Перейти на страницу курса

Специалист по генетике питания и спорта

Программа будет актуальна специалистам по диетологии и нутрициологии, тренерам по фитнесу, а также всем, кто хочет освоить принципы здорового питания. Вам расскажут, что такое нутригеномика, эпигеномика и нутригенетика. Ещё вы изучите особенности метаболизма белков, жиров и углеводов, а также витаминов и микроэлементов.

В курс входит 14 тематических модулей, рассчитанных на 72 академических часа.

Стоимость обучения за курс:

20 990 ₽

Уровень сложности

для новичков

Длительность

3 мес.

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

да

Обратная связь

да

Стажировка

нет

Помощь в трудоустройстве

нет

Документ по окончании

диплом

Перейти на страницу курса

Cпециалист по здоровью опорно-двигательного аппарата

Программа ориентирована на врачей ЛФК, реабилитологов и фитнес-тренеров. Вы узнаете, как состояние позвоночника влияет на здоровье организма и долголетие. Также вы изучите техники правильной ходьбы и сможете адаптировать быт для минимизации травмоопасных ситуаций.

Курс состоит из 7 тематических модулей и проходит в течение 54 академических часов.

Стоимость обучения за курс:

15 000 ₽

Уровень сложности

для новичков

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

да

Обратная связь

да

Стажировка

нет

Помощь в трудоустройстве

нет

Документ по окончании

сертификат

Перейти на страницу курса

Организация деятельности фитнес-тренера

Курс ориентирован на начинающих фитнес-тренеров, преподавателей и специалистов по физкультуре с законченным средним профессиональным или высшим образованием. Вы узнаете, какие есть правовые основы деятельности в спорте, освоите базу по спортивной психологии и педагогике. А ещё разберётесь с анатомией и физиологией человека, теорией и методиками фитнеса. Также вы пройдёте стажировку.

Обучение рассчитано на 300 или 600 часов, продолжительность зависит от образовательной базы учащегося. Обучение проходит в заочной форме. В конце курса вас ждёт стажировка и итоговый экзамен. Выпускники курса получат диплом о профессиональной переподготовке.

Скидка 15% по промокоду 9438069 для пользователей сайта Digital Academy.

Стоимость обучения за курс:

11 250 ₽

Уровень сложности

для специалистов

Длительность

2 мес.

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

нет

Обратная связь

да

Стажировка

да

Помощь в трудоустройстве

нет

Документ по окончании

диплом

Перейти на страницу курса

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу

Курс подойдёт тренерам и инструкторам-методистам по физической культуре. Вы изучите основы фитнеса, научитесь планировать тренировочный процесс, разберётесь с бодибилдингом, тренировочным процессом для этого вида спорта и особенностями подготовки клиентов в нём.

Обучение длится от 3 недель и зависит от скорости обучения ученика.

Скидка 15% по промокоду 9438069 для пользователей сайта Digital Academy.

Стоимость обучения за курс:

3 000 ₽

Уровень сложности

для специалистов

Длительность

1 мес.

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

нет

Обратная связь

да

Стажировка

нет

Помощь в трудоустройстве

нет

Документ по окончании

удостоверение

Перейти на страницу курса

Педагогика и методика спортивной подготовки.

Тренер

Курс ориентирован на профессиональных тренеров, инструкторов и учителей по физкультуре. Вы узнаете, какие нормативно-правовые документы регулируют деятельность в сфере физической культуры и спорта. Изучите теорию и методики физической культуры, гигиенические основы спорта. А также разберётесь с теорией физической культуры и воспитания.

Программа длится 1 месяц и включает по выбору ученика 72 или 144 часа. В конце курса вы пройдёте итоговую аттестацию и получите удостоверение о повышении квалификации.

Стоимость обучения за курс:

4 150 ₽

Уровень сложности

для специалистов

Длительность

1 мес.

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

да + тесты

Обратная связь

да

Стажировка

нет

Помощь в трудоустройстве

нет

Документ по окончании

удостоверение

Перейти на страницу курса

Организационно-методическая деятельность тренера-преподавателя в области физической культуры и спорта

Курс подойдёт тренерам, преподавателям ДЮСШ, фитнес-инструкторам, учителям физкультуры. Вы разберётесь с нормативно-правовой базой в сфере физической культуры и спорта, освоите теорию физкультуры. Узнаете об основах физического воспитания и гигиенических основах спорта, изучите спортивную теорию.

Программа длится 1 месяц и включает по выбору ученика 72, 108 или 144 часа. В конце курса вы пройдёте итоговую аттестацию и получите удостоверение о повышении квалификации.

Стоимость обучения за курс:

4 150 ₽

Уровень сложности

для специалистов

Длительность

1 мес.

Демо доступ

нет

Формат обучения

онлайн

Домашние задания

нет

Обратная связь

да

Стажировка

нет

Помощь в трудоустройстве

нет

Документ по окончании

удостоверение

Перейти на страницу курса

Кажется, что ЗОЖ — это новая религия, поэтому хороший тренер всегда будет при деле. Курсы фитнес-тренера — это только старт в карьере. В будущем вы сможете освоить новые методики фитнеса или даже разработать авторскую программу тренировок или открыть свой клуб.

что должен знать инструктор тренажерного зала

Спортивная карьера в прошлом или просто хобби могут трансформироваться в желание стать фитнес-тренером вместе с целенаправленным обучением для дальнейшей работы в клубе. Вне зависимости от причин и обстоятельств, повлиявших на выбор профессии, существует ряд базовых навыков, знаний и личностных качеств, необходимых для успешной деятельности в спорт-индустрии.

Необходимые знания, умения и навыки

Чтобы разобраться в том, что должен знать тренер в тренажерном зале, необходимо сделать акцент на перечне основных направлений.

Хороший инструктор по физической культуре должен досконально разбираться в:

— физиологии и анатомии — опорно-двигательный аппарат, спортивная физиология;
— биохимических и биомеханических процессах, происходящих в организме спортсменов — для составления эффективных программ индивидуальных или групповых занятий, грамотной оценки физического состояния клиента, определения уровня метаболизма, типа телосложения и т. д.;
— диетологии и нутрицевтике — спортпит, аптечные препараты, БАДы и т. д.;
— психологии — для подбора соответствующей нагрузки, правильной мотивации;
— оказании первой помощи;
— использовании спортивного инвентаря — ориентироваться в принципах устройства тренажеров и другого оборудования, соблюдения техники безопасности;
— массаже;
— растяжке.

В зависимости от направления работы в центре тренеру могут понадобиться знания, касающиеся тренировок с детьми: анатомо-физиологические особенности в том или ином возрасте, педагогические знания и навыки для работы в группах или при организации персональных занятий.

Базовые знания доступны на курсах для тренеров и инструкторов по фитнесу. Дополнительные навыки можно получить, изучая профильную литературу и видео, посещая тренинги и вебинары.

Личность тренера

Для профессионального тренера в тренажерном зале важны не только специальные знания и диплом, но и человеческие качества. Связано это с многозадачностью его профессии. В процессе работы с посетителями он может выступать не только в роли тренера и наставника, но и руководителя, опекуна, психолога и примера для подражания.

Чтобы успешно вести тренерскую деятельность, ему должны быть присущи следующие качества:

организаторские способности — они помогут отладить весь тренировочный процесс и общую работу в коллективе, с клиентами;
дисциплинированность и требовательность — деловые качества позволят сохранить авторитет;
самоконтроль — волевые качества сформируют положительную репутацию, станут гарантом положительных отзывов от клиентов;
ответственность — легкомысленное отношение к своим обязанностям вызовет недоверие, может подорвать авторитет персонала и самого центра;
развитые коммуникативные навыки — должность предполагает постоянный контакт с людьми, поэтому хороший специалист должен найти подход к каждому посетителю, создавать нужную атмосферу в группе или на индивидуальных занятиях;
умение распределять внимание — instructor-групповик должен держать под контролем большое количество человек одновременно, давать задания, разъяснять технику выполнения, демонстрировать упражнения на личном примере;
ораторские способности — четко поставленная дикция и голос, а также музыкальный слух, чувство ритма необходимы для различных направлений спорта, аэробики, других занятий в центре.

Самообразование поможет стать профессионалом. Поэтому изучение специальной литературы, посещение конференций является обязательным условием роста.

Инструкторы групповых и индивидуальных фитнес-программ

Спортивные комплексы и центры предлагают посетителям различные варианты занятий — индивидуальные, групповые, в мини-группах и т. д. Каждому виду присущи свои особенности, которые должен понимать персонал для проведения занятий.

Тренировка с одним посетителем предполагает концентрацию внимания только на одном человеке, принимая во внимание его индивидуальные особенности (состояние здоровья, уровень подготовки, цели). Такие занятия проходят по индивидуальной программе. Базовые знания помогут в работе с одним клиентом даже с минимальным опытом.

Проведение групповых занятий невозможно без инструкторского стажа. Для тренировок группы учеников потребуется задействовать все знания и личные качества.

Профессия фитнес-тренера: где учиться?

Тренерская деятельность требует диплома о высшем образовании — физкультурном или медицинском. Учеба на таких специальностях предполагает сдачу вступительных экзаменов по профильным предметам — биологии, химии, физике, физкультуре.

Кроме узконаправленных вузов, получить нужную специальность можно на факультетах других институтов. Спортивное образование можно получить в качестве второго высшего. Вуз дает фундаментальную подготовку по основным дисциплинам, но работа fitness-инструктором — также вариант для специалистов, не планирующих строить дальнейшую карьеру в этом направлении. Для этого достаточно пройти курсы и постепенно повышать свою квалификацию самостоятельно.

Типичные ошибки неподготовленных тренеров

Для работы спортинструктором недостаточно научиться выполнять упражнения на тренажерах или без них.

Серьезными ошибками начинающих инструкторов станут:

— отсутствие планирования, отказ от постановки конкретных целей, нежелание работать на результат;
— составление плана тренировок для клиентов на пределе их возможностей;
— желание достичь быстрых результатов;
— отсутствие персональных спортивных программ с учетом индивидуальных особенностей.

Внедрение автоматизированных сервисов для оптимизации бизнес-процессов поможет улучшить качество сервиса для каждого посетителя. Для установки системы автоматизации 1С:Фитнес клуб достаточно оставить онлайн-заявку, и наши менеджеры свяжутся с вами для консультации.

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

При подключении на год облачного тарифа

30%
скидка

Присоединяйтесь к сообществу в VK

Читайте нас на Яндекс.Дзен

7 шагов, чтобы стать онлайн-тренером по фитнесу

Фитнес-коучинг с большим успехом перешел в цифровую сферу. Гораздо проще, чем вы думаете, переключиться на обучение ваших клиентов прямо из дома.

Так как же превратить свою страсть к фитнесу и физическим упражнениям в прибыльную онлайн-карьеру? Давайте рассмотрим, как стать онлайн-тренером по фитнесу. ‍

Что такое онлайн-тренировки по фитнесу?

‍ Онлайн-тренер по фитнесу использует Интернет для обучения клиентов, как в спортзале или студии. Разница в удобстве и гибкости занятий дома.

Тренеры по физкультуре предлагают всевозможные рекомендации по упражнениям. Виртуальные занятия, индивидуальные занятия и распечатанные руководства — все это эффективные методы.

Ваша личная версия того, как стать тренером по фитнесу, может принимать разные формы. Вы можете:

Предоставить общие еженедельные и/или ежемесячные планы тренировок для всей вашей клиентской базы
Предложить индивидуальные планы фитнеса для отдельных клиентов на основе конкретных целей
Предложить гибридный подход виртуальной поддержки, смешанный с личными групповыми тренировками
Усовершенствуйте предписанный режим фитнеса с помощью рекомендаций по питанию и советов по здоровью
Проведите виртуальную оценку физической формы, например тесты на состав тела
Создайте видеотеку, демонстрирующую правильное выполнение и форму упражнений ‍

Зачем становиться онлайн-фитнесом тренер?

Как эксперт в области здоровья и благополучия, вы помогаете людям вести полноценную и здоровую жизнь. Но вы, наверное, слышали, как клиенты говорят о затратах и неудобствах тренировок в тренажерном зале.

Как онлайн-тренер по фитнесу, вы можете полностью решить эту проблему. Вместо того, чтобы заниматься в тренажерном зале, клиенты могут заниматься, не выходя из собственного дома.

Став онлайн-тренером по фитнесу, вы также получите различные варианты тренировок. Вы можете сделать загружаемые руководства, которые ваши клиенты могут использовать в любое время. Вы также можете настроить отслеживание прогресса через собственное приложение. Вместо того, чтобы тренироваться с предоставленным вам оборудованием и пространством, вы можете сделать его своим.

Стать персональным онлайн-тренером также можно:

Масштабируемость : Быть онлайн-тренером по фитнесу означает столько бизнеса, сколько вы хотите. Вашим клиентам не нужно, чтобы вы были там лично с ними. Это означает, что вы можете взять на себя гораздо больше работы, чем обычный личный тренер.
Гибкость : Перевод вашего бизнеса по фитнесу в онлайн обеспечивает неограниченную универсальность и гибкость. Вы можете тренировать так, как вам удобно, используя технологию, соответствующую вашему стилю. Создайте приложение с несколькими программами или работайте с клиентами один на один. Вы можете сотрудничать с другими тренерами или проводить виртуальные живые занятия. Но самое главное, вы можете делать это по собственному графику и в любом месте.
Экономичный : онлайн-коучинг по фитнесу часто более экономичен для ваших клиентов. Это делает ваш бизнес гораздо более привлекательным, чем дорогостоящие персональные тренировки в тренажерном зале. Клиенты могут попотеть, не платя завышенных членских взносов. Это также более экономичный вариант для вас! Вы можете разработать свою программу и работать с клиентами, не посещая студию или тренажерный зал. Вы также можете установить свои собственные ставки и оставить всю плату себе, а не делиться ею с тренажерным залом, в котором вы работаете.

Помимо всех этих преимуществ, ожидается, что глобальная индустрия онлайн-фитнеса (в настоящее время оцениваемая примерно в 6 миллиардов долларов США) достигнет рыночной стоимости более 52 миллиардов долларов к 2027 году. При таком росте вы будете пользоваться большим спросом. в качестве онлайн-тренера по фитнесу. ‍

Попробуйте Kajabi бесплатно в течение 14 дней

Без риска, без контрактов, без долгосрочных обязательств.

Да! Поехали

7 шагов, чтобы стать онлайн-тренером по фитнесу ‍

Итак, вы решили узнать, как начать онлайн-бизнес по фитнесу. Теперь это просто вопрос приведения нескольких вещей в движение. Вот как это сделать. ‍

1. Выберите свою специальность

Вы, возможно, не были очень разборчивы в качестве традиционного личного тренера. Но как онлайн-тренер по фитнесу у вас есть уникальная возможность выбрать нишу для специализации. На самом деле, вы станете еще лучшим учителем, если искренне увлечены тем, чему учите.

Подумайте о своих сильных сторонах… в чем вы преуспеваете? Во что вы хотите погрузиться глубже? Вы любите тренировки на выносливость? Вы известны быстрыми и безопасными методами реабилитации?

Вот несколько примеров специальностей тренеров:

Силовая и кондиционная подготовка
Поддержка, связанная с дисциплиной (т. е. подготовка к марафону, кроссфит, пилатес и т. д.) — подготовка к родам
Подвижность и восстановление
Спортивные соревнования по легкой атлетике ‍

Еще одно преимущество открытия специальности: вы настраиваетесь на то, чтобы стать экспертом в своей области. Клиенты придут к вам, потому что вы установили авторитет в своей области фитнеса. Кроме того, создание репутации сделает ваши маркетинговые усилия более эффективными. ‍

2. Получите соответствующую квалификацию

‍ Определите, требуется ли дополнительное образование или обучение или было бы полезно. Инструкторы по йоге, например, должны пройти необходимое количество часов обучения, прежде чем получить сертификат преподавателя.

Как правило, чтобы стать онлайн-тренером по фитнесу, не требуется специального образования. . Для многих учебных программ просто требуется аттестат о среднем образовании и сертификат сердечно-легочной реанимации.

Но в зависимости от вашей специальности вам может понадобиться квалификация, подтверждающая, что вы являетесь экспертом в своей области. Это может быть свидетельство о подготовке учителя или полная степень в области физических упражнений

Некоторые из программ, предлагающих курсы индивидуальной подготовки, включают:

Национальная академия спортивной медицины (NASM) : NASM — широко известное имя в области коучинга здоровья и фитнеса. Организация предлагает научно обоснованные программы обучения персональным тренировкам и питанию. На самом деле, если вы уже являетесь личным тренером, скорее всего, вы прошли это обучение. Более 190 000 фитнес-тренеров в США имеют сертификат NASM-CPT.
Международная ассоциация спортивных наук (ISSA) : Эта учебная программа предлагает как сертификат о личном обучении, так и степень младшего специалиста в области физических упражнений.
Американский совет по физическим упражнениям (ACE) : ACE предлагает сертификаты и учебные программы для инструкторов группового фитнеса, персональных тренеров, специалистов по лечебной физкультуре и т. д.

Даже если вы не получите больше сертификатов, разумно продолжить свое образование. Использование новейших методов и инструментов делает ваши услуги актуальными и актуальными . ‍

Рассмотрите возможность найма наставника

‍

‍ Каждый может воспользоваться советом специалиста. Это особенно верно, когда вы изучаете, как начать онлайн-бизнес по фитнесу.

Наставник может посоветовать, что у него получилось хорошо, а также уберечь вас от ошибок, которые он совершил. Кроме того, они смогут относиться к вашим успехам и разочарованиям по мере их возникновения. Они будут праздновать победы вместе с вами и предлагать перспективу в сложных ситуациях. ‍

3. Определите своего идеального клиента

Выбор типа клиента, с которым вы хотите работать, так же важен, как и выбор специализации. Помимо их общего фитнес-профиля, рассмотрите типы личности, с которыми вам нравится быть рядом. Подумайте об уровне внимания и общения, который им может понадобиться.

Начните с ответов на следующие вопросы. Являются ли ваши идеальные клиенты:

самостоятельными или им нужны регулярные инструкции и проверки?
Опытные спортсмены или новички ищут вводные занятия по фитнесу?
Любой возраст и пол или в определенной демографической группе?
Заинтересованы в обучении определенному типу фитнеса (например, йоге, пилатесу, высокоинтенсивным интервальным тренировкам)?
Хотите похудеть, нарастить мышечную массу или подготовиться к важному событию?

Определение вашего клиента также влияет на ваш повседневный опыт работы в качестве коуча. Это также может помочь определить виды контента, который вы предлагаете. Вот еще несколько соображений, которые следует учитывать при выяснении того, как стать тренером по фитнесу и кого вы хотите учить на регулярной основе:

Вы хотите работать один на один с клиентами или проводить виртуальные групповые занятия?
Вы бы предпочли создать универсальные шаблоны обучения, не требующие ежедневного обслуживания? Или индивидуальные планы для каждого клиента, чтобы помочь им достичь своих личных целей в фитнесе?
Есть ли у вас пропускная способность или желание быть «по вызову» для более нуждающихся клиентов? Или вы бы предпочли меньше регулярных плановых проверок, как в традиционном расписании тренировок?

Ваши ответы помогут составить представление о вашей идеальной клиентской базе. ‍

4. Создайте профессиональный веб-сайт ‍

Ваша первая задача в качестве онлайн-тренера по фитнесу — создать профессиональный веб-сайт. Ваш сайт — это ваша первая возможность произвести впечатление на потенциальных клиентов. Это должно быть отражением того, кто вы и что вы цените как личный тренер.

Вы захотите включить все важные основы отличного веб-сайта. Включите информацию о:

Ваша квалификация. Почему вы идеальный онлайн-тренер по фитнесу для своего идеального клиента?
Ваша программа(ы) и структура ценообразования.
Как люди могут связаться с вами.

Создавайте контент, оптимизированный для поисковых систем (SEO), чтобы помочь тем, кто ищет персональные онлайн-обучения, найти ваш сайт. Блог — это отличный способ публиковать своевременный и релевантный контент, который подчеркивает ваш опыт в предметной области.

Не знаете, с чего начать? Конструктор сайтов Kajabi сделает всю работу за вас. Найдите готовые красивые шаблоны дизайна. Используйте готовые платежные порталы для немедленной регистрации новых клиентов и не забудьте перевести текущих клиентов на новый сайт.

Платформа онлайн-коучинга Kajabi может помочь вам развить свой фитнес-бизнес с помощью таких функций, как инструменты электронного маркетинга, отслеживание потенциальных клиентов, автоматические кампании, создание курсов и многое другое! ‍

5. Создавайте контент, который повышает доверие к вам

‍ Онлайн-тренировки по фитнесу позволяют вам воспользоваться преимуществами широкого спектра форм контента, чтобы продемонстрировать свои навыки и индивидуальность.

Видеоконтент является особенно полезным форматом. Вы можете использовать видео для обучения и общения с вашей клиентской базой.

Добавление блога может принести дивиденды для вашего онлайн-бизнеса по фитнесу в будущем. Помимо того, что блог помогает вашему рейтингу в поисковых системах, он может помочь вашей прибыли: бренды, которые ведут блог, получают на 67% больше возможностей для продаж, чем бренды, которые этого не делают.

Некоторые идеи для актуального оригинального содержания блога включают:

Демонстрационные видеоролики о том, как вы выполняете повторения или полные тренировки
Инфографика, помогающая наглядно объяснить различные композиции тела
Сообщения в блоге о распространенных мифах об упражнениях
Гостевые посты известных людей в вашей отрасли
Часто задаваемые вопросы о фитнесе для начинающих

Просто помните: при создании контента всегда помните о своем идеальном клиенте. Профессиональному спортсмену будет интересен совершенно другой контент, чем новичку в фитнесе.

‍

Поиск и выделение отзывов

‍ Сила отзывов клиентов огромна, независимо от вашей отрасли. Когда вы только решаете, как начать онлайн-тренировки по фитнесу, они имеют решающее значение. Отзывы имеют большое значение для создания доверия и авторитета еще до того, как клиент подпишется на вас.

Подумайте о том, чтобы попросить нынешних и бывших клиентов оставить отзыв о ваших услугах. Вы можете разместить их на своем новом веб-сайте, чтобы будущие клиенты могли их увидеть.

Самое время запросить отзыв после того, как клиент достиг большой цели. У них было достаточно времени, чтобы поработать с вами, чтобы честно оценить процесс. Кроме того, волнение по поводу достижения важной вехи может подтолкнуть их к пятизвездочному обзору.

Если вы только начинаете работать онлайн-тренером по фитнесу, возможно, у вас еще нет клиентской базы. Это нормально. Есть еще способы получить отзывы о вашем сайте.

Попробуйте предложить несколько бесплатных коуч-сессий в обмен на честный отзыв. Вы также можете тренировать своих друзей и семью по сниженной цене. Вы получите опыт и отзывы от людей, искренне заботящихся о вашем успехе. ‍

6. Создайте онлайн-курс обучения или программу коучинга ‍

Интернет-тренер по фитнесу использует цифровые инструменты, чтобы направлять своих клиентов. Найдите те, которые позволят вам создавать полноценные обучающие уроки для ваших клиентов, с вашей помощью или без нее.‍

Создание онлайн-курса — одно из самых больших преимуществ онлайн-тренера по фитнесу. Вы можете делать такие вещи, как:

Записывать определенные тренировки для последующего использования.
Разместите библиотеку учебных пособий, чтобы ваши клиенты могли обращаться к ним по собственному расписанию.
Интеграция средств проверки прогресса с фотографиями до и после.

В зависимости от того, как вы настроите свою программу, ваш онлайн-курс может выполнять большую часть обучения за вас!

У вас еще нет контента для курса? Хотите предложить индивидуальный коучинг? Вы также можете организовать коучинговую программу с индивидуальными или групповыми занятиями. Таким образом, вы можете работать напрямую с клиентами и начать работу быстрее, чем снимать онлайн-курс.

С Kajabi создание онлайн-курсов по фитнесу и программ тренировок стало проще простого. Наши шаблоны продуктов позволяют легко создавать и загружать контент. С вариантами подписки, оценок и мобильных устройств вы можете создать идеальный фитнес-класс для своих клиентов.

‍

7. Продвигайте свои навыки тренера по фитнесу

‍ Последним элементом становления онлайн-тренером по фитнесу является развитие вашего бренда. Да, сарафанное радио часто является самой надежной формой продвижения. Но вам нужно будет расширить свои маркетинговые усилия, не полагаясь на клиентов и друзей для распространения информации.

В вашем распоряжении множество инструментов, позволяющих увеличить вашу известность. Вы можете взаимодействовать с фитнес-сообществами на форумах, таких как Reddit, или проводить онлайн-тренировки в прямом эфире в сотрудничестве с местным тренажерным залом или студией (возможно, той, в которой вы уже работаете!).

Вы также можете:

Предлагать реферальные бонусы существующим клиентам, когда они делятся вашим бизнесом.
Посещайте местные фитнес-мероприятия (или, что еще лучше, организуйте их сами!). Люди будут связывать реального человека с профилем, который они видят на своем экране.
Тренируйте влиятельных людей в области фитнеса со значительной скидкой. Взамен попросите их рекламировать ваши услуги в своих социальных сетях.

Не спите на силе социальных сетей! Многие из самых громких имен в онлайн-фитнесе добились успеха благодаря социальным сетям. Социальные сети предлагают еще более личную связь с вашими подписчиками. Вы можете:

Размещайте видео в прямом эфире и отвечайте в режиме реального времени на тех, кто настраивается.
Транслируйте свою тренировку в прямом эфире, чтобы ваши подписчики могли присоединиться к ней.
Предлагайте быстрые скидки или бесплатные консультации, чтобы отметить других друзей. (Это делает ваш бизнес более заметным!)

Частные группы Facebook также предлагают множество маркетинговых возможностей. Клиенты могут общаться друг с другом, работать вместе и многое другое. Эти связи вызывают чувство поддержки, что приводит к еще более позитивному обсуждению вашего фитнес-бизнеса.

Проявите творческий подход к маркетингу! Так вы будете отличаться от всех остальных. ‍

Управляйте своим онлайн-бизнесом по фитнесу с Kajabi, не напрягаясь ‍

Никогда не было лучшего времени, чтобы стать онлайн-тренером по фитнесу. Индустрия процветает, и все больше и больше людей любят удобство виртуальных занятий.

Имея в виду специализацию и идеального клиента, вы можете начать создавать свой бизнес, объединить его с ведущими компаниями с ограниченной ответственностью, а затем создавать курсы, сообщения в блогах и предложения продуктов. Однако, если у вас нет времени или технических ноу-хау, создание сайта с нуля может занять недели или месяцы.

Вот тут-то и приходит на помощь Kajabi. Наша универсальная платформа дает вам возможность создать красивый веб-сайт, адаптированный под ваш бренд. Создавайте занятия по фитнесу, проводите маркетинговые кампании по электронной почте, создавайте воронки продаж и получайте подробную аналитику в одном месте.

Нет интеграций. Не суетись. Продолжайте суетиться с Каджаби.

Попробуйте Kajabi бесплатно в течение 14 дней

Без риска, без контрактов, без долгосрочных обязательств.

Да! Поехали

‍

Сертификация персонального тренера в Техасе

По оценкам Комиссии по трудовым ресурсам Техаса, в течение финансового года, заканчивающегося в 2022 году, ежегодно будет создаваться в среднем 460 новых рабочих мест для персональных тренеров. 22%, что намного выше, чем в среднем по всем рабочим местам в штате.

Говорят, что в Техасе все больше, и когда дело доходит до талии, это слишком часто оказывается правдой. Как личный тренер в Техасе, на ваши плечи ляжет помощь в разработке и внедрении программ упражнений, которые помогают техасцам выглядеть и чувствовать себя лучше.

В качестве тренера по фитнесу вы будете работать с клиентами из всех слоев общества. У ваших клиентов разное состояние здоровья, широкий возрастной диапазон, и у них будут свои индивидуальные цели в фитнесе, и они рассчитывают, что вы поможете им в достижении. Вы можете помогать молодому человеку реабилитироваться после родео-травмы утром, а днем вашими клиентами могут быть пожилые люди, которые ищут упражнения с низким уровнем стресса, чтобы помочь им сохранить свою подвижность. В Техасе вы, скорее всего, будете делать все понемногу.

Онлайн-программы персонального тренера Penn Foster Career School

Сделайте первый шаг к своей карьере в области личного фитнеса и питания с помощью онлайн-программ Школы карьеры Пенна Фостера:

Карьерный диплом личного тренера

Когда вы начнете искать работу, вы, скорее всего, начнете со здоровья и фитнеса. клубы, так как они являются крупнейшими работодателями для личных тренеров в Техасе. Если вам нужен пример несколько типичного техасского фитнес-клуба, фитнес-клубы Ларри Норта, расположенные в Форт-Уэрте, могут дать вам некоторое представление. В них работают девять штатных персональных тренеров, которые проводят занятия по пилатесу, йоге и зумбе, и это лишь некоторые из них, а также работают с клиентами один на один. От основной тренировки до упражнений на гибкость, у них есть команда, которая может помочь каждому клиенту достичь своих целей в фитнесе.

Если у вас есть соответствующие учетные данные. Вы обнаружите, что в Техасе есть множество возможностей для карьерного роста личных тренеров.

Стать персональным тренером в Техасе

Два самых важных требования, которым вы должны соответствовать, когда начинаете свою карьеру в качестве личного тренера в Техасе, — это признанный на национальном уровне сертификат персонального тренера и соответствующий диплом колледжа.

Высшее образование по персональным тренировкам

Когда вы начнете поиск работы, вы заметите, что большинство работодателей отдают предпочтение кандидатам, имеющим высшее образование, связанное с работой личного тренера. Техас является домом для многих колледжей и университетов, и большинство из них предлагают программы на получение степени, относящиеся к индустрии персонального фитнеса. Если для вас важна возможность пройти некоторые из ваших онлайн-курсов, вы будете рады узнать, что большинство учебных заведений могут это сделать.

Примеры связанных специальностей колледжей и программ на получение степени, которые предлагаются в разных местах по всему Техасу, включают:

Степень AS со специализацией в области здравоохранения и физического воспитания — эта специальность включает такие классы, как:

Развитие фитнес-привычек на всю жизнь
Кондиционирование кузова
Разработка и обучение фитнес-классу
Тренировки с отягощениями и аэробные нагрузки

Степень бакалавра в области кинезиологии со специализацией в области фитнеса и здоровья — эта специальность познакомит вас с такими курсами, как:

Руководство учениями
Нагрузочные пробы и назначение
Вмешательство с терапевтической активностью при старении
Исполнительный менеджмент и развитие в сфере фитнеса
Психология спорта

Степень бакалавра в области кинезиологии – эта программа включает такие классы, как:

Спортивное питание
Разработка двигателя
Анатомическая кинезиология и биомеханика
Обучение и управление моторикой человека
Фитнес-тестирование и оценка

Степень диетолога AAS по специальности «Коуч по питанию и питанию» — эта степень включает такие курсы, как:

Интервьюирование и составление графиков питания
Консультации по питанию
Лечебное питание
Всасывание и переваривание питательных веществ

Другие соответствующие специальности включают спортивную медицину, физические упражнения и физиологию физических упражнений.

Сертификаты персонального тренера, признанные на национальном уровне

Все лучшие клубы здоровья и фитнеса в Техасе требуют, чтобы кандидаты на должности личного тренера были сертифицированы признанным на национальном уровне органом по сертификации. У каждого есть свои критерии и стандарты для получения права на сертификацию, некоторые из них требуют наличия высшего образования. Здесь мы включили наиболее известные из этих органов по сертификации:

Некоторые из наиболее известных сертификационных агентств:

Национальная федерация персональных тренеров (NFPT)
Национальная ассоциация тренеров по физическим упражнениям (NETA)
Национальная ассоциация силы и физической подготовки (NSCA)
Международная ассоциация фитнеса (IFA)
Национальная академия спортивной медицины (NASM)
Институт Купера
Американская ассоциация аэробики и фитнеса (AFAA)
Ассоциация профессиональных персональных тренеров (PROPTA)
Международная ассоциация спортивной науки (ISSA)
Национальный институт персональной подготовки (NPTI)
Американский колледж спортивной медицины (ACSM)
Академия Lifetime (LT)
Американский совет по физическим упражнениям (ACE)

Использование полученного образования в качестве личного тренера в Техасе

Когда вы начнете свою карьеру, вы быстро поймете, почему формальное образование в областях, связанных с персональным обучением, так важно. Например, вы можете обнаружить, что ваши ожидаемые обязанности включают в себя такие действия, как:

Использование ваших знаний в области диетологии для помощи клиенту в подготовке к Далласскому марафону Metro PCS
Применение того, что вы узнали о кинезиологии, чтобы помочь кому-то улучшить свою выносливость при подготовке к своим первым 10 км.
Разработка программы тренировки для велосипедиста с использованием знаний, полученных во время занятий на оценочных занятиях.

Лучший способ составить представление о том, чего работодатели ожидают от соискателей и какие вакансии открыты, — просмотреть объявления о вакансиях. Эти объявления о вакансиях, используемые только в иллюстративных целях, размещены со всего Техаса в апреле 2015 года:

Город Раунд-Рок рекламировал личного тренера, который также мог бы выступать в качестве инструктора по групповым упражнениям.