Содержание

Анорексия: путь в никуда

  • Подписаться
  • Лента публикаций
  • Последние публикации
  • Лучшие публикации
    • за все время
    • за полгода
    • за месяц
  • Категории
    • Болезни: симптомы и лечение
    • Вредные привычки
    • Женское здоровье
    • Здоровое питание
    • Народная медицина
    • Очищение организма
    • Профилактика заболеваний
    • Секреты долголетия
    • Философия жизни
    • Фитнес и похудение
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Подписаться Войти / РЕГИСТРАЦИЯ

formulazdorovya.com

С чем нельзя путать анорексию? 10 видов пищевых расстройств - Красота

АНОРЕКСИЯ

О главных признаках анорексии, которую любят приписывать всем подряд, мы знаем многое: нездоровая худоба, строгие ограничения в еде или вовсе отказ от пищи. Поскольку анорексия – это еще и психологическая история, то расшифровать ее не так уж просто. Тем более, люди, страдающие от этого расстройства, как правило, не палятся: активно делают вид, что едят, а на самом деле выбрасывают продукты в окно, смывают в унитаз, скармливают собаке и используют другие уловки, чтобы пронести блюдо мимо желудка. Иногда страдающие от этого недуга принимаются за спорт, но занимаются им не ради пресса, а чтобы скинуть ненавистный (и, как правило, несуществующий) лишний вес. Объединяет анорексиков одно: они страдают от искаженного восприятия собственного тела. Кажутся самим себе больше и толще, чем есть на самом деле. Причем самобичевание происходит не только изнутри, но и снаружи: анорексики могут наносить себе увечья, таким образом наказывая себя за съеденное. Из-за этого болеющие раздражаются по пустякам, жалуются на бессонницу и не могут выскочить из состояния депрессии. Других людей они всячески избегают, боясь, что их поведут за стол и под присмотром заставят пить и есть.

БУЛИМИЯ

Чем похожи с анорексией: Нервная булимия – лучшая подруга анорексии. Зачастую булимиками становятся именно анорексики, которые встали на путь исправления и начали есть или же сорвались со своей системы питания. Общая черта обеих болезней – зацикленность на собственном весе и навязчивые мысли о еде. Булимики так же, как и анорексики, стараются избегать активностей, которые подразумевают совместный прием пищи: они ведут себя так, будто сидят на диете, хотя фактически уже несколько раз предавали собственные (бессмысленные) правила питания. Им бывает сложно вступать в близкие отношения с людьми, приходится врать о собственном питании. При булимии человек тоже перманентно недоволен собой, но причин на это у него больше.

Отличительные черты: Если анорексики ограничивают себя в еде, то булимики, наоборот, не контролируют объемы и качество потребляемой пищи. Человек, страдающий от этого расстройства, может смести все, что есть в доме, даже ту пищу, которую он никогда не любил и не ел. Но не надо думать, что ему просто не хватает старой доброй силы воли – все эти действия происходят как в тумане. Следом накатывает ужасное чувство вины. Кажется, что эти тысячи килокалорий уже сделали свое гадкое дело и отразились на теле. Тогда на помощь приходят разные способы избавиться от съеденного: вызывать рвоту или напиться слабительных. Булимики постоянно испытывают ненависть и презрение к себе еще из-за того, что сначала сорвались и наелись, а потом из-за последовавшей «чистки» организма. В отличие от худых анорексиков страдающие от булимии имеют обычный вес или даже весят чуть больше нормы, поэтому вычислить болезнь, если вы не специалист и не в курсе личной жизни болеющего, очень сложно.

КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ

Чем похожи с анорексией: Люди, страдающие от этого расстройства, постоянно предпринимают попытки контролировать свой вес и после «зажоров» садятся на жесткие диеты или пытаются голодать. Также избегают совместных застолий и предпочитают есть в гордом одиночестве. Люди с компульсивным перееданием недовольны собой, испытывают такое же сильное чувство вины и ненависти к себе, как анорексики и булимики.

Отличительные черты: По сути это та же булимия, только без последующего «очищения». Во время рабочего ланча или семейного застолья человек с этим расстройством обойдется салатиком, а вот оказавшись наедине с самим собой, сметет полкухни, чтобы потом страдать от переполненности в животе и презрения к себе.

OSFED (Другие установленные расстройства пищевого поведения)

Официального перевода этого термина на русский язык нет, поскольку в России с пациентами, страдающими от пищевых расстройств, обычно не церемонятся – диагноза «анорексия» с них хватит.

Чем похожи: У людей с диагнозом OSFED наблюдаются такие же нарушения в пищевом поведении, как у анорексиков, булимиков или людей, страдающих от КП.

Отличительные черты: Между этими пищевыми расстройствами такая тонкая грань, что разобраться в ней могут лишь специалисты. Например, вес пациента не настолько низок, чтобы его посчитали анорексиком. 

СИНДРОМ НОЧНОЙ ЕДЫ 

Чем похожи с анорексией: Зависимостью от еды и потерей контроля над своим питанием.

Отличительные черты: Жертвы этого заболевания напоминают оборотней: утром и днем у них нет аппетита и к еде их не тянет, зато вечером и ночью просыпается волчий аппетит и желание ограбить продуктовый магазин, причем съесть во время этого помутнения носитель заболевания может все, что под руку попадется. Шутки шутками, но это вызывает депрессию, бессонницу, чувство вины за съеденное и навязчивую мысль, что ты не сможешь заснуть, если не поешь. 

СОМНАМБУЛИЧЕСКОЕ ПОЕДАНИЕ

Чем похожи с анорексией: Общего у них на самом деле очень мало – только потеря контроля над своим питанием.

Отличительные черты: Эти больные похожи на лунатиков: отправляются в поход за едой исключительно ночью, а утром вспоминают все (а иногда и не вспоминают, но замечают этикетки от шоколада вокруг кровати) с привкусом горечи и содрогания. Специалисты, работающие с такими пациентами, связывают эту болезнь прежде всего не с питанием, а с проблемами со сном. 

ОРТОРЕКСИЯ

Слишком сильная любовь к смузи и суперфудам – это тоже не здорово. Пока что орторексия не включена в перечень психическим заболеваний, но фитоняшкам все равно нужно быть на стороже!  

Чем похожи с анорексией: Как ни странно, слишком ревностные любители ЗОЖ не сильно отличаются от жертв диеты: те же попытки избежать общих посиделок за столом (в одиночку-то съешь меньше и объясняться ни перед кем не надо) и строгий прием мизерного количества пищи по часам (а если его пропустить, то начнется истерика). 

Отличительные черты: Орторексики не ставят цель потерять вес. Их задача, на первый взгляд, благовидна (правильное питание), но при одержимости приводит к грустным последствиям: они стремятся к совершенству и не прощают себе никаких ошибок.

АТЛЕТИЧЕСКАЯ АНОРЕКСИЯ

Чем похожи с анорексией: По сути атлетическая анорексия – это разновидность нервной анорексии, появившаяся в наш век фитоняшек, которые маниакально влюбились в спорт и дразнят своими кубиками пресса в «Инстаграме».

Отличительные черты: Если при анорексии спортом занимаются, чтобы сжечь калории и не толстеть, то при этом расстройстве идеальный рельеф тела становится главной целью. При этом жертвы данного расстройства следят за своим питанием, но не расстраиваются, если позволяют себе съесть лишнее. А вот пропуск занятия в тренажерке может стоить им тысячи нервных клеток.  

И еще два расстройства, которые вы вряд ли спутаете с анорексией, но знать о которых не помешает.

СИНДРОМ ЧРЕВОУГОДНИКА

Вряд ли вы слышали о таком заболевании (впрочем, и мы тоже). Оно очень редкое, проявляется у людей с травмой правой доли мозга, и всего в медицине было зарегистрировано 34 подобных случая. Пациенты с головой уходят в тему еды. Если анорексики могут заводить собственные ритуалы, связанные с приемом пищи, много готовить, вести food-блоги, а булимики – заказывать и съедать кучу еды, то «чревоугодники» обходят их всех. Эти люди готовят, подают, едят – и их увлекает именно этот процесс. Они не хотят похудеть, не поглощают все подряд, не набирают и не сбрасывают вес. Просто поглощение пищи становится их наваждением.

ПИКАЦИЗМ

Это непреодолимое желание употреблять в пищу непригодные субстанции типа мела, ластиков, бумаги, кожи, льда, а также свинца, коры деревьев. Часто встречается у беременных женщин и маленьких детей с нарушением развития. Хотя наверняка пациентами психиатров могут стать и те, кто постоянно обгрызает ручки (особенно чужие!). 

www.sncmedia.ru

В невесомости: можно ли победить анорексию?

По статистике 91% женщин хотя бы раз в жизни пробовали сидеть на диете. В 35% случаев ограничение в питании начинает носить хронический характер, в 25% заканчивается расстройством пищевого поведения. По неофициальным данным, за последние 7 лет уровень заболеваемости нервной анорексией вырос в 10 раз. История борьбы с собственным телом Насти Байгус и комментарии врачей-психотерапевтов: равны ли силы?

Ликбез

Внешне анорексию отличить достаточно сложно, до тех пор пока вес не достиг критической отметки. Цифры на весах – верхушка айсберга: чрезмерная худоба может быть генетически обусловленной. Диагноз «нервная анорексия» ставится после обследования, прохождения специальных тестов и сбора анамнеза. Это не просто отказ от еды. Анорексия сопровождается постоянным психологическим дискомфортом от присутствия пищи в организме и искаженным восприятием собственного тела – даже при весе в 30 килограммов больному кажется, что ему еще есть к чему стремиться и куда худеть.

«Отказ от еды – следствие дисморфофобии, психологического расстройства, связанного с неправильным восприятием себя», – рассказывает психотерапевт Вероника Чупрова. «Человек подходит к зеркалу и видит там то, чего не видят другие: чрезмерно большой нос, толстые пальцы, некрасивые руки, ноги. Из-за постоянного дискомфорта он начинает стремиться к идеалу, которого нет и быть не может. Со временем это перерастает в патологическую форму, как, например, в случае с анорексией».

«Когда уровень медицины был далек от современного, женщины с маленьким весом плохо выживали – многие из них умирали при родах, – говорит психотерапевт Владлен Писарев. – Сегодня ситуация изменилась, и уже несколько десятилетий в моде худые женщины. Вероятно, это следствие видового и социального давления. У меня есть клиентки с анорексией – убеждение, что они толстые, появилось у них еще в детском возрасте».

Главной причиной анорексии представители СМИ называют пагубное влияние глянца и подиумных стандартов. Но ведущий специалист США в области расстройств пищевого поведения Вальтер Кей (Walter Kaye) думает иначе: в интервью для Scientific American Mind врач говорит, что это генетическое заболевание, вызванное особенностями метаболических функций. Кей убежден, что психологическая предрасположенность к анорексии тоже имеет место быть – к заболеванию склонны перфекционисты, люди с повышенной потребностью во внимании и с полным отсутствием самоуважения.

«Весьма спорное утверждение, – говорит Вероника. – Нет ни одного исследования, доказывающего, что причина анорексии – нарушение метаболизма. Не исключено, что генетическая предрасположенность имеет место быть. В моей практике из самых распространенных причин развития анорексии встречались следующие: неправильное отношение к ребенку в семье, коллективе, социальном окружении. Когда он растет в среде без депрессивных реакций, развитие анорексии маловероятно.

Никогда не произносите в присутствии девочки слово «толстая»! Ей важна оценка родителя, и если она носит негативный характер, это может послужить толчком к  психологическому расстройству.

Не сравнивайте своих детей с кем-то – это приводит к развитию перфекционизма: ребенок старается оправдать ожидания родителей и иногда не может себя остановить. Он теряет связь с реальностью».

Настя до болезни 
У психотерапевта Владлена Писарева немного другое мнение на этот счет – он склоняется к тому, что Вальтер Кей, вероятнее всего, прав:
 

«Гены – наше все. В данном случае речь идет о психо-социальной модели – совокупности и биологических, и средовых факторов. Сложно сказать, какой из них может работать, как пусковой. Я почти уверен в том, что у людей, склонных к анорексии, скорее всего, есть особенности строения мозга – они реагируют на стресс патологическими состояниями».

Несмотря на распространенность заболевания, за квалифицированной помощью обращается один человек из 10-ти, причем более 50% пациентов страдают от депрессии в той или иной степени.

«Человек может сам обратиться к психотерапевту, когда понимает, что с ним что-то не так. Но это история не про анорексию! Ко мне крайне редко обращаются люди, не утратившие способность к восприятию нормальной картины мира. В большинстве случаев пациенты с психологическими расстройствами попадают на стационарное лечение, когда родственники начинают бить тревогу – тут уже помочь им гораздо сложнее», – комментирует Владлен Писарев.

Уровень смертности от анорексии занимает первое место среди психических заболеваний. Чаще всего ей страдают девушки от 14 до 26 лет. Более половины из них прибегают к нездоровым и опасным для жизни методам похудения: частому употреблению слабительных и мочегонных препаратов и искусственному вызыванию рвоты.

«Подростки впервые выходят на рынок половых отношений, – говорит Владлен. – Если взрослым людям что-то о себе понятно – у них выработались адаптационные механизмы, то у людей пубертатного периода все хрупко. Подростки не понимают, что любой недостаток можно компенсировать: у меня широкие бедра, зато борщ классный. Молодому человеку не на что опираться, он не понимает, что борщ – это тоже ценно. У подростков ценностью становится внешность».

Сегодня в социальной сети «ВКонтакте» свыше 8000 сообществ, объединенных темой «анорексия». Большинство из них закрыты – админы добавляют новых участников после предоставления фотографии и контактной информации.

В пабликах девушки, вес которых уже приближается к минусовой отметке, делятся своими результатами, ставят новые цели, устраивают соревнования и поддерживают друг друга одобряющими постами. Например, такими:

«Сколько можно опускать руки? Чего тебе не хватает, чтобы пройти этот путь до конца? Мотивации? А твое отражение в зеркале тебя не мотивирует? Или оно заставляет тебя пойти к холодильнику и набить брюхо едой, чтобы завтра стать еще жирнее? Хватит. Осталось чуть меньше месяца до конца лета, проведи это время с пользой, чтобы осенью быть идеальной, забудь про отговорки, ведь это нужно только тебе».

Группа «У нас свой рай»
«Не каждый может похудеть, но ты сможешь.
Просто закрой рот и займись делом».
Группа 30 кг.

Сообществ на тему снижения веса гораздо больше. По запросу «похудение» социальная сеть выдает 20 146 результатов. Сколько из них посвящены «экстремальному» похудению остается только догадываться.

История о двойном подбородке

 

Сейчас Настя Байгус весит 48 кг. и может похвастаться кубиками пресса. В 2011 весы показывали 25 кг., и девушка гордилась размером, соответствующим 7-летнему ребенку.

«Все началось в школе. В старших классах я была веселой, нормальной девочкой. Рост 163, вес 58-59. Не полная, но и не тростинка. Меня совсем не волновал мой вес до тех пор, пока одноклассник, пробегавший мимо, не обронил: «У тебя же двойной подбородок и жирная ж...». Было, конечно, обидно. Я никому ничего не рассказала, а на следующий день придумала план борьбы с лишними килограммами. Диета! Не знаю, что именно щелкнуло у меня в мозгу, и почему вместо тренажерного зала и правильного питания я выбрала голодание.

Конкретной цели тогда не было – хотелось просто избавиться от ненавистного второго подбородка. Никаких систем питания я не искала – составила свою. Мой рацион выглядел так: утро – овсяная каша на воде + кофе, обед – 300 г. творога, ужин – грейпфрут. Все это сопровождалось ежедневным бегом до изнемождения. Через несколько месяцев я сбросила гораздо больше, чем требовалось, но не остановилась – начала практиковать по 4 дня голодания.

«Вконтакте» присоединилась к группе «35 кг.», чтобы найти единомышленниц. Этот паблик – страшная штука, скажу я вам. Там девушки ведут дневники, сбрасывают фото костей, обтянутых кожей, и жалуются на лишний жир. Я тоже начала вести дневник, когда вес стал меньше 40-ка, радости не было предела – чувствовала себя счастливой.

Родители начали волноваться, когда я скинула до 47-ми. Но я всегда позиционировала себя, как взрослого, самостоятельного человека, поэтому им приходилось считаться с моим мнением. Еще минус 5 кг. и мама забила тревогу, уговорив обратиться к диетологу и психологу. Первый составил рацион, ничуть не лучше моего. Второй развел руками: «Адекватная она у вас! Хобби у девочки такое: здоровое питание». Страшно то, что я все понимала: от анорексии умирают, но продолжала морить себя голодом».

Помоги себе сам

На этом фото вес Насти 25 кг.

От реанимации и смерти Настю спасли не таблетки, а тренажерный зал:

«Я боялась еды, как огня: даже яблоко было «врагом №1». Согласилась на лечение и начала набирать вес, когда услышала, как плачет мой папа. Человек, который вообще никогда не проявляет никаких эмоций, повторял маме в истерике: «Она же умирает, понимаешь, умирает?»

Когда я набрала 33 кг., было страшно подходить к зеркалу – казалась себе толстой и некрасивой! Тогда мне помогли девушки – соседки. Однажды они позвали с собой на аэробику, за что я им буду благодарна всю жизнь. Мне было жизненно необходимо двигаться – мышцы к тому моменту уже начали атрофироваться. На тот момент мой вес составлял 37 кг. Было сложно ходить, не говоря уже о спорте. Быстро уставала. Для тренировок нужна была энергия – я начала больше есть. Когда вес стал увеличиваться, мне было сложно на себя смотреть. Понимала, что надо есть, но не хотела снова стать девочкой со вторым подбородком. Постоянная работа над собой дала результаты: я стала спокойно относиться к каждому килограмму и полюбила их. Спасибо тренеру Виктории Дубровской, протянувшей руку помощи. Постепенно я втянулась в  процесс – меня начали привлекать силовые занятия. В зале я с 2015 года – не представляю, как раньше без него жила.

Всем, кто столкнулся с этой болезнью, нужно разобраться в себе и понять чего они хотят: быть здоровым человеком, живущим по полной, или костями, которые протянут в лучшем случае несколько лет, если ничего не изменится. Только ты сам – главное оружие в борьбе с анорексией. Пока в голове не будет порядка, ваше тело будет страдать».

Виктория Дубровская говорит, что на момент знакомства у Насти был достаточно большой опыт занятий в зале и огромное желание выздороветь:

«Настя подошла ко мне сама. Клиентом она была непростым – с весом чуть больше 40-ка килограммов и богатым опытом персональных тренировок. Чтобы не стать врагом на начальном этапе, я решила: сначала нужно с ней подружиться, а уже потом объяснять принципы правильного питания. Со старта показала: для меня важно ее физическое и эмоциональное здоровье. И это сработало.

Занимались мы три раза в неделю. Я старалась максимально разнообразить тренировки, учитывая особенности ее организма – у Насти на тот момент были проблемы со спиной. Некоторые упражнения, доставляющие дискомфорт и боль, мы исключили. Сначала занимались только на тренажерах. Потом добавили базовые упражнения на все группы мышц.

Мы много разговаривали, проговаривали ее чувства и страхи. До Насти у меня была клиентка с анорексией. Она была очень замкнутая – контролировать ее пищевое поведение было нереально. Как только девушка поправлялась на сантиметр – полностью отказывалась от еды.

Настя отличалась стремлением изменить свое отношение к спорту, телу и еде – искренне полюбить это все! И полюбила – горжусь ей».

Традиционные методы лечения

«Для лечения анорексии применяют комплексный подход: антидепрессанты + психотерапия, – рассказывает Вероника. – Таблетки необходимы для устранения тревожности и коррекции настроения (способствуют выработке серотонина – гормона «радости»). Иногда врачи используют нейролептики и транквилизаторы – они улучшают сон. Постепенно дозировка препаратов снижается. В общем случае пациенты продолжают принимать их до года.

Но таблетки самооценку не поднимут и мироощущение не изменят – нужна психотерапия. Причем, семейная. В период выздоровления пациенту жизненно необходима поддержка и одобрение. Особенно, если речь идет о подростках.

 

Хорошее упражнение для повышения самооценки – «банк поглаживаний». Его можно выполнять дома. Человек садится и в течение 15 минут говорит о себе только хорошее. Если у него не получается продержаться это время, нужно продолжать работать с психотерапевтом.

 Главное – найти причину проблемы. Это уже половина пути к выздоровлению».

«Чтобы жить, человеку нужна энергия. Когда ее недостаточно, развивается апоплексия – состояние, когда все органы уменьшаются в размерах. Если это происходит равномерно, человек еще может выжить. Некоторые умирают при весе меньше 40 килограммов! Когда страдают жизненно-важные органы, например, кора надпочечников, шансов нет.

При лечении анорексии главная задача врачей – сформировать правильное представление о себе. Справиться с этим самостоятельно человек с психическим расстройством не может без адекватных знаний», – резюмирует Владлен.

Дубль два?

Сейчас фигуре Насти можно позавидовать: у нее подтянутое, стройное и рельефное тело. Девушка с удовольствие делится снимками из спортзала со своей аудиторией в 122 000. Правда, не все почитатели Настиных кубиков настроены оптимистично – некоторые считают, что теперь она любит свое тело слишком сильно. Патологически сильно.

«Настя – тот редкий случай, когда человек начал доводить себя до совершенства не дальнейшим похудением, а усиленными тренировками, ­– комментирует Вероника. – Это, конечно, меньшее зло, но тоже ненормально».

В спортзале девушка подавляет свои проблемы, трансформируя их в физическую нагрузку. Таким образом  она их не решит. Спорт дает энергию, способствует выработке серотонина, но это все равно можно расценивать, как патологическое стремление к идеалу. Я очень надеюсь, что Настя дойдет до конца свой путь лечения и выйдет из этой борьбы победительницей. Увы, но культ собственного тела сегодня процветает и поощряется».

Психотерапевт Владлен Писарев немного не согласен с коллегой:

«Здесь нужно разговаривать с человеком. Если она все так же боится еды и с упоением считает каждую калорию, болезнь не отступила – просто приобрела другую форму. Чаще всего за всей этой красотой стоит та же проблема, и при любой стрессовой ситуации равновесие может нарушиться: как итог, Настя снова начнет худеть. При условии, что героиня просто поддерживает хорошую форму и занимается спортом для здоровья, анорексию можно считать побежденной».

Одним меньше

 

По статистике, полностью побеждают анорексию около 50%. В 30% случаев выздоровление можно считать условным – человек продолжает страдать от этой формы психического расстройства в той или иной степени. В 20% терапия не помогает – пациент умирает.

У каждого паблика, посвященного анорексии, есть свое «кладбище». Но это не останавливает их участниц – они провожают в последний путь единомышленницу и продолжают доводить себя до истощения.

Настя Байгус уверена: она справилась с болезнью. Девушка тренируется несколько раз в неделю, нормально питается и радует своих поклонников идеальной формой в Instagram:

«Диагноз с меня сняли, когда перешагнула рубеж в 48 кг. После набора веса долго ходила к психологу, чтобы принять себя новую. Он был удивлен, что я страдала от анорексии: на тот момент уже спокойно говорила о еде, весе и заболевании. Сейчас я работаю, хожу на курсы, но предпочитаю оставлять свою обычную жизнь за пределами социальных сетей. Не хочу быть ньюсмейкером и давать лишний повод для обсуждений».

10 поводов бить тревогу:

Если ваш ребенок

  1. Постоянно повторяет, что ему нужно немного сбросить при абсолютно нормальном весе.
  2. Взвешивается после каждого приема пищи.
  3. Установил на телефон счетчик калорий.
  4. Состоит в группах, посвященных похудению.
  5. Чрезмерно увлекся кардио.
  6. Старается любыми способами пропустить прием пищи.
  7. Стал замкнутым, избегает общения со сверстниками.
  8. Постоянно рассматривает себя в зеркало в поисках изъянов.
  9. Резко сбрасывает вес.
  10. Имеет следующие физиологические признаки: бледность кожных покровов, пониженное давление и температуру тела, страдает от нарушения сна и менструального цикла.
Интервью и текст: Наталия Капица

Похожие материалы из рубрики Обзор

beautyhack.ru

Анорексия: путь в никуда — Рамблер/женский

СодержаниеАнорексия: куда подевался аппетит?Все начинается с диеты ради снижения весаСимптомы болезниАнорексия у детейМужская анорексияЛечение анорексии: шанс на возвращениеЗвездные жертвы анорексииЮлия ЛипницкаяЮлия АнтиповаНадя КоманэчиКристи ГенрихМэри-Кейт ОлсенВиктория БэкхемАнджелина ДжолиДана Борисова

СМИ бурлят. Чудесная Юля Липницкая, взлетевшая на спортивный небосвод яркой звездой совсем недавно, оставила большой спорт из-за анорексии и возвращаться пока не собирается. Неужели это такая серьезная проблема? Разбираемся вместе с MedAboutMe.

Анорексия: куда подевался аппетит?

Название болезни образовано от греческих корней: ἀν— (an-) обозначает отсутствие чего-либо, ὄρεξις (orexis) — «аппетит». Анорексия — это отсутствие желания принимать пищу. Заболевание выключает один из древнейших инстинктов — пищевой. Не получающий достаточного количества питательных веществ организм начинает испытывать нехватку энергии. Для поддержания жизнедеятельности тело использует все свои ресурсы, но они не безграничны. Рано или поздно белково-энергетическая недостаточность проявляется во всей красе.

Что заставляет людей морить себя голодом?

Причин может быть несколько, но все они так или иначе нарушают работу пищевого центра в мозге.

Развитие анорексии могут спровоцировать болезни эндокринной системы — гипотиреоз, сниженная функция гипофиза и гипоталамуса. Причиной, запускающей анорексию, становятся и заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), в том числе воспаление аппендикса, гастрит, болезни печени и панкреатит. Одним из факторов риска являются также онкологические заболевания. Вообще нарушить работу пищевого центра может любое расстройство здоровья, вызывающее сильные боли. В этом случае развивается нейродинамическая анорексия.

Кроме того, подавляют работу пищевого центра некоторые лекарственные препараты, действующие на центральную нервную систему: транквилизаторы, антидепрессанты, кофеиносодержащие лекарства, а также наркотики и амфетамины. Нередко анорексия развивается на фоне приема лекарств, подавляющих аппетит. Сначала аппетит пропадает от воздействия препарата, а потом и не появляется вовсе.

Но чаще всего встречается нервно-психическая анорексия: психическое расстройство, в основе которого лежит тяжелая депрессия, синдром навязчивых состояний или сверхценная идея — похудение и достижение «идеальной» фигуры.

Все начинается с диеты ради снижения веса

Анорексия, вызванная стремлением к похудению, появилась как массовое явление не так давно — вместе с выходом на подиумы худеньких моделей, ласково называемых в народе «вешалками» или «шнурками». Ни грамма жира, прямые костистые плечи, торчащие ключицы, острые локти и коленки, впалые щеки и пылающие голодным блеском глаза. На такую модель удобно шить — никакие выпуклости не усложняют работу, никакие округлости не заставят наряд лежать не так, как задумал кутюрье.

Именно такие фигуры и стали ассоциироваться с красотой: «модно» — значит «красиво». Зрителям не видно, в каком состоянии волосы и ногти модели, они не знают, что у нее давным-давно прекратились менструации из-за чрезмерной потери веса. Они не знают, какой ценой достигается эта худоба, насколько страдает от нее здоровье.

Модели вынуждены сохранять определенные параметры фигуры, иначе они потеряют работу. Как и спортсменки, балерины, танцовщицы, которым приходится жертвовать здоровьем ради карьеры. Но что заставляет остальных девушек и женщин истощать свой организм ради достижения «модельной» фигуры?

Психологи полагают, что в основе анорексии лежит неуверенность в себе, боязнь не соответствовать неким «нормам», не справиться, не достигнуть «планки успеха». Страх появления лишнего веса становится нестерпимым, подчиняет себе всю жизнь человека. Не стоит думать, кстати, что анорексии подвержены только женщины. Мужчины тоже страдают от этого психического расстройства, но реже. Основную часть больных составляют молодые девушки и женщины, в возрасте от 14 до 30 лет.

В чем проявляется заболевание?

Симптомы болезни

Признаки анорексии нужно знать всем. Слишком часто они остаются незамеченными или неправильно истолкованными, слишком часто бывает упущено время. Недооценивать анорексию нельзя: среди всех психических расстройств она чаще прочих заканчивается гибелью больного. Смертность при этой болезни составляет около 20%, то есть умирает каждый пятый больной. Часть из них заканчивает жизнь суицидом, остальные гибнут от полиорганной недостаточности и остановки сердца. А начинается все вот с этих симптомов:

Навязчивый страх набрать хотя бы грамм лишнего веса. Больной озабочен постоянным высчитыванием калорий. Он избегает даже следов жира на своей тарелке и постоянно сидит на строгих диетах, а также мечтает о том, чтобы вообще научиться обходиться без пищи. Неадекватное восприятие собственного тела. Бедняге постоянно кажется, что она жирная, толстая, покрыта жутким целлюлитом, даже если весь целлюлит давно исчез, а об ее коленки можно уколоться. Ни одно зеркало, ни одно фото, ни один человек не смогут убедить больного анорексией человека, что на самом деле все обстоит совсем иначе. «Вы меня обманываете. Я жирная, я же знаю». Фокусировка внимания исключительно на волнующей больного проблеме собственной мнимой полноты и на снижении веса. Все разговоры — о калориях, диетах, граммах и сантиметрах обхвата талии/бедер. Отказ от еды, избегание ситуаций, где люди вкусно едят и предлагают делать это другим. Превращение питания в сложный ритуал, призванный сократить количество съедаемой пищи. Больной преувеличенно тщательно пережевывает каждый кусочек, сервирует пищу особенным образом — например, на кукольных тарелочках, чтобы уменьшить порции. Вызывание рвоты после приема пищи. Так поступают те, у кого развитие анорексии связано с предшествующей булимией — перееданием, связанным с чувством неутолимого голода. Волосы становятся сухими и тусклыми. Ногти ломаются и слоятся, становятся синеватыми. Кожа утрачивает эластичность, шелушится, на ней могут появляться пигментные пятна. Заостряются скулы, проваливаются глаза. На теле могут появляться пушковые волосы. У больных понижается температура тела и кровяное давление, нарушается сердечный ритм. Они часто испытывают головокружение и слабость, падают в обморок. Из-за плохого кровообращения страдающий анорексией человек постоянно мерзнет. У девушек прекращаются менструации. И у женщин, и у мужчин снижается либидо, пропадает интерес к сексу, у мужчин появляются проблемы с эрекцией.

На определенной стадии болезни, когда все запасы жира уходят и развивается атрофия мышц, начинают страдать от белковой недостаточности все органы, причем многие происходящие изменения носят необратимый характер. Клеткам не хватает белка, они умирают и перестают выполнять свои функции. Дистрофия затрагивает сердце, вызывая брадикардию и аритмию.

Примечательно, что больной не признает факт своего заболевания и отказывается от лечения, как это часто бывает при наркомании и алкоголизме. Даже больных в тяжелом, угрожающем жизни состоянии нередко приходится госпитализировать принудительно, так как они не в состоянии осознать, что их жизни угрожает опасность.

Когда после начала лечения состояние больного начинает улучшаться, это нередко вызывает усиление депрессии из-за того, что «все усилия насмарку». Больной, почувствовавший себя лучше, стремится максимально увеличить физическую нагрузку, может начать прием слабительных средств и вызывать рвоту после приема пищи. Врачам приходится строго контролировать поведение пациента, так как он делает все, чтобы свести усилия медиков к нулю.

Анорексия у детей

Современные педиатры знают, насколько серьезна проблема анорексии у детей, и как трудно ее лечить. Анорексия может быть вызвана различными недугами, в этом случае она имеет вторичный характер и рассматривается как проявление основного заболевания.

Но существует и первичная анорексия у детей, развивающаяся на фоне неправильного питания ребенка. Негативное влияние на пищевой режим может оказать избыток легких углеводов, однообразная и невкусная пища, стрессовое состояние, а также насильственное кормление. Стремление во что бы то ни стало накормить ребенка «как положено», невзирая на его сопротивление и активное нежелание, способствуют выработке отрицательного рефлекса на все, что связано с приемом пищи. Такие дети начинают плакать, как только речь заходит о еде. От одного вида полной тарелки или приближающейся ко рту ложки малыш начинает рыдать и уворачиваться, у него возникают рвотные позывы еще до того, как пища попадает в рот.

Мужская анорексия

Да, мужчины страдают от анорексии реже, чем озабоченные достижением заветных модельных параметров женщины. Но мужская анорексия набирает обороты, причем состояние часто осложняется сопутствующей булимией, которой мужчины страдают втрое чаще женщин.

Причины развития болезни те же, что и у прекрасных дам — стремление к достижению выдуманных идеальных параметров тела. Мужчины так же отказываются от пищи, начинают трепетно считать калории и изнурять себя чрезмерными физическими нагрузками.

Мужская анорексия отличается от женской тем, что в среднем болезнь начинает проявляться в более старшем возрасте. Хотя в последние годы отмечается тенденция к смещению начала заболевания к подростковому возрасту. Еще одно отличие выражается в том, что у мужчин анорексия гораздо чаще связана с шизофренией.

К факторам риска появления анорексии у мужчин относят:

лишний вес в детском возрасте и сформировавшиеся из-за этого комплексы; наследственная предрасположенность к психическим заболеваниям; увлечение изнуряющими видами спорта: у марафонца риск развития анорексии выше, чем у тяжелоатлета или волейболиста; принадлежность к профессии, для которой важен внешний вид и его соответствие определенным требованиям: артисты, модели.

Нередко к этому присоединяется озабоченность реальными или мнимыми недостатками внешности, не связанными с лишним весом: с маленьким ростом, например.

Лечение анорексии: шанс на возвращение

Борьба с этим расстройством очень осложняется тем, что в подавляющем большинстве случаев больной не признает своего заболевания, не обращается за помощью и отказывается от лечения. А успех терапии возможен только при комплексном подходе. Помимо медикаментов и восстановления нормального режима питания, необходима помощь психотерапевта, причем не только для самого больного, но и для членов его семьи.

Первый этап лечения заключается в улучшении соматического состояния, прекращении потери веса и ликвидации непосредственной угрозы для жизни. На следующем этапе с больным начинает работать психотерапевт, одновременно с проведением медикаментозного лечения. Задача психотерапии состоит в том, чтобы разрушить зацикленность на весе и параметрах тела, научить больного принимать себя и окружающую действительность, развить уверенность в себе.

К сожалению, болезнь нередко рецидивирует, и из-за этого во многих случаях требуется проведение нескольких длительных курсов реабилитации.

Звездные жертвы анорексии Юлия Липницкая

У всех на слуху имя замечательной фигуристки Юлии Липницкой, самой юной олимпийской чемпионки за всю историю фигурного катания. В 15 лет блистательно откатав поразившую всех произвольную программу на Олимпиаде в Сочи, Юлия стала надеждой российского фигурного катания. Что же случилось со спортсменкой? Сегодня ей всего 19 лет, а она уже объявила о завершении своей спортивной карьеры. Коньки отправились в дальний угол. Юлии больше не хочется на лед.

Проблема пришла вместе с физиологическим взрослением. Когда легкая, словно мотылек, девочка начала превращаться в женщину, стал появляться лишний вес.

МнениеАлександр Жулин, российский фигурист

Повзрослев, Юлия утратила легкость и способность феноменального вращения в прыжках. А именно они и были ее коньком, ее фишкой. Липницкой пришлось сильно худеть, настолько, что у нее появились судороги. В 2016 году ей пришлось сойти с программы из-за того, что сводило ноги. Из-за худобы пропала мышечная сила. В таком состоянии просто невозможно прыгать. Юля поняла, что вес, который теперь стал для нее естественным и комфортным, не позволит ей прыгать как прежде, а постоянно голодать недопустимо. Анорексия слишком опасна.

МнениеЗураб Орджоникидзе, врач, специалист по спортивной медицине

У Юлии Липницкой, вероятнее всего, развилась самая распространенная форма заболевания — нервно-психологическая. Расстройство выражается в том, что осознанное стремление ограничить себя в пище со временем перерастает в навязчивое состояние, за которым следуют расстройства здоровья. Думаю, что в случае Юлии речь не идет о чем-то ужасном и необратимом. Но даже при такой степени анорексии больным приходится находиться под наблюдением врачей долгие годы.

Юлия Антипова Жертвой анорексии стала еще одна российская спортсменка, тоже фигуристка — Юлия Антипова, катавшаяся в паре с Нодаром Майсурадзе. Юлия винит в произошедшем своего тренера, Наталью Павлову. Когда девушка начала взрослеть и обретать женственные формы, тренер посадила фигуристку на жесткую диету. В результате девушка весила в 17 лет всего 25 кг. Лечением занялись израильские врачи, и родным Юлии пришлось просить помощи у всех неравнодушных, так как собственных средств не хватало. Несмотря на трудное лечение, Юлия намерена победить болезнь и остаться в спорте, только перейти из фигурного катания в танцы на льду.

Надя Команэчи

Легкая, стремительная, гибкая, эта спортсменка была главной соперницей советских гимнасток и нередко отбирала у них победу. Надя Команэчи принесла Румынии 5 олимпийских побед. А после завершения карьеры начались проблемы со здоровьем, как это нередко бывает у тех, кто отдал годы жизни большому спорту. Надя начала набирать вес, и это стало причиной развития анорексии. Бывшая спортсменка долго лечилась, но врачам все-таки удалось помочь Наде. И это можно считать победой, ведь выздоровления достигают менее половины жертв анорексии.

Кристи Генрих

Американская гимнастка не смогла справиться с недугом, толчком для развития которого стала фраза судьи, брошенная в лицо Кристи на соревнованиях. Арбитр заявил, что девушка слишком полная для гимнастики. Это настолько повлияло на психику молодой американки, что борьба с весом стала манией. Кристи практически перестала есть, у нее развилась полиорганная недостаточность. В возрасте 22 лет Кристи Генрих скончалась.

Гимнастику и фигурное катание можно считать факторами риска для развития анорексии. В США были проведены статистические исследования, показавшие: более 60% спортсменов в этих видах спорта в той или иной степени знакомы с анорексией. В группе риска также синхронное плавание и танцы.

МнениеЗураб Орджоникидзе, врач, специалист по спортивной медицине

Вина за развитие у молодых спортсменов анорексии нередко лежит на тех, кто их окружает: на родителях и тренере. Родители бывают ослеплены успехами подающего надежды юного спортсмена, они перестают следить за его здоровьем и думают лишь о продолжении карьеры и достижении новых высот в спорте.

Спасти ситуацию может тренер, но для этого он должен быть хорошо образованным и знать физиологию, так как спортсмены в индивидуальных видах спорта не всегда находятся под постоянным врачебным контролем. Роль тренера очень важна, но многие из них озабочены только получением новых медалей и премий, а вовсе не спортивным долголетием воспитанников.

Мэри-Кейт Олсен

Актриса стала жертвой анорексии вскоре после того, как достигла популярности и известности. Стресс, связанный с постоянным вниманием, плотным графиком и разлукой с сестрой, привел к развитию анорексии. Мэри-Кейт попала в клинику в тяжелом состоянии, но после курса реабилитации ей удалось справиться с болезнью.

Виктория Бэкхем

Было время, когда Виктория обладала женственно-округлыми формами. Но продюсеру Spice Girls показалось, что девушка станет более популярной, если сбросит килограммов двадцать и уберет с боков жир. Что он ей и посоветовал, причем публично. Виктория восприняла эти слова настолько серьезно, что с тех пор не слезает со строжайшей диеты. На пике болезни девушка обходилась в день ломтиком яблока и парой салатных листиков.

В результате при росте 165 см вес Виктории снизился до 45 кг, а заодно она обзавелась поликистозом яичников, который в течение долгого времени препятствовал наступлению беременности.

Анджелина Джоли

Прекрасная Анджелина начала терять вес после того, как пережила смерть матери. Переживания лишили Джоли аппетита настолько, что ее вес снизился просто катастрофически — сначала до 42 кг при росте 172 см, а потом и вообще до 35 кг. Актриса почти не ест — может за целый день не съесть ничего, кроме полутора литров отвара из водорослей или черного чая без сахара. Врачи опасаются, что если Анджелина потеряет еще несколько килограммов, она может умереть.

Дана Борисова

Российская телеведущая стала жертвой анорексии, когда готовилась к свадьбе. От нервного напряжения Дана не могла есть, ее организм не принимал пищу. Яблоко, одно на три дня, немного сметаны, которую удавалось проглотить — вот и все, чем питалась известная блондинка. Дана стала часто терять сознание и понимала, что с ней происходит что-то плохое. Врачи смогли помочь девушке. Но последствия все-таки остались: хронический панкреатит.

Экспертное мнениеЕлена Прядкина, психотерапевт

Причина возникновения анорексии чаще всего кроется в проблемах взаимоотношений внутри семьи. Если речь идет о подростке, то психотерапевтам необходимо работать не только с ним, но и с родителями. К сожалению, далеко не все взрослые готовы признать свою роль в развитии анорексии у ребенка и изменить свое отношение.

Это заболевание — один из самых жестоких способов уйти из жизни, это мина замедленного действия. Даже если курс лечения приведет к прекращению голодовки, коварное заболевание может вернуться в будущем в другой форме. Кто-то станет постоянным клиентом пластического хирурга и будет без конца перекраивать свое тело. Другой замкнется в себе и не научится строить близкие отношения.

Анорексия смертельно опасна. Ее нельзя недооценивать.

woman.rambler.ru

Спортивная анорексия?!: ru_healthlife

Уважаемое сообщество,
Прошу Вашего совета, так как чувствую, что нахожусь в крайне затруднительном положении.

Предыстория:
- фитнесом занимаюсь 3 раза в неделю на протяжении последних 4 лет. Каждая тренировка от 1,5 до 2 часов (причем в это время впихиваю и разогрев, и финальную растяжку), работаю с малыми весами на многоповторке. Не веду спортивные блоги, не готовлюсь в фитнес-бикини, то есть занимаюсь преимущественно для себя, рекордов не ставлю.
- Примерный рацион питания: завтрак: каши (овсянка, гречка, если очень лениво - могу слопать велле "овсяный завтрак"), кофе, бутерброд с цельнозерновым хлебом. Обед: морепродукты (нежирная рыба, креветки) либо курогрудь ( а куда без неё), либо отварное мясо плюс овощи. Ужин: преимущественно вареные овощи либо нулевой творог либо 1% кефир. Между приемами пищи - сухофрукты или нежирный сыр. НЕ голодаю, чувства голода стараюсь не испытывать, даже в машине всегда есть запас "доступного продовольствия".
3 месяца назад выглядела так (жировая ок. 25%):

В настоящий момент выгляжу так (жировая ок. 21%):

Вес колеблется от 51 до 52,5 при росте 170.
Помимо тренировок, существует еще работа и дочь-второклассница, то есть отдыхать как-то некогда. 🙂
А теперь собственно затруднение:
Проходила обследование, направили к врачу-эндокринологу, та поставила диагноз "спортивная анорексия. Нарушение энергетического обмена"!!! Основания (по карточке): "уровень лептина 0,1 при норме от 3,8 до 11,7, резкая потеря жировой массы, недостаточная калорийность питания при повышенных физических нагрузках, жалобы на повышенную утомляемость".
Что смущает - врач крайне предвзято относится к самой идее совмещения женщины и штанги. То есть мои объяснения о том, что, скажем, становую я делаю с грифом и парой замков, то есть явно не перенапрягаюсь, встречались такой реакцией будто я переплываю трижды в неделю Ла Манш. Собственно, даже то, что я знаю, какой у меня вес и количество жировой было поставлено "на вид" - дескать, нормальный человек с адекватным психологическим восприятием себя не будет так зациклен на цифрах и динамиках.
С другой стороны, последние пару месяцев действительно  "трудно дышать", последние подходы на тренировке делаю через силу, постоянно сонное состояние. Но анорексия?!!
ОЧЕНЬ прошу адекватной оценки:
Действительно ли я "голодаю и загоняю себя"? Или это субъективный подход врача? Если да, можете посоветовать альтернативного без предубеждения к женскому фитнесу? Живу в Москве.

ru-healthlife.livejournal.com

Превращение девушки с анорексией в спортивную красотку

Когда девушки начинают худеть им потом очень трудно остановиться, и порой это доводит о анорексии. Эта девушка была уже на волосок от анорексии, но её спас здравый смысл и желание иметь красивое тело. Для этого она забросила диеты и отправилась работать над своим телом в спортзал. Благодаря упорным тренировкам, она смогла превратить свое тощее тело анорексички, в сексуальное тело спортсменки. Удивительное изменение, действительно достойное внимания.

 

Так она выглядела до занятий споротом

 

Как только девушка стала заниматься спортом, она стала регулярно фотографировать процесс своих изменений

 

Она была очень худой

 

Первые результаты упорных тренировок

 

Девушка набрала мышечную массу..

 

.. и накачала сногсшибательные ножки

 

И сильную спортивную спину

На самом деле её спина не такая, просто на этом фото она позирует

 

Сравните руки девушки до и после занятий спортом

 

Изменение достойное уважения

4tololo.ru

Анорексия: смертельный путь к стройности

Некоторые пугающие факты о том, насколько далеко заводит современных женщин борьба за стройность и красоту:

1. Анорексия является третьим в списке самых частых хронических заболеваний у подростков.

2. Расстройства пищевого поведения начинаются в среднем в 11-13 лет.

3. 20% людей, которые болеют анорексией и не начинают лечение, умирают.

4. 80% женщин в ходе опроса заявили, что недовольны своими формами и хотят похудеть.

5. Половина девушек в возрасте от 13 до 15 лет считают, что имеют лишний вес.

6. 80% 13-летних девочек хотя бы раз в жизни худели с помощью диеты.

7. У анорексии самый высокий процент смертности среди всех видов психических расстройств.

8. Лишь 1 из 10 человек, страдающих анорексией, получает своевременную медицинскую помощь.

9. 1-5% молодых девушек и женщин страдают от этого недуга.

Стадии развития

Основные стадии анорексии:

1. Дисморфофобическая стадия анорексии.
Человек начинает чувствовать себя полным, толстым. Он уверен, что все его неудачи связаны с лишним весом, окружающие люди плохо относятся к нему только потому, что он не худой.
Основные признаки стадии:
• Частые взвешивания.
• Подавленное состояние.
• Иногда больные совершают прогулки к холодильнику по ночам.
• Аппетит пока еще присутствует.

2. Дисморфоманическая стадия.
Больной анорексией твердо уверен в своей полноте и внешней непривлекательности. Женщины проводят много времени возле зеркала, разглядывая каждый сантиметр тела.
Основные признаки этой стадии:
• Человек постоянно говорит и думает о похудении.
• Больной с энтузиазмом продумывает план диеты.
• Часто после еды анорексик пытается вызвать у себя рвоту.
• Применяются клизмы.
• Часто человек становится зависимым от медикаментов, улучшающих метаболизм, а также мочегонных препаратов.

3. Кахектическая стадия анорексии.
Больной практически не ест, так как периодические искусственные вызовы рвоты провоцируют рефлекс желудка на поступление какой-либо пищи – тоже рвоту. Начинает развиваться дистрофия.
Основные признаки стадии:
• Отвращение к еде.
• Обычно на этом этапе человек теряет до 50% от своего изначального веса, но все еще считает, что он полный.
• Слой жира пропадает.
• Портятся зубы, секутся волосы, слоятся ногти.
• Кожа приобретает нездоровый бледный цвет.
• У человека снижается температура тела и давление.
• Развивается гастрит, опущение органов.
• Часто больные начинают обращаться к терапевту. Но на этой стадии им необходим именно психиатр.

Виды заболевания

Классификация анорексии:

1. Невротическая анорексия возникает в результате отрицательных эмоций, которые стимулируют перевозбуждение некоторых отделов головного мозга.

2. Нейродинамическая анорексия возникает под действием сильных раздражителей (болевых, например), которые угнетают участок головного мозга, отвечающий за аппетит.

3. Нервно-психическая анорексия возникает на фоне психических расстройств – шизофрении, депрессии, синдрома навязчивых состояний.

Факторы риска

Некоторые заболевания и патологии также могут спровоцировать развитие анорексии:
1. Эндокринные расстройства.
2. Заболевания ЖКТ: гепатит, гастрит, аппендицит, панкреатит.
3. Злокачественные опухоли.
4. Стоматологические недуги.
5. Хронические боли любого рода происхождения.
6. Длительная гипертермия.

Почему часто заболевание возникает на нервной почве?

В большинстве случаев женщины болеют именно нервной анорексией. Чаще всего этот вид заболевания наблюдается у девушек и женщин с заниженной самооценкой, которые выдвигают к своей внешности слишком высокие требования. Симптомами нервной анорексии являются:
 Больной ограничивает себя в пище, искусственно вызывает рвоту.
 Масса тела намного ниже нормального уровня.
 Навязчивая боязнь поправиться.
 Фанатичное следование жестким диетам и изнурительные занятия спортом.

Синдром нервной анорексии формируется постепенно, для его развития требуется ряд предпосылок: биологических и социальных. Такими являются:
 Наследственность.
 Личностные особенности.
 Значение семьи в жизни человека.
 Депрессии, стрессовые ситуации.

Существуют некоторые факторы риска, которые существенно увеличивают вероятность развития анорексии:

1. Повышенный интерес к новомодным диетам, излишняя забота о своей внешности.

2. Существует тип личности, который наиболее подвержен развитию анорексии: педанты, предъявляющие завышенные требования как к себе, так и к окружающим.

3. Большую роль играет наследственность: если кто-то из родителей страдал от недуга, возрастает вероятность развития анорексии у детей.

4. Окружение, в котором люди одержимы идеалом красоты, поддержанием определенных параметров, способствует развитию анорексии.

5. Психологические травмы (потеря близкого человека, авария, изнасилование).

Последствия

Последствия нервной анорексии:
1. Нарушение работы сердца – самая распространенная причина смертности среди людей, которые страдают тяжелыми формами анорексии. Выделяют основные симптомы в нарушениях работы сердечной мышцы:
 Аритмия.
 Низкое давление.
 Частые обмороки.
 Головокружение.

2. Расстройство работы эндокринной системы возникает в результате уменьшения выработки гормонов щитовидной железы, а также женских половых гормонов. Прекращаются месячные, притупляется сексуальное влечение, нередко возникает бесплодие.

3. Дефицит кальция провоцирует ломкость костей. Иногда даже незначительное надавливание на кость может вызвать перелом.

4. Начинается воспалительный процесс слизистой оболочки пищевода, разрушаются зубы.

5. Глубокая депрессия, состояние подавленности нередко становятся причиной самоубийства на последних этапах анорексии.
Часто больные не понимают, насколько серьезно обстоят дела. Человек просто не осознает, что болен, он отказывается идти к психиатру, начинать лечение. Нервная анорексия – опасное заболевание, которое может привести к плачевным последствиям, вплоть до летального исхода.
Близким и друзьям человека, который болен анорексией, необходимо любыми способами уговорить его начать лечение.

Диагностика

При первых же симптомах анорексии необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Главными методами диагностики заболевания являются:

1. Беседа с больным, в ходе которой врач определяет все существующие факторы риска развития заболевания.

2. Расчет индекса массы тела (если он меньше 17,5, речь идет о наличии анорексии).

3. Врач направляет пациента на следующие анализы:
 Биохимический анализ крови.
 Анализ на уровень гормонов в крови.
 Общий анализ крови и мочи.
 Рентгенография костей скелета.
 Электрокардиография.

Лечение

В зависимости от стадии и тяжести заболевания врач выбирает способ лечения анорексии. В большинстве случаев терапию тяжелой стадии болезни проводят в специализированном заведении под наблюдением специалистов. Главными составляющими лечения заболевания являются:
1. Постепенное приведение в норму веса.
Нормализация массы тела осуществляется постепенно: от 0,5 кг до 1,5 кг в неделю. Больному назначают индивидуальную диету, во время составления которой учитывается степень истощения, индекс массы тела, дефицит каких-либо витаминов или микроэлементов. Идеально, если человек способен питаться сам. Но если больной не может есть самостоятельно, его кормят через специальную трубку.

2. Лечение лекарственными препаратами.
В зависимости от возникших последствий больному назначают медикаменты. Например, если отсутствуют месячные, выписывают гормональные препараты. При снижении плотности костей больной принимает Кальций и витамин D. Необходимо принимать антидепрессанты (помогают справиться с психическими расстройствами).

3. Психотерапия.
Психотерапия – очень значимый элемент терапии анорексии. Существует 2 основных вида:
 Семейная. Чаще всего применяется во время лечения подростков.
 Поведенческая. Наиболее эффективна у взрослых.

Продолжительность курса психотерапии зависит от состояния больного и результатов лечения. Лечение анорексии обязательно должно сопровождаться поддержкой близких и друзей. Только так больной будет чувствовать себя уверенно. Обычно полное выздоровление наступает по истечению 4-5 лет от начала терапии.

Около 60% пациентов, которые лечатся, в скором времени возвращаются к нормальной жизни.
20% пациентов выздоравливают полностью.
Чтобы избежать рецидивов, необходимо обязательно проходить регулярное обследование и специальные курсы терапии.

В чем разница между здоровой диетой и патологией?

Часто больные анорексией не желают признавать себя таковыми. Они считают, что просто придерживаются диеты, чтобы скинуть лишний вес. В чем же заключается разница между нормальной диетой и анорексией?

ЗДОРОВАЯ ДИЕТА

АНОРЕКСИЯ

Попытка контролировать вес.

Попытка контролировать жизнь и эмоции.

Самооценка основана на моральных ценностях.

Самооценка основана только на весе и внешнем виде.

Потеря веса – способ улучшить внешний вид и здоровье.

Потеря веса – путь к успеху в жизни

Цель – здоровый образ жизни

Здоровье не имеет значения. Главное – похудеть.

Мужчины также подвержены заболеванию

Анорексия у сильной половины человечества набирает обороты. Сегодня 25% всех анорексиков – мужчины. Редко анорексия у мужчин является самостоятельным заболеванием. Чаще всего недуг возникает на фоне:
1. Психопатий.
2. Неврозов.
3. Шизофрении.

Факторы риска:
1. Генетическая предрасположенность к психическим отклонениям.
2. Лишний вес в детском и подростковом возрасте.
3. Занятие некоторыми видами спорта.
4. Некоторые виды профессий: актеры, модели.
5. Особенности окружения.
6. Педанты, перфекционисты.

Симптомы анорексии у мужчин:
1. Заметное снижение веса.
2. Бледность кожных покровов.
3. Быстрая утомляемость.
4. Отказ от прежнего рациона.
5. Уединение, отказ от общения.
6. Отрицание болезни.

Интересно, что у мужчин анорексия начинает развиваться уже после периода полового созревания.

Неужели дети тоже болеют?

К сожалению, анорексия является не только заболеванием тинэйджеров. Часто этим недугом болеют детки. По некоторым данным заболевание встречается у 34% детей в возрасте до 3 лет.

Очень часто в детской анорексии виноваты родители, которые с помощью силы заставляют своих малышей есть. Варианты подобного поведения родителей разнообразны, но в большинстве случаев малыша заставляют есть еду, которая ему не нравится. В результате у ребенка развивается отвращение к еде в целом.

Виды анорексии у детей:
1. Дистимическая анорексия: за столом малыш начинает капризничать и всеми возможными способами демонстрировать свое недовольство.
2. Регургитационная анорексия: после приема пищи у ребенка начинается срыгивание, а иногда и рвота. При этом никаких нарушений в работе ЖКТ нет.
3. Отказ от еды: ребенок не хочет есть, выплевывает пищу, иногда может развиваться страсть к какому-либо одному виду продуктов.

Как помочь малышу в такой ситуации? Нужно успокоиться, взять себя в руки и следовать следующим советам:
1. Необходимо установить режим питания.
2. Давать малышу маленькие порции.
3. Не заставлять доедать.
4. Не заставлять малыша есть, если блюдо ему не нравится.
5. За столом ребенок не должен проводить больше получаса.
6. Купить вместе с малышом красивую посуду, яркие салфетки.
7. Новую еду предлагать маленькими порциями.
8. Если есть возможность, нужно давать ребенку право выбора блюд.
9. Нельзя ругать кроху за столом.
10. Необходимо исключить перекусы.

Как узнать, что близкий человек болен?

Следует понаблюдать за человеком, чтобы распознать заболевание.

Основные признаки анорексии:
1. Человек боится поправиться даже на 1 кг.
2. Больной отрицает проблему.
3. Отказ от привычной еды.
4. Убежденность в своей полноте.
5. Уменьшение порций, еда на ходу.
6. Очень частое взвешивание.
7. Коллекционирование рецептов диет.
8. Больной готовит еду, но не ест.
9. Отказ от походов в гости, где планируется застолье.
10. Бледность кожи.
11. Сведение к минимуму общения с близкими и друзьями.
12. Раздражительность, агрессивность.

Последствия заболевания

1. Снижение иммунитета.
2. Прекращение менструации.
3. Бесплодие.
4. Гормональные нарушения.
5. Судороги.
6. Анемия.
7. Остановка работы кишечника.
8. Сердечные патологии.
9. Истощение организма.

Факты

1. В США 24 млн. человек страдают от пищевого расстройства. 50% этих людей борются с депрессией.

2. Анорексия в 12 раз чаще других заболеваний становится причиной смерти среди женщин в возрасте 15-24 лет.

3. 69% девочек в возрасте 10-18 лет говорят, что хотят иметь модельную внешность.

4. У больного анорексией может развиться брадикардия.

5. Анорексия может быть следствием опухолей головного мозга.

6. Чаще всего от болезни страдают латиноамериканки и европейки.

7. Около 10% девушек, страдающих анорексией, умирают через 3-5 лет после начала болезни.

8. Первые признаки на начальных стадиях практически ничем не отличаются от заболеваний сердца.

9. Если анорексия началась до 15 лет, значительно замедляется рост и развитие организма.

10. Температура тела у больных может понижаться до 35,5 градусов.

11. Поставить диагноз непросто даже на последней стадии.

12. Чаще всего анорексия встречается у людей среднего и высокого класса.
Успех лечения анорексии зависит от того, на какой стадии начать борьбу с недугом. На начальных стадиях еще можно поправить здоровье и вернуть человека к нормальной жизни. На поздних же этапах анорексии это не всегда возможно.

med4lady.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *