Как выбрать беговую дорожку для дома

Многие думают, что такие тренажеры, как беговая дорожка для дома, пользуются спросом у хозяев забавы ради, а потом остаются «одинокими и покинутыми». Такое бывает только при неправильном выборе тренажера. Когда он не соответствует потребностям и не вызывает желания приниматься за работу. Сегодня расскажем о том, как правильно выбрать беговую дорожку, замотивировав себя на плодотворные тренировки.

Механическая или электрическая?

Механический тренажер требует от хозяина двойного усердия: мотивации стать на него и усилий для приведения дорожки в движение. Поэтому подобные тренажеры не для ленивых, кроме того они не подходят людям с варикозным расширением вен, проблемами с позвоночником и суставами. Электрические аналоги приводит в движение электромотор. Управление работой такой дорожки осуществляется от сети, а скорость движения регулируется за счет изменения скорости вращения двигателя.

С другой стороны, работа на механической беговой дорожке максимально напоминает реальную пробежку на стадионе, да и стоимость ее гораздо ниже, чем у более качественных и современных электрических дорожек.

Вес пользователя и размер бегового полотна

Если вы планируете купить беговую дорожку, вам следует учесть параметры роста и веса пользователя. Так вы продлите жизнь технике и обеспечите себе комфортные условия для тренировок. Если ваша весовая категория – 40-80 кг, выбирайте допустимый вес пользователя тренажера – до 100 кг. Если вес превышает 100 кг, вам подойдут варианты с максимально допустимым весом – 120-130 кг.

Правильно выбирайте беговое полотно (или ленту), которое должно быть как минимум двухслойным. Если рост до 174 см, подойдет любая ширина, но не менее 41 см, длина — от 127 см и более. Если рост выше — подойдет полотно шириной 51 см и длиной 140-150 см. Общее правило таково: чем шире беговая лента — тем комфортнее заниматься. 

Изменение наклона 

Для того, чтобы тренировки давали максимальный эффект, в новых моделях беговых дорожек, предусмотрена возможность изменения наклона бегового полотна. Причем делается это в одно касание: нажимаете на кнопку и начинается «подъем в гору», а если одолела усталость — можно снова вернуться в горизонтальный ход.

При увеличении угла наклона пропорционально увеличивается и нагрузка на мышцы ног, особенно икры. Таким образом желаемых результатов — будь то наращивание мышечной массы в определенных зонах либо сжигание жира — можно достичь быстрее.  

Кроме того, инновационные тренажеры, такие как NordicTrack Incline Trainer X9, оснащены системами вентиляции. Чтобы заниматься в комфортных условиях в любое время года — необходимо проверить наличие такой системы у выбранного тренажера. 

 

Программа тренировок

Домашняя беговая дорожка не обязательно должна быть оснащена огромным количеством опций, которые вам никогда не понадобятся. Гораздо важнее, чтобы функциональность выбранной модели отвечала именно вашим запросам. Программа тренировок подобна личному тренеру в фитнесе: антропометрические данные и желаемый интенсив (ходьба, повышение выносливости, сжигание жира и т.д.) позволяют выставить тренажеру наклон, скорость, корректировать эти показатели в зависимости от вашего пульса. А если вы хотите превратить тренировку в захватывающее приключение, обязательно выбирайте вариант с системой iFit® . Она не только поможет организовать тренировку, создаст правильную атмосферу и усилит мотивацию, но и позволит соревноваться с друзьями в режиме онлайн и делиться своими успехами в любимых соцсетях.

 

Панель управления

Это визуальный контролер усилий пользователя. Стандартная дорожка позволяет держать под контролем скорость, время тренировки, дистанцию, расход энергии (калории). Усовершенствованные модели оснащены возможностью программирования интервалов тренировки, учитывают возраст и вес пользователя, а также нагрузку за счет частоты пульса. Вам вполне подойдет первый вариант, если тренажер нужен просто для регулярных занятий. О «продвинутом» варианте стоит подумать тем, кто нацелен на интенсивные профессиональные тренировки.

Скорость

Максимальная скорость беговой дорожки может варьироваться. Для обычного пользователя вполне подойдет устройство со скоростью 13 км/ч. При интенсивных занятиях бегом – 19 км/ч.

Следите за системой амортизации тренажера, способной уменьшить нагрузку на суставы во время бега или ходьбы.

Не игнорируйте мощность двигателя тренажера. Его оптимальная величина должна составлять 2-3.5 л.с. Чем больше вес пользователя, тем мощнее нужен двигатель. В некоторых моделях этот показатель достигает 5 л.с. 

Функциональность – не единственное мерило при покупке дорожки. Оцените легкость управления и программирования. 

 

                                          

 

Еще несколько важных нюансов

Качественная беговая дорожка для дома должна легко устанавливаться и также легко перемещаться и складываться. Дополнительный комфорт при перемещении и хранении беговой дорожки в небольшой квартире обеспечивает складная конструкция EasyLift Shoсk, и транспортировочные ролики.  

Обратите внимание и на такие нюансы как внешний вид устройства (тренажер должен нравиться — ведь он станет частью интерьера на долгие годы), уровень шума (серьезные производители позаботились о создании почти бесшумных моделей для дома) и наличие таких элементов как подставки или ниши (на них удобно ставить бутылки с водой, телефон или другие мелкие предметы, что обеспечивает и комфорт, и непрерывность тренировок). 

Все прекрасно понимают, как важно и полезно заниматься спортом во имя сохранения здоровья и хорошей физической формы. Однако между пониманием и действием порой огромная пропасть. Можно годами собираться купить абонемент в тренажерный зал или начинать заниматься пробежками по утрам, но подсознательно искать причину отсрочки. А можно тренажер для дома купить в Минске уже сегодня и заниматься спортом в свое удовольствие — невзирая на погоду и перепады настроения. 

Какую выбрать беговую дорожку для дома: обзор параметров и моделей

Главная » Статьи — Как выбрать беговую дорожку для дома

Бег – распространенный, простой и любимый многими вид активности. Но далеко не всегда есть возможность идти на стадион, в парк или сквер. На выручку придет беговая дорожка – тренажер, позволяющий почувствовать себя спринтером или марафонцем, не покидая дома!

Так как выбрать беговую дорожку непросто, тренажеры данного вида представлены на рынке в огромном разнообразии, начнем с главного – знакомства с их разновидностями.

 

Вид тренажера	Преимущества	Недостатки
Механический	— небольшая стоимость; — компактность в силу отсутствия электромотора; — легкость перемещения.	— низкая эффективность: вы самостоятельно разгоняете полотно до нужной скорости и удерживаете ее; — неравномерность хода полотна и нагрузка на суставы; — отсутствие дополнительных функций.
Электрический	— плавный ход ленты и щадящая нагрузка на суставы; — наличие различных программ тренировки; — наличие панели управления и дополнительных «плюшек»: визуализация маршрута, музыкальное или видео сопровождение.	— высокая стоимость; — зависимость от электросети и дополнительные расходы на электроэнергию.
Магнитный	— плавность движения и торможения за счет наличия переднего вала; — независимости от электросети; — возможно наличие дополнительных функций: — измерение пульса, расстояния, сожженных калорий.	— отсутствие программирования.

 

Как выбрать беговую дорожку для дома правильно

Рассмотрим основные параметры тренажера, на которые важно обратить внимание:

1. Размер бегового полотна. Важный параметр, зависящий от физических данных пользователя, а именно: роста, веса, длины шага. Размеры дорожного полотна варьируются в пределах 35-55 см в ширину, и 110-145 см в длину. Покупать дорожку «на вырост» не стоит: незачем платить за лишнюю площадь и электроэнергию – очевидно, что массивный тренажер потребляет больше энергии. Оптимальный выбор для человека средней комплекции – дорожка 40-45*120-130 см.

Что касается материала полотна, он однозначно должен быть многослойным, обеспечивающим должный амортизационный эффект.

2. Мощность двигателя. Этот параметр во многом определяет ответ на вопрос, какую беговую дорожку выбрать для дома. Двигатель (во-первых, он есть только у электрических моделей) отвечает за предельную скорость движения полотна и максимально допустимый вес пользователя. Как правило, производители указывают 2 мощности – пиковую и постоянную. Именно последний показатель говорит о скорости разгона и обеспечивает плавность хода, на него нужно ориентироваться. Также мощность двигателя определяет класс тренажера: эконом-модели имеют мощность до 1,5 лошадиных сил, полупрофессиональные – до 2 л.с, Hi-End – 2-3 л.с, профессиональные – более 3 л.с.

3. Функциональность и встроенные программы. Определяясь с тем, какую беговую дорожку выбрать, подумайте о целях покупки, чего вы хотите: просто поддерживать себя в тонусе, худеть, готовиться к марафону. Пригодится функция подсчета истраченных калорий, мониторинг сердцебиения и пульса, наличие вентилятора, встроенный МР3-плеер. Панель управления должна быть простой и интуитивно понятной, а наличие различных программ тренировки поможет избежать рутины во время занятий.

4. Максимальный вес пользователя. Обращайте внимание на предельно допустимый вес пользователя, и не перегружайте тренажер.

5. Угол наклона бегового полотна. Если вы хотите «поиграть» с нагрузкой и подключить к работе другие группы мышц – измените угол наклона дорожки. В электрических моделях значение угла наклона полотна задается на панели управления и регулируется при помощи электромотора. В более простых моделях этот параметр меняется вручную.

6. Конфигурация тренажера. Беговая дорожка – крупногабаритный снаряд, поэтому возможность сложить его для более компактного хранения весьма пригодится. Некоторые модели складываются вручную, другие – автоматически, прочие имеют ролики для перемещения.

 

Какую беговую дорожку выбрать для дома – сравнение моделей*

Мы рассмотрели основные моменты, как правильно выбрать беговую дорожку, итог нашего «исследования» – сравнительная таблица различных моделей.

 

Модель	UNIXFIT ST-510T				VictoryFit-808
Тип тренажера	электрический				электрический
Макс. мощность двигателя	1,7 л.с.				3.5 л.с.
Скорость	0.8 — 10 км/ч				0.3 — 18 км/ч
Размер бегового полотна	110х40 см				136х50 см
Дисплей	LCD-дисплей 2,76”				LCD-дисплей 7. 5”
Наклон бегового полотна	—				0 до 15°
Максимальный вес пользователя	110 кг				150 кг
Встроенные программы	12				109
Параметры на дисплее	время, скорость, дистанция, калории, пульс				дистанция, время тренировки, скорость бега, значение пульса или калорий (программа BodyFat)
Конструкция	складная конструкция				складная конструкция
Цена	23890 р.				73420 р.

* Цены действительны на 08.04.19. Стоимость уточняйте по телефону +7 (499) 506-08-56 или [email protected]

 

Частичное или полное копирование любых материалов сайта возможно только с указанием ссылки на первоисточник https://massagecenter.ru/kakuyu-vyibrat-begovuyu-dorozhku-dlya-doma-obzor-parametrov-i-modeley.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Руководство по покупке беговой дорожки

2022 | Как выбрать беговую дорожку – Обзоры беговых дорожек 2022 – Сравнение лучших беговых дорожек

* TreadmillReviewGuru помогает потребителям находить лучшие товары для домашнего фитнеса. Когда вы покупаете продукт, который мы рекомендуем, мы можем получать комиссию.

Обновлено: 14 июля 2022 г.

На что обратить внимание при покупке беговой дорожки, от экспертов TreadmillReviewGuru.com

Если вы ищете новую беговую дорожку, вы пришли в нужное место ! Мы создали это руководство по покупке беговой дорожки, чтобы помочь вам ориентироваться во всех вариантах при покупке новой беговой дорожки. Являетесь ли вы марафонцем, бегуном по бездорожью, любителем ходьбы с чувствительными коленями или просто тем, кто хочет начать свое фитнес-путешествие, наша команда здесь, в Treadmill Review Guru, может помочь вам найти идеальную беговую дорожку для достижения ваших целей. Взгляните на наше руководство по покупке ниже, чтобы получить несколько полезных советов.

Содержание: На что обратить внимание перед покупкой беговой дорожки

• Чего вы хотите достичь с помощью беговой дорожки?
• Беговая дорожка какого размера вам нужна?
• Куда пойдет беговая дорожка в вашем доме?
• Какой тип беговой дорожки подойдет мне?
• Как найти подходящую беговую дорожку в рамках моего бюджета?
• Что будет поддерживать вашу мотивацию?
• Где купить беговую дорожку?

Чего вы хотите достичь с помощью беговой дорожки?

На рынке представлены тысячи беговых дорожек, характеристики и площадь которых подходят для любого дома. Поиск лучшей беговой дорожки для ваших нужд во многом зависит от того, как вы планируете ее использовать. Если вы марафонец, вам понадобится беговая дорожка с подходящим размером платформы, чтобы обеспечить полный беговой шаг. Те, кто планирует ходить пешком, могут выбрать версию меньшего размера. Бегунам по пересеченной местности или тем, кто хочет отправиться в поход, понадобится множество вариантов наклона. Если в вашем доме есть несколько пользователей, вам понадобится что-то с мощностью двигателя, достаточной для нескольких часов использования. Тем, кто предпочитает интервальные тренировки, подойдет беговая дорожка с регулировкой скорости. Давайте рассмотрим несколько ключевых функций, которые вы захотите рассмотреть с самого начала.

Размер двигателя беговой дорожки имеет значение

Мощность двигателя измеряется в лошадиных силах (л.с.). Большинство двигателей беговых дорожек являются двигателями постоянного тока (DC), поэтому наши рейтинги ниже отражают мощность, необходимую от двигателя постоянного тока. Двигатели переменного тока (AC) генерируют мощность по-разному и, как правило, имеют более высокую мощность при меньшей мощности, но также относительно редко встречаются на беговой дорожке. При выборе оптимального размера двигателя мы предлагаем следующие рекомендации:

• 3,0 л.с. или меньше: Подходит для прогулок, походов и легких пробежек (
• 3,0–3,5 л.с.: Подходит для большинства типов тренировок. Вы можете ходить, ходить в походы, бегать трусцой и бегать без проблем. Наиболее доступные варианты находятся в этом диапазоне и обеспечивают подходящую скорость и мощность. Тем не менее, это может быть немного недостаточно для высокоскоростных интервальных тренировок, больших расстояний (8+ миль) и нескольких пользователей или длительного использования (2+ часов в день).
• 3,5 – 4,0 л.с.: Это лучшее место для мощности беговой дорожки. Мотор этого диапазона подойдет большинству пользователей и большинству типов тренировок. Только несколько двигателей имеют мощность выше 4,0 л.с., поэтому этот диапазон подойдет для тренировок на марафоне, ходьбы или нескольких пользователей.
• Более 4,0 л.с.: Это высокая выходная мощность для беговой дорожки. Все, что превышает 4,0 л.с., предназначено для интенсивного использования, больших расстояний и высоких скоростей.

Беговое полотно какого размера вам нужно?

При выборе беговой дорожки в первую очередь обратите внимание на размер ремня, поскольку общие размеры беговой дорожки не всегда являются хорошим показателем того, сколько места у вас есть на платформе (мы поговорим о размерах в следующем разделе). Бег требует более длинного шага, чем ходьба, поэтому бегунам потребуется более длинная поверхность ремня, чем ходокам. Кроме того, пользователям ростом более шести футов может потребоваться более длинная дека, чтобы учесть более длинный размах ног. Наши рекомендации, приведенные ниже, являются общим руководством, которое поможет вам выбрать беговую дорожку нужного размера.

Размер беговой дорожки Для конкретных пользователей:

• Для бегунов: Беговые беговые дорожки должны иметь ширину 20 дюймов и длину 60 дюймов. Это обеспечивает достаточную длину для бега и подходит для пользователей ростом более шести футов.
• Для ходунков: Ленты беговой дорожки для ходьбы имеют ширину от 17,5 до 20 дюймов и обычно имеют длину от 45 до 60 дюймов. Вы можете ходить по беговой дорожке любого размера, но если вы планируете только ходить, то меньшей поверхности будет достаточно.
• Для крупных пользователей: Полотна беговой дорожки увеличенного размера обычно имеют ширину 22 дюйма и длину 60+ дюймов. Беговые дорожки премиум-класса часто предлагают больше места, что является хорошей функцией и подходит для пользователей любого роста.

Грузоподъемность беговой дорожки:

На каждой беговой дорожке указан максимальный грузоподъемность. Мы рекомендуем не перебарщивать с этим, даже если вы планируете похудеть. Во время бега воздействие каждого шага может в 2 раза превышать вес пользователя — это сильно влияет на вашу беговую дорожку, поэтому лучше не превышать максимально допустимый вес.

Высокие Пользователи:

Мы рекомендуем тем, кто выше 6 футов (182 см), искать беговое полотно шириной не менее 20 дюймов и длиной 60 дюймов. Это обеспечит достаточную длину шага для более высоких пользователей.

Куда пойдет беговая дорожка в вашем доме?

Размер беговой дорожки является важным фактором при оценке того, как и где она поместится в вашем доме. Вот краткий список рекомендаций:

Измерьте место, где вы планируете разместить беговую дорожку

Убедитесь, что у вас достаточно места, чтобы безопасно ходить по беговой дорожке, вставая и вставая.

Если ваша беговая дорожка оснащена сенсорным экраном и контентом по подписке, у вас может быть возможность проводить силовые, учебные курсы или занятия по растяжке вне беговой дорожки. Вам понадобится достаточно места, чтобы иметь возможность двигать руками и телом во время занятий, поэтому сначала измерьте, чтобы убедиться. Книжные полки, двери и другие препятствия могут ограничивать пространство вокруг вас. Многие производители беговых дорожек перечисляют рекомендуемую площадь для своей беговой дорожки.

Проверьте высоту потолка

Многие беговые дорожки имеют наклон, который поднимает вас ближе к потолку. Измерьте верхнюю часть деки при максимальном наклоне и прибавьте ее к росту самого высокого пользователя, чтобы убедиться, что у вас достаточно свободного места. Вы захотите добавить несколько дюймов для «отскока» во время бега.

Также проверьте наличие потолочных вентиляторов. Возможно, вам придется переместить беговую дорожку или снять вентилятор, если он висит слишком низко.

Проверьте свой интернет-сигнал

Контент на основе подписки требует надежного подключения к Интернету для «потоковой передачи» занятий на сенсорном экране. Чтобы проверить мощность вашего сигнала, попробуйте транслировать шоу NetFlix на планшете в комнате, где вы планируете использовать беговую дорожку. Если у вас достаточно сильный сигнал для просмотра NetFlix на планшете, экран беговой дорожки должен работать нормально.

Другие полезные советы:

Размещение беговой дорожки в гараже
Можно ли использовать беговую дорожку наверху?
Советы по безопасности на беговой дорожке дома
В чем разница между бегом на беговой дорожке и бегом на улице

Какой тип беговой дорожки подойдет для моих нужд?

Существует множество различных видов беговых дорожек, и часто их обозначения совпадают (можно найти отличную беговую дорожку для бега, которая также складывается). В приведенном ниже списке представлен краткий обзор различных типов беговых дорожек и того, что они предлагают:

Наклонные тренажеры

Как правило, это большие нескладные беговые дорожки с крутым наклоном. Некоторые беговые дорожки наклоняются до 40%! Тренажеры для наклона хороши для любого типа использования, но особенно полезны для тех, кто хочет ходить или ходить пешком по крутому склону для низкоинтенсивной высокоинтенсивной тренировки.

Тренажеры с наклоном занимают много места на полу, а наклон поднимет вас почти к потолку, поэтому перед покупкой убедитесь, что у вас достаточно места.

Складные беговые дорожки

В наши дни большинство беговых дорожек складываются. Инженерия настолько эффективна в новых моделях, что даже некоторые из самых мощных и прочных беговых дорожек все равно складываются, когда вы закончите. Марафонцы радуются! Даже серьезные бегуны могут найти складную беговую дорожку. Складные беговые дорожки удобны и освобождают место на полу, когда вы не используете беговую дорожку. Многие из них оснащены гидравлическим усилителем, облегчающим подъем и складывание.

Беговые дорожки для ходьбы

Беговые дорожки для ходьбы обычно имеют меньшую раму, ремень и двигатель. Часто они и менее дорогие. Для тех, кто в основном планирует ходить пешком, есть несколько впечатляющих вариантов с приятными сенсорными экранами. Хотя вы можете найти недорогую беговую дорожку для ходьбы, мы рекомендуем искать такую, которая обладает достаточной амортизацией и достаточно большой поверхностью для комфортного шага.

Беговые дорожки

Большинство беговых дорожек имеют более длинные деки и более мощные двигатели, чтобы поддерживать более высокие скорости и большие расстояния. Вы можете найти варианты с контентом по подписке или без него. Для тех, кто планирует бегать регулярно, убедитесь, что конструкция и программирование подходят для ваших тренировок. Беговые дорожки должны включать в себя варианты для тренировок HIIT, работы в гору, бега на выносливость и тренировки с частотой сердечных сокращений.

Беговые дорожки с ручным управлением

Начиная с Woodway в 1970-х годов ручные беговые дорожки уже давно стали фаворитом профессиональных бегунов и спортсменов. У них нет двигателя, и обычно они оснащены пластинчатым ремнем, который движется за счет мощности бегунов. Они, как правило, дорогие, но больше всего похожи на бег на открытом воздухе. Ручные беговые дорожки часто очень тяжелые (более 400 фунтов), поэтому мы рекомендуем размещать их на первом этаже, в подвале или в гараже.

Как найти подходящую беговую дорожку в рамках моего бюджета?

Ниже приведен список того, что вы обычно найдете в каждом ценовом диапазоне. Всегда есть исключения, но в целом большинство беговых дорожек аналогичного диапазона будут иметь совместимые функции.

Менее 1000 долларов США

Как правило, это легкие беговые дорожки для ходьбы, которые обычно не имеют сенсорного экрана и не предлагают контент по подписке. В общем, мы рекомендуем проявлять осторожность при поиске дешевой беговой дорожки. Иногда вы можете найти хороший здесь и там (Horizon T202, T303), но проверьте спецификации и гарантию, чтобы убедиться, что вы получаете качество и покрытие.

$1000 – $1500

Хорошая бюджетная беговая дорожка обычно стоит в этом диапазоне. Вы можете найти что-то прочное, среднего размера и достаточно мощное. Беговые дорожки в этом диапазоне обычно имеют немного меньший размер ремня и двигателя, но они отлично подходят для ходьбы и легких пробежек. В последнее время производители добились больших успехов в этой области, поэтому вы можете найти несколько качественных вариантов с контентом по подписке и приятными сенсорными экранами (Sole F63, Pro 2000).

$1500 – $2000

Это идеальное место для хорошего сочетания доступной цены и качества. Наши самые популярные беговые дорожки обычно относятся к этому диапазону. Вы можете найти варианты для ходьбы или бега, и многие предлагают контент по подписке и приятную амортизацию. Некоторые из наших фаворитов в этой линейке включают Nordictrack 1750 и Sole F85.

Более 2000 долларов

По этой цене вы попадаете на территорию премиум-класса. Марафонцы, спринтеры и те, кто любит тренировки HIIT, найдут множество вариантов в этом ценовом диапазоне. Дома с несколькими пользователями могут захотеть что-то здесь, потому что вы сможете без проблем работать несколько часов в день. Большинство беговых дорожек стоимостью более 2000 долларов включают сенсорные экраны и контент по подписке для повышения квалификации.

Более 3000 долларов США

Ручные беговые дорожки, тренажеры для наклона и другие высококачественные модели стоят более 3000 долларов США. Это роскошное место, где вы найдете расширенную амортизацию, увеличенный наклон, огромные сенсорные экраны и беговые дорожки для профессиональных тренировок. Нашими фаворитами в этой ценовой категории являются Nordictrack x32i или AssaultRunner Elite.

Что будет поддерживать вашу мотивацию (технологии, приложения и т. д.)?

Технология беговых дорожек сделала огромный шаг вперед за последние несколько лет. Текущие беговые дорожки включают сенсорные экраны в каждой ценовой категории. Учебный контент на основе подписки оказался чрезвычайно успешным, помогая людям оставаться вовлеченными во время занятий дома. Ниже вы найдете краткий обзор различных типов тренировок, доступных на домашних беговых дорожках:

Базовый ЖК-экран, без подписки

Базовая беговая дорожка поставляется с предварительно загруженными базовыми программами и обычно оснащена цифровым ЖК-дисплеем. Эти модели не требуют подписки и обычно не требуют подключения к Интернету. Если вам нравится просто запрыгивать, нажимать кнопку и вперед, простая беговая дорожка — идеальное и доступное решение. Sole производит одни из наших любимых беговых дорожек с ЖК-дисплеем.

Гибридная консоль, синхронизация с планшетом или другими приложениями

Многие беговые дорожки поставляются с базовой консолью, поддерживающей Bluetooth для синхронизации со сторонними приложениями на телефоне или планшете. Хотя все показатели не передаются, обычно вы можете синхронизировать данные о частоте сердечных сокращений и сожженных калориях с приложением. Это хороший вариант для домохозяйств, которые не хотят платить за ежемесячную подписку, но по-прежнему заинтересованы в использовании обучающих приложений, просмотре Netflix или использовании планшета во время тренировки. Все беговые дорожки серии Horizon Studio являются гибридными.

Консоль с сенсорным экраном зависит от ежемесячной подписки

Содержимое подписки помогает людям оставаться мотивированными и вовлеченными после покупки оборудования для домашнего фитнеса. Слишком часто совершенно исправная беговая дорожка отправляется в гараж не потому, что она сломана, а потому, что ею никто не пользовался. Тренировочные приложения по подписке регулярно обновляются, позволяют пользователям соревноваться друг с другом и работать вместе, а также создают сообщество единомышленников, чтобы помочь вам сохранять мотивацию. Несмотря на то, что подписка платная, беговые дорожки с сенсорными экранами и содержимым приложений являются более эффективным средством обучения. Графика и видеосъемка некоторых приложений невероятны! Наши любимые беговые дорожки на основе подписки включают коммерческую линейку Nordictrack.

Варианты подписки

Беговые дорожки с сенсорным экраном часто поставляются со специальным приложением, предварительно загруженным в консоль. Приложения предоставляют встроенные функции, такие как автоматическое управление скоростью и наклоном, а также адаптивная тренировка сердечного ритма. Вот некоторые из наших фаворитов:

iFit

Используется на тренажерах Nordictrack и ProForm. Предлагает беговые дорожки в помещении и на открытом воздухе, трейловые забеги, походы, прогулки и т. д. Занятия снимаются по всему миру, повсюду от Танзании до национального парка Зайон.

Zwift

Приложение виртуальной реальности, на которое вы можете подписаться и участвовать в гонках с другими бегунами. Это не относится к какой-либо беговой дорожке, но некоторые беговые дорожки будут синхронизироваться с Zwift, включая Sole и Horizon.

Peloton

На занятиях Peloton, проводимых в помещении беговой студии, участвуют известные инструкторы и личные тренеры Peloton, которые проведут вас через различные тренировки. Открытых маршрутов пока нет (это может быть в разработке в будущем)

Echelon

Хотя Echelon еще не достиг уровня iFit или Peloton, за последний год Echelon значительно улучшил содержание своих тренировок. Как и Peloton, все классы в настоящее время базируются в помещении, но предоставляют обратную связь и рекомендации во время бега.

Где купить беговую дорожку?

Беговые дорожки можно приобрести в местных магазинах спортивных товаров и в Интернете. Обычно мы рекомендуем покупать онлайн напрямую у производителя. Гарантия на беговую дорожку выдается производителем, а не продавцом, поэтому, даже если вы покупаете ее в магазине, любые проблемы должны решаться непосредственно у производителя. По нашему опыту, клиентам удобнее, когда они заказывают онлайн у производителя и регистрируют свой продукт изначально.

Многие магазины спортивных товаров, Costco и другие розничные продавцы также могут продавать имеющиеся у них товары, которых больше нет у производителя. Мы рекомендуем покупать напрямую у производителя, чтобы вы получали актуальные продукты и обновленные модели.

Обзоры беговых дорожек 2022 г. – Сравнение лучших беговых дорожек

Добро пожаловать в Гуру по обзору беговых дорожек

Добро пожаловать в Гуру по обзору беговых дорожек! Мы предоставляем пользователям честные и непредвзятые обзоры беговых дорожек и лучших велотренажеров, чтобы помочь им выбрать правильный вариант для своих нужд и в пределах бюджета.

Наша команда гуру

Познакомьтесь с нашей командой фитнес-экспертов и энтузиастов! Мы оцениваем, тестируем и проверяем каждый продукт, чтобы помочь вам выбрать оборудование для фитнеса. Мы сосредоточены на том, чтобы задавать трудные вопросы о каждом продукте, чтобы вам не пришлось задавать их. Чтобы узнать больше о каждом члене нашей команды, посетите нашу страницу О нас.

Кристен Нельсон

Мэтью Кларк

Сидней Кайзер

Джастин Тейлор

Майкл Кларк

О нас

Наш процесс проверки

Звездные рейтинги

Рейтинги на основе звезд, чтобы помочь вам принять лучшее решение.

Классифицированные обзоры

Классифицированные обзоры, чтобы помочь вам найти лучший в определенной категории.

Сравнение ведущих брендов

Подробное сравнение беговых дорожек ведущих брендов.

Плюсы и минусы включены

Подробный обзор, включая плюсы и минусы каждой работающей машины.

Инструменты и параметры

Доступны различные инструменты и опции, которые помогут вам найти идеальную беговую дорожку для ваших нужд.

Честные непредвзятые отзывы

Честные непредвзятые отзывы, которые могут помочь вам избежать дорогостоящего плохого решения.

5 лучших беговых дорожек 2022

Вот 5 лучших беговых дорожек 2022 года, которые можно купить на основе удовлетворенности клиентов, множества отзывов, долговечности, функций, пользовательского интерфейса и, конечно же, цены. Посмотрите наш обширный обзор, видео и сравнения, чтобы помочь вам принять лучшее решение о покупке.

Последние обзоры и сообщения

Опубликовано: 21 октября 2022 г.

Последнее обновление: 21 октября 2022 г. Фитнес — важная часть нашей жизни, и у нас есть несколько инструментов, которые помогут

Последнее обновление: 21 октября 2022 г. Покупка беговой дорожки для дома — это крупная инвестиция не только в ваше здоровье

Подробнее

Опубликовано: 21 октября 2022 г.

Последнее обновление: 21 октября 2022 г. Если вы ищете кардиотренажер для дома, у вас есть

Подробнее

Опубликовано: октябрь 19, 2022

Последнее обновление: 19 октября 2022 г. Вы ищете лучшую беговую дорожку для бегунов? Мы можем помочь вам найти

Подробнее

Опубликовано: 18 октября 2022 г.

Последнее обновление: 18 октября 2022 г. Если вы ищете недорогой велотренажер, вы попали на нужную страницу. Здесь

Подробнее

Опубликовано: 18 октября 2022 г.

Последнее обновление: 18 октября 2022 г. Вслед за отзывом в 2021 г. компания Peloton недавно выпустила новую беговую дорожку для замены

Подробнее

Опубликовано: 129 октября 2000 г.