Уже в социальных сетях женщины поспешили заявить о своем ликовании.

Но все же есть вопросы, на которые нужно ответить, когда речь идет о том, чтобы целый журнал был посвящен женщинам с пышными формами, а не уже любимый журнал, просто включающий их.

1. Это действительно хорошо?

2. Нужно ли это вообще?

В конце концов, женщины с размером больше 12 не обязательно тренируются иначе, чем все остальные. Они не обязательно должны есть разные либо. В большинстве случаев они так же заинтересованы в том, чтобы быть здоровыми.Приносит ли создание отдельной организации, специально предназначенной для полных женщин, какую-либо пользу или это просто продвижение «других» полных женщин, с которыми сталкиваются в моде снова и снова, из отдельных отделов в отдельные магазины? Есть ли вообще прогресс в этом обособленном, но равном менталитете?

Для основательницы FabUplus Шэннон Свинген-Джонс журнал должен быть, прежде всего, местом, где женщины могут чувствовать себя хорошо, независимо от их размера, формы или чего-то еще. И причина, по которой это важно, заключается в том, что рекламщики и специалисты по маркетингу уже давно прославляют только один идеал, который часто настолько далек от реальности, что люди не могут с ним соотнестись.

47-летняя Свинген-Джонс знает это не понаслышке после того, как много лет была постоянным читателем фитнес-журналов и женщиной больших размеров, чувствуя постоянное игнорирование индустрией, к которой она раньше обращалась за советом.

«Это заставило меня почувствовать, что я не такая уж и личность, потому что я крупнее», — сказал в интервью Свинген-Джонс, живущий в Ванкувере.»Никто не представляет меня. В Северной Америке более 100 миллионов женщин с размером 14 и выше. Со мной все в порядке. Я бегаю наперегонки, полосы препятствий. Со мной все в порядке. Почему я чувствую себя плохо о себе?»

Итак, в августе 2015 года, после пробежки и подбора экземпляра журнала Shape с яркой женщиной на обложке, она щеголяла, как сделать свои руки сексуальнее (что означает: тоньше) и ноги сексуальнее (что означает : тоньше), она решила действовать, отказавшись от должности декана Художественного института Ванкувера в пользу создания совершенно нового издания.

К 1 декабря она запустила свой веб-сайт для FabUplus , содержание которого аналогично печатному журналу. Оттуда она встретилась с несколькими активистами бодипозитива и принятия и узнала, чего они действительно хотели: печатный журнал, посвященный здоровью, благополучию, красоте и моде, с участием женщин с различными типами телосложения.

Первый выпуск FabUplus вышел в печать 1 мая. 1 июня он появился в газетных киосках Канады и США.Восемь дней спустя Barnes and Noble сообщила Svingen-Jones, что уже продано 500 копий всего в восьми магазинах. Ее веб-сайт получает около 5000 посещений в день.

Что касается Свинген-Джонс, она говорит, что конечной целью ее публикации является помочь женщинам забыть о некоторых наиболее вредных советах по фитнесу и здоровью, которые они узнали из таких публикаций, как Shape или Women’s Health , которые являются лишь двумя из крупнейших фитнес-журналов, у которых еще не было звезды с обложки больших размеров.

«Все дело в том, чтобы женщины чувствовали себя хорошо в своем теле», — сказала Свинген-Джонс о своем содержании. «Красота, образ жизни, отношения. Одна из основных причин, по которой я начал раздел о здоровье, заключается в том, что когда вы ищете, почему вам следует пить воду, вы найдете миллион других причин, кроме потери веса, что это хорошо для вас, но все, о чем все пишут, это то, как много веса вы можете потерять, если будете пить много воды То же самое касается капусты, и есть миллион других преимуществ для здоровья, кроме потери веса.» 

Итак, по словам Свинген-Джонс, да, женщинам нужен этот журнал, и причина в том, что полные женщины в любом случае практически незаметны на рынке фитнес-журналов. Все, что делает Свинген-Джонс, — это показывает всем остальным, как это делается. . 

«Я служу группе женщин, которые никогда раньше не освещались в СМИ, — сказала она. — Они этого и хотели. Зачем нам это нужно? Потому что пришло время.»

То же самое можно сказать и о Women’s Running , который приложил согласованные усилия, чтобы привлечь внимание женщин больших размеров на своих обложках. «Существует стереотип, что все бегуны худые, но это не так», — сказала в июле прошлого года главный редактор журнала Women’s Running Джессика Себор. «Бегуны бывают всех форм и размеров. Вы можете прийти к финишу любой гонки, от 5 км до марафона, и увидеть это».

Точно так же, как Женский бег был прогрессом, FabUplus тоже. Это не совершенство (которое может больше напоминать женщин больших размеров, регулярно освещаемых в фитнес-глянцевых журналах), но это шаг в правильном направлении.

«Я думаю, что прорываюсь в мир, в котором они еще не были представлены», — сказал Свинген-Джонс. «Хотя они могут подумать, что я их сейчас отношу к другим, я прокладываю путь к тому, чтобы они перестали быть другими. Для моих читателей очень важно стоять у кассы и видеть, как она стоит в очереди со всеми другими женщинами. очень эмоционально к ним».

«Это чувство, что мы принадлежим обществу, — продолжил Свинген-Джонс. «Мы можем быть самой крупной женщиной, которая входит в комнату, но нас никто не видит. Мы составляем большинство населения, но видим только то, как выглядит около 5% населения».

Подробнее: 

Женский фитнес-журнал приносит извинения за твит «Сжечь рождественские калории»

• Журнал Women’s Fitness принес извинения за твит, призывающий людей «сжечь эти рождественские калории» с помощью упражнений.
• Медицинские работники осудили этот твит за пропаганду «вредного» представления о том, что движение должно быть наказанием за прием пищи.
• «Поскольку упражнения слишком часто изображаются как способ сжечь пищу, они не рассматриваются как приятная часть жизни, и поэтому не часто достигаются долгосрочные результаты для здоровья», — сказала Insider зарегистрированный диетолог Рианнон Ламберт.
• Women’s Fitness не сразу ответила на запрос Insider о дальнейших комментариях.
• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Британский фитнес-журнал принес извинения за публикацию твита, призывающего людей «сжечь эти рождественские калории» с помощью упражнений.

27 декабря журнал Women’s Fitness написал в Твиттере: «Вы сегодня отправляетесь на пробежку, прогулку или езду на велосипеде? Это отличный день, чтобы сжечь эти рождественские калории… разместите здесь свои фотографии!»

— Женский фитнес-журнал (@WomensFitnessuk) 27 декабря 2020 г.

Но предложение о том, что упражнения должны заключаться в «сжигании» пищи, вызвало сильную негативную реакцию.

Консультант-психиатр доктор Сара Вохра описала язык как «чрезвычайно тревожный и проблематичный».

— Д-р Сара Вохра (@drsarahvohra) 27 декабря 2020 г.

Она написала: «Мы не должны навешивать моральные ярлыки на еду и физические упражнения или поощрять людей к менталитету «зарабатывай и сжигай». кампании, которые я слишком хорошо вижу в клинике.

«Почему бы не использовать популярный журнал о фитнесе, чтобы не рассказать о положительной пользе для психического и физического здоровья, которую можно получить от прогулок на свежем воздухе/упражнений; улучшения настроения, лучшего сна, большей энергии и т. д. Разочаровывает.»

Журнал ответил на твит Вохры, сказав: «Жаль слышать, что вы видели несколько неприятных примеров проблем с едой. Мы не говорили, что людям нужно сжигать калории.

«Реальность такова, что некоторые люди съели больше чем обычно, и может чувствовать, что они хотят что-то с этим сделать. Или некоторые люди могут чувствовать себя нормально с этим.»

Другие специалисты в области здоровья и фитнеса также осудили позицию журнала.

«Упражнения — это праздник того, что может сделать ваше тело, а не наказание за то, что вы съели!» зарегистрированный диетолог Рианнон Ламберт написала в Твиттере.

Другие сказали, что они нашли твит «триггерным», «ядовитым» и «ужасным».

28 декабря журнал опубликовал в Твиттере извинения.

—Женский фитнес-журнал (@WomensFitnessuk) 27 декабря 2020 г.

«Извините всех, кого расстроил наш недавний пост о том, как выйти из дома и сжечь рождественские калории», — говорится в твите. «Мы пытались побудить вас заниматься спортом, делиться своими фотографиями и не ждать до января, если у вас есть фитнес или потеря веса цели. Мы знаем, что не все занимаются спортом для похудения».

Медицинские работники борются с идеей, что физические упражнения являются наказанием за прием пищи. тренер и соучредитель онлайн-студии силовых тренировок Grndhouse, сказал Insider: «Мы тренируемся, чтобы укрепить наше физическое и психическое здоровье, потеря веса или «сжигание калорий» должны рассматриваться как вспомогательная часть этих преимуществ.Также доказано, что физические упражнения улучшают качество сна, повышают уровень энергии и работу мозга, а также снижают стресс и риск заболеваний». диета, потому что формальные упражнения на самом деле составляют лишь около 5-10% ваших общих ежедневных затрат энергии, как ранее сказал Insider личный тренер и тренер по питанию Грэм Томлинсон.

Движение важно для здоровья, но фитнес-режим редко бывает устойчивым, если вашим единственным стимулом является «сжигание» пищи, что также вызывает чувство вины за еду, часто приводящее к перееданию и ограничению цикла.

Гораздо лучший подход — найти форму движения, которая вам действительно нравится, и установить цели, основанные на результатах.

Ламберт, диетолог, рассказал Insider: «Поскольку упражнения слишком часто изображаются как способ сжечь пищу, они не рассматриваются как приятная часть жизни, и поэтому не часто достигаются долгосрочные результаты для здоровья.

» Еда и физические упражнения рассматриваются многими как форма обжорства и наказания соответственно — нам нужно начать воспринимать любую еду как приемлемую, и тогда у нас будут более здоровые отношения с едой, которые у нас будут в долгосрочной перспективе.Калории не так просты, и каждый организм работает по-своему».

Личный тренер Макс Лоури ранее сказал Insider, что он призывает своих клиентов сосредоточиться на том, как упражнения заставляют их чувствовать себя внутри: «Как только они начинают сосредотачиваться на этом, они сразу же чувствуют разницу между активностью и физическими упражнениями. И это дает им мотивацию. продолжать.»

Women’s Fitness не сразу ответила на запрос Insider о дальнейших комментариях.

Подробнее:

Маркировка продуктов с указанием количества упражнений, необходимых для сжигания калорий, посылает ужасный сигнал как о еде, так и о физических упражнениях

Я потерял 35 фунтов за 6 месяцев, не садясь на диету, и это преподало мне 7 уроков о правильном питании для похудения

Журнал Women’s Fitness приносит свои извинения после того, как посоветовал читателям «сжечь рождественские калории».

В воскресенье журнал Women’s Fitness Magazine написал в Твиттере: «Вы сегодня выходите на пробежку, прогулку или велосипед? Это отличный день, чтобы сжечь эти рождественские калории… разместите свои фотографии здесь!»

Однако попытка призвать людей поделиться своими упражнениями привела к обратным результатам, и люди быстро начали критиковать публикацию за ее твит.

«Мне очень грустно, что в 2020 году вы пропагандируете необходимость «сжигать» рождественские калории», — написал один человек.

«Я думаю, что это очень триггерное и устаревшее сообщение для обмена.Вы поощряете женщин работать с чувством вины/стыда, что я считаю очень негативным и опасным».

Консультант-психиатр добавил: «Очень тревожный и проблематичный язык. Мы не должны навешивать моральные ярлыки на еду и физические упражнения или поощрять людей к менталитету «зарабатывай и сжигай»; это последствия этих разрушительных маркетинговых кампаний, которые я вижу только слишком хорошо в клинике

«Как популярный журнал о фитнесе, почему бы не использовать возможность пропагандировать положительные преимущества для психического и физического здоровья, которые можно получить от прогулок на свежем воздухе / упражнений: улучшение настроения, лучший сон, больше энергии и т. д.Разочаровывает».

Другие обвинили издание в использовании «оскорбительного» языка и призвали его удалить твит. Приносим извинения всем, кого расстроил наш недавний пост о том, как выйти на улицу и сжечь рождественские калории», — написал он в Твиттере. цели потери.Мы знаем, что не все тренируются для похудения».

The Independent связалась с Women’s Fitness для получения дополнительных комментариев.

Журнал о фитнесе принес извинения за то, что посоветовал людям «сжечь эти рождественские калории» с помощью упражнений

Вам не нужно «сжигать» еду, съеденную на Рождество. Getty

• Журнал Women’s Fitness принес извинения за твит, призывающий людей «сжечь эти рождественские калории» с помощью упражнений.

• Медицинские работники осудили этот твит за продвижение «вредного» представления о том, что движение должно быть наказанием за прием пищи.

• «Поскольку упражнения слишком часто изображаются как способ сжечь пищу, они не рассматриваются как приятная часть жизни, и поэтому не часто достигаются долгосрочные результаты для здоровья», — сказала зарегистрированный диетолог Рианнон Ламберт.

• Women’s Fitness не ответили на запрос Insider о дальнейших комментариях.

• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Британский фитнес-журнал принес извинения после публикации твита, призывающего людей «сжечь эти рождественские калории» с помощью упражнений.

27 декабря журнал Women’s Fitness написал в Твиттере: «Вы сегодня отправляетесь на пробежку, прогулку или езду на велосипеде? Это отличный день, чтобы сжечь эти рождественские калории… разместите здесь свои фотографии!»

Но предложение о том, что упражнения должны быть направлены на «сжигание» пищи, встретило сильную негативную реакцию.

Консультант-психиатр доктор Сара Вохра описала язык как «чрезвычайно тревожный и проблематичный».

Она написала: «Мы не должны навешивать моральные ярлыки на еду и физические упражнения или поощрять людей к менталитету «зарабатывай и сжигай»; это последствия этих разрушительных маркетинговых кампаний, которые я слишком хорошо вижу в клинике.

«Почему бы не использовать популярный журнал о фитнесе, чтобы не рассказать о положительной пользе для психического и физического здоровья, которую можно получить от прогулок на свежем воздухе/упражнений; улучшения настроения, лучшего сна, большей энергии и т. д. Разочаровывает.»

История продолжается

Журнал ответил на твит Вохры, сказав: «Жаль слышать, что вы видели несколько неприятных примеров проблем с едой. Мы не говорили, что людям нужно сжигать калории.

«Реальность такова, что некоторые люди съели больше, чем обычно, и, возможно, хотят что-то с этим сделать.Или некоторые люди могут чувствовать себя нормально с этим».

Другие специалисты в области здоровья и фитнеса также осудили позицию журнала.

Другие сказали, что нашли этот твит «триггерным», «токсичным» и «ужасным».

28 декабря журнал опубликовал твит с извинениями. и сжигая рождественские калории», — говорится в твите.«Мы пытались побудить вас заниматься спортом, делиться своими фотографиями и не ждать до января, если у вас есть цели в фитнесе или похудении. Мы знаем, что не все занимаются спортом для похудения».

Медицинские работники борются с идеей, что физические упражнения являются наказанием за прием пищи

Большинство квалифицированных медицинских работников выступают против представления о том, что физические упражнения должны компенсировать прием пищи.

Изи Джордж, личный тренер и соучредитель онлайн-студии силовых тренировок Grndhouse, рассказал Insider: «Мы тренируемся, чтобы укрепить наше физическое и психическое здоровье. .Также доказано, что физические упражнения улучшают качество сна, повышают уровень энергии и работу мозга, а также снижают стресс и риск заболеваний». диеты, потому что формальные упражнения на самом деле составляют лишь около 5-10% ваших общих ежедневных затрат энергии, — сказал ранее Insider личный тренер и тренер по питанию Грэм Томлинсон. стимулом является «сгорание» пищи, что также вызывает чувство вины за еду, что часто приводит к перееданию и ограничению цикла.

Гораздо лучший подход — найти форму движения, которая вам действительно нравится, и установить цели, основанные на результатах.

Ламберт, диетолог, рассказал Insider: «Поскольку упражнения слишком часто изображаются как способ сжечь пищу, они не рассматриваются как приятная часть жизни, и поэтому не часто достигаются долгосрочные результаты для здоровья.

» Еда и физические упражнения рассматриваются многими как форма обжорства и наказания соответственно — нам нужно начать воспринимать любую еду как приемлемую, и тогда у нас будут более здоровые отношения с едой в долгосрочной перспективе.Калории не так просты, и каждый организм работает по-своему». почувствуйте непосредственную разницу между активностью и физическими упражнениями. И это мотивирует их продолжать».

Women’s Fitness не сразу ответила на запрос Insider о дальнейших комментариях. ужасное сообщение о еде и упражнениях

Я потерял 35 фунтов за 6 месяцев, не садясь на диету, и это преподало мне 7 уроков о здоровом питании для потери жира наполовину за 6 месяцев без потери мышц

Прочитать оригинальную статью на Insider

Журнал Self расширяет свое внимание для более молодой аудитории

КАКОЙ смысл иметь трицепсы Мишель Обамы, если вы не можете показать их в элегантном футляре без рукавов

Кажется, это идея ремейка журнала Self, издания Condé Nast, наиболее известного тем, что учит женщин накачивать пресс, тонизировать накачать бедра и правильно питаться.

Self расширяет свое внимание к упражнениям и здоровому образу жизни, чтобы стать более общим журналом о стиле жизни, наполненным большим количеством красоты и моды, усилия, которые будут включать редакционные изменения, новый вид обложки и логотипа и лицензионные соглашения.

«Мы думаем, что произошел сдвиг в том, как женщины думают о своем теле и красоте», — сказала Лаура Макьюэн, вице-президент и издатель Self. «Быть ​​в форме и быть модным на самом деле одно».

По словам г-жи Макьюэн, типичный читатель журнала находится в возрасте около 30 лет со средним доходом на домохозяйство в размере 75 000 долларов в год; журнал с ребрендингом предназначен для поколения женщин от 18 до 30 лет, одержимых социальными сетями.«Журнал редактируется для женщин, которые думают 140 символами», — сказала она, имея в виду ограничение на количество символов в посте в Твиттере.

Этот редакционный сдвиг наиболее ощутим в болтливых заголовках, созданных для подразделов журнала, и его более смелых, ориентированных на моду изображениях. Один раздел, «Это вещь», освещает новые тенденции (в марте цвет будет лимонно-желтым). Другие включают «Ты выглядишь потрясающе в этом» с репортажами о моде и «Просто пристрели меня сейчас», который дает советы читателям в неловких ситуациях.

Self оказался между двумя своими крупнейшими конкурентами в женских фитнес-журналах.

Журнал, общий тираж которого составляет 1,5 миллиона читателей, в прошлом году немного увеличил рекламные доллары, но не рекламные страницы. Рекламодатели потратили 163,2 миллиона долларов на рекламу в журнале в 2012 году, что на 1,8 процента больше, чем в 2011 году, когда они потратили 160,2 миллиона долларов.

Общее количество рекламных страниц сократилось на 2,3 процента до 905,4 в 2012 году с 926 в 2011 году, согласно данным Информационного бюро издателей.По словам руководителей, журнал ежемесячно посещают 6,9 миллиона уникальных посетителей, причем пятая часть этого трафика приходится на сайт обмена контентом в социальных сетях Pinterest.

Журнал Shape, принадлежащий American Media, заявляет о таком же высоком печатном тираже в 1,63 миллиона читателей, но с трудом справляется с расходами на рекламу. Доходы от рекламы журнала о фитнесе и образе жизни сократились на 18,4% по сравнению с 2011 годом, когда рекламодатели потратили 206,8 млн долларов, до 2012 года, когда они потратили 168 долларов.8 миллионов на журнал. Общее количество рекламных страниц в журнале сократилось на 22,7 процента с 2011 по 2012 год.

Women’s Health, принадлежащая Rodale, продемонстрировала рост платной рекламы на 12,3 процента с 2011 по 2012 год и увеличение количества рекламных страниц на 6,8 процента для тот же период. В 2011 году тираж журнала составил 1,6 миллиона экземпляров.

Журнал Self, его веб-сайт и мобильный сайт будут разделены на три основных раздела, посвященных фигуре, внешности и образу жизни.Новый внешний вид, который дебютирует на этой неделе, включает в себя более крупный шрифт для заголовка и чистый белый фон. Изменения будут одинаковыми на всех платформах.

Читатели также смогут загрузить новое мобильное приложение Self Plus. Когда пользователи наводят свои телефоны на страницы, отмеченные значками, рекламирующими приложение, они могут смотреть видео и просматривать фотогалереи и другой контент.