Содержание

Линкас пастилки со вкусом мед-лимон №8х3 — Планета Здоровья

Наименование

Линкас пастилки с мед-лим вк бл в уп №8х2

Описание

Пастилки с медово-лимонным вкусом: пастилки коричневого цвета, круглые с медово-лимонным вкусом;

Основное действующее вещество

Препарат растительного происхождения

Форма выпуска

8 пастилок в блистере из алюминиевой фольги. Два блистера с инструкцией по применению в коробке из картона

Дозировка

Взрослым следует медленно рассасывать в полости рта по 1 пастилке каждые 2-3 часа. Максимальная суточная доза — 8 пастилок.

Фармакологическое действие

Комбинированный препарат растительного происхождения. Входящие в его состав компоненты оказывают противовоспалительное, отхаркивающее и муколитическое действие.

Фармакокинетика

Поскольку Линкас® пастилки является многокомпонентным растительным препаратом, изучение его фармакокинетики не представляется возможным.

Показания к применению

В составе комплексной терапии воспалительных заболеваний дыхательных путей (фарингит, трахеит, бронхит)

Способ применения и дозы

Взрослым следует медленно рассасывать в полости рта по 1 пастилке каждые 2-3 часа.

Максимальная суточная доза — 8 пастилок. Средний курс лечения — 3-7 дней. Применение лекарственного средства у детей до 18 лет противопоказано в связи с наличием в составе корня солодки.

Применение при беременности и в период лактации

Применение лекарственного средства у беременных и в период грудного вскармливания противопоказано в связи с отсутствием данных о безопасности.

Меры предосторожности

Пастилки содержат сахар, что необходимо учитывать больным сахарным диабетом, а также лицам, находящимся на гипокалорийной диете. В одной пастилке содержится количество углеводов, соответствующее 0,18 ХЕ. При появлении или нарастании одышки, лихорадки или гнойной мокроты необходимо проконсультироваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Не рекомендуется одновременный прием с противокашлевыми препаратами, а также с лекарственными средствами, уменьшающими образование мокроты.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к отдельным компонентам препарата.

Заболевания печени и/или почек, артериальная гипертензия, заболевания сердечно-сосудистой системы, гипокалиемия, сахарный диабет, врожденная непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, недостаточность сахаразы-изомальтазы, детский возраст (до 18 лет), беременность и период лактации, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта или желчного пузыря, нарушения функции печени.

Состав

1 пастилка содержит: Активные вещества: адхатоды сосудистой листьев экстракт сухой 30 мг, солодки голой корней экстракт сухой 7 мг, перца длинного плодов и корней экстракт сухой 6 мг, фиалки душистой цветков экстракт сухой 2 мг, иссопа лекарственного листьев экстракт сухой 3 мг, альпинии галанга (калган ложный) корневищ экстракт сухой 3 мг; Вспомогательные вещества: ментол; сахар; жидкая глюкоза; эвкалиптовое масло; тальк; смазочный материал — парафин твердый; воск пчелиный желтый; ланолин; мягкий белый парафин; парафин жидкий, лимонная кислота безводная, (ароматизатор медово-лимонный)

Передозировка

Симптомами передозировки корня солодки являются задержка жидкости в организме, гипокалиемия, артериальная гипертензия, нарушения сердечного ритма, гипертоническая энцефалопатия. В случае появления симптомов передозировки необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу. Лечение симптоматическое.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции на компоненты препарата. В связи с наличием в составе ментола возможно появление следующих побочных эффектов: кожная сыпь, головная боль, изжога, жжение в анальной области, брадикардия, дрожание мышц и атаксия, особенно при применении высоких доз. Возможно появление рецидивирующей мышечной боли. При появлении побочных эффектов необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

Условия хранения

Хранить в защищенном от света и влаги месте при температуре не выше 25°С. Беречь от детей.

Студенческий спортивный клуб «Панацея»

Найти сборную или секцию по душе проще, чем кажется, мы хотим тебе помочь и представляем краткую информацию о каждой из них.

Баскетбол

Ты играешь на улице или занимался в СДЮШОР? Совершенно не важно. В нашей большой и дружной команде тебе обязательно найдётся место. Замечательные тренеры научат тебя всем тонкостям баскетбола, и ты будешь получать невообразимое удовольствие, играя в самую умную игру с мячом. Также очень ждём девушек, ведь помимо мужской сборной, у нас есть и женская. Если ты уверен в себе и готов показать все, что умеешь, приходи на тренировку во вторник/четверг в 17.00 и докажи, что ты лучший. А попадёшь ли ты в сборную, зависит только от тебя!

Капитаны:

✓ https://vk.com/id421488373
✓ https://m.vk.com/polay9904

 

Волейбол

Волейбол для многих — это вид спорта, в который погружаешься с головой. Многие волейболисты, начав заниматься в своих спортивных школах, не представляют без него жизнь даже в университете. Этот вид спорта завлекает тебя настолько, что потом уже просто не можешь оторваться. В нашем университете прекрасная команда, где каждый игрок — это часть огромной семьи. Набор в нашу секцию проходит очень просто — нужно прийти на первую тренировку и показать себя. Ждём всех желающих, тренироваться со сборной может любой человек из университета — было бы желание. У нас есть мужская и женская сборная.

Капитаны:
✓ https://vk.com/pasha_98
✓ https://m.vk.com/id217068424

 

Футбол

https://vk.com/pspbgmufootball

Наша секция, а правильнее сказать наша команда крепкая, сильная, веселая и задорная. Самое главное — это игроки! У нас каждый игрок — индивидуальность. У каждого свои способности, сильные стороны и свой характер. Мы уже становимся не просто командой, а семьей! Для начала ребята и девушки, которые хотят прийти на просмотр связываются с нами. Уже не плохое количество желающих, но дальше больше! Ну и естественно главное- прийти показать класс на просмотре. Ждём по-настоящему любящих футбол и хороших, способных игроков!

Капитаны:
✓ https://m.vk.com/karenb
✓ https://vk.com/danniek

 

Танцевальная секция 

Танцевальная секция приглашает опытных танцоров проверить свои силы и попасть в сборную по танцевальному спорту, а также желающих научиться танцевать. Секция предлагает современные и бальные танцы! Встреча с новыми ребятами состоится в понедельник 9 сентября в 18:30 в большом спортивном зале! При себе обязательно иметь чистую сменную обувь.

Капитан: 
https://m.vk.com/esivas

 

Легкая атлетика

Лёгкая атлетика настолько многогранна, что каждый найдёт в ней что-то своё. Наша секция ориентирована на студентов, которые любят и хотят заниматься бегом, прыжками или метаниями. Мы ждём студентов с любым уровнем подготовки, главное, чтобы было желание!

Капитан:
https://m.vk.com/id116910865

 

Плавание 

Сборная ПСПбГМУ по плаванию, без преувеличения, самая титулованная и успешная Сборная университета. Ежегодно в течение многих лет мы несколько раз за сезон выезжаем на соревнования всероссийского уровня и занимаем лидирующие позиции. С нами не стыдно Попасть в наши ряды несложно — достаточно иметь уровень не ниже 1 взрослого разряда и большое желание защищать честь alma mater! Тренировки 2 раза в неделю в вечернее время.

Ждём новые лица!

Капитан:
https://vk.com/gulin_99

 

Академическая гребля

Академическая гребля — истинно студенческий вид спорта. Это сочетание красоты и силы. Это возможность комплексно развить всё тело, а также силу духа. Наша сборная регулярно выступает на соревнованиях, в том числе и международных. Ждём всех желающих и целеустремленных юношей и девушек!

Капитан:
https://m.vk.com/juliafedorkova

 

Кикбоксинг (рукопашный бой) 

Секция рукопашного боя — командный вид спорта. Кажется, что на ринге ты один с противником, но на самом деле за тобой всегда стоит поддержка — твои друзья и тренер, которые поддерживают тебя на всём пути. Что дают боевые искусства? Прежде всего, не внешнюю, а внутреннюю силу. Помогает ли это в жизни? Ответ очевиден. Значения не имеет, занимались ли вы раньше кикбоксингом или нет, мы рады всем! Ты уже боец? Отлично, тогда ждём! Занимаешься танцами? Прекрасно, ведь бой — это танец.

Приглашаем девушек и парней — среда, пятница 18:00-20:00.

Капитаны:
✓ https://vk.com/bmv513
✓ https://vk.com/nikita98rozyev

 

Настольный теннис

Настольный теннис – это вид спорта, в котором требуется высокая точность и координация движений, быстрый ум и скорость реакции, а также значительный уровень физической подготовки. Если у Вас уже есть навыки игры в настольный теннис или Вы хотите посвятить часть свободного времени обучению, то добро пожаловать в секцию настольного тенниса. Открыт набор по вторникам и пятницам в спортивном зале на первом этаже в 17:00.

Капитан:
https://vk.com/id88666188

 

Фитнес и черлидинг 

Наша секция достаточно интересная и своеобразная, поэтому мы хотим видеть в нашей команде артистичных и харизматичных ребят. Как девочек, так и мальчиков, которых нам очень сильно не хватает. Желательно, чтобы за плечами был какой то опыт занятия спортом, танцами, гимнастикой, другим словом, что способствовало развитию выносливости и старательности. Поэтому ждем всех, кто хочет научиться работать в команде (во всех смыслах этого слова), развить свою гибкость, научиться акробатическим элементам, элементам аэробики, готовых работать и стараться открывать в себе новые возможности и таланты.

Капитан:
https://m.vk.com/miss__madness

 

Бадминтон

Что может быть лучше, чем тёплым осенним вечером взять ракетки и воланчик? Если ты думаешь также, умеешь играть или хочешь научиться, ждём тебя в секции бадминтона. Хорошая физическая форма, интересные соревнования и море позитива, вот, что ты получишь, записавшись к нам. Наша секция участвует во многих соревнованиях города района. Также устраиваем внутривузовские соревнования и ждём всех желающих принять в них участие!

Капитан:
https://m.vk.com/nightchild

 

Парусный спорт

Наша секция относительно новая, была образована в прошлом учебном году. Набор происходит достаточно просто, надо изъявить желание, написав капитану, он сообщит,когда будет ближайшее собрание секции. Ждём новых участников, способных по своим физическим и психологическим качествам присоединиться к нам 🙂

Капитан:
https://m.vk.com/id192215789

 

Шахматы

Если есть желание прокачать свой мозг, тогда тебе точно в нашу секцию. Шахматы — это познавательная игра, которая стимулирует логическое мышление. Если ты занимался, занимаешься или хочешь заниматься шахматами, то мы ждем тебя на нашем собрании после 16 сентября.

Капитан:
https://m.vk.com/mari_anna_s

 

Бильярд

Бильярд — одна из самых умных спортивных игр, которая требует не только стальных нервов, но и развития стратегического мышления — все это необходимые качества для врача. За расписанием тренировок обращайся к капитану!

Капитан:
https://vk.com/id48199926

 

Не нашли ничего подходящего для себя? Не расстраивайтесь, на стадии формирования находятся также секции дартса и лапты!

Остались вопросы? Не страшно! Ты можешь их задать студенческому спортивному клубу «Панацее» . Если ты хочешь участвовать в организации спортивных мероприятий, увлекаешься фото- и видеоработами, а так же неплохо рисуешь, то добро пожаловать в наш актив!

ЗНАЙ, ЧТО МЫ ЖДЕМ ИМЕННО ТЕБЯ!

 

 

Календарный план ССК «Панацея»

Положение о ССК «Панацея»

Новости

Дорогие друзья!

Вот и подходит к концу этот год, который был полон как взлётов, так и падений! От всей души поздравляем вас с наступающим Новым годом, желаем вам всего лучшего, и пусть все ваши невзгоды останутся в Старом году!

«Панацея» поздравляет вас, вперед, за новыми победами! 
#ССК_Панацея


НОВОСТИ СЕКЦИИ ГТО 

22 декабря прошла новогодняя тренировка секции ГТО 
Соревнования проходили в бассейне, где ребята боролись за медали в номинациях:
1. Самый быстрый — дистанция 50м вольным стилем
2. Командная эстафета
3. Спасение утопающего
4. «Акула» — подводное плавание 25 м
Соревнования закончились награждением победителей и призеров!
А после состоялось праздничное чаепитие с тортом и мандаринами.
На празднике также была ёлочка, она помогла создать волшебную атмосферу приближающегося Нового года!


НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС 

18 декабря в спорткомплексе университета прошли соревнования: Первенство университета по настольному теннису!
В турнире принимали участие 9 парней и 4 девушки, разных по уровню владения ракеткой. Борьба выдалась напряженной, каждый участник проявлял свои качества по максимуму в стремлении показать себя с наилучшей стороны. Надеемся, что в следующем году ни что не помешает проведению соревнований и массовость будет выше. Каждый участник сможет порадовать нас своими новыми победами и красивой игрой!
Медальный зачёт:
Среди девушек:
1 место — Иоффе Александра 
2 место — Трофимова Александра
3 место — Матвеева Алина 
Среди парней:
1 место Мурзаев Игорь 
2 место Иммамутдинов Тимур 
3 место Коваленко Дмитрий 


13 декабря в стенах нашего ВУЗа проходил 2 этап зимнего сезона Студенческой гребной лиги!
Представляете целых 38 университетов по всей России проводили эти соревнования в этот день! Наши девчонки заняли 1 место! Красотки, что скажешь! А ребята вошли в гордую шестерку! Конкуренция была на высоте, поэтому вы большие молодцы!
Мы очень гордимся вами, и от всего ВУЗа поздравляем с  победами!


ИТОГИ ВНУТРИВУЗОВСКОГО ЭТАПА ЧЕМПИОНАТА АССК ПО БАДМИНТОНУ
На этой неделе подошёл к концу двухдневный чемпионат ВУЗа по бадминтону!
Спасибо всем, кто в такое непростое время смог принять участие в соревнованиях. А вот и список победителей!

Девушки:

1 место — Краснова Екатерина Сергеевна 311

2 место — Хальзова Александра Константиновна 312

3 место — Бухарова Марина Дмитриевна 234

Парни:

1 место — Ван Сыбо 363

2 место —  Цзы Цзяолунь 365

3 место — Хуссейн Сайед Имтиаз 552

Главный организатор и Фотограф: Елизавета Русакова
  


Новости футбола!
28 — 29 ноября прошли соревнования по футболу в рамках Чемпионата АССК в категории мужчины 6х6!
Все участники по полной реализовали приобретенные на тренировках навыки и умения, показав отличный уровень подготовки!
Результаты:
Сборная ПСПбГМУ – 1 место
НИЯЧ ( факультет иностранных учащихся) – 2 место
Олимпик – 3 место


С 27 по 29 октября 2020 года в бильярдном клубе Алиби прошел Чемпионат вузов Санкт-Петербурга 2020 года по бильярду «пул-8»

От ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова была заявлена команда из четырех студентов: ветераны секции Пройдина Дарья и Селиванова Мария, а также новички Александр Лапин и Юшина Дарья.
Всего в командном этапе Чемпионата вузов приняло участие 18 команд.
Наша команда провела 3 матча:
Против команды СПбГАСУ — победа СПбГАСУ
Против команды СПбГИКиТ — победа ПСПбГМУ,
Против команды СЗГМУ им. И.И. Мечникова — победа СЗГМУ
Результаты командного этапа Чемпионата вузов: Команда университета Лесгафта – 1 место
Команда Горного университета – 2 место
Команды ЛЭТИ и ГАСУ – 3 место
В личных соревнованиях приняло участие 24 спортсмена. Хотя ребятам из нашей сборной пока и не хватает объема тренировок и соревновательной практики, они все равно смогли показать достойные результаты! 
Наши студенты серьезно готовились к турниру, подробно изучили правила дисциплины, боролись до конца в каждой встрече и добивались небольших побед, даже несмотря на более опытных оппонентов, и это – главное!


 24 – 25 октября 2020 года прошел Кубок Санкт-Петербурга по кикбоксингу! 

Были представлены дисциплины «Фулл-Контакт», «Лоу-Кик», участвовали спортсмены старше 18 лет.
Пауза в соревнованиях неожиданно хорошо отразилась на тренерском составе и участниках — все были несказанно рады тому, что эти соревнования состоялись! 
Чемпионат принял множество разных команд и клубов, но особенно зрители выделили спортсменок команды ПСПбГМУ, охарактеризовав их фразой:
«Команда по кикбоксингу девочек–медичек — СУПЕР!!!»
Наши спортсменки, благодаря своей прекрасной технике, добились отличных результатов! 
Капитан команды Бессонова Марина, 419 группа, в категории «Лоу – кик» завоевала бронзовую медаль!
Панаэтова Софья, 438, в категории «Лоу-кик» завоевала серебряную медаль!
Пономарева Тамара, 419, в категории «Фулл-Контакт» получила серебро; в категории «Лоу-кик» она получила бронзу!
 Поздравляем девочек с отличными результатами и желаем им и дальше покорять вершины спортивного мастерства! 
Также отдельную благодарность надо выразить тренеру сборной по кикбоксингу ПСПбГМУ им. Академика И.П.Павлова, старшему преподавателю Вейнбергеру Александру Александровичу за то, как хорошо девушки были готовы к соревнованиям!


ПРОДОЛЖАЕТСЯ РЕГИСТРАЦИЯ НА ВНУТРИВУЗОВСКИЙ ЭТАП ЧЕМПИОНАТА АССК 20/21
На данный момент, ввиду эпидемической ситуации, точные сроки проведения назвать не можем…
В этом году у вас есть возможность проявить себя в пяти видах спорта:
1. Волейбол 
Команда состоит из 6 человек + 1 замена (НЕОБЯЗАТЕЛЬНО)
Организатор — Вероника Денисенко
2. Баскетбол 3×3 
Команда состоит из 3 человек + 1 замена (НЕОБЯЗАТЕЛЬНО)
Организатор — Андрей Махов
3. Настольный теннис 
Один на один
Организатор — Саша Иоффе
4. Шахматы 
Один на один
Организатор — Никита Розыев
5. Мини — футбол 
Организатор — Яна Кунцевич
Чуть позже мы объявим промо — турниры этого года.

КАК ЖЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ?!
В каждой дисциплине проводится отдельно мужской и женский турниры!
Все что нужно, это всего лишь заполнить специальную анкету, прикрепленную к данному посту.
Далее просто ждите, пока с вами свяжутся организаторы и вместе вы определите удобные для вас дни проведения матчей! Если у вас нет команды, вам ее подберут, просто укажите в анкете, что команды нет.

ЧТО Я ПОЛУЧУ, ЕСЛИ ОДЕРЖУ ПОБЕДУ?!
Победитель соревнований получает 5 БАЛЛОВ по физ.культуре, второе место — 4, третье — 3, ЛЮБОЙ УЧАСТНИК ПОЛУЧАЕТ 1 БАЛЛ!
Более того, победители получают возможность представлять наш университет на межвузовском этапе чемпионата АССК!
Убедительная просьба, лишний раз не писать организаторам, сейчас ребята заняты вопросами проведения соревнований и после заполнения анкеты, как уже было указано выше, с вами свяжутся
#асск #асскчемп #панацея #пспбгму
https://docs. google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeC8yrKBgB2B..


Победитель нашего весеннего Инстаграм — конкурса, наконец, получает свой приз!

Прекрасная толстовка с логотипом ССК ПАНАЦЕЯ! А мы хотели бы ещё раз попросить вас подписаться на наш инст, там много всего интересного!


 

 «Кубок восьмёрок» 

В субботу, 17 октября, женская сборная по академической гребле «СКИФ 1Мед» приняла участие в этих соревнованиях. Хотим отметить, что шесть человек из экипажа — новички, только 7 и 8 номера (Вероника Ежова и Олеся Павлюк) — ветераны команды! Огромное им спасибо за то, что передают опыт молодым спортсменам!

В «восьмёрке» очень важным звеном является рулевой, который не только управляет лодкой, но и даёт команды, чтобы гребцы работали слаженно! Сегодня эта роль досталась Екатерине Гришко — пионеру академической гребли в нашем университете, почти основательнице «СКИФа 1Мед»! Всегда готовая придти на помощь, она подаёт отличный пример новеньким!

Дистанцию в 5000 метров, которая проходила вокруг Каменного острова, девушки прошли достойно, и всеми был отмечен идеально выполненный старт — элемент, который на тренировках не всегда выходил безошибочно.

Поздравляем девушек с почетным 2-м местом!

Тренер, Гусева Ольга Андреевна, очень рада, что команду пополнили способные воспитанники!

Состав команды:
1 номер Мухина Алена
2 номер Пличинда Диана
3 номер Евмушкова Юлиана
4 номер Кульчицкая Елизавета
5 номер Климова Ксения
6 номер Андрюкова София
7 номер Павлюк Олеся
8 номер Ежова Вероника


В период с 8 по 12 октября в Казани прошли Всероссийские соревнования среди студентов по гребному спорту!

Наша мужская сборная по академической гребле показала лучший результат за последние три год! И это несмотря на нахождение в составе 3 новеньких ребят, для которых эти соревнования были первыми!

А в женских заездах Олеся Павлова совместно со спортсменкой из Университета им. Бонч — Бруевича завоевали золото!!! Блестящий результат! Мы от всей души поздравляем Олесю! 


 

В этом году ежегодный суперфинал состязаний АССК прошёл в Казани, прекрасном городе с давней историей и вековыми традициями! Размах мероприятия поражал воображение: выступления, музыка, атмосфера, известные гости, в том числе и Елена Исинбаева — всё это стало не просто кульминацией долгих трудов множества студенческих спортивных клубов со всей России, но также и самым настоящим праздником студенчества и спорта! 

От ПСПбГМУ в этом году на суперфинал поехала команда легкоатлетов «Панацеи». По такому знаменательному поводу я, Павел С., взял интервью у Александра Денисова, члена нашей команды. Итак, само интервью! 

П (Павел): для начала, скажи пожалуйста, какую команду ты представляешь, кем в ней являешься (если у вас есть какая-то градация), и кто твои однокомандники?

А (Александр): ССК «Панацея», сборная по лёгкой атлетике, я заместитель капитана.
Состав команды, которая ездила в Казань:
Денисов Александр (капитан), 418 группа
Сеченых Александр, 208 группа
Мальханова Мария, 334 группа
Полежаева Софья, 328 группа

П: Хорошо! Расскажи, какие были первые ощущения от приезда — как сам город, как размещение, не было ли проблем каких-то?

А: Все было супер! Казань — удивительный город с древнейшей историей — ему более 1000 лет. Сверх того, он необычайно красивый. Все очень чисто, красочно. Мы жили в деревне универсиады. В общежитии с другими спортсменами — футболистами из другого региона. К концу поездки мы с ними сдружились и договорились в следующем году снова жить в одной комнате.
Правда кровати немного узковаты. Но, это единственное, что у меня на памяти из проблем. Остальное же — выше всяких оценок: организация, инфраструктура, спортивная программа, развлекательная программа, жилье, студенты-участники и волонтеры — все очень дружелюбные.

П: Интересно, как шла подготовка к суперфиналу — было какое-то время ознакомиться с площадкой проведения, потренироваться?

А: Основная часть тренировки, конечно же, проходила в СПб.
В Казани единственное, что мы успели — вечерняя пробежка 2 км по студгородку в дату приезда. И ещё дошли до стадиона, осмотрелись. На следующий день мы уже бежали эстафету.

П: Как вообще ощущения были в день финала, какой был настрой у команды?

А: Ну, учитываю ту атмосферу пионерского лагеря для студентов, волнения было немного. Даже наоборот, хотелось быстрее выступить, чтобы снять с себя груз ответственности. Однако, настрой у команды сохранялся серьезный и мы были заточены на упорную борьбу!

П: После того как вы отвыступались, как я уже понял. всем стало легче  Наверное, после этого начался заслуженный отдых?

А: Да, мы поехали смотреть Казань. Ту красоту, которая завораживала наши умы! Конечно же, купили чакчаки, конские колбаски, прошли по улице Баумана (главная пешеходная улица), побывали в Кремле. И просто исследовали город и восхищались им.

П: А потом, как я понимаю, уже было награждение?

А: Да, награждение было в субботу. Мы ещё бежали благотворительный марафон. Нам там тоже вне зависимости от места раздали медали.

П: Потом всё, настало время собираться?

А: Да, мы уехали чуть раньше остальных. В субботу, тк специфика ВУЗа не позволяет нам долго расслабляться — всем надо учить…

П: Грустно было уезжать, или все положительные эмоции тех дней с лихвой перекрыли это?

А: Естественно грустно — никто не хотел покидать ту уникальную лагерную атмосферу. Мы все верим, что отберемся на следующий год!

П: Как я понимаю, ждёте этого с нетерпением? 

А: Конечно, но надо работать, так как с бухты-барахты никогда ничего не бывает. Все достигает потом и кровью!

П: Спасибо, вопросов у меня больше не осталось, может хочешь что-то добавить?

А: Вам спасибо!

Врач должен быть спортивным, как бы на своей шкуре показывая, что есть залог здоровья. По данным ВОЗ, именно образ жизни каждого человека определяет его здоровье. Цифры не помню, но точно более 50%.
Отдельно благодарю Александра за эту восхитительную беседу, а нашим ребятам пожелаем успехов на их спортивном пути и всего самого лучшего!

С вами был Павел Соловьёв, специально для ССК «Панацея» и всех-всех-всех!

 

 

НОВОСТИ ГРЕБЛИ «СКИФ 1 МЕД»

11 сентября в Санкт-Петербурге стартовал
1 этап Студенческой гребной лиги. 29 мужских команд со всей России защищали честь своих вузов.
11 сентября — дистанция 2500 метров, «Кубок Фонтанки»
12 сентября — спринт 200 м, «Золотые весла»
13 сентября- из-за непогоды соревнования отменили.

По результатам двух дней, наши юноши вышли на 19 место, у девушек конкуренция меньше. Они гонялись только один день на Золотых веслах, завоевали серебро!

Для большинства это были первые старты, девушки справились с поставленной задачей!
Финал СГЛ совсем скоро, 8- 11 октября в Казани.

Пожелаем команде удачных стартов и хорошей погоды. 


Новости парусной секции «Арго»
Секция завершила соревновательный сезон, в котором нам удалось принять участие в 3-х соревнованиях.
Наши результаты:
— 3, 4, 7 места в межвузовских соревнованиях;
— несомненный прогресс участников 1 и 2 года;
— появление в составе новых ребят, влюбленных в море и ветер!

Начинаем новый семестр и подготовку к соревновательному сезону 2021 года.  


Поздравляем спортсменов и тренера, Вейнбергера Александра Александровича, с превосходным результатом!

Комментарий Александра Александровича: «05.09.2020 прошел городской чемпионат по боксу «Открытый ринг». Чемпионат проходил по адресу ул. Маршала Говорова 35 к. 4. На чемпионате участвовали представители нашей сборной по кикбоксингу ПСПбГМУ им. академика И.П.Павлова. В упорной борьбе наши результаты достойны внимания и уважения.
1 место в категории 89 кг. завоевал Усманов Шихэмир 212 группа.
2 место в категории 87 кг. завоевал Тагиев Эльвин 470 группа.
Горжусь нашими бойцами-спортсменами.

ССК «Панацея» занял 3 место в рейтинге лучших студенческих спортивных клубов Санкт-Петербурга, 50 место среди ВУЗов России


16 августа состоялась Августовская регата проекта «Паруса России». За победу в соревнованиях боролись 2 экипажа нашего университета, всего же было 13 команд ВУЗов города.

 Победителем стал экипаж СПбГУ, серебро получил Горный университет.
Регата выдалась «жаркой»: сильный западный ветер превратил регату в настоящие спортивные гонки, полные адреналина, волн, ветра, брызг и впечатлений, и сделал регату незабываемой.

Результаты:

 Экипаж – 1 (Поляков Андрей, Прокопенко Дмитрий, Исагов Эльшан) — 3 место,
Экипаж — 2 (Кулагин Николай, Коновалик Лилия, Лакаташ Иван, Зарина Загидуллина) зачтены не были (не смогли финишировать на обозначенной финишной линии).
Иван и Зарина впервые участвовали в регате, их знакомство с парусным спортом состоялось благодаря «Парусам России».
Тренировки продолжаются. Идем к новым результатам!


 

До введения режима самоизоляции ребята из актива студенческого клуба провели соревнования по пяти видам спорта: «Предварительный этап (внутривузовский) чемпионата АССК» по стритболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису и легкой атлетике.

Хочется отметить, что по сравнению с прошлым годом значительно прибавилось количество участников! Особенно массово прошел турнир по волейболу! Призываем всех студентов активнее включаться в спортивную жизнь Университета, следить за новостями в группе «Панацея» и участвовать в различных мероприятиях, проводимых студенческим спортивным клубом.

Команды-победители внутривузовского этапа представят наш Университет на городских соревнованиях, а если выиграют, то и на всероссийских. 

Пожелаем нашим командам удачи!

О. А. Гусева,

председатель спортклуба ПСПбГМУ, старший преподаватель кафедры физического воспитания и здоровья


 

19 апреля завершился проект ССК Панацея «Наши сборные». Его идея заключалась в том, чтобы поддержать студентов в период самоизоляции. Сборные команды нашего вуза писали очерки о своих достижениях, а также давали рекомендации для домашних тренировок!

Нам было важно, на примере ребят из сборных, показать, что во время вынужденной самоизоляции не стоит падать духом, необходимо поддерживать физическую форму, оставаться позитивными и использовать это время с пользой.

Проект − в первую очередь заслуга ребят из сборных, они отнеслись к его реализации максимально серьезно и крайне профессионально. Ребята очень старались, придумывали оригинальные идеи для видео своих тренировок и теперь можно с уверенностью заявить, что у них все получилось!

В проекте приняли участие более 50 человек из 14 сборных. Это в очередной раз доказывает, что спортивное сообщество Первого Меда − одна большая дружная семья!

А. Махов,

студент 202 группы


ИТОГИ ОНЛАЙН ПЕРВЕНСТВА ПСПБГМУ ПО ФИТНЕС — АЭРОБИКЕ (20.05 – 24.05)

Нашим спортсменам карантин не помеха! Несмотря на новый необычный онлайн формат чемпионата, участники показали свои отличные умения в постановке номеров, выборе костюмов, а также высочайший уровень артистизма!
Судьи же определили победителей и призеров:
1 место — Полина Абрамова — 209 группа
2 место — Александра Слабкова и Кристина Джиникашвили — 264 группа
3 место — Анастасия Никонова — 313 группа
4 место — Алина Ложкина — 298 группа
5 место — Виктория Томилова — 203 группа
6 место — Ульяна Демиденко — 133 группа
7 место — Алина Шабиева — 201 группа

Мы поздравляем победителей и благодарим участников. Надеемся, что в скором времени мы встретимся, чтобы порадовать вас новыми номерами уже в офлайн режиме! Пока же сборная ПСПбГМУ по фитнес-аэробике продолжает готовить для вас что-то новенькое и желает всем успешной сдачи сессии!


 

ПАРУСА РОССИИ

С открытием навигации в нашем городе стартует молодёжный проект «Паруса России». Команда «Арго» парусной секции нашего университета готовится принять в нем участие.

В проект приглашаются все желающие — студенты, ординаторы, аспиранты. Вы узнаете, что такое парусный спорт, а самое главное попробуете себя в деле с опытными шкиперами, которые будут передавать свой опыт участникам.

Уровень подготовки не важен, мы начинаем с нуля. Лучшие по итогам проекта будут участвовать в соревнованиях осенью.
Для участия нужно зарегистрироваться на странице проекта.

https://m.vk.com/video-31728406_456239051?list=89b6fa636c010102e0%2Fpl_wall_-31728406


 

ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ГАЙД ОТ ТРЕНЕРА СБОРНОЙ ПО ТАНЦЕВАЛЬНОМУ СПОРТУ 
Евстолия Сивас:
«В период самоизоляции нам нужны танцы!
Тело и психика неразделимы и оказывают постоянное взаимное влияние друг на друга!
Во время самоизоляции нас могут постигать самые разные мысли, с которыми нам часто сложно справиться!
В такие моменты танец становится способом узнавания себя и своих особых индивидуальных качеств. Он помогает расширить представление о самом себе и найти новые способы самовыражения в любых критических ситуациях!
Сборная танцевального спорта поддерживает каждого и желаем всем зажигательного вечера!»


 

 

#ЗаТретьюОбщагу
ССК Панацея запускает челендж в поддержку третьего общежития, закрытого на карантин!
Необходимо выполнить комплекс прекрасных упражнений, которые помогут укрепить практически все группы мышц.
В ролике Валера Фурин показывает правильную технику выполнения каждого упражнения и количество повторений.
Условия выполнения челенджа:
1) снять тренировку на видео и опубликовать в вк или Инстаграмм
2) отметить аккаунт ССК Панацея
3) передать челендж трём друзьям
4) и конечно, не забыть о хештеге #ЗаТретьюОбщагу

 


ИТОГИ ЧЕМПИОНАТА АССК ПО ВОЛЕЙБОЛУ
1.03.20 прошел внутривузовский этап чемпионата АССК по волейболу!
Настоящий врач должен уметь работать в команде, быстро принимать решения и просчитывать свои действия на несколько шагов вперёд .
Для развития этих навыков как нельзя лучше подходит волейбол, поэтому неудивительно, что прошедший турнир стал без преувеличения самым массовым спортивным мероприятием в этом году!
В соревнованиях поучаствовали около 60 человек.
Соревнования проходили в дружеской атмосфере, но ни одна команда не желала упускать победу.
И так медальным зачёт:
Девушки:
1 место — Первые
2 место — Бляшка
3 место — Клыки
Парни:
1 место — ДаВинчи
2 место — Екапуста
3 место — Борз
Спасибо огромное всем участникам и болельщикам, надеемся увидеть вас на площадке в следующем году!  

 


Итоги чемпионата АССК по лёгкой атлетике!
27.02.20 февраля прошёл предварительный этап чемпионата АССК по лёгкой атлетике!
Участники соревновались в Шведской эстафете!
Скорость, ловкость и запредельный накал страстей, именно так можно описать прошедшие соревнования.

 


ИТОГИ ЧЕМПИОНАТА АССК ПО СТРИТБОЛУ
22.02.20 прошел внутривузовский этап чемпионата АССК по стритболу!
Участники показали отличную игру, не было ни одного проходного матча! Болельщики и игроки получили заряд энергии и позитива.
Особенно порадовало практически полное отсутствие фолов, соревнования прошли в дружественной атмосфере и главное, не было травм.
Итоги турнира:

Девушки:
1 место -MONGOLIA
2 место — СКИФ
3 место — АФРОДИТА

Парни:
1 место — FIRE
2 место — ВОЛКИ
3 место — ТИГРЫ
Поздравляем победителей и призеров, всем спасибо за участие! 

 


21.02.20 в спорткомплексе нашего университета прошёл Внутривузовский этап чемпионата АССК по настольному теннису!
В соревнованиях приняли участие 11 юношей и 8 девушек!
Среди девушек, сильнейшей стала Житникова Анна, занявшая первую ступень пьедестала.
Конкуренцию ей составила Иоффе Александра, занявашая 2 место.
В упорной борьбе за третье место, победу одержала Петрова Полина.
Среди юношей в финальной встрече победителем стал Мурзаев Игорь.
На втором месте Трачук Павел.
На третьем месте Карданов Тимур.
Призёры и победители соревнований были награждены памятными медалями и грамотами.
Все участники показали высокий уровень мастерства, дисциплину, характер и стремление к победе.
Бесспорно, каждый получил массу положительных эмоций.
Спасибо всем за участие! 

 


САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ИТОГИ
21 февраля в тренажерном зале спорткомплекса прошли соревнования САМЫЙ СИЛЬНЫЙ
Мероприятие было очень интересным и эмоциональным, разрыв между участниками составил всего лишь несколько очков.

Победители и призеры среди девушек:
1 место — Юлия Федоркова
2 место — Мария Шумилина
3 место — Анастасия Маркова
Среди мужчин:
1 место — Мусадибир Усманов
2 место — Руслан Ланской
3 место — Пётр Будовский 

 


08.02.20 в спорткомплексе нашего Университета состоялся внутривузовский этап Чемпионата АССК по бадминтону.
Чувствовалась поддержка участников по отношению друг к другу, атмосфера соревнования отличалась дружелюбием и спокойствием.
Каждая партия была захватывающим зрелищем, и часто было сложно предсказать результат. Спешим сообщить итоги этого мероприятия!
Юноши:
1 место – Ван Сыбо
2 место– Абаан Шакир Али
3 место– Цзы Цзяолунь
Девушки:
1 место – Краснова Екатерина
2 место – Хальзова Александра
3 место – Долгая Дарья
Наши поздравления победителям и огромная благодарность участникам! 

 


24.01.20 в спорткомплексе Университета в дружелюбной и праздничной атмосфере прошло спортивное мероприятие, посвящённое Дню Студента, ставшее ежегодной традицией.
В нём приняли участие 5 студенческих команд разных факультетов!
Все участники справились с заданиями, проявив энергичность и командный дух.
Места распределились так:
1 место — Иностранный факультет.
2 место — Стоматологический факультет.
3 место — Институт Сестринского Образования.
4 место — Педиатрический факультет.
5 место — Лечебный факультет.
Вместе со своими студентами, в отдельном конкурсе, участвовали деканы! Победителем стала помощник декана педиатрического факультета, Дроздова Светлана Владимировна.
Главной наградой для победителей и всех участников стал переходящий кубоки большой пирог, от профсоюзной организации Университета.
Благодарим сотрудников кафедры физвоспитания за помощь в проведении мероприятия!
А посмотреть, как это было можно, перейдя в фотоальбом мероприятия по ссылке https://vk.com/pavlovsports 

 


15.12.19 прошел турнир по шахматам!
Желающих принять участие оказалось даже больше, чем ожидалось, что не может не радовать!

Были разыграны очень интересные партии, от которых адреналин подскакивал не только у игроков, но и у зрителей, особенно во время игры в мужском финале!

Самые стойкие таки дождались и уже знают результаты, а для тех, кто ушел раньше или не присутствовал — спешим сообщить итоги!
Юноши:

1 место — Шатаев Даниил 318 группа
2 место- Андриянов Иван 698 группа
3 место — Чомахашвили Ираклий 506 группа

Девушки:

1 место — Саркисян Марианна 248 группа
2 место — Хальзова Александра 212 группа
3 место — Федоркова Юлия 605 группа

Поздравляем победителей еще раз! И огромная благодарность всем участникам, надеемся вы получили прекрасные эмоции и хорошо провели время!
Желаем всем дальнейшего развития и успехов!
За судейство благодарим Круковского Никиту из 515 группы!
За фото благодарим Свету Родионову из медиацентра! 


 14.12.19 на «Ozerki Arena» состоялся предварительный этап Чемпионата АССК по мини-футболу! 

Стоит отметить приятный факт, что, по сравнению с прошлым годом, число участников стало больше! В турнире приняли участие на этот раз 6 команд нашего университета: «Первый Мед», «Большой Кир», «Волчья Стая», «Олимпик», «Барбисты», «Полип».Итоги встречи

Победу одержала команда «Первый Мед»!
2 место — «Большой Кир»
3 место — «Олимпик,
Молодцы, ребята!
Поздравляем всех участников и желаем победителям удачи на городском этапе чемпионата АССК!!!

 


21.11.2019, прошел внутривузовский этап Чемпионата АССК по гребле!!! Да, как прошел, ОТГРЕМЕЛ
Ребята из актива «Панацеи» отлично справились с организацией и судейством.
Участники были настроены на победу и показали отличные результаты!
В мероприятии поучаствовало много новичков, которые решили испытать себя. Среди них отличились София Андрюкова (145 гр.) и Марк Южаков (108 гр.)!
Гонка была напряжённой, болельщики активно подбадривали участников!!! Эмоции переполняли всех. 


В минувшую пятницу, 15 ноября, в 30 корпусе студенческим спортивным клубом «ПАНАЦЕЯ» была организована акция «Умей сказать нет!».

 Цель акции: борьба с такой пагубной привычкой, как курение.

 Хотим отметить, что день отказа от курения превратился в день отказа от вредных привычек в целом.

Студенты в прямом смысле «прибивали» к доске свои вредные привычки, за что получали вкусный приз: яблоко.

Мероприятие было наполнено позитивом и веселым. Было приятно видеть, что преподаватели тоже поддержали эту инициативу и всецело участвовали.

Наша команда верит, что всё, прибитое к доске, навсегда уйдет из вашей
жизни, и останется лишь в  спортивном клубе «ПАНАЦЕЯ» на память. 

совсем скоро будут опубликованы результаты викторины, следите за нашими новостями в группе и инстаграме.


17 марта спортивный клуб ПСПбГМУ им. И.П. Павлова «ПАНАЦЕЯ» провел соревнования между общежитиями по трём видам спорта: Стритбол, н/теннис и дартс. Очень приятно, что ребята организовались в команды и достойно боролись за победу. Зрители получили положительные эмоции. Болельщики — незабываемые впечатления!  Продолжение соревнований будет 22 марта. Гребля, силовое троеборье, шашки и шахматы, ждут спортсменов.

Очень приятно, когда судят и организуют соревнования сами студенты! Это — здорово, что ребята находят время для спорта

 

Verso Fitness — фитнес-клуб на Шереметевском проспекте в Иваново

Kids Swimming — для детей 3-5 лет Уровень подготовки: любой Программа для детей, не умеющих плавать. В игровой форме, на уроке происходит ознакомление с водной средой и освоение начальных навыков плавания. Дети научаться не бояться воды и плавать как рыбки. Продолжительность занятия 30 минут.

Junior Swimming — для детей 6-8 лет Уровень подготовки: начальный Программа для детей, имеющих начальные навыки плавания. Специальные упражнения помогут ребенку увереннее чувствовать себя в воде. А участие в играх и эстафетах со специальным оборудованием, поможет закрепить и улучшить навыки плавания. Допуск к уровню программы на усмотрение тренера. Продолжительность занятия 45 минут.

Teens Swimming — для детей 9-13 лет Уровень подготовки: любой Программа для детей, имеющих навыки плавания. Участие в различных играх и эстафетах помогут усовершенствовать технику плавания и улучшить спортивный результат. Продолжительность занятия 45 минут.

Mama & Baby — коммерческий урок для мам и детей 1-2 года Уровень подготовки: любой Уникальный урок для мам, позволяющий стать частью методики обучения своих малышей, азам плавания. Формат урока групповой, по предварительной записи. Продолжительность занятия 30 минут.

Dolphins — коммерческий урок для детей 6-13 лет Уровень подготовки: базовый (ребенок уверенно держится на воде, способен самостоятельно проплывать средние расстояния). Программа направлена на развитие плавательного мастерства, усовершенствование техник плавания, освоение профессиональных элементов плавания. Продолжительность занятия 45 минут.

Break Dance — для детей 6-11 лет Уровень подготовки: любой Энергичный танец, экспрессивные движения под зажигательные афроамериканские ритмы. Развивает координацию движений, пластику и чувство ритма. Продолжительность занятия 55 минут.

Dance mix — для девочек 7-13 лет Уровень подготовки: любой Танцевальная программа с современной хореографией различных танцевальных стилей: хип-хоп, клубные танцы и др. Эти занятия позволяют создавать оригинальные и необычные танцевальные комбинации. Продолжительность занятия 55 минут.

Body Ballet — для девочек 7 -13 лет. Любой уровень подготовки. Урок на основе классической хореографии. Развивает пластику, гибкость, укрепляет мышцы спины и улучшает осанку. Продолжительность занятия 55 минут.

Ритмика — для детей 3-5 лет Уровень подготовки: любой Развитие чувства ритма и координации. Обучаются двигаться под музыкальное сопровождение, владеть своим телом и развивают внимание и память. Продолжительность занятия 45 минут.

Active Games — для детей 6-13 лет Уровень подготовки: любой Подвижные игры, развивающие физические качества ребенка. Веселый и динамичный урок, развивающий выносливость, координацию движений, командный дух и волю к победе. Нравятся детям любого возраста. Продолжительность занятия 55 минут.

Perfect Body — для детей 6-11 лет Уровень подготовки: любой Силовой тренинг в игровом формате. Развивает выносливость, силу и координацию. Прекрасная дополнительная программа физического воспитания ребенка. Продолжительность занятия 55 минут.

Сross Fit Kids — коммерческий урок для детей 6-10 лет Уровень подготовки: начальный Функциональный тренинг, развивающий силу, выносливость, гибкость и координацию. Адаптивный под юный возраст детей. Помогут обрести хорошую физическую форму. Улучшает работу опорно-двигательного аппарата, а также развивает выносливость зап счет регулярных кардио-нагрузок и улучшает работу сердечно-сосудистую систему. Продолжительность занятия 55 минут.

Дзюдо, Самбо— для детей 6-14 лет Уровень подготовки: любой Программа по боевым искусствам, направленная на освоения базовой техники самозащиты. Помимо отличных навыков самообороны, способствует развитию координации, гибкости, выносливости. Продолжительность занятия 55 минут.

Boxing — для подростков 6 – 14 лет Уровень подготовки: любой. Основы бокса, с адаптацией по возрасту ребят. Специальная и общефизическая подготовка. Продолжительность занятия 55 минут.

Play English — для детей 3-8 лет Обучение поможет детям освоить самые полезные английские слова. Занятия направлены на закрепление в памяти ребенка звуковой и письменной формы английских слов, а также их перевода. Развивает координацию движений, умение держать равновесие, интерес к изучению английского языка. Продолжительность занятия 45 минут

Логоритмика — для детей 3-5 лет Преодоление дефектов речи путем развития и коррекции неречевых и речевых психических функций. Адаптация ребенка к условиям внешней и внутренней среды. Продолжительность занятия 55 минут.

Посчитай-ка — для детей 3-6 лет Обучение развивать и закреплять понимание отношений между числами. Совершенствование навыков количественного и порядкового счета. Формирование умения решать простые арифметические задачи. Продолжительность занятия 45 минут.

Развитие речи — для детей 6-8 лет Способность формулировать и формировать мысли посредством языка. Продолжительность занятия 45 минут.

Творчество — для детей 3-13 лет Создание ребенком уникальных произведений из пластилина, глины, ниток, красок, ткани. Свобода самовыражения через воображение и труд. Продолжительность занятия 45 – 55 минут.

Шахматы — для детей 4 + лет Развивают память, логическое мышление, пространственное воображение, вырабатывают усидчивость, внимательность, целеустремленность. Ребенок учится делать логические выводы –мыслить самостоятельно. Продолжительность занятия 45 минут

Футбол — для детей 3-11 лет Развитие физических качеств, воспитание характера, развитие выносливости и координация движений. Большим плюсом является умение работать в команде. Продолжительность занятия 55 минут.

Тесты к квалификационному экзамену по спортивной медицине (новые 2011 год)

Раздел 1

ОРГАНИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ

1. Работа врача по лечебной физкультуре регламентируется всем, кроме

+а) инструкций Комитета по физкультуре и спорту

б) положения о враче лечебной физкультуры Минздравмедпрома РФ

в) распоряжений вышестоящих должностных лиц

г) режима работы данного учреждения

д) норм врачебной этики и деонтологии

2. Норма нагрузки врача ЛФК на обследование одного больного составляет

а) 60 мин

б) 50 мин

в) 30 мин

+г)20 мин

д) 10 мин

3. Норма нагрузки инструктора ЛФК при занятиях

с детьми дошкольного возраста в детских учреждениях составляет

а) 10-15 мин

б) 15-20 мин

в) 20-25 мин

+г) 25-30 мин

д) 30-35 мин

4. Термин «спортивная медицина» включает

а) метод определения функционального состояния спортсменов

б) метод наблюдений спортсменов на тренировках и соревнованиях

в) система медицинского обеспечения всех контингентов

занимающихся физкультурой и спортом

г) изучение состояния здоровья спортсменов и физкультурников

+д) все перечисленное

5. Цель и задачи спортивной медицины включают все перечисленное, кроме

+а) специализированного лечения высококвалифицированных спортсменов

б) содействия эффективности физического воспитания

с целью укрепления здоровья и повышения трудоспособности

в) организации и проведения лечебно-профилактических

и санитарно-гигиенических мероприятий при занятиях

физкультурой и спортом

г) выявления ранних признаков заболеваний и повреждений, возникающих при нерациональных занятиях физкультурой и спортом

6. Для занятий физическим воспитанием выделяют

следующие медицинские группы

а) сильная, ослабленная, специальная

+б) основная, подготовительная, специальная

в) физически подготовленные, слабо физически подготовленные, физически не подготовленные

г) первая — без отклонений в состоянии здоровья;

вторая — с незначительными отклонениями в состоянии здоровья;

третья — больные

7 Контингент спортсменов и физкультурников,

подлежащий диспансеризации во врачебно-физкультурном диспансере, составляют

а) спортсмены сборных команд по видам спорта республик и городов

б) учащиеся школ, вузов, отнесенные к спецгруппам

для занятий физвоспитанием

в) юные спортсмены, учащиеся спортшкол и ДСО

г) лица, занимающиеся массовой физкультурой

+д) правильно а) и в)

8 Основными направлениями работы врачебно-физкультурного диспансера является все перечисленное, исключая

+а) проведение антидопингового контроля у спортсменов

б) организационно-методическое руководство

лечебно-профилактическими учреждениями по вопросам ВК и ЛФК

в) диспансерное наблюдение занимающихся физкультурой и спортом

г) организация и проведение мероприятий по реабилитации спортсменов после травм и заболеваний

9. Диспансерное наблюдение спортсменов предусматривает все следующие виды обследования, кроме

+а) общее, специализированное, перед соревнованием

б) основное, дополнительное, повторное

в) первичное, текущее, дополнительное

г) перед занятием спортом и ежегодно 1 раз в год

10. В содержание заключения врача по диспансерному наблюдению спортсменов входит все перечисленное, кроме

а) оценки здоровья и функционального состояния спортсменов

+б) оценки степени тренированности

в) рекомендаций лечебно-профилактических мероприятий

г) рекомендаций по режиму тренировочных нагрузок

11. Обязательный объем функционально-диагностических и лабораторных исследований при первичном обследовании спортсмена включает все перечисленное, кроме

а) рентгеноскопии органов грудной клетки

+б) исследования кислотно-щелочного состояния крови

в) электрокардиографии

г) клинических анализов крови и мочи

д) функциональной пробы с физической нагрузкой

12. Врачебно-физкультурный диспансер имеет все следующие функции, кроме

а) организационно-методического руководства лечебно-профилактическими учреждениями по территориальному принципу в вопросах ЛФК и врачебного контроля за занимающимися физкультурой и спортом

б) диспансерного наблюдения спортсменов

+в) осмотра всех занимающихся физкультурой и спортом

г) консультаций населения по вопросам физкультуры

д) физической реабилитации спортсменов

13. Профессиональные обязанности врача по спорту включает

все перечисленное, кроме

а) врачебного обследования занимающихся физкультурой и спортом

б) диспансерного обслуживания прикрепленных контингентов

в) организационно-методической работы

в лечебно-профилактических учреждениях и спортивных организациях

+г) записи электрокардиограммы

д) медицинского обслуживания спортивных мероприятий

14. Обязанности врача по спорту включают все перечисленное, кроме

а) диагностики физического перенапряжения у спортсменов

б) исследования физического развития у спортсменов

и занимающихся физкультурой

+в) диагностики различных заболеваний у спортсменов

г) выявления признаков отклонений у спортсменов в состоянии здоровья

д) проведения профилактических мероприятий заболеваемости

и травматизма у спортсменов

15. Нормы нагрузки врача по спорту за физкультурниками и спортсменами составляют

а) при диспансерном углубленном обследовании — 30-50 мин

б) при врачебном обследовании — 15-25 мин

в) при прочих видах обращения спортсменов — 10 мин

+г) правильно а) и в)

д) правильно б) и в)

16. Система организации врачебного контроля

за занимающимися физкультурой и спортом включает

а) врачебный контроль за спортсменами проводят

врачи-терапевты поликлиник

б) врачебный контроль за физвоспитанием учащихся проводят

врачи-педиатры поликлиник

в) врачебный контроль за спортсменами проводят

врачебно-физкультурные диспансеры и кабинеты

врачебного контроля поликлиник

г) врачебный контроль за физвоспитанием учащихся проводят врачи

по спорту ВФД и поликлиник

+д) правильно в) и г)

17. Задачами врачебного контроля за занимающимися физкультурой и спортом являются

а) содействие физическому воспитанию населения

б) определение состояния здоровья и функционального состояния физкультурников и спортсменов

в) диагностика соответствия физических нагрузок функциональному состоянию занимающихся,

выявление ранних признаков физического перенапряжения

г) медицинское обеспечение всех спортивных мероприятий

+д) все перечисленное

18. Задачи врачебного контроля за занимающимися физкультурой и спортом включают все перечисленное, кроме

а) врачебной консультации спортсменов и населения

по вопросам физкультуры и спорта

б) участия в санитарном надзоре за спортсооружениями

+в) лечения различных заболеваний у спортсменов

г) врачебно-педагогических наблюдений на тренировках

19. К контингентам, занимающимся физвоспитанием и спортом, подлежащим диспансеризации, относятся

а) ведущие спортсмены

б) учащиеся школ, студенты

в) учащиеся детско-юношеских спортивных школ

г) лица пожилого возраста, занимающиеся физкультурой самостоятельно

+д) правильно а) и в)

20. Различают следующие медицинские группы учащихся

для занятий физвоспитанием, исключая

+а) лица с физическими дефектами

б) подготовительная

в) основная

г) специальная

21. Врачебное заключение при диспансерном обследовании спортсмена включает

а) оценку здоровья

б) функциональное состояния и физическую работоспособность организма

в) оценку физического развития

г) режим тренировочных нагрузок и лечебно-профилактические мероприятия

+д) все перечисленное

22. Задачами диспансеризации ведущих спортсменов являются все перечисленное, кроме

а) укрепления здоровья

б) профилактики и выявления ранних признаков

физического перенапряжения

в) содействия повышению спортивного мастерства и работоспособности

+г) управления тренировочным процессом

23. К основным видам обследования спортсменов,

подлежащих диспансеризации, относятся все перечисленное, кроме

а) углубленных обследований в ВФД

б) текущих наблюдений на тренировках и соревнованиях

в) этапных обследований годового тренировочного цикла

+г) профилактических осмотров

д) дополнительных обследований после травм и заболеваний

24. Объем диспансерного обследования спортсменов (обязательный) включает

а) общий и спортивный анамнез

б) врачебный осмотр, исследование физического развития

в) проведение функциональных проб с физической нагрузкой

г) общие анализы крови и мочи

+д) все перечисленное

25. Требуют обязательного разрешения врача перед соревнованием

все перечисленные виды спорта, кроме

а) марафонского бега

б) бокса

+в) прыжков в воду

г) подводного спорта

Раздел 2

АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ

МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

1. При гипертрофии сердца масса его у взрослого превышает

а) 100 г

б) 200 г

+в) 350 г

г) 600 г

д) 750 г

2. Расширение сердца приводит

а) к брадикардии

б) к тахикардии

в) к снижению сердечного выброса

г) к увеличению сердечного выброса

+д) правильно б) и г)

3. Увеличение массы желудочка сердца при гипертрофии обусловлено

а) увеличением жировых отложений

б) увеличением количества мышечных волокон

+в) увеличением размеров каждого волокна

г) увеличением мышечной соединительной ткани

д) дилатацией сердца

4. Ударный объем левого желудочка составляет в среднем

а) 40 мл

б) 50 мл

+в) 70 мл

г) 100 мл

д) 150 мл

5. У спортсменов при больших размерах тренированного сердца

ударный объем может достигать

а) 70 мл

б) 100 мл

в) 150 мл

+г) 200 мл

д) 250 мл

6. Увеличение объема сердца у спортсменов обусловлено

а) увеличением жировых отложений

б) гипертрофией миокарда

в) увеличением соединительной ткани

г) дилатацией сердца

+д) правильно б) и г)

7. Наибольший перепад кровяного давления наблюдается

а) в аорте

+б) в артериолах

в) в капиллярах

г) в венах

8. Гидростатическое давление в нижних конечностях при переходе человека из горизонтального положения в вертикальное

а) понижается

+б) повышается

в) не изменяется

г) в начале понизится, а затем повысится

9. Основными системами организма, обеспечивающими мышечную работу спортсмена,

являются все перечисленные, кроме

а) нервной

б) кардиореспираторной

в) мышечной

г) биохимических процессов

+д) кожной чувствительности

10. Влияние физической тренировки на организм преимущественно проявляется

а) через кожные рецепторы

б) через сухожильные рецепторы

+в) через мышечные рецепторы

г) через глазодвигательный нерв

д) через слуховой нерв

11. Влияние систематических физических тренировок

на центральную нервную систему проявляется

а) повышением силы нервных процессов

б) улучшением подвижности нервных процессов

в) ускорением проведения нервно-мышечного возбуждения

г) формированием двигательного динамического стереотипа

+д) правильно вес перечисленное

12. Влияние физических тренировок на мышечную систему проявляется

всем перечисленным, кроме

а) повышения тонуса мышц

б) гипертрофии мышц

+в) образованием новых сухожилий

г) совершенствования координации движений

д) повышения силы и выносливости мышц

13. Влияние физических тренировок на костную систему выражается

всем перечисленным, кроме

а) упрочения кости

б) стимуляции роста костной ткани

в) улучшения подвижности в суставах

г) формирования правильной осанки

+д) роста межпозвонковых дисков

14. Отрицательное влияние неадекватных физических нагрузок у спортсменов может проявиться всем перечисленным, кроме

а) развития сколиоза

б) грыжи диска

в) дистрофии миокарда

г) снижения содержания иммунокомпетентных клеток

+д) онкологических заболеваний

15. Систематическая мышечная тренировка повышает все перечисленное, кроме

+а) уровня ферментов и витаминов в организме

б) сопротивляемости организма к экстремальным воздействиям

внешней и внутренней среды

в) содержания гликогена в печени

г) работоспособности организма

16. Ориентировочный диапазон частоты сердечных сокращений в 1 мин

при физической нагрузке максимальной интенсивности составляет

а) 130-150 уд/мин

б) 150-170 уд/мин

+в) 170-180 уд/мин

г) 200-220 уд/мин

д) 220-240 уд/мин

17. Взаимодействие работающих скелетных мышц и внутренних органов осуществляют

а) кожно-мышечные рефлексы

б) мышечно-суставные рефлексы

+в) моторно-висцеральные рефлексы

г) вегетативные рефлексы

18. Выделяют все перечисленные группы видов спорта,

входящие в существующую классификацию, кроме

а) циклических

+б) смешанных

в) ациклических

г) сложно-технических

д) скоростно-силовых

19. Циклические виды спорта развивают преимущественно

следующие физические качества

а) силу

б) скорость

+в) выносливость

г) координацию движения

20. Скоростно-силовые виды спорта формируют преимущественно

следующие физические качества

а) выносливость

б) силу

в) скорость

г) координацию движения

+д) правильно б) и в)

21. Возраст первого «полуростового скачка»

(максимальный прирост длины тела) охватывает

а) от 3 до 4 лет

+б) от 5 до 6 лет

в) от 7 до 8 лет

г) от 9 до 10 лет

22. Возраст второго «ростового скачка» у девочек составляет

а) от 7 до 9 лет

+б) от 9 до 12 лет

в) от 12 до 13 лет

г) от 13 до 14 лет

23. Возраст второго «ростового скачка» у мальчиков составляет

а) от 7 до 9 лет

б) от 9 до 11 лет

+в) от 11 до 14 лет

г) от 14 до 16 лет

24. Возрастной период наибольшего развития

скоростно-силовых способностей у детей

со средним физическим развитием

а) дошкольный

+б) младший школьный

в) средний школьный

г) старший школьный

25. Возрастной период наибольшего развития гибкости

у детей со средним физическим развитием

а) дошкольный

+б) младший школьный

в) средний школьный

г) старший школьный

26. Возрастной период наибольшего развития выносливости

у детей со средним физическим развитием

а) младший школьный

+б) средний школьный

в) старший школьный

г) юношеский

27. Возрастной период наибольшего развития качества ловкости

у детей со средним физическим развитием

а) дошкольный

б) младший школьный

+в) средний школьный

г) старший школьный

д) юношеский

28. Контрольным тестом для определения качества выносливости у детей является

а) поднятие штанги

б) бег на 100 м

в) бег с препятствием

+г) бег на 800 м

29. Контрольными упражнениями для определения качества гибкости

у детей являются все перечисленные, за исключением

а) сидя, наклон туловища к ногам

б) «шпагат»

в) «мостик»

+г) подтягивание на перекладине

30. Контрольным тестом для определения качества ловкости у детей является

+а) «челночный» бег

б) бег на 100 м

в) прыжки в высоту

г) прыжки в длину

31. Контрольным тестом для определения качества быстроты у детей является

+а) теппинг-тест

б) лазание по канату

в) «челночный» бег

г) прыжки в высоту

32. Восстановительный период сердечно-сосудистой системы

после средних физических нагрузок у детей по сравнению со взрослыми

а) протекает медленнее

+б) протекает скорее

в) течение волнообразное

г) не отличается

33. Основными функциями печени являются все перечисленные, кроме

а) углеводного обмена

б) жирового обмена

в) белкового обмена

+г) симпатической регуляции

34. При кратковременной физической нагрузке содержание глюкозы в крови претерпевает все перечисленные изменения

+а) увеличивается

б) снижается

в) не изменяется

г) образование превышает утилизацию

35. При длительной физической нагрузке содержание глюкозы в крови

+а) снижается

б) увеличивается

в) остается без изменений

г) восстановление глюкозы превышает утилизацию

36. При интенсивной физической нагрузке мочевина в крови

+а) увеличивается

б) уменьшается

в) остается без изменений

г) утилизация мочевины превышает образование

37. При интенсивной физической нагрузке креатинин в крови

+а) увеличивается

б) уменьшается

в) остается без изменений

г) утилизация превышает образование

38. При интенсивной физической нагрузке содержание мочевины в моче

а) остается без изменений

б) снижается

+в) увеличивается

г) может увеличиваться или снижаться

39. При интенсивной физической нагрузке креатин в моче

а) остается без изменений

б) снижается

+в) увеличивается

г) увеличивается или снижается

40. При интенсивной физической нагрузке креатинин в моче

а) остается без изменений

б) снижается

+в) увеличивается

г) увеличивается или снижается

Раздел 3

ОСНОВЫ ТЕОРИИ И МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И СПОРТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК.

ГИГИЕНА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

1. Понятие тренированности спортсмена включает

а) состояние здоровья и функциональное состояние организма

б) уровень физической подготовки

в) уровень технико-тактической подготовки

г) уровень психологической (волевой) подготовки

+д) все перечисленное

2. Основными вариантами тренировки спортсмена являются все перечисленные, кроме

а) равномерной тренировки

б) переменной тренировки

+в) напряженной тренировки

г) повторной тренировки

д) контрольного прохождения дистанции

3. К факторам, составляющим выносливость спортсмена,

относятся все перечисленные, кроме

а) личностно-психических

б) энергетических ресурсов организма

в) функциональной устойчивости организма

+г) технической подготовки и массы тела

4. Основные медицинские критерии отбора юных спортсменов включают все перечисленное, кроме

а) состояния здоровья

б) функционального состояния организма

в) физического развития

+г) вредных привычек

5. В процессе спортивной подготовки основными этапами отбора являются

все перечисленные, кроме

а) предварительной подготовки

б) начальной спортивной специализации

в) углубленной тренировки в конкретном виде спорта

+г) участия в соревнованиях

д) спортивного совершенствования

6. К специфическим факторам, определяющим деятельность спортсмена

в скоростно-силовых видах спорта относятся все перечисленные, кроме

а) физических качеств (специфических)

+б) психического развития

в) физической подготовленности

г) технической подготовленности

д) способности к развитию максимальной мощности

7. К специфическим факторам, определяющим деятельность спортсмена в циклических видах спорта, относятся все перечисленные, кроме

а) общей выносливости

б) специальной выносливости

в) возможности кардиореспираторной системы

г) физической работоспособности

+д) координации движений

8. К технико-физическим качествам,

необходимым спортсмену в спортивных единоборствах, относятся

а) активность атакующих и защитных действий и разнообразие этих действий

б) физическая выносливость

в) психическая устойчивость

г) скорость реакции

+д) все перечисленное

9. К основным мезоциклам тренировочного процесса относятся

а) контрольно-подготовительный

б) втягивающий

в) предсоревновательный

+г) базовый и соревновательный

10. К факторам, составляющим основу выносливости спортсмена, относятся

а) личностно-психические

б) энергетические ресурсы организма

в) функциональная устойчивость организма

г) экономизация работы функциональных систем организма

+д) все перечисленное

11. К основным видам терморегуляции относятся

а) химическая

б) физическая

в) электрическая

г) биологическая и биоэлектрическая

+д) правильно а) и б)

12. В первые годы жизни ребенка превалирует вид терморегуляции

+а) химический

б) физический

в) электрический

г) биологический

д) биоэлектрический

13. Количество ккал, которое расходуется при испарении 1 г воды с поверхности тела, составляет

а) 0.18 ккал

б) 0.28 ккал

в) 0.38 ккал

г) 0.48 ккал

+д) 0.58 ккал

14. Теплопродукция в условиях низкой температуры воздуха у человека в состоянии покоя может возрастать

а) в 1-2 раза

+б) в 2-3 раза

в) в 4-5 раза

г) в 6-7 раз

д) в 8-9 раз

15. Теплопродукция у человека при мышечной работе в условиях комфортной температуры воздуха может увеличиваться

а) в 2-3 раза

б) в 3-5 раз

в) в 5-6 раз

г) в 6-8 раз

+д) в 8-10 раз

16. Противопоказаниями к назначению закаливания организма являются все перечисленные, кроме

а) острых респираторных заболеваний

б) острых инфекционных заболеваний

в) обострения хронических заболеваний

+г) вегето-сосудистой дистонии и постинфарктного кардиосклероза

17. Общие принципы закаливания организма предусматривают

а) начинать закаливающие процедуры с комфортных температур

б) постепенно увеличивать силу закаливающего воздействия

в) проводить закаливающие процедуры регулярно, без перерывов

г) выполнять закаливающие процедуры на разном уровне теплопродукции организма

+д) все перечисленное

18. Комфортной температурой для тела является температура

+а) приятная для человека

б) неприятная для человека

в) ощущение тепла

г) ощущение холода

д) индифферентная

19. К благоприятным фазам ответной реакции организма на водные процедуры относятся

+а) фаза первичного озноба и активной гиперемии

б) фаза вторичного озноба и вторичной гиперемии

в) фаза вторичной гиперемии

г) фаза акроцианоза

д) ни одна из перечисленных

20. К неблагоприятным реакциям организма человека

на длительное или интенсивное холодовое воздействие относятся

а) длительный спазм периферических и коронарных сосудов

б) спазм гладкой мускулатуры бронхов

в) нарушение функции мальпигиевых клубочков

г) нарушение проницаемости сосудистой стенки

+д) все перечисленное

21. Основными гигиеническими требованиями, предъявляемыми к спортивной одежде, являются все перечисленное, кроме

а) гигроскопичности материала

б) паропроницаемости

+в) поглощаемости солнечных лучей

г) хорошей тепло- и ветрозащиты

22. Гигиеническая норма содержания О2 в воздухе спортивных залов и залов ЛФК в % составляет

а) 5-10%

б) 11-15%

в) 16-19%

+г) 20-21%

д) 22-25%

23. К факторам профилактики спортивного травматизма при использовании различных спортивных снарядов относятся

а) своевременный контроль за техническим состоянием и креплением снарядов

б) контроль за средствами страховки и защитными приспособлениями

в) наличие инструкции предельно допустимых нагрузок на снарядах

г) техническая подготовка спортсмена

+д) все перечисленное

24. Нормой концентрации остаточного хлора в воде лечебно-оздоровительного бассейна является

+а) 0.5 г/м3

б) 0.7 г/м3

в) 0.9 г/м3

г) 1.0 г/м3

д) 1.5 г/м3

25. Норма освещенности (в люксах) площадок и полей для спортивных игр составляет

а) 20

б) 40

+в) 50

г) 80

д) 90

26. Гигиеническая норма содержания СО2 в воздухе спортивных залов не должна превышать

а) 0.05%

+б) 0.1%

в) 0.2%

г) 0.3%

д) 0.4%

27. Признаками гипокинезии у школьников являются

а) повышенная частота пульса в покое

б) сниженная становая сила

в) увеличенная толщина подкожной жировой складки

г) снижение максимальной мощности выдоха

+д) все перечисленное

28. Оптимальное время дня для занятий физкультурой у детей (с учетом биоритмов и учебных занятий)

а) между 8 и 10 часами

+б) между 9 и 12, 15 и 18 часами

в) между 11-14 часами

г) между 19-21 часами

д) значения не имеет

29. Гигиенические условия правильной организации физического воспитания детей и подростков включают

а) выполнение возрастных норм двигательного режима

б) индивидуальный подход в выборе средств и форм

физической культуры и спортивной тренировки

в) соблюдение методических принципов

физической тренировки и гигиенических норм внешней среды

г) комплексное использование разнообразных средств

и форм физического воспитания

+д) все перечисленное

  1. Защитные реакции организма на холодовой раздражитель включают

а) мобилизацию функций центральной нервной системы

б) кратковременный спазм периферических сосудов

в) активизацию функций желез внутренней секреции

г) озноб, вследствие хаотичного сокращения скелетной мускулатуры

+д) все перечисленное

31. К основным признакам физического развития относятся все перечисленные, кроме

а) длины тела

б) массы тела

в) обхвата грудной клетки

+г) состава крови

д) жизненной емкости легких

32. К методам оценки физического развития относятся все перечисленные, исключая методы

а) антропометрических стандартов

б) индексов

в) корреляции

+г) соматовегетативный

33. Индекс Кетле учитывает

а) рост

б) вес

в) объем груди

г) обхват бедра

+д) правильно а) и б)

34. Жизненный индекс учитывает

а) рост

б) вес

в) жизненную емкость легких

г) обхват груди

+д) правильно б) и в)

35. К показателям определения биологического возраста мальчиков относят все перечисленные, кроме

а) роста волос на лобке

б) набухания сосков

в) роста волос в подмышечных впадинах

г) перелома голоса

+д) окружности грудной клетки

36. При определении площади поверхности тела учитывают

а) рост

б) вес

в) окружность грудной клетки

г) динамометрию кисти

+д) правильно а) и б)

37. При определении содержания подкожного жира (по Матейко) в организме учитывают

все перечисленное, кроме

а) средней толщины кожных складок

б) веса

в) роста

+г) объема грудной клетки

38. При определении абсолютной мышечной ткани не учитывают

а) длину тела

б) сумму обхватов конечностей

в) толщину жировых складок на конечностях

+г) вес тела

39. В методике определения биологического возраста у девочек учитывают все перечисленное, кроме

а) степени развития волос на лобке

б) развития молочной железы

+в) динамометрии кистей

г) развития волос в подмышечной впадине

д) перелома голоса

40. Для определения углов сгибания конечностей применяются

а) прибор Билли-Кирхгофера

б) калипер

в) угломер

г) сантиметровая лента

+д) правильно в), г)

Раздел 4

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ

В ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЕ И СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ

1. Функциональные пробы позволяют оценить все перечисленное, кроме

а) состояния здоровья

б) уровня функциональных возможностей

в) резервных возможностей

+г) психоэмоционального состояния и физического развития

2. К рациональному типу реакций на физическую нагрузку относится

+а) норматонический

б) гипотонический

в) гипертонический

г) ступенчатый

д) дистонический

3. PWC170 (W170) означает

а) работу при нагрузке на велоэргометре

б) работу при нагрузке на ступеньке

в) работу, выполненную за 170 секунд

+г) мощность нагрузки при частоте сердечных сокращений 170 ударов в минуту

д) мощность нагрузки на велоэргометре

4. К необходимым показателям для расчета максимального потребления кислорода (л/мин) непрямым методом после велоэргометрии относятся

а) частота сердечных сокращений до нагрузки

+б) максимальная частота сердечных сокращений и максимальная мощность велоэргометрической нагрузки в кгм/мин

в) мощность первой нагрузки в кгм/мин

г) мощность второй нагрузки в кгм/мин

5. Физиологическое значение велоэргометрического теста у спортсменов

не включает определение

+а) тренированности и психологической устойчивости

б) функционального состояния кардиореспираторной системы

в) аэробной производительности организма

г) общей физической работоспособности

6. Клиническими критериями прекращения пробы с физической нагрузкой являются

а) достижение максимально допустимой частоты сердечных сокращений

б) приступ стенокардии

в) падение систолического артериального давления или повышение АД более 200/120 мм рт.ст.

г) выраженная одышка

+д) все перечисленное

7. Оптимальным режимом пульса, при котором следует прекратить физическую нагрузку, является

а) 120 в/мин

б) 140 в/мин

в) 150 в/мин

+г) 170 в/мин

д) 200 в/мин

8. Мощность нагрузки при степ-эргометрии зависит от всего перечисленного, кроме

а) веса тела

б) высоты ступеньки

+в) роста и жизненной емкости легких

г) количества восхождений в минуту

9. Оценка пробы Штанге у спортсменов проводится после нагрузки

а) через 20 с

б) через 30 с

в) через 60 с

г) через 100 с

+д) через 120 с

10. Оценка пробы Генчи у здоровых людей производится после нагрузки

а) через 15 с

б) через 10 с

в) через 15 с

г) через 20 с

+д) через 30 с

11. Время восстановления частоты сердечных сокращений

и артериального давления до исходного после пробы Мартине составляет

а) до 2 мин

+б) до 3 мин

в) до 4 мин

г) до 5 мин

д) до 7 мин

12. Функциональная проба 3-минутный бег на месте выполняется в темпе

а) 60 шагов в минуту

б) 100 шагов в минуту

в) 150 шагов в минуту

+г) 180 шагов в минуту

д) 210 шагов в минуту

13. ЭКГ-критериями прекращения пробы с физической нагрузкой

являются все перечисленные, кроме

а) снижения сегмента ST

б) частой экстрасистолии, пароксизмальной тахикардии,

мерцательной аритмии

в) атриовентрикулярной или внутрижелудочковой блокады

г) резкого падения вольтажа зубцов R

+д) выраженного учащения пульса

14. Отличное функциональное состояние

по результатам Гарвардского степ-теста составляет

а) 55 балл

б) 65 балл

в) 75 балл

г) 85 балл

+д) 90 балл

15. Нагрузка с повторением для легкоатлетов при беге на средние дистанции составляет

+а) 100 м

б) 200-400 м

в) 60 м

г) 1000-3000 м

16. К формам врачебно-педагогических наблюдений относятся

а) испытания с повторными специфическими нагрузками

б) дополнительные нагрузки

в) изучение реакции организма спортсмена на тренировочную нагрузку

г) велоэргометрия

+д) правильно б) и в)

17. Бронхиальная проходимость исследуется всеми перечисленными методами, кроме

а) пневмотонометрии

б) пневмотахометрии

+в) оксигемометрии

г) пневмографии

18. Методом спирометрии можно определить

а) дыхательный объем

б) резервный объем вдоха

в) резервный объем выдоха

г) остаточный объем легких

+д) все перечисленное

19. Методом спирографии можно определить

а) жизненную емкость легких

б) максимальную вентиляцию легких

в) дыхательный объем

г) остаточный объем легких

+д) все перечисленное

20. Наиболее информативными в оценке уровня функционального состояния спортсменов являются

а) неспецифические пробы

б) специфические пробы

в) фармакологические пробы

+г) правильно а) и б)

21. Наиболее рациональным типом реакции сердечно-сосудистой системы на функциональную пробу с физической нагрузкой является

+а) нормотоническая

б) дистоническая

в) гипертоническая

г) астеническая

д) со ступенчатым подъемом артериального давления

22. Для оценки функционального состояния дыхательной системы используются тесты

+а) проба Штанге и Генчи

б) проба Руфье

в) проба Серкина

г) проба Мартине

23. Для оценки функционального состояния сердечно-сосудистой системы используются

все перечисленные тесты, кроме

а) пробы Руфье

б) пробы Мастера

в) пробы Мартине

+г) пробы Генчи

д) пробы с 15 с бегом

24. Спортсмены, для которых характерно развитие брадикардии, — это спортсмены

а) тренирующиеся на скорость

б) тренирующиеся на силу

+в) тренирующиеся на выносливость

г) гимнасты

д) шахматисты

25. Предельная величина брадикардии у тренированных спортсменов составляет

а) 24-29 ударов в минуту

+б) 29-34 ударов в минуту

в) 35-40 ударов в минуту

г) 41-45 ударов в минуту

д) 46-50 ударов в минуту

26. Для определения физической работоспособности спортсменов и физкультурников рекомендован ВОЗ

а) тест Купера

б) ортостатическая проба

+в) субмаксимальный тест PWC170

г) проба Мартине

д) Гарвардский степ-тест

27. Ведущим показателем функционального состояния организма является

а) сила

б) выносливость

в) гибкость

+г) общая физическая работоспособность

д) ловкость

28. На тренированность спортсмена в покое указывает

+а) снижение частоты сердечных сокращений в покое

б) повышение артериального давления

в) понижение артериального давления

г) тахикардия

д) уменьшение СДД

29. К особенностям ЭКГ у спортсменов относятся все перечисленные изменения, кроме

+а) синусовой тахикардии

б) синусовой брадикардии

в) снижения высоты зубца Р

г) высокого вольтажа зубцов R и Т

д) постепенного удлинения интервала P-Q

30. Основными признаками гипертрофии левого желудочка являются

а) отклонение электрической оси сердца влево

б) постепенное замедление внутрижелудочковой проводимости

в) нарастание увеличения амплитуды зубцов R в стандартных, левых грудных и усиленных отведениях

г) RV5>RV4. Т и сегмент S-T в отведениях 1-м стандартном, aVL, V4-6 постепенно снижаются и становятся ниже изоэлектрической линии

+д) все перечисленное

31. При велоэргометрии частота вращения педалей поддерживается на уровне

а) 40-50 оборотов в минуту

б) 50-60 оборотов в минуту

+в) 60-70 оборотов в минуту

г) 70-80 оборотов в минуту

д) 80-90 оборотов в минуту

32. К методам исследования функционального состояния центральной нервной системы относятся все перечисленные, за исключением

+а) полидинамометрии

б) электроэнцефалографии

в) реоэнцефалографии

г) эхоэнцефалографии

д) омегометрии

33. К методам определения электрической активности мышц относятся

а) миотонусометрия

б) динамометрия

+в) миография

г) электроэнцефалография

34. Для исследования сердечно-сосудистой системы

в практике спортивной медицины используются

а) пробы с физической нагрузкой

б) пробы с изменением положения тела в пространстве

в) пробы с задержкой дыхания

г) фармакологические пробы

+д) все перечисленное

35. К особенностям ЭКГ у детей относятся все перечисленное, кроме

а) синусовой тахикардии

+б) синусовой брадикардии

в) высокого зубца Р

г) глубокого зубца Q

д) укорочения продолжительности зубца Р,

комплекса QRS и интервала P-Q

36. К основным параметрам формулы PWC при велоэргометрии относятся

все перечисленные, кроме

а) мощности первой физической нагрузки

б) мощности второй нагрузки

в) пульса при первой нагрузке

г) пульса при второй нагрузке

+д) пульса в покое

37. Различают все перечисленные типы реакций артериального давления

на физическую нагрузку, кроме

а) нормотонической

б) астенической (гипотонической)

в) гипертонической

г) дистонической

+д) атонической

38. Биохимическое исследование у спортсменов рекомендуется проводить

во все перечисленные сроки, кроме

а) второй половины подготовительного периода

+б) конца соревновательного периода

в) предсоревновательного периода

г) при выявлении отклонений в состоянии здоровья спортсменов признаков перенапряжения

39. К основным этиологическим факторам,

принимающим участие в нарушении параметров

кислотно-основного состояния крови, относятся

а) дыхательный

б) метаболический

в) гликолитический

г) белковый

+д) правильно а) и б)

40. Возможный характер изменений внутренней среды организма

при интенсивных физических нагрузках

а) дыхательный алкалоз

б) метаболический ацидоз

в) метаболический алкалоз

г) дыхательный ацидоз

+д) правильно б) и г)

41. Признаками перегрузки спортсмена с позиции биохимических показателей

являются все перечисленный, кроме

а) гиперкалиемии

+б) повышенной активности ферментов крови

в) резкого снижения содержания глюкозы в крови и pH

г) появления в моче белка и кислых мукополисахаридов

д) снижения естественного иммунитета

42. Мощность нагрузки при тестировании работоспособности

на тредбане (тредмиле) дозируется путем изменения

а) скорости движения дорожки

б) угла наклона дорожки

в) количества шагов в минуту

г) силы торможения дорожки

+д) правильно а) и б)

43. Первая ступень скорости бега на тредбане при определении PWC

у спортсменов массовых разрядов составляет

а) 1-2 км/ч

+б) 5 км/ч

в) 10 км/ч

г) 15 км/ч

44. Первоначальный наклон дорожки тредбана при исследованиях PWC

у спортсменов массовых разрядов составляет

а) 1%

+б) 2.5%

в) 5%

г) 7.5%

45. Для определения PWC на тредбане

при беге с постоянной скоростью 10 км/ч наклон дорожки

увеличивается на каждой ступени возрастания нагрузки

а) на 5%

б) на 4%

в) на 3%

+г) на 2.5%

Раздел 5

ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ ЗА ЗАНИМАЮЩИМИСЯ СПОРТОМ

1. Задачи спортивного отбора на этапах физической подготовки заключаются

в отборе всего перечисленного, кроме

а) наиболее перспективных детей, исходя из требований вида спорта

+б) выбора для каждого подростка наиболее подходящей

для него спортивной деятельности

в) здоровых детей и подростков с учетом темпа полового развития

г) спортсменов с высокими показателями аэробной

и аноэробной производительности

2. Ведущим критерием отбора юных спортсменов

на этапе начальной спортивной подготовки является

а) показатели физического развития

б) биологический возраст

+в) состояние здоровья

г) аэробная производительность

д) анаэробная производительность

3. Критерии отбора юных спортсменов

на этапе специализированного (перспективного) отбора включает

а) тип телосложения

б) физическую работоспособность и состояние здоровья

в) устойчивость организма к физическим и эмоциональным напряжениям

г) стабильность или рост спортивно-технических результатов

+д) все перечисленное

4. Спортивная специализация, способствующая становлению

брадикардии в покое у детей, предусматривает

а) бег на короткие дистанции

+б) бег на длинные дистанции

в) прыжки с шестом

г) метание молота

д) прыжки в длину

5. Спортивная специализация, ведущая к наибольшему увеличению

жизненной емкости легких у детей, — это

+а) плавание

б) тяжелая атлетика

в) настольный теннис

г) художественная гимнастика

6. К неблагоприятным сдвигам в крови при физических нагрузках

у юных спортсменов относится все перечисленное, кроме

а) снижения гемоглобина

б) увеличения числа ретикулоцитов

в) ускорения свертывания крови

+г) ускорения СОЭ

7. Показателем адекватной реакции организма спортсмена

на дозированную физическую нагрузку является все перечисленное, кроме

а) увеличение пульсового давления

б) уменьшение жизненной емкости легких

+в) снижение систолического артериального давления

г) восстановление пульса и артериального давления за 3 мин

после нагрузки

8. У мастера спорта «марафонца» жалоб нет.

После нагрузок стал прослушиваться «бесконечный тон».

Это позволяет сделать следующее заключение

+а) функциональное состояние улучшается,

если «бесконечный тон» прослушивается не более 2 мин

после прекращения нагрузки

б) функциональное состояние ухудшается

в) нельзя судить о динамике

г) функциональное состояние улучшается,

если «бесконечный тон» прослушивается в течение 5 мин

9. У спортсмена 12 лет в ответ на стандартную нагрузку

появилась гипертоническая реакция.

Тактика врача и его рекомендации включают

а) следует выяснить спортивный анамнез, режим дня, питания, перенесенные болезни в последнее время

б) провести врачебно-педагогическое наблюдение на тренировке

в) увеличить объем тренировочных нагрузок

г) отстранить от тренировок

+д) правильно а) и б)

10. Спортсмен I разряда обратился с жалобами на усталость,

нежелание тренироваться, головные боли.

Тип реакции на дозированную нагрузку — гипотонический.

Врачу необходимо

а) выяснить режим тренировки, сна, питания, перенесенные болезни

б) провести врачебно-педагогические наблюдение на тренировке

в) провести углубленное обследование

+г) все перечисленное

д) только а) и в)

11. У спортсменки 13 лет, II разряд, в течение последних 2-3 месяцев появились жалобы на раздражительность, потливость, тахикардию. После проведения ортостатической пробы выявлено учащение пульса на 40%. В этом случае не следует

а) снижать нагрузки

б) проводить врачебно-педагогическое наблюдение на тренировках

в) проводить углубленный медицинский осмотр

+г) увеличивать объем нагрузок

12. У бегуна на длинные дистанции в начале учебно-тренировочного сбора

в ответ на стандартную тренировочную нагрузку (60 м  3) наблюдалось увеличение содержания молочной кислоты в крови с 8 мг% до 70 мг%. Через месяц интенсивных тренировок следует ожидать вариант увеличения уровня молочной кислоты

+а) с 8 мг% до 50 мг%

б) с 16 мг% до 80 мг%

в) без изменения

13. У бегуна на средние дистанции при тренировках

с растущей интенсивностью нагрузок наблюдается увеличение

после тренировки содержания мочевины в крови с 40 мг% до 70 мг%.

Это следует расценить как

+а) положительный вариант реакции организма на нагрузку

б) отрицательный вариант реакции организма на нагрузку

в) признак недовосстановления

после предшествующих тренировочных нагрузок

14. У бегуна на средние дистанции при тренировке

с возрастающей интенсивностью наблюдается уменьшение

содержания мочевины в крови после нагрузки с 40 мг% до 25 мг%.

Это следует расценить, как

а) положительный вариант реакции организма на нагрузку

+б) отрицательный вариант реакции организма на нагрузку

в) признак недовосстановления

после предшествующих тренировочных нагрузок

15. У спортсмена велосипедиста после субмаксимальной велоэргометрической нагрузки

уровень pH крови 7.32. Адаптационные возможности спортсмена к физической нагрузке

следует оценить, как

+а) высокие

б) средние

в) низкие

г) неудовлетворительные

16. У спортсмена-марафонца в покое исходные данные показателей крови в норме. После соревновательной нагрузки отмечено умеренное снижение гемоглобина, снижение глюкозы на 10%, повышение лактата на 50%, мочевины на 40%. Уровень тренированности спортсмена следует оценить, как

а) низкий

б) средний

в) неудовлетворительный

+г) высокий

17. К испытаниям с повторными специфическими нагрузками предъявляются следующие требования

а) нагрузка должна быть специфичной для тренирующегося

б) нагрузка должна проводиться с максимальной интенсивностью

в) нагрузка должна выполняться повторно

с возможно меньшими интервалами между повторениями

г) исследования функционального состояния спортсмена

проводится непосредственно в период тренировки

+д) верно все перечисленное

18. Пищевой компонент питания спортсменов,

дающий наибольшее количество энергии в калориях, содержит

а) белки

+б) жиры

в) углеводы

г) минеральные вещества

19. Процент белков в пище спортсмена,

являющийся оптимальным при физических нагрузках, составляет

а) 10-14%

б) 25-30%

в) 50-60%

+г) 65-70%

20. Прием питательных смесей до начала длительных напряженных физических нагрузок

рекомендуется за период

а) 4-5 ч

б) 3-4 ч

в) 1.5-2 ч

+г) 30-60 мин

21. Калорийность рациона спортсменов, форсированно снижающих массу тела,

снижается за счет следующих компонентов пищи

а) белков

б) жиров

в) углеводов

г) жидкости

+д) правильно в) и г)

22. Дополнительные питательные смеси с включением глютаминовой, лимонной

и яблочной кислот усиливают в организме спортсмена

а) гликолиз

+б) аэробное окисление и дыхательное фосфорилирование

в) водный обмен

г) азотистый обмен

23. Источником кислых радикалов в пищевом рационе спортсменов

не является

+а) молоко

б) мясо

в) рыба

г) яйца

24. К веществам, повышающим физическую работоспособность спортсмена

в условиях гипоксии в организме, относится

а) белки

б) холестерин

в) кетоновые тела

+г) витамин В15 (пангамат калия)

25. К источникам щелочных оснований в пищевом рационе спортсмена

не относятся

а) овощи

б) фрукты

в) молоко

+г) зерновые продукты

Раздел 6

ЗАБОЛЕВАНИЯ У СПОРТСМЕНОВ,

ПОВЫШЕНИЕ СПОРТИВНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ

1. К внешним причинам спортивных травм относятся

а) неправильная организация

и методика учебно-тренировочных занятий и соревнований

б) неудовлетворительное состояние мест занятий, оборудования,

спортивного инвентаря, одежды и обуви спортсмена

в) неблагоприятные санитарно-гигиенические и метеорологические

условия проведения учебно-тренировочных занятий и соревнований

г) нарушение правил врачебного контроля

+д) все правильно

2. К «внутренним» причинам спортивных травм не относятся

а) состояние утомления

б) изменение функционального состояния организма спортсмена, вызванное

перерывом в занятиях или болезнью

в) нарушение спортсменом биомеханической структуры движения

+г) выступления в жаркую и морозную погоду

д) недостаточная физическая подготовленность спортсмена

к выполнению данного вида упражнений

3. Для профилактики спортивного травматизма не следует

а) своевременно проводить врачебный

и врачебно-педагогический контроль за состоянием здоровья

и физической подготовленностью спортсменов

б) проводить санитарно-просветительную работу со спортсменами

в) совершенствовать физическую и техническую подготовку спортсменов

г) соблюдать гигиену физических упражнений и мест занятий

+д) применять препараты, стимулирующие деятельность

центральной нервной системы

4. Симптомами перелома костей носа являются

а) деформации и боли в области носа

б) затрудненное носовое дыхание

в) подвижность и крепитация костных отломков

г) гематомы в области век, носа, кровоизлияние в конъюнктиву глаза

+д) все перечисленное

5. Для травматического гемартроза коленного сустава

характерно все перечисленное, кроме

а) острой боли в суставе

б) изменения контуров сустава с увеличением его окружности

+в) полной подвижности коленного сустава

г) вынужденного полусогнутого положения конечности

6. При реабилитации спортсменов с травмой используются

а) электрофорез с лидазой

б) электрофорез с химотрипсином

в) фонофорез с гидрокортизоном

г) лечебная гимнастика и дозированные спортивные упражнения

+д) все перечисленное

7. Наиболее характерными симптомами неполного разрыва

мышц задней поверхности бедра является все перечисленное, кроме

а) острой боли по задней поверхности бедра

б) появления участка западения в поврежденной области

+в) гематомы подколенной впадины и задней поверхности бедра

г) острой боли при попытке напряжения мышц ноги

8. Повреждение в области приводящих мышц бедра

является наиболее частой травмой при игре

+а) в футбол и хоккей

б) в настольный теннис

в) в теннис

г) в ручной мяч

д) в бадминтон

9. Характерными симптомами разрыва сухожилия двуглавой мышцы плеча

являются все перечисленные признаки, кроме

а) резкой боли или треска в момент разрыва сухожилия

б) появления припухлости в месте повреждения

в) появления гематомы через несколько дней после травмы

г) наличия западения в месте обрыва сухожилия

+д) резкого ослабления силы мышц кисти

10. К симптомам разрыва ахиллова сухожилия относится

а) боли в месте повреждения

б) слабость икроножной мышцы

в) хромота при ходьбе

г) невозможность подняться на пальцы стопы

+д) все перечисленное

11. После операции по поводу разрыва ахиллового сухожилия

тренировочные нагрузки разрешаются не ранее, чем

а) через 1-2 месяца

б) через 3-4 месяца

в) через 5 месяцев

+г) через 6-8 месяцев

д) через 10-12 месяца

12. Первая стадия дистрофии миокарда вследствие

хронического физического перенапряжения характеризуется

электрокардиографически наличием следующих признаков

+а) сглаженных или двугорбых зубцов Т

в 2 или нескольких отведениях без изменений сегмента ST

б) двуфазного зубца Т с патологические смещением сегмента SТ вниз

в) полной инверсии зубца Т более, чем в 2 отведениях

с выраженным изменением сегмента PQ

г) увеличением длительности атриовентрикулярной проводимости

13. Электрокардиографические признаки дистрофии миокарда вследствие

хронического физического перенапряжения II степени включают

а) наличие сглаженности или двугорбости зубцов Т

в 2 или нескольких отведениях без изменения сегмента ST

+б) двуфазность зубца Т с патологическим смещением сегмента ST вниз

в) полная инверсия зубца Т более чем в 2 отведениях с выраженным изменением сегмента ST

г) увеличение длительности атриовентрикулярной проводимости

14. Электрокардиографические признаки дистрофии миокарда вследствие

хронического физического перенапряжения III степени

характеризуется наличием следующих признаков

а) сглаженности или двуфазности зубца Т

в 2 или нескольких отведениях без изменения сегмента ST

б) двуфазности зубца Т с патологическим смещением сегмента ST вниз

+в) полной инверсией зубца Т более, чем в 2 отведениях

с выраженным изменением сегмента ST

г) увеличением длительности атриовентрикулярной проводимости

15. Клиника печеночно-болевого синдрома у спортсмена проявляется

а) болями в правом подреберье в момент интенсивных нагрузок

б) жалобами на «голодные» боли, повышенным аппетитом

в) увеличением печени и кислотности желудочного сока

г) снижением физической работоспособности

+д) правильно а) и г)

16. К характерным объективным признакам утомления спортсмена

при интенсивной мышечной работе относится все перечисленное, кроме

а) нарушения координации движений

б) снижения силы и быстроты движений

+в) отказа от работы

г) ухудшения центральной и периферической гемодинамики

д) снижения pH крови

17. Механизм утомления организма спортсмена при мышечной деятельности

заключается преимущественно в нарушении

а) центральной регуляции мышечной деятельности

б) перенапряжении сердечно-сосудистой системы

в) местных изменениях в мышечной системе

+г) центральных нервных и гуморальных механизмов

18. Развитие утомления при интенсивной мышечной работе проходит фазы

а) компенсации

б) суперкомпенсации

в) декомпенсации

г) сердечной недостаточности

+д) правильно а) и в)

19. Из систем организма подвержена наибольшему утомлению в скоростно-силовых видах спорта

а) дыхательная

б) сердечно-сосудистая

+в) мышечная

г) обмен веществ

д) центральная нервная система

20. В коре головного мозга во время интенсивной работы

биологически полезен от перенапряжения процесс

а) возбуждения

+б) торможения

в) повышения тонуса симпатической нервной системы

г) повышение тонуса блуждающего нерва

д) понижения активности ретикулярной формации

21. Система восстановления работоспособности спортсмена

включает все следующие группы средств, кроме

а) педагогических

б) медико-биологических

в) психологических

+г) нейротропных

22. Специальные медико-биологические средства восстановления

работоспособности спортсменов включают все перечисленное, кроме

а) фармакологических

+б) гигиенических

в) рационального питания

г) физиотерапевтических

д) психотерапевтических

23. Потребность каких питательных веществ увеличивается

у представителей зимних видов спорта и пловцов в связи

с значительными теплопотерями

а) углеводы

б) белки

+в) жиры

г) минеральные вещества

24. Потребность в калии, кальции и фосфоре у спортсменов в сравнении

с обычной потребностью взрослого человека возрастает

+а) в 2 раза

б) в 4 раза

в) в 6 раз

г) в 8 раз

25. Фармакологическая коррекция восстановления работоспособности

спортсмена осуществляется всеми перечисленными средствами, кроме

+а) нейротропных

б) энергетического действия

в) синтезирующих белок

г) витаминов

❤️ Знакомства по объявлениям ᐅ Калининград ВК Снежана Телефон 79843002198

Секс без обязательств Дешевые проститутки Секс на раз Калининград ВК

Онлайн

Имя Снежана
Город Калининград ВК
Объявление 79843002198
Знакомства по объявлениям
В поиске Парня
Возраст 23 лет
Пол Девушка
Ищу для Секса бесплатное объявление
Хочу показать тебе всё что я умею, а ты оценишь, если будет плохо, накажешь.

Показать телефон +79X2 106-15-61 Пожаловаться

Сексуальные предпочтения

Секс классика Минет в машине Минет в презервативе Минет без презерватива Окончание в рот Стриптиз ЖМЖ Бандаж Доминация Фетиш Страпон Принимаю золотой дождь Фистинг анальный Фистинг классический Ветка сакуры

Отправить сообщение Смотреть найдено Калининград 634

Интим объявления города Калининград ВК

Имя: Алёна
Город: Калининград ВК
Объявление 79804583508
Порно видео 2020
Телефон +79X8 683-35-59
В поиске Молодого мужчины
Возраст 21 лет
Пол Девушка
Ищу для Секс МЖМ
Не получается найти секс из! Я не знаю, что ищу а вдруг всем🤗

Подробнее

Онлайн

Имя: Сабина
Город: Калининград ВК
Объявление 79391354837
Сделайте мне куннилингус доска объявлений
Телефон +79X2 559-97-89
В поиске Парня
Возраст 23 лет
Пол Замужняя женщина
Ищу для Секс МЖМ
Подарю незабываемые мгновенья наслаждения.

Подробнее

Имя: Богдана
Город: Калининград ВК
Объявление 79878673224
Эротические знакомства с номерами телефонов
Телефон +79X7 521-77-16
В поиске Любовника
Возраст 21 лет
Пол Незамужняя женщина
Ищу для Секс ЖМЖ
Дорогие мужчины, я милая натуральная очень ухоженная малышка мне 20лет. Фото мои 100 приглашаю в гости, принимаю на хорошей квартире, работаю индивидуально! Не салон. Люблю секс звоните мне скорее❗❗❗

Подробнее

Имя: Изабелла
Город: Калининград ВК
Объявление 79274685635
Девушки на содержание
Телефон +79X1 776-45-73
В поиске Секс партнёра
Возраст 27 лет
Пол Женщина
Ищу для Секс без обязательств
Стройная миниатюрная блондинка встретится с щедрым мужчиной позвони мне, и тебе сразу станет легче. Могу приехать к тебе. Можно у

Подробнее

Имя: Вероника
Город: Калининград ВК
Объявление 79674547524
Женщина ищет молодого парня
Телефон +79X6 354-18-56
В поиске Любовника
Возраст 27 лет
Пол Девушка
Ищу для Секс на выходных
Если ты ждешь сногсшибательный и раскрепощённый секс, безупречные секс позиции и безукоризненное тело, то я та, кто тебе нужен! Покажу, что такое настоящий возбуждающий массаж, подниму вверх свои язычком твои самые страстные закоулки тела.

Подробнее

Имя: Олеся
Город: Калининград ВК
Объявление 79406440564
Ищу талантливого мужчину
Телефон +79X4 641-65-75
В поиске Парня
Возраст 25 лет
Пол Девушка
Ищу для Быстрые свидания
Я индивидуалка. Жду вас за незабываемыми ощущениями, мои пупсики и масики, мур Целую!

Подробнее

Онлайн

Имя: Любовь
Город: Калининград ВК
Объявление 79335186942
Ищу девушку номера телефонов
Телефон +79X5 453-63-56
В поиске Секс партнёра
Возраст 23 лет
Пол Женщина
Ищу для Проститутка индивидуалка
Тебе необходимо объявления? Горячая девочка собирается поозорить. Смогу примчаться к тебе!

Подробнее
Заплачу мужчине за секс Калининград ВК Знакомства бесплатно и без регистрации Калининград ВК Кунечка для заек Калининград ВК Интим общение досуг Калининград ВК Доска объявлений знакомств Калининград ВК Познакомлюсь с девушкой Калининград ВК Девушки, лучший куни в мире Калининград ВК Куни и массаж для женщин Без коммерции Калининград ВК Знакомства и области Калининград ВК Ищу женщину, любящую молодых парней Калининград ВК Девочка проездом в Калининград ВК Секс знакомства анонимные Калининград ВК Онлайн секс услуги Калининград ВК

Имя: Оля
Город: Калининград Московский район
Объявление 79549605794
Сексуальная шлюха в поиске
Телефон +79X8 728-14-12
В поиске Секс партнёра
Возраст 24 лет
Пол Незамужняя женщина
Ищу для Быстрые свидания
Строго индивидуально!

Подробнее

Имя: Тамара
Город: Гурьевск
Объявление 79815845670
Поиск девушек для секса
Телефон +79X2 671-42-46
В поиске Любовника
Возраст 25 лет
Пол Замужняя женщина
Ищу для Свинг знакомства
Я умею делать приятно. Отдых со мной вознесет Вас на седьмое небо от удовольствия!

Подробнее

Онлайн

Имя: Юля
Город: Калининград зрелые проститутки
Объявление 79387287064
Знакомство со зрелыми для секса
Телефон +79X4 545-77-24
В поиске Парня
Возраст 29 лет
Пол Женщина
Ищу для Быстрые свидания
Обожаю трах между грудью и одновременно сосать и смотреть в ТВОИ глаза!

Подробнее

Онлайн

Имя: Алёна
Город: Неман
Объявление 79674235179
Ищу девушку для секса втроем
Телефон +79X6 685-50-53
В поиске Мужчины
Возраст 24 лет
Пол Незамужняя женщина
Ищу для Быстрые свидания
Доступный интим,

Подробнее

Онлайн

Имя: Дарья
Город: Краснознаменск
Объявление 79584199888
Интим знакомства частные объявления
Телефон +79X4 567-55-97
В поиске Секс партнёра
Возраст 28 лет
Пол Девушка
Ищу для Секс ЖМЖ
Если вы хотите действительно красивую девочку, со знойным темпераментом и неординарным подходом к сексу, наберите мой номер и я незамедлительно приеду!

Подробнее

Имя: Таисия
Город: Неман
Объявление 79822791045
Ищу старушку для секса
Телефон +79X6 835-17-75
В поиске Мужчины
Возраст 28 лет
Пол Замужняя женщина
Ищу для Нечастые встречи
Хочешь со мной встречи в нашем городе чат? Ищу склонную к подчинению

Подробнее

Онлайн

Имя: Вера
Город: Калининград Ленинградский район
Объявление 79687802981
Ищу женщину для анального секса
Телефон +79X5 200-74-93
В поиске Молодого мужчины
Возраст 21 лет
Пол Женщина
Ищу для Быстрые свидания
Вы гарантированно не останетесь равнодушным

Подробнее
Зажигательная феерия хочет секса Калининград ВК Знакомства для свингеров без регистрации Калининград ВК Любительница косплея познакомится с парнем Калининград ВК Бесплатно секс Калининград ВК Смс знакомства для секса Калининград ВК Ищу парня для анала Калининград ВИП проститутки Хочу познакомиться с женщиной с номером телефона Гурьевск Девушки для встреч Гусев Секс, куни. Пишите. Спортивное телосложение Гвардейск Снять проститутку Дешевые индивидуалки Ищу акта от 45 Девочки по вызову

×

Вам есть 18 лет?

Да Нет

Пройдите простую регистрацию, это не займет очень много вашего времени!

💘 Секс без проблем Ксения ᐅ Самара ВК Телефон 79841968801

Ольга (3 фото)
город Самара ВК Регистрация на сайте 20.08.2019
Объявление 79274415729
Знакомства отсосу в авто
Телефон +79X7 530-32-21
Пол Женщина
Возраст 28 лет
Рост 159 см
Вес 76 кг
Телосложение сексуальное
Знак зодиака Скорпион
Ищу Парня
Цель знакомства: Интима
О себе:Сногсшибательная девушка без комплексов. Богиня сладострастия и настоящая фея, способная воплощать эротические грезы мужчин. Со мной тебе не нужно волноваться о зря потраченном времени. Скорее, наоборот, ты с грустью будешь думать о том, что столь чувственное приключение рано или поздно закончиться. Опытная. Более того искусна и развратна. Пусть не смущает ангельское личико я очень страстная, чувственная и невероятно изобретательна. Подарю тебе ночь блаженства и наслаждения. кая, сексуальная, соблазнительная. Мимо такой девушки просто невозможно пройти. Я буду ждать тебя в моих апартаментах, утром или вечером, как ты захочешь. Обожаю делать минет! Умею делать это множеством способов, люблю пускать в ход и язычок, и губки, и даже зубки. Особенно тебе понравится глубокий, это незабываемые ощещенния! В моей постели никто не заскучает, я с удовольствием приму у себя мужчину, женщину или пару. А может быть ты хочешь заняться групповым сексом? У меня есть красивая подруга, с которой мы шикарно исполняем лесби шоу. От такого зрелища еще никто не отказывался! Ну же! Чего ты еще ждешь? Неужели ты не видишь по моему взгляду, что я всегда голодна и полна не реализованного сексуального желания? Удовлетвори развратную девочку как следует. Покажи мне, кто тут самец. Я очень покладистая и развратная киска. Сделаю все, что ты попросишь. Обожаю секс и возбуждаюсь лишь от одной мысли о том, что ты или твои друзья будут вытворять со мной в постели. Не отказывай себе в удовольствии пошалить с грациозной и чувственной кошечкой. Моя постель уже готова принять всех нас.
Рейтинг 8.6 из 10
Она понравилась 41 из 87 человек
Она отвечает на 62% сообщений

Подробнее

Мужчина с татуировкой дракона. Воронежские полицейские арестованы за убийство задержанного, труп которого так и не нашли

«Вместе же сидели». Показания оперативника Шевченко

6 мая в ларьке «Робин-Сдобин» у дома №214 по улице 9 Января кто-то ограбил гражданку Колокольникову. Она незамедлительно написала заявление в полицию, провести проверку поручили оперуполномоченному группы уголовного розыска майору Владимиру Пыркову.

На следующий день, в понедельник, Пырков с тремя коллегами по воронежскому отделу полиции №5 — оперативниками Дмитрием Максимовым, Владимиром Черниковым и Александром Шевченко — приехал на своей машине в село Богданово, чтобы поговорить об ограблении с ранее судимым Виктором Шиловым.

Родные с тех пор Шилова не видели, полицейские арестованы по обвинению в его убийстве, но отрицают свою вину. Между пропажей Шилова и задержанием силовиков прошло три месяца, при этом труп мужчины пока так и не нашли.

Судя по имеющимся в распоряжении «Медиазоны» материалам уголовного дела, Следственный комитет сделал вывод о причастности полицейских к пропаже Шилова, основываясь на показаниях свидетелей и подробном рассказе одного из оперативников, который позже от своих слов отказался.

«У нас была информация о том, что он [Шилов] причастен к совершению преступления, была видеозапись с номерами его машины, — говорил Пырков 14 сентября в суде, когда рассматривался вопрос о его аресте. — Что касается показаний [оперативника] Шевченко, за последние четыре дня с момента нашего содержания в изоляторе временного содержания нас там чуть ли не затравили. Приезжали к нам в ночное время перед отбоем, опознание проводилось после 22 часов. Допрос Шевченко, на котором он якобы признался, состоялся в два часа ночи. Он — человек эмоциональный, думаю, у него просто произошел нервный срыв».

Показания, упомянутые Пырковым, Шевченко, судя по протоколу допроса, действительно давал глубокой ночью — с 00:40 до 02:30 12 сентября, через сутки после задержания. На допросе присутствовал адвокат Алексей Шишмонин — ранее человек с такими же именем и фамилией упоминался в прессе как следователь СК.

Шевченко рассказал: у оперативников были «показания лиц и видеозаписи с камер», свидетельствующие, что к ограблению в «Робин-Сдобине» причастны Виктор Шилов и некий Сычев, оба — из Богданово. В поселке полицейские сначала отправились по известному им адресу Сычева, но от соседей узнали, что мужчина там больше не живет, и пошли домой к Шилову. По следам автомобильных шин они рассудили, что Виктор уехал куда-то на своей машине, и решили дождаться вечера.

Адвокат Сергей Локтев, представляющий интересы семьи Шилова по инициативе правозащитной организации «Зона права», говорит: со слов местных жителей известно, что полицейские ждали Виктора у магазина, где покупали спиртное, причем «пили там не пиво, а прямо конкретно бухали». Об этом же слышала сестра пропавшего Анастасия Лебедева — силовики, не скрываясь, выпивали и «светили ксивами», делится она с «Медиазоной» слухами.

Впрочем, Шевченко на допросе утверждал, что время до возвращения Шилова домой сотрудники угрозыска скоротали на берегу пруда на окраине поселка, заранее запасшись сосисками. Когда начало смеркаться, они вернулись в Богданово.

«Мы искали машину, поскольку знали, что на ней скрылись преступники, совершившие грабеж в Советском районе, и ее наличие отлично бы привязало фигурантов к совершенному преступлению, — объяснял Шевченко логику оперативников. — В итоге машину мы не увидели, постояли в стороне от домовладений фигурантов до наступления темноты».

По его словам, он решил подойти поближе к дому Шилова, чтобы проверить, не стоит ли машина во дворе, но из-за ограды его заметила дочь хозяина, которая посветила на него фонарем и поинтересовалась, что ищет незнакомец — тот ответил, что ищет Виктора. Девушка сказала, что папа в душе и пообещала позвать его, а Шевченко тем временем зашел внутрь ограды.

Шилов вышел из душа, завернутый в полотенце. Гость не показался ему знакомым, и оперативник решил схитрить.

«Че, не узнаешь? Вместе же сидели», — соврал полицейский. Шилов никак не вспоминал его. «Да как же так? Мы с пацанами здесь рядом, ты их должен узнать. Пойдем, пройдем к ним», — настаивал Шевченко. Шилов согласился, и с тех пор родственники его не видели.

Когда Виктор вместе с оперативником подошел к стоявшему поодаль автомобилю Пыркова, Шевченко показал служебное удостоверение. По его словам, Шилов сел в машину, не сопротивляясь — его так и увезли в полотенце и шлепанцах, усадив на заднее сиденье между двумя полицейскими. По дороге Виктору сказали об ограблении, причем «диалог строился таким образом, что Шилов — не основной фигурант, доказать его причастность к грабежу будет тяжело, а вот на Сычева доказательства имеются», рассказывал Шевченко.

Так оперативники убедили мужчину показать им квартиру на улице 45-й Стрелковой Дивизии в Воронеже, где, как уверял Шилов, жил его предполагаемый сообщник Сычев. Полицейские даже пообещали потом отвезти Виктора домой — тот боялся остаться в городе в одном полотенце и трусах.

Полуголый человек в наручниках бегает в потемках по окраине Воронежа

На месте, утверждал Шевченко на допросе, Шилов вдруг стал вести себя дерзко. Он указал на квартиру, но дверь не открывали; похоже, внутри никого не было. Завязалась словесная перепалка, полицейские завели руки Виктора за спину и защелкнули наручники. Во второй квартире, на которую показал Шилов, жили незнакомые люди, и Виктор повел оперативников по третьему адресу. Сопровождали его только Шевченко и Максимов, и, когда последний звонил в домофон, Виктор вдруг вырвался и побежал от полицейских в сторону заправки.

«Мы не смогли его догнать, я даже сейчас не понимаю, куда он делся, — вспоминал Шевченко. — Утверждаю, что физического насилия мы к нему не применяли до того, как он от нас сбежал. Мне кажется, он и сбежал от нас, потому что понимал, что уже провел нас по трем липовым адресам и дальше так продолжаться не может».

Полицейские рассредоточились и стали искать Шилова. Засекреченная свидетельница, которая проходит в уголовном деле под псевдонимом Джессика, вспоминает, что повстречала у заправки запыхавшегося мужчину, который представился Александром Шевченко, показал служебное удостоверение и поинтересовался, не видала ли она неподалеку подозрительного человека — оперативник уверил, что ищет преступника, изнасиловавшего двух девочек.

Шевченко запомнился женщине: рыхлый, неспортивный — «я еще подумала, как человек, будучи таким плотным и полненьким, работает в полиции».

Прохожая ответила, что никого подозрительного не замечала, и оперативник побежал дальше. Шевченко говорит, что Виктора искали довольно долго, и в какой-то момент он заметил вдалеке беглеца, а рядом с ним — прохожих. Он закричал: «Помогите задержать преступника!».

«Люди побежали за ним, они его и догнали, только спустя метров триста. Шилов забежал в какой-то тупик, в темноте было непонятно, фактически, он застрял в кустах около штакетника и забора, он немного провалился в низину, а поскольку был в наручниках — выбраться не мог», — говорится в показаниях оперативника, от которых тот позже отказался.

Как вспоминает Джессика, примерно через 20 минут после встречи с полицейским она увидела мужчину в одних трусах. Свидетельница шла в одном направлении с беглецом и преследовавшим его прохожим и догнала их уже у забора, когда Виктор лежал в кустах.

Полицейский и молодой человек, первым настигший Виктора, вытащили мужчину в наручниках на проезжую часть, оперативник сел на него сверху. Прохожие спросили, кого они только что помогли задержать, и Шевченко опять соврал: насильника. Потом он попросил вызвать наряд полиции.

По словам оперативника, Шилова бил один из молодых людей, задержавших беглеца — он думал, что помог поймать насильника, и как минимум один раз ударил его ногой. Свидетель Джессика утверждает обратное.

«Шевченко сел сверху на беглеца в трусах, последний кричал, что он не виноват, просил его отпустить. Беглец все время кричал, звал на помощь, он не успокаивался, не смирялся с таким положением. Я подошла к нему ближе, спросила, зачем он изнасиловал девочек, он отвечал, что не делал этого. Шевченко, находясь на беглеце, распивал пиво и ругался на того, кто убегал. Тот крутился, пытался выбраться, освободиться. Шевченко наносил ему удары руками по различным частям тела, он нанес много ударов, сидя на мужчине сверху, точно более пяти, конкретизировать не могу», — вспоминала она в разговоре со следователем. Она не заметила, чтобы мужчину в полотенце бил кто-то еще.

Скоро на место происшествия приехали коллеги Шевченко Пырков, Максимов и Черников, а также наряд ППС. Женщину, которая позже даст показания под именем Джессика, поблагодарили за помощь в поимке преступника, Шевченко оставил ей свой номер телефона.

Когда оперативники повели Виктора Шилова к машине Пыркова, тот, по словам Шевченко, «вроде бы как шел, а последние несколько метров его уже тащили». Задержанного усадили у машины, патрульные уехали — им «быстро все объяснили».

«Именно в это время сидящий на земле Шилов как-то вздохнул, хрипнул и отключился. Мы посадили его в машину, стали проверять пульс, но ничего не прощупывалось. Реанимационные мероприятия мы не проводили, немного похлопывали по щекам. Сразу было видно, что случилось непоправимое, тело Шилова неестественно обмякло», — рассказал Шевченко.

Четверо и труп

Полицейские отключили телефоны и поехали в отдел полиции №5. С машины Пыркова сняли номера, Максимов принес штыковую лопату.

«Я не знаю, кому в голову пришла эта мысль, кому-то из нас. Мы решили спрятать тело, все было на ходу, сумбурно. Первое понимание было: «Все, это конец, все равно нам никто не поверит, надо что-то делать»», — утверждал Шевченко.

Из отдела оперативники поехали на берег Дона, но там им «что-то не понравилось»: река порой разливается, да и черта города слишком близко. По словам полицейского, только на берегу труп Виктора Шилова переложили из салона в багажник; затем его коллеги пересекли реку по мосту и отправились к Семилукскому дорожному кольцу. Дальнейший путь Шевченко запомнил плохо: поворот, вроде бы, направо, 30-40 минут в темноте на скорости 90 километров в час, по грунтовой дороге до леса; там как-то спонтанно выбрали место, начали по очереди копать; яма получилась примерно полутораметровой глубины.

Труп в одних трусах бросили на дно, сверху положили полотенце. Тапочки, говорил Шевченко, Виктор потерял, еще убегая от полицейских в Воронеже. На обратном пути оперативники не обсуждали случившееся, лопату выкинули во время перекура — недалеко, так, чтобы кто-нибудь нашел.

Первым домой завезли Черникова, вторым — Шевченко.

«Я до сих пор не могу понять, отчего скончался Шилов. Убежден, что наши действия не могли привести к его смерти, действия задержавших его молодых людей тоже не могли повлиять на его самочувствие, — рассуждал оперативник. — Мне кажется, это произошло из-за того, что он очень долго убегал от нас. А потом, когда мы его поймали, я сел ему на спину. Я не бил его в голову, может быть, нанес ему пару несильных ударов в область спины. Он вырывался, просил дать ему подняться, задыхался».

По его словам, крови на теле Виктора никто не заметил ни до, ни после смерти. Подтвердить или опровергнуть догадки Шевченко могла бы медицинская экспертиза, но труп до сих пор не найден.

«Ребята тертые, матерые»

После исчезновения Шилова его родственники обратились в полицию. По словам матери Виктора Надежды, семья тогда сталкивалась с оперативником Шевченко, который позже расскажет о смерти ее сына.

«Сноха поехала. Она беседовала с тем же Шевченко, он одно твердил — что Виктор убежал от них. Она задала резонный вопрос: от кого от них? Кто тогда похититель? Они к вам жаловаться приходили? Если они похитили, с какой целью похитили? Пришли, заявили, что он от них убежал — к вам в полицию? Если это не вы были, не полицейские?» Куда они его дели, конечно, они не признаются. Ребята тертые, матерые, в полиции работают. Вот у Шевченко ни один мускул не дрогнул», — цитировали ее воронежские «Вести».

16 мая поисковый отряд «Воронежец» разместил объявление о его розыске: рост 170-180 сантиметров, спортивное телосложение, короткие темные с проседью волосы, карие глаза, в графе «одежда» — только слово «неизвестно».

Особые приметы: сосудистые «звездочки» на лице, на спине — татуировка с куполами и архангелами, на груди — красный с зеленым дракон. «Под Воронежем бесследно исчез мужчина с татуировкой дракона», — острили местные журналисты, которым наколки Шилова дали повод украсить новости отсылкой к скандинавскому бестселлеру и его экранизациям.

«Мужчина еще 7 мая около восьми вечера ушел из дома, и до сих пор о нем ничего не известно. Мобильного телефона у него при себе не было. Родные лишь слышали, что его кто-то позвал на улицу и он вышел. Но кто — они не знают», — писало областное издание «Мое!».

Через полтора месяца после пропажи Шилова, 19 июня 2018 года, Следственный комитет возбудил уголовное дело по статье 105 УК (убийство). В одном из постановлений ведомства говорится, что срок расследования дела в августе продлевался для проведения оперативных мероприятий с полицейскими Пырковым и Максимовым «и установления иных лиц, которые 7 мая выезжали по адресу проживания Шилова» — можно предположить, что в середине августа Следственный комитет еще не считал Шевченко и Черникова причастными к смерти Виктора.

Задержали полицейских 10 сентября, причем Шевченко в суде настаивал, что он «сам добровольно пришел в Следственный комитет — давать показания, разбираться в случившейся ситуации». Позже, 12 сентября, Рамонский районный суд Воронежа продлил срок задержания силовикам на 72 часа — к этому моменту Шевченко уже рассказал следователю свою версию событий, от которой позже отказался.

Затем оперативников заподозрили еще и в превышении полномочий группой лиц с применением насилия и причинением тяжких последствий (пункты «а», «б» и «в» части 3 статьи 286 УК), районный суд арестовал их на два месяца, а областной суд оставил решения в силе. Сейчас им предъявлены обвинения по обеим статьям.

Труп-обвинитель

Почему в расследовании исчезновения Виктора Шилова спустя три месяца произошел такой серьезный прорыв, пока неясно: дело находится на стадии предварительного следствия, у сторон нет доступа ко всем документам. Как рассказывает сестра Шилова Анастасия Лебедева, полицейских опознала его несовершеннолетняя дочь, которая застала Шевченко у забора и посветила на него фонарем, а камера на выезде из поселка Богданово зафиксировала машину Пыркова. Лебедева утверждает, что со слов следователя ей известно о межведомственном «большом противостоянии», вызванном попытками СК привлечь оперативников МВД к уголовной ответственности.

Кроме того, из имеющихся в распоряжении «Медиазоны» документов следует, что в деле есть как минимум еще один засекреченный свидетель, опознавший оперативников — он проходит под псевдонимом Пермяков И.Н. Его показания лишь упоминаются в других материалах; можно предположить, что это — мужчина, который догнал Шилова, когда тот в наручниках и полотенце убегал от полицейских на окраине Воронежа, или же другой очевидец задержания: Пермяков показал, что видел избиение Виктора.

«Засекреченный свидетель Пермяков прямо говорит, что сотрудники полиции забрали у него пиво, которое он купил, и выпили на месте происшествия, — отмечал в суде прокурор. — На первых показаниях они вообще отрицали тот факт, что видели Шилова в тот вечер».

Свидетель Джессика утверждала, что пиво пил Шевченко, сидя верхом на Шилове. Она отмечала, что запомнила именно этого оперативника из-за его неспортивного телосложения.

Кроме того, некоторую эволюцию претерпела позиция оперативника Черникова. В суде он говорил, что хотел бы скорректировать первоначальные показания, которые давал на допросе, когда «нехорошо себя чувствовал», а потом и вовсе отказался распространяться о происшедшем, настаивая лишь, что не бил и не убивал Виктора Шилова.

Воронежские юристы, которые поначалу соглашались представлять интересы потерпевших, потом «случайненько так отказывались», говорит Лебедева. В конце сентября в дело вошел адвокат «Зоны права» Сергей Локтев; он отмечает, что получить доступ к материалам Следственного комитета оказалось непросто. Защитник рассказывает, что 12 октября подал в Рамонский районный суд заявление об ознакомлении с материалами дела.

«Приняли заявление, но сказали: нет, наверное вас знакомить не будем, потому что никогда такого не было у нас, никто не знакомился из потерпевших. Но я пояснил, что есть нормы УПК, обязаны ознакомить, попросил ознакомить либо письменный отказ дать», — говорит Локтев. Через неделю ознакомиться с частью материалов ему все же разрешили.

По мнению адвоката, в дальнейшем следствием может быть назначена ситуационная экспертиза. «Видимо, на основании показаний обвиняемых и свидетелей: кто как бил, какие травмы могли быть получены, могли ли быть эти травмы смертельными», — описывает юрист вероятный предмет исследования.

Впрочем, в случае Шилова следствие и обвиняемые расходятся в вопросе, был ли вообще убит потерпевший, и если да, то кем.

«Человек пропал при обстоятельствах, которые свидетельствуют, что он мог получить телесные повреждения, от которых наступила его смерть», — говорил следователь на одном из судебных заседаний, объясняя, почему СК считает, что Шилова убили полицейские. Он подчеркивал, что свидетели видели, как мужчину избивают.

При этом Пырков, например, в суде говорил: «Может быть, и было превышение, но не по части 3 [статьи 286 УК]. Обращаю внимание, что первоначально в отношении меня нет доказательств, что я избивал или наносил телесные повреждения потерпевшему. Свидетель, который меня опознал, подтверждает, что я стоял в стороне и вел себя корректно».

Похожей позиции придерживается и адвокат Шевченко Наталья Сердюкова. «Как я считаю, к нему [Шилову] была применена физическая сила по объективным причинам, он оказывал злостное неповиновение сотрудникам правоохранительных органов, убегал от них, дрался, поэтому к нему и были применены спецсредства — наручники. В чем здесь превышение полномочий? То, что Шилов умер на месте происшествия от причиненных ему, в том числе моим подзащитным, побоев — это предположение следствия», — говорила она.

Редактор: Дмитрий Ткачев.

ВК Спорт

Как я могу использовать объект?

Чтобы получить доступ к Фитнес-центру, вам необходимо зарегистрироваться у нас и посетить наш объект.Наши сотрудники проведут вас на экскурсии. За подробностями обращайтесь на рецепцию

.

Мне необходимо быть членом?

Вам не обязательно быть участником, чтобы пользоваться фитнес-центром, но это значительно дешевле, если вы им пользуетесь.Ознакомьтесь с вариантами членства

Сколько стоит посещение тренажерного зала?

Информацию о том, сколько стоит посещение тренажерного зала, можно найти на нашей странице цен.

Могу ли я использовать любой объект в течение одного часа?

Да, можно.Размер оплаты зависит от выбранного вами вида спорта.

Могу ли я заморозить членство, если я нездоров или путешествую?

Да, можно.Период заморозки ограничен 30 днями один раз в год.

Могу ли я передать свое членство другому человеку или сменить вид спорта?

Да, вы можете передать членство другому человеку и сменить вид спорта.Взимается соответствующая плата. Для получения более подробной информации вы можете связаться с нашей стойкой регистрации.

Могу ли я пройти индивидуальную тренировку в тренажерном зале?

Да, у нас есть сертифицированные инструкторы, которые предоставят вам индивидуальные тренировки, план диеты, рабочие листы и ежедневно будут контролировать ваши тренировки.

Международная олимпийская организация предлагает встретиться с IOA под руководством В.К. Малхотры, кандидатом от правительства

Нью-Дели:

Международный олимпийский комитет (МОК) в понедельник предложил провести встречу с Индийской олимпийской ассоциацией (IOA) и представителями правительства, при этом заявив, что рассмотрел бы снятие запрета на Индию только в том случае, если IOA проведет выборы исключительно в соответствии с Олимпийской хартией.

В письме, написанном В. К. Малхотре, который был исполняющим обязанности главы IOA перед спорными выборами, и члену МОК Рандхиру Сингху, Международный олимпийский комитет ясно дал понять, что не будет иметь дело с нынешним порядком, возглавляемым Абхаем Сингхом Чаутала.

Всемирная организация перечислила два предварительных условия для рассмотрения вопроса об отмене запрета на Индию, что дало понять, что спортивный кодекс правительства не будет иметь никакого отношения.

«Приостановленный IOA должен иметь возможность проводить свободные, справедливые, прозрачные и заслуживающие доверия выборы без какого-либо внешнего вмешательства и исключительно на основе Олимпийской хартии и Конституции IOA. Для этой цели соответствующие государственные органы окончательно изменяют или отменяют любое правительство. нормативные акты или законы, препятствующие автономному функционированию и внутренним операциям (включая правила выборов).

«… и приостановленный IOA пересматривает свою собственную конституцию и внутренние правила и вносит любые необходимые поправки в тесном сотрудничестве с МОК и с одобрения МОК, чтобы улучшить свое внутреннее управление и включить надлежащие и конкретные механизмы для обеспечения надлежащего управления. на всех уровнях и соблюдать все основные этические принципы », — говорится в письме.

«Условия являются предварительным условием для того, чтобы Исполнительный комитет МОК рассмотрел вопрос об отмене приостановления действия НОК», — говорится в письме, подписанном директором МОК по связям с НОК Пере Миро и Генеральным директором Олимпийского совета Азии и техническим директором Хусейном Аль-Мусалламом.

МОК заявил, что «для того, чтобы начать тесное сотрудничество с целью достижения целей и установления четкой дорожной карты с указанием сроков, настоящим предлагается провести первую совместную встречу в Лозанне с вами и старшим представителем правительства. Индии как можно скорее «.

«Мы с нетерпением ждем вашего согласия с вышеуказанными действиями и процессом, и, если это произойдет, мы будем рады организовать это совместное заседание как можно скорее и направить приглашение вам и правительству. Индии », — говорится в письме, копия которого также была отмечена главой МОК Жаком Рогге и президентом ОСА шейхом Ахмадом Аль Фахадом Аль Сабахом.

Должностные лица, возглавляемые Чаутала, просили МОК о встрече с момента их избрания в ходе неоднозначных опросов 5 декабря, но всемирная организация не удовлетворила эту просьбу.

Назвав должностных лиц, возглавляемых Чаутала, «незаконными людьми», МОК также предупредил спортивные федерации страны не вступать с ними в отношения и воздерживаться от участия в любых собраниях, созываемых ими.

Всемирная организация заявила, что попросит международные федерации принять меры против NSF, которые связаны с диспенсацией под руководством Чаутала.

«МОК и ОСА следят за все более запутанной ситуацией вокруг приостановленного ИОА, вызванной безответственным отношением ряда нелегитимных лиц, которые якобы действуют от имени приостановленного ИОА в нарушение всех решений МОК и Олимпийской хартии, «МОК сказал.

«Члены приостановленного IOA не должны ассоциировать себя с этими незаконными лицами или взаимодействовать с ними каким-либо образом. В частности, национальные федерации не должны посещать какие-либо собрания, созываемые этими лицами, которые не представляют приостановленное IOA, «он сказал.

«В случае, если какая-либо федерация присоединится к этим лицам в нарушение решений МОК и Олимпийской хартии, МОК обратится к соответствующей международной федерации с просьбой принять необходимые меры», — говорится в письме.

МОК также уполномочил Малхотру и Рандхира «принять все необходимые меры» против Чаутала и других должностных лиц »на национальном уровне, включая любые соответствующие юридические действия, для немедленного прекращения их незаконной деятельности и для защиты интересов и активов. приостановленного ИОА ».

В нем говорилось, что «безответственное поведение этих лиц служит только для усугубления ситуации с приостановленным IOA, добавляя ненужных осложнений, тем самым задерживая решение нерешенных вопросов. Они должны нести ответственность за это перед спортсменами и Олимпийскими играми. Спортивное движение в Индии ».

IOA созвало здесь заседание своего Исполнительного совета 19 января, первое собрание должностных лиц после того, как им запретили входить в олимпийскую семью, тем самым явным образом игнорируя диктат МОК не проводить никакой официальной деятельности после его приостановки в прошлом месяце.

Темы, упомянутые в этой статье

Олимпиада 2012 Рандхир Сингх Другие виды спорта

VK Sport — Очаровательная элегантность

VK Sport Polo c / o || VK Sport Skort c / o || VK Sport Old Hollywood Платье c / o || Белые кеды || Белые сандалии c / o (похожие здесь) || Кейт Спейд Сумка || Винтажная сумка-калитка || Мраморные солнцезащитные очки || Подобный пиджак || Часы Daniel Wellington c / o || Джеки Кеннеди Unity Band || Серьги-гвоздики Humble Chic c / o ||

Всем счастливой среды! Сегодня я выделяю новую шикарную линию одежды для гольфа высокого класса, созданную для женщин женщиной.Сейчас я не играю в гольф, но занимаюсь спортом и могу оценить хорошие материалы, подгонку и износ, когда вижу их. Кроме того, эти предметы работают и вне поля! Ткани отлично прилегают к моей коже и не впитываются, что способствует лучшему дыханию и быстрому высыханию. Не только это, но и материал действует как настоящий защитный экран от ультрафиолетовых лучей, что невероятно важно и полезно для тех, кто всегда на улице. Продукция VK Sport создана для обеспечения качества и стиля люксового бренда в сочетании с инновационными характеристиками, которые обычно присущи спортивной одежде.Подумайте, Тори Берч на фервее!

Я чувствовал себя комфортно весь день в каждом из этих предметов, и позвольте мне сказать вам, что это было просто ужасно. Я тоже был впечатлен посадкой каждого предмета. Они идеально обняли мое тело, не будучи слишком свободными или слишком тугими. Я хотел продемонстрировать, как эти вещи, футболку-поло, шорты и платье, можно носить, имея в виду занятия спортом (снимки кроссовок), по сравнению с ношением их днем ​​или ночью в городе. Я просто поменял кроссовки на каблуки, блейзер, сумку и вуаля! У вас есть новый модный образ как на поле, так и за его пределами.Это великолепная линия для женщин, позволяющая сиять моде, фигуре и функциональности, создавая роскошь, которую обычно не найти в спортивной одежде. Это также не только для спорта, но и для образа жизни.

Небольшое примечание: август — это Национальный месяц гольфа, и VK Sport является гордым спонсором одежды для профессионалов LPGA Амелии Льюис!

Магазин The Post:

СМИ критикуют замечание В.К. Сингха о «мелкой потасовке» | Последние новости Индия

СМИ раскритиковали заявление министра Союза В.К. Сингха о том, что нападение на африканских граждан в столице страны было «мелкой стычкой», устроенной новостными организациями.

В воскресенье Сингх написал в Твиттере: «Почему СМИ это делают? Как ответственные граждане позвольте нам подвергнуть сомнению их и их мотивы ».

Сингх был послан своим старшим коллегой Сушмой Свараджем для общения с африканскими студентами после того, как посланники нескольких африканских стран протестовали против растущих расовых нападений в Индии.

Ассоциация телевизионных редакторов (BEA) осудила комментарии бывшего командующего армией. Секретарь BEA Н.К. Сингх сказал, что министр имеет обыкновение делать такого рода «абсурдные заявления, которые не соответствуют духу демократии.

«Мы бы посоветовали премьер-министру преподать министру уроки Конституции Индии», — цитирует слова Сингха PTI.

Прочтите: СМИ устроили небольшую драку: В.К. Сингх о нападении на граждан Африки

Он сказал, что новостные организации независимы, а случаи растущей расовой нетерпимости наносят ущерб имиджу страны и программе «Сделай в Индии» , которую проводило правительство NDA под руководством Нарендры Моди.

Бывший редактор HK Dua сказал HT, что комментарий министра необоснован.«Вместо того, чтобы проявить сочувствие и успокоить чувства тех, на кого напали, он использовал слово« мелкая драка », что, похоже, он воспринимает легкомысленно».

Дуа, который также работал советником по СМИ бывшего премьер-министра Атала Бихари Ваджпаи, сказал, что в отличие от министра иностранных дел Свараджа, который «действовал мудро», Сингх совершил ошибку, отбросив озабоченность по поводу нападения, учитывая возможные последствия, которые оно может иметь об отношениях между Индией и африканскими странами.

«Если наших студентов будут избивать за границей, понравится ли нам, если это описывается как мелкая драка?» он сказал, добавив: «Обвинять СМИ — старая привычка (для него).У него бурные отношения со СМИ, но сейчас не время набирать очки ».

Прочтите: Африканцы снова атаковали в Дели: Сварадж, Раджнатх обеспечивают незамедлительные действия

Комментарии министра о средствах массовой информации вызвали разногласия в прошлом, когда он придумал термин «пресвитер», игра со словом проститутка, чтобы показать пренебрежение для новостных организаций.

Комментируя непростые отношения министра со СМИ, старший журналист и критик СМИ Севанти Нинан сказал: «Достаточно плохо, что у вас есть министр, который пишет в Твиттере, как тролль, как индус сказал о нем ранее.Хуже того, что министр в МЭС считает настоящей проблемой сообщения о расизме в отношении иностранных граждан, а не сам расизм. И на стороне полиции, преуменьшая это значение ».

Комментарии министра вызвали резкую реакцию Симы Мустафы, редактора The Citizen и члена Гильдии редакторов. Она сказала, что комментарии министра «предосудительны» и «оправдывают неоправданное».

Мустафа также раскритиковал министра за то, что он не успокоил студентов.«… К счастью, Индия все еще не военный городок. Вместо того, чтобы обращаться к средствам массовой информации, он должен адресовать их африканским посланникам, которые очень недовольны нападениями на их граждан ».

ИТМО Победители ВК-хакатона разработали приложение для оттачивания футбольных навыков

В конце сентября команда студентов Университета ИТМО заняла Гран-при одного из крупнейших хакатонов в России. Сегодня они работают над приложением для крупного спортивного СМИ.ITMO.NEWS встретился с участниками, чтобы узнать, как нейронная сеть может помочь вам стать футбольным асом и почему они не торопятся принимать предложения о работе от ведущих технологических компаний.

Команда GarlicBread, представлявшая ИТМО на VK Hackathon 2019, не имеет большого стажа, большого опыта участия в хакатонах и внушительного списка дипломов и наград. VK Hackathon стал первым для троих из четырех участников GarlicBread. Тем не менее, все это не помешало им выиграть гран-при конкурса, а также 500 тысяч рублей и бесчисленное количество предложений о работе.

«Обеспечение победы» было проектом приложения, которое позволяло пользователям просматривать кадры ударов по воротам, выполненные известными футболистами, записывать свои собственные попытки и сравнивать, насколько точно им удалось скопировать технику стрельбы звезды спорта. Приложение произвело такое впечатление на партнера ВК-хакатона, спортивного СМИ Sports.Ru, что сейчас команда обсуждает дальнейшее развитие своего проекта и встраивание его в аккаунты Sports.Ru в социальных сетях.

Бей как чемпион

У участников хакатона было 48 часов на то, чтобы придумать и реализовать максимально детализированную модель приложения, направленную на решение поставленных партнерами мероприятия задач, относящихся к одной из восьми сфер, включая медиа, благотворительность, культуру, спорт, путешествия. и так далее.Команда GarlicBread решила попробовать свои силы в СМИ и предложила свое решение для продвижения историй, записанных пользователями социальных сетей, подписанных на Sports.Ru.

«В результате мы придумали и создали сервис, который позволяет проверить, насколько точно вы копируете стиль своей футбольной иконы, — говорит один из членов команды, студент 3-го курса ИТМО Игорь Анохин. «Это работает: вы выбираете эталонное видео, записываете похожее видео с аналогичного ракурса и загружаете его в систему.Программное обеспечение управляется двумя нейронными сетями: первая измеряет положение вашего тела по 12 точкам, вычисляет векторы вашего движения и сравнивает, как вы двигаетесь и футболист. Вторая нейронная сеть вычисляет траекторию полета мяча и сравнивает ее с траекторией на эталонном видео «.

«После этого система выполняет другие сравнительные вычисления и выдает результат измерения в процентах того, насколько близок был ваш снимок к снимку в эталонном видео.Затем этот результат отображается в ваших историях в социальной сети ВКонтакте, и вы можете поделиться им с друзьями », — добавляет еще один член команды, студентка ИТМО Алина Николаенкова.

Чтобы завершить разработку, членам команды нужно было не только освоить новую платформу VK Mini Apps, но и собрать достаточно большую базу данных, чтобы нейронные сети, лежащие в основе проекта, могли научиться идентифицировать человека в видео и построить виртуальную модель их скелета, а также идентифицировать мяч на кадрах и построить траекторию его полета.

«В ходе хакатона нам пришлось физически пойти и самому сделать пару голевых ударов», — делится член команды, магистрант ИТМО Владимир Разумин. «Пока мы ехали на поле, мы боялись, что выборочные данные будут слишком скудными, что на поле останутся только мы и наш оператор. Но многие люди хотели помочь и приходили, поэтому в конце концов мы боялись не найти достаточно людей, а найти достаточно времени, чтобы мы могли записать всех.”

Презентация проекта GarlicBread

В результате претенденты на победу презентовали презентацию своего проекта ровно за три минуты до окончания хакатона. Но в настоящее время он все еще представляет собой довольно грубый прототип, призванный продемонстрировать основную идею и ее потенциальную реализацию. GarlicBread, возможно, и претендовал на победу в конкурсе, но их работа только началась.

Взгляд на (новый) приз

В ближайшее время члены команды будут участвовать в обсуждениях с руководством Спорта.Ру обдумывает вопрос о дальнейших заявках на идею команды. Таким образом, их концепция не просто осталась на этапе турнира, но вскоре может помочь футбольным фанатам отточить свои игровые навыки.

«Уже сейчас, работая над расширением функциональности нашего приложения, мы пришли к выводу, что оно может принести пользу по трем основным направлениям», — добавляет Владимир Разумин. «Для аудитории Sports.Ru это может быть возможность соревноваться в разных задачах, что сейчас очень популярно, например, на YouTube.Для любителей футбола это может быть отличным способом отточить свои навыки. Например, если вы хотите отработать особый вид ударов ногой, вы можете посмотреть обучающее видео, записать свой собственный и посмотреть, где вы ошиблись. Третье приложение — спортивные школы. Тренеры могут отслеживать динамику тренировок в цифрах, улучшая свой аналитический потенциал и продвигая цифровизацию всего тренировочного и учебного процесса ».

Участники также планируют побороться за второй главный приз VK Hackathon, который вскоре разыграется между победителями и призерами сентябрьского турнира.Его получит команда, чей проект покажет лучшую динамику роста после окончания хакатона.

«Через полгода мы хотим побороться за еще один приз в размере 500 000 рублей, который будет вручен двум командам, чьи проекты продемонстрируют лучшую динамику, наибольшее количество скачиваний и привлекут больше подписчиков», — поясняет Владимир Разумин. «Звучит захватывающе, поэтому мы решили попробовать. У нас есть дорожная карта, в которой обозначены наши основные задачи: разработать продукт и сформировать контент-план с точки зрения маркетинга.Теперь, после хакатона, мы можем расширить функциональность системы, а также поработать над ее бизнес-моделью и дизайном ».

Прочие проекты

Кроме того, у членов команды есть и другие проекты. Например, Игорь Анохин и Владимир Разумин уже разработали несколько приложений, одно из которых будет представлено в ближайшие недели.

ВК Хакатон

«Наше приложение очень полезно для организации мероприятий, — поясняет Игорь Анохин.«Обычно первое, что вы делаете при посещении нового мероприятия, — это ищите информацию о том, куда пойти и что делать, поэтому вы заходите на веб-сайт мероприятия, пытаетесь получить карту того места, в котором находитесь, писать в организаторы. Наше приложение Visitor-Online может решить эту проблему. У нас уже было два тест-драйва, и скоро будет официальный релиз ».

Именно поэтому студенты не принимают многочисленные предложения о работе от партнеров хакатона, которые они начали получать после победы.

«Сразу после хакатона нам всем поступили предложения о работе на разные должности, — делится Владимир Разумин. «Но вместо этого мы решили сосредоточиться на нашей идее. Мы видим огромный потенциал в том, что делаем, и хотим сделать все, что в наших силах, чтобы осуществить нашу мечту. Мы не сказали «нет», но теперь мы хотим сосредоточиться на нашем собственном проекте ».

VK Hackathon

О VK Hackathon 2019

В конце сентября в выставочном зале «Манеж» прошел

VK Hackathon 2019.В этом году партнерами хакатона являются Mastercard, Aviasales, Sports.ru, ТАСС, Cosmopolitan, Музей Александра Пушкина, Политехнический музей.

Для участия в хакатоне подали заявки 600 студентов. Призовой фонд составил 2 миллиона рублей.

Увеличьте взрывоопасность игрока со стельками VK — FNF Coaches

Научно доказано, что запатентованная конструкция из углеродного волокна

VK помогает спортсменам улучшать свои спортивные результаты.

Дэн Гуттенплан, главный редактор FNF Coaches

Долгие часы, которые футболист тратит на тренировки на поле и в тренажерном зале, можно сделать еще более результативным, просто вставив его в обувь.

Стелька VKTRY Performance Insole — первая в мире спортивная стелька с высокими эксплуатационными характеристиками, предназначенная для возврата энергии, генерируемой спортсменом в виде взрывной силы, скорости и ловкости.

Благодаря независимым научным исследованиям было доказано, что стелька VK увеличивает взрывную силу игрока на +12 процентов, что приводит к более быстрому рывку на 40 ярдов, более высоким вертикальным прыжкам и более длинным прыжкам в длину.

Научно доказано, что запатентованная конструкция из углеродного волокна

VK помогает спортсменам улучшать свои спортивные результаты и защищает от травм.

«Нет ничего лучше, чем хорошо тренироваться и заботиться о своем теле путем наращивания мышц», — сказал генеральный директор VKTRY Gear Стив Васик. «Использование ВК позволяет спортсменам добиться максимальных результатов. Наша стелька генерирует больше энергии, возвращаемой спортсмену, или меньшую потерю из-за силы реакции земли, сводя к минимуму потерю энергии в земле. Когда вы нажимаете на ВК, он толкает спортсмена вверх и вперед.”

Первоначально продукт был разработан с целью улучшить старт сборной США по бобслею, когда участники бегают по стартовому желобу перед тем, как сесть на бобслей. За прошедшие годы технология позволила повысить результативность во всех видах спорта — от футбола до легкой атлетики и черлидинга. Стельки сочетают в себе комфорт поролоновой подушки с потенциалом возврата энергии углеродного волокна от пятки до пят. VKTRY предлагает пять степеней гибкости для оптимизации производительности и максимального комфорта для каждого отдельного спортсмена, что предотвращает расплющивание углеродного волокна.В результате спортсмены получают больше толчка от ног.

Стельки VK подбираются индивидуально для каждого спортсмена в зависимости от размера обуви, веса тела и вида спорта. Каждый игрок футбольной команды — независимо от должности — может получить выгоду от использования ВКонтакте.

«Некоторые люди думают, что наши стельки улучшают скорость для широких приемников или игроков, занимающих определенную позицию», — сказал Васик. «ВКонтакте увеличивает взрывоопасность. И каждый спортсмен на поле может извлечь выгоду из большей взрывоопасности ».

Характеристики

  • VK возвращают энергию спортсмену благодаря уникальной запатентованной форме, полноразмерной основе из углеродного волокна и специально разработанной конструкции.
  • VK изготавливаются с 5 различными степенями гибкости в зависимости от размера и веса обуви спортсмена, чтобы обеспечить индивидуальные и оптимальные спортивные результаты.
  • VKTRY Gear имеет собственный алгоритм, который определяет оптимальный уровень «Pro» на основе того, какую силу отклонения спортсмен может с комфортом приложить к VK. Эта сила сохраняется и возвращается спортсмену.
  • В отличие от любых других стелек, стельки VK предлагают амортизирующую основу из чистого углеродного волокна для дополнительной поддержки, устойчивости и возврата энергии.

Преимущества

  • VK возвращают энергию, которую генерирует спортсмен, в виде взрывной силы, скорости и ловкости.
  • Медицинские эксперты согласны с тем, что ВК помогают защитить спортсменов от травм (например, травм пальцев ног, подошвенного фасциита и стрессовых переломов).
  • Результаты теста
  • VK показывают, что у спортсменов взрывоопасность увеличится на 12%.
  • Спортсмены, которые тестировались в ВК, улучшили свой 40-ярдовый рывок в среднем на 0.12 секунд, их результат вертикального прыжка в среднем на +1,6 дюйма, а их результат прыжка в длину в среднем на +4 дюйма.
  • Многие спортсмены, носящие ВК, чувствуют, что у них больше энергии и они меньше устают в конце игры.
  • Спортсмену не обязательно иметь стельки VK. Он / она должен просто предоставить такую ​​информацию, как вес тела, размер обуви и выбранный вид спорта.

Устройство смены игр

«Я попробовала на себе стельки ВКонтакте и сразу почувствовала возврат энергии.Повышение скорости и взрывной способности — это все о одном — приложить силу к земле — и это то, что делают для спортсмена ВКонтакте ». — Билл Паризи, эксперт по силе и фитнесу и основатель Parisi Speed ​​Schools

Веб-сайт: www.vktrygear.com

У вас есть мысль по поводу этой статьи, которой вы хотели бы поделиться? Если вы это сделаете, напишите управляющему редактору Дэну Гуттенплану по адресу [email protected]. Напишите нам в Твиттере @fnfcoaches.

Связанные

Russell Athletic Elk Женское боди серое E0-410-1-091 VK

Женское боди Russell Athletic Elk

Любители ретро

Боди с подписью Russel Athletic . ретро и безупречная посадка обещают подчеркнуть каждый изгиб вашего тела. Он изготовлен из мягкой ткани, которая облегает ваше тело, обеспечивая абсолютную свободу движений.

Детали

• Состав: 100% хлопок

• Стандартный

• Закрывается внизу

Дополнительные наконечники

Russel Athletic принт на спине

Артикул: Э0-410-1-091 ВК

СПРАВКА:

51667_6801

Эксклюзивный справочник Size & Fit поможет вам подобрать идеальный размер!


Размеры модели

Рост :
Грудь :
Бедра :
Талия :

1.75 м.
80 см.
91 см.
70 см.

Модель на картинке выше носит S.

.

Отгрузка товаров

• Наслаждайтесь Бесплатная доставка для всех заказов на сумму более 59 евро в Греции!

• Доставьте товар на дом, в офис или в ближайший курьерский магазин!

Бесплатный возврат в течение 60 дней

• Теперь вы можете вернуть свои товары за бесплатно в течение 60 дней после покупки.

• Все еще в офисе? Или только что вернулся? Заполните форму возврата, позвоните в местное почтовое отделение Geniki Taxydromiki и завершите возврат товара!

• Посетите ближайший к нам магазин и обменяйте товар бесплатно!

Онлайн-чат с нашим экспертом по стилю

• Вам нужна дополнительная помощь с покупками Online ; Пообщайтесь с нашим экспертом по стилю пн-пт: 09: 00-21: 00 και сб: 09: 00-20: 00 здесь!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *