ТОП 10 самых старых людей в истории РФ

Средняя продолжительность жизни в разных странах отличается. Например, в США долгожителем считается человек, который дожил до 85 лет. Общепринятая международная граница долгожительства находится на отметке 90 лет. На острове Окинава люди в возрасте 100 лет люди еще занимаются единоборствами. Большинство долгожителей земли живут именно здесь.

В 2017 году был зафиксирован новый рекорд в России по количеству граждан, которые прошли столетний рубеж. На сегодняшний дань средняя продолжительность жизни на планете составляет 70-75 лет. Возможно, в скором времени, и Россия станет не исключением. В нашей стране проживает много людей, которые отметили свой сотый день рождения, но эти события не афишируются так широко, как в других странах. Поэтому среди россиян нет людей, которые по своему долголетию занесены в Книгу рекордов Гиннеса. Ниже будут представлены долгожители России, однако точный возраст некоторых из них документально подтвердить не возможно.

Дедушка Магомед

Дедушка Магомед родился в селе Гедари 1 мая 1890 года. Умер Магомед Лабазанов в возрасте 123 лет. Мужчина был очень мудрым, за его наставлениями приезжали люди с разных уголков страны. Односельчане относились к нему с большим почтением, руководство Кизлярского района ставило всем в пример Лабазанова, а молодёжь всегда равнялась на дедушку.

Когда-то Магомед вместе с другими чеченцами был депортирован в Казахстан. После выхода на пенсию он возвратился в Дагестан и остался жить в родных краях. Женат был 2 раза. С первой женой детей у Лабазанова не было. А во втором браке с супругой он прожил до конца своих дней. От второго брака у него было 4 сына, потом – стало 9 внуков, которые родили Магомеду 12 правнуков. Дедушка Магомед говорил, что столько прожил благодаря правильному питанию. Он ел здоровую пищу и столько, сколько хотел.

Тути Юсупова

Тути Юсупова появилась на свет в 1880 году. Жила она в  Ауле Каракалпакии вместе со своей семьёй.

133 года ей исполнилось в 2012 году. Всю жизнь она работала во имя своих родных и своей родины. Замуж она вышла в 17 лет, а в 60 лет стала вдовой и в дальнейшем жила одна. Она стала самым богатым человеком в мировой истории. Богатство её заключалось во внуках и правнуках. Всего их было больше сотни.

Хабимбал Хаметова

В селе Аминево родилась Хабимбал Хаметова. Она умерла в 2011 году. Тогда ей был 121 год. Это сомнительный случай, потому что документы, подтверждающие дату рождения долгожительницы, были утеряны. Но Хаметова утверждала, что её день рождения был 1 июля. Её муж погиб на войне, поэтому всех детей, которых у них было семеро, она воспитала в одиночку. В своём селе она была знахаркой и лечила людей.

Хабимбал Хаметова придерживалась распорядка дня, правильного питания, регулярно заваривала полезные травы, совершала ежедневные прогулки.

Пелагея Закурдаева

Родилась Пелагея Заукурдаева в 1886 году. Документы, подтверждающие дату рождения долгожительницы, присутствуют. Образование Пелагея получила, будучи уже взрослой. За всю свою жизнь замужем она была 4 раза. Родственников у Закурдаевой не было. У второго её мужа были дочери и сыновья от первого брака. Она заботилась о них и воспитывала, как своих собственных. В Ташкенте она встретила свою третью любовь. Вскоре муж умер. Четвёртым мужем был немец Карл. Но по совпадению обстоятельств он погиб в автокатастрофе. Заурдаева Пелагея умерла в 118 лет от ОРВИ.

Сархат Рашидова

В своём родном ауле Сархад Рашидова прожила до 131 года. Она даже помнила, как правил Александр II. Она не принимала никаких лекарств, кроме трав. Молилась она ежедневно. Своих собственных детей у Сархат не было, она воспитывала чужого ребёнка и жила одна. Женщина всегда была рада гостям, окружающие называли ее чуткой и гостеприимной.

Варвара Семенникова

Варвара Семенникова родилась в 1890 году в Якутии. Её муж был оленеводом, а после его смерти семейное дело продолжила она. Свои знания и навыки в области оленеводства она передавала всем желающим. За заслуги перед жителями населённого пункта, где она жила, ей был присвоен титул.

У Варвары было двое детей, однако они умерли еще в младенчестве. После этого Семенникова оформила попечительство над 4 детьми, которых она вырастила их и стала бабушкой. Всего у неё было 10 внуков.

До 100 лет Варвара Семенникова по особому поводу могла выпить стаканчик вина, очень много курила. В её рацион входила оленина и рыба – обычное питание тех краёв. До самой смерти долгожительница была дееспособной.

Госада Цаллаева

Женщина утверждала, что такое долголетие было передано ей от змеи, которая укусила её в детстве. Умерла она на 122 году жизни. Всю жизнь Госада работала, а после выхода на пенсию завела себе собственное хозяйство. Свою трудоспособность она сохраняла до 98 лет. У Госсады Цаллаевой было 11 детей, 4 из которых были приёмными.

Стрельникова Мария Петровна

В 2005 году Стрельникова была признана самой старой россиянкой. Ежедневно Мария Петровна употребляла молочную продукцию и овощи. Очень любила кофе и не ела мясо. Кофе пила столько, что не могла вспомнить, сколько чашек употребила за день. Работала до 81 года, а умерла в 115 лет.

Танзиля Бисембеева

Танзилия — живущая и по сей день долгожительница России. Есть данные о том, что эта этническая казашка одна из двух человек в истории, которые дожили до 120 лет. У женщины есть 3 сына, 10 внуков, 24 правнука и несколько праправнуков. Танзилия живет в поселке Алча, расположенном в Краснодарском крае. Родилась долгожительница 14 марта 1896 года и была самой старшей среди 8 детей в семье. Ее первый муж погиб во время Великой Отечественной войны. В младенческом возрасте умер и их совместный сын.

После войны Танзилия вышла замуж во второй раз и родила мужу 3 сыновей. До 100 лет женщина никогда не посещала врачей, но после векового юбилея ей пришлось сделать операцию для улучшения зрения. Сегодня она практически не бывает на улице, так как преклонный возраст дает о себе знать постоянной усталостью. Однако, как утверждают родственники, Танзилия никогда не сидит без дела. Сейчас она живет со своим младшим сыном, которого родила в возрасте 66 лет.

Анищук Екатерина

Еще одна долгожительница, которая сегодня проживает в Кузбассе — Анищук Екатерина Трофимовна. Родилась в 1903 году в Новосибирске, была труженицей тыла, удостоена звания «Ветеран труда». Всю жизнь Екатерина прожила в своём родном городе.

Среди публичных личностей и знаменитостей России очень много долгожителей:

• Анненков Николай – актёр Советского Союза, проживший ровно 100 лет;

• Соколов Сергей – Советский Министр Обороны, умер в 101 год;

• Семенова Марина – известная балерина, умерла в 101 год.

 

Сложно точно определить, кто же в действительности является старейшим человеком России из-за отсутствия у некоторых людей документов, подтверждающих дату рождения.

Названы регионы России с наибольшим числом долгожителей — Российская газета

В России определили регионы, где живет самый большой процент долгожителей — людей старше 80 лет. Первое место — и в целом, и отдельно по количеству женщин и мужчин этой категории — заняла Северная Осетия, следом идут Москва и Санкт-Петербург. Об этом сообщили РИА Новости со ссылкой на заведующую лабораторией количественных методов исследования регионального развития РЭУ им. Плеханова Елену Егорову.

— Мы часто говорим о продолжительности жизни. Это довольно сложный и зависящий от многих факторов показатель. И одним из факторов является численность населения самых старших возрастных групп — долгожителей, к которым относят население старше 80 лет. И в России это немногочисленное поколение, так как на него пришлись огромные потери Великой Отечественной войны, а сейчас в эту группу постепенно входит поколение «детей войны», которых изначально рождалось намного меньше, — считает эксперт.

Высчитать соотношение долгожителей от общего числа пожилых людей, Егоровой удалось основываясь на данных Росстата. К началу 2020 году в России жили больше 32 миллионов человек старше 60 лет. Долгожителями же принято считать тех, кому сейчас больше 80 лет.

Так, в Северной Осетии 23,5 процента долгожительниц из всех людей старше 60. В Москве и Санкт-Петербурге это число незначительно ниже — 23,02 и 22,94 процента соответственно. Меньше всего долгожительниц живут на Чукотке — 3,71 процента, в Магаданской области — 9,87 и в Тыве — 10,5.

Мужчин долгожителей больше в тех же регионах. В Северной Осетии их оказалось 17,25 процента, в столице 17,03, а Петербурге 15,86 процента. Меньше всего мужчин старше 80 лет также в Чукотском автономном округе и Магаданской области — 2,04 и 3,99 процента соответственно. Елена Егорова подчеркнула, что малое количество долгожителей в этих регионах обусловлено тем, что закончив трудовую деятельность, многие из них перебираются в территории с более мягким климатом.

В Москве нашли 119-летнюю пенсионерку

В Москве проживает долгожительница, которая бьет рекорды Книги Гиннеса — об этом заявили в Пенсионном фонде. Жительнице столицы в этом году исполнилось 119 лет, в то время как, согласно данным справочника, самой пожилой женщиной в мире является японка Кане Танака, возраст которой на 9 марта составил 116 лет и 66 дней.

Самой старой жительнице Москвы 119 лет, сообщила ТАСС начальник отдела по взаимодействию со СМИ отделения Пенсионного фонда РФ по Москве и Московской области Марина Густова.

«В нашей базе мы видим двух женщин-долгожительниц, которые получают пенсии. Одна из них 1900 года рождения, она зарегистрирована в районе Коптево на севере Москвы. Вторая родилась в 1909 году и зарегистрирована в Гольянове в Восточном административном округе, но пенсию получает в ЦАО», — рассказала собеседница агентства.

Обе женщины, как отметили в Пенсионном фонде, «реально получают пенсию». При этом в столице пенсионные выплаты получают 807 москвичей в возрасте 100 лет и старше.

Старейшим человеком в мире, согласно данным Книги рекордов Гиннесса, является Кане Танака, проживающая в японском городе Фукуоки.

На официальном сайте справочника указано, что на 9 марта 2019 года возраст долгожительницы составил 116 лет и 66 дней.

До этого самым пожилым человеком в мире была признана еще одна японка — Тиэ Мияко, которая прожила 117 лет и скончалась 22 июля 2018 года. Абсолютной рекордсменкой стала француженка Жанна Кальман, которая прожила 122 года, скончавшись в 1997 году.

Однако находятся и незарегистрированные в Книге рекордов Гиннеса долгожители. Так, в конце августа этого года издание The Thaiger сообщило о том, что на северо-востоке Таиланда нашелся мужчина по имени Он Парнчомпху, утверждающий, что ему 128 лет.

Согласно данным издания, мужчина живет в деревне Монсомбун. Дата рождения в его удостоверении личности — 9 апреля 1891 года. «Если возможно, я бы хотел дожить до своего 200-го дня рождения», — отметил Парнчомпху.

В разговоре с изданием Парнчомпху назвал секрет своего долголетия — это здоровое питание и физические упражнения. У него есть и супруга, которой всего 70 лет, а также семеро детей и 11 внуков.

Ранее специалисты, изучив рацион питания долгожителей, установили, что им помогают поддерживать здоровье продукты, содержащие антиоксиданты. В частности, имелись в виду зеленый чай, финики, облепиха, а также черника, помидоры и кисломолочная продукция, передает «Аргументы и факты».

В России сейчас говорят о рекордном количестве долгожителей. По данным Росстата на 1 января 2019 года, число граждан старше 100 лет в России увеличилось в несколько раз. В 2009 году этот показатель составлял 7718 человек, в этом году — 20582 долгожителей.

При этом численность мужчин старше 100 лет на начало этого года составила 5895 человек, а женщин — 14687 человек. Однако несмотря на такие показатели, у нашей страны пока относительно низкий индекс активного долголетия (51,4 балла) — в среднем по ЕС он равен 61,9 балла.

По мнению демографов, эти показатели роста численности россиян старше 100 лет связаны не только с увеличением продолжительности жизни, но и с усовершенствованием статистического учета.

В то же время в качестве основной из причин появления большего количества людей старше 100 лет главный гериатр (специалист, в сферу деятельности которого входит оказание медицинской помощи пожилым и старым людям — «Газета.Ru») министерства здравоохранения Ольга Ткачева назвала улучшение качества медицинского обслуживания.

«Все больше людей пожилого возраста оперируется или им оказывается самая современная помощь без оглядки на возраст. Улучшаются технологии анестезии, хирургические технологии, диагностики. Они становятся эффективными и безопасными даже для людей пожилого возраста», — сказала врач радиостанции «Говорит Москва».

В скором времени в России должна появиться Концепция политики активного долголетия — об этом в середине сентября сообщила вице-премьер РФ Татьяна Голикова. Она отметила, что этим вопросом занимается специальная рабочая группа совместно с экспертным сообществом.

По словам вице-премьера Голиковой, продолжительность жизни россиян к 2024 году должна увеличиться до 78 лет, и до 80 лет — к 2030 году.

«Уже сейчас увеличивается число людей старшего поколения. По данным Росстата, за 2017 год у нас 36,7 млн человек, или 25% — это люди старшего трудоспособного возраста. По тому же прогнозу этот показатель к 2025 году может достичь 27%, или 40,6 млн человек», — заявила вице-премьер на заседании Совета при правительстве РФ по вопросам попечительства в социальной сфере.

Легендарные старцы жили больше 150 лет. В чем секрет их долголетия и могут ли современные люди прожить столько же?: Люди: Из жизни: Lenta.ru

Жить долго, кажется, хотят все. Если отбросить популярные среди молодежи лозунги типа «живи быстро — умри молодым», выяснится, что та самая молодежь, взрослея, в массе своей хочет жить дольше, дольше и дольше. Существует множество историй о легендарных старцах, которые прожили значительно дольше отведенного человеку срока. Причем многие из них относятся не к допотопным временам, а к совсем недавнему прошлому. «Лента.ру» решила покопаться в легендах о бойких старичках и выяснить, имеют ли эти мифы хоть какое-то отношение к реальности.

Долгожителями называют людей, проживших более 90-100 лет (в разных исследованиях начало долгожительства отсчитывают от разных отметок). Люди, чей возраст перевалил за 110 лет, получают звание супердолгожителей и 15 минут всемирной славы после рекордного дня рождения.

Старейшей из верифицированных долгожителей считается француженка Жанна Кальман, которая якобы прожила 122 года и скончалась в 1997-м. «Якобы» здесь потому, что ее история ставится под сомнение многими исследователями. Они уверены, что Жанна Кальман, занимающая первое место в списке старейших из когда-либо живших людей, на самом деле не одна милая старушка, а две — давно умершая мать, и дочь, выдававшая себя за нее ради славы.

Кроме того, есть и статистическая особенность, ставящая под сомнение достижение француженки. Дело в том, что никто из официальных долгожителей, кроме Кальман, пока не дотянул даже до 120 лет, а американка Сара Кнаусс — единственная, кто достоверно прожил 119 лет.

Однако легенды о людях, проживших 130, 180, 250 и более лет, существуют едва ли не в каждой культуре. Более того, многие из легендарных долгожителей прошлого признавались официально на правительственном уровне. Причем происходило это не только в религиозной Индии или богатом на мифы Китае, но и во вполне атеистическом СССР.

Самыми знаменитыми долгожителями в иудейской, христианской и исламской традициях считаются библейские допотопные праотцы. Если верить Писанию, Ной прожил 930 лет, Мафусаил — 969 лет, а его внук Ламех — 777 лет. Впрочем, эти удивительные цифры сегодня многие исследователи списывают на ошибки, вкравшиеся в священные тексты из-за многочисленных пересказов, переписываний и переводов.

Согласно одной из теорий, изначально в тексте имелся в виду не год, а месяц лунного календаря, который длится 29-30 суток. Если принять эту версию, то возраст допотопных долгожителей становится вполне реальным. Ной умер в 75 лет, а Мафусаил — в 78. Казалось бы, очередная религиозная байка развенчана

Однако если взять в расчет среднюю продолжительность жизни в те далекие времена, 75-летний старик вполне мог казаться современникам чуть ли не бессмертным. Средняя продолжительность жизни в бронзовом веке составляла 20-30 лет (в зависимости от региона и методов исследования). Неудивительно, что человек, проживший три таких срока, воспринимался как имеющий отношение к высшим силам.

Один из самых выдающихся фараонов Египта Рамсес II прожил около 90 лет. Для его подданных это было неопровержимым доказательством божественного происхождения правителя. Представьте современного главу государства, который прожил бы более 200 лет, причем 150 из них управлял бы государством.

Рамсес II

Фото: Patrick Landmann / Getty Images

Но если оставить в покое седую древность и перейти к более-менее обозримому прошлому, выяснится, что и в нем есть легендарные долгожители, и многие из них успели прославиться при жизни.

В Англии самым знаменитым долгожителем эпохи Возрождения считается Томас Парр, якобы проживший 152 года — с 1483-го по 1635-й. Правда, дата его рождения и жизнеописание известны в основном с его же слов. Тем не менее Парр прославился настолько, что великие художники Рубенс и Ван Дейк написали его портреты, а незадолго до смерти простолюдин удостоился аудиенции короля Карла I, что было почти невероятно для человека из самых низов.

Считается, что именно визит в Лондон подорвал здоровье долгожителя. Вырванный из привычной среды обитания, Старина Парр быстро зачах и умер. Похоронить его Карл I приказал в Вестминстерском аббатстве.

Впрочем, сомнения в возрасте Парра появились сразу же после его смерти. Знаменитый анатом Уильям Гарвей, который провел вскрытие крестьянина, нашел его органы в идеальном состоянии, что было странно для столь древнего старика. В наше время считается, что Парра перепутали с его дедом, а Парр-младший просто воспользовался удачным случаем прославиться.

Сегодня исследователи считают, что Старине Парру не было и 70 лет. Все задокументированные рассказы о его жизни относились к XVI и XVII векам, хотя годы юности крестьянина якобы пришлись на конец XV века и должны были запомниться ему ярче всего.

Портрет Томаса Парра, написанный Рубенсом

В Соединенных Штатах был свой знаменитый долгожитель, получивший титулы «последний раб» и «последний ветеран Гражданской войны» в 1960-х годах. Сильвестр Маги утверждал, что родился 29 мая 1841 года на плантации Джей Джей Шенкса в Северной Каролине. Перед началом американской Гражданской войны в 1861 году его купил плантатор Хью Маги из Миссисипи, и он взял фамилию нового хозяина. Потом Маги еще раз перепродали, он бежал от очередного плантатора и записался в армию северян.

Впрочем, никаких документов, подтверждающих эту историю, у американца, как и у большинства легендарных долгожителей, не нашлось, тем более что верификация бумаг на куплю-продажу рабов — вообще дело гиблое, а свидетельств о рождении у них не было вовсе.

Прославился Маги в середине 1960-х годов, когда его все-таки признали ветераном Гражданской войны. Правда, без каких-либо письменных доказательств — на основе рассказов самого Сильвестра. В 1966 году штат Миссисипи с помпой отметил 124-й день рождения Маги и назвал 29 мая Днем Сильвестра Маги. Новообретенный ветеран стал героем публикаций в прессе и даже поучаствовал в телешоу

Маги не умел читать и писать, однако в подробностях рассказывал о годах, проведенных в рабстве, и о событиях Гражданской войны. Впрочем, отсутствие начального образования не было редкостью среди чернокожего населения Америки даже в XX веке, а вот традиция изустной передачи событий прошлого через поколения во многих подробностях была делом обычным.

Не стоит забывать, что середина 1960 годов — самое горячее время борьбы черного населения США за свои права, а штат Миссисипи был одним из центров этой борьбы. Появление такого персонажа, обласканного чиновниками и медиа, было на руку американским элитам. Сам Маги, возможно, на старости лет просто решил немного подзаработать и прославиться, пересказывая истории, которые слышал от старших в детстве.

Умер Сильвестр Маги в 15 октября 1971 года в возрасте 130 лет. Сегодня история «последнего раба» американскими историками осторожно признается «возможной, но крайне маловероятной». Дело еще и в том, что продвигавший историю Маги Альфред Эндрюс был историком-любителем, и во время интервью задавал старцу множество наводящих вопросов и вопросов, содержавших в себе ответ. А Сильвестр, вероятно, просто говорил то, что простодушный исследователь хотел услышать.

Сильвестр Маги

Фото: Bettmann / Contributor / Getty Images

За 30 лет до появления в США «Дня Сильвестра Маги» в Китае скончался легендарный долгожитель, которого многие до сих пор считают единственным человеком, прожившим более двухсот лет. Впрочем, его история окутана еще большей тайной, чем жизнеописание «последнего раба».

Ли Цинъюнь якобы появился на свет в 1677 году. Правда, показания самого Цинъюня разнились, и иногда он называл датой своего рождения 1736-й. Он рассказывал, что провел большую часть жизни в горах, собирая целебные травы и практикуя цигун.

Легенда утверждает, что Цинъюнь был настоящим вундеркиндом, обладал едва ли не врожденным умением читать и писать, а к десяти годам уже побывал в Таиланде, во Вьетнаме и на Тибете, где учился у местных врачей травничеству.

В 1749 году Цинъюнь, которому, согласно источникам, было к тому времени уже 72 года, явился ко двору правителя уезда Кайсянь, где его взяли на службу в качестве преподавателя боевых искусств и специалиста по тактике.

По документам биография Цинъюня прослеживается довольно неплохо. По крайней мере, в архивах нашлись данные о том, что имперское правительство поздравляло «вечного травника» с 100-м, 150-м и 200-м днями рождения. В 1908 году Ли и его ученик Янь Хэксуань опубликовали книгу «Секреты бессмертия Ли Цинъюня».

В 1927 году генерал Янь Сен пригласил Цинъюня в Ваньчжоу, где была сделана единственная известная фотография Ли с целебным корнем в руках. Умер проживший больше 250 лет травник то ли в 1928-м, то ли в 1933 году. По крайней мере в западной прессе его смерть относят к маю 1933 года.

Ли Цинъюнь

Фото: Public domain / commons.wikimedia.org

Впрочем, похоже, что и в эту легенду о почти бессмертном вмешалась политика. Дело в том, что в 1927 году в Китае началась гражданская война между консервативными националистами Китайской Республики и Коммунистической партией Китая. Цинъюнь появляется на арене в самом начале этого противостояния, причем новую жизнь его невероятная история обрела именно в стане националистов. Нетрудно представить, каким знаком свыше для многих китайцев, еще веривших в демонических рогатых жаб, стало явление человека, возраст которого практически равнялся возрасту империи Цин.

Более того, документы, подтверждающие возраст «вечного травника», были якобы обнаружены в Нанкинском университете. Нанкин в те годы был столицей республиканцев

Современные китайские ученые историю Ли Цинъюня считают фальсификацией. Впрочем, вполне возможно, что все несколько проще, и, как во многих историях долгожителей на Востоке, речь идет скорее о династии лекарей, которые принимали одно и то же имя. Цинъюнь, сфотографированный в 1927 году, вполне мог быть правнуком травников, получавших поздравительные грамоты от правительства в XVIII-XIX веках. Подобные маркетинговые уловки часто использовали индийские йоги и лекари, чтобы придать себе таинственности и авторитета.

В СССР самыми знаменитыми супердолгожителями были представители Азербайджана. В этой республике в середине XX века нашлось сразу несколько рекордсменов, чей возраст зашкаливал за официально принятые 100-120 лет. Правда, проблема этих горских старцев ровно в том же, что и у прочих невероятно старых людей: точного документального подтверждения их возраста нет.

Ширин Гасан оглы Гасанов, живший в селе Черекент и умерший в 1973 году, согласно паспортным данным, родился 1817-м. Он говорил, что помнит, как односельчане уходили на Русско-турецкую и Крымские войны, и рассказывал, как изменилась жизнь после революции 1917 года. Более того, все местные советы старейшин признавали его за старшего. Однако возраст Ширин-бабы так и не был подтвержден официально на международном уровне.

Махмуд Багир оглы Эйвазов из высокогорного села Пирасора якобы прожил 152 года. Он родился в 1808 году и умер в 1960-м. Этот рекорд был официально признан в СССР, а в 1956 году даже была выпущена почтовая марка в честь 148-летнего колхозника. Эйвазов стал международной знаменитостью, героем статей в прессе и телевизионных передач, но твердых документальных свидетельств его возраста тоже не нашлось.

Марка в честь Махмуда Эйвазова

Ширали Фарзали оглы Муслимов из села Барзаву с рекордом 168 лет — родился в 1805, а умер в 1973 — тоже удостоился внимания современников и широкой известности, но проблема все та же: у него не было свидетельства о рождении, и дату его записали со слов самого Муслимова.

Впрочем, то, что эти и многие другие азербайджанские старцы действительно прожили долгую жизнь, отрицать сложно. Другое дело, что проблемы с верификацией азербайджанских старцев есть и сегодня. Согласно данным Института физиологии Национальной академии наук Азербайджана от 2020 года, при определении возраста людей, рожденных до 1928 года, ошибок очень много.

В большинстве случаев во время верификации реальный возраст не сходится с возрастом, указанным в документе

Улдуз Гашимова

директор Института физиологии Национальной академии наук Азербайджана

И дело тут не только в том, что кто-то из долгожителей намеренно приписывает себе лишние годы и десятилетия, а в отсутствии тех самых документов.

В 2019-м и даже в ковидном 2020 годах Росстат рапортовал о рекордном увеличении количества долгожителей в России. С 2015 года количество граждан старше 100 лет в нашей стране увеличилось вдвое. Тенденция, впрочем, общемировая. Средняя продолжительность жизни в мире потихоньку перевалила за 70 лет, и многие исследователи утверждают, что скоро столетний юбилей перестанет считаться столь уж знаменательным событием.

Впрочем, эти прогнозы часто строятся на простейшей экстраполяции: если к началу XX века люди жили в среднем 40 лет, а к началу XXI столетия — в среднем 70, логично предположить, что XXI век продолжит эту тенденцию. Но есть одна загвоздка.

По данным исследований ученых из 14 стран, все эти обнадеживающие цифры — результат развития медицины и общего улучшения качества жизни. Иначе говоря, человек не стал жить дольше, он просто реже умирает от несвоевременной медицинской помощи, голода и болезней, которые раньше выкашивали миллионы. Кроме того, благодаря развитию акушерства, гинекологии и педиатрии радикально сократилась младенческая, детская и подростковая смертность.

Статистика явно улучшилась, и люди приблизились к пределу продолжительности жизни. Но при всех этих победах медицина и хорошее питание не способны ничего сделать со старостью. Люди стареют ровно с той же скоростью, что и 100, 500 и 1000 лет назад.

Фото: Kari Rene Hall / Los Angeles Times / Getty Images

Если вернуться к официальной статистике супердолгожителей, становится очевидно, что 120 лет — предел, который удалось перешагнуть одной только Жанне Кальман, да и то если относиться к ее истории без скепсиса. Легендарные долгожители не могут похвастаться твердыми доказательствами своих рекордов, а верифицированные наукой старцы останавливаются в нескольких шагах от заветной цифры.

Главная проблема состоит в том, что механизмы старения все еще как следует не изучены. Геронтология может предложить целый ворох теорий, каждая из которых выдает свое описание процессов старения и имеет как сильные, так и слабые стороны

С другой стороны, в природе есть множество примеров организмов, над которыми возраст не властен, — начиная с деревьев и грибов и заканчивая млекопитающими, вроде знаменитых голых землекопов, которые живут в десять раз дольше своих родственников грызунов. Кажется, что старение можно обуздать, но ключика от этой шкатулки человечество пока не нашло.
Одним словом, никто пока не возьмется сказать, сколько будет жить человек в будущем.

Возможно, прорыв произойдет уже завтра, и сегодняшние младенцы увидят зарю XXIII века, а может быть, мы так и останемся в плену 120 лет, врезавшись в непреодолимую стену, возведенную нашей природой.

Что же касается легендарных долгожителей, они так и останутся легендами, хотя бы потому, что подтвердить или опровергнуть их истории уже невозможно.

Горбачев, Ельцин, Екатерина II и другие российские правители-долгожители :: Общество :: РБК

Михаилу Горбачеву 2 марта исполнилось 90 лет. Среди всех, кто управлял Россией со времен Рюрика, он дожил до самого почтенного возраста. Кто еще входит в топ-10 российских правителей-долгожителей — в подборке РБК

Михаил Горбачев, 90 лет

Фото: Александр Земляниченко / AP

Михаил Горбачев родился 2 марта 1931 года в селе Привольное Северо-Кавказского (ныне Ставропольского) края. 11 марта 1985 года он стал генеральным секретарем ЦК КПСС. Горбачев — инициатор перестройки, череды реформ, которые в итоге привели к полному изменению системы управления страной. Были разрешены частное предпринимательство, альтернативные выборы, отменена цензура. Одновременно улучшились отношения с Западом, что в итоге привело к окончанию холодной войны. Вместе с тем возникшие экономические проблемы, стремление местных элит к самостоятельности привели к кризису, итогом которого стал распад СССР и вынужденная отставка самого Горбачева в декабре 1991 года. В 1996 году Горбачев попытался вернуться в политику и принял участие в президентских выборах, но заручился поддержкой лишь 0,51% избирателей.

Александр Керенский, прожил 89 лет

Фото: AP

Александр Керенский родился 4 мая 1881 года в Симбирске (ныне Ульяновск) в семье директора гимназии. После гимназии окончил юридический факультет Петербургского университета и стал адвокатом, а позже — депутатом Государственной думы. В 1917 году Керенский стал одним из инициаторов свержения императора Николая II, вошел во временное правительство, а в июле стал его руководителем. 26 октября 1917 года (по старому стилю) после захвата власти в Петрограде большевиками Керенский сбежал из города, а в мае 1918-го покинул страну на английском судне. В 1922–1939 годах Керенский жил во Франции, с началом Второй мировой войны переехал в Англию, в 1940 году — в США. Там же он и умер летом 1970 года.

Никита Хрущев, прожил 77 лет

Фото: РИА Новости

Никита Сергеевич Хрущев с семьей. Никита Хрущев родился в селе Калиновка Курской губернии 15 апреля 1894 года. В 1935 году он стал первым секретарем Московского областного комитета ВКП(б), а через три года стал первым секретарем ЦК Компартии Украины. После смерти Иосифа Сталина в результате партийной борьбы 7 сентября 1953 года стал первым секретарем ЦК. Время руководства Хрущева называлось оттепелью: были отпущены тысячи политзаключенных, колхозникам выдали паспорта, было развернуто массовое жилищное строительство, СССР начал освоение космоса. В 1956 году Хрущев выступил с резкой критикой культа личности Сталина. Со всех постов Хрущев был снят по решению пленума ЦК в октябре 1964 года. После этого вплоть до своей смерти 11 сентября 1971 года он был на пенсии.

Борис Ельцин, прожил 76 лет

Фото: Григорий Аванян / ТАСС

Борис Ельцин родился 1 февраля 1931 года в селе Бутка Уральской (ныне Свердловской) области. Там началась его партийная карьера. В 1976 году он стал первым секретарем Свердловского обкома КПСС, ответственным за промышленное развитие области, а с приходом к власти Горбачева был переведен на работу в Москву. Во время работы в столице критиковал темпы перестройки, застой в партии. Отстранение от должности главы столичного горкома КПСС лишь увеличило популярность Ельцина, который стал одним из лидеров демократической оппозиции. В мае 1990 года Ельцин стал председателем Верховного совета РСФСР, а спустя год победил на выборах президента РСФСР. После развала СССР и отставки Горбачева в декабре 1991 года стал президентом Российской Федерации. За следующие девять лет в России при Ельцине была проведена экономическая реформа, принята Конституция 1993 года, возникло Федеральное собрание. В 1996 году Ельцин был избран на второй срок, а 31 декабря 1999 года в новогоднем телеобращении объявил о решении уйти в отставку и назначить своим преемником Владимира Путина. Умер Борис Ельцин 23 апреля 2007 года.

Леонид Брежнев, прожил 75 лет

Фото: Владимир Мусаэльян /Фотохроника ТАСС

Брежнев родился 19 декабря 1906 года в селе Каменское на Украине. В годы войны Брежнев был политработником, участвовал в боях под Новороссийском. После войны стала стремительно развиваться его партийная карьера: в 1950 году он становится первым секретарем Компартии Молдавии, в 1957 году — членом президиума Верховного совета СССР, а с 1960 года он возглавляет Верховный совет. После внутриаппаратной борьбы и отстранения Хрущева в 1964 году стал первым секретарем ЦК КПСС и занимал эту должность до своей смерти 10 ноября 1982 года. Эпоху Брежнева в литературе часто называют застоем из-за стагнации в экономике, отсутствия реальных реформ. Во время его правления были введены войска в Чехословакию в 1968 году, а также в Афганистан в 1979 году. 

Константин Черненко, прожил 73 года

Фото: Юрий Абрамочкин / РИА Новости

Черненко родился 24 сентября 1911 года в крестьянской семье в сибирской деревне Большая Тесь. В годы Великой Отечественной войны занимал должность секретаря Красноярского крайкома ВКП(б) и окончил Высшую школу партийных организаторов при ЦК партии. С 1948 года он стал заведующим отделом пропаганды и агитации ЦК Компартии Молдавии. Именно здесь в начале 1950-х годов Черненко познакомился с Брежневым, в то время первым секретарем ЦК Компартии Молдавии. Они сдружились, Брежнев помогал его карьерному росту на протяжении всей жизни. С конца 1970-х он считался одним из возможных преемников Брежнева, однако партийным руководителем стал уже после смерти Андропова 13 февраля 1984 года. К этому времени состояние здоровья Черненко сильно ухудшилось. Он умер 10 марта 1985 года.

Иосиф Сталин, прожил 73 года

Фото: РИА Новости

Сталин родился 21 декабря 1879 года (по новому стилю) в городе Гори. Страну возглавил после смерти Владимира Ленина в 1924 году. 1930-е годы остались в памяти многих временем репрессий, когда были арестованы и расстреляны миллионы людей. При нем были проведены индустриализация и коллективизация, в 1920–1930-е годы в стране были разрушены сотни церквей. При Сталине были расширены границы страны: были присоединены страны Прибалтики, Молдавия, западные области Украины и Белоруссии. В 1941–1945 годах Сталин был верховным главнокомандующим во время Великой Отечественной войны, лично участвуя в подготовке крупных военных операций. После победы СССР значительно усилил свое влияние в мире, коммунистические режимы были установлены в Восточной Европе, в Северной Корее. Массовые репрессии против населения СССР продолжались до смерти Сталина в 1953 году.

Юрий Андропов, прожил 69 лет

Фото: Владимир Мусаэльян, Эдуард Песов / Фотохроника ТАСС

Андропов родился в семье железнодорожного служащего 2 июня 1914 года на территории Ставропольского края (станция Нагутская). В 1940 году был избран первым секретарем ЦК ЛКСМ Карело-Финской ССР, после войны курировал работу партийных организаций Прибалтики. После работы в МИДе был отправлен в 1953 году на работу в качестве посла в Венгрию. Именно при нем там произошло антисоветское восстание 1956 года, подавленное советскими войсками. После Венгрии он продолжил работу в ЦК КПСС. Больше всего Андропов проработал на посту главы КГБ (с 18 мая 1967 года по 26 мая 1982 года). Считается, что в это время произошло усиление роли КГБ: сотрудники спецслужбы курировали почти все организации и предприятия. После смерти Брежнева, 12 ноября 1982 года, решением внеочередного пленума ЦК КПСС Андропов был избран генеральным секретарем ЦК КПСС. При нем были предприняты попытки борьбы с коррупцией, известность получили облавы в заведениях культуры с целью поимки нарушителей трудовой дисциплины. Умер Андропов 9 февраля 1984 года.

Владимир Путин, 68 лет

Фото: Михаил Климентьев / Reuters

Путин родился 7 октября 1952 года в Ленинграде. В 1975 году он окончил юридический факультет Ленинградского государственного университета (ЛГУ). По распределению был направлен на работу в органы государственной безопасности. В 1985–1990 годах работал в ГДР. После возвращения из Германии стал помощником ректора ЛГУ по международным вопросам. В 1991 году, когда мэром Петербурга стал Анатолий Собчак, Путин стал председателем комитета по внешним связям мэрии. В 1996 году Собчак проиграл выборы главы города своему заместителю Владимиру Яковлеву, а Путин перебрался в Москву, где стал заместителем управляющего делами президента. В 1998 году его назначили на пост директора ФСБ. В августе 1999 года Путин стал председателем правительства, а с 31 декабря, когда Борис Ельцин подал в отставку, — и.о. президента России. С того момента он остается руководителем страны (с перерывом на президентство Дмитрия Медведева в 2008–2012 годах, когда Путин был премьером). В соответствии с поправками в Конституцию, принятыми в летом 2020 года, в 2024-м у Путина будет возможность вновь баллотироваться в президенты.

Екатерина II, прожила 67 лет

Фото: Олег Ласточкин / РИА Новости

Будущая российская императрица Екатерина II родилась 2 мая 1729 года в немецком городе Штеттин (ныне Щецин, Польша). По происхождению она была немецкой принцессой Софьей Фредерикой Августой Ангальт-Цербстской. В 1745 году она вышла замуж за великого князя Петра Федоровича, будущего императора Петра III. Его Екатерина свергла с престола в 1762 году в результате дворцового переворота. Ей присягнули гвардейские части, а сам Петр III умер при загадочных обстоятельствах.  Проводившуюся Екатериной II политику историки определяют как просвещенный абсолютизм. При ней усилилось угнетение крестьянства, что привело к восстанию Емельяна Пугачева в 1773 году и двухлетней Крестьянской войне. Кроме того, при Екатерине II Россия окончательно закрепилась на Черном море, были присоединены Северное Причерноморье, Крым, Прикубанье. 5 ноября 1796 году в Зимнем дворце Петербурга у императрицы произошло кровоизлияние в мозг, на следующий день она умерла.

Новости — AVO.RU

Коронавирус: бюллетень от 29 июля

По состоянию на 11:00 29 июля 2021 года во Владимирской области лабораторно подтверждено 209 новых случаев заболевания Covid-19. Из них 55 – во Владимире, по 22 – в Гусь-Хрустальном и Коврове, 20 – в Муроме, 11 – в Кольчугино, по 10 – в Вязниках, Петушках и Юрьеве-Польском, 9 – в Собинке, 8 – в Суздале, по 7 – в Александрове и Киржаче, 5 – в Меленках, 4 – в Гороховце, 3 – в Судогде, по 2…

Краснодарский край занял 5-место в России по количеству долгожителей

Названы регионы — лидеры по количеству долгожителей.

В Росстате рассказали, где больше всего долгожителей в нашей стране. По данным ведомства, на 1 января этого года, самое большое количество пожилых людей в возрасте 100 лет и более проживает в Москве — там их 6526 человек.

В топе регионов-долгожителей, состaвленный Росстaтом, столица зaнялa первое место. Нa второй строчке окaзaлся Сaнкт-Петербург — в северной столице окaзaлось 2940 долгожителей. Третьей стaлa Aстрaхaнскaя облaсть — в этом регионе проживaет 664 человекa стaрше 100 лет, пишет Ридус.

Дaлее в рейтинге идут: Московскaя облaсть (633 долгожителя), Крaснодaрский крaй (527), Сaмaрскaя облaсть (403), Тaтaрстaн (371), Воронежскaя облaсть (364), Новосибирскaя облaсть (327) и Волгогрaдскaя облaсть (313).

При этом aнтилидером рейтингa стaлa Чукоткa — тaм не нaшли ни одного человекa стaрше 100 лет.

Министр здравоохранения России Вероника Скворцова сообщила, что продолжительность жизни в России в 2018 году достигла исторического максимума. Она уточнила, что у мужчин – на 0,3 года, у женщин – на 0,2 года. В среднем составил 72,9 года.

На Кубани в 2018 году смертность населения снизилась на 3% по сравнению с аналогичным показателем прошлого года.

В Краснодарском крае снизилась смертность людей в трудоспособном возрасте

Как ранее сообщали «Кубанские новости», группа исследователей из Университетского колледжа Лондона определила социальные факторы,влияющие на продолжительность жизни и старение.

Более 73% людей с хорошим самочувствием не менее раза в неделю встречались с друзьями, ходили в спортзалы, театры, музеи, а также состояли в различных общественных организациях.

Ученые сделали вывод, что ведущие активную жизнь в пожилом возрасте люди осознают ее значимость, поэтому их здоровье не ухудшается.

В белых грибах содержатся вещества, которые способны замедлять процессы старения в организме.

Горный воздух ведет к долгой жизни на Северном Кавказе

Она — самый старый человек в Шовгеновском районе Республики Адыгея. В районе, в котором проживает около 17 100 человек, проживает не менее девяти жителей, которым не менее 100 лет.

Это вдвое превышает среднее количество долгожителей на душу населения в Японии, которая имеет самую высокую продолжительность жизни в мире.

Богатство опыта

10 мая Иванова, родившаяся во время правления царя Александра III, отпраздновала свое 113-летие.

Когда она разговаривала с Северо-Кавказской службой РСЕ / РС, эта женщина, пережившая большевистскую революцию, сталинизм, две мировые войны и распад Советского Союза, просто хотела поговорить о своей семье.

«Как видите, за мной ухаживают», — сказала Иванова. «Все хорошо. Моя невестка заботится обо мне, и я очень этому довольна. Моего сына зовут Аскарби, а мою дочь Сарет. У моей дочери и ее мужа один ребенок. У моего сына двое — Люда. и русик.В нашей семье чистая и комфортная среда. Чувствую себя хорошо и желаю всем здоровья! »

Официальное внимание

Давлет Долев, руководитель аппарата правительства Шовгеновского района, сообщил Радио Свобода, что в последнее время местные власти начали уделять особое внимание своим пожилым гражданам.

«Наш район небольшой, но у нас много людей, которые живут очень долгой жизнью», — сказал Долев. «В настоящее время у нас есть девять человек в возрасте 100 лет и старше. Как вы знаете, 1999 год был объявлен [Международным] годом пожилых людей.В том же 1999 году мы начали документировать возраст пожилых людей в нашем районе ».

Галимет Ламжиева, которой всего 100 лет, является одной из самых молодых из девяти долгожителей (RFE / RL)

Местные чиновники навещают каждого из долгожителей района в день их рождения, а районная администрация предоставляет социальные услуги, такие как медицина.

«Все эти пожилые люди — женщины, бабушки», — сказал Долев. «Самому младшему из них в этом году исполнилось 100 лет. Самому старшему из них 113 лет.»

Официальные лица говорят, что помимо долгожителей в Шовгеновском районе 104 человека старше 90 лет и 564 человека старше 80 лет.

Здоровая атмосфера

Наблюдатели приводят различные причины такого долголетия в Кавказском регионе: традиционный образ жизни с низким уровнем стресса, большие семьи, заботящиеся о своих старших, чистый горный воздух и вода, а также естественная диета без обработанных пищевых продуктов.

«Бытует мнение, что Шовгеновский район — это район, где люди живут долгой жизнью, — сказала Марета Напсова, начальник управления социальной службы района.«Среди факторов, способствующих этому долголетию, — социальная, психологическая и семейная атмосфера».

Такое долголетие обычное дело на Кавказе. Согласно пенсионным данным, в Республике Дагестан с населением 2,5 миллиона человек проживает 47 долгожителей.

(Северо-Кавказская служба RFE / RL)

Почему они доживают до 100 лет и даже старше, в Абхазии

Абхазская диета, как и вся остальная жизнь, стабильна: исследователи обнаружили, что люди в возрасте 100 лет и старше едят одну и ту же пищу на протяжении всей жизни.У них мало идиосинкразических предпочтений, и они не меняют существенно свою диету, когда их экономическое положение улучшается. Их калорийность на 23 процента ниже, чем у промышленных рабочих в Абхазии, хотя они потребляют вдвое больше витамина С; у промышленных рабочих намного выше уровень коронарной недостаточности и более высокий уровень холестерина в крови.

Абхазцы едят не спеша и прилично. Когда присутствуют гости, каждый по очереди прославляет его настоящие или мнимые добродетели.Такая еда может длиться несколько часов, но никто не против, так как они в любом случае предпочитают подавать еду чуть теплой. Еду нарезают небольшими кусочками, подают на тарелках и едят пальцами. Независимо от случая, абхазцы берут пищу небольшими порциями и пережевывают их очень медленно — привычка, которая стимулирует выделение птиалина и мальтазы, обеспечивая правильное переваривание углеводов, составляющих основную часть рациона. А в Абхазии традиционно не бывает остатков; даже бедняки избавляются от несъеденной пищи, отдавая ее животным, и никому не приходит в голову подавать гостю подогретую пищу, даже если она была приготовлена ​​всего двумя часами ранее.Хотя некоторые молодые люди, возможно, находящиеся под влиянием западных идей, считают эту практику расточительной, большинство абхазцев избегают дневной пищи как нездоровой.

Абхазцы едят относительно мало мяса — возможно, один или два раза в неделю — и предпочитают курицу, говядину, молодых коз, а зимой — свинину. Они не любят рыбу и, несмотря на ее наличие, едят ее редко. Мясо всегда свежезарезанное и либо жарят, либо варят до минимума — до тех пор, пока кровь не перестанет течь свободно, или, в случае курицы, до тех пор, пока мясо не станет белым.Неудивительно, что это сложно для неабхазца, но у них с этим нет проблем.

Во время всех трех приемов пищи абхазцы едят абисту — пюре из кукурузной муки, приготовленное на воде без соли. который заменяет хлеб. Абисту едят в теплом виде с заправленными в нее кусочками домашнего козьего сыра. Они едят сыр ежедневно, а также потребляют около двух стаканов пахты в день. Когда едят яйца, что бывает не очень часто, их варят или жарят с кусочками сыра.

Другие основные продукты в абхазской диете — в Абхазии это означает, что ежедневно или почти каждый день они включают свежие фрукты, особенно виноград; свежие овощи, в том числе зеленый лук, помидоры, огурцы и капуста; разнообразные маринованные овощи и бобы лимы, приготовленные медленно в течение нескольких часов, протертые и подаваемые с соусом из лука, перца, чеснока, гранатового сока и перца.Этот острый соус или его вариант подается на стол в отдельном блюде для всех, кто его хочет. Также всегда под рукой большое количество чеснока.

Хотя они являются основными поставщиками табака в Советский Союз, мало кто из абхазцев курит. (Я встретил одну, женщину старше 100 лет, которая постоянно курила.) Они не пьют ни кофе, ни чая. Но они все же потребляют сухое красное вино местного производства с низким содержанием алкоголя. Все его пьют. почти всегда в небольших количествах, за обедом и ужином, и абхазцы называют это «животворным».В их рационе отсутствует сахар, хотя используется мед, местный продукт. Зубные боли бывают редко.

Советские медицинские власти, которые обследовали абхазцев и их диету, считают, что это может добавить годы к их жизни: пахта и маринованные овощи и, возможно, вино помогают уничтожить определенные бактерии и, косвенно, предотвратить развитие атеросклероза, врачи считать. В 1970 году группа советских врачей и доктор Самуэль Розен из Нью-Йорка, известный хирург-уха, сравнили слух москвичей и абхазцев и пришли к выводу, что диета абхазцев — очень мало насыщенных жиров, много фруктов и овощей. — также объяснял их заметно лучший слух.Острый соус — единственный продукт, которому большинство врачей, вероятно, скажет «нет», и, по-видимому, некоторые абхазцы думают так же.

Древние Кавказа (Здоровые в 100 лет), Джон Роббинс

Почему одни люди стареют из-за плохого здоровья и печали, а другие стареют из-за бодрости и радости?

В этой революционной книге автор бестселлеров Джон Роббинс представляет нам новую смелую парадигму старения, показывая нам, как мы можем увеличить не только продолжительность жизни, но и здоровье.На примере четырех очень разных культур, которые производят самых здоровых и старых людей в мире, Роббинс раскрывает секреты продолжительной и полноценной жизни, в которой наши последние годы становятся периодом мудрости, жизненной силы и счастья. От Абхазии [Абхазии] на Кавказе к югу от России, где возраст — это красота, и Вилкабамба в Андах Южной Америки, где смех — величайшее лекарство, до Хунзы в Центральной Азии, где танец нестареет, и, наконец, на южные японские острова. Окинавы, современной Шангри-ла, где люди регулярно живут более века, Роббинс исследует, как уникальный образ жизни этих народов может повлиять на наш собственный и улучшить его.

Объединив традиции этих древних и очень здоровых культур с последними достижениями в области медицины, Роббинс обнаруживает, что, что примечательно, обе они указывают в одном направлении. Результатом стал вдохновляющий синтез многолетних исследований в области здорового старения, в ходе которых Роббинс выделил характеристики, которые позволят нам прожить долгую и, что самое главное, радостную жизнь. Делая упор на простую, полезную, но удовлетворительную пищу, и добавляя управляемый распорядок дня, многие люди могут ощутить значительное улучшение качества своей жизни сейчас и на многие годы вперед.Но, возможно, более удивительным является открытие Роббинса, что не только диета и упражнения помогают людям дожить до ста лет. Качество личных отношений чрезвычайно важно. Обладая поразительными медицинскими данными о влиянии нашего взаимодействия с другими, Роббинс утверждает, что одиночество оказывает большее влияние на продолжительность жизни, чем такой известный порок, как курение. Очевидно, что любовь и связь обладают сильной благотворной силой.

Глава 1

Люди не стареют.Когда они перестают расти, они стареют.

-анонимно

В начале 1970-х годов журнал National Geographic обратился к всемирно известному врачу Александру Лифу с просьбой посетить, изучить и написать статью о самых здоровых и самых долгоживущих людях в мире. Доктор Лиф, профессор клинической медицины Гарвардского университета и руководитель медицинской службы Массачусетской больницы общего профиля, давно изучает этот предмет и уже посетил и изучил некоторые культуры, известные своей здоровой жизнью пожилых людей.Теперь National Geographic поручил ему продолжить эти путешествия и исследования и поделиться с миром своими наблюдениями и сравнениями тех областей планеты, которые славились долголетием и здоровьем своих жителей. Это было время, в отличие от сегодняшнего, когда эти регионы и их культуры были еще в некоторой степени нетронутыми.

Как ученый, доктор Лиф не верил в мифический фонтан молодости, в котором каждый может искупаться и чудесным образом вернуться к вечной молодости; он также не верил в волшебные зелья, которые могут мгновенно исцелить все недуги.Но он действительно верил, что на земле существуют определенные места, где люди действительно жили дольше и здоровее, чем это считается нормальным на современном Западе. Его цель состояла не в том, чтобы идентифицировать самого старого из ныне живущих людей, а, скорее, в том, чтобы определить местонахождение и изучить те общества — если они действительно существовали — где большой процент пожилых граждан сохранял свои способности, был энергичным и наслаждался своей жизнью. Вместо того, чтобы интересоваться мифологией или панацеями, его целью было понять ключевые факторы, влияющие на перспективы человека на долгую и здоровую жизнь.

Доктор Лиф предпринял серию путешествий, которые он впоследствии описал в влиятельной серии статей, появившихся в журнале National Geographic начиная с 1973 года. Его труды были одними из первых авторитетных попыток принести практические медицинские знания и исследования в наше желание знать, что мы можем сделать, чтобы повлиять на будущее нашей жизни.

Когда д-р Лиф начал свое исследование и свои путешествия, три региона мира славились долголетием своих жителей: долина Вилкабамба в Эквадоре, регион Хунза в Пакистане и некоторые части Кавказских гор на территории, которая тогда была Советский Союз.Эти три места долгое время были предметом утверждений, что они были домом для самых долгожителей и самых здоровых людей на земле. Согласно легендам, циркулирующим в этих высокогорных регионах, люди в этих общинах часто проживали впечатляюще долгую жизнь и были здоровы.

 + Пережив столетие: история столетней женщины из Джгерды 

 + тост за долголетие: жительница Гала празднует 112-й день рождения 

 + Почему они доживают до 100 лет или даже старше в Абхазии, Сула Бенет (1971) 

Др.Лауреат и награжденный фотограф National Geographic Джон Лаунуа ездил в эти отдаленные районы, чтобы встретиться, сфотографировать, изучить и оценить для себя долголетие и здоровье тех, кто считался старейшими и самыми здоровыми людьми в мире. Доктор Лиф прислушивался к их сердцам, измерял кровяное давление и изучал их диету и образ жизни. Он смотрел, как они танцуют, и видел, как они купаются в ледяных горных ручьях. Он говорил с ними об их повседневной жизни, их надеждах, их страхах, их жизненных историях.Его целью было отделить факты от заблуждений и определить истину о долголетии.

Долголетие в Абхазии [Абхазия]

«Конечно, ни одна область в мире, — писал Лиф, — не имеет репутации долгожителей, сопоставимой с Кавказом на юге России». А на всем Кавказе регионом, наиболее известным своим необычайным количеством здоровых долгожителей (людей старше 100 лет), была Абхазия (произносится «аб-КАЙ-жа»). Перепись 1970 года определила Абхазию, тогда автономную область в составе Советской Грузии, как мировую столицу долголетия.«Мы очень хотели увидеть долгожителей, — сказал Лиф, — и Абхазия, казалось, была подходящим местом для этого».

Абхазия занимает площадь в три тысячи квадратных миль между восточными берегами Черного моря и гребнем главного Кавказского хребта. Граничит на севере с Россией, а на юге с Грузией.

Как дожить до 100 лет [Абхазское долголетие] | Документальный фильм CBS Морли Сэфера (1975).

До визита доктора Лифа среди абхазов [абхазов] были широко распространены утверждения о продолжительности жизни, достигающей 150 лет.Всего несколькими годами ранее в журнале Life была опубликована статья с фотографиями Ширали Муслимова, которому, как утверждается, 161 год. На одном из фото Муслимов изображен с третьей женой. Он сказал репортеру, что женился на ней, когда ему было 110 лет, что его родители оба дожили до 100 лет, и что его брат умер в возрасте 134 лет.

Муслимов скончался к моменту учебы Лифа. Но женщина по имени Хфаф Ласурия также была упомянута в статье Life. Лиф хотел с ней познакомиться и нашел ее в абхазском селе Кутол, где она пела в хоре, состоящем, как ему сказали, целиком из абхазских долгожителей.

У меня был долгий разговор с этой миниатюрной (ростом не более пяти футов) веселой женщиной, которая утверждала, что ей 141 год. . . . Хотя она несла красивую резную деревянную трость, ее проворство не соответствовало ей. Ее память казалась превосходной. . . . Она ясно и легко рассказывала о событиях недавнего и прошлого. В возрасте от 75 до 80 лет в качестве акушерки она помогла более чем 100 младенцам в мире. . . . Она описывала жизнь женщин: «Женщинам было очень тяжело до революции, мы были практически рабами.«И она закончила наш разговор тостом:« Я хочу выпить за женщин всего мира ». . . чтобы они не работали слишком много и были счастливы со своими семьями ».

Хотя он был очень впечатлен обаянием и духом этой пожилой женщины, Лиф не просто поверила ей на слово о ее возрасте. Напротив, он приложил значительные усилия, чтобы оценить его объективно. Такая задача сложнее, чем может показаться, поскольку в человеческом теле нет никаких признаков, таких как годовые кольца дерева, которые говорят нам о возрасте человека.

Английский драматург и писатель Джон Б. Пристли (1894 — 1984), его жена Джейн Уиндхэм-Льюис и Ашхангери Бжания (1945). Ашхангери Бжания — один из самых известных сверхсотлетников в истории Абхазии.

Джон Б. Пристли об абхазах. «Русское путешествие» Дж. Б. Пристли (1946).

После кропотливых исследований Лиф пришел к выводу, что госпоже Ласурии было около 130 лет. Он не был уверен в этом, сказав только, что он достиг определенной степени уверенности, и это была его лучшая оценка.Но в одном он был уверен. Она была одним из самых старых людей, которых он когда-либо встречал.

Куда бы он ни был в Абхазии, Лист встречал старейшин с замечательным здоровьем. Казалось, что этот район оправдывает свою репутацию Мекки сверхдолголетия. Как и у других, изучавших старейшин Абхазии, Лиф мог рассказать красочные истории. Он написал об одном старейшине, которому почти 100 лет, у которого все еще оставался хороший слух и превосходное зрение.

«Вы когда-нибудь болели?» — спросил Лиф.

Старец подумал какое-то время, потом ответил: «Да, я помню, как однажды, давным-давно, у меня была лихорадка.«

«Вы когда-нибудь обращались к врачу?»

Старик был удивлен вопросом и ответил: «Зачем мне?»

Лиф осмотрел его и обнаружил, что у него нормальное кровяное давление 118/60, а пульс — 70 ударов в минуту.

«Какой период твоей жизни был самым счастливым?» — спросил Лиф.

«Я всю жизнь чувствую радость. Но больше всего я был счастлив, когда родилась моя дочь. И самым печальным, когда мой сын умер в возрасте одного года от дизентерии».

Среди других встреченных Лифом была восхитительная троица джентльменов, которые, как и многие пожилые абхазцы, все еще работали, несмотря на свой преклонный возраст.Это были Мархти Тархил, которому, по мнению Листа, было 104 года; Темур Тарба, которому, по всей видимости, было 100 лет; и Тихед Гунба, совсем юноша в 98 лет. Все родились здесь. Темур сказал, что его отец умер в 110 лет, его мать — в 104, а старший брат только в том же году — в 109. После короткого осмотра Лиф сказал, что кровяное давление Темура было 120/84 юноши, а пульс у него был нормальным. 69.

Старики постоянно дурачились, шутили и дразнили друг друга и Листа. Пока он проверял пульс и артериальное давление, двое других качали головами в шутливой грусти по поводу обследуемого, говоря: «Плохо, очень плохо!» Казалось, они никогда не устают от дружеских шуток, всегда находя новые способы повеселиться.Лист был впечатлен их острым умом, приподнятым настроением и безжалостным чувством юмора.

Как и многие старейшины Абхазии, независимо от погоды, эти люди ежедневно плавали в холодных горных ручьях. Однажды Лист сопровождал Мархти Тархила в его утреннем погружении и был поражен жизненной силой и физической ловкостью 104-летнего парня.9 Это был крутой и трудный подъем длиной в полмили вниз от дороги к реке, но Мархти двинулся дальше. с уверенной скоростью и маневренностью.Увидев, как Мархти спускается по склону, Лиф, врач из общества, где у старейшин тонкие и хрупкие кости, был обеспокоен тем, что пожилой человек может упасть, и подумал, что ему следует спуститься с Мархти вниз с холма и проследить, чтобы он не упал. т скольжение. Но он не смог этого сделать, потому что не мог угнаться за темпом гораздо более старшего человека, который, как оказалось, никогда не терял равновесия. Позже Лиф узнал от областного врача, что у активных пожилых людей нет остеопороза и что переломы случаются редко.

Когда Мархти прибыл на берег реки, он разделся и пошел вброд в ручей, погрузив все свое тело в холодную воду. Молодой проводник, которого Лиф привез с собой из Москвы, тоже разделся и начал вброд в воду, но тут же выскочил, воскликнув, что вода слишком холодная.

Хфаф Ласурия гуляет с сыном. Хфаф Ласурия — один из самых известных сверхсотлетников в истории Абхазии. Она прожила 137 лет. См. Документальный фильм CBS о Кфафе Ласурии (2 февраля 1975 г.): https: // bit.ly / 32HNXP5

После купания в холодной воде в течение некоторого времени Мархти вышел, вытерся, оделся и быстро поднялся обратно по крутому склону вместе с Листом, который был на полвека моложе и считал себя физически подходят, в очередной раз изо всех сил стараясь не отставать.

Они действительно такие старые?

Однако после появления статей Лифа в «National Geographic» разгорелся жаркий спор по поводу достоверности возраста, заявленного некоторыми абхазцами.Когда люди говорят, что им 140 или 150 лет, это, естественно, вызывает удивление. Когда советская пресса объявила, что Ширали Муслимову 168 лет, а правительство отметило это утверждение, поставив его лицо на почтовую марку, знающие ученые всего мира отнеслись к этому скептически. Есть причина, по которой до недавнего времени в Книге рекордов Гиннеса содержался раздел о долголетии с предупреждением: «Ни одна тема не скрыта тщеславием, обманом, ложью и умышленным мошенничеством так, как крайности человеческого долголетия.»В настоящее время самый длинный полностью задокументированный и неопровержимо подтвержденный возраст, когда-либо достигнутый человеком, — 122 года, сделанный француженкой по имени Жанна Луиза Кальман.

На самом деле сколько лет самым старым абхазцам? Никто не знает с полной уверенностью. В те дни, когда родились эти старейшины, вероятно, менее одной десятой процента населения мира вело записи о рождении. Когда записи о рождении отсутствуют или сомнительны, как это есть почти во всех случаях людей, родившихся до 1920 года в таких регионах, как Кавказ, современным исследователям приходилось творчески подходить к разработке методов оценки возраста пожилых людей.Было написано много томов о предприимчивых методах, которые использовались в этих усилиях, и, вероятно, такое же количество научных томов было написано с критикой этих методов. Это была трудная задача.

Вероятно, самым главным скептиком по поводу чрезвычайно преклонного возраста, который иногда называют пожилым на Кавказе, был генетик из Советской Грузии по имени Жорес А. Медведев, эксперт по методологиям, используемым для достижения точной проверки возраста в Абхазии и других странах. Кавказ.Статьи Медведева, выражающие его сомнения, привлекли большое внимание, когда они были опубликованы в научном журнале «Геронтолог» вскоре после того, как статьи Лифа появились в National Geographic. (Геронтология — это исследование изменений и связанных с ними проблем в разуме и теле, которые сопровождают старение.) В этих статьях Медведев представил убедительные доказательства того, что утверждениям о том, что люди регулярно жили старше 120 лет, нельзя доверять10. в то же время, однако, он признал, что необычайное долголетие в этом регионе было настоящей реальностью и что в этом районе действительно проживает огромное количество чрезвычайно здоровых пожилых людей.

Пока разгорался спор, легенду об исключительно здоровых и долгоживущих людях на Кавказе активно продвигали американские корпорации, которые производили и продавали йогурт, пытаясь связать феноменальное долголетие людей в регионе с их потреблением йогурта. Компания по производству йогурта Dannon представила широко известный рекламный ролик, в котором 110-летняя мать щипала за щеку своего 89-летнего сына и велела ему съесть свой йогурт. Эта хитрая и другие рекламные ролики с участием советских долгожителей имели баснословный успех на американском рынке.Они породили поколение американцев, которые ассоциировали йогурт с невероятным долголетием и наивно полагали, что люди на Кавказе регулярно доживают до 140 лет и старше.

‘Долгожители из деревни Члоу играют нарде в одну из разновидностей нардов.’ Очамчира, Абхазия (август 1974 г.).

К сожалению, в 1970-х и 1980-х годах наибольшее внимание привлекли преувеличенные заявления о том, что пожилые люди доживают до преклонного возраста. То, что делало абхазцев настолько интересными для западного мира в то время, было не их образом жизни и удивительно здоровым способом старения, а экзотическим феноменом людей, предположительно доживших до невероятных возрастов.Когда оказалось, что эти крайние утверждения о сверхдолговечности оказались ложными, возникла прискорбная тенденция отвергать все, что касается долголетия в Абхазии, как обман.

Мой интерес к долголетию в Абхазии, однако, не зависит от того, достигли ли какие-либо конкретные люди возраста старше 120 лет. Возможно, никто не достиг, но я не считаю этот вопрос особенно важным. Что делает этих людей интересными для меня, так это то, что необычайный процент абхазцев дожили до глубокой старости, сохранив при этом полное здоровье и бодрость.Что я нахожу замечательным, так это высокая степень физической и умственной подготовки, которую обычно можно найти среди пожилых людей в Абхазии, и их очевидная радость жизни.

Об авторе

Джон Роббинс, широко известный как один из ведущих мировых экспертов в области диетической связи между окружающей средой и здоровьем, является автором бестселлера «Диета для новой Америки », тираж которого составляет миллион копий. Его работы были предметом обложек и тематических статей в San Francisco Chronicle, Los Angeles Times, The Washington Post, The New York Times и People .Роббинс был основным докладчиком на сотнях крупных конференций, в том числе спонсируемых Sierra Club и ЮНИСЕФ, и является лауреатом многих наград, в том числе премии Рэйчел Карсон и гуманитарной премии Альберта Швейцера. Он является основателем EarthSave International, некоммерческой организации, занимающейся выбором здоровой пищи, сохранением окружающей среды и более сострадательным миром. Роббинс живет со своей женой Део, их сыном Оушеном и невесткой Мишель, а также их двоюродными братьями Ривер и Бодхи за пределами Санта-Крус, Калифорния.

Источник: eNot Alone

российских мужчин теряют годы на водке | Россия

Российские мужчины, которые выпивают большое количество водки, имеют «чрезвычайно высокий» риск преждевременной смерти, говорится в новом исследовании.

В период с 1999 по 2010 год исследователи отслеживали около 151 000 взрослых мужчин в российских городах Барнаул, Бийск и Томск. Они опросили их об их привычках к употреблению алкоголя, а после того, как около 8000 позже скончались, начали отслеживать их причины смерти.

Риск умереть в возрасте до 55 лет для тех, кто сказал, что выпивает три или более поллитровых бутылки водки в неделю, был шокирующим — 35%.

В целом четверть российских мужчин умирает, не дожив до 55 лет, по сравнению с 7% мужчин в Великобритании и примерно 10% в США. Средняя продолжительность жизни мужчин в России составляет 64 года, что ставит ее в число 50 стран мира с самым низким показателем в этой категории.

Неясно, сколько мужчин в России выпивают три и более бутылки в неделю. Ведущий исследователь сэр Ричард Пето из Оксфордского университета сказал, что средний взрослый россиянин выпивает 20 литров водки в год, в то время как средний британец выпивает около трех литров крепких напитков.

«Русские явно много пьют, но это опасно, когда их сильно обливают водкой, а затем продолжают пить», — сказал Пето.

«Уровень преждевременной смерти мужчин в России совершенно не соответствует показателям в остальной Европе», — сказал он. «В Финляндии и Польше также есть культура пьянства, но для них все еще нет ничего лучше, чем риск смерти в России».

Алкоголь долгое время был главным убийцей в России, и водка часто является предпочтительным напитком, доступным дешево и часто самодельным в небольших деревнях.Предыдущие исследования подсчитали, что более 40% мужчин трудоспособного возраста в России умирают из-за того, что они слишком много пьют, в том числе употребляя алкоголь, не предназначенный для употребления, например одеколоны и антисептики.

Пьянство настолько укоренилось в русской культуре, что есть слово, которое описывает запой, который длится несколько дней: запой .

Пето сказал, что есть некоторые свидетельства подобного эффекта у русских женщин, которые тоже много пили, но данных недостаточно, чтобы сделать общий вывод.

Исследование было оплачено Советом медицинских исследований Великобритании и другими организациями. Он был опубликован в Интернете в журнале Lancet.

По мнению других экспертов, предпочтение России крепких напитков особенно опасно. «Если вы пьете водку, вы получаете намного больше этанола, чем если бы вы пил что-то вроде лагера», — сказал Дэвид Леон, профессор эпидемиологии Лондонской школы гигиены и тропической медицины, который также изучал влияние алкоголь в России, но не входил в исследование Lancet.

Он сказал, что изменение привычек употребления алкоголя в России для решения этой проблемы возможно, но это потребует значительных культурных изменений.

«Выпивка не считается нарушением, пока ты не сможешь работать в России», — сказал Леон. «Просто похоже, что от человека в России от вас ждут много алкоголя».

В эту статью были внесены поправки 4 февраля 2014 года. В первоначальной версии говорилось, что менее 1% мужчин в Соединенных Штатах умирают, не дожив до 55 лет.Цифра около 10%. Это было исправлено.

Самый долгоживущий человек в мире, Жанна Кальман, на самом деле была ее дочерью, говорят российские исследователи, бросив вызов Книге рекордов Гиннеса

Рекорд француженки как самого долгоживущего человека в мире может быть мошенничеством и включать обмен идентичностями, считают российские исследователи. утверждается в отчете, который вызвал широкую полемику.

Жанна Кальман умерла в 1997 году в возрасте 122 лет и 164 дней, установив рекорд самого долгоживущего человека в мире, который до сих пор остается непревзойденным.

Пожилая женщина шутила, что Бог, должно быть, забыл о ней.

Но русского математика Николая Зака ​​не убедила ее история.

Самый старый из когда-либо зарегистрированных людей, Жанна Кальман из Франции, обладательница сертификата из Книги рекордов Гиннеса в 1995 году. Кальмент умер в 1997 году в возрасте 122 лет. Getty

В сотрудничестве с геронтологом Валерием Новоселовым он провел месяцы, анализируя биографии Жанны Кальман, а также ее интервью и фотографии, свидетельские показания и публичные записи города Арль на юге Франции, где она жила.

«Анализ всех этих материалов привел меня к выводу, что дочь Жанны Кальман, Ивонн, приняла личность своей матери», — сказал Зак AFP.

Актуальные новости

Зак, член Московского общества естествоиспытателей при МГУ, недавно опубликовал свой доклад «Жанна Кальман: секрет долголетия» на портале ResearchGate, соединяющем ученых всего мира.

Хотя оппоненты отвергли отчет, некоторые ученые приветствовали его и подчеркнули необходимость более тщательной проверки данных о продолжительности жизни.

Зак предполагает, что в 1934 году от плеврита умерла не дочь Кальмана Ивонн, как утверждают официальные источники, а сама Жанна Кальман. Затем Ивонн взяла личность своей матери, чтобы избежать уплаты налога на наследство.

Если это так, то женщиной, умершей в 1997 году, на самом деле была Ивонн, и ей было всего 99 лет.

Дурацкие мировые рекорды Гиннеса (издание 2017 г.) 12 фото

Российский исследователь указывает на несоответствия между физическими характеристиками, указанными в удостоверении личности Кальмент 1930-х годов, и ее внешностью в более поздние годы.

На карте цвет ее глаз такой же темный, а рост — 1 метр 52 сантиметра, а лоб — низкий — все детали, которые противоречат ее более поздней внешности.

«Как врач я всегда сомневался в ее возрасте», — сказал Новоселов, возглавляющий отдел геронтологии Московского общества естествоиспытателей.

«Состояние ее мышечной системы отличалось от состояния ее современников. Она могла сидеть без какой-либо поддержки. У нее не было признаков слабоумия».

После смерти Кальмент ученые выразили сожаление по поводу того, что не было проведено вскрытие для выяснения причин ее исключительного долголетия.

Она говорила о шоколаде и портвейне и время от времени выкуривала сигарету, пока ее здоровье не ухудшилось.

Разжигая подозрения, Кальмент приказала сжечь некоторые из своих старых фотографий, когда стала известной, говорят российские исследователи.

В интервью AFP французский демограф и геронтолог Жан-Мари Робин, принимавший участие в установлении возраста Кальмана в Книге рекордов Гиннеса, сказал, что «никогда не сомневался в подлинности документов» женщины.

Он раскритиковал российский отчет, заявив, что в нем «никогда не исследуются факты в пользу подлинности долгожительства мадам Кальман» и «мне кажется, что он дискредитирует ее семью».

Мэр Арля на момент смерти Кальмана Мишель Возелль сказал, что теория русских была «совершенно невозможной и нелепой», так как Кальман находился под наблюдением ряда врачей.

Но другие приветствовали исследование.

«Идея предполагаемой идентичности уже рассматривалась теми, кто подтвердил (утверждение), и я регулярно предлагал демографам придерживаться этой гипотезы», — сказал Николя Бруар, директор по исследованиям Французского национального института демографических исследований (INED).

«Хорошо, что Николай Зак провел независимое исследование, охватывающее ту же область расследования. Это очень хорошая работа и аргумент в пользу эксгумации тел Жанны и Ивонн Кальман», — сказал он.

Тестирование ДНК могло бы окончательно уладить спор, сказал он.

Бельгийский демограф Мишель Пулен из Лувенского университета приветствовал то, что он назвал «довольно подробным исследованием», которое, по его словам, показывает необходимость дальнейших научных исследований, «чтобы подтвердить исключительный возраст этих людей старше 110 лет».

«Вероятность ошибочного возраста возрастает экспоненциально с увеличением предполагаемого возраста», — сказал он.

Заку пришла в голову идея исследовать жизнь Кальмента при создании математической модели продолжительности жизни сверхстолетних.

«Чем больше я искал, тем больше противоречий находил», — сказал он.

В книге, опубликованной в 1997 году под названием «Страхование и его секреты», он нашел короткий отрывок о Кальманте, который поддерживал идею о том, что ее дочь взяла на себя ее личность.

Автор книги, Жан-Пьер Даниэль, писал, что следователь по страхованию, изучающий пожизненную ренту, полученную Жанной Кальман, уже пришел к выводу, что имело место мошенничество.

«Но в то время Жанна Кальман уже считалась национальной героиней. Этот чиновник спросил об этом своего босса, и они сказали ему продолжать выплачивать ренту. Не было и речи о создании скандала из-за дуайена французов, «сказал он AFP.

Геронтолог Новоселов утверждает, что вопросительные знаки по поводу истинного возраста Кальмента наносят ущерб его области, поскольку «для геронтологов Жанна Кальман является символом.Ее имя упоминается во всех исследованиях … Чтобы исследования продолжались, нам нужно показать истинные границы шахматной доски ».

Члены расширенной семьи Калмента не ответили на запросы AFP о комментариях.

Если бы рекорд Кальмента был отменен, новым рекордсменом стала бы американка Сара Кнаусс, которая умерла в 1999 году в возрасте 119 лет.

Почему женщины живут дольше?

В чем причина различий?

В каждой стране мира женщины живут дольше мужчин.В Великобритании женщины получают в среднем четыре года дополнительно; в России это дополнительные 11 лет (самый высокий в мире). Некоторые из этих различий в продолжительности жизни объясняются факторами образа жизни, но в наших генах заложено нечто гораздо более глубокое.

У женщин две копии Х-хромосомы в каждой клетке, тогда как у мужчин одна Х-хромосома и одна Y-хромосома. У женщин, если один из генов Х-хромосомы выходит из строя, у них появляется здоровая «резервная» копия. С другой стороны, мужчинам приходится мириться с любыми дефектными генами на их единственной Х-хромосоме, что может подвергнуть их большему риску заболеваний.

Getty © Поскольку женщины имеют две копии Х-хромосомы, они защищены от некоторых генетических дефектов

Когда начинаются различия?

С того момента, как они представляют собой клубок клеток, мужчины более уязвимы, чем женщины, а для младенцев мужского пола на 20 процентов выше риск смерти в утробе матери. Но, по словам эксперта по старению профессора Дэвида Гемса из Университетского колледжа Лондона, смертность мужчин резко возрастает, когда наступает период полового созревания. Отчасти это связано с более рискованным поведением мужчин, но исследования показывают, что долгосрочные проблемы вызваны физическими изменениями в организме, вызванными гормоном тестостероном.

Исследование записей из Кореи до 19-го века, проведенное в 2012 году, показало, что евнухи, кастрированные в детстве до всплеска тестостерона в период полового созревания, жили на 14–19 лет дольше своих сверстников.

Смогут ли мужчины когда-нибудь догнать женщин?

Учитывая разницу в продолжительности жизни, столь связанную с гормонами и генетикой, кажется маловероятным, что мужчины когда-либо полностью преодолеют этот разрыв. Но хорошая новость в том, что не все наше старение предопределено. Например, считается, что разрыв между полами в России связан с культурой пьянства и курения.Поскольку культуры могут меняться, представители обоих полов могут жить более здоровой жизнью с генетической рукой, в которой они находятся. Между тем достижения в лечении болезней должны помочь нам еще больше сократить разрыв.

Марни Честертон ведет доклад «Почему женщины живут дольше мужчин?» — эпизод CrowdScience, который можно транслировать на http://bbc.co.uk/sounds/play/w3cswvxm

Секрет долгой жизни Азербайджана? Горный воздух в деревне Лерик

(CNN) — В мире есть несколько направлений, славящихся долголетием своих жителей.В Японии жизнерадостные долгожители Окинавы получили прозвище «Земля бессмертных». Камподимеле, итальянская «деревня вечности», является свидетельством средиземноморской диеты. В солнечном калифорнийском городке Лома Линда сообщество адвентистов седьмого дня пожинает плоды чистой жизни. Есть один уголок земного шара-долгожителя, о котором вы даже не слышали так много, и здесь находится единственный в мире Музей долголетия. Это Лерик на юге Азербайджана.

В южнокавказской стране есть несколько регионов, в которых проживает трехзначное число жителей, в том числе Ленкорань и Нагорный Карабах.Но у другого, Лерика, самая высокая концентрация долгожителей.

В этой изумрудной стране высоко над облаками в Талышских горах, куда ведет петля за петлей серпантинной дороги, люди, кажется, открыли секрет долгой и здоровой жизни.

Музей долголетия

Двухкомнатный Музей долголетия, построенный в 1991 году и отреставрированный в 2010 году, содержит более 2000 экспонатов, документирующих жизнь и воспоминания самых старых жителей региона.

Он отображает продолжительность жизни людей с предметами домашнего обихода, которые они изжили, такими как утюги для одежды трех поколений. Есть сундуки с платками и рубашками, серебряные кувшины и миски, красиво связанные носки и окрашенные вручную коврики, которые все еще ярко окрашены, несмотря на свой возраст.

А еще есть буквы, написанные как на азербайджанском, так и на русском языках — личные артефакты настолько старые, что чернила начинают тускнеть.

Пожалуй, самой интересной особенностью музея являются портреты долгожителей, украшающие стены музея.Эти изображения 1930-х годов были подарены французским фотографом Фредериком Лашопом.

В музее и официальной статистике Азербайджана термин «столетний человек» определяется более свободно, чем можно было бы ожидать: здесь это означает любого человека старше 90 лет.

Однако еще в 1991 году в Лерике было зарегистрировано более 200 человек старше 100 лет из 63 000 населения.

С тех пор цифры были менее впечатляющими, местные жители по-разному винят в этом радиацию от вышек связи и ухудшение состояния окружающей среды, но с тем же успехом могут быть и более строгие учетные записи.

Сегодня из 83 800 местного населения проживает 11 человек старше 100 лет.

Сказка о 168-летнем мужчине

Это самый старый человек в мире? Возможно нет.

Камилла Рзаева

В настоящее время старейшим гражданином Лерика является Раджи Ибрагимова, ей 105 лет. Это прекрасный урожай, но он бледнеет по сравнению с возрастом, которого, по общему мнению, достиг самого знаменитого столетнего жителя района Ширали Муслимова, пастуха, который предположительно дожил до 168 лет.

На желтых страницах его паспорта указано, что он родился в 1805 году, а на его надгробии указано, что он умер в 1973 году. Если это правда, то это будет самый старый человек из когда-либо живших.

К сожалению, еще в начале 19 века регистрация рождений редко производилась в таких отдаленных деревнях, как его место рождения, Барзаву, поэтому нет никаких подтвержденных записей о том, когда он родился.

Бесчисленные письма, отправленные со всего мира в разные дни его рождения, не оставляют сомнений в том, что он действительно был в очень почтенном возрасте, но, возможно, лучше всего учесть минимальную погрешность в 20 лет.

Среди тех, кто переписывался с Муслимовым, был вьетнамский коммунистический лидер Хо Ши Мин, который прислал ему открытку с нежностью «Дорогой дедушка».

Этот ген долголетия, кажется, передается в семье. Его 95-летняя дочь Халима Гамбарова рассказывает CNN Travel, что — хотя она, возможно, не доживет до 168 лет, как ее отец, — она, по крайней мере, надеется дожить до 150 лет, как ее дедушка, или 130 лет, как ее тетя.

«Душевная тишина»

Когда становится холодно, большинство долгожителей переезжают в более мягкий прибрежный район Ленкорани, но Камбарова все еще жила в деревне Лерик в Барзаву, когда CNN Travel подбросила скромную двух- История дома, окруженного массивными яблонями и грушами (вероятно, современниками ее знаменитого отца).

Сидя у окна, закутавшись в шаль, она говорит с легким акцентом, часто переходя на свой родной талышский язык, на котором говорят всего 200 000 человек и который классифицируется ЮНЕСКО как «уязвимый».

Она демонстрирует свой паспорт, в котором не указан месяц или дата рождения, только год: 1924. Ей может быть 95 лет, но она полностью присутствует, общается со своими правнуками и демонстрирует свое живое чувство собственного достоинства. юмор. Когда ее спросили, сколько ей лет, она весело ответила: «15».

«Безмолвие ума — часть их секрета», — говорит гид по музею.«Они избегают стресса, думают о жизни довольно философски, живут одним днем, не планируя и не беспокоясь о будущем».

Хорошее питание и природные средства

Халима Канбарова — молодая девушка 95 лет. Говорят, что ее дедушка прожил 150 лет, отец — 168 лет, а тетя — 130 лет.

Камилла Рзаева

Начало дня Камбаровой на рассвете; она не дает себе уснуть. «Я встаю, как только открываю глаза», — говорит она.

Она целый день работает в саду или по дому. Комната маленькая, с толстым мягким ковром и подушками на полу. Многие здесь предпочитают спать на земле с тонким одеялом вместо матраса, так как это считается самым здоровым способом отдыха для спины.

Вопреки распространенному мнению, долгожители Лерика действительно едят мясо, но они унаследовали предпочтение свежих молочных продуктов, таких как шор (творог), масло, молоко и йогуртовый напиток айран, от более ранних долгожителей, для которых воздержание от мяса было больше из-за экономических обстоятельств.

Невестка Гамбаровой приносит большую тарелку с грушами и яблоками из их огорода и ароматный чай.

Травяной, цветочный и освежающий. Вернувшись в музей, гид показывает стол с различными травами, произрастающими в Лерике.

«Секрет долгой жизни — хорошее питание, минералы в родниковой воде и травы, которые мы добавляем в чай ​​для предотвращения болезней, поэтому людям не нужно принимать никаких лекарств, а только натуральные средства», — говорит гид. Действительно, Гамбарова настаивает, что никогда не принимала никаких лекарств.

Поколения, живущие бок о бок

За ее окнами может показаться, что в деревне тихо и спокойно. Но физическая работа, которую сельские жители проводят каждый день, огромна. С восхода до заката они работают в садах и полях, а также вокруг дома. Они шьют и вяжут, заботятся о больших семьях.

Таков образ жизни Мамедхана Аббасова, 103-летнего жителя села Джангамиран. Сидя на ковре напротив окна, столетник почти полностью потерял зрение и едва слышит, как его сын говорит ему, что пришли гости, но когда он, наконец, улавливает это, он начинает петь, предлагая молитвы и добрые пожелания.

Рядом с Аббасовым его правнук — между ними вековой разрыв.

Как и Гамбарова, Аббасов всю свою жизнь был занятым сельским жителем, работая в поле примерно семь лет назад, когда его зрение ухудшилось.

«Все, что дает Бог»

Лерик — свидетельство преимуществ свежего горного воздуха.

Камилла Рзаева

«Он всегда был хорошим человеком и жил правильно, — говорит его сын.

Что касается еды, он ест «все, что дает Бог» с одним ограничением — он никогда не употребляет алкоголь.

Аббасов объясняет свою долгую жизнь ежедневной физической активностью, не до изнеможения, но достаточной для того, чтобы бросить вызов организму.