Содержание

6 ступень — Нормы ГТО для мужчин 18-29 лет

№ п/п

Виды испытаний (тесты)

Возраст (лет)

18-24

25-29

БЗ
СЗ
ЗЗ
БЗ
СЗ
ЗЗ

1.

Бег на 100 м (сек.)

15,1

14,8

13,5

15,0

14,6

13,9

2.

Бег на 3 км (мин., сек.)

14.00

13.30

12.30

14.50

13.50

12.10

3.

Прыжок в длину с разбега (см)

380

390

430

—

—

—

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

215

230

240

225

230

240

4.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)

9

10

13

9

10

12

или рывок гири (кол-во раз)

20

30

40

20

30

40

5.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)

+6

+7

+13

+5

+6

+10

Испытания (тесты) по выбору

6.

Метание спортивного снаряда весом 700 г (м)

33

35

37

33

35

37

7.

Бег на лыжах на 5 км (мин., сек.)

26.30

25.30

23.30

27.00

26.00

24.00

или кросс на 5 км по пересеченной местности*

Без учета времени

8.

Плавание на 50 м (мин., сек.)

Без учета

0.42

Без учета

0.43

9.

Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция — 10 м (очки)

15

20

25

15

20

25

или из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция — 10 м (очки)

18

25

30

18

25

30

10.

Туристический поход с проверкой туристических навыков

В соответствии с возрастными требованиями

Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе

10

10

10

10

10

10

Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**

6

7

8

6

7

8

* Для бесснежных районов страны

** При выполнении нормативов для получения знаков отличия Комплекса обязательны испытания (тесты) на силу, быстроту, гибкость и выносливость.

Какие льготы есть у отличников ГТО

История всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне» началась 90 лет назад, в 1931 году, тогда он стал основой государственной системы физического воспитания в СССР. Его нормативы входили в программы по физкультуре во всех учебных заведениях и спортивных секциях. С распадом Советского Союза о ГТО забыли, но в 2014 году по указу президента эта система возродилась… Как и где сдать нормативы и какие льготы положены отличникам ГТО, разбирался журнал «РФ сегодня».

Кто придумал ГТО?

Создание комплекса началось в 1930 году по инициативе комсомола. На первый план поставили главную задачу — приобщить молодежь к здоровому образу жизни. Организаторы предложили установить критерии для оценки физического состояния и здоровья граждан СССР, а прошедших испытания и уложившихся в нормативы было решено награждать нагрудными значками. К разработке системы «Готов к труду и обороне» (ГТО) подключили спортсменов и ученых, и в марте 1931 года она увидела свет и была утверждена правительством.

С тех пор началась активная пропаганда этой программы. В учебных заведениях ввели обязательные занятия по спортивной подготовке с итоговыми испытаниями. Изначально значки вручали сдавшим комплекс женщинам и мужчинам старше 17 и 18 лет. Тогда существовали три возрастные категории, для каждой из которых установили разные нормативы по бегу, прыжкам, метанию гранаты, плаванию, подтягиванию и гребле.

Также проверяли теоретические знания. Испытуемые должны были знать основы самоконтроля, историю спортивных достижений и способы оказания первой медицинской помощи.

Уровень спортподготовки населения проводили в городах и селах, нормы ГТО стали обязательными для работников крупных предприятий и организаций. Уже в 1931 году значки ГТО получили 24 тысячи советских граждан. Помимо наградных значков, для особо отличившихся вводили различные виды поощрения.

На протяжении многих лет в школах и вузах, на фабриках и заводах, шахтах и рудниках создавали спортивные коллективы. К 1958 году число физкультурников в СССР достигло 23,7 миллиона человек.

При этом нормативы неоднократно меняли. Так, в 30-е и 40-е годы целью ГТО было не только оздоровление населения, но и военная подготовка. Люди должны были подтверждать умение преодолевать препятствия, стрелять из малокалиберной винтовки, хорошо плавать, проводить марш-броски.

По инициативе ДОСААФ в 1966 году была разработана и введена в действие ступень комплекса ГТО для молодых людей призывного возраста «Готов к защите Родины». Она включала не только требования по спортивно-техническим видам спорта, но и предполагала овладение навыками одной из военно-прикладных специальностей — моториста, шофера, мотоциклиста, радиста.

Требования стали мягче в 1972 году, а зачеты стали сдавать выборочно, расширили возрастные рамки комплекса. Теперь нормативы сдавали школьники с 10 лет и взрослые до 60 лет. А в следующем году при Спорткомитете СССР создали Всесоюзный совет по массовому привлечению граждан к выполнению комплекса ГТО, председателем которого стал известный летчик-космонавт Алексей Леонов.

Алексей Леонов. Фото: РИА Новости/Юлия Каминская

С 1972 по 1981 год в Советском Союзе проводили Всесоюзные первенства по многоборьям ГТО. А к началу 1976 года более 220 миллионов человек имели значки «Готов к труду и обороне»… После распада Советского Союза юридически система спортивной подготовки не была упразднена, но фактически прекратила существование.

Нормативы можно сдавать с 6 лет

Комплекс ГТО возродился в марте 2014 года, после того как Президент России подписал указ о распространении системы на всей территории страны. Было решено максимально вовлечь в движение все возрастные группы.

Сейчас программа включает 11 ступеней. Первая — дети 6-8 лет, последняя — люди старше 70 лет. Цель комплекса — пропаганда здорового образа жизни, увеличение числа занимающихся спортом и продолжительности жизни в стране.

Обновленный комплекс ГТО включает несколько разделов. Так, каждый желающий может проверить свою физическую форму в спринтерском беге на 30, 60 и 100 метров, кроссе на дистанцию от 1000 до 5000 метров, плавании, беге на лыжах, скандинавской ходьбе. Нужно сдать нормативы по метанию мяча, прыжкам в длину, подтягиваю и отжиманию.

Нормативы ГТО не слишком сложные. Например, чтобы получить золотой значок, мужчины от 40 до 44 лет должны пробежать 2000 метров за 10 минут, подтянуться на турнике 9 раз, отжаться 28 раз, поднять 16-килограммовую гирю 28 раз.

Женщинам 30-34 лет для этого нужно пробежать 2000 метров за 12 минут, отжаться 13 раз, прыгнуть в длину на 170 см и проплыть 50 метров за 1 минуту и 5 секунд. Также необходимо сдать нормативы по стрельбе из винтовки.

Россияне старше 70 лет сдают нормативы по смешанному передвижению на 2000 метров, скандинавской ходьбе, плаванию и ходьбе на лыжах.

Где пройти тестирование?

Чтобы принять участие в сдаче нормативов ГТО, следует пройти регистрацию на сайте gto.ru, заполнить анкету и добавить к ней две фотографии. После завершения регистрации вам присвоят порядковый номер участника, который пришлют на электронную почту, и предложат выбрать наиболее удобный пункт, время и дату для сдачи нормативов.

С собой нужно взять документы, подтверждающие личность (свидетельство о рождении или паспорт, в зависимости от возраста), и медицинскую справку о состоянии здоровья (ее студенты и школьники могут получить после медосмотра в школе или учебном заведении, взрослые — в поликлинике). За один день можно сдать только 3-4 вида испытаний, при этом на один норматив дают только одну попытку.

Значки ГТО выдают не сразу, а раз в квартал, когда центры тестирования организуют награждение. Люди, сдавшие нормативы, получают знаки отличия трех видов — бронзовый, серебряный и золотой. Он действителен только в рамках одной возрастной категории. После того как участник станет старше, придется сдавать нормативы еще раз.

Золото получают показавшие максимальный результат в рамках своей возрастной категории, причем приказ о присвоении золотых значков ГТО подписывает лично министр спорта Российской Федерации.

Бонусы для физкультурников

Минспорт объявил 2021 год Годом ГТО в связи с 90-летием его основания, и все физкультурные и спортивные мероприятия приурочат к юбилейной дате. А вручение знаков отличия будет проходить перед матчами по наиболее популярным видам спорта — футболу, хоккею, волейболу и баскетболу.

Одним из приоритетных направлений в 2021 году станет разработка и внедрение бонусной программы для участников комплекса «Готов к труду и обороне», сообщила пресс-служба ведомства 11 ноября 2020 года по итогам заседания координационной комиссии ведомства по реализации системы ГТО. По словам заместителя министра спорта РФ Одеса Байсултанова, благодаря своим результатам россияне получат преференции, льготы и скидки от сферы услуг, спортивных лиг и федераций.

«Наша главная задача — заинтересовать еще большее количество россиян вести активный и здоровый образ жизни, выполняя нормативы ГТО, — сказал замминистра. — Благодаря разработанному комплексу мер нужно постараться нагнать в 2021-2022 годах образовавшееся из-за ограничений в связи с коронавирусной инфекцией отставание показателей по количеству участников комплекса».

Фото: РИА Новости/Александр Кряжев

Впрочем, какие конкретно льготы могут ввести для участников ГТО, пока неизвестно.

По словам первого заместителя председателя Комитета Госдумы по международным делам, олимпийской чемпионки Светланы Журовой, это, например, могут быть скидки на покупку спортивных товаров или на спортивные услуги.

«Уже есть такие предложения, например от всероссийской Федерации корпоративного спорта, — сказала депутат «РФ сегодня». — Чтобы люди сдавали нормативы ГТО и старались получить золотой значок, можно предусмотреть систему накопления бонусов для покупки в магазинах спортивных товаров, абонементов в спортивные клубы».

Это было бы хорошим стимулом, чтобы россияне занимались спортом и следили за состоянием своего здоровья, считает она.

Читайте также:

• Инвалиды смогут сдать нормативы ГТО

Пока льготы за сдачу ГТО имеют только абитуриенты и студенты. Согласно правилам приема, учебные заведения учитывают наличие золотого значка при подсчете баллов, а количество дополнительных баллов определяет само образовательное учреждение.

Например, при поступлении в МГУ абитуриенту добавят за отличную спортивную подготовку 2 балла. В МГИМО, СПбГУ, Высшей школе экономики, Московском государственном юридическом университете им. Кутафина золото прибавляет 1 балл. Узнать точную информацию о добавлении баллов при наличии золотого значка ГТО в конкретном вузе можно на официальном сайте учебного заведения или в приемной комиссии.

Что касается повышенной стипендии, отличники ГТО могут только претендовать на нее. Окончательное решение по этому вопросу принимает администрация вуза.

ГТО в пандемию

Во втором квартале прошлого года деятельность физкультурно-спортивных организаций, включая центры тестирования комплекса ГТО, была приостановлена. В итоге по сравнению с 2019 годом количество зарегистрированных участников снизилось почти на 50 процентов.

Когда в стране началось поэтапное снятие ограничений, некоторые центры тестирования комплекса ГТО смогли возобновить свою работу. Этот процесс не завершен до сих пор, отмечают в Минспорте, поэтому в десяти регионах деятельность центров по-прежнему приостановлена в полном объеме до особых распоряжений.

Но все же у физкультурно-оздоровительного комплекса много приверженцев. Всего с 1 сентября 2014 года по 1 декабря 2020 года более 14,4 миллиона россиян прошли регистрацию на портале «Готов к труду и обороне». Это 10,62 процента населения России старше шести лет. Причем среди участников проекта 122,7 тысячи инвалидов.

На сегодняшний день 60 процентов тех, кто прошел регистрацию, сдали нормативы, а знаки отличия получили 3 миллиона 552,2 тысячи человек.

ГТО — Официальный сайт школы 506

Ответственный за внедрение


комплекса ГТО в ОУ

Воронина Вероника Евгеньевна

педагог-организатор спортивной направленности

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

С 2014 года в России утвержден новый комплекс ГТО. Также утвержден новый дизайн значков. ГТО. Правда, теперь аббревиатура расшифровывается, как «Горжусь тобой, Отечество». Значков стало три (бронза, серебро, золото), а не сдавшие норматив получают отличительный знак «Участник».

Центр тестирования

В соответствии с рекомендательным письмом Комитета по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга от 08.07.2015 и на основании распоряжения главы администрации Кировского района Санкт-Петербурга, от 03.09.2015 № 2973-р в СПб ГБУ «Центр физической культуры и спорта «Нарвская застава» открыто структурное подразделение «Центр тестирования ВФСК ГТО» (далее – Центр).

Тестирование проводится на спортивных объектах СПб ГБУ «ЦФК и С «Нарвская застава», на базе своих общеобразовательных учреждений, СШОР Кировского района и  ФОК «Газпром» согласно графику, который будет размещаться на сайте Нарвской заставы www.nz-sport.ru.

Начальник Центра

 

 

Савицкая Марина Борисовна

(812) 377-58-83

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Адрес Центра

Санкт- Петербург, пр. Народного Ополчения, дом 24, стадион Шторм

Нормативные дисциплины ГТО и нормативы

В нормативные дисциплины входят:

  • челночный бег 3х10 м;
  • бег 30, 60, 100 м;
  • бег 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 м;
  • прыжок в длину с места и прыжок в длину с разбега;
  • подтягивания на низкой (из виса лежа) и высокой (из виса) перекладинах;
  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
  • поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту;
  • наклон вперед из положения стоя на полу или гимнастической скамье;
  • метание спортивного снаряда в цель и на дальность;
  • рывок гири 16 кг;
  • плавание 10, 15, 25, 50 м;
  • бег на лыжах или кросс по пересеченной местности 1, 2, 3, 5, 10 км;
  • стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия из положения сидя и положения стоя;
  • турпоход.

Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на 2018-2021 годы

Порядок прохождения тестирования

Центр тестирования ГТО начинает тесты 2021 года.
Для прохождения тестов необходимо записаться не позднее, чем за 2 суток:
— взрослые (18+): по тел. 377-5883.
— учащиеся: в системе регистрации на сайте http://www.nz-sport.ru с указанием даты тестирования и тестов, которые собираетесь проходить.

 

 

  • Участник должен быть зарегистрирован на Официальном сайте ВФСК ГТО и иметь свой ID (УИН) номер;
  • Участник должен иметь при себе удостоверение личности, медицинский допуск — справка, подписанная врачом и заверенная печатью медицинской организации и личную карточку участника тестирования, заполненную в соответствии с требованиями;
  • В выполнении испытаний по выбору допускается выбор тестов;
  • Спортивная форма участника тестирования должна соответствовать виду испытаний;
  • При прохождении испытания по лыжам, участник может воспользоваться прокатом спортивного инвентаря, предоставленным Центром тестирования
  • Тест по плаванию проводится на закрытой воде (в бассейне). Для прохождения испытания по плаванию участник тестирования обязан предоставить дополнительную медицинскую справку о допуске в бассейн и иметь при себе для посещения бассейна следующие предметы личной гигиены: плавки (купальник), шапочку, тапки для бассейна, мыло, мочалку, полотенце. Без вышеперечисленных предметов участник к тестированию не допускается;
  • Прием нормативов осуществляется в соответствии с методическими рекомендациями по выполнению видов испытаний (тестов), входящих во ВФСК ГТО;
  • В случае присвоения знака «Готов к труду и обороне» в заявленной ступени, участник не допускается к повторному прохождению испытаний по данной ступени.

Отчетные периоды для прохождения тестирования ВФСК ГТО

 

 

Документы

Нормативы ГТО

Что такое ГТО?

      ГТО – программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР. Основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодежи. Существовала с 1931 по 1991 год. Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. В 2014 году Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне». А с 2015 года результаты сдачи комплекса ГТО учитываются при поступлении в высшие учебные заведения.

      Чтобы сдать нормы ГТО, нужно пройти пять шагов:

Обучающиеся МБОУ «Школа №99» сдавали нормы ГТО

1

Рудакова Анастасия Владимировна

17.02.2009.

18-61-0066389

золото

2

Василихин Даниил Алексеевич

02.02.2012

19-61-0017797

золото

3

Емикеева Алиса Андреевна

07. 08.2009

18-61-0087763

золото

4

Меркулов Артем Александрович

10.08.2012

19-61-0023048

золото

5

Пивоварова Ксения Сергеевна

14.04.2012

18-61-0075529

серебро

6

Черняева Анна Александровна

11.01.2012

19-61-0018665

золото

7

Хачкинаев Вадим Сергеевич

05.02.2012

19-61-0052472

серебро

8

Левченко Николай Николаевич

19. 07.2011.

18-61-0088704

серебро

9

Журавлев Артем Александрович

25.03.2011.

18-61-0092858

серебро

10

Паляничка Никита Николаевич

16.09.2011.

18-61-0088732

бронза

11

Анчеева Милана Дмитриевна

03.10.2011.

18-61-0088387

серебро

12

Коваленко Иван Александрович

02.12.2011

18-61-0089115

бронза

13

Дениченко Вероника Андреевна

12. 109.2012

19-61-0051573

бронза

14

Павлов Максим Сергеевич

14.06.2012

19-61-0052149

бронза

15

Бекетова Дарья Федоровна

15.02.2011.

18-61-0096734

серебро

16

Янонис Алина Алексеевна

09.08.2011.

18-61-0096755

серебро

17

Костюченко Анастасия Павловна

19.11.2011

18-61-0096244

серебро

18

Небоян Ольга Дмитриевна

29. 06.1012

19-61-0057012

бронза

19

Мигрин Марина Васильевна

03.01.2013

19-61-0055170

бронза

20

Банько Алексей  Алексеевич

14.07.2012

19-61-0055343

серебро
Результат ГТО

21

Журавлева Виолетта Анатольевна

18.06.2011

18-23-0258017

серебро

22

Коновалов Артем Сергеевич

27. 08.2009

18-61-0040729

золото

23

Фоменко Степан Андреевич

05.11.2009.

18-61-0094908

бронза

24

Комаров Николай Сергеевич

30.01.2009.

18-61-0096332

серебро

25

Цургозен  Платон Денисович

15.01.2009.

18-61-0040572

золото

26

Денисенко Михаил Алексеевич

10.07.2010.

18-61-0094817

золото

27

Левченко Алла Сергеевна

10. 06.2012

19-61-0019779

золото

28

Малахова Анастасия Максимовна

13.05.2011

19-61-0053205

серебро

29

Горяйнов Ростислав Олегович

24.02.2012

19-61-0053357

серебро

30

Веденкая Анастасия-Камея Александровна

25.06.2012

19-61-0022635

серебро

31

Петруня Максим Алексеевич

16.01.2011.

18-61-0087740

бронза

32

Цыплакова Арина Алексеевна

19. 02.2009.

18-61-0087747

бронза

33

Загорулька Максим Сергеевич

02.02.2012

18-61-0073625

серебро

34

Павленко Лиза Олеговна

29.03.2011

18-61-0053493

бронза

35

Давлекламов Дамир Ренатович

27.06.2012

19-61-0003199

серебро

       Чтобы сдать нормы ГТО, нужно зайти на сайт gto. ru, зарегистрироваться в личном кабинете и получить ID номер (УИН)

       Школьники сдают нормы ГТО в соответствии с 5-ью ступенями. 

За выполнение норм ГТО, в соответствии с результатом выдаются значки:

Школа №94 — ГТО

ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ

 

Утверждены новые нормативы ГТО на 2018-2021 годы

В соответствии с Положением о комплексе ГТО утверждены новые государственные требования к уровню физической подготовленности населения на 4-х летний период. Новая редакция нормативов ГТО разработана с учётом 1 млн. результатов тестирования, полученных в рамках апробации комплекса в 2014-2016 гг. , одобрена ведущими спортивными вузами страны, Министерством обороны России, общероссийскими федерациями по видам спорта и утверждена решением Коллегии Минспорта России 15 июня 2017 года.

НОРМАТИВНЫЕ ДОКУМЕНТЫ

Федеральные документы:

Указ президента РФ, Распоряжение правительства РФ,  План введения ВФСК  ГТО

Методические рекомендации по тестированию ГТО,    Приказ о значках ГТО, Письмо Министерства образования и науки РФ об аттестации учащихся

Медицинские рекомендации ГТО,  Приказ о награждении,  Нормативы ГТО 1-5 ступеней  для школьников

Нормативы ГТО по 11 ступеням

Региональные документы:

Распоряжение губернатора КО, Письмо начальника Департамента образования и науки Кемеровской области

Постановление  коллегии КО, 

Указ президента РФ,  Распоряжение правительства РФ, 

План введения ВФСК  ГТО,  Методические рекомендации по тестированию ГТО

Приказ о значках ГТО, Письмо Министерства образования и науки РФ об аттестации учащихся

Медицинские рекомендации ГТО, Приказ о награждении , Нормативы ГТО 1-5 ступеней  для школьников

Нормативы ГТО по 11 ступеням

 

ИТОГИ СДАЧИ НОРМАТИВОВ ГТО


2019-2020 учебный год

1 ступень — золото 19 учеников, серебро 12 ученика, бронза 3 ученика.

2 ступень — золото 31 ученик, серебро 16 учеников, бронза 4 ученика.

3 ступень — золото 1 учеников, серебро 10 учеников, бронза 4 человек.

4 ступень — золото 9 ученика.

5 ступень — золото 3 ученика.

Информация о серебряных и бронзовых значках 4 и 5 ступеней будет только в конце сентября.

 

 

ИТОГИ СДАЧИ НОРМАТИВОВ ГТО


2018-2019 учебный год

21 октября 2019 года в нашей школе торжественно вручили значки ГТО лучшим спортсменам, лучшим физкультурникам, сдавшим нормативы ГТО I, II, III, IV, V ступени. 
Значки вручали: заместитель директора по воспитательной работе Лариса Викторовна Силантьева, учитель физической культуры Андрей Владимирович Рассказов.

1 ступень — золото 7 учеников, серебро 4 ученика, бронза 2 ученика.

2 ступень — золото 14 учеников, серебро 5 учеников, 

3 ступень — золото 6 учеников, серебро 10 учеников, бронза 4 человек.

4 ступень — золото 4 ученика, серебро 8 учеников, бронза 5 учеников.

5 ступень — золото 1 ученик, серебро 1 ученик.

 

ВЫПОЛНЕНИЕ НОРМАТИВОВ В 2019-2020 УЧ. ГОДУ

В большом спортивном зале школы состоялось выполнение нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

16 ноября 2019 года для учеников 3-11-х классов. 
23 ноября 2019 года для учеников 1-2-х классов. 

 

 

 

 

 

 

 

Путин предложил подумать о льготах для выполнивших нормы ГТО россиян :: Общество :: РБК

Поощрять россиян, сдавших нормы ГТО, льготами при покупке спорттоваров — необычно, но эта инициатива заслуживает обсуждения, считает президент

Фото: Владимир Смирнов / ТАСС

Предложение ввести скидки и льготы для россиян, выполнивших нормативы ГТО, выглядит необычным, но его стоит обсудить. Об этом заявил президент Владимир Путин на заседании Совета по развитию физической культуры и спорта.

С предложением стимулировать подобным образом интерес к сдаче норм ГТО на заседании выступил губернатор Приморья Олег Кожемяко, возглавляющий рабочую группу Госсовета по направлению «Туризм, физическая культура и спорт». «Упомянув о массовом спорте, нельзя не сказать и о комплексе ГТО, который, прямо скажем, у людей пользуется еще не слишком большим спросом. В проекте стратегии предлагается предметно определить меры стимулирования различных возрастных групп: те же скидки в спортивных магазинах для обладателей знака ГТО будут интересны и бизнесу, и спортсменам», — сказал он.

«Можно, как Олег Николаевич [Кожемяко] предложил, вводить какие-то льготы при приобретении спортивных товаров и так далее, но это какая-то необычная форма поощрения занятий спортом. Но обо всем этом можно, конечно, подумать», — сказал президент.

Символы ГТО стали государственным брендом

Комплекс ГТО («Готов к труду и обороне») существовал в СССР в 1931–1991 годы. В 2014 году Путин подписал указ о возрождении системы ГТО. Советское название было сохранено как дань традициям. В описании комплекса он определяется как «программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации». Сдать нормативы могут россияне в возрасте от шести лет, верхней планки ограничений нет. Существующие нормы по сдаче упражнений рассчитаны вплоть до ступеньки 70 лет и старше.

Хочу сдать нормативы ГТО!

Для того, чтобы стать участником Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне!» и получить свой знак отличия,необходимо выполнить всего 5 простых шагов:

Шаг 1 — регистрация на сайте gto.ru
Сайт gto.ru позволяет любому гражданину получить самую актуальную информацию о ходе внедрения комплекса ГТО, его историческом развитии, ознакомиться с инструкциями, в том числе с видеоуроками, о подготовке к выполнению нормативов комплекса ГТО, правильности выполнения испытаний, системе построения режима дня с учетом здорового питания и необходимого количества физических нагрузок. На сайте участник заполняет специальную анкетную форму с установленным перечнем персональных данных. Участие в комплексе ГТО сопровождается присвоением уникального ID-номера, который обязательно нужно запомнить участнику, он будет личным номером на протяжении всего периода участия в ГТО. Очень важно понимать, что если не зарегистрироваться на сайте и не получить ID-номер, участник не будет допущен к официальной сдаче нормативов ГТО и, следовательно, не получит знак отличия. При регистрации на сайте ГТО необходимо указывать достоверную информацию о ФИО (как в паспорте (свидетельстве о рождении)!

Шаг 2 — заявка на выполнение
Зарегистрировавшись на сайте и получив свой уникальный идентификационный номер (УИН или ID в формате ХХ-ХХ-ХХХХХХХ), нужно распечатать и заполнить заявку на прохождение тестирования, а также согласие на обработку персональных данных (для совершеннолетних ИЛИ для представителей несовершеннолетних).

Шаг 3 — получение медицинского допуска
Медицинский осмотр для допуска к выполнению нормативов и требований комплекса ГТО осуществляется врачами-терапевтами, педиатрами, врачами общей практики и врачами по спортивной медицине. Исходя из результатов осмотра, медики принимают решения об определении группы состояния здоровья гражданина, о медицинской группе для занятий физической культурой и спортом, выдает разрешение (допуск) к подготовке и выполнению нормативов и требований комплекса ГТО. Необходимо, чтобы в полученной справке была указана группа здоровья!

Шаг 4 — выполнение испытаний
Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение одного отчетного периода (365 дней), в зависимости от графика, установленного Центром Тестирования. Для учащихся школ отчетный период длится с 1 июля текущего года по 30 июня следующего года. Для остальных категорий населения — с 1 января по 31 декабря текущего года.

Шаг 5 — вручение знака отличия
Знак отличия оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний в пределах Вашей возрастной ступени. Представление к награждению знаков отличия организуется по итогам каждого календарного квартала Центром Тестирования, после чего оформляется Приказ регионального органа исполнительной власти в области физической культуры и спорта (на серебряный и бронзовый знак) или Министерства спорта РФ (на золотой знак). Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает 4-6 месяцев. Если хотя бы один из видов испытаний был выполнен на бронзовый знак отличия, то будет присвоен бронзовый знак, несмотря на то, что все остальные испытания были выполнены на «золото» или «серебро».

Ждем Вас в нашем Центре Тестирования и желаем успехов в прохождении испытаний!

1968 Pontiac GTO — Golden Goat

Майкл Брук из Делэнда, Флорида, не новичок в высокопроизводительных автомобилях. Он вырос в Норт-Ройялтоне, штат Огайо, и в 60-е годы нередко можно было встретить местных дилеров Pontiac, которые каждые выходные устраивали рекламные кампании своих собственных пончо на драгстрипах.

Казалось, что каждый чистокровный американец был захвачен увлечением маслкарами, которое Pontiac инициировал с представлением своего GTO для ’64.

Майкл прибыл на сцену с новым ’64 Tempest Custom ‘, оснащенным двигателем 326ci и четырехступенчатой ​​механической коробкой передач. «Даже с двумя стволами это было неплохо. [Позже] я установил заводской распредвал Tri-Power 389ci, и он работал очень хорошо», — вспоминает он.

Следующими за Майклом стали Olds 4-4-2 66-го года, а затем пара 427-сильных корветов. После того, как его первый Corvette был украден и у него произошел инцидент со вторым, он оказался без транспорта.

«Я начал искать … Понтиаки были популярны, а GTO имел сильную историю характеристик. GTO 68-го был выбран автомобилем года Motor Trend.Я подумал, что он великолепно оформлен, и мне очень понравился передний бампер Endura. Я решил, что это идеально для меня ».

Посмотреть все 7 фотографий

Майкл рискнул посетить свой ближайший дилерский центр Pontiac, Lou Meliska Pontiac, который находился примерно в 10 милях отсюда, в Парме, штат Огайо.« Это был август 1968 года, и я обнаружил, что это тоже поздно заказывать 68-й и рано заказывать 69-й. У дилера было несколько GTO 68 года выпуска. Я хотел четырехступенчатую, так что устранил примерно половину из них. Один был апрельским золотом, и мне очень понравился цвет.Он также соответствовал моему бюджету в 3348 долларов, поэтому я сделал покупку и поехал домой той же ночью ».

Golden Goat был оснащен базой 400 Pontiac code-WT, мощностью 350 л.с. при 5000 об / мин и 445 фунт-фут при 3000 об / мин. Он был подкреплен опциональной четырехступенчатой ​​рядной коробкой M20 Muncie и дифференциалом повышенного трения, оснащенным передачей 3,55: 1. Рулевое управление с усилителем и тормоза помогли ему маневрировать GTO в движении, но он не был оснащен тяжелым — добавление кондиционера.

«Я бы сказал, что у него была достаточная мощность», — говорит Майкл о характеристиках своего GTO в стандартной комплектации.«Это было гладко, предсказуемо и неплохо тянуло».

В 1971 году он решил, что пришло время для повышения производительности. «Я искал лучшее, что есть на драгстрипе. Я знал продавца в отделе запчастей в Jack Shaw Pontiac в Лейквуде, штат Огайо, а его дилерский центр был известен тем, что настраивался на хот-роддеры».

Сравнивая заводские характеристики кулачка, Майкл узнал, что 067, первоначально установленный в его GTO, имел длительность 273/289 градусов и подъем клапана 0,410 дюйма с 1.Коромысла с соотношением сторон 5: 1. Кулачок 041, который сначала был указан для ‘6812 R / A II, а затем ’69-70 R / A IV, был рассчитан на 308/320 градусов и подъем клапана 0,470 дюйма. «В то время кулачок 041 стоил мне 69,95 долларов. Продавец также продал мне набор подъемников Crane, подходящие клапанные пружины Isky и комплект синхронизации Cloyes».

Майкл установил новые компоненты клапанного механизма днем. «Кулачок легко вошел в мой GTO, и я сразу заметил значительное увеличение холостого хода при первом запуске.Казалось, что 400 работает и двигается так же хорошо, как и со стандартным кулачком в нормальных условиях, но он намного сильнее тянул во всем диапазоне мощности до красной черты 5200 ».

Модификации на этом не закончились». также рекомендовал L88 Chevy 11-дюймовый диск сцепления и нажимной диск в сборе. Я купил и установил его примерно в то же время, что и кулачок. Усилие на педали было плавным и легким, но по сравнению со штатным механизмом зажатие было намного лучше.

«Оригинальный переключатель Hurst часто зависал между второй и третьей передачами, поэтому я заменил его на устройство Hurst Comp Plus.Это обеспечило заметное улучшение переключения. Я также добавил коллекторы Hooker и подключил их к заводской выхлопной системе ».

Новые компоненты обеспечили в точности те улучшения производительности, которые хотел Майкл.« Я не могу вспомнить его четверть мили в стандартной комплектации, но после модификаций он работал лучший результат — 13,47 при скорости 104,9 миль в час на Norwalk Raceway в июне 1972 года.

Майкл ездил на своем GTO летом, но всегда имел второстепенную машину, чтобы ездить зимой. «Это было моим ребенком всю жизнь, и я всегда собирался сохранить мили низкие, так что выходили только в хорошие дни.

Посмотреть все 7 фотографий

В течение следующих нескольких лет он переехал в Висконсин, Флориду, Мичиган и обратно во Флориду, где он окончательно обосновался. За этим последовали GTO, но по большей части остались прежние.

«Были периоды, когда я запускал его, чтобы поддерживать его механическое состояние, но никогда не перемещал его. «Переезды тоже не понравились», — признает он. Из-за общего износа, связанного с переездом, первоначальная внешняя отделка потребовала доработки. «Проехав менее 20 000 миль, кузов GTO не был ржавым и не помятым.Я просто хотел сохранить его первоначальное состояние и перекрасить экстерьер ».

В течение 12 лет, включая время, необходимое для обустройства после каждого переезда, Майкл отделял кузов от рамы и ремонтировал каждую часть автомобиля. Он снял раму с подвески, компоненты топливной и тормозной системы и окунул ее, чтобы удалить скопившуюся чешуйчатую ржавчину. Затем ее покрасили в черный цвет шасси Centari.

Оригинальные компоненты передней и задней подвески были в отличном состоянии , поэтому они были повторно использованы, но резиновые втулки были заменены на уретановые детали.Для большего сцепления с дорогой Майкл заменил нижние рычаги управления задней оси на коробочные блоки от YearOne и добавил тяги без прыжка от Lakewood. Топливные и тормозные магистрали из нержавеющей стали заменили оригинальные.

Майкл заказал в автомастерской в ​​Деланде, Флорида, подготовку корпуса GTO для нового применения April Gold. Финишное покрытие, нанесенное на заводе, было отшлифовано перед нанесением эпоксидной грунтовки, после чего последовало несколько слоев основы / лака Sikkens. Оригинальная отделка из нержавеющей стали перед установкой была отполирована, но оригинальное хромирование заднего бампера было настолько безупречным, что не потребовалось ничего, кроме общей полировки.Также был установлен новый черный топ Cordova.

Посмотреть все 7 фотографий Постоянно растущие стандарты аварийности были препятствием, с которым все производители автомобилей столкнулись в конце 60-х годов. Инновационный подход Pontiac заключался в формовании резиновой поверхности на стальном каркасе. В результате был создан функциональный бампер, который стал неотъемлемой частью внешнего вида автомобиля. Обработка Endura, торговая марка Pontiac для материала и его обработки, установила планку для конкуренции.

Помимо кулачка 041, который Майкл установил более 40 лет назад, модель 400 остается такой же, как и Pontiac.Головки № 16 никогда не выходили за пределы блока с внутренним диаметром 4,12 дюйма, а литой узел поршень-шток опирается на шейки оригинального литого коленчатого вала с ходом 3,75 дюйма. Обновленный Rochester Quadrajet 7028268 установлен поверх оригинального чугунного четырехцилиндрового впускного коллектора 9794234.

Майкл добавил негабаритные выпускные коллекторы Ram Air и выхлопную систему с изогнутой оправкой с трубопроводом диаметром 2,5 дюйма и кроссовер X-типа. «Я выбрал глушители Summit Racing. Это узлы с очень низкими ограничениями, разработанные для гоночных трасс, на которые действуют законы о снижении шума.Я думаю, что они звучат потрясающе с неровным распределительным валом ».

Успешная попытка консервации началась в 1998 году, и Майкл говорит, что его GTO теперь отошел к полу-пенсионному стилю жизни. Он ездит на нем примерно раз в месяц в круизные вечера и автомобильные выставки. Его внешний вид и внимание к деталям, безусловно, ошеломляют — и другие согласны с этим. Он получил бесчисленное количество наград Popular Vote, а также три года подряд занимал первое место в своем классе на шоу Dixie Chapter POCI, проходившем в Джексонвилле, штат Флорида.

На вопрос, что ему больше всего нравится в его GTO, Майкл отвечает одним словом. «Представление!» Он объясняет: «Этот конкретный автомобиль, кажется, был настоящей жемчужиной прямо с производственной линии. Мне посчастливилось владеть и водить несколько маслкаров на протяжении многих лет, и этот конкретный GTO всегда был особенным. Ускорение и общие характеристики очень хороши. благодаря инженерам Pontiac он стал плавным и почти легким. Вождение на нем просто захватывающее ».

Посмотреть все 7 фотографий

За все годы, что Майкл владел GTO, его самым запоминающимся моментом были гонки на хорошо оснащенном импортном автомобиле с закисью азота.«Эти автомобили — современные маслкары для молодого поколения, и этот ребенок был определенно удивлен, когда 40-летний Понтиак обучил его. Ему некуда было деваться, когда старый GTO пролетал мимо него, и он поливал его каждым унция закиси азота, которую он оставил! »

«На протяжении многих лет владеть этим GTO и водить его было абсолютным удовольствием и страстью на всю жизнь. Мне повезло, что я был единственным его владельцем из нового. Я могу сказать, что никто никогда не ездил на нем, и что включается при приеме на сервисные работы.Это большая честь для меня, и я нахожусь в той точке, где я больше не рискую с этим, потому что я никогда не смогу его заменить ».

Как говорится, они оригинальны только один раз. Например, в нем до сих пор числится владелец!

1967 Pontiac GTO | F252

Этот Pontiac GTO 1967 года был предметом всесторонней реставрации, завершенной в соответствии со стандартами, включая многие из самых желанных опций этого классического маслкара. Задуманный главным инженером Pontiac Джоном Делорианом и его руководителями Биллом Коллинзом и Рассом Джи, GTO ворвался на сцену в 1964 году со всеми товарами, необходимыми для удовлетворения растущего рынка бэби-бумеров.Приводимый в действие версией универсального V-8 Pontiac 389 CI, GTO мог быть оснащен либо четырехцилиндровым карбюратором Carter на 325 л.с., либо дополнительной системой Tri-Power мощностью 348 л.с. Комплект Ram Air, продаваемый без рецепта, представленный в 1965 году, увеличил эту цифру до 360 л.с. После привлекательного рестайлинга в 1966 году GTO сохранил модель 389, но GM отменила карбюрацию Tri-Power во всех подразделениях. Неустрашимый Pontiac ответил тем, что впоследствии стало торговой маркой подразделения Ram Air. Невероятный успех GTO заставил руководство GM пересмотреть корпоративный лимит в 10 фунтов на кубический дюйм.Вместо этого они установили лимит в 400 CI для всех промежуточных продуктов, и эта цифра была быстро принята всеми подразделениями, включая Pontiac. Благодаря новым головкам блока цилиндров с увеличенным расходом и другим доработкам, новый 4-цилиндровый двигатель V-8 GTO 1967 GTO с 4 цилиндрами сохранил мощность 360 л.с. Этот прекрасно отреставрированный GTO 1967 года сочетает в себе этот электрифицированный двигатель с дополнительной системой впуска Ram Air и качественной двойной выхлопной системой, имитирующей Gardner. 4-ступенчатая механическая коробка передач, задняя часть Safe-T-Track 3,23: 1, гидроусилитель руля и тормоза дополняют лучшие характеристики линейки GTO 1967 года.Элегантно оформленный в цвете Signet Gold Metallic с соответствующим золотым интерьером, он оснащен ковшеобразными сиденьями и центральной консолью, тонированными стеклами Soft Ray, заводским кондиционером, радио AM / FM с дополнительным задним динамиком и шинами Redline на колесах Rally II. Этот GTO 1967 года, тщательно обработанный и снабженный такими жизненно важными деталями, как спиральные амортизаторы, фары T3, правильный домкрат, запасные и заводские этикетки, задокументирован с помощью документов PHS.

Специальное издание «Tiger Gold», 1965 Pontiac GTO 2-Door Hardtop Chassis no.237375P354025 Двигатель № 118776WS

Специальное издание «Tiger Gold»
1965 Pontiac GTO 2-Door Hardtop
№ шасси. 237375P354025
Двигатель № 118776WS

Хотя в 1965 году пакет GTO можно было рассматривать как специальное издание, Pontiac осознал, что другие функции могут быть озаглавлены, чтобы привлечь больше внимания к GTO в ожидании его повышения до полноценной модели в 1966 году.

GTO уже существовал. всего на год, но он стал ореолом, в котором Понтиак сделал тигров своими талисманами.Комбинация 389 кубических дюймов V-8 от полноразмерных Catalinas и Bonnevilles с модернизированной подвеской для лучшей управляемости и некоторой графической идентификацией сделало GTO самым популярным автомобилем в Детройте. Маркетологи Pontiac во главе с Джоном З. ДеЛорином стремились не отставать и сделали это с такими пакетами, как этот Tiger Gold GTO.

Это один из 100 построенных автомобилей с окраской Tiger Gold, черной виниловой крышей и черным интерьером, которые характеризовали этот пакет, представленный в рекламной кампании Pontiac.Настоящие лакомства находятся под капотом, где расположен двигатель объемом 389 кубических дюймов, мощностью 360 лошадиных сил с карбюратором Tri-Power. За этим стоит мечта каждого владельца GTO — 4-ступенчатая механическая коробка передач с переключателем передач Hurst. Среди других опций — редкие колеса Hurst с круглыми колпачками, спортивное рулевое колесо, дифференциал повышенного трения Saf-T-Track 3.55: 1, а также датчик ралли и тахометр.

Он задокументирован Pontiac Historical Services как правильный оригинальный Tiger Gold GTO и был восстановлен в соответствии с очень высокими стандартами с помощью механизма сопоставления номеров.Усилитель руля и тормоза с усилителем были добавлены к нему во время восстановления, аксессуары, которые были доступны, когда он был новым, и добавляли удовольствия от вождения коллекционерам. Он также поставляется с рядом элементов «Тигр», иллюстрирующих рекламную тему.

Реджи Джексон купил его несколько лет назад, «потому что я всегда хотел GTO ’65 с трехступенчатой ​​мощностью 360 лошадиных сил и четырехступенчатой ​​коробкой передач, и это выглядело особенно привлекательно с большим количеством документации. Оказалось, что это все, что я думал, и ездит так, как я и думал.

GTO широко известен как первый из великих Muscle Cars шестидесятых и семидесятых годов, время, которое было слишком коротким, но все же принесло нам одни из самых запоминающихся и важных автомобилей в истории. С 360 л.с., Tri-Power и четырехступенчатой ​​коробкой передач это лучшее, что может быть у GTO, с особым цветом и именем Реджи Джексона в цепочке названий, чтобы сделать его еще лучше.

Влияние инновационных педагогических приемов на результаты сдачи тестами ГТО российских студентов Марии Рубцовой, Олега Павенкова :: ССРН

RW- 399-я Международная конференция по медицине и бионаукам (ICMBS), Чикаго, Соединенные Штаты Америки, 22-23 июня 2018 г.

Добавлено: 11 июл 2018 г.

Дата написания: 21 июня 2018 г.

Абстрактные

Статья посвящена анализу влияния инновационных педагогических технологий на результаты сдачи российскими студентами тестов стандартов ГТО.Тесты стандартов ГТО прошли 65 студентов из разных вузов России. Мы разделили нашу выборку на две равные группы (контрольную и экспериментальную). Мы применили наши инновационные педагогические методы к членам экспериментальной группы. Проведенные испытания показали, что испытания комплекса ГТО. Из контрольной группы 1 студент получил золотой отличительный знак. 3 студента получили серебряный знак отличия. 6 студентов получили бронзовый знак отличия. У опытной группы результат был лучше.2 студента получили золотой отличительный знак. Серебряный знак отличия получили 4 студента. 7 студентов получили бронзовый знак отличия. Пять студентов из контрольной группы и семь студентов из экспериментальной группы должны улучшить свои результаты по одному или двум стандартам, чтобы выполнить тест стандартов GTO на золотой, серебряный или бронзовый отличительный знак.

Мы пришли к выводу, что результаты нашего исследования показывают, что наши инновационные педагогические методики позволяют достичь более эффективных и высоких результатов при сдаче теста стандартов GTO на золотой, серебряный или бронзовый отличительный знак.

Рекомендуемое цитирование: Предлагаемое цитирование

Рубцова, Мария, Павенков, Олег, Влияние инновационных педагогических приемов на результаты сдачи тестов по стандартам GTO российскими студентами (21 июня 2018 г.).RW- 399-я Международная конференция по медицине и бионаукам (ICMBS), Чикаго, Соединенные Штаты Америки, 22-23 июня 2018 г., доступно на SSRN: https://ssrn.com/abstract=3200346