Muscle toning в Саратове

Muscle toning – силовой класс для тренировки всех крупных мышечных групп, нагрузка средней и высокой интенсивности.

На силовой тренировке Muscle toning развивается выносливость, сила, формируется мышечный рельеф, тренируется сердечнососудистая и дыхательная системы, снижается вес, сжигаются жировые отложения в проблемных зонах, улучшается осанка, поддерживается тонус.

При тренировке используется дополнительный спортивный инвентарь: Степ-платформы, мячи, гантели, амортизаторы.