Акватабс — Инструкция
ИНСТРУКЦИЯ
по обеззараживанию индивидуальных запасов питьевой
воды дезинфицирующими таблетками Акватабс
фирмы «МЕДЕНТЕК Лтд» (Ирландия)

СОГЛАСОВАНО Заместитель Председателя подкомиссии по дезинфекционным средствам Федеральной комиссии по МИБП ДиПКС Госкомсанэпиднадзора России, професор___________Н.Ф.Соколова «_01__»_июля_______1996г.

УТВЕРЖДАЮ Заместитель Председателя Госкомсанэпиднадзора России _______________А.А.Монисов «_31«_июля____1996г.

НАИМЕНОВАНИЕ

Таблетки Акватабс содержат в качестве действующего вещества (ДВ) натриевую соль дихлоризоциануровой кислоты, являющуюся источником активного хлора.

НАЗНАЧЕНИЕ

Таблетки Акватабс предназначены для обеззараживания питьевой воды, содержащей бактерии и вирусы, по эпидпоказаниям.

Допускается применение таблеток АКВАТАБС для обеззараживания водопроводной, колодезной, речной, озерной, прудовой и др. воды, имеющей мутность не более 9 мг/л, хлорпоглощаемость не более 8 мг/л, не содержащей осадка и планктона, при колебаниях температуры от +4С и выше.

СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ

Для обеззараживания индивидуальных запасов воды рекомендуется применять таблетки с содержанием натриевой соли дихлоризоциануровой кислоты 3,5 мг, 8,5 мг, 12,5 мг и 17 мг в одной таблетке и количеством активного хлора 2 мг, 5 мг, 7,3 мг и 10 мг соответственно из расчета одна таблетка на 1 л воды.
Для воды, не требующей очистки (водопроводная вода, прозрачная и бесцветная колодезная, артезианская и др. вода) рекомендуются таблетки, содержащие 3,5 мг ДВ (2 мг активного хлора). Величина остаточного свободного хлора должна составлять 0,3-0,5 мг/л через 30 мин после распада таблетки.
Для обеззараживания загрязненной воды (речная, озерная, прудовая и др.) необходимо использовать таблетки с содержанием ДВ 8,5 мг, 12,5 мг и 17 мг, т.е. содержащие 5 мг, 7,3 мг и 10 мг активного хлора соответственно. Обязательным требованием при обеззараживании природных мутных и высокоцветных вод является их предварительное фильтрование через мелкотканевый фильтр, а количество остаточного свободного хлора должно составлять 1,4 — 1,6 мг/л через 30 мин после распада таблетки.

Определение необходимой дозы хлора для получения требуемой величины остаточного хлора проводят путем пробного хлорирования. Для этого берут 3 емкости, каждую заполняют обеззараживаемой водой объемом 1 л, вносят 1, 2 и 3 таблетки, содержащие одинаковое количество активного хлора (2 мг для чистой воды или 5 мг для фильтрованной мутной и цветной воды). Воду тщательно перемешивают и через 30 мин определяют наличие запаха хлора в воде. Эффективной считается таблетка, при внесении которой через 30 мин в воде обнаруживается запах хлора. Если запах очень сильный, то необходимо повторить пробное хлорирование, в 2 раза уменьшив количество таблеток или увеличив объем воды.
Обеззараживание индивидуальных запасов воды необходимо проводить только в сосуде с завинчивающейся крышкой (фляга и т.п.). После распада таблетки следует плотно завинтить крышку и взболтать воду, затем немного (на 1/2 оборота) крышку отвинтить и несколько раз перевернуть сосуд для того, чтобы растворенный препарат вместе с водой попал в резьбу крышки и сосуда. Вода пригодна для питья через 30 мин после растворения таблетки. Для удаления избытка хлора и возможных побочных хлорсодержащих углеводородов рекомендуется фильтрование обеззараженной воды через активированный уголь или ее кипячение в течение 1 мин.

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ И БЕЗОПАСНОСТИ

Таблетки хранить отдельно от лекарственных средств в темном прохладном месте, недоступном детям.

Емкости с обеззараженной водой должны быть закрытыми.

Вода, обработанная таблетками АКВАТАБС из расчета более 5 мг/л активного хлора, не рекомендуется для продолжительного применения.

Вода, обработанная максимальной дозой активного хлора 10 мг/л, допускается к употреблению в течение не более 30 дней.

При случайном проглатывании таблетки выпить несколько стаканов воды и вызвать рвоту, после чего выпить стакан молока.

ФОРМА ВЫПУСКА

Содержание натриевой соли дихлоризоциануровой кислоты

№№	Наименование таблеток	Содержание ДВ в таблетках, мг	Содержание активного хлора в таблетке, мг
1.	Акватабс 3,5	3,5	2,0
2.	Акватабс 8,5	8,5	5,0
3.	Акватабс 12,5	12,5	7,3
4.	Акватабс 17	17,0	10,0

СРОК ГОДНОСТИ таблеток 3-5 лет

e-apteka.ru

Групповые программы в бассейне | WeGym Звездный

Aqua Start — изучение базовых элементов аквааэробики, программа для начинающих.

Продолжительность класса 45 мин.

 

Aqua Mix — тренировка, включающая все базовые элементы аквааэробики и упражнения со специальным оборудованием (noodles, амортизаторы, перчатки, гантели). Для любого уровня подготовленности.

Продолжительность класса 45 мин.

 

Aqua Tabs – урок, направленный на укрепление  мышц живота, спины, ног со специальным оборудованием (сапоги, резина). Для любого уровня подготовленности.

Продолжительность класса 45 мин.

 

Aqua Strength — силовая тренировка для подготовленных со специальным оборудованием (амортизаторы, гантели).

Продолжительность класса 45-55 мин.

 

Noodles Start — изучение базовых элементов со специальным оборудованием. Программа для начинающих.

Продолжительность класса 45 мин.

 

Swimming — урок для взрослых. Обучение спортивным способам плавания.

Продолжительность класса 55 мин.

 

Водная семья — занятие в бассейне для детей  вместе с родителями. Занятие проводится в форме игр, эстафет, обучения элементам плавания и ныряния, с предметами и без, в непринужденной обстановке.

Продолжительность класса 55 мин.

 

Aqua Tae—bo — аэробно-силовая тренировка с использованием техники, взятой из различных видов единоборств, с использованием специального оборудования (сапоги).

Продолжительность класса 45 мин.

$ Aqua Jump — урок в воде, направленный на развитие силы, выносливости, координации и снятие эмоционального напряжения с использованием специального оборудования – мини батута. Нагрузка средней интенсивности.

Продолжительность класса 45 мин.

 

$ Aqua Pole — урок в воде, сочетающий в себе элементы  аква – аэробики и шестовой акробатики, направленный  на развитие  плечевого пояса, координацию, укрепление мышц брюшного  пресса с использованием специального оборудование – пилона. Урок средней интенсивности.  Рекомендуется для среднего уровня подготовленности.

Продолжительность класса 45 мин.

$ Синхронное плавание — урок направлен на формирование двигательных навыков, развитие пластики и изучение хореографии в воде под музыку. Урок для детей в возрасте 7-13 лет, адаптированных к водной среде и обученных навыкам и различным техникам плавания.
Продолжительность класса 55 мин.

 

$ Босфор — класс направлен на подготовку к мероприятию «27-й Межконтинентальный плавательный марафон Bosphorus Cross-Continental», а также на  совершенствование техники плавания, развития выносливости. Урок для тех, кто уже хорошо владеет техникой плавания.
Продолжительность класса 55 мин.

wg-fresh5.ru

Программы | СПОРТ ПАРК СЕМЬЯ

AQUA ALL
(мелкая или глубокая вода)

Силовой урок для тренировки всех мышечных групп. Возможно использование различного аква-оборудования.
Урок рекомендованный для всех уровней подготовленности.

AQUA TABS
(глубокая вода)

Силовой урок для тренировки мышц брюшного пресса. Используемое аква-оборудование – пояс перчатки.
Урок рекомендованный для среднего уровня подготовленности.

AQUA NOODLES
(глубокая или мелкая вода)

Тренировка сердечнососудистой и дыхательной систем организма, развитие координационных способностей. Используемое аква-оборудование – нудлс.
Урок рекомендован для среднего уровня подготовленности, имеющим навыки плавания.

AQUA INTERVAL
(глубокая вода)

Высокоинтенсивный урок смешанного формата. Чередование силовых и аэробных интервалов.
Урок рекомендован для подготовленных.

AQUA BOOTS
(глубокая вода)

Силовой урок для тренировки мышц ног и ягодиц. Используемое аква-оборудование – ботинки и перчатки.
Урок рекомендован для подготовленных.

UPPER BODY + TABS
(глубокая вода)

Силовой урок, направленный на тренировку мышц  верхнего плечевого пояса и мышц пресса.
Урок рекомендован для среднего уровня подготовленности.

50+
(низкая интенсивность)

Специально разработанная методика мягкой тренировки всех мышечных групп.
Урок рекомендован для пожилых людей.

AQUA POWER
(глубокая вода)

Силовой урок на все группы мышц.
Урок рекомендован для подготовленных.

AQUA SIRCLE
(глубокая вода)

Высокоинтенсивная круговая тренировка на все группы мышц.
Урок рекомендован для подготовленных.

AQUA MIX
(глубокая вода)

Тренировка, включающая все базовые элементы аквааэробики и упражнения со специальным оборудованием (noodles.перчатки,гантели,сапожки).
Урок рекомендован для подготовленных.

AQUAPILATES
(глубокая или мелкая вода)

Система упражнений направленная на тренировку всех мышц тела, минимизирующая нагрузку на позвоночник, укрепляющая мышечный корсет. 
Урок рекомендованный для всех уровней подготовленности.

AQUAZumba
(глубокая или мелкая вода)

Аэробный  урок с использованием танцевальных элементов в стиле « Африка» 
Урок рекомендованный для всех уровней подготовленности.

AquaLatino 
(мелкая вода или глубокая вода)

Аэробный урок с  элементами латиноамериканского танца и постоянной работы рук на уровне воды или выше. 
Урок рекомендованный для всех уровней подготовленности.

www.sport-park-semya.ru

Занятия Aqua Mix в фитнес клубе «Фан Джим»

Занятия aqua mix – это универсальное решение большинства проблем с телом. При помощи этих изящных, простых и одновременно приятных тренировок вы сможете сбросить лишний вес, удалить жировые отложения в сложных местах, таких, как живот и бёдра. Но это ещё не всё, далеко не всё! Aqua mix учит грациозности, красоте движений, а также увеличивает силу мышц. Конечно, каждая девушка в праве выбирать, какую группу тела ей необходимо отработать, но какой бы не был ей выбор – водные занятия помогут достигнуть любых целей.

Чем же так хороши занятия аэробикой в воде? Во-первых, они дарят настоящее удовольствие. Почти всем нравится находиться в воде, да и польза этого очевидна. Во-вторых, вода плотнее, чем воздух, поэтому даже самые простые движения приводят к растрате калорий. А это – основа похудения. Конечно, нагрузка на мышцы ложится тоже серьёзная, но она почти не чувствуется! Вместо усталости вы ощутите настоящее удовольствие. После занятий aqua mix можно расслабится: поплавать в бассейне, сходить в сауну, SPA. Такое расслабление позволит получить настоящее удовольствие от тренировок.

В нашем клубе работают профессиональные тренеры, они будут за вами внимательно следить, не позволяя вам сделать что-либо неправильно. Поэтому можете не бояться получения травм! Наоборот, вы сможете избавиться от некоторых заболеваний, связанных со спиной. Аква микс – универсальный выбор для людей любого возраста. Они подходят как для профессиональных спортсменов, так и для новичков, не имеющих даже низко уровня физического развития.
Поэтому если вы не знаете, в какое русло направить свою физическую энергию, направьте её в фитнес на воде. Это не только сделает вас сильными и здоровыми, но и подарит массу положительных эмоций. Вы сможете наслаждаться своими подтянутыми бёдрами, животом, сексуальными ягодицами и общим состоянием тела.

 

Подходит для среднего и высокого уровня подготовленности

Продолжительность 45 минут

fangym.ru