Сын Елены Санжаровской: причина смерти, что случилось

В прошлом владелице нескольких московских фитнес-клубов и весьма состоятельной женщине Елене Санжаровской пришлось пережить трагедию, которая надолго выбила ее из привычного ритма жизни – гибель сына. Что случилось с сыном Елены Санжаровской Никитой? Во время отдыха за границей он серьезно поранил ногу, и ему ввели обезболивающее, от которого юноша впал в кому.

Официально причина смерти сына Елены Санжаровской не разглашается, и поэтому можно только догадываться о том, почему умер молодой здоровый парень. Возможно, так подействовало на него лекарство, ведь именно после его введения он впал в кому, из которой больше не вышел.

После этого трагического события Елена на целый год отлучила себя от обычной жизни – она старалась как можно реже бывать на людях, забросила работу, но потом нашла в себе силы заняться делом. Она закрыла свои клубы и решила заняться проектами в интернете.

Елена Санжаровская

За несколько лет до этого Санжаровская успела прославиться тем, что заказала убийство своего бывшего мужа. Существует несколько версий, почему она решилась на этот поступок. В прессе писали, что Елена после развода продала оставшиеся ей и ее сыну квартиры супругу после развода, но потом, пожалев об этом, решила нанять киллера, чтобы тот убил бывшего.

На фото: бывший муж Елены Санжаровской

Сама же она рассказывает совсем о другом. По версии Санжаровской, она никогда не «заказывала» бывшего мужа Алексея, а уголовное дело против нее он «состряпал» вместе со своим знакомым прокурором.

Личная жизнь Елены Санжаровской, по ее признанию, никогда не была счастливой, хотя в браке с Алексеем она прожила около двадцати лет.

Подать на развод решила она сама, а толчком к этому решению стал конфликт супруга с их сыном Никитой.

«Сын заканчивал школу, а мой супруг запретил ему поступать в ВУЗ, настаивая на том, чтобы он пошел служить в армию. Я же настаивала на том, чтобы наш сын получил образование и сам выбирал, что ему ближе и интереснее», — рассказывает Санжаровская.

Муж был категорически против развода, несколько раз пытался вернуть ее, и она не устояла, потому что, по ее признанию, продолжала любить Алексея.

Но, как оказалось позже, наладить отношения с бывшей женой Алексея заставила не бесконечная любовь к ней, а чисто меркантильные соображения – он начал уговаривать ее переписать все квартиры на него, а когда добился своего и получил свидетельства на собственность на две квартиры в центре Москвы, просто выгнал Елену с дочерью на улицу (сын в это время учился в Штатах).

Временно они поселились у сестры Елены, а когда достроили дом, в котором она в свое время купила квартиру сыну, перебрались туда.

Санжаровская пыталась через суд вернуть собственность, и тогда против нее завели уголовное дело, обвинив в организации убийства бывшего мужа.

Елена с сыном и дочерью

Избежать тюремного заключения Санжаровской, по ее словам, помогли большие деньги и связи. Она все устроила так, что суд признал ее невменяемой. Для этого женщина провела некоторое время в больнице, получив диагноз, что больна. Благодаря этому у Елены нет судимости, и она считает, что вышла из этой ситуации с минимальными потерями.

На фото: сын Елены Санжаровской

Немного оправившись от всех передряг, Санжаровская получает очередной удар – через несколько лет умирает Никита, и что случилось с сыном Елены Санжаровской, точно неизвестно до сих пор. Она тоже не рассказывает о причине смерти Никиты, вообще стараясь как можно реже касаться этой темы, настолько она тяжела для нее.

С дочерью и внуком

Сейчас Елена активно работает, получает дополнительное психологическое образование. Она говорит, что очень неплохо зарабатывает, и денег хватает ей не только на собственную жизнь, но и для того, чтобы материально помогать дочери Яне и ее маленькому сыну.

Не забывает она и о собственной личной жизни и надеется встретить достойного мужчину, чтобы создать семью.

Елена Санжаровская: причина смерти сына Никиты | новости селебрити

Судьба у этого фитнес-тренера складывалась довольно непросто – мы все узнали о Елене Санжаровской благодаря нескольким громким скандалам вокруг ее имени. В то же самое время, именно эта женщина с 1987 года создала ряд наработок по правильному питанию, большая часть которых до сих пор не имеет аналогов в мире. Что же произошло с сыном Санжаровской, и как складывалась личная жизнь этого талантливого фитнес-тренера?

Громкие скандалы и личная жизнь известного фитнес-тренера

Елена Санжаровская была замужем два раза. Первый брак продлился недолго, поэтому она не успела родить детей. Затем она влюбилась и решила развестись, выйдя замуж за обычного таксиста.

Второй супруг Елены не отличался целеустремленностью и рвением к работе, невзирая на то, что Санжаровская родила ему двоих детей – Яну и Никиту. После того, как женщина с головой ушла в занятия фитнесом, она настояла на том, чтобы муж бросил свою работу. Тот согласился, окончил спорт-курсы и стал помогать своей супруге, работая тренером.

Невзирая на сильную любовь, Санжаровская понимала, что с мужем творится что-то не то. Постоянный деспотизм, тирания в отношении Никиты выводили из себя даже такую сильную и волевую женщину, как Елена. Супруг настаивал, что сыну не нужно обучение в вузе, поэтому после школы он должен идти прямиком в армию. Санжаровская все же сделала по-своему и отправила в Штаты для получения высшего образования.

На этот муж не остановился. Поняв, что на собственном сыне он больше срываться не сможет, он решил ревновать жену «к каждому столбу», устраивая скандалы и припадки ревности. Елена поняла, что больше выдерживать это не сможет и решила уйти от мужа.

Почти ех-супруг не растерялся и стал убеждать Санжаровскую вернуться обратно, мотивируя это тем, что сильно погорячился и все переосмыслил. Фитнес-тренер как раз подала на развод. Елена вроде бы даже согласилась сохранить отношения и, будучи в любовном угаре, переписала всю недвижимость на имя благоверного. Тот, не теряя времени зря, выдворил жену на улицу.

Вернуть свою собственность Елене не удалось – муж в паре со своим прокурором пустил «утку» о том, что бывшая жена хотела его убить и даже наняла киллера, заплатив тому астрономическую сумму денег. Чтобы избежать правосудия, Санжаровской пришел провести четыре года в психиатрической клинике.

Причина смерти сына Никиты

К сожалению, на этом черная полоса в жизни фитнес-тренера не закончилась – у нее умер сын. Никита как раз возвращался с собственного свадебного путешествия и немного травмировал ногу. До этого, он никогда не жаловался на состояние здоровья. В больнице ему укололи обезболивающее, предварительно не проверив на наличие аллергических реакций. Никита сразу впал в кому и, к сожалению, не смог из нее выйти.

А что вы думаете по поводу трагической судьбы Елены Санжаровской и ее сына? Пишите свое мнение в комментариях.

Понравилась статья? Нажмите «палец вверх» и подпишитесь на канал. У нас интересно!

Саша Черно опубликовала компромат на популярного блогера

Саша Черно
​Фото: «Инстаграм»

Участница реалити-шоу Саша Черно не может прийти в себя от обвинений, которые в её адрес публично высказывает популярная блогерша и фитнес-тренер Алена Санжаровская.

Воскресным утром Черно слила в Сеть компромат на женщину. Саша узнала, что та стоит на учёте в психиатрическом диспансере из-за шизофрении, а также была судима за заказное убийство. Человек, рассказавший всё это звезде «ДОМа−2», представился бывшим мужем Санжаровской и заявил, что располагает соответствующими документами и готов предоставить их Черно.

Правда, через какое-то время Александра пост удалила, видимо сочтя его слишком смелым. Зато его успела сохранить себе Елена Санжаровская. Фитнес-тренер опубликовала скрин на своей странице в «Инстаграме» и написала вполне себе издевательский пост в адрес Черно, вновь обвинив её в нежелании следить за собой и своим весом.

«Мой сын был наркоманом, я психически больная, и все это оправдывает то, что Жирно не хочет худеть. Рада за Александру — она нашла поддержку в лице моего убиенного бывшего мужа, советую срочно его пригласить на т/к и снять что-нибудь бомбическое. Только не поняла, зачем #жирболь пост свой с этой перепиской удалила? Стало стыдно? Не верю», — высказалась Санжаровская.

Этот скрин на своей странице опубликовала Саша Черно, но быстро удалила
​Фото: «Инстаграм»

Своими публичными высказываниями о Саше Черно Санжаровская спровоцировала адекватный ответ от участницы проекта. Саша признаётся, что мечтает только об одном: чтобы женщина от неё «отвалила».

«Я до проекта знать не знала, кто эта женщина, сама ко мне прицепилась. Да и ладно бы она только обо мне лила грязь. Она льёт грязь на мою семью! На моих друзей (известных личностей).

Даже знакомый стилист написал, что и на него льётся периодически. Она такой человек. На больных обижаться нельзя. Только вот как сделать так, чтоб она от меня отвалила?» — задалась вопросом Саша Черно в своём микроблоге.

Кстати, когда звезда реалити опубликовала скрин переписки с бывшим мужем Санжаровской, в Сети её немедленно попеняли на то, что она поступает низко. Но у Черно своя правда. Она готова нанести удар обидчице.

«Низко проходиться по моей внешности и говорить, что мужик мой <гомосексуалист>. Вот это низко. И семью мою последними словами обзывать. Поэтому, какой привет, такой и ответ. Не надо меня трогать.

А если трогаете, будьте готовы к отдаче. А мне всегда есть что сказать. Более того, у меня настолько сильно развита сила мысли, что все те люди, которые сделали мне плохое, потом очень сильно об этом жалеют. Судьба их наказывает вдоль и поперёк», — предостерегла Черно.

Напомним, в конце сентября на ток-шоу «Бородина против Бузовой» разбирали заочный конфликт Саши Черно и Елены Санжаровской. Популярная фитнес-тренер в сети жестко прошлась по девушке и призвала прелестниц в теле ни в коем случае не равняться на ленивую, капризную, вздорную толстуху. Саша такую критику посчитала оскорбительной и даже судом пригрозила именитой своей обидчице. Тогда инцидент замяли. Но Санжаровская вновь начала атаковать Сашу. В своём микроблоге дама вновь резко охарактеризовала Сашу и высмеяла её сексуальные отношения с Иосифом. Похоже, теперь Черно не намерена прощать обидчицу.

Фитнес-гуру Елена Санжаровская публично унижает Сашу Черно
Фото: «Инстаграм»

Елена Санжаровская до и после пластики: звездный хайп или молодость вопреки цифрам в паспорте?

Елена Санжаровская – фитнес-гуру, автор программ правильного питания и яркая медийная личность. Свободно высказывает свое мнение по любому вопросу, откровенна и эксцентрична, благодаря чему является постоянной героиней анти-пабликов в сети и излюбленной фигурой для обсуждения хейтерами.

Ее называют «фитнес-коуч на пенсии», «бабЛена», «фигуристая бабушка». И, конечно же, подписчики затрагивают тему звездных преображений. Какие пластические операции и прочие манипуляции с телом и лицом делала блондинка? Какие из них были удачными, а что – не совсем «в кассу»? TecRussia.ru сравнивает фото и делает собственные выводы:

Елена родилась 6 апреля 1963 в Новосибирске. Ранее детство провела в переездах, поскольку отец семьи – военный. И только к середине 80-х годов семейство обосновалось в Москве. У Санжаровской есть младшая сестра, Екатерина, с которой у нее довольно-таки теплые отношения: звезда нередко упоминает ее в своем блоге, часто видится с ней.

В детском и юношеском возрасте девушка не слишком много времени уделяла спорту, практически им не занималась. Училась на историческом факультете МГУ, однако информации о высшем образовании в области физического воспитания и спорта в сети нет. Есть также данные, что фитнес-гуру имеет дополнительное образование психолога.

У Елены двое детей – сын Никита и дочь Яна. В 2013 году сын трагически ушел из жизни: молодой человек поехал в свадебное путешествие, где после травмы оказался в больнице с переломом ноги. В клинике ему было введено некое обезболивающее, и оно спровоцировало кому, из которой парень так и не вышел.

Ровно на год после трагедии Санжаровская «ушла в тень», чтобы психологически восстановиться. Но, к счастью, нашла в себе силы справиться, и постепенно стала возвращаться к нормальной жизни.

Сегодня Елена активно ведет собственные блоги в Инстаграме и на Ютубе, а также сайт, позиционирует себя фитнес-инструктором, диетологом, автором книг о пути к идеальному телу. Ведет марафоны, тренинги, оффлайн и онлайн-курсы по тренировкам и ПП.

В 1987 году после рождения детей Елена Санжаровская начала искать способы привести фигуру в порядок, похудеть и выглядеть, как раньше. По ее словам, когда тебя перестает удовлетворять отражение в зеркале, начинаешь перебирать самые разные варианты решения проблемы.

Одним из них стал шейпинг, который в конце 80-х только начал появляться в тогда еще СССР. Елена отдала ему немало времени и в определенный момент задумалась о карьере тренера. Тем более, что на эту мысль ее натолкнула глава Федерации аэробики Лариса Сиднева, которой очень понравилась Санжаровская ее энергией и харизмой. В результате Санжаровская прошла обучение и получила свой первый сертификат ISAT (Международной школы аэробного тренинга).

Следующим этапом Елена вместе с подругой принимает решение открыть собственную фитнес-студию. Далее был и полноценный тренажерный зал с бассейном, а затем – активная работа в сети. Санжаровская ушла глубоко в онлайн еще в начале 2010-х, когда стала вести свой блог о правильном питании и тренировках. В нем она касается самых разных тем: от банальной растяжки до силовых комплексов, классических и новомодных систем питания для похудения или набора массы.

В 2016 году яркая блондинка завоевала титул «Лучший фитнес-блогер» по версии журнала Cosmopolitan.

Работа в телевизионных проектах и онлайн-бизнес помогли Елене за короткое время приобрести недвижимость в Москве, открыть свой салон красоты. Также, фитнес-тренер основала компанию по доставке здоровой еды.

Параллельно Елена Санжаровская попробовала себя и в роли телеведущей. Она занималась сразу несколькими проектами («Перезагрузка», «Неголодные игры» и др.), в рамках которых тренировала, консультировала участников, помогала им становиться стройнее и красивее. А для дополнительной раскрутки неоднократно принимала участие в топовых телевизионных шоу, среди которых «Давай поженимся», «Дом-2», «Пусть говорят», «Прямой эфир» и др.

Первый супруг Елены – Алексей, бывший работник службы такси, который после знакомства с фитнес-гуру начал свою карьеру в сфере тренерской деятельности. Он быстро окончил спортивные курсы и потихоньку нарабатывал клиентскую базу в фитнес-клубе, принадлежавшем пассии.

По словам Санжаровской, в начале 2000-х годов отношения пары уже трещали по швам, хотя в общей сложности брак продлился около 20 лет. Всему виной, как утверждает Елена, деспотичный и тираничный характер мужа. Он постоянно ревновал супругу к молодым людям, но в какой-то момент все же уговорил Санжаровскую не разводиться, а еще – переоформить на него дорогостоящую недвижимость в Москве.

В результате в 2008 году разгорелся серьезный скандал. Фитнес-гуру обвиняли в том, что она, якобы, наняла человека, чтобы «убрать с дороги мужа». На тот момент пара не смогла поделить имущество в центре столицы, которое Елена ранее переписала на Алексея.

Как пишут в прессе, криминальную задачу должен был выполнить приятель семьи за вознаграждение в размере 5 000 долларов. Но вместо этого он обратился в полицию, после чего последовало громкое расследование. Фитнес-гуру удалось избежать тюремного срока: ее признали невменяемой, из-за чего Елена была вынуждена провести несколько лет в психиатрической клинике.

Блогер не любит комментировать данную ситуацию, но, когда ей задают вопросы, опровергает факт того, что «заказала» бывшего мужа. По ее словам, уголовное дело супруг сфабриковал, якобы, когда Елена попыталась через суд вернуть свою недвижимость.

Оправившись от проблем с законом и от потери сына, Санжаровская нашла в себе силы двигаться дальше. Сегодня она хорошо зарабатывает, помогает дочери Яне воспитывать внука, и не забывает о собственной личной жизни.

В прямых эфирах и сторис Санжаровская откровенно рассказывает о романах с горячими парнями, которые порой на несколько десятков лет моложе ее. Как отмечает блогер, ей особенно нравятся молодые футболисты до 30-ти, которые хороши собой, но не стремятся к постоянным серьезным отношениям.

В мужских материальных благах она не заинтересована, поэтому от молодых любовников ей нужен только интим и разрядка – откровенно говорит фитнес-звезда. А еще, постит провокационные мини-рассказы о свингер-вечеринках, любовных треугольниках, и прочем крайне разнообразном интимном опыте.

Звездный фитнес-тренер никогда не скрывала, что обращалась за помощью к косметологам и хирургам с целью совершенствования собственной внешности. Нитевые подтяжки лица, эндоскопия бровей, блефаропластика, ринопластика, увеличение груди – это лишь основной, но далеко не весь ее тюнинг.

Скажем откровенно, наблюдать за такими переменами «взрослой девушки» иногда жутковато, но интерес у людей берет верх над здравым смыслом. Все хотят заглянуть в замочную скважину с вопросом, а что же будет дальше? Давайте сравним фото до и после, посмотрим на результаты и попробуем составить собственное мнение!

Елена открыто говорит, что ее лицо – это заслуга косметологов: «Лукавить не буду: ЗОЖ, ПП – это само собой. Но в 56 лет без тяжёлой артиллерии не обойтись. Нити, диспорт, фотоомоложение, конечно же, регулярно мезотерапия, последнее время делаю пептиды, результаты меня ну очень радуют

».

В апреле 2020 года фитнес-гуру сделала эндоскопическую подтяжку верхней трети лица. Также, у нее стоят плотные нерассасывающиеся нити – это щадящий вариант с достаточно хорошими и долгосрочными (до 5 лет) результатами. Тем не менее, можно ожидать, что в скором времени настанет черед полноценного СМАС-лифтинга: чем старше человек, тем менее эффективны любые омолаживающие методики, кроме самых радикальных.

Кстати, Санжаровская очень часто подвергает критике желание селебрити скрыть информацию о своих пластических операциях: «Меня удивляет привычка звезд говорить о том, что их внешность зависит от хорошего сна и огуречно-клубничных масок. Это конечно замечательные средства, и сон имеет значение, но не только это… Например, если я и прибегаю к помощи пластики и косметологии, то открыто рассказываю вам об этом».

Ринопластику Елена Санжаровская сделала в октябре 2015 у хирурга Арама Артуровича Акопова. Свою операцию фитнес-блогер комментирует с положительным посылом: «Я не делала «курносую пипку», а сделала его ровным и аккуратным. Отек еще сохраняется. Главное, что ушли проблемы с дыханием, из-за которых я решилась на операцию. С эстетической точки зрения мне мой нос теперь очень нравится!».

Как оказалось, ринопластика была совмещена с септопластикой – операцией по исправлению формы носовой перегородки. Последняя проводится не по эстетическим, а по медицинским показаниям. Эти два вмешательства делают одновременно, когда искривленные хрящи приводят к изменению формы носа и, наоборот – когда в результате травмы деформируется не только внешний вид органа, но и его внутренняя структура. От природы у Елены достаточно массивный нос, который на свежих фото стал изящнее, но, в целом, соответствует пропорциям лица.

В апреле 2020 года фитнес-блогер сделала эндоскопический лифтинг бровей, причем подтяжка была очень агрессивной, чтобы добиться эффекта «лисьих глазок» – достаточно спорного с точки зрения эстетики. Из-за этого на начальных этапах реабилитации она с большим трудом могла моргать, а один глаз вообще «не слушался», оставаясь полуоткрытым. «Окончательный результат будет месяца через 2-3, а пока похожу удивленной инопланетянкой. Зато на всю жизнь сохранится!» – объяснила в своем блоге Санжаровская.

Когда восстановительный период уже подошел к концу, глаза Елены по-прежнему казались «слишком распахнутыми и неземными». «Как вы спите? У вас вообще смыкаются веки?» – интересуются подписчики.

На самом деле, после подобных операций глаза пациентов должны свободно закрываться практически сразу. Проблемы у звезды возникли из-за того, что ради создания «лисьих» углов глаз кожа была слишком перетянута и ей понадобилось немало времени, чтобы адаптироваться к этим изменениям.

В своем блоге Елена не раз говорила о том, что прибегала к помощи блефаропластики. Эта операция достаточно простая и малозаметная со стороны, нацелена на удаление излишков кожи и жировой ткани с верхнего или нижнего века.

Также Елена выполняет плазмолифтинг, о чем говорит в инстаграме: «Не буду врать на тему «молодильных яблок», а вот про плазмолифтинг, который сделала в воскресенье скажу, что результат налицо и на лицо. Предпочитаю такие процедуры делать не у косметологов, а у пластических хирургов, что и вам советую!».

Что касается морщин, здесь Санжаровская регулярно прибегает к помощи ботулотоксина, чтобы разгладить морщины в области лба. Правда, невооруженным взглядом видно асимметрию бровей, правая заметно выше левой.

Такие моменты могут возникать в результате неправильно подобранной дозировки или несимметрично выбранных мест для уколов, неравномерного распределения или миграции препарата (см. подробнее про побочные эффекты и осложнения после ботокса).

Также, у Елены сделан татуаж, причем не самый удачный. После подтяжек дуги значительно подпрыгнули, за счет чего выражение лица кажется еще более «удивленным». Тем не менее, по признанию самой «фитнес-бабушки», ей очень нравится этот эффект, она выглядит молодо, а главное – ее внешность не спутаешь ни с кем другим.

Грудь Елена Санжаровская корректировала дважды. Первый раз – у молодой девушки-хирурга, которая, по словам Елены, ее «очаровала» и уговорила на операцию. Затем в Клинике доктора Василенко ей делали повторную маммопластику с целью замены имплантов на меньший объем – 240 мл вместо 465 мл. Якобы, звезде стало неудобно с большим бюстом.

В своем блоге Санжаровская активно призывает девушек не бояться «ложиться под нож», если есть острое желание усовершенствовать свои параметры: «Когда я была в браке, муж говорил, что у меня красивая грудь. Но при этом обращал внимание на других девушек с красивым бюстом. В зале всего, что я хотела достичь, я достигла. Спортом можно сделать все: ягодицы, ноги, руки, но, если у вас есть мечта о красивой груди, без пластики не обойтись!».

Видео с операционного стола, где Елене меняют старые импланты на новые, она, конечно же, разместила у себя в инстаграме с подписью: «Осторожно, не для слабонервных».

«После операции не было дискомфорта. Единственный минус, который был серьёзный для меня, – нельзя заниматься фитнесом. И необходимость постоянно ходить в корректирующем белье. Из нюансов – повышенное внимание мужского пола, и иногда это немного напрягает. Не призываю всех идти и делать грудь, но, если есть такая возможность и все в порядке со здоровьем, смело идите и делайте».

Что касается нынешнего состояния бюста, если верхняя часть еще может претендовать на какую-то эстетику, то избытки кожи и мягких тканей в межгрудной складке просто «сползают» с импланта: звезде определенно необходима подтяжка.

О пятой точке фитнес-блогера ходят настоящие легенды. Поклонники разделились на два лагеря: одни пытаются упрекнуть Елену в искусственном увеличении объема ягодиц с помощью имплантов или липофилинга, другие же опровергают информацию, акцентируя внимание на том, что их кумир – фитнес-тренер, и именно спорт помог «вылепить» такой объем в области пятой точки. В действительности, разницу в некоторых фото заметить несложно.

На фото без обработки и фильтров отчетливо виден объем, но вместе с ним и естественные признаки возраста: растяжки, целлюлит, провисания. Храктерного контурирования, которое дают импланты, нет, а вот липофилинг ягодиц (увеличение собственным жиром) вполне возможен.

Сама Санжаровская, несмотря на откровенность в высказываниях, отрицает любые хирургические вмешательства в этой части тела. Это логично: даже если манипуляции имели место, то афишировать их наша героиня не желает по понятной причине. Марафоны и тренинги по прокачиванию «пятой точки» – один из источников ее дохода, и откровения о пластике не лучшим образом сказались бы на продажах.

Тело 57-летней звезды инстаграма для ее возраста можно назвать безупречным, и многих поклонников оно очень вдохновляет. А вот живот уже давно стал предметом обсуждения хейтеров: многие считают, что выглядит он далеко не лучшим образом.

На студийных фото, когда есть время подготовитсья и принять самую выгодную позу, блондинка действительно то и дело прикрывает эту зону. А в одежде предпочитает юбки и леггинсы с завышенной талией.

Вероятнее всего, причина в двух родах. После вынашивания ребенка кожа на животе растягивается, а прямые мышцы расходятся и теряют тонус. Явного диастаза или складок у Санджаровской нет, но и четких форм, характерных для фитнесисток, тоже. К сожалению, исправить это с помощью спорта и правильного питания практически невозможно.

С другой стороны, поскольку лишней кожи у Санжаровской немного, ей не показана и полная абдоминопластика (объемная подтяжка живота). А вот мини-вариант этой операции, когда корректируется только зона ниже пупка и ушиваются прямые мышцы, вполне возможно даст очень хороший результат. Особенно если дополнить ее умбиликопластикой.

 

Белоснежная улыбка Санжаровской – визитная карточка, которая с ней еще с юности. От природы у фитнес-тренера неплохие зубы, которые она регулярно отбеливает. Что, впрочем, не помешало ей установить виниры. «Лена, если ты это читаешь, остановись уже… зачем виниры прицепила на большие зубы???» – пишут поклонники в комментариях.

Нашу героиню немедденно начали упрекать в неудачном протезировании: якобы, искусственные накладки визуально увеличили и без того крупные коронки. Правда, улыбаться от этого Елена меньше не стала. Как она сама выражается, недовольство фолловеров и черный пиар – это лучшая реклама.

Фотоколлаж, который вы видите, Елена сама разместила в своем Инстаграме с подписью: «На первом фото мне 50, до ринопластики, скул и губ. На втором — 56, после всех этих и не только этих манипуляций… Я не вижу ничего плохого в том, что кто-то решил изменить свою внешность. Более того, я знаю многих женщин, которые благодаря пластике выглядят просто бомбически. Уверена, вы тоже знаете. Про таких как раз говорят, что хирургия пошла на пользу». Не слишком скромно, но не поспоришь.

В 2020 году Санжаровская в прямом эфире сделала процедуру интимного омоложения лазером. Как рассказала на видео специалист, которая проводила манипуляции, звездной клиентке прорабатывалась передняя стенка, убиралось провисание, корректировался мышечный слой.

Также, вводились филлеры для придания тканям объема, от чего должна повысится чувствительность как у самой пациентки, так и у ее партнера. Впрочем, прокачиванием своего интимного места Елена занимается не только в кабинете хирурга – в своих сторис она регулярно делает обзоры шариков Кегеля, тренажеров интимных мышц и прочих игрушек, которые помогают ей быть в тонусе в «том самом месте».

Любовь к рисункам на теле у нашей героини особенная. Преимущественно это цветы, которые расположились в области живота, декольте, плеч и даже коленей. Как рассказала Елена, последнее тату она делала во время поездки в Таиланд. Некий монах «выбил» ей узоры Сак Янт – священные знаки на удачу и благополучие. «Было очень больно, гораздо больнее, чем обычные тату, которых у меня 4  (2 из них я перекрывала по 3 раза и мне казалось, что больнее быть не может)», ­– делилась впечатлениями жгучая блондинка.

• Итого: Елена Санжаровская не делает большого секрета из своего стремления выглядеть молодо и красиво, даже когда возраст подбирается к 60-летнему рубежу. Звезда не слишком ценит естественность, за что регулярно получает весомую порцию хейта в соцсетях. Также, она не особо щепетильна в вопросе выбора врача и, похоже, рада стать пациенткой любого хирурга или косметолога, который примет в качестве оплаты упоминание в ее миллионном инстаграме. К сожалению, такая неразборчивость в связях иногда оборачивается серьезными осложнениями. С другой стороны, скандалы с преображениями – это дополнительное внимание к деятельности фитнес-коуча и заметный рост количества подписчиков. Поэтому, она определенно будет и дальше эпатировать публику, ставя над собой новые эксперименты, к каким бы печальным (с точки зрения эстетики) последствиям это ни привело.

биография, фото, личная жизнь. Биография санжаровской елены Елена санжаровская год рождения

Елена Санжаровская является фитнес-тренером, консультантом по правильному питанию и похудению. Работает во многих направлениях, постоянно развивается и помогает другим в этом. В свои 52 года выглядит гораздо моложе. С чего же началась ее карьера и в чем залог ее прекрасного внешнего вида, самочувствия и неиссякаемой энергии?

Детство

Елена Санжаровская, биография которой началась в городе Новосибирске, все детство провела в постоянных переездах из города в город. Это связано с работой отца, который был военным. И в 1980 году ее семья окончательно поселилась в Москве. Мама, в силу профессии отца, вела домашнее хозяйство. Через восемь лет после рождения Елены в семье появился второй ребенок — девочка, с которой, несмотря на большую разницу в возрасте, у маленькой Леночки были прекрасные, теплые и близкие отношения, сохранившиеся до сих пор. Елена всегда выступала в роли защитницы сестры, а сейчас она для нее еще и лучший пример для подражания.

В детстве и юношестве Лена не увлекалась спортом и, наверное, даже не могла представить, что будет заниматься фитнесом так серьезно. Была равнодушна к физкультуре и постоянно отлынивала от занятий. В школе, правда, занималась лыжным спортом. Также ее привлекали командные виды. А после школы Лена поступила на исторический факультет МГУ. Но все же стезя преподавателя истории не стала ее выбором на всю оставшуюся жизнь.

Как зарождалась молодая семья?

Елена Санжаровская была в браке два раза. В первом у нее не было детей. Второй муж увел Елену из первого брака, и их союз продлился около 20 лет. Для нашей героини это не были самые счастливые годы жизни, если не считать рождения двух детей. Первенцем был сын Никита. А второй родилась девочка Яна. Вторые роды изменили фигуру Елены. И глядя на себя в зеркало, она решила, что пора что-то менять.

Начало фитнес-карьеры

И тогда в 1987 году она занялась популярным на тот момент в Москве шейпингом. Там, в секции, подружилась со своим инструктором, с которой впоследствии они стали вместе посещать курсы при Федерации аэробики России в спортивном комплексе «Олимпийский». Возглавляла её в то время Лариса Сиднева. Именно она посоветовала Елене пройти обучение на инструктора по фитнесу. Будущая тренер посещала многочисленные обучающие курсы, тренинги и семинары. Также она получила сертификат ISAT после обучения в Международной школе аэробного тренинга. В этой школе было достаточно глубокое изучение анатомии человека, что позволяет ей более профессионально подбирать упражнения для своих подопечных.

Длительное время она работала тренером в Федерации аэробики, продолжая при этом обучение. Повышая свой профессиональный уровень, приобретая опыт, вместе со своей подругой они решили открыть фитнес-студию «НАТЕЛ-спорт». Теперь Елена Санжаровская — фитнес-тренер в собственном клубе. Но одним клубом подруги не ограничились и открыли филиал своей студии, который был дополнительно оснащен бассейном. Это позволило проводить развивающуюся на тот момент аква-аэробику.

Предательство любимого человека

Бизнес развивался достаточно удачно и приносил прибыль. Елена Санжаровская вкладывала деньги в недвижимость и в образование детей. Была вполне самодостаточной женщиной. Но отношения с мужем нельзя было назвать идеальными. Пока она росла профессионально, он работал таксистом. Когда у нее появился свой фитнес-зал, ее муж также окончил курсы и стал тренером аэробики в ее клубе. Работали они вместе, но это не повлияло на качество их семейной жизни. Елене приходилось терпеть приступы ревности и авторитарность своего мужа. В отношениях с их общим сыном муж Елены Санжаровской был нетерпим, унижал и издевался над подростком. Когда Никита окончил школу, она хотела, чтобы сын получил образование и выбирал путь в карьере сам. Но муж настаивал, что ему требуется идти на службу в армию, и категорически был против поступления в институт.

И вот Елена решилась на развод. Для ее мужа это было неожиданно, если не сказать катастрофично. Вначале он был против, а после предложил уйти в том, в чем она пришла к нему когда-то.

Через какое-то время бывший муж начал попытки вернуть свою жену обратно. Он активно ухаживал за ней, дарил подарки и цветы. Так как Елена все еще испытывала к нему чувства, она снова решила возобновить отношения. Но все оказалось не так прекрасно, как хотелось. Муж Санжаровской решил забрать имущество Елены. Он стал всевозможными путями подталкивать к тому, чтобы она переписала всю свою недвижимость на его имя. Говорил, что их жизнь станет лучше, если Елена станет материально зависимой от него, что это позволит ей стать хорошей женой. И Елена Санжаровская согласилась на этот шаг.

Вскоре муж выгоняет Елену вместе с их дочерью из квартиры (сын Никита учился на тот момент в США), и им пришлось жить у сестры Санжаровской. Это был удар, который повлек за собой тяжелые эмоциональные проблемы. Она даже пыталась покончить с собой.

«Ни закона, ни суда…»

Елена подает в суд на своего мужа и пробует вернуть недвижимость. Правосудие склоняется на ее сторону. Но тут — новый удар. На Санжаровскую заводят уголовное дело. Ее обвиняют в том, что она наняла киллера, чтобы убить своего обидчика. Все могло кончиться длительным заключением в тюрьме. Но ей пришлось четыре года провести в больнице, в результате чего ее здоровье и физическая форма были сильно нарушены. Но дух не был сломлен. И Елена снова начала восстанавливать свое тело и с большим усилием принялась за любимую работу.

Дети и трагедия жизни

Елена Санжаровская — это сильная, волевая женщина. Но, как говорят, чем сильнее человек, тем больше трудностей в его судьбе. И новая всей жизни, не заставила себя ждать. Ее сын после возвращения из свадебного путешествия, в котором он растянул лодыжку, попадает в больницу. Он впал в кому после того, как врачи вкололи ему обезболивающее. И из этой комы он уже не выходит.

Наверно, нет смысла говорить о том, какой это был удар для любящей матери. От такого люди не могут оправиться всю жизнь. Хорошо, что у Елены Санжаровской есть дочь, которая родила сына. Этот ребенок стал лучиком солнца, согревающим истерзанную душу сильной женщины.

Поиски любви

Елена Санжаровская, личная жизнь которой изобилует предательством любимого мужчины, вопреки всему, не ожесточилась и не утратила веру в любовь. Поиски второй половинки привели её в программу «Давай поженимся» (14.10.2014). Презентуя себя, Елена рассказала о перипетиях в своей жизни, о трагедии с ее сыном и о своей любимой работе. Но все же жених в конце программы сказал «Давай поженимся» другой. Это не расстроило нашу героиню, так как она не чувствует недостатка в поклонниках. И, возможно, мужчина, который оценит такую красивую, невероятно стойкую, жизнелюбивую женщину, еще ждет ее в будущем. И она обретет свое женское счастье.

Жизнь продолжается

А пока она продолжает работать и удивлять оптимизмом и внешним видом. Своим примером Елена мотивирует, помогает понять, что очень многое зависит от нас. Что здоровый образ жизни — это способ прожить не только дольше, но и качественней.

Индивидуальные программы, которые составляет Елена, учитывают все особенности организма человека, образ жизни, режим питания.

На данный момент Елена получает дополнительно психологическое образование. Так как считает, что любой фитнес-тренер должен быть психологом, чтобы понять человека и найти особый подход, подобрать правильную мотивацию.

Тренировка Елены Санжаровской позволяет не только сбросить вес, но и построить свою идеальную фигуру. По утверждению Елены, для хорошего результата необходим комплексный подход. Он включает в себя силовые тренировки, правильное питание и здоровый образ жизни.

С работой Елены можно подробно ознакомится в многочисленных видео ее обучающих тренировок, на ее страничках в социальных сетях, где она регулярно отвечает на вопросы своих подписчиков.

Известная миллионерша Елена Санжаровская обвиняется в организации убийства экс-супруга, с которым прожила в браке 20 лет.

Бывший муж известной российской бизнесвумен Елены Санжаровской обвиняет ее в организации покушения на него с целью убийства.

Бывшие супруги встретились в программе «Прямой эфир», где между ними была проведена своеобразная очная ставка.

По словам миллионерши, со своим бывшим мужем она прожила в браке 20 лет. Всю жизнь она страдала от ревности супруга, который подозревал ее в изменах. Хотя Елена уверяет, что никогда ему не изменяла, но соглашается, что не всегда вела себя сдержанно и сама ее манера общения с окружающими, прежде всего мужчинами, могла натолкнуть на подозрения.

Кроме того, Санжаровская настаивает на том, что муж многие годы издевался над ней и над ее ребенком, а однажды выгнал их из дома и оставил без крыши над головой. Также, по ее словам, он обокрал ее, мошенническим образом присвоив все ее квартиры.

Однако даже при наличии такого огромного количества мотивов для убийства, она категорически отрицает, что готовила покушение и нанимала киллера.

Тем не менее в студии были обнародованы переговоры Елены Санжаровской с предполагаемым киллером. В них она, в частности, описывает жертву — своего бывшего супруга.

В студии «Прямого эфира» побывал и экс-супруг Санжаровской, поведавший свою версию событий.

Надо отметить, что очная ставка закончилась не в пользу Елены. Сначала она признала, что нанимала мужчину для нападения для экс-супруга, хотя и продолжала настаивать: об убийстве речь не шла, только попугать и «дать в морду».

В конце концов миллионерша выбежала из студии, не дожидаясь конца программы.

«Она заказала мое убийство!» Очная ставка миллионера и его жены. Прямой эфир 11.10.2016

Фитнес-тренер Елена Санжаровская получила широкую известность в Сети благодаря не только популярным тренировкам и индивидуальным диетам, но и скандальному прошлому. . Наказание женщина избежала: суд признал Санжаровскую невменяемой и отправил на лечение в клинику. В откровенном интервью Лайфу Елена поделилась подробностями криминальной истории и рассказала о молодых любовниках.

— Расскажите, чем вы сейчас занимаетесь?

Сейчас у меня три основных проекта: онлайн-программы похудения, «перезагрузка» и «неголодные игры». Эти программы позволяют женщинам со всего мира худеть или наращивать массу. Они позволили мне заработать на трёхкомнатную квартиру в Москве. У меня есть салон красоты небольшой в центре. Также я занимаюсь доставкой правильного питания по Москве. Клиенты получают утром коробочку с едой, рассчитанную на 5 приёмов пищи.

— Как вы всё успеваете?

Успеваю с трудом, сплю по 5-6 часов в день. Три года назад у меня погиб сын. Я была в разбитом состоянии, практически год не выходила из дома, не могла спать и вообще не могла ничем заниматься. И вот после этого благодаря дочери, которая помогла мне создать аккаунт в «Инстаграме», я начала заниматься этим делом. Это ужасное событие придало мне каких-то внутренних сил. Я до этого никогда не страдала отсутствием сил, но после я стала работать по 18 часов в день. У меня есть помощники, но всю творческую часть я делаю сама: пишу все посты, составляю все программы, плюс я ещё третий год подряд пишу книгу и никак не допишу.

— О чём книга?

Эта книга о жизни, для женщин предназначена. Тема о некотором гендерно-неравном положении женщин в нашем обществе, о перекосах гендерной теории, из-за которых себя женщины чувствуют никому не нужными, оказавшимися на обочине жизни. Например, такое бывает или после развода, или если они вообще не могут выйти замуж. Эти темы меня очень волнуют, учитывая то, что я сама была замужем. Второй раз я в браке прожила 20 лет. Мой муж был таким тираном деспотичным, не просто так меня отпустил. Была целая история, связанная с уголовным делом.

— Эта история отпустила вас?

Эту забыть невозможно. Долгое время меня это не отпускало, я постоянно думала об этой несправедливости. После смерти сына я поняла, мало кто из женщин смог бы вынести такое. В бога я не верю, но кто-то мне посылает эти испытания, и они меня закаляют. Сейчас я уже отпустила эту ситуацию с мужем. Меня не интересует его судьба.

— Он пытался помириться с вами?

Мы встречались один раз, когда дочь родила ребёнка. Он пытался со мной поговорить, но я не хочу с ним общаться. Не могу такого простить человеку. Но, конечно, моя стремительно возрастающая популярность не даёт ему покоя. В социальных сетях периодически пытается поднять шумиху, рассказывает, что я сумасшедшая и хотела его убить.

— А у вас действительно были такие планы?

Эта история имела место быть. Но если бы действительно собиралась его убить, то сидела бы в тюрьме. Организатор получает больший срок, чем исполнитель. Но так как в нашей стране всё покупается и продаётся, благодаря моим знакомствам и материальным возможностям я смогла себе сделать диагноз, что больна. Это, конечно, очень дорого стоит. Побыла какое-то короткое время в больнице, потом вышла. В итоге у меня нет судимости, так как меня признали невменяемой. И диагноз снимается совершенно элементарно. Я вышла из этой истории с минимальными потерями.

— Подписчики часто напоминают вам об этом?

Нормальные подписчики — нет. Есть люди, которые преклоняются передо мной, а есть те, кто не принимает меня совсем. То, что 43-летняя женщина публикует откровенные снимки, свободно говорит о сексе, приводит молодых девушек в ступор. Бывает, что они называют меня убийцей мужа. Но когда эту историю вспоминают, у меня сразу плюс 1000 подписчиков. Нет худа без добра.

— Вы часто пишете, что люди вам завидуют. Чему именно завидуют?

В нашей стране живёт небогатое население. И когда они видят, что я постоянно отдыхаю на курортах, дорого одеваюсь, позволяю себе дорогостоящие процедуры, пластику груди и носа… Я выгляжу так, как наши девушки не выглядят в 35. В девушках, которые в своей жизни не видели ничего слаще моркови и дороже велосипеда, это вызывает зависть. Ко всему прочему, я встречаюсь с молодыми мужчинами, они все очень красивые. В общем, есть чему позавидовать.

— Как вы привлекаете внимание стольких мужчин?

После моей последней откровенной фотографии в «Инстаграме» мне в директ написали 153 парня. С одним я уже списалась в вотсаппе. Очень красивый парень, 28 лет, футболист. Я очень люблю футболистов. У нас молодые люди сейчас достаточно успешные, они не спешат жениться. Им не нужны серьёзные отношения. Мне от них, кроме секса, ничего не нужно. Я прекрасно выгляжу, я сексуальна и могу общаться на любые темы. Им интересно со мной. У меня нет никаких преград в интимной жизни. Вот что привлекает мужчин во мне. Отношения я заканчиваю по собственной инициативе спустя два месяца. Они на меня очень обижаются, считают, что я их использовала.

В прошлом владелице нескольких московских фитнес-клубов и весьма состоятельной женщине Елене Санжаровской пришлось пережить трагедию, которая надолго выбила ее из привычного ритма жизни — гибель сына. Что случилось с сыном Елены Санжаровской Никитой? Во время отдыха за границей он серьезно поранил ногу, и ему ввели обезболивающее, от которого юноша впал в кому.

Официально причина смерти сына Елены Санжаровской не разглашается, и поэтому можно только догадываться о том, почему умер молодой здоровый парень. Возможно, так подействовало на него лекарство, ведь именно после его введения он впал в кому, из которой больше не вышел.

После этого трагического события Елена на целый год отлучила себя от обычной жизни — она старалась как можно реже бывать на людях, забросила работу, но потом нашла в себе силы заняться делом. Она закрыла свои клубы и решила заняться проектами в интернете.

За несколько лет до этого Санжаровская успела прославиться тем, что заказала убийство своего бывшего мужа. Существует несколько версий, почему она решилась на этот поступок. В прессе писали, что Елена после развода продала оставшиеся ей и ее сыну квартиры супругу после развода, но потом, пожалев об этом, решила нанять киллера, чтобы тот убил бывшего.

Сама же она рассказывает совсем о другом. По версии Санжаровской, она никогда не «заказывала» бывшего мужа Алексея, а уголовное дело против нее он «состряпал» вместе со своим знакомым прокурором.

Личная жизнь Елены Санжаровской, по ее признанию, никогда не была счастливой, хотя в браке с Алексеем она прожила около двадцати лет.

Подать на развод решила она сама, а толчком к этому решению стал конфликт супруга с их сыном Никитой.

«Сын заканчивал школу, а мой супруг запретил ему поступать в ВУЗ, настаивая на том, чтобы он пошел служить в армию. Я же настаивала на том, чтобы наш сын получил образование и сам выбирал, что ему ближе и интереснее», — рассказывает Санжаровская.

Но, как оказалось позже, наладить отношения с бывшей женой Алексея заставила не бесконечная любовь к ней, а чисто меркантильные соображения — он начал уговаривать ее переписать все квартиры на него, а когда добился своего и получил свидетельства на собственность на две квартиры в центре Москвы, просто выгнал Елену с дочерью на улицу (сын в это время учился в Штатах).

Временно они поселились у сестры Елены, а когда достроили дом, в котором она в свое время купила квартиру сыну, перебрались туда.

Санжаровская пыталась через суд вернуть собственность, и тогда против нее завели уголовное дело, обвинив в организации убийства бывшего мужа.

Избежать тюремного заключения Санжаровской, по ее словам, помогли большие деньги и связи. Она все устроила так, что суд признал ее невменяемой. Для этого женщина провела некоторое время в больнице, получив диагноз, что больна. Благодаря этому у Елены нет судимости, и она считает, что вышла из этой ситуации с минимальными потерями.

Немного оправившись от всех передряг, Санжаровская получает очередной удар — через несколько лет умирает Никита, и что случилось с сыном Елены Санжаровской, точно неизвестно до сих пор. Она тоже не рассказывает о причине смерти Никиты, вообще стараясь как можно реже касаться этой темы, настолько она тяжела для нее.

Сейчас Елена активно работает, получает дополнительное психологическое образование. Она говорит, что очень неплохо зарабатывает, и денег хватает ей не только на собственную жизнь, но и для того, чтобы материально помогать дочери Яне и ее маленькому сыну.

Не забывает она и о собственной личной жизни и надеется встретить достойного мужчину, чтобы создать семью.

Елена Санжировская, ставшая известной личностью на медийном пространстве, появилась на свет в 1963 году 6 апреля. Произошло это в городе Новосибирск. Семья долго путешествовала по территории СССР, поскольку папа был военным и регулярно менял места службы. В результате в 1980 году появилось постоянное место жительства – Москва. В 1971 году е Елены появляется младшая сестра, которую она обожает, поддерживает дружеские отношения и сегодня.

Как жила до того, как стала известна

Спорт не увлекал маленькую девочку, только будучи взрослой, Лена активно занялась спортивной карьерой.

Рождение второго ребенка привело к тому, что тело женщины стало меняться и не в лучшую сторону. Тогда и появилась необходимость что-то делать. Елена пошла в спортзал. Первым был шейпинг, популярный на тот момент вид занятий для женщин. Вела курсы ее хорошая подруга. Когда они вместе отправились на курсы по аэробике, то Елена была замечена главой федерации Ларисой Сидневой. Она и стала первым толчком в развитии будущего знаменитого тренера.

Серьезное увлечение фитнесом заставило изучить анатомию, биохимию, что дало возможность правильно подбирать упражнения для каждого клиента.

2000 год ознаменовался переходом фитнес-тренера в медийное пространство. Открытие и активное продвижение собственного блога оценили многие пользователи.

На сегодня Елена Санжировская известная блоггерша по здоровому образу жизни, правильному питанию и отличному внешнему виду. Ее страница в Инстаграм набрала более миллиона подписчиков и продолжает набирать популярность. Здесь есть что посмотреть. Количество публикаций давно перевалила за 4 тысячи.

Отношения/семья

На данный момент Елена находиться в разводе. Имеется дочь Яна. Был сын Никита, но после ошибки врачей он погиб от укола с обезболивающим.

По признанию самой женщины она встречается исключительно с молодыми людьми до 30 лет. При этом не имеет продолжительных отношений и прерывает знакомства спустя два месяца сама.

«…Я радуюсь каждому негативному комментарию…»

О Елене Санжаровской знают благодаря нескольким громким скандалам вокруг ее имени. Говорят, что она покушалась на жизнь бывшего супруга, поэтому 4 года провела в психиатрической клинике. Сегодня она самая экстравагантная и целеустремленная блогер в Instagram. Лена помогала тысячам женщин и продолжает вдохновлять их на совершенствование своего тела. Девушка номинирована на первую Всероссийскую Премию в области блогинга «BEST BLOGGER AWARDS 2019» в кластере «Спортивный блогер». После прочтения интервью, не забудь проголосовать за нее!

Сейчас я радуюсь каждому негативному комментарию, потому что они меня развлекают. Бывают очень смешные хейтеры.

— Лена, скажи, чем для тебя сейчас является блог? Что это — работа или развлечение, хобби, самовыражение? Какие ставки делаешь на свою страницу?

Лена: Мой блог — это работа и самовыражение, а также помощь сотни тысячам девушка, от которых я ежедневно получаю благодарность. Мой блог существует пять лет. Я считаю его самым крутым фитнес-блогом в Instagram. Это много раз признавалось независимыми изданиями. Продолжаю нести тяжелую ношу по становлению нового женского поколения: более счастливого и здорового.

— У тебя на странице присутствует шок-контент и полное отсутствие комплексов. Как правило, такие люди вызывают не только положительные эмоции, но и привлекают к себе кучу хейтеров. Скажи, часто ли тебе пишут негативные сообщения? Как ты на них реагируешь?

Лена: Конечно, мой блог многих шокирует. Но, как ни странно, негатива все меньше и меньше, нежели, чем было два года назад. Сейчас я радуюсь каждому негативному комментарию, потому что они меня развлекают. Бывают очень смешные хейтеры.

— Можешь ли ты описать своего подписчика? Как считаешь, почему именно эти люди на тебя подписаны, в чём у вас сходство, если они так увлечены твоим контентом, голосуют за тебя, поддерживают, читают и комментируют?

Лена: В основном на меня подписаны женщины (81% — девушек, 19% — мужчин), их возраст варьируется от 25 до 30 лет. Это достаточно состоявшиеся и уверенные в себе дамы, которые со мной на одной волне и получают от меня моральную поддержку. Я мотивирую их развестись, бросить неинтересную работу и создать попу мечты. Мои подписчики — то, что подпитывает меня работать 5 лет по 18 часов в день.

Если женщина будет ценить себя, тогда у нее все будет в порядке.

— Какие качества в женщине ты считаешь самыми важными и главными?

Лена: Для женщины самым главным является понимание своей ценности, как отдельной самостоятельной единицы во Вселенной. Если женщина будет ценить себя, тогда у нее все будет в порядке. Она сможет найти гармонию и выстроить правильно отношения с социумом, мужчинами и людьми.

 

— Что ты считаешь самым большим достижением в рамках своего блога? Чем можешь искренне гордиться?

Лена: Искренне горжусь тем, что я помогла многим людям. Это можно проследить по моим хэштегам. Но самым большим достижением является то, что я за 5 лет ведения своего блога заработала уже на 4 квартиры в Москве и на апартаменты на Пхукете. Я горжусь тем, что мой блог ежедневно упоминается в самых разных СМИ: от скандальных пабликов в Telegram до Яндекса. Кстати, у меня никогда не было smm-менеджеров, копирайтеров. Все, что есть в моем блоге, достигнуто мною.

— Тебе 56 лет, есть ли сейчас среди твоих друзей те, кто учился с тобой в школе, в институте, подруги детства и знакомые? Поддерживаешь с ними связь? Придерживаются ли они тех же приоритетов и той же философии жизни, как и ты?

Лена: К сожалению, я не общаюсь со своими ровесниками. Мой папа был военным, поэтому я поменяла много школ. А в студенческие годы я перешла на вечернее отделение, так как родила ребенка. Там тоже не сложились братские отношения. У меня есть подруга, которая практически моя ровесница, она тоже в сфере фитнеса. Просто не вкладывает в себя много денег. Мы с ней на одной волне.

 

Тогда я поняла, что жизнь — это мгновение, которое в любой момент может прерваться, поэтому не считаю нужным себя сдерживать.

— Откуда появился этот экстравагантный, яркий, но явно нестандартный образ женщины зрелого возраста? Всегда ли ты такой была, или в твоей жизни что-то произошло, что кардинально повлияло на твоё отношение к себе и к окружающим?

Лена: Честно скажу, я всегда была экстравагантной. Меня ревновал муж, с которым я прожила 20 лет, и мы расстались именно из-за этого. Есть один случай, который сделал меня «отмороженной» — это потеря сына. Он погиб. После этого я очень изменилась и освободилась от многих стереотипов. Тогда я поняла, что жизнь — это мгновение, которое в любой момент может прерваться, поэтому не считаю нужным себя сдерживать.

Елена, мы искренне тобой восхищаемся, желаем тебе оставаться такой же уверенной, открытой, позитивной, сильной и целеустремленной женщиной, разрушающей всякие стереотипы.

Подпишись на нас в Яндекс Новостях

Тренер санжаровская. О себе. Дети и трагедия жизни

Елена Санжаровская в одночасье стала владелицей одного из самых популярных фитнес-аккаунтов в «Инстаграме». 52-летняя женщина создала сайт с персональными тренировками и диетами, а в социальных сетях показывает собственные спортивные упражнения в зале. Как пишет сама бизнесвумен на своей странице, за год она заработала на трёхкомнатную квартиру в Москве. Известность Елена обрела совсем недавно: до этого Санжаровской пришлось пережить несколько семейных драм.

В 2008 году страну потрясла история владелицы нескольких столичных фитнес-клубов Елены Санжаровской, которая обратилась к киллеру, чтобы избавиться от бывшего мужа Алексея. Мотив стар как мир — причиной ссоры между супругами стали четыре квартиры на проспекте Мира в Москве. Две из них принадлежали Алексею, одна квартира — их сыну Никите и четвёртая была записана на Санжаровскую. После развода женщина продала свою квартиру и квартиру сына бывшему благоверному, однако вскоре пожалела о своём решении. Тогда Елена решилась на крайние меры: она обратилась к другу, чтобы тот нашёл киллера. Приятель оказался не столь хладнокровным и сообщил о предстоящем убийстве в полицию. Бизнесвумен задержали, однако серьёзного наказания девушке удалось избежать. Суд признал Санжаровскую невменяемой и отправил на лечение в клинику.

Спустя несколько лет погиб сын Елены. Юноша повредил ногу во время отдыха за границей и впал в кому от введённого обезболивающего. Из комы Никита уже не вышел. Целый год Елена не выходила из дома и практически ни с кем не общалась. Тем не менее женщина нашла в себе силы и вернулась к работе. Фитнес-клубы Санжаровская закрыла и активно занялась онлайн-проектами. На странице в «Инстаграме» инструктор делится не только своими тренировками, но и советами женщинам в отношениях с мужчинами.

Елена Санжаровская является фитнес-тренером, консультантом по правильному питанию и похудению. Работает во многих направлениях, постоянно развивается и помогает другим в этом. В свои 52 года выглядит гораздо моложе. С чего же началась ее карьера и в чем залог ее прекрасного внешнего вида, самочувствия и неиссякаемой энергии?

Детство

Елена Санжаровская, биография которой началась в городе Новосибирске, все детство провела в постоянных переездах из города в город. Это связано с работой отца, который был военным. И в 1980 году ее семья окончательно поселилась в Москве. Мама, в силу профессии отца, вела домашнее хозяйство. Через восемь лет после рождения Елены в семье появился второй ребенок — девочка, с которой, несмотря на большую разницу в возрасте, у маленькой Леночки были прекрасные, теплые и близкие отношения, сохранившиеся до сих пор. Елена всегда выступала в роли защитницы сестры, а сейчас она для нее еще и лучший пример для подражания.

В детстве и юношестве Лена не увлекалась спортом и, наверное, даже не могла представить, что будет заниматься фитнесом так серьезно. Была равнодушна к физкультуре и постоянно отлынивала от занятий. В школе, правда, занималась лыжным спортом. Также ее привлекали командные виды. А после школы Лена поступила на исторический факультет МГУ. Но все же стезя преподавателя истории не стала ее выбором на всю оставшуюся жизнь.

Как зарождалась молодая семья?

Елена Санжаровская была в браке два раза. В первом у нее не было детей. Второй муж увел Елену из первого брака, и их союз продлился около 20 лет. Для нашей героини это не были самые счастливые годы жизни, если не считать рождения двух детей. Первенцем был сын Никита. А второй родилась девочка Яна. Вторые роды изменили фигуру Елены. И глядя на себя в зеркало, она решила, что пора что-то менять.

Начало фитнес-карьеры

И тогда в 1987 году она занялась популярным на тот момент в Москве шейпингом. Там, в секции, подружилась со своим инструктором, с которой впоследствии они стали вместе посещать курсы при Федерации аэробики России в спортивном комплексе «Олимпийский». Возглавляла её в то время Лариса Сиднева. Именно она посоветовала Елене пройти обучение на инструктора по фитнесу. Будущая тренер посещала многочисленные обучающие курсы, тренинги и семинары. Также она получила сертификат ISAT после обучения в Международной школе аэробного тренинга. В этой школе было достаточно глубокое изучение анатомии человека, что позволяет ей более профессионально подбирать упражнения для своих подопечных.

Длительное время она работала тренером в Федерации аэробики, продолжая при этом обучение. Повышая свой профессиональный уровень, приобретая опыт, вместе со своей подругой они решили открыть фитнес-студию «НАТЕЛ-спорт». Теперь Елена Санжаровская — фитнес-тренер в собственном клубе. Но одним клубом подруги не ограничились и открыли филиал своей студии, который был дополнительно оснащен бассейном. Это позволило проводить развивающуюся на тот момент аква-аэробику.

Предательство любимого человека

Бизнес развивался достаточно удачно и приносил прибыль. Елена Санжаровская вкладывала деньги в недвижимость и в образование детей. Была вполне самодостаточной женщиной. Но отношения с мужем нельзя было назвать идеальными. Пока она росла профессионально, он работал таксистом. Когда у нее появился свой фитнес-зал, ее муж также окончил курсы и стал тренером аэробики в ее клубе. Работали они вместе, но это не повлияло на качество их семейной жизни. Елене приходилось терпеть приступы ревности и авторитарность своего мужа. В отношениях с их общим сыном муж Елены Санжаровской был нетерпим, унижал и издевался над подростком. Когда Никита окончил школу, она хотела, чтобы сын получил образование и выбирал путь в карьере сам. Но муж настаивал, что ему требуется идти на службу в армию, и категорически был против поступления в институт.

И вот Елена решилась на развод. Для ее мужа это было неожиданно, если не сказать катастрофично. Вначале он был против, а после предложил уйти в том, в чем она пришла к нему когда-то.

Через какое-то время бывший муж начал попытки вернуть свою жену обратно. Он активно ухаживал за ней, дарил подарки и цветы. Так как Елена все еще испытывала к нему чувства, она снова решила возобновить отношения. Но все оказалось не так прекрасно, как хотелось. Муж Санжаровской решил забрать имущество Елены. Он стал всевозможными путями подталкивать к тому, чтобы она переписала всю свою недвижимость на его имя. Говорил, что их жизнь станет лучше, если Елена станет материально зависимой от него, что это позволит ей стать хорошей женой. И Елена Санжаровская согласилась на этот шаг.

Вскоре муж выгоняет Елену вместе с их дочерью из квартиры (сын Никита учился на тот момент в США), и им пришлось жить у сестры Санжаровской. Это был удар, который повлек за собой тяжелые эмоциональные проблемы. Она даже пыталась покончить с собой.

«Ни закона, ни суда…»

Елена подает в суд на своего мужа и пробует вернуть недвижимость. Правосудие склоняется на ее сторону. Но тут — новый удар. На Санжаровскую заводят уголовное дело. Ее обвиняют в том, что она наняла киллера, чтобы убить своего обидчика. Все могло кончиться длительным заключением в тюрьме. Но ей пришлось четыре года провести в больнице, в результате чего ее здоровье и физическая форма были сильно нарушены. Но дух не был сломлен. И Елена снова начала восстанавливать свое тело и с большим усилием принялась за любимую работу.

Дети и трагедия жизни

Елена Санжаровская — это сильная, волевая женщина. Но, как говорят, чем сильнее человек, тем больше трудностей в его судьбе. И новая всей жизни, не заставила себя ждать. Ее сын после возвращения из свадебного путешествия, в котором он растянул лодыжку, попадает в больницу. Он впал в кому после того, как врачи вкололи ему обезболивающее. И из этой комы он уже не выходит.

Наверно, нет смысла говорить о том, какой это был удар для любящей матери. От такого люди не могут оправиться всю жизнь. Хорошо, что у Елены Санжаровской есть дочь, которая родила сына. Этот ребенок стал лучиком солнца, согревающим истерзанную душу сильной женщины.

Поиски любви

Елена Санжаровская, личная жизнь которой изобилует предательством любимого мужчины, вопреки всему, не ожесточилась и не утратила веру в любовь. Поиски второй половинки привели её в программу «Давай поженимся» (14.10.2014). Презентуя себя, Елена рассказала о перипетиях в своей жизни, о трагедии с ее сыном и о своей любимой работе. Но все же жених в конце программы сказал «Давай поженимся» другой. Это не расстроило нашу героиню, так как она не чувствует недостатка в поклонниках. И, возможно, мужчина, который оценит такую красивую, невероятно стойкую, жизнелюбивую женщину, еще ждет ее в будущем. И она обретет свое женское счастье.

Жизнь продолжается

А пока она продолжает работать и удивлять оптимизмом и внешним видом. Своим примером Елена мотивирует, помогает понять, что очень многое зависит от нас. Что здоровый образ жизни — это способ прожить не только дольше, но и качественней.

Индивидуальные программы, которые составляет Елена, учитывают все особенности организма человека, образ жизни, режим питания.

На данный момент Елена получает дополнительно психологическое образование. Так как считает, что любой фитнес-тренер должен быть психологом, чтобы понять человека и найти особый подход, подобрать правильную мотивацию.

Тренировка Елены Санжаровской позволяет не только сбросить вес, но и построить свою идеальную фигуру. По утверждению Елены, для хорошего результата необходим комплексный подход. Он включает в себя силовые тренировки, правильное питание и здоровый образ жизни.

С работой Елены можно подробно ознакомится в многочисленных видео ее обучающих тренировок, на ее страничках в социальных сетях, где она регулярно отвечает на вопросы своих подписчиков.

Елена Санжаровская — фитнес-тренер, инструктор и консультант по правильному питанию и похудению

Юлия ВАСИЛЬЦОВА

Изменить размер текста: A A

Елена Санжаровская: “Путь к идеальному телу или как выстоять там, где ни закона ни суда…”

Сколько людей, сколько судеб проносится под час мимо нас. Иногда этого просто не замечаешь в круговерти ежедневных проблем и забот. И все же судьба иногда дарит нам встречи, полностью меняющие не только собственное мировоззрение, но и отношение к окружающим тебя людям. О таком знакомстве я и хотела бы рассказать сегодня….

Мое знакомство с Еленой Санжаровской, инструктором международного класса по фитнесу с 24-летним опытом, консультантом по правильному питанию, участницей многочисленных форумов по здоровому питанию и похудению и просто потрясающей женщиной, начиналось с ее блога в сети (). Потом был фитнес-тур и личное знакомство. Редко встречаются настолько «заряженные» энергией люди, которые способны вдохновлять окружающих и менять их мир… И каково же было мое удивление, когда я узнала, что этой энергичной, с великолепной фигурой блондинке, уже… 51! Мне нужно было узнать секрет ее идеальной формы.

— Лена, увлечение спортом и здоровым образом жизни, это с детства?

Спортивной я никогда не была, в школе была равнодушна к физкультуре, но очень любила командные игровые виды спорта. Всегда была лидером и возглавляла все общественные организации, которые существовали на разных этапах моего взросления

— Когда же вы пришли в фитнес?

Вопрос действительно интересный, ведь я закончила МГПУ по специальности преподаватель истории. Но все изменилось после рождения дочери (а тогда мне было 27 лет). Меня перестало устраивать отражение в зеркале. В то время, на дворе как раз был 1987-й год, в Москве был очень популярен ШЕЙПИНГ, я начала ходить в ближайшую секцию, быстро подружилась с инструктором (кстати, мы до сих пор очень дружны). Вместе с ней начала ходить на занятия в Федерацию Аэробики России , в СК «Олимпийский», возглавляла её тогда Лариса Сиднева . С ней я тоже нашла общий язык и она настоятельно порекомендовала мне пройти обучение и стать инструктором по фитнесу, что я и сделала. Вот так я и оказалась у ростков зарождения фитнес-движения в России.

Но это было начало, а впереди — очень много курсов, тренингов, семинаров, конференций… И мои усилия были вознаграждены — я получила сертификат ISAT, это престижная международная школа аэробного тренинга.

В 2000-м году вместе с подругой мы открыли собственную фитнес-студию «НАТЕЛ-спорт». Мы росли и развивались, наш рост и качественный уровень требовал все бОльших площадей под занятия фитнесом. Так появился филиал с бассейном, что позволило нам начать развивать аква-аэробику, которая тогда только зарождалась. Финансовые результаты деятельности позволили мне покупать недвижимость, оплачивать образование детей. Даже мой муж, в прошлом водитель такси, предпочел сменить профессию и по моей инициативе, окончив курсы и пройдя стажировку, работал у меня инструктором аэробики.

— Вы коренная москвичка? Хотелось бы немного узнать о семье?

Нет. Я родом из Новосибирска . Мой папа военный, за годы его службы мы сменили множество городов и адресов, но с 1980-го года мы живем в Москве. Мама же домохозяйка, есть младшая сестра. Несмотря на разницу в 8 лет, у нас очень близкие и теплые отношения. Дочь — мастер спорта по синхронному плаванию, закончила академию народного хозяйства при Президенте России по специальности «банковское дело и финансы», в совершенстве знает английский и испанский языки. Работала в “Сити-банке”, затем, после рождения ребенка, организовала собственный бизнес и работает тренером по грудничковому плаванию. Есть внук Юра, которому чуть больше года.

Недавно вы участвовали в программе «Давай поженимся» (выпуск от 14.10.2014), где рассказали о своей семейной жизни — любовь, предательство… Как вам удалось стать такой сильной и стойкой женщиной?

20 лет семейной жизни я к сожалению не могу назвать счастливыми. В итоге нам с мужем пришлось расстаться. В разводе всегда виноваты оба супруга и моя ситуация не исключение, конечно, ведь инициатором расставания выступила я. И выступила не из-за безумной ревности и авторитарности мужа (это я терпела два десятка лет), а из-за конфликта мужа с нашим общим сыном, который тогда вылился в открытое унижение и издевательство над подростком. Сын заканчивал школу, а мой супруг запретил ему поступать в ВУЗ, настаивая на том, чтобы он пошел служить в армию. Я же настаивала на том, чтобы наш сын получил образование и сам выбирал, что ему ближе и интереснее.

Мое заявление на развод стало для мужа концом света. И если вначале он мне сказал, что развестись я смогу только выпрыгнув вниз головой с 9-го этажа, на котором мы тогда жили, то затем мне было предложено уйти из дома в клетчатой юбочке, в которой я пришла к нему когда-то.

После того, как мы все же развелись, я оплатила учебу сына, более того — отправила его в США на стажировку, муж активно начал попытки меня вернуть, эти попытки ему удались. Не смотря ни на что, я его очень любила и не представляла другого мужчину рядом.

Мы снова начали жить вместе, но тут началось планомерное подведение меня к тому, чтобы я переписала всю собственность (квартиры в центре Москвы) на своего бывшего супруга. Слишком поздно я поняла, что именно это послужило причиной долговременной акции по моему возвращению, а не огромная любовь, как мне тогда казалось. Я поддалась на уговоры мужа (его аргументы — «ты слишком гордая», «материально независимая и это мешает тебе быть хорошей женой»), я совершила этот безумный шаг — переписала на него недвижимость.

На следующий день после получения им Свидетельства на собственность, меня и нашу дочь (на тот момент ей было 16 лет) просто выгнали на улицу со словами, что я ему больше не нужна. Так мы с дочерью (сын в это время учился в США) оказались бомжами и нас приютила моя сестра. У меня оставалась квартира, которую я купила сыну, в ней я и живу сейчас, но на тот момент это было строящееся здание.

— Вы пробовали разрешить ситуацию в правовом русле?

Естественно. Я подала заявление в суд и вместе с адвокатом начала пытаться вернуть свое жилье. В какой-то момент суд начал склоняться в мою сторону. Видя, что его благополучие может рухнуть весьма скоро, мой бывший муж вспомнил о своей дружбе с прокурором одного из городов Московской области. Его ответ на мои действия был обескураживающим, ведь против меня «состряпали» уголовное дело, обвинив в организации заказного убийства! Это было бы смешно, если бы не было так грустно. В один момент все перевернулось. Судьба уберегла меня от судимости, дела были закрыты, но все это не могло тогда не отразиться на моем здоровье и психологическом состоянии. Сейчас все позади, но бывший супруг и его сожительница (она была его адвокатом) планомерно пытались уничтожить не только меня, но и нашего общего сына. Мало найдется отцов, которые возбуждают уголовные дела против собственных сыновей, но против сына тоже инициировали уголовные дела. Все они были закрыты за недостатком доказательств. Моя жизненная стойкость не дает им покоя, к сожалению. А потому слежка за мной в соц.сетях и попытки очернить меня стали обыденными делами, на которые я уже и не обращаю внимания.

— Что помогло вам выстоять?

Во мне нуждались мои дети, это главное. Всю жизнь я обеспечивала их, старалась дать самое лучшее. Моя работа не давала мне постоянно думать о случившемся. А еще — мое жизнелюбие и сила воли. Ведь я очень сильный человек. С семнадцати лет я стала жить самостоятельно и всего добивалась сама, это черта свойственна моему характеру. Я стараюсь помогать людям, это тоже держало тогда меня на плаву. Со многими своими бывшими клиентками я дружу больше 20 лет и они тоже меня поддерживают в самых тяжелых ситуациях. Все это помогло не сломаться, не опустить руки, а выстоять и двигаться вперед.

Вернемся, к вашей работе. Расскажите о разработке индивидуальных программ, почему они сейчас пользуются такой популярностью среди ваших клиентов?

Я создала более 1000 индивидуальных программ. Программы, существующие в настоящее время, уникальны. Главное, что отличает их от сторонних — они все основаны на моем личном опыте, профессиональном и жизненном. Я не могу раскрывать имен, но многие публичные люди, ярчайшие представители шоу-бизнеса отлично выглядят, благодаря именно моим индивидуальным программам. Вы удивитесь, но сейчас мои программы способны полностью изменить мировоззрение, образ жизни и, в конечном итоге, тело любого человека. Более того, вы можете быть профессиональным спортсменом в прошлом (а таких подопечных у меня немало) или абсолютно далеким от спорта человеком, это не помешает, следуя моей программе, изменить себя.

Вы разрабатываете индивидуальные программы по питанию и фитнесу. Можно ли похудеть, только правильно питаясь или только благодаря физическим нагрузкам?

Мой многолетний опыт показывает, что только питание или только упражнения по отдельности не приведут вас к цели. Сами подопечные понимают это, ведь если человек начинает заниматься фитнесом, очень скоро он приходит к выводу, что нужно менять питание. И наоборот, сбросив лишние килограммы, благодаря правильному питанию, 99% моих клиентов понимают, необходимы физические упражнения для гармонии здоровья и красоты, конечно.

— Сколько времени требуется для достижения фигуры своей мечты?

Путь к идеальной фигуре занимает от 3-х месяцев до 2-х лет. Это зависит от исходных данных, последовательности, генетики и многих других факторов. Кто-то хочет привести себя в форму к пляжному сезону, сбросив 2-3 кг, это можно сделать и за пару месяцев, причем сделать так, чтобы эти килограммы никогда не вернулись с привесом. А кому-то нужно потерять 20-30 кг и полностью изменить свой облик, на это конечно же нужно более длительное время.

— Чему вы непременно следуете при разработке программ?

Главный принцип моих программ — не навредить. Не навредить здоровью и закрепить результаты. Здоровый образ жизни сейчас актуален как никогда, практически все медийные персоны худеют и занимаются фитнесом именно по ИНДИВИДУАЛЬНЫМ ПРОГРАММАМ, они позволяют учитывать все особенности вашего организма, образа жизни, режима. Анкета, разработанная мною для получения Программы, включает в себя очень много вопросов, это позволяет мне досконально изучить каждого и привести его к желаемому результату.

Очень важна сильная мотивация, а потому я помогаю своим подопечным и как психолог.

— А есть ли различия в программах для мужчин и женщин?

Безусловно. Я составляю индивидуальные программы как для мужчин, так и для женщин. Мужчинам легче, чем дамам и похудеть и подкачаться: у них лучше развит метаболизм, они сжигают больше калорий в состоянии покоя, у них больше меофибрил (мышечных волокон), гликоген не так быстро преобразуется в жир, как у женщин. Кроме этого тестостерон придает им упорства и агрессивности не только в жизни, но и в тренажерном зале. У меня есть программы для роста мышечной массы (основанные на принципе суперкомпенсации) и программы похудения, которые отлично работают. Словом, можно сколь угодно долго говорить о преимуществах данной методики, но лучше попробовать ее самому и изменить себя в лучшую сторону раз и навсегда! Попробуйте, это гораздо легче, чем вы представляете…

Наша беседа закончилась поздним московским вечером. Провожая взглядом собеседницу и допивая остывший кофе думалось о многом — и о поразительной действенности методик, разработанных Еленой. Ведь доказательств тому — огромное число клиентов, их благодарность за достижение мечты об идеальном теле… И о судьбе истинно русской женщины, которую жизнь била наотмашь не раз, но которая не сдалась, не отступила перед чередой предательств, обмана и крушения надежд. Она смогла выстоять! И не просто выстоять, а продолжить помогать людям стать лучше. Лучше духовно и физически. Быть может именно этого упорства не хватает всем нам?

Меня зовут Елена Санжаровская. Я консультант по правильному питанию и похудению, инструктор международного класса по фитнесу с 25-летним опытом, психолог. Меня часто спрашивают, как я ухитряюсь в 55 лет выглядеть на 35, вести гиперактивный образ жизни, все успевать и на все находить время? Сохранять идеальную фигуру и энергию позволяют разработанная мной система питания и фитнес-тренировок. Мои программы основаны на научном подходе, жизненном и профессиональном опыте, учитывают особенности организма, образа жизни и режима. Вот уже больше 2х лет каждый день я делюсь со своими подписчиками знаниями и опытом на страницах Instagram, стараюсь донести сложную информацию простыми словами, пропагандирую ЗОЖ, мотивирую собственным примером… и это безумно приятно, когда такое авторитетное издание как Cosmopolitan отметило меня как одного из лучших фитнес-блогеров 2016 года.

«Мой девиз не волноваться, а волновать»

Спорт не был моим увлечением с детства, но стал моей жизнью. Как все начиналось? Меня просто перестало устраивать мое отражение в зеркале. На дворе был 1987-й год. У меня родился второй ребенок — дочь Яна. Естественно, что вторая беременность не могла не отразиться на моей фигуре. Я всегда считала, что женщина должна за собой следить, быть привлекательной, интересной, всегда оставаться волнительной для любимого мужчины. Так я попала в секцию шейпинга, который тогда только набирал популярность в Москве. Потом судьба свела меня с Ларисой Сидневой, она возглавляла Федерацию Аэробики России. Я очень благодарна этому человеку за то, что она открыла для меня дверь в мир фитнеса, уговорив пройти обучение и стать инструктором. Именно с этого момента моя жизнь стала неотрывно связана со спортом. И конечно, я получила сертификат ISAT, это престижная международная школа аэробного тренинга.

Природная энергия и желание глубже понимать суть вещей никогда не дадут мне стоять на месте. Увлеченно я занималась, развивалась в фитнесе, открывая новые грани. Но уже тогда, стоя у истоков, я понимала, что только тренировки или только соблюдение каких-либо диет не приведут к цели — идеальному телу. Пришлось въедливо изучать теорию — анатомию, физиологию, биохимию и другие необходимые области, а также экспериментировать с различными системами питания.

Конечно, получение необходимых знаний и опыта занял годы. За свою профессиональную карьеру я разработала более тысячи индивидуальных программ. Многие мои наработки уникальны. Программы правильного питания и тренировок Елены Санжаровской меняют не только тело человека, но его мировоззрение, отношение к еде, физическим нагрузкам, меняют образ жизни. Я работаю как с начинающим, так и уже опытными спортсменами.

О физических нагрузках и правильном питании

Современная жизнь такова, что мы находимся под постоянным давлением средств массовой информации. Нам навязывают стандарты образа жизни, внешнего вида, поведения. И в этой массе информации мы совсем забываем о такой простой вещи как здоровье. Чуть ли не каждый день появляется новый модный диетолог, гуру в похудении (как ни странно, порой ими становятся 18-летние девочки, так старательно продвигаемые дорогими продюсерами). Чуть ли не каждый день появляется диета «творящая чудеса». Но финал этого один — потерянные в процессе диеты килограммы вернутся очень скоро с прибавкой именно жировой массы тела.

Кроме того, многие любители фитнеса (а порой и профессионалы) находятся в окружении мифов, порождаемых все теми же СМИ, маркетологами и производителями тех или иных спортивных товаров. «Нельзя ужинать после 6», «силовые тренировки для женщины вредны», «углеводы — это зло»… знакомо? Забудьте обо всем, что говорят по телевизору, пишут в интернете, пересказывают «на лавочках». Только правильное питание и физические нагрузки позволят любой женщине, независимо от возраста, роста, веса, социального происхождения, иметь такое тело, к которому она стремится. А разобраться, помочь может, пожалуй, только специалист. Я не могу вам дать универсальных рекомендаций, как именно вам построить идеальное тело (ведь каждый из нас уникален), но многие полезные советы вы можете почерпнуть на моем сайте в разделах «Фитнес» и «Питание», либо на официальных страницах

Елена Санжаровская давно стала известным тренером, имеет стаж в спорте 25 лет, активно продвигает свой профиль в сети «Инстаграм», помогает людям справиться с лишним весом. Заряжает позитивом и жизненной энергией. Ее мотивации многих людей сподвигли на спортивные достижения. Прочитав эту статью, вы узнаете, с чего началась ее любовь к подкачанной фигуре, познаете секреты привлекательной внешности и разберетесь, откуда она черпает свою нескончаемую энергию.

Детские годы

На сегодняшний день Елена Санжаровская, биография которой — перед вами, выглядит гораздо моложе своего возраста, хотя ей уже 53 года. Она родилась в Новосибирске. Ее отец служил в военной части, и по роду его деятельности семье приходилось постоянно менять место жительства. За период своего детства она побывала во многих городах. В 1980 году все кардинально изменилось. Наконец семейство осело в Москве. Мама Елены всю жизнь была домохозяйкой, через 8 лет после рождения старшенькой Лены на свет появилась сестренка. Несмотря на внушительную разницу в возрасте, они всегда были хорошими подругами и стремились все свободное время проводить вместе. Младшая сестра всегда знала, что на Лену можно положиться в любой ситуации, она всегда могла защитить членов своей семьи и отстоять свое мнение.

Отношение к спорту

Понаблюдав за нынешними достижениями модного блогера в спортивной сфере, сложно представить, что раньше она была очень далека от спорта. Никогда не имела серьезных намерений для занятий на тренажерах и беговой дорожке. Об обучении других людей не было даже мыслей. В школьные годы старалась пропустить урок физкультуры либо делала все упражнения расслабленно, настолько непривлекательна была для нее эта деятельность. Правда, в ее жизни всегда присутствовало особенное отношение к командным видам спорта. Наиболее приятными тренировками считала лыжные прогулки.

Елена Санжаровская: биография, личная жизнь, рождение детей и смена ценностей

Не планируя фитнес-карьеру, после школы героиня статьи поступила в МГУ, на факультет истории. Но не выбрала свою профессию основным видом деятельности. В процессе обучения сама собой устроилась и личная жизнь. Молодая Елена успела дважды побывать в браке. Первый раз она даже не решилась на рождение совместных с мужем детей. Второй избранник оказался настойчивым и увел свою суженую прямо от действующего первого супруга. Этот союз продлился 20 лет. Сейчас она признается, что не была счастлива в этих отношениях. Но несмотря на все трудности и препятствия, в семье родились двое детишек, которых так хотела Елена Санжаровская: сын Никита и младшая девочка Яна. После вторых родов она поняла, что нужно менять мировоззрение и всерьез заняться своим телом.

Начало карьеры: шейпинг

В 1987 году она поддалась модному течению «шейпинг». Это было новое для российской аудитории направление, и его только начинали изучать. На тренировках она познакомилась со своим будущим тренером. Видя успехи и стремление начинающей спортсменки, члены Федерации аэробики России рекомендовали ей пойти учиться на фитнес-инструктора. С этого момента ее жизнь состояла из череды различных семинаров, тренингов и курсов. Елена имеет сертификаты, подтверждающие ее право на преподавание в качестве наставника. В процессе обучения она познавала основы анатомии человека, физиологические процессы. Эти знания позволяют инструктору правильно подбирать комплекс упражнений для конкретного человека с учетом индивидуальных особенностей организма. На сегодняшний день Елена — один из самых востребованных фитнес-тренеров. Люди ей доверяют, так как путь ее становления как инструктора был насыщен знаниями, которыми она сейчас делится со своими подопечными.

Собственная фитнес-студия

2000 год ознаменовался для Елены открытием студии «НАТЕЛ-спорт». Проект был разработан совместно с близкой подругой. Стремительное развитие пространства привело к открытию нового филиала с бассейном, аквааэробными тренировками и большими, вместительными залами. Елена Санжаровская развивала только-только зарождающиеся направления, поэтому приток интересующихся новомодными тренировками был внушительный. Благодаря этому бизнесу она могла позволить своей семье покупать дорогую недвижимость и обучать детей в лучших заведениях мира. Она сумела переквалифицировать своего мужа в инструктора по аэробике и принять его на соответствующую должность в свой клуб. Перед этим он прошел стажировку.

Причина развода

Решение о предложении супругу работы в своем фитнес-клубе Елена приняла легко, ведь до этого он работал обычным таксистом. Она хотела большего для себя, детей. Хотя в целом всегда была самодостаточной личностью и была в состоянии позаботиться о близких самостоятельно. Отношения с мужем портились по типу нарастания снежного кома. За два десятка лет жизни с ним она терпела бесконечные приступы ревности и всплески его авторитарного характера. Несмотря на начало совместной трудовой деятельности, идиллии не наступило. Последней каплей стали напряженные отношения между сыном Никитой и отцом. Елена отстаивала права подростка, предлагая ему самостоятельно выбрать свой путь в жизни, получить достойное образование. Но папа был неумолим и считал обязательным поступление на службу в армию вместо учебы. Санжаровская поддержала сына и отправила на обучение в США.

Решение о разводе приняла сама. Муж не ожидал такого поворота событий, поэтому проявил защитную реакцию — сначала был категорически против, но в итоге предложил жене уйти лишь в своей клетчатой юбочке, в которой когда-то пришла к нему.

Предательство

Через некоторое время супруг хотел вернуть любимую, возобновив ухаживания. Елена поддалась еще не угасшим чувствам и согласилась дать еще один шанс их семье. Но впоследствии оказалось, что он имел коварный план: хотел завладеть имуществом. Подтолкнул ее на передачу прав собственности четырех квартир. Уверял, что, став зависимой от него, Елена почувствует себя настоящей, хорошей женой. После этого муж завершил свой замысел. Выгнал жену с дочерью из квартиры, в которой они жили. Какое-то время Елене пришлось пожить у сестры. После этого случая она получила тяжелую эмоциональную травму, имела попытки суицида.

Судебные тяжбы

Не желая оставлять всю недвижимость мужу, Елена решает обратиться в суд. Закон был на ее стороне, но внезапно на Елену завели уголовное дело по факту покушения на жизнь мужа. Якобы она заплатила киллеру за убийство. Чтобы избежать тюремного заключения, Санжаровская отсидела четыре года в психиатрической лечебнице. После выписки с новыми силами и боевым настроем она начала восстанавливать свое тело.

Трагедия с сыном

Все говорили: сильная, волевая Елена Санжаровская. Смерть сына подкосила ее крепкий дух. Все случилось неожиданно: отдыхая в свадебном путешествии, Никита потянул лодыжку. После укола обезболивающего он впал в кому и больше не проснулся. Причина смерти сына Елены Санжаровской официально не разглашается. После этого события Елена почти год не выходила из дома, но это стало новым толчком к развитию.

Оптимистичный настрой

У дочери Яны родился сын Юра, в котором бабушка Елена души не чает. Позитивный стиль жизни помогает ей справляться с жизненными невзгодами. Она до сих пор верит в сказку и настоящую любовь. В 2014 году принимала участие в программе «Давай поженимся», но жених отдал предпочтение другой невесте. На сегодняшний день она не испытывает острой потребности в отношениях, так как не обделена мужским вниманием. Активно занимается работой, заработала денег на трехкомнатную квартиру в Москве, пишет книгу о женском предназначении.

Сервис доставки питания

«Худеть легко с Еленой Санжаровской» — это готовый рацион с высчитанной калорийностью на 5 приемов пищи. Одноразовая экопосуда делает трапезу приятной и красивой. Все программы разрабатываются лично Еленой с учетом образа жизни клиента и его параметров фигуры. Питание помогает не только сбросить вес, но и поддерживать его на нужном уровне. Работает только в сочетании с физической нагрузкой. Всех покупателей Елена мотивирует своим личным примером и идеальной фигурой. Ведет три направления: «Перезагрузка», «Неголодные игры» и онлайн-программы похудения.

Мальчик, 3 года, умер в агонии, «вытирая слезы сжатыми кулаками» после того, как отчим так сильно ударил его ногой, что его органы разорвались.

МАЛЕНЬКИЙ УМЕР медленно от мучительной боли после того, как его внутренние органы взорвались в результате жестокого избиения его злым отчимом, говорится в сообщениях .

На душераздирающих фотографиях запечатлены останки трехлетнего Никиты Сошкина, лежащего в постели со сжатыми кулаками от боли, когда он умер, утирая слезы в России.

6

Трехлетний Никита Сошкин пострадал от взрыва внутренних органов Фото: Facebook

6

Его отчим-чудовище, Сергей Лавренов, был признан виновным и осужден Фото: НТВ

У Никиты лопнули органы, и он умер от внутреннего кровотечения после жестокого избиения его отчим Сергей Лавренов, 34 года, сообщили в суде.

Патологоанатомическое исследование показало, что ребенок умер болезненно — и медленно — после того, как его тонкий кишечник был разорван в животе в результате ужасных ударов.

Полиция, обнаружившая мертвого ребенка лежащим на кровати, предоставила суду фотографии, на которых запечатлен сильно раздутый живот со сжатыми кулаками перед глазами.

Поза показала, что мальчик плакал и вытирал слезы — его тело застыло в этом положении после его смерти, сообщает OM1.

Никита умер в селе Пресновка на юге центральной части России в июле этого года.

Лавренов напал на Никиту дома после того, как вернулся из пьянки с приятелями, сказали полицейские.

Пьяница несколько раз подтолкнула мальчика в живот, прежде чем затащить в спальню, добавили следователи.

Мама Никиты, 23-летняя Надежда Сошкина, не проверила его в течение восьми часов после избиения.

Om1 сообщает, что он умер в своей кроватке, в то время как его мама и отчим спали в соседней комнате.

6

Бедный малыш был найден с поднятыми к глазам кулаками, когда он умер от боли

6

Семья живет в деревне Пресновка, на юге центральной части России Фото: OM1

Хотя Сошкина нашла его безжизненное тело, а не насторожилась немедленно медработники, она «тщательно вымыла и переоделась, убрала в квартире, а затем вызвала скорую», — добавляет газета.

Мама четверых детей позже рассказала местным СМИ: «Я пошла к нему [Никите], чтобы разбудить его и уложить на горшок, но его тело уже было холодным.

«Я пошла пасти скот, а муж и Никита вошли в дом. Младшая дочь была там.

«Когда я вышел из сарая, я услышал, что Никита плачет. Я вошел в дом и спросил сына, что случилось.

«Он мне ничего не сказал. У него не было синяков на теле. Он попросил выпить и сказал, что пойдет спать.«

Супруги вызвали скорую помощь через несколько часов после того, как нашли его тело в синяках, подтвердила бабушка Никиты Светлана Лымарь.

Лымар сказал: «Около 6 утра они обнаружили, что ребенок мертв. Затем мать вытерла труп мокрой тряпкой и сменила грязную одежду.

«[Сошкина] убрала свой дом и только после этого вызвала скорую помощь. Она сказала фельдшерам, что мальчик упал с качелей ».

Свидетельница сказала: «У мальчика вздутие живота.Его глаза были широко открыты, а кулаки сжаты. Он умер от мучительной боли ».

6

23-летняя мать Никиты Надежда Сошкина Фото: 1TV.RU

6

Цветы и дани на могиле мальчика Фото: OM1

Сначала Сошкина пыталась прикрыть Лавренова, утверждая, что ее мальчика сбили качели. Но позже она изменила свои показания из-за убедительных доказательств, заявили следователи.

Следственный комитет по Омской области сообщил, что в ночь на 28 июля «родители мальчика распивали спиртные напитки с друзьями.

«Отчим ударил ребенка ногой в живот за плач.

«Пострадавший получил тяжелые травмы внутренних органов и скончался.

«Мать мальчика, знавшая о его травме, не вызывала скорую помощь и не пыталась ему помочь».

BLAMES BOOZE

Оконешниковский районный суд признал Сергея Лавренова виновным в нанесении тяжких телесных повреждений, повлекших смерть, и приговорил чудовище к 12 с половиной годам лишения свободы.

Прокурор сказал: «Обвиняемый частично признал себя виновным, заявив, что ударил мальчика, но не хотел его убивать.”

Во время вынесения приговора Лавренов пожаловался судьям: «Я не хотел, чтобы так было. Во всем виноват алкоголь ».

Но соседи были непреклонны в том, что Лавренов «не любил мальчика и постоянно его избивал».

Мужчина жестоко наказал ребенка «за все» «с молчаливого согласия матери», утверждают жители села.

После шокирующей смерти Никиты Сошкина «вместе с Лавреновым выбирала гроб для своего сына», — сказала возмущенная женщина.

Местный общественный деятель Алеся Григорьева добавила: «Я не могу назвать это существо матерью. У нее не было ни одной фотографии мальчика за всю его жизнь ».

LAB «LEAK»

Руководитель ВОЗ говорит, что утечка из лаборатории не исключена, и Китай должен решить «происхождение» Covid

ИЗБИВАЕМЫЙ

Жених убивает невесту «топором» и полностью обезображивает ее лицо накануне свадьбы

«ТАК БЛАГОДАРНА»

Женщина, 28 лет, спасенная из пасти 10-футового крокодила близнецом, впервые говорит

ЗАПРЕЩЕНО

Внутри тюрьмы Малаги, где звезда This Is England «заперта за контрабанду наркотиков»

Нарушение

ВСЕГО

Тело найдено в сумке на глубине 3000 футов ниже уровня моря у Тенерифе. Девочка 6 лет, «похищенная папой»

Последняя

ГДЕ АННА?

Тот может никогда не быть найден после того, как пустой мешок был обнаружен рядом с телом «сестры» в море

Местные власти угрожают лишить Сошкину родительских прав в отношении ее оставшихся трех детей, еще одного сына и двух дочерей, все в возрасте до пяти лет.

Женщина также находится под следствием за то, что оставила ребенка «в опасности» и «невыполнение родительских обязанностей», сообщают местные СМИ.

Ей грозит до одного года тюрьмы и штраф в случае признания виновным.

Тридцать человек отравились в российском бассейне после того, как в воду попало в 250 раз больше хлора

Семья «убита слугой, когда мама изнасилована и зарезана, а сын, 6 лет, задушен», когда отец был в командировке

СЕМЬЯ была зарезана слугой, который изнасиловал и зарезал маму и задушил ее шестерых -летний сын.

Начальник железной дороги Сергей Малахов, 44 года, находился в командировке, когда четыре члена его семьи были убиты в его загородном доме в деревне Кудма, недалеко от Нижнего Новгорода, на западе России.

9

Елена Малахова и ее сын Михаил погибли у себя дома Фото: VK.com

9

Подозреваемый в убийстве Шарофиддин Амиров, 26 лет, задержан во Владимирской области Фото: СК по Нижегородской области

9

Сергей Малахов был в командировке когда были убиты четыре члена его семьи Фото: ВК.com

9

Следователи на месте преступления в селе Кудма на западе России Фото: СК в Нижегородской области

Его жена Елена Малахова, 41 год, которая была известным флористом, была изнасилована и зарезана.

Г-н Малахов, руководитель Транссибирской сети от Москвы до Владивостока, отсутствовал на работе, когда произошла резня.

Шестилетний сын супругов Михаил был задушен, как и мать начальника железной дороги Ольга Малахова, 66 лет, и тесть Анатолий Королев, 63 года.

Еще один сын и дочь, 13-летняя Мария, избежали ужасающей кровавой бойни.

‘УЖАСНАЯ КРОВЯНАЯ ВАННА’

Сообщается, что их дом ограбили.

Предполагаемый убийца и насильник, а также два сообщника были позже задержаны после того, как бежали в другой регион на автомобиле Volkswagen Passat.

Российские СМИ показали фотографии подозреваемого в убийстве 26-летнего Шарофиддина Амирова, задержанного во Владимирской области.

Он помогал строить загородный дом, а затем был нанят в качестве домашней прислуги и садовника, сообщают со ссылкой на правоохранительные органы.

GRIM FEAR

Мэдди «была убита через несколько часов после исчезновения, и тело будет найдено в португальских лесах»

ТЕПЛО НАХОДИТСЯ

В Великобритании будет теплее, чем в IBIZA в «самый жаркий день года», поскольку Англия играет при 30-градусной жаре

LONDON RIOT

ОМОНа забросали предметами в нескольких ярдах от London Eye в шокирующих сценах

Exclusive

CROC HORROR

Я ударил крокодила по носу, чтобы спасти сестру-близнеца… назовите меня Crocodile Dundee

GOLDILOCKS, сын Уилфреда Джонсона

Boris Johnson. шоу, когда лидеры G7 собираются на барбекю на пляже

BROOKLYN HORROR

Обнаженная мама выбросила новорожденного и двухлетнего ребенка из окна, прежде чем прыгнуть сама

Амиров в наручниках допрашивался в Следственном комитете России.

Армен Атабекян, 29 лет, и Михаил Аванесов, 52 года, также были задержаны в машине.

Начато расследование предполагаемых убийств.

9

Отец Елены Анатолий Королев был задушен и умер Фото: VK.com

9

Михаил, шестилетний, был задушен во время нападения Фото: VK.com

9

Елена на фото с сыном Михаилом, погибшим в резне, и ее дочерью Мария, которая выжила Фото: VK.com

9

Елена была известным флористом в этом районе Фото: ВКонтакте.com

9

Сообщается, что семейный дом был ограбленКредит: NN.ru

белорусских полицейских заявили, что демонстрант, повешенный на дереве, покончил жизнь самоубийством. Его убили друзья «стопроцентно» из полиции.

Молодечно, Беларусь — Более недели друзья и родственники не слышали ни слова от Никиты Кривцова. Затем тело 28-летнего мужчины было найдено в лесном массиве под Минском, повешенное на дереве. Полиция заявила, что не было никаких доказательств нечестной игры, указывающих на самоубийство.

Но на его похоронах во вторник, когда сотни людей собрались за пределами столицы в его родном городе Молодечно, друзья и родственники обвинили полицию в его убийстве, назвав это актом мести за то, что Кривцов осмелился выступить против правительства президента Александра Лукашенко. .

«Я на 100% уверен, что он погиб от рук милиции», — сказал Александр Новик, друг Кривцова. «Если они могут сделать это с ним, я боюсь, они могут сделать это с кем угодно».

Более двух недель протестующие требовали отставки президента Беларуси, известного как «последний диктатор Европы». Демонстрации и забастовки начались, когда Лукашенко заявил, что набрал 80% голосов на выборах 9 августа, которые многие считали сфальсифицированными.

Правительство отреагировало жестоко.Правозащитные группы задокументировали многочисленные случаи жестокого обращения полиции с демонстрантами и пыток против лиц, содержащихся под стражей в течение нескольких дней. Несколько протестующих скончались от ран, полученных от рук полиции.

Тысячи людей протестуют против выборов в Беларуси 02:07

В среду еще не было известно, задерживался ли Кривцов милицией когда-либо, как подозревают его близкие.

Когда несущие гроб опускали его гроб в землю, друзья и родственники рассказали CBS News, что Кривцов принимал активное участие в протестах, в результате которых на улицы Минска иногда выходили более 200 000 человек.

Актуальные новости

Кривцова засняли на видео с флагом белорусской оппозиции, когда он противостоял ряду минских спецназовцев в ролике, который с тех пор стал вирусным. На видео видно, как офицер использует видеокамеру для записи протестующих, чтобы их можно было опознать позже.

«Вот почему они убили его», — сказал CBS News друг семьи Глеб Левин. «Вы не видели нашего президента? Двадцать шесть лет у власти — это слишком много. Мы здесь становимся Северной Кореей».

В то время как крупномасштабные протесты были сосредоточены в Минске, более мелкие, иногда спонтанные собрания прокатились по бывшей советской республике.

Музыка против диктатуры! Взгляните на это прекрасное представление в торговом центре «Минск» рядом с Домом правительства.Люди спели один из исторических гимнов Беларуси, который также становится гимном восстания. pic.twitter.com/45vfFIiNUJ

— Franak Viačorka (@franakviacorka) 25 августа 2020 г.

Ранее на этой неделе покупатели в торговом центре Минска в унисон взорвались исполнением старого государственного гимна, который стал новым гимном оппозиции.

В прошлое воскресенье государственные СМИ показали, как президент кружит над протестующими на вертолете и называет их «крысами».Позже его видели в бронежилете и с автоматом, когда он аплодировал силам безопасности за их работу.

Президент Беларуси Александр Лукашенко идет к Дворцу Независимости после демонстрации оппозиции против результатов президентских выборов в Минске, Беларусь, на этом кадре из рекламного видеоролика, снятого в воскресенье, 23 августа 2020 года. Пул / Первого / Раздаточный материал / Рейтер

Силы безопасности задержали некоторых ведущих представителей оппозиции, в том числе Ольгу Ковалкову, пресс-секретаря лидера оппозиции, которая в настоящее время находится в ссылке в соседней Литве.CBS News поговорила с Ковальковой незадолго до ее ареста и спросила, что с ней будет.

«Наш голос нельзя игнорировать», — сказала она. «У меня все будет хорошо».

Во вторник ее приговорили к 10 суткам тюремного заключения за несанкционированные акции протеста.

В среду одна из самых известных фигур Беларуси, лауреат Нобелевской премии, писательница Светлана Алексиевич, была допрошена полицией из-за опасений, что ее тоже могут арестовать за участие в оппозиции.

Она вышла из Следственного комитета в Минске после допроса, однако сообщила журналистам, что использовала свое право не свидетельствовать против себя

Лауреат Нобелевской премии по литературе 2015 года Светлана Алексиевич разговаривает со СМИ, когда она прибывает на допрос в государственный следственный комитет в Минске, Беларусь, 26 августа 2020 года.ВАСИЛИЙ ФЕДОСЕНКО / REUTERS

«Чем больше мы будем вместе, тем сильнее мы будем и тем больше у нас будет шансов заставить власти поговорить с нами», — заявила она, сообщает Reuters.

Действительно, попытки правительства запугать протестующих и заставить их остаться дома в значительной степени привели к обратным результатам. Сотни людей присоединились к похоронной процессии Кривцова, а сотрудники милиции в штатском наблюдали за происходящим поблизости.

«Несмотря на угрозы со стороны президента, люди все равно выходят», — сказал CBS News на похоронах оппозиционный политик Андрей Дмитриев. «Я хочу жить в стране, где власть не враг, а друг. Лукашенко, пожалуйста, оставьте нас».

Елена Батурина подает в суд на мужа ГлуКосы за то, что «он обманул ее на 80 миллионов фунтов стерлингов»

Самая богатая и влиятельная женщина-олигарх России подает в суд на нефтяного магната с женой поп-звезды после того, как он якобы обманул ее на 80 миллионов фунтов стерлингов.

Елена Батурина, живущая в Холланд-Парке на западе Лондона, говорит, что нефтегазовый магнат Александр Чистяков украл ее из-за инвестиции.

Г-н Чистёков, 41 год, женат на 28-летнем лидере российского чарта ГлуКоса, отрицает какие-либо правонарушения и обвинил г-жу Батурину в нарушении соглашения между ними.

Елена Батурина (слева), самая богатая женщина России. Олигарх-миллиардерша вовлечена в судебную тяжбу в апелляционном суде на 80 млн фунтов с нефтяным магнатом Александром Чистяковым. Г-н Чистёков (справа), 41 год, женат на российском лидере чартов ГлуКоса, 28

Спор ведется по поводу инвестиций, которые она сделала через одну из своих компаний в проект строительства роскошной недвижимости стоимостью в несколько миллионов фунтов стерлингов в Марокко в 2008 году.

Г-жа Батурина, замужем за бывшим мэром Москвы Юрием Лужковым, — единственная россиянка, которая накопила девятизначное личное состояние.

51-летняя девушка переехала в Великобританию три года назад из-за «политических трудностей», говорит, что есть веские причины, по которым она не чувствует себя способной вернуться на родину.

Теперь она просит судей Апелляционного суда, лордов-судью Римера, Льюисона и Кристофера Кларка вынести решение о том, что ее спор с г-ном Чистяковым должен быть разрешен в английском суде.

Г-жа Батурина, две дочери которой, Елена и Ольга, учились в Университетском колледже Лондона, за годы после распада Советского Союза заработала состояние на цементе и строительстве.

Она хорошо известна как коллекционер произведений искусства и покровительствует нескольким благотворительным благотворительным организациям.

Глюкоса — настоящее имя Наталья Ионова — поп-звезда, жена нефтяного магната Александра Чистякова

Она утверждает, что 41-летний Чистяков, председатель нефтегазовой компании, «побудил» ее подписать почти 80 миллионов фунтов стерлингов, которые сейчас исчезнувший.

Г-жа Батурина сейчас пытается заставить г-на Чистякова, который произвел сенсацию в России, женившись на ГлуКосе, поп-звездочке на 13 лет моложе его, вернуть деньги и хочет, чтобы ее иск против него был услышан в Англии.

Подводя итоги ее дела во время слушаний в прошлом году, судья Уолкер сказал, что она утверждает, что «г-н Чистяков сделал ей мошеннические заявления, которые привели к ее подписанию соглашения и ее участию в совместном предприятии».

ГлуКоса — поп-звезда на 13 лет моложе г-на Чистякова

Г-н Чистяков, 41 год, произвел сенсацию в России, женившись на ГлуКосе

Однако г-н Чистяков «утверждает, что представители г-жи Батуриной причинили ему значительный личный ущерб» и что она » не смогли полностью инвестировать в проекты, нарушив тем самым основное соглашение.

Судья нанес г-же Батуриной серьезный удар, постановив, что ей придется подавать иск против г-на Чистякова в России.

Оспаривая это решение, Барбара Доманн, QC от г-жи Батуриной, сказала Апелляционному суду: «Фундаментальный вопрос будет заключаться в том, если сформулировать вопрос самым простым образом, что случилось с 80 миллионами фунтов стерлингов?

«Дело г-жи Батуриной состоит в том, что она доверяла г-ну Чистякову и что значительные суммы ушли … она вложила в проекты около 100 миллионов евро за счет средств, предоставленных компанией, единственным владельцем которой она тогда была.

Г-жа Батурина замужем за бывшим мэром Москвы Юрием Лужковым (на фото)

«Г-жа Батурина утверждает, что в нарушение основного соглашения большая часть предоставленных ею средств не была вложена в проекты, а была неправомерно рассредоточена г-ном Чистяковым через ряд международных компаний ».

Настаивая на том, что дело должно быть рассмотрено английским судьей, QC добавил: «Очевидно, что форма дела имеет мало общего с Россией.

Она сообщила суду, что между г-жой Батуриной и г-ном Чистяковым была договоренность о том, что любые споры будут разрешаться в соответствии с английским законодательством, хотя не было указано, в какой стране будут проводиться слушания.

Она добавила: «Г-жа Батурина живет в Англии. Г-н Чистяков имеет важные деловые интересы в Англии.

«Он проходил судебное разбирательство в Англии в марте 2013 года. Российских доказательств не так много. Мы бы предположили, что со стороны нерусской стороны имеется большое количество свидетелей.’

Тем не менее, Стивен Моверли Смит, королевский адвокат Чистякова, настаивал на том, что Россия является подходящим форумом для рассмотрения этого дела. На момент сделки все стороны проживали в России.

«Стороны являются гражданами России. Г-н Чистяков проживал и вел бизнес в России. До 2011 года г-жа Батурина проживала и вела бизнес в России. Любой ущерб был нанесен в России », — сказал он судьям.

Г-жа Батурина говорит, что она и ее дочери переехали в Лондон после того, как они с мужем подверглись критике на российском государственном телевидении после его увольнения в 2010 году.

Она сохранила за собой долевую собственность на 10-комнатную квартиру в Москве, но сказала, что «в настоящее время не чувствует себя способной вернуться в Россию».

В своем прошлогоднем постановлении судья Уолкер признал, что она «по-настоящему обеспокоена» перспективой возвращения в Россию.