Содержание

Лучшее приложение для правильного питания || Новости BIGMAG

 

Мода на здоровый образ жизни продолжает разрастаться в сногсшибательном темпе, и с каждым днем все больше людей становиться на путь правильного питания и активного занятия спортом. Однако много людей довольно быстро бросает эту затею, а наиболее частым ответом на вопрос: “Почему ты все забросил?” будет: “Слишком сложно придерживаться правильного питания”. Эта проблема довольно распространенная, ведь в каждом планирования приемов пищи есть множество нюансов, которые зависят непосредственно от человека. Конечно же, можно воспользоваться услугами диетолога и заказать себе программу питания, однако не каждый может это себе позволить, ведь за это просят зачастую немалые деньги. Но и тут есть свои альтернативы, ведь 21 век полон технологических решений.

 

Практически у каждого сейчас есть смартфон, поэтому нужно всего-лишь выбрать хорошее приложение, которое поможет одновременно планировать правильное питание и корректировать все съеденные калории, чтобы можно было подстраивать или изменять диету под себя.

И тут возникает очередная сложность: а какое именно приложение лучше всего подходит для этого, ведь в Интернете их сейчас столько, что придется потратить не один час на сортировку и тест каждой из приложений и не факт, что в итоге получиться найти что-то стоящее. Поэтому мы отобрали лучшие приложения для правильного питания как для Айфона, так и для любителей системы Android.  Также мы выделили еще пару отличных альтернативных вариантов, которые также стоят вашего внимания в том случае, если описанные ниже приложения чем-то не придутся вам по вкусу. Каждое из них имеет свои уникальные особенности, поэтому вам будет проще настроить план здорового питания, идеально подходящее для вас.

 

Лучшее фитнес-приложение для IOS

 

Большинство программ на устройства Apple сделаны зарубежными разработчиками с уклоном на современные диетические тренды в мире, при этом каждое приложение постоянно обновляется, перечень возможностей и опций увеличивается, что позволяет еще больше подстроить рацион под себя. Итак, представляем вашему вниманию лучшее по нашему мнению  приложение-помощник в правильном питании

Cara — твой личный диетолог

 

 

 

Как уже говорилось ранее, для подбора правильного рациона очень много людей обращается к услугам диетологов, однако в век технологического прогресса приложения тоже отлично справляются с этой задачей, и Cara: Food, Mood, Poop Tracker — прекрасное тому доказательство. При помощи большого инвентаря этого приложения открывается возможность автоматически подбирать нужный вам план питания, достаточно только выбрать наиболее подходящую для вас цель и ввести свои биометрические данные (вес, рост, желательный результат в плане набора или похудения и т.д.). Также здесь есть множество дополнительных бонусных опций:

 

  • смена плана диеты — если вам надоест диета на выбранном плане, вы можете в любой момент изменить ее на другую — база блюд в программе довольно внушительная;
  • наличие онлайн-трекера, который будет отслеживать не только весь рацион питания, но и вашу активность на протяжение целого рабочего дня — для этого можно использовать как смартфон, так и smart-часы.
  • легкость в приготовлении блюд — все ингредиенты довольно недорогие и популярны — не нужно будет бегать по различным супермаркетам в поиске нужного продукта;
  • онлайн-счетчик калорий — каждый продукт уже есть в базе продуктов со всеми разметками БЖУ и калорий — вы всегда можете проверить калорийность интересующего вас ингредиента и при необходимости изменить план диеты с учетом нужной вам целевой нормы.

 

полезная информация по поводу макронутриентов — можно подобрать наилучшие комбинации витаминов и минералов, чтобы достичь определенного эффекта.

 

Лучшее в этом приложении то, что оно довольно часто обновляется, меню становится все более разнообразным, а также при желании можно найти интересный для вас рецепт и заняться его приготовлением — инструкции довольно понятные, поэтому это не займет много времени. Интерфейс создан для нативного восприятия — даже новичок сможет быстро разобраться в нем и уже через пару минут начать активно им пользоваться.

Если что-то будет непонятно, всегда можно пройти во вкладку FAQ или даже обратиться в поддержку приложения, где вам предоставят все нужные ответы.

 

Альтернативные решения для пользователей Apple

 

Хоть Cara является отличным приложением, есть другие замечательные варианты, которые можно попробовать, если приложение чем-то не подходит или со временем надоело. Вот несколько из них:

 

  • PEP: Healthy menu for the day — эта программа создана для индивидуального подбора меню на целый день, основываясь на простоте и вкусовых качествах блюда. Программа сама проводит расчет нужных калорий на основе метрики, а уже потом разбивает приемы пищи на весь день, при этом сами блюда всегда будут разными для более удобной адаптации к новому режиму питания.

 

 

 

 

 

  • Rise Up + Recover: — один из самых продвинутых дневников питания. Здесь вы можете записывать все свои приемы пищи, программы тренировок и количество употребленной воды. Удобной фичей здесь являются напоминания о приемах пищи — так вы точно не забудете, когда и что вы должны съесть на протяжение дня.  
  • Мой тренер по похудению — эта программа является наиболее функциональной, однако нужно уже иметь какое-то представление о питании и тренировках, чтобы полностью использовать ее возможности. Благодаря большой базе данных, программа сама будет выдавать вам рекомендации по поводу приемов пищи и регулирования планов тренировки в зависимости от ваших целей. Все изменения и активность можно увидеть в графической статистике; также приложения периодически дает вам подсказки, как можно быстрее достичь желаемого результата.

 

 

 

 

Лучшая программа правильного питания на Android

 

Для любителей данной OC также есть множество отличных приложений, которые помогут вам не только встать на путь правильного питания и придерживаться его еще очень долгое время, если не всю жизнь.

 

MyFitnessPal — лучший помощник в достижении результатов

 

 

 

 

 

Данная платформа обладает самой большой базой данных — больше чем 6 миллионов различных наименований и продуктов, но это еще не все — база постоянно обновляется, что приносит еще больше новых позиций. Хотите сделать что-то простое и быстрое — система быстро подберет для вас меню с простыми блюдами. Если же есть время и желания приготовить что-нибудь особенное и полезное — пожалуйста, выбирайте из огромного ассортимента рецептов, которые уже есть в базе. Помимо этого, программа имеет ряд удобных современных преимуществ:

 

  • Опция полной синхронизации — вносить данные можно с любого устройства, будь-то телефон, компьютер, или планшет — главное иметь доступ к интернету.
  • Считывание штрих-кода — очень удобная функция для пользователей, которые хотят точно рассчитать калорийность на базе именно тех продуктов и марок, которые они употребляют — достаточно просто считать штрих-код с упаковки продукта, и система автоматически находит его в базе данных со всеми показателями БЖУ.
  • Возможность худеть с друзьями — это своеобразный мультиплеер, только здесь вы можете вместе подбирать программы питания, получать достижения за выполнение определенных заданий и делиться ими с другими. Для кого-то это упростит переход на правильное питание, а в ком-то пробудит дух соперничества, а это будет как-никак кстати.
  • Наличие конструктора питания и упражнений — очень удобное дополнение, которое предоставляет возможность самому регулировать создание блюд, программ тренировок и динамику прогресса.

Чем можно заменить MyFitnessPal

Помимо этого счетчика калорий, есть еще много отличных вариантов, которые помогут вам достичь своей цели, и на которые стоит обратить внимание:

 

  • Lifesum — простая, но очень удобная база данных с популярными рецептами и полным отображением калорийности и макро-нутриентов каждого приема пищи. Введя все свои физические показатели, система сама определяет ваш рацион, а также постоянно будет рекомендовать вам новые рецепты для разнообразия.

 

 

 

 

  • Meal-Reminder — удобная напоминалка о назначенных приемах пищи, при этом вы сами решаете, когда получать уведомления. Есть возможность добавить дополнительные приемы пищи в ваш рацион, чтобы адаптировать диету к вашему ритму жизни.

 

 

 

 

 

 

 

 

  • GoodFood — главной особенностью приложения является возможность сравнения совместимости продуктов — особенно полезно это будет для тех, кому нельзя употреблять определенных продуктов, либо же они просто не знают, можно ли использовать данный ингредиент с другими продуктами в рационе. Также тут есть встроенный помощник, который будет вас периодически радовать веселыми советами.

 

 

 

 

 

В данном случае большое значение играет не так приложение, как ваше желание достигнуть желаемого результата, а помощник на смартфоне станет отличным инструментом для более быстрого и качественного результата диеты. Поэтому не бойтесь начинать и пробовать, ведь без этого никакого результата не увидишь даже с сотней установленных приложений.

 

Управление образования и молодежной политики администрации Рыбновского муниципального района

Ссылка на официальный сайт для размещения информации о государственных, муниципальных учреждениях bus.gov.ru


Комендантский час:

 

Ролик: https://yadi.sk/d/xyHQYAxz4OKHyA

Макет: https://yadi.sk/d/8OsZv3tW8ZeV3A

 

Открытые окна опасны:

 

Ролик: https://yadi.sk/d/R5CAf6vrDDpPIQ

Внимание!!!

Важная информация для молодых семей района, желающих стать участниками подпрограммы  «Обеспечение жильем молодых семей» государственной программы Рязанской области «Развитие образования и молодежной политики», муниципальной программы «Обеспечение жильем молодых семей в районе».

Подробности  читайте в Памятке  отдела Молодежная политика

Видеоконкурс чтецов «Победу дедов у нас не отнять»

Блинов Александр Николаевич – методист по патриотическому воспитанию

Телефоны горячей линии по организации дистанционного обучения

Материалы по информированию детей, подростков и молодежи о

безопасном поведении в сети «ИНТЕРНЕТ» и формирование у родителей

ответственного отношения к медиабезопасности детей на сайтах

10.05.2018 Всероссийская социальная сеть работников образования
Руководствуясь задачей совершенствования системы образования субъектов РФ и развития межрегионального сотрудничества в сфере образования, Главный интернет сервис регионов России и редакция журнала «Экономическая политика России» формируют Всероссийскую социальную сеть работников образования.

01. 11.2017 Объявление

10.01.2017 Руководителям образовательных учреждений О принятии необходимых мер при понижении температуры
     В период резкого понижения температуры окружающего воздуха Управление образования и молодежной политики Администрации Рыбновского муниципального района Рязанской области настоятельно рекомендует следующее:
     — внимательно следить за изменениями в погоде;
     — при температуре ниже – 20 о С отменять учебные и внеурочные занятия в начальных классах общеобразовательных школ;
     — при температуре ниже -25 о С отменять учебные и внеурочные занятия в 1-9 классах общеобразовательных школ;
     — при температуре ниже -30 о С отменять учебные и внеурочные занятия во всех классах общеобразовательных школ;
     — в этот период уделить повышенное внимание обеспечению сохранению образовательных учреждений, усилить контроль за работой котельных и теплоснабжения;
     — обеспечить сохранность жизни и здоровья участников образовательного процесса.

09.01.2017 «Горячая линия»

Открыта «Горячая линия» по вопросам незаконного сбора денежных средств с родителей (законных представителей) обучающихся в общеобразовательных учреждениях Рыбновского муниципального района. Обращения принимаются по телефону 8(49137) 51-363, а также через адреса электронных приемных [email protected][email protected]

22.12.2016 Защита персональных данных

17.11.2016 Уважаемые родители (законные представители)!

Индентификация граждан при получении услуг в электронной форме в сфере образования, в том числе услуги получения текущей успеваемости, с начала 2017 года планируется осуществляться только через  Единый портал государственных и муниципальных  услуг (ЕПГУ).

Уже сейчас можно зарегистрироваться на ЕПГУ в отделении МФЦ Рязанской области и Пенсионного фонда России, а также на портале gosuslugi.ru

24. 03.2015 Уважаемые выпускники школ, родители выпускников!
Информируем вас о возможности поступления на обучение в вузы на условиях целевого приема посредством заключения договоров о целевом обучении с учреждениями и организациями с долей в уставном капитале муниципальной собственности.
Подробная информация по телефону: 8(49137) 51-363 (Черныгина Ирина Владимировна)

17.02.2014 Горячая линия

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ по вопросам организации Государственной итоговой аттестации
8(49137) 51-363 Соломатина Татьяна Петровна

Программа «Разговор о правильном питании» охватит все школы Казани — Новости

Фото: Город Казань KZN.RU

(Город Казань KZN.RU, 17 октября). Сегодня в лицее №146 Ново-Савиновского района Казани презентовали всероссийскую программу «Разговор о правильном питании». В рамках данной программы в течение текущего года более 50 тыс. учеников начальных классов столицы РТ предполагается обучить основам правильного питания.

В мероприятии приняли участие заместитель руководителя Исполкома города Ильдар Шакиров, и.о. начальника Управления образования Светлана Захарова, гендиректор Департамента продовольствия и социального питания Казани» Рима Мухамедшина, автор программы «Разговор о правильном питании» – старший научный сотрудник Института возрастной физиологии РАО Александра Макеева, директор лицея №146 «Ресурс» Диляра Каримова, а также руководитель Управления потребительского маркетинга и коммуникаций ООО «Нестле Россия» Светлана Смолина.

 Программа «Разговор о правильном питании» реализуется в школах Татарстана 20 лет. За это время обучение по основам правильного питания прошли более 100 тыс. учащихся из 50 городских школ.

Директор лицея №146 Ново-Савиновского района Казани Диляра Каримова подчеркнула важность данной программы. Она отметила, что детей нужно с раннего возраста приучать к правильному питанию. «Важно общаться с детьми и на собственном примере показывать, как нужно правильно питаться, потому что далеко не во всех семьях развит культ правильного питания. Программа «Разговор о правильном питании» позволяет организовать процесс обучения методически грамотно: школам выдаются учебные пособия, также есть онлайн-ресурс – отличный помощник при проведении этой работы не только в классе, но и в семье», — сказала Д.Каримова.

Автор программы «Разговор о правильном питании», старший научный сотрудник Института возрастной физиологии РАО Александра Макеева добавила: «Казань – один из самых активных участников национального проекта «Разговор о правильном питании». Педагоги города не только успешно реализуют методики обучения основам правильного питания, но и всегда готовы к внедрению инноваций».

В этом году программа охватит все школы Казани, заявила Светлана Захарова. «Со стороны Управления образования такая программа не могла не получить поддержку. Важно, что в ней задействованы все участники образовательного процесса: и учащиеся, и педагоги, и родители. Ведь только вместе мы сможем сохранить здоровье наших детей, а значит, обеспечить будущее города и страны», — отметила С.Захарова.

 О значимости правильного питания и реализации программы в Казани рассказал Ильдар Шакиров. Он напомнил, что сегодня в школах города внедрено единое сбалансированное меню, а готовые обеды и завтраки в учреждения образования доставляют из комбината питания Департамента продовольствия. «Все школьники Казани получают одинаковое питание вне зависимости от материального достатка их семей. Программа выполнила свою задачу, но важным элементом является постоянное поддержание ее результатов и дальнейшее совершенствование организации школьного питания. В этом мы достигли определенных успехов, развиваемся дальше, и наш опыт востребован в Российской Федерации», — сказал И.Шакиров.

В рамках пресс-брифинга для учеников школы также прошел кулинарный мастер-класс от шеф-повара программы «Разговор о правильном питании», члена Гильдии шеф-поваров России и основателя старейшей кулинарной школы Москвы Михаила Лиске. Под руководством культового бренд-шефа ребята научились готовить вкусный и одновременно полезный десерт из фруктов.

 

В «Орлёнке» стартовала программа «Основы здорового питания»

Во Всероссийском детском центре впервые проходит обучающая программа «Основы здорового питания». Орлята участвуют в кулинарных мастер-классах, работают в исследовательских лабораториях и создают проекты, посвящённые теме сбалансированного рациона.

В 2021 году в «Орлёнке» стартовала программа «Основы здорового питания», разработанная в целях реализации Национального проекта «Демография», частью которого является федеральный проект «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек (Укрепление общественного здоровья)». Инициатива направлена на формирование у детей культуры правильного питания и развитие устойчивой мотивации на ведение здорового образа жизни.

«Именно в юности формируются базовые привычки, которые могут сопровождать нас на протяжении всей жизни. И, конечно, привычка к правильному питанию – важнейшая из них. Специалисты «Орлёнка» разработали насыщенную информацией программу, направленную на интерактивный разговор с ребятами о значении здорового рациона. В Центре школьники постигают культуру правильного питания, узнают много нового о еде на специальных занятиях, а также самостоятельно готовят вкусные и полезные блюда, которыми угощают друзей. Считаю эту программу чрезвычайно важной, ведь здоровье детей – главная ценность общества. Здорово, что в «Орлёнке» ребята могут научиться тому, что окажет положительное влияние на их образ жизни в дальнейшем», – прокомментировал директор Всероссийского детского центра «Орлёнок» Александр Джеус.

Участие в проекте принимают все дети, приехавшие на смену в «Орлёнок». Ребята посещают занятия, на которых изучают особенности здорового меню и разумного отношения к еде, узнают о правилах этикета, исследуют связь питания с культурой и историей народов. Мальчишки и девчонки получают знания в формате викторин, квест-игр и коммуникативных батлов, а затем применяют их на практике, проходя стажировку в столовых Центра. Приобщаясь к здоровому образу жизни, они уделяют внимание и физической культуре – обучение различным способам двигательной активности также включено в задачи программы.


Кроме того, проект предполагает проведение ежесменного дня здорового питания и состязания кулинарных команд. Так, орлята третьей смены соревновались в конкурсе на лучшие масленичные блины. Победа и переходящий кубок достались ребятам из Республики Башкортостан.

В течение тематического дня «Жить вкусно!» более 480 школьников из шести регионов страны посетили мастер-классы «Математическая формула здоровья», «У истории на кухне», «Основы механизма ЖКТ», а также познакомились с традициями русского чаепития и узнали о тонкостях питания в космосе.

Программа «Основы здорового питания» будет проходить во Всероссийском детском центре круглогодично. Всего за год в проекте примут участие до 15 тысяч детей. Организатор программы – ВДЦ «Орлёнок».

Школьники Ставропольского края присоединились к онлайн-платформе программы «Разговор о правильном питании»

 

 

 

В Ставропольском крае стартовал социальный образовательный онлайн-проект для школьников, посвященный правильному питанию и здоровому образу жизни «Домашний Разговор о правильном питании». Этот ресурс поможет родителям и детям даже в условиях домашнего обучения не забыть о принципах здорового образа жизни и сбалансированного питания.

Инициатива реализуется в рамках программы компании «Нестле Россия» «Разговор о правильном питании», хорошо знакомой ученикам Ставрополья. Край является активным участником инициативы с 1999 года. За 20 лет существования проекта в регионе к нему присоединилось более 300 000 детей. Кроме того, педагоги края неоднократно становились победителями российских конкурсов, проводимых в рамках программы.

До недавнего времени основной формой реализации программы были школьные занятия, которые проводили учителя. Однако в апреле в Ставропольском крае школьники могут учиться дистанционно. Для того чтобы изучение важных правил здорового образа жизни продолжалось и в таком необычном формате, эксперты программы оперативно разработали специальную онлайн-платформу.

«Программа «Разговор о правильном питании» уже стала частью образовательного процесса многих школ края, ведь в регионе она работает уже 20 лет! Ежегодно организаторы предлагают участникам новые, интересные направления в формировании культуры здорового питания подрастающего поколения. В настоящее время вместо очных уроков правильного питания, проводимых учителями в школах, дети и их родители осваивают онлайн — видео уроки, которые обращают внимание семей наших учеников о том, что и при обучении в дистанционной форме не следует забывать о здоровом образе жизни и правильном питании», – отметила заместитель министра образования Ставропольского края Галина Зубенко.

На онлайн-платформе можно посмотреть необычные кулинарные, спортивные и научные видео уроки о полезных свойствах продуктов, о том, как приготовить несложные, но вкусные и полезные блюда или организовать веселую разминку. Проект является полностью интерактивным: на платформе также проводится специальный конкурс. Участники присылают фотографии и рассказывают о том, как они выполняют «домашние задания» – готовят, занимаются спортом или проводят научные опыты. Посмотреть онлайн-уроки можно на сайте: https://www.prav-pit.ru/homeschooling.

«В режиме дистанционного обучения родителям порой сложно уделять достаточное внимание организации правильного питания и здорового образа жизни их детей. С помощью наших видео уроков мы хотим помочь взрослым в решении этой проблемы. Компания «Нестле» даже в такой непростой период продолжает рассматривать формирование культуры здоровья в обществе как свою важнейшую социальную миссию. Наш ресурс открыт для всех школ Ставропольского края», – отмечает Александра Макеева, автор программы «Разговор о правильном питании», руководитель отдела образовательных программ компании «Нестле Россия».

Всего платформу посетило более 2000 семей из края, а многие из них не просто посмотрели видео уроки, но и приняли участие в конкурсе – разместив свои фотографии.

Программа «Разговор о правильном питании» – часть глобальной инициативы «Нестле. Здоровые дети». Ее цель – помочь 50 миллионам детей из разных стран вести здоровый образ жизни. Программа «Разговор о правильном питании» работает в российских школах с 1999 года и направлена на формирование основ культуры питания у детей 6-12 лет. В текущем году общий охват проекта составляет 60 регионов и более 1 400 000 детей ежегодно. В 2019 году программе исполнилось 20 лет.

 

 

 

Программа Здорового Образа Жизни — International Private Patient Services

Наша миссия: важность профилактики в системе здравоохранения будущего 

Сегодня всем известно, что для того, чтобы жить дольше и лучше, необходимо вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Однако придерживаться такого стиля жизни не всегда легко.

Впервые в истории человечества новые поколения могут провести больше лет своей жизни в худшем состоянии здоровья, чем их родители. Основной причиной этого является лишний вес, ожирение и диабет. Единственный способ противостоять данному явлению заключается в профилактике и обучении новых поколений здоровому питанию и ведению здорового образа жизни.

Различные европейские исследования свидетельствуют о том, что каждый евро, инвестированный в профилактику, в долгосрочной перспективе экономит Национальной системе здравоохранения намного больше. Поэтому невозможно думать о здравоохранении будущего в Италии без отведения главной роли профилактике.

Являясь пионером в области здравоохранения и помня об этой цели, Gruppo San Donato запустила в 2009 году проект EAT (ПИТАЙСЯ) по обучению подростков правильному питанию с упором на экоустойчивую модель питания, не истощающую организм и окружающую среду. Фонд GSD Foundation вместе с врачами больниц GSD посещают школы и беседуют с детьми, повышая их информированность о здоровом питании и стимулируя их интерес к физической активности.

Учитывая полученные отличные результаты, задокументированные в научном исследовании, Проект EAT стал не просто программой для подростков, но целым проектом по просвещению в области питания для каждого человека и важной частью корпоративной культуры San Donato, который помогает людям понять важность полноценного питания и выбора продуктов хорошего качества, и подходит для любого, кто готов принять устойчивый и здоровый стиль жизни.

 

Цели проекта EAT:

  1. Профилактика: продвижение принципов устойчивого развития для планеты и нашего здоровья;
  2. Просвещение в области питания: понимание основных принципов питания и сознательный выбор более здоровой пищи;
  3. Продвижение здорового стиля жизни: быть физически активными и отказываться от потенциально опасных добавок;
  4. Научная достоверность: наша работа подтверждена обширными исследованиями и публикациями в международных изданиях;
  5. Мультидисциплинарный подход: множество докторов и профессионалов делятся с нами своими знаниями, чтобы постоянно обогащать и актуализировать проект EAT;
  6. Сбалансированное питание: в рамках проекта EAT разработан новый инструмент для обеспечения здорового питания – сбалансированная тарелка.

Начните свой путь к здоровому стилю жизни с Gruppo San Donato сегодня.

Скачать брошюру

Что включать и что заряжать

Одним из наиболее важных факторов успеха вашего клиента является ваша способность вести его через программу, сохраняя при этом заинтересованность и воодушевление. У вас могут быть клиенты, которым удастся прийти к вам на прием, но вы также должны иметь доступный вариант долгосрочного пакета услуг.

Наличие высококачественных программных предложений может быть удивительным для ваших клиентов. и — ваш бизнес. Мы собираемся разбить, какие услуги должны быть включены, и кое-какие идеи о том, как оценивать всю программу, но сначала вы должны знать, почему такое предложение важно.

Программы высокого уровня легко продать

Люди очень верят в системы. Когда вы продаете долгосрочную программу, вы продаете не только результаты, но и методы, которые вы используете, чтобы помочь клиентам их достичь. Вы можете рассказать потенциальному клиенту, чего он может ожидать от вас, еженедельно, работая с вами, и рассказать, что отличает вашу программу от других.

Продажа программы означает, что вы также можете дать ей красивое имя, если хотите. Вы больше не просто продвигаете себя, а особый метод, который вы разработали для достижения конкретных результатов.Whole30, Atkins, Pritikin и Ornish — прекрасные примеры того, как конкретная программа может поднять ваш бизнес. Когда дело доходит до программы, нет предела! Однажды вы могли бы написать книгу, лицензировать или продавать ее.

Высококлассные программы привлекают хороших клиентов

Ничто не говорит о том, что «я готов внести изменения», как вытаскивание кредитной карты, чтобы вложить в себя более 1000 долларов. Когда клиенты присоединяются к вашей долгосрочной программе, они уже решили, что это того стоит, и их готовность к изменениям максимальна.Какой замечательный клиент!

Маркетинг вашей программы также привлечет именно тот человек, с которым вы хотите работать. Поскольку вы продаете очень конкретный результат и остаетесь в пределах своей области знаний, вы будете получать заявки от людей, которые являются вашим идеальным клиентом.

Программы высокого уровня улучшат качество обслуживания клиентов

Когда вы продаете долгосрочную высококлассную программу, ваша практика станет более стабильной в финансовом отношении. Клиенты подписываются на работу с вами в течение определенного периода времени, и вам не нужно беспокоиться об отмене встреч и потере дохода.Вместо этого вы можете сосредоточиться на обеспечении высочайшего уровня обслуживания и абсолютном лучшем опыте для тех, кто записался. Вы будете принимать меньше клиентов в месяц, и вы будете уделять больше внимания клиентам, которые работают с вами, при этом сами зарабатывая при этом здоровый доход.

Это лишь некоторые из причин, по которым добавление высококачественной программы к вашим предложениям меняет правила игры. Теперь давайте обсудим, как структурировать и оценить вашу программу высокого класса.

В зависимости от того, чего вы надеетесь достичь, вам нужно будет структурировать программу на период от 6 до 12 недель.Это позволит вам проводить ваших клиентов через одно небольшое изменение за раз, чтобы максимизировать их успех.

В первый месяц планируйте еженедельные встречи с вашим клиентом. Когда они регистрируются, они очень мотивированы, так что сохраняйте этот импульс. Одна из основных причин, по которой люди покупают высококачественные программы, — это ответственность, поэтому обязательно предоставьте ее. Каждую неделю им нужно выполнять задачу или задание, зная, что они встретятся с вами на следующей неделе для обсуждения.

Независимо от того, какую программу вы проводите, каждая программа начинается с приема. За это время вы оцените состояние здоровья своего клиента и ознакомите его с дорожной картой на следующие 6–12 недель.

После этого вы можете предоставить следующие услуги (по одной в неделю), чтобы помочь им в достижении их целей:

  • Экскурсия по продуктовому магазину
  • Образовательная сессия «Здоровая кухня»
  • Частный урок кулинарии или приготовления пищи
  • Дополнительная консультация
  • Сеанс осознанного приема пищи
  • Обзорные сессии продовольственного журнала
  • Контрольные встречи / записи на прием
  • Сессия по планированию питания

Если вы практикуете другие методы, такие как йога-терапия, натуропатическая медицина, индивидуальные тренинги или услуги личного повара, вы также можете работать с ними.

Выберите услуги, которые вы хотите включить, и запланируйте их еженедельно. Вот структура, которая подходит многим профессионалам:

  • 1 неделя: Прием
  • Неделя 2: Образовательная сессия «Здоровая кухня»
  • Неделя 3: Экскурсия по продуктовому магазину
  • Неделя 4: Индивидуальное кулинарное занятие
  • 5 неделя: Дополнительная консультация
  • 6 неделя: Контрольный визит
  • 7-я неделя: Обзор продовольственного журнала
  • 8 неделя: Без записи
  • 9-я неделя: Планирование питания
  • 10 неделя: Без записи
  • Неделя 11: Обзор журнала пищевых продуктов и заключительное наблюдение

Эта трехмесячная программа великолепна, потому что вы можете провести своего клиента через полный пересмотр диеты с пошаговым подходом.Вы составляете дорожную карту, учите их, как обеспечить здоровую кухню, читать этикетки и делать покупки, как готовить здоровую пищу и какие добавки принимать.

После того, как они будут обучены, вы увидите их для последующей оценки, чтобы оценить результаты, а также на обзорную сессию в журнале питания, чтобы убедиться, что они понимают план и могут следовать ему. Затем они проводят сеанс, обучаясь тому, как стать независимыми в самостоятельном планировании еды перед последним последующим наблюдением, где они могут получить ответы на любые оставшиеся вопросы, а вы можете настроить их так, чтобы они выходили и добивались успеха самостоятельно.

Эту структуру можно применить практически к любому типу программ, потому что охватываемое вами содержимое полностью настраивается. Вот несколько примеров:

  • Гормональный баланс
  • Управление диабетом
  • Похудание
  • Спортивное исполнение
  • Проблемы с пищеварением
  • Жизнь с пищевой чувствительностью
  • Питание при СПКЯ
  • Без глютена
  • Кето образ жизни
  • Аутоиммунная диета

На протяжении всей программы обязательно используйте That Clean Life for Business, чтобы вы могли обеспечить еще большую ценность с помощью индивидуальных планов питания, списков продуктов, рецептов и других материалов для поддержки ваших сессий.

Что делать, если я запускаю онлайн-программы?

Если вы не собираетесь лично встречаться с клиентами на таких занятиях, как экскурсия по продуктовому магазину или кулинарный мастер-класс, вы все равно можете создать ресурсы для освещения этих тем. Посвятите занятие чтению этикеток и предоставьте список здоровых брендов и продуктов. Подумайте о том, чтобы снять демонстрацию кулинарии или научить клиентов основам здоровой кулинарии в видеочате на кухне.

Как бы вы ни практиковались и в чем бы вы ни специализировались, вы можете приспособить это к этим рамкам!

Когда вы работаете с клиентами, участвующими в программах, вы должны быть очень организованными, чтобы вы были на одной волне и соответствовали целям.

Использование программы управления практикой, такой как Practice Better или Healthie, позволит вам хранить все файлы клиентов, встречи и сообщения в одном месте. Это также повышает качество обслуживания клиентов, предоставляя им возможность входа в систему, связанную с вашим брендом, где они могут получить доступ ко всем своим программным материалам, увидеть, что им нужно делать дальше, и отправить вам сообщения.

Кроме того, важно, чтобы материалы вашей программы были профессиональными, фирменными и последовательными. Использование That Clean Life for Business для рецептов, планов питания, списков покупок, книг рецептов и для самостоятельного создания наборов для планирования питания сэкономит вам часы времени и еще больше повысит качество обслуживания клиентов.

Сколько взимать — это вопрос №1, который нам задают профессионалы в области велнеса. Хотя цены будут значительно варьироваться в зависимости от вашего образования, опыта и проблемы, которую решает ваша программа, 100-150 долларов в неделю — хорошее место для начала, если предположить, что каждую неделю вы проводите 1 час с этим клиентом и от 1 до 2 часов работая над их материалы или общение с ними вне их назначения.

Если ваша программа более практическая или вы будете тратить больше времени, подумайте о том, чтобы взимать больше.Точно так же, если ваша программа является узкоспециализированной и требует специальной подготовки или серьезных исследований (в случае лечения заболеваний или других серьезных проблем со здоровьем), вы также можете захотеть увеличить стоимость.

Также имейте в виду, что ценообразование не является твердым! По мере того, как вы исключаете успешных клиентов из своей программы, по мере того, как ваша программа создает репутацию и со временем вы улучшаете ее, цена будет расти, чтобы отразить эту добавленную стоимость.

Что делать, если никто не подписывается, потому что это слишком дорого?

Во-первых, вы должны знать, что создание бизнеса происходит в течение многих лет.Очень, очень вероятно, что вы запустите эту программу, и никто не зарегистрируется. Это не признак того, что вы потерпели неудачу, это признак того, что вы начали.

Если вы получаете возражения по поводу цены, вам, вероятно, следует обратить внимание на свой маркетинг, а не на цены.

Эффективно ли вы сообщаете о том, чего достигает ваша программа? Вы четко представляете конкретную проблему, которую решаете? Видят ли люди, у которых есть эта проблема, ваш маркетинг?

Реальность продажи высококачественных программ такова, что бизнес начинается медленно и со временем развивается.Один успешный клиент расскажет другому, кто расскажет другому. Возможно, вы продаете 1-2 программы в месяц в течение первого года, затем 2-4 программы в месяц в следующем году и от 4 до 8 в месяц в третий год. Обычно так и растут предприятия. Медленно и органично.

Как специалист в области велнеса, вы уже знаете, что быстрых решений не существует. Точно так же, как не бывает шестизначных сумм за ночь. Сделайте каждый день одно маленькое дело, которое приблизит вас к вашей цели, и вы окажетесь в совершенно иных обстоятельствах, если оглянетесь назад через три года.

По мере того, как вы становитесь более известным как эксперт, потенциальные клиенты будут доверять вам, видеть вашу ценность и будут готовы платить, чтобы работать с вами. Вы доберетесь туда!

После того, как вы представите свою программу миру, вам нужно потратить время на последовательное создание контента, который вызовет к ней интерес. Вот несколько вещей, которые вам следует делать для продвижения своей высококлассной программы:

  • Написание блогов
  • Размещение в социальных сетях
  • Рассылка информационных бюллетеней
  • Создание лид-магнита
  • Создание видео на Youtube, Instagram или Facebook

Решите, какой тип контента вам удобнее всего создавать и как часто вы будете его создавать.Затем оставайтесь в курсе, постоянно делясь полезной информацией, относящейся к проблеме, которую решает ваша программа. Со временем именно так вы вырастите аудиторию, которая будет знать вас, любить вас и доверять вам, в конечном итоге становясь вашими клиентами.

Теперь у вас есть все инструменты, необходимые для создания высококлассной программы и начала регистрации клиентов! Ты можешь сделать это. Расскажите нам о программе, которую вы создаете, и о том, кому она поможет, в комментариях ниже.

Чтобы увидеть пример отличного плана питания, а также точную структуру, которую мы используем для создания планов питания, которым нравится следовать клиентам, ознакомьтесь с нашей бесплатной книгой: 4 шага к созданию отличных планов питания для ваших клиентов.

Другие статьи, которые могут вам понравиться

Программа питания

— обзор

Питание при диабете 2 типа

Американская диабетическая ассоциация документирует эффекты лечебного питания, предлагая рекомендации по питанию в отношении HbA1c, протеинурии, веса и других исходов диабета. Каждый пациент должен получить индивидуальную программу питания, учитывающую жизненные обстоятельства, предпочтения и этническую группу, а также лучшую общую программу лечения.В команду должен входить зарегистрированный диетолог, имеющий опыт в области диетотерапии при диабете. Изменения образа жизни, связанные с уменьшением потребления энергии и жиров, углеводов, регулярных физических упражнений и регулярного обучения, могут привести к долгосрочной потере 5–7% от начального веса. Члены семьи и другие люди, контактирующие с пациентом с диабетом 2 типа, должны внимательно питаться и регулярно заниматься спортом, чтобы снизить риск развития заболевания.

Медицинская бригада должна поддерживать план питания пациента.Врач должен спросить пациента, что он ест во время еды, количество и типы перекусов, а также все жидкости, которые потребляются. Эти вопросы должны возникать при каждом посещении пациента. Затем могут быть сделаны предложения, которые могут принести пользу пациенту. Калорийные напитки могут значительно повысить уровень глюкозы, и их часто легко заменить искусственно подслащенными напитками. Фруктовые соки нужно ограничивать, потому что они содержат большое количество калорий. Когда продукты с низким содержанием жира заменяются продуктами с более высоким содержанием жира, необходимо оценить содержащиеся в них углеводы.В особенности для жареных продуктов и мяса, должен быть контроль порций и изменение рецепта.

Между приемами пищи должен быть адекватный интервал, поскольку уровень глюкозы после приема пищи обычно достигает максимума через 2 часа после еды, когда часто перекусывают. Лучшая диета для большинства людей с избыточным весом — есть каждые 4 часа во время бодрствования. Пациенты с избыточным весом, которым рекомендуется есть чаще, также чаще потребляют слишком много пищи. Большинство людей с диабетом должны избегать высококалорийных перекусов.Анамнез диеты и небольшие изменения необходимо оценивать и дополнять каждые несколько недель или месяцев. Это позволяет контролировать диету и образ жизни пациента в зависимости от его или ее состояния. Почти каждая съеденная молекула углеводов превращается в глюкозу в желудочно-кишечном тракте, что требует вывода инсулина. Пациентам с диабетом 2 типа рекомендуется считать углеводы. Хотя бета-клетки обычно теряют чувствительность к глюкозе, следующая фаза секреции инсулина в основном сохраняется, частично за счет жирных кислот и аминокислот.Таким образом, каждый прием пищи и перекус должны включать немного белков и жиров.

Диетический жир наиболее тесно связан с риском развития диабета 2 типа. Влияя на потребление калорий и циркулирующие липиды, жир лишь незначительно влияет на острую гликемию. Он действительно способствует ожирению и рискам сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому большинству людей, включая диабетиков, следует придерживаться диеты, немного ограниченной по калорийности: <10% от общего количества калорий составляют насыщенные жиры, а <10% - полиненасыщенные жиры. Хотя мононенасыщенные жирные кислоты предлагаются в качестве замены углеводов, большинство людей не находят достаточного разнообразия в этих источниках пищи и часто переедают их, что приводит к высокому потреблению калорий.Диеты с высоким содержанием углеводов повышают уровень глюкозы и триглицеридов после приема пищи. Однако они намного менее калорийны, чем диеты с высоким содержанием жиров. Также они обладают более сильным термическим эффектом. Оба эти фактора способствуют снижению веса.

Диетический белок лишь незначительно влияет на уровень глюкозы. Аминокислоты, способствуя секреции инсулина, могут быть полезны пациентам с диабетом 2 типа. Обмен белков вызывает образование кислот и азотистых отходов, что приводит к деминерализации костей и гиперфильтрации клубочков.Обычно рекомендуется не менее 0,8 г полноценного диетического белка на килограмм веса тела. Потребление протеина должно быть ограничено 10–20% от общего количества калорий, чтобы свести к минимуму возможные неблагоприятные долгосрочные последствия высокого потребления протеина. Нет широкого понимания витаминов, микроэлементов и пищевых добавок для диабетиков. Некоторые считают, что растворимая клетчатка, хром, магний, фолиевая кислота, цинк, цианокобаламин, пиридоксин, витамин A, витамин C, витамин E, селен, ванадий, чеснок и другие микроэлементы очень полезны, но данные клинических испытаний неубедительны.

Нет последовательных результатов относительно потери веса или факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний за 2 года наблюдения за низкоуглеводной диетой по сравнению с изоэнергетической диетой для сбалансированной потери веса. Низкоуглеводная / высокобелковая и жировая диета с пониженным содержанием калорий действительно дает кратковременное улучшение гликемии, маркеров сердечно-сосудистого риска и веса. Средиземноморская диета — это наиболее проверенный план питания с документально подтвержденным сокращением сердечно-сосудистых проблем, уменьшением числа новых случаев диабета и снижением когнитивных способностей.Снижение веса связано с улучшением гликемического контроля, инсулинорезистентности, циркулирующих липидов и артериального давления. Изменения, которые обычно могут быть сохранены для многих пациентов, включают консультации поставщика медицинских услуг, индивидуальное консультирование и обучение, ориентированное на потребление калорий. Другие хорошие изменения включают повышенную физическую активность и контроль поведения, связанного с перееданием.

Программа роста и питания | Бостонская детская больница

Программа роста и питания Бостонской детской больницы предоставляет помощь детям, у которых есть проблемы с питанием или проблемы с набором веса.Мы — команда врачей, медсестер, диетологов и других клиницистов, которая помогает младенцам и детям преодолевать проблемы с кормлением, чтобы они могли расти и развиваться.

Мы лечим широкий круг детей с различными заболеваниями, связанными с медленным набором веса:

  • Сильная неприязнь к еде из-за прошлого негативного опыта или из-за состояния здоровья, из-за которого ребенку трудно переносить определенные продукты
  • поведенческие трудности или диагнозы, мешающие ребенку есть
  • множественные медицинские проблемы, из-за которых ребенку требуется зонд для кормления

Наш опыт в области роста и питания

Основанная в 1984 г. Программа развития и питания Детского отделения Бостона была одной из первых многопрофильных программ в стране, специально посвященных проблемам питания и веса в раннем детстве.

Если у вашего ребенка в возрасте до 6 лет есть проблемы с кормлением или набором веса, мы предлагаем полную оценку и дадим конкретные рекомендации. Эти рекомендации можно выполнять с нашей командой или в сотрудничестве с вами и вашим педиатром ближе к дому. Если вашему ребенку больше 6 лет, мы можем порекомендовать другие программы в нашей больнице, специально разработанные для детей старшего возраста.

Если вы молодая мать, которая хочет кормить грудью, некоторые из членов нашей команды имеют сертификат консультанта по грудному вскармливанию.

Как узнать, что это больше, чем просто разборчивость в еде? Узнайте больше о том, что мама Джосела узнала из нашей Программы роста и питания, и посмотрите, как она делится своими советами на английском и испанском языках.

Подход нашей команды к проблемам кормления и веса

Наш обширный опыт поможет вам получить все инструменты, необходимые для поддержки здорового роста вашего ребенка. Мы предлагаем доступ к широкому кругу экспертов, в том числе:

  • врачи, специализирующиеся на гастроэнтерологии и питании
  • поведенческие психологи
  • логопедов
  • клинические диетологи, специализирующиеся на питании детей младшего возраста
  • социальных работников, которые помогут найти и связаться с общественными ресурсами и поставщиками услуг

Наша команда будет работать с вами, чтобы определить лучший план ухода за вашим ребенком.Наша цель — обеспечить вам тщательную оценку и четкий план действий к концу вашего первого визита.

бакалавр наук в области питания | Питание

Бакалавр наук в области питания в Школе математики, естествознания и инженерии готовит выпускников к успешным прохождению диетических стажировок и программ по питанию для выпускников, а также в качестве профессионалов во многих отраслях, которые стремятся улучшить практику, понимание и отношения с едой.

Почему питание?

По мере того, как осведомленность и интерес к благополучию и влиянию диеты на общее состояние здоровья продолжают расти, растет и потребность в научно обоснованных и целостных знаниях, которые предоставляют специалисты по питанию. Организации и отдельные лица в одинаковой мере рассматривают пищу и диету как рецепт хорошего здоровья и здоровой рабочей силы.Системы здравоохранения включают питание в программы реабилитации и лечения. Страховые компании пропагандируют здоровое питание как часть профилактических мер. Кроме того, образовательные учреждения на всех уровнях используют специалистов по питанию для информирования о своих программах питания и предложениях по питанию. Более того, специалисты по питанию возглавляют достижения в области пищевой науки, производства и обслуживания, напрямую влияя на потребителей. Вряд ли найдется отрасль, на которую бы не повлияла работа профессионалов в области питания.

Учебная программа по питанию

B.S. in Nutrition — это комплексная программа, рассчитанная на 127–129 часов. 23-часовое ядро ​​обеспечивает глубокое понимание пищи и питания человеческого тела на всех этапах жизни, а также многих применений питания в сообществах и во всем мире. Студенты-диетологи также изучают 39 семестровых часов по вспомогательным дисциплинам, включая психологию, математику, экономику и общение, в дополнение к естественным наукам.Выбрав один из трех направлений, студенты программы «Питание» для бакалавров UIW могут адаптировать свою программу для поддержки своих будущих целей в области образования в области питания, пищевой промышленности; продолжить обучение, чтобы стать профессиональным диетологом или зарегистрированным диетологом-диетологом; или продолжить свое образование в области здравоохранения.

Рекомендации по питанию

Направление питания и диетологии

Курс «Питание и диетология» — это аккредитованная учебная программа, которая обеспечивает обучение в классе и материалы для подготовки студентов к карьере диетолога.Студенты, которые завершили эту степень и соответствуют стандартам Дидактической программы по питанию и диетологии, получат заявление о проверке, дающее им право сдать экзамен, чтобы стать техником-диетологом, зарегистрированным или подать заявку на программу контролируемой практики, чтобы стать зарегистрированным диетологом-диетологом. Программа бакалавриата по питанию и диетологии аккредитована Советом по аккредитации по образованию в области питания и диетологии (ACEND). Для получения информации об аккредитации ACEND.Студенты должны подать заявку, чтобы быть допущенными к этому треку после завершения предварительных курсовых работ.

  1. Прием в программу UIW Nutrition основывается на критериях, указанных в Каталоге студентов и выпускников университетов. Допуск к участию в программе «Питание и диетология» не является автоматическим.
  2. Студенты подают заявление, когда выполнены все предварительные требования по питанию и диетологии. Для поступления на осенний семестр студенты должны подать заявки до третьего понедельника мая.Для зачисления на весенний семестр студенты должны подать заявки до первого понедельника до начала весеннего семестра. Уведомление о зачислении будет отправлено до начала следующего семестра. Обратитесь к своему консультанту, директору DPD или заведующему отделом питания. Вы также можете найти дополнительную информацию на сайте Blackboard® программы питания.
  3. Студенты должны предъявить доказательства успешного завершения следующих обязательных курсовых работ бакалавриата (перечисленных ниже) на том же или более высоком уровне.Минимальный средний балл по предварительному курсу составляет 2,8 / 4,00. (Принятие зачетных единиц в предварительных курсах бакалавриата подлежит утверждению директором DPD.)
  4. Два академических рекомендательных письма (одно от преподавателя питания).

Обязательные курсы по питанию и диетологии

ACCT 2301: Бухгалтерский учет для некоммерческих специальностей или выше
BIOL 1402: Общая биология I и лаборатория
BIOL 2321/2121: Анатомия и физиология I и лаборатория
BIOL 2322/2122: Анатомия и физиология II и Лаборатория
BIOL 2474: Введение в микробиологию и лабораторию или BIOL 3471 Общая микробиология и лаборатория
BMGT 3340: Теория и практика управления
CHEM 1301/1101: Химические принципы I и лаборатория
CHEM 1302/1102: Химические принципы II и лаборатория
ENGL 1312: Композиция II
MATH 1304 : College Algebra или выше
NUTR 1102: Введение в диетологию
NUTR 2341: Introduction to Nutrition или выше
NUTR 2231/2131: Принципы приготовления пищи и лаборатория
PSYC 1301: Введение в психологию или SOCI 1311 Введение в социологию

Наука о питании

Этот трек подготовит вас к подготовке к поступлению в аспирантуру и другим профессиональным медицинским специалистам.Эта опция позволяет продолжить изучение в:

  • Медицинские и медицинские специальности, такие как медицина, стоматология, физиотерапия и фармацевтика
  • Наука о питании
  • Биологические и физические упражнения или спортивные науки

Курс «Наука о питании» готовит студентов к получению степени в области питания и здравоохранения, включая медицину, стоматологию, физиотерапию, трудотерапию, фармацию и оптометрию.

Дорожка «Наука о питании» может использоваться для выполнения предварительных требований в медицине, стоматологии, физиотерапии и т. Д., а также для обучения в аспирантуре по питанию. Если студент рассматривает этот курс при подготовке к профессиональной школе, он обязан изучить необходимые предпосылки курса как можно раньше, чтобы убедиться, что он / она соответствует требованиям для поступления в профессиональную школу. Пожалуйста, свяжитесь с соответствующими консультантами в UIW для получения дополнительной помощи.

  1. Специалисты по диетологии встречаются с назначенным им консультантом в течение первого семестра и разрабатывают план получения степени.
  2. Специалисты по диетологии должны исследовать требования для профессиональной школы или аспирантуры. В течение младших и старших курсов по программе степени консультант студента будет помогать студенту в уточнении личных и карьерных целей в отношении размещения в аспирантуре или профессиональном учебном заведении.

Карьера в области питания

Бюро статистики труда ожидает, что занятость диетологов увеличится на 20 процентов с 2010 по 2020 год, быстрее, чем средний рост по всем профессиям.Это связано с тем, что все большее внимание уделяется профилактике заболеваний путем улучшения пищевых привычек. Выпускники программ Университета Воплощенного Слова в области питания были в основном размещены на должностях, связанных с едой и питанием, в Сан-Антонио, штат Техас. Большинство выпускников программы либо проходят стажировку по диетологии, либо продолжают обучение в аспирантуре после получения степени бакалавра.

Программа питания сверстников | Отдых

Что такое питание сверстников?

В рамках нашей программы питания сверстников наш постоянный диетолог будет работать с вами один на один, чтобы предоставить индивидуальные консультации по питанию.Часто, когда дело доходит до того, чтобы стать более здоровым, недостаточно питания! В UW Recreation мы стремимся помочь вам в достижении ваших целей в отношении здоровья и хорошего самочувствия. Эти занятия с диетологом помогут вам выработать устойчивые и здоровые пищевые привычки.

Преимущества работы с диетологом:

  • Получите начальную оценку питания, чтобы изучить ваше отношение к еде, оценить свои базовые диетические привычки и обсудить свои приоритеты, связанные с питанием
  • Установите конкретные и измеримые цели, связанные с питанием
  • Разработайте индивидуальный план питания с учетом ваших потребностей и образа жизни
  • Обеспечьте подотчетность и постоянную поддержку, посещая регулярные занятия

Познакомьтесь с диетологом-сверстником!

Ivory, MPH, RDN , является выпускницей UW, которая недавно закончила программу диетологии Школы общественного здравоохранения UW.Она придерживается подхода к консультированию по вопросам питания, основанного на учете здоровья при любых размерах, и страстно желает снизить стигматизацию в связи с лишним весом и расстройства пищевого поведения.

Как зарегистрированный диетолог-диетолог (RDN) Айвори стремится поддерживать своих клиентов в развитии здоровых отношений с едой, движением и своим телом. Она ставит во главу угла физическое и психическое благополучие, устойчивое поведение, способствующее укреплению здоровья, и уход за собой, а не потерю веса и управление им.

Образование и сертификация

  • Б.А. в области общественного здравоохранения (второстепенная психология), Университет Джона Хопкинса,
  • Магистр общественного здравоохранения, Школа общественного здравоохранения Вашингтонского университета
  • Зарегистрированный диетолог-диетолог (RDN), Академия питания и диетологии
  • Сертифицированный персональный тренер, Американский совет по физическим упражнениям

Новые клиенты

Вступительное занятие 50 долларов США сотрудников / 20 студентов

Все новые клиенты должны пройти вводную сессию. После того, как вы его заполнили, вы можете приобрести пакет, если захотите!

В настоящее время мы действуем виртуально только для сеансов питания.Наши коллеги-диетологи по своему усмотрению решают, будет ли ваше занятие виртуальным или личным, в зависимости от часов работы учреждения и потребностей диетолога.

После того, как вы зарегистрируетесь, наш диетолог отправит вам приглашение в Zoom. Это так же просто, как нажать «Присоединиться к встрече Zoom», и вы в ней!

Если вы являетесь сотрудником UW, который никогда не был членом IMA, или вам необходимо обновить свою контактную информацию, свяжитесь с [email protected], чтобы начать работу.

Купите сейчас онлайн!

Зарегистрируйтесь здесь

Клиенты несут ответственность за своевременное прибытие на свои сеансы.Диетолог-сверстник обязан подождать не более 15 минут. По истечении 15 минут диетолог-сверстник не обязан вести оставшееся время сеанса, и сеанс может быть потерян.

Текущие клиенты: Ivory свяжутся с вами, чтобы назначить встречу, когда она получит уведомление от фитнес-менеджера о вашей покупке. С любыми дополнительными вопросами обращайтесь к Джеффу Палмеру по адресу [email protected] Пожалуйста, подождите три рабочих дня, чтобы она получила уведомление.

Стоимость сеанса

Студент

Четыре сеанса: 70 долларов.00 *

Восемь сеансов: 130,00 $ *

Двенадцать сеансов: 180,00 $ *

Сотрудник UW / супруга / плюс один

Четыре сеанса: 180,00 $ *

Восемь сеансов: 345,00 $ *

Двенадцать сеансов: 480,00 $ *

* Налог с продаж штата Вашингтон не включен и будет применяться при оформлении заказа.

Программа питания для пожилых фермеров

  1. CDFA Home
  2. Программа питания для пожилых фермеров

ЧТО ТАКОЕ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ РЫНКА СТАРШИХ ФЕРМЕРОВ?

Программа питания для пожилых фермеров (SFMNP) — это программа, финансируемая из федерального бюджета, которую на национальном уровне осуществляет США.S. Агентство по продовольствию и питанию Министерства сельского хозяйства, а в Калифорнии — Департамент продовольствия и сельского хозяйства Калифорнии (CDFA).

КАКОВА ЦЕЛЬ SFMNP?

Целью Калифорнийского SFMNP является предоставление свежих, питательных, неподготовленных, местных продуктов, срезанных трав и сырого меда через рынки сертифицированных фермеров для пожилых людей с низкими доходами.

МОГУ Я УЧАСТВОВАТЬ?

Продовольственные пособия SFMNP предоставляются лицам в возрасте 60 лет и старше с ограниченным доходом (см. Таблицу ниже), что дает им доступ к свежей продукции с местных фермерских рынков.Квалифицированные старшие получатели могут получить только один ящик для продуктов за сезон, который длится с мая по сентябрь. Количество ограничено.

Нажмите здесь, чтобы узнать, имеете ли вы право

ГДЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ КОРОБКУ ПРОДУКТОВ SFMNP?

Чтобы соответствовать рекомендациям Департамента общественного здравоохранения по снижению риска передачи COVID-19, CDFA в партнерстве с Калифорнийской ассоциацией продовольственных банков вместо этого распространяет одноразовую коробку со свежими фруктами и овощами среди отвечающих критериям пожилых людей в местных продовольственных банках. чековых буклетов / купонов на сезон 2021 г. (май — сентябрь 2021 г.).

Заявление о недискриминации USDA FNS

В соответствии с федеральным законом и политикой Министерства сельского хозяйства США это учреждение предоставляет равные возможности. Полное заявление Министерства сельского хозяйства США о недискриминации (на английском и испанском языках).

Программа питания

Описание

Программа питания предлагает три отличных академических направления в области диетологии. и питание.

  1. Курсы переводятся в четырехлетнее учебное заведение для подготовки к регистрации Диетолог
  2. Свидетельство об успеваемости супервайзера диетической службы
  3. Ассоциированная степень

Студенты, планирующие перевод в четырехлетнее учебное заведение, должны проконсультироваться с Консультационной службой. Департамент и советник по питанию для помощи в планировании программы.

Информация о трудоустройстве

Акцент программы

Курсовая работа знакомит студентов с научными принципами питания в том виде, в котором они применяются. для достижения оптимального здоровья, борьбы с хроническими заболеваниями и управления общественным питанием.

Варианты карьеры

Курсы питания позволяют студентам найти работу в области диетологии и питание. Некоторые области занятости включают в себя: здравоохранение, спортивное питание, образование, исследования, наука о продуктах питания и общественное питание.

* и курсы для соответствия требованиям окончания, общее образование и факультативы по мере необходимости чтобы соответствовать как минимум 60 единицам, необходимым для получения степени.


Результаты обучения по программе

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.