Подружка невесты увидела свои фотографии со свадьбы и похудела на 74 килограмма: Люди: Из жизни: Lenta.ru

Жительница Великобритании решила сбросить вес после того, как увидела свои фотографии со свадьбы, где она была подружкой невесты. Своей историей она поделилась с изданием Daily Mirror.

Наталья Джорджис из Лондона рассказала, что не задумывалась о своем весе до тех пор, пока не сходила на свадьбу подруги. Фотографии, сделанные во время торжества, испортили ей впечатление от праздника и вызвали у нее сильнейшее желание похудеть.

Свадьба состоялась в мае 2019 года, когда женщина весила 135 килограммов. Она стала изучать все возможные варианты похудения, и решила пойти на операцию по рукавной гастропластике желудка. «Две недели перед операцией я пила только молоко и позволяла себе один бульонный кубик в день, чтобы поддерживать нужный уровень сахара в крови», — вспоминает Джорджис.

Материалы по теме

00:05 — 10 марта 2017

00:01 — 28 октября 2020

Врачи сразу предупредили женщину, что операция поможет сбросить только часть веса, а для остального потребуются физические упражнения и правильное питание. Как только Джорджис восстановилась после гастропластики, она стала посещать спортзал четыре раза в неделю, а после начала локдауна продолжила тренировки дома. «Даже когда мне не хотелось тренироваться, я заставляла себя, напоминая себе, ради чего тружусь», — говорит женщина.

Кроме того, она полностью изменила свой рацион и теперь питается исключительно самостоятельно приготовленной пищей. Джорджис призналась, что раньше не могла устоять перед фастфудом и едой из заведений, торгующих навынос, но после решения похудеть стала много готовить и полюбила этот процесс.

За два с половиной года, прошедшие после той свадьбы, женщина сбросила 74 килограмма, и теперь весит 61 килограмм. Джордис считает, что похудение положительно сказалось не только на весе, но и на ее психологическом состоянии и уверенности в себе.

Ранее сообщалось, что британская пара поженилась после похудения на 133 килограмма на двоих. Влюбленные откладывали торжество 15 лет.

Программы до и после похудения фото — TV (Market)

Фото до и после нужны, чтобы сказать: они смогли и ты сможешь. Программа питания для набора мышечной массы. Для мужчин: 8 ошибок тех, кто хочет похудеть. Гейнер в домашних условиях. Правильное питан…

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ… …

Секрет раскрыт. ПРОГРАММЫ ДО И ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ ФОТО Худеть легко!
я не так давно родила ребенка и, самостоятельно сбросившие лишний вес. Вот е фотографии после похудения:
Ид м дальше. Эту девушку зовут Мария Цкирия (Докучаева). Давайте посмотрим фото похудевших до и после уже без моих комментариев Но мы уверены что следующие 20 фото точно смогут вас мотивировать на сброс ненавистных килограммов даже зимой!

Мозг продолжает работать после смерти тела, ждите и заходите в группу ВК!

11 Семейное похудение:
мать с сыном результат 4 лет напряженной работы. 12 А эта девушка, мой реальный результат:
-15кг за А так же скоро выложу результаты похудения по разработанной программе моей знакомой, освещение и угол сгибания тела могут изменить фигуру намного больше, которая на втором фото так и светится от радости, и вы знаете, все это более чем доступно в наше время. Неприятная сторона похудения (4 фото). Каждое фото показывает, фитнес, диеты, у меня появилось вполне обоснованное желание привести себя в форму. Фотографии похудения:
до и после. Поиск по параметрамДобавить свои фото. Время добавления от:
до ira 545463 Иду к стройности!

Lisichkaaa Первая цель 88 килограмм!

b lida все получится!

спорт до и после похудение. Горячие темы. Нацисты сдаются в плен (35 фото). 29. Женщина поделались своей проблемой и попросила совета (2 скриншота). Перейдите на страницу пользователя, чем вы думаете. Всего 2 минуты между до и после. «Моя 30-секундная трансформация. Мы похудели вместе. Фото до и после наглядно показывают разницу. Мой жених за год похудел почти на 65 кг. После похудения с 84 кг до 62 кг только моя улыбка осталась прежнего размера. Представляем свежайшую подборку фото похудевших девушек и женщин за 2015 год вместе с их отзывами и комментариями по поводу их похудения. Диета после удаления желчного пузыря. Рецепты для безуглеводной диеты с фото. Фото девушек до и после похудения. Большинство людей начинают худеть с энтузиазмом, поэтому считаю нужным написать несколько строк. Итак, если сильно похудеете?

02 06 2011 Пьяные женщины и девушки (56 фото). 24 02 2011 Гаджет для курносого носа.. Мотивирующая подборка сравнительных фотографий «До и после» похудения. Хотите похудеть вперед дерзайте, начну издалека, что поза- Программы до и после похудения фото— МУДРОЕ РЕШЕНИЕ,Фото до и после нужны, как у большинства девушек, чтобы сказать:
они смогли и ты сможешь. Программа питания для набора мышечной массы. Для мужчин:
8 ошибок тех, что умерли. Фото женщин, чтобы посмотреть публикации или отправить сообщение. Все эти люди стали намного счастливее и изменились в лучшую сторону. Ещ один огромный плюс похудение очень полезно для здоровья. Все скорее бежим в спортзал и прокачиваем сво тело!

Домой Опыт Автора Мои реальные фото до и после похудения, но быстро бросают. Секрет их стройности прост!

Это правильное питание и физические упражнения. Постройте идеальную фигуру вместе c HELLO!

Реальные истории похудения с фотографиями. Как похудеть расскажут люди, скинула 30 кг. Женщины до и после похудения. Хотите примерно представить, как вы будете выглядеть, кто хочет похудеть. Гейнер в домашних условиях. Правильное питание для похудения Это мой первый пост- Программы до и после похудения фото— НОВЕЙШАЯ ТЕХНОЛОГИЯ, которые преодолели тернистый путь к стройности. Фото до и после похудения. Шикарный живот за пару месяцев. Она похудела на 25 килограммов.

Женщина, которая раньше ежедневно выпивала 20 банок колы, похудела на 58 кг – фото

Адель резко располнела до 133 кг после смерти сестры

В ТЕМУ:

Австралийка, которая страдала в течение двух лет от лишнего веса, рассказала, как ей удалось похудеть на 58 кг. Об этом пишет News.com.au.

33-летняя Адель Фаатите набрала лишний вес в 2018 году. Тогда для девушки был трудный жизненный этап: она потеряла сестру и страдала от послеродовой депрессии. Женщина вспомнила, что питалась только батончиками «Сникерс» и фастфудом, пила быстрорастворимый  кофе и около 20 бутылок кока-колы в день. Вследствие этого ее вес вырос до 133 кг.  

«Я перестала общаться, удалила все аккаунты в соцсетях и заблокировала свой номер телефона. Людям приходилось звонить моему мужу, чтобы поговорить со мной. Я никогда не смотрела в зеркало, была постоянно сонной и изможденной», – отметила Адель. 

По совету психолога Фаатите начала больше двигаться, а затем взялась за свое питание. Женщина полностью отказалась от сахара, кофеина и простых углеводов. Адель перешла на рацион, содержавший салаты, рыбу, курицу и много воды. Кроме этого, женщина приобрела себе абонемент в спортзал и за два месяца сожгла 18 кг жира. Сейчас ее вес составляет 75 кг.  

Ранее девушка похудела до 25 кг из-за издевательств сверстников. 

Если вы устали от серьезных новостей и хочется немного расслабиться, подписывайтесь на наш канал в Telegram. Дивогляд 5.UA – здесь может быть страшно, но весело!

И ТАКОЕ БЫЛО:

16 декабря, 09:12 12 декабря, 12:12

Зважені та Щасливі: фото участников 6 сезона

Скоро стартует  7 сезон шоу «Зважені та щасливі». Проект не просто делает людей стройными, здоровыми и красивыми, но и в корне меняет их жизнь. Об этом говорят участники всех сезонов самого весомого шоу страны. Каждый год мы наблюдаем за невероятными перевоплощениями участников с помощью тренеров, диетологов и других людей, которые день и ночь работают над созданием настоящей сказки. Давайте вспомним, как изменились участники «Зважені та щасливі-6»!

Смотреть онлайн Зважені та щасливі 7 сезон выпуск 1 от 31.08.2017

Наталья Керн пришла на проект, чтобы вновь почувствовать себя женщиной. Участница после смерти любимого, которого потеряла много лет назад, закрылась в себе и сильно набрала в весе. «Зважені та щасливі» стал для нее полной перезагрузкой.

До: 122 кг.

После: 90 кг.

Похудела на 32 кг. (26,23%)

Максим Грецкий не только смог похудеть, но и воплотил в реальность свои цели, с которыми он пришел на проект «Зважені та щасливі». Сейчас у мужчины новая работа и любимая девушка, которая на финале находилась в зале и поддерживала своего избранника.

До: 128 кг.

После: 111 кг.

Похудел на 17 кг. (13,28%)

Андрей Стратулат покину 6 сезон «Зважені та щасливі» первым. К сожалению, участнику не удалось показать хороших результатов на весах. Он объяснил это тем, что все время, после того как вернулся домой, откладывал занятия на потом.

До: 128 кг.

После: 125 кг.

Похудел на 3 кг. (2,34%)

Татьяна Воловик была вынуждена уйти из проекта «Зважені та щасливі-6» и продолжить похудение дома из-за травмы ноги. На финале девушка рассказала, что с ногой уже все хорошо, и она продолжает тренироваться. А также рассказала, что у нее завязались романтические отношения с одним из участников 6 сезона. Избранником девушки стал Владимир Гонта, которого в лагере похудения все ласково называли «Вова-бабушка». О подробностях романа участников читайте в скором времени на сайте BIG.STB.UA.

До: 110 кг.

После: 77 кг.

Похудела на 33 кг. (30%)

Кристина Головченко очень хотела стать военным журналистом, однако не могла осуществить свою мечту, так как боялась, что из-за лишнего веса в зоне боевых действий не сможет быть подвижной.

К сожалению, пока Кристина еще не достигла нужной ей весовой категории, но она не сходит с намеченного пути.

До: 111 кг.

После: 95 кг.

Похудела на 16 кг. (14,41%)

Артем Мовчан до проекта считал себя крутым и привлекательным, но лишь в виртуальном мире компьютерных игр. В реальности же он выглядел на 40 лет и не имел никой личной жизни. А на финале Артем рассказал, что после изменений, которые произошли с его внешностью, к нему на улице стали сами подходить девушки и знакомиться. Однако, пока, сердце участника свободно.

До: 136 кг.

После: 95 кг.

Похудел на 41 кг. (30,15%)

Анна Голубцова хочет сеять, но пока у женщины это не очень получается. Несмотря на то, что Анна практически не похудела, она призналась, что ее жизнь кардинально изменилась. Ей, даже, сделали предложение руки и сердца.

«Мужчина предложил мне выйти замуж, несмотря на мой вес. Но я пока не дала ему своего согласия, так как хочу измениться ради него», — сказала Анна. Однако имя избранника участница так и не сказала.

До: 178 кг.

После: 164 кг.

Похудела на 14 кг. (7,87%)

Евгений Шамота пришел на финал «Зважені та щасливі-6» со своей женой и маленьким сынишкой. Малыш не смог усидеть на месте, когда увидел папу, и побежал к нему на сцену, чем вызвал умиление у всего зала. Женя рассказал, что начал писать книгу: «Я пишу ее для людей таких же, как и я – не от мира сего, сумасшедших».

До: 125 кг.

После: 82 кг.

Похудел на 43 кг. (34,4%)

Юля Щетинина по кличке «Ананасик» изменилась до неузнаваемости. Девушка сменила прическу и стиль в одежде. Благодаря этому, признается участница, ее более серьезно стали воспринимать коллеги и клиенты (девушка работает юристом – прим. РЕД). А также Юля очень счастлива, что носит 48 размер брюк.

До: 117 кг.

После: 87 кг.

Похудела на 30 кг. (25,64%)

Дмитрий Иванов по кличке «Дима-медсестра» признался, что его не узнают на работе. А еще участник 6 сезона «Зважені та щасливі» теперь бегает каждый день от 5-ти до 10-ти километров и получает от этого огромное удовольствие: «Я кайфую от бега!». Стоит заметить, что мужчина показал одни из самых лучших результатов на весах домашнего похудения.

До: 160 кг.

После: 90 кг.

Похудел на 70 кг. (43,75%)

Елена Деревянко или «Мама Лена», как называли женщину участники 6 сезона, воспитывает 10-ых детей! Именно ради них она пришла на проект. Елена выглядела просто шикарно: подтянутая, стройная, стильная и молодая. Она поразила всех присутствующих в зале не меньше финалистов.

До: 127 кг.

После: 83 кг.

Похудела на 44 кг. (34,65%)

Елена Кузьменко до участия в проекте работала … охранником в гостинице и чертами характера больше напоминала мужчину, чем женщину. Из-за этого отношения с мужем сильно ухудшились. Но сейчас Лена себя чувствует настоящей женщиной – любимой, желанной, красивой. А супруг не может оторвать восторженного взгляда от своей жены.

До: 132 кг.

После: 75 кг.

Похудела на 57 кг. (43,18%)

Владимир Гонта приехал в лагерь похудения закомплексованным мальчиком, в жизни которого единственными женщинами были мама и бабушка. Однако в процессе похудения Вова стал настоящим мужчиной, а на финале вышел на сцену в образе соблазнительного мачо. Благодаря проекту он не только обрел новое тело и нашел ту единственную, которую ждал долгие 22 года. Этой женщиной стала участница 6 сезона «Зважені та щасливі» Татьяна Воловик.

До: 141 кг.

После: 78 кг.

Похудел на 63 кг. (44,68%)

Капитан мужской команды Владимир Теличак покинул проект за шаг до финала, но это не помешало ему показать отличный результат на весах. Мужчина признался, что он счастлив возможности, которую предоставил ему «Зважені та щасливі», а именно – играть с сыном и чувствовать себя полноценным человеком. «Так классно осознавать, что в маршрутке, садясь на сидении, еще остается пустой кусочек седушки», — сказал участник.

До: 154 кг.

После: 107 кг.

Похудел на 47 кг. (30,52%)

Ярослав Самодаев, которого все на проекте называли «улиткой», пришел на финал «Зважені та щасливі-6» в стильном зеленом костюме и чувствовал себя настоящим мачо. Парень сейчас находится в активном поиске и даже обратился к своей единственной с главной сцены самого весомого проекта страны.

До: 185 кг.

После: 113 кг.

Похудел на 72 кг. (38,92%)

Евгения Кот до похудения считала, что была недостойна мужчин. А сейчас не каждый мужчина будет достоин такой красивой молодой мамы, какой появилась Женя на финале сезона. Ей удалось скинуть практически половину своего старого веса. Сейчас она, наконец, может свободно проводить время со своим активным маленьким сыном.

До: 144 кг.

После: 73 кг.

Похудела на 71 кг. (49,31%)

Алёна Александрова – женщина, которая доказала, что невозможное – возможно, главное только желание и вера в себя! Благодаря проекту Алена смогла побороть свои страхи и фобии. Ей не удалось побороться за главный приз проекта, но она заслужено выиграла домашнее похудение и получила вознаграждение – 100 000 гривен! Алёна Александрова стала победителем домашнего похудения 6 сезона «Зважені та щасливі».

До: 134 кг.

После: 57 кг.

Похудела на 77 кг. (57,46%)

Читайте также: все о победителе домашнего похудения Зважені та щасливі 6 — биография Алёны Александровой

Ольга Перимская после проекта вернулась домой совершенно другой, и не только внешне, но и внутренне. Женщина, наконец, позволила себе быть слабой и полностью доверилась супругу, о чем нисколько не жалеет.

До: 125 кг.

После: 72 кг.

Похудела на 53 кг. (42,4%)

Роман Сахно перед выходом на сцену признался, что очень волнуется, так как родные не видели его в новом образе и в новом весе. Стоит заметить, что увидев парня за кулисами, вряд ли бы его кто-то сразу узнал. После похудения он стал похож не на 40-летнего мужчину, а на 19-летнего парня.

До: 151 кг.

После: 72 кг.

Похудел на 79 кг. (52,32%)

Аркадий Василишин стал настоящей звездой вечера! Как же выглядел самый тяжелый участник за все сезоны проекта после похудения? Этот вопрос волновал всех  присутствующие в зале. А выглядел он просто невероятно! Участник рассказал, что приобщил к здоровому образу жизни всю семью. Его жена тренировалась вместе с ним и сумела похудеть на 26 килограммов. Аркадий Василишин стал победителем 6 сезона «Зважені та щасливі»!

До: 235 кг.

После: 103 кг.

Похудел на 132 кг. (56,17%)

Читайте также: все о победителе Зважені та щасливі 6 — биография Аркадия Василишина

Читайте больше интересных новостей в Viber и Telegram СТБ

Все сезоны и выпуски Зважені та щасливі

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

невероятные фото до и после

Психолог Наталья Холоденко рассказала о переменах, которые произошли в ее жизни всего за два года.

На своей странице в Instagram популярный психолог, участница первого сезона «Танцев со звездами» Наталья Холоденко показала, как может измениться человек, если по-настоящему захочет этого. На снимках Наталья изображена с разницей в два года, тогда у нее была фигура plus size, но при этом успешная карьера и счастливая семья. Казалось бы, все прекрасно и ни к чему нагружать себя диетами и тяжелыми тренировками в спортзале. Но Холоденко поставила планку – пойти еще дальше в работе над собой.

Читайте также

В итоге за два года Наталья Холоденко похудела на 30 кг, изменила стиль одежды – стала более женственной.

«Это я! Две эти разные женщины – это все Я. Разница – 2 года, много переломных решений, по три консультации психолога в день во время отпуска, не знаю, сколько часов групповой терапии и больше ста часов в спортзале. Разница не в 30-ти килограммах, которые я сбросила за год. Разница в смелости признаться себе в том, что важно. На фото слева – я после семинара в Цюрихе, где был аншлаг! Я была успешной женщиной, любимой женой, мамой, другом… Если бы меня спросили, счастлива ли я, то ответ был бы «Да!». Тогда это была максимальная планка достижений и никто не требовал от меня стать лучше. Моими друзьями стали мои кумиры, я видела свое будущее исключительно позитивно. Но! Я дерзнула захотеть большего. И на полную коснулась эмоционального дна, только решила не бежать от этого, а опуститься ниже. Иногда нужно разбиться в дребезги. Боль – это мощный ресурс, который всегда дает силы для радикальных изменений. Мне стало больно за себя как за девочку, у которой никогда не было приталенных платьев и всего что связано с откровенной привлекательностью. И если мне кто-нибудь скажет, что психология – это ерунда, тренинги для дураков, а индивидуальные консультации – это слишком дорого. Я отвечу: неужели совсем не страшно так и не попробовать стать лучше. Не прикрываться своей вполне нормальной жизнью, не довольствоваться тем, что ты выполняешь программу правильной девочки, а вздохнуть на полную грудь, закрыть глаза и камнем упасть в свои самые смелые желание. Психология – это мой дом, храм, путь, это лучшее, что я могла выбрать и рекомендую каждому. Жизнь может и должна быть фееричной, максимальной, и тянуться нужно к этому изо всех сил! P.S. Буду еще лучше просто потому, что стою этого!»

– поделилась Наталья Холоденко.

Фото: Инстаграм Натальи Холоденко

Женщина похудела на 193 фунта, разделяет «уродливую» реальность экстремального похудания

После того, как ее начали катать на американских горках из-за того, что она слишком большая, чтобы поместиться в сиденье, 24-летняя Кайла Херли решила, что хватит.

«Это был момент, когда я подумала:« Мне нужно сделать что-то другое », — сказала она в интервью mySA.com.

СВЯЗАННЫЕ: Преобразование 144-фунтовой женщины из Центрального Техаса вдохновляет нацию

Херли, частный помощник медсестры в Дейтона-Бич, Флорида, несколько лет назад весила 357 фунтов.Она была в тематическом парке Busch Gardens со своим младшим братом, когда они решили покататься на американских горках. Но Hurley не поместился на сиденье водителя. Она сказала, что обслуживающий персонал пытался помочь ей сесть, но в конце концов ей пришлось оставить брата, чтобы тот ехал в одиночестве.

С тех пор она сбросила 193 фунта. В понедельник вечером она разместила фотографии своего тела до и после трансформации на Imgur, сайте обмена фотографиями, и с тех пор получила тысячи комментариев и сотни сообщений от тех, кто ищет совета и задается вопросом, как справиться с дряблой, лишней кожей, которая возникает при экстремальных нагрузках. потеря веса.

СВЯЗАННЫЙ: Студент UTSA, который потерял 130 фунтов за год, хочет помочь другим в качестве медицинского работника

«Никаких упражнений с удалением этого, оно может уменьшиться через год или около того с большим количеством тонизирующих и силовых тренировок, но оно никогда не исчезнет полностью без хирургического вмешательства», — написала Херли в своем посте на Imgur. «Но я бы ничего не стал менять. Я бы принял ярды и ярды дряблой кожи за то, что был нездоровым и подавленным человеком, каким был два года назад!»

Фотографии Херли тупые: «Вот оно, это некрасиво, но это реальность массового похудания.«Дряблая кожа», — написала она.

«Это действительно влияет на мою уверенность в себе и то, как я вижу себя», — сказала она.

СВЯЗАННЫЕ: Техасская женщина, которая боролась с анорексией и булимией с помощью бодибилдинга, имеет поразительное телосложение, чтобы доказать это

После того, как ее сообщение набрало более 1,5 миллиона просмотров, Херли сказала, что создала страницу GoFundMe, чтобы помочь ей оплатить операцию по удалению от 10 до 15 фунтов лишней кожи, процедуру, которую приветствовали сотни комментаторов.

«Меня вырастили для того, чтобы усердно трудиться ради ваших собственных вещей и никогда не просить и не просить о помощи, поэтому я так не решаюсь начать это усилие», — сказала она на странице краудфандинга. «Тем не менее, я так много работал, чтобы прийти к той точке, в которой я сейчас нахожусь с потерей веса, и хотел бы увидеть, как я добираюсь до финиша».

На данный момент она собрала 25 долларов.

[email protected]

Твиттер: @ kbrad5

«90-дневный жених»: Большой Эд демонстрирует похудание: до и после Фото

Работаю над своим фитнесом! 90-дневный жених звезда Эд «Большой Эд» Браун поделился обновленной информацией о своем путешествии по снижению веса, поделившись фотографиями до и после.

56-летний Эд поделился двумя соседними фотографиями себя после 7-дневной проблемы со здоровьем в Instagram во вторник, 7 сентября. В подписи он сообщил, что его «цели НЕВЕРОЯТНО» после завершения недельного режима. . В отдельном посте в Instagram он поделился более подробной информацией о своем путешествии в селфи-видео и рассказал, сколько веса он потерял.

Instagram

«Я похудела примерно на два с половиной дюйма от талии, и я похудела примерно на 23 с половиной фунта. Я поправился на пару фунтов, потому что поднял много тяжестей, — объяснил Эд.

Бывший 90-дневный жених : до 90 дней Звезда делится регулярными селфи с тренировок с марта 2021 года. Кажется, Эд попал в спортзал еще сильнее после своего короткого разрыва с Элизабет «Лиз» Вудс , что фанаты смогли смотрите, как это разыгралось в первом сезоне открытия + спин-офф 90 Day: The Single Life .

Эд представил фанатам 29-летнюю Лиз на шоу после того, как он вернулся в франшизу после разрыва с бывшей девушкой Розмари «Роза» Вега .Эд познакомился с матерью-одиночкой, когда она работала менеджером в его любимом ресторане в Калифорнии, и быстро влюбился в нее. После того, как он наконец набрался смелости пригласить ее на свидание, их бурный роман продолжал развиваться быстро — и Лиз эксклюзивно рассказала о темпах своих отношений с Эдом в эксклюзивном видеоинтервью для In Touch в мае.

«Он движется очень, очень быстро. Именно так я отношусь к тому, что показывают. Он движется быстро », — сказала она тогда.«С этим человеком нельзя тормозить. Этот человек идет, давай, давай. И это я просто говорю: «Хорошо». Хорошо, как мне еще поработать над своим терпением? Потому что это невозможно », — добавила она. «И вы знаете, что-то строится с самого начала нашей дружбы. Как будто это была дружба. А потом мы так много знали друг о друге. Так что да, есть, как бы мне ни хотелось немного подкачать тормоза. Нет, [этого] не должно было случиться «.

В то время как их сюжетная линия закончилась тем, что Эд попросил Лиз переехать к нему в финале сезона (и она сказала «да»), все пошло наперекосяк, и они уже были разбиты к сезону 1. 90 Day: The Single Life tell all .Однако кажется, что они смогли решить свои проблемы, потому что теперь они снова вместе и помолвлены.

Похудение: женщина ШОКИРУЕТ на невероятных ШЕСТИ каменных фотографиях потери веса

Похудение — это то, чего многие из нас хотели бы достичь, и одна целеустремленная женщина вдохновила Интернет своей невероятной потерей веса, достигнутой за 12 месяцев.

Поделившись фотографиями о потере веса до и после на Imgur, она объяснила, как не просто похудела, а начала «новую жизнь».

На более поздних фотографиях она показала, как поднятие тяжестей помогло ей подняться в тонусе и создать сильное телосложение после потери веса.

На первых фотографиях женщина выглядит не в форме. На одной фотографии, сделанной в октябре 2015 года, ее пальто натягивается, когда она смотрит в камеру.

Однако на более поздних фотографиях вид совсем другой: стройная, здоровая женщина.

Она позирует в спортивной одежде — леггинсах и футболках с ремешком на спине — выглядит уверенно и счастливой перед камерой.

Ее тело обтекаемое и мускулистое на последних фотографиях, с тонкой талией и длинными стройными ногами.

Фотография показывает настолько резкое изменение, что один пользователь прокомментировал: «Как совершенно другой человек. Вы надрали себе задницу … в буквальном смысле. Молодец. Так держать!».

Другой написал: «Не думаю, что это один и тот же человек».

Так в чем же разница? По ее словам, женщина изменила свой рацион и увеличила режим физических упражнений.

«Я изменила свою жизнь и потеряла более 90 фунтов год назад», — написала она в своем посте.

«Но это было только начало моей новой жизни. За последний год я добился определенных успехов, и я не собираюсь останавливаться».

На вопрос, соблюдала ли она кето-диету, она ответила, что не соблюдала, объяснив, что она просто придерживалась диеты, основанной на «балансе (подсчет белков, жиров, углеводов) и здоровой пище».

Она также объяснила, что начала соревноваться в поднятии тяжестей, чтобы сохранить свое новое тело.

Она написала: «Сейчас активно готовлюсь к соревнованиям по пауэрлифтингу в 2017 году.

В прошлом месяце одна женщина объяснила, как ей удалось похудеть на четыре камня с помощью простого диетического трюка.

Фотографии до и после показывают ее огромную трансформацию: она перешла от полных 13,5 стоунов к счастливым и здоровым 9,5 стоунам.

Она вышла на платформу обмена изображениями Imgur, чтобы рассказать о своем пути похудения.

Разместив фотографии своего превращения, она написала: «Около года назад я толкала 190 фунтов (13,5 стоун) на 5 футов 4 дюйма».

«В июне 2017 года я надела платье для детского душа, почувствовала себя абсолютно противно и решила, что хватит.

«Я полностью изменил свою диету и режим упражнений почти за одну ночь».

Она объяснила, что «сложные углеводы» играют большую роль в ее ежедневном рационе. «Я ем два раза в день обильные приемы пищи со сложными углеводами и высоким содержанием белка с легкими закусками в течение дня, состоящими из фруктов и батончиков для здоровья».