Iron Distance: Кристиан Блюменфельд поставил рекорд

© Herman Berger / Red Bull Content Pool

Triathlon

Норвежский триатлонист преодолел дистанцию за рекордные 6 часов 44 минуты и расширил границы человеческих возможностей.

Автор Айжан Нурпеисова/Red Bull Content Pool

Читать 3 минОпубликовано 07.06.2022 · 15:25 UTC

Кристиан Блюменфельд продемонстрировал сверхсилу, став первым в истории спортсменом, завершившим дистанцию Iron Distance менее чем за семь часов, а британка Кэт Мэтьюс вошла в историю, став первой женщиной, преодолевшей дистанцию менее чем за восемь часов.

28-летний спортсмен выиграл чемпионат мира за 7 часов 21 минуту 12 секунд

© Herman Berger / Red Bull Content Pool

Все важные новости из мира триатлонистов

Победа Блюменфельда стала кульминацией десятилетнего пути, на протяжении которого измерялся каждый миллилитр потребляемого кислорода, оценивалось каждое крошечное изменение гоночной позиции с точки зрения аэродинамического сопротивления и учитывалась каждая потребленная и сожженная калории.

Результаты говорят сами за себя: 28-летний спортсмен завершил выдающиеся 12 месяцев, в течение которых он стал олимпийским чемпионом по триатлону, завоевал славу чемпиона мира по триатлону и выиграл чемпионат мира IRONMAN в Сент-Джордже (штат Юта) с рекордным временем 7 часов 21 минута 12 секунд.

Добившись многого, Блюменфельд поставил перед собой следующую цель – попытаться преодолеть дистанцию за семь часов. Участвуя вместе с тремя другими спортсменами в соревнованиях Sub7Sub8 в Германии, норвежец финишировал с поразительным временем 6 часов 44 минуты 26 секунд.

Кристиан Блюменфельд вовремя заплыва

© Gines Diaz / Red Bull Content Pool

Начало для Блюменфельда было не самым лучшим, поскольку он преодолел 3,8-километровый заплыв за 48 минут 21 секунду, рассчитывая пройти дистанцию ровно за 45 минут.

Далее был 180-километровый велосипедный этап, который норвежец планировал преодолеть за 3 часа 49 минут. Эта цель была перевыполнена – Кристиан продемонстрировал невероятную скорость и финишировал со временем 3:24:22 (более чем на 24 минуты раньше запланированного).

Кристиан на 180-километровом велосипедном этапе

© Herman Berger / Red Bull Content Pool

На последнем марафонском этапе спортсмен из Бергена полагал преодолеть дистанцию 42,2 км за 2 часа 25 минут. Несмотря на то что время было на его стороне благодаря сенсационному велоэтапу, спортсмен финишировал с потрясающим временем 2:30:50, преодолев семичасовой барьер.

Блюменфельд поделился с нами эмоциями: «Было трудно, но мы сделали это. Мы два года планировали собрать команду. Очень важно подобрать ее правильно. Я вошел в хороший темп и набрал калории, но это трудно, потому что после 10 км у тебя начинаются судороги из-за велосипеда. Я действительно чувствовал велосипед на этой дистанции, это было удивительное путешествие».

Финишная прямая

© Herman Berger / Red Bull Content Pool

Английский триатлонист Джо Скиппер, также участвовавший в соревнованиях в Германии, преодолел дистанцию менее чем за семь часов, показав время 6 часов 47 минут 37 секунд.

Швейцарка Никола Спириг и британка Кэт Мэтьюс также хотели войти в историю, так как стремились закончить триатлон на “железной” дистанции менее чем за восемь часов.

Обе триатлонистки добились успеха: Мэтьюс преодолела дистанцию за 7:31.54, а Спириг – за 7:34:19.

Triathlon

Легкая атлетика

Триатлон (Ironman) в журнале «Лыжный спорт»

Триатлон | Новые фото

Андрей Краснов 4 3222 08.09.2022 16:25

Анонс соревнований

Андрей Краснов 5 2805 10.01.2022 15:50

Андрей Краснов 10 6839 19.07.2021 18:20

Анонс соревнований

Андрей Краснов 0 3031 28. 06.2021 09:44

Андрей Краснов 9 6727 19.06.2021 17:08

Анонс соревнований

Андрей Краснов 2 3246 29.05.2021 11:10

Репортаж skisport.ru

Андрей Краснов 10 3232 04.01.2021 14:15

Анонс соревнований

Андрей Краснов 1 3358 28.09.2020 14:13

Андрей Краснов 2 3687 27.

08.2020 11:01

Анонс соревнований

Андрей Краснов 1 2540 07.08.2020 09:49

Андрей Краснов 0 3195 17.03.2020 10:56

Андрей Краснов 6 6431 18.02.2020 04:09

Анонс соревнований

Андрей Краснов 3 7904 06.02.2020 08:48

Новость партнера сайта

Андрей Краснов 2 5234 07. 08.2019 13:35

Анонс соревнований

Андрей Краснов 3 5111 12.07.2019 10:01

Анонс соревнований

Андрей Краснов 0 2572 28.06.2019 11:18

Андрей Краснов 6 2404 16.06.2019 00:20

Анонс соревнований

Андрей Краснов 1 3032 28.05.2019 10:30

Денис Агафонов 0 4564 13. 05.2019 13:21

Денис Агафонов 0 3614 06.05.2019 11:30

Андрей Краснов 0 2866 28.02.2019 22:33

Андрей Краснов 6 9260 16.02.2019 07:34

Анонс соревнований

Денис Агафонов 1 2994 13.01.2019 22:11

Денис Агафонов 5 3636 03.01.2019 21:00

Денис Агафонов 5 4344 17.12.2018 23:50

Денис Агафонов 25 4944 04. 11.2018 10:40

Анонс соревнований

Андрей Кондрашов 1 2158 04.09.2018 23:47

Андрей Краснов 2 8270 04.08.2018 14:09

Анонс соревнований

Андрей Краснов 0 3056 20.07.2018 09:25

Анонс соревнований

Андрей Краснов 0 2557 07.07.2018 10:30

Денис Агафонов 3 4640 03. 07.2018 17:20

Анонс соревнований

Денис Агафонов 0 2431 27.05.2018 23:00

Анонс соревнований

Андрей Краснов 1 3174 27.04.2018 10:38

Андрей Краснов 22 7183 01.04.2018 17:10

Елена Копылова 6 2886 22.02.2018 17:29

Триатлон | Новые сообщения форума

• Триатлон альпинистов МЭИ — камбэк
• Внимание регистрация на КВАДРАТЛОН 18.06
• Бег, SUP, плавание и огневой рубеж! Регистрируйтесь!
• Триатлон-эстафета «Зима-Лето», Ромашково, 20. 03.2022
• Победа
• Кубок Смоленской области по триатлону, 113км (1.9км+90км+21.1км). 27.06.2021 г.
• ARCTIC EPIC TRI 30.07.-01.08.2021 г.
• I Всероссийские летние спортивные игры среди любителей по триатлону. Ессентуки. 12-15 июня
• Триатлон-эстафета «ЗИМА-ЛЕТО» в Ромашково 21.03.2021
• Swiftman Winter Triathlon 2021
• Дуатлон-эстафета «Лето-осень Плюс», Ромашково, 19.09.2020
• Заплыв через Босфор.
• Максим Князев выиграл самый сложный ультра триатлон в России — Siberman 515
• тренировки на море Бетта
• Собираюсь делать заказ в интернет-магазине Chainreaction. Могу заказать нуждающимся.
• Видео: Никита Крюков против Ивана Черезова в триатлоне. Битва года 🙂
• гидрокостюм с Али
• Трейл-дуатлон «Зима-лето» в Ромашково 22.03.2020
• Дуатлон-эстафета «Лето-Осень Плюс» в Ромашково 21.09.2019
• Титан-226. Зарайск-2019. Погружение в реальность или Предел невозможного.

Триатлон Ironman в США

Триатлоны Ironman в США

Очистите данные просмотра, чтобы просмотреть новую карту.

Сб	Вс	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Несколько

Все даты

Триатлон

Железный человек

Имя

№	Дата гонки	Гонка	Местоположение	Опции
1	Прошлая дата 12 июня 2022 г. Воскресенье	Айронма Де-Мойн железный человек триатлон Дополнительная информация	Де-Мойн, ИА Округ Полк, ИА
2	Прошлая дата 16 июля 2022 г. Суббота	Внедорожный триатлон Wilderman айронмен, полутриатлон Дополнительная информация	Валхалла, Северная Дакота Округ Пембина, Северная Дакота
3	Отменено 12 августа 2022 г. Пятница	Железное реле TriUmph железный человек, триатлон полужелезный | Ironman, эстафета триатлона Halfiron Дополнительная информация	Корваллис, ИЛИ округ Бентон, штат Орегон
4	Прошлая дата 17 сентября 2022 г. Суббота	Триатлон Bear Lake Brawl железный человек, половина, олимпийский, спринт триатлон Дополнительная информация	Сент-Чарльз, ID Округ Беар-Лейк, ID
5	Прошлая дата 8 октября 2022 г. Суббота	Чемпионат мира Ironman железный человек триатлон Дополнительная информация	Кона, Гавайи Округ Гавайи, Гавайи
		Бостонский марафон, квалификация
6	Прошлая дата 15 октября 2022 г. Суббота	Железный человек Вако железный человек триатлон Дополнительная информация	Вако, Техас округ Макленнан, Техас
7	Прошлая дата 23 октября 2022 г. Воскресенье	Айронмен Калифорния железный человек триатлон Дополнительная информация	Сакраменто, Калифорния округ Сакраменто, Калифорния
8	5 ноября 2022 г. Суббота	Айронмен Флорида железный человек триатлон Дополнительная информация	Панама-Сити-Бич, Флорида округ Бэй, Флорида
9	20 ноября 2022 г. Воскресенье	Айронмэн Аризона железный человек триатлон Дополнительная информация	Темпе, AZ Округ Марикопа, AZ
10	8 апреля 2023 г. Суббота	Триатлон в долине Напа — Долина Напа айронмен, полутриатлон Дополнительная информация	Долина Напа, Калифорния Округ Напа, Калифорния
11	22 апреля 2023 г. Суббота	Айронмен Техас железный человек триатлон Дополнительная информация	Вудлендс, Техас Округ Монтгомери, Техас
12	21 мая 2023 г. Воскресенье	Железный человек Талса железный человек триатлон Дополнительная информация	Талса, Оклахома Округ Талса, Оклахома
13	10 июня 2023 г. Суббота	Экстремальный триатлон Cheaha железный человек триатлон Дополнительная информация	Дельта, Алабама Округ Клэй, Алабама
14	24 июня 2023 г. Суббота	Alpha Win Triathlon — Hudson Valley айронмен, полужелезо, олимпийский, спринт, суперспринт триатлон Дополнительная информация	Кингстон, Нью-Йорк округ Ольстер, штат Нью-Йорк
15	25 июня 2023 г. Воскресенье	Железный человек Кёр д’Ален железный человек триатлон Дополнительная информация	Кер д’Ален, ID Округ Кутенай, ID
16	23 июля 2023 г. Воскресенье	Айронмен Лейк-Плэсид железный человек триатлон Дополнительная информация	Лейк-Плэсид, Нью-Йорк Округ Эссекс, Нью-Йорк
17	6 августа 2023 г. Воскресенье	Айронмен Аляска железный человек триатлон Дополнительная информация	Джуно, AK Округ Джуно, AK
18	13 августа 2023 г. Воскресенье	Титан Мичиган Ironman, половина, олимпийский триатлон | айронмен, половинка, олимпийский дуатлон Дополнительная информация	Гранд-Рапидс, Мичиган округ Кент, штат Мичиган,
19	20 августа 2023 г. Воскресенье	Осенний фестиваль Mighty Moraine Man Ironman, олимпийский, спринт, суперспринт триатлон | олимпийский, спринт, дуатлон Дополнительная информация	Портерсвилль, Пенсильвания округ Батлер, Пенсильвания
20	20 августа 2023 г. Воскресенье	Стальной триатлон Крестьянина железный человек, половина, олимпийский, спринт триатлон Дополнительная информация	Пенн Ян, Нью-Йорк округ Йейтс, штат Нью-Йорк

1. Ironma Де-Мойн

• Прошлая дата

  12 июня 2022 г.

  Воскресенье

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Де-Мойн, ИА

  Округ Полк, ИА

2. Внедорожный триатлон Wilderman

• Прошлая дата

  16 июля 2022 г.

  Суббота

• айронмен, полутриатлон

  Дополнительная информация

• Валхалла, Северная Дакота

  Округ Пембина, Северная Дакота

3. Железное реле TriUmph

• Отменено

  12 августа 2022 г.

  Пятница

• железный человек, полужелезный триатлон | железный человек, триатлонная эстафета полужелезо

  Дополнительная информация

• Корваллис, ИЛИ

  округ Бентон, штат Орегон

4. Триатлон Bear Lake Brawl

• Прошлая дата

  17 сентября 2022 г.

  Суббота

• Ironman, половина, олимпийский, спринт триатлон

  Дополнительная информация

• Сент-Чарльз, ID

  Округ Беар-Лейк, ID

5. Чемпионат мира Ironman

6. Ironman Waco

• Прошлая дата

  15 октября 2022 г.

  Суббота

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Вако, Техас

  округ Макленнан, Техас

7. Айронмэн Калифорния

• Прошлая дата

  23 октября 2022 г.

  Воскресенье

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Сакраменто, Калифорния

  округ Сакраменто, Калифорния

8. Айронмэн Флорида

• 5 ноября 2022 г.

  Суббота

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Панама-Сити-Бич, Флорида

  округ Бэй, Флорида

9. Айронмэн Аризона

• 20 ноября 2022 г.

  Воскресенье

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Темпе, AZ

  Округ Марикопа, AZ

10. Триатлон долины Напа — Долина Напа

• 8 апреля 2023 г.

  Суббота

• айронмен, полутриатлон

  Дополнительная информация

• Долина Напа, Калифорния

  Округ Напа, Калифорния

11. Айронмэн Техас

• 22 апреля 2023 г.

  Суббота

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Вудлендс, Техас

  Округ Монтгомери, Техас

12. Ironman Талса

• 21 мая 2023 г.

  Воскресенье

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Талса, Оклахома

  Округ Талса, Оклахома

13. Экстремальный триатлон Cheaha

• 10 июня 2023 г.

  Суббота

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Дельта, Алабама

  Округ Клэй, Алабама

14. Alpha Win Triathlon — Hudson Valley

• 24 июня 2023 г.

  Суббота

• айронмен, халфайрон, олимпийский, спринт, суперспринт триатлон

  Дополнительная информация

• Кингстон, Нью-Йорк

  Округ Ольстер, Нью-Йорк

15. Ironman Coeur d’Alene

• 25 июня 2023 г.

  Воскресенье

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Кер д’Ален, ID

  Округ Кутенай, ID

16. Айронмен Лейк-Плэсид

• 23 июля 2023 г.

  Воскресенье

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Лейк-Плэсид, Нью-Йорк

  Округ Эссекс, Нью-Йорк

17. Айронмэн Аляска

• 6 августа 2023 г.

  Воскресенье

• железный человек триатлон

  Дополнительная информация

• Джуно, АК

  Округ Джуно, AK

18. Титан Мичиган

• 13 августа 2023 г.

  Воскресенье

• айронмен, половина, олимпийский триатлон | железный человек, половина, олимпийский дуатлон

  Дополнительная информация

• Гранд-Рапидс, Мичиган

  округ Кент, штат Мичиган,

19. Осенний Праздник Могучего Моренного Человека

• 20 августа 2023 г.

  Воскресенье

• айронмен, олимпийский, спринт, суперспринт триатлон | олимпийский, спринт, дуатлон

  Дополнительная информация

• Портерсвилль, Пенсильвания

  округ Батлер, Пенсильвания

20. Peasantman Steel Distance Triathlon

• 20 августа 2023 г.

  Воскресенье

• Ironman, половина, олимпийский, спринт триатлон

  Дополнительная информация

• Пенн Ян, Нью-Йорк

  округ Йейтс, штат Нью-Йорк

Жизненные уроки, извлеченные во время подготовки к триатлону IRONMAN | Ресурсы

19 августа 2018 года я вычеркнул кое-что из своего списка дел: я завершил триатлон IRONMAN® Mont-Tremblant — плавание на 2,4 мили, велогонку на 112 миль и бег на 26,2 мили. Я не был особенно быстрым — мне потребовалось 15 часов и 40 минут, — но это был удивительный день в прекрасном Квебеке, Канада, который я никогда не забуду.

Став взрослым, я полюбил бег, чтобы оставаться активным и снимать стресс. Когда мне исполнилось 40, я увлекся триатлоном, чтобы немного развлечься. Много лет я был не очень спортивным. Так что для многих было довольно шокирующим, что я предпринял такую ​​интенсивную деятельность.

Теперь, пробежав бесчисленное количество миль, я хотел бы поделиться некоторыми уроками, которые я усвоил во время тренировок и бега. Я обнаружил, что они проникают в мою повседневную деловую жизнь.

«Мужество — это быть напуганным до смерти, но все равно оседлать».

У меня есть ежедневный календарь, в котором представлены забавные и часто вдохновляющие цитаты, а приведенная выше цитата Джона Уэйна всплыла в начале 2018 года. Я сразу же прикрепил ее к своей доске объявлений, и она оставалась там до дня гонки.

Вы часто слышите о важности выхода из зоны комфорта. Это клише, но важно встряхнуться во всех аспектах своей жизни, особенно на работе. Я присоединился к Toastmasters в конце 2017 года, хотя всего несколько лет назад я не мог себе этого представить. Но после присоединения я стал гораздо более уверенным оратором. Обращение к толпе никогда не будет моим любимым занятием. Но в настоящее время я записался на несколько выступлений, в том числе на предстоящую Национальную налоговую конференцию AICPA.

«Знай свою аудиторию».

Несколько моих друзей записались на триатлон за год до этого, и я хотел к ним присоединиться. Но не только я должен был взять на себя обязательство. Мой муж должен был быть в курсе графика тренировок и расходов на эту гонку.

Зная, что он очень аналитический человек и ему нужны сложные идеи, чтобы посидеть какое-то время, я создал презентацию в PowerPoint под названием «April’s IRONMAN Dreams». Слайды включали фотографии местности, графики с предполагаемыми тренировками и просьбу о его поддержке.

Сначала он ответил: «Я так не думаю». Но со временем он понял, насколько это важно для меня, и был на 100 процентов согласен. Независимо от того, состоит ли ваша аудитория из клиентов, коллег, начальников или супругов, важно понимать, как они принимают решения. Это может означать разницу между способностью двигаться вперед к своим целям или застреванием в грязи.

«Используй свою слабость».

Дистанция IRONMAN начинается с заплыва на 2,4 мили, который вы должны проплыть за два часа и 20 минут. Для человека, который вырос в воде, но так и не научился правильно и эффективно плавать, это была самая сложная часть мероприятия. Как только я зарегистрировался для участия в этой гонке, я понял, что очень важно быть физически и морально готовым к этому заплыву.

Я плавал в бассейне. Я плавал в открытой воде. Я бы потренировался плавать в ванне, если бы мог! Я был полон решимости быть настолько готовым, насколько это возможно. На работе и в жизни легко оставаться в своей полосе, но волшебные вещи случаются, когда вы выходите из своей зоны комфорта. Именно тогда вы обнаружите, что то, что раньше было слабостью, превращается в силу. Хотя я бы не назвал плавание силой как таковой, мне удалось преодолеть 2,4 мили за один час и 50 минут. Все те дни, когда я пахла хлором, стоили того.

«Требуется деревня».

Моя любимая работа с полной занятостью, муж, 12-летняя дочь и волонтерские обязанности делают мою жизнь насыщенной и насыщенной. Добавьте необходимые тренировки по 7-20 часов в неделю в течение шести месяцев, и некоторые мячи будут потеряны. Для жизни нужна система поддержки. Когда у вас есть люди и процессы, которые могут заполнить пробелы, это здорово. Этот урок также можно было бы назвать «отпусти это», потому что иногда вам нужно сделать именно это. Возможно, вам придется сосредоточиться на меньшем количестве проектов на работе или отвлечься от небольшой работы по дому в напряженное время года. Положитесь на свою команду дома и в офисе, чтобы добиться цели.

«Не останавливайся, когда устал. Остановись, когда закончишь».

Я часто говорю людям, что качество, которым я обладаю и которое делает меня успешным в гонках на длинные дистанции, — это упрямство. Сказать «ухожу» — не вариант.