Мировой рекорд по жиму лежа
Все, кто приходит в пауэрлифтинг и бодибилдинг мечтают о максимальных показателях, и, конечно, стремятся к рекордам. А именитые силачи планеты своим примером весьма воодушевляют.
Мировой рекорд по жиму лежа в многослойном экипировке был установлен 8 ноября 2008 г. американским спортсменом Райаном Кеннелли. Ему покорилась штанга весом 487,6 кг. Звезда мирового пауэрлифтинга имеет рост 185 см, вес 140 кг, объем груди 137 см, бицепс 58 см
Мировую пальму первенства по жиму лежа от груди с использованием однослойной экипировки уже 6 лет удерживает атлет из Калифорнии Майк Вомак. Titan «F6» стала счастливой майкой абсолютного рекордсмена.
Рекорд в жиме лежа в честной безэкипировочной борьбе установил российский спортсмен Кирилл Сарычев (рост 197 см, вес 180 см) 22 ноября 2015 года. Он пожал штангу в 335 кг, тем самым улучшив рекорд двухлетней давности, принадлежавший американцу Эрику Спотто, на 7,5 кг.
Рекорд мира по жиму лежа среди спортсменов-инвалидов — 310 кг. Его обладатель жимовик из Ирана Сиаманд Рахман. Ему 29 лет и весит он 169 кг. На Паралимпийских играх — 2016 в Рио-де-Жанейро уже во второй попытке ему покорился вес 300 кг. Это на 20 кг больше взятого им же на Паралимпиаде в Лондоне в 2012 году и на 14 кг превышает результат Кубка мира в Дубае 2016 года. Его мечта сбылась! Но это был его день, и третья бразильская попытка принесла 305 кг. А следом, с четвертой, ему покорились 310. Этот абсолютный мировой рекорд 10-й по счету закрепил за курдом из г. Шино звание самого сильного тяжелоатлета в истории парасостязаний.
sportmenu.com
Рекорд жима штанги лёжа
Главная » Тренировки » Рекорд жима штанги лёжаСуществует ли грань физических возможностей человека? Ответ на этот вопрос вот уже который десяток лет пытаются найти спортсмены по безэкипировочному и экипировочному жиму лежа. История их успеха — отличная мотивация для улучшения собственного результата.
Мировой рекорд в экипировочном жиме среди мужчин
В ноябре 2008 года легендой среди профессиональных спортсменов стал американец Райан Кенелли, пожавший в экипировке штангу весом 487,6 кг. При этом собственный вес нового чемпиона был 140 кг.
Свое призвание Кенелли открыл, будучи 15 летним подростком. На занятия тяжелым спортом его вдохновил просмотр видеоролика об известном бодибилдере Ли Хейни. И вплоть до сегодняшнего дня показатели американца являются абсолютным мировым рекордом в экипировочном жиме.
Лидерство в многослойном экипировочном жиме принадлежит пауэрлифтеру Скотту Мендельсону. Его рекордный вес составил 505,65 кг
Мировой рекорд в безэкипировочном жиме среди мужчин
Рекорд жима штанги лежа без экипировки установил все тот же Скотт Мендельсон. Вес покоренной им штанги составил 324,5 кг. В профессиональном спорте мировой чемпион нашел себя в 23 года и впервые выступил на международном турнире в Лас-Вегасе, пожав 300 кг.
Рекорд среди спортсменов с ограниченными способностями
Абсолютный чемпион среди паралимпийских рекордсменов иранец Сиаманд Рахман. При собственном весе в 170 кг 23 летний чемпион пожал штангу в 290 кг.
Рекорд в детском спорте
Абсолютной рекордсменкой по женскому жиму в возрастной категории до 14 лет среди всех весовых категорий стала россиянка Марьяна Наумова. В безэкипировочном жиме юной спортсменке удалось взять штангу весом 60 кг. Не имеющий прецедентов показатель был занесен в книгу рекордов России.
Секрет успеха рекордсменов
Историей своего восхождения на спортивный олимп делится Райан Кенелли. По словам чемпиона, основа успеха и прогресса в тренировках – это мотивация и энтузиазм. Упорство – путь к покорению спортивных горизонтов.
В тренировках существует три ключевые ошибки, которые необходимо осознавать и избегать: перетренированность, недостаточная нагрузка и непланомерное увеличение рабочих весов. Таким образом, Кенелли считает, что тренировка жима лежа должна проходить не чаще двух раз в неделю. Трижды в год необходимо достигать весового предела, чтобы наблюдать собственное развитие потенциала, все остальное время тренировки должны проходить с субмаксимальными весами (вес штанги, превышающий 90% от максимального результата спортсмена в данном упражнении).
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
kandeleria.ru
Жим лежа рекорд — Пауэрлифтинг-НН
Из трех упражнений пауэрлифтинга — жима лежа, становой тяги и приседаний — публику больше всего интересует именно жим лежа, хотя именно другие два упражнения более мощные. Про рекорд в становой тяге и рекорд по приседаниям статьи у нас уже есть, теперь узнаем про рекорд в жиме лежа.
Первым рекордсменом в жиме лежа считается американский тяжеловес Пол Андерсон (часто его имя встечается в варианте «Пауль»).
Этот человек в далеком 1957 году смог выжать лежа 280 кг. Стоит отметить, что Пол не занимался жимом лежа специально, так как у него было травмировано плечо. Пол Андерсон вообще известен своиии силовыми трюками, например, он приседал на 2-3 раза со штангой весом 510 кг. Этот человек при росте 170 см весил 160 кг. Его современники говорят, что он передвигал ноги так, как будто чертил циркулем, что неудивительно, поскольку его бедра были объемом более 1 метра. Прозвище Пола Андерсона было «подъемный кран».
В 2006 году Джо Уэббен выжал 457,6 кг. Столько же выжимает Скот Мендельсон (Вы можете посмотреть видео, где Скот Мендельсон жмет 457,6 кг).
16 декабря 2006 года Рычлак выжимает 458,5 кг в Нью-Йорке — видео этого жима лежа.
Все эти рекорды установлены в экипировке. Лучший российский рекорд в жиме лежа принадлежит Владимиру Максимову — 415 кг — посмотреть видео этого жима.
Безэкипировочный рекорд в жиме лежа принадлежит американскому спортсмену Скоту Мендельсону — 324,5 кг — Вы можете посмотреть видео этого рекордного жима лежа.
Похожие статьи:
Понравился материал? Поделись ссылкой с другими!
Хочешь первым узнавать об обновлениях сайта?
Добавить комментарий
powerlifting-nn.ru
Рекордсмен мира по жиму лежа Кирилл Сарычев: «В России – самые сильные люди»
Обладатель абсолютного мирового рекорда рассказал о своей жизни и тренировках
25.12.2015 в 18:50, просмотров: 29330«Вот этот нашатырь нормальный, а тот – какой-то для девочек был», — резюмирует Кирилл Сарычев и настраивается перед выходом на помост. Мгновение, и атлет ростом 197 сантиметров и весом 172 килограмма обновляет мировой рекорд в безэкипировочном жиме лежа, превысив его аж на 7,5 кг – теперь эта цифра равна 335. Спустя две недели он с блеском проводит Чемпионат мира по версии World RAW powerlifting Federation (WRPF), президентом которой и является, а еще чуть позже, в преддверии Нового года, дает эксклюзивное интервью корреспонденту «МК» Алексею Сафонову.
Фото из личного архива
— Давай начнем с самого главного: в 2015 году ты установил новый абсолютный мировой рекорд в жиме лежа. Расскажи, как ты шел к этим 335 кг?
— Конкретно к этому турниру я не подводился. Так вышло. Если брать в целом, то подготовка к этому результату длилась где-то в течение года. Выступил когда в США, пожал 300 с большим запасом, понял, что у меня есть силы, набрал хороший объем и решил готовиться на октябрь, организаторы пригласили в Белоруссию. Но не по их вине соревнования перенесли на весну. Поэтому я искал подходящий помост и выбрал старт 21-22 ноября. Чем я руководствовался? Во-первых, он был перед чемпионатом мира, который я проводил. Во-вторых, максимальное количество людей, которые могли бы это увидеть и удостовериться, что штанга и блины настоящие (улыбается).
— Почему подготовка была в таком секрете? Никто толком и не ожидал твоего выступления.
— Раньше я говорил о своих подготовках потому, что были анонсы на турнирах. Сейчас этого не было, так зачем мне шумиха вокруг себя? Я человек не тщеславный, просто делал потихонечку свое дело. Да и болельщики у нас по-доброму требовательные, каждое выступление чуть ли не новый рекорд должен быть. Это накладывает ответственность, а тут я никому ничего не сказал. Поэтому как выступил бы: поднял – молодец, не поднял – я ничего и не обещал.
— Сейчас, когда эмоции уже слегка улеглись, как вспоминаешь тот день?
— Все было супер. Был, конечно, ряд нюансов, которые отвлекали, но мы с этим справились. Все друзья приехали, поддержали. Грамотно вывели на помост, где нужно – побили, чтобы я разозлился. Единственное, о чем я сейчас думаю – все-таки, нужно было сходить на 4-ю попытку. 337,5 кг или же 340 надо было пробовать штурмовать.
— Тогда с первой же попытки понял, что сегодня рекорд не устоит?
— Да, 310 довольно хорошо пошли и после этого понял, что я в хорошей форме. Хотя, это я понял еще за полтора месяца до события, когда пожал 300 на 4.
— Что чувствовал, когда уже встал со скамьи, какая первая мысль была?
— Чувство выполненного долга. Я сделал то, что от меня ждали и чего я хотел сам. Теперь рекорд в России и все знают, что самые сильные люди живут у нас. Все и так это знают, просто нужно было лишнее подтверждение.
— Эрик Спотто (прошлый обладатель рекорда, 327,5 кг, — прим. А.С.) как-то отреагировал на твое достижение?
— Абсолютная тишина. Информация, конечно, до него дошла, но…
— У вас с ним вообще какие отношения?
— Я приглашал его на турнир, но он по-доброму тогда ответил, мол, извини, не хочу показаться слабым, ведь он еще не восстановился после травмы. В общем, общались с ним нормально, но после этого ничего и не было. А так, меня Скотт Мендельсон поздравил, Эд Коэн, и СиТи Флэтчер – «Плюшевая борода». Очень приятно.
Фото из личного архива
— Из-за травм и возраста, Эрик Спотто уже вряд ли сможет вернуться и навязать тебе достойную оппозицию. Вот когда нет такого человека на горизонте, с которым пришлось бы прямо рубиться, как поддерживать мотивацию?
— Человек, который всегда поддерживает меня в тонусе, заставляет двигаться вперед – это я вчера.
— Определенная планка по результату есть?
— Нет, просто хочу поднять максимально больший вес.
— Уже наметил себе какой-нибудь следующий старт?
— Честно говоря, думаю сейчас больше не об этом, а о том, как и какой провести следующий турнир.
«Хочу, чтобы было как раньше: не можешь подтянуться – не пацан»
— Тогда к этому и перейдем: как организатор, всем ли доволен, что удалось сделать на ЧМ?
— Жаль, что не все доехали до нас, хоть такие потери были и минимальные. Но в следующий раз они нас обязательно посетят, в том числе и «Борода». Турнир все хвалят, но я к себе всегда самокритично отношусь. Были какие-то недочеты и теперь их надо исправить.
— Например?
— Да там целый список! Даже не смогу выделить какой-то главный.
— Ты относительно недавно окунулся в эту организаторскую деятельность. Долго пришлось осваиваться?
— Сразу получилось, я ведь с корабля на балл (улыбается). И тренировался, и думал об организации, все это параллельно.
— Не мешает одно другому?
— Конечно, стало гораздо сложнее, но как показала практика – реально.
— Когда планируешь провести следующие соревнования?
— В декабре 2016 года, тоже чемпионат мира. И также в Москве.
— За рамки столицы выходить собираешься?
— Да, и более того – России. У меня цель охватить больше стран.
— О других странах: почему в США пауэрлифтинг и силовые вида спорта развиты гораздо лучше, нежели в России?
— Там он намного старше. Дольше проводятся турниры, богаче история.
— У нас какие-то сдвиги есть в этом направлении?
— Да, гораздо больше людей стали заниматься именно пауэрлифтингом. По сути, каждый человек, который приходит в зал и у которого цель поднять все больше и больше – он уже пауэрлифтер, пусть сам того даже не подозревает.
— А в плане общей спортивной подготовки? Вот, недавно у нас заново ввели комплекс ГТО…
— Ввести-то ввели, но нужно больше пропаганды. Чтобы понятие ГТО проникло во все дворы. Да, проводятся разные мероприятия, где собираются по 100 тысяч человек, но я хочу, даже мечтаю, чтобы это было как в СССР: если ты не можешь подтянуться на турнике, то ты не пацан. Надеюсь, к этому мы придем и нация будет здорова.
«В начале тренировок мой рост был 188 см, а вес – 75 кг»
— Как ты оказался в спорте?
— Смотрел на отца и на брата, они всегда были в этой «теме». По утрам бегали, отжимались, качали пресс.
— И ты сразу попал в «железный мир»?
— Нет, так же как и все ребята, гонял мяч, играл в волейбол, настольный теннис. Все это было, без этого никак. А в 15 лет уже впервые пришел в зал.
— Если не секрет, какой у тебя тогда был рост и вес?
— 188 см и 75 кг.
Фото из личного архива
— Сразу попал к тренеру или сначала занимался сам?
— Первые пару месяцев я сам жал, поднимал там гантельки разные, а потом попал к Михееву Виктору Николаевичу. Он достаточно скептически ко мне отнесся, потому что ребята, которые занимались сами, и, начитавшись всяких журналов думали, что все знают. У него таких до меня много было. Моя задача состояла в том, чтобы доказать ему, что я не такой, что я – лучше!
— Когда уже поняли, что растет будущий мировой рекордсмен или просто спортсмен высочайшего уровня?
— Трудно сказать, до рекорда ведь была пропасть. Если судить по возрастным категориям, то где-то через год я начал снимать достижения ребят.
— Сначала ты занимался пауэрлифтингом. Почему в итоге выбор пал отдельно на жим лежа?
— Это связано с тем, что я начал участвовать на турнирах «Битва чемпионов», и он подразумевал под собой отдельные движения. Как раз-таки жим. И Андрей Федосеев попросил, чтобы я сделал на нем акцент, для большей зрелищности. Но у меня это не получалось, я также приседал и тянул… В душе я троеборец.
— Планируешь когда-нибудь еще выступить по пауэрлифтингу?
— Честно, не знаю. Как будет мотивация. Но исключать не буду.
«Мне не хватает соревновательного опыта»
— Что самое важное для человека, который только пришел в зал?
— Перетерпеть месяц-два. Ведь люди, которые приходят, думают, что через пару тренировок они будут самыми большими. Но нужно потерпеть и втянуться в этот процесс, тогда железо будет уже невозможно бросить.
— Сам тренируешь кого-то?
— Если тренировать, то нужно серьезно, а абы как я делать не буду. Поэтому только с одним человеком занимаюсь.
— Расскажи о своих тренировках.
— Три раза в неделю, или понедельник-среда-пятница, или вторник-четверг-суббота. Длятся они часа по три и состоят из базовых упражнений, плюс подсобка. В понедельник я обычно приседаю и жму, в среду – становую тягу и спину, а в пятницу легкий жим.
— Кроме этого, еще один важный момент – питание. Какой у тебя рацион?
— Я питаюсь достаточно не типично для пауэрлифтера – у меня сбалансированная и здоровая пища. За этим делом я слежу, а в целом – как у всех – грудки, творог и так далее, просто процентное соотношение другое.
— Какое для тебя оптимальное количество выступлений в год?
— Два-три раза считаю лучшим вариантом. Не могу выступать раз в два-три месяца, как в начале карьеры, поэтому мне не достает соревновательного опыта.
— Тебе? Обладателю мирового рекорда? Это как?
— Перед каждым турниром у меня мандраж, колотит, как впервые. И с каждым разом даже больше, потому что раньше ты был ответственен только перед собой, а сейчас за тебя люди приходят поболеть. В плане опыта, то хочется, чтобы все проходило как на тренировках. Пришел, четко знаешь, что делать и выполняешь это. А на деле всегда какие-то мелкие детали всплывают, из разряда «нашатырь забыл».
Фото из личного архива
«Стереотипы про качков – это оправдания своей слабости»
— Твои габариты в повседневной жизни мешают?
— Одежду выбрать нереально. Постоянно хожу в кроссовках, в джинсах, которые тянутся… Размер ноги – 50, верха – 74. Проблематично. Приезжаю в магазин даже для самых больших людей, это как правило – для самых толстых, и даже верхняя одежда мне не подходит.
— Почему в отношении «качков» так много стереотипов? Что «тупые», и так далее по списку.
— Это не стереотипы. Это неосведомленность и оправдание своей слабости у людей, своей лени. Такие ведь только говорят, что «да если бы я…», да еще и с протеинами… Хоть укушайтесь протеина, ничего не будет без тяжелой многолетней работы.
— На соревнования атлеты обычно выходят злыми. А в жизни ты часто выходишь из себя?
— Бывает, что-то злит, но стараюсь сдерживать себя в руках. Понимаю, что если этого не сделать, то это чревато, учитывая мои габариты и физическую подготовленность (улыбается). Кстати, что касается злости на соревнованиях. Я бы не называл это так, скорее – состоянием боеготовности. Мы – тяжи, кто весит за 140 кг – всегда находимся в таком спокойном, умиротворенном состоянии и из него надо как-то выходить.
— В чем видишь свою глобальную цель?
— До конца реализоваться в спорте и стать очень твердо обеими ногами на землю, чтобы во всех смыслах помогать развитию пауэрлифтинга и силовых дисциплин.
— Грядет Новый год, можешь ли вспомнить какой-то свой самый необычный?
— Ох… У меня Новый год одновременно и праздник, и нет. У меня день рождения еще 1 января. Казалось бы, праздник должен быть двойным, а в итоге плюс на плюс дает минус! (смеется) Вообще, я не очень люблю эту новогоднюю пору. Потому что у меня, как у человека не пьющего и ведущего здоровый образ жизни, куча свободного времени появляется, а у некоторых, кто ведет с тобой дела по работе – нет, у них праздники. И поэтому период как-то выпадает. Что касается грядущего НГ, то я буду тренироваться, отдыхать и читать книжки.
— Какие, например?
— Предпочитаю научную литературу. Вот сейчас, из последнего – Зигмунд Фрейд и Габриэль Гарсиа Маркес.
— Что пожелал бы себе и читателям в преддверии 2016 года?
— Пожелал бы читателям пожелать себе (смеется). А если серьезно, то без травм, глобальнее – здоровья всем людям и их близким!
www.mk.ru
Рекорды WPC — Россия | |||||
ЮНОШИ (13 — 15) | |||||
52 | 85,0 | Кревуля Владимир/91 | Краснодар | 24.12.2006 | Краснодар |
56 | 95,0 | Ситников Сергей/91 | Вологда | 21.10.2006 | Вологда |
60 | 137,5 | Саргсян Левон/91 | Тольятти | 05.11.2006 | Лейк Джордж |
67.5 | 172,5 | Саргсян Левон/91 | Тольятти | 06.05.2007 | Шлезвиг |
75 | 152,5 | Тычинин Денис/91 | Саратов | 02.11.2007 | Тольятти |
82,5 | 120,0 | Осадчий Евгений/91 | Новороссийск | 24.06.2006 | Новороссийск |
90 | 127,5 | Бегизов Борис/91 | Владикавказ | 16.08.2006 | Тольятти |
100 | 150,0 | Ханджян Юрий/91 | Краснодар | 19.08.2007 | Курск |
110 | 160,0 | Ханджян Юрий/91 | Краснодар | 09.05.2007 | Шлезвиг |
125 | |||||
140 | |||||
140+ | |||||
ЮНОШИ (16 — 17) | |||||
52 | 80,0 | Мирокян Артур/90 | Таганрог | 07.10.2006 | Ростов |
56 | 102,5 | Караваев Владимир/87 | Пермь | 09.09.2005 | Тольятти |
60 | 130,0 | Кузнецов Максим/91 | Александровское | 02.10.2008 | Екатеринбург |
67.5 | 155,0 | Лопатин Владислав/90 | Курск | 08.04.2007 | Курск |
75 | 172,5 | Лопатин Владислав/90 | Курск | 02.11.2007 | Тольятти |
82.5 | 165,5 | Чудин Илья/90 | Саратов | 02.11.2007 | Тольятти |
90 | 200,0 | Панаскин Александр/91 | Звенигород | 01.03.2009 | Челябинск |
100 | 220,0 | Плешаков Алексей/94 | Сердобск | 15.03.2012 | Екатеринбург |
110 | 210,0 | Малюгин Виктор/90 | п.Пойковский | 02.11.2007 | Тольятти |
125 | 235,0 | Малюгин Виктор/90 | п.Пойковский | 16.06.2008 | Талси |
140 | 175,0 | Воронин Илья/90 | Ухта | 23.03.2008 | Ростов |
140+ | |||||
ЮНОШИ (18 — 19) | |||||
52 | 115,0 | Сокушев Вадим/90 | Новосибирск | 04.10.2009 | Екатеринбург |
56 | 115,0 | Амазян Давид/88 | Фролово | 02.11.2007 | Тольятти |
60 | 160,0 | Вартанов Давид/86 | Курск | 17.02.2006 | Новороссийск |
67.5 | 177,5 | Некипелов Александр/87 | Вологда | 21.10.2006 | Вологда |
75 | 195,5 | Богатырев Павел/89 | Курск | 08.12.2007 | Курск |
82.5 | 210,0 | Богатырев Павел/89 | Курск | 08.06.2008 | Курск |
90 | 245,0 | Короглишвили Роман/92 | Вологда | 30.09.2011 | Екатеринбург |
100 | 235,0 | Панаскин Александр/91 | Звенигород | 10.04.2011 | Челябинск |
110 | 235,0 | Волобуев Василий/91 | Краснодар | 10.04.2011 | Челябинск |
125 | 302,5 | Максин Денис/92 | Краснокамск | 14.08.2011 | Курск |
140 | 300,0 | Малюгин Виктор/90 | п.Пойковский | 09.06.2010 | Мошонмадьяровар |
140+ | 310,0 | Сарычев Кирилл/89 | Пугачев | 02.08.2008 | Челябинск |
ЮНИОРЫ (20 — 23) | |||||
52 | 110,0 | Абдиев Имам/86 | п.Зимовники | 10.02.2007 | Челябинск |
56 | 165,0 | Приданников Михаил/86 | Новосибирск | 20.03.2010 | Курск |
60 | 170,5 | Вартанов Давид/86 | Курск | 02.11.2007 | Тольятти |
67.5 | 175,0 | Утемов Алексей/84 | Пермь | 16.08.2006 | Тольятти |
75 | 220,0 | Некипелов Александр/87 | Вологда | 02.11.2007 | Тольятти |
82.5 | 237,5 | Галимшин Андрей/85 | Губаха | 02.08.2008 | Челябинск |
90 | 255,0 | Коновалов Сергей/87 | Барнаул | 01.03.2009 | Челябинск |
100 | 310,0 | Найденов Виктор/87 | Москва | 09.08.2009 | Курск |
110 | 341,5 | Князев Денис/87 | Омск | 14.08.2011 | Курск |
125 | 366,0 | Найденов Виктор/87 | Москва | 22.08.2010 | Москва |
140 | 315,0 | Малюгин Виктор/90 | Ханты-Мансийск | 15.03.2012 | Екатеринбург |
140+ | 260,0 | Лаптев Александр/83 | Новосибирск | 16.08.2006 | Тольятти |
МУЖЧИНЫ | |||||
52 | 146,0 | Артемьев Игорь/71 | Глазов | 16.08.2006 | Тольятти |
56 | 165,0 | Приданников Михаил/86 | Новосибирск | 20.03.2010 | Курск |
60 | 170,5 | Вартанов Давид/86 | Курск | 02.11.2007 | Тольятти |
67.5 | 240,0 | Роде Александр/81 | Саратов | 10.04.2011 | Челябинск |
75 | 250,5 | Соколов Юрий/83 | Владивосток | 14.08.2011 | Курск |
82.5 | 300,0 | Кошкин Сергей/71 | Ставрополь | 02.11.2007 | Тольятти |
90 | 325,0 | Нечаев Евгений/78 | Красноярск | 07.05.2010 | Баку |
100 | 350,0 | Мамедов Эмин/74 | Тольятти | 15.06.2014 | Баку |
110 | 345,0 | Третьяков Александр/67 | Кунгур | 30.09.2011 | Екатеринбург |
125 | 407,5 | Найденов Виктор/87 | Москва | 10.06.2012 | Москва |
140 | 405,0 | Максимов Владимир/66 | Лысьва | 20.03.2010 | Курск |
140+ | 320,0 | Шабалин Дмитрий/69 | Москва | 04.11.2007 | Тольятти |
МУЖЧИНЫ — САБМАСТЕРС (33 — 39) | |||||
52 | 146,0 | Артемьев Игорь/71 | Глазов | 16.08.2006 | Тольятти |
56 | 155,0 | Артемьев Олег/71 | Глазов | 16.08.2006 | Тольятти |
60 | 160,0 | Артемьев Олег/71 | Глазов | 09.09.2005 | Тольятти |
67.5 | 175,0 | Башкиров Артур/70 | Воркута | 10.09.2004 | Волжский |
75 | 235,0 | Кокорев Илья/73 | Ярославль | 06.06.2009 | Миккели |
82.5 | 300,0 | Кошкин Сергей/71 | Ставрополь | 02.11.2007 | Тольятти |
90 | 290,0 | Кошкин Сергей/71 | Ставрополь | 12.12.2008 | Курск |
100 | 350,0 | Мамедов Эмин/74 | Тольятти | 15.06.2014 | Баку |
110 | 330,0 | Горбачев Дмитрий/70 | Раменское | 22.11.2009 | Борнмут |
125 | 352,5 | Кравцов Владимир/72 | Саратов | 18.11.2007 | Пушкино |
140 | 365,0 | Кравцов Владимир/72 | Саратов | 03.03.2007 | Колумбус |
140+ | 320,0 | Шабалин Дмитрий/69 | Москва | 04.11.2007 | Тольятти |
МУЖЧИНЫ — МАСТЕРС 1(40 — 44) | |||||
52 | |||||
56 | |||||
60 | 120,0 | Нефедов Анатолий/63 | Сыктывкар | 19.05.2006 | Жилина |
67.5 | 160,0 | Нефедов Анатолий/63 | Сыктывкар | 07.11.2012 | Лас-Вегас |
75 | 170,0 | Трухнин Сергей/65 | Глазов | 02.11.2005 | Хельсинки |
82.5 | 280,0 | Кошкин Сергей/71 | Ставрополь | 22.04.2012 | Ростов |
90 | 270,0 | Кошкин Сергей/71 | Ставрополь | 12.05.2012 | Краснодар |
100 | 295,0 | Кушин Игорь/66 | Выборг | 21.11.2008 | Палм Бич |
110 | 345,0 | Третьяков Александр/67 | Кунгур | 30.09.2011 | Екатеринбург |
125 | 370,0 | Максимов Владимир/66 | Лысьва | 06.11.2010 | Миккели |
140 | 405,0 | Максимов Владимир/66 | Лысьва | 20.03.2010 | Курск |
140+ | 240,0 | Подшибякин Александр/64 | Тула | 12.12.2008 | Курск |
МУЖЧИНЫ — МАСТЕРС 2(45 — 49) | |||||
52 | |||||
56 | |||||
60 | 105,0 | Двойников Олег/60 | Великий Устюг | 10.02.2007 | Челябинск |
67,5 | 175,0 | Нефедов Анатолий/62 | Сыктывкар | 15.11.2011 | Рига |
75 | 210,0 | Куимов Игорь/62 | Озерск | 29.09.2010 | Екатеринбург |
82.5 | 230,0 | Куимов Игорь/62 | Озерск | 15.03.2012 | Екатеринбург |
90 | 260,0 | Пономарев Виталий/57 | Тверь | 16.08.2006 | Тольятти |
100 | 305,0 | Палей Андрей/61 | Магнитогорск | 21.11.2009 | Борнмут |
110 | 340,0 | Палей Андрей/61 | Магнитогорск | 02.11.2010 | Миккели |
125 | 325,0 | Неклюдов Алексей/64 | Москва | 09.06.2010 | Мошонмадьяровар |
140 | 290,0 | Ерозиди Александр/65 | Тверь | 29.10.2013 | Прага |
140+ | 280,0 | Подшибякин Александр/64 | Тула | 02.11.2010 | Миккели |
МУЖЧИНЫ — МАСТЕРС 3(50 — 54) | |||||
52 | |||||
56 | |||||
60 | |||||
67.5 | 165,5 | Ким Сергей/57 | Дальнегорск | 02.11.2007 | Тольятти |
75 | 182,5 | Татаркин Александр/55 | Белгород | 02.11.2007 | Тольятти |
82.5 | 230,0 | Решетников Владимир/60 | Тверь | 02.11.2010 | Миккели |
90 | 260,0 | Петров Александр/60 | Зеленоград | 29.10.2013 | Прага |
100 | 250,0 | Петров Александр/60 | Москва | 30.05.2014 | Курск |
110 | 300,0 | Палей Андрей/61 | Магнитогорск | 16.08.2012 | Новосибирск |
125 | 255,0 | Яговкин Павел/59 | Кунгур | 30.09.2011 | Екатеринбург |
140 | 300,0 | Лопацкий Георгий/62 | Омск | 16.06.2013 | Москва |
140+ | |||||
МУЖЧИНЫ — МАСТЕРС 4(55 — 59) | |||||
52 | |||||
56 | |||||
60 | 100,0 | Чеблаков Валентин/52 | Дзержинск | 02.11.2007 | Тольятти |
67,5 | |||||
75 | 172,5 | Хлопенев Николай/49 | Ижевск | 09.09.2005 | Тольятти |
82.5 | 192,5 | Дружков Сергей/50 | Кавалерово | 01.03.2009 | Челябинск |
90 | 182,5 | Граков Валентин/52 | Саратов | 18.08.2007 | Курск |
100 | 247,5 | Пономарев Виталий/57 | Тверь | 29.10.2013 | Прага |
110 | 262,5 | Акентьев Валерий/58 | Ухта | 18.04.2014 | Краснодар |
125 | 250,0 | Максимушкин Александр/50 | Нижний Новгород | 05.11.2006 | Лейк Джордж |
140 | |||||
140+ | |||||
МУЖЧИНЫ — МАСТЕРС 5(60 — 64) | |||||
52 | |||||
56 | |||||
60 | |||||
67,5 | |||||
75 | 187,5 | Чепец Юрий/43 | Липецк | 05.11.2006 | Лейк Джордж |
82,5 | 175,5 | Дружков Сергей/50 | Кавалерово | 10.04.2011 | Челябинск |
90 | 182,5 | Дружков Сергей/50 | Кавалерово | 22.08.2010 | Москва |
100 | 185,0 | Мерцалов Василий/46 | Владивосток | 02.08.2008 | Челябинск |
110 | 195,0 | Полтавцев Сергей/50 | Магадан | 10.04.2011 | Челябинск |
125 | 220,0 | Максимушкин Александр/50 | Нижний Новгород | 15.11.2011 | Рига |
140 | |||||
140+ | |||||
МУЖЧИНЫ — МАСТЕРС 6(65 — 69) | |||||
52 | |||||
56 | |||||
60 | |||||
67,5 | 92,5 | Киселев Юрий/37 | с.Ральники | 02.11.2007 | Тольятти |
75 | 172,5 | Чепец Юрий/43 | Липецк | 20.03.2010 | Курск |
82.5 | 190,0 | Чепец Юрий/43 | Липецк | 02.07.2011 | Прага |
90 | 175,0 | Худолеев Евгений/46 | Элиста | 07.11.2012 | Лас-Вегас |
100 | 142,5 | Мартиросов Георгий/42 | Екатеринбург | 02.11.2007 | Тольятти |
110 | 130,0 | Лобачев Юрий/38 | Солнечногорск | 02.11.2007 | Тольятти |
125 | 170,0 | Дмитриев Евгений/40 | Сергиев Посад | 23.05.2008 | Вена |
140 | |||||
140+ | |||||
МУЖЧИНЫ — МАСТЕРС 7(70 — 74) | |||||
52 | |||||
56 | |||||
60 | |||||
67,5 | 90,0 | Киселев Юрий/37 | с.Ральники | 02.08.2008 | Челябинск |
75 | 150,0 | Петухов Евгений/38 | Екатеринбург | 01.03.2009 | Челябинск |
82,5 | 137,5 | Малышев Владимир/36 | Брянск | 02.11.2007 | Тольятти |
90 | 150,0 | Малышев Владимир/36 | Брянск | 08.06.2008 | Курск |
100 | 160,0 | Гольдман Игорь/33 | Москва | 02.11.2007 | Тольятти |
110 | |||||
125 | |||||
140 | |||||
140+ | |||||
МУЖЧИНЫ — МАСТЕРС 8(75 — 79) | |||||
52 | |||||
56 | |||||
60 | |||||
67,5 | |||||
75 | |||||
82,5 | |||||
90 | |||||
100 | 160,0 | Гольдман Игорь/33 | Москва | 21.11.2008 | Палм Бич |
110 | 162,5 | Гольдман Игорь/33 | Москва | 18.11.2009 | Борнмут |
125 | |||||
140 | |||||
140+ |
zhimlezha.ru
Мировой рекорд в жиме лёжа
Рекорды, СпортНовый мировой рекорд был установлен Райаном Кеннели. В жиме лежа спортсмен поднял целых 486 килограммов. На сегодняшний день такой результат является непревзойденным.
Стоит отметить, что российский рекорд составляет 390 килограммов. Однако, поначалу новый мировой рекорд в жиме лёжа оспаривался, так как Кеннели не смог расправить руки как надо, но после недолгих разбирательств судья все же решил засчитать рекорд. Чемпион заслуживает уважения, ведь штангу весом в полтонны поднять очень и очень непросто.
Видео рекордсменов в жиме лёжа
А вот так осуществлять жим лежа не стоит
Елена Кулер для для www.nevoobrazharium.ru
Понравился материал? Отблагодарите автора вниманием
— поделитесь ссылкой с друзьями:
www.nevoobrazharium.ru